Pratiques spirituelles, méditations, exercices, techniques. Où commencer les pratiques spirituelles

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Cependant, le chemin spirituel n'a jamais été facile, et pendant de nombreux millénaires, ce n'est pas un hasard s'il a eu les épithètes de connaissance du secret, sacré et même dangereux pour le profane, et parce que beaucoup de gens peuvent maintenant facilement trouver des textes sacrés sur Internet. , il n'est pas devenu différent du tout. Mais, d'un autre côté, une question légitime est de savoir ce qui le rend si compliqué et si secret, et n'est-ce pas seulement une invention d'adeptes religieux qui veulent obtenir le monopole du savoir. Et est-ce la connaissance ? Dans cet article, nous allons tenter de répondre à quelques questions, notamment sur les écueils que l'on peut rencontrer en faisant de la méditation, si populaire à notre époque.

Choc de la spiritualité.

Il y a environ 10 ans, on m'a raconté une histoire qui, je pense, peut servir de bonne illustration pour la thèse principale de l'article, et bien qu'il s'agisse d'une personne pratiquant le zen japonais, elle peut être liée à de nombreuses personnes impliquées dans la spiritualité les pratiques.

Il y a pas mal de monastères zen aux États-Unis, cela est dû au fait qu'après la guerre, un bon nombre de japonais ont émigré en Amérique et les moines zen n'étaient pas du tout une exception. Parmi eux se trouvaient des enseignants assez connus qui ont ouvert ces monastères, bien sûr, à l'image et à la ressemblance japonaises.

L'un de ces monastères a été visité pendant de nombreuses années par une femme qui, bien avant cela, était engagée dans toutes sortes de domaines spirituels comme le yoga, l'hindouisme et, en général, était connue comme une pratiquante avancée. Elle n'y habitait pas en permanence, mais en même temps elle participait régulièrement à des périodes de pratique intensive - au Japon elles s'appellent o-sesshin et ont lieu presque tous les mois, et durent une semaine. O-sessin est un moment assez rude, il faut dormir peu, et pratiquer beaucoup, parfois 10 heures par jour ne sont allouées qu'à la méditation assise. Cependant, beaucoup de gens vivent cette expérience et le font à plusieurs reprises.

Cette femme, appelons-la Jenny, était l'une de ces personnes.

Tout le monde connaissait très bien Jenny, une personne positive, enjouée, jamais découragée, mais un jour, après une des o-sessins, elle se sentit très mal. À un moment donné, elle a commencé à manifester un comportement hors du commun, elle sanglotait, criait que la méditation était maléfique, qu'elle détestait le Zen et son maître. Après cela, elle est partie et n'est jamais revenue. Tout le monde s'est souvenu de cet incident parce que Jenny n'a jamais laissé entendre que quelque chose comme ça pourrait lui arriver, et ce qui s'est passé a été une surprise et un choc complets pour beaucoup.

Des cas comme celui-ci ne sont pas du tout rares, malgré l'opinion dominante en Occident, y compris dans notre pays, sur les pratiques spirituelles comme un outil qui résout de nombreux, sinon tous, les problèmes humains.

Malheureusement, cela arrive souvent lorsque les gens parlent volontiers et beaucoup des sensations et des résultats merveilleux que la pratique donne, mais ils préfèrent garder le silence sur l'autre côté de la médaille. Cela conduit au fait que beaucoup, confrontés à des difficultés psychologiques internes, essaient de les comprendre par eux-mêmes, sans poser de questions aux enseignants, ainsi qu'aux autres praticiens.

Cette approche donne lieu à des cas similaires à celui décrit, lorsqu'une personne ne peut pas supporter le stress interne et termine ses exercices, cessant de le faire pour toujours ou pendant très longtemps.

Beaucoup de raisons sont de nature psychologique.

Dans les enseignements spirituels orientaux, les gens parlent souvent de l'ego d'une personne, lui attribuant à juste titre les origines de la souffrance d'une personne et ses aspirations.

La psychologie ne contourne pas non plus le sujet de l'ego. Et si l'on parle, par exemple, de la psychanalyse, où le sujet du moi est révélé assez pleinement, alors du point de vue de cet enseignement, la source des problèmes psychologiques d'une personne, et ce n'est rien de plus qu'un malaise interne (souffrance ), se situe dans le domaine des désirs insatisfaits de l'individu.

La déception du fait que vos désirs ne sont pas satisfaits ne disparaît pas sans laisser de trace, mais est localisée dans l'inconscient d'une personne et crée un stress psychologique, qui se manifeste sous la forme d'un état et d'un comportement névrotiques.

Cette tension peut se manifester de deux manières, comme un état psychologique négatif qui est essentiellement de la souffrance, ou (et) comme un comportement souvent inadapté, car les raisons de la façon dont nous réagissons à quelque chose ne résident souvent pas tant dans l'état actuel .événement, combien dans notre passé. Il n'est pas surprenant qu'un tel comportement ne conduise souvent pas non plus à une solution aux problèmes, mais au contraire à leur aggravation.

C'est ce que font les psychologues, qui d'une manière ou d'une autre corrigent le comportement humain, lorsque les modèles comportementaux archaïques du passé sont simplement remplacés par ceux qui sont plus pertinents à l'heure actuelle.

Par exemple, si vous souhaitez construire une relation avec un partenaire, il sera plus efficace de la construire en fonction de la situation actuelle, et de ne pas tirer de vieux problèmes avec vos parents du passé et de les projeter sur des événements qui ne sont pas liés à l'instant présent. Malheureusement, beaucoup de gens font exactement cela, ce qui devient la raison de l'émergence de plus en plus de problèmes. Et notre tension interne ne fait que s'intensifier, entraînant des névroses et des réactions névrotiques.

Tout cela a ses conséquences dans de nombreux domaines de la vie, et si dans la vie ordinaire on peut « drainer » cette tension pendant longtemps, en utilisant de nombreuses défenses psychologiques, alors pour une personne sérieusement engagée dans des choses comme la méditation, cela ne s'en va pas toujours, surtout quand la pratique devient vraiment intense et efficace.

C'est pour ces raisons que certains psychologues recommandent vivement de ne pas négliger la psychothérapie pour les personnes qui la pratiquent.

Pourquoi la pratique apporte des problèmes.

Le fait est que le rôle de la méditation est d'acquérir une nouvelle expérience psychologique et cette expérience :

- premièrement, elle nécessite des transitions constantes vers de nouveaux niveaux de conscience de l'être (progrès).

- d'autre part, elle initie des changements, qui entrent le plus souvent en conflit avec des comportements cachés, archaïques et inconscients.

- troisièmement, la tension jusque-là cachée que nous accumulons dans le domaine de l'inconscient commence à se manifester sous la forme d'états émotionnels jusque-là inconnus de nous, car une pratique efficace affaiblit les mécanismes de défense psychologique traditionnels.

Pour ces raisons, ce que l'on peut appeler une dépression émotionnelle se produit lorsqu'une personne ne peut tout simplement pas supporter ce qui se passe en elle. En d'autres termes, cela signifie que nous commençons à ressentir des souffrances dont l'intensité dépasse à un moment donné le seuil de tolérance.

Il y a un désir naturel d'éliminer la souffrance, et chacun le fait à sa manière.En principe, il n'y a pas tellement d'options.

Dans le cas le plus simple, il s'agit d'un vol ordinaire, c'est-à-dire que vous avez correctement connecté votre état négatif à ce que vous faites, c'est-à-dire qu'avec la pratique, vous le supprimez simplement de votre vie en arrêtant de le faire. Naturellement, ce chemin ne mène pas toujours au résultat souhaité, car si des changements ont déjà commencé en vous, la simple fuite peut ne pas suffire.

Dans un assez grand nombre de cas, la rationalisation est activée et une personne commence à s'expliquer ce qui lui arrive, en transférant simplement la responsabilité de ce qui se passe à une cause extérieure. Vous pouvez, par exemple, vous convaincre que cette méthode ne vous convient pas personnellement (ce qui, soit dit en passant, peut être vrai), imputer ce qui vous arrive à un professeur qui n'est pas assez compétent dans son domaine, trouver la cause dans un environnement inapproprié, etc.

Vous pouvez vous reprocher les échecs, vous dire que vous n'avez tout simplement pas assez de capacités, beaucoup de négativité, que vous avez un mauvais karma, etc.

Malheureusement, il n'est pas rare que d'autres praticiens renforcent de telles opinions en se lançant activement des idées similaires.

Problèmes venant de la pratique elle-même.

Nous avons touché (et probablement pas tous) raisons psychologiques, et passons maintenant à une autre série de raisons - comme s'il s'agissait de manifestations externes de ces moments psychologiques dont nous avons parlé.

Il y en a plusieurs, et tous sont liés d'une manière ou d'une autre à la motivation et à l'attente qui en découle.

Bien sûr, il est difficile d'attendre d'une personne qui vient pour la première fois dans un groupe religieux une compréhension de la véritable essence de la religion.

En même temps, absolument tout le monde a, quoique vaguement, une compréhension intérieure de la raison pour laquelle il fait cela et de ce qu'il aimerait recevoir à la fin. Cette compréhension vient de ces moments que nous connaissions plus tôt sur la religion, sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure. Le plus souvent, il s'agit d'un mélange bizarre de croyances, de stéréotypes et de réactions névrotiques de notre personnalité, dont nous avons déjà parlé auparavant.

Tout cela peut-il être appelé des illusions du point de vue de la même religion ? Indubitablement. Mais d'un autre côté, ce sont nos aspirations initiales qui deviennent des sources d'inspiration et, dans un premier temps, une incitation importante à aller de l'avant.

Attentes et hypothèses.

La première chose dont je veux parler, ce sont les attentes. La grande majorité des gens ne supporte absolument pas les événements qui vont à l'encontre de leurs attentes. Bien sûr, nous commençons à pratiquer pour différentes raisons, mais l'attente sous-jacente est toujours le résultat. C'est dans ce plan que réside le premier problème.

Presque personne n'est prêt pour le fait que toute pratique spirituelle prend des années, et plus souvent des décennies de travail acharné.

Notre personnalité compte toujours sur un résultat rapide, voire immédiat, donc, dans la plupart des cas, la première déception des cours survient au cours des premiers mois de cours.

Ceux qui ont l'habitude de travailler dur pour faire avancer les choses peuvent aussi être déçus.

Nous sommes tous habitués au fait que si vous faites preuve de persévérance et d'efforts, un bon résultat viendra certainement, et une telle campagne s'applique à la plupart des événements sociaux auxquels nous participons. Cependant, le résultat de la pratique spirituelle n'est pas toujours directement lié à l'effort déployé. Laisser expérience intérieure pour arriver, il faut changer, beaucoup d'entre nous sont prêts à travailler dur, mais très peu sont prêts à changer en interne en même temps, et cela prend du temps.

Parfois ça arrive et c'est comme ça. Une personne qui s'attend à un résultat rapide et qui ne l'obtient pas est déçue. Nous avons déjà envisagé les conséquences possibles de cela auparavant, mais il y en a une de plus que nous n'avons pas mentionnée, lorsqu'elle est déçue par une pratique, une secte ou une religion particulière, une personne commence à chercher un autre endroit ou un enseignant plus approprié.

Cela en soi n'est pas un problème, car dans ce cas il n'y a rien de plus naturel que le doute et la recherche. Le problème est que cette étape est souvent retardée très longtemps et peut durer des années. Naturellement, l'une des raisons de cet état de choses est notre résistance cachée et notre refus de changer, ce qui est très difficile à reconnaître, mais très facile à noyer dans diverses rationalisations.

Pensez et sentez-vous bien.

Une autre raison est que les gens ont tendance à avoir une petite idée de ce qu'est réellement la religion et de ses origines, ce qui est associé à un grand nombre d'idées personnelles sur la pratique et sur ce que devrait être le résultat final. Étonnamment, en fait, cela conduit au fait que tout praticien sait exactement comment cela devrait être et comment cela ne devrait pas être.

Une telle «connaissance apparente» donne lieu à une autre vague d'attentes, qui est liée au fait que nous commençons à attendre de nous-mêmes et des autres un certain comportement - les bonnes réactions externes, les bonnes émotions, etc.

Dans ce cas, nous n'attendons généralement plus un résultat immédiat, mais plutôt nous attendons certain résultat, sur lesquels nous avons déjà nos propres idées vagues ou même claires.

Par exemple, il existe une opinion répandue selon laquelle, dans un lieu spirituel, tout devrait être ce qu'on appelle «décoratif et noble», c'est-à-dire nous-mêmes, les autres, et plus encore l'enseignant devrait se comporter d'une manière totalement positive, procéder de l'amour et de la compréhension inconditionnels, suivez les doctrines des instructions et ainsi de suite. Le plus triste est que les mêmes exigences sont faites à notre monde intérieur et il y a une attente qu'à l'intérieur de nous, en tant qu'être qui pratique et donc a rejoint la haute spiritualité, tout devrait également bien se passer.

