реклама

У дома - Гипсокартон
Урок за развитие на комуникативните умения на подрастващите. Тема: "Невербална комуникация". Обучение за тийнейджъри (примерна версия на училищно обучение)

Оверченко Татяна Валентиновна
Длъжност:психолог
Образователна институция: KSKU "Център за насърчаване на семейното заселване в Лесозаводск"
Населено място:Лесозаводск, Приморски край
Име на материала:методическа разработка
Предмет:Обучение за тийнейджъри "Аз мога да общувам"
Дата на публикуване: 07.04.2018
Глава:средно образование

„Знаем как да общуваме“

(обучение за юноши)

Мишена:повишаване на нивото на комуникативна компетентност на подрастващите.

Задачи:

разкриват понятията „комуникация“, „комуникация“;

въведе основните видове комуникация;

допринасят за създаването на положителен емоционален фон, атмосфера на доверие;

развиват умения за разбиране на другите хора и себе си;

развиват вербални и невербални комуникационни умения;

насърчаване на развитието на чувството за „ние“, групово единство;

култивирайте взаимно уважение и толерантни чувства.

Форма на урока:група.

Размер на групата: 8-10 души.

Възраст на участниците: 12-15 години.

Основна форма на работа:игрови психотренинг.

Материали: топка за тенис, лаптоп, проектор, карти с фрагменти от поговорки, листове

Формат А4, прости моливи, корона, запис на класическа или лека музика.

Структура на урока:

1. Първи стъпки - ритуал на поздрав, въведение, формулиране на темата, основни цели,

загрявка.

2. Работа по темата – мини-лекция, игрови упражнения, видео презентация.

3. Обобщение – дискусия.

4. Завършване на работата – обратна връзка, размисъл, заключителна дума на водещия.

Въведение

Психолог: Здравейте момчета! По време на днешната ни среща ще говорим за нещо важно

части от живота ни. За това, без което е много трудно, а понякога и невъзможно да се живее. Ето за какво е

имаме нужда един от друг. Можете ли да познаете какво е? Това е общуването.Страхотно, как иначе се казва?

На едно от децата се предлага да състави дума от разделени букви на магнитна дъска.

"комуникация".

Психология g: Трудно е да си представим живота без комуникация. - Кажи ми, комуникацията ти винаги ли е със

други хора е успешен и предизвиква положителни емоции?

Трябва ли да се научите да общувате? Според вас защо и за кого е необходимо това? (Комуникация

Всеки човек трябва да се чувства човек.)

По време на дискусията психологът води децата до извода, че комуникацията трябва да се научи, за да

донесе полза и радост на човека.

донесе

интересно,

Трябва да запомните някои правила.

Какви правила смятате, че могат да ни помогнат? ( ПЪРЗАЛКА)

Правила на групата:

Говорете един по един .

Всички слушат внимателно оратора, без да го прекъсват.

За да се присъедините към разговор извън ред, трябва да вдигнете ръка.

Говорете откровено: какво чувствате и мислите в момента.

Говорим само от себе си и за себе си. („Вярвам...“, „Мисля...“, а не „Някои казват...“,

„Приятелите ми мислят...“).

Не се допускат подигравки.

Не обиждайте никого: оценявайте само действието, а не човека.

Конфиденциалност на информацията. Всичко, което се случи по време на час, няма да бъде взето под внимание.

извън тази стая.

Прогрес на урока

Етапи на работа:

Етап I - загряване:

Вече се познаваме, но предлагам да се опитаме да се опознаем по-добре.

Упражнение« Име + това, което никой не знае за мен

Цел: да се открият нови аспекти един на друг за участниците.

Инструкции:

Сега този, който държи топката в ръцете си, трябва да каже името си и това, което никой не знае за него, и

хвърлете топката на всеки участник. Всички останали трябва да слушат внимателно какво казват.

Пример: „Аз съм Мария Ивановна, никой не знае, че съм.....“

Американските психолози J. Edinger и M. Patterson проведоха експеримент: в огромен

в супермаркета, към който се обърна момичето различни хораискане на монета за телефона -

машина. В същото време тя леко докосна някои хора в момента на искането, но не и други.

Монетата е получена от 51% от „докоснатите“ и само от 29% от попитаните „без ръце“.

Как се проявява това в комуникацията ни с вас? Важен ли е тактилният контакт? Млад

хората се ръкуват. Като протегна ръка към друг, мъжът демонстрира, че няма

ръка на оръжие, че има приятелски намерения. Момичетата се прегръщат и целуват по бузите.

Същите знаци се използват от момчета и момичета в близки отношения, включително

приятелски настроен. Това са ритуалите на поздрава.

Днес използваме различен ритуал.

УпражнениеРадвам се да общувам с вас"

Водещият кани един от учениците да подаде ръка на едно от децата, стоящо до него.

думи: "Радвам се да общувам с вас." Този, на когото е протегната ръка, я взема и я протяга

свободна ръка на друго дете, казвайки същите думи.

Важно е да гледате в очите - това

зрителен контакт. Така постепенно по веригата всички се хващат за ръце, образувайки кръг. Завършва

Ръководителят на учението казва: „Момчета, радвам се да общувам с вас!“

Психолог:кани тийнейджърите да се разделят на две групи и да дефинират понятието

"комуникация".

Почти всеки има своя собствена представа за това какво е комуникация . Нека да

нека се обърнем към тълковен речник С. И. Ожегова. КОМУНИКАЦИЯТА е взаимодействието на хората помежду си

трансфери

мнения.

просто

взаимодействие в процеса на общуване, взаимно откриват себе си.

Във всички времена и до днес е имало и има наказание - лишаване от свобода в

изолация. Хората не се справят добре само със затварянето. Много дори отиват

Момчета, има много пословици, поговорки и популярни изрази по темата за комуникацията.

Упражнение „Мъдростта на народа“

Цел: въведение в темата, организация съвместни дейности, премахване на бариерите пред комуникацията.

Необходими материали: набор от фрагменти от поговорки.

Описание: участниците са разделени на групи, всяка група получава набор от фрагменти от поговорки.

Задачата е да съставите поговорка от фрагменти и да обясните нейния смисъл.

Думата не е врабче - няма да я хванете, ако излети.

По-добре е да се подценява, отколкото да се преувеличава.

Конят се разпознава по ездата, човекът по общуването.

Говорете със старец, както бихте говорили с баща си.

С когото дружиш, така ще спечелиш

Добрата дума ще съгради къща, но зла дума ще я разруши.

Добрата дума също радва котката.

Доброто мълчание е по-добро от лошото мърморене.

Върти езика си като кравешка опашка.

На езика има мед, а в сърцето - лед.

Който кълне, конят му се спъва.

Думата е сребро, мълчанието е злато.

Езикът ми е мой враг:

Раненият с меч ще бъде излекуван, с една дума - никога. (Азерб.)

Не съдете хората, погледнете себе си.

Казаната дума е злато, неизречената дума е диамант.

Чуйте стихотворението на В. Солоухин "Слово за думите".

Когато искаш да кажеш дума,

Приятелю, помисли - не бързай,

Може да бъде грубо

Роден е от топлината на душата.

Пърха като чучулига,

След това пее с печална мед.

Докато сам не претеглиш думата,

Не го оставяй да лети.

Можете да добавите радост към тях

И тровят радостта на хората.

Те могат да топят лед през зимата

И натрошете камъка на трохи.

Ще даде или ограби,

Нека да е по невнимание, нека да е на шега,

Помислете как да не ги нараните

Този, който те слуша.

Психолог: Затова, момчета, много е важно какво казваме и как го казваме.

Пуска се музикално произведение, на фона на което ученикът чете притча.

Имало едно време живял млад мъж с лош характер. Баща му му даде пълна торба с пирони и каза:

„Забийте по един пирон в градинската порта всеки път, когато изпуснете нервите си или се скарате

всеки." През първия ден той заби 37 пирона в градинската порта. През следващите седмици той научи

контролирайте броя на изкованите пирони, като го намалявате всеки ден. Разбрах, че е по-лесно

контролирайте себе си, отколкото да забивате пирони. Най-накрая дойде денят, в който младежът не вкара нито един гол.

един пирон на градинската порта. Тогава той дойде при баща си и му съобщи тази новина. Тогава бащата каза

към младия мъж: „Изваждайте по един пирон от портата всеки път, когато не губите търпение.“ накрая

дойде денят, когато младежът успя да каже на баща си, че е извадил всички пирони. Бащата доведе сина си

градинска врата: „Сине, ти се държеше страхотно, но виж колко много дупки са останали

порти!" Никога повече няма да бъдат същите. Когато се скарате с някого и кажете

нещата са му неприятни, оставяш му рани като тези на портата. Можете да го залепите

човек с нож и след това да го издърпа, но винаги ще има рана. И няма да има значение колко пъти

поискайте прошка. Раната ще остане. Раната, причинена от думите, причинява същата болка като

физически.

богатство!

сила

Усмихни се

насърчавам. Те ви подкрепят и отварят сърцата си за вас. Бъдете по-толерантни към хората!

Психолог:Да се ​​научиш да живееш сред хора, да можеш да общуваш е също толкова важно, колкото и да учиш математика

или икономиката, за да завладее Планински върховеили изследвайте морските дълбини. И ако искате

да живееш интересен, пълноценен живот без способността да живееш в хармония с другите хора не е така

за да се справите, за това трябва да се научите да общувате.

Как обикновено общуваме? С помощ думи– устно или писмено, с жестове,

изражения на лицето. Можем дори да предаваме информация, просто като се гледаме в очите. Като цяло всичко

Тези видове комуникация се разделят на две групи - вербална (реч) и невербална. (ПЪРЗАЛКА)

И така, знаем какво е комуникация чрез думи, но знаете ли, че голямата

Някаква информация идва до човек чрез жестове и изражения на лицето? Сега ще направим няколко

упражнения, които ще докажат това.

И така, невербалната комуникация.

Водещият предлага да отиде в центъра на един от участниците и да демонстрира

предложени жестове и пози, останалите трябва да познаят какво означават.

Ръцете в джобовете. Палци посочи.

Ръцете са кръстосани на гърдите, брадичката е повдигната.

Ръцете почиват отстрани.

(това е желанието да се покаже своето превъзходство, авторитет, ВИСОКО САМОУВАЖЕНИЕ

Излиза друг участник.

Пръстите са здраво стиснати. Напрегнато лице.

Почукване, докато говорите нещо.

Търкане на очи, чесане, увиване.

(това е демонстрация на напрежение, несигурност, НИСКО САМОУВАЖЕНИЕ).

Психолог:

някои

състояние

човек.

експресен

отношение към нещо, намерения. На участниците в обучението се предлага карта с описание

жест и се предлага фраза, която той трябва да произнесе и изобрази жеста. Почивка

познайте предадените чувства.

Упражнение „Жестове-състояния“:(фраза: „Празниците свършиха“) (СЛАЙД)

наслада (размахване на ръце, интензивно триене на длани, щракване със средата

и палец, ръцете леко свити в лактите, притиснати към тялото).

Изненада (разперете ръцете си на нивото на талията, дланите напред нагоре, изпъвайки ръцете си

нивото на гърдите на събеседника, стискане на ръцете).

Очакване на нещо приятно (потриване на отворени длани една в друга).

Несигурност, невежество (свиване на рамене, разперване на ръце встрани

дланите нагоре, докато повдигате раменете си).

Интерес (наклонете главата леко напред настрани, леко завъртете главата настрани с ухото към

говорител).

Объркване, объркване, раздразнение (наведена глава, бъркане с пръсти, ходене от

страна до страна).

Отчаяние (глава в ръце, широко отворени очи)

Възмущение (рязко пляскане с ръце по бедрата, рязко насочване на ръка встрани

обект на смущение)

Страх, страх (длан покрива устата, кръстосани ръце)

Психолог: „Понякога обстоятелствата се развиват по такъв начин, че срещата е насрочена с напълно

непознати

човек.

снимка.

уговорете по телефона ден, час, място на среща и знака, по който ще се разпознаете

приятел. Например червен шал, синьо палто и т.н. В крайна сметка това е, което хората обикновено правят.

стереотип.

непознат,

на когото

запознах се, веднага те познах. Търсете такива знаци! Може да е навикът да намествате очилата си,

влекач дясна ръкаушна мида, необичаен детайл от походката. След това предайте листовете си с

описание на портрета."

Упражнение "Познавате ли ме?"

Мишена -развитие на рефлексията.

Време за работа - 5 минути

Психологически коментар:

След като ги смесите, вие четете текста, а участниците трябва да разберат от описанието чий е той.

Психолог: Страхотен!

Вие сте разпознати! Също толкова важно е как можете да разпознаете чрез невербални

характеристики на информацията, която ви се предава.

Упражнение: „Кажи ми моята тайна“

Мишена -игра

насърчава

развитие

невербален

създаване

благоприятен психологически климат.

Психолог: „Сега всеки от вас ще притежава тайна, за която всички ще знаят освен вас

себе си. Това ще бъде някаква дума, която ще бъде прикрепена към гърба ви. Вашата задача -

познайте тази дума с помощта на група. Групата може тихо да покаже тази дума само с

използване на жестове. Важно е да го покажем добре, за да могат хората да познаят.

Психологически коментар:

Думите са прикрепени последователно към гърба на всеки човек.

Образцов

аквариум,

карикатура,

бродерия, гост, болест, воля, светлина, лъжец, любов, студент.

Психолог:

знае се

здрави

човек пет

Наречен)

миризма,

докосване.

запознаване

околния свят. Но има шесто чувство, което помага да се установи контакт с хората.

За съжаление, тя не ни е дадена от раждането и трябва да я култивираме в себе си. да опитаме

проверете дали имате способността да се свързвате с хора. Каним ви да гледате

мини-сцени, където трябва да определите какви комуникационни грешки са допуснали техните герои.

1-ва история

Аня дойде да посети приятелката си Таня. В клетка седеше чудесна ярка птица - любима

Танинов папагал.

Леле птица. „Сладък“, каза Аня, „имах същия“. Тя просто умря. Те

не живей дълго. Много нежно.

Таня се натъжи и замълча. Аня не успя да общува с Таня този ден.

(Помислете каква грешка направи Ира? Как бихте се държали на нейно място?)

2-ра история

Пет минути преди първия урок учениците седяха в класната стая. Последна дойде Даша. Тя имаше

разстроен поглед, насълзени червени очи.

Защо очите ти са мокри? - изкрещя силно Саша. - Какво се случи с теб?

Казвам! Кой те нарани?

Е, хайде, хайде, кажи ми! - Саша и Катя скочиха.

Какво стана? Защо плачеш? - извикаха всички.

Даша избухна в сълзи и избяга от класната стая. Всички вдигнаха рамене в недоумение.

(Каква беше грешката на Саша и Катя? Какво бихте направили на тяхно място?)

3-та история

Татко подари на Костя нови за рождения му ден безжични слушалки. Костя ги показа на своите

приятел Слава и радостно обяви:

Това е което! Рядко и красиво! Харесва ли ти?

Да, гадно е! „Тези вече не са на мода“, засмя се Слава. - Какво им е особеното? Те

нямат стойност. О ти! И баща ти е добър - не разбира от слушалки!

Хайде, ще ти покажа моите!

Костя отказа.

(Защо мислиш?)

Психолог: така че героите от тези малки сцени не знаят как да общуват правилно. Шести нямат

чувства. Какво е това чувство, което ви помага да бъдете учтиви и да не обиждате никого?

(нека се запознаем с понятието „тактичност“). Този, който има чувство за такт - шесто чувство,

никога няма да бъде досаден, няма да умори този, с когото общува, няма да обижда, няма да се шегува неуместно.

Общуваме много помежду си, но много често не забелязваме добрите неща един в друг.

качества, които имат, но ние забелязваме и преувеличаваме десетократно малките им недостатъци.

Предлагам ви да чуете една притча.

Петима слепи срещнаха слон за първи път в живота си.

Един от тях докосна хобота му и каза:

Слонът прилича на дебел маркуч.

„Един слон прилича на стълб“, отговори друг, опипвайки крака на слона.

Третият докосна корема на слона и каза:

Слонът прилича на огромна бъчва.

„Прилича на постелка“, възрази четвъртият, докосвайки ухото на слона.

Какво казваш! — възкликна петият мъж, държейки животното за опашката. - Слонът прилича на въже!

Всички бяха наред. И никой не беше прав.

Психолог: Момчета, каква е същността на тази притча? Наистина, ние виждаме в човека само едно

някои страни и не забелязваме други, ние не забелязваме, че някой човек е по-труден от нас

изглежда на пръв поглед.

Нека сега гледаме кратко видео (видео „Всеки виждаме света по свой начин“)

Вгледайте се по-отблизо и ще видите много хубави неща.

Упражнение "Трон"

Мишена- създаване на атмосфера на комфорт и релакс.

Един човек седи на стол (трон) с лице към всички.

На главата му е поставена корона.

Останалите участници в обучението казват какво харесват в този човек.

Психологически коментар:

Всеки трябва да е на трона и по този начин да получава различна подкрепа от

други.. Важно е лидерът да създаде групата по такъв начин, че всеки от седящите тук да е ценен,

интересно, всеки има нещо хубаво, просто трябва да го забележите.

Психолог:

качества:

позволи ни да се наслаждаваме на живота и да създаваме приятели. Важно е да можете да ги пуснете и да се насладите на живота,

благодарим за всичко, което имаме.

Един от участниците в обучението рецитира предварително научено стихотворение „Днес

Бог се събуди рано сутринта..."

Изключвам

Упражнение „С какво си тръгвам“

Цел: формулиране на лични резултати от урока.

Необходими материали: Не са необходими.

Описание: Участниците са помолени да говорят за впечатлението си от урока като цяло, като отговарят

на въпроси:

Полезен ли беше урокът?

Какво беше запомнящо се;

В какво настроение си тръгвам?

Психолог: Благодаря ви за урока и предлагам да дам последното упражнение

един на друг частица радост и топлина.

Упражнение "Аплодисменти в кръг"Психологът започва тихо да пляска с ръце, гледайки и

постепенно

участници.

участник

избира

следващия,

аплодирам

избира

четвърто

последният

Цялата група аплодира участника.

Скъпи участници, желая ви да вървите смело житейски път, задават сами

високи цели и даряваха доброта и усмивки на своите близки и околните. Всичко най-хубаво! Преди

нови срещи!

Библиография

Ан, Л.Ф. Психологическо обучениес тийнейджъри / Людмила Ан. – Санкт Петербург: Питър, 2006.

– 271 стр. – (Ефективно обучение).

Антонова О. П. Методическа разработка игрово обучение„Ефективни техники

общуването като средство за комуникация между тийнейджърите” // Млад учен. - 2014 г.

Петровская, Л. А. Комуникационна компетентност: Социално-психологическо обучение / Л.

А. Петровская. – М.: Издателство на Московския държавен университет, 1989. – 216 с.

Игри: образование, обучение, свободно време / изд. В. В. Петрусински. М.: Ново училище, 2009.

Мелибруда Е. Аз - Ти - Ние. Психологически възможности за подобряване на комуникацията. М.:

Прогрес, 1986.

Фопел. К. Сплотеност и толерантност в групата. М., Битие. 2006 г.

Притча

Един търговец, много възрастен човек, имаше голям дълг и неговият кредитор беше много опасен

човек. Кредиторът дойде в къщата на търговеца. Търговецът седеше в малката си градина. На мястото където

той седеше, дворът беше настлан с бели и черни камъни.

До него седна и младата му красива дъщеря. Кредиторът дойде на себе си

заплашват, че ако търговецът не плати парите след определен период, той ще го направи

хвърлени в затвора за поне двадесет години. Но той омекна донякъде, гледайки красивото

момиче. Той предложи следното. Той каза: „Знам, че не можеш да платиш дълга си и

че по закон трябва да бъдете хвърлен в затвора за двадесет години. Вие сте почти на седемдесет години; Това

ще бъде краят на живота ви. Но аз съм мил, винаги съм бил мил с теб. Ще ти дам възможност

и ето моето предложение: ще взема два камъка, един черен и един бял, и ще ги сложа в моя

чанта, а след това дъщеря ви ще трябва да извади един от камъните от чантата. Ако тя се измъкне

бял камък, тогава сте свободни от дългове и нищо няма да се случи на дъщеря ви. Ако тя

ще извадите черния камък, тогава сте свободни от дългове, но дъщеря ви ще трябва да се омъжи

Много неохотно баща и дъщеря се съгласиха, защото нямаха друг избор.

