Творчеството е дейност, в резултат на която човек получава нещо ново и оригинално. Продукт творческа дейносте отражение на вътрешния свят на човека, чувствата, усещанията, мислите, идеите, вътрешните конфликти. За креативната терапия клиентът не се нуждае от опит. Понякога клиентите веднага след такава работа започват да рисуват, пишат поезия и проза, танцуват, пеят, шият и практикуват актьорско майсторство. Това се дължи на факта, че самата терапия помага на човек да се разкрие, а и клиентът също получава положителен опитнай-творческата дейност.

Много неща могат да се използват в терапията, първо, моделиране и рисуване различни техники, изработка на маски, бодипейнтинг, грънчарство. Творческата терапия включва и писане на поезия, приказки и истории. Шиене, създаване на кукли, колажи, композиции от естествени материали, работа с пясък, създаване на мандали и амулети, оригами - всичко това помага да се разкрие. Много видове терапия имат своите корени в миналото, в народната, сакралната култура. Творческата терапия е тясно свързана с древното изкуство, защото се основава на спонтанността и пренебрегва съвременните критерии за оценка на творческите продукти.

Творчеството е сублимация, когато определени забранени желания и потребности се заменят, например с художествени, литературни и други образи, за да се намали психическото напрежение. Предимството е, че творчеството помага да се изразят чувства, стремежи и желания в социално приемлива форма.

Хората може да не разбират конфликтите между нужди и забрани, но продуктът на творчеството помага да се доближи до осъзнаването на скритото. Езикът на творчеството е символичен, като нашите мечти и фантазии, и тази терапия помага на клиента да разбере и интегрира по-дълбокото значение на тези символи. В креативната терапия е ангажирана в по-голяма степен ирационалната страна на психиката ни, която отговаря за чувствата, интуицията, несъзнаваното преживяване, което също е много важно, тъй като за да разрешим много трудности в модерен святнеобходимо е да се обърнем към тези ресурси. Творчеството е един от начините за работа с много силни чувства, както и в моменти, когато преживяването е трудно да се изрази с думи, много хора решават да се забавляват само защото в детството някой им е казал, че са лоши в това и човекът си е поставил забрана. Много хора се смятат за възрастни и сериозни и затова не се занимават с подобни дейности. В креативната терапия няма правила, всеки творчески импулс на човек се приема като естествено действие, като по този начин намалява тревожността и напрежението на твореца и човекът се чувства по-свободен. Майсторът не дава оценки, а клиентът просто създава, наслаждавайки се на процеса. Така специалистът разрушава стереотипите и показва, че процесът на създаване сам по себе си има голяма стойност.

Творческата терапия развива функции като възприятие, въображение, мислене, внимание. Това е от голямо значение за децата и юношите, но възрастните също забелязват някои промени. Възрастните стават по-внимателни към своите вътрешни промени, към чувствата и усещанията. Творчеството помага да се отпуснете, да се откъснете от проблемите, да заредите участниците с положителна енергия и да намерите съмишленици и приятели.

Творчеството на децата спомага за развитието на чувство за мярка и красота, помага за разкриване на потенциала на децата, има благоприятен ефект върху двигателните умения, помага за бързото разбиране на цвета и формата, нормализира хиперактивността, детето се развива по-бързо чрез общуване с връстници и придобиване на нови знания и умения .

Творческата терапия е фина, невероятно интересна и ефективен методработа с хора, която носи голямо удоволствие. Работя индивидуално и групово с креативна терапия.

Името "арт терапия" се превежда от латински като "лечение с изкуство". Тази област на психотерапията е сравнително млада, но бързо развиваща се поради ефекта, който се постига по време на лечението. Има много видове и подвидове, които отварят широки възможности за отстраняване.

Какво е арт терапия?

Първоначално говорихме за терапия с рисуване, тоест за лечение изящни изкуства, но по-късно се появяват и други видове творчество - пеене, танци, актьорско майсторство, моделиране и други, които помагат на човек не само да се отпусне и да избяга от належащите въпроси, но и да разбере по-добре себе си, своето вътрешно "Аз", като по този начин се освободи от своето комплекси и противоречия, подобряване на настроението, хармонизиране Умствено състояние. Арт терапията няма нежелани неща странични ефектии не предизвиква съпротива у човек, защото в този случай самият процес е важен, а не резултатът.