Bien sûr, dans cette situation, les manifestations internes de colère, d'agressivité, d'affection forte, etc. sont acceptés comme inacceptables et soit réprimés (jusqu'à un certain point), soit donnent lieu à une déception en soi. Tout de même est présenté aux autres membres du groupe, souvent même dans une plus large mesure qu'à soi-même.

Cependant, la pratique réelle est toujours associée à un dépassement constant de l'habituel et est capable de générer des états que nous ne soupçonnions même pas.

Par conséquent, il est très bon que le praticien sache que de telles choses peuvent arriver, et même peut-être qu'elles sont la preuve que ce que vous faites fonctionne réellement. Malheureusement, la réalité est que l'on parle rarement de telles choses, et beaucoup de gens choisissent de ne pas parler de conditions qu'ils considèrent comme mauvaises, ce qui conduit à une autre vague de déception et d'incompréhension.

L'idée de la perfection spirituelle

Et un autre obstacle dont je voudrais parler est beaucoup plus subtil et loin d'être si évident, mais il nous attend à n'importe quelle étape de la pratique. Il est lié au fait que notre personnalité a toujours une idée de sa propre amélioration. , qui vient de nos idées sociales sur ce qui est le succès et ce qui est bon.

En quelques mots, cela peut être exprimé par la question - "qu'avez-vous accompli dans la vie" ?

C'est sous ce format que cette idée est apportée de la société et immédiatement projetée dans la pratique.

Bien sûr, vivre dans monde social nous sommes constamment confrontés à l'exécution de certaines tâches, qui sont toujours associées au début, à l'exécution et à l'achèvement. L'achèvement marque la réalisation d'un objectif qui est projeté sur notre STATUT d'EGO public et personnel.

Ici, une question naturelle se pose - pourquoi la même approche ne peut-elle pas être utilisée lorsqu'il s'agit de choses spirituelles et un phénomène tel que la "croissance spirituelle" ou le "progrès spirituel" est-il possible ?

D'un côté, tout semble évident, ici il y a un enseignant qui a tout réussi, donc c'est un enseignant (statut), et il y a des élèves qui ne sont qu'en chemin (grandir, réussir ?) Et tôt ou tard , après avoir dépensé les efforts nécessaires, deviennent également enseignants. C'est ainsi que la majorité absolue (avec certaines variantes bien sûr) imagine la tâche. Et tout semble être ici, vous ne creuserez pas.

Est-ce une question de motivation ?

Mais il y a une nuance, et elle est liée au motif. Le fait est que la voie de l'amélioration existe réellement, mais elle n'est pas du tout directement liée au but ultime de réaliser le chemin spirituel, qui existe sans aucun doute. Alors, quel est le problème ?

Comme déjà mentionné, la subtilité est dans le motif. À savoir, par quel motif vous êtes guidé, le motif de l'amélioration de soi ou non. Le motif de cultivation n'est qu'un objectif égoïste et n'a rien à voir avec la réalisation du chemin, de plus, il entrave grandement cette réalisation, bien qu'il vous permette d'atteindre un succès significatif - résoudre des problèmes psychologiques, devenir fort et plein d'énergie, et même ressembler à un enseignant et réaliser parfois des ambitions et devenir enseignant. Et il y a beaucoup de telles personnes, bien plus que de vrais enseignants.

*Parmi ces personnes, il y a deux catégories : les fraudeurs qui savent bien qu'ils ne sont pas des enseignants, ainsi que les personnes qui croient fermement qu'ils sont vraiment des enseignants. Et il n'est pas difficile de s'y tromper, car une telle illusion est toujours douce.

Quel est l'autre motif qui vous permet de ne pas vous laisser distraire ? C'est là que réside la complexité.

Il me semble que ce motif est le plus pleinement représenté dans la doctrine bouddhiste du Mahayana, utilisons-le pour une explication.

Motivation dans le bouddhisme Mahayana.

Dans le bouddhisme Mahayana, il existe une telle compréhension de la voie comme la voie du bodhisattva.

Un bodhisattva est un être qui s'est entièrement consacré au salut de tous les êtres vivants et prête serment en conséquence. Cela est parfois compris comme l'abandon du bénéfice personnel de la Félicité du Nirvana jusqu'à ce que le tout dernier être dans l'univers atteigne l'illumination.

Et un tel message, apparemment saturé d'un altruisme parfait, est en fait quelque chose de beaucoup plus complexe et ambigu.

Premièrement, dans le cadre de la même doctrine, la libération individuelle n'est pas du tout possible.

Deuxièmement, tout motif égoïste en soi complique grandement la question, car l'attachement à quoi que ce soit n'empêche même pas la réalisation, mais la consolidation de certains états de conscience, et beaucoup a été écrit à ce sujet dans les textes bouddhistes.

Il s'avère que l'égoïsme est exactement ces personnages démoniaques que l'on trouve en abondance à l'entrée de n'importe quel temple bouddhiste. Il est intéressant qu'ils soient parfois appelés les gardiens de la doctrine, qui la protègent des profanes ou des mêmes démons.

L'idée de personnalité est le principal obstacle.

Qu'est-ce que tout cela veut dire? Si nous tenons compte de tout ce qui a été dit, il deviendra évident que l'obstacle le plus efficace sur le chemin n'est rien de plus que le désir de s'améliorer, de devenir meilleur, plus correct, d'atteindre l'illumination, de devenir enseignant. Et ici, vous pouvez également inclure des choses telles qu'une tentative de se débarrasser de la souffrance ou, au contraire, de trouver le bonheur.

Il n'est pas difficile de comprendre sous quel drapeau naissent tous ces motifs, ce n'est rien d'autre, ce qui dans le christianisme s'appelle le péché d'orgueil, qui, c'est possible, précisément à cause de la capacité de créer des obstacles en cours de route, s'appelle le plus terrible.

Beaucoup de gens connaissent l'expression chrétienne "Vraiment, il est plus facile à un chameau de passer par le trou d'une aiguille qu'à un riche d'entrer dans le royaume des cieux." De quelle richesse parle-t-on ici ? On peut supposer que du point de vue de toute religion, ce n'est rien d'autre que "Moi", c'est-à-dire notre personnalité, qui est la plus grande valeur et source d'attachement pour nous.

Ici, un cercle vicieux apparemment inextricable est né.

Il s'avère que d'une part, notre personnalité-ego est le principal obstacle sur le chemin, et d'autre part, c'est elle qui est responsable du choix de ce chemin, ainsi que des idées qui nous stimulent et nous inspirent.

En fait, force est de constater qu'un nombre infime de personnes s'assoient pour méditer ou pratiquer la prière afin de sauver des êtres vivants, la grande majorité pratique pour elle-même, guidée soit par des motifs ouvertement égoïstes, soit par ces mêmes motifs, mais sous une forme voilée, quand l'égoïsme est couvert par la doctrine ou leur propre bonne idée praticien.

Ainsi, un adepte du Mahayana peut facilement prétendre qu'il pratique pour le bien de tous les êtres, puisque sa doctrine le dit, mais en fait, en se cachant le véritable motif, la soif d'illumination pour lui-même.

La solution est d'accepter toutes les circonstances.

Et il y a un peu d'optimisme ici.

En fait, l'approche égoïste et les états que nous considérons comme négatifs ne sont rien de plus qu'une étape intégrale et nécessaire qui sera franchie tôt ou tard, à condition que nous comprenions et acceptions cette réalité.

Il est important de comprendre qu'il existe des circonstances réelles dans lesquelles nous nous trouvons et dont nous avons, d'une manière ou d'une autre, besoin. le prendre pour acquis.

Certains d'entre nous sont riches, certains sont pauvres, certains sont en bonne santé, certains sont malades, mais en tout cas, c'est la réalité dans laquelle nous existons et qui doit être prise comme point de départ, comme ce que nous avons aujourd'hui, ici et maintenant .

Il en va de même pour les circonstances internes. Peut-être avons-nous aujourd'hui de la bonté et de la compassion, mais en même temps il y a de la colère, de la colère, du découragement, de l'égoïsme, et les deux naturel donné aujourd'hui, qui, comme conditions externes doit être accepté dans son intégralité.

Une question naturelle se pose, que signifie accepter tel qu'il est ? Est-ce à dire que le fait même de notre connaissance de ces circonstances est déjà leur acceptation ? Il y en a deux moments clés, qu'il est absolument nécessaire de mettre en œuvre - l'honnêteté et, en fait, l'acceptation elle-même.

La première est nécessaire pour découvrir et réaliser en nous la présence de ce que nous ne voulons pas vraiment voir.

La seconde nous permet d'accepter pleinement les circonstances de notre vie, c'est-à-dire d'être pleinement responsable de qui je suis et de ce qui se passe autour de moi.

Et il y en a un troisième, qui est lié à notre intention de pratiquer, qui devrait vaincre le désir de confort psychologique à tout prix - la devise qui a longtemps imprégné toute notre société.

Les pratiques spirituelles ne sont pas une fin en soi. Les gens viennent aux pratiques spirituelles après une série de leçons douloureuses, lorsqu'il y a une impulsion intérieure et un besoin de changer radicalement de vie, une fois pour toutes. Ou comme une étape naturelle dans le développement de la personnalité, lorsque vous cherchez une réponse à la question sur le sens de la vie et votre but. Mais peu de gens ont des informations sur les conséquences du développement spirituel et sur ce qu'il mènera éventuellement.

Aujourd'hui, nous nous concentrerons sur deux composantes - sur les changements physiologiques et énergétiques de la vie dus à l'application de pratiques spirituelles.

Conséquences des pratiques spirituelles : Changements physiologiques.

Modification des rythmes de sommeil et d'éveil

Plus vous consacrez de temps à votre développement spirituel, plus les périodes et la qualité de votre repos deviennent importantes pour vous. Pendant le repos, non seulement vous restaurez votre force, mais vous vous synchronisez également avec de nouvelles compétences et capacités qui vous sont révélées (nous en discuterons plus en détail dans la partie 2 de cette série de documents). vous allez à nouveau système sommeil, que Steve Rother appelait la « triade du sommeil » : vous dormez 3 heures, puis vous vous réveillez, vous pouvez passer 2 heures éveillé et vous rendormir. En même temps, vous ne vous sentez pas fatigué ou somnolent. Il est à noter que durant cette période d'éveil nocturne, vous êtes dans un état de conscience élargie, à la fréquence dite alpha, caractéristique des pratiques méditatives et de relaxation profonde. Alors tu as raison et hémisphère gauche travailler en synchronie, vous ouvrir l'accès à une nouvelle prise de conscience et créer un champ de création élargi, où toutes vos idées s'incarnent plus rapidement sous forme matérielle.

Restructuration du système nerveux

L'un des symptômes les plus courants ressentis par les praticiens. La perception des énergies, la concentration volitive sur les chakras, le monde intérieur, les images du subconscient d'une nouvelle manière déclenche le système nerveux et modifie les fréquences habituelles du cerveau. Dans le même temps, de nouvelles connexions neuronales se construisent, des zones du cerveau jusque-là inactives sont activées. Cela donne une charge supplémentaire sur le corps. Cela se traduit par l'apparition de certains symptômes étranges, par exemple, des sensations tactiles inattendues, "échauffement" ou "froid" dans parties séparées corps, chair de poule et légers tremblements. Parfois votre perception du poids ou du volume du corps va changer, parfois les coordonnées d'orientation dans l'espace vont s'égarer, d'étranges tensions ou relâchements des muscles vont apparaître.

Vous êtes ici pour diffuser la vibration d'une nouvelle fréquence - aux gens (par des mots vocaux) et dans la terre (par les pieds). Les effets secondaires peuvent ressembler à des étourdissements, une pression artérielle élevée / basse, une fatigue physique du corps (due à un excès d'énergie).

Vous remarquerez peut-être que vos réactions émotionnelles aux mêmes stimuli ont changé. La perception des couleurs, des sons et des odeurs devient généralement plus lumineuse. Les rêves, en règle générale, deviennent plus colorés et riches en sensations. Recommandations : Aidez votre système nerveux en prenant des vitamines. Le magnésium et les vitamines B sont particulièrement importants (transmission de l'influx nerveux, soulagement du stress, résistance au stress). Le fer, le calcium, le potassium, l'iode, la vitamine A ont également un effet bénéfique sur les cellules nerveuses.Vous pouvez rechercher des produits contenant ces substances, ou prendre des complexes vitaminiques optimisés.

Changement de régime.

1) Augmenter la consommation quotidienne d'eau propre

Plus tard un temps limité après une pratique spirituelle régulière, vous constaterez que vous avez commencé à utiliser beaucoup plus pur boire de l'eau: de plusieurs verres par jour à 3-6 litres par jour. Avantage: Eau pure aide à conduire l'énergie dans le corps, améliore le métabolisme, élimine produits dangereux et scories, et contribue également au bon fonctionnement système nerveux. Le thé, le café, les jus et tout autre liquide ne sont pas équivalents à l'eau potable. Ne vous étonnez donc pas si, après un verre de jus fraîchement pressé, vous êtes amené à boire également de l'eau propre...

Buvez un verre d'eau dès que vous vous réveillez pour aider à garder votre corps hydraté pendant que vous dormez.

