Çoğu öğrenci sınavdan önce stres yaşar, sürekli korku veya endişe içindedir. Onlara ne olacak?
Sürekli stres bağışıklık sistemini zayıflatır, kan basıncı yükselir ve büyük kalp kası kasılır. Uzun süreli hafızanın yanı sıra kısa süreli hafıza da zarar görür ve görme bozulur.
“Farkına varmak”, gerginlik düzeyini azaltmak, stresin üstesinden gelmek ve mevcut stresi azaltmak ve ortadan kaldırmak için gevşeme egzersizlerinden yararlanabilirsiniz.
Bu eğitim 40-45 dakika için tasarlanmıştır
Amaç: Sınavlardan önce öğrencilerdeki duygusal stresi ve kaygıyı azaltmak.

Eğitimde öğrencilere “hoşgörü” ve “hoşgörülü kişilik” kavramları tanıtılmaktadır. Hoşgörülü iletişim deneyiminin kazanılmasını teşvik eder. Her yaştan öğrenci arasında oldukça popüler olan çeşitli çalışma biçimleri ve yöntemleri kullanılmaktadır.

Hedef Kitle: bir psikolog için

Bu programın temel amacı çocukların okula uyum sağlamasına yardımcı olmaktır; bu, özellikle çocukların davranışlarının duygusal düzenlemesinin geliştirilmesi, kaygının önlenmesi ve azaltılması, özgüvenin artması, bilişsel süreçlerin geliştirilmesi vb. anlamına gelir. Sınıflar çocuklar için erişilebilir ve ilgi çekici bir biçimde yapılandırılmıştır. Geliştirdiğim 10 oturumluk program sonunda çocukların temel duygu ve deneyimlerin deneyimlenmesiyle ilgili temel iletişim becerilerine hakim olmaları gerekiyor. kişisel nitelikler kişi. Akranlarıyla iletişim kurmaları, duygularını ifade etmeleri ve başkalarının duygularını daha iyi anlamaları kolaylaşır. Onlar gelişir olumlu özellikler karakter (güven, dürüstlük, cesaret, nezaket vb.). Bilişsel süreçlerin gelişim düzeyi artar.

Hedef kitle: psikolog için

Önleme programı, sorunların üstesinden gelmeyi amaçlamaktadır. kişisel gelişim 1-4. Sınıf öğrencilerinin sosyal ve eğitim ortamına uyum sağlama, kendi kaderini tayin etme.
Programın yazarı, genç bir okul çocuğunun öz farkındalığıyla çalışmanın, bağımsızlığın ve derinlemesine düşünmenin etkinleştirilmesine dayalı heyecan verici pratik etkinlikler yoluyla inşa edilmesi gerektiğine inanıyor. Kendi kaderini tayin etmenin önde gelen yolu eylem ve faaliyetlerin tutarlı bir şekilde yansımasıdır. Çocuğun ahlaka, kendisine ve etrafındaki dünyaya saygıya dayalı olarak kendi bakış açısını oluşturmasına yardımcı olmak önemlidir.

Hedef kitle: psikolog için

Okuldaki çocukların duygusal durumuna ilişkin tekrarlanan zihinsel çalışmaların sonuçlarına (Phillips testi) dayanarak, öğrencilerin ruh sağlığının ve kişiliğinin gelişimini olumsuz yönde etkileyen önde gelen faktörlerden biri tespit edilmiştir. Bu kendini ifade etme korkusudur. Sınav sırasında çocuklar yeteneklerini ve yeteneklerini sergileme konusundaki isteksizliklerini itiraf ediyorlar çünkü Başkalarının olumsuz değerlendirmesinden, yanlış anlaşılmaktan, alay edilmekten korkarlar. Bu tür çocuklar genellikle durumlara ve sorunlara standart çözümler getirmek, kendilerinden kaçınmak, daha az doğru ve ilginç olmamak, özgünlük ve sıradışılıktan uzaklaşmak, "standartlaştırılmış" düşünmek, çoğunluğun görüşüne odaklanmak veya önemli insanlar, dikkatli yaşa. Sonuç olarak çocuklarda kaygı gelişir ve bu kaygı daha da pekişerek nevrotik bir biçime dönüşebilir. Bu faktörden dolayı kaygı yaşayan çocuklar iletişim güçlükleri yaşarlar, yaptıkları etkinliklerin sonuçları genellikle yetersiz ve düşük olur. Zamanla kişiliğin bir bütün olarak gelişimini engelleyen bir iç çatışma ortaya çıkar.
Programın hedefi: eşiğin düşürülmesi olumsuz duygular Kendinizi yaratıcılık yoluyla ifade ederken.

Dost canlısı bir sınıf her öğretmenin, çocuğun ve velinin hayalidir. Uygulaması çok basittir. Çocuk takımındaki her çocuğun kendini aranan bir birey gibi hissetmesi, burada kaldığı için psikolojik olarak rahat etmesi, yoldaşlarından gerekli desteği alması için çalışmalıyız.

Her öğretmen kendi deneyiminden, davranışlarında çeşitli sorunları olan, arkadaşlarıyla ilişkiler kurma ve her durumdan uygun bir çıkış yolu bulma becerisinde olan çocukların sayısının yıldan yıla arttığını bilir. Bu çocuklara ancak bir bütün olarak ekibi ve her öğrenciyi bireysel olarak etkilemek için çeşitli yeterli yöntemler kullanılarak yardımcı olunabilir.

Araştırma psikologları, psikolojik sağlık niteliklerinin varlığının genellikle uzun ve uzun bir süre boyunca daha güçlü bir temel haline geldiğini ikna edici bir şekilde kanıtlıyor. aktif yaşam doğrudan ilgilenmek yerine fiziksel sağlık. Bu, çocuk etkinliklerinin pratik psikologÇocukta toplumda başarılı adaptasyona ve kendisinin ve toplumun yararına üretken gelişime katkıda bulunan yararlı beceri ve alışkanlıklar geliştirmeyi amaçlamalıdır.

Küçük okul çocuğu hâlâ, içtekinin dıştaki aracılığıyla daha iyi bulunduğu ve öncelikle eylem yoluyla bir çıkış yolu bulduğu geçiş aşamasındadır.

