Qu'est-ce que la pratique spirituelle ? Avant de répondre à cette question, il convient de clarifier la notion de « spiritualité ». La définition la plus vaste, la plus précise et la plus formellement vérifiée de ce mot a été donnée par Alexandre Zinoviev. Il a écrit:

La spiritualité ne se mesure pas par le niveau d'éducation, les habitudes quotidiennes et culture commune, « correctes » - du point de vue de la mode dominante - les croyances, voire la sincérité et la gentillesse personnelles. Tout cela est significatif, mais ce ne sont que des signes, des conséquences et des épiphénomènes qui l’accompagnent. Une personne spirituelle peut être sans instruction, avoir de mauvaises manières, des croyances très étranges et un mauvais caractère. Parce que la spiritualité ne se définit pas par là. Mais une seule chose : un refus volontaire et conscient du principal plaisir social : la participation à l'humiliation éternelle et universelle de l'homme par l'homme. Ainsi, il va à l'encontre des siens nature humaine- et dans la mesure où il réussit, il cesse d'être une personne et devient autre chose.

Mais ne vous y trompez pas : une telle renaissance, même si elle est possible, est le privilège de quelques personnes volontaires.»

Autrement dit, pour être qualifiée de spirituelle, une pratique doit

• avoir dans votre arsenal des moyens et des méthodes qui permettent à une personne de voir l'intention malveillante dont elle est porteuse
• posséder des moyens et des méthodes qui permettent le processus de défragmentation de la personnalité humaine dans la mesure nécessaire pour qu'une personne puisse accepter la responsabilité d'une intention malveillante et de ses conséquences

Peu de pratiques existantes répondent à ces exigences. Et une place particulière parmi eux est occupée par le « traitement du jeu » d'A.V. Usachev, car il permet de clarifier et de réduire directement les intentions malveillantes.

Actuellement, les pratiques spirituelles sont souvent confondues avec diverses méthodes psychothérapeutiques, systèmes de guérison, guérison, religion, magie et autres méthodes permettant d'influencer une personne. Tous les domaines ci-dessus ont sans aucun doute droit à la vie, ont leur place dans la structure sociale de la société et, dans certains cas, peuvent être très efficaces et efficients. Pour la plupart, ils visent à guérir les maux physiques et mentaux d’une personne, à stimuler les qualités de leadership et à supprimer les traits de caractère humain « infructueux ». Cependant, les pratiques « pseudo-spirituelles » n'affectent pas les fondements profonds du « je » humain et, essayant d'« améliorer » la personnalité existante qu'une personne porte actuellement, elles agissent dans le cadre de cette personnalité. La pratique spirituelle vise avant tout à transformer la personnalité humaine.

Malgré le fait que l'intérêt pour les pratiques spirituelles soit énorme, peu de personnes qui commencent à s'engager dans la pratique spirituelle ont une idée claire de ce qu'est la renaissance spirituelle et de ce à quoi elles devront faire face. Après tout, le processus de renaissance spirituelle d’une personne est qualitativement différent de la correction psychophysique de sa personnalité.

Bien entendu, le développement spirituel est un processus étonnant et passionnant, riche en découvertes étonnantes. Il s'agit d'une action fantastique et féerique dans laquelle le personnage principal est celui qui marche chemin spirituel. Mais ce chemin est rempli d'obstacles et de dangers, dont le dépassement nécessite un maximum d'efforts et la plus grande concentration de toutes ses forces.

La pratique spirituelle, provoquant des changements au niveau de l'esprit, initie une restructuration de l'ensemble du système « humain » dans son ensemble. Par conséquent, tous ceux qui étaient engagés dans une pratique spirituelle (y compris le traitement) devaient faire face à une variété de troubles physiologiques d'intensité variable - des exacerbations de maladies chroniques, avec des processus aigus se développant à la vitesse de l'éclair ; tomber dans la dépression; éprouver des accès d'euphorie; changement externe et interne. Cela est dû au fait que l'éveil spirituel, malgré le caractère positif des changements qui se produisent au niveau spirituel, provoque une violation de « l'environnement interne » dans le système « humain ». (L'état du système ne se stabilise qu'après traitement complet matériel évoqué lors de l’éveil spirituel). Les niveaux du système sont obligés de changer pour que le système maintienne son intégrité et sa stabilité. Le processus de « restructuration » du système peut se dérouler inaperçu et sereinement, ou il peut se manifester sous la forme de dysfonctionnements et de dysfonctionnements dans le travail de l'un ou l'autre niveau (ou niveaux). Si la « perestroïka » est impossible pour une raison quelconque et que les niveaux d’individualité, d’esprit et de corps ne peuvent pas être transformés pour correspondre au niveau spirituel modifié, alors le système perd sa stabilité, son intégrité et s’effondre. Pour cette raison, la pratique non systématisée et indépendante des pratiques spirituelles sans préparation approfondie préalable peut entraîner une détérioration significative de la santé physique et mentale.

Afin de procéder à une « restructuration » et d'acquérir une stabilité dans une nouvelle qualité, le système « humain » doit disposer d'un potentiel de ressources et d'énergie suffisant. Si le système ne dispose pas d'un potentiel de « restructuration » suffisant, alors il a besoin d'un afflux de ressources externes pour passer à un nouveau niveau d'énergie. Dans ce cas, l'auto-apprentissage, sans le soutien d'un professionnel, peut entraîner des conséquences extrêmement indésirables.

Pour vous engager dans une pratique spirituelle, vous n’avez pas besoin de « sept étendues d’intelligence ». Presque toute personne possède toutes les capacités nécessaires pour commencer son ascension spirituelle. Mais seuls quelques-uns continuent à s’engager systématiquement dans cette voie. L’une des raisons qui entrave le processus d’éveil spirituel est le manque d’informations sur la façon dont la transformation du niveau spirituel affecte les niveaux d’individualité, d’esprit et de corps.

L'homme n'est pas préparé au fait que pendant la période de « perestroïka », le système peut être « brisé », « fiévreux », « déchiré en morceaux », etc. Face à de telles manifestations d'éveil spirituel, une personne commence généralement à accorder plus d'attention aux complications survenues qu'à s'engager dans une pratique spirituelle. En conséquence, la croissance spirituelle ralentit ou s’arrête complètement, et les états de la « perestroïka » deviennent prolongés et chroniques. La situation est aggravée par le fait que les écarts de santé résultant d'une déstabilisation du niveau spirituel sont difficiles à corriger avec des médicaments et ne sont complètement résolus qu'une fois que la situation est complètement résolue au niveau spirituel.

La littérature consacrée aux pratiques spirituelles (Roberto Assagioli « Psychosynthèse ») décrit certains des états qui surviennent au cours du processus de croissance spirituelle. Les manifestations cliniques de ces affections sont les mêmes que celles des maladies qui se développent chez une personne au cours de sa vie de manière « naturelle ». La différence, probablement, peut être considérée comme étant que les maladies causées par la « restructuration » du système esprit-individualité-esprit-corps apparaissent comme si soudainement, sans aucune raison, à l'improviste. De plus, les symptômes qui apparaissent au début n’ont pas de substrat organique, ce qui induit les médecins en erreur. L'échographie, l'ECG, les encéphalogrammes, les radiographies, les tomographies, toutes sortes de tests ne montrent pas d'écarts par rapport à la norme physiologique et la personne ne se sent pas bien, même si, selon les examens, elle devrait être en bonne santé. Et ce n'est qu'après un certain temps que les médecins parviennent à identifier la cause de la maladie. Dans ce cas, la cause de la maladie est une conséquence du matériau activé et non considéré. Et le temps pour rechercher des changements organiques est le temps dont le corps a besoin pour se « réformer » et créer une maladie en lui-même, selon l’initiation qui s’est produite. Au fur et à mesure que le matériau activé est examiné, les maladies disparaissent souvent d'elles-mêmes ou sont relativement facilement résolues grâce à un traitement approprié.

Thème central de la philosophie de toutes les religions : nous nous sous-estimons tragiquement. Mots différentes traditions diffèrent, mais véhiculent la même essence : nous sommes plus que nous ne le pensons. Notre ego est une goutte à la surface du vaste océan de l’inconscient, le Soi, une ressource illimitée qui ne peut être décrite que par l’idée de Dieu.

Il existe de nombreuses approches philosophiques et religieuses pour se connaître soi-même, mais pour parcourir le chemin spirituel, il est nécessaire d'être guidé par certains principes. Vous pouvez définir 8 règles de base des pratiques spirituelles sur le chemin du changement.

1 règle. Pratiquez la modération.

Il faut toujours commencer par ce que l'on peut, compter sur sa force : vous vous lancez dans un voyage long et dangereux, qui sera semé d'épreuves et d'obstacles. La pratique spirituelle est comme gravir une échelle, où l’acquisition progressive d’expériences est importante. En essayant d'utiliser immédiatement l'ascenseur ou de sauter par-dessus les marches, nous risquons de rater quelque chose. changements importants sous la douche et perdons rapidement tout intérêt.

Par exemple, sans expérience en méditation ou en prière, vous ne devriez pas vous précipiter dans ces pratiques et essayer de concentrer votre esprit pendant des heures. Commencez par quelques minutes et augmentez progressivement la durée.

Il ne faut pas non plus abandonner immédiatement quelque chose une fois pour toutes. Déterminez vous-même une période d'essai pendant laquelle vous pourrez évaluer dans quelle mesure vous êtes prêt à de tels changements.

Règle 2. Analyser les changements.

Chaque pratique spirituelle a le pouvoir de nous changer. Cette expérience volontaire prendra tout son sens si nous explorons nos expériences. Analysez tout ce que vous vivez et ressentez. Surveillez votre résistance et la réaction de votre environnement. Des changements se produisent et il est important de comprendre exactement ce qui change.

Règle 3. Tenir un journal.

Cette règle conforte le principe précédent. Il est conseillé d'enregistrer les résultats de l'analyse. Il est bon de noter les objectifs, les idées, les erreurs et les réussites dans un journal. Le journal devient notre ami qui nous soutient et nous rappelle dans les moments difficiles où nous allons. Comme un journal de bord, un journal assure un lien avec la réalité, permet de se faire une idée du voyage déjà effectué. En écrivant nos objectifs, nous avons beaucoup plus de chances de réussir.

N’oubliez pas la règle de modération : vous n’avez pas besoin de transformer la tenue d’un journal en un travail écrasant. Même quelques minutes d’écriture par jour peuvent être très précieuses.

Règle 4. Reprenez votre pratique.

Chaque pratiquant a ses propres histoires d’échec, tout le monde a trébuché en cours de route. L’échec peut vous faire penser que la pratique n’améliore pas les choses et que vous faites marche arrière. Il s’agit d’un processus de guérison naturel et précieux. Les pratiques cultivent non seulement des qualités positives, mais révèlent également d’anciens souvenirs et émotions douloureux. Pendant une telle période, la tentation est grande de se laisser entraîner par les affaires, les problèmes familiaux urgents, ou simplement d'abandonner la pratique, succombant à un accès de paresse.

Consultez un enseignant ou un thérapeute compétent en pratique spirituelle. Peut-être devez-vous maintenant pratiquer moins intensément pendant un certain temps ou changer de type de pratique.

Règle 5. Traitez-vous avec soin.

Le chemin spirituel est le début de la croissance d’une nouvelle essence en nous. Ce processus est similaire à la culture d’une plante ou à l’éducation d’un enfant. Faites preuve de gentillesse et d’indulgence envers les processus émergents. Apprenez à subvenir à vos besoins et à prendre soin de vos nouveaux besoins. Nous sommes humains et les êtres humains sont imparfaits. Si nous pouvions pratiquer parfaitement les pratiques spirituelles, nous n’aurions pas besoin de pratiquer.

Si vous ressentez le besoin de soutien, trouvez un professeur, des amis spirituels ou un psychologue qui soutiendront votre croissance.

Règle 6. Apprécier.

Il peut sembler que la pratique spirituelle exige toujours le sacrifice de soi et que tous les saints étaient des martyrs. C'est loin d'être vrai. L’un des principaux objectifs de la pratique spirituelle est la joie et le bonheur. Signe la bonne voie– la capacité d’éprouver du plaisir tout en s’engageant dans une pratique spirituelle. Si vous avez rencontré des personnes spirituellement mûres et des sages, vous avez peut-être remarqué que ce sont des gens heureux. Le bonheur rend une personne moins soucieuse de ses propres intérêts et lui ouvre le monde des autres.