Кредиторът взе два камъка. Когато взел тези два камъка, старият търговец не видял нищо, т.к

очите му бяха пълни със сълзи, но острите очи на момичето успяха да забележат, че той взе две черни

безсилен.

Очевидното решение беше да се докладва за измамата, но това щеше да ядоса кредитора и той щеше да го направи

ще отмъсти; бащата веднага щеше да бъде хвърлен в затвора. Не изглеждаше много добре да ядосваш кредитора

правилното решение. Тогава какво да правим? Защото каквото и да извади, ще бъде черно

камък. Тук логиката не проработи.

Тя не разкри измамата; тя нямаше нищо против факта, че той взе две черни

камък Тя извади едно камъче от торбата, завъртя го несръчно в ръцете си и го пусна върху

път - и той се изгуби. Имаше много камъни, сред тях беше невъзможно да се намери един

която тя изпусна. Тя искаше прошка за много дълго време. И тогава тя предложи: „Нека

Нека погледнем другия камък, този, който остава вътре. Щом е черен, значи е същият като мен

изпусна го, трябваше да е бял. Ако той е бял, значи другият е бил черен.” И старият кредитор

Не можах да се сдържа. Поражението беше пълно.

Тренировъчна фаза: -30 мин

Цел: Научете за комуникационните разстояния, научете се да определяте личните граници

събеседници.

теория-15 минути:

Всеки човек има своя лична територия. По-правилно би било да се каже така

това не е територия, а пространство, въздушна обвивка, обгръщаща човешкото тяло

всички страни. Размерите на черупката зависят от гъстотата на населението на техните места

местожителство. И въпреки че никой не ни учи колко близки можем да бъдем с другия

Като хора ние подсъзнателно знаем на какво разстояние е по-удобно да говорим с любим човек

приятел, а на която - със съмнителен непознат.

10. Сега науката изучава нормите на пространствената и времева организация на комуникацията

проксемика.

11. Тази концепция е въведена от американския антрополог Едуард Хол в началото на 60-те години. Слово

"проксимити" (от английската дума "проксимити") означава близост.

12. Междуличностни

пространство

най-важните

невербален

комуникация. Нашите

идеите за него се отразяват в ежедневната реч - „стойте настрана“, например,

от висшестоящи или „да останем близо“ до някого, от когото се интересуваме.

13. Общо правило: колкото повече партньорите се интересуват един от друг, толкова по-близки могат

бъдете във връзка един с друг. Има обаче определени правила и

правила, които трябва да се вземат предвид при взаимодействие със събеседник. Всеки го има

човек има свое поле, своя аура, която може да бъде нарушена конкретни ситуации- Средства

вредят на делото.

14. Особено когато става дума за среща или общуване с противоположния пол.

15. Маркирайте

пространствен

концентричен

мишени или върху водата се заобикалят една друга: (чертеж на дъската или презентация)

16. Комуникационни разстояния:

17. Доверие, Интимна зона(15 - 50 см). От всички зони това е най-важното, т.к

точно това човек пази като негова собственост. Допуска се в тази зона

само деца, родители, съпрузи, любовници, близки приятели и роднини. За това

зоните се характеризират с доверие, тих глас в комуникацията, тактилен контакт,

докосване.

Проучване

шоу

нарушение

интимен

определени

физиологичен

промени

тяло:

увеличаване на честотата

повишена секреция на адреналин, прилив на кръв към главата. Преждевременна инвазия

интимен

процес

възприеман

събеседник

покушение върху неговата неприкосновеност.

18. В тази зона можете да разграничите друга подзона с радиус 15 см, в която можете

прониквам

през

физически

контакт.

докосване на друг човек. Много малко хора имат право да пипат. Ето защо

тя се нарича хиперинтимна зона.

19. Лична или частна зона (0,5 - 1,2 м) за непринуден разговор с приятели и колеги

предполага

визуален-визуален

партньори,

поддържане на разговора. Спомнете си колко далеч сте, когато

ела да посетиш съседите си. Това разстояние обикновено ни разделя, когато ние

Посещаваме приеми, официални вечери и приятелски партита.

20. Социалната зона (1,2 - 3,7 м) обикновено се спазва по време на социални и бизнес срещи в

офиси, зали и други офис помещения, като правило, с тези, които не са

знаят много добре. Всеки от нас е бил извикан повече от веднъж пред дъската в училище. Колко далеч от

спря ли

срещаме

водопроводчик

дърводелец,

който дойде да направи ремонт в къщата ни, пощальонът, новият служител на работа.

Горната граница съответства на формалните отношения.

21. Обществена зона (над 3,7 м) предполага общуване с голяма група хора - в

лекция публика, на митинг. При общуване с големи групи хора и като лектор,

и ще бъде по-удобно за слушателите да предават и възприемат информация на такова разстояние

един от друг. Спомнете си структурата на арената в цирка, сцената в театъра, амвона в църквата - в

Във всеки случай се отчита необходимостта от общуване с голяма аудитория. Нарушение

това разстояние може да предизвика различни последствия. Ако цирков клоун се покатери

бариера и сяда в нечий скут - това предизвиква смях, а ако учителят

напусне мястото си и се приближи до ученик, това се възприема като заплаха.

22. Прекалено близките или далечните разстояния могат да повлияят негативно на комуникацията!

23. Колкото по-близо са събеседниците един до друг, толкова по-трудно е да се поддържа визуално

контакт и колкото по-малко трябва да се гледат в знак на взаимно уважение. На

Когато се отдалечите, е по-лесно да се гледате по-дълго;

поддържане на вниманието.

24. Тези правила варират в зависимост от възрастта, пола, културата. Да, деца и стари хора

опитвайки се да бъде по-близо до събеседника. Тийнейджъри, млади хора, хора на средна възраст

спазвайте определена дистанция. Жените се опитват да бъдат по-близки от мъжете.

"СЛОН, ОРЕЛ, ЖИРАФ, ОКТОПОД, КЕНГУРУ"

Гол - сдопринася за формирането на отношение към партньорството в общуването.

Всички застават в кръг. Човекът в центъра на кръга посочва един от участниците в играта и казва: „Слон“.

Избраният се навежда и протяга ръце като ствол. Тези играчи, които

застанете от всяка страна на него, огънете ръцете си, изобразявайки ушите на слон. Ако лицето, което стои в центъра на кръга

казва: „Орел”, след това този, който посочи, изобразява клюн с ръка, а тези, които стоят от двете страни на

той е представен с крила. Ако човекът в центъра каже: „Жираф“, тогава този, когото посочи

протяга ръката си нагоре, изобразявайки врата на животно, а съседите му се навеждат и показват краката си

жираф. Ако човекът, който стои в центъра, каже думата „октопод“, тогава този, който е избран

се навежда, движейки ръцете си отдолу. Същото правят и стоящите до него. Кенгуруто е този на

който се посочи, показва чантата, а стоящите наблизо я поглеждат и казват: „Уау!“ Игра

извършва с бързи темпове.

Водещ:

Умението да предаваш настроение означава много в общуването.

Игра "Емоционална експлозия"

7 кандидати. Трябва да кажете фразата 3 пъти, но по такъв начин, че настроението ви да се промени.

- „Оставете ме на мира“ (от леко раздразнение до силен гняв)

- „Направих го“ (от спокойно утвърждение до наслада)

- „Страх ме е“ (от спокойно изявление до ужас)

„Това е толкова смешно“ (от усмивка до неудържим смях)

- „Ти си най-добрият“ (от приятелска увереност до пламенна любов)

- „Това е толкова отвратително“ (от одобрение към отвращение)

Упражнение "През стъкло".

Играта е насочена към развиване на способността за предаване на мисли и чувства с помощта на изражения на лицето и

изразителни движения.

Децата са помолени да кажат нещо едно на друго с помощта на жестове, като си представят, че са отделени един от друг

стъкло, през което звуците не проникват. Можете да им предложите тема за разговор, например:

„Забравихте да си сложите шапката, а навън е много студено“ или „Моля, донесете ми чаша вода, аз ще

Наистина съм жаден“ и т.н. или децата сами ще измислят свое послание. Анализ на упражнението:

Лесно ли ви беше да обясните с жестове какво искате да кажете? Лесно ли беше да се разбере какво

имитирани от жестове на друг? Какво беше по-лесно?

С ТРУДНОСТИ В КОМУНИКАЦИЯТА ИЕМОЦИОНАЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

Обучението се провежда в рамките на 24-30 академични часа, 4-5 поредни дни в групи от 8 до 13 човека, еднородни по възраст; В групата участват деца от паралелки: първокласници - 1 група, третокласници - 1 група, седмокласници - 1 група, десетокласници - 2 групи.

Участниците в обучението и в петте групи могат да бъдат разделени на четири основни типа:

а) плахи, потиснати, срамежливи деца, неуверени в себе си, с явно ниско самочувствие;

б) хиперактивни, импулсивни, реактивни деца с явно високо или ниско самочувствие;

в) деца с рязко променящ се тип поведение - ту напрегнати, ту хиперактивни, с нестабилно самочувствие;

г) деца, страдащи от комплекс за малоценност поради външния си вид

недостатък (заекване, наднормено тегло). Основни цели на обучението: да помогне на детето в:

а) осъзнаване на универсалния характер на неговите трудности - тяхното разпространение и често срещаност; "нормалност";

б) осъзнаване на причините за затрудненията му;

в) преодоляване на вътрешни бариери;

г) овладяване на адекватни начини за себеизразяване;

д) формиране на адекватна самооценка.

Тези основни цели бяха реализирани при разработването на програмите за обучение чрез поставяне на конкретни цели:

а) развитие на социална чувствителност;

б) формиране на отношение към партньорството;

в) овладяване на основни комуникативни умения и способности: установяване и поддържане на контакт, създаване на благоприятна среда за общуване, активно слушане, изразяване и впечатление, използване на вербални и невербални средства за комуникация;

г) развитие на способностите за приспособяване, приобщаване и емпатия;

д) премахване на мускулното напрежение; д) релаксация.

Програмата и тренировъчният процес се основават на следните принципи:

1. КОМУНИКАЦИЯ БЕЗ НАСИЛИЕ. Когато обяснява правилата на играта и при избора на водач, лидерът изхожда предимно от желанията на децата, като избягва принудата. Момчетата понякога се опитват да се принудят един друг да направят нещо и треньорът трябва да блокира тези опити (например децата казват: „Нека Коля кара“, а след това авторът отговаря: „Само ако Коля иска“). Необходимо е да избягвате изразяване на задължение в изказванията си и да насърчавате децата да заменят думите „трябва“, „задължен“ с думите „искам“ и „мога“.

2. ПОЛОЖИТЕЛНА ОБРАТНА ВРЪЗКА. Тъй като повечето деца в групи се нуждаят от подкрепа и имат силна ориентация към одобрението на другите, е необходимо да се използва положителната обратна връзка като надеждно средство за подпомагане на детето да преодолее срамежливостта и да повиши самочувствието, да облекчи напрежението и да се отпусне. По време и в края на всяка игра се изказва одобрение и благодарност към всички участници, а специални благодарности се изказват към водача. Ако по време на играта водачът изпитва затруднения, треньорът го насърчава: „Справяш се, правиш правилното нещо“ или „Вие сте на прав път“.

Тъй като повечето деца в групите са много уязвими, треньорът решително потушава опитите на самите деца да си дават негативна обратна връзка. (Например, децата казват на Коля, че е направил нещо нередно, а треньорът предлага да го похвали, че се старае).

През всички дни на обучението децата се насърчават да изразяват одобрение и благодарност един към друг.

З. НЕКОНКУРЕНТЕН ХАРАКТЕР НА ОТНОШЕНИЕТО. Целите на това обучение могат да бъдат постигнати само ако се създаде атмосфера на доверие, психологическа безопасност за децата и се осигури максимален психологически комфорт. Следователно всички игри са изградени и подбрани по такъв начин, че да намалят до минимум, а в идеалния случай до нула, елементите на състезание, състезание, победа и поражение.

Децата, участващи в обучението, се характеризират със съмнение в себе си, повишена тревожност и неспособност да реагират адекватно на собствения си провал. Ето защо, преди да започнете обучението, е необходимо да обърнете специално внимание на несъстезателния характер на взаимоотношенията в обучението: „Няма да имаме съревнование, няма да имаме победители и губещи. Няма да се опитваме да доказваме, че сме по-добри от другите по някакъв начин. Разбира се, това е вярно – един бяга по-добре, друг пее по-добре, трети помни по-добре, всеки има своите способности. Но ние няма да се състезаваме. Просто ще си играем

борете се и се радвайте." По време на играта се подчертава стойността на уникалността на всяко дете и неговите различия от другите. Тази идея служи като един от критериите за избор на игри.

4. МИНИМИЗИРАНЕ НА ЛАБИЛИЗАЦИЯТА И НЕГОВОТО ПОСРЕДЯВАНЕ. Традиционно се смята, че без лабилизация обучението няма да помогне на децата да разберат източниците на своите трудности, които се крият в характеристиките на техния характер и поведение. За участник в обучението лабилизацията е средство за разпознаване на собствените несъвършенства, това е огледало, в което човек вижда своето неукрасено отражение, своите слабости и недостатъци.

За децата със затруднения в общуването обаче такова огледало не само че няма да е от полза, а напротив, може да допринесе за увеличаване на техните затруднения – понижаване на самочувствието, повишаване на тревожността и засилване на вътрешните бариери. Затова обучението е структурирано така, че децата да получават лабилизация в минимални дози и не директно, а индиректно, индиректно:

а) чрез осъзнаване на съществуването на други начини на поведение, различни от собствените;

б) чрез идентификация с треньора и с успешните членове на групата;

в) чрез наблюдение на успеха на тези методи.

За да се предотврати счупването на детето в трудна ситуация, е необходимо да се смекчи лабилизацията по различни начини: например, ако водачът не може бързо да се справи със задачата, треньорът го подкрепя, казват, че тази задача е трудна, а в други групи децата също не се справят веднага.

И дори такава лабилизация – индиректна, омекотена, в минимални дози – се извършва след внимателна ежедневна диагностика, когато (и ако) треньорът е уверен, че децата ще могат да я издържат и да я използват за подобряване на комуникационните си стратегии. Игрите са структурирани така, че не да поправят слабите страни на детето, а да подчертават силните страни, да не поставят детето в ситуация на провал, а да укрепват самочувствието му, като му дават възможност да бъде успешен и насърчават той да разшири своя репертоар от начини на поведение.

5. ДИСТАНЦИРАНЕ И ИДЕНТИФИКАЦИЯ. Ситуациите на провал не могат да бъдат избегнати; понякога те са полезни, тъй като насърчават детето да изостави някои стереотипи, да научи нови модели на поведение и да ги приеме положителен опитдруги членове на групата. Но понякога ситуация на провал застрашава отказа на детето да играе или дори да участва в обучението. В такива случаи е необходимо да се помогне на детето да се дистанцира от своя провал, например приписване

предавайки своите трудности на своя герой. Вместо да кажете на шофьора: „Сбъркахте“, по-добре е да кажете: „Този ​​път отличните инстинкти на разузнавача не помогнаха много на Щирлиц.“ За да се улесни дистанцирането, децата бяха помолени да измислят псевдоними в самото начало на обучението.

В същото време треньорът помага на децата да се идентифицират с успехите си, прехвърляйки положителна обратна връзка от индивидуалните действия към личността на детето. Например, вместо „Помислихте добре, познахте, измислихте“, треньорът казва: „Ти си толкова умен, бърз, изобретателен!“

6. ВКЛЮЧВАНЕ. В предложената програма треньорът се придържа към традиционната роля на участник във всички игри, с изключение на тези, при които е необходимо да се следи времето или да се регулира хода на играта, както и да се гарантира безопасността в игрите със затворени очи. Участвайки в игрите, треньорът, първо, със своя пример помага на децата да се включат и, второ, помага на децата да осъзнаят, че игрите в обучението се провеждат не толкова за забавление, колкото за учене.

Още през първия ден на обучение трябва да се направят корекции, тъй като всички игри в една или друга степен дават материал за диагностика. На тази основа се правят промени в програмата за следващите дни: акцентът се пренарежда, появяват се нови аспекти, които отговарят на нуждите на децата.

Програмата е изградена на принципа на определяне на основната задача за всеки ден от обучението:

Ден 1 - развиване на умения за установяване и поддържане на контакт, овладяване на умения за активно слушане;

Ден 2 - развитие на експресивни и впечатляващи способности, усъвършенстване на уменията за използване на вербални и невербални средства за комуникация;

Ден 3 - развитие на социална чувствителност;

Ден 4 - формиране на отношение към партньорство, овладяване на умение за приобщаване и приспособяване.

Освен тези основни, през всички дни на обучението, паралелно се решават и други задачи – или първоначално заложени в програмата (например преодоляване на разстояния, създаване на атмосфера на доверие и комфорт през първия ден, освобождаване на напрежението, разтоварване на напрежението и др.). физическо и емоционално освобождаване - всеки ден), или възникващи по време на обучението (например подкрепа и попълване на дефицит на внимание - на втория ден). В същото време всяка игра, като правило, помага за постигането на няколко цели наведнъж и следователно разделянето на задачите по дни

донякъде условно.

ПРОГРАМА ЗА ОБУЧЕНИЕ НА ПЪРВИЧНИ СОЦИАЛНИ УМЕНИЯ ЗА ДЕЦА С КОМУНИКАТИВНИ ЗАТРУДНОСТИ

(9-10 ГОДИНИ) 1 ден.

1. Избор на псевдоними, изработка на карти с имена -10 мин.

2. Групов норматив - 5 мин.

3. “Атоми” - 10 мин.

4. Скала за благополучие (треньорът моли децата да покажат възможно най-много пръсти - от 0 до 5 - на колко точки оценяват психологическото си благополучие) - 5 мин.

5. “Капачка” - 15 мин.

6. “Обичам...” - 15 мин.

7. Среща на Щирлиц с резидент” - 30 мин.

Почивка - 5 мин.

8. “Ние отиваме в една вълшебна страна” - 20 мин.

9. “Рисуване” - 15 мин.

10. “Тъмничарят и затворникът” -15 мин.

11. “Приказка” - 15 мин. Почивка - 30 мин.

12. Скала за благополучие - 5 мин.

13. „Да застанем на вестника“ - 15 мин.

14. “Сдвояване” - двете модификации - 20 мин.

15. “Какво обединява мен и теб...” - 15 мин.

16. “Еднакъв брой пръсти” - 10 мин. Почивка - 5 мин.

17. “Обект - действие” - 10 мин.

18. “Кръг на тялото” - 10 мин.

19. “Трансфер на движение” - 10 мин.

20. “Скок 90 градуса” - 15 мин.

21. “Най-много ми харесаха игрите...” - 15 мин.



Програмата е предназначена за провеждане на корекционно-развиващи класове с ученици от пети клас (KPO) в системата за психологическа помощ на деца с обучителни и комуникационни затруднения.

Известно е, че всяко дете има свои училищни проблеми и трудности и ако на която и да е възрастова възраст са нарушени нормалните условия на развитие, тогава е необходима специална корекционна работа.

Нашата система за психологическа помощ на деца с обучителни и комуникационни затруднения се основава на първо място на разбирането на уникалността на всеки период възрастово развитие, второ, тя е изградена, като се вземат предвид основните възможности и потребности на всеки възрастов етап на развитие.

Ефективността на корекционно-развиващата работа зависи от много фактори и предполага поетапна възрастова приемственост на корекционно-развиващите методи и програми.

Известно е, че в ранна юношеска възраст проблемите на общуването и себепознанието излизат на преден план. През този възрастов период настъпва и промяна в условията на обучение: децата се преместват от началното училище в средното училище и това, като правило, е придружено от появата различни видоветрудности. Тази възраст се характеризира с нарастване на тревожността, несигурността и страховете. При децата със затруднения в развитието всички тези проблеми се проявяват много по-остро.