Bir öğretmen veya psikolog tarafından yürütülebilecek bir oyun sistemi sunuyoruz. Derslerden birinde çocuklarla oynamaya 10-15 dakika ayırmalısınız. Bunun bir sistem haline gelmesi ve ara sıra kullanılmaması önemli. Öğretmen bu tür çalışmaları zorunlu ve gerekli görür ve doğru organize ederse, bu ortak faaliyet her çocuğun kendisini psikolojik stresi azaltan, özgüvenini artıran, ruh halini iyileştiren bir başarı durumunda bulmasına yardımcı olacaktır.

Uygulamada görüldüğü gibi, çocuklar bu oyun anlarını gerçekten seviyorlar, sabırsızlıkla bekliyorlar ve derslerde ve molalarda istenen aktiviteyi yakına getirmek ve kaçırmamak için kendi kendilerine çaba gösterebiliyorlar. İyi bir sınıf organizasyonu ile 2-3 hafta sonra çocuklar sınıfta ortaya çıkan durumlara daha sakin tepki verir, daha barışçıl, dengeli davranır ve belirli bir pedagojik veya psikolojik sorunu çözmek için arkadaşlarıyla daha iyi iletişim kurar. Bu şekilde çocuklar, günlük yaşamda herhangi bir ilişkinin kurulması için gerekli bir temel olan hoşgörüyü geliştirirler.

1 numaralı ders.

Çocukları teşvik eden oyunlar ortak faaliyetler ve iletişim.

Oyun "Lütfen".Çocuklar yerlerinde dururlar. Öğretmen, çocukların yalnızca "lütfen" kelimesi söylendiğinde gerçekleştirmesi gereken bir eylemi adlandırır (örneğin: "Lütfen ellerinizi kaldırın" vb.).

Oyun “İhale Adı”.Çocuklar bir daire şeklinde dururlar. Ev sahibi, evde ona sevgiyle ne dediklerini hatırlamayı öneriyor. Daha sonra topu birbirine atmayı teklif eder ve topun düştüğü kişi onun sevgi dolu adını söyler. Herkes ismini söyledikten sonra top ters yöne atılır. Bu durumda topu atacağınız kişinin sevecen ismini hatırlamanız ve söylemeniz gerekiyor.

2 numaralı ders. Kendi kendine destek.

Oyun "Ben halledebilirim." Sunucu çocuklara çeşitli durumlar sunar. Durumla baş edebileceğine inanan iki elini kaldırır, çıkış yolunu bilmeyen ise ellerini arkasına gizler.

Tartışma.Çocuklar nasıl davranacaklarını anlatırlar. Önerilen seçenek çocukların çoğunluğu tarafından onaylanırsa, "Ben yaptım" kutusuna bir çip koymalısınız.

3 numaralı ders. Düşünceler eylemleri kontrol eder.

Oyun "Ben güçlüyüm." Sunucu çocukları kelimelerin ve düşüncelerin bir kişinin durumunu nasıl etkilediğini kontrol etmeye davet eder. Sırayla her çocuğa yaklaşır ve elini öne doğru uzatmasını ister. Daha sonra çocuğun elini yukarıdan aşağıya doğru indirmeye çalışır. Çocuk yüksek sesle şunu söylerken elini tutmalıdır: "Ben güçlüyüm!" İkinci aşamada aynı eylemler "Ben zayıfım" sözleriyle gerçekleştirilir.

Çocuklardan, anlamlarına uygun tonlamayla kelimeleri telaffuz etmelerini isteyin. Daha sonra hangi durumda ellerini tutmayı daha kolay bulduklarını ve nedenini tartışın.

Çocukları cesaret verici sözlerin zorluklarla başa çıkmamıza ve kazanmamıza yardımcı olduğu sonucuna varmaya çalışın.

4 numaralı ders. Parmaklarla ve parmaklarla oynanan oyunlar.

Çocuklar parmaklarını hareket ettirmeyi ve konuşmayı severler. Bu oyunlar konuşmayı geliştirmeye, iletişim becerilerini oluşturmaya, jestlerin uyumunu öğretmeye ve sizi gülümsetmeye yardımcı olur.

Oyun "Serçeler". Çitin üzerinde beş serçe oturuyordu (kollar önlerinde, parmaklar açık). Oyuna katılanlar herhangi bir parmakla (sağ veya sol elin anlaşmasına göre) birbirlerini yakalar ve kendi yönlerine doğru çekerler. Kazanan, komşusunu kendine yaklaştıran kişidir.

5 numaralı ders. Parmaklarla ve parmaklarla oynanan oyunlar.

Oyun "Lunokhod". Sunucu şiiri okur:

Bakın: ay gezgini
Ay'da yürümek kolaydır
Çok önemli yürüyor
İçinde kahraman cesurca oturuyor.

Çocuklar ellerini masanın üzerinde tutarlar, parmaklarını yüzey boyunca hareket ettirerek ay gezgininin hareketini taklit ederler.

Parmak Kontrol Oyunu. 4 kişi oynuyor. İki kişi karşılıklı oturmalı gözler kapalı ve birbirinize doğru çekin işaret parmakları(avuçlarınızla başlayabilirsiniz). Oturanların arkasında iki oyuncu daha duruyor. Daha sonra sırasıyla her biri bakıcının elini “kontrol etmeye” başlar ve sözlü komutlar verir. Amaç arkadaşların parmaklarını (avuç içlerini) bir araya getirmektir.

Hayal gücünü ve yaratıcı etkileşimi geliştirmeye yönelik bir grup ders.

Oyun “Dostluk Köprüsü”.

Öğretmen çocuklardan isterlerse çiftler oluşturmalarını ve (kollarını, bacaklarını, gövdelerini kullanarak) bir köprü “inşa etmelerini” ister. Gönüllü yoksa yetişkin çocukla eşleşebilir ve bir köprünün nasıl tasvir edileceğini gösterebilir (örneğin, kafalara veya avuç içlerine dokunmak).

Oyun “İnsan Makineleri”.

Çocuklara, çalışmalarının sonucunun makinenin tüm "parçalarının" ne kadar iyi çalıştığına bağlı olacağını açıklamak önemlidir.

Çocukları gruplara ayırın ve kendi makinelerini (örneğin çamaşır makinesi, mikser vb.) tasarlamalarını isteyin.

Makinelerden birini, örneğin çamaşır makinesini gösterebilirsiniz. İki çocuktan el ele tutuşmalarını isteyin, böylece üçüncüsü "iç çamaşırı" gibi davranarak ortada serbestçe dönebilsin.