Assurez-vous d'emporter une bouteille d'eau avec vous pour une promenade, une pause de 2 à 3 heures dans l'eau potable entraînera une gêne accrue dans le corps et une sécheresse de la bouche, comme si vous passiez ce temps dans un désert chaud.

Buvez de l'eau non pas pendant / après un repas, mais 30 à 10 minutes avant un repas.

Chargez l'eau d'énergie positive.

Pour ce faire, vous pouvez mettre le cristal Masaru Emoto approprié sous un récipient d'eau ou mettre de la shungite ou une cuillère en argent directement dans l'eau.

2) Refus des aliments "lourds" au profit des légumes et fruits

Votre corps a un esprit corporel qui vous dit quelle nourriture du moment servira votre plus grand bien. Vous avez juste besoin d'écouter les signaux du corps. Au lieu de "violer" votre corps avec un autre régime ou une grève de la faim, demandez à votre corps ce qu'il veut en ce moment. Il y aura des périodes où vous renoncerez volontairement aux repas de viande lourds en faveur de légumes et de fruits frais. Cela ne signifie pas que tous ceux qui sont engagés dans des pratiques spirituelles doivent devenir végétariens ou crudivores... Non. Mais vous apprendrez à ENTENDRE les besoins de votre corps en répondant aux signaux que vous devez vous ancrer et manger quelque chose de plus dense, ou vice versa, passer à un régime plus léger en vitamines.

3) Intolérance aux colorants, additifs alimentaires et conservateurs

De nombreuses personnes connaissent les publications bien connues sur les dangers des additifs alimentaires et des conservateurs. Par conséquent, avant d'acheter des produits, elles lisent attentivement ce qui est écrit sur les étiquettes et c'est ce qui les guide lors du choix des aliments. Il viendra un moment où cela ne sera plus nécessaire. Car votre corps lui-même réagira à la composition du produit et vous dira à quel point il vous sera utile personnellement.

Un exemple simple : vous commencez à manger de la glace et vous avez l'impression d'avoir du sable dans la bouche, car la glace est saupoudrée de saveurs et de couleurs. À un moment donné, parmi une vaste gamme de gâteaux et de pâtisseries, je ne devais laisser que du miel et de la crème avec de la crème sure naturelle. Tout le reste dans au sens propre grinça des dents. Heureusement, la période d'intelligibilité accrue ne dure pas longtemps : dès que vous avez appris à identifier les produits nocifs et utiles pour vous-même, les manifestations négatives disparaissent progressivement... vous n'êtes tout simplement pas attiré par l'achat de quelque chose que votre corps ne peut pas supporter sa propre.

Et oui, la liste des aliments qui vous attirent sera réduite au minimum. Même avec la variété actuelle ?!

Augmenter la sensibilité et la sensibilité

Dans le processus de développement spirituel, une sensibilité accrue affectera non seulement la nourriture et l'eau. Votre peau, comme du papier de tournesol, deviendra plus sensible à tout changement dans l'environnement. Le principe est le même - avec des composants et des additifs non naturels. Voici quelques exemples:

procédures de l'eau. Lorsque vous modifiez la dureté de l'eau ou utilisez des additifs chimiques pour la nettoyer, votre peau réagira immédiatement avec une sécheresse et une irritation accrues, elle commencera à peler et à démanger.

Une attention particulière est accordée aux piscines et aux bains avec chloration de l'eau pour sa purification. Une fois que vous nagez, vous restaurerez pendant longtemps la douceur habituelle de la peau du corps.

Matériaux artificiels dans les vêtements. Tout a commencé avec des collants pour moi - tu mets des collants et tu as l'impression que tes jambes se serrent comme dans un étau. Suite à cela, j'ai dû abandonner la nouvelle génération matériaux artificiels(y compris la dentelle) pour les sous-vêtements.

Si vous voulez vous sentir à l'aise dans des vêtements, ayez la gentillesse de prendre soin du 100% coton ou laine.

Moyens pour les soins du visage et du corps. Il faudra un maximum d'attention et de temps pour sélectionner les hydratants et les nutriments Haute qualité que votre peau acceptera. Combien cela coûtera à votre portefeuille - nous garderons le silence)) Cependant, vous pouvez maîtriser la préparation de cosmétiques écologiques à base de huiles naturelles et graisses, pétales de plantes, café, etc.

Changements de poids

L'énergie spirituelle pénétrant dans votre corps peut provoquer des fluctuations de poids, le plus souvent une forte augmentation de la masse. Une activité physique régulière suffisante est essentielle.

Conséquences des pratiques spirituelles : Changements au niveau du système énergétique
Dans le processus de développement spirituel, le travail de tout le système énergétique humain change. En raison du développement de blocs d'énergie et de l'élimination des "fuites" d'énergie vers des expériences négatives, un sentiment de séparation, des peurs et des doutes, une énorme quantité d'énergie est libérée. De plus, vous construisez un Espace - Cœur - Centre vertical de la terre, devenant un pur conducteur d'énergie cosmique à travers votre corps jusqu'à la terre.

Les manifestations les plus courantes d'une poussée d'énergie.

1) Insomnie

Votre corps n'est pas habitué à cette quantité d'énergie libre et il lui faut du temps pour s'adapter au nouveau niveau d'énergie. Si vous ne dormez que 5 à 6 heures et que vous vous sentez plein de force et d'énergie, arrêtez de penser que quelque chose ne va pas chez vous. Donnez-vous le temps de vous intégrer et de vous équilibrer.

2) Troubles de la mémoire

Il y a une restructuration du cerveau, de nouvelles voies sympathiques sont construites qui transmettent des impulsions aux cellules nerveuses et synchronisent les hémisphères gauche (analytique) et droit (créatif) du cerveau.

Parfois, on a le sentiment d'avoir perdu la mémoire, il y a du brouillard dans la tête, l'activité mentale la plus simple provoque des maux de tête et des irritations.

En conséquence, vous gagnerez en clarté et en précision. Commencez à voir la situation dans son ensemble. L'esprit deviendra plus calme, le dialogue intérieur se taira sans aucun effort de votre part. L'essentiel est de faire confiance au processus en cours et de ne pas s'épuiser avec des doutes et des inquiétudes inutiles.

3) Mutation cellulaire

Vous connaissez tous les manifestations de la grippe « spirituelle » :

une augmentation de la température corporelle, bien que le thermomètre montre que tout est normal,
douleur, si vous tenez quelque chose sur la peau ouverte,
le corps semble fondre et se casser, y compris au niveau des articulations,
augmentation du rythme cardiaque et faiblesse générale,
pression sur les tempes ou douleur aiguë impulsive dans celles-ci.

Tout ce qui précède est très symptomatique. haute température… Mais d'un point de vue médical, vous êtes en parfaite santé - votre transformation spirituelle transformera la structure cellulaire afin que vos cellules puissent accueillir plus de lumière et d'énergie. J'appelle cela "mutation cellulaire". Une métaphore très juste, à mon avis.

4) Sensibilité énergétique

Un effet secondaire des pratiques spirituelles est une sensibilité accrue à diverses énergies. Rien qu'en regardant une personne, vous pouvez déterminer son humeur, s'il faut lui faire confiance et traiter avec elle. Vous voyez immédiatement le type de pensée d'une personne - une vision positive ou négative du monde. Malade ou en bonne santé, plein d'énergie et de force, ou sans énergie. C'est sans aucun doute l'un des avantages des pratiques spirituelles.

D'autre part, l'hypersensibilité rend difficile la distinction entre vos pensées et vos émotions et celles des autres.

Vous lisez facilement l'énergie d'une personne, mais prenez souvent l'état de quelqu'un d'autre pour le vôtre.

Il vous est difficile d'être dans des endroits bondés (grands supermarchés, concerts, festivités), car. vous vous fatiguez rapidement et vous vous sentez épuisé.

Résumons ce qui précède :

Si vous commencez à remarquer des changements étranges dans votre corps et votre comportement, des sensations corporelles atypiques, des étourdissements, des changements dans le sommeil ou l'alimentation), ne vous inquiétez pas. Tout ce qui vous arrive est un symptôme de croissance spirituelle. Ou - surgissant comme une sorte de résistance spirituelle, en réponse à une augmentation de vos vibrations. Vous ne devriez pas avoir peur d'eux - il vous suffit de les étudier et de savoir comment vous pouvez vous aider dans chaque cas. Ce sont des processus naturels.

Dans la société moderne, il existe un grand nombre de pratiques spirituelles et une grande passion pour elles. Mais le résultat de ces pratiques reste très controversé. Les personnes qui pratiquent le yoga, le qigong, la méditation Osho, etc., n'atteignent étonnamment pas ce que ces pratiques sont conçues pour accomplir. Les années passent, la passion pour les pratiques peut s'estomper ou rester la même, mais la personne qui pratique reste la même.

Examinons quelques raisons qui conduisent à des résultats aussi décevants.

La première raison pour laquelle Osho parlait fort et très clairement était l'absence d'un Maître vivant. Le maître est mort, sa méthode aussi. Ceux. seul un Maître vivant peut transmettre à l'étudiant les pratiques qui auront du sens et lui permettront d'avancer sur le Chemin spirituel. En même temps, beaucoup de ceux-ci apparaissent, comme dans la commune d'Osho, qui continuent des pratiques qui n'ont pas la force que le Maître y a mise. Il semblerait que porter les vêtements de quelqu'un d'autre soit ridicule et ridicule, il vaut mieux porter les vôtres, mais les gens continuent à le faire, arrêtant ainsi leur recherche, leur chemin et la possibilité d'être des Maîtres. Et puis la direction spirituelle qu'une personne a dirigée, créée, devient une pratique spirituelle et rien de plus. Une telle pratique ne deviendra jamais la Voie et ne conduira pas une personne dans le trésor de sa sagesse spirituelle. Tous les Maîtres en parlent, malheureusement, peu de gens écoutent.
La deuxième raison qui rend les pratiques spirituelles inutiles est l'utilisation des pratiques spirituelles comme un hommage à une certaine mode, comme une tentative de remplir votre vie d'au moins quelque chose de significatif et, comme le dit le terme moderne, de s'engager dans l'auto-développement. Tout travail spirituel vise à la connaissance qu'une personne a d'elle-même, à s'enfoncer plus profondément dans le centre. Il s'agit d'un travail sérieux, approfondi, qui ne peut être un passe-temps, un divertissement, un loisir. Dans ce cas, la pratique spirituelle devient comme le yoga du fitness, perd sa base spirituelle et devient une éducation physique ordinaire, qui n'a qu'une image attrayante extérieure et un avant-goût des nouvelles tendances de la mode. Cette situation existe dans les mantras, dans le qigong et dans toute autre direction connue du monde moderne.
La troisième raison est le manque d'aspect moral. Toute direction spirituelle est nommée ainsi car nous parlons de spiritualité. La spiritualité est toujours basée sur la moralité et les pratiques spirituelles conçues principalement pour fortifier l'Esprit. Les pratiques spirituelles sont conçues pour que l'Esprit triomphe de nos émotions, de nos passions et calme notre esprit agité. L'aspect moral des pratiques est la qualité la plus importante, la définition qui rend la pratique spirituelle. Et si nous parlons d'amélioration de soi spirituelle, alors c'est avant tout précisément la moralité, c'est précisément par elle que le degré de spiritualité d'une personne est mesuré, et pas du tout par la capacité de voir l'aura, léviter, marcher sur des charbons, avaler des clous ou reposer votre cou sur une lance.

Les pratiques spirituelles sont conçues pour renforcer la discipline spirituelle interne, la capacité de contrôler vos sentiments, vos émotions, en ne permettant pas tout ce qui est sale et bas dans vos pensées, votre cœur et vos actions. On pourrait distinguer quelques raisons supplémentaires qui dévalorisent les pratiques spirituelles, les rendant inutiles, mais passons à l'essence, à la compréhension, spécifiquement au Chemin spirituel, et à ce qui l'accompagne.