Какво е арт терапия в психологията?

Тази концепция е въведена от британския лекар и художник Адриан Хил, който работи с пациенти с туберкулоза и забелязва, че рисуването им помага да се борят с болестта. Арт терапията в психологията се използва и по време на Втората световна война по отношение на деца, освободени от концентрационни лагери. Днес то се провежда както под формата на индивидуални, така и групови занятия. Можете да практикувате арт терапия, без дори да напускате дома си, като закупите антистрес книга за оцветяване, създадена от Джоана Басфорд.

Цели на арт терапията

По време на курса на арт лечение клиентът извършва себепознание, себеизразяване и самоанализ, което му позволява да го хармонизира. Творческата терапия има за цел да подобри психологическия и емоционален фон, да облекчи напрежението, да се отърве от страхове и фобии, агресия, тревожност, апатия, депресия, да повиши жизнеността и настроението.

В допълнение към хармонизирането на психическото състояние, психологическите сесии с елементи на арт терапия имат следните цели:

1. Разкрийте човек, неговите таланти и способности.
2. Ускоряване на възстановяването при много заболявания.
3. Установете контакт между терапевта и клиента, установете отношения на доверие между тях.
4. Помогнете на пациента да се концентрира върху вътрешните преживявания и да се научи да контролира емоциите си.
5. Помогнете на човек да се адаптира социално.
6. Дайте тласък за изразяване на чувства и мисли, които човек не може или не иска да изрази по обичайния начин.

Какви са ползите от арт терапията?

Арт терапията има нежно, ненатрапчиво въздействие върху психиката, защото самият процес на лечение е подобен на заниманието с хоби. Често пациентът е депресиран и е трудно да се установи комуникация, но възможностите на арт терапията ви позволяват да изразите своето „Аз“ чрез визуално изкуство. Техниката на такова лечение се основава на принципа, че съдържанието на вътрешното "Аз" на пациента се отразява във визуални образи в момента, когато той извайва, рисува, танцува или пее, в резултат на което състоянието на психиката се хармонизира. .

Това лечение не предизвиква отхвърляне или отхвърляне у клиента, което е много важно за хората под стрес. Винаги е доброволно и безопасно. В процеса на проектиране на вътрешни преживявания върху своето творение, човек не осъзнава, че те несъзнателно излизат. Ако разгледаме процеса от гледна точка на психоанализата, тогава основният му механизъм е сублимацията. Чрез артистични визуални образи и обекти несъзнаваното взаимодейства със съзнанието, а терапевтът помага на пациента да разбере какво иска да му каже неговото „несъзнавано”.

Видове арт терапия

Тази техника привлича все по-голям интерес, което създава предпоставки за разширяване на нейните граници и появата на нови „инструменти“ на лечебното изкуство. Арт терапевтичните методи включват:

• изотерапия – рисуване и рисуване;
• цветотерапия - човек е изложен на светлина от различни цветове;
• музикална терапия, която включва слушане на различни композиции;
• пясъчна терапия – рисуване с пясък;
• видео терапия - означава гледане на видео, в което героят има същия проблем;
• игрова терапия - по време на играта се формират необходимите психични функции;
• библиотерапия - този метод използва литература за лечение с думи;
• приказка терапия - писане на приказки, анализ на съществуващи произведения;
• маскова терапия - използва се триизмерно изображение на лицето на пациента, което му позволява да насочи емоциите и преживяванията си в правилната посока;
• драматизация, тоест драматизация, разиграване на сюжет;
• фототерапия – фотографиране, създаване на колажи;
• танцова терапия – клас по танци;
• арт синтез терапия - съчетава рисуване, поезия, карикатура, цвят, маска, фототерапия и др.

Арт терапия за жени

В съвременния ритъм на живот, когато хората редовно са изложени на стрес, арт терапията помага да разберем себе си, своето място в живота и да намерим начини за осъществяване на желанията си. Арт терапията за възрастни дава възможност за укрепване на собствената енергия, придобиване на самочувствие и спокойствие. Чрез художествени визуални образи се създава картина собствен живот- каквато човек иска да я види.

