Senario "Gaya hidup sihat - pilihan belia pada abad XXI !!!"

(keluar daripada pasukan propaganda ke muzik)

(SLAID VIDEO)

Topik itu sangat penting

Membawa kami bersama di dalam bilik ini

Untuk melawan kedua-dua sekolah dan keluarga

Per imej sihat nyawa telah meningkat.

Kami oleh matahari dan oleh angin

Mereka mengambil semangat yang berapi-api

Dengan alkohol dan merokok

Kita dalam pertikaian hari ini.

Apabila hanya fungsi yang tergesa-gesa di kepala saya,

Apabila ejaan itu beku di mata saya

Penyakit sangat mudah dirawat dengan kami,

Kami berlari secepat mungkin ke gim.

Pendidikan jasmani membantu kita untuk hidup,

Kami membangunkan otot:

Maju bersama kami - jangan kejar lalat!

Dalam badan yang sihat minda yang sihat!

(Tarian sukan)

Adegan "Gaya hidup sihat - Menurunkan berat badan dalam doh - ladu Ural"

Lead1: Bukan sahaja sukan dan lawatan alam semula jadi yang membantu kita menjadi sihat. Sekolah kami sedang melakukan banyak kerja untuk menggalakkan gaya hidup sihat.

Lead2: Waktu berbual dan mesyuarat keibubapaan tentang faedah vitamin, tentang keperluan untuk hidangan panas.

Lead1: Kerja-kerja secara sistematik dijalankan di sekolah untuk memerangi tabiat buruk.

apa tabiat buruk?

Ia merokok!

- Ini adalah alkoholisme! (SLAID VIDEO

Ini adalah ketagihan!

(GELONGSOR 1)

Menurut penyelidikan dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kesihatan manusia bergantung kepada:

50% - dari cara hidup;

sebanyak 25% - dari keadaan persekitaran;

sebanyak 15% - daripada program keturunan;

sebanyak 10% - daripada kemungkinan perubatan.

(GELONGSOR2)

Catatan!

1. rokok yang dibakar mengandungi 4720 pelbagai bahan, dan semua yang berbahaya,

1. asap tembakau mengandungi lebih daripada 30 bahan toksik: nikotin, asid hidrosianik, hidrogen sulfida, ammonia, karbon monoksida, arsenik dan lain-lain;

1. jika seseorang menghisap sebungkus rokok sehari setiap hari selama setahun, kira-kira satu liter resin mengendap di dalam paru-parunya;

1. daripada akibat merokok, bersama-sama dengan paru-paru, jantung paling menderita;

1. punca utama kebakaran domestik dengan kematian orang adalah kecuaian semasa merokok;

KATAKAN MEROKOK PADAT - "TIDAK!" JOM PANGGIL NIKATIN KE MAHKAMAH!

(SLIDE 3) Beri perhatian!

1. Penyelidikan telah mengesahkan bahawa alkoholisme diwarisi. Kanak-kanak penagih alkohol adalah 4 kali lebih berkemungkinan menjadi ketagih alkohol.

2. Orang ramai secara beransur-ansur membiasakan diri dengan alkohol, dan ini berlaku lebih cepat pada remaja berbanding orang dewasa.

KATAKAN PEPEJAL ALKOHOL - "TIDAK!"

JOM PANGGIL ALKOHOL KE MAHKAMAH!

Catatan!

1. Ketagihan! Salah satu tabiat dan penyakit yang paling dahsyat bagi seseorang.

2. Dadah, seperti algojo yang kejam, menuntut: bunuh, mencuri, dapatkan dos lain, ambil!

3. Ketagihan dadah melahirkan penyakit yang tidak boleh diubati dan dahsyat - AIDS!

KATAKAN KETAGIHAN DADAH KERAS - "TIDAK!" PANGGILAN

DADAH DI MAHKAMAH!

(Adegan video muzik

"Berdiri! Perbicaraan berakhir dengan tabiat buruk! ")

Seorang budak lelaki yang menyamar sebagai hakim dengan tukul bergilir-gilir memberikan keputusan mengenai tabiat buruk ...

Gadis pembantu menggunakan cat untuk menconteng poster dengan rokok, botol dan picagari ...

Hakim: Bangun, perbicaraan akan datang!

Jika anda seorang pemimpin, dan bukan sifar sepenuhnya, kami mengeluarkan keputusan kepada anda, ALKOHOL !!! (palang poster)

Jika anda tidak mahu akhir hayat dan dunia, kami akan mengeluarkan keputusan kepada anda, ROKOK! (palang poster)

Hanya sukan adalah mania sebenar, kami memberi anda keputusan, PENAGIHAN DADAH! (palang poster)

1 perempuan: Belia Makeyevka, Donbass dan Dunia berkata ...

bersama-sama:"Hentikan Ketagihan, Alkohol, Rokok!"

2 perempuan: Kekuatan semangat sentiasa menang!

bersama-sama: Sukan - Ya! Kesihatan - Ya!

(muzik - nombor sukan)

(membawa kepada muzik)

Kita hidup dalam zaman yang indah

Kami bertuah dengan anda (SLIDE1)

Pada abad XXI

Kami diberi untuk tinggal bersama anda.

Kami mengimpikan perkara yang baik

Dan kami mahukan segala-galanya (SLIDE2)

Tidak sakit dan hidup

Masa yang sangat lama di Bumi!

Sukan, muzik, mengait akan membantu kami dengan ini,

(buatan semula lagu tentang kesihatan)

Kita tidak perlukan pistol seumur hidup

Kesihatan - "Ya", rokok - "Tidak"

Pilih kesihatan, pergi dengan cinta

Anda akan mendedahkan rahsia hidup anda.

Ini anugerah dari alam, anugerah dari takdir

Kekuatan semangat diberikan hanya untuk perjuangan.

Selamat bersukan

Berulang sekarang seperti kita!

Seperti dari syurga, seperti keajaiban keajaiban

Sukan dan pengetahuan datang kepada kami

Kami akan menyiapkan tugasan!

Sukan adalah hujah yang berat bagi kami!

Walaupun anda adalah presiden Rusia!

Tuan-tuan penting menggulingkan gunung

Mereka sedang mencari jawapan kepada soalan...

Latihan menjadikan wira

Daripada mereka yang bersedia untuk peranan ini

Buat masa ini mana-mana antara kita tidak kisah Perasaan "Saya di sini!"

dam, catur, ski, gelanggang tenis,

Vitamin, diet, kesihatan, sukan.

Sasarkan sasaran dengan matlamat yang betul.

Dan dapatkan apa yang anda mahukan dengan teruk!

Kaki kami memimpin kami di sepanjang jalan.

Dan jalan raya membina jambatan untuk kita.

Mereka membuka harapan kepada ramai

Dan impian menjadi kenyataan

Tidak ramai yang perlu membuat keputusan untuk kita,

Kami sangat terbiasa dengannya untuk masa yang lama.

Kita pilih jalan kita

Tetapi terdapat persimpangan dan lampu isyarat!

Kami tidak peduli dengan tabiat buruk.

Kami akan sentiasa melindungi anda dengan bahu kami

Kami tidak peduli siapa anda, siapa anda,

Tetapi demi anda - kami bersedia untuk apa sahaja!

Seolah-olah dari syurga, sebagai keajaiban keajaiban,

Sukan dan pengetahuan datang kepada kami.

Kami akan menyiapkan tugasan!

Kita belayar jauh dari bumi seperti kapal

Dan banyak, dan banyak, dan banyak, banyak, banyak,

Marilah kita membuka jalan menuju kebahagiaan dalam hidup!

(lirik latar belakang adalah kata-kata akhir penyampai)

Lead1: Hidup ini indah! Ini adalah hadiah yang diberikan kepada seseorang hanya sekali.

Lead2: Dan ia bergantung kepada kita kandungan apa yang kita isi dalam hidup kita.

Lead1: Sangat bagus apabila seseorang berusaha untuk memenuhi impiannya!

Lead 2: Sangat bagus apabila matahari bersinar dan burung berkicauan!

Lead 1: Ia hebat apabila anda mempunyai kawan sejati, dan apabila anda disayangi dan dialu-alukan di rumah!