От години учениците на нашето училище са ученици сиропиталище. Още при записване в училище сираците показват недостатъчна готовност за учене. Голям брой деца, живеещи в сиропиталище, имат сензорно недоразвитие, умствена изостаналост (MDD) или интелектуална изостаналост.

По тези причини, въз основа на преглед на училищната психолого-медико-педагогическа комисия, те се записват в паралелки по КРО, където се обучават заедно с връстници, които имат семейства.

Комуникацията играе жизненоважна роля в живота на децата в тийнейджърска възраст. Чрез общуването децата усвояват система от морални принципи, характерни за обществото и социалната среда.

При работа с тийнейджъри даваме предпочитание на груповата форма на провеждане на психологически занятия. Ранното юношество е много благоприятно време за започване на такава работа.

Общуването с връстниците се възприема от тийнейджърите като нещо много важно и лично, но е известно, че децата също имат нужда от благосклонно, доверително общуване с възрастните.

Както показва нашият опит, децата, които нямат родителско внимание и топлота, изпитват особени трудности в общуването. Това се отнася не само за сираците, но и за децата от семейства в неравностойно положение. Най-често социално-емоционалните разстройства възникват в резултат на продължително излагане на травматични ситуации на детето, нарушения на междуличностните отношения с възрастни и връстници.

Повечето деца с обучителни и поведенчески затруднения се характеризират с чести конфликти с околните и агресивност. Такива деца не искат и не знаят как да признаят вината си; форми на поведение, те не са в състояние да разрешават конфликтите конструктивно.

В нашите класове ние коригираме емоционалната и лична сфера на децата, развиваме уменията им за адекватна комуникация с връстници и възрастни. Програмата е предназначена да насърчава хармонизирането на взаимоотношенията на децата с околната среда и тяхната социализация.

В часовете учениците не само получават знания как да общуват, но и практикуват използването различни начиниповедение, овладяват умения за ефективна комуникация.

В нашите класове обръщаме голямо внимание на обсъждането на различни ситуации, групови дискусии, ролеви игри, творческо себеизразяване, самотест и групово тестване.

В часовете по психология е много важно тийнейджърите да се чувстват пълна безопасност и доверие в лидера. Следователно психологът организира приятелска и доверителна атмосфера на взаимно общуване.

Лидерът е един от моделите на поведение, които той демонстрира на учениците.

В нашия случай часовете се водят от психолог, който познава добре учениците. Учениците познават добре психолога и от провежданите от него психологически занятия още от първи клас на основното училище.

Днес има много програми и обучения за тийнейджъри. Анализиране на съдържанието различни програмиза по-младите тийнейджъри стигнахме до извода, че те не обръщат достатъчно внимание на въпросите на културата на общуване и развитието на основните правила за учтивост - ежедневния етикет. Много е важно подрастващите да осъзнаят, че културата на поведение е неразделна част от системата за междуличностно общуване.

Затова включихме в часовете си методи за развиване на основни правила за учтивост сред тийнейджърите. Чрез ролевите игри се развиват умения за култура на общуване и се придобиват знания за етикета.

Класовете използват игри и упражнения, познати на повечето психолози.

Структурата на уроците е традиционна и се състои от увод, основна част и заключение. Във въведението водещият може или просто да посочи темата на урока, или да задава въпроси на учениците относно обсъжданата тема. Основната част, като правило, съдържа обсъждане и възпроизвеждане на ситуации по предложената тема, а заключителната част е насочена към анализ на урока, самопроверка и рефлексия.

Могат да бъдат направени промени в оригиналния план на урока по време на урока или предния ден във връзка с искане (от ученици, учители или родители).

Формата на занятията наподобява тренировки: с помощта на специални упражнения и ролеви игриучастниците овладяват умения за ефективна комуникация. Името „обучение“ обаче не се вкорени сред нашите ученици и по-често използваме друго име - „уроци по комуникация“. По време на занятията децата имат възможност да придобият конкретни знания, да разберат и решат личните си проблеми, както и да развият адекватна самооценка и да коригират поведението си.

Преди започване на работа (на първия урок) заедно с децата трябва да се възприемат правилата (груповите норми) за поведение в класната стая.

Използва се в класове диагностични процедурипомагат на учениците в самопознанието. Препоръчително е получените резултати да се интерпретират и коментират като цяло за цялата група или да се представят писмено за всички.

За писане и рисуване учениците разполагат с индивидуална тетрадка и клипборд.

Програмата за обучение е предназначена да работи за учебна годинаи е разделена на четири етапа (четвърти):

    аз сцена- развитие себепознание и рефлексия;

    II сцена- образование положителни комуникационни умения;

    III сцена- разрешение проблеми с комуникацията;

    IV сцена- образование умения за културно поведение.

Занятията се провеждат веднъж седмично (2 учебни часа подред) с KRO клас (9-12 души) в кабинета на психолога или в стая, където има възможност за свободно движение.

ТЕМАТИЧНО ПЛАНИРАНЕ НА ЗАНЯТИЯТА

I четвърт: Себепознание

Урок 1. Общуването в човешкия живот
Урок 2. Защо трябва да познавате себе си?
Урок 3. Аз през очите на другите
Урок 4. Самочувствие
Урок 5. Моите вътрешни приятели и моите вътрешни врагове
Урок 6. Панаир на добродетели
Урок 7. Търся приятел

II тримесечие: Позитивна комуникация

Урок 8. Защо хората се карат?
Урок 9. Комуникационни бариери
Урок 10. Предотвратяване на конфликти
Урок 11. Да се ​​научим да се изслушваме един друг
Урок 12. Уверено и несигурно поведение
Урок 13. Необходима ли е агресия?

III тримесечие: Проблеми с комуникацията

Урок 14. Разберете ме
Урок 15. Моите проблеми
Урок 16. Жалби
Урок 17. Критика
Урок 18. Комплименти или ласкателства?
Урок 19. Товарът от навици
Урок 20. ABC на промяната
Урок 21. Учтивост

IV тримесечие: Култура на поведение

Урок 22. Защо се нуждаем от етикет?
Урок 23. Поздрави
Урок 24. Умения за водене на разговор
Урок 25. Телефонен разговор
Урок 26. В театъра
Урок 27. Приемане на гости
Урок 28. Пиене на чай (последен урок)

ЛИТЕРАТУРА

1. Bayard R.T., Bayard D. Вашият тревожен тийнейджър: Практическо ръководство за разочаровани родители.
М., 1991.
2. Дубровина И.В.. Ръководство за практически психолог: Психологически програми за развитие на личността в юношеска и гимназиална възраст. М., 1995.
3. Дубинская В.В., Баскакова З.Л.. Моят свят. добре Социална помощгимназиални ученици.
4. М., 1997.Ефремцева С.А.
5. . Комуникативно обучение за ученици в гимназията. Киев, 1997.Кривцова С.В., Мухаматулина Е.А.
6. . обучение. Умения за конструктивно взаимодействие с подрастващите. М., 1997.Кан-Калик В.А
. Граматика на комуникацията. М., 1995.
8. 7. Комплексна подкрепа и корекция на развитието на сираци: социални и емоционални проблеми. /Ред. Л.М. Шипицина, Е.И. Казакова, Санкт Петербург, 2000 г.. Комуникативно обучение за ученици от 4–6 клас. Киев, 1994 г.
9. Насонкина С.А. Уроци по етикет. Санкт Петербург, 1997.
10. Прихожан А.М.. Психологически справочник или как да спечелим самочувствие. М., 1994.
11. Прутченков А.С.. Трудно изкачване до себе си. М., 1995.
12. Вопел К. Как да научим децата да си сътрудничат? (1–4 часа) М., 1998.
13. Аз съм в света на хората. /Ред. Б.П. Битинас. М., 1997.

I четвърт: Себепознание

УРОК 1.
КОМУНИКАЦИЯТА В ЧОВЕШКИЯ ЖИВОТ

цели

Запознайте децата с целите на уроците.
Дайте първоначална представа за значението на комуникацията в човешкия живот.
Приемете правилата за провеждане на занятията.

Материали

Тетрадки, химикалки, малки листчета за бележки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Запознаване с целите на урока

Психолог. По време на часовете ще се научим да общуваме, придобивайки не само полезни знания и умения, но и добро настроение.
Кой може да се опита да разкрие концепцията " комуникация"?
(Общуването е взаимодействието на хората помежду си с цел предаване на знания, опит и обмен на мнения. За разлика от простото взаимодействие, в процеса на общуване всеки друг открива себе си. Аз съм моето Аз за теб, а ти си моето Аз към мен.)
Психолог.Кажете ми, комуникацията ви с други хора винаги ли е успешна и каузи положителни емоции? Трябва ли да се научите да общувате? Защо смятате, че е необходимо това?
(Всеки човек има нужда от комуникация, за да се чувства човек.)
По време на дискусията психологът води децата до извода, че общуването играе важна роля в живота на човека и комуникацията трябва да се научи, за да носи полза и радост на човека.

2. Приемане на правила

Психолог.Всяка група, когато планира да работи заедно, винаги се договаря за правилата на работа. Вижте правилата, написани на дъската. Какви правила могат да бъдат приети веднага? Кои трябва да се сменят? Може би трябва да се добави нещо?

Примерни правила

    Активна работа в клас за всеки участник.

    Внимание към говорещия.

    Доверете се един на друг.

    Не се допускат подигравки.

    Не пренасяйте дискусията извън часовете.

    Всеки има право на собствено мнение.

3. Работа по темата

Психолог.Трудно е да си представим живота без комуникация; тя навлиза в живота ни рано. Ако анализираме с кого и как общуваме, тогава вероятно ще стане ясно, че комуникацията доста често ни създава проблеми. Чудили ли сте се защо се случва това?
Множество проучвания показват, че кавгите между хората най-често възникват поради липса на култура на общуване. При кавги хората често обвиняват другите. Нека се опитаме да проверим с тест как общуваме. Отговорете възможно най-откровено и незабавно.

Тест „Моят коефициент на общителност“

Учениците отговарят на 16 въпроса от теста V.F. Ряховски (виж . обучение. Умения за конструктивно взаимодействие с подрастващите. М., 1997.. Граматика на комуникацията. М., 1995 г.)
Психологът чете вариантите за тълкуване и кани всички да оценят отговорите си. Личностните характеристики на отделните ученици не могат да се обсъждат в групата. Всички са помолени да запазят резултатите от теста за преглед в края на годината (след работа в клас).

Тестова игра „Приятно ми е да говоря с теб“

Психолог.Дали знаем как да общуваме, най-добре знаят тези, с които общуваме. В училище трябва постоянно да общувате със съучениците си. Нека да проверим какъв тип общувате.
За да направите това, на децата се дават малки листове хартия за запис (броят на тези листове е равен на броя на хората в групата), върху които записват съответните точки за всеки ученик. Разпределението на точките е написано на дъската.
+ 2 - много ми е приятно да общувам с вас;
+ 1 - не сте най-общителният човек;
0 - Не знам, не общувам много с вас;
- 1 - понякога е неприятно да се общува с вас;
- 2 - много е трудно да се общува с вас.
Всяко листче се сгъва и на гърба се изписва името на лицето, за което е предназначена бележката. Всички бележки се събират в кутия и психологът ги раздава на „адресатите“, като предупреждава, че оценяването ще трябва да се извърши у дома
Психолог.Ако резултатите не ви харесват, не се разстройвайте, а по-скоро помнете, че всичко зависи от всеки един от вас. Ако не знаем как да общуваме с другите, значи сме нещастни. Можете да се научите да общувате, но това изисква желание. Трябва да разберете изкуството на комуникацията и да работите върху себе си. Нека се научим да общуваме заедно.
Сега изпълнете тази задача. Напишете на един лист хартия: „Искам да се отнасят с мен любезно и нежно“, на друг лист напишете: „Искам да се отнасят с мен строго и взискателно“. Дайте ми листчето, на което е написана приемливата за вас възможност за комуникация.

4. Анализ на урока

Психолог. Какво ви хареса в урока? Какво бихте искали да промените? Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, преброявайки „три“.
В заключение водещият съобщава коя комуникация са избрали мнозинството от участниците (вижте предишната задача).

5. Домашна работа

Психолог.Изчислете точките, които сте получили на теста „Приятно ми е да говоря с вас“ у дома и запишете резултата в тетрадката си. Ще започнем следващия си урок с обсъждане на това.

УРОК 2.
ЗАЩО ТРЯБВА ДА ПОЗНАВАТЕ СЕБЕ СИ?

цели

Създаване на мотивация у учениците за себепознание.
Насърчаване на самопознанието и рефлексията на учениците.

Материали

Тефтери, химикалки, моливи, многоцветна кутия с прорези, покрити с ленти от шест различни цвята.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Настройте се за час

Упражнение „Цвят на настроението“

Всеки участник избира цвета на настроението си в момента и хвърля картонено квадратче в слота на лентата на кутията, което отговаря на избрания цвят.
Психологът отваря кутията и казва (без да казва на децата имената на цветовете или да брои точния им брой) в какво настроение повечето от децата дойдоха днес в клас. След това пита участниците дали този резултат отговаря на тяхното настроение

Упражнение „Радвам се да общувам с вас“

Психолог. Сега изпълнете следната задача: протегнете ръката си на човека, който стои до вас с думите: „Радвам се да общувам с вас“, а този, на когото сте протегнали ръката си, ще я протегне на следващия със същите думи .
Така „по веригата“ всички се хващат за ръце и образуват кръг.

2. Дискусия домашна работа

Психолог. Искате ли да знаете колко точки сте получили на теста „Приятно ми е да говоря с вас“?
Психологът определя максималния резултат.
Психолог.Мислите ли, че е възможно да промените мнението на вашите съученици?
Как да го направим?
Забелязали ли сте, че се държите различно с различните хора?
И кой се познава много добре?
Харесвате ли всичко в себе си?
С какво се различаваме от другите?
Трябва ли да познавате себе си?

3. Работа по темата

Самоанализ „Кой съм аз? Какво съм аз?

Психолог. Продължете да пишете изреченията:
мисля, че аз...
Други смятат, че аз...
Искам да бъда...
За всяко изречение изберете от 5 до 10 определения от списъка с думи на плаката.
Психологът публикува списък с думи, за да помогне на учениците да отговорят на въпроси.

Списък с думи

Сладък, слаб, приятен, груб, справедлив, самохваллив, трудолюбив, скучен, остроумен, смел, алчен, хитър, забавен, търпелив, надежден, неприятен, замислен, добър, здрав, учтив, плах, честен, глупав, самотен, красив, остър, нежен, силен, самонадеян, измамен, умен, приятелски настроен.

Упражнение "Горещ стол"

Психолог. Сега всеки от вас ще може да провери доколко представата на вашите съученици за него съвпада с неговата собствена представа за себе си.
Всеки (на свой ред) ще заеме място на стол в центъра, а участниците ще отговорят на въпроса: „Какъв е той?“ За да направят това, те трябва да изберат една или повече дефиниции от същия списък с думи на плаката (виж по-горе). Човекът, който седи в центъра, отбелязва тези думи, които съвпадат с неговата дефиниция (Мисля, че аз...).
Броят на съвпаденията се брои.

4. Анализ на урока

Психолог.Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, преброявайки „три“.
Какво ти хареса?
Какви трудности изпитахте?
Кой е по-труден за оценка - себе си или другите?

5. Домашна работа

Психолог. Изпълнете следната задача у дома. Направете рисунка, наречена „Аз съм на слънце“. Начертайте кръг и напишете буквата „I“ в центъра. Начертайте лъчи от границите на кръга: техният брой трябва да съответства на отбелязаните съвпадения във вашата характеристика. Съвпаденията на положителните качества трябва да бъдат нарисувани с червен молив, а отрицателните със син молив.

УРОК 3.
АЗ В ОЧИТЕ НА ДРУГИТЕ

цели

Развийте способността за самоанализ.
Насърчавайте желанието да се усъвършенствате.
Развийте способността да се приемате взаимно.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

Психолог. Нека да разгледаме всички рисунки "Аз съм на слънце." Спомнете си какво означават лъчите (броят определения, които вашите съученици са ви дали и които съвпадат с вашето мнение за себе си)
Броят на лъчите показва колко добре познавате себе си (много съвпадения - познавате добре).
Положителните съвпадения бяха маркирани с червени лъчи: вашият положителни чертисякаш „топлят“ околните. Отрицателните (сини) действат като „студени“ и пречат на комуникацията.
Защо мислиш, че някои момчета имат малко лъчи?
(Или не се познават добре, или съучениците им не ги познават добре.)
В резултат на дискусията е препоръчително да доведете децата до разбирането, че в общуването те трябва да покажат своите положителни качества, тогава ще има по-малко конфликти.

2. Работа по темата

Метод "Вашето име"

Психолог.Участниците стоят в кръг, а един, подавайки топката на съсед, извиква своята пълно име. Задачата на другите е да назоват, като подават топката около кръга, възможно най-много варианти на името си (например: Катя, Катюша, Катерина, Катенка, Катюшка, Екатерина).
Задачата се повтаря за всеки участник. След това всеки споделя впечатленията си как се е почувствал, когато е чул името си.
Психолог.Нашето име ни звучи като най-добрата музика в света. Затова, когато се обръщаме един към друг, нека започваме всеки път с име.

Играта "Асоциации"

Психолог.Нека сега изберем първия драйвер. Желаещият застава пред участниците. Всеки присъстващ на свой ред трябва да каже какви асоциации предизвиква у него шофьорът, тоест за какво ни напомня: растение, предмет, животно. Не забравяйте да се наричате по име.
(Участниците играят.)
Психолог.Как се почувствахте? Какви сравнения бяха неочаквани?

3. Анализ на урока

Психолог.Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, като броите до три.
Кое беше неочакваното?
Кое беше най-интересното?

4. Домашна работа

Психолог. Запишете началото на няколко изречения в тетрадките си и ги допълнете у дома:
Аз съм като птица, когато...
Превръщам се в тигър, когато...
Като мравка съм, когато...
Аз съм като риба, когато...
аз - красиво цвете, ако...

УРОК 4.
САМОЧУВСТВИЕ

цели

Дайте концепцията за присъщата стойност на човешкото „аз“.
Продължете да развивате умения за самоанализ и самооценка.
Укрепване на уменията за групова работа.

Материали

Тетрадки, пейзаж листа хартия, моливи, таблети, химикалки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Учениците четат изреченията си.
След това идва дискусията.
Водещият задава въпроси:
Има ли много подобни отговори?
Кои реакции характеризират чувствата и кои поведенията?
Какво повече – същите чувства или същите варианти на поведение?

Учениците стигат до извода, че в общуването трябва да умеят да управляват поведението си. Чувствата не оправдават лошото поведение на човека.

2. Работа по темата

Методика "Самочувствие"

Учениците са помолени да рисуват в редица
8 кръга и след това бързо напишете буквата „I“ в един кръг. Психологът обяснява, че колкото по-близо до ляво е буквата, толкова по-ниско е самочувствието на ученика. След това обяснява, че това е тестова игра и резултатите от нея не трябва да се приемат много на сериозно.

Дискусия „Най-доброто“

Психологът кани учениците да запишат в тетрадките най-важното и най-ценното за тях в живота.
След това децата го изчитат, а психологът го записва на дъската.
Всяка точка се обсъжда.
Трябва да доведем децата до заключението, че всеки човек е уникален и има стойност. Да обичаш себе си означава да признаеш правото другите хора да те обичат.
Студентите обикновено изброяват стойности като здраве, родители, приятели, работа, семейство, свят, парии т.н.
Психологът, коментирайки всеки отговор, моли учениците да отговорят на въпросите:
Защо здравето е важно за вас? (Мога да живея дълго време.)
Защо цените родителите си? (Те на мендаде живот и любов аз)

След това всеки ученик стига до следните заключения.
Всеки човек трябва да обича себе си и да се приема такъв, какъвто е.
Да обичаш себе си означава да се гордееш с действията си и да си уверен, че правиш правилното нещо.
Който не обича себе си, не може истински да обича другите.
Ако човек има ниско самочувствие, тогава той се чувства безпомощен, безсилен и самотен.