İlköğretim sınıflarındaki psikologlar için önerilen çalışma biçimleri lise test ettik pratik aktiviteler. Çocuklarla çalışırken onların nasıl giderek daha açık, rahat, arkadaş canlısı ve girişken olduklarını gözlemledik. Ellerin hareketli olduğu oyunların kullanılması ince kas motor becerilerini geliştirir, bu da beyin aktivitesini, düşünce süreçlerinin hızını etkiler ve bu da beyin aktivitesini etkiler. eğitim faaliyetleri okul çocukları.

Psikolojik eğitim"İyilik yapmak için acele edin"

Psikolojik eğitim “İyilik yapmak için acele edin.”

Eğitimin ilerlemesi

Öğretmen-psikolog: Merhaba arkadaşlar! Ayağa kalkalım ve bir daire oluşturalım.
1. “Selamlar” egzersizini yapın.
Çocuklar bir daire içinde dururlar, el ele tutuşurlar, birbirlerine gülümserler. Topu daire şeklinde ellere vererek iltifat ediyorlar.
2. "Bekleme" egzersizi yapın.
Öğretmen-psikolog: Çocuklar, dersimizden ne bekliyorsunuz? (Çocuklar sırayla beklentilerini ifade ederler.)
3. Dersin konusunun ve hedeflerinin duyurulması.
Eğitim psikoloğu: Bugün sizin için sihirli bir hediyenin olduğu bir tabut hazırladım. (Psikolog boş kutuyu açar.) Hayır, hayır! Boş değil. Orada gözle göremediğiniz, ancak kalbinizle hissedebileceğiniz bir şey var, adını artık tanıyacağınız bu küçük güneş.
Bilmeceyi tahmin edin:
Bu kelime ciddi, Main, önemli. Bunun ne anlama geldiği herkes için çok gerekli. Bakım ve şefkat, sıcaklık ve sevgi içerir. Kurtarmaya gelme arzusu var,
Tekrar tekrar.
Bu kalite kalptedir,
Birçoğuyla birlikte yaşıyor.
Ve başkalarının acıları hakkında,
Unutmana izin vermiyor.
Ve bu daha önemli
Yüz güzelliğinden daha fazlası.
Bunlar bizim kalplerimiz... (nezaket)
Sağ! Bugün nezaket hakkında konuşacağız, bunu öğreneceğiz
Bir kişinin hayatındaki anlam.

4. Konu üzerinde çalışın.
Kartlar üzerinde gruplar halinde çalışın.
Öğretmen-psikolog:"İyi" kelimesi pek çok kelimeyle bir arada var
kelimeler. Kelimeleri karşılık gelen eşanlamlılarla eşleştirin.
İyi bir ev, rahat.
Nazik bir çocuk rahattır.
Güzel yatakönemseme.
İyi bir sahip iyidir.
İyi ilişki itaatkar.
nazik adam Tür.
İyi yemek unutulmaz.
İyi bir iş lezzetlidir.
iyi arkadaş güvenilir.
İyi bilim ilginçtir.
eşit.
- Nasıl iyi bir insandır? (Çocuklar düşüncelerini ifade ederler)
5. “Nezaket Güneşi” egzersizini yapın. Gruplar halinde çalışın.
onuruna iyi insanlar Burada toplananlar, hadi "Güneş"i yakalım
nezaket." Bunu yapmak için, iyiliğin doğasında bulunan özellikleri ışınların üzerine yazın.
bir kişiye. (Çocuklar güneş ışığında yazar)
-Duyarlılık; - Acımak; - Merhamet; - Başsağlığı dileriz; -
Empati. Vesaire.
6. Atasözleriyle çiftler halinde çalışın. Oyun "Bir atasözü topla."
Öğretmen-psikolog: İyiliğin bir bilim olduğunu hayal edin.
kendi kanunları var. İçlerindeki kelimeler birbirine karışıyor. Nezaket kanunlarını yeniden tesis edin -
ifadelerden bir atasözü oluşturun ve ne olduğunu söyleyin
Anlam.
Atasözlerinin başlangıcı
İçin iyi arkadaş Kötü olan kıskançlıkla ağlar, Dünya atılmadan anılmaz, Dost olmadan Hayat verilir Güzel bir selama - Zordur onun için, Eski bir dost iyi bir insan için daha iyidir ve İyi bir insana ve ekmek kırıntılarına çabuk yardım eden - sağlığa, iyiler ölür ama işler iyi olur - Günaydın ve kötü olan -
Atasözlerini bitirmek
iyi işler için. ve nazik olan acımasından dolayıdır. ama kötü olanın ete faydası yoktur. kötülüğü hatırlayan. nazik ve tanınmış. başkasının hastalığını kalpten geçirmek. iyi tavsiye. Ne ekmekten ne de eğlenceden pişman değilim. kalpte kar fırtınası var. iyi işler. iki kez yardım etti. ve çağların iyiliği unutulmayacak. ortadan kaybolmazlar. yarım kaburga. yeni iki.
İyiliğin olduğu yerde kötülük yok olur.
İyilik sevinçle biter.
Güzel bir söz dünyayı mutlu eder.
Güzel bir sözün bedeli yoktur.
İyiliğin sınırı yoktur.
İyi başlayan, iyi bitirir.
İyi çocuklar nazik sözleri dinlerler.
Güzel söz- altın anahtar.
7. “Bir ağ ör” egzersizini yapın.
Çocuklar bir daire şeklinde dururlar.
Öğretmen-psikolog:Şimdi sınıfınızda kimin size ne kadar iyilik yaptığını hatırlayın. Size iyilik yapan birine bir iplik yumağı vereceksiniz, ipliği elinizde tutarak bir iyilik ağı öreceksiniz.
8. “Röportaj” üzerine beyin fırtınası yapmak.
Öğretmen-psikolog: Şimdi bununla ilgili bir röportaj yapalım iyi insan. İyi bir insanın asla neyi yapmadığını öğrenelim. Şu sözlerle başlayalım:
- İyi bir insan asla...
9. “Sihirli mum.”
Psikolog: İnsanlar şunu söylüyor: "Nezaket harikalar yaratır." Bir mum yakalım ve onun büyülü olduğunu hayal edelim ve bundan sonra onu alan herkesin bir büyücüye dönüşeceğini hayal edelim. Hayal gücünüzü açın, hayal edin
her biriniz iyi bir büyücü oldunuz. Sihirbaz olsaydın ne yapardın? Şöyle başlayın:
-Eğer bir büyücü olsaydım şunu yapardım...
Psikolog: Seni dinlerken ne kadar nazik olduğunu anladım ve iyiliğin her insanın ruhunda yaşadığını söylemeleri sebepsiz değil. İşte bu yüzden ruh ölümsüzdür. Artık kağıtlara çizeceğiniz ayak izlerinin üzerine, birisine yaptığınız iyilikleri yazacaksınız. İyiliğin yolunu açalım.
Psikolog: Bugün iyilik yolunu yürüdünüz, dilerim çocuklar, bu yol, herkese neşe ve sevgi veren, güvenle yürüyeceğiniz geniş bir yola dönüşür.