Le terme même de pratiques spirituelles est paradoxal. Ceux. il s'avère que nous pratiquons la spiritualité, en fait, sans même commencer à le faire soi-même. Pour ceux qui cherchent véritable signification, pour ceux qui recherchent la spiritualité, qui veulent se connaître, le message suivant est destiné - arrêtez de pratiquer ! Aller! Aller à la spiritualité, éveiller l'amour et la moralité. Cherchez votre Chemin, et aucune pratique n'est nécessaire ici. Il suffit ici d'une soif, d'une aspiration et d'une volonté de changer soi-même, son monde intérieur, une volonté de transformer son corps et de trouver la Voie. Vous n'avez pas besoin de pratiques spirituelles, vous avez besoin d'un Chemin spirituel. Merci de ne pas confondre l'un avec l'autre. Cherchez quelqu'un qui connaît le chemin, qui peut l'indiquer, ou désignez quelqu'un que vous appelez un enseignant ou un maître, un gourou, un sensei ou un shifu. Cherchez le Maître ! Et demandez-lui quoi faire. Il a une réponse pour vous. Laissez-le vous détruire, car tout ce que vous savez n'est qu'une raison de chercher. C'est le passé que vous avez vécu, qui ne peut être une mesure, une évaluation, de ce qui se passera après ce que le Maître vous propose. Rappelez-vous, vous ne savez rien de ce que cela devrait être. Et ce qu'il doit faire. À l'heure actuelle, vous n'avez pas de catégories par lesquelles vous pouvez l'évaluer, c'est pourquoi il y a un besoin pour un Master. Le Chemin Spirituel est toujours quelque chose que vous ne connaissez pas, sinon ce ne peut pas être un Chemin spirituel, sinon il ne peut y avoir de transformation. Si vous savez ce que vous faites, alors vous continuez hier, rien de nouveau ne s'est produit, vous êtes resté le même. Si vous voulez continuer ainsi, faites des pratiques spirituelles et oubliez le Chemin spirituel. Si vous voulez une véritable transformation, abandonnez-vous au Maître. Ne l'évaluez pas, ne lui apportez pas vos croyances, vos appréciations et vos revendications. Tout cela est hier. Ils sont morts. Maître est vivant. Et lui seul vous apprendra à être vivant, authentique, épanoui. Vous apprendra à vivre sans ces jugements par lesquels vous mortifiez votre vie.

Le chemin vers le Maître ne peut passer que par la soif, la soif spirituelle, dont l'authenticité est déterminée par l'amour. Ce n'est que si tu es capable d'aimer, que tu es capable d'être vivant, capable de laisser tomber tout ce qui interfère avec la danse de ton amour, ton épanouissement. Si l'amour est fort chez une personne, alors il s'incarne dans les actions d'une personne, et le symbole de ces actions est précisément la moralité. Seul cela rendra possible votre Chemin spirituel, votre rencontre avec le Maître. Et en même temps, peu vous importe que votre maître soit engagé dans une direction à la mode, à quoi il ressemble, combien de diplômes ou de récompenses il a, combien il prend pour les cours et toutes ces bêtises de ce genre . Alors que le grand Miracle se produit, l'opportunité la plus rare au monde s'ouvre : devenir un disciple. Apprenez le chemin, atteignez la perfection spirituelle et, très probablement, devenez un Maître.

Chers lecteurs, mes salutations à vous. Dans cet article, je voudrais spéculer sur le sujet de ce que devraient être les pratiques spirituelles pour les femmes.

Il existe une variété de pratiques spirituelles. Ce sont diverses austérités, restrictions, jeûnes, prières, yoga, méditation et bien d'autres. Lesquels d'entre eux conviennent le mieux aux femmes?

Rappelons-nous au moins huit étapes de l'ashtanga yoga de Patanjali. Il y en a huit au total, et ils les maîtrisent séquentiellement les uns après les autres. Les pratiques spirituelles ne commencent qu'à partir de la septième étape - c'est la méditation (dhyana) et la libération (samadhi). Pour y parvenir, il faut franchir un long chemin depuis les six étapes précédentes.

C'est-à-dire que se passe-t-il ? Et voici quoi: il s'avère qu'avant de passer directement aux pratiques spirituelles, vous devriez commencer par observer les principes moraux, puis vous préparer physiquement, mettre votre corps en ordre et ensuite seulement développer l'esprit.

Pratiques spirituelles pour les femmes - quelle est la différence ?

Les pratiques spirituelles pour les femmes ont leurs propres caractéristiques. Après tout, la nature féminine est très différente de celle des hommes. Et si pour un homme une restriction stricte, le jeûne ou les austérités seront le chemin de la croissance spirituelle, alors pour une femme cela peut même être le contraire.

Les femmes endurent diverses restrictions et austérités beaucoup plus difficiles, et cela ne conduit pas toujours à la croissance et au développement spirituels, et peut même nuire. Tout cela peut conduire à un déséquilibre des énergies, une femme va devenir nerveuse, irritable, va vivre du stress et l'éclabousser sur ses proches. En conséquence, tout peut se terminer par des discordes dans la famille et des problèmes dans les relations avec le conjoint et les enfants.

La nature d'une femme est de servir ses proches, de prendre soin d'eux et de rendre leur vie meilleure et plus heureuse. La famille pour une femme devrait toujours passer en premier. Et prendre soin de son mari et de ses enfants ainsi que de ses parents (les siens et son mari) sera sa principale pratique spirituelle.

Dans la vie de chaque femme, il y a toujours de nombreuses restrictions et austérités différentes, alors pourquoi les ajouter consciemment ? Pensez par vous-même : grossesse, accouchement, allaitement, s'occuper d'un petit enfant, car dans les premières années de sa vie, il a besoin de ses soins et de son attention 24 heures sur 24, il faut parfois s'oublier. C'est en s'occupant de la famille et des êtres chers qu'une femme fait émerger de nombreuses qualités spirituelles en elle-même.

Qu'est-ce qu'une femme spirituelle, selon l'ancienne connaissance védique ? Avant tout, elle doit être féminine, belle, c'est une femme qui prend soin d'elle, donne à tous autour d'elle amour et tendresse, respecte son mari et crée du confort dans la maison.

Ma pratique spirituelle

Tout d'abord, je dirai que je n'ai jamais vraiment pensé au développement spirituel, j'ai toujours eu le sentiment que cela était déjà inhérent à moi. Et d'une manière ou d'une autre, il est ressorti tout seul, probablement pas par hasard, que depuis ma naissance, j'ai toujours senti où était le bon chemin.

Ainsi, par exemple, je n'utilise jamais de jurons dans mon discours, et quand je les entends, j'ai l'impression qu'ils transpercent directement votre aura, ils sont très durs et ressentis négativement au niveau énergétique. J'ai une attitude négative envers le tabac et l'alcool (même si je ne blâme personne, chacun son truc), je ne bois même pas pendant les vacances, et je ne comprends pas à quoi ça sert, mais c'est une autre histoire.

Ainsi, dans la vie, je suis guidé par mes certains principes moraux. Et l'une d'entre elles est : traitez les autres comme vous aimeriez être traité. Il est important de comprendre que tout ce que nous donnons au monde nous reviendra, seulement multiplié. Donc, si nous ne semons que des bonnes choses autour, aidons les autres, ils nous aideront au bon moment. Si nous blessons quelqu'un, nous ne devons pas nous attendre à ce que la vie nous favorise.

J'ai toujours été attirée par la lumière, engagée dans le développement personnel, puis je me suis intéressée au yoga. Et dans le yoga j'étais attiré par son côté spirituel, pas seulement physique. En effet, pour acquérir une silhouette élancée, de la force et de la souplesse, il suffit de faire du sport ou du fitness.

Quelles que soient les pratiques spirituelles pour femmes que vous choisissez, rappelez-vous qu'il est important de prendre en compte votre nature féminine. Bonheur à vous et harmonie avec tout!

"La prospérité, l'amour, le bonheur sur Terre pour une raison quelconque ne viennent pas, bien qu'une personne ait choisi un chemin lumineux. Il semble à beaucoup qu'il fait quelque chose de mal, car il n'y a aucun résultat dont il rêvait. Pas de bonheur, pas de richesse, pas de santé. Le choix que vous avez fait ne mène pas aux objectifs pour lesquels vous avez commencé ce chemin de vie. Ce n'est pas un bug, c'est juste la mauvaise route. C'est comme si vous alliez à l'aéroport et que vous montiez vous-même dans un minibus en direction de la gare. Pour se rendre à l'aéroport, il faut prendre un minibus qui va à l'aéroport » (déclare la psychologue Svetlana Dobrovolskaya).

Beaucoup de gens, ayant des illusions, ayant adopté la voie du développement spirituel pour eux-mêmes et ayant adopté le postulat "amélioration de l'énergie, communication avec des plans invisibles, influence sur leur karma", croient que tout cela les rapprochera du but - la prospérité, amour, santé, jeunesse, beauté. , réalisation. Et, bien sûr, une vie heureuse. Toutes ces merveilleuses (vraies) techniques purifient vraiment le karma, affectent l'état de notre planète lors des méditations collectives, mais toutes ces merveilleuses pratiques sont en quelque sorte du « carburant ». Remplir le réservoir de votre voiture avec du carburant de première classe, mais continuer à rouler vers la voie ferrée, ne finira pas à l'aéroport. Il y a confusion "Où vais-je ?". Le résultat n'est clairement pas celui escompté.

Peu importe à quel point vous faites confiance à vos problèmes pour être résolus par les Forces Supérieures (comme tant de gens le font), peu importe à quel point vous utilisez diverses techniques, jusqu'à ce que vous, une personne spécifique, preniez la responsabilité de votre vie humaine, de vos offenses humaines , pas pour vos incarnations passées, ni pour leurs queues interminables de réalisations passées dans les plus mondes différents, civilisations, Atlantide, planètes, mais pour une vie actuelle spécifique, pour les griefs que vous avez causés. Jusqu'à ce que vous preniez votre vie humaine de vos propres mains humaines, et non avec l'aide des puissances supérieures qui vous purifieront et vous libéreront stérile dans le monde céleste sur Terre, vous ne finirez pas où vous voulez.

Les gens demandent "Que faire?" au lieu de demander "Qui suis-je?" Peu importe ce qu'il faut faire. Ce qui compte c'est qui je suis ! Pas un seul être supérieur du plan subtil ne peut nous donner des conseils sur la façon d'agir dans notre situation actuelle. Ces forces angéliques n'ont jamais eu de problèmes de vie spécifiques. Il n'y a pas de maître plus cool que vous-même. Il n'y a pas de conseiller, il n'y a pas de magicien qui, en touchant une baguette magique, changera à jamais votre vie.

Peu importe à quel point vous vous tournez vers les Gardiens du Karma, vers les grands Enseignants et Maîtres qui purifient vos champs, élèvent vos vibrations - cela vous aide beaucoup, purifiant votre carburant, mais vous devez aligner vous-même la direction de votre vie. Et cela est impossible tant que vous fermez les yeux sur votre petite part humaine. C'est très confortable de se sentir comme un transformateur de la Terre, c'est très inspirant de vivre des états extraterrestres, de se sentir comme un diamant à travers lequel le faisceau est réfracté pour transformer les Mondes.

Mais pour arriver là où vous voulez aller ici sur Terre, vous devez regarder cette partie de votre vie qui n'a jamais été associée à ce soutien Divin, et qui, dans son quotidien héroïque, a vécu du mieux qu'elle pouvait dans un conscience humaine limitée. . C'est cette partie humaine de vous qui est la partie la plus magique de votre vie. Et vous devez examiner vos peurs, une personne spécifique, et non une entité immortelle qui est descendue dans ce corps humain voir "Comment le karma s'est développé là-bas". Vous devez regarder à partir de la position d'une personne en particulier qui gagne sa vie et ne reçoit pas assez. Vous devez regarder du point de vue des relations, des interactions avec tout le monde autour de vous, vos insultes, votre colère, votre humiliation, vos limites et de nombreux états insignifiants du point de vue de l'immortalité, mais du point de vue de vous, une création unique, il s'agit d'un réservoir d'énergie unique, car chaque situation douloureuse ainsi réalisée utilise sans le savoir le pouvoir du Créateur dans la mauvaise direction. Personne ne veut consciemment souffrir, personne ne veut consciemment être privé de force, être humilié, mais ce n'est pas par hasard que nous attirons de telles situations à nous dans la vie précisément pour revoir les erreurs précédemment commises, sans avoir honte de nous-mêmes et sans blâmer les autres, accepter cette expérience comme développement de jeu. Et quand vous acceptez cela, alors toute la charge d'énergie qui a été utilisée plus tôt dans la mauvaise direction que vous vouliez va à une bonne cause. Toutes nos souffrances sont alimentées par une force spécifique qui peut aussi nourrir notre bonheur. Et lorsque vous passez en revue votre événements de la vie, lâchez tous ceux qui vous ont apporté des leçons, lâchez votre "enfant intérieur", comprenez que vous ne pouvez pas vous comporter différemment dans ces situations - toute la charge d'énergie précédemment utilisée à des fins destructrices est libérée. Et puis vous obtenez non seulement le carburant pour le mouvement, le carburant que de nombreuses pratiques donnent aujourd'hui, mais vous obtenez également une route propre, vous commencez à vous déplacer vraiment là où vous voulez vraiment aller.

Svetlana Dobrovolskaya réfléchit de manière intéressante sur le sort des guérisseurs, dont beaucoup sont maintenant perdus, car beaucoup de force a été donnée - mais où est le retour? Ils ont un danger de substitution de la vie dans d'autres Mondes de la vie dans un particulier corps physique. Maintenant, le moment est venu où chacun peut prendre sa vie en main et l'aide de spécialistes n'est rien de plus que l'aide d'un guide, pas d'un guérisseur qui influence le sort d'une autre personne. Le moment est venu où chacun est responsable de lui-même, et il n'est pas surprenant que de nombreuses pratiques n'aboutissent pas aux résultats auxquels elles aboutissaient.