Арт терапия за възрастни хора

Посоката на лечение винаги се избира от специалист, като се вземе предвид сложността на всеки вид творчество. И ако играта на аматьорски театър или танците е по-подходяща за тийнейджъри, тогава арт терапията за възрастни хора включва избор на по-спокойни и прости техники, които са лесни за работа и не изискват специални умения за изпълнение. Когато работите с възрастни хора, е много важно да насърчите човек да започне, а не да се стреми към постигане на конкретен резултат. Това е най-трудният етап, защото много хора на тази възраст вече не вярват в способностите си и също така смятат, че това изисква специален талант.

Арт терапия – упражнения

Има много техники за решаване на вашите проблеми вътрешни проблеми. Ето някои от тях:

1. Когато работите с дете, помолете го да нарисува своя страх. За да стане нещо страшно обратна страна, трябва да се направи смешно и забавно. Например, дайте лък на крокодил и розови крила на ядосано куче.
2. Техниките за арт терапия включват упражнение, наречено „драсканици“. Пациентът е помолен да нарисува глупост, след което внимателно да я разгледа и да идентифицира смислено изображение, да го кръгне, да завърши рисунката и след това да опише рисунката.
3. Арт терапевтичните техники включват техниката „колаж“. В контекста на дадена тема лепете, извайвайте и рисувайте всичко на хартия. Анализът се извършва, като се вземат предвид размерът и разположението на елементите, цвят, сюжет, хармония и др.

Книги за арт терапия

Творческата експресивна терапия е обхваната в следните трудове:

1. „Техники на телесно-ориентирана арт терапия“ от A.I. Копитина. Практическо ръководство, което ще ви помогне да работите с различни наранявания и зависимости.
2. „Практиката на арт терапията: подходи, диагностика, системи за обучение” L.D. Лебедева. Авторът излага в проста и достъпна форма Подробно описаниетехник по арт лечение, изброява всичко необходимо за това, описва диагностични техники.
3. „Терапия за творческо себеизразяване“ M.E. Бурен. Книгата предоставя пълен набор от лечебни техники, базирани на изкуството и творчеството.

Творческа експресивна терапия Burno

Разработено от M.E. Burno (1989, 1990) и предназначено главно за пациенти със защитни разстройства без остри психотични разстройства (т.е. с болезнено преживяване на тяхната непълноценност). Това е доста сложен, дългосрочен (2-5 години или повече) метод. M.E. Burno (1993) също предлага метод за краткосрочна терапия с творческо рисуване.

Име Т. т.с. Б. посочва връзката на този метод с терапията на творчеството (творческа терапия, арттерапия), но в същото време авторът отбелязва неговата оригиналност: 1) пропита с тънък клинизъм, т.е. съответства на клиничната картина и проявените в нея защитни сили на пациента; 2) насочени към обучение на пациента на методи за лечебно творческо себеизразяване с осъзнаване на социалната полезност на неговата работа и живота му като цяло. Целта на метода е да помогне на пациента да разкрие творческия си потенциал като цяло и преди всичко в професията си. Метод – практическо изразяване на понятието емоционална стресова психотерапия Рожнов, издигащи, одухотворяващи личността, обърнати към нейните духовни компоненти.

Т.т.с. Б. възникна въз основа на дългогодишната работа на автора с пациенти, страдащи от психопатия и слабопрогресивна шизофрения със защитни прояви (пасивно-отбранителна реакция, тревожни чувства на малоценност). Съществува опит и с използването му при алкохолизъм и семейни конфликти, както за терапевтични, така и за психохигиенни и психопрофилактични цели.