Oyun eğitimi “Yaşayan Çiçek”

Görevler oyun eğitimi: Çocuklarda karmaşık bir dünya ve insan algısının oluşumu; dostluk ve iyimserlik gibi olumlu özellikleri beslemek; çocukları eğitim değeri olan materyallerle tanıştırmak.

Görevlerin çok yönlülüğü dikkate alınarak ders için oyun eğitimi biçimi seçildi, ancak bu dersin bazı unsurları entegre bir coğrafya, tarih ve müzik dersinde, dans akşamları ve dinlenme akşamlarının düzenlenmesinde kullanılabilir.

“Yaşayan Çiçek” oyun eğitimi 10-12 yaş arası çocuklar için tasarlanmıştır ancak yukarıdaki hususlar dikkate alınarak her yaşa uyarlanabilir. Eğitime kız ve erkek en az 12 kişilik bir grup katılabilir. Eğitim onlara ihtiyaç duymaz özel eğitim, ancak dedikleri gibi sunum yapan kişi tarafından doğaçlama olarak yürütülür. Eğitime katılanlar birbirlerini tanımıyor bile olabilir. Herkes spor kıyafet veya pantolon giymelidir.

Eğitimi gerçekleştirmek için geniş bir odaya (tercihen halılı) ve ayrıca bir kayıt cihazına ihtiyacınız var. Herhangi bir sahne malzemesine gerek yok.

Eğitim için özel seçilmiş müzik parçalarını içeren bir program kaydedilir. (Bu geliştirmede modern pop müzikten parçalar kullanılmıştır.)

Eğitim hazırlanırken çocukların müzik zevklerinin, etkileşim yeteneklerinin, ilgi alanlarının ve genel fiziksel, zihinsel ve zihinsel gelişim düzeylerinin öğrenilmesi önerilir. Bu, doğaçlama bir sınav, konuşma veya dinamik bir oyun aracılığıyla yapılabilir.

Eğitimin ilerlemesi

BEN. Organizasyon anı. Liderin sözü.

Sunucu çıkıyor ve adamların önünde duruyor.

Lider. Merhaba arkadaşlar! Herhangi bir filmde veya oyunda herkesin kendi rolünün olduğunu biliyorsunuz. Şimdi sizleri hepinizin aynı rolü oynayacağı bir peri masalını sahnelemeye davet etmek istiyorum. Bunun ne tür bir masal olduğunu tahmin etmenizi kolaylaştırmak için bu soruyu cevaplayın. İşte buradayım, bir adamım ve sen kimsin? Ayrıca bir kişi. Ve sen? Ve sen insansın. Hepimiz birlikte miyiz? Bu doğru millet. Peki bu insanlar, bunlar ve diğerleri kim? Dünya üzerinde yaşayan tüm insanlara insanlık denir. O yüzden bugün insanlığı oynayacağız. Onun hikayesi. Peki herhangi bir hikaye, birinin hayatı nerede başlar? Evet, doğuştan. (M. Jackson'ın “Let's Heal the World” şarkısından bir parça çalıyor.) Yani insanlığın Dünya'da nasıl, nerede ve neden doğduğu bilinmiyor. Dünya gezegeninin ilk insanları olduğunuzu hayal edin. Ve şimdi doğacaksın. Sıra halinde durun, yüzünüz bana dönük, omuz omuza. El ele tutuşun, gözlerinizi kapatın. (“Yunusun Yolu” meditasyon müziğinin bir parçası çalıyor.)

Gözlerinizi açmadan ve ellerinizi bırakmadan, içeriye değil dairenin dışına bakacak şekilde bir daire oluşturmaya çalışın.

Çocuklar daireyi kapatarak komşularının omzunu hissedebilecekleri şekilde hizalamaya çalışıyorlar.

Lider. Önünüzde deniz, mavi, soğuk, tıpkı 3 bin yıl önceki gibi. Orada, solda beyaz-beyaz martılar uçuyor, sağda kara fırtına bulutları sürünüyor. Dalgalar neredeyse ayağınıza ulaşıyor. yavaşça denize doğru eğilin. Ve şimdi geri döndüm. Tekrar devam edin. Geri. Biraz sola. Sağ. Tekrar sola. Sağ. Yavaş yavaş gözlerimizi açalım. (Tony Childs'ın "Zimbabve" adlı Afrika müziğinden bir parça çalınıyor.)

Etrafınıza bakın. Bütün bunları ilk kez görüyorsunuz. Neredesin? Afrika'dasın! Birbirinize bakın. Daha yeni doğdun. Birbirinizi tanımalısınız, değil mi? Nasıl? İnsanın ilk dostunun kim olduğunu biliyor musun? Bu doğru, köpek! Sonra “Bingo” oynuyoruz, işte tam da bu, hayal edelim, insanın ilk köpeğinin adı Bingo!

II. Oyunlar tutmak.

Bingo oyunu

Adamlar eşit sayıda katılımcıyla dış ve iç daireler oluşturur. Dış daire saat yönünde hareket etmeye başlar ve içteki saat yönünün tersine hareket etmeye başlar. Aynı zamanda herkes koro halinde şiir okuyor: "Tüylü gri köpeğim pencerenin yanında oturuyor, tüylü gri köpeğim bana bakıyor." Ve sonra ellerini çırparak "köpeğin" adını yazıyorlar: "be, i, en, ge..." ve "o" harfi üzerinde kollarını genişçe sallıyorlar, başka bir çevreden bir komşunun karşısında duruyorlar, ve sevinçle el sıkışın, sarılın ve birbirinizin sırtını sıvazlayın.

Lider. Ancak insanlar uzun süre barış ve uyum içinde yaşamadılar. Birbirleriyle düşman olan kabilelere, halklara, ülkelere bölünmeye başladılar. Ten rengine, göz şekline ve Tanrı'ya olan inanca göre ayrıldılar. Yani ayrılıktan kaçamadın.

