Site bölümleri
Editörün Seçimi:
- Sayıların çekimine yönelik yetkin bir yaklaşımın altı örneği
- Kışın Yüzü Çocuklar için Şiirsel Sözler
- Rusça dersi "isimlerin tıslamasından sonra yumuşak işaret"
- Cömert Ağaç (mesel) Cömert Ağaç masalına mutlu son nasıl eklenir?
- “Yaz ne zaman gelecek?” Konulu çevremizdeki dünya hakkında ders planı.
- Doğu Asya: ülkeler, nüfus, dil, din, tarih İnsan ırklarını aşağı ve yukarı diye ayıran sahte bilimsel teorilerin rakibi olarak gerçeği kanıtladı
- Askerlik hizmetine uygunluk kategorilerinin sınıflandırılması
- Maloklüzyon ve ordu Maloklüzyon orduya kabul edilmiyor
- Neden ölü bir anneyi canlı hayal ediyorsun: rüya kitaplarının yorumları
- Nisan ayında doğan insanlar hangi burçlara sahiptir?
Reklam
Psikolojideki en ilginç konular. Yeni başlayanlar için psikolojide ilginç konular |
İnsan ruhu dünyanın en büyük gizemlerinden biri olmaya devam ediyor. Her ne kadar araştırmacılar çok şey öğrenmiş olsa da ilginç gerçekler Bir kişinin psikolojik özellikleri hakkında ve hatta bazılarına dayanarak davranışlarımızı tahmin edebilen pek çok şey hala bilinmiyor. Anılarınızın ne kadar yanıltıcı olduğunu, alışkanlıklarınızın oluşmasının ne kadar sürdüğünü veya kaç tane arkadaş edinebileceğinizi biliyor muydunuz? Bunlar ve diğerleri psikolojik gerçekler bu kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olacaktır. Gerçek 1. Binlerce arkadaşınızla övünseniz bile sosyal ağlar aslında sizde onlardan çok daha az var. Psikologlar ve antropologlar "Dunbar sayısını", yani bir kişinin sahip olabileceği maksimum yakın bağlantı sayısını belirlediler ve bu sayı 50 ila 150 arasında değişiyor. Gerçek 2: İnsanların her zaman kaza mahalline bakmak için durduklarını fark ettiniz mi? Aslında tehlike durumunu göz ardı edemeyiz. Her insanın hayatta kalmaktan sorumlu olan kadim bir yapısı vardır ve şunu sorar: “Bunu yiyebilir miyim? Bununla seks yapmak mümkün mü? Bu beni öldürebilir mi? Onun umursadığı tek şey yemek, seks ve tehlikedir. Sonuçta yemek olmazsa insan ölür, seks olmazsa yarış devam etmez ve eğer insan ölürse ilk iki noktanın bir anlamı kalmaz. Gerçek 3. Bu arada, bir kişi ne kadar sakin görünürse, diğer insanların onunla çelişmesi o kadar az olur. Tam tersine, kendi bakış açısını hararetle savunan kişi, haklı ve şiddetli bir direnişle karşılaşma riskiyle karşı karşıya kalır. Gerçek 4. Mağazalarda çok sayıda psikolojik numara bulunur. Örneğin “Şeftali – 0,25 Dolar / Adet” fiyat etiketini “Şeftali – 1 Dolar / 4 Adet” olarak değiştirerek satışları tam olarak yarı yarıya artırabileceğiniz biliniyor. Gerçek 5: Çoklu görevlerde iyi olduğunuzu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bilim insanları 2-3 işi aynı anda yapamayacağımızı kanıtladı. Elbette aynı anda arkadaşımızla yürüyebilir ve konuşabiliriz, ancak beynimiz aynı anda yalnızca tek bir öncelikli işleve odaklanır. Bu, aynı anda iki farklı şeyi düşünemeyeceğimizi gösteriyor. Gerçek 6. Alışılmadık bir yerde çoğu insan sağa döner. Bu nedenle kalabalıkta olmak ya da uzun bir kuyrukta beklemek istemiyorsanız sola gidin ya da soldaki çizgiyi kullanın. Gerçek 7: Siyah formayla oynayan takımların hakem tarafından cezalandırılma olasılığı daha yüksektir. Bu, yıllarca süren NHL ve NFL istatistikleriyle kanıtlanmıştır. Gerçek 8. İyi notlar, kötü notlardan çok daha iyi hatırlanır. Vakaların %89'unda "A"lar, yalnızca %29'unda "C"ler geri çağrılıyor. Tahmin edebileceğiniz gibi insanlar tahminin gerçekte olduğundan daha iyi olduğunu düşünüyorlardı. Gerçek 9: Ortalama bir erkek 7 kadınla seks yaptığını iddia ediyor. Ortalama bir kadın kendine 4 partner atar. Gerçek şu ki, erkeklerin ve kadınların farklı motivasyonları var. Erkekler için çok sayıda partnere sahip olmak bir