Lead 2: Sangat bagus apabila anda dikelilingi oleh orang yang gembira dan sihat!

Lead 1: Sungguh hebat apabila api kebaikan dan kepercayaan kepada yang terbaik membara dalam jiwa anda!

Lead 2: Api telah lama dianggap sebagai simbol tenaga, perjuangan, simbol kepercayaan kepada yang terbaik.

Lead 1: Biarkan percikan api dari api ini menyala dalam hati setiap orang kepercayaan bahawa abad ke-21 akan menjadi abad kemakmuran, kebahagiaan, keamanan dan keharmonian.

bersama-sama: Satu abad kehidupan sihat!

(tarian sukan terakhir "Gimnastik!")

Senario acara ekstrakurikuler untuk pelajar kolej "Kami adalah untuk gaya hidup sihat"

Kemajuan acara

Guru sosial:
- Hello! Apabila mereka bertemu, orang biasanya mengucapkan perkataan yang indah ini, mendoakan kesihatan yang baik antara satu sama lain. Jadi saya tujukan kepada anda - hello, murid-murid, rakan sekerja dan tetamu yang dikasihi. Hari ini kami akan mengadakan bersama anda satu acara yang dipanggil "Kami adalah untuk gaya hidup sihat."
Adakah anda bersedia untuk perbualan? Slaid - 1, 2

Girls, saya ingin bertanya kepada anda: "Adakah anda suka kehidupan? (jawab perempuan).
Kehidupan adalah kekayaan, diberikan kepada semua orang dari awal, dan saya sangat mahu ia menjadi indah dan bahagia. Apa itu kehidupan yang baik? Tolong fikirkan, masing-masing dan tuliskan sambungan frasa: "Hidup yang bahagia adalah ..."
Murid menulis konsep yang, pada pendapat mereka, mencirikan kehidupan yang bahagia (kerja 2-3 minit).

Guru sosial... Jika kita menentukan apa yang bergantung kepada kehidupan dan kesihatan orang di Bumi, maka perkara yang paling penting ialah keamanan, ketiadaan perang. Ini adalah perkara yang paling penting, perkara yang paling penting.
Kemudian akan diikuti: kesihatan, pemakanan yang mencukupi, kesejahteraan material, keluarga, anak-anak, rawatan perubatan...
Kemudian dicadangkan untuk membincangkan nota tentang kehidupan bahagia dan menyusunnya mengikut kepentingan bersama murid.

Guru sosial... Kami mahu anda berkembang dari segi fizikal dan rohani, menjadi orang yang bermatlamat dan ceria.
Saya menarik perhatian anda kepada fakta bahawa gaya hidup sihat semakin popular di kalangan orang muda.
Hari ini kita akan fokus pada kesihatan dan gaya hidup sihat. Slaid 2,3
Pemasangan:
1. Kesihatan adalah nilai dan kekayaan,
Orang ramai harus menghargai kesihatan mereka!
Makan dengan betul dan untuk bersukan,
Dan sabar, dan berkawan dengan pengecasan.

2. Supaya sebarang penyakit tidak menghampiri,
Sehingga jantung berdegup sekata, seperti motor,
Tidak perlu merokok atau minum atau marah
Kalahkan sebarang celaan dengan senyuman.

3. Gaya hidup sihat adalah kuasa!
Lagipun, tiada tempat dalam hidup tanpa kesihatan.
Jom sama-sama kuat dan cantik
Maka tahun-tahun tidak akan menjadi masalah bagi kita!
Guru sosial: Apa itu kesihatan? Orang ramai telah cuba menjawab soalan yang nampaknya mudah ini sejak zaman dahulu lagi. Slaid 4.
kesihatan - ini adalah keadaan kesejahteraan fizikal, mental dan sosial yang lengkap ", iaitu, kesihatan adalah keadaan normal organisma, apabila semua organ kita bekerja bersama-sama, berirama, harmoni antara satu sama lain dan persekitaran (penyedutan - pernafasan, tidur - terjaga).
Sekarang kami akan membuat spekulasi dengan anda apa itu kesihatan dari sudut tiga aspek. Maklumat ini akan membantu anda menyelesaikan tugasan seterusnya.
Anda mempunyai risalah dengan perkataan - persatuan. Anda perlu melampirkannya, ini akan menunjukkan jenis kesihatan, pada pendapat anda, perkataan ini bermaksud (papan menggambarkan lokomotif wap dengan tiga kereta: 1 kereta - kesihatan sosial, 2 kereta - kesihatan mental, 3 kereta - kesihatan fizikal). Slaid 5.
Kesihatan fizikal berkaitan dengan kerja badan kita. Pertama sekali, seseorang itu mestilah mempunyai tubuh badan yang sihat, betul, susuk badan yang cantik, berat badan yang mencukupi, ketinggian relatif dengan umurnya.
Seorang lelaki mesti mempunyai kebaikan kecergasan fizikal, dan ini adalah kekuatan otot yang kuat di lengan dan kaki, diterima dengan baik latihan fizikal tanpa rasa terlalu penat. Sudah tentu, orang yang sihat jarang mengalami selsema dan penyakit lain, iaitu, ia mempunyai fungsi perlindungan yang baik terhadap virus dan mikrob.
Kesihatan sosial manusia- ini tidak lebih daripada aktiviti sosialnya, tingkah laku dalam masyarakat, sikap peribadinya kepada dunia. Maksudnya, di sini kita boleh mempertimbangkan ciri-ciri personaliti yang akan memastikan keharmonian antara keperluan orang ini dan masyarakat secara keseluruhannya.
Adalah sangat penting bahawa seseorang berusaha untuk kesedaran diri dan berterusan perkembangan peribadi... Sesetengah, sebagai contoh, mencari cara untuk merealisasikan diri dalam pelajaran atau kerjaya mereka, yang lain - dalam keluarga dan anak-anak mereka.
Oleh itu, kesihatan sosial bermaksud keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang lain dalam persekitaran sosial sekeliling dan kehadiran hubungan peribadi yang membawa kepuasan.
Di bawah kesihatan mental kita faham perasaan kita, i.e. mood (baik, lucu atau sedih, buruk), perasaan gembira, persahabatan, cinta, persefahaman, saling menghormati .. Tetapi ada perasaan emosi seperti ketakutan, penindasan, penghinaan, kebencian, kesakitan. Dan bergantung pada perasaan mana yang wujud dalam diri mereka, ini akan menjadi kesihatan emosi kita.
Guru sosial... Sekarang kami akan menjalankan ujian "Kesihatan anda" dengan anda. Merumuskan hasil ujian.
Permainan "Saya percaya - saya tidak percaya"
(jika setuju, angkat tangan, jika tidak, jangan angkat tangan) Slide 10.11
1. Adakah anda bersetuju bahawa senaman adalah sumber tenaga dan kesihatan? (Ya)
2. Benarkah mengunyah gula-gula getah memelihara gigi? (Tidak)
3. Betul ke lobak merah melambatkan proses penuaan badan? (Ya)
4. Adakah benar ada ubat yang tidak berbahaya? (Tidak)
5. Adakah benar bahawa pada musim panas anda boleh menyimpan vitamin sepanjang tahun? (Tidak)
6. Untuk memastikan gigi anda sihat, anda perlu menggosoknya dua kali sehari. (Ya)
7.Benarkah ia menyumbang kepada pengerasan pada hari yang panas untuk diminum air ais? (Tidak)