Takımdaki adamlar hızla kahverengi gözlü ve mavi, yeşil veya gri gözlü olarak ikiye ayrılmalıdır. Daha sonra bölünme, adın veya soyadının ilk harflerine (ünlü harfler - ünlü olmayan harfler), bireysel giyim öğelerinin rengine (açık - koyu) vb. Göre gerçekleşebilir. Daha sonra, adamlar eşit iki takıma ayrılır. Birincisi Tumba kabilesi, ikincisi ise Yumba kabilesi olan insan sayısı. Kabileler liderlerini seçerler. Kabileler arasında bir sınır çizilir.

“Doktor Alban” grubunun şarkısı çalıyor - “Merhaba Afrika!”

Adamlar savaş türünü seçiyorlar:

Ellerinizi kullanmadan, düşmanı omzunuzla itin ve onun topraklarına girin;

Aynı şey ama sırtlarıyla;

El ele tutuşun, düşmanı kendi bölgenize çekin vb.

Genel olarak kazanan kabile kazanır.

Lider. Tumba ve Yumba topraklarındaki çekişmenin ortasında bir yabancı ortaya çıkar. Kabileleri bölünmüş durumdayken köleleştirmenin en iyisi olduğunu fark etti.

Lider(bir yabancı için). Merhaba Tumba kabilesinin lideri! Kabilenizi kölelikten kurtaracağım ama oyunda kabile üyelerinizi aldatırsam bana hizmet edecekler. Kabul etmek?

Yumba kabilesi için de aynı şey geçerli.

Hile oyunları

"Ağaçtaki Maymun"

Herkes tek sıra halinde birbirine yakın duruyor. Herkes sırayla liderin sözlerini ve eylemlerini tekrarlamalıdır. Örneğin: "Petya, ağaçtaki o maymunu görüyor musun?"

Petya: “Anlıyorum. Sveta, ağaçtaki maymunu görüyor musun?” Ve böylece zincirin aşağısında. Herkes elini önündeki “ağaç” yönünde uzatıyor. Daha sonra lider sol bacağının üzerine oturur, sağ bacağını öne doğru uzatır ve herkesin bunu yapmasını bekledikten sonra komşusunu yana iter ve herkes düşer.

"Hayvanat Bahçesi"

Sunucu herkesin kulağına fısıldayarak bir hayvana isim verir. Herkes bir daire şeklinde duruyor. Sunum yapan kişi çemberin içine giriyor ve şöyle diyor: “Hayvanat bahçesinde yürüyorum ve... bir aslan (gergedan, fil vb.) görüyorum.

Oyunun koşulları: Sunum yapan kişinin "hayvanının" ismini verdiği kişi keskin bir şekilde oturmalı ve komşuları onu dirseklerinden tutuyor, böylece bunu yapacak zamanı kalmasın. Ancak sunum yapan kişi herkese aynı hayvanı, örneğin bir maymunu dilediğinden, bundan bahsedildiğinde tüm katılımcılar aynı anda oturur.

Böylece her iki kabile de bir yabancının “köleliğine” düşer.

Sunucu çocuklara kölelikten ancak şu şekilde kurtulabilirlerse kurtulabileceklerini söyler... Sunucu, biri şunu söyleyene kadar çözüm seçeneklerini dinler: "Barış yapın." Barış el sıkışmayla başlar. Afrika dilinde nasıl merhaba denir? Bunu birlikte buluyorlar: Avuç içleriyle, ayaklarının iç taraflarıyla ve ardından “yumru” dansında olduğu gibi kalçalarıyla. Avcılar, sürücüler ve ip cambazları birbirlerini nasıl selamlıyor? Tüm seçenekler herkes tarafından hemen denenir ve tekrarlanır.

Lider. Böylece yeniden barış ve uyum içinde yaşıyorsunuz. Lotus Festivali için hep birlikte Hindistan'a gitmeye hazır mısınız? Hindistan kıyılarına ulaşmak için Sahra Çölü'nü, Kızıldeniz'i, Arap Yarımadası'nı ve ardından Basra Körfezi'nden Hint Okyanusu boyunca (oryantal müzik sesleri) aşmamız gerektiğini biliyor muydunuz? O zaman gidelim! Develerinizi kervan için hazırlayın.

Herkes dizlerinin üzerine oturur. Elleri dizlerinin üzerinde, liderin sözlerini tekrarlayarak alkışlarlar. Develer başlangıç ​​çizgisine gitti. Durmak! Alkış temposu keskin bir şekilde artar. "Karavan" hareket etmeye başladı. Daha hızlı! Ellerini yanaklarına (karavan suyun üzerinde yürüyor), göğüslerine (köprüye) vuruyorlar, avuçlarını birbirine sürtüyorlar (kumun üzerinde yürüyorlar), ellerini yukarı kaldırıyorlar ve bir süre sonra aşağı indiriyorlar (kumul) . Böylece, tüm bu "engelleri" değiştirerek ve hızını artırarak "karavan" "bitiş çizgisine" - Basra Körfezi'ne ulaşır.

Adamların önünde Basra Körfezi var. Etrafta ağaç yoksa Hindistan'a nasıl yüzülür? Su altına inmeye karar verildi. (Beatles'ın "Yellow Submarine" şarkısı çalıyor.) Adamlar bir sütun halinde liderin arkasında dururlar, öndeki kişinin belini tutarlar ve adım adım şarkının ritmine göre hareket etmeye başlarlar. Yorgun olan “lokomotif” eşzamanlı olarak yürümek için durmadan daireyi kapatır ve lider, sütundaki sonuncunun belini tutar. Daha sonra herkes aynı anda durup birbirinin kucağına oturur. Dinleniyorlar.

Lider. Hindistan'dayız! Lotus Festivali çoktan başladı! Dans edebilir misin? Hiç yerde yatarken dans ettiniz mi? O halde hep birlikte “Yaşayan Çiçek” dansını yapalım!