Règle 7 Créez une habitude.

La pratique doit s’intégrer à votre rythme de vie. Au revoir nouvelle habitude ne s’établit pas, il est préférable de ne faire aucune exception. Créez-vous une règle que vous pouvez suivre et suivez-la exactement. Commencez petit aujourd’hui et intégrez la pratique à chaque jour.

Règle 8. Donnez à la pratique la plus haute priorité.

Faire la pratique la chose la plus importante jour. La façon de commencer est d’une minute de pratique régulière par jour. Mais cela devrait être le moment le plus important de votre journée. Donnez-lui la priorité absolue.

Des pratiques spécifiques peuvent changer et il peut y avoir des règles spéciales. La vie spirituelle a son propre rythme et il est important pour chacun de nous de s'écouter et de comprendre quelle pratique est la plus adaptée.

Nous avons un potentiel énorme, et davantage est inextricablement lié aux étapes supérieures de croissance spirituelle. haut niveau maturité. Les pratiques spirituelles sont les outils qui rendent une telle croissance possible. L'essentiel est de surmonter la peur de son propre potentiel.

Quand nous disons que la pratique spirituelle est importante, que voulons-nous dire ? Est-ce que trois prières par jour et une visite dominicale à l’église suffisent ? est-ce suffisant? Ou n'est-ce pas ?

Examinons plus en détail la pratique spirituelle d'une femme. Et permettez-moi de commencer par le fait que les Écritures disent qu’une femme reçoit tout par l’intermédiaire de son mari. Tout, même la libération. Une épouse fidèle et chaste suivra son mari au ciel. Autrement dit, toute sa pratique spirituelle ne concerne pas les exploits, mais l'acceptation de son mari et le partage de ses vœux.

ShB 7.11.29
"Une femme qui sert son mari, suivant l'exemple de la déesse de la fortune en tout, retournera certainement chez elle, à Dieu, et avec son mari, serviteur dévoué du Seigneur, vivra heureuse sur les planètes Vaikuntha."

Autrement dit, en théorie pure, il suffit à une femme de vivre une vie pure et chaste, en donnant la priorité à sa famille.

L'ascétisme, le jeûne et autres abstinences sont moins tolérés par les femmes et ont parfois même des conséquences négatives. Rappelez-vous comment les mères de famille sont assises à leur poste. Ils deviennent colériques et irritables. Mais en théorie, le jeûne devrait la rapprocher de Dieu. Mais en fait, la restriction conduit au fait qu'elle montre ses pires qualités, et ses proches en souffrent.

« Comme indiqué dans la Bhagavad-gita (9.32) : « striyo vaisyas tatha sudras te'pi yanti param gatim » - les femmes ne se caractérisent pas par une stricte adhésion aux règles de la vie spirituelle, mais si une femme a la chance d'épouser un homme spirituellement avancé personne, et si elle le sert constamment, elle atteindra le même niveau que lui... Une femme doit servir fidèlement son mari, et alors si son mari est spirituellement développé, la femme aura également l'opportunité d'entrer dans le monde spirituel . (Même si elle n'est pas prête pour ça).

Il convient maintenant de considérer la vie d’une femme ordinaire qui, par exemple, a deux enfants. Que fait-elle pendant la journée ? Elle a besoin de temps pour s'occuper de son mari et de ses enfants. Pour que tout le monde soit nourri, pour qu'il y ait quelque chose à porter. Et en plus, et surtout, prenez soin de leur âme. Écouter les enfants, collecter auprès d'eux émotions négatives, les digérer, calmant ainsi les enfants. Pendant que les enfants grandissent, elle devra traverser de nombreuses crises avec eux, avec chacun d'eux.

La maternité est généralement une immense école pour développer les qualités d'une personne sainte - patience, générosité, humilité, acceptation, gratitude...

Ajoutez ici un mari qui a aussi besoin d'attention, auquel il faut aussi s'adapter. Apprenez à équilibrer les cinq rôles d'une épouse afin que tous les membres de la famille vivent chaleureusement et bien. Apaisez sa colère, inspirez-le, prenez soin de vous sans surprotection et soyez son meilleur ami, sa petite amie combattante.

Et si l'on ajoute la famille au sens élargi du terme - les parents du mari, qui peuvent interférer et semer la confusion, les parents de la femme, qui ne restent pas toujours non plus de simples parents. Il est de la responsabilité de l’épouse d’établir ces liens pour que tout le monde se sente bien. Pour que les enfants aient des grands-parents, et pour que la relation entre époux n'en souffre pas.

De plus, il y a un monde immense autour de chaque femme - petites amies, amies, voisines, grands-mères faisant la queue. Et apprendre à communiquer avec le monde de telle manière qu’il n’y ait ni honte ni douleur atroce plus tard – c’est la pratique spirituelle.

Aime ton prochain, tu te souviens, n'est-ce pas ? Il s’agit d’une description tout à fait précise de la pratique spirituelle d’une femme et de son objectif principal.

La vie de toute femme, même sans jeûne religieux, est pleine de restrictions. Puis elle est enceinte, et c’est déjà une certaine ascétisme quand on ne peut même pas dormir sur le ventre. Ensuite, vous allaitez et vous ne pouvez pas porter ce que vous voulez et manger tout ce que vous voulez. Le corps d'une mère lui appartient très rarement, tout comme son époque. Vous devez abandonner toutes vos activités importantes à tout moment lorsque votre enfant a un besoin urgent d'aide. Oui, il faut toujours rechercher un équilibre entre la famille et - s'il y en a un. Et s'il n'y a pas de réalisation de soi, alors un sentiment de culpabilité s'ajoute, comme si je ne suis pas comme ça.

Pourquoi je fais tout ça ?

De plus, la pratique spirituelle la plus importante pour une femme se situe dans la vie de famille. C'est là que l'attendent le maximum d'examens et d'épreuves de force. C'est là que vous devez mettre toute votre âme.

C'est la vie de famille qui lui permettra de cultiver en elle un grand nombre de qualités de saintes personnalités. Il est vrai qu’il faut faire une réserve : pour cela, la vie de famille d’une femme doit être dans la bonté. Dans la pureté, dans la chasteté, dans une communication correcte, dans l'éducation des enfants exemple positif et l'amour. Le premier niveau de la vie spirituelle d’une femme peut alors être considéré comme réalisé.

Un exemple qui m'est resté à l'esprit est celui où Srila Prabhupada, une sainte du siècle dernier, a écrit à son disciple que si ses enfants interféraient avec ses rituels religieux, elle devrait cesser de les accomplir et se décharger de ces responsabilités. Parce que les enfants devraient désormais être avant tout pour elle. C'est sa pratique principale.

Et avec une autre mère de nombreux enfants, nous avons commencé à parler du même sujet, à savoir si elle avait suffisamment de temps pour des choses importantes au sens spirituel. Et elle m'a répondu qu'à ce moment de sa vie, elle sert de petites divinités. Et elle sourit du fait que le Seigneur prend toujours ce service personnellement.

Il est très facile d'être spirituel en théorie, quelque part, mais la famille est exactement le lieu où nous apprenons en pratique. Cela ne signifie pas que vous ne devriez pas essayer de jeûner, d'accomplir des rituels et d'aller au temple. J'espère que vous comprenez que ce n'est pas ce que je veux dire ? Je dis seulement que le jeûne qui fait de vous une méchante sorcière qui se nourrit de sa faim sur les enfants n'apportera aucun bénéfice. Et même si vous restez toute la nuit au travail et que vous sifflez et grognez contre votre mari à la maison, un tel ascétisme ne sert à rien non plus. Ou quittez le temple, absous de vos péchés, donnez un coup de pied au chien et soyez impoli envers la grand-mère qui fait la queue. Très spirituel.

La pratique spirituelle d’une femme représente toute sa vie. Nous apprenons la chose la plus importante – aimer nos proches, et grâce à cela – « aimer son prochain » – nous nous rapprochons de Dieu.

Nous apprenons à aimer non pas de manière égoïste, mais de tout notre cœur. Pardonnez, acceptez, accomplissant votre devoir.

Oui, en plus de cela, nous devons faire de Dieu, en un certain sens, un membre de la famille. Pour qu'il soit toujours avec nous, dans notre maison. Parlez de Lui avec les enfants, priez ensemble, écoutez de la musique spirituelle, lisez les Saintes Écritures, faites de bonnes actions. En permanence. Pour qu'Il soit toujours invisiblement présent à proximité. Cela nous permettra d’apprendre à aimer et d’accumuler l’énergie nécessaire à l’établissement de relations étroites.

Par exemple, je prie lorsque je cuisine, lorsque je couche les enfants, lorsque je fais des soins de beauté, lorsque je vais quelque part ou que je me fais masser. A tout moment, lorsque cela est possible, car aujourd’hui, avec quatre enfants, trouver plusieurs heures par jour pour prier n’est pas réaliste. Si vous vous levez tôt, ils vous accompagneront. Si vous vous couchez tard, vous ne vous lèverez pas le matin. Chaque jour, j’essaie de lire au moins quelques pages des Écritures – encore une fois, chaque fois que j’en ai le temps. Heureusement, j'ai téléchargé les livres sur mon téléphone.

La musique sacrée est jouée très souvent dans notre maison et notre voiture. Pas tout le temps, mais je travaille dans ce sens. Nous consacrons ensemble avec nos enfants autant que possible. Nous regardons des dessins animés sur Dieu, lisons des livres, le dessinons. Dans la mesure du possible, nous invitons des invités avec qui nous pouvons parler de Dieu. Nous faisons des pèlerinages au moins une fois par an. Les bons jours, nous essayons de jeûner et d’expliquer cela aux enfants. Tout cela est important. Et cela constitue la base de la vie de notre famille. Comme quelque chose de très important et nécessaire.

La pratique spirituelle est très importante, mais pour une femme, ce concept est plus large. Et il me reste personnellement beaucoup plus difficile de remplir mes fonctions.

Il est beaucoup plus facile d'aller au temple et d'y prier pendant quelques heures que de supporter les mêmes heures à la maison, avec des enfants, surtout les jours difficiles, afin que personne ne soit blessé.

Il est beaucoup plus difficile d'apprendre l'humilité dans votre relation avec votre mari, d'entendre ses critiques, de les accepter, de ne pas reculer et de ne pas être offensé.

Je résume ce qui a été dit :

1. La pratique spirituelle de base pour une femme concerne les relations au sein de sa famille. C'est là qu'elle peut acheter le nécessaire qualités personnelles. Si cette base n’existe pas, alors une autre pratique ne fonctionnera pas, il n’y aura qu’une illusion.
2. Et pour que cette pratique spirituelle ait lieu, vous devez apprendre à vous nourrir de la Source Suprême - de toutes les manières à votre disposition. Prières, méditations, musique. Selon état et dans la mesure du possible. Emportez-le là-bas et offrez-le à vos proches.
3. Dieu doit devenir un membre de votre famille, une partie intégrante de celle-ci, et non seulement un ensemble de rituels, de règles et de restrictions. Soyez créatif avec ce problème.
4. dans son progrès spirituel, sans envie ni irritation. N'oubliez pas que les fruits vous reviendront alors aussi :)

Laissez les dures austérités aux hommes, elles sont pour leur bénéfice. Il y a aussi assez d'austérités dans votre vie, et elles n'en sont pas moins difficiles, croyez-moi. La vie spirituelle – en particulier celle des femmes – ne se limite pas aux rituels religieux. C'est un mode de vie, une attitude envers soi-même et envers les autres.

«La prospérité, l'amour, le bonheur sur Terre, pour une raison quelconque, ne viennent pas, même si une personne a choisi le chemin lumineux. Il semble à beaucoup qu'il fait quelque chose de mal, car il n'y a aucun résultat dont il rêvait. Pas de bonheur, pas de prospérité, pas de santé. Le choix que vous avez fait ne mène pas aux objectifs pour lesquels vous avez commencé ce chemin de vie. Ce n'est pas une erreur, c'est juste un mauvais chemin. C’est comme si vous vous prépariez à aller à l’aéroport, puis que vous montiez dans un minibus pour vous rendre à la gare. Pour se rendre à l'aéroport, il faut prendre un minibus qui va directement à l'aéroport » (explique la psychologue Svetlana Dobrovolskaya).