Dewan kuliah penerangan. Slaid 11-21
Komponen gaya hidup sihat. Murid membuat persembahan:
Rejim harian. Slaid 24
Seseorang yang memerhati rutin harian sentiasa ceria, bertenaga dan ceria.
Mimpi. Slaid 25
Tidur mempunyai kesan positif pada tubuh manusia. Tidur memulihkan kekuatan dan selalunya sembuh lebih baik daripada sebarang ubat;
Pengerasan. Slaid 26
Peranan penting dalam pembangunan kesihatan adalah pengerasan. Menguatkan badan membantu mencegah banyak penyakit yang berlaku secara bermusim.
Kebersihan diri Slaid 27
Kebersihan diri adalah penting dalam kehidupan!
Hidup sabun wangi dan tuala gebu! ... "
Walaupun nampaknya tangan benar-benar bersih, maka ia patut dibawa ke bawah mikroskop, dan mikrob kurang ajar kecil muncul di mata kita.
Guru sosial:
Emosi yang positif juga diperlukan untuk gaya hidup sihat: kegembiraan, kebahagiaan, kepuasan hidup, kebaikan, kebajikan ..
Emosi negatif yang memusnahkan kesihatan: kemarahan, ketakutan, kebencian, kebimbangan, kemurungan, kecurigaan, ketamakan. Cuba elakkan emosi sedemikian dan lindungi orang di sekeliling anda daripada mereka.
Guru sosial:
-Tetapi ada faktor yang turut menjejaskan kesihatan manusia secara negatif. yang mana?
Slaid 28-30
1.Merokok sering disebut sebagai tabiat buruk, tetapi ini adalah salah satu penyakit berbahaya yang dipanggil ketagihan kimia.
Merokok mempunyai kesan yang sangat buruk pada tubuh wanita.
Sekiranya seorang wanita merokok, anak kepada wanita sedemikian lebih cenderung untuk jatuh sakit dan ketinggalan dalam pembangunan.
2.Alkoholisme.
Masalah pengambilan alkohol sangat relevan pada masa kini.
Seluruh masyarakat menderita daripada ini, tetapi pertama sekali, generasi muda berada di bawah ancaman: kanak-kanak, remaja, belia, serta kesihatan ibu mengandung. Alkohol sangat aktif dalam badan, secara beransur-ansur memusnahkannya.
3.Ketagihan.
Akibat penggunaan bahan narkotik adalah dahsyat: ia menyebabkan penyakit jantung, hati dan buah pinggang, berfungsi sebagai kemerosotan personaliti, yang sering dikaitkan dengan kemerosotan sosial dan sering berubah menjadi demensia.
Sekarang kita telah mengenal pasti faktor-faktor yang menjejaskan kesihatan manusia secara negatif. Elakkan tabiat buruk
Lagipun, pada masa remaja, organisma akhirnya terbentuk, yang sepatutnya melayani anda sepanjang hidup anda.
Guru sosial: Slaid 42.
Apakah yang dimaksudkan dengan PERSEMBAHAN?
1. Anda akan sihat - anda akan mendapat segala-galanya!
2. Lebih baik bermakna daripada penyakit tidak: lakukan senaman sehingga tua.
3. Bergerak lebih - hidup lebih lama.
4. Akal yang sihat adalah dalam tubuh yang sihat.
5 Nafsu makan datang dari orang sakit, tetapi berguling kepada orang sihat

Nah, sebagai kesimpulan, mari kita ringkaskan hasil tinjauan surat-menyurat. Tugasnya adalah untuk memilih daripada nilai di bawah, pada pendapat anda, penting untuk seseorang
kerjaya profesional - 18%;
kesihatan yang baik - 31%;
keluarga mesra yang baik - 24%;
kehidupan tepu terang-12%;
kesejahteraan material -8%;
kawan rapat -7%.
Guru sosial:
Girls, apa yang kamu pelajari dalam pelajaran kita?
Semoga ilmu yang anda perolehi hari ini dapat membantu dalam kehidupan anda.

Doakan awak
Jangan sekali-kali jatuh sakit;
Makan dengan betul;
Bangun;
buat amal soleh.
Kami adalah untuk gaya hidup sihat!
Terima kasih semua kerana menyertai majlis tersebut.

Pembentangan mengenai topik: Kami adalah untuk gaya hidup sihat

Marina Kozlova
Senario percutian kesihatan dan gaya hidup sihat untuk kanak-kanak kumpulan persediaan"Kesihatan kita di tangan kita"

« Kesihatan kita di tangan kita»

Senario percutian kesihatan dan gaya hidup sihat untuk kanak-kanak kumpulan persediaan.

Dibangunkan oleh: pendidik MBOU "Izberdeevskaya NShDS" Kozlova Marina Vladimirovna. dengan. Petrovskoe 2015

Sasaran: Pembentukan budaya gaya hidup sihat... Memperluaskan pengetahuan tentang gaya hidup sihat dan langkah-langkah pencegahan.

Tugasan:

Pendidikan:

Borang u kanak-kanak persepsi ketagihan kesihatan daripada pelaksanaan peraturan asas memelihara sendiri kesihatan;

Menyatukan pengetahuan tentang sifat berguna udara berdasarkan tindakan penyelidikan.

Membangunkan: mengembangkan minat kognitif dan pertuturan.

Pendidikan: memupuk keinginan untuk menjaga diri sendiri kesihatan.

Peserta: Tuan rumah, Ratu Kesihatan(dewasa, Angina (dewasa, mikrob (kanak-kanak kumpulan persediaan, kanak-kanak kumpulan persediaan, pendidik.

Kemajuan acara

Mengetuai: Hello Tetamu yang dihormati, kawan-kawan! Beginilah adat bertegur sapa dan berhajat kesihatan... Hari ini kita ada cuti kesihatan... Lagipun, ia adalah kesihatan sangat penting bagi kita semua.

hello! - anda memberitahu orang itu.

hello! - dia akan senyum balik.

Dan mungkin tidak akan pergi ke farmasi,

A akan sihat selama bertahun-tahun.

Kawan-kawan, siapa antara kamu yang tahu apa kesihatan dan

dari mana ia datang?

Jawapan kanak-kanak

Mengetuai. Hari ini saya ingin memberitahu anda satu lagenda lama.

“Dulu, para dewa tinggal di Gunung Olympus. (Gelongsor)

Mereka bosan, dan mereka memutuskan untuk mencipta seorang lelaki. Mereka mula memutuskan apa yang sepatutnya seseorang itu. Salah satu tuhan berkata: "Seorang lelaki mesti kuat"... Satu lagi berkata: “Seseorang sepatutnya sihat» ... Yang ketiga berkata "Seseorang mesti bijak"... Tetapi satu tuhan berkata Jadi: "Jika seseorang mempunyai semua ini, dia akan menjadi seperti kita"... Dan para dewa memutuskan untuk menyembunyikan perkara utama yang dimiliki seseorang - kesihatan... Mula berfikir - memutuskan di mana untuk menyembunyikannya? Seorang ditawarkan untuk disembunyikan kesihatan jauh di dalam laut biru, yang lain tinggi di pergunungan. Dan salah satu tuhan dicadangkan: « Kesihatan bersembunyi dalam diri orang itu sendiri"... Inilah cara seseorang hidup untuk masa yang lama, cuba mencari miliknya kesihatan... Tetapi tidak semua orang boleh mencari dan menyimpan anugerah yang tidak ternilai dari tuhan...

(jeda pendek)

Permaisuri memasuki dewan untuk mendengar muzik Kesihatan

Ratu. Apa khabar semua!

Kanak-kanak. hello!

Ratu. Adakah anda tahu siapa saya?

Jawapan kanak-kanak(Permaisuri)

Ya, saya adalah Ratu Kesihatan! Pembantu setia saya memberitahu saya apa yang anda ada hari ini cuti kesihatan, yang bermaksud ini milik saya cuti dan oleh itu saya memutuskan untuk melawat anda dan meraikannya bersama anda. Awak gembira?

Ratu. Guys, apa pendapat anda, di mana untuk memulakan setiap satu

pagi menjadi kuat, ceria dan sihat?

Kanak-kanak. Dengan pengecasan.

Anak 1. Menjadi berani untuk kita,

Cekap, mahir.

Setiap hari pada waktu pagi

Kami sedang membuat latihan.

Angkat tangan kita kepada matahari

Bersama-sama, kita berjalan dengan ceria,

Kami mencangkung dan bangun

Dan kami langsung tidak jemu.

Ratu. Baiklah, saya cadangkan anda berseronok dengan saya

mengecas! Adakah anda bersetuju?

Ratu. Jangan menguap, jangan malas, mula bersenam!

Kepada muzik Ratu Kesihatan menjalankan latihan bersama kanak-kanak.

Selepas mengecas, anak-anak duduk.

Ratu. Syabas budak-budak!

Kedengaran ketukan kuat di pintu.

Mengetuai. Siapa yang mengetuk kita seperti itu?