Il est maintenant temps (selon Svetlana Dobrovolskaya) que les pratiques ne soient pas élevées au Ciel, mais abaissées sur la vraie Terre. Aucune pratique pour équilibrer votre espace intérieur ne se réalisera pas tant que vous n'aurez pas enfilé vos chaussures de course et couru jusqu'à ce que vous sentiez chaque cellule de votre corps physique ravie par le type d'activité que vous avez choisi. Et le "partenaire vedette", la personne qui aspire à se connecter avec vous avec son cœur, ne vous reconnaît tout simplement pas, car votre coque ne correspond pas à votre contenu. Il doit y avoir une transformation. Il est très important d'agir par des méthodes terrestres concrètes et ordinaires. Du fait que vous pratiquerez et lirez des mantras, l'essentiel ne se produira pas - votre idéal corps éthérique ne pouvez pas vous connecter avec votre corps physique jusqu'à ce que vous viviez spécifiquement dans ce corps physique. De la même manière, vous ne pouvez pas attirer l'âme sœur tant que vous n'êtes pas vous-même heureux de vous regarder dans le miroir. Pendant que vous vous trompez sur le fait que votre silhouette floue n'a pas d'importance avec votre cœur brillant - non ! Nous vivons à une époque où l'harmonie devrait être ici sur Terre. Il n'est pas dit que tout le monde devrait être mince, mais vous devriez aimer votre corps physique, et vous devriez être ami avec lui, afin qu'il reflète votre beauté intérieure. Il en va de même pour la profession, l'éducation et les finances.

Svetlana Dobrovolskaya parle d'un flot de lettres dans lesquelles les gens énumèrent de nombreuses pratiques visant à la prospérité et demandent : « Qu'est-ce que je fais de mal, pourquoi est-ce que je ne prospère toujours pas ? La prospérité se construit étape par étape, et si vous faisiez correctement toutes les pratiques, si vous appreniez vraiment à dépenser de l'argent avec joie, à vous sentir indépendant de l'évaluation des autres, à vous sentir dans le flux lorsque vous aidez quelqu'un, à pour bien comprendre que votre entreprise préférée ne doit pas vous apporter de revenus, mais doit réchauffer votre âme - le revenu sera alors formulé selon les besoins.

Ceux. lorsque vous vous libérez des limites de cette petite personne qui vit en vous et arrêtez d'attendre un miracle, mais apprenez à le créer dans la vie - alors il y aura de l'abondance dans votre environnement, alors il s'avérera que vous êtes capable de soyez sur ce convoyeur qui attire plus d'opportunités pour vous. Vous ne vous retrouvez pas hors d'un appartement commun dans un palais, vous vous rendez compte que vous avez attiré cet appartement commun à vous par vos capacités maximales dans le passé. Par conséquent, si vous souhaitez modifier les conditions, vous devez réfléchir aux programmes internes qui vous ont incité à être dans cet appartement commun. Nous avons un groupe de soutien dans le monde invisible. Mais c'est un soutien, pas une orientation. Toutes les étapes ici sont faites par nous. Si vous vous trouvez dans une situation où vos aspirations spirituelles ne vous ont pas fait avancer de quelque manière que ce soit vers la prospérité terrestre, vous devriez vous arrêter, regarder ceux qui vivent simplement, profitent de chaque jour avec leurs proches, la nature, la nourriture, les animaux, vivent une vie ordinaire vivre avec plaisir - vous avez besoin de "terre" et d'apprécier le caractère unique de la vie sur cette belle planète, ici, dans le corps de cette vie, pour la siroter au maximum. Pour ce faire, vous n'avez pas besoin de déménager dans un palais, d'être milliardaire, de gagner un concours de beauté - pour cela, il suffit de sentir que vous avez un guide - votre corps physique. Plus loin, Svetlana Dobrovolskaya parle de la peur de franchir de véritables étapes dans la vie, car certains ont peur de «tomber» de leur espace transcendantal, où ils sont les «sauveurs du monde» dans un environnement humain ordinaire, où ils sont incompétents, socialement personnes inadaptées et vulnérables. Chaque problème que vous avez est un cadeau précieux. Cela n'a absolument aucun sens d'obtenir une réponse à ce problème de la part de toute personne qui peut vous la donner (psychothérapeute, gourou, mentor). Pourquoi avez-vous besoin d'une réponse que vous prenez à l'extérieur? Cette réponse ne vous rapprochera pas de la réponse. Vous résoudrez cette situation particulière, mais il y aura une situation plus difficile et vous penserez finalement - "Pourquoi créez-vous ces situations pour vous-même?".

Svetlana Dobrovolskaya appelle à prendre soin de soi, soulignant que toutes les accumulations du plan spirituel ne vont nulle part. Vous venez de les mettre de côté pendant un moment et n'avez pas un corps physique très fort, pas très beau, des étapes pratiques spécifiques. Jusqu'à ce que vous vous occupiez du corps physique, vous ne pourrez pas incarner les forces spirituelles accumulées dans des situations de vie spécifiques. Nous devons prendre et démonter le garde-manger avec nos "ennuis". Peu importe à quel point cela semble bas du côté de notre existence « exaltée ». Vous n'avez pas besoin d'aller quelque part pour être "nettoyé". Tout est entre vos mains - pour vous comprendre et vous accepter ! Peu importe le nombre de conférences inspirantes que vous écoutez, mais jusqu'à ce que vous preniez des mesures spécifiques, des méthodes spécifiques (que vous choisissez vous-même), rien ne fonctionnera.

L'action est la principale caractéristique du succès. Pas de contemplation, ni de transformation d'énergie, mais une action dans le plan physique. Nous seuls avons entre nos mains les fils de toutes les situations dans différentes incarnations, et nous seuls pouvons résoudre une situation spécifique. Nous nous sommes incarnés pour résoudre nous-mêmes ce complot, et non pour nous libérer du poids du passé. Croyez en vous et rappelez-vous qu'il n'est jamais trop tard pour descendre sur Terre, prendre votre vie en main et prendre des mesures concrètes, en mettant temporairement de côté votre "sagesse cosmique", vos capacités extrasensorielles, car sur le plan physique, vous devez agir comme un personne, ce qui signifie que vous avez une âme immortelle. Et vous réussirez ! Voici un compte rendu d'une conférence de la psychologue Svetlana Dobrovolskaya. Ce qu'elle a dit n'entre dans aucune contradiction, mais ne fait que confirmer la séquence dans : d'abord, prendre soin du corps (), nettoyer l'énergie, les champs, briser les blocages énergétiques (ceci) et seulement ensuite -

Le même thème, comme Svetlana Dobrovolskaya, a été développé par John Welwood, un innovateur dans l'étude de la relation entre la psychothérapie occidentale et la pratique bouddhiste. Welwood a beaucoup travaillé sur les relations, la psychothérapie, la conscience et croissance personnelle, dont le best-seller Journey of the Heart. C'est lui qui a introduit le terme "évitement spirituel" - un concept clé pour comprendre les dangers d'une pratique spirituelle à long terme. Welwood souligne une tendance généralisée à utiliser des idées et des pratiques spirituelles pour contourner ou éviter les problèmes émotionnels non résolus, les blessures psychologiques et les étapes du développement. Avec l'aide de la spiritualité, nous évitons parfois quelque chose, nous essayons de nous élever au-dessus du côté brut et boueux de notre humanité avant de nous y être complètement tournés et de l'accepter. Le Dharma (Chemin) est trop souvent utilisé comme excuse pour nier notre côté humain.

Comme l'a conseillé un professeur de Zen occidental interviewé dans le New York Times par l'un de ses mentors : « Ce que vous devez faire, c'est tout laisser tomber. sentiments humains". Lorsqu'il a commencé le processus de psychothérapie des décennies plus tard, il s'est rendu compte que c'était un mauvais conseil et il lui a fallu des décennies pour s'en rendre compte. C'est une tâche si difficile - suivre le Chemin, être conscient de votre corps physique et vivre sur le plan terrestre ! -

« Le succès vient à ceux qui pratiquent inlassablement. Car comment peut-on réussir sans travail ? Vous n'obtiendrez pas le succès en lisant des livres et en pensant au Yoga.

Ni porter de vêtements rituels, ni parler de sujets élevés, mais seulement la pratique permet de comprendre avec succès la vérité. C'est indéniable » .
("Hatha Yoga Pradipika", 1-67,1-68)

"Vous avez très tort si vous recherchez immédiatement la réalisation du Soi, l'Illumination, cherchez Dieu, vous efforcez de retourner à la Conscience Supérieure. Ce sont de très hautes énergies.

Tout d'abord, éclairez votre corps. Votre corps est comme une pièce encombrée, désordonnée et sale. Nettoyez d'abord la pièce, puis la lumière y brillera.

Alors illuminez d'abord le corps, et alors seulement vous saurez comment grandir et atteindre le Vrai Soi.

(Pilote Baba "Himalayan Siddha Yoga")

« Heureusement, il y a deux façons. La première voie est externe. En acquérant de meilleures habitations, de meilleurs vêtements, des amis plus agréables, nous pouvons, à des degrés divers, trouver le bonheur et la satisfaction. Le deuxième chemin est le chemin du développement spirituel, et il vous permet d'atteindre le bonheur intérieur. Cependant, ces deux approches ne sont pas équivalentes. Le bonheur externe sans interne ne peut pas durer longtemps. Si la vie est attirée vers vous par des couleurs noires, s'il manque quelque chose dans votre cœur, vous ne serez pas heureux, quel que soit le luxe dont vous vous entourez. Mais si vous avez atteint la paix intérieure, vous pouvez trouver le bonheur même dans les conditions les plus difficiles.

Dalaï Lama XIV

A été modifié pour la dernière fois : 12 mars 2019 par consultant

39 commentaires sur « Pourquoi les pratiques spirituelles ne mènent-elles pas à la prospérité ? »

