Lokasi chakra: selari dengan jantung, di tengah-tengah badan. Warna: hijau dan merah jambu. Warna pelengkap: merah tua, merah tua.

simbol: bulatan, bersempadan dengan 12 kelopak teratai, di dalamnya terdapat bintang berbucu enam dengan bunyi "lubang" tertulis di atasnya. Batang chakra memanjang dari bintang berbucu enam. Satu lagi elemen simbolik yang sepadan dengan chakra ini ialah asap kelabu kehijauan.

Kata kunci: perasaan, belas kasihan, kelembutan, kasih sayang, ketenangan. Prinsip asas: berbakti. Aspek dalaman: cinta. Tenaga: keharmonian. Tempoh umur pembangunan: dari 13 hingga 15 tahun.

elemen: udara. perasaan: sentuh. Bunyi:"Yam". Badan: badan berahi.

Pleksus saraf: saraf sentuhan, seperti saraf di hujung jari, yang menghantar sensasi sentuhan (sesetengah berpendapat bahawa chakra jantung tidak bersambung dengan mana-mana plexus.) Kelenjar hormon yang berkaitan dengan chakra: timus.

Organ badan yang berkaitan dengan chakra: jantung, sistem peredaran darah, paru-paru, sistem imun, kelenjar timus, bahagian atas punggung, kulit, tangan. Masalah dan penyakit timbul daripada ketidakseimbangan dalam chakra: penyakit pernafasan, sakit jantung, serangan jantung, tekanan darah tinggi, ketegangan, kemarahan, rasa tidak puas hati dengan kehidupan, insomnia, keletihan.

Minyak aroma: cendana, merah jambu, cedar.

: aventurine, chrysocolla, rose quartz, zamrud, jet, chrysoprase, dioptase, malachite, rhodonite.

Diterjemah daripada bahasa Sanskrit nama chakra "Anahata" diterjemahkan sebagai "gendang yang sentiasa berbunyi". Chakra ini terletak di tengah-tengah dada, selari dengan jantung, dan menghubungkan tiga chakra bawah ke tiga atas. Akibatnya, ia mewakili "jantung" keseluruhan sistem chakra. Ia menghubungkan pusat fizikal dan emosi dengan pusat aktiviti mental dan rohani yang tinggi.

Terletak di tengah-tengah simbol chakra bintang berbucu enam, mempersonifikasikan hubungan antara bahagian atas dan bawah, dan titik di mana kedua-dua segitiga ini bersilang ialah chakra jantung.

Maksud Cakra Anahata.

Cakra jantung adalah pusat cinta, belas kasihan, mengambil berat terhadap orang lain, perkhidmatan, kesetiaan dan, dengan itu, keupayaan untuk menyembuhkan. Terima kasih kepada aktivitinya, kita boleh menyesuaikan diri dengan orang lain, "rasa" dia, sentuh dia dan biarkan dia menyentuh kita - pada tahap emosi, rohani dan fizikal.

Jawab Anahata dan untuk merangsang keupayaan untuk menyerap cinta syurga. Kuasa iman mengalir melaluinya dari chakra tekak. Jika Anahata tertutup, seseorang tidak lagi percaya kepada keajaiban, dia menutup dirinya dari perasaan dan emosi.

Anahata, terbuka dan dibangunkan secara harmoni, memberi cinta Ilahi yang murni untuk semua makhluk hidup. Cinta seperti ini tidak takut untuk ditolak. Ketidakseimbangan chakra membawa kepada ketakutan berterusan kehilangan orang yang disayangi, ditolak. Dalam kes ini, seseorang juga mengalami cinta, tetapi duniawi, mementingkan diri sendiri. Cinta Ilahi tidak dipaksa atau ditolak. Ia hanya wujud dan hidup dengan undang-undangnya sendiri.

Sama seperti chakra solar plexus bertanggungjawab untuk: harga diri, chakra jantung juga bertindak balas kerana cinta seseorang pada dirinya. Tanpa cinta diri dan penerimaan diri yang sebenar, adalah mustahil untuk mengasihi orang lain dengan betul. Kata-kata "kasihi sesamamu seperti dirimu sendiri" memberitahu kita bahawa kita semua mesti mengasihi diri kita sendiri untuk dapat mengasihi orang lain. Apabila kita tidak menghormati dan menyayangi diri kita sendiri, kerana kurangnya kesedaran, kita dapati kekurangan sendiri dalam setiap orang kedua.

Orang yang kita temui dalam hidup sering bertindak seperti cermin diri kita dan apabila kita tidak menerima sifat perwatakan kita sendiri, sifat-sifat ini (secara langsung atau tidak langsung) yang akan menyebabkan kita marah dan menyusahkan orang lain.

Oleh itu, mencari cara untuk dapat memanfaatkan kuasa alam semesta, hati kita mesti belajar mencintai dan menerima diri sendiri dan orang lain.

Emosi asas chakra seksual, yang diaktifkan dalam chakra solar plexus, menjadi sedar dalam chakra jantung. Dalam chakra solar plexus, memproses emosi kita dan menyedarinya membawa kepada pengetahuan diri dan peningkatan kekuatan dalaman, sementara kebijaksanaan, yang menghubungkan dengan aspek-aspek ini dalam cakra jantung, membuka mereka untuk sensasi seluruh manusia, menjadikan mereka kurang fokus pada "Saya".
Apabila kita membuka hati, kemudian kita membiarkan diri kita sensitif, untuk mendedahkan sisi dalaman dan kelembutan kita. Kelembutan terserlah dalam diri kita. Pengetahuan yang kukuh tentang diri kita dan kekuatan dalaman yang diiktiraf adalah perlu agar kita membenarkan diri kita lemah lembut dan dipengaruhi emosi.

Cakra Anahata Harmoni.

Cakra jantung dalam keadaan seimbang juga bertanggungjawab untuk satu lagi aspek: keupayaan untuk mengekalkan "Saya" utuh, bukan untuk mengenal pastinya dengan orang lain sehingga tahap "Saya" larut di dalamnya. Dia juga tidak membenarkan penembusan penderitaan orang lain ke dalam "I".

Aspek ini penting untuk semua orang - terutamanya untuk penyembuh. Itupun, apabila kita bersedia untuk membantu seseorang dengan segenap jiwa kita, untuk memberikan diri sendiri tanpa sebarang keinginan untuk menerima ganjaran, tanpa sebarang kepentingan mementingkan diri sendiri, batasan sedemikian adalah perlu untuk mengekalkan integriti dan kesihatan "I".

Apabila chakra jantung terbuka dan seimbang, kita rasa iman dalaman. Kami memahami bahawa kuasa Tuhan bermakna cinta untuk setiap bentuk kehidupan, kami mencapai tahap fungsi chakra yang lebih tinggi, yang membolehkan kami mengasihi bukan sahaja mereka yang dekat dengan kami, tetapi juga segala-galanya di alam semesta.