Ratu. Mungkin ini untuk saya? Saya akan pergi dan melihat.

Keluar dari pintu. Selepas berhenti seketika...

Mengetuai. Dimanakah Ratu kita ini Kesihatan telah hilang? Kita perlu sambung cuti, tetapi dia tiada di sana. Kawan-kawan, mari panggil dia! Satu, dua, tiga - Ratu Kesihatan keluar!

Kanak-kanak Satu, dua, tiga - Ratu Kesihatan keluar!

Ulang beberapa kali.

Muzik termasuk sakit tekak dan kuman

Angina. Dan kenapa kamu menjerit? awak panggil siapa? Anda mahu kesihatan? Adakah anda mahu menjadi kuat, kuat sihat, bersih? Tiada apa yang akan berkesan untuk anda. Saya adalah Ratu awak sekarang.

Mengetuai. Tidak, awak bukan seperti Ratu kami Kesihatan.

Lihat diri awak sendiri!

Angina. Apa itu? (memeriksa dirinya) Semuanya baik-baik sahaja! saya segalanya

sayang sangat. Kerana saya, semua orang duduk di rumah, jatuh sakit, batuk,

Mengetuai. Dan siapa di sebelah anda?

Angina. Dan ini adalah kawan setia saya - mikrob! Semua orang menyayangi mereka

kotor di dunia!

Kuman keluar ke tengah dewan, bersin dan batuk

1 Mikrob. Di mana ada kotoran, kuman hidup.

Kecil, tidak nampak.

Terdapat banyak di antara kita mikrob

2 Mikrob. Lebih kecil daripada nyamuk dan midges

Banyak, beribu-ribu kali.

Kegelapan haiwan yang tidak kelihatan

Kami lebih suka tinggal dalam awak. (batuk)

3 Mikrob. Jika kotor dengan tangan,

Makan atau sentuh mulut anda

Pastinya dari kuman

Perut sakit teruk. (bersin)

Kanak-kanak dan penyampai. Jadilah sihat!

1 mikrob. Sekali lagi kata-kata ini…. Saya benci mereka! saya tidak suka sihat, berani, ceria.

Mengetuai: Lelaki, pada pendapat saya, ini bukan Ratu kami

Kesihatan! Kanak-kanak, siapa ini? Kami jatuh sakit kerana dia

batuk, bersin. Adakah anda mengenalinya?

Kanak-kanak: (senarai penyakit yang biasa mereka alami)

Mengetuai: Ya, ia adalah Angina!

Angina: Lihat, betapa pintarnya mereka, mereka mengenali saya!

Mengetuai: Mengaku, di manakah urusan Ratu kita Kesihatan?

Angina: Dan kami menyembunyikannya! Dan secara umum, semasa saya bersin pada anda - semuanya sekaligus

jatuh sakit!

Mengetuai. Tidak, kami tidak akan sakit! Lelaki beritahu saya itu

apa yang perlu dilakukan supaya tidak jatuh sakit?

Kanak-kanak. Makan bawang, bawang putih, senaman, perangai….

Mengetuai. Dan mereka akan membantu kita melindungi diri kita daripada angina ...

Kanak-kanak. vitamin!

Kanak-kanak 2. Vitamin, vitamin-

A dan B, dan C, dan D -

V kehidupan yang kita perlukan,

Anda boleh menemui mereka di mana-mana!

Mikrob. Vitamin, vitamin! Adakah anda tahu di mana mereka berada?

Kanak-kanak. Dalam sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, daging, roti, dll.

Angina. Fikirkan betapa bijaknya mereka. Ayuh, teka teka-teki kami... Hei, kuman datang membantu saya!

Mikrob bertanyakan teka-teki secara bergilir-gilir

Saya panjang dan hijau, saya lazat masin, sebelum kita memakannya,

Sedap dan mentah. Siapakah saya? Anda berjaya menangis.

(Timun) (bawang besar)

Bulat, merah jambu, Seratus pakaian - Semua tanpa pengikat.

Saya tumbuh di atas dahan. (kobis)

Orang dewasa suka saya

Dan kanak-kanak kecil. Kepala di atas kaki, ada kacang di kepala.

(Epal) (kacang)

Manik merah tergantung. Seorang gadis merah duduk di penjara bawah tanah,

Dari semak-semak mereka melihat kami, Dan sabit di jalan. (lobak merah)

Manik-manik ini sangat menyukai dia dan hitam, dia dan putih

Kanak-kanak, burung dan beruang. Dan dia sentiasa berkulit sawo matang.

(Raspberi) Macam mana kita nak makan

Kami selalu duduk bersamanya

Walaupun ia tumbuh di taman, (roti)

Mengetahui nota "garam" dan "F".

(kacang)

Angina. Sesuatu yang saya tidak suka kanak-kanak ini. Sebahagian daripada mereka

terlalu bijak, semua orang tahu!

Mengetuai. ya, "Tetamu tak diundang", anak-anak kita tahu segala-galanya

kesihatan: mereka tahu bagaimana untuk menjaganya dan apa yang diperlukan

lakukan untuk sentiasa sihat... Dan sekarang

untuk anda kami akan menyanyi ditties tentang cara sihat

kehidupan.

Ditties

Lelaki dan perempuan

Dengar petua

Akan menjadi sihat

Dan pada musim sejuk dan musim panas

Keluar berjalan-jalan

Menghirup udara segar

Hanya ingat apabila pergi

Berpakaian untuk cuaca

Setiap kali kita makan

O pemikiran kesihatan:

Saya tidak memerlukan krim berminyak

Saya lebih suka makan lobak merah

Adakah anda suka bermain dengan kucing

Datang dan usap dia

Tapi tolong jangan lupa

Tangan hendaklah dibasuh dengan segera

Kami suka bersukan:

Lari, lompat, jungkir balik.

Dan musim sejuk akan datang

Mari kita semua bangun bermain ski.

Lakukan pendidikan jasmani

Jadi itu jaga kesihatan,

Dan cuba keluar dari kemalasan

Cepat lari

Angina. (gugup) Baiklah, ini bermakna anda bersama kami dan anda mengetahuinya, dan

kami yakin anda tidak tahu apa-apa tentang pemakanan yang betul.

Mengetuai. Nah mengapa ... kami tahu! Lelaki, jadi sihat

tinggal, anda perlu...

Kanak-kanak. Makan dengan betul!

Mengetuai. Kawan-kawan, mari kita bermain dengan kamu. Permainan

dipanggil "Tidak juga"... saya akan tanya awak

soalan dan anda jawab: jika makanan itu sihat -

jawapannya ya, dan jika tidak, tidak. sedia?

Bubur adalah makanan yang lazat.

Adakah ini berguna kepada kita?

Bawang hijau kadang-kadang

Adakah ia berguna untuk kita, anak-anak?

Terdapat air kotor di dalam lopak

Adakah ia berguna kepada kita kadang-kadang?

Sup kubis adalah makanan yang hebat.

Adakah ini berguna kepada kita?

Sup agaric terbang sentiasa ...

Adakah ini berguna kepada kita?

Buah hanya kecantikan!

Adakah ini berguna kepada kita?

Beri kotor kadang-kadang

Adakah sihat untuk dimakan, anak-anak?

Permatang sayur tumbuh.

Adakah sayur-sayuran sihat?

Jus, kompot kadang-kadang

Adakah kita berguna, anak-anak?

Makan sebungkus coklat besar

Adakah ia berbahaya kepada kanak-kanak?

Hanya makanan yang sihat

Di atas meja kami sentiasa ada!

Dan kerana makanan yang sihat -

Kami akan sihat?

Angina. Baik, baik, baik, syabas, anda tahu segala-galanya. Dan kami datang kepada anda

tidak datang dengan kosong dengan tangan, tetapi dengan kebaikan.

Membantu diri anda!

Kuman mendapat sayur-sayuran dan buah-buahan yang kotor dari bakul

Mengetuai. Sayur-sayuran dan buah-buahan anda kotor, anda memerlukannya

1 mikrob. Jadi apa, tidak ada sebelum makan

Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan air.

Anda perlu memakannya, minum air,

Kemudian basuh dalam perut.