Lina :
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Un bon commentaire sur le même post dans mon LiveJournal :
« Nous (les gens) ne comprenons pas pourquoi nous vivons sur la planète. Il nous semble que la souffrance est un mal, alors nous aspirons au « bien-être ».
Une personne se considère morale, effectue certaines pratiques spirituelles, des rituels, mais la vie ne s'améliore pas. J'ai vu beaucoup de ces personnes de religions traditionnelles. Une sorte de problème de la vie, ils commencent à prier, si le dieu n'a pas entendu, la foi en lui est perdue.
En général, nous ne recherchons que des manifestations extérieures, même lorsque nous nous considérons comme des personnes spirituelles.
Et toutes ces pratiques dans le but de devenir plus riche, plus célèbre, plus intelligent, plus cool en tout.
Il n'y a pas de vie prospère et prospère, même les saints ont souffert. Sans exploit, il n'y aurait pas de sainteté, pas d'héroïsme. Pas une seule personne n'a traversé la vie sans problèmes ni difficultés. Peu importe comment vous priez, peu importe les rituels que vous observez, vous devrez toujours répondre de tout ce que vous avez fait.
Et en général, sans surmonter il n'y aurait pas de développement, pas de croissance. Il y aurait un Paradis nauséabond, où tout est monotone bon. Et quel est le point?
Irina Laz :
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Bonjour Lina !
J'utilise vos articles depuis environ un an maintenant, j'aime beaucoup la présentation du matériel, j'en ai beaucoup adopté. J'écris pour la première fois, parce que, comme "accro".
Le destin m'apporte d'incroyables surprises... Cette fois sous la forme de cet article. Tout sur moi.
Je suis engagé dans des pratiques spirituelles, essayant de "m'améliorer", mon caractère. Et à l'intérieur il reste une barrière qui ne permet pas de se libérer et de respirer profondément. Sensation constante culpabilité devant les êtres chers, peur d'offenser, causer des désagréments. Et rien ne change dans la vie, même s'il y a beaucoup d'envies ! Il n'y a pas de conditions, pas d'opportunités, le mari n'approuve pas ... J'ai commencé à réfléchir à ce que signifie «pas le destin», que vous pouvez simplement être heureux là-bas, «en vous-même». Après tout, je ne suis pas égoïste.
Et puis ton article m'a littéralement fait me regarder de l'extérieur. Il est difficile de décrire les sentiments que j'ai ressentis. C'est de la douleur, de la honte et de la déception. Et c'est pourquoi j'ai décidé d'écrire à ce sujet. Je ne veux pas être victime de ma propre lâcheté, je ne veux plus me tromper et me cacher la tête dans le sable. Je veux vivre une vie pleine de sang, intéressante et riche. Et partagez votre bonheur avec tout le monde.
Merci beaucoup.
Lina :
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Irine,
Vous n'êtes pas seul dans vos combats ! C'était votre étape. Le chemin de la vie. Et maintenant une autre étape peut venir. Comme dans la parabole :
"Quand je ne connaissais rien au Zen, les montagnes étaient des montagnes et les rivières étaient des rivières...
Quand j'ai commencé à étudier le Zen, les montagnes n'étaient plus des montagnes et les rivières n'étaient plus des rivières...
… Maintenant que j'ai compris le Zen, les montagnes sont redevenues des montagnes et les rivières sont devenues des rivières.
– Ici encore, les montagnes peuvent devenir des montagnes et les rivières peuvent devenir des rivières. Et ce sera une vraie vie dans un vrai corps physique ! Tant avec vous-même qu'avec votre mari, vous pouvez commencer à mieux vous entendre. S'il nous avait été prescrit de passer notre vie dans d'autres Mondes, alors nous serions nés là-bas, dans un autre corps correspondant à ces Mondes.
"Un sentiment constant de culpabilité devant ses proches, la peur d'offenser, de causer des désagréments"
- tout le monde connaît les programmes de culpabilité accrochés à l'enfance, déjà pour le fait que "nous t'avons mis au monde" (et nous accrocherons des poids sur tes jambes jusqu'à ce que nous te conduisions :)). Et comme le dit le célèbre yogi A. Sidersky, "Donnez naissance - tout le monde est libre!" Bien sûr, pas dans une mesure aussi simple, vous devez amener les enfants au "départ du nid familial", puis - en fait - tout le monde est libre.
Si tout est fait correctement, vous pouvez être de bons vrais amis avec des enfants adultes, les aider moralement et financièrement, mais lorsque cela est fait, il y a un sentiment de culpabilité envers les êtres chers et tout ce que vous avez décrit.
Irine,
Je vous souhaite du succès dans votre nouvelle étape de vie, où vous pourrez investir ce que vous avez acquis plus tôt, mais à un autre niveau, je me réjouis de mon corps sur cette planète. Et sur d'autres planètes nous serons dans d'autres vies (peut-être) :)
Ivan :
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« Il suffit de vivre. Se faire dorloter avec des plats délicieux, fonder une famille ou non, faire carrière ou non, aller dans d'autres pays, lire de beaux livres, marcher pieds nus sur l'herbe du printemps, cueillir des fleurs sauvages, gazouiller de la limonade à travers une paille et parfois tourner le dos à la stéréotypes de la société. (E.Safarli)
Lina :
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Un autre commentaire sur le même post de VK d'Ekaterina :
« De mon bien-aimé R. Skinner, un article sur les mérites et les démérites du chemin spirituel et du chemin à travers la psychologie :
- "... notre tendance naturelle à suivre le courant énergie vitale vers un degré toujours croissant d'engourdissement et de ritualisation de ses manifestations - ou, pour le dire autrement, notre prédisposition à transformer une expérience authentique en fantasme, à la répétition ultérieure de ce fantasme, de sorte que la vie ne devienne pas seulement une série de secondes des films médiocres, mais même le même film médiocre, répété à l'infini - cette propension est si forte qu'il faut la discipline de l'effort pour nous convaincre - grâce à l'incapacité toujours éprouvée de nager à contre-courant - que nous vont toujours avec le courant. Et pour cela, nous avons également besoin de la discipline d'un groupe de personnes proches qui nous connaissent bien et nous aiment suffisamment pour exiger de nous l'effort habituel qui nous rappellerait des faits réels lorsque nous nous éloignerons trop de notre vrai moi et commencerons à vivre dans des rêves et des fantasmes égoïstes qui exigeraient que nous soyons rien de moins que des hommes et des femmes ordinaires accomplissant nos tâches quotidiennes.
Skinner est l'auteur des excellents livres The Family and How to Survive It et Life and How to Survive It. Ils sont beaucoup plus faciles à écrire que cet article, et ils parlent aussi (un cas rare pour la psychologie) de la psyché des personnes en bonne santé mentale :)
Rina :
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Il s'avère donc que le chemin a peut-être été choisi de manière incorrecte ? Tant de temps y a été consacré. Quoi, juste le prendre et tout laisser ? Et faire le ménage ?
Lina :
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Rina,
K. Castaneda a bien dit à ce sujet :
"Chacun suit son chemin...
Mais toutes les routes ne mènent toujours nulle part.
Donc, tout l'intérêt est dans la route elle-même, comment la parcourir ...
Si vous marchez avec plaisir, alors c'est votre chemin.
Si vous vous sentez mal, vous pouvez la quitter à tout moment,
peu importe jusqu'où vous allez.
Et ce sera juste.
Sergueï m :
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Lina, il faut comme dans un sujet. Je lis actuellement Akashic Records de mai 2014 sur le site akashy….ru
et à peu près la mise à la terre:

"C'est un mois très excitant, mais au cœur de celui-ci se trouve le côté terre à terre. Maintenant, vous ne devriez pas passer beaucoup de temps à méditer et à essayer de contacter les royaumes supérieurs. Le sublime ne s'éloignera pas de vous, alors concentrez pendant un moment votre attention sur la terre, assurez-vous que toutes vos intentions et tous vos plans tournent exclusivement autour de vous et de ce que vous pouvez faire de vos propres mains dans ce monde.

Sentez vos pieds toucher le sol, assurez-vous de ressentir une connexion spirituelle avec la planète, il est très important que vous puisiez l'énergie d'en bas afin que votre vie ait une base solide et fiable qui vous dynamisera et vous aidera à supporter cette croissance rapide qui l'humanité connaît aujourd'hui"
Paul:
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La prospérité ne vient pas parce que nous la bloquons souvent nous-mêmes.
regarder vidéo sympa sur le site du "médecin de l'argent" Yevgeny Deineko (tapez son blog deyneko….com…ua/archives/11278 "Money self-sabotage". Il y a 119 raisons pour lesquelles l'argent est bloqué, et des commentaires très intéressants sur la pratique du travail ces blocages.
Lina :
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Paul,
C'est une trouvaille pour beaucoup ! Merci!
"médecin de l'argent" a très bien tout mis en rayon !
Svetka :
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lina,
comment être quelque chose ? Déchiré directement en morceaux. Il me semble que mon mari et moi ne nous convenons pas du tout. J'aspire à la spiritualité, mais il est purement matériel. Il s'avère qu'il ne m'était pas destiné ?
Lina :
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Svetka,
Il y a un danger de tomber dans sa propre supériorité, quand tout le monde autour est "bien, horreur, comme c'est banal".
Parfois, une telle spiritualité est encore plus dangereuse que la matérialité.
La personne matérielle reçoit des leçons karmiques lorsqu'elle est privée du sens de sa vie - les choses matérielles. Il commence à comprendre que tout cela est mortel. Mais c'est plus difficile pour le spirituel, car avec la croissance de la spiritualité, la fierté, un sentiment de supériorité se développe souvent. Et c'est déjà dangereux.

Quant au destin - peut-être vous a-t-il été donné pour vous «ancrer».
Sergueï inv :
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Bon après-midi.

Et que dire du karma. Oui, c'est super, on est à l'écoute du positif, on fait tout, on crée, on fonce, on essaie. Mais que se passe-t-il si rien ne fonctionne ? quand à un moment donné vous avez personnellement fait tout ce qui dépendait de vous, et cela dépend déjà d'autres personnes ou circonstances, qui, pour autant que je sache, à leur tour, seront formées à partir de la pureté de votre karma. Et comment briser cette chaîne ?
Lina :
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Sergueï,
- "nous sommes d'humeur positive"
- le karma n'est pas à propos de ça, ce n'est pas une question d'attitudes positives.
– L'interprétation la plus largement acceptée du karma dans la vie quotidienne est la loi morale de cause à effet. Tout est effet de causes passées et est lui-même cause d'effets futurs. Une personne est complètement immergée dans ce processus et est obligée de faire constamment face aux conséquences de ses actions passées. C'est le karma.
Le Mahabharata (l'ancienne épopée de l'Inde) dit que la vie humaine est une rétribution pour une mauvaise précédente, et que tout comme un veau trouvera toujours sa mère vache dans un pâturage avec des centaines de vaches, Karma trouvera une personne (et ainsi de suite sur le karma dans le post "")
« Et comment briser cette chaîne ?
– sortir du Samsara (la roue de la renaissance) est incroyablement difficile. Comme l'écrivent les Indiens, des milliers et des millions de réincarnations ne peuvent pas faire face à cela. Nous sommes tirés par nos attachements, nos désirs, nos affaires inachevées - et il est presque impossible d'en sortir.
"Avec les pratiques spirituelles, nous poussons en quelque sorte la Roue du Samsara sur le côté, et après un certain temps - regardez, mais elle ne suit plus le chemin pavé du karma. La trajectoire a changé. Mais, malheureusement, cela n'arrivera peut-être pas dans cette vie, nous n'aurons tout simplement pas le temps.
Sergueï inv :
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Bien sûr, je sais que le karma n'est pas à ce sujet, mais le problème est que tout est exactement pareil, tout est interconnecté et dépend les uns des autres.

« Sortir du Samsara (la roue de la renaissance) est incroyablement difficile. ”
– et c'est peut-être ça qui est déprimant, que c'est plutôt difficile.
Alla d :
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Lina, s'il vous plaît, expliquez ce que sont les pratiques spirituelles ? Et puis, comme dans la célèbre chanson « tout est clair, mais quoi exactement ? ».
Lina :
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"Quoi exactement?"
La pratique de la sadhana, en règle générale, consiste en l'exécution délibérée d'exercices, une méditation régulière et quotidienne, différents types yoga, répétition de mantras (souvent avec l'utilisation de japa-mala) - tout cela développe la volonté, la maîtrise de soi et augmente la clarté de la perception.
L'une des tâches de la pratique spirituelle est d'éliminer l'influence de l'esprit, qui se compose de pensées et de désirs. Une partie de la pratique spirituelle sont les méthodes d'apaisement des pensées. "Le yoga est l'apaisement de l'agitation de l'esprit" (1er verset des Yoga Sutras de Patanjdali).

La pratique spirituelle (sadhana) est un terme sanskrit dans l'hindouisme et le bouddhisme, qui peut être traduit par "un moyen de réaliser quelque chose", un certain algorithme d'actions qui doit être constamment répété afin d'obtenir un résultat.
La sadhana est suivie dans le but d'atteindre divers objectifs spirituels et rituels, dans un souci de purification spirituelle et de progrès dans la vie spirituelle. Les objectifs de la sadhana peuvent être la réalisation de l'illumination spirituelle, l'amour pur pour Dieu, la libération du cycle du samsara, l'obtention de la bénédiction d'une divinité ou d'une forme de Dieu.
Au sens large, la pratique spirituelle n'est rien de plus que l'application pratique des enseignements à chaque action de la vie quotidienne. Dans U Vivekanada, dans le livre "Four Yogas", vous pouvez lire différentes pratiques. Il vaut mieux commencer par le "Karma Yoga" (Yoga du service).
Bien que le terme «pratiques spirituelles» soit maintenant confondu avec religion, avec diverses méthodes psychothérapeutiques, systèmes de guérison, guérison, et ils l'appellent pratiques «pseudo-spirituelles» qui n'affectent pas les fondements profonds du «moi» humain. Mais ces pratiques sont souvent très efficaces pour guérir les maux physiques et mentaux d'une personne.En règle générale, le développement de la spiritualité d'une personne nécessite de s'éloigner de la plupart des excès mondains, jusqu'à l'ermitage et de vivre seul, loin de la société. Et ça guérit.
Il existe des milliers de pages et de forums sur Internet concernant diverses pratiques spirituelles, par exemple :
«Malgré le fait que l'intérêt pour les pratiques spirituelles est énorme, peu de personnes qui commencent la pratique spirituelle ont une idée claire de ce qu'est la renaissance spirituelle et de ce à quoi elles devront faire face. Après tout, le processus de renaissance spirituelle d'une personne est qualitativement différent de la correction psychophysique de sa personnalité.
La pratique spirituelle, provoquant des changements au niveau de l'esprit, initie la restructuration de tout le système « homme » dans son ensemble. Par conséquent, toute personne engagée dans une pratique spirituelle devait faire face à une variété de troubles physiologiques d'intensité variable - exacerbations de maladies chroniques, avec des processus aigus se développant à la vitesse de l'éclair; tomber dans la dépression; vivre des accès d'euphorie; changement externe et interne. Cela est dû au fait que l'éveil spirituel, malgré la nature positive des changements qui se produisent au niveau spirituel, provoque une violation de «l'environnement interne» dans le système «humain». (L'état du système ne se stabilise qu'après traitement complet matériel élevé lors de l'éveil spirituel). …..des pratiques spirituelles indépendantes non systématisées sans préparation approfondie préalable peuvent causer des troubles de santé physique et mentale importants.
(du site "Living Knowledge", naturalworld...ru)
Je ne sais même pas quoi ajouter à ce qui est rassemblé dans la rubrique « Spirituel » (il y a déjà 17 articles). Oui, et dans cet article et le lien
, et Welwood, qui a de nombreux ouvrages sur les relations, la psychothérapie, la conscience et la croissance personnelle, y compris le best-seller Journey of the Heart (l'un des prochains articles sera l'interview de Welwood, On Spiritual Avoidance).
Alla d :
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Lina, merci beaucoup pour cette réponse détaillée et approfondie. Au moins, la conversation sur la spiritualité est devenue en quelque sorte plus substantielle. Je vais étudier vos liens.
Tatyana yu:
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lina,
votre article de blog sur la matérialisation des pensées et des problèmes dans la planification à grande échelle est très intéressant.
D'une part, lorsque vous vous efforcez de mettre en œuvre des plans similaires dans votre vie, de quoi parle votre message, oui.
Cependant, il arrive aussi que vous deviez recourir non pas à des pratiques quotidiennes de visualisation de ce que vous voulez, mais à la pratique constante de filtrer vos pensées, je dirais même chaque minute, pour leurs conséquences. Parce qu'absolument tout ce qui se forme dans la tête en une pensée claire et cohérente se matérialise à la même heure.
C'est une sorte d'envers du sujet de votre message))) et certains problèmes et situations gênantes peuvent également survenir avec cela, si vous n'apprenez pas à vivre avec.
Bien sûr, avec une diligence raisonnable et un entraînement régulier, vous pouvez «seller» cette force, mais c'est aussi difficile et nécessite chaque minute d'effort!)) Imaginez, chaque jour, vous vivez avec un tel filtre dans la tête: ce que vous pouvez penser et que pas. Parce que la moindre défaillance du système de débit est immédiatement transformée en une pensée claire et vous voyez déjà la réalité)))
Par exemple, lors d'une promenade régulière dans la cour avec mon fils. Le fils fait du vélo, un autre garçon veut jouer avec lui sur son vélo dans un accident : il percute constamment le mien, non seulement interférant, mais créant en fait les conditions d'une grande panne.
En conséquence, après un autre coup de ce genre, notre vélo a une roue auxiliaire arrière légèrement endommagée. Je le fais tourner et fais une remarque à ce camarade que ce n'est pas très bien de jouer comme ça. A sa question « pourquoi ? », je réponds simplement que la même situation peut lui arriver, je dis « la roue de ton vélo va tomber »)))