Методика „Моята Вселена”

Студентите са помолени да нарисуват кръг върху листове с албуми и лъчи от него към други кръгове. В централния кръг трябва да напишете „Аз“, а в другите кръгове-планети напишете края на изреченията:

Любимото ми хоби...
Любимият ми цвят е...
Моят най-добър приятел...
Любимото ми животно...
Любимият ми сезон...
Любимият ми приказен герой...
Любимата ми музика...

3. Анализ на урока

Учениците оценяват урока. Психологът задава следните въпроси за обсъждане:
Какви нови неща научихте за себе си?
Как знанията, които придобихте днес, могат да ви бъдат полезни?

4. Домашна работа

Психолог.Следете настроението си известно време (например до следващия ни урок). След това се опитайте да отговорите на въпросите:
Винаги ли си бил спокоен и весел?
Винаги ли сте били внимателни и съсредоточени?
Имаше ли изблици на гняв?
Беше ли ви неудобно за нещо, което сте направили?
От кое лоши навицибихте ли искали да се отървете?

УРОК 5.
МОИТЕ ВЪТРЕШНИ ПРИЯТЕЛИ И МОИТЕ ВЪТРЕШНИ ВРАГОВЕ

цели

Запознайте учениците с емоциите.
Научете се да определяте емоционалното състояние на другите хора.
Тренирайте способността си да контролирате емоциите си.

Материали

Плакат със схематично изображение на емоции, карти със задачи, форми с имена на емоции, топка.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът провежда проучване на ученици в кръг.
Психолог. Спомнете си в какво настроение сте били най-често през седмицата и отговорете на въпросите за домашното(вижте урок 4).
Когато обсъждате емоционалните преживявания на учениците, препоръчително е да извлечете мнение от всеки участник. Колкото повече чувства и житейски ситуации се анализират, толкова по-добре.
След дискусията момчетата стигат до заключението: всички хора понякога са ядосани и раздразнителни, а понякога мили и весели, „нашите приятели и нашите врагове живеят в нас - емоции“.

2. Работа по темата

Обсъждане на понятието "емоции"

Учениците разглеждат плакат със схематично изображение на емоции.
Психолог. Опитайте се да дефинирате понятието „емоции“.
Обобщавайки отговорите на децата, психологът дава следното определение: емоциите са израз на нашето отношение (чувства) към това, което се случва около нас или вътре в нас.
Психолог. Могат ли емоциите да навредят на човек? Избройте какви емоции можем да наречем наши врагове (гняв, агресия, присмех и др.). От плаката ясно се вижда, че дори изражението на лицето става неприятно, ако човек е роб на вътрешните си врагове. Общуването с такива хора също е неприятно.
Положителните емоции ни помагат да се борим с враговете си, така че положителните емоции могат да бъдат наречени наши приятели.
Назовете положителни емоции (радост, нежност, добронамереност, спокойствие, увереност и др.).
Как иначе можете да преодолеете вътрешните си врагове (пребройте до 20, останете сами, усмихнете се, помислете за нещо добро, напишете на хартия и я скъсайте).

Игра "Познай емоцията"

Участниците отгатват какви емоции са изобразени на плаката.

Игра „Назови емоцията“

Подавайки топката, участниците назовават емоциите, които пречат на комуникацията.
След това топката се предава на другата страна и се извикват емоции, за да се подпомогне комуникацията.

Игра „Преструвай се на емоция“

Емоциите могат да бъдат изразени чрез движения, изражения на лицето, жестове и интонация.
На всички участници се раздават карти: на всяка е изписана една или друга емоция (радост, тъга, присмех, негодувание, страх, изненада и т.н.). Шофьорът се опитва да изобрази без думи емоцията, която е получил. Останалите трябва да познаят каква емоция се е опитал да изобрази шофьорът.

Упражнение „Отбележете емоцията“

На всички участници се раздават форми с различни емоции (положителни и отрицателни). Те са помолени да поставят точка (от 1 до 10) до всяка емоция в зависимост от това колко често респондентът я изпитва.
След това се провежда дискусия по следните въпроси:
Ако емоциите могат да бъдат наши врагове, тогава трябва ли да се научим да ги управляваме?
Как да научите това?

След всички отговори водещият прави заключение, което участниците записват в тетрадките си.

Да овладеете емоциите си означава:

Уважавайте правата на другите;
- проявяват толерантност към чуждото мнение;
- не наранявайте и не упражнявайте насилие;
- примирява се с чуждото мнение;
- не се издигайте над другите;
- умейте да слушате.

3. Анализ на урока

Психолог.Какво беше новото за вас в урока? Какво вече беше известно?
Какво ви хареса в урока? Какво бихте искали да промените? Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, преброявайки „три“.

4. Домашна работа

Психолог. Опитайте се да наблюдавате поведението си в различни комуникационни ситуации и забележете как контролирате емоциите си. Запишете начините си за управление на емоциите си.

УРОК 6.
ПАНАИР НА ПРЕДИМСТВАТА

цели

Укрепване на уменията за самоанализ на учениците.
Научете се да преодолявате бариерите пред самокритиката.
Развивайте самочувствие.

Материали

Листове с надписи ПРОДАВАМ, КУПУВАМ (за всеки участник).

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Всички участници са помолени да прочетат на глас бележките в своите тетрадки за това как управляват емоциите си. Насърчават се независими заключения.
След това идва дискусията.
Психолог.Можете ли да кажете с увереност, че винаги контролирате емоциите си?
Това не е лесно, но за да имате по-малко проблеми в общуването, трябва да се научите да контролирате емоциите си.

2. Работа по темата

Играта "Панаир на добродетелите"

Участниците в играта получават листове с надписи ПРОДАВАМ и КУПУВАМ.
Водещият кани всеки на един лист, под надпис ПРОДАВАМ, да напише всичките си недостатъци, от които би искал да се отърве, а на друг лист, под надпис КУПУВАМ, да напише предимствата, които би желал. да придобия.
След това листовете се прикрепят към гърдите на участниците в играта и те стават посетители на „панаира“. Отиват и предлагат взаимнокупете нещо или продайте нещо.
Играта продължава, докато всички обиколят и прочетат всичко. възможни вариантипокупко-продажба.
След това има дискусия:
Какво успяхте да купите?
Какво успяхте да продадете?
Кое беше по-лесно да се купува или продава? Защо?
Какви качества се продаваха?
Какви качества искаха да купят много хора? Защо?

Като правило, повечето момчета биха искали да се отърват от недостатъците и да получат предимства. Въпреки че имаше и ученици, които продаваха заслугите си.
След дискусията водещият води децата до извода, че не трябва да се страхуват да признаят своите недостатъци - това е проява на смелост. От такова признание човек става само по-силен.
Тогава психологът предлага да запишете заключението в тетрадки:
Достоен човек не е този, който няма недостатъци, а този, който има заслуги (В. О. Ключевски).

Упражнение "Нагоре по дъгата"

Седнали на столове, всички затварят очи, поемат дълбоко въздух и си представят как се изкачват по дъгата (преодоляване на съпротива, борба с недостатъците) и докато издишват, се плъзгат по нея като пързалка (отървават се от недостатъците). Повторете 3-4 пъти.
Обсъдете как са се почувствали и обяснете на участниците значението на релаксацията.

3. Анализ на урока

Психолог. Беше ли трудно да признаеш недостатъците си? Бяхте ли открити относно оценката си за силните си страни? Оценете своята откровеност в точки (извадете пръсти).

4. Домашна работа

Психолог.Помислете вкъщи и напишете какви хора харесвате? С какъв човек бихте искали да бъдете приятели? Трябва ли приятелите да си приличат във всичко?

УРОК 7.
ТЪРСЯ ПРИЯТЕЛ

цели

Помогнете на учениците да се самооткрият.
Помогнете за преодоляване на комуникационните бариери.
Подобрете комуникационните умения.

Материали

Листове хартия за писане на реклами.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Участниците трябва да отговорят на въпроси за домашна работа (вижте урок 6).
Психолог.Приятелите са тези, на които вярваме, които няма да предадат, които няма да ни разочароват, които могат да подкрепят и съчувстват. Можем да се доверим на приятел с нашите разкрития. Чудили ли сте се някога дали вие самите можете да отговаряте на понятието „приятел“? Кой мислиш, че може с увереност да те нарече свой приятел? Кой може да обясни какво е откровеност?

2. Работа по темата на урока

Психологът кани участниците да запишат края на изреченията в своите тетрадки. Той пише началото на изреченията на дъската:
Честно казано все още ми е трудно...
Честно казано, за мен е много важно...
Честно казано, мразя, когато...
Честно казано, радвам се, когато...
Честно казано, най-важното нещо в живота...

След това участниците са помолени да прочетат отговорите си на глас, ако желаят.
Психолог.Можем ли да се доверим на всички с нашите разкрития? Вдигнете ръка, тези, които имат истински приятел - такъв, на когото можете да се доверите? Може ли възрастен (родител, болногледач или учител) да бъде ваш приятел?

Обява "Търся приятел"

Психолог. Всеки човек има нужда от приятел в живота. Когато няма приятели, човек се опитва да ги намери. Сега много вестници печатат реклами за тези, които искат да намерят приятели или съмишленици. Ще се опитаме да направим такова съобщение и с вас. Нека го наречем „Търся приятел“.
Можете да разкажете малко за себе си, да посочите вашите хобита и любими дейности. Обявата не трябва да е голяма, но се опитайте да бъде искрена. Не е нужно да подписвате текста си или да измисляте псевдоним.
След това съобщенията се събират и прочитат. Участниците познаят кой е авторът на всяка реклама: ако познаят, те допълнително посочват положителните качества на автора.
Желаещите могат да поставят своите реклами на щанд в кабинета на психолога.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси:
Трудно ли е да бъда откровен?
Лесно ли беше да пишеш за себе си?

4. Домашна работа

Всички участници са поканени да нарисуват три свои портрета:
"Аз съм такъв какъвто съм";
„Аз – през очите на моите съученици”;
„Така искам да бъда.“

II четвърт: Положителна комуникация

УРОК 8.
ЗАЩО ХОРАТА СЕ БИЯТ?

цели

Запознайте учениците с понятието „конфликт“.
Идентифицирайте характеристиките на поведението в конфликтна ситуация.
Научете как да излезете от конфликтна ситуация.

Материали

Топка, плакат с правила.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа


Как прекарахте празниците си?
Какво беше интересно през ваканцията?
Имаше ли негативни моменти по време на празниците?
С какво са били свързани?

Предлага се да предадете рисунките на водещия (вижте урок 7). Психологът записва коментари към рисунките за всеки участник в тетрадки.

2. Работа по темата

Психолог.Помислете за въпроса: „Защо хората се бият?“ Запишете отговорите си в тетрадката. Сега нека ги обсъдим.
Психологът записва всички варианти за отговор на дъската:
Хората не се разбират.
Те не контролират емоциите си.
Не приемат чуждото мнение.
Те не се съобразяват с правата на другите.
Те се опитват да доминират над всичко.
Те не знаят как да слушат другите.
Те искат умишлено да се обидят един друг.

Психолог. Вече обсъдихме в клас колко е важно да можете да се контролирате, когато общувате с други хора. Въпреки това може да бъде много трудно да запишете вашето състояние.

Играта "Стисни юмрук"

Психолог.Разделете се на двойки. Единият стиска ръката си в юмрук, другият се опитва да я разхлаби (не можете да причините болка). След това партньорите сменят ролите си.
Обсъждат се използваните несилови методи: убеждаване, молби, хитрост.

Игра "Блъскачи без думи"

Психолог. Участниците се движат свободно из стаята, докосват се, блъскат се, потупват, щипят, карат се, но никой не говори.
След това децата споделят впечатленията си от играта.

Играта "Да и Не"

Психолог.Всички участници са разделени по двойки. Всеки избира позиция „да“ или „не“. Само тази дума може да се изрече на глас. Необходимо е да убедите партньора да промени позицията на обратното.
След всички игри се разменят мнения:
Какви емоции изпитахте?
Чувствахте ли се напрегнати и раздразнени?
Чувствахте ли предконфликтна ситуация?
Какво помогна да се избегне конфликт?

Обучение за излизане от конфликт

3. Анализ на урока

Психологът задава следните въпроси за обсъждане:
Възможно ли е постоянно да наблюдавате състоянието си?
Смятате ли, че можете да излезете достойно от конфликтни ситуации?
Коя беше най-трудната част от урока за вас?

4. Домашна работа

Психолог.Помислете у дома за това твърдение: „Хората стават самотни, ако вместо мостове строят стени.“ Опитайте се да го обясните.

УРОК 9.
КОМУНИКАЦИОННИ БАРИЕРИ

цели

Дайте на учениците разбиране за вербалните комуникационни бариери.
Влак алтернативни вариантиповедение.
Преподайте анализ на различни условия.

Материали

Тетрадки за запис.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психолог. Спомнете си какво твърдение ви беше дадено у дома за обяснение („Хората стават самотни, ако вместо мостове строят стени“).
Обсъждайки отговорите на участниците, психологът ги кара да разберат бариерите („стените“) в комуникацията.

2. Работа по темата

Психологът напомня на участниците колко е важно да контролират своите емоции, действия и думи, когато общуват с други хора.
Следва дискусия за вербалните комуникационни бариери.
Психолог. Конфликтите често възникват в ситуации, когато единият от партньорите започва комуникация с думи (вербални бариери), които пречат на положителната комуникация. Нека се опитаме да изиграем ситуацията „В класната стая“.
Избират се двама участници.
Психолог.Един от вас идва в час, след като е болен, и бюрото му е заето от нов ученик. Започва да подрежда нещата със заповедта: „Изпразнете бюрото ми веднага!“
След това се обсъжда поведението и реакциите на двамата партньори:
Възможно ли беше да не се стигне до конфликт?
Какви правила от предишния урок могат да се използват?

Тази сцена се играе няколко пъти в различни версии.
Трябва да започнем да подреждаме нещата:
- със заплаха;
- с инструкции и учения ( първо трябваше да се уверите, че това бюро е свободно и едва тогава да го заемете);
- от критика ( ако беше умен, щеше да знаеш да не вземаш чуждо бюро);
- от обобщение ( ти си невеж като всички нови момчета);
- не споменавай ( той не заслужава моето внимание).
Обсъждат се всички варианти и се отбелязва кой е успял да излезе достойно от конфликтната ситуация.
Психолог.Каква е целта на разрешаването на всеки конфликт? (Намерете достойно решение, приемливо и за двамата.) Ако такова решение не бъде намерено, тогава започва КОНФРОНТАЦИЯТА. Някой трябва да постави УСЛОВИЯ. Ако и двамата направят отстъпки, това е КОМПРОМИС. Най-доброто решение е СЪТРУДНИЧЕСТВОТО.
Всички понятия се обсъждат и обясняват с примери.

3. Анализ на урока

Психолог. Можете ли да кажете защо конфликтните ситуации се наричат ​​комуникационни бариери? Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, преброявайки „три“.

4. Домашна работа

Психолог. Преди следващия си урок се опитайте да запишете поне една ситуация, в която сте успели да предотвратите конфликт. Опитайте се да използвате техники, които познавате в такива ситуации.

УРОК 10.
ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА КОНФЛИКТИ

цели

Развийте у децата способността да предотвратяват конфликти.
Укрепване на уменията за поведение в проблемни ситуации.

Материали

Тетрадки, формуляри за тестове „Конфликтен човек ли сте?“

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси на учениците:
Кой може да ни разкаже за своите успехи в предотвратяването на конфликти?
Спомнете си какви бариери пречат на хората да общуват позитивно? Нека вдигнат ръце тези, които се чувстват достатъчно силни да избегнат конфликтни ситуации.

2. Работа по темата

Играта "дърпане на въже"

Играта се играе по двойки. Играчите дърпат въображаемо въже, докато един не дръпне въжето.

Упражняване на умения за предотвратяване на конфликти

Психологът кани всеки сам да избере свои собствени възможности за излизане от проблемни ситуации и да ги напише в тетрадки. Предлагат се следните ситуации:
Бяхте публично обвинен в нещо, което не сте извършили.
Мама, прибирайки се от работа, започва да ви се кара за бъркотията в апартамента.
Учителят ви е дал несправедливо ниска оценка.
Съученик, който не разбира ситуацията, започва да ви обижда.
На улицата сте били напръскани с кал от минаваща кола.

Тетрадките с отговори се предават на психолог.

Играта "Петлите"

Играта се играе по двойки. Играч, скачайки на единия крак, се опитва да избута другия, така че да стои на двата крака.

Тест „Конфликтен човек ли сте?“

На участниците се раздават тестови формуляри и се обяснява целта на теста и процедурата.
След проверка, тетрадки с коментари за всички ще бъдат раздадени на следващия урок.

3. Анализ на урока

Психологът задава следните въпроси:
Смятате ли се за конфликтен човек?
Какви техники за предотвратяване на конфликти са подходящи за вас?
Бихте ли могли да предотвратите или избегнете конфликта?

4. Домашна работа

Психолог. Опитайте се да сравните понятията „чуване“ и „слушане“. Запишете как се различават.

УРОК 11.
ДА СЕ НАУЧИМ ДА СЕ ИЗСЛУШВАМЕ

цели

Покажете важността на собственото си „аз“.
Да доведе учениците до разбиране за необходимостта да живеят в хармония със себе си и другите.

Материали

Тетрадки, тестови формуляри „Можеш ли да слушаш?“

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психолог. Кой може да отговори на въпроса за домашното и да сравни понятията „слушане“ и „чуване“?
Помислете защо на човека са дадени две уши, две очи и само един език?
Важно ли е да бъдеш чут?

2. Работа по темата

Психолог. Помислете кое е най-ценното и най-важното нещо в живота за вас?
Отговорите на учениците се записват на дъската.
След това психологът задава на учениците въпроси за обсъждане:
Кога човек се чувства добре? (Когато е обичан, когато е здрав, когато е разбран.)
Кога се разбира човек? (Когато го слушат.)
можеш ли да слушаш

Тест „Можеш ли да слушаш?“

Всеки ученик получава формуляр с въпроси:
Често ли се разсейвате, когато говорите с някого?
Не се ли преструвате, че слушате, докато мислите за нещо друго?
Реагирате ли емоционално на думите на разказвача?
Често ли прекъсвате събеседника си?
Слушаш ли или само се преструваш, че слушаш?
Мечтаеш ли за своето, когато слушаш другите?
Може би мислите какво да кажете, когато слушате някого?

Психолог.Сега пребройте резултатите: колкото повече отговори „да“ имате, толкова по-лоши са вашите умения за слушане. Нека помислим върху въпроса: „Какво ни пречи да слушаме другите?“
Психологът обобщава отговорите на учениците.

Играта "Развален телефон"

Участниците във веригата предават поговорки един на друг, които лидерът каза в ухото на ученика, седнал на ръба. След това всеки от тях казва поговорка, която му се предава от другия край.

Играта "Разбери ме"

В същото време всички участници произнасят думата си силно, а водачът повтаря всички думи, които са били чути.

3. Анализ на урока


Трудно ли беше да оцениш себе си?
Какви нови неща научихте за себе си?

Психолог.Нека да оценим нашата дейност. Дайте своята оценка: превъртете необходимия брой пръсти на едната си ръка, преброявайки „три“.

4. Домашна работа

Психолог.Помислете с какви хора обичате да общувате, какво харесвате в тях.

УРОК 12.
УВЕРЕНО И НЕУВЕРЕНО ПОВЕДЕНИЕ

цели

Дайте на учениците концепцията за силна личност.
Развийте умения за уверено поведение.
Формирайте негативно отношение към агресията.

Материали

Топка, три листа хартия (за всеки участник), тетрадки, тестови формуляри „Как да се ориентирам в различни ситуации“.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психолог.Бяхте помолени да помислите у дома с какви хора обичате да общувате. Сега ще запишем техните характеристики на дъската.
Кои са най-много определения?