Mengetuai. Kawan-kawan, adakah mikrob bercakap dengan betul?

Kanak-kanak. Tidak!

Kanak-kanak 3. Untuk melindungi diri daripada kuman

Anda perlu membasuh diri dengan air dan sabun,

Dan setiap hari sebelum makan

Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan air.

Kanak-kanak 4. Kami semua suka mencuci

Dan berpakaian kemas.

Matahari, udara dan air

Kawan baik kita!

Mengetuai mengatasi kuman dan sakit tekak

Mengetuai. Kami kuat, kuat cantik -

Kepada semua dengki dan hairan.

Biar kami beritahu anda secara serentak sekarang

BAIK Tiada tempat untuk anda di kalangan kami!

Angina dan mikrob (dalam korus) Dan kami masih tidak akan pergi!

Mengetuai. Lelaki, saya rasa saya tahu apa yang perlu dilakukan!

Dari air kosong dan sabun

Mikrob semakin kehilangan kekuatan.

Jadi mikrob itu jangan beri nyawa,

Kami akan mencuci sekarang!

Angina. Ha, jadi saya percaya awak. Anda masih kecil dan basuh

tidak tahu bagaimana.

Mengetuai. Nah, kemudian lihat, tidak kira betapa buruknya anda.

menari "mencuci"

Angina. (mengancam) Anda tidak boleh membawa kami begitu sahaja! Bagaimanapun kita

paling kuat! Ambil Ratu anda!

Mereka mengancam dengan penumbuk mereka dan melarikan diri.

Permaisuri keluar Kesihatan

Ratu. Terima kasih kawan kerana membebaskan saya. Apalah kamu semua

berani, pintar, peramah. Saya harap awak sentiasa begitu

kuat, tidak pernah sakit.

Selamat tinggal pesanan saya:

Untuk membesar sihat, bertenaga dan pintar,

Untuk menghilangkan keletihan, kemalasan,

Makan vitamin setiap hari!

Jangan malas awal pagi, mulakan bersenam!

Dapatkan lebih kuat, supaya otot, melakukan pendidikan jasmani!

selamat tinggal anak-anak.

Kanak-kanak. selamat tinggal!

Mengetuai. Anda boleh beli ramai: mainan, komputer,

Bulldog lucu, skuter pantas,

Pulau Karang (walaupun rumit

Tetapi hanya kesihatan tidak boleh dibeli.

Ia adalah untuk kita hidup akan sentiasa berguna,

Awak perlu jaga dia.

Tetamu yang dihormati, kanak-kanak, kami cuti

telah sampai ke penghujungnya, dan kami akan menyelesaikannya dengan ceria

Pasukan pergolakan mengenai topik: gaya hidup sihat untuk pelajar sekolah menengah. TEMBAKAU DAN ARAK YANG KAMI ADAKAN AKAN

Senario pasukan propaganda: mempromosikan gaya hidup sihat.

Boleh digunakan dalam kerja pendidikan: untuk menyertai pertandingan seperti aktiviti kurikulum tambahan seperti serpihan jam kelas.

Sasaran: promosi gaya hidup sihat.

Tugasan:
- membiasakan diri dengan akibat alkohol dan merokok;
- pembentukan konsep gaya hidup sihat.

Pendaftaran: multimedia, pakaian, fonogram, poster.

Watak: penyampai, guru, pelajar, ibu bapa, atlet, Alkohol, Rokok.

Memimpin 1
Jika anda tidak kehabisan kesabaran,
Kami akan memberitahu anda tentang bahaya merokok
Dan alkohol! Kami akan memberitahu anda sekurang-kurangnya tiga kali
Faedah gaya hidup sihat

Atlet muncul, buat latihan. Alkohol dan sebatang Rokok berlalu dengan gaya berjalan kaki, memandang rendah pada para atlet

Memimpin 2

disertakan dengan slaid
Dan inilah mereka - mereka mahu menggoda lagi,
Tetapi siapa yang tidak tahu apa yang boleh membunuh
Kuda, kawan rokok - Nikotin ...

Memimpin 1
By the way, bayangkan: dia tidak bersendirian di sana!
Resin, fenol, isotop dan jelaga,
Arsenik dan asid akan bersuara
Mereka akan menghilangkan kesihatan, menambah penyakit,
Mereka tidak akan pergi bersendirian!

Memimpin 2
Lihat, bukankah ia berlaku kepada anda juga?

Mengetuai
Dan buat kesimpulan yang bijak sendiri!

maklumat mengenai slaid

ulser, kanser, serangan jantung, bronkitis, asma, penyakit jantung koronari, hipertensi dan penyakit lain yang disebabkan oleh alkohol dan merokok.

Sambil membuka nota, seorang pelajar keluar, cuba menggodanya Rokok

Rokok

Tidak mengapa Galina

Anda boleh menentang
Awak boleh lari
Anda boleh melawan
Bakar jambatan di belakang anda,
Tapi saya takkan tinggalkan awak
Saya akan memenangi pertarungan
Sekarang saya, sayang,
Saya akan bersama anda siang dan malam!

Chorus: Anda tidak akan menyingkirkan saya,
Kerana saya sangat sukakan awak
Dan anda perlu ingat satu perkara:
Selamanya dengan saya sekarang awak tak kisah!

pelajar
siapa awak

Rokok
Saya adalah rokok!
Lihatlah betapa baiknya dia!
Ambil nasihat:
Ayuh, perlahan-lahan,
Jumpa saya
Nah, bagaimana anda mendapat buzz?

pelajar
Maaf, saya tidak memerlukannya!

Rokok
Awak lari ke mana?

pelajar melawan sebatang rokok

pelajar
Pengawal! Cepat simpan!
Apa nak buat? Tolong!
Saya tidak boleh melawan dia
Lebih mudah, nampaknya, untuk menenggelamkan diri sendiri!

lari

pelajar kedua muncul di atas pentas, Rokok cuba menarik minatnya

Rokok
Saya daripada semua saudara perempuan saya
Yang paling teruk:
Lambaikan satu bulu mata saya -
Inilah pengorbanan baru!

Hubungi saya kumpulan SMS

Rokok
Awak merepek tentang saya sejak pagi
Sudah tiba masanya untuk awak berkomunikasi dengan saya
Dengan rindu anda melihat jam,
Manakala kapur hancur luluh.
Seperti seorang lelaki yang dirasuk anda sedang menunggu panggilan
Dan perubahan itu sangat jauh
Saya telah menggoda awak selama satu jam
Supaya minat awak pada saya tidak padam.

Korus: Anda dapatkan saya, terangkan saya,
Dapatkan tinggi kemudian sehingga penghujung hari
Awak dapat saya, terangkan saya
Nyalakan dengan cepat, berikan saya api!

pelajar mengambil Rokok, keraguan

Maklumat pada skrin

Setiap perokok ke-10 mendapat kanser;
perokok:
- mati akibat kanser 20 kali lebih kerap daripada mereka yang tidak merokok;
- 13 kali lebih berkemungkinan untuk mengembangkan angina pectoris;
- 12 kali lebih kerap - infarksi miokardium;
- 10 kali lebih kerap - ulser peptik perut.

Rokok
Jangan tengok ni
awak merokok saya,
Anda dan saya adalah pasangan, (selain itu)
Apa yang saya cuba sia-siakan?

Teh mawar Philip Kirkorov, Masha Rasputina

Rokok
Oh, betapa cantiknya saya -
Lihat sahaja
Nyalakan saya - anda akan menyukainya
Baik, bawa saya cepat.

pelajar
Saya menghisap ketat kepada awak -
Rokok
ia bagus,
Jika saya masih merokok dalam tidur saya,
Kebahagiaan akan datang.
Korus
Rokok Oh e, awak takkan tinggalkan saya
pelajar saya tidak akan meninggalkan awak
bersama-sama Mari kita merokok bersama-sama, seronok untuk hidup,
Mari mula berkawan dengan kanser.
pelajar Oh e, saya takkan tinggalkan awak
Rokok Awak takkan tinggalkan saya
bersama-sama Tiada jalan tanpa satu sama lain,
Kami tidak akan berpisah sekarang!