Cela prend environ 10 minutes, son père s'approche du garçon, et ils commencent à quitter le site, s'arrêtent à quelques mètres et commencent à faire activement quelque chose avec la roue arrière du vélo. A ce moment, mon fils accourt vers moi et montre quelques détails, après avoir examiné notre vélo, nous comprenons que tout est en ordre chez nous, mais le même détail est sur le support de roue arrière))) le fils court vers le garçon pour donne la pièce trouvée, et j'entends cette fois la phrase de ce papa: "Je ne comprends rien, la roue est tombée!"
C'est moi, par exemple, dans la vie de tous les jours, qui devient certainement une réalité constante lorsqu'il y a la possibilité de se matérialiser à grande échelle. Quand le gros plan fonctionne, personne n'annule les moments actuels)))

À mon avis, aujourd'hui, assez souvent, vous pouvez trouver toutes sortes d'informations sur le thème de la réalisation du désir et de la culture en soi diverses capacités aider, comme il semble à tout le monde, à rendre votre vie meilleure. Mais une médaille a toujours deux faces.

Peut-être que, personnellement, mon cas ne fait pas partie de la majorité, mais il est réel et donne une croissance dans une direction différente : non pas en réalisant ce qui n'est pas donné, mais je le veux, mais en une compréhension qualitative de ce qui est et vivre avec. pour ne pas gêner les autres )))
Lina :
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Tatiana,
Eh bien, je lis une lettre de ma sœur jumelle.
Et bien sûr, "le cas ne tombe pas dans la majorité", mais de tels scénarios sont assez fréquents (ou juste de telles personnes se rassemblent autour de moi) - je n'ai pas eu le temps de réfléchir - et le voici. Étant donné que le temps n'existe pas et que tout événement s'est déjà produit (nous ne le savons peut-être pas encore), souvent une telle «pensée s'est produite» s'explique par le fait que «j'ai considéré l'information d'un événement imminent - j'ai vu cet événement ”. Comme le dit un de mes amis, qui visualise tout cela à chaque minute, "c'est même ennuyeux !"
Nathalie à :
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Lina, que penses-tu des mantras ? C'est en fait une pratique spirituelle. Et, suite à cet article, sont-ils déjà dans l'ordre des asanas et du pranayama ? Autrement dit, faut-il les prendre si tout est plus ou moins équilibré avec la physique?
Lina :
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Nathalie,
Oui, la séquence est exactement celle-ci, sans les asanas, vous ne vous assiérez pas correctement pour pratiquer le pranayama, et vous n'entrerez alors pas dans un état méditatif.

Le chant des mantras est considéré comme l'un des types de méditation. Et la tâche de la méditation est de libérer l'esprit des pensées inutiles, de calmer l'esprit, comme toute la tâche du yoga. "Le yoga est l'apaisement de l'agitation de l'esprit" (1ère ligne du "Yoga Sutra" de Patanjali). Et il est très difficile de calmer l'esprit si le corps et l'âme de la personne sont dans un état d'inconfort et que la respiration de la personne est inégale.
Ceux qui appellent les néophytes à toutes sortes de mantras de méditation disent que les mantras peuvent spiritualiser une personne, rendre tout ce qui l'entoure parfait, réaliser des désirs brillants et bons, accorder bonne chance et succès, guérir des maladies du corps et de l'esprit, et aussi protéger contre leur apparence. .

En fait, peu de gens réussissent, sauf pour la « spiritualisation ». La chance, le succès accompagnent souvent d'autres camarades plus banals qui ne s'embarrassent de rien du tout. Le gros argent (avec lequel beaucoup associent le succès) n'est pas fait pour le bien.
Des millions d'hindous chantent des mantras depuis des milliers d'années dans la pauvreté et dans un corps qui n'a pas complètement survécu à ses maladies et à ses problèmes. Et il semblerait - tout devrait fonctionner! Cela signifie que les promesses mentionnées ci-dessus du "travail des mantras" sont de la ruse, quelque chose existe qui ne permet pas à de telles promesses de se réaliser.
Les mantras fonctionnent comme n'importe quel instrument dans connaître les mains. Mais il s'avère que ceux qui utilisent magistralement cet instrument (savoir comment prononcer correctement les mantras) ont très probablement atteint le point où ils ne s'intéressent plus à tout ce qui est énuméré ci-dessus : accomplissement des souhaits, bonne chance, succès, guérison des maladies. Ils n'ont plus besoin de rien, et ils ne se soucient pas du corps, réalisant qu'il est mortel.
Les autres, qui ne maîtrisent pas parfaitement cette compétence, peuvent ne pas réussir et peuvent même se faire du mal.
Voici la correspondance sur l'un des sites "avancés":
"Je suis très heureux que parmi nous il y ait ceux qui sont sérieusement engagés dans l'étude du sanskrit, honneur et louange à eux, mais il y a aussi ceux qui trouvent les langues difficiles et je demande à ces derniers de ne pas être poussés par cette question , l'essentiel est de savoir quel sens nous donnons en prononçant ces mantras. Guruji a dit que les Indiens eux-mêmes ne sont pas motivés par ce problème, mais nous sommes motivés par le fait que nous avons été élevés dans la compréhension occidentale pour tout mettre sur les étagères et ainsi tomber dans le piège de notre esprit.
(fin de citation).
C'est pourquoi de nombreux Indiens n'ont pas non plus de résultats, car "les Indiens eux-mêmes ne sont pas motivés par ce problème".
Soit dit en passant, l'emploi total apparent des hindous avec leur amélioration spirituelle est un mythe. Au Canada, où je vis dans un grand milieu d'Indiens (il y a une énorme immigration en provenance d'Inde), il y a suffisamment d'Indiens, nous communiquons souvent. Alors, on parle à la plupart d'entre eux du yoga, de l'Ayurveda (et ils ne nous le disent pas).
Un camarade, des brahmanes, m'a dit, ainsi qu'à mon mari, que ce que nous savons, à Dieu ne plaise, 2% des hindous le savent. Oui, et lui-même n'a presque rien appris de sa famille brahmane, et à part le fil brahmane, il n'a rien à se vanter.
Revenons aux mantras :
Chaque son porte une certaine vibration, agit sur certains endroits la conscience (et les événements) doit être reconnue très correctement, sinon elle risque de ne pas conduire au résultat souhaité et du temps sera perdu (c'est-à-dire la réalisation des objectifs). Eh bien, en tant que passe-temps merveilleux, écouter (et non répéter) des mantras est merveilleux.

Les mantras sortis du système, lorsque les gens sont appelés à la méditation des mantras, souvent mal préparés (corporellement), promettant des résultats incroyables pour quelque chose - ne fonctionnent pas tout à fait. Les gens répètent des mantras pendant des heures et des jours (mais prononcent-ils correctement les sons sanskrits, dont la différence de prononciation est parfois difficile à saisir ?).
Lorsqu'ils commencent la méditation par mantra, ils commencent à s'y engager "sérieusement", des échecs peuvent les guetter ici. Une prononciation incorrecte et inexacte des sons peut se développer diverses maladies l'esprit et même le corps.
Il existe de nombreuses subtilités - de l'exactitude de la respiration (certains sons doivent être prononcés, par exemple, lors de l'expiration, en dirigeant votre respiration vers le bas de l'abdomen, d'autres vice versa. Également en sanskrit, il existe des sons aspirés inconnus de beaucoup, qui sont difficiles à prononcer. Les prononcer correctement n'est pas une tâche des poumons.
Ici, ils ne peuvent pas prononcer "tripkhala" correctement :)
cm.
Si vous le prononcez de manière incorrecte, vous n'obtiendrez pas de résultats positifs ou, pire encore, vous causerez un préjudice irréparable.
Tout récemment, une fille a raconté son histoire :
Et elle-même a lu, et l'instructeur de yoga du célèbre centre lui a dit que dans sa situation actuelle difficile, elle devrait lire le «durga mantra». Eh bien, elle le lit année après année, va à l'ashram 2 fois par an, la situation dans la vie n'en est que pire.
Et puis sa kundalini a commencé à monter, et ce n'est pas une blague, vous devez savoir quoi en faire.
En général, après quelques années d'emploi pendant la méditation du mantra, elle a eu de la fièvre le long de la colonne vertébrale, elle tremblait et était enchaînée. C'est bien qu'il y ait un membre de la famille dans la pièce voisine, il l'a entendue meugler, d'une manière ou d'une autre, elle a réussi à expliquer et à demander d'appeler son centre de yoga, le principal yoga hindou. Il est rapidement venu vers elle, a réalisé d'une manière ou d'une autre ce qu'elle faisait, a dit qu'elle avait prononcé un son de manière incorrecte et que le mantra avait agi dans l'autre sens. Et tout cela dans ce mantra est une seule ligne. En général, il lui a donné ce son correct, ils se sont assis ensemble en chantant un mantra, il lui a fait autre chose - la fille était coincée. Mais elle a récité le mantra durga avec une grande persévérance pendant plusieurs années, et peut-être que cela a fonctionné.
La majorité, cependant, n'a pas une telle persévérance et les mantras ne peuvent pas causer de dommages sérieux. Et comme une musique agréable et merveilleuse qui met quelqu'un en transe, quelqu'un juste de bonne humeur, comme l'unité d'un groupe (comme plaisantent les cyniques - "pour plus de stupéfaction") - les mantras sont une chose merveilleuse. Je l'adore et l'écoute tout le temps. Certes, parfois un débordement se produit, puis Beethoven et Mozart s'allument (tout cela uniquement pendant le travail, en arrière-plan).
Sur de nombreux sites appelant à la méditation mantra, vous pouvez constater que peu importe comment lire les mantras, il est important que cela vienne du cœur, comme dans la prière. Il s'agit d'une illusion, lourde de conséquences (dans un mauvais scénario) ou d'un petit résultat sous forme de bonne humeur. Les mots manquants dans la prière ne jouent aucun rôle, mais dans les mantras, la reproduction précise des sons est importante.
Autre raisonnement de néophyte (issu d'un des nombreux forums) :
« Peu importe comment vous lisez le mantra, il y sera compris. Sûrement la Divinité ne comprendra pas son enfant qui, au lieu de « orange », dit « lipisine » »
A quoi ils répondent :
"Les parents attentionnés emmènent généralement leur enfant, qui, en grandissant, continue de dire "lipisine", chez un orthophoniste" :)
–
En voici une autre sur un autre site :
« .. même si certains sons ne vous sont pas donnés, par exemple, s'ils ne sont pas dans votre langue maternelle, c'est absolument effrayant. Pour une raison quelconque, certaines personnes pensent que les mantras sont comme des sorts de films de science-fiction qui doivent être prononcés exactement. En fait, l'essentiel lors de la prononciation des mantras est l'intention, l'amour et les sentiments. Par exemple, si vous dites : « Je suis heureux et mon cœur est rempli d'amour », vous n'êtes pas obligé de prononcer cette phrase correctement, car vous savez ce que vous voulez dire, quels sentiments vous ressentez. Et vous ne pouvez pas vous tromper ici."
Il est possible de se tromper ! L'une des histoires a déjà été décrite ci-dessus.
Bon, je terminerai le trop long commentaire (que je compléterai ensuite et ferai un article sur les mantras) par une parabole
–
CRÉATION
Quelle est la plus haute action qu'une personne puisse faire ?
- Asseyez-vous et méditez.
Mais le Maître lui-même était rarement vu assis en méditation. Il était constamment occupé - travaillant autour de la maison et sur le terrain, rencontrant des visiteurs et écrivant des livres. Même dirigé la comptabilité dans le monastère.
« Alors pourquoi passez-vous tout votre temps au travail ?
– Lorsque vous travaillez, il n'est pas nécessaire de s'asseoir et de méditer.
Anastasie Aum :
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Lina, j'ai lu votre 22e commentaire sur cet article et j'ai pensé.
Je ne pense pas encore au déploiement de la kundalini :)
Récemment, j'ai commencé à remarquer qu'après avoir pratiqué le yoga, et parfois en dehors de la pratique, dans la région du cœur (exactement là où le cœur est physiologiquement situé - légèrement à gauche de la colonne vertébrale), j'ai un notable chauffer pendant quelques minutes. Comme si quelqu'un à l'intérieur allumait une ampoule près du cœur. Très agréable une telle chaleur, ne ressemble à rien d'autre.
Et quand j'ai commencé à faire du yoga, ma colonne vertébrale me faisait mal à cet endroit, mais il n'y avait ni hernie ni ostéochondrose.
Avez-vous vécu cela? Ce chakra Anahata peut-il s'ouvrir comme ça ? Je n'ai pas cherché à l'ouvrir, c'est arrivé) Et c'est aussi très intéressant, est-ce que les chakras s'ouvrent les uns après les autres ou en parallèle ?
Lina :
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Anastasie,
Je ne sais même pas par où commencer. Des centaines de volumes d'auteurs divers ont été écrits sur les chakras, on ne peut pas les relire. Il existe de nombreuses notions différentes sur Internet, de «nouvelles techniques», sous les actions desquelles «tout à coup quelque chose se révèle». Souvent, c'est un jeu d'imagination, car les gens sont très suggestibles (ceci est confirmé par de nombreuses expériences), comme ils donnent du sel à tout le monde, mais 29 personnes (leurres) disent que c'est du sucre. Le 30, un « normal », inconscient du complot, sent que c'est du sel, mais au bout de peu de temps succombe à la pression générale, et dit aussi que c'est du sucre. Ainsi en est-il des chakras et de la kundalini, beaucoup lisent beaucoup et commencent à « ouvrir les chakras ».
Dans les commentaires précédents, j'ai écrit - où seulement je n'ai pas été dans quelles sectes je n'ai pas grimpé (comprendre ce que c'est). Ainsi - des dizaines de fois, j'ai vu des femmes pendant des «méditations» qui ont été accidentellement traînées par quelqu'un, parlant brièvement de la kundalini, et à la fin de la session d'une heure, la dame s'est «éclairée» - sa kundalini s'est levée. Et puis il dit au reste: "Oui, j'ai une sorte de serpent qui vit là-bas, il rampe déjà, rampe le long de la colonne vertébrale." Eh bien, un sapage complet de tout :)