Основни техники на T. t.s. Б.: 1) създаване на творчески произведения (писане на истории, рисуване, фотография, бродиране и др.) На нивото на възможностите на пациента, за да изразят характеристиките на неговата личност; 2) творческа комуникация с природата, по време на която пациентът трябва да се опита да почувства и осъзнае какво точно от околната среда (пейзаж, растения, птици и др.) Е особено близко до него и към какво е безразличен; 3) творческа комуникация с литература, изкуство, наука ( ние говорим заза съзнателно търсене сред различни произведения на културата на нещо близко и в унисон с пациента); 4) събиране на предмети, които съответстват или, напротив, не отговарят на индивидуалността на пациента, за да получат знания за характеристиките на собствената му личност; 5) потапяне в миналото чрез общуване с предмети от детството, разглеждане на снимки на родители, предци, изучаване на историята на своя народ или човечеството като цяло за по-дълбоко осъзнаванесобствената индивидуалност, своите „корени” и своята „неслучайност” в света; 6) водене на дневник или друг вид записи, включващи елементи на творчески анализ на определени събития, произведения на изкуството и науката; 7) кореспонденция с лекар, чиито писма са с психотерапевтичен характер; 8) обучение в „творческо пътуване“ (включително разходки по улиците или извън града), за да се идентифицира отношението на пациента към околната среда и да се развие способността му да анализира това отношение въз основа на познаването на собствената си личност; 9) обучение в творческо търсене на духовното в ежедневието, необичайното в обикновеното.

По време на лечебния процес изброените методи често се преплитат в съответната индивидуална и групова разяснителна и образователна работа на психотерапевта. Те се изпълняват в психотерапевтична обстановка – в специална всекидневна, осветена с приглушена светлина, където звучи тиха музика, сервира се чай и има възможност за показване на диапозитиви и демонстриране на работата на пациентите.

Т.т.с. Б. се осъществява на 2 етапа. Етап 1 - самопознание, по време на който пациентът изучава характеристиките на собствената си личност и болезнени разстройства (въз основа на възможно изследване на други човешки характери и др.). Продължителността на този етап е 1-3 месеца. Етап 2 - познаване на себе си и другите чрез горните методи: продължителността му е 2-5 години.

Бърно препоръчва следните форми на работа: 1) индивидуални разговори (първите 1-2 години от 2 пъти седмично до 1 път на 2 месеца, а след това още по-рядко); кореспонденция между лекаря и пациента (от няколко писма на месец до няколко годишно, в които се обсъждат въпроси, свързани с креативността на пациента и неговите болезнени преживявания); 2) домашни дейности за пациенти (изучаване на художествени и научна литература), създаване на творчески произведения и др.); 3) вечери, срещи психотерапевтична група(по 8-12 души) в психотерапевтичната всекидневна с четене на глас произведения, написани от пациенти, показване на слайдове, обсъждане на трудовете на пациенти (2 пъти месечно по 2 часа). На същия етап от лечението могат да се комбинират различни психотерапевтични техники. Б. с други видове психотерапия и медикаменти.

Подчертавайки клиничната насоченост на своя метод, авторът дава препоръки относно водещата му насоченост в различни видовепсихопатия и слабопрогресивна шизофрения с дефанзивни прояви. По този начин психастеничните психопати, в съответствие с техните характеристики, обикновено се нуждаят от доста подробна научна и терапевтична информация, астеничните психопати - в проявата на искрена медицинска грижа, циклоидните личности - в насърчителни, хумористични и съживяващи влияния, във вяра в своя лекар. На шизоидните индивиди трябва да се помогне да използват присъщия си аутизъм различни видовеполезни дейности (математика, философско и символично художествено творчество и др.). При лечение на пациенти с епилептоидна психопатия Специално вниманиетрябва да бъдат насочени към моралната реализация на дисфоричното напрежение; одобрявайки честността и безкомпромисността на такива пациенти, е необходимо приятелски да им внушим, че ще постигнат много повече в живота, ако се опитат да бъдат по-снизходителни към човешките слабости на другите. Пациентите с истерична личност трябва да бъдат подпомогнати да намерят признание от други хора в условия, при които им се дава възможност да четат на глас, да участват в аматьорски представления, да създават произведения на изкуството, но в същото време е важно да ги доведем до разбиране за необходимостта от разграничаване на тази дейност от поведението в ежедневието (поне да ги научим да „играят“ на скромност). В психотерапевтичната работа с пациенти с нископрогресивна шизофрения със защитни прояви е необходимо внимателно да се активират техните способности, да се насърчава креативността, както при индивидуална работа, и групово (въз основа на съществуващ емоционален контакт между пациент и лекар).