Beaucoup de gens, nourris d’illusions, ont accepté le chemin développement spirituel et ayant accepté pour eux-mêmes le postulat « améliorer l'énergie, communiquer avec des plans invisibles, influencer son karma », ils croient que tout cela les rapprochera de leur objectif - prospérité, amour, santé, jeunesse, beauté, épanouissement. Et certainement une vie heureuse. Toutes ces merveilleuses techniques (les vraies) nettoient réellement le karma et influencent l’état de notre planète lors des méditations collectives, mais toutes ces merveilleuses pratiques sont comme du « carburant ». Si vous remplissez le réservoir de votre voiture avec du carburant de première classe, mais continuez à rouler en direction de la voie ferrée, vous n'arriverez pas à l'aéroport. La confusion surgit : « Où vais-je ? » Le résultat n'est clairement pas à la hauteur des attentes.

Peu importe à quel point vous faites confiance à vos problèmes pour être nettoyés par les puissances supérieures (comme le font tant de gens), peu importe la quantité que vous utilisez diverses techniques, jusqu'à ce que vous, une personne spécifique, preniez la responsabilité de votre vie humaine, de vos griefs humains, non de vos incarnations passées, ni de vos interminables queues de réalisations passées dans le plus mondes différents, civilisations, Atlantide, planètes, mais pour une vie actuelle spécifique, pour les griefs que vous avez causés. Jusqu'à ce que vous repreniez votre vie humaine de vos propres mains humaines et non avec l'aide Pouvoirs supérieurs, qui vous purifiera et vous libérera stérile au paradis sur Terre - vous ne finirez pas là où vous voulez.

Les gens demandent « Que dois-je faire ? » au lieu de demander « Qui suis-je ? » Peu importe ce qu’il faut faire. Ce qui compte c'est qui je suis ! Pas un seul être supérieur du plan subtil ne peut nous donner de conseils sur la façon d’agir dans notre situation actuelle. Ces forces angéliques n’ont jamais eu de problèmes spécifiques dans la vie. Il n’y a pas de plus grand maître que vous. Il n'y a pas de conseiller, il n'y a pas de sorcier qui, en vous touchant d'une baguette magique, changera votre vie pour toujours.

Peu importe à quel point vous vous tournez vers les Gardiens du Karma, vers les grands Enseignants et Maîtres qui nettoient vos champs, élèvent vos vibrations - cela vous aide beaucoup, purifiant votre carburant, mais vous devez vous-même aligner la direction de votre vie. Et cela est impossible tant que vous fermez les yeux sur votre petite part humaine. C'est très confortable de se sentir comme un transformateur de la Terre, c'est très inspirant de vivre des états extraterrestres, de se sentir comme un diamant à travers lequel un rayon est réfracté pour transformer les Mondes.

Mais pour arriver là où vous voulez ici sur Terre, vous devez regarder cette partie de votre vie qui n'a jamais été liée à ce soutien divin et qui, dans sa vie quotidienne héroïque, a pu et a vécu dans la conscience humaine limitée. Celui-ci est à toi partie humaine et c'est la partie la plus magique de votre vie. Et vous, une personne spécifique, devez examiner vos peurs, et non l'entité immortelle qui est descendue dans ce monde. corps humain voir « Comment le karma s'est développé là-bas ». Il faut considérer les choses du point de vue d’une personne spécifique qui gagne sa vie et n’en a pas assez. Vous devez regarder du point de vue des relations, des interactions avec tout le monde autour de vous, de vos griefs, de votre colère, de votre humiliation, de vos limites et de nombreuses conditions qui, du point de vue de l'immortalité, sont insignifiantes, mais du point de vue de vous, une création unique, c'est un réservoir d'énergie unique, car chaque situation douloureuse réalisée est la force du Créateur utilisée dans la mauvaise direction par ignorance. Personne ne veut consciemment souffrir, personne ne veut consciemment être privé de force, être humilié, mais ce n'est pas un hasard si nous attirons à nous de telles situations dans la vie précisément pour reconsidérer les erreurs commises précédemment, sans avoir honte de nous-mêmes et sans blâmer les autres, en acceptant cette expérience comme un développement de jeu. Et lorsque vous acceptez cela, alors toute la charge d'énergie qui n'était pas utilisée auparavant dans la direction que vous souhaitiez va à une bonne cause. Toutes nos souffrances sont alimentées par une force spécifique qui peut aussi nourrir notre bonheur. Et lorsque vous passez en revue les événements spécifiques de votre vie, abandonnez tous ceux qui vous ont apporté des leçons, abandonnez votre « enfant intérieur », vous comprenez que vous ne pouviez pas vous comporter différemment dans ces situations - toute la charge d'énergie précédemment utilisée à des fins destructrices est libéré . Et puis vous recevez non seulement le carburant pour le mouvement, le carburant que de nombreuses pratiques fournissent aujourd'hui, mais vous obtenez également une route dégagée, vous commencez vraiment à avancer là où vous voulez vraiment aller.

Svetlana Dobrovolskaya réfléchit de manière intéressante au sort des guérisseurs, dont beaucoup sont désormais désemparés, car beaucoup d'efforts ont été déployés - mais où est le retour ? Ils courent le danger de remplacer la vie dans d’autres mondes de vie dans un domaine particulier. corps physique. Maintenant, le moment est venu où chacun peut prendre sa vie en main et l'aide de spécialistes n'est rien de plus que l'aide d'un guide, et non d'un guérisseur qui influence le sort d'une autre personne. Le moment est venu où chacun est responsable de lui-même, et il n’est pas surprenant que de nombreuses pratiques ne conduisent plus aux résultats qu’elles produisaient autrefois.

Il est désormais temps (selon Svetlana Dobrovolskaya) que les pratiques ne devraient pas vous élever au Ciel, mais vous abaisser jusqu'à la vraie Terre. Aucune pratique pour équilibrer votre espace interne ne prendra vie que lorsque vous aurez chaussé vos baskets et couru, tant que vous n'aurez pas ressenti chaque cellule de votre corps physique dans le ravissement du type d'activité que vous avez choisi. Et le « partenaire star », la personne qui aspire à se connecter avec vous avec son cœur, ne vous reconnaît tout simplement pas, car votre coquille ne correspond pas à votre contenu. Il doit y avoir une transformation. Il est très important d’agir avec des méthodes terrestres spécifiques et ordinaires. Juste parce que vous vous engagez dans des pratiques et lisez des mantras, l'essentiel n'arrivera pas - votre corps éthérique idéal ne peut pas se fermer avec votre corps physique tant que vous n'aurez pas vécu spécifiquement dans ce corps physique. De la même manière, vous ne pouvez pas attirer ton âme soeur jusqu'à ce que vous soyez vous-même ravi de bonheur, en vous regardant dans le miroir. Pendant que vous vous trompez en pensant que votre silhouette floue n'a pas d'importance avec votre cœur brillant, non ! Nous vivons à une époque où l’harmonie devrait régner ici sur Terre. Cela ne dit pas que tout le monde doit être mince, mais vous devez aimer votre corps physique et être ami avec lui afin qu'il reflète votre beauté intérieure. C’est la même chose avec la profession, l’éducation et les finances.

Svetlana Dobrovolskaya parle du flux de lettres dans lesquelles les gens énumèrent de nombreuses pratiques visant à la prospérité et demandent : « Qu'est-ce que je fais de mal, pourquoi est-ce que je ne m'épanouis toujours pas ? La prospérité se construit étape par étape, et si vous avez suivi toutes les pratiques correctement, si vous avez vraiment appris à dépenser de l'argent avec joie, à vous sentir indépendant de l'évaluation des autres, à vous sentir dans le courant lorsque vous aidez quelqu'un, à clairement comprenez que votre entreprise préférée ne doit pas vous apporter de revenus, mais doit réchauffer votre âme - les revenus seront alors formulés en fonction des besoins.

Ceux. quand tu te libères des restrictions de ce petit homme vivez en vous et arrêtez d'attendre un miracle et apprenez à le créer dans la vie - alors il y aura de l'abondance dans votre environnement, alors il s'avérera que vous pourrez vous retrouver sur le transporteur qui vous attire plus d'opportunités. Vous ne vous retrouvez pas d'un appartement commun dans un palais, vous réalisez que vous avez attiré à vous cet appartement commun avec le maximum de vos capacités possibles dans le passé. Par conséquent, si vous souhaitez un changement de conditions, vous devez réfléchir aux programmes internes qui vous ont poussé à vous retrouver dans cet appartement communal. Nous avons un groupe de soutien dans le monde invisible. Mais ce n’est qu’un soutien, pas une guidance. Toutes les étapes ici sont prises par nous. Si vous vous trouvez dans une situation où vos aspirations spirituelles ne vous ont en aucun cas fait avancer vers la prospérité terrestre, vous devriez vous arrêter, regarder ceux qui vivent simplement, profiter chaque jour de leurs proches, de la nature, de la nourriture, des animaux, vivre une vie ordinaire. avec plaisir - il faut « atterrir » et apprécier le caractère unique de la vie sur cette belle planète, ici, dans le corps de cette vie, pour la siroter pleinement. Pour ce faire, vous n’avez pas besoin d’emménager dans un palais, d’être milliardaire ou de gagner un concours de beauté : il vous suffit de sentir que vous avez un guide : votre corps physique. Svetlana Dobrovolskaya parle ensuite de la peur de faire de vrais pas dans la vie, car certains ont peur de « tomber » de leur espace transcendantal, où ils sont les « sauveurs du monde », dans l'environnement humain ordinaire, où ils sont incompétents, socialement. personnes inadaptées et vulnérables. Chaque problème que vous rencontrez est un cadeau précieux. Cela ne sert absolument à rien d'obtenir la réponse à ce problème auprès de toute personne qui peut vous la donner (psychothérapeute, gourou, mentor). Pourquoi avez-vous besoin d’une réponse que vous prenez de l’extérieur ? Cette réponse ne vous rapprochera pas de la réponse. Vous résoudrez cette situation particulière, mais il y aura une situation plus difficile et vous penserez finalement : « Pourquoi créez-vous ces situations pour vous-même ?

Svetlana Dobrovolskaya vous encourage à prendre soin de vous, soulignant que toutes les accumulations du plan spirituel ne disparaissent nulle part. Vous les mettez simplement de côté pendant un moment et vous vous occupez d'un corps physique pas très fort, pas très beau, d'étapes pratiques spécifiques. Tant que vous ne comprendrez pas votre corps physique, vous ne pourrez pas incarner les forces spirituelles accumulées dans des situations de vie spécifiques. Nous devons prendre et démonter le garde-manger avec nos « ennuis ». Aussi bas que cela puisse paraître au vu de notre existence « élevée ». Vous n’avez pas besoin d’aller n’importe où pour être « purifié ». Tout est entre vos mains - pour vous comprendre et vous accepter ! Peu importe le nombre de conférences inspirantes que vous écoutez, jusqu'à ce que vous preniez des mesures spécifiques, des techniques spécifiques (que vous choisissez vous-même), rien ne fonctionnera.

L'action est caractéristique principale succès. Non pas de contemplation, ni de transformation d'énergie, mais d'action sur le plan physique. Nous seuls avons entre nos mains les fils de toutes les situations dans les différentes incarnations, et nous seuls pouvons résoudre une situation spécifique. Nous nous sommes incarnés pour résoudre nous-mêmes ce complot, et non pour nous libérer du fardeau du passé. Croyez en vous et rappelez-vous : il n'est jamais trop tard pour descendre sur Terre, prendre votre vie en main et prendre des mesures concrètes, en mettant temporairement de côté votre « sagesse cosmique », vos capacités extrasensorielles, car sur le plan physique, vous devez agir comme un personne, ce qui signifie que vous avez une âme immortelle. Et vous réussirez ! Voici une critique de la conférence de la psychologue Svetlana Dobrovolskaya. Ce qu'elle a dit n'entre dans aucune contradiction, mais confirme seulement la séquence : d'abord, prendre soin du corps (), nettoyer l'énergie, les champs, briser les blocages énergétiques (ceci) et ensuite seulement -

Ce même sujet, comme celui de Svetlana Dobrovolskaya, a été développé par John Welwood, un innovateur dans l'étude de la relation entre la psychothérapie occidentale et la pratique bouddhiste. Wellwood a de nombreux travaux sur les thèmes des relations, de la psychothérapie, de la conscience et croissance personnelle, dont le best-seller Journey of the Heart. C'est lui qui a inventé le terme « évitement spirituel » - concept clé comprendre les dangers d’une pratique spirituelle à long terme. Welwood souligne une tendance répandue à utiliser des idées et des pratiques spirituelles pour contourner ou éviter de traiter des problèmes émotionnels non résolus, des blessures psychologiques et des étapes de développement non franchies. Avec la spiritualité, nous évitons parfois quelque chose, essayons de nous élever au-dessus du côté brut et trouble de notre humanité avant de l’avoir pleinement abordé et de l’accepter. Le Dharma (le Chemin) est trop souvent utilisé comme excuse pour nier notre côté humain.