2. Работа по темата

Играта "Зъби и месо"

На дъската са написани следните качества: отзивчив, упорит, волеви, нежен, целеустремен, мил.
Участниците са помолени да изберат качествата, които им липсват, и да ги запишат в таблицата - в колоната „СЕБЕ“. В друга колона - „ДРУГИ“ - запишете онези качества, които според тях липсват на хората около тях.
След като участниците изпълнят задачата, психологът съобщава, че определенията „упорит“, „волеви“, „целенасочен“ характеризират силни странина човек (условно могат да бъдат обозначени като „зъби“), а определенията „отзивчив“, „нежен“, „мил“ характеризират мекотата на човек („месо“).
При анализиране, като правило, се оказва, че мнозинството избира за себе си силни качества- „зъби” и приканва другите да бъдат „месо”.
Психолог. Защо повечето хора смятат, че им липсват качествата на силен човек, докато други смятат, че им липсва доброта?
Какъв човек наричаме силен характер?(Уверен, твърд, спокоен, справедлив.)
Какво означава да си уверенчовек?
(Спокойно защитавайте мнението си, като вземете предвид мнението на другите.) Какво поведение наричаменесигурен
? (Неспокоен, нерешителен.) Какво поведение може да се наречеагресивен
? (Обида, унижение на другите, нарушаване на правата на другите.)

Може ли агресивното поведение да се нарече уверено? (Това е придобиване на увереност чрез унижаване на другите.)

Психолог.Тест „Как да навигирам в различни ситуации“
Ако се изгубите в гората, имате ли знанията да намерите пътя и силата на волята да оцелеете няколко дни?
Веднъж на пустинен остров, ще го прегледаш ли изцяло?
Ако попаднете в ситуация, в която кола лети към вас и вашият спътник се втурва наляво, ще бягате ли в същата посока?
Ако излизате от дома си и не можете да намерите ключовете си, можете ли просто да помислите спокойно къде може да са?
Добър ли си в намирането на пътя в тъмното?
Обичате ли да изследвате непознати места?
Обичате ли да сте сами сред природата?
Лесно ли решавате психически проблеми?
В критична ситуация бързо ли взимате решение?

Психолог.За всеки положителен отговор получавате 1 точка. Обобщете точките си. Резултатът означава следното:
1-3 точки - не сте независим човек, не знаете как да вземате решения и да поемате отговорност.
4-7 точки - вие сте умни и можете да избегнете неприятности трудна ситуация, въпреки че правите грешки поради невнимание и липса на знания.
8-9 точки - няма да изчезнете никъде, спокойният живот не е за вас, работата на следовател, каскадьор и геолог би била много подходяща за вас.

Игра с въпроси и отговори

Играчите хвърлят топката един на друг, задавайки всякакви въпроси и след това оценяват дали отговорът на партньора им е бил уверен или не.

Игра "Ръководство"

Участниците се разделят на двойки (единият е водач, другият е последовател). Последователят е със завързани очи. Водачът води партньора между столовете, поставени в цялата стая. Участниците сменят ролите.
След игрите има дискусия:
Как се почувствахте?
Имаше ли несигурност и защо?

3. Анализ на урока

Психолог.Можете ли да кажете, че след урока сте променили мнението си за себе си? Какви нови неща научихте за себе си?
Нека да оценим нашата дейност. Дайте резултата си: превъртете необходимия брой пръсти, като преброите до три (с една ръка).

4. Домашна работа

Психолог.Наблюдавайте как ви слушат околните и проверете как вие ги слушате.

УРОК 13.
НУЖНА ЛИ Е АГРЕСИЯ?

цели

Дайте на учениците разбиране за агресивното поведение.
Разработете приемливи начини за освобождаване от гнева и агресията.

Материали

Текст на „Притчата за змията”, релаксираща музика.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът пита участниците дали са успели да тестват способността си да слушат другите и да наблюдават как другите ги слушат.
След това трябва да си спомните какво е агресия и кога се проявява.

2. Работа по темата на урока

Психолог. Помислете дали човек има нужда от агресия в живота?
По време на дискусията е препоръчително да запомните значението на емоциите в човешкия живот.
Психолог.Сега нека чуем притчата за змията.

ПРИТЧА ЗА ЗМИЯТА

Живяла едно време една много отровна змия, от която всички се страхували и не я доближавали заради отровата й. Никой не общуваше със змията, така че беше много самотна. Змията решила да се отърве от отровата и я хвърлила в дефилето. Орелът видя това и каза на всички животни. Животните станали по-смели и замеряли змията с камъни.

Психолог.Какво заключение може да се направи от тази притча? Защо човек има нужда от агресия? В какви случаи?
В резултат на дискусията учениците стигат до извода, че агресията е необходима за самозащита. Агресията понякога помага на човек да отстоява своята чест и честта на другите пред врага.
Учениците записват в тетрадките си:
КОНСТРУКТИВНАТА агресия е насочена към защита на себе си и другите, към придобиване на независимост и свобода.
РАЗРУШИТЕЛНАТА агресия е насилие, жестокост, омраза и гняв. Това е опит за самоутвърждаване чрез унижаване на другите.

Психолог.Помислете под каква форма най-често се проявява вашата агресия? Как се справяш с него?

Упражнение "Изложба"

Психолог. Седнете удобно, отпуснете се, затворете очи, поемете дълбоко въздух 3-4 пъти.
Представете си, че сте на малка изложба. Съдържа снимки на хора, на които сте ядосани, които са ви обидили или са се отнесли несправедливо към вас. Опитайте се да изберете един портрет и си спомнете ситуация, в която този човек ви е обидил. Спомнете си чувствата и мислено кажете на този човек всичко, което искате, или дори направете всичко, което искате.
След упражнението се провежда размяна на мнения:
Каква беше ситуацията?
Трудно ли беше да си представите чувствата си?
Чувствата ви промениха ли се?

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Какви методи за облекчаване на гнева са най-подходящи за вас?
Трябва ли да се научите как да облекчавате агресията?
Можете ли да оцените възможностите си за овладяване на начини за облекчаване на агресивно състояние?

4. Домашна работа

Психолог.Опитайте се в моменти на нарастващ гняв и възмущение да се карате със забавни думи, например: „Tih-tibi-duh“ и забележете как раздразнението и гневът изчезват.

III четвърт: Проблеми с комуникацията

УРОК 14.
РАЗБЕРИ МЕ

Мишена

Да се ​​развие способността на учениците да се разбират.

Материали

Формуляри с поговорки за всеки ученик.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психолог.Кой се обучи да облекчава изблиците на гняв с думите: „Tih-tibi-duh“? Някой използвал ли е някой от другите методи, които научихме в последния урок? Споделете своя опит.

2. Работа по темата на урока

Психолог. Най-често се дразним и
Изнервяме се, когато не ни разбират. Сега ще проверим дали се познаваме достатъчно добре. Сега ще ви дам формуляри с поговорки. Всеки ще избере това, което му е най-близко по смисъл.
Няма такъв човек, който да живее вечно без грях
Всяка лъжа е грях
Не можеш да избягаш от съдбата
Рискът е благородна кауза
Ако правите пари, ще живеете без нужда
Когато парите говорят, истината мълчи
И крадете разумно - неприятностите не могат да бъдат избегнати
Веднъж откраднал, ставаш крадец завинаги
Който е по-силен е прав
С когото дружиш, така ще спечелиш
Умната лъжа е по-добра от глупавата истина
Ако избягаше, беше прав, но ако го хванат, беше виновен.
Водещият моли участниците да обяснят своя избор и значението на поговорката. Всеки е поканен да познае кой коя поговорка е избрал.

Шеговита игра "Разбери ме"

Участниците се обединяват в групи по трима, изобразявайки „глухи и неми“, „глухи и неподвижни“, „слепи и нями“. Те получават задачата да договорят подарък за приятел.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Познаваме ли се добре?
Важно ли е да се научим да се разбираме?
Кой разбираше другите най-добре днес?

4. Домашна работа

Психолог. В ежедневната комуникация се опитайте да използвате знанията, които сте придобили в клас. За следващия урок анализирайте какви проблеми (трудности) имате в живота и дали тяхното решение зависи от вас.

УРОК 15.
МОИТЕ ПРОБЛЕМИ

цели

Запознайте учениците с термина „проблем“.
Научете се да разпознавате проблемите и да ги обсъждате.
Практикувайте умения за решаване на проблеми.

Материали

Тетрадки, химикалки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси на учениците:
Кой се е замислял за трудностите си у дома и вече може да ги назове?
Какво е "проблем"?
Различните хора имат ли много подобни проблеми?

2. Работа по темата

Психолог. Чуйте пример за проблемна ситуация.
Двама братя изпаднаха в лоша ситуация - взеха пари назаем, но не можаха да ги върнат навреме. Те били заплашени със смърт, ако не върнат парите.
Всеки от братята реши проблема по свой начин.
Първият - взел пари назаем от много мил възрастен мъж, като го излъгал, че парите са необходими за лечение на болната му майка (въпреки че тя била здрава).
Друг разби чужда кола, открадна касетофон и го продаде.
Така братята решиха проблема си и получиха пари.

Психолог.Съгласни ли сте, че са решили проблема си? Защо? Какви варианти можете да предложите за решаване на този проблем?
Всички предложения на учениците се записват на дъската.
Психолог.Помислете кое е по-добро: КРАЖБА или ИЗМАМА?
Психологът обобщава дискусията - решаването на проблема не трябва да води до появата на нови проблеми.

Игра „Диалог с вашия мозък“

Учениците записват изявлението на Е. Фром в своите тетрадки: „ Човек е този, който постоянно решава проблема на живота».
Играта включва 5 души (заедно те съставляват „мозъка“):
- този, който се обажда проблем;
Сега;
- този, който предупреждава какво ще се случи седмица по-късно;
- този, който предупреждава какво ще се случи месец по-късно;
- този, който предупреждава какво ще се случи в края на живота.
Проблемът се нарича например: „Искам да подаря цветя на някого“.
Мозъкът отговаря:
"Ако подарявате цветя, тогава сега..."
"Ако подарите цветя, тогава след седмица..."
"Ако подарите цветя, тогава след месец..."
"Ако подариш цветя, значи в края на живота си..."
Играта се повтаря с други участници и с други проблеми (Искам да започна да пуша, намерих портфейл, ще им отмъстя и т.н.).
След като обсъдите проблема, трябва или да се откажете от дадено решение, или да се утвърдите в него.

Диаграма за решение на проблема

Психолог. След тази игра и нашите разсъждения могат да се разграничат следните етапи на решаване на проблема:
- формулиране на проблема;
- мислене за това какво ще се случи след вземане на това или онова решение (след седмица, след месец, в зряла възраст, в края на живота);
- избор на приемлив вариант;
- прилагане на избраната опция.

Упражнение с топки

Всеки участник взема балон и го надува, като си представя, че мислено мисли за решение на проблема си. След това написва с флумастер това, което го притеснява на топката си и пробива топката - пукнала е проблема.
Това упражнение може да се направи и мислено.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Защо имаме проблеми?
Участваме ли в тяхното възникване?
Може ли някой проблем да бъде решен?
Важно ли е да обмислите решение, преди да го вземете?

Психолог.Оценете способността си да решавате проблеми по скала от пет с помощта на пръстите си.

4. Домашна работа

Психологът казва, че повечето от проблемите, които бяха споменати днес, са свързани с това, че предявяваме претенции към другите – обиждаме им се. Предлага се да завършите изречението у дома: „Обиждам се, когато...“ и да нарисувате лице обиден човек.

УРОК 16.
РЕЗУЛТАТИ

цели

Обяснете на учениците понятието „негодуване“.
Определете начини за справяне с негодувание.

Материали

Формуляри, химикалки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Желаещите четат изречението: „Обиждам се, когато...” Психологът пита: „Кой също се обижда от такава ситуация?”
Заключението е, че тези ситуации са обидни за повечето хора и трябва да запомните това, за да не обидите другите.

2. Работа по темата

Психолог.Опитайте се да формулирате понятието „негодуване“. Възможно ли е оплакванията да се разделят на справедливи и несправедливи? Как реагираме на обидите?
Психологът раздава листчета, описващи поведението на обидения човек (уверен, неуверен, груб, безразличен, страхлив, справедлив). Учениците имитират това поведение, а останалите се досещат каква е била реакцията на обидения.
Психологът задава въпроси за обсъждане:
Как се чувства нарушителят?
Каква реакция на обидения човек беше убедителна?
Как трябва да отговорите на обида?
Необходимо ли е да се трупат оплаквания?

Прави се изводът за безполезността на натрупването на оплаквания.

Навличане на недоволство

Психолог.По какво чертежите си приличат? Защо? Какво да правим с оплакванията? (Накъсваме листата и ги изхвърляме.) Какво да правим с оплакванията си в живота? (Прости.) Как да се отнасяме към нарушителя? (Прости.)
Налага се изводът, че няма смисъл да се трупат оплаквания! Можете мислено да пуснете оплакванията във вятъра или във водата и да си представите как изчезват.
Можете да предложите на учениците упражнение с надуваеми балони (вижте урок 15), игра на открито „Драконът хваща опашката си“.

3. Анализ на урока

Психолог. Спомнете си рисунките на оплакванията на всички участници и помислете, възможно ли е да се каже, че някои от тях са правилни, а други не? Защо? След нашия урок ще можете ли да реагирате правилно на обидите и да бъдете по-малко чувствителни? Оценете своята обидчивост в точки.

4. Домашна работа

Психолог. Наблюдавайте околните (и себе си). Какво най-много обижда хората? Помислете защо.

УРОК 17.
КРИТИКА

цели

Запознайте учениците с понятието „критика“.
Практикувайте уменията за правилно реагиране на критика.

Материали

Карти с фрази, топка.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Трябва да разберем дали момчетата са успели да наблюдават как различните хора реагират на обида и да попитаме какво обижда хората най-много? Защо някои хора се обиждат от дадена ситуация, а други не?

2. Работа по темата

Игра с топка „Какво звучи обидно?“

Психологът хвърля топката на всеки участник на свой ред и казва една фраза и всеки се опитва да си спомни как се е почувствал.
Фрази от психолог:
- Винаги вършиш лоша работа.
- Никога не си пишеш домашните.
- Прекъсваш всеки път.
- Ти си мързелив.
- Никога не казваш здравей.
- Вие сте глупави.

По време на дискусията психологът задава въпроси:
Беше ли обидно?
Какви емоции изпитахте?
Какви думи особено обиждат?
Какво кара хората да критикуват другите?
Необходима ли е критика?
Винаги ли се чува критика? Защо?

Упражнение I-Message

Психолог.Опитайте се да изразите недоволството си, без да обиждате партньора си. Кажете предишните фрази по начин, който не обижда партньора ви, например: „Недоволен съм от работата ви“; „Разстройвам се, когато домашното не е завършено“; „Притеснявам се, когато хората ме прекъсват“и т.н.
Прави се изводът, че Аз-съобщениепозволява на другия да ви изслуша и да отговори спокойно. Аз-съобщениепоема отговорността на говорещия за неговите мисли и чувства, и Ти си съобщениенасочени към обвиняване на друг човек.

3. Анализ на урока

Психолог.Използвате ли често Аз съм съобщениеда уведомите другите хора как се чувствате? Знаете ли как да контролирате изявленията си?

4. Домашна работа

Психолог.Практикувайте да изразявате мнението си с помощта на Аз-съобщения.Обърнете внимание на реакцията на партньора си.

УРОК 18.
КОМПЛИМЕНТИ ИЛИ ЛАСКАЛСТВА?

цели

Научете се да виждате положителни качества в другите хора.
Въведете понятието „комплимент“.

Материали

Разказ от А.П. Чехов "Malingerers", химикалки и бележници за всеки участник.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Анализ на домашните

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Който се опита да преведе оплакванията си към другите в Аз-съобщения?
Трудно ли е да се подберат такива твърдения и защо?
Как реагираха вашите събеседници на изявления в тази форма?

2. Работа по темата

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Чували ли сте думата " комплимент"?
Кой знае какво означава?
Кой знае значението на думата " ласкателство»?
Каква е разликата между комплимент и ласкателство?

Четейки разказа на А.П. "Малингерите" на Чехов

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Защо историята се казва „Malingerers“?
С каква цел посетителите хвалеха съпругата на генерала?
Наистина ли помогна с лечението си?
Защо не осъзна веднага, че е поласкана?
Веднага ли се досетихте?

Психолог(обобщава изявленията на учениците). Комплиментът подчертава достойнствата на друг. Говорителят на комплимента иска да угоди на събеседника. Комплиментът идва от сърце. Ласкателството има егоистична цел - да спечели благоволението на друг човек, за да постигне целите си.

Упражнение „Кажи комплимент“

Психолог. Проверете колко любезно се отнасяте един към друг и дали можете да видите доброто в другите. Погледнете съседа си отляво и му кажете нещо хубаво, подчертавайки силните му страни. Съседът благодари на говорещия и прави комплимент на съседа си отляво.
Можете да обменяте комплименти в кръг в обратна посока.

Речник на комплиментите

Психологът предлага всеки да започне речник, в който да записва мили думи и комплименти и постоянно да го допълва.

3. Анализ на урока

Необходимо е да се обсъди с учениците дали е било трудно да се правят комплименти и дали е било приятно да ги получавате.

Трябва също така да обърнете внимание на децата, че комплиментът подчертава достойнствата на човека, към когото е адресиран, а не нашето отношение към него.

4. Домашна работа

Психолог.Направете списък с членовете на нашата група. Празнувайте силните страни на всеки човек.

УРОК 19.
ТОВАР ОТ НАВИЦИ

цели

Подобряване на уменията за самоанализ на учениците.
Помислете за начини да се отървете от лошите навици.

Материали

Тетрадки, химикалки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Упражнение „Размяна на комплименти“

Всички участници прочетоха списъка си, обръщайки се към всеки по име и назовавайки заслугите на всеки. След това обменят мнения за това как са се чувствали, когато са правили комплименти и когато са ги чували по свой адрес.

2. Работа по темата

Психолог.Всеки има навици, които не са полезни, но са вредни. Всеки знае за тях, но е свикнал с тях и не се опитва да се отърве от тях. Те обаче не са безобидни и често са причина за много от проблемите ни, а освен това са вредни за здравето.
Лошите навици включват:
- прекомерна страст към сладкото;
- склонност към преяждане;
- навикът да лежиш много и да се движиш малко;
- гледайте всичко по телевизията;
- губене на време безцелно;
- говори много по телефона;
- използвайте нецензурен език и др.
Възрастните имат най-много вредни навици - пристрастеност към алкохол, наркотици, тютюнопушене.

След това участниците записват лошите си навици на листове и анализират от кои навици ще им е лесно да се отърват и от кои ще им бъде много трудно да се откажат. След това отбелязват от кои трябва да се отърват първи, втори и т.н.
По желание участниците назовават лошите си навици, а учениците обсъждат как да се отърват от тях.

Релаксация “Нагоре по дъгата”

Под музиката участниците си представят как се изкачват нагоре по дъгата, преодоляват трудностите и след това се спускат надолу, освобождавайки се от ненужните навици.

3. Анализ на урока

Психологът предлага да помислим дали ще бъде трудно да се отървем от лошите навици и защо. Той предлага да запишете и обясните поговорката: „Когато посееш навик, пожънеш характер“.

4. Домашна работа

Психолог.Опитайте се да се отървете от лошите навици и по този начин тествайте силата на волята и самоконтрола си.
Психологът пожелава на всички смелост да променят това, което може да се промени в себе си.

УРОК 20.
АЗБУКАТА НА ПРОМЯНАТА

цели

Затвърдете придобитите знания на учениците.
Помогнете на участниците да повярват в себе си.

Материали

Тетрадки със записки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

При желание участниците разказват от какви навици са се отървали и колко лесно им е било да го направят.
Психолог(обобщава казаното). Всеки от нас е собственик на огромни запаси от вътрешна енергия. Вярно, понякога нямаме достъп до тях. Но никой не може да ни помогне да се променим към по-добро, ако ние самите не го искаме. Много е важно да вярваш в себе си. Всеки, който реши да направи промени в себе си, заслужава голямо уважение и той е силен човек.