Особено внимание заслужават указанията на автора, че не е достатъчно, а понякога дори е вредно пациентите просто да се насърчават да рисуват, фотографират или пишат. Важно е постепенно да ги насочите към тези дейности, като ги мотивирате със собствения си пример, примера на други пациенти, като използвате взаимния интерес на членовете на психотерапевтичната група към работата на другия, както и обсъждайки въпроса за съзвучието на техните преживявания със съдържанието на произведенията, които създават, или произведенията на известни художници и писатели.

Някои практически съвети:

1. Помолете пациента да прочете на глас пред групата история-спомен, например за детството на село; нека покаже диапозитивите, които сега е направил от билките и цветята, които са расли в селото му в детството; нека покаже своите, макар и неумели, но трогателни с искреност рисунки-спомени за селски пейзажи, къщата, в която е живял; нека пусне запис на пеенето на птиците, които е чул там и пр. Пациентите, заедно с психотерапевта, се опитват да навлязат във всичко това, но не за да оценят литературни или художествено-фотографски умения (това е не литературен кръг, не художествено ателие!), но за да усетите в творческото себеизразяване на пациента неговата духовна, характерологична оригиналност, сравнете със собствените си характеристики, кажете и покажете в отговор нещо свое по същата тема, подсказват един на друг възможни начини за творческо (и следователно лечебно), присъщо на всеки себеизразяване.
2. На екрана в сравнение са слайдове: древногръцката Кора и древноегипетската Нефертити. Пациентите се опитват да „изпробват“ своето виждане за света към синтоничното виждане за света на древногръцкия художник и аутистичното на древния египтянин. Къде има повече хармония с художника? Не просто - това, което ви харесва най-много, но там, където има повече от мен, моя характер, моето отношение. Вижте и говорете за това как тези два светогледа продължават в картините на известни художници на всички времена, в поезията, прозата, музиката, кинематографията и работата на членовете на групата; какви са силните и слабите страни на всеки от тези светогледи; в какво, в какви дейности най-често се намират щастливи в живота различни синтонтични и артистични хора; с какво във всичко това се различават психастеничните пациенти от тях и т.н.
3. Ако първоначално е трудно за нов пациент да се изразява творчески, можете да го помолите да донесе на групата няколко пощенски картички, изобразяващи картини на художници или любими животни и растения, които резонират с него; Можете да предложите да прочетете на глас стихотворение от любимия си поет в групата или да включите музикално произведение, което харесвате (т.е. сякаш за него, сякаш той самият би го написал, ако можеше).
4. Психотерапевтът участва в групата чрез собственото си творчество, разкривайки своята личност (характер) пред пациентите. Например, той показва на слайд как самият той неволно се „вкопчва“ в зловещи облаци с камерата си, символично и аутистично изразявайки своите преживявания; или, ако е синтонен, показва диапозитиви, изобразяващи природата, тогава колко естествено се разтваря в заобикалящата го действителност, без да се противопоставя на пълнотата на живота; или, говорейки за творческо общуване с природата, той показва как самият той се чувства, разбира собствената си особеност, духовно общувайки със съзвучно с него цвете („моето цвете“), как точно е това общуване с цвете (включително фотографирането му, рисувайки го, описвайки го в тетрадка) подчертава неговата оригиналност.
5. Не трябва да затрупвате несигурните пациенти с плашещо енциклопедично изобилие от информация - минимум информация, максимум креативност.
6. В процеса на творческо себеизразяване е необходимо да се помогне на пациентите да се научат да уважават своята отбранителна позиция. Това е не само слабост (прекомерна тревожност, непрактичност, непохватност и т.н.), но и сила, изразена преди всичко в тревожните морални размисли и преживявания, които са толкова необходими в нашето време. Тази „сила на слабостта“, с която е изпълнена и депресирана от съмнения меланхолията на Дюрер, е важна и полезна за прилагане в живота. Пациентът трябва да бъде подпомогнат да стане по-полезен на обществото, без да се разбива, без да се опитва изкуствено да се трансформира в своята „смела“, „нагла“ противоположност (към което много отбранителни пациенти се стремят в началото).