Comme l’a conseillé l’un de ses mentors un professeur de Zen occidental interviewé dans le New York Times : « Ce que vous devez faire, c’est rejeter tous les sentiments humains. » Lorsqu’il a commencé à suivre une psychothérapie des décennies plus tard, il s’est rendu compte que c’était un mauvais conseil, et il lui a fallu des décennies pour s’en rendre compte. C'est une tâche tellement difficile : suivre le Chemin, prendre conscience de son corps physique et vivre sur le plan terrestre ! –

« Le succès vient à ceux qui pratiquent sans relâche. Car comment réussir sans travail ? Vous ne réussirez pas en lisant des livres et en pensant au yoga.

Ni en portant des vêtements rituels, ni en parlant de sujets nobles, mais seulement par la pratique, la vérité peut être comprise avec succès. C'est certain » .
("Hatha Yoga Pradipika", 1-67,1-68)

« Vous avez tout à fait tort si vous recherchez immédiatement la réalisation de soi, l'illumination, si vous cherchez Dieu, si vous vous efforcez de retourner à la Conscience supérieure. Ce sont des énergies très élevées.

Tout d’abord, éduquez votre corps. Votre corps est comme une pièce encombrée, en désordre et sale. Nettoyez d’abord la pièce, puis la lumière y brillera.

Alors éclairez d’abord votre corps, et alors seulement vous saurez comment grandir et atteindre votre Vrai Soi.

(Baba pilote « Siddha Yoga himalayen »)

« Le bonheur peut venir de deux manières. La première voie est externe. En acquérant un meilleur logement, de meilleurs vêtements, des amis plus agréables, nous pouvons trouver le bonheur et la satisfaction à un degré ou à un autre. La deuxième voie est la voie du développement spirituel et elle permet d’atteindre le bonheur intérieur. Cependant, ces deux approches ne sont pas équivalentes. Le bonheur extérieur sans bonheur intérieur ne peut pas durer longtemps. Si la vie est peinte en noir pour vous, si votre cœur manque de quelque chose, vous ne serez pas heureux, peu importe le luxe dont vous vous entourez. Mais si vous avez atteint la paix intérieure, vous pouvez trouver le bonheur même dans les conditions les plus difficiles. »

Dalaï Lama XIV

A été modifié pour la dernière fois : 12 mars 2019 par consultant

39 commentaires sur « Pourquoi les pratiques spirituelles ne mènent-elles pas à la prospérité ? »

1. Lina :
   -

   Un bon commentaire sur le même article dans mon LiveJournal :

   « Nous (les gens) ne comprenons pas pourquoi nous vivons sur la planète. Il nous semble que la souffrance est un mal, alors nous recherchons le « bien-être ».

   Une personne se considère morale, accomplit certaines pratiques spirituelles, rituels, mais la vie ne s'améliore pas. J'ai vu beaucoup de ces personnes issues des religions traditionnelles. Une sorte de problème de vie, ils commencent à prier, si Dieu n'a pas entendu, la foi en lui est perdue.

   En général, nous recherchons uniquement les manifestations extérieures, même lorsque nous nous considérons comme des personnes spirituelles.

   Et toutes ces pratiques visent à devenir plus riche, plus célèbre, plus intelligent, plus cool en tout.

   Il n’existe pas de vie prospère et prospère ; même les saints ont souffert. Sans héroïsme, il n’y aurait ni sainteté ni héroïsme. Personne n’a vécu sa vie sans problèmes ni difficultés. Peu importe la façon dont vous priez, quels que soient les rituels que vous observez, vous devrez toujours répondre de tout ce que vous avez fait.

   Et d’une manière générale, sans vaincre, il n’y aurait pas de développement, pas de croissance. Il y aurait un paradis écoeurant, où tout le monde serait monotone et heureux. Et à quoi ça sert ?

2. Irina Laz :
   -

   Bonjour Lina !
   J'utilise vos articles depuis environ un an maintenant, j'aime beaucoup la présentation du matériel, j'en ai beaucoup appris. J’écris pour la première fois parce que je suis accro.

   Le destin m'apporte d'incroyables surprises... Cette fois sous la forme de cet article. Tout à propos de moi.

   Je suis engagé dans des pratiques spirituelles, essayant de « m'améliorer », mon caractère. Mais à l’intérieur reste une barrière qui ne permet pas de se détendre et de respirer profondément. Sentiment constant culpabilité devant les proches, peur d'offenser, causer des désagréments. Et rien ne change dans la vie, même s'il y a beaucoup d'envies ! Il n’y a ni conditions, ni opportunités, mon mari n’approuve pas… J’ai commencé à réfléchir à ce que signifie « pas le destin », qu’on peut simplement être heureux là-bas, « en soi ». Après tout, je ne suis pas égoïste.

   Et puis votre article m’a littéralement fait me regarder de l’extérieur. Il est difficile de décrire les sentiments que j'ai ressentis. C'est de la douleur, de la honte et de la déception. Et c’est pourquoi j’ai décidé d’écrire à ce sujet. Je ne veux pas être victime de ma propre lâcheté, je ne veux plus me tromper et me cacher la tête dans le sable. Je veux vivre une vie pleine, intéressante et mouvementée. Et partagez votre bonheur avec tout le monde.

   Merci beaucoup.

3. Lina :
   -

   Irina,
   Vous n'êtes pas seul dans votre lancer ! C'était ta scène Le chemin de la vie. Et maintenant, une autre étape pourrait survenir. Comme dans la parabole :

   "Quand je ne connaissais rien au Zen, les montagnes étaient des montagnes et les rivières étaient des rivières...
   Quand j’ai commencé à étudier le Zen, les montagnes ont cessé d’être des montagnes et les rivières ont cessé d’être des rivières…
   … Maintenant que j'ai compris le Zen, les montagnes sont redevenues des montagnes et les rivières sont devenues des rivières.

   - Encore une fois, les montagnes peuvent devenir des montagnes et les rivières peuvent devenir des rivières. Et ce sera la vraie vie dans un vrai corps physique ! Vous pouvez commencer à mieux vous entendre avec vous-même et avec votre mari. S'il nous avait été prescrit de passer notre vie dans d'autres Mondes, alors nous y serions nés, dans un corps différent correspondant à ces Mondes.

   "Un sentiment constant de culpabilité devant les proches, la peur d'offenser, de causer des désagréments"
   - tout le monde connaît les programmes de culpabilité accrochés depuis l'enfance, déjà pour le fait que « nous vous avons donné naissance » (et nous nous accrocherons comme des poids à vos pieds jusqu'à ce que nous vous chassions :)). Et comme le dit le célèbre yogi A. Sidersky : « Quand nous avons accouché, tout le monde est libre ! Bien sûr, ce n'est pas si simple, il faut amener les enfants au point de « s'envoler du nid familial », et alors - en fait - tout le monde est libre.

   Si tout est fait correctement, vous pouvez alors être de bons et vrais amis avec des enfants adultes, les aider à la fois moralement et financièrement, mais lorsque cela se produit, un sentiment de culpabilité apparaît devant vos proches et tout ce que vous avez décrit.

   Irina,
   Bonne chance à vous dans votre nouvelle étape de la vie, où vous pourrez investir ce que vous avez acquis plus tôt, mais à un niveau différent, je me réjouis de mon corps sur cette planète. Et sur d'autres planètes nous serons dans d'autres vies (peut-être) :)

4. Ivan :
   -

   « Il suffit de vivre. Faites-vous plaisir avec de la nourriture délicieuse, fondez une famille ou non, faites carrière ou non, partez dans d'autres pays, lisez de beaux livres, marchez pieds nus sur l'herbe du printemps, cueillez des fleurs sauvages, gargouillis de la limonade avec une paille et tournez parfois le dos au stéréotypes de la société. (E. Safarli)

5. Lina :
   -

   Un autre commentaire sur le même message de VK d'Ekaterina :

   « De mon bien-aimé R. Skinner, un article sur les avantages et les inconvénients du chemin spirituel et du chemin à travers la psychologie :

   – « …notre tendance naturelle est de suivre le courant énergie vitale vers un degré toujours croissant de mortification et de ritualisation de ses manifestations - ou, pour le dire autrement, notre prédisposition à transformer une expérience authentique en fantasme, à la répétition ultérieure de ce fantasme, pour que la vie ne devienne pas seulement une série de des films de second ordre, mais même le même film de second ordre, répété encore et encore - cette tendance est si forte que nous avons besoin d'une discipline d'effort qui nous convainquerait - à travers l'incapacité constamment éprouvée de nager à contre-courant - que nous sommes toujours avec le courant. Et pour cela, nous avons aussi besoin de la discipline d'un groupe de personnes proches qui nous connaissent bien et nous aiment suffisamment pour exiger de nous l'effort habituel qui nous rappellerait la réalité lorsque nous sommes trop éloignés de notre vrai moi et que nous commençons à vivre dans des rêves et des fantasmes égoïstes qui exigeraient que nous soyons rien de moins que des hommes et des femmes ordinaires vaquant à leurs tâches quotidiennes.

   Skinner est l'auteur des merveilleux livres « La famille et comment y survivre » et « La vie et comment y survivre ». Ils sont beaucoup plus faciles à écrire que cet article, et ils parlent aussi (un cas rare pour la psychologie) du psychisme des personnes en bonne santé mentale :)

6. Rina :
   -

   Il s’avère donc que le chemin a peut-être été mal choisi ? On y consacre tellement de temps. Quoi, juste le prendre et tout laisser ? Et faire le ménage ?

7. Lina :
   -

   Rina,
   C. Castaneda l’a bien dit à ce sujet :

   "Chacun suit son chemin...
   Mais tous les chemins ne mènent toujours nulle part.
   Cela signifie que tout l'enjeu est dans la route elle-même, comment la parcourir...
   Si vous marchez avec plaisir, alors c'est votre chemin.
   Si vous vous sentez mal, vous pouvez le quitter à tout moment,
   peu importe jusqu'où vous allez.
   Et ce sera juste.

8. Sergueï M :
   -

   Lina, ça devrait être sur le sujet. Je lis actuellement « Les Chroniques Akashiques » de mai 2014 sur le site akashy....ru
   et à peu près la mise à la terre :
   

   « C’est un mois très excitant, mais fondamentalement, il est terre-à-terre. Désormais, il n'est plus nécessaire de passer beaucoup de temps à méditer et à essayer de se connecter avec sphères supérieures. Le sublime ne vous échappera pas, alors pendant un moment, concentrez votre attention sur la terre, assurez-vous que toutes vos intentions et tous vos projets tournent exclusivement autour de vous et de ce que vous pouvez faire de vos propres mains dans ce monde.

   Sentez vos pieds sur terre, assurez-vous de ressentir une connexion spirituelle avec la planète, maintenant il est très important que vous puisiez l'énergie d'en bas afin que votre vie ait une base solide et fiable qui vous nourrira d'énergie et vous aidera à résister à cette rapidité. croissance que connaît aujourd'hui l'humanité"

9. Paul:
   -

   La prospérité ne vient pas parce que nous la bloquons souvent nous-mêmes.
   Regarder vidéo cool sur le site du « docteur de l'argent » Evgeniy Deyneko (tapez son blog deyneko....com...ua/archives/11278 « Auto-sabotage de l'argent ». Il y a 119 raisons pour lesquelles les rentrées d'argent sont bloquées, et des commentaires très intéressants de la pratique consistant à surmonter ces blocages.