Les chakras eux-mêmes s'ouvrent au fur et à mesure qu'ils grandissent, aucun entraînement particulier n'est nécessaire pour cela, et ils s'ouvrent progressivement, par le bas, vital. Quand l'organisme est pourvu de force vitale, alors on peut penser à autre chose.
Pas toujours une relation simple : les chakras fonctionnent mal (on ne sait pas pourquoi) et par conséquent, une personne a des problèmes dans la zone correspondante.
Ici, la connexion est à double sens : la mesure dans laquelle une personne développe cette zone dont le chakra est responsable, la mesure dans laquelle elle, ce chakra, fonctionne. Les résidents ruraux ont un Muladhara (chakra racine) fort, en soi, personne ne le développe spécialement, connexion avec la terre, travail simple, nourriture simple mais suffisante produits propres donner ce pouvoir.
Les personnes créatives ont développé le Vishuddha (chakra de la gorge), et plus une personne est engagée dans la créativité, plus son Vishuddha travaille intensément. Et si une telle personne veut que tout soit en ordre dans sa vie créative, c'est précisément dans cette vie créative que vous devez vous engager, et non pas vous asseoir dans la position du Lotus et influencer Vishuddha afin que la créativité évolue pour le mieux.

De nombreuses sources expliquent avec persistance que l'ouverture prématurée des chakras est dangereuse et qu'il est impossible de les ouvrir par la force. Mais tout de même, il y a beaucoup de cours de kundalini, des entraînements pour ouvrir les chakras. Dieu merci, cette kundalini ne peut pas s'élever chez une personne simple qui a suivi de tels entraînements, et les chakras (s'ils sont fermés) ne s'ouvriront pas non plus comme ça.
L'ouverture forcée des chakras n'est pas toujours possible, une personne doit y être préparée par des actions précédentes.
Eh bien, quand une personne est préparée à cela, les chakras s'ouvrent d'eux-mêmes !
L'amélioration d'une personne dans divers domaines est l'ouverture des chakras. Ils s'ouvrent. Il est impossible de tromper les lois du développement et de "sauter" les étapes du travail sur soi.

Pour ceux qui décident de s'engager dans le déroulement des chakras, il y a un avertissement - ce ne sont pas des jouets, c'est un processus assez compliqué qui nécessite de nombreux mois de pratique. Un grand soin est nécessaire lors du travail sur les chakras, si le moindre inconfort survient, la leçon doit être arrêtée. Kundalini peut emprunter un chemin qui ne lui était pas destiné et causer des ennuis, jusqu'à une issue fatale ou la folie.
Anastasie Aum :
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Lina, merci beaucoup, je n'ai encore rien étudié sur les chakras. Donc je ne suis pas exprès) je ne fais que du yoga et j'essaie de vivre en accord avec ma conscience. Il est difficile de comprendre ce qui se passe quand on ne sait pas ce qui se passe.
Vassili Terkin :
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si vous n'avez pas assez d'argent, vous pouvez le demander à votre riche monde intérieur :)
Dmitri M :
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En termes matériels, faire des pratiques spirituelles m'a fait du mal. Quand je ne connaissais rien, comme un tank, j'ai réalisé tout ce que je voulais. J'étais très agressif, je pouvais "écraser" n'importe qui et tourner comme j'en avais besoin. Tout le monde a senti mon pouvoir.
Et puis je suis entré, comme je le pensais, dans le "mode de la bonté". Il s'est avéré que dans le "Guna of Stupidity". Parce que les bords doivent être connus dans les deux cas.
Le changement s'est fait sentir tout de suite, et ils l'ont simplement « englouti » dans un travail, n'en ont pas pris d'autres, une petite entreprise parallèle au travail s'est effondrée, des problèmes ont commencé dans la famille. Jusqu'à présent, je n'ai pas été en mesure de récupérer (en termes matériels), même pas de récupérer, je suis juste maintenant dans un creux brisé et j'essaie de me rassembler à partir des restes de cet ancien moi.
Bien sûr, je ne serai plus jamais la même qu'avant, j'ai trop appris et j'ai changé d'avis pendant cette période, mais d'une manière ou d'une autre, j'ai besoin de nourrir ma famille, ils n'ont pas de pratiques spirituelles :)
Lina :
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Dimitri,
merci pour les révélations ! Cela aidera beaucoup à comprendre leur vie, en particulier les débutants, avec leur :)
On m'a souvent demandé "Pensez-vous que ma situation s'améliorera si je fais du yoga, de la recherche de vérités, des pratiques spirituelles?".
Je réponds toujours - «Matériellement - non, au moins les premières années. Peut-être que plus tard, quand tout sera réglé, vous trouverez sereinement une entreprise que vous voulez faire et qui peut vous rapporter de bons revenus, mais pas maintenant, où vous prenez nerveusement tout d'affilée pour améliorer votre situation financière. Toutes ces pratiques ne sont pas là.
Comment la spiritualité peut-elle aider une personne mondaine comme moi ? demanda l'homme d'affaires au Maître.
« Elle vous aidera à devenir encore plus riche », répondit le Maître.
- Mais comment?
- Apprendre à vouloir moins.
Grégory :
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Illusions dans la pratique spirituelle

Il y a une croyance que la sadhana, l'initiation, les mantras, le purva-punya (réserve de piété) résolvent tous les problèmes. Mais comme le montre l'expérience - même après de nombreuses années de pèlerinage et de vie dans les ashrams de l'Inde, les gens peuvent continuer à porter les problèmes des relations "mondaines", par exemple, le fardeau du ressentiment envers leurs parents.
C'est pourquoi il est si important de savoir ce qui suit :
La pratique spirituelle répond à de nombreuses questions, mais elle ne résout pas tous les problèmes et ne libère pas le génie de la bouteille pour satisfaire tous les désirs.
Tôt ou tard, vous devrez vous confronter à vous-même et à vos expériences les plus profondes.
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Préparez-vous au fait que l'acceptation de vous-même et du monde imparfait qui vous entoure peut être plus difficile pour vous que l'amour du Très-Haut. Mais sans le premier il n'y a pas de second.
Si vous avez commencé votre pratique spirituelle en vous attendant à des changements rapides et faciles, vous pourriez être déçu. Prépare-toi pour nettoyage général de votre cœur, vous devez commencer par cela.
N'oubliez pas que travailler sur vous-même représente beaucoup de travail et parfois de douleur. Mais ce processus fait remonter les problèmes à la surface et donne l'occasion de les résoudre. Et quand l'espace est dégagé, la Lumière y pénètre. Ce sera le résultat de la pratique spirituelle.
(trouvé sur Internet, dans la "Pratique de la vie consciente")
Lina :
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Beaucoup de gens s'intéressent à la méditation, mais cet intérêt est superficiel, car seuls quelques-uns ont été transformés par la méditation. Si l'intérêt est vraiment profond, il devient un feu de transformation en soi. Beaucoup semblent intéressés mais restent les mêmes.
Cela signifie qu'ils se trompent. Et cette tromperie est subtile. Au fond de vous, vous ne voulez pas de transformation, vous avez même peur. La peur de la transformation est comme la peur de la mort. Transformation - c'est la mort, car les feuilles anciennes et la nouvelle sont nées. Tu ne seras plus, quelque chose d'inconnu sortira de toi. Si vous n'êtes pas prêt à mourir, alors votre intérêt pour la méditation est hypocrite, car vous ne pouvez renaître qu'en mourant. Le nouveau ne vient que lorsque l'ancien meurt. Entre l'ancien et le nouveau il y a un gouffre, un gouffre ; cet écart crée la peur en vous. vous voulez grandir; mais vous voulez être vous-même. Ceci est un mensonge.
Si rien ne vous arrive, alors vous pensez que votre pratique spirituelle est mauvaise, votre mentor est mauvais, ce qui est mauvais livres saints, principes, méthodes. Et vous ne pensez pas que si l'aspiration est vraie, alors la transformation est réalisée avec les mauvaises méthodes. Si votre âme et votre cœur ont fusionné dans une aspiration enflammée, alors personne d'autre que vous-même ne vous égarera. Rien n'entrave votre développement, sauf votre propre hypocrisie et votre auto-tromperie.
La vraie transformation se produit lorsque vous y êtes impliqué, lorsque votre être est impliqué. L'implication principale ; principes, méthodes, enseignants - c'est secondaire. Mais vous ne faites rien, vous parlez juste et parlez de faire. Et les mots créent une illusion ; vous avez tellement lu sur la transformation, vous avez entendu tant de conférences sur la méditation, que vous commencez à avoir l'impression de faire quelque chose. Lorsque vous commencez à faire quelque chose, des difficultés surgissent. Il n'y a pas de difficultés quand vous ne faites rien. Par conséquent, si des difficultés surgissent, sachez alors que vous êtes sur la bonne voie. La croissance spirituelle n'est jamais fluide. Après tout, la croissance spirituelle est la réalisation de l'inconnu, la réalisation de ce qui n'est pas destiné. Mais sache qu'à chaque difficulté que tu traverses, tu deviens plus réel, plus fort, plus courageux….
Avez-vous une question - l'illumination mène-t-elle à la prospérité ? Non, mais l'illuminé est toujours heureux qu'il réussisse ou non. Le succès n'est pas un critère, car il dépend de nombreux facteurs. Le bonheur est le critère, car le bonheur ne dépend que de vous. Vous pouvez ne pas réussir parce que d'autres peuvent agir avec ruse, prudence, violence, immoralité. Le succès n'est pas un phénomène spirituel, mais un phénomène social...
Pour l'illuminé, le succès ne se mesure pas à quelque chose d'extérieur, de mondain, il se mesure à votre bonheur. Mais pour vous, le bonheur n'est pas le succès ; le succès est autre chose pour vous. Pour le monde, le succès est la satisfaction de l'ego, c'est l'indulgence des ambitions de l'esprit. En satisfaisant l'ego, vous aspirez au pouvoir, à la richesse, à la renommée. Vous obtenez tout. Le monde entier proclame que vous avez réussi. Et vous avez peut-être perdu votre âme, votre paix, votre joie intérieure, votre pureté. Le succès mondain se termine par un échec. Quelle est l'utilité si un homme conquiert le monde entier, mais perd son âme.
(Osho, "Miroir de l'illumination. Message de l'esprit du jeu")
mila mer:
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Lina, veuillez indiquer à partir de quel livre commencer à étudier les pratiques spirituelles ?
Lina :
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Lis:

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