Anahata juga menentukan sama ada seseorang akan mencintai dirinya sendiri. Pakar psikologi tidak sia-sia mengatakan bahawa jika seseorang tidak dapat merawat dirinya dengan cinta, dia tidak akan dapat mencintai sesiapa pun. Ingat, seperti yang dikatakan Bible: "Kasihilah sesamamu seperti dirimu sendiri." Ini bermakna pertama sekali, setiap orang harus menyayangi diri mereka sendiri. Ini akan memberinya peluang untuk merasakan cinta sejati untuk orang yang disayangi. Sekiranya seseorang tidak mencintai dan tidak menghormati dirinya sendiri, dia, pada tahap bawah sedar, mula mencari kelemahan pada semua orang. Cinta yang ikhlas tidak diketahui oleh orang seperti itu. Dia hanya boleh mengemukakan hak pemilik kepada orang lain, menganggap perasaan pentingkan diri ini sebagai cinta.

Membuka hati membawa kepada pembangunan kepekaan, kelembutan, kelembutan. Sekiranya seseorang mempunyai kelembutan, maka ia dinyatakan dalam segala-galanya: dalam kata-kata, pergerakan, tindakan. Paradoksnya ialah kekerasan diperlukan untuk pembangunan kelembutan. Iaitu, teras dalaman dan kesedaran diri. Hanya dalam kes ini seseorang membenarkan dirinya menjadi lembut dan sensitif.

Jika chakra terbuka dan mengalirkan tenaga dengan baik, minda kita mendapat keupayaan untuk melihat dan merasai emosi kita, serta perasaan orang lain. Kami bersedia untuk menerima cinta dan memberikannya kembali. Kita tidak perlu lagi memakai ratusan topeng untuk melindungi dunia dalaman kita. Kami terbuka sepenuhnya kepada Alam Semesta dan tenaga Ilahi. Seseorang yang mempunyai Anahata yang seimbang terharu kekuatan dalaman... Dialah yang memungkinkan untuk menunjukkan kepekaan dan belas kasihan kepada orang lain. Perisai pelindung hilang sepenuhnya dalam kes ini sebagai tidak perlu.

Pengharmonian chakra membawa kepada kemunculan iman dalaman. Seseorang mula memahami bahawa kuasa Tuhan ditunjukkan melalui cinta kepada semua makhluk hidup. Melalui kesedaran ini, fungsi chakra dipindahkan ke tahap yang lebih tinggi. Akibatnya, cinta kita bukan sahaja kepada orang yang rapat dengan kita, tetapi kepada seluruh Alam Semesta.

Jika seseorang itu terlalu mengenal pasti dirinya maka Anahata tidak seimbang. Pemiliknya cenderung untuk menyelami masalah orang lain secara mendalam, untuk mengalaminya seolah-olah masalahnya sendiri. Ini membawa kepada kemusnahan chakra, kepada kemunculan ketidakseimbangan. Kerugian dalam kehidupan orang sedemikian akan berada di setiap langkah. Sekiranya anda mempunyai keinginan untuk memberikan kehangatan dan kasih sayang, untuk membantu mereka yang memerlukannya, berhati-hati memantau harmonisasi chakra jantung. Dia mesti seimbang dan berkembang supaya kesakitan dan penderitaan orang lain tidak memusnahkannya.

Belajar menjauhkan diri daripada masalah... Ini akan membantu menilai keadaan dengan betul dan membuat keputusan yang objektif. Jika anda boleh melihat dengan teliti masalah anda sendiri dan orang lain, kasih sayang dan belas kasihan yang tulus akan menetap dalam hidup anda. Anda sentiasa boleh datang kepada orang lain untuk membantu dalam masa sukar tanpa mengganggu keharmonian chakra anda.

Apakah tanda-tanda Anahata Chakra yang sihat.

Keseluruhan makna chakra keempat dalam cinta dan belas kasihan... Jika bukan kerana belas kasihan Ilahi yang memenuhi seluruh alam semesta, dunia ini akan kekal sebagai kekosongan mutlak.

Bagaimanakah anda boleh memahami keadaan Anahata? orang di sebelah anda? Ia diselaraskan jika anda tertarik kepada seseorang. Nampaknya kepada anda cahaya dalaman seolah-olah terpancar daripadanya. Mudah dengan orang sebegitu. Semua masalah hilang di sebelahnya, sensasi yang tidak menyenangkan dari apa yang berlaku dilupakan. Pemilik chakra yang sihat secara halus merasakan hubungan dengan orang lain. Dia mengikuti pemahaman dan simpati mereka. Pada masa yang sama, dia tidak melanggar keharmonian dunia batinnya, tidak membenarkan emosi dari luar menggoncangnya. Anahata yang seimbang memberikan sensasi kebahagiaan dan keyakinan diri. Seseorang dengan mudah berkongsi semua ini dengan orang lain, mengisi mereka dengan kebahagiaan dan cinta yang tidak terbatas untuk semua makhluk hidup.

Dalam masyarakat orang sedemikian, orang berasa selesa. Mereka mudah membuka hati dan jiwa... Jika anda mempunyai chakra hati yang terbuka, anda akan berulang kali berterima kasih. "Awak baru selamatkan saya!" - anda akan mendengar frasa ini lebih daripada sekali. Walaupun pada hakikatnya anda tidak akan melakukan sesuatu yang ghaib. Tetapi perbualan anda dengan orang ramai, mendengar masalah mereka, empati akan membangkitkan keinginan untuk hidup dalam diri mereka. Orang ramai sangat suka berkomunikasi dengan mereka yang telah mengharmonikan Anahata. Mereka secara intuitif merasakan bahawa orang ini boleh mencurahkan seluruh jiwa mereka tanpa rasa takut akan ditangkap. Ya, mungkin dia tidak akan dapat membantu dengan sesuatu yang konkrit. Tetapi walaupun perbualan ringkas dengannya membawa kelegaan yang ketara. Anda hanya boleh duduk di sebelah saya dalam diam dengan seorang lelaki dengan Anahata yang sihat. Dan ini akan menyembuhkan jiwa dan hati anda.

Anda mungkin ingat itu semua makhluk hidup di alam semesta sentiasa bertukar tenaga... Pemilik Anahata yang sihat juga memberikan sebahagian tenaganya kepada mereka yang berdekatan. Di bawah pengaruhnya, mereka membuka hati mereka, mengikuti gelombang persefahaman bersama, belajar memberi dan menerima cinta. Semua ini menyelaraskan chakra dan kehidupan secara umum. Setuju, senang melihat wajah tersenyum di sekeliling anda penyayang orang yang sedia membantu ketika susah. Semakin banyak tenaga cinta yang dihantar oleh chakra ke Alam Semesta, semakin seseorang itu mendapatnya daripada orang lain. Lagipun, kita semua sangat ingat bahawa suka selalu menarik suka.

Jika chakra berada dalam harmoni, seseorang mempunyai keinginan untuk membantu walaupun kepada orang yang tidak dikenali... Dia berempati dan berempati dengan semua orang yang memerlukannya. Pada masa yang sama, dia tidak mempunyai kelebihan tenaga. Dia tidak dipengaruhi oleh vampire tenaga, tindakannya tidak boleh dimanipulasi. Dia tahu apa sebenarnya dan sejauh mana dia boleh memberi kepada orang lain. Bantuan yang dia berikan kepada orang tidak memberikannya rasa keunggulan. Dia adalah semulajadi baginya dan merupakan salah satu keperluan pentingnya.