Mengetuai
Anda tidak tergesa-gesa untuk mengikuti contoh,
Lihat slaid:
Tiada faedah kepada sesiapa pun,
Bukan kesihatan, bukan fikiran!

maklumat pada slaid tentang kesan merokok terhadap kesihatan dan prestasi mental.
Pelajar itu batuk, menolak Rokok dengan ketakutan

pelajar
Segala-galanya, saya tinggalkan selama-lamanya
Saya tidak akan pernah menyentuh!

Rokok itu menggeliat

Anda adalah musuh yang paling teruk, Rokok,
Saya akan cabar anda untuk menjawab!

Rokok surut, pergi

Mengetuai
Dan kita masih mempunyai musuh,
Setiap hari dan setiap jam
Mimpi untuk menangkap kita,
Hamba selamanya.
Dia menyelinap ke atas
Dan ia dipanggil alkohol!

Alkohol muncul, video untuk melodi lagu Vodyanoy dari kartun "The Flying Ship"

Alkohol
Saya alkohol, saya alkohol
Saya adalah kesedihan anda, kesakitan anda
Saya berkawan dengan hooliganisme,
Dan kita tidak memerlukan sesiapa
Oh, sungguh mengarut!
Segala-galanya, hidup anda adalah timah,
Dan disedut ke dalam paya
Anda hidup seperti kulat
Hidup tanpa saya
Hidup tanpa saya
Anda benar-benar tidak mahu!

dengan latar belakang runut bunyi, ibu bapa pergi ke dacha, pelajar menjemput rakan-rakan, mereka menyanyi dan menari
Ukraine belum mati lagi Serduchka

Ayah dan ibu di dacha - hore!
Anda perlu menggunakan masa tidak lama lagi,
Kami akan bersenang-senang dengannya sehingga pagi,

alkohol muncul

Alkohol Ini saya: tuangkan saya, minum!

Korus: Lagu mencurah-curah, wain mencurah-curah,
Dan asap rokok berpusar di kelab-kelab
Betapa mudahnya minuman itu untuk diminum
Jika ibu dan ayah tiada!

muncul ibu bapa, mereka ketakutan, menghalau kawan, memarahi anak mereka

Mengetuai
Dan inilah hasilnya,
Lihat sahaja:
Skandal, Tuhan tahu
Akan masak serta merta!

murid pergi ke kelas, guru memanggil ibu bapa

Saya percaya - saya tidak percaya Alla Pugachova, Maxim Galkin

cikgu
Saya dibelenggu oleh keraguan yang tidak jelas
Dan ada beberapa syak wasangka...

pelajar
Apa awak - saya tidak pernah merokok seumur hidup saya!

cikgu
Beritahu saya lebih lanjut bahawa anda belum minum bir!

Saya percaya perasaan saya
Dan saya sudah mempunyai pendapat ...

pelajar
Jangan - Saya merayu anda berlutut!

cikgu
Saya akan menjemput ibu bapa saya.

Korus: ibu bapa satu sama lain
Bapa Saya tidak boleh faham
Dan semak, semak, semak

menanggalkan tali pinggang

pelajar
Saya akan lari!

ibu bapa
Saya percaya, saya tidak percaya, saya tidak percaya, saya percaya
Bapa
Baik sayang tahan!
ibu
Saya akan periksa semua poket anda sekarang...
pelajar
Apakah jenis kehidupan ini?

Mengetuai
Apakah kesimpulan yang boleh kita ambil daripada cerita tersebut?
Saya fikir saya memahami segala-galanya bahawa jangkitan
Merayap dengan tidak kedengaran, mudah, secara beransur-ansur:
Dia adalah Rokok dan dia adalah Alkohol,
Dan jika saya secara tidak sengaja jatuh ke dalam cengkaman mereka,
Selamatkan diri anda - jika tidak anda pasti tersesat!

seorang pelajar kehabisan, rokok dan arak mengejarnya

pelajar
Oh, oh, tolong saya, saya tidak boleh melakukannya sendiri!

Rokok
Dia pengecut! Lari! Malu, malu dan hina!

Alkohol
Kawan tidak ditinggalkan, tetap bersama saya ...

pelajar
Cepat, tolong saya, oh, oh, oh!

atlet muncul, bawa pelajar itu dari Rokok dan Alkohol

Atlet
Lebih baik ikut kami, jangan segan
Jadilah kuat dan berani, jangan berani berputus asa!
Kami akan mengajar anda untuk menang dalam perjuangan,
Sekarang mari kita mulakan dengan kami!

Untuk berdiri, untuk takut

Saya suka pendidikan jasmani, saya membuat angka
Dia akan membantu dalam realiti
Saya tidak mendengar kawan-kawan ini,
Saya boleh hidup dengan mudah tanpa mereka.

Gelongsor dari alas, keluli tidak bergaya
Segelas dan asap rokok
Lagipun, tanpa alkohol, kemahuan akan menjadi lebih kuat,
Saya akan memberitahu mereka berdua saya tidak!

Korus:
pelajar
Berdiri, takut, jatuh, tolak ke atas

Rokok dan Alkohol melaksanakan arahan
Saya akan memberitahu anda apa:
Walaupun anda berbahaya, tetapi saya tidak takut -
Saya berkawan dengan sukan.

Atlet dan Pelajar

Gimnastik Vladimir Vysotsky
Kalau nak sihat
Untuk bergembira dalam hidup semula
Lupakan tentang rokok, lebih baik anda
Tangan ke kaki dan lebih pantas
Keluar ke lorong pada waktu pagi
Biarkan semua impian mula menjadi kenyataan.

Anda adalah jogger yang paling mudah
Tolong ayah dengan ibu
Dan selamatkan kesihatan anda untuk masa depan,
Lagipun, tanpa asap, udara lebih bersih
Dan penyakit itu tidak mencari anda -
Sentiasa tahu kebenaran ini!

Kami adalah untuk gaya hidup sihat!

Tujuan acara: Promosi gaya hidup sihat

Tugas: pembentukan motivasi untuk gaya hidup sihat, penolakan secara sedar tabiat buruk dan ketagihan yang menyumbang kepada perkembangan pelbagai penyakit somatik dan mental;

sistematisasi dan generalisasi pengetahuan pelajar tentang gaya hidup sihat;

pembentukan kedudukan hidup yang aktif.

Reka bentuk: besar: tajuk dan epigraf acara, poster, tanda maklumat visual. Bentuk pelaksanaan: permainan intelektual dengan unsur perbualan dan prestasi pelajar

Kemajuan acara:

Hos: Hello kawan-kawan! Apabila kita berjumpa, kita selalu berkata “Hello”, dan ini bermakna kita mendoakan kesihatan antara satu sama lain. Pernahkah anda terfikir mengapa dalam bertegur sapa ada keinginan untuk kesihatan masing-masing? Kesihatan manusia adalah salah satu nilai utama.

Tujuan penganjuran hari ini adalah untuk menggalakkan gaya hidup sihat. Mari kita mulakan dengan kata-kata Heinrich Heine: "Satu-satunya kecantikan yang saya tahu ialah kesihatan."

Apakah yang anda maksudkan dengan perkataan kesihatan?

Betul, dan juga kesihatan adalah keadaan fizikal, rohani dan kesejahteraan sosial yang lengkap, dan bukan hanya ketiadaan penyakit.

Kesihatan

Jasmani Rohani

Keupayaan untuk hidup harmoni dengan diri sendiri, Ketiadaan penyakit, penyakit, kecederaan.

dengan keluarga, kawan, masyarakat.

Hasil tinjauan:

Hos: Mari adakan kuiz kecil:

1. Apakah yang memberi tenaga kepada seseorang? (Makanan).

2 "Warriors berani" dalam tubuh manusia melawan bakteria patogen (Antibodi).

3. Apakah penulis Rusia yang hebat, yang hidup sehingga 82 tahun, mematuhi rutin harian yang sangat ketat sepanjang hidupnya? (L.N. Tolstoy).

4. Anda tidak boleh membelinya untuk sebarang wang (Kesihatan)

5. Apakah buah-buahan, sayur-sayuran, dan tumbuhan yang digunakan untuk merawat selsema? (Raspberi, lemon, bawang putih, linden, chamomile, sage).