Herkes düşer ve bacakları merkeze doğru uzatılarak bir daire şeklinde oturur. (“Jesus Loves You” grubunun “Yay” şarkısı çalıyor.) Herkes liderin arkasındaki hareketleri eşzamanlı olarak tekrarlıyor: el ele tutuşmak, sola ve sağa sallanmak, ellerini ortaya ve yukarıya indirmek, “dalga” yapmak, "patlama" vb. Adamların kendileri bazı hareketler önerebilir ve herkes şarkının ritmine göre hareket ederek bunları tekrarlar. (M. Jackson'ın "Let's Heal the World" şarkısı çalıyor.) Adamlar serbest düzyazıyla rahatlıyorlar ama çemberi bozmadan. Bu sırada sunum yapan kişi, çocuklara bu oyunda neyi beğendiklerini ve neyi beğenmediklerini, neyi değiştireceklerini, ekleyeceklerini ve her birinin kendisi için hangi sonucu çıkaracağını sorar. Daha sonra sunum yapan kişi herkesi bir daire şeklinde durmaya davet eder, ancak bu sefer birbirlerine bakacak ve el ele tutuşarak müziğe bir yandan diğer yana sallanacak. Bundan sonra herkes ellerini genel bir tokalaşmayla kavuşturarak dairenin ortasına doğru uzatır ve birbirlerine teşekkür eder: "Teşekkür ederim!"

İlk “Yaşayan Çiçek” eğitimini başarıyla yürütmek için aşağıdaki koşulların yerine getirilmesi gerekir:

Müzikal parçalar oyunun duygusal arka planını desteklemeli, her aşamada yaratılan ruh haline uygun olmalı ve çocukların algılayabileceği net bir ritmik ve melodik yapıya sahip olmalıdır;

Eğitimin gidişatının planlanmamış bir yöne gitmesi durumunda (örneğin, "savaşlar" veya bir yabancının eylemleri sırasında) liderin yedekte birkaç ek oyunu olmalıdır;

Sunucunun kendisi ilk dakikalardan itibaren çocukların ilgisini çekmeli, neşeli ve sanatsal olmalı; sanatının yanı sıra iyi seçilmiş müzik de gerekli duygusal havayı yaratmaya yardımcı olacaktır;

Eğitim dinamik olmalı, kolaylaştırıcının açıklamaları açık ve kısa olmalıdır.

İyi yürütülen bir eğitim, çeşitli konulara adanmış benzer mini performansların kompozisyonuna ivme kazandırabilir veya müzik (dans) kültürünün daha derinlemesine incelenmesi için bir fırsat haline gelebilir farklı ülkeler. “Karavan” oyunu, “Yaşayan Çiçek” dansı veya “Denizaltı” gibi eğitim unsurları, mükemmel bir psikoterapi aracı olduklarından, eğitim katılımcılarının sonraki toplantıları için geleneksel hale gelebilir. Ve bir daire, iletişimsel bir durum yaratmak için ideal bir şekildir.

Eğitim oturumu genç öğrenciler için

Tema “Işınlı Güneş”

Hedef:çocuğun özgüvenini arttırmak.

Görevler:

1. Zihinsel ve duygusal stresin giderilmesi.

2. Kendinizi daha iyi anlamak

3. Benlik saygısını arttırmak ve kendi kimliğinizi güçlendirmek

Biçim: eğitim
Ekipman: yatay sayfa, keçeli kalemler veya kurşun kalemler.

Yaş: 7 - 9 yaş arası okul çocukları.

Etkinliğin ilerleyişi:

Eğitim psikoloğu: Beyler, egzersizimizi tamamlamak için bir yatay sayfaya, keçeli kalemlere veya kurşun kalemlere ihtiyacımız olacak.

Lütfen ışınları olan bir güneş çizin. (Çizim için herhangi bir şart yoktur; çocuk güneşi çarşafın herhangi bir yerine ve istediği yere çizer.)

Eğitim psikoloğu:Şimdi bana güneş ışığından bahset.

Güneş ışığı - nasıl bir şey?

Parlak, sarı, kırmızı, nazik, sıcak, neşeli...

Şimdi güneşin sen olduğunu hayal et. Güneş senin adını taşıyor.

Güneşte adınızı imzalayın. Güneşin ışınları olmalıdır. Az sayıda varsa, 7-9 ışına kadar boyayın.

Öğrenciler: Güneş ışığının erdemlerini listeleyin.

Öğretmen-psikolog: - Güneşin ne kadar harika olduğunu sıraladınız: sıcak, parlak, nazik... Güneşin her ışınını, harika niteliklerinizden bazılarını isimlendirerek etiketleyelim. Nasıl birisin?

Örneğin şunları söyleyerek kafası karışan çocuklara yardımcı olabilirsiniz:"Bence naziksin. Peki başka ne var?”

Sizin veya çocuğunuzun adlandırdığı her nitelik ışın boyunca imzalanır. Eğitim psikoloğu: Arkadaşlar bizim görevimiz her ışının isimlendirildiğinden emin olmak. Ve bunun için biraz hayal kurmanıza ve övünmenize izin veriyorum.

Bu niteliğin veya alışkanlığın onlarda gelişmediğini veya tamamen bulunmadığını düşünseniz bile itiraz etmemelisiniz. Bu şekilde çocuğun başarıları hakkında ne düşündüğünü duyabilirsiniz

En önemli şey olumlu bir şekilde çalışmaktır ve çocukların ruh hallerinin nasıl değiştiğini görebilirsiniz. Ve sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.

Eğitim psikoloğu:Çocuklar, söyleyin bana, dersimizi beğendiniz mi?

Öğrenciler izlenimlerini paylaşıyorlar.

Eğitim psikoloğu: Ve evde büyükanneniz veya babanız için, kız kardeşiniz veya öğretmeniniz için benzer bir güneş çizebilirsiniz. Bir doğum günü hediyesi ya da sadece hoş bir sürpriz olsun.

Bu, bugünkü dersimizi sonlandırıyor. Aktif katılımınız için herkese teşekkür ederiz. Bir dahaki sefere kadar.

Okul çocukları için eğitim toplantısı

Tema "Herkesin gözünden sınıf"

Hedef: Sınıf ekibini birleştirmek ve öğrenciler arasında etkili etkileşim oluşturmak. Olumlu bir psikolojik iklim yaratmak, kişilerarası ilişkilerdeki engelleri aşmak, iletişim becerilerini geliştirmek.

Görevler:

Olumlu bir psikolojik iklimin yaratılması;

Kişilerarası ilişkilerde engellerin aşılması, iletişim becerilerinin geliştirilmesi;

Kişinin duygularını yeterince ifade etme ve diğer insanların duygularının ifadelerini anlama yeteneğini geliştirmek;

Takım oluşturma, karşılıklı güven oluşturma.