Selalunya, pemilik chakra yang sihat menawarkan orang jenis bantuan yang sama sekali berbeza yang mana mereka beralih kepadanya. Pada mulanya, ini adalah negatif. Tetapi kemudian orang yang bermasalah menyedari bahawa ini adalah keadaan yang berlaku dalam kesnya, dan ia adalah perlu untuk membantu. Hakikatnya jika seseorang chakra jantung dibangunkan, dia rasa secara intuitif apa sebenarnya yang diperlukan oleh seseorang pada peringkat ini.

Pengharmonian chakra jantung mempunyai kesan positif terhadap emosi manusia.... Dia menerima sepenuhnya semua emosi yang timbul dalam dirinya, tanpa menimbulkan konflik dalam diri batinnya. Dia terhindar dari keraguan diri. Seseorang tidak takut untuk menunjukkannya pihak yang lemah di khalayak ramai. Dia boleh menangis, memberi kelembutan. Ketiadaan ketakutan adalah disebabkan oleh fakta bahawa dia tenang tentang manifestasi emosi pada orang lain. Dan dia tidak terkejut jika orang yang tidak dikenali tiba-tiba memeluknya dan menciumnya. Aura yang sihat membantu memahami perasaan orang dan menerima mereka seadanya. Dia menggalakkan orang ramai untuk melepaskan emosi mereka, bukannya menahannya dalam diri mereka sendiri. Semuanya mencipta keadaan yang menguntungkan untuk pembangunan hubungan kekeluargaan membina hubungan sosial.

Chakra yang dibuka mempunyai kesan yang sangat kuat terhadap persekitaran seseorang. Jika tenaganya secara bebas melampaui batas badan fizikal dan berinteraksi dengan biofield orang lain, maka orang yang paling kasar pun menjadi lembut. Mereka mula memahami bahawa sedalam-dalamnya, jauh di dalam jiwa mereka ada cinta yang terpancar. Lebih banyak mereka berkomunikasi dengan orang yang lembut yang tidak mengutuk tindakan mereka, lebih banyak kemarahan dan kerengsaan menjadi tenang, kelembutan dan kelembutan terjaga. Ini kerana Anahata mereka seimbang dan harmoni.

Pemilik chakra yang sihat memahami punca kesedihan dan kesedihan. Perasaan ini muncul dalam diri kita apabila kita menjauhi diri kita sendiri, berhenti mendengar hati dan jiwa kita. Orang seperti itu berusaha untuk menyambung ke jiwanya sendiri, mengisinya dengan tenaga. Jika dia berjaya, timbul keinginan untuk hidup dan menghargai setiap detik kehidupan. Dunia tidak lagi kelihatan menakutkan, sejuk dan berbahaya baginya. Seseorang memahami bahawa sebenarnya Alam Semesta adalah mesra kepadanya. Dia cantik dan harmoni. Seseorang berhenti hidup hanya untuk dirinya sendiri. Dia tidak lagi fokus hanya pada perasaan dan fikirannya sahaja. Sebaliknya, timbul perasaan bersatu dengan semua orang yang hidup di bumi, dengan tumbuhan, haiwan, dengan kuasa yang memenuhi planet dan syurga kita. miliknya pemahaman yang mudah tentang undang-undang alam semesta, asimilasi pengalaman baru. Dan situasi yang merunsingkan orang lain, dia terima dengan penuh kefahaman dan kesyukuran.

Apabila Anahata Chakra tidak harmoni.

Ketidakseimbangan chakra sangat mempengaruhi membina hubungan. Sebaik sahaja saluran di mana dia boleh menerima cinta disekat dalam diri seseorang, dia mempunyai keyakinan yang kukuh bahawa dia tidak layak untuk dicintai. Tahap tenaganya berhenti menarik cinta kepadanya. Adalah jelas bahawa sangat sukar bagi orang sedemikian untuk membina keluarga yang kuat... Dia akan takut akan sebarang manifestasi perasaan di pihak separuhnya, dia akan menjadi terpencil, menjadi kasar dan dingin.

Kerosakan chakra dicerminkan, pertama sekali, mengenai keupayaan seseorang untuk memberi dan menerima cinta. Kebetulan seseorang itu kelihatan suka (jadi nampaknya dari luar), mengambil berat, menyokong orang yang disayangi. Tetapi sebenarnya, dia tidak mengalami perasaan sebenar, kerana chakra hatinya tidak dapat menyambung kepada sumber cinta Ilahi.

Keadaan ini sering membawa kepada keletihan rohani.... Di satu pihak, seseorang sentiasa memberi cinta, tetapi di sisi lain, dia tidak dapat menerimanya. Oleh itu, lambat laun, badan mula mengalami kekurangan kasih sayang. Dalam kes ini, orang itu menjadi malu untuk mencintai dan mengambil berat. Dia berusaha untuk mengejek perasaan yang ikhlas, mengatakan bahawa dia tidak memerlukan sokongan dan cinta. Pada pandangannya, menerima cinta daripada orang adalah tanda kelemahan.

Apakah yang menyebabkan chakra tidak berfungsi? Selalunya, ia mengambil asal-usulnya pada masa muda. Dalam tempoh ini, ramai ibu bapa yang sudah malu untuk menunjukkan kasih sayang kepada anak-anak mereka. Mereka percaya bahawa anak-anak mereka sudah dewasa, jadi mereka tidak boleh dipeluk atau dicium. Dan benar-benar sia-sia. Manifestasi perasaan sedemikian diperlukan untuk setiap orang sepanjang hidupnya. Oleh itu, seorang remaja, melihat bahawa ibu bapanya telah berhenti menyayanginya (dia hanya pasti tentang ini), mula menekan perasaan dan emosinya. Justeru ia menyekat chakra jantung... Selepas bertahun-tahun, kegagalan ini akan terasa. Apabila orang dewasa sudah mencipta keluarganya, dia akan memahami bahawa sangat sukar baginya untuk menunjukkan kasih sayang kepada ahli keluarganya dan menerima kelembutan dan penjagaan daripada mereka.

Ketidakseimbangan chakra mungkin berlaku satu lagi manifestasi. Manusia berusaha untuk menyelubungi semua orang dengan kemesraan dan kasih sayang. Dia benar-benar memaksakan perasaannya, menyebabkan penolakan dan kemarahan pada orang. Tetapi pada masa yang sama, chakra tidak sama sekali melepaskan tenaga cinta di dalam. Oleh itu, orang itu kehabisan emosi. Dia memberi sepanjang masa tanpa mendapat balasan. Ini membawa kepada ketidakseimbangan dan kemarahan di seluruh dunia.

Anda mungkin masih ingat bahawa pemilik chakra yang seimbang tidak memberikan cinta untuk menerima sesuatu sebagai balasan. Baginya, hakikat bahawa ada pulangan adalah penting. Proses ini adalah semula jadi baginya dan tidak menyebabkan negatif.

Jika tiada keharmonian dalam chakra, seseorang secara intuitif merasakan keperluan berterusan untuk menerima sekurang-kurangnya sesuatu sebagai balasan untuk cintanya. Jika cintanya tidak bergema dan tidak membawa apa-apa yang diharapkan, kekecewaan datang. Nampaknya kepada seseorang bahawa dia telah digunakan. Ini membawa kepada kepahitan dan peningkatan kebencian. Pemilik chakra yang tidak seimbang tidak tahu mengasihi begitu sahaja. Dia pastinya perlu mendapatkan persetujuan dari luar, untuk memenangi kasih sayang seseorang. Dia sentiasa dihantui oleh ketakutan untuk ditolak oleh orang yang dia berikan cintanya. Seseorang takut akan kesepian, sentiasa menumpukan perhatian pada perasaannya dan akhirnya berubah menjadi seorang yang ego. Dia tidak dapat mencari tempat asal cinta sejagat, di mana cinta untuk dirinya sendiri dan untuk orang lain bersatu.