artı olarak kabul edilirken, kadınlar için bu durum tam tersidir. Bu nedenle partner sayısını farklı şekillerde “hatırlıyorlar”. Aslında sayı yaklaşık olarak aynı. Gerçek 10: "Dürüstlük yoluyla aldatmanın" en ünlü örneği Brad Blanton'un Radikal Dürüstlük Hareketi'dir. Blanton, 500'den fazla kadın ve 20'den fazla erkekle yatmak ve masrafları başkalarının sırtından geçinmek için psikopat işine girdi ve bunu kesinlikle saklamıyor. Psikolojik bir eğitime sahip olduğundan, manipülatif niyetlerini dile getiren bir kişinin, bu manipülatif niyetlerden tamamen yoksun olan veya bunları bastıran bir kişiye göre başkalarının gözünde DAHA DÜRÜST görüneceğinin bilincindedir. Gerçek 11: Olayları algıladığınızdan farklı görüyorsunuz. Cambridge Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre "bir şeyi yapmak ilk etapta çok kolay değil. Smaoe vaonzhe, bu chotby perevya ve nesdyalya bkuva blyi na sviokh metsah.” Diğer harfler karışık olsa bile cümleyi okuyabileceksiniz. Bu olur çünkü insan beyni Her harfi değil, kelimenin tamamını okur. Duyulardan aldığı bilgileri sürekli olarak işler ve bilgiyi (kelimeler) algılama şekliniz genellikle gördüğünüzden (karışık harfler) farklıdır. Gerçek 12. Başınızın bulutlarda olmasını sever misiniz? Psikologlara göre hepimiz zamanın en az yüzde 30'unda hayal kurmayı severiz. Bazılarımız daha da iriyiz ama bu her zaman kötü bir şey değil. Araştırmacılar, hayal kuran insanların daha yaratıcı ve daha iyi problem çözücü olduklarını söylüyor. Gerçek 13. Belirli eylemlerin alışkanlık haline gelmesinin ne kadar zaman aldığını inceleyen bilim insanları, bunu yapmanın ortalama 66 gün sürdüğünü buldu. Edinmek istediğimiz davranış ne kadar karmaşıksa, o kadar uzun süreye ihtiyaç duyarız. Yani, bunu yapmayı alışkanlık haline getirmek isteyenler için fiziksel egzersizÇoğu zaman bunun otomatik hale gelmesi, öğle yemeğinde meyve yeme alışkanlığı geliştirenlere göre 1,5 kat daha uzun sürüyordu. Bir veya iki günü kaçırsanız bile, bu, alışkanlığa alışmak için gereken süreyi etkilemez, ancak arka arkaya çok fazla gün kaçırmak süreci yavaşlatabilir. Gerçek 14. Arasında dış görünüş ve suç arasında doğrudan bir ilişki vardır. Suçlular daha az çekici ortalama insan. Ve daha çekici olan insanların suç işleme olasılıkları çok daha azdır. Gerçek 15: Erkek ve kadın tanıklar suçların ayrıntılarını farklı şekilde hatırlıyorlar. Örneğin bir suçlu bir çantayı çaldığında kadın tanıklar kurbanın yüz ifadesini hatırlıyor. Erkek tanıklar ise tam tersine soyguncuyu hatırlıyor. Gerçek 16: Herhangi bir süpermarkete giderseniz çok geniş bir ürün yelpazesi göreceksiniz ve bunun nedeni insanların çok fazla seçenek istemesidir. Bir süpermarkette yapılan bir çalışmada araştırmacılar, katılımcılara 6 çeşit reçel ve ardından 24 çeşit reçel sundu. İnsanların 24 çeşit reçel bulunan bir stantta durma olasılıkları daha yüksekken, 6 çeşit reçel bulunan bir stanttan reçel satın alma olasılıkları 6 kat daha fazlaydı. Bu çok basit bir şekilde açıklanıyor: Her ne kadar daha fazlasını istediğimizi düşünsek de beynimiz ancak sınırlı miktar Aynı anda unsurlar. Gerçek 17. Giyim mağazalarında bayan müşterilerin öncelikle dağınıklığın olduğu raflara ve askılara dikkat ettiği de bilinmektedir. Bilinçaltında onlara en ilginç şeylerin olduğu yer burası gibi görünüyor. Gerçek 18. Uyuduğunuzda ve rüya gördüğünüzde, beyniniz tüm günün deneyimlerini işler ve bütünleştirir, alınan bilgilerden çağrışımlar yaratır, neyi hatırlayıp neyi unutacağınıza karar verir. Muhtemelen bir sınavdan veya önemli bir olaydan önce "iyi bir gece uykusu çekmeniz" tavsiyesini sık sık duymuşsunuzdur. Öğrendiklerinizi hatırlamak istiyorsanız, konuyu öğrendikten sonra ve hatırlamanız gerekmeden önce yatmanız en iyisidir. Makaleyi beğendiyseniz " İlginç gerçekler insan psikolojisi hakkında”, lütfen yorumlarınızı veya değerlendirmelerinizi bırakın. Tür: Seçilmedi Popüler Mesleki Konular: Seçilmedi Psikoloji Psikiyatri Psikoterapi Diğer