6. Mengapa mustahil untuk menukar pakaian, kasut, mengambil topi orang lain? (Anda boleh dijangkiti penyakit kulit, penyakit berjangkit, kutu, penyakit kulat).

7. Namakan vitamin yang dihasilkan dalam tubuh manusia hanya apabila terdedah kepada cahaya matahari. (Vitamin D).

8. Pelajaran ini adalah urutan semula jadi, meningkatkan nada otot, meningkatkan fungsi jantung (Berenang)

10. Mengapa mustahil untuk menukar pakaian, kasut, mengambil topi orang lain? (Anda boleh dijangkiti penyakit kulit, penyakit berjangkit, kutu, penyakit kulat).

11. Organisma terkecil yang membawa jangkitan. (Bakteria).

12. Apakah yang ditanam di "taman farmaseutikal" di Rusia pada abad ke-18? (Tumbuhan ubatan).

13. Di negeri ini, orang menghabiskan sepertiga daripada kehidupan mereka. Di China purba, salah satu daripada penyeksaan yang paling teruk terdapat kekurangan seseorang dari negeri ini. Apakah syarat ini? (Mimpi).

14. Namakan vitamin yang dihasilkan dalam tubuh manusia hanya apabila terdedah kepada cahaya matahari. (Vitamin D).

15. Untuk menjadi pakar yang benar-benar cemerlang dalam profesion anda, anda memerlukan rasa ingin tahu, kerja keras, dedikasi, ketabahan, kepercayaan pada diri sendiri dan ... Apa lagi? (Kesihatan yang baik).

16. Apabila anda berasa tidak sihat kepada siapa anda pergi dahulu? (Jururawat)

Nasihat Svetlana Vasilievna untuk memelihara kesihatannya….

Penyampai: Scene "Pemeriksaan perubatan".

Pemeriksaan badan.

Doktor sekolah bertanya kepada Grisha:

Tiada keluhan tentang hidung dan telinga anda?

Terdapat. Telinga dan hidung mengganggu

Pakai sweater dengan bulu bulu.

Doktor sekolah bertanya kepada Dima:

Adakah semuanya baik-baik saja dengan kepala anda?

Pakar radiologi mengambil gambar

Tidak menjumpai apa-apa di sana.

Doktor sekolah bertanya kepada Misha: -

Adakah terdapat sebarang masalah pendengaran?

Jika anda tahu betapa buruknya saya boleh mendengar

Saya petua dengan telinga kiri!

Doktor sekolah bertanya kepada Fedya:

Adakah anda ingin segera sembuh?

Kurangkan menipu jiran

Dan anda tidak akan bersila.

Adakah terdapat sebarang masalah pendengaran? -

Doktor sekolah itu bertanya kepada Lyova.

Terdapat. Telinga menjadi satu,

Terbang keluar dari yang lain.

Doktor sekolah bertanya kepada Petya:

Bagaimana awak, budak, tidur malam?

Petya menjawab doktor:

Tiada kasut dan baju tidur.

Doktor sekolah bertanya kepada Lyosha:

Adakah terdapat sebarang aduan?

Tak terkira!

Dan untuk ibu dan ayah,

Dan ada juga seorang datuk!

Peringkat 2.

Hos: Kami memahami bahawa untuk mengekalkan kesihatan, dan supaya ia akan cukup untuk masa yang lama dan hidup aktif adalah perlu untuk menjalani gaya hidup sihat, yang juga membayangkan meninggalkan tabiat buruk - berhenti menggunakan tembakau, alkohol dan dadah.

Blok maklumat.

(Pelajar bercakap)

Merokok.

Merokok adalah keracunan sukarela badan anda dengan nikotin dan bahan berbahaya yang lain. Semua organ badan manusia menderita akibat tembakau. Perokok mempunyai daya ingatan yang lemah, kesihatan fizikal yang lemah, jiwa yang tidak stabil, mereka berfikir dengan perlahan. Kulit perokok pudar lebih cepat, suara mereka menjadi serak, dan gigi mereka menjadi kuning. Asap tembakau sangat berbahaya kepada bukan perokok.

Terdapat beberapa cara untuk berhenti merokok. Perkara utama ialah anda perlu benar-benar ingin menyingkirkan tabiat buruk, untuk menunjukkan kehendak anda.

Alkoholisme.

Alkohol adalah ubat yang paling biasa yang membunuh sejumlah besar orang setiap tahun. Ia adalah racun yang memusnahkan organ dalaman orang. Orang mabuk yang telah kehilangan rupa manusia adalah pemandangan yang tidak menyenangkan dan menjijikkan. Kerana mabuk, banyak jenayah dilakukan, keluarga musnah, saudara mara menderita: ibu, isteri, anak.

Ketagihan.

Dadah adalah racun yang lebih serius, membiasakan diri dengannya, seseorang tidak boleh hidup tanpanya, membayar banyak wang untuk mati lebih cepat. Dia menjadi penagih dadah kali pertama. Dengan racunnya, ubat itu bertindak kuat dan cepat. Seseorang yang menggunakan dadah bukan milik dirinya sendiri, demi dadah dia pergi ke mana-mana jenayah. Penagih dadah mempunyai tiga laluan: penjara, hospital mental, kematian.

Hos: Soalan peringkat ke-2 permainan akan mendedahkan topik ini sepenuhnya, kita akan bercakap tentang bagaimana ketagihan ini memberi kesan buruk kepada seseorang.

(Tiket dengan soalan dibentangkan di atas meja. Pemain memilih tiket dan menjawab soalan tanpa persediaan).

1. Campuran ini mengandungi 200 bahan berbahaya, termasuk karbon monoksida, jelaga, asid formik, asid hidrosianik, ammonia, hidrogen sulfida, asetilena, unsur radioaktif dan lain-lain. Namakan campuran tersebut. (Asap tembakau.)

2. Bagaimanakah alkohol menjejaskan tubuh remaja? (Melambatkan perkembangan mental, mental dan fizikalnya.)

3. Apakah penyakit yang paling kerap dikaitkan dengan merokok? (Kanser paru-paru.)

4. Dengan penyakit ini atas dasar alkoholisme, terdapat penipuan penglihatan, pendengaran, halusinasi. Apakah jenis penyakit itu? (Psikosis alkohol akut adalah delirium tremens.)

5. Berapa lamakah purata seseorang itu hidup selepas menjadi penagih dadah?

10 tahun.

5 tahun.

12 tahun.

6. Mengapakah doktor mengatakan bahawa seorang penagih dadah mengutuk dirinya untuk memperlahankan cekik? (Aktiviti pusat pernafasan berkurangan dan kemudian dihalang.)

7. Pengedar dadah beralasan seperti ini: "lembu penagih dadah akan melakukannya" - dan menambah dadah untuk meningkatkan keuntungan ...

tepung;

kapur;

Serbuk pencuci.

8. Apakah kesan penggunaan dadah kepada keturunan? (Kepada ibu bapa yang penagih dadah, kanak-kanak dilahirkan cacat mental dan fizikal.)

9. Pada kepekatan alkohol dalam darah apakah kematian boleh berlaku? (0.6 - 0.7%)

10. Apakah bahan beracun yang memusnahkan badan yang terkandung dalam asap tembakau? (Asid hidrosianik, hidrogen sulfida, nikotin, karbon monoksida, benzpyrena, arsenik, dll.)

Hos: Semua soalan peringkat ke-2 telah dijawab. Mari kita mengira token.

Kawan-kawan, mari ketahui bersama anda apakah kandungannya:

Gaya hidup sihat.

Ini adalah tingkah laku sosial - i.e. penolakan pemusnah kesihatan. Apakah yang boleh dikaitkan dengan pemusnah kesihatan? (tabiat buruk, merokok, minum, dll.)

Ini ialah kebersihan diri, yang merangkumi penjagaan kulit, penjagaan mulut dan kebersihan pakaian.

Ini adalah diet seimbang. Protein, karbohidrat, lemak. Pemakanan harus lengkap dan termasuk vitamin dan mineral.

Mod motor. Ini termasuk senaman pagi, kolam, bahagian sukan, pengerasan. Bukan sia-sia mereka mengatakan bahawa pergerakan adalah kehidupan.