Yaş: 11 - 14 yaş arası okul çocukları.

Katılımcılar: 10 – 12 kişi.

Teçhizat: kalemler, isim sayfaları, keçeli kalemler, sınıf için sunum.

Çalışma modu: 45 dakika

Alaka düzeyi: Tüm işi tek başınıza yapmak imkansızdır; zaman zaman yine de başka birinin yardımına başvurmak zorunda kalırsınız. Birbirine sıkı sıkıya bağlı bir ekipte, karşılıklı yardım başarının anahtarıdır; destek olmadan yalnızca herkesin belirlediği küçük hedefe ulaşılır, ancak ekibin hedefi sıfır seviyede kalır.

Eğitim yapısı:

Selamlama – 4 dakika

Hedef, görevler – 3 dakika

Isınma – 2 dakika

Ana bölüm - 40 dakika

Yansıma – 5 dakika

Organizasyon bitiş – 3 dakika

Eğitim oturumunun ilerleyişi:

Isınma – dalış – 2 dakika

“Sınıfımızın fotoğrafı” egzersizi – 7 dakika

“Kuşsa hangisi” egzersizi – 10 dakika

“Ona kadar sayma” egzersizi – 10 dakika

“Sıcak sandalye” egzersizi – 10 dakika

“İletişim sorunum” egzersizi – 7 dakika

“Güneşteki portrem” egzersizi - 5 dakika

Organizasyon sonu. – 5 dakika

Yapı: Öğrenciler daire şeklinde yerlerini alırlar, herkes sakinleştiğinde ve dinlemeye hazır olduğunda eğitim başlar.

Dersin ilerlemesi

1. Tebrik (2 dk).

Hedef:Çocuklarla iletişim kurmak.

Sunucu kendini tanıtır ve eğitimin hedeflerinden bahseder.
Talimatlar:

Önümüzde pek çok ortak çalışma var ve bu nedenle birbirimizi tanımamız, birbirimizin isimlerini hatırlamamız gerekiyor. Eğitim bize genellikle başka ülkelerde bulunmayan mükemmel bir fırsat sağlar. gerçek hayat, - kendinize bir isim seçin. Sonuçta, çoğu zaman olur: Birisi ona ebeveynleri tarafından verilen isimden pek hoşlanmaz; Birisi başkalarına tanıdık gelen hitap biçiminden memnun değil - örneğin, etraftaki herkes bir kıza Lenka diyor, ancak o, annesinin ona hitap ettiği gibi "Lenochka" veya "Lenulya" olarak veya özellikle alışılmadık ve şefkatli bir şekilde hitap edilmek istiyor. çocukluk. Ve birisi gizlice hayal ediyor güzel isim idolünün giydiği. Düşünmek ve kendinize bir oyun adı seçip bunu rozetinize yazmak için otuz saniyeniz var. Grubun diğer tüm üyeleri ve sunum yapan kişiler tüm eğitim boyunca size yalnızca bu isimle hitap edeceklerdir.

Şimdi kendimizi birbirimize tanıtalım. Bunu şu şekilde yapalım: Sırasıyla herkes bir rozet takıyor, sonra kendini tanıtıyor ve derse hangi ruh haliyle geldiklerini ve ondan ne beklediklerini söylüyor.

Kolaylaştırıcı kendini tanıtır ve grup çalışmasının kurallarından bahseder.

Grupta çalışmanın kuralları.

Zaman: 2 dakika.

Kaynaklar: Kuralları önceden yazılmış olan Whatman kağıdı.
Kolaylaştırıcı, grupta çalışmak için tüm katılımcıların kendilerini rahat ve güvende hissetmelerini sağlamak için gerekli olan belirli kuralları belirler. Kurallar bir Whatman kağıdına yazılır ve grup tarafından kabul edildikten sonra görünür bir yere sabitlenir.
Kuralların listesi:(Kuralların her noktası sunum yapan kişi tarafından açıklanmaktadır.)
1. Birbirinizi dinleyin.
2. Hoparlörün sözünü kesmeyin.
3. Birbirinizin görüşlerine saygı gösterin.
4. Ben bir ifadeyim.
5. Yargılayıcı olmayan kararlar.
6.Etkinlik
7. “DUR” kuralı
8.Gizlilik.

2. Isınma - dalış

Zaman: 2 dk.
Hedef: Neşelenin ve sonraki egzersizlere hazırlanın , duygusal arka planı dengelemek, çalışmanın nihai sonucunu elde etmek için grup üyelerini tek bir ekipte birleştirmek.

Dersimizin başında şunu bilmek isterim:

Şimdi kimde var iyi ruh hali, ellerini çırp;

Sınıfta arkadaşları olanlarla yer değiştirin;

Kendine güvenenlerin yerlerini değiştir;

Sınıf arkadaşlarını iyi tanıyanlar için ellerinizi çırpın;

Şu atasözünü kabul edenleri susturun: "Tarlada tek başına savaşçı değildir";

Bugün sınıfta ne yapacağımızı biliyorsanız başınızı sallayın.

3. Ana bölüm.

Açılış konuşması, konunun belirlenmesi, eğitimin hedefleri (3 dk).

Bugün sizler için birlik konusunda bir eğitim oturumu düzenleyeceğim. Bu dersimizde sınıfınız hakkında, birbirinizle olan ilişkiler hakkında konuşacağız.

Eğitimimizin amacı– bu ekip birliği ve birbirleriyle etkili etkileşim kurmadır.

Uyum, bir ekibin belirli amaç ve hedeflere ulaşmak için tek bir birim haline gelmesi için bir fırsattır. Sonuçta arkadaşınızın sizi anlayıp desteklemesi, bu yardıma ihtiyaç duyulduğunda duyup yardım etmesi, sözsüz de olsa birbirinizi anlaması ne güzel. Birbirine sıkı sıkıya bağlı bir ekip birçok zirveye ve zafere ulaşır.

“Güneş ışınlarındaki portrem” Egzersizi Amaç: Kendini keşfetme süreçlerini derinleştirmeye yardımcı olmak, size kendinizdeki ana şeyleri bulmayı öğretmek bireysel özellikler, seninkini belirle kişisel özellikler. Alıştırmanın ilerleyişi: Her öğrenciye bir sayfa kağıt verilir. Sayfanın ortasında bir daire içinde "Yapabilirim!" yazıyor. Öğrenciler güneş ışınlarını çizerek sınıftaki başka biri için neler yapabileceklerini yazmalıdırlar. Daha sonra tüm notlar sınıf katılımcıları tarafından okunur. Çalışmayı özetlersek, - birçok şeyin olduğunu vurguluyoruz olumlu niteliklerÖğrenciler sınıfı daha uyumlu hale getiren yapıştırıcı haline geldi.