Herhangi bir gazete veya dergiyi açtığınızda Sigmund Freud tarafından icat edilen terimleri bulacaksınız. Yüceltme, yansıtma, aktarım, savunmalar, kompleksler, nevrozlar, histeri, stres, psikolojik travma ve krizler vb. - tüm bu kelimeler hayatımızda sağlam bir şekilde yerleşmiştir. Freud'un ve diğer seçkin psikologların kitapları da buna sıkı bir şekilde dahil edildi. Size gerçekliğimizi değiştiren en iyilerin bir listesini sunuyoruz. Kaybetmemek için kendinize saklayın! Eric Berne, ünlü senaryo programlama ve oyun teorisi kavramının yazarıdır. Bunlar, şu anda tüm dünyada incelenmekte olan transaksiyonel analize dayanmaktadır. Bern, her insanın hayatının beş yaşından önce programlandığına ve sonrasında hepimizin üç rolü kullanarak birbirimizle oyunlar oynadığına inanıyor: Yetişkin, Ebeveyn ve Çocuk. Tüm dünyada popüler olan bu konsept hakkında daha fazlasını "Ana Fikir" Kütüphanesinde sunulan Bern'in en çok satan kitabı "" incelemesinde okuyabilirsiniz. İngiliz psikolog Edward de Bono, etkili düşünmeyi öğreten bir yöntem geliştirdi. Altı şapka altı farklı düşünme biçimidir. De Bono, nasıl düşüneceğini öğrenmek için her şapkayı denemeyi öneriyor farklı şekillerde duruma bağlı olarak. Kırmızı şapka duyguyu, siyah şapka eleştiriyi, sarı şapka iyimserliği, yeşil şapka yaratıcılığı, mavi şapka düşünce liderliğini, beyaz şapka ise gerçekleri ve rakamları temsil ediyor. Kütüphanede “Ana Fikir”i okuyabilirsiniz.
Alfred Adler, Sigmund Freud'un en ünlü öğrencilerinden biridir. Kendi bireysel (veya bireysel) psikoloji kavramını yarattı. Adler, bir kişinin eylemlerinin yalnızca geçmişten (Freud'un öğrettiği gibi) değil, aynı zamanda gelecekten veya daha doğrusu kişinin gelecekte ulaşmak istediği hedeften de etkilendiğini yazdı. Ve bu hedeften yola çıkarak geçmişini ve bugününü dönüştürür. Başka bir deyişle, bir kişinin neden bu şekilde davrandığını, başka türlü davranmadığını ancak amacı bilerek anlayabiliriz. Örneğin tiyatronun görüntüsünü ele alalım: Kahramanların ilk perdede yaptıkları eylemleri ancak son perdeye doğru anlıyoruz. HAKKINDA evrensel hukuk Adler'in önerdiği kişisel gelişimi şu makalede okuyabilirsiniz: “”. Tıp doktoru, psikiyatrist ve psikanalist Norman Doidge, araştırmasını beyin plastisitesi konusuna adadı. Ana eserinde devrim niteliğinde bir açıklama yapıyor: Beynimiz, kişinin düşünceleri ve eylemleri sayesinde kendi yapısını ve işleyişini değiştirebilme yeteneğine sahiptir. Doidge'in bahsettiği son keşifler insan beyninin plastik olduğunu ve dolayısıyla kendini değiştirebileceğini kanıtlıyor. Kitapta inanılmaz dönüşümler başarabilen bilim adamlarının, doktorların ve hastaların hikayeleri yer alıyor. Ciddi sorunları olanlar, tedavi edilemeyeceği düşünülen beyin hastalıklarını ameliyata ya da haplara başvurmadan tedavi edebildiler. Herhangi bir özel problemi olmayanlar beyin fonksiyonlarını önemli ölçüde iyileştirmeyi başardılar. Daha fazlasını okuyun, "Ana Düşünce" Kütüphanesinde sunulmaktadır. Susan Weinschenk, davranış psikolojisi alanında uzmanlaşmış ünlü bir Amerikalı psikologdur. Sinir bilimi ve insan beynindeki en son gelişmeleri incelediği ve bilgilerini iş ve hayata uyguladığı için kendisine "Kadın Beyin" deniyor. günlük yaşam. Susan ruhun temel yasalarından bahsediyor. En çok satan kitabında, insan davranışının yaşamlarımızı etkileyen 7 ana motivasyonunu belirliyor. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi “Ana Düşünce” Kütüphanesinde sunulan “,” kitabının incelemesinde okuyun.