10. Lina :
    -

    Paul,
    C'est une aubaine pour beaucoup ! Merci!
    Le « docteur de l’argent » a très bien tout réglé !

11. Svetka :
    -

    Lina,
    comment être? C'est littéralement déchiré en morceaux. Il me semble que mon mari et moi ne nous convenons pas du tout. Je continue de rechercher la spiritualité, mais elle est purement matérielle. Il s'avère qu'il ne m'était pas destiné par le destin ?

12. Lina :
    -

    Svetka,
    Il y a ici un danger de tomber dans votre propre supériorité, alors que tout le monde autour de vous est « terriblement banal ».

    Parfois, une telle spiritualité est encore plus dangereuse que la matérialité.

    Une personne matérielle reçoit des leçons karmiques lorsqu'elle est privée du sens de sa vie : les choses matérielles. Il commence à comprendre que tout cela est périssable. Mais c'est plus difficile pour le spirituel, car avec la croissance de la spiritualité, la fierté et le sentiment de supériorité grandissent souvent. Et c'est déjà dangereux.
    

    Quant au destin, il vous a peut-être été donné afin de vous « ancrer ».

13. Sergueï inv :
    -

    Bon après-midi.

    Et le karma ? Oui, c’est génial, on est de bonne humeur, on fait de tout, on crée, on voyage, on essaie. Mais que faire si rien ne fonctionne ? , quand à un moment donné vous avez personnellement fait tout ce qui dépendait de vous, cela dépend ensuite d'autres personnes ou de circonstances qui, d'après ce que je comprends, se développeront à leur tour à partir de la pureté de votre karma. Et comment ouvrir cette chaîne ?

14. Lina :
    -

    Sergueï,
    - "nous sommes positifs"
    – le karma ne consiste pas à cela, il ne s’agit pas de vous préparer à la positivité.

    – L’interprétation la plus répandue du karma dans la vie quotidienne est la loi morale de cause à effet. Tout est l'effet de causes passées et est lui-même cause d'effets futurs. Une personne est complètement immergée dans ce processus et est constamment obligée de faire face aux conséquences de ses actions passées. C'est le karma.

    Le Mahabharata (une ancienne épopée de l'Inde) dit que la vie humaine est une rétribution pour la mauvaise précédente, et que tout comme un veau trouvera toujours sa mère vache dans un pâturage avec des centaines de vaches, de même Karma trouvera une personne (etc. . à propos du karma dans le message "")

    « Et comment ouvrir cette chaîne ?
    – sortir du Samsara (la roue de la renaissance) est incroyablement difficile. Comme l’écrivent les hindous, après des milliers et des millions de renaissances, vous ne pourrez peut-être pas y faire face. Nous sommes tirés en arrière par nos attachements, nos désirs, nos actions inachevées - et il est pratiquement impossible d'y échapper.

    « Grâce à des pratiques spirituelles, nous semblons pousser la Roue du Samsara sur le côté, et après un certain temps, voilà, elle ne suit plus le chemin tracé du karma. La trajectoire a changé. Mais malheureusement, cela n’arrivera peut-être pas dans cette vie, nous n’en aurons tout simplement pas le temps.

15. Sergueï inv :
    -

    Bien sûr, je sais que le karma n’est pas cela, mais le problème est que tout est exactement lié et dépend les uns des autres.
    

    « Il est incroyablement difficile de sortir du Samsara (la roue de la renaissance). »
    – et c’est peut-être justement ce qui est déprimant, c’est que c’est assez difficile.

16. Allah d :
    -

    Lina, s'il te plaît, explique-nous ce que sont les pratiques spirituelles ? Et comment dans la célèbre chanson « tout est clair, mais quoi exactement ?

17. Lina :
    -

    "Quoi exactement?"

    La pratique de la sadhana, en règle générale, consiste en des exercices ciblés, une méditation régulière et quotidienne, différents types yoga, répétition de mantras (souvent en utilisant le japa mala) - tout cela développe la volonté, la maîtrise de soi et augmente la clarté de la perception.

    L’un des objectifs de la pratique spirituelle est d’éliminer l’influence de l’esprit, constituée de pensées et de désirs. Une partie de la pratique spirituelle comprend des techniques pour apaiser les pensées. « Le Yoga est l'apaisement de l'agitation de l'esprit » (1er sloka des Yoga Sutras de Patanjdali).
    

    La pratique spirituelle (sadhana) est un terme sanscrit dans l'hindouisme et le bouddhisme, qui peut être traduit par « un moyen d'atteindre quelque chose », un certain algorithme d'actions qui doivent être constamment répétées afin d'obtenir un résultat.

    La Sadhana est suivie pour atteindre divers objectifs spirituels et rituels, dans un souci de purification spirituelle et de progrès dans la vie spirituelle. Les objectifs de la sadhana peuvent être d'atteindre l'illumination spirituelle, l'amour pur de Dieu, la libération du cycle du samsara ou d'obtenir la bénédiction d'une divinité ou d'une forme de Dieu.

    DANS dans un sens large la pratique spirituelle n'est rien d'autre que utilisation pratique des enseignements pour chaque action Vie courante. Dans le livre de Vivekanada « Les Quatre Yogas », vous pouvez découvrir différentes pratiques. Il vaut mieux commencer par le « Karma Yoga » (Yoga du service).

    Bien que le terme « pratiques spirituelles » soit désormais confondu avec la religion, avec diverses méthodes psychothérapeutiques, systèmes de guérison, guérison, ils l'appellent des pratiques « pseudo-spirituelles » qui n'affectent pas les fondements profonds du « je » humain. Mais ces pratiques sont souvent très efficaces pour guérir les maux physiques et mentaux d’une personne. En règle générale, le développement de la spiritualité d’une personne nécessite de se détacher de la plupart des excès du monde, au point même de devenir un ermite et de vivre seul, loin de la société. Et cela guérit.

    Il existe des milliers de pages et de forums sur Internet concernant diverses pratiques spirituelles, par exemple :

    « Malgré le fait que l'intérêt pour les pratiques spirituelles soit énorme, peu de personnes qui commencent à s'engager dans la pratique spirituelle comprennent clairement ce qu'est la renaissance spirituelle et à quoi elles devront faire face. Après tout, le processus de renaissance spirituelle d’une personne est qualitativement différent de la correction psychophysique de sa personnalité.

    La pratique spirituelle, provoquant des changements au niveau de l'esprit, initie une restructuration de l'ensemble du système « humain » dans son ensemble. Par conséquent, tous ceux qui étaient engagés dans une pratique spirituelle devaient faire face à une variété de troubles physiologiques d'intensité variable - des exacerbations de maladies chroniques, avec des processus aigus se développant à la vitesse de l'éclair ; tomber dans la dépression; éprouver des accès d'euphorie; changement externe et interne. Cela est dû au fait que l'éveil spirituel, malgré le caractère positif des changements qui se produisent au niveau spirituel, provoque une violation de « l'environnement interne » dans le système « humain ». (L'état du système n'est stabilisé qu'après le traitement complet du matériel soulevé lors de l'éveil spirituel). …..la pratique non systématisée et indépendante des pratiques spirituelles sans préparation préalable approfondie peut entraîner une détérioration significative de la santé physique et mentale.
    (du site « Living Knowledge », naturalworld…ru)

    Je ne sais même pas quoi ajouter à ce qui est rassemblé dans la rubrique « Spirituel » (il y a déjà 17 articles). Oui, et dans cet article et le lien
    , et sur Welwood, qui a beaucoup écrit sur les sujets des relations, de la psychothérapie, de la conscience et de la croissance personnelle, y compris le best-seller Journey of the Heart (l'un des prochains articles sera une interview avec Welwood, « On Spiritual évitement ») .

18. Allah d :
    -

    Lina, merci beaucoup pour cette réponse aussi détaillée et approfondie. Au moins, la conversation sur la spiritualité est devenue plus substantielle. J'étudierai en utilisant vos liens.

19. Tatiana toi :
    -

    Lina,
    votre article de blog sur la matérialisation de la pensée et les problèmes de planification à grande échelle est très intéressant.

    D'une part, lorsque vous vous efforcez de réaliser de tels projets dans votre vie, c'est le sujet de votre message, oui.

    Cependant, il arrive aussi que vous deviez recourir non pas à la pratique quotidienne de visualiser ce que vous voulez, mais à la pratique constante de filtrer vos pensées, je dirais même à chaque minute, pour leurs conséquences. Car absolument tout ce qui se forme dans la tête en une pensée claire et cohérente se matérialise à la même heure.

    Il est une sorte de face arrière le sujet de votre message))) et avec cela, certains problèmes et situations gênantes peuvent également survenir si vous n'apprenez pas à vivre avec.

    Bien sûr, avec une diligence raisonnable et un entraînement régulier, vous pouvez « chevaucher » ce pouvoir, mais c'est aussi difficile et nécessite chaque minute d'effort !)) Imaginez, vivre chaque jour avec un tel filtre dans votre tête : ce que vous pouvez penser et ce que tu ne peux pas. Parce que le moindre problème dans le système d'accès se transforme immédiatement en une pensée claire et vous voyez déjà la réalité)))

    Par exemple, lors d'une promenade régulière dans la cour avec mon fils. Mon fils fait du vélo, un autre garçon sur son vélo veut jouer au crash avec lui : il percute constamment le mien, non seulement gênant, mais créant également les conditions pour que le vélo tombe en panne.

    En conséquence, après un autre coup de ce type, la roue auxiliaire arrière de notre vélo est légèrement endommagée. Je le tords et fais une remarque à ce camarade que ce n'est pas très bien de jouer comme ça. A sa question « pourquoi ? », je réponds simplement que la même situation pourrait lui arriver, je dis « ta roue de vélo va tomber »)))

    Environ 10 minutes s'écoulent, son père s'approche du garçon et ils commencent à quitter le site, s'arrêtent à quelques mètres et commencent à faire activement quelque chose avec la roue arrière du vélo. A ce moment, mon fils court vers moi et me montre une pièce, après avoir examiné notre vélo, on comprend que tout est en ordre, mais la même pièce est sur le support de roue arrière))) le fils court vers le garçon pour lui donner la pièce trouvée, et c'est à ce moment-là que j'entends la phrase de ce papa : "Je ne comprends rien, la roue est tombée !"

    C'est moi, par exemple, dans la vie de tous les jours, qui devient certainement une réalité constante lorsqu'il y a la possibilité de se matérialiser à grande échelle. Quand un gros plan fonctionne, personne ne peut annuler les moments actuels)))

    À mon avis, aujourd'hui, vous pouvez souvent trouver toutes sortes d'informations sur le thème de la réalisation de ce que vous voulez et de la cultivation en vous-même. différentes capacités, contribuant, comme il le semble à tout le monde, à améliorer sa vie. Mais une pièce de monnaie a toujours deux faces)))

    Peut-être que mon cas personnel ne fait pas partie de la majorité, mais il est réel et donne une croissance dans une direction différente : non pas en réalisant ce qui n'est pas donné, mais ce que l'on veut, mais en comprenant qualitativement ce qui est et en vivant avec pour ne pas déranger les autres. )))

20. Lina :
    -

    Tatiana,
    Eh bien, je l'ai lu comme une lettre de ma sœur jumelle.

    Et bien sûr, "le cas ne fait pas partie de la majorité", mais de tels scénarios sont assez courants (ou ils se rassemblent simplement autour de moi) - je n'ai pas eu le temps d'y penser - et le voici. Puisque le temps n'existe pas et qu'un événement s'est déjà produit (nous ne le savons peut-être pas encore), alors souvent cette « pensée s'est produite » s'explique par le fait que « j'ai considéré les informations d'un événement imminent - j'ai vu cet événement .» Comme le dit un de mes amis, qui visualise tout cela à chaque minute : « C’est même ennuyeux ! »

21. Nathalie à :
    -

    Lina, que penses-tu des mantras ? Il s’agit déjà d’une pratique directement spirituelle. Et, suite à cet article, viennent-ils après les asanas et le pranayama dans l’ordre ? C'est-à-dire qu'ils devraient être acceptés si tout est plus ou moins équilibré avec la physique ?