Alıştırma: “Benim sorunum iletişim”

Süre: 15-20 dk.

Tüm katılımcılar ayrı kağıtlara yazıyorlar. kısa biçim sorunun cevabı: “İletişimdeki temel sorunum nedir (okulda, sınıfta)?» Sayfalar imzalı değil. Çarşaflar sarılır ve ortak bir yığına yerleştirilir. Daha sonra her öğrenci rastgele bir kağıt parçası alır, okur ve bu problemden kurtulabileceği bir teknik bulmaya çalışır. Grup onun önerisini dinler ve ilgili problemin doğru anlaşılıp anlaşılmadığını ve önerilen tekniğin gerçekten çözüme katkı sağlayıp sağlamadığını değerlendirir. Cevabı eleştiren, açıklığa kavuşturan veya genişleten ifadelere izin verilir.

“Ona Kadar Sayma” Egzersizinin Amacı: Birbirinizi hissetmek, kelimeler veya yüz ifadeleri olmadan anlamak. Egzersizin ilerleyişi: “Şimdi, “başla” sinyaliyle birlikte gözlerinizi kapatacak, burunlarınızı aşağıya indirecek ve birden ona kadar saymaya çalışacaksınız. Ancak işin püf noktası, birlikte saymanızdır. Birisi "bir" diyecek, diğeri "iki" diyecek, üçüncüsü "üç" diyecek ve böyle devam edecek. Ancak oyunda bir kural vardır: Kelimeyi yalnızca bir kişi söyleyebilir. İki ses “dört” derse sayım baştan başlar. Birbirinizi kelimeler olmadan anlamaya çalışın. Tartışma:

Nasıl hissettin?

Eğer işe yaramadıysa neden?

Egzersiz "Sıcak sandalye"

Zaman: 10 dakika .

Hedef:

Talimatlar:Çemberin ortasına bir sandalye yerleştirilir ve eğitim katılımcılarından biri sandalyeye oturmaya davet edilir. İlk gönüllü bulunup koltuğa oturduğunda lider, grubun geri kalanını bu kişi hakkındaki izlenimlerini ve düşüncelerini ifade etmeye, onun olumlu ya da olumsuz yönlerini konuşmaya davet eder. olumsuz nitelikler

Tartışma: Birinci katılımcı ilk olmaya nasıl cesaret ettiğini anlatıyor? Herkes şunu paylaşıyor: Yapılması kolay mıydı yoksa zor muydu? Kişi hakkında konuşmak ne kadar zor ya da kolaydı?

“Kuşsa hangisi” egzersizi yapın

Zaman. 10-15 dakika.

Talimatlar.“Artık bazılarınıza gözlem yapma fırsatı verildi ve diğerlerini bekleyenler şimdilik bir sır olarak kalacak. Sunucu olmayı kim ister? Lider bulunduktan sonra koç ondan ayağa kalkıp gruptan uzaklaşmasını ister. Ondan odadan çıkmasını isteyebilirsiniz. Gruba şu görev verilir: “Bir oyuncu için bir dilek tutun. Ancak sunum yapan kişi kimi dilemek istediğinizi anlamasın diye (eğer yakınlardaysa). Jestleri kullanın."

Prosedür. Daha sonra koç sunum yapan kişiyi grubun kimi tahmin ettiğini tahmin etmeye davet eder. Ancak gizli katılımcıyı başkasıyla karşılaştırarak yalnızca özel türde sorular sorulabilir. çeşitli türler hayvanlar, bitkiler, balıklar, kuşlar vb. Bu durumda sunum yapan kişi en fazla 3 soru sorabilir. Sorular farklı derneklere yönelik olabilir. Sorular şu şekilde yapılandırılmıştır: Eğer bir çiçekse hangisi? Eğer bu bir kuşsa, ne tür? Kolaylaştırıcı, her soru için her grup üyesi için ortaya çıkan belirli bir ilişkiyi bildirmeyi ister. Oyuncu tahmin ettikten veya ortaya çıktıktan sonra (lider tahmin edemediğinde), koç grubu devam etmeye davet eder. Gruba ilgi devam ederse üç tur tamamlanabilir.

Alıştırma: “Sınıfımızın fotoğrafı”

Her katılımcı alır boş sayfa kağıt Öğrencilerin görevi, sınıflarında en sık görülen duygusal durumu gösteren bir gülen yüz çizmektir. Daha sonra tüm çizimler tahtaya asılarak sınıfın grup fotoğrafı oluşturulur.

Prosedür "Keyifli aktivite için teşekkür ederiz"

Lütfen genel daire içinde durun. Sizi birbirimize olan dostluk ve şükran duygularımızı ifade etmemize yardımcı olacak küçük bir törene katılmaya davet etmek istiyorum. Oyun şu şekilde ilerliyor: Biriniz ortada duruyor, diğeri onun yanına geliyor, elini sıkıyor ve şöyle diyor: "Bu hoş etkinlik için teşekkür ederim!" İkisi de ortada duruyor ve hâlâ el ele tutuşuyorlar. Daha sonra üçüncü katılımcı gelir ve serbest el birincisi ya da ikincisi onu sallıyor ve şöyle diyor: “Bu hoş etkinlik için teşekkür ederim! Böylece dairenin merkezindeki grup sürekli artmaktadır. Herkes birbirinin elini tutuyor. Grubunuza son kişi katıldığında çemberi kapatın ve töreni sessiz, kararlı bir şekilde üç kez el sıkışarak bitirin.

Organizasyon son: Bu derse geldiğiniz için çok teşekkür ederiz, hayatınızda iz bırakmadan geçmeyeceğine, bir şeyin size faydalı olacağını ve bir şeyler düşünüp bu yönde çalışacağınızı umuyoruz. Güle güle. Refleks:

Hangi duyguları yaşadınız?

Kendiniz ve grubunuz hakkında ne gibi yeni şeyler öğrendiniz?

Ne öğrendin?

Bu gelecekte nasıl faydalı olacak?

Önemli olan neydi?

Ne düşünüyorsun?

Sana ne oldu?

Gelecek için neyin geliştirilmesi gerekiyor?