Erik Erikson, Sigmund Freud'un ünlü yaş dönemlendirmesini detaylandıran ve genişleten seçkin bir psikologdur. Erikson'un önerdiği insan yaşamının dönemlendirilmesi, her biri krizle sonuçlanan 8 aşamadan oluşur. Kişinin bu krizi doğru bir şekilde atlatması gerekir. Geçmezse bir sonraki dönemde yüke (kriz) eklenir. Önemli hakkında yaş dönemleri Yetişkinlerin hayatlarını “” makalesinde okuyabilirsiniz. Ünlü Amerikalı psikolog Robert Cialdini'nin ünlü kitabı. Bir klasik haline geldi sosyal psikoloji. "" dünyanın en iyi bilim adamları tarafından kişilerarası ilişkiler ve çatışma yönetimi konusunda bir rehber olarak önerilmektedir. Bu kitabın incelemesi Ana Fikir Kitaplığı'nda sunulmaktadır.
Hans Eysenck, psikolojide biyolojik yönün liderlerinden biri olan ve kişilik faktör teorisinin yaratıcısı olan İngiliz bir bilim adamı-psikologdur. Popüler zeka testi IQ'nun yazarı olarak tanınır. Psikolog Daniel Goleman, bir lider için "duygusal zekanın" (EQ) IQ'dan daha önemli olduğunu ilan ederek liderlik hakkındaki düşüncelerimizi tamamen değiştirdi. Duygusal zeka (EQ), hem kendinizin hem de başkalarının duygularını tanımlama ve anlama yeteneği ve bu bilgiyi davranışlarınızı ve insanlarla ilişkilerinizi yönetmek için kullanma yeteneğidir. Olmayan bir lider duygusal zeka, birinci sınıf eğitime sahip olabilir, keskin bir zihne sahip olabilir ve durmadan yeni fikirler üretebilir, ancak yine de duyguları nasıl yöneteceğini bilen bir lidere karşı kaybedecektir. Bunun neden böyle olduğunu Goleman'ın "Ana Düşünce" Kütüphanesinde sunulan "" kitabının incelemesinde okuyabilirsiniz. Ünlü sosyolog Malcolm Gladwell sezgi üzerine bir dizi ilginç çalışma sundu. Her birimizin sezgiye sahip olduğundan emin ve onu dinlemeye değer. Bilinçdışımız, katılımımız olmadan büyük miktarda veriyi işler ve en fazlasını verir. doğru karar bunu kaçırmamamız ve kendimiz için akıllıca kullanmamız gerekiyor. Bununla birlikte, sezgi, karar vermek için zaman eksikliği, stres durumu ve düşüncelerinizi ve eylemlerinizi kelimelerle tanımlama girişimi nedeniyle kolayca korkar. Gladwell'in çok satan kitabı ""nın incelemesi "Ana Fikir" Kitaplığı'nda.
Viktor Frankl dünyaca ünlü Avusturyalı bir psikolog ve psikiyatrist, Alfred Adler'in öğrencisi ve logoterapinin kurucusudur. Logoterapi (Yunanca "Logos" kelimesinden ve "terapia" - bakım, bakım, tedavi) Frankl'ın toplama kampı mahkumu olarak yaptığı sonuçlara dayanarak ortaya çıkan psikoterapideki bir yöndür. Bu anlam arayışı terapisidir, kişinin hayatının her koşulunda, acı çekmek gibi aşırı durumlar da dahil olmak üzere anlam bulmasına yardımcı olan bir yöntemdir. Ve burada şunu anlamak çok önemlidir: Frankl, bu anlamı bulmak için keşfetmeyi önerir. kişiliğin derinliği değil(Freud'un inandığı gibi) ve yüksekliği. Bu çok ciddi bir aksan farkıdır. Frankl'dan önce psikologlar esas olarak insanlara bilinçaltının derinliklerini keşfederek yardım etmeye çalıştılar, ancak Frankl bir kişinin tüm potansiyelini keşfetmede, onun yüksek noktalarını keşfetmede ısrar ediyor. Böylece, mecazi anlamda, bodrum katına (derinliklere) değil, binanın kulesine (yükseklik) vurgu yapıyor.
Anna Freud, psikanalizin kurucusu Sigmund Freud'un en küçük kızıdır. Psikolojide yeni bir yön kurdu - ego psikolojisi. Başlıca bilimsel başarısı teorinin gelişimi olarak kabul edilir. savunma mekanizmaları kişi. Anna ayrıca saldırganlığın doğasını incelemede de önemli ilerleme kaydetti, ancak yine de psikolojiye en önemli katkısı çocuk psikolojisi ve çocuk psikanalizinin yaratılmasıydı.