22. Lina :
    -

    Nathalie,
    Oui, la séquence est exactement la suivante, sans asanas, vous ne pouvez pas vous asseoir correctement pour pratiquer le pranayama, et vous n'entrerez alors pas dans un état méditatif.

    La récitation de mantras est considérée comme un type de méditation. Et la tâche de la méditation est de libérer l’esprit des pensées inutiles, de calmer l’esprit, comme toute la tâche du yoga. « Le yoga est l'apaisement de l'agitation de l'esprit » (1er vers du « Yoga Sutra » de Patanjali). Et il est très difficile de calmer l’esprit si le corps et l’âme d’une personne sont dans un état d’inconfort et si sa respiration est inégale.

    Ceux qui invitent les néophytes à toutes sortes de méditations mantras disent que les mantras sont capables de spiritualiser une personne, de rendre tout ce qui l'entoure parfait, de réaliser des désirs brillants et bons, de lui conférer chance et succès, de guérir des maladies du corps et de l'esprit, et également de protéger contre leur apparition.
    

    En fait, peu de gens réussissent dans autre chose que la « spiritualisation ». La chance et le succès accompagnent souvent d’autres camarades plus terre-à-terre et qui ne se soucient de rien. Les grosses sommes d’argent (auquel beaucoup associent le succès) ne sont pas faites pour le bien.

    Des millions d’hindous chantent des mantras depuis des milliers d’années dans la pauvreté et dans des corps qui n’ont pas complètement surmonté leurs maladies et leurs problèmes. Et il semblerait que tout devrait fonctionner ! Cela signifie que les promesses ci-dessus du « travail des mantras » sont une tromperie ; il existe quelque chose qui ne permet pas à de telles promesses de se réaliser.

    Les mantras fonctionnent comme n'importe quel outil dans entre des mains connaissantes. Mais il s'avère que ceux qui maîtrisent cet instrument (savent prononcer correctement les mantras) ont très probablement atteint un tel stade qu'ils ne s'intéressent plus à tout ce qui précède : la réalisation des souhaits, la chance, le succès, la guérison des maladies. Ils n’ont plus besoin de rien et ne se soucient pas du corps, se rendant compte qu’il est périssable.

    Les autres, qui ne maîtrisent pas parfaitement cette compétence, risquent de ne pas réussir et même de se faire du mal.

    Voici la correspondance sur l'un des sites « avancés » :

    "Je suis très heureux que parmi nous il y ait ceux qui sont sérieusement engagés dans l'étude du sanskrit, honneur et louange à eux, mais il y a aussi ceux qui trouvent les langues difficiles et je demande aux autres de ne pas se laisser guider par cette question, l'essentiel est le sens que nous donnons à la prononciation de ces mantras. Guruji a déclaré que les hindous eux-mêmes ne sont pas motivés par cette question, mais que nous sommes motivés par le fait que nous avons été élevés dans la compréhension occidentale pour tout classer par catégories et ainsi tomber dans le piège de notre esprit.
    (fin de citation).

    C’est pourquoi de nombreux hindous n’obtiennent aucun résultat, car « les hindous eux-mêmes ne sont pas motivés par cette question ».

    À propos, la préoccupation apparemment universelle des hindous pour leur amélioration spirituelle est un mythe. Au Canada, où je vis dans un vaste environnement d'Indiens (il y a une énorme immigration en provenance d'Inde), il y a suffisamment d'Indiens, nous communiquons souvent. Alors, on parle à la plupart d’entre eux du yoga et de l’Ayurveda (et ils ne nous le disent pas).

    Un ami, un brahmane, a dit à mon mari et moi que ce que nous savons, si Dieu le veut, est connu de 2 % des hindous. Et lui-même n'a presque rien appris de sa famille brahmanique, et à part le fil brahmanique, il n'a rien à se vanter.

    Revenons aux mantras :

    Chaque son véhicule une certaine vibration et affecte certains endroits la conscience (et les événements) doivent être présentées très correctement, sinon cela risque de ne pas conduire au résultat souhaité et du temps sera perdu (c'est-à-dire atteindre les objectifs). Eh bien, en tant que passe-temps merveilleux, écouter (et non répéter) des mantras est merveilleux.
    

    Les mantras retirés du système, lorsque les gens sont invités à la méditation des mantras, souvent non préparés (physiquement), promettant des résultats incroyables pour quelque chose, ne fonctionnent pas vraiment. Les gens répètent des mantras pendant des heures et des jours (prononcent-ils correctement les sons sanskrits dont la différence de prononciation est parfois difficile à discerner ?).

    Lorsqu’ils commencent à pratiquer « sérieusement » la méditation mantra, des échecs peuvent se profiler. Avec une prononciation incorrecte et imprudente des sons, diverses maladies de l'esprit et même du corps peuvent se développer.

    Il existe de nombreuses subtilités - de l'exactitude de la respiration (certains sons doivent être prononcés, par exemple lorsque vous expirez, en dirigeant votre souffle vers le bas de l'abdomen, d'autres vice versa. En sanskrit également, il existe des sons aspirés, inconnus de beaucoup, qui sont difficiles à prononcer. Les prononcer correctement n’est pas une tâche qui relève des poumons.

    Ils ne peuvent pas prononcer correctement « triphala » :)
    cm.

    Si vous le prononcez mal, vous n'obtiendrez pas de résultats positifs ou, pire encore, vous vous causerez un préjudice irréparable.

    Récemment, une jeune fille a raconté son histoire :

    Et elle-même a lu, et un professeur de yoga d'un centre bien connu lui a dit que dans sa situation actuelle difficile, elle avait besoin de lire le « mantra durga ». Eh bien, elle le lit année après année, va à l'ashram 2 fois par an, la situation dans la vie ne fait qu'empirer.
    Et puis sa kundalini a commencé à augmenter, et ce n'est pas une blague, vous devez savoir quoi faire.

    En général, après plusieurs années de pratique de la méditation mantra, une chaleur monta dans sa colonne vertébrale, elle commença à trembler et à se sentir raide. C'est bien qu'il y ait un membre de la famille dans la pièce voisine, il l'a entendue meugler, d'une manière ou d'une autre, elle a réussi à s'expliquer et à lui demander d'appeler son centre de yoga, le principal yogi hindou. Il est rapidement venu vers elle, a découvert d'une manière ou d'une autre ce qu'elle faisait, a dit qu'elle prononçait un son de manière incorrecte et que le mantra fonctionnait dans l'autre sens. Mais il n’y a qu’une seule ligne dans ce mantra. En général, il lui a donné ce son correct, ils se sont assis ensemble et ont chanté le mantra, et il lui a fait autre chose - la fille s'est retrouvée coincée. Mais elle a récité le mantra durga pendant plusieurs années avec beaucoup de persévérance, et peut-être que cela a fonctionné.

    La majorité n'a pas une telle persévérance et les mantras ne peuvent pas causer de dommages sérieux. Et comme une musique agréable et merveilleuse qui met quelqu'un en transe, quelqu'un juste de bonne humeur, comme l'unité d'un groupe (comme plaisantent les cyniques - "pour tromper davantage") - les mantras sont une chose merveilleuse. Je l'adore et je l'écoute tout le temps. Certes, il arrive parfois qu'un débordement se produise, puis Beethoven et Mozart s'allument (tout cela uniquement pendant le fonctionnement, en arrière-plan).

    Sur de nombreux sites appelant à la méditation des mantras, vous constaterez que peu importe la manière de lire les mantras, il est important que cela vienne du cœur, comme dans la prière. C'est une idée fausse, lourde de conséquences (dans un mauvais scénario) ou un petit résultat sous la forme Avoir de la bonne humeur. Les mots manquants dans la prière ne jouent aucun rôle, mais dans les mantras, une reproduction précise des sons est importante.

    Le raisonnement d’un autre néophyte (issu d’un des nombreux forums) :

    « Peu importe la façon dont vous lisez le mantra, ils le comprendront. La Divinité ne comprendra sûrement pas son enfant qui, au lieu de « orange », dit « lipisine ».

    A quoi ils répondent :
    "Les parents attentionnés emmènent généralement leur enfant qui, en grandissant, continue de dire "lipisine" chez un orthophoniste" :)
    –

    En voici un autre provenant d'un autre site :

    « .. même si certains sons ne vous sont pas donnés, par exemple s'ils ne sont pas dans votre langue maternelle, c'est absolument effrayant. Pour une raison quelconque, certaines personnes pensent que les mantras sont comme des sorts de films de science-fiction qui doivent être prononcés avec une précision absolue. En fait, l’essentiel lors de la prononciation des mantras est l’intention, l’amour et les sentiments. Par exemple, si vous dites : « Je suis heureux et mon cœur est rempli d'amour », vous n'êtes pas obligé de prononcer cette phrase correctement, car vous savez ce que vous voulez dire et quels sentiments vous ressentez. Et ici, il est impossible de se tromper.

    Il est possible de se tromper ! L'une des histoires a déjà été décrite ci-dessus.

    Bon, je terminerai ce trop long commentaire (que je compléterai plus tard et transformerai en article sur les mantras) par une parabole
    –
    CRÉATION
    – Quel est l’acte le plus élevé qu’une personne puisse accomplir ?
    – Asseyez-vous et méditez.
    Mais le Maître lui-même était rarement vu assis en méditation. Il était constamment occupé – travaillant à la maison et dans les champs, accueillant les visiteurs et écrivant des livres. Il tenait même la comptabilité du monastère.
    – Pourquoi alors passez-vous tout votre temps à travailler ?
    – Lorsque vous travaillez, vous n’avez pas besoin de vous asseoir et de méditer.

23. Anastasia Aum :
    -

    Lina, j'ai lu ton 22ème commentaire sur cet article et j'y ai réfléchi.

    Je ne pense pas encore au déploiement de la kundalini :)

    Récemment, j'ai commencé à remarquer qu'après avoir pratiqué le yoga, et parfois en dehors de la pratique, dans la zone du cœur (exactement là où se trouve physiologiquement le cœur - légèrement à gauche de la colonne vertébrale), je ressens une chaleur notable pour un couple de minutes. C'est comme si quelqu'un à l'intérieur allumait une ampoule près du cœur. Une chaleur très agréable, qui ne ressemble à rien d'autre.

    Et quand j'ai juste commencé à faire du yoga, ma colonne vertébrale me faisait mal à cet endroit, mais il n'y avait ni hernie ni ostéochondrose.

    Avez-vous rencontré cela ? Ce chakra Anahata peut-il s'ouvrir comme ça ? Je n'ai pas cherché à l'ouvrir, c'est juste arrivé) Et c'est aussi très intéressant, les chakras s'ouvrent-ils les uns après les autres ou en parallèle ?

24. Lina :
    -

    Anastasie,
    Je ne sais même pas par où commencer. Des centaines de volumes d’auteurs différents ont été écrits sur les chakras ; il est impossible de les relire. Il existe de nombreuses idées différentes sur Internet, des « nouvelles techniques », sous l'action desquelles « quelque chose se révèle soudainement ». Il s'agit souvent d'un jeu d'imagination, car les gens sont très influençables (cela est confirmé par de nombreuses expériences), par exemple, tout le monde reçoit du sel, mais 29 personnes (leurres) disent que c'est du sucre. Le 30, une personne « normale » qui ne connaît pas le complot estime que c'est du sel, mais à travers un bref délais succombe à la pression de tout le monde et dit aussi que c'est du sucre. Il en va de même avec les chakras et la kundalini, beaucoup de gens lisent beaucoup et commencent à « ouvrir les chakras ».

    Dans des commentaires précédents, j’ai écrit sur où j’ai été et dans quelles sectes je suis entré (en comprenant de quoi il s’agit). Ainsi, des dizaines de fois, j'ai vu des femmes lors de « méditations » qui étaient accidentellement entraînées par quelqu'un qui parlait brièvement de la kundalini, puis à la fin de la séance d'une heure, la dame « s'est éclairée » - sa kundalini s'est levée. Et puis il dit aux autres : « Oui, il s’avère qu’une sorte de serpent vit là-bas, et il rampe déjà le long de ma colonne vertébrale. » Eh bien, un bouleversement complet de tout :)

    Les chakras eux-mêmes s'ouvrent à mesure qu'ils grandissent, aucune formation particulière n'est nécessaire pour cela, et ils s'ouvrent progressivement, à partir du niveau vital inférieur. Lorsque le corps est doté de force vitale, vous pouvez alors penser à autre chose.