Badan fizikal dan Cakra Anahata.

Anahata bertanggungjawab untuk negeri jantung, saluran darah, paru-paru, kelenjar timus, kulit, tangan dan perkembangan imuniti.

Para saintis mengatakan bahawa seseorang tidak boleh merasa dengan hatinya. Organ ini mempunyai fungsi yang berbeza sama sekali. Sebenarnya kerja hati berkait rapat dengan pengalaman dan perasaan. Sebagai contoh, kemarahan dan kerengsaan membawa kepada lonjakan tekanan. Jika seseorang sentiasa marah, dia mempunyai hipertensi.

Pengalaman yang kuat (duka akibat kehilangan, kesedihan, kesedihan) membawa kepada rasa sakit di hati, rasa kehancuran. Begitu juga sebaliknya, apabila sesuatu boleh diubah ke arah yang baik, ia seolah-olah meringankan hati. Esoterisisme mengatakan apa sebenarnya cinta tertumpu di hati(kepada diri sendiri dan orang lain) dan amanah (kepada diri batin dan dunia). Apabila seseorang mengalami masalah emosi yang berkaitan dengan kekurangan kasih sayang atau kepercayaan, mereka mengalami penyakit jantung. Ini kerana lapisan emosi mempengaruhi chakra jantung.

Katakan terdapat beberapa kualiti negatif yang boleh menyebabkan infarksi miokardium... Ini adalah sikap tidak berperasaan, kekejaman, ketidakupayaan untuk menjaga orang yang disayangi dan menerima cinta, kehausan yang tidak dapat ditahan untuk kuasa dan wang. Semua ini menyekat saluran komunikasi dengan hati. Ia menjadi tidak sensitif kepada emosi dan pengalaman. Lebih-lebih lagi, jantunglah yang bertanggungjawab untuk pengaliran darah ke semua organ. Darah dikaitkan dengan kegembiraan. Ini adalah tenaga yang memberi kehidupan. Tetapi jika ia dipenuhi dengan kemarahan dan kekakuan, sistem peredaran darah gagal. Masalah dengan saluran darah mungkin bermula. Dan mereka, seterusnya, membawa kepada penyakit organ dalaman.

Cakra jantung juga mempunyai kesan untuk bekerja paru-paru. Apakah pernafasan? Ini adalah keupayaan seseorang untuk menikmati kehidupan, untuk merasakan kepenuhannya, untuk mencintai setiap hari dia hidup. Jika seseorang tidak boleh benar-benar mencintai dirinya sendiri, terima dirinya seadanya, sistem pernafasan mula berfungsi dengan tidak betul. Akibatnya, penyakit kronik paru-paru dan bronkus berkembang.

Setiap saat, setiap orang menghirup udara. Dia adalah personifikasi keupayaan untuk menyambung kepada tenaga Alam semesta. Sebaliknya, dia bertanggungjawab untuk mencipta ruang peribadi kita. Jika anda mempunyai masalah dengan sistem pernafasan, ini bermakna kedua-dua komponen ini telah berkonflik. Dan ini menunjukkan ketidakseimbangan dalam chakra jantung.

Selalunya, Anahata yang tidak seimbang membawa kepada perkembangan asma. Penyakit serius ini dikaitkan dengan penindasan cinta yang berterusan. Ia juga boleh berkembang jika persekitaran yang tidak sesuai untuknya tertumpu di sekeliling seseorang. Dalam kes ini, dia mungkin kelihatan bahawa mencari rakan berdekatan membawa kepada kesesakan yang tidak dapat ditanggung. Sekiranya asma berkembang pada anak kecil, bermakna dia terharu dengan kasih sayang ibu bapa. Ibu bapanya bersedia untuk mencium kanak-kanak itu setiap minit, mereka tidak membiarkan dia terlepas begitu sahaja. Akibatnya, bayi menerima lebih banyak kasih sayang daripada yang diberikannya. Lama kelamaan, cinta ini mula mencekiknya. Terdapat kes perkembangan asma akibat pemisahan daripada rumah ibu bapa... Remaja itu tidak mempunyai kasih sayang ibu bapa yang dia biasakan. Ia juga membawa kepada asma.

Hormon dan Cakra Anahata.

Chakra jantung berkait rapat dengan kelenjar timus endokrin.... Ia mewakili dua hemisfera rata. Mereka ditemui di dada (depan). Ia termasuk tisu limfa, yang bertanggungjawab untuk pembangunan imuniti (hanya pada kanak-kanak). Limfosit T khas, yang melindungi badan kita daripada serangan badan asing, dilatih oleh kelenjar timus. Dalam anak yang baru lahir, besi mencapai saiz yang baik. Apabila mereka meningkat dewasa, ia berkurangan.

Mengapa kelenjar timus memerlukan orang dewasa?? Sains masih tidak dapat mencari jawapan kepada soalan ini. Sehingga umur lima belas tahun, zat besi menghasilkan hormon yang dipanggil faktor humoral. Ia membantu menguatkan sistem imun. Tetapi pada masa akan datang, penjanaan hormon ini berhenti, organ lain mula bertanggungjawab untuk sistem imun orang dewasa. Namun begitu, kelenjar timus kekal di dalam badan, walaupun ia tidak memberi apa-apa faedah kepadanya.

Doktor percaya kelenjar itu membantu kanak-kanak membesar menjadi dewasa. Bukan rahsia lagi bahawa badan kanak-kanak lebih terdedah kepada penyakit. Ia tidak bertolak ansur dengan virus dan bakteria dengan baik. Sekiranya dia mempunyai kelenjar timus, yang bertanggungjawab untuk perkembangan imuniti, ada kemungkinan ramai kanak-kanak tidak akan bertahan sehingga remaja. Cakra jantung mempunyai pengaruh yang kuat kepada kerja kelenjar ini. Jika dia seimbang, anak jarang sakit dan cepat sembuh. Ketidakseimbangan kelenjar membawa kepada jangkitan pernafasan akut kekal dan penyakit berjangkit yang serius.

Bagaimana untuk membuka Cakra Anahata. Meditasi, senaman.

Membuka chakra adalah mungkin melalui latihan meditasi pernafasan. Pernafasan yang penuh perhatian membawa kepada menenangkan, menghentikan atau memperlahankan fikiran yang gelisah dan memperoleh ruang dalaman senyap. Anahata paling baik dicas dengan tenaga semasa berjalan udara segar- taman atau hutan adalah yang terbaik. Warna chakra keempat - hijau, dicerminkan dalam hubungan dengan alam semula jadi dan semua makhluk hidup di bumi. Pembersihan daripada emosi negatif dalam chakra ini ia dicapai dengan merenung keindahan dunia ini yang ajaib dan dengan berkomunikasi atau menjaga haiwan.

Meditasi.