Bu kitap modern psikanalizin İncil'idir. Amerikalı psikanalist Nancy McWilliams, hepimizin bir dereceye kadar mantıksız olduğumuzu yazıyor, bu da her kişi hakkında iki temel sorunun yanıtlanması gerektiği anlamına geliyor: "Ne kadar çılgın?" ve "Çılgınlık tam olarak nedir?" İlk soru, Nancy McWilliams tarafından ayrıntılı olarak incelenen üç zihinsel işleyiş düzeyi (makaledeki ayrıntılar: “”) ve ikincisi - karakter türlerine (narsisistik, şizoid, depresif, paranoid, histerik vb.) göre cevaplanabilir. ve "Psikanalitik teşhis" kitabında anlatılmıştır.
Carl Jung, Sigmund Freud'un ikinci ünlü öğrencisidir (Alfred Adler'den daha önce bahsetmiştik). Jung, bilinçdışının yalnızca bir insandaki en düşük seviye değil, aynı zamanda en yüksek, örneğin yaratıcılık olduğuna inanıyordu. Bilinçdışı sembollerle düşünür. Jung, bir kişinin doğduğu kolektif bilinçdışı kavramını ortaya koyuyor, bu herkes için aynı. Bir kişi doğduğunda zaten eski imgeler ve arketiplerle doludur. Nesilden nesile geçerler. Arketipler bir insanın başına gelen her şeyi etkiler.
Martin Seligman, pozitif psikolojinin kurucusu seçkin bir Amerikalı psikologdur. Öğrenilmiş çaresizlik olgusu, yani onarılamaz olduğu varsayılan sorunlar karşısında pasiflik üzerine yaptığı çalışmalar ona dünya çapında ün kazandırdı. Seligman, çaresizliğin ve onun aşırı tezahürünün - depresyonun temelinde karamsarlığın yattığını kanıtladı. Psikolog bizi iki ana kavramıyla tanıştırıyor: öğrenilmiş çaresizlik teorisi ve açıklama tarzı fikri. Yakından ilişkilidirler. Birincisi neden kötümser olduğumuzu açıklıyor, ikincisi ise kötümserden iyimsere dönüşmek için düşünme tarzımızı nasıl değiştirmemiz gerektiğini açıklıyor. Seligman'ın "" kitabının incelemesi "Ana Düşünce" Kütüphanesinde sunulmaktadır. Arkadaşlarınızla paylaşın:Bunu hepimiz biliyoruz psikoloji bilimdir Bu fenomenlere dayanarak açıklanan, insanların ve yüksek hayvanların bir dizi psikolojik fenomeni ve davranışı. Bu yüzden, bilimin amacı bir kişidir, bilinçle ve içsel bir öznel dünyayla donatılmış bir varlıktır. Psikoloji en çok biri olarak kabul edilebilir ilginç bilimler. Hala daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız size yardımcı olacağız.
Ve ne psikoloji hakkında ilginç gerçekler biliyor musunuz? Yorumlara yazın, yeni bir şeyler duymaktan mutluluk duyacağız. İnanılmaz gerçekler İnsan ruhu dünyadaki en büyük gizemlerden biri olmaya devam ediyor. Her ne kadar araştırmacılar çok şey öğrenmiş olsa da insanın psikolojik özellikleri hakkında ilginç gerçekler ve hatta belirli kurallara dayanarak davranışlarımızı tahmin edebilse de, hala pek çok şey bilinmiyor. Anılarınızın ne kadar yanıltıcı olduğunu, alışkanlıklarınızın oluşmasının ne kadar sürdüğünü veya kaç tane arkadaş edinebileceğinizi biliyor muydunuz? İşte kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olacak bunlar ve diğer psikolojik gerçekler. İnsan psikolojik süreçleri1. "Dikkatsizlik körlüğü"nden muzdaripsiniz Hakkında hiçbir şey duymadıysanız "görünmez goril" deneyi, aşağıdaki videoyu izleyin. Beyaz tişört giyen kişilerin yaptığı pas sayısını saymanız gerekir (Devamını okumadan önce videoyu izleyin). Bu "" denilen şeyin bir örneğidir. dikkatsizlik körlüğü"Buradaki fikir şu ki, eğer başka bir göreve odaklanırsak, kelimenin tam anlamıyla burnumuzun dibinde olup bitenlere karşı çoğu zaman kör oluyoruz. İÇİNDE bu durumda Goril kostümlü bir adam bir grup oyuncunun arasından geçiyor, duruyor ve uzaklaşıyor. Pasoları saymakla meşgul olan katılımcılar genellikle gorili fark etmezler. Üstelik gorilin görünümünün farkında olanlar daha da dikkatsizleşiyor ve diğer değişiklikleri (perdelerin renginin değişmesi, bir kızın ayrılması gibi) kaçırıyorlar. 