Така например в групата на творческото себеизразяване ние съвместно показваме на „съвременния Хамлет“, че зад неговата ежедневна непрактичност и нерешителност стои безценна морална скрупульозност, способност философски, остроумно да разбира реалността и да разказва на много хора за себе си и чудната диалектика на живота като тях самите ние не бихме могли. Осъзнавайки, че смело агресивните, практически дела не са негова съдба, че може би Дарвин, Толстой и Чехов биха пострадали от защитни преживявания в подходящата ситуация, защитният пациент ще започне да уважава този свой „дарвинист, толстоист, чеховец“. Потвърден в истинската си стойност, той по-рано ще се научи да се ангажира по-решително с необходимата практическа работа.

Може да се даде пример за това как пациент, надарен математик, но плах, разсеян, физически крехък, неудобен, буквално се измъчваше в часовете по физическо възпитание със сложни упражнения, презирайки своята слабост и непрактичност до сълзи. Като студент той продължава да се „разбива” с катерене и скоро умира, падайки в бездната. Очевидно с помощта на Т. т.с. Б. той можеше да почувства и осъзнае, че неговата телесна крехкост, непохватност може дори да се уважава като неразделна част от психическо-физическата конституция, без която неговата математическа дарба не би съществувала. Авторът на метода М. Е. Бърно подчертава, че в това той вижда разликата между истинската клинична психотерапия, която индивидуализира всеки случай, и психологически ориентираната, в която може да възникне ситуация, която превръща Хамлет в неразумен смел човек (поне според мнението на групата).

Т.т.с. Б. може да се използва както в болница, така и амбулаторно, в клиника, както и в диспансер, в клубове за трезвеност, в стаи за естетична терапия (в санаториуми), при работа с рискови групи (болни от алкохолизъм). В допълнение, този метод може да заеме значително място в системата за рехабилитация на психично болни пациенти. Т.т.с. Б. е противопоказан при лица с тежка депресия и суицидни мисли. В този случай, в атмосфера на вдъхновено творчество, чувството за меланхолична безнадеждност и отдалеченост от хората може дори да се задълбочи.

Терапия за творческо изразяванепсихотерапевтичен и психопрофилактичен метод, насочен към подпомагане на хора, страдащи от болезненото преживяване на непълноценност. Тази техника е разработена от руски учен M.E. Burno(Професор в катедрата по психотерапия, медицинска психологияи сексология на Руската медицинска академия за следдипломно образование).

Терапията за творческо себеизразяване може да бъде усвоена и използвана в практиката не само от професионални психотерапевти, но и от психолози, коучове и др. последните годинитози метод все повече се използва като елемент от различни обучения, нежно средство за разкриване на творческия потенциал на човек, неговото отражение в произведенията, създадени от пациента.

Първоначално методът е насочен предимно към помага на болнитестрадащи от нерешителност, уязвимост, срамежливост, безпокойство, страхове, мании, болезнени съмнения, подозрителност, свръх ценности, хипохондрия и др. Често такива прояви водят до различни хронични болести, както и за борба със симптомите им чрез употребата на алкохол и силно действащи лекарства. Ясно е, че това задънена пътека, което само влошава проблема.

Достойнствотворческата експресивна терапия е крайност мекотаПриближаване. Например, за разлика от някои западни подобни методи, Burno терапията се основава на факта, че характерът на човек не може да бъде променен, можете само да помирите човек със себе си, да го насочите по пътя на себепознанието, така че той да види своите предимства и може да ги използва.

Една от основните концепцииметодът е емоционално-стресово въздействие, което означава не " вреден стрес", и въодушевление, вдъхновение, които действат тонизиращо и лечебно от всички страни човешки живот, включително здравето.

Същносттаметод се крие в достъпното преподаванепациенти Основиклинична психиатрия, характерология, психотерапия, естествени науки в процеса на различни креативностпациенти. В резултат на това човек се превръща от страдалец в творец, осъзнава собствените си характеристики, разпознава себе си чрез артистично себеизразяване, открива собствения си път и го приема. Ученето играе важна роля в този процес опитталантливи, блестящи творци, за много от които изкуството беше средство за самолечение.