Dari segi bilangan, kesihatan manusia bergantung kepada:

15% - ubat;

15% - keturunan;

15% - ekologi;

50% - gaya hidup. Sila beri perhatian kepada angka ini. Kesihatan anda, fizikal dan rohani, bergantung pada gaya hidup yang anda pilih untuk diri anda pada masa hadapan.

Peringkat 3.

(Pada peringkat ke-3, pelajar yang telah mengumpul bilangan maksimum token mengambil bahagian).

Moderator: Saya menjemput pelajar yang telah mengumpul bilangan maksimum token ke peringkat akhir. Ia akan menjadi pendek. Sebanyak tiga soalan akan ditanya kepada pemain untuk menentukan pemenang permainan.

Dan sebagainya, "Soalan daripada Topi."

1. Untuk berfungsi normal, seseorang memerlukan 2.5 kilogram bahan ini setiap hari. Apakah bahan dalam topi itu? (Air).

2. Dalam topi - bahan yang diperlukan oleh seseorang dalam jumlah hanya beberapa miligram sehari. Tetapi tanpa mereka, seseorang menjadi sakit dan cepat letih. Bukan tanpa alasan nama mereka berasal dari perkataan Latin "kehidupan". (Vitamin, vita- hayat).

3. Namakan barang kebersihan diri yang ada di dalam topi. Ia perlu digunakan sekurang-kurangnya 2 kali sehari. (Berus gigi.)

4. Air sedemikian dalam komposisinya adalah kompleks kompleks garam, makro - dan unsur mikro, ia bukan untuk apa-apa ia dipanggil "air hidup". Apa yang ada dalam topi itu? (Air mineral).

5. Topi mengandungi sayuran yang berguna dalam pencegahan penyakit seperti selesema. (Bawang putih).

6. Topi mengandungi sayuran yang melambatkan proses penuaan badan manusia. (Lobak merah).

Hos: Permainan telah berakhir dan sementara juri merumuskan keputusan, kami menyampaikan kepada perhatian anda sebuah kisah dongeng - pembayang yang dipanggil "Turnip".

lobak.

Kisah dongeng adalah petunjuk.

Kayu oak telah ditebang oleh kelengkungan

Dan mereka membawa rantai itu ke tempat pembuangan,

Kucing itu ditempatkan di tempat perlindungan,

Ikan duyung itu diasinkan dalam tong ...

Kenapa kamu buka mulut di sini?

Ini, pepatah, pergi, -

Kisah itu akan di hadapan.

Pendek kata, ada seorang datuk,

Dia berumur seratus tahun untuk makan tengah hari,

Dan dia memutuskan untuk menanam kebun sayur,

Saya memutuskan untuk menanam lobak.

Datuk menanam lobak.

Lobak itu membesar - membesar

Dan yang besar membesar, yang besar.

Datuk pergi ke taman,

Mengambil lobak di bahagian atas,

Tarik - tarik

Tetapi dia tidak boleh menariknya keluar.

Di mana sana! Semua kehidupan

Saya merokok dan minum

Lebih baik berkawan dengan sukan.

Datuk memanggil nenek.

Nenek untuk datuk,

Datuk - untuk lobak,

Mereka tarik - mereka tarik

Tetapi mereka tidak boleh menariknya keluar.

Nenek tadi

Saya tidak berkawan dengan sukan

Dan saya membuat banyak luka untuk diri saya sendiri!

Nenek memanggil cucunya.

Cucu perempuan - untuk nenek,

Nenek - untuk datuk,

Datuk - untuk lobak,

Mereka tarik - mereka tarik

Tetapi mereka tidak boleh menariknya keluar.

Tetapi di mana saya boleh membantu cucu saya!

Memandu Harley siang dan malam.

Lebih baik saya pergi ke gim

Saya akan mengumpul kekuatan.

Mereka memanggil Bug.

Pepijat hampir tidak merangkak.

Masih akan! Lihatlah betapa gemuknya anda!

Tidur sepanjang hari dan "Chappie" makan -

Berikut adalah lemak daripadanya dan tergesa-gesa!

Pepijat - untuk cucu perempuan,

Cucu perempuan - untuk nenek,

Nenek - untuk datuk,

Datuk - untuk lobak,

Mereka tarik - mereka tarik

Tetapi mereka tidak boleh menariknya keluar.

Sekali lagi mereka tidak mendapat lobak.

Tiada tempat untuk pergi - kucing itu dipanggil.

Tetapi di mana saya boleh membantu kucing itu!

Dia sedang berdiet siang dan malam -

Daripada diet ini, tiada lagi kekuatan.

Mereka duduk dan menangis

Mereka tidak tahu apa yang perlu dilakukan.

Melemparkan semua helah,

Seekor tikus datang berlari.

Tidak sia-sia saya datang berlari:

Saya membawa sekumpulan peralatan sukan.

Dumbbells untuk datuk,

Supaya tangan anda tidak sakit;

Nenek - tali,

Demi kesihatan tiada apa yang disayangkan;

Kepada cucu perempuan dan Bug - bola -

Penyelesaian kepada semua kegagalan.

Untuk kucing - gelung:

Kurangkan berat badan sekurang-kurangnya siang, sekurang-kurangnya malam.

Sepanjang minggu mereka bertunang

Kemudian mereka mengambil lobak lagi.

Dan mereka menariknya keluar!

Ini adalah bagaimana ia berlaku:

Sukan sentiasa membantu!

Pengeluaran. Kesihatan adalah kebahagiaan yang tidak ternilai dalam kehidupan setiap orang. Kita semua mempunyai keinginan untuk menjadi sihat dan kuat, untuk mengekalkan mobiliti, tenaga, tenaga dan untuk mencapai umur panjang selama mungkin. Saya harap acara hari ini tidak sia-sia untuk anda, anda memahami banyak perkara dan boleh berkata secara serentak:

"Kami adalah untuk gaya hidup sihat".

Merumuskan.

Penyampaian hadiah kepada pemenang dan peserta pasukan propaganda.

SOAL SELIDIK

Kawan yang dikasihi!
Kami meminta anda untuk mengambil serius pengisian soal selidik dan menjawab semua soalan, menggariskan jawapan pilihan anda dengan garis lurus. Jika anda tidak pasti pengetahuan anda tentang isu tertentu, maka gariskan jawapan dengan garis beralun atau tambahkan jawapan anda. Dua atau lebih jawapan boleh ditekankan.
Jantina anda: lelaki, perempuan
Umur awak? …………………….tahun
1. Apakah hobi anda pada masa lapang?
-Sukan
-Sastera
-Muzik
-Teknik
-Komputer
-Lain-lain ……………………….
2. Adakah mereka mempengaruhi emosi positif untuk meningkatkan kesihatan anda?
-Ya
-Tidak
3. Sejauh manakah anda mengamalkan budaya fizikal dan sukan secara aktif?
-Secara berterusan
-Dari semasa ke semasa
-Saya tidak lakukan
4. Apakah kelab sukan yang anda hadiri?

__________________________________________________________________
5. Adakah pendidikan jasmani dan sukan menjejaskan kesihatan anda?
-Ya
-Tidak.
6. Adakah anda bekerja untuk mengeraskan badan anda?
-Ya, saya lakukan
-Tidak
7. Adakah anda fikir syarat penting pematuhan gaya hidup sihat dengan kebersihan diri?
-Ya,

Tidak.
8. Adakah penggunaan minuman beralkohol berbahaya untuk kesihatan anda?
-Ya
-Tidak

9. Adakah merokok berbahaya untuk kesihatan?

ya,

Tidak.
10. Pernahkah anda menghadapi masalah penggunaan dadah?
-Ya
- Tidak
11. Pada pendapat anda, ialah sebahagian daripada gaya hidup sihat pemakanan rasional?

ya
-Tidak
-Tak tahu
12. Adakah anda menjalani diet tertentu?
-Ya,
-Tidak.
13. Pada pendapat anda, gaya hidup sihat ialah ...?
-Penolakan tabiat buruk
-Kebersihan diri
-Mod motor yang optimum
-Diet seimbang
-Mengasah
-Emosi positif
-Kelas pendidikan Jasmani
dan sukan
- Menguasai kemahiran selamat