2. Aynı anda yalnızca 3-4 öğeyi hatırlayabilirsiniz Var "sihirli sayı 7 artı eksi 2" kuralı Buna göre bir kişi aynı anda 5-9'dan fazla bilgi bloğunu depolayamaz. Bilgilerin çoğu kısa süreli hafızada 20-30 saniye kadar saklanır ve tekrar tekrar yapmadığımız sürece onu hızla unuturuz. Her ne kadar çoğu insan yaklaşık 7 rakamı kısa bir süreliğine hafızasında tutabilse de, neredeyse hepimiz 10 rakamı aklımızda tutmakta zorluk çekiyoruz. Son araştırmalar gösteriyor ki daha da azını depolayabiliyoruz: bir seferde yaklaşık 3-4 bilgi bloğu. Aldığımız verileri gruplandırmaya çalışsak da kısa süreli hafızamız hala oldukça sınırlıdır. Örneğin bir telefon numarası daha kolay hatırlayabilmemiz için birkaç sayı grubuna bölünmüştür. 3. Kırmızı ve mavi renklerin birleşimini iyi algılamıyoruz. Bu renkler birçok ulusal bayrakta kullanılsa da kırmızı ve mavi yan yana olduklarında görme yeteneğimizle algılamamız zordur. Bunun nedeni, "kromostereopsis" adı verilen ve bazı renklerin "dışarı çıkmasına", bazılarının ise kaybolmasına neden olan bir etkidir. Bu tahrişe ve göz yorgunluğuna neden olur. Bu etki en çok kırmızı ve mavinin yanı sıra kırmızı ve yeşili birleştirirken belirgindir. 4. Olayları algıladığınızdan farklı görürsünüz. Cambridge Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, "nezhavno in kaokm podyakr rpasoloyezhny bkuvy v slvoe. Smaoe vaonzhe, bu chotby perarvya i nesdyalya bkuva blyi na sviokh metsah." Diğer harfler karışık olsa bile cümleyi okuyabileceksiniz. Bu olur çünkü insan beyni her harfi değil, kelimenin tamamını okur. Duyulardan aldığı bilgileri sürekli olarak işler ve bilgiyi (kelimeler) algılama şekliniz genellikle gördüğünüzden (karışık harfler) farklıdır. 5. Yaklaşık 10 dakika boyunca dikkatinizi koruyabilirsiniz. Bir toplantıda olsanız bile, konuya ilgi duyuyorsanız ve karşınızdaki kişi konuyu ilgi çekici bir şekilde sunuyorsa, o zaman sürdürebileceğiniz maksimum dikkat 7-10 dakikadır. Bundan sonra dikkatiniz azalmaya başlayacak ve ilginizi sürdürebilmek için ara vermeniz gerekecek. Bir kişinin psikolojik özellikleri6. Hazzı erteleme yeteneği çocuklukta başlar. Arzularınızın anında tatmin edilmesini geciktirme yeteneğiniz erken çocukluk döneminde başlar. Birlikte olan insanlar ilk yıllar Hazzı erteleyebildiler, okulda daha iyi performans gösterebildiler ve stres ve hayal kırıklığıyla daha iyi başa çıkabildiler. 7. Zamanımızın yüzde 30'unu hayal kurarız. Bulutların üzerinde olmayı sever misiniz? Psikologlara göre hepimiz zamanın en az yüzde 30'unda hayal kurmayı severiz. Bazılarımız daha da iriyiz ama bu her zaman kötü bir şey değil. Araştırmacılar, hayal kuran insanların daha yaratıcı ve daha iyi problem çözücü olduklarını söylüyor. 8. Bir alışkanlığın oluşması 66 gün sürer. Belirli eylemlerin alışkanlık haline gelmesinin ne kadar zaman aldığını inceleyen bilim insanları, bunu yapmanın ortalama 66 gün sürdüğünü buldu. Edinmek istediğimiz davranış ne kadar karmaşıksa, o kadar uzun süreye ihtiyaç duyarız.. Bu nedenle, egzersiz alışkanlığını geliştirmek isteyenlerin, öğle yemeğinde meyve yeme alışkanlığını geliştirenlere göre, bunun otomatik hale gelmesi çoğunlukla 1,5 kat daha uzun sürdü. Bir veya iki günü kaçırsanız bile, bu, alışkanlığa alışmak için gereken süreyi etkilemez, ancak arka arkaya çok fazla gün kaçırmak süreci yavaşlatabilir. 