2. Работа по темата

Създаване на „АБВ на промяната“

Психолог.Анализирайте знанията си и съставете " Азбуката на промяната". Тази азбука е необичайна - ще подберем думи за комуникация по азбучен ред и ще опишем действия въз основа на нашите знания и опит.
Първата дума в нашата азбука трябва да бъде поставена с буква а,Например - А NALYZE (възможно е и друго, предложено от участниците) . Обяснете какво означава да „анализирате действията си“.
Следва буквената дума Б,Например - ББЪДЕЩЕ (Зависи ли бъдещето ни от умението да общуваме с хората?)
Участниците са поканени сами да измислят думи за азбуката и да обяснят значението им. Ако на децата им е трудно, тогава можете да им предложите следното: ЗНАНИЯ, ИЛИХВИ, ДА СЕКОЛЕКТИВЕН, ЛЛИЧНОСТ, М ECHTA, нОБЛЕКЛО, ОТНОСНОКРЪВЕН и др.

„Да нарисуваме живота“

Водещият кани учениците да нарисуват живота такъв, какъвто си го представят. Рисунката се извършва колективно на дъска или на голям лист ватман. Една рисунка може да включва символи, картини, думи – всичко, което може да се използва, за да се предадат най-важните неща в живота.

Играта "Хвърлям ти топка"

Учениците застават в кръг и хвърлят топката един на друг, като наричат ​​името на човека, на когото я хвърлят, и казват думите: „Хвърлям ти цвете (слон, бонбон и др.)“. Този, на когото е хвърлена топката, трябва да отговори достойно.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Трудно ли беше да съставя азбуката? Защо?
Трудно ли е да постигнете промени в себе си? Какви са тези трудности?
Какво определя успеха на нашите промени?

4. Домашна работа

Психолог. Продължете да създавате ABC на промяната въз основа на вашите личен опитпреодоляване на трудностите.

УРОК 21.
УЧТИВОСТ

цели

Дайте на учениците определение за „учтивост“.
Помогнете ви да разберете отношението си към другите.

Материали

Тетрадки със записки.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Анализ на домашните

2. Работа по темата

Психолог. Обяснете значението на твърдението: „Истинската учтивост се крие в доброто отношение към хората.“
Учтивостта зависи ли от образованието?
Учтивият човек кого обича повече - себе си или другите?

Изготвяне на кодекс на учтивост

В рамките на пет минути участниците съставят правила за учтивост за учениците. Бихте могли да предложите да се създаде система от глоби за тези, които нарушават тези правила.
Всеки иска да прочете своите кодекси за поведение и да обоснове целесъобразността на прилагането им.

Мили думи за всички

Участниците се насърчават да кажат нещо добро на всеки. Първи излизат желаещите, но е полезно за всички участници да направят упражнението. Спомняте си как се научихме да правим комплименти.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Защо не е обичайно в групи от тийнейджъри да бъдат учтиви и да говорят помежду си? добри думи?
Трудно ли е да си казвате мили думи?

Психолог.Запишете твърдението: „Ако една или две приятелски думи могат да направят човек щастлив, тогава трябва да сте негодник, за да му откажете това“ (Томас Пан - американски педагог, философ).

4. Домашна работа

Психолог.Анализирайте колко често (и с кого) сте учтиви? Колко от вашите познати са наистина учтиви хора. Опитайте се да си купите книга за правилата на етикета и да подготвите презентация (разказ за това).

IV тримесечие: Култура на поведение

УРОК 22.
ЗАЩО Е НУЖЕН ЕТИКЕТ?

цели

Да се ​​формира у учениците положително отношение към етикета и общоприетите норми на поведение.

Материали

Изложба на книги за етикета, атрибути за играта „Рожден ден“, карти с имената на ролите.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

2. Работа по темата

Ролева игра "Рожден ден"

Участниците избират роли и обсъждат характеристиките на героите си. След това се раздават карти с имената на ролите (рожденик, помощник на рожденик, всезнайко, недоволен, шумен, побойник).
Избират се 3-4 човека – експерти, които ще оценяват изпълнението на ролите. Важно е експертите да отгатнат кой каква роля има въз основа на тяхното изразително представяне.
По правило по време на играта има шум и объркване (това трябва да се постигне чрез изразително изпълнение), така че трябва да спрете на сигнала на лидера (звънец).
Играта се обсъжда с помощта на следните въпроси:
Беше ли празник?
Кой е главният човек на празника?
Трябва ли постоянно да обръщате внимание на рожденика?
Може ли вниманието към рожденика да доведе до арогантност? (Не, тъй като рождените дни идват само веднъж годишно.)
Какво трябва да се направи, за да се чувстват всички добре?
Какво означава думата "етикет"?
Защо е измислен етикетът?

Психолог. Помислете какво би се случило, ако правилата на етикета не се спазват (в магазин, в училище, в болница и т.н.)?

Представяне на книги по етикет

Самият психолог представя една от книгите за етикета и след това кани участниците да представят своите книги.

3. Анализ на урока

Психологът задава на учениците въпроси за обсъждане:
Знаете ли правилата на етикета?
Какви правила използвате най-често в Ежедневието?
Кога ви е особено трудно да спазвате правилата на етикета и защо?

4. Домашна работа

Психолог.Подгответе се за темата „Правила за поздрав“

УРОК 23.
ПОЗДРАВЛЕНИЯ

цели

Запознайте учениците с правилата за поздрав.
Научете поздрави.

Материали

Карти със задачи за културата на поздравяване (описание на ситуации).

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психолог.Какви правила за поздрави знаете? Защо хората се поздравяват? Запишете в бележника си, че поздравите са обмен на човешка топлина.

2. Работа по темата

Играта "Размяна на поздрави"

Всички участници застават в два кръга един срещу друг. Психологът дава задачи: поздравявайте се само с очите си, само с главата си, само с ръцете си, само с думите си.

Работа с карти

Раздават се карти със задачи-ситуации:
Кажете здравей, ако влезете в класна стая сутрин, където няколко деца и учителят вече са там.
Поздрави, ако срещнеш съученик с родителите му.
Кажи здравей, ако срещнеш съученик с някой на твоята възраст, когото не познаваш.
Поздравете, ако срещнете познат, когото вече сте поздравили днес.
Поздравете, ако срещнете някого, когото познавате за първи път този ден на излизане от училище.

Участниците могат да избират партньори по свое усмотрение. След всяка игра има дискусия.
Ситуациите могат да се предлагат от самите участници.
Като опция за обсъждане можете да предложите описание на „грешни ситуации“.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Какви поздрави използвате най-често?
Кои поздрави използвате по-рядко и защо?
Правилно ли е пръв да поздрави този, който е по-възпитан?

4. Домашна работа

Психолог. Помислете и запишете правилата за водене на разговор.

УРОК 24.
СПОСОБНОСТ ЗА РАЗГОВОР

цели

Запознайте учениците с правилата за разговор.
Развийте умения за разговор.

Материали

Карти със задачи за културата на разговор.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Какво разбирате под думата "разговор"?
Какви правила за разговор знаете?
С кого говориш най-често?

2. Работа по темата

Игра за загряване "Да поговорим"

Психолог.Съберете се на групи от по 2-3 човека, измислете тема и говорете.
Ако участниците се затрудняват да изберат тема за разговор, можете да предложите следното: „Моите планове за празниците“, „Един интересен филм“, „Моята любима игра“, „Музикална група“ и др.
След играта има дискусия:
Успяхте ли да се чуете?
Прекъснахте ли се един друг или реагирахте с кимане на глава, съгласие и т.н.?
Как се гледаха събеседниците?
Беше ли разговорът интересен за партньорите или не?
Използвани ли са съвети?
Кой от събеседниците говореше повече?

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Бихте ли казали, че сте добри в разговора?
Трябва ли да научите това?
Какво е необходимо за това? (Дали това е просто книга за етикета?)
Какво можете да кажете за един човек, като наблюдавате как води разговор?

4. Домашна работа

Психолог. Подгответе се за урок на тема „Телефонни разговори“.

УРОК 25.
ТЕЛЕФОНЕН РАЗГОВОР

цели

Запознайте участниците с правилата за провеждане на телефонни разговори.
Развийте умения за телефонен разговор.

Материали

Два телефона играчки, карти със задачи.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси за обсъждане:
За какво е изобретен телефонът?
Винаги ли го използваме по предназначение?
Какви правила знаете за провеждане на телефонни разговори?

2. Работа по темата

Играта "Да поговорим"

Участниците се разделят на двойки. Раздават им се карти със задачи. Единият се обажда, другият отговаря.
Всички останали участници оценяват дали телефонният разговор е структуриран правилно.
Задачи:
Обаждате се на линейка(дай номера) и извикай лекар за болната си баба.
Обадете се на приятел и поискайте домашно.
Обадете се на някой от родителите си на работа, за да поискате разрешение да отидете на кино.
Обаждат ти се и ти дават грешен номер.
Обаждат ви се и молят възрастни да отговорят на телефона, но те не са вкъщи.

След всяка игра се провежда дискусия. Необходими въпроси за обсъждане:
В колко часа е обичайно да се обаждате (сутрин и вечер)?
Как да поздравя по телефона?
Как да получите обаждане и да започнете да отговаряте?
Каква е разликата между бизнес разговори и лични разговори?
Кой първи приключва разговора?
Колко време могат да продължат телефонните разговори?
Как и кога да използваме думите „съжалявам“, „моля“, „благодаря“ по време на телефонни разговори?

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Научихте ли нещо ново за себе си?
Необходимо ли е ограничаване на времето за телефонни разговори и защо?
Кое е по-лесно за общуване - по телефона или директно по време на среща?

4. Домашна работа

Психолог.Помислете какви правила трябва да спазвате, когато посещавате театъра.

УРОК 26.
В ТЕАТЪРА

Мишена

Запознайте учениците с правилата за посещение на театър.

Материали

Имитация на театрална зала (столовете са на няколко реда по 5-6 на ред), билети за театър с места за сядане, карти със задачи.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси:
Някой от вас посещавал ли е театър преди?
Защо са измислени правилата за поведение в театъра?
Какви правила знаете?

2. Работа по темата

Загрявка

Психолог.Моля, отговорете на следните въпроси:
Трябва ли да мислите за външния си вид, когато посещавате театъра?
Трябва ли да помислите предварително как и за колко часа можете да стигнете до театъра?
Колко време преди началото на представлението е препоръчително да дойдете в театъра?

Играта "Хайде да отидем на театър"

Играчите разиграват различни ситуации. За да направят това, те получават карти със задачи:
Закъснявате и местата ви са заети...
Шоуто още не е започнало, но всички са седнали, а вашите места са в средата на реда...
Вашите действия по време на антракта...
Антрактът свърши, а вашият ред на бюфета току-що дойде...
Съседът ви постоянно говори и ви пречи да гледате сериала...
Трябва да отидеш на мястото си...
Млад мъж дойде в театъра с приятелката си...

Следва дискусия. Участниците отбелязват какво е направено правилно и какво не.

3. Анализ на урока

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Възможно ли е да се насладите на посещението в театъра, ако там никой не спазва правилата на етикета?
За кого е измислен етикетът?

4. Домашна работа

Психолог.Помислете какви правила трябва да спазвате, ако дойдете на гости.

УРОК 27.
ПРИВЕТСТВАМЕ ГОСТИ

Мишена

Запознайте учениците с правилата за приемане на гости.

Материали

Предмети, необходими за настройка на масата (можете да използвате съдове за играчки и прибори за хранене), изобразяващи плакати настройка на масата, карти със задачи.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Обсъждане на домашна работа

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Приемали ли сте някога гости?
Посетили ли сте някога?
Какви правила за приемане на гости знаете?

2. Работа по темата

Поставяне на масата

Участниците са поканени да разкажат и покажат как да подредят маса за приемане на гости.
След това се дават задачи за подреждане на съдовете и приборите (единият участник поставя съдовете, а другият коментира правилността на действията си).
Дадени задачи:
- подреждане на прибори за хранене;
- изберете и подредете чинии за закуски;
- поставяне на съдове за напитки;
- подредете салфетките;
- сядайте правилно на масата;
- вземете вилица и нож и т.н.
Ако не е възможно да поставите напълно масата, тогава трябва да покажете на учениците чертеж на настройката на масата и да обсъдите какво не може да бъде демонстрирано.

Обноски на масата

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Кога можете да седнете на масата?
Как трябва да седите на масата?
Какво трябва да направите, ако не харесвате някакво лакомство, но ви го предлагат?
Как трябва да се използват устройствата?
Как трябва да се пренася хляб и т.н.?
Кога можете да напуснете масата?
Какви са отговорностите на домакина, който приема гости?
Как трябва да поздравите гостите?
Какво можете да им предложите, докато чакат други гости?
Как трябва да забавлявате гостите?
Как да представим гостите?
Как да поканим хората на масата и да ги настаним?
Как трябва да се държат домакините на масата?
Как трябва да поздравите гостите си?

3. Анализ на урока

Психолог.Колко нови неща научихте днес? Можете ли самостоятелно да приемате гости и да ги почерпите с чай? Колко точки ще си дадете за използването на устройствата?

4. Домашна работа

Психолог.Следващия път всички ще пием чай заедно. Пригответе се да се почерпите с нещо сладко: можете да изпечете нещо или да донесете бонбони.

УРОК 28.
ЧАЕНО ПАРТИ

Мишена

Затвърдете уменията на учениците за поведение на маса.

Материали

Сервизи, чай и лакомства.

НАПРЕДЪК НА КЛАСА

1. Анализ на домашните

Психологът задава въпроси за обсъждане:
Спазвате ли маниери на масата у дома?
Спазвате ли правилата за използване на прибори за хранене в ежедневието (не само на гости)?
Каква е целта на поведението на масата?

2. Работа по темата

Чаено парти

Група хора подреждат масата за чай. Всеки ми казва как да го направя по-добре. След сервиране психологът кани всички на масата. Учениците трябва да спазват правилата за поведение на масата. По време на пиенето на чай се изясняват и демонстрират маниери на масата.
Можете да предложите следните въпроси за обсъждане:
Коя лъжица трябва да използвате, за да вземете захар от захарницата?
Колко чай трябва да налеете?
Как да предам чаша чай?
Как можете да ядете торта?
Къде слагате бонбоните?

По време на пиенето на чай могат да се обсъдят други правила на поведение: как да се дават подаръци, дали е възможно да се води разговор на масата, дали това пречи на храненето.
Водещият благодари на всички за участието в часовете.
На масата може да има свещ, след което всички участници се редуват да я вземат и да говорят за впечатленията си от класовете, като си казват нещо добро.

Психологически игрии упражнения за тийнейджъри

Тиймбилдинг игри

Циферблат на часовника

Описание

Участниците, седнали в кръг, образуват "циферблат" - всеки от тях отговаря на определено число. Най-лесно е, ако има 12 участника, тогава всеки отговаря на едно число. При различен брой играчи някой ще трябва да изобрази 2 числа или, обратно, ще има 2 души за някои числа. Това ще направи играта малко по-трудна, но и ще я направи по-интересна. Ако има повече от 18 участници, тогава е препоръчително да направите 2 набирания наведнъж. След това някой поръчва времето и „циферблатът“ го показва - първо този, чието число съответства на часовата стрелка, се изправя и пляска, след това минутната стрелка. Водещият може да направи първите 1-2 времеви нареждания, след това всеки от участниците в кръг.

Значението на упражнението

Обучение на вниманието, включване на участниците в активно групово взаимодействие.

Дискусия

Кратка размяна на впечатления, както и мисли за това какви качества се развиват в тази игра и за какво са необходими.

Пляскайте на колене

Описание

Участниците, седнали в кръг, поставят ръцете си на коленете на своите съседи, така че дясната ръка на всеки да е върху лявото коляно на съседа отдясно, а лявата ръка да е върху дясното коляно на съседа отляво. След това те са помолени да броят в кръг по посока на часовниковата стрелка, така че числата да се произнасят в реда, съответстващ на позицията на ръцете на коленете: този, който започва, казва „едно“, съседът отдясно казва „две“ (тъй като ръката му е в реда на следващата), съседът отляво е „три“, а „четири“ отново е този, който е започнал да брои и т.н. Който е сгрешил, се елиминира от играта. Броенето продължава докато приблизително половината от участниците напуснат играта. За да го направите по-предизвикателно, можете да помолите участниците да броят назад или да добавят или изваждат едно от всяко следващо число.

Значението на упражнението

Упражнението служи като добра интелектуална загрявка, развива вниманието и създава условия за наблюдение на партньорите в комуникацията.

Дискусия

Не е необходима дълга дискусия, достатъчна е кратка размяна на впечатления.

Скален катерач

Описание

Участниците стоят в стегната линия, образувайки „скала“, върху която стърчат издатини („скоби“), образувани от протегнатите ръце и крака на участниците, телата им са наведени напред. Задачата на водача е да върви по тази „скала“, без да пада в „бездната“, тоест без да поставя крака си извън линията, образувана от краката на другите участници. Водачът сам избира начина за решаване на този проблем. Не можеш да говориш. Най-удобно е упражнението да се организира под формата на верига - участниците от единия край на „скалата“ последователно си проправят път към другия, където отново се „вграждат“ в него.

Значението на упражнението

Изграждане на доверие, разрушаване на пространствени и психологически бариери между участниците. Освен това упражнението работи за развиване на невербални комуникационни умения (комуникация без

силата на думите чрез жестове, мимики и др.) и координация на съвместните действия. Физическо и емоционално загряване.

Дискусия

Размяна на емоции, възникнали по време на играта. Какви чувства имаха водачите и компонентите на „скалата“, когато изпълняваха това упражнение? Какво ви помогна и какво ви попречи да изпълните задачата?

Живо огледало

Описание

Участниците формират групи от по трима. Музиката се включва и един човек от всяко трио започва да прави движения, които иска. Други двама участници действат като „живо огледало“ - повтарят всичките му движения (1,5-2 минути).

След това ролите се сменят, така че всеки от участниците да е в активна позиция.

Значението на упражнението

Загряване, единство, създаване на условия за по-пълно взаимно разбиране и получаване на обратна връзка - възможността да погледнете вашите движения „отвън“, през очите на други хора.

Дискусия

Какви емоции и чувства възникнаха при изпълнение на упражнението? Какво ново научи за себе си и за тези, с които бяхте в триото?

Магически ключ

Подготовка

За упражнението ще ви трябва ключ и дълго тънко въже (дължината се определя в размер на 1,5 м на участник).

Описание

Участниците, седнали в кръг, получават ключ с дълго въже, прикрепено към него, и са помолени да прекарат това въже под дрехите на всеки участник, така че да влезе под дрехите отгоре, на нивото на яката, и да излезе отдолу, на нивото на талията. По този начин цялата група става свързана. След това можете да поканите участниците да изпълнят колективно няколко прости физически упражнения (изправете се, наведете се напред, седнете и т.н.).

Когато упражнението приключи, препоръчително е да оставите ключа в полезрението на участниците като вид символ на групата: „С помощта на този ключ бяхме свързани с една нишка. Нека виси на видно място и да ви напомня, че вече сме един отбор.”

Значението на упражнението

Екипно единство, което се случва до голяма степен на символно ниво („вече сме свързани с една нишка“). Премахване на пространствени и психологически бариери между участниците.

Дискусия

Размяна на емоции, възникнали по време на упражнението, както и съображения, в които житейски ситуацииучастниците копаят „вързани с една нишка“.

Упражнения за ефективна комуникация

Щафета с балон

Подготовка

Четири надути балона (по-добре е да има и няколко резервни).

Описание

Участниците се разделят на 3-4 равни отбора, включващи четен брой участници (за възможност за работа в койки). Между него се провежда щафетно състезание по следните правила: получава първата двойка от всеки отбор балон, с която тя трябва да измине разстояние (6-10 м), да уцели набелязаната цел (приблизително 50 х 50 см) и да се върне обратно. В същото време не можете да вземете топката, тя трябва да е във въздуха през цялото време и партньорите имат право да я докосват строго един по един. След това топката се предава на следващата двойка от техния отбор и т.н., докато всяка двойка я вземе. Отборът, който завърши щафетата по-бързо, печели. Като вариант на упражнението топката е захваната между двама участници по какъвто и да е начин; докосването й с ръце е забранено. Двойката, пуснала топката, започва от началото на дистанцията.