    La relation n'est pas toujours simple : les chakras fonctionnent mal (on ne sait pas pourquoi) et, par conséquent, la personne a des problèmes dans la zone correspondante.

    Le lien ici est à double sens : dans quelle mesure une personne développe cette zone dont le chakra est responsable, dans quelle mesure lui, ce chakra, fonctionne. Les habitants des zones rurales ont un Muladhara (chakra racine) fort, en soi, personne ne le développe spécifiquement, connexion avec la terre, travail simple, nourriture simple mais suffisante produits propres donne ce pouvoir.

    Les créatifs ont développé le Vishuddha ( chakra de la gorge), et plus une personne est créative, plus son Vishuddha travaille intensément. Et si une telle personne veut que tout soit en ordre dans sa vie créative, c'est celle-là. vie créative et vous devez étudier, et non vous asseoir dans la position du Lotus et influencer Vishuddha, afin que la créativité évolue pour le mieux.

    De nombreuses sources expliquent avec persistance que l'ouverture prématurée des chakras est dangereuse et qu'il est impossible de les ouvrir de force. Mais il existe toujours de nombreux cours de kundalini, des formations sur l'ouverture des chakras. Dieu merci, cette kundalini homme ordinaire celui qui participe à de tels entraînements ne peut pas s'élever, et les chakras (s'ils sont fermés) ne s'ouvriront pas comme ça.

    Il n'est pas toujours possible d'ouvrir avec force les chakras ; une personne doit s'y préparer par des actions préalables.
    Eh bien, lorsqu'une personne s'y est préparée, les chakras s'ouvrent d'eux-mêmes !

    Améliorer une personne dans divers domaines est l'ouverture des chakras. Ils s'ouvrent tout seuls. Vous ne pouvez pas tromper les lois du développement et « sauter » les étapes du travail sur vous-même.
    

    Pour ceux qui décident de se lancer dans la rotation des chakras, il y a un avertissement : ce ne sont pas des jouets, c'est un processus plutôt complexe qui nécessite plusieurs mois de pratique. Une grande prudence est de mise lors du travail sur les chakras ; si le moindre inconfort survient, l'activité doit être arrêtée. La Kundalini peut suivre un chemin qui ne lui est pas destiné et causer des problèmes, voire la mort ou la folie.

25. Anastasia Aum :
    -

    Lina, merci beaucoup, je n'ai pas encore vraiment étudié quoi que ce soit sur les chakras. Ce n’est donc pas exprès) Je fais uniquement du yoga et j’essaie de vivre selon ma conscience. Il est difficile de comprendre ce qui se passe quand on ne sait pas ce qui se passe.

26. Vassili Terkine :
    -

    si vous n'avez pas assez d'argent, vous pouvez le demander à votre riche monde intérieur :)

27. Dmitri M :
    -

    Sur le plan matériel, m’engager dans des pratiques spirituelles m’a fait du mal. Quand je ne savais rien, j’étais comme un tank, réalisant tout ce que je voulais. J'étais très agressif, je pouvais « écraser » n'importe qui et me tourner dans la direction dont j'avais besoin. Tout le monde a ressenti ma force.

    Et puis je me suis retrouvé, comme je le pensais, dans le « guna de la Bonté ». Il s'est avéré que c'était le cas dans "Gun of Stupidity". Parce que les limites doivent être connues dans les deux cas.

    Le changement s'est fait sentir immédiatement, et ils ont simplement « englouti » un travail, n'en ont pas accepté d'autres, une petite entreprise parallèle au travail s'est effondrée, des problèmes ont commencé dans la famille. Je n’ai pas encore réussi à m’en remettre (matériellement), pas même à m’en remettre, je suis juste maintenant dans un creux brisé et j’essaie de me reconstruire à partir des restes de l’ancien moi.

    Bien sûr, je ne serai plus jamais le même, j'ai trop appris et j'ai changé d'avis pendant cette période, mais d'une manière ou d'une autre, je dois nourrir ma famille, ils ne se soucient pas des pratiques spirituelles :)

28. Lina :
    -

    Dmitri,
    merci pour les révélations! Cela aidera de nombreuses personnes à comprendre leur vie, surtout les débutants, avec la leur :)

    On m’a demandé à plusieurs reprises : « Pensez-vous que ma situation s’améliorera si je fais du yoga, recherche des vérités et pratiques spirituelles ?
    Je réponds toujours : « Matériellement, non, du moins dans les premières années. Peut-être que plus tard, quand tout se mettra en place, vous trouverez sereinement une entreprise que vous souhaitez faire et qui pourra vous rapporter de bons revenus. Mais pas maintenant, alors que vous vous accrochez nerveusement à tout pour améliorer votre situation financière. Toutes ces pratiques ne concernent pas cela.

    – Comment la spiritualité peut-elle aider une personne mondaine comme moi ? – l'homme d'affaires a demandé au Maître.
    "Elle vous aidera à devenir encore plus riche", répondit le Maître.
    - Mais comment?
    – En m’apprenant à vouloir moins.

29. Grégory :
    -

    Illusions dans la pratique spirituelle
    

    Il existe une croyance selon laquelle la sadhana, la dédicace, les mantras, la purva punya (réserve de piété) résolvent tous les problèmes. Mais comme le montre l'expérience, même après de nombreuses années de pèlerinage et de vie dans les ashrams de l'Inde, les gens peuvent continuer à porter en eux les problèmes des relations « mondaines », par exemple le fardeau du ressentiment envers leurs parents.

    C'est pourquoi il est si important de connaître les éléments suivants :

    La pratique spirituelle répond à de nombreuses questions, mais elle ne résout pas tous les problèmes et ne permet pas au génie de sortir de la bouteille pour assouvir tous les désirs.
    Tôt ou tard, vous devrez faire face à vous-même et à vos expériences les plus profondes.
    .
    Préparez-vous au fait qu'il peut être plus difficile pour vous de vous accepter vous-même et le monde imparfait qui vous entoure que d'aimer le Suprême. Mais sans le premier, il n’y a pas de second.

    Si vous avez commencé votre pratique spirituelle en vous attendant à des changements rapides et faciles, vous pourriez être déçu. Préparez-vous pour un ménage de printemps de votre cœur, c’est par là qu’il faudra commencer.

    N'oubliez pas que travailler sur soi demande beaucoup de travail et parfois de la douleur. Mais ce processus fait remonter les problèmes à la surface et permet de les résoudre. Et lorsque l’espace est dégagé, la Lumière y entre. Ce sera le résultat d’une pratique spirituelle.

    (trouvé sur Internet, dans « The Practice of Conscious Living »)

30. Lina :
    -

    Beaucoup de gens s’intéressent à la méditation, mais cet intérêt est superficiel, car seuls quelques-uns ont été transformés grâce à la méditation. Si l’intérêt est vraiment profond, il devient lui-même le feu de la transformation. Beaucoup semblent intéressés mais restent les mêmes.

    Cela signifie qu’ils se trompent. Et cette tromperie est subtile. Au fond, vous ne voulez pas de transformation, vous avez même peur. La peur de la transformation est semblable à la peur de la mort. La transfiguration est la mort, car l'ancien s'en va et le nouveau naît. Vous n’existerez plus, quelque chose d’inconnu sortira de vous. Si vous n’êtes pas prêt à mourir, alors votre intérêt pour la méditation est une hypocrisie, car vous ne pouvez renaître qu’en mourant. Le nouveau n'arrive que lorsque l'ancien meurt. Il y a un fossé, un fossé entre l'ancien et le nouveau ; cet écart crée de la peur en vous. Vous voulez grandir ; mais tu veux rester toi-même. Ceci est un mensonge.

    Si rien ne vous arrive, alors vous pensez que votre pratique spirituelle est mauvaise, que votre mentor est mauvais, que livres saints, principes, méthodes. Et vous ne pensez pas que si l’aspiration est vraie, alors la transformation s’obtient avec de mauvaises méthodes. Si votre âme et votre cœur fusionnent dans une aspiration brûlante, alors personne à part vous-même ne vous égarera. Rien n’entrave votre développement, sauf votre propre hypocrisie et votre auto-tromperie.

    La vraie transformation se produit lorsque vous y êtes impliqué, lorsque votre être est impliqué. L’essentiel est l’implication ; principes, méthodes, professeurs - c'est secondaire. Mais vous ne faites rien, vous parlez et parlez simplement de ce que vous faites. Et les mots créent l'illusion ; vous avez tellement lu sur la transformation, vous avez entendu tellement de conférences sur la méditation, que vous commencez à penser que vous faites quelque chose. Lorsque vous commencez à faire quelque chose, des difficultés surgissent. Il n’y a aucune difficulté quand on ne fait rien. Par conséquent, si des difficultés surviennent, sachez que vous êtes sur la bonne voie. La croissance spirituelle n’est jamais fluide. Après tout, la croissance spirituelle est la réalisation de l’inconnu, la réalisation de l’inconnu. Mais sachez qu'à chaque difficulté que vous surmontez, vous devenez plus réel, plus fort, plus courageux...

    La question se pose dans votre esprit : l’illumination mène-t-elle à la prospérité ? Non, mais l'illuminé est toujours heureux qu'il réussisse ou non. Le succès n'est pas un critère car il dépend de nombreux facteurs. Le bonheur est le critère car le bonheur ne dépend que de vous. Vous ne réussirez peut-être pas parce que d’autres agiront de manière rusée, calculatrice, violente et immorale. Le succès n'est pas un phénomène spirituel, mais un phénomène social...

    Pour les illuminés, le succès ne se mesure pas par quelque chose d’extérieur, de mondain, il se mesure par votre bonheur. Mais pour vous, le bonheur n’est pas le succès ; le succès est autre chose pour vous. Pour le monde, le succès est la satisfaction de l’ego, c’est la satisfaction des ambitions de l’esprit. En satisfaisant l’ego, vous aspirez au pouvoir, à la richesse et à la gloire. Vous comprenez tout. Le monde entier déclare que vous avez réussi. Et vous avez peut-être perdu votre âme, votre paix, votre joie intérieure, votre pureté. Le succès mondial se termine par un échec. À quoi bon si un homme conquiert le monde entier mais perd son âme ?

    (Osho, "Miroir de l'Illumination. Message de l'esprit joueur")

31. Mila mer:
    -

    Lina, s'il te plaît, indique-nous avec quel livre commencer à étudier les pratiques spirituelles ?

32. Lina :
    -

Il est parfois difficile pour une personne de faire certaines choses des situations stressantes ou de graves séquences de défaites. La dépression et le découragement réduisent la qualité de vie et conduisent à la dépression. Les jours se transforment en une existence sombre et grise.

Les personnes qui utilisent des pratiques spirituelles récupèrent moralement, reconstituent leurs ressources énergétiques internes et se retrouvent. Vous pouvez vous regarder de l’extérieur, étudier votre monde intérieur et tracer des voies de croissance et de développement personnels.

Ce que c'est

Les pratiques spirituelles sont différentes, mais elles consistent toutes en un ensemble d'activités qui aident une personne à se connaître, à renforcer sa volonté et son autodiscipline. De tels exercices aident à connaître Dieu, à regarder en soi et à surmonter les complexes et les peurs.

Depuis l’Antiquité, les hommes s’interrogent sur leurs origines et le but de leur existence. À un moment donné, il était nécessaire de créer un certain système qui apporterait la paix et la tranquillité à l'âme. De tels systèmes ont commencé à exister grâce à d’anciennes traditions religieuses. Par exemple, le yoga est un ordre philosophique hindou.

Le concept concerne l'étude des profondeurs sentiments humains et des expériences (amour, bonheur, solitude, joie et autres). Les pratiquants regardent à l’intérieur d’eux-mêmes, à la recherche du sens du bien et du mal, de la vie et de la mort.

À quoi servent-ils?

Chaque jour, une personne civilisée observe les règles élémentaires d'hygiène personnelle : se brosser les dents, se doucher, se laver les mains avant de manger, etc. Tout cela protège contre les maladies et les troubles. De la même manière, l’âme a périodiquement besoin d’être purifiée. La vie quotidienne obstrue votre énergie interne de pensées et d’émotions négatives qui détruisent l’harmonie et l’équilibre. L'étude de l'âme procure le repos intérieur, la détente morale et la légèreté nécessaires.