9. Gelecekteki olaylara tepkinizi abartıyorsunuz. Geleceği tahmin etme konusunda pek iyi değiliz. Daha spesifik olarak, ister hoş ister olumsuz olsun, gelecekteki olaylara vereceğimiz tepkiyi abartıyoruz. Araştırmalar, insanların evlilik veya evlilik gibi olumlu olaylara inandığını göstermiştir. büyük kazanç onları gerçekte olduğundan çok daha mutlu edecek. Aynı şekilde işini kaybetmek, kaza geçirmek gibi olumsuz olayların da bizi olduğundan çok daha fazla depresyona sokacağına inanıyoruz. 10. Durumu değil, diğer kişiyi suçlarsınız (ve kendinizi değil, durumu) Bir toplantıya geç kalan başka birini beklediğinizi hatırlayın. Büyük ihtimalle gecikmesini sorumsuzluğa ve soğukkanlılık eksikliğine bağladınız. Aynı durumda, gecikmenizi dış koşullara (trafik sıkışıklığı) bağladınız. Psikolojide buna " temel ilişkilendirme hatası" – yani diğer insanların davranışlarını suçlama eğilimi dahili özellikler kişiliği ve davranışları - dış faktörler(“Başka seçeneğim yoktu”, “Şanssızdım”). Ne yazık ki, adil olmayan yargılara varma eğilimimizin farkında olsak da, bu temel hatayı hâlâ yapmaya devam ediyoruz. 11. Sahip olabileceğiniz arkadaş sayısı sınırlıdır. Sosyal ağlarda binlerce arkadaşınızla övünseniz bile gerçekte çok daha az arkadaşınız var. Psikologlar ve antropologlar "Dunbar sayısını", yani bir kişinin sahip olabileceği maksimum yakın bağlantı sayısını belirlediler ve bu sayı 50 ila 150 arasında değişiyor. 12. Yiyecek, seks ve tehlikeye dikkat etmeden duramazsınız. İnsanların her zaman durup kaza mahalline baktıklarını fark ettiniz mi? Aslında tehlike durumunu göz ardı edemeyiz. Her insan vardır Beynin hayatta kalmaktan sorumlu en eski yapısı ve soruyor: "Bunu yiyebilir miyim? Bununla seks yapabilir miyim? Beni öldürebilir mi?" Onun umursadığı tek şey yemek, seks ve tehlikedir. Sonuçta yemek olmazsa insan ölür, seks olmazsa yarış devam etmez ve eğer insan ölürse ilk iki noktanın bir anlamı kalmaz. 13. Daha önce yapılmamış şeyleri nasıl yapacağınızı biliyorsunuz. Hiç iPad görmediğinizi, ancak onu size verdiklerini ve üzerinde kitap okumanızı söylediklerini hayal edin. Daha iPad'inizi açıp kullanmaya başlamadan önce, onunla nasıl kitap okuyacağınız konusunda kafanızda zaten bir model olacaktır. Kitabın ekranda nasıl görüneceği, hangi özellikleri kullanabileceğiniz, nasıl yapacağınız hakkında fikir sahibi olacaksınız. Başka bir deyişle bir "zihinsel modeliniz" var Daha önce hiç yapmamış olsanız bile tabletinizden kitap okumak. Zihinsel modeliniz, daha önce okuyan kişinin sahip olduğu modelden farklı olacaktır. e-kitaplar ve iPad'in ne olduğunu bile bilmeyen biri. Bizim zihinsel modeller eksik gerçeklere, geçmiş deneyimlere ve hatta sezgilere dayanmaktadır. 14. İstiyorsun daha fazla seçenek neyle başa çıkabilirsin Herhangi bir süpermarkete giderseniz çok geniş bir ürün yelpazesi göreceksiniz, bunun nedeni insanların daha fazla seçeneğe ihtiyacı var. Bir süpermarkette yapılan bir çalışmada araştırmacılar, katılımcılara 6 çeşit reçel ve ardından 24 çeşit reçel sundu. İnsanların 24 çeşit reçel bulunan bir stantta durma olasılıkları daha yüksekken, 6 çeşit reçel bulunan bir stanttan reçel satın alma olasılıkları 6 kat daha fazlaydı. Açıklaması basit: Daha fazlasını istediğimizi düşünmemize rağmen beynimiz aynı anda ancak bu kadar çok şeyin üstesinden gelebilir. 