1. Duduk tegak, seselesa mungkin, jangan menyilangkan kaki anda, bernafas dengan tenang, secara semula jadi. Perhatikan penyedutan dan hembusan nafas dengan teliti. Tumpukan perhatian pada bahan udara. Nikmati bagaimana ia memasuki lubang hidung, memenuhi paru-paru, bayangkan bagaimana oksigen mengalir melalui darah ke semua sel badan. Cuba bernafas melalui satu lubang hidung. Tukar kadar pernafasan anda. Bermain dan bereksperimen dengan pernafasan. Sedar sepenuhnya tentang proses pernafasan.

2. Bayangkan bernafas dalam tenaga dengan udara. Ia dipanggil secara berbeza: "prana", "tenaga qi", "orgone", "cecair magnetik". Tenaga ini ada di mana-mana, meluas. Dia adalah asas kehidupan. Lebih banyak anda memberi tumpuan kepada pernafasan dalam tenaga, lebih ketara perubahan dalam badan anda. Ia akan menjadi lebih dan lebih tepu dengan tenaga. Persepsi anda terhadap badan anda akan berubah. Ia akan menjadi kepompong tenaga untuk anda, yang terdiri daripada banyak saluran filamen bercahaya kuasa. Cuba sedut tenaga melalui tangan, kaki, mata, seluruh badan. Anda boleh menghirup tenaga dengan seluruh badan anda dan bernafas melalui mata anda. Anda boleh menumpukan semua tenaga anda di kawasan jantung. Eksperimen. Eksperimen. Dan nikmatilah.

3. Tarik nafas dalam diri kesucian, kebijaksanaan, kegembiraan, cinta, kelembutan, kedamaian. Tumpukan mereka dalam aura anda dan hantarkannya melalui nafas anda kepada mereka yang telah anda pilih. Hembuskan kualiti yang anda ingin buang. Bernafas dalam pelbagai warna, bunyi, sentuhan.

4. Cipta imej kehidupan ideal anda dan hirupkannya. Berhubung dengan aura melalui pernafasan. Rasai nafas Satu Kosmik. Bernafas di bawah sinar matahari, cahaya bulan, angin taufan.

5. Visualisasikan badan anda mengembang dengan setiap nafas.... Ia menjadi tidak terbatas seperti langit, aliran makhluk sejagat, di mana semua kehidupan, peredaran masa, badan itu sendiri menjadi nafas.

6... Letakkan jari anda tangan kanan ke titik antara kening, dan jari atau tapak tangan kiri - ke pusat jantung. Tarik nafas melalui bahagian tengah kening. Semasa anda menghembus nafas, turunkan tenaga nafas ke pusat jantung. Sekarang tumpukan perhatian anda untuk menyedut kabus emas. Bernafas secara semula jadi, jangan tegang semasa bernafas atau ketika menggerakkan tenaga. Dengan setiap penyedutan dan hembusan nafas, anda melepaskan dan menyerap intipati tenaga penting... Lakukan 10-20 nafas. Rasakan pusat kening dan pusat jantung bersambung.

7. Sekarang, semasa anda menghembus nafas, hantar tenaga nafas ke atas.- dari hati ke titik antara kening. Dan, menghembus nafas, mengarahkannya kembali - dari kening ke pusat jantung. Gunakan nafas anda untuk mengosongkan ruang antara kawasan ini. Bernafas secara semula jadi, tanpa meneran. Menggunakan kuasa minda, mata dan hati, salurkan aliran daya hidup. Lakukan 10 hingga 20 kali.

8. Dalam ruang ini, tayangkan imej cinta, kesyukuran dan kegembiraan. Anda boleh menyediakannya terlebih dahulu, tetapi ia harus jelas, jelas, lengkap. Mereka kelihatan seperti dalam imej holografik. Kemudian bernafas melalui kening dan pusat jantung dan isikan imej ini dengan bahan tenaga. Selepas itu, buka mata anda sambil memegang penglihatan dalaman objek. Dunia di sekeliling anda akan kelihatan kurang nyata kepada anda berbanding dalaman.

9. Lihat melalui hati anda untuk keseluruhan dunia dengan pandangan cinta, bercakap melalui hati anda bahasa cinta, bernafas melalui hati anda udara cinta. Dan terima kasih Tuhan untuk keupayaan untuk mencintai, yang dia masukkan ke dalam hati semua orang.

Senaman pertama.

Anda perlu menumpukan perhatian selama beberapa minit dan ingat perasaan itu apabila anda pasti sangat mencintai seseorang- lebih baik jika ia adalah memori lama. Lebih baik jika anda mencari kenangan apabila anda menyayangi seluruh dunia semasa kecil. Kemudian perasaan cinta adalah yang paling murni dan paling jelas.

Sekarang baru rasa mengingati bagaimana dada anda terasa lebih panas. Biarkan aliran Planetary Yoga memperhebatkan sedikit kehangatan ini dan membuka rasa cinta dari chakra ini dengan setiap hembusan nafas. Biarkan nafas anda membantu anda melakukan ini dengan meningkatkan sensasi yang timbul dari dada anda dengan setiap penyedutan dan hembusan nafas.

Latihan kedua.

Fikirkan tentang ini: Apakah "cinta"? Benarkan pengalaman dan idea yang ada dalam sensasi ini datang. Ambil yang terbaik. Letakkannya di tengah-tengah dada anda. Perhatikan bagaimana tenaga mereka meningkat dan berkembang. Tarik nafas dan hembus dari tengah dada anda, membolehkan pengalaman ini memancarkan lebih banyak tenaga ini. Benarkan kenangan secara beransur-ansur larut, dan tenaga dilepaskan, daripada proses ini, dan diperkuatkan.

Sekarang hirup dalam tenaga dan pusat jantung ini, dan biarkan sahaja aliran Yoga Planet menyebarkan tenaga ke seluruh Alam Semesta. Dalam setiap zarahnya. Pada masa yang sama, jika anda mempunyai penglihatan dalaman, anda boleh melihat dalam warna hijau chakra ini sinaran aliran - putih keemasan.

Meditasi pada Anahata.

Supaya hati dapat mahir mencari keseimbangan antara keinginan rohani dan jasmani, anda boleh menggunakan meditasi mudah pada Anahata.

• Bayangkan pancaran cahaya putih di atas anda yang masuk ke dalam badan melalui kepala. Biarkan ini mengalir melalui badan supaya setiap chakra dipenuhi dengan luminescence dan dibersihkan olehnya.
• Kemudian naikkan rasuk putih. Anda akan melihat bagaimana cahaya memasuki hati dan bertukar menjadi warna hijau. Percayai cahaya ini dan fahami bahawa anda kini seorang subjek yang terbuka dan penyayang.

Rasakan betapa penuhnya hidup anda, betapa tiada hadnya. Tunjukkan kemurahan hati, kongsi hati besar anda dengan seluruh dunia.

Meditasi "Salib Buddha dan pembukaan Hati Rohani".

Meditasi ini adalah salah satu yang utama untuk membuka hati rohani.... Biasanya ia dilakukan pada permulaan setiap set kelas - ini serta-merta membawa pelajar ke dalam keadaan kesedaran yang halus.
Secara tradisinya, formula utama untuk meditasi ini adalah perkataan atau mesej mental:

“Semoga semua makhluk aman!
Semoga semua makhluk tenang!
Semoga semua makhluk berbahagia!"