Значението на упражнението

Установяване на взаимно разбирателство в двойките. Развиване на способността да се действа координирано с партньорите, бързо, решително и сръчно.

Дискусия

Какви емоции възникнаха по време на играта? Какви качества, освен ловкост, са необходими, за да се постигне победа в такова щафетно състезание? Къде другаде са необходими тези качества?

Глупости

Описание

Всеки участник получава лист и пише върху него отговора на въпроса на водещия, след което сгъва листа, така че отговорът му да не се вижда, и го предава на десния съсед. Той отговаря писмено на следващия въпрос на водещия, отново сгъва листа, предава го нататък и т.н. Когато въпросите приключат, всеки участник

разгръща листа в ръцете си и чете написаните на него отговори на глас, като свързан текст.

Примерен списък с въпроси:

СЗО?

Където?

С кого?

Какво направи?

Как се случи това?

какво си спомняш

И какво стана накрая?

Значението на упражнението

Външно упражнението прилича на шега, но получените текстове понякога се оказват доста неочаквани и ви карат да се замислите върху проблемите, които са значими за участниците.

Дискусия

Обикновено няма нужда да се обсъжда подробно тази процедура. Достатъчно е да помолите участниците да изразят кой от получените текстове им се стори най-интересен и защо точно.

Групова спампатия

Описание

Всеки участник получава минута време за разговор с групата. Изпълнението се извършва под всякаква форма - може да бъде устна реч, малка актьорска роля, демонстрация на някакви спортни умения и т.н. Има само една задача - да събуди симпатиите на групата с помощта на това представление. След това всеки участник оценява изпълненията си с точки от 1 до 5, описвайки доколко участникът е събудил неговите симпатии.

Това се прави писмено, на малки листчета. Когато всички изпълнения са завършени, водещият събира тези листчета и изчислява сумата от точки, събрани от всеки говорител, и посочва 3-5 участници, които са получили най-висок резултат. Не се препоръчва да озвучавате списъка изцяло, тъй като може да е неудобно; за участници, които не са получили достатъчно висок резултат.

Значението на упражнението

Обучение на умения за самопредставяне, развитие на речева компетентност, трениране на интелигентност. Материал за обсъждане с какво са свързани нашите харесвания и нехаресвания във взаимоотношенията.

Дискусия

Какво значение влагаме в думата „симпатия“? Какво е общото между най-високо оценените изпълнения?

Познай римата

Описание

Участниците са разделени на два отбора. Водещият произнася дума, която е често срещана в руския език, към която е лесно да се намерят много рими (например можете да използвате: къща, нос, ден, супа, лед, цел, май). Един отбор измисля три рими за него.

Тяхната задача е да демонстрират тези рими на другия отбор по такъв начин, че да могат да ги отгатнат. В същото време не можете да говорите или да посочвате околните предмети, трябва да демонстрирате думи само с помощта на изражения на лицето и жестове. След това водещият казва следващата дума, отборите сменят ролите и играта се повтаря (обща продължителност 4-6 рунда). В тази игра няма официално определяне на победителите, но може да се обясни на играчите, че по-ефективният отбор е този, който прекарва по-малко време в избиране на рими и измисляне как да ги демонстрира, както и тези, чиито рими се отгатват по-бързо от техните противници.

Значението на упражнението

Развива се невербалното изразяване (способността да се изразяват мислите и състоянията чрез мимики и жестове, без помощта на думи), наблюдателността и способността да се разбират събеседниците въз основа на техните изражения на лицето и жестове. Обучение на плавност и гъвкавост на речта (способността за бърз избор на рими е тясно свързана с тези качества).

Дискусия

Кой хареса повече ролята на измислянето и демонстрирането на рими и на кого - ролята на отгатването, защо? Какви варианти на предложените рими и начини за демонстрирането им запомнихте и ви се сториха най-интересни и защо точно? Защо е важно да можем да предаваме определена информация без помощта на думи, както и да разбираме такава информация, предадена от други хора?

Грецов А., Бедарева Т. Психологически игри за ученици и студенти

Урок №1.

Запознанство.

Светлоотразително "дърво" - 20-30 минути.

1) Обучителят кара участниците да си представят дърво, след което започва да задава въпроси: Какъв вид дърво е това? Къде расте? Високо ли е или не? Кой сезон? Ден или нощ? Миризми, звуци, усещания?

2) След като всеки от участниците си представи своето дърво, обучителят предлага да усетите и почувствате как всеки участник се приближава до своето дърво, прокарва ръка по ствола му, прегръща го и... влиза в него, превръщайки се в това дърво. Какво е да си това дърво? Какво и как се чувства всеки в тази роля? Корените отиват ли дълбоко в земята? Гъста ли е короната? Стабилно ли е дървото? Отмива ли го дъждът? Слънцето топли ли го? Земята осигурява ли опора?

3) След като участниците завършат упражнението, има групова дискусия относно резултатите от визуализацията. Можете също така да вземете голям ватман и бои и да нарисувате дърво, общо за групата, всеки внася частица от себе си в картината. Той остава същият през цялото обучение.

Дискусия, социометрия - 5 пръста.

5 пръста - отлично, много ми хареса урока

4 пръста - добре, хареса ми урока

3 пръста - средна, нормална активност

2 пръста - лошо, не ми хареса дейността

1 пръст - ужасно, урокът изобщо не ми хареса

Урок No2.

"Фраза в кръг"

Нека изберем някоя проста фраза, например: „В градината падаха ябълки“. Сега, започвайки с първия играч, отдясно на лидера, започваме да произнасяме тази фраза всички на свой ред. Всеки участник в играта трябва да произнесе фраза с нова интонация (въпросителна, възклицателна, изненадваща, безразлична и др.). Ако участник не може да измисли нищо ново, той отпада от играта и това продължава, докато останат няколко души. И така, при пляскане всички участници в играта, като се започне от този, който седи отдясно на лидера, произнасят една и съща проста фраза, но с различна интонация. 10 минути

"Стойности"

На членовете на групата се дават списъци с възможни човешки ценности:
- интересна работа
- добро положение в страната
- обществено приемане
- материално богатство
- любов
- семейство
- удоволствия, развлечения
- самоусъвършенстване
- Свобода
- справедливост
- доброта
- честност
- искреност
- вяра
- решителност
След това всеки е помолен да избере от списъка петте най-важни ценности за него и две ценности, които не са много важни в момента. След етапа на индивидуалната работа участниците се обединяват в малки подгрупи (по 3-4 души) и обсъждат своите възможности. След това има групова дискусия, по време на която участниците споделят своите впечатления. 15 минути

"Антивреме"

Всеки участник получава тема за разказ. Например: „Театър“, „Магазин“, „Пътуване извън града“. Лицето, което получава темата, трябва да я разшири, като опише всички събития, свързани с нея „отзад напред“ - сякаш в обратна странафилмът се въртеше. 20 минути

Дискусия, социометрия - 5 минути

Урок No3

Цел на упражнението: - развитие на способностите за прогнозиране и интуицията; - формиране на отношение за взаимно разбирателство между членовете на групата.
Всеки участник има лист хартия, прикрепен към гърба му с помощта на карфица. На листа има име на приказен герой или литературен герой, който има своя двойка. Например: Крокодил Гена и Чебурашка, Илф и Петров и др.
Всеки участник трябва да намери своята „друга половина“, като интервюира групата. В същото време е забранено да задавате директни въпроси като: „Какво пише на моя лист?“ Можете да отговаряте на въпроси само с „да“ и „не“.
За упражнението се отделят 10 минути.

"Предаване на движение в кръг"

Цел на упражнението: - подобряване на уменията за координация и взаимодействие на психомоторно ниво; - развитие на въображението и емпатията.
Всички сядат в кръг. Един от членовете на групата започва действието с въображаем предмет, за да може да продължи. Съседът повтаря действието и го продължава. Така предметът обикаля кръга и се връща при първия играч. Той назовава предмета, който е предал, а всеки от участниците на свой ред назовава какво е предал. 10 минути

Упражнения за трениране на паметта
Думите се четат. Субектите трябва да се опитат да ги запомнят по двойки. След това се четат само първите думи от всяка двойка, а субектите записват втората.

МАТЕРИАЛ:

1. пиле - яйце, ножици - рязане, кон - сено, книга - преподаване, пеперуда - муха, четка - зъби, барабан - пионер, сняг - зима, петел - врана, мастило - тетрадка, крава - мляко, локомотив - върви, круша - компот, лампа - вечер.

2. бръмбар - стол, перо - вода, очила - буболечка, звънец - памет, гълъб - баща, лейка - трамвай, гребен - вятър, ботуши - бойлер, замък - майка, кибрит - овца, ренде - море, шейна - фабрика , рибата е огън, брадвата е желе. 10 минути

Затворете очи и си представете съответните картини, чиито имена ще бъдат произнесени.

1. Лъв напада антилопа

2. Куче маха с опашка

3. В супата ви има муха

4. Макарони в кутия

5. Светкавица в тъмното

6. Петно върху любимите ви дрехи

7. Диамант, искрящ на слънце

8. Вик на ужас през нощта

9. Радостта от майчинството

10. Приятел краде пари от портфейла ви

Сега запомнете и запишете имената на визуализираните картинки. Ако запомните повече от 8 изображения, упражнението е изпълнено успешно.

„Изразяване на мисли с други думи“

Вземете проста фраза, например: „Това лято ще бъде много топло.“ Необходимо е да се предложат няколко варианта за предаване на една и съща мисъл с други думи. Въпреки това, нито една от думите това предложениене трябва да се използва в други изречения. Важно е да се гарантира, че значението на изявлението не е изкривено. Този с най-много такива опции печели.

Задачата развива способността за използване на думи и точно изразяване на мисли.

"Писане на предложения"

Три думи, които не са свързани по значение, се вземат на случаен принцип, например „езеро“, „молив“ и „мечка“. Трябва да направите възможно най-много изречения, които задължително ще включват тези три думи (можете да промените регистъра им и да използвате други думи). Отговорите могат да бъдат банални („Мечката пусна молив в езерото“), сложни, с излизане отвъд ситуацията, посочена с три думи, и въвеждане на нови обекти („Момчето взе молив и нарисува мечка, плуваща в езерото“) , и творчески, включително тези обекти в нестандартни връзки („Момче, тънко като молив, стоеше до езеро, което ревеше като мечка“).

В тази игра, както и в други, е важно водещият да установи, а играчите да намерят „златна“ среда между количеството и качеството на отговорите. От една страна е необходимо да се стимулира голямо числовсяко разнообразие от отговори, а от друга страна, насърчавайте оригинални, творчески отговори.

Предпоставка за ефективността на тези игри е сравнението и обсъждането от играчите на всички предложени отговори и подробна обосновка защо са харесали или не харесали този или онзи отговор.

Дискусия, социометрия.

Урок №4

Нашите чувства.

Какво представляват усещанията и чувствата?

В основата на всички чувства лежат усещания, следствие от възбудата на тялото. Усещанията съставляват първото ниво на нашия емоционален живот - това са безусловни реакции на тялото: болка, жажда, глад. Необходимо е да се разграничат усещанията от съпътстващите ги чувства. Често въпросът: „Как се чувстваш?“ можете да чуете отговора: „Чувствам се зле, чувствам спазми в стомаха.“

Чувствата представляват второто ниво на нашия емоционален живот, отразяват отношението ни към реалността, помагат ни да контактуваме със света около нас, хората и собственото си тяло.

Третото ниво са най-висшите чувства, които се появяват в момента, когато човек свързва живота си с най-висшите ценности: чувство за вина, чувство за несправедливост, чувство самочувствие, чувство за сила и др. Преживяването на висши чувства включва много чувства и усещания. Представете си, че сте прекрачили моралните си принципи, например сте честен и изведнъж сте излъгали. Започвате да се чувствате виновни, започвате да изпитвате гняв, срам и т.н., дори може да почувствате физическа болка (глава, корем). Този пример показва тясната връзка между трите нива на нашия емоционален живот.

Най-често сме в контакт с чувствата си. Мислите, идеите, поведението са специфични отражения на чувствата, с помощта на които можем да променим реалния си образ, а това се отразява на нашите чувства.

Например, нека си представим, че отивате на танц с момиче (момче), но се измъчвате от мисълта, че вашият (вашият) партньор ще каже, че сте лош танцьор. В тази връзка вместо радост ще изпитате страх, срам, неудобство. Важно е да разберете, че мисленето, преценката на чувствата не са чувства.

Често на въпроса: „Как се чувстваш?“ хората отговарят: „Мисля, че е добре“. Хората говорят за това, което мислят, а не за това, което чувстват. Много хора бъркат чувствата с поведението. Например. На другите изглежда, че сте общителен, че нямате проблеми, защото забавлявате всички, общувате с всички и танцувате. А вие от своя страна можете да почувствате напрежение и вълнение.

Научихме се малко да назоваваме чувствата си, сега нека поговорим как да ги идентифицираме. Обикновено определяме чувствата по техните признаци – вербални и поведенчески: тон на гласа, изражение на лицето, жестове, зрителен контакт. Добрият актьор може да изрази чувствата си към публиката само с един жест или поглед. За да разпознаем чувствата, е важно известно време да мислим рационално за ситуацията, която сме преживели, и да я сравняваме с общоприетите модели. Помислете за чувствата на „безпокойство или страх“. Какво се случва с вашето въображение, ако чувствата ви са свързани с бъдещето, какво може да се случи? Това означава, че страхът и безпокойството изискват да си представите какво не бихте искали в бъдеще. Колкото и дълго да търсите тези чувства сред вашите минали и настоящи преживявания, няма да можете да намерите ситуацията, в която са се появили тези тревоги и страхове.

За да почувствате страх в настоящето, трябва да се върнете в миналото. Опитайте се да си представите нежелана ситуация. Например: изпит, за който все още не сте се подготвили; скачане с парашут; декларация в любов към момиче, което току-що сте срещнали, и нейният отказ. Запомнете това чувство, обърнете внимание на поведенческите признаци, които го придружават, на емоциите, които възникват по време на това. Нека се опитаме да разберем това по-добре, като използваме примера за съжаление.

За да се появи това чувство, нека използваме въображението си, за да се върнем в миналото си. Достатъчно ще е да си спомним какво ни е минало. Например, не сте спечелили печеливш билет за спортна лотария.

За да почувстваме скука, нека съсредоточим вниманието си върху настоящето. Представяме си нещо, което го няма. Можем едновременно да изпитваме цял набор от чувства, това зависи само от нашия сензор за чувства. За да се повиши неговата чувствителност, е необходимо да се тренира разпознаването и назоваването на чувствата.

Как да изразите чувствата си?

Отговорът е – както можете. Говорете за това как се чувствате, а не за това, което мислите или вярвате. Изразяването на чувствата ви е от съществено значение за вашето психическо здраве и вашето развитие. Повечето междуличностни проблеми възникват от злоупотребата с чувствата. Хората се опитват да заглушат, изкривят, скрият чувствата си. Творческото изразяване на чувства е доста обезпокоително, тъй като хората пренебрегват собствените си чувства и чувствата на другите. Когато видите някой да плаче или е тъжен, искате ли да отидете при него и да го успокоите: „Не плачи, не бъди тъжен“? Някой се ядосва и ние казваме: „Успокой се, събери се“. На хората им е трудно да говорят за чувствата си

тъй като това носи известен риск: някой може да ги отхвърли или може да има власт над тях.

Има два начина за изразяване на чувства: вербален – чрез думи и невербален – чрез поведение. Ще го направим устно. Всеки, който не умее правилно да изразява чувствата си, ги изразява индиректно: или като лепи етикети на другите (когато е ядосан, нарича другия егоцентричен или упорит; когато е щастлив, нарича другия добър човек; когато е зает с нещо, смята другият твърде рязък), или издава заповеди („Млъкни“), задава въпроси („Безопасно ли е да карам толкова бързо?“), отправя обвинения („Изобщо не ти пука за мен!“), или лепи прякори, използва ирония, похвала, критика и др. Такъв човек не назовава чувствата си, той ги крие (гняв, несигурност, страх, горчивина и др.). Конструктивното изразяване на чувства трябва да се отнася до „Аз“ и да съдържа името на чувството: тъжен съм, тъжен съм и т.н.

Как да контролирате чувствата си?

„Защо трябва да контролирам изразяването на чувствата си? Все пак трябва да стана по-изразителен и отворен! Казаха, че трябва да споделям богатството на вътрешния си свят...”

да Може да се съмнявате. Но да контролираш не означава да заглушаваш, изкривяваш, криеш.

Контролът е съзнателно, общоприемливо изразяване на чувствата. Трябва да можете да изразите гнева си по начин, който не обижда другите. Ако посочите какво ви ядосва, това е приемливо - „Начинът, по който ми говорите, ме ядосва!“ Най-добрият изход е да разпознаете и изразите чувствата си, без да нахлувате в чужда територия (без да причинявате вреда на другите).

Неконтролираните изблици на емоции могат да навредят както на вас, така и на околните.

Урок №5

Методика "Въпросник за професионални предпочитания" (модификация на холандския тест).

Всеки човек, според личните си качества, подхожда определен типпрофесии. Тази модификация на холандския тест, базирана на съпоставяне на видовете професии с индивидуалните характеристики на дадено лице, има за цел да помогне при избора на професия, като се вземе предвид, на първо място, личностни характеристики.

Урок No6

Днес бих искал да говоря директно за вас, какъв сте? Как се чувствате сред другите, как мислите, че другите ви виждат – връстници, учители, родители? Какво бихте искали да промените в себе си, за да зарадвате себе си и другите?


Упражнение "Кой съм аз?", "Какво съм аз?"

"Около кръга"

Цел на упражнението: да помогне за разбирането на основните причини за дискриминацията, клопките и възможни последствия.
Нечетен брой участници. Първо има произволно движение из стаята; По команда участниците трябва да се сдвоят. Всеки, който е намерил двойка, се обединява в кръг; единият завършва около кръга. Указания: участниците в кръга не трябва да допускат този извън кръга вътре; съответно, последният трябва да влезе вътре по всякакъв начин; всеки, който пропусне, ще бъде изгонен от кръга. Продължителност на играта: 10-20 минути. Накрая участниците споделят чувствата си и разговорът плавно преминава към темата за дискриминацията. След това трябва да си припомните ситуация, в която участниците са били подложени на някакъв вид тормоз.
Участниците споделят този опит по двойки или разказват няколко ситуации на общия кръг. Обръща се внимание на това как реагираме, когато наблюдаваме ситуация на дискриминация, какви чувства ни пречат да бъдем по-справедливи и как впоследствие плащаме за извършения произвол (чувство на вина, съжаление, горчивина, срам и др.)

"Въртележка"

Цел на упражнението: - развиване на умения за бърза реакция при осъществяване на контакти; - развитие на емпатия и рефлексия в процеса на обучение.
Упражнението включва поредица от срещи, всеки път с нов човек. Задача: лесно е да се свържете, да поддържате разговора и да се сбогувате.
Членовете на групата застават на принципа на „въртележката“, т.е. един срещу друг и образуват два кръга: вътрешен стационарен и външен подвижен
Примерни ситуации:
Пред вас е човек, когото познавате добре, но не сте виждали от доста време. Радваш ли се на тази среща...
Пред вас има непознат. Запознайте се с него...
Пред теб Малко дете, беше уплашен от нещо. Приближете се до него и го успокойте.
Времето за установяване на контакт и провеждане на разговор е 3-4 минути. След това водещият дава сигнал и участниците в обучението преминават към следващия участник.


Дискусия, социометрия.

Урок №7

Умения ефективна комуникация

Ролева игра "Изглаждане на конфликти"

Цел на упражнението: развиване на умения за разрешаване на конфликти.
Водещият говори за важността на такива умения като способността за бързо и ефективно разрешаване на конфликти; обявява, че сега си струва да опитате експериментално да откриете основните методи за разрешаване на конфликти.
Участниците се разделят на тройки. В продължение на 5 минути всяко трио измисля сценарий, в който двама участници представляват конфликтни страни (например скарани съпрузи), а третият играе миротворец, арбитър.
Фасилитаторът повдига следните въпроси за обсъждане:
- Какви методи за разрешаване на конфликти са демонстрирани?
- Какви интересни открития използваха участниците по време на играта, според вас?
- Как трябва да се държат тези участници, които не успяха да изгладят конфликта?

Типични техники за слушане:

1. Глуха тишина

2. Ъ-ъ-съгласие („Ъ-ъ-ъ“, „Ъ-ъ-ъ“, „да-да“, „добре“, кимане с глава и др.).

3. Ехо - повторение на последните думи на събеседника.

4. Огледало - повторение на последната фраза с промяна на словореда.

5. Парафраза - предаване на съдържанието на изявлението на партньора с други думи.

6. Подтикване - междуметия и други изрази, които насърчават събеседника да продължи прекъснатата реч ("Е...", "И какво следва?", "Хайде, хайде" и др.).

7. Изясняващи въпроси - въпроси като „Какво имахте предвид, когато казахте „есхатологичен“.

8. Насочващи въпроси - въпроси като „Какво-къде-кога-защо-защо“, разширяващи областта, засегната от говорещия; често такива въпроси по същество водят встрани от линията, очертана от разказвача.

9. Оценки, съвети

10. Продължения - когато слушателят се намесва в речта и се опитва да завърши фразата, започната от говорещия, „подсказва думите“.

11. Емоции - „уау“, „ах“, „страхотно“, смях, „добре-добре“, „тъжна физиономия“ и т.н.

12. Неуместни и псевдоуместни твърдения - твърдения, които не са уместни или свързани само формално („но в Хималаите всичко е различно“ и следва история за Хималаите, „между другото за музиката...“ и следва информация за хонорарите на известни музиканти).

След като прочете списъка, водещият приканва „разказвачите“ да опишат реакциите на слушателите, които наблюдават, и да ги класифицират въз основа на дадената диаграма. Идентифицирани са най-често използваните реакции и са обсъдени техните положителни и отрицателни аспекти в ситуации на общуване. В контекста на урока е подходящо да се представи трикратна схема за слушане: „Подкрепа - Разясняване - Коментиране“ и да се обсъди целесъобразността на появата на определени реакции на различни етапи на слушане. И така, при такта „Подкрепа“ най-подходящите реакции изглеждат, ъ-ъ, съгласие, ехо, емоционален съпровод, при такта „Изясняване“ – уточняващи въпроси и парафрази, а оценките и съветите са приемливи при „Коментиране“ ” такт.

Измерете номер

Име

основна цел

Подходящи реакции

поддържа

Дайте възможност на оратора да изрази своята позиция

Тишина

Ъ-ъ-да

Ехо

Емоционална подкрепа

Изясняване

Уверете се, че разбирате адекватно събеседника

Уточняващи въпроси Парафраза

Коментиране

Изразяване на вашата гледна точка

Оценки Съвети Коментари

"Спор"

Упражнението се провежда под формата на дебат. Участниците се разделят на два отбора с приблизително еднакъв размер. Чрез жребий се решава кой от отборите ще заеме една от алтернативните позиции по всеки въпрос, например: привърженици и противници на „тен“, „пушене“, „разделно хранене“ и др.

Членовете на екипа се редуват да изразяват аргументи в полза на определена гледна точка. Задължително изискване към играчите е да подкрепят твърденията на опонентите си и да разбират същността на аргументацията. По време на процеса на слушане, всеки член на екипа, чийто ред е следващият да говори, трябва да реагира с да-не и ехо, да задава уточняващи въпроси, ако съдържанието на аргумента не е напълно ясно, или да направи парафраза, ако се създаде впечатлението за пълна яснота. Аргументите в полза на позицията на вашия екип могат да бъдат изразени само след като говорещият по един или друг начин даде знак, че е разбран правилно (кимайки с глава, „да, точно това имах предвид“).

Водещият следи последователността на изказванията, като гарантира, че слушателят поддържа изявлението, без да пропуска тактове, перифразира, използвайки реакциите на съответния такт. Можете да давате обяснения като „Да, правилно ме разбрахте“, най-лесно, като просто повтаряте думите на събеседника си, а можете да се уверите, че вашето разбиране е правилно, като перифразирате неговите твърдения. Предупреждавайте участниците да не се опитват да продължат и развият мислите на събеседника, приписвайки му думи, които не са негови.

В края на упражнението водещият коментира напредъка му, като обръща внимание на случаите, когато с помощта на парафраза е възможно да се изяснят позициите на участниците в „дебата“

"Спор пред свидетел"

Учениците се разделят на групи от по трима. Един от членовете на триото влиза в ролята на наблюдател-контрольор. Неговата задача е да гарантира, че спорещите подкрепят изявленията на своите партньори, не пропускат втория такт („Пояснение“) и използват „други думи“, когато перифразират, т.е. той изпълнява същите функции като лидера в предишното упражнение. Другите двама членове на тройката, след като предварително са решили коя от алтернативните позиции заемат, влизат в спор по избрана от тях тема, придържайки се към тройния модел на диалог. По време на упражнението участниците сменят ролите, т.е. Ролята на наблюдател-контрольор изпълняват последователно всички членове на тройката.

За упражнението се отделят 15 минути.

Накрая има обща дискусия. Примерни въпроси за дискусия:

. „Какви трудности срещнахте при използването на схемата в разговор?“;

. „Има ли случаи, когато след парафраза позицията е била изяснена?“;

. „Кой от партньорите не разбира другия - този, който говори или този, който слуша?“

Дискусия, социометрия.

Урок № 8. Обсъждане на субкултури

Днес искам да говоря с вас за една доста зряла и сериозна тема - субкултурите. Не бих искал да определям еднозначно отношение към някакви субкултури в самото начало, бих искал да изработим някаква позиция по отношение на тях в процеса на запознаване и обсъждане.

Винаги е било и ще бъде така, че младите хора, тийнейджърите, търсещи себе си, възприемат света около себе си по различен начин. Обединявайки се, младите хора формират субкултури. Има много културни групи, които имат интереси, възгледи, стилове и начин на живот, които се различават от масовия поток.

Субкултурата е група от хора въз основа на някакъв интерес или характеристика. Най-лесният начин е да не обсъждате този проблем, като забраните обсъждането му и се скриете зад каноните на „традиционната“ култура и твърдо отрежете всичко ново и необичайно. Но ние живеем в сложен, променящ се свят, където едно от основните неща е способността да разбираш другия, да гледаш света на някой друг с отворен ум. Наистина искам да разберете правилно всичко, което чухте, в смисъл, че това е уводно описание, някаква информация и в никакъв случай не е пропаганда на субкултури, като модни младежки тенденции, асоциации и т.н. Ние с вас ще обсъдим този проблем, за да знаем какви опасности могат да ви очакват, ако попаднете в някаква група хора, основана на принципи. Затова ще обсъдим субкултурите, опитвайки се обективно да намерим както недостатъците, така и евентуално предимствата в тях.

Мотористи

Някои изследователи погрешно приписват тази субкултура само на спортното разнообразие на младежкото движение.

Движението на мотористите не е само състезания с мотоциклети, както си представят обикновените хора, шокирани от външния им вид, поради което се страхуват от тях и се отнасят към тях с предупреждение. Възникнало далеч от Русия, в САЩ, това движение, пренесено на наша земя, се усвои в условията на нашата действителност, придоби национални черти и се вкорени в руската действителност.

До края на 90-те години. в Москва има около три хиляди мотоциклетисти и още около 10-15 хиляди момчета и момичета от „тълпата на колоездачите“, които повече или по-малко редовно участват в развитието на тази субкултура.

Музикалният им стил е хард рок. Субкултурата на байкърите е тясно свързана с млади хора и тийнейджъри, които просто се интересуват от технологии, мотоциклети, автомобили, картинг, скутери, които изпитват удоволствие от практикуването на технологии, състезания и накрая, просто от тихо каране в добра кола и обръщат много по-малко внимание на атрибутите и ритуалите на мотористката идеология.

Металисти

Металистите са може би най-популярното от съвременните младежки движения. Има поне три посоки на „метал“ - боклук, дуум, смърт. Външният вид на "металистите" е почти същият като този на мотоциклетистите. От всички цветове предпочитание се дава предимно на черното. Металните работници се характеризират с наличието на голям брой нитове и вериги в дрехите си.

От всички движения металистите са най-малко идеологизирани; в някои отношения те са близки до пънкарите, но без презрение към материалните ценности.

Готите са представители на готическата субкултура, вдъхновени от естетиката на готическия роман, естетиката на смъртта, готическата музика и се смятат за част от готическата сцена. Представители на движението се появяват през 1979 г. на вълната на пост-пънка. Готите канализираха пънкарското шокиращо поведение в страст към вампирската естетика и мрачен поглед върху света.

Характерният външен вид е готов

Черни дрехи.

Черна дълга коса. Лицето е неестествено бледо (с помощта на пудри).

Високи обувки с връзки, ботуши или други неофициални обувки.

Черен корсет, плътно прилепнали черни волани за ръце и черна макси пола (за момичета), антични дрехи, разширени ръкави, кожени дрехи (в зависимост от принадлежността към един или друг клон на субкултурата).

Яка с шипове.

Готическата естетика е изключително еклектична в набора от използвани и популярни символи;

Пънкари

Пънкари (от английски p unk - боклук, гнилост, нещо ненужно) до известна степен са антагонисти на хипитата, въпреки факта, че имат много общо с тях. Представители на тази субкултура принадлежат към анархо-нихилистичното движение.

По отношение на социалния състав, за разлика от елитните хипита, повечето пънкари са деца на работнически райони, въпреки че, разбира се, има изключения. Те се различават по външен вид и форма на облекло: стандартната пънк прическа се счита за „ирокез“. Пънкарите предпочитат скъсани, мръсни дрехи. Често можете да видите пънкар в дънки, където ивици плат се редуват с дупки, закрепени с щифтове и вериги. Що се отнася до обувките, пънкарите носят предимно армейски ботуши.

С идването на шоубизнеса в страната пънк движението се разделя. Днес като лидери се очертават “Кралят и клоунът”, “Хлебарки” и “НАИВ”.

рапъри

Рапът започва в средата на 70-те като начин на изразяване за работещите хора с ниски доходи. Нова, абсолютно революционна музика се чу за първи път по улиците на черните квартали на Ню Йорк.

Повечето отличителна чертановото поколение музика въведе разбит ритъм - създаден от диджеи, използващи грамофони и електронно оборудване, и присъствието на вокали, което тогава беше много рядко за винил-електронна музика. Вокалите обикновено се осигуряваха от хора като MC. Със своите изказвания тези рап „певци“ поставиха пред цялото общество въпроса накъде върви този свят и в каква дупка вече е изпаднал.

Скаути

Скаутството е игра, само игра на живота с обективни и измислени скаутски правила. Мястото на тази игра е всичко Истински животсъс собствените си трудности и проблеми, лични и социални интереси. Буквално скаутите правят всичко, което правят другите хора, но всичко, което правят скаутите, е изпълнено със специално значение, което ни позволява да наречем тази „игра със специални правила“ - скаутинг.

Скинхедс

Началото на сегашното движение на скинхед за първи път възниква в Германия през 1939 г. След поражението във Втората световна война германският нацизъм е обезглавен и едва по време на Берлинската стена успява да вдигне глава - първо на Изток, а след това и в Западна Германия. Първите споменавания на скинхед групи датират от това време.

Струва си да споменем и английските скинхедс, от които водят произхода си руските нацисти.

Тя е изградена върху две фундаментални идеи на нацизма: пълното превъзходство на арийската (бялата) раса над всяка друга и идеята за евгениката - науката за отстраняване (унищожаване) или стерилизация на болни индивиди с цел подобряване на генофонда на нация. Предпоставка е и разчистването на територията от друговерци и чужденци.

Хипи

Една от най-старите младежки субкултури в света. Хипи движението се развива на вълни. Неофитите на движението са млади хора на възраст 15-18 години, предимно ученици и младши студенти. Освен това момичетата съставляват приблизително две трети от това движение. Външният вид на хипита е доста традиционен: дълга разпусната коса, сресана в средата, дънки или дънково яке, непропорционално голям плетен пуловер, понякога халати с неопределен цвят, а около врата - малка кожена чанта, украсена с мъниста или бродерия. На ръцете има „дреболии“, тоест домашно изработени гривни или мъниста, най-често изработени от мъниста, дърво или кожа. Този хипи атрибут надхвърли субкултурните граници, разпространявайки се сред младите хора.

Езикът на хипитата съдържа голям брой английски заеми, като „битка“ - бутилка, „плосък“ - апартамент, „коса“ - коса. Освен това е характерно честото използване на умалителни суфикси и думи, които нямат аналози в книжовния език за обозначаване на специфични понятия, характерни само за хипитата.

Част от идеологията на хипитата е „свободната любов“ - с всички произтичащи от това последствия: бременности, аборти, полово предавани болести, разпространение на СПИН.

Хипитата са пацифисти. Любими лозунги: „Мир, приятелство, дъвка“, „Правете любов, а не война“. Те обикновено изпитват презрение към материалните ценности, като пари и скъпи вещи.

Има опасности, които дебнат във всички субкултури; Често се използват психоактивни вещества, които трябва незабавно да тревожат и отблъскват.

И така, чухме информация за най-известните субкултури, които вероятно са ви предизвикали някои мнения и мисли. Нека поговорим какво е общото между всички субкултури, независимо от името им. Какво точно обединява хората в някакви групи, кара ги да правят нещо общо, защо се появяват и успяват различни субкултури?
Според вас кое е по-добро за вас - индивидуалността или принадлежността към група. Какви опасности крият субкултурите и защо трябва да се избягват?

Идентифициране на общи закономерности – причина, следствие.

Относно дискусията.

Урок No9. Развитие на способността за класифициране, идентифициране на аналогии и др.

Казвам това, което виждам

Цел на упражнението: преиграване на ситуацията на неосъдителни твърдения.
- Описание на поведението означава отчитане на наблюдаваните конкретни действия на други хора без оценка, тоест без да им се приписват мотиви за действие, оценка на нагласи или личностни черти. Първата стъпка в развитието на описателен, а не на осъдителен език е да подобрите способността си да наблюдавате и да докладвате наблюденията си, без да правите преценки.
- Седейки в кръг, сега наблюдавате поведението на другите и на свой ред кажете какво виждате по отношение на някой от участниците. Например:<Коля сидит, положив ногу на ногу>, <Катя улыбается>.
Фасилитаторът гарантира, че не се използват ценностни преценки и изводи. След завършване на упражнението се обсъжда дали е имало тенденция да се използват често оценки, дали упражнението е било трудно и как се е чувствал участникът. 10 минути

Има думи, в които редът на буквите е съзнателно разбъркан. Кое е излишно: росип, евшал, нанба, солам, клуб?

В телеграмите често се срещат следните комбинации от букви: ZPT, TChK, KVCH. Така се пишат запетая, точка и кавичките при съкращение. Техниката, която се използва тук, е изпускане на гласни.

Във фразите по-долу също липсват букви. Въведете ги в текста, за да стане ясно:

Кшк се наведе зад мишката си. Tsly ден t brdl p ls. Какъв прекрасен цвят! ВВК нстпл н клчк. Sklk тук chlk. В ksms pltt sml. Хршнек идва при него. плака ли V vgn bl ng ldy.

Ако някаква буква, да речем „л“, изчезне от руската азбука, могат да възникнат много необичайни думи, например: коба (колба), паш (наметало), баон (балон), сово (дума).

Определикоя буква липсва в следните думи и ги прочетете правилно: cat, put, potet, koido, ing, shtoa, pata, kishka.

Премахване на допълнителни думи

Вземат се произволни три думи, например „куче“, „домат“, „слънце“. Необходимо е да оставите само онези думи, които по някакъв начин обозначават подобни обекти, и да изключите една дума „излишно“, която няма тази характеристика. Трябва да намерите възможно най-много опции за изключване на допълнителна дума и най-важното, повече функции, които обединяват всяка останала двойка думи и не са присъщи на изключената, допълнителна. Без да пренебрегваме опциите, които веднага се подсказват (изключете „куче“ и оставете „домат“ и „слънце“, защото са кръгли), препоръчително е да търсите нестандартни, но в същото време точни решения.

Задачата учи класификация по свойства.

Подбор на антоними

От предложените думи съставете антонимични групи, включително думи с противоположно значение.

1. Честен. 2. Вертикално. 3. Експортиране. 4. Микро. 5. Авангард. b. Щедър. 7. Невнимателен. 8. Ексцентричен. 9. Внос. 10. Разхлабени. 11. Бърза. 12. Скъперник. 13. Брутно. 14. Кльощав. 15. Небрежен. 16. Обектив. 17. Макро. 18. Усърден. 19. Плътен. 20. Прозрачен. 21. Ариергард. 22. Мрежа. 23. Добре охранен. 24. Чисто. 25. Субективен. 26. Бавно. 27. Измамно. 28. Концентричен. 29. Кален. 30. Хоризонтално.

Работете с друга група думи, за да намерите двойки думи, които са противоположни по значение.

Полза, далновиден, рус, говорещ, дедукция, ад, напреднал, мълчалив, рай, вреда, начало, тъмнина, напречен, зрящ, съчувствие, индукция, болен, светлина, алтруизъм, сух, сляп, изостанал, надлъжен, здрав, егоизъм, късогледство, финал, брюнетка, антипатия, мокър.

Дискусия, социометрия

Урок No10. Развитие на способността за класифициране, идентифициране на аналогии и др.

Търсене на аналогии

Обект или явление се нарича например "хеликоптер". Необходимо е да се запишат колкото е възможно повече от неговите аналози, т.е. други елементи, подобни на него по различни съществени характеристики. Също така е необходимо тези аналози да се систематизират в групи в зависимост от това за какво свойство на даден обект са избрани. Например, те могат да бъдат наречени „птица“, „пеперуда“ (летят и кацат), „автобус“, „влак“ ( превозни средства), "тирбушон" и "хеликоптер" ( важни подробностизавъртане). Победител е този, който посочи най-голям брой групи аналози.

Задачата е насочена към идентифициране на свойства и способност за класифициране по признаци.

Избор на омоними

Омонимите са думи, които са еднакви по правопис, но различни по значение.

Обяснете значението на следните омоними, изберете най-малко десет думи от тях и съставете последователен разказ: агне, атлас, кутия, вал, валяк, гъсеница, ръф, заряд, зъб, яка, валяк, ключ, стълб, лопата, лък , коса, месец , облекло, очила, водач, куче, възел, пул, език.

Отговор:

Думите са омоними

Концепция 1

Концепция 2

Бокс

Вид спорт

Изолирана стая, клетка

Ледена пързалка

Площадка за кънки на лед

Пътностроителна машина

зарядно устройство

Сутрин физически упражнения

Насищане на батерията

Диригент

Автомобилен кондуктор

Вещество с висока електропроводимост

Ключ

Устройство за отключване и заключване на брави

Най-простият предавател на телеграфен сигнал

ръф

Риба

Препарат за почистване на бутилки

Caterpillar

Ларва на пеперуда

Задвижване на трактор

вилица

Устройство за хранене

Велосипедна част

порта

 


Прочети:



Отчитане на разчети с бюджета

Отчитане на разчети с бюджета

Сметка 68 в счетоводството служи за събиране на информация за задължителни плащания към бюджета, удържани както за сметка на предприятието, така и...

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Продукти: (4 порции) 500 гр. извара 1/2 чаша брашно 1 яйце 3 с.л. л. захар 50 гр. стафиди (по желание) щипка сол сода бикарбонат...

Салата Черна перла със сини сливи Салата Черна перла със сини сливи

Салата

Добър ден на всички, които се стремят към разнообразие в ежедневната си диета. Ако сте уморени от еднообразни ястия и искате да зарадвате...

Рецепти за лечо с доматено пюре

Рецепти за лечо с доматено пюре

Много вкусно лечо с доматено пюре, като българско лечо, приготвено за зимата. Така обработваме (и изяждаме!) 1 торба чушки в нашето семейство. И кой бих...

feed-image RSS