15. Meşgul olduğunuzda daha mutlu olursunuz. Havaalanında olduğunuzu ve bagajınızı almanız gerektiğini düşünün. Ancak bagaj alım alanına ulaşmanız yaklaşık 12 dakika sürecektir. Bagaj alım noktasına geldiğinizde hemen valizinizi alırsınız. Ne kadar sabırsız hissediyorsunuz? Şimdi benzer bir durumu hayal etmeye çalışın ama 2 dakikada teslimat şeridine varıyorsunuz ve bagajınız için 10 dakika bekliyorsunuz. Her iki durumda da bagajınızı almanız 12 dakikanızı almış olsa da, ikinci durumda muhtemelen daha sabırsız ve mutsuzdunuz. Bir kişinin aktif olmak için bir nedeni yoksa hiçbir şey yapmamaya karar verir. Aylaklık enerjimizi korumamıza yardımcı olurken, kendimizi sabırsız ve mutsuz hissetmemize neden olur. Beyin ve ruh16. Kararların çoğunu bilinçaltınızda verirsiniz. Her ne kadar tüm kararlarımızın dikkatlice kontrol edildiğini ve düşünüldüğünü düşünmeyi sevsek de araştırmalar şunu gösteriyor: Günlük kararlar aslında bilinçaltıdır ve bunun bir nedeni var. Beynimiz her saniye 11 milyondan fazla ayrı veri bombardımanına uğrar ve tüm bunları dikkatli bir şekilde kontrol edemediğimiz için bilinçaltımız karar vermemize yardımcı olur. 17. Anılarınızı yeniden işlersiniz. Anılarımızı, kafamızda canlandırdığımız küçük “filmler” olarak düşünürüz ve onların tıpkı bilgisayardaki videolar gibi saklandığına inanırız. Ancak bu doğru değil. Her zaman, Zihinsel olarak bir olaya geri döndüğünüzde onu değiştirirsinizÇünkü sinir yolları her seferinde farklı şekilde etkinleştirilir. Bu daha sonraki olaylardan ve hafızadaki boşlukları doldurma arzusundan etkilenebilir. Örneğin, aile toplantısında başka kimlerin olduğunu hatırlamıyorsunuz, ancak genellikle teyzeniz orada olduğundan, sonunda onu hafızanıza dahil edebilirsiniz. 18. Çoklu görev yapamazsınız Çoklu görevlerde iyi olduğunuzu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bilim insanları bunu kanıtladı 2-3 şeyi aynı anda yapamıyoruz. Elbette aynı anda arkadaşımızla yürüyebilir ve konuşabiliriz, ancak beynimiz aynı anda yalnızca tek bir öncelikli işleve odaklanır. Bu, aynı anda iki farklı şeyi düşünemeyeceğimizi gösteriyor. 19. En canlı anılarınız yanlıştır. Heyecan verici ve dramatik olayların anılarına psikoloji denir " geçmişe dönüş anıları"ve hatalarla dolu oldukları ortaya çıktı. Bu olgunun iyi bilinen örnekleri 11 Eylül'ü çevreleyen olaylardır. Psikologlar katılımcılardan terör saldırısının hemen sonrasında ve 3 yıl sonra ne yaptıklarını, nerede olduklarını ve olayla ilgili diğer detayları ayrıntılı olarak anlatmalarını istedi. Yüzde 90 daha fazla olduğu ortaya çıktı sonraki açıklamalar orijinallerinden farklıydı. Pek çok kişi haberi duyduğunda nerede ve ne yaptığını detaylı bir şekilde anlatabilir. Tek sorun bu ayrıntıların yanlış olması çünkü Bellekle ilişkili güçlü duygular anıları bozar. 20. Beyniniz uyurken de uyanıkken olduğu kadar aktiftir. Uyuduğunuzda ve rüya gördüğünüzde beyniniz tüm günün deneyimlerini işler ve bütünleştirir, alınan bilgilerden çağrışımlar oluşturur, neyi hatırlayıp neyi unutacağınıza karar verir. Elbette, bir sınavdan veya önemli bir olaydan önce “iyi bir gece uykusu çekmeniz” tavsiyesini sık sık duymuşsunuzdur. Öğrendiklerinizi hatırlamak istiyorsanız, konuyu öğrendikten sonra ve hatırlamanız gerekmeden önce yatmanız en iyisidir. |
Yeni
- Kışın Yüzü Çocuklar için Şiirsel Sözler
- Rusça dersi "isimlerin tıslamasından sonra yumuşak işaret"
- Cömert Ağaç (mesel) Cömert Ağaç masalına mutlu son nasıl eklenir?
- “Yaz ne zaman gelecek?” Konulu çevremizdeki dünya hakkında ders planı.
- Doğu Asya: ülkeler, nüfus, dil, din, tarih İnsan ırklarını aşağı ve yukarı diye ayıran sahte bilimsel teorilerin rakibi olarak gerçeği kanıtladı
- Askerlik hizmetine uygunluk kategorilerinin sınıflandırılması
- Maloklüzyon ve ordu Maloklüzyon orduya kabul edilmiyor
- Neden ölü bir anneyi canlı hayal ediyorsun: rüya kitaplarının yorumları
- Nisan ayında doğan insanlar hangi burçlara sahiptir?
- Neden deniz dalgalarında bir fırtına hayal ediyorsunuz?