Adalah dipercayai bahawa apabila melakukan meditasi ini anda boleh meningkatkan daya yang memenuhi hati- kebajikan, belas kasihan, empati, keseimbangan batin, dan untuk meningkatkan secara mutlak dalam semua arah, mencurahkan kekuatan hati ke seluruh dunia.

Meditasi ini juga merupakan pertahanan yang kuat. Undang-undang karma berfungsi di sini - "apa yang anda tabur, maka anda akan tuai", hukum sebab - akibat, dan sikap harmoni kita - "Semoga semua makhluk tenang! Semoga semua makhluk berbahagia!" membuang segala fikiran jahat orang lain.

Jadi, MEDITASI- duduk dengan punggung lurus sama ada di atas kerusi, atau di atas lantai dengan kakinya terselit di bawahnya (vajrasana), atau dalam salah satu pose bersila (dalam bahasa Turki, separuh teratai, teratai, dll.).
Bersantai sepenuhnya, "sifar".

Kemudian kita masuk dengan kesedaran ke dalam Anahata.

Kuasai kemasukan ke Anahata- salah satu momen asas amalan, dan sememangnya dalam semua kehidupan.

Berikut adalah satu cara: berasa seperti sedar. Selalunya, gumpalan kesedaran berada di kepala dari sisi muka. Jika kita berada di sana, maka kita akan bergerak kembali ke belakang kepala, yang sepatutnya menyebabkan kelonggaran otot muka, dan kemudian kita akan turun saluran sushumna ke Anahata. Anda boleh memasuki chakra dari belakang dan dari bawah. Dengan pengalaman, pilih yang paling sesuai dengan anda.

Untuk memastikan bahawa kami benar-benar berada di Anahata, mari kita lihat darinya ke dalam kepala di mana kita berada sebelum ini.
Jika hanya sebahagian daripada kesedaran telah pergi ke Anahata, dan sebahagian kekal di kepala, ini adalah perkara biasa. Dengan latihan, minda akan menjadi lebih mudah alih.
Selepas memasuki Anahata, kami mencipta terdapat keadaan kasih sayang dan kelembutan yang paling halus untuk semua makhluk hidup. Kita akan nampak cahaya putih dalam chakra, kita akan rasa kehangatan. Mari kita perhatikan aspek kelembutan dalam cinta. Dan dengan menambah ketawa di sana, kami mendapat perasaan percutian yang ajaib.

Sekarang, membuka chakra seperti bunga, kami menghantar pancaran cahaya putih yang luas. kepada seluruh alam dengan kata-kata: “Semoga semua makhluk aman! Semoga semua makhluk tenang! Semoga semua makhluk berbahagia!"

Kembali ke Anahata, kita mengalihkan perhatian kita ke kanan dan ulangi juga ke sebelah kanan alam semesta. Kemudian belakang, kiri, atas dan bawah. Itu. salib itu ternyata berbentuk 3 dimensi.

Menurut pemerhatian, jika anda memasuki Anahata, ini tidak bermakna anda akan segera merasai kedamaian dan kasih sayang. Adalah penting untuk membuat keputusan untuk mencarinya dalam diri anda, dan hanya kemudian memancarkannya. Dalam beberapa dimensinya, Anahata adalah komponen utama pusat emosi seseorang. Dalam dimensi ini, anda boleh mengalami keadaan marah atau takut dalam Anahata. Dalam erti kata lain, anda perlu bekerja bukan sahaja dengan tenaga, tetapi juga dengan bijak.

Walau bagaimanapun, pendekatan lain juga boleh dilakukan. Jika atas sebab tertentu, anda tidak dapat merasakan kedamaian dan cinta di dalam diri, maka keinginan yang ikhlas untuk ini kepada orang lain boleh membuka keadaan ini dalam diri anda.
Ingat itu bahawa dalam setiap orang sekurang-kurangnya ada percikan belas kasihan. Setelah menemui percikan ini, sangat mudah untuk mengembangkannya ke seluruh Anahata (chakra jantung), dan kemudian ke seluruh dunia.

Perkara utama dalam meditasi ini ialah visualisasi Cahaya di Anahata, sebaik-baiknya di tengahnya. Standard cahaya mungkin matahari, atau lampu atau lilin yang menyala dengan nyala api yang sekata.

Belajar untuk memasuki keadaan cinta yang halus di dalam bilik darjah, mengamalkannya dalam kehidupan seharian. Dengan pengalaman, senaman boleh menjadi lebih sukar. Sebagai contoh, untuk memancarkan cahaya dan cinta serta-merta ke sana ke mari, kanan dan kiri. Atau lihat dengan kesedaran ke arah itu, ke mana hendak pergi Ray.

Selepas beberapa lama selepas latihan biasa, rasa pembesaran pada payudara, baik yang menyenangkan dan tidak selesa, mungkin berlaku secara spontan. Ia boleh bertahan dari seketika hingga beberapa jam. Tiada patologi di sini. Beginilah cara hati rohani didedahkan!

Untuk kesakitan di tulang belakang, gunakan tiga helai:

-Di atas –jalan ke bawah dari infiniti ke infiniti benang biru (masuk mahkota, keluar melalui tulang ekor).

-Dari kiri ke kanan- benang merah - berjalan melalui pusat jantung.

-Depan belakang- benang kuning - juga melalui pusat jantung.

Memvisualisasikan benang ini keluar dan datang dari infiniti. Di dalam chakra jantung terdapat cahaya putih yang menyilaukan.

Anahata Chakra yang dibangunkan memberi seseorang: kebijaksanaan, kawalan diri, kekuatan dalaman, mengatasi halangan, kesukaran dengan kerugian yang minimum, kesucian fikiran, niat, meningkatkan tenaga. Jika seseorang mempunyai kemahiran keadaan Cinta dan Ketenangan, maka orang seperti itu dapat berkomunikasi dengan lebih banyak lagi tahap tinggi Wujud kita.

Sekiranya terdapat masalah sedemikian dalam hidup anda dan anda tidak dapat mengatasinya sendiri, saya menjemput anda, di mana selepas satu pertemuan anda akan menjelaskan sebab-sebab kesukaran anda.

Kualiti chakra

Apabila bayi dilahirkan, perkara pertama yang ia bertindak balas adalah roh ibu. Semasa lahir, dia tidak menyedari jasadnya atau jasad ibunya, dia hanya merasakan Roh. Pada saat kelahiran, kanak-kanak mengalami kejutan dan dia ingin kembali ke pangkuan ibunya. Pada tahap ini, minda, konvensyen dan egonya tidak berkembang. Dia adalah Roh yang tulen, dan Rohlah yang mencari keselesaan dalam Roh Ibu, dan melalui keselesaan ini - sokongan dalam persekitaran baru yang tidak dikenali. Reaksi sebegitu adalah cinta sejati, atau cinta tanpa syarat, ia bukanlah tindak balas, tetapi kegembiraan murni penyatuan dua makhluk Rohani.