Подобенлечебните методи са познати и практикувани от древността - лечение с музика, театрални представления в древността и др. Още през 19 век медицински изследвания показват, че пациентите с психични патологии се възстановяват много по-бързо, ако имат интересна, любима дейност, на която могат да посветят времето си.

Терапията за творческо изразяване вижда вашите идеаленв постигането на лечебен и творчески начин на живот, постоянно усещане за творческо вдъхновение. Този резултат се постига след няколко години тренировки, но много благоприятен ефект имат и редовните процедури.

Методикавключва индивидуални разговори с психотерапевт, писане на домашни, участие в група за творческо себеизразяване в уютна психотерапевтична всекидневна (топла домашна среда, пиене на чай, приятна релаксираща музика), игра на роли в психотерапевтичен театър (като специална група от творческо себеизразяване чрез сценични изкуства).

Основни етапи на лечение

• Себепознание и опознаване на другите. На първо място, говорим за изучаване на човешките характери и видове психични разстройства.
• Познаване на себе си и другите чрез творческо себеизразяване. Включва терапия:
  • създаване на творчески произведения;
  • творческо общуване с природата;
  • творческо общуване с литературата, изкуството, науката;
  • творческо колекциониране;
  • душевно и творческо потапяне в миналото;
  • водене на дневник и тетрадки;
  • домашна кореспонденция с лекар;
  • творчески пътувания;
  • творческо търсене на духовност в ежедневието.

Трябва да се отбележи, че методът на терапията на творческото себеизразяване изисква много от психотерапевта. опитИ всеотдайност. Тук всеки случай на лечение е индивидуален и често правилното решениеможе да се получи само интуитивно.

В практиката на терапията за творческо себеизразяване са приемливи две: формиработа - индивидуални срещи и работа със отворени групив амбулаторията. ИндивидуаленФормата позволява на лекаря да влезе в света на пациента, да научи за неговите интимни преживявания и да изясни с него въпроса за неговото благосъстояние и настроение. Групаформата позволява на пациента ясно да види себе си, своя характер, своите духовни ценности, своята креативност в сравнение с всичко това от неговите съотборници. Пациентът може да бъде убеден в искреността на интереса и уважението към него от страна на неговите другари, разбира и приема другиобрази на опит и поведение, които сами по себе си са терапевтично ценни.

Един от най-често срещаните видове креативност в терапията на творческото изразяване е рисунка. Пациентът може да познава само основите на този артистичен метод, но това е напълно достатъчно - все пак целта не е създаване на произведение на изкуството, а самопознание. рисуване на разположениепочти винаги, което позволява на пациента бързо да облекчи емоционалното напрежение сам - това е подобно на ефекта от воденето на дневник. Създаване на чертежи в групаработа - уникална възможност за кратко време(буквално за няколко минути) научете по-ясно героите на участниците, техните характеристики.

Между противопоказанияза терапия е необходимо да се отбележи: дълбока психотична депресия със суицидни мотиви; отбранителни слабопрогресивни случаи на шизофрения, когато пациентите упорито съобщават, че стават все повече и повече "в процеса на лечение" чуплив„За уязвимите лечението събужда радостни надежди – и само го прави още по-болезнено“ ударите на живота"; налудно и надценено настроение на пациенти със склонност към налудно тълкуване на доктрината за типологията на характера в ущърб на пациента и хората около него.

Положителенефект от терапиятаТворческото самоизразяване се основава на факта, че човек намира своето индивидуално ядро, което го спасява от емоционално напрежение, страхове и несигурност за бъдещето. В творческия процес човек намира и открива себе си – намира нови ценностии внася в неговата объркана и аморфна душа сигурност, отговаря на въпросите – кой съм аз, какво струвам, какво мога, какво е моето призвание и др. Творческият човек е по-емоционален защитени, тъй като той може да възприема житейските несгоди, мъката и други негативи като творчески материал, въз основа на които се създава произведение на изкуството.