Où commencer les cours

Après avoir clarifié pourquoi des quêtes psychologiques sublimes sont nécessaires, vous devez décider dans quelle direction aller.

Où commencer les cours :

1. Le choix de hautes coutumes et valeurs (religieuses) (orthodoxes, catholiques, musulmans et autres). Maintenant il y en a assez différentes religions. Critère principal choisir votre religion - une personne doit se sentir à l'aise.
2. Trouvez une personne (mentor) expérimentée qui pourrait répondre à toutes vos questions.
3. Dès les premiers jours, vous devez réserver des heures quotidiennes pour faire de l'exercice.
4. La lecture régulière de littérature thématique fait partie intégrante des cours.

Attitude psychologique

Le but de toute activité morale est de calmer l’esprit, de changer la vision du monde et de pouvoir combiner des éléments disparates de spiritualité. Il faut du temps et de la régularité. Il est important de vaincre la paresse avec l’aide de la volonté et de faire des exercices quotidiennement pour s’impliquer. Il ne faut pas se briser, tout doit être une joie, un plaisir.

Éducation physique

Réaliser des exercices statiques et dynamiques nécessite certaines compétences physiques. Vous ne pouvez pas risquer votre santé, vous devez commencer par de telles activités afin de ne pas vous faire de mal. Petit à petit, l'expérience accumulée nous permettra d'avancer vers plus tâches complexes et augmentez vos entraînements.

Directions pratiques spirituelles

Il existe ici une grande variété de directions. Il est important de choisir le bon. Il n'est pas interdit d'essayer différents enseignements. Si l'âme est dans la paix et la sérénité des activités, alors il y a un résultat, le choix a été fait correctement.

Méditation

Aller plus profondément en vous-même et vous concentrer sur quelque chose ou quelqu'un vous aide à vous calmer et à détendre votre âme et votre corps. La méditation par le détachement clarifie les pensées et apaise les émotions négatives. Le principal avantage de la méditation dans la vie quotidienne est la capacité de se concentrer sur l'essentiel et de ne pas réagir aux distractions.

Yoga

L'exercice régulier vous aide non seulement à mettre votre corps en pleine forme, mais contribue également à développer l'endurance, la tolérance et l'attention. Existe quantité suffisante cours de yoga, mais ils s'adressent tous à Développement physique corps, parvenir à un équilibre des forces internes, parvenir à l'harmonie.

Orientations modernes yoga:

• le hatha yoga est une école classique où l'on enseigne des exercices de respiration, de relaxation et les asanas les plus simples ;
• L'Ashtanga Vinyasa est un yoga adapté à ceux qui aiment un rythme actif : les exercices sont énergiques et rapides, une bonne forme physique est requise ;
• Iyengar est un yoga très lent qui nécessite de maintenir des asanas pendant une longue période ;
• kundalini - visant à purifier l'énergie et à améliorer l'humeur ;
• Bikram - aide à perdre du poids, à se débarrasser des toxines, car les exercices sont effectués dans une pièce chauffée ;
• tantra - les cours se déroulent en binôme et ouvrent l'énergie sexuelle, éliminant les complexes ;
• sukshma-vyayama - gymnastique commune;
• Nidra - aide efficacement à soulager le stress, détend le corps, calme.

Arts martiaux

De nombreuses personnes associent les arts martiaux à la violence ou les perçoivent comme un sport. En effet, l'essentiel dans les arts martiaux est le développement d'une excellente forme physique, l'entraînement de la force, de l'agilité et de l'attention. En fait, de nombreux arts martiaux sont difficiles enseignements philosophiques.

Voici une liste des arts martiaux les plus célèbres et les plus populaires avec un code moral :

• taekwondo;
• l'aïkido;
• jujutsu;
• judo;
• sambo;
• karaté.

Certains utilisent les arts martiaux uniquement comme entraînement, pour d’autres, il s’agit de croissance et de développement internes.

Systèmes corporels-spirituels

Dans un corps sain, un esprit sain. Un corps épuisé et malade ne permettra pas à une personne de se concentrer sur sa personnalité, sur le résultat positif de son travail. Seule une personne en bonne santé, active et flexible pourra révéler la beauté de son corps et de son âme.

Exercices de respiration et d'énergie

À l'aide de la gymnastique respiratoire et énergétique, une personne reconstitue son équilibre énergétique, élimine l'inconfort physique ou psychologique et soulage le stress. Vous devriez commencer à faire de l’exercice à faible intensité pendant 15 minutes par jour. Progressivement, le nombre et la durée des séances peuvent être augmentés.

Ascétisme et jeûne

Pour renforcer le lien avec Dieu, maintenir la pureté morale et physique, certains recourent à l'ascétisme. L'ascétisme est une limitation volontaire et consciente de soi-même.

Les austérités suivantes sont connues :

• ascétisme du corps - jeûner, faire des pèlerinages, limiter les joies et les désirs corporels ;
• ascèse de la parole - dire la vérité, ne pas critiquer, ne pas condamner, ne pas bavarder, ne pas imposer son point de vue, savoir écouter, éviter les scandales ;
• ascétisme de l'esprit - contrôle strict des émotions, suppression de l'orgueil, évitement pensées négatives et les émotions.

Exercices statiques

Tout le monde n’aime pas l’entraînement dynamique ; pour certains, l’entraînement statique est plus adapté. Dans le yoga, les exercices statiques sont considérés comme des asanas aussi longtemps que dure l'endurance.

Avantages des exercices statiques :

• endurance;
• la flexibilité;
• dextérité;
• forcer;
• perte de poids.

De tels exercices conviennent aux personnes âgées souffrant d’hypertension artérielle ou à celles qui ont subi des blessures. Après des exercices statiques, la santé s'améliore sensiblement. C'est idéal s'il est possible de combiner des classes dynamiques et statiques.

Lire des mantras et des affirmations

Un mantra est une parole purificatrice qui possède un pouvoir et une lumière divine. La lecture de mantras affecte non seulement le corps, mais libère également l'esprit en le remplissant d'énergie positive. Les mantras ont une capacité unique à attirer ce que vous voulez. biens matériels.

L'affirmation est une déclaration favorable qui donne à l'esprit l'état d'esprit nécessaire pour atteindre un objectif et un avenir positif. Les pensées, les émotions et les mots colorent la vie d'une personne. S'ils sont initialement joyeux, ils auront un effet bénéfique. Le positif, le bien, le bien attire le même de l'extérieur et, à l'inverse, le négatif et le négatif attireront de nombreuses peurs et complexes.

Lire des prières

Un croyant doit constamment communiquer avec Dieu. La prière est le moyen le plus simple et le plus accessible d’établir une connexion divine. Pour prier, vous pouvez aller dans un temple ou le faire seul à la maison. Par la prière, vous pouvez demander la santé pour vous et vos proches. D’autres ont besoin de protection. Vous pouvez également demander des conseils dans la vie. Dans d'autres cas, le croyant en prière exprime sa gratitude et ses louanges au Tout-Puissant.

Autres types

DANS monde moderne chacun se retrouve différemment. Certaines méthodes de recherche psychologique ont des racines séculaires et utilisent l'expérience et les connaissances des religions traditionnelles, d'autres existent assez récemment.

En plus de celles énumérées ci-dessus, il existe d'autres directions :

1. Les cérémonies (rituels) sont des expressions de gratitude ou des expressions de demandes sous la forme de certaines actions. Conçu pour calmer l'angoisse mentale ou, à l'inverse, provoquer une puissante inspiration psychologique.
2. Les lieux de pouvoir sont des lieux énergétiquement uniques qui modifient l’état psychologique d’une personne (pyramides égyptiennes, église du Saint-Sépulcre, lac Baïkal et autres).
3. La canalisation est la réception télépathique de messages psychologiques précieux provenant de canaux supérieurs.
4. Pratiques énergétiques - gestion de l'énergie pour guérir l'âme et le corps, pour nettoyer la négativité, pour corriger le destin.
5. L'étude de la littérature - l'analyse de diverses écritures sacrées change la personnalité, permet de révéler le sens profond de tout événements de la vie et des situations.

Que choisir

Il est difficile pour les débutants de s'orienter dans la variété des domaines du yoga, de l'ascèse, de la méditation et autres. La première chose à laquelle vous devez faire attention lors du choix est que tout soit clair et compréhensible. Ce qui est bon pour les filles n’est peut-être pas acceptable pour les hommes.

Il arrive que les partenaires recherchent leur chemin intérieur dans un système, mais cette situation devrait se développer naturellement. Il n'y a rien de mal lorsqu'un mari et une femme adhèrent à des enseignements différents (par exemple, l'un fait du yoga, tandis que l'autre se retrouve dans les arts martiaux).

Pour femme

La nature féminine est différente de la nature masculine. Si les hommes perçoivent plus fermement diverses restrictions et règles strictes, cela peut alors se transformer pour une femme en un véritable désastre énergétique. De plus, la femme peut tomber malade. Par exemple, un jeûne rare est normal, mais des restrictions alimentaires plus fréquentes entraîneront des déséquilibres hormonaux et un affaiblissement. pouvoir féminin. De plus, une femme devrait profiter de tous les événements. Ce n’est qu’ainsi que l’on peut atteindre les sommets du développement personnel.

Pour hommes

Le sexe fort s'efforce de développer son leadership afin de diriger. Des pratiques spécifiquement axées sur cela lui conviendront donc. Un homme, en pratiquant, accumule en lui l’énergie masculine. Ascèse stricte, isolement, arrosage glacial, vœux de silence, tout cela convient parfaitement aux hommes.

Avantages et résultats

Le résultat naturel sera un changement complet à la fois dans la vision intérieure du monde et dans la vie quotidienne. Des changements seront nécessaires dans tous les domaines : des détails ordinaires de la vie quotidienne jusqu'à la façon de penser. Il faut constamment s'écouter, étudier son corps, répondre à toutes les transformations de l'âme et du corps.

Changer votre routine quotidienne

Restructurer le monde intérieur d’une personne forcera la routine quotidienne à changer. Fondamentalement, les heures de sommeil et d'éveil changent. Par exemple, après trois heures de sommeil, une personne peut rester éveillée pendant deux heures. Pendant ce temps, il médite, effectue des exercices statiques ou étudie les Écritures.

Normalisation du système nerveux

Un nouveau mode de vie amène une personne à percevoir différemment les choses familières. Les odeurs, les couleurs et les goûts sont vécus différemment. Les sentiments et les émotions sont vécus de manière plus intense et plus vivante.

Changer votre alimentation

L’exercice entraîne bien plus que de simples changements psychologiques. Au fil du temps, une personne devra modifier son alimentation.

Régime du praticien :

1. Eau pure. Diverses boissons familières à la vie quotidienne ne satisferont plus. Il faudra boire plus d’eau par jour. L'eau accumule l'énergie positive et élimine l'énergie négative.
2. Nutrition adéquat. Le système vous oblige à écouter votre corps, donc abandonner les aliments lourds et malsains deviendra naturel.
3. Refus des colorants, conservateurs, additifs nocifs.

Sensibilité accrue

En raison du développement moral, il existe une forte probabilité d'une sensibilité accrue. Très probablement, il y aura un sentiment d’aversion pour les matériaux non naturels. La peau réagira instantanément aux tissus synthétiques des vêtements et aux composants nocifs des cosmétiques.

Restaurer un poids corporel normal

Après le début des cours, des fluctuations du poids corporel peuvent être observées. Ceci est également affecté par les changements de régime alimentaire et de routine quotidienne. Afin de ne pas acquérir kilos en trop, ça vaut la peine de s'entraîner régulièrement exercice.

Augmentation des réserves d'énergie

Les changements dans le système énergétique ne peuvent être évités. Au fil du temps, le pratiquant commence à ressentir les auras de ceux qui l’entourent. Ressent la qualité de l'énergie : négative ou positive. Parfois, un pratiquant commence à ressentir l'état d'esprit de quelqu'un d'autre, à le ressentir comme le sien, il lui est donc difficile de se rendre dans des endroits très fréquentés (magasins, marchés, concerts, etc.).

Vidéo

La vidéo explique comment améliorer la qualité de votre vie et atteindre une croissance spirituelle.