Chakra jantung adalah tempat kediaman Diri, Roh, Atma yang sebenar - kata-kata ini bermaksud perkara yang sama. Shri Mataji berkata bahawa "anda adalah Roh yang ada dalam diri anda." Kita mesti menyedari Roh kita dan menjadinya, dan berhenti hidup dalam dunia ilusi yang bodoh. Kita memulakan laluan pertumbuhan rohani selepas mendapat kesedaran diri, apabila kita menyingkirkan pengenalan kita dengan badan, minda dan emosi. Hanya selepas pencerahan seperti itu kita boleh mengarahkan Perhatian kita ke hati dan menyucikannya. Roh bangun hanya dalam murni dan buka hati, dan kemudian kita merasakan kegembiraan dunia yang tidak berkesudahan dan menyedari makna dan tujuan kita tinggal di dalamnya. Kami membersihkan hati kami melalui Keinginan yang murni dan melalui Perhatian kami. Menyebut pernyataan seperti "Saya adalah Roh yang tulen" sangat berkesan untuk pendakian kita, tetapi ia tidak sepatutnya menjadi tindakan mekanikal.

cinta

Cinta murni yang mencerahkan kita adalah kualiti Cakra Jantung. Sebelum disedari, kita jarang mencintai demi cinta, kerana kita mengelirukan cinta dengan sifat posesif, seks, atau mementingkan diri sendiri kerana konvensyen kita. Cinta yang murni terpisah, tidak mengejar apa-apa matlamat, seperti pohon yang memberi naungan tanpa prejudis dan alasan kepada sesiapa. Cinta sejati datang dari hati, bukan badan atau minda. Apabila kita bercakap tentang cinta kepada seseorang, kita mesti faham ke arah mana cinta ini mengalir. Daya tarikan badan mempunyai asas fizikal. Ia boleh timbul daripada panggilan daging, atau ia boleh menjadi tindak balas bersyarat kepada imej "putera di atas kuda putih", atau artis, atau wira pengiklanan. Ada juga yang menggunakan "seni" rayuan untuk menangkap tangkapan yang baik. Ini amat ketara pada mereka yang berusaha untuk menjadi ultra-fesyen. Orang-orang ini terutamanya berisiko dalam hubungan kerana mereka mereka tertarik antara satu sama lain bukan sebagai dua makhluk rohani, tetapi sebagai dua objek fizikal yang bergaya. Tarikan fizikal jenis ini bukanlah cinta sejati, kerana ia datang dari fikiran, dan minda tidak mencintai, ia hanya berhasrat. Apabila keinginan minda dipuaskan, kebaharuan itu hilang. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak tergila-gila dengan mainan baru, tetapi selepas beberapa hari kebaharuan itu hilang dan kegilaan itu hilang. Perkara yang sama berlaku dengan hubungan apabila ia hanya berdasarkan kasih sayang fizikal. Apa yang khayalan tidak boleh dicintai atau dicintai adalah ilusi optik, yang digambarkan dengan baik oleh Shakespeare:

Beritahu saya di mana cinta bermula?
Fikiran, adakah hatinya memberikan nyawanya?
Dan apa yang patut dia makan?
Jawab, jawab!
Buat pertama kali muncul di mata,
Dia mendapat makanan dari rupa,
Dalam buaiannya sendiri dia mati.
(The Merchant of Venice. Act III, Scene 2)

Di India, apabila pengantin lelaki memasuki rumah pengantin perempuan, dia menyambutnya di ambang pintu dan menghormati Rohnya. Perkahwinan adalah kesatuan rohani. Tanpa pengiktirafan Roh, hubungan dalam perkahwinan akan menjadi tidak harmoni. Keadaan ini, seterusnya, memberi kesan buruk kepada pusat jantung dan menghalang anda daripada rasa selamat. Oleh itu, daripada kepercayaan antara suami dan isteri, timbul kebimbangan yang tersembunyi. Banyak isu ketidakamanan dalam masyarakat kita timbul daripada trauma emosi seperti itu, bukan hanya kebimbangan mengenai wang dan perkara material.

Cinta sering disalah ertikan sebagai cinta antara lelaki dan perempuan. Sebenarnya, cinta adalah aliran kehidupan yang mengalir ke semua arah: antara anak dan ibu bapa, kakak dan abang, kawan, orang tua, dll. Apabila manusia bersatu dan mengambil berat antara satu sama lain, maka pusat hati seluruh masyarakat terbuka. Ini adalah bagaimana kolektiviti timbul dan dunia berubah. Inilah kuasa cinta. Cinta adalah prinsip asas semua yang wujud, semua getaran. Kami mengatakan bahawa Tuhan adalah cinta dan cinta adalah Tuhan. Dalam cinta sejati tidak ada "aku" dan "kamu", hanya ada kesatuan dalam Roh. Dalam keadaan ini, kita mengalami kesatuan manusia sejati, kesatuan hidup sejati. Kita boleh jadi warna yang berbeza kulit, bentuk yang berbeza, dengan kualiti yang berbeza, tetapi sebaik sahaja kita menjadi Roh, semua titisan menjadi lautan tunggal dengan getaran menari dalam irama yang berbeza, mereka mengambil pelbagai bentuk, menjauh dan bersatu semula dalam tarian kosmik yang kekal. Kebencian dan iri hati membentuk aliran yang mengalir ke arah yang bertentangan dengan irama kosmik. Di mana ada cinta, di situ ada pertumbuhan, perayaan, kegembiraan dan pendakian.

Keselamatan

Banyak masalah timbul dari ketakutan. Jika kita yakin dengan diri sendiri, kita boleh melindungi diri kita daripada keinginan asas dan kesan negatif dari luar. Jika kita hidup dalam ketakutan, maka sistem imun kita menjadi lemah dan kita terdedah kepada alahan dan penyakit. Keperibadian berkembang dan memancarkan cahaya apabila seseorang mempunyai hati yang kuat, dan dia menjalani kehidupan dengan keinginan untuk menang, seperti seorang pahlawan. Apabila kita menunjukkan kelemahan, kita jatuh ke dalam sangkar ketakutan, takut untuk mengambil sebarang langkah, untuk hidup dalam kegembiraan dan tertanya-tanya pada warna kehidupan. Kami menarik kepada diri sendiri apa yang kami berikan. Jika kita mempunyai hati yang terhimpit, maka kita menarik orang yang betul dan memburukkan masalah. Oleh itu, adalah penting untuk menjadi kuat dan mantap supaya kita dapat memperkaya hubungan kita. Jika kasih sayang ibu tidak mencukupi pada zaman kanak-kanak, ada kemungkinan hubungan kasih sayang kemudiannya dapat mengisi jurang ini. Pusat jantung yang kuat adalah asas kepada personaliti yang sihat. Apabila kita menerima cinta, kita memancarkan kemesraan dan kebahagiaan. Cinta adalah cara semula jadi. Dengan cintanya, benih itu menarik khasiat dari tanah dan bercambah. Kemesraan dan kasih sayang membantu doktor untuk sembuh. Pesakit berasa lebih baik dengan kehadiran orang yang baik dan penyayang. Getaran orang yang baik menarik kita seperti lebah madu. Ia adalah cinta yang menjadi belas kasihan, terima kasih yang kami, tanpa teragak-agak, berusaha untuk membantu orang - ini adalah tindakan spontan, bukan penalaran mental.

perhubungan

Hubungan kita dengan ibu bapa kita tercermin dalam chakra hati kita. Ibu fizikal di hati kiri, dan bapa di kanan. Sebaik sahaja kita menyedari bahawa ibu bapa kita hadir dalam diri kita, kita berhenti berusaha untuk melepaskan diri dari masalah, dan menerima tanggungjawab kita kepada ibu bapa kita. Kita mesti melayan mereka dengan kasih sayang dan rasa hormat pada setiap masa, sebagaimana mestinya. Ibu bapa juga harus membesarkan anak-anak mereka dalam kasih sayang yang murni yang sesuai untuk mereka pembangunan rohani... Mereka sepatutnya menyayangi kanak-kanak tanpa rasa kasih sayang atau rasa takut, menyedari bahawa mereka mempunyai tanggungjawab untuk membesarkan anak-anak. Jika ibu bapa berkelakuan tidak wajar, maka mereka tidak boleh menjadi contoh yang baik untuk anak-anak mereka. Ibu bapa perlu dihormati supaya mereka dapat menghormati diri mereka sendiri.

Hubungan suami isteri juga terpancar di hati. Apabila satu pasangan mendominasi yang lain, atau menganggapnya seperti harta, maka cinta akan pudar dan hubungan itu tidak lagi harmoni. Getaran cinta rohani harus melambung dengan bebas, dan pasangan harus menghormati satu sama lain, dan tidak menghalang pertumbuhan yang lain dengan kekuatan keperibadian atau kehendak. Apabila persefahaman bersama memerintah dalam hubungan, dan suami dan isteri menyedari bahawa mereka adalah sama, mereka menjadi seperti dua roda kereta yang sama. Dalam keadaan di mana isteri tidak dapat menyumbang sepenuhnya kepada rumah tangga (contohnya, apabila seorang lelaki berfikir bahawa dia lebih tinggi daripada isterinya kerana kelebihan fizikal atau kerana dia mengambil berat tentang kesejahteraan material keluarga), wanita itu menindas isterinya. kemarahan, yang mungkin ditujukan kepada kanak-kanak atau membawa kepada neurosis.

Keluarga adalah bahagian penting dalam masyarakat, dan asas penyatuan perkahwinan adalah rasa hormat, kasih sayang dan rasa tanggungjawab antara ahlinya - ibu bapa dan anak-anak. Sekiranya struktur keluarga yang sebenar musnah, perkara yang sama berlaku kepada masyarakat. Kita dapat melihat masalah kekejaman dan penderaan kanak-kanak di negara di mana keluarga tidak lagi memainkan peranan sebenar. Salah satu sebab utama perasaan tidak selamat di Barat dan, sebagai akibatnya, mentaliti "perlumbaan tikus" dan hakikat bahawa ketakutan untuk berakhir di rumah penjagaan dilupakan. Keadaan yang suram. Wang tidak boleh membeli keselamatan emosi, dan masyarakat yang menghormati generasi yang lebih tua, serta kanak-kanak, di mana kasih sayang dan penjagaan diutamakan, adalah lebih stabil. Orang-orang dalam tamadun yang paling maju dari segi rohani (contohnya, orang India Amerika) amat menghormati orang tua, menganggap mereka sebagai sumber kebijaksanaan dan kepimpinan yang baik.

dewa chakra

Lokasi Cakra Jantung adalah Brahmarandra di kawasan parietal kepala (di Sahasrara). Di sinilah Shri Gauri (Kundalini) dalam bentuk Shri Parvati bersatu dengan Shri Shiva. Shri Shiva mengetuai Chakra Jantung kiri (jantung fizikal) dan mengawal makhluk kita. Oleh itu, pusat ini mesti dikendalikan dengan penuh hormat dan persefahaman.

Cakra jantung pusat diperintah oleh Sri Jagadamba, Ibu Alam Semesta. Di sinilah letak rasa selamat dan selamat kita, berdasarkan kepercayaan kita pada aspek Ibu Tuhan.

Dewa Rama terletak di hati yang betul. Ia menyatakan tingkah laku ideal seorang suami, anak lelaki, abang dan pemerintah. Ia mengembalikan peranan wanita dalam rumah tangga dan memberi penerangan tentang prinsip dharma. Dia juga merangkumi sempadan tingkah laku yang betul (mariada) yang mesti kita ikuti untuk memperdalam pertumbuhan rohani kita. Panduan ini menunjukkan kepada kita kuasa kebijaksanaan dan membantu kita mempertahankan protokol kerohanian. Sri Rama turut menggariskan konsep tanggungjawab anak kepada ibu bapa, ibu bapa kepada anak, suami kepada isteri dan isteri kepada suami.

Aspek fisiologi

Jantung adalah pam badan, jadi aktiviti mental atau fizikal yang berlebihan menyebabkan tekanan di pusat ini dan boleh menyebabkan penyakit jantung. Menggunakan badan sebagai alat semata-mata untuk mencapai bentuk sukan menghabiskan pusat jantung. Penyertaan aktif dalam sukan hanya menyumbang kepada perkembangan ego, malah, seseorang tidak mendapat apa-apa daripadanya.

Orang bijak zaman dahulu membangunkan latihan khusus untuk menangani masalah tulang belakang yang disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang buruk. Latihan ini mengembalikan badan fizikal kepada keadaannya keadaan semula jadi dan dengan demikian menyediakan anda untuk mencari pengetahuan Roh. Ini membawa kepada pembangunan sekolah yoga hatha dan kemudian kepada bentuk moden "yoga". Malangnya, yoga hatha moden hilang kepada kerohanian. Orang ramai duduk berjam-jam dalam pelbagai asana (kedudukan). Berdiri di atas kepala kita (atau berpakaian putih / oren, menjadi vegetarian atau sesuatu seperti itu) kita tidak mengenali Tuhan. Perkataan Yoga dalam bahasa Sanskrit bermaksud "penyatuan", penyatuan Kundalini kita dengan tenaga Ilahi yang meluas. Tuhan dikenali apabila Kundalini bangkit berdasarkan cara hidup, perbuatan dan pemikiran yang betul.

Kalau kita layan badan kita macam alat mekanikal maka ia menjadi begitu. Aktiviti sebelah kanan yang berlebihan dalam aktiviti seperti hatha yoga boleh menyebabkan seseorang itu kering, kesejukan dan tidak dapat mencintai. Lebih-lebih lagi, dalam kes yang melampau, Roh boleh dicederakan melalui pengabaian, dan orang itu boleh mendapat penyakit jantung apabila Roh pergi. Penderitaan fizikal sering dikelirukan dengan pembersihan. Kita telah sampai kepada khayalan bahawa jika sesuatu menyakiti kita, maka ia adalah baik untuk kita, manakala dalam kesenangan kita melihat kejahatan. Kerana ini, hati kiri - tempat duduk Roh - menjadi sejuk. Kedua-dua penafian diri dan penolakan diri adalah bertentangan dengan Roh.

Masalah chakra

Perasaan tidak selamat dan ketakutan boleh menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung dan masalah pernafasan. Berlebihan aktiviti dan perancangan meletihkan kita dan juga boleh membawa kepada masalah di pusat ini. Ia juga perlu untuk mengelakkan keghairahan yang kuat untuk amalan zuhud atau latihan fizikal yang memberi tumpuan kepada badan dan bukan Roh. Kanser payudara dan penyakit wanita lain timbul daripada penindasan atau penganiayaan terhadap wanita. Dalam kes yang melampau, ketakutan dan rasa tidak selamat di bahagian tengah jantung boleh menyebabkan neurosis dan alahan.

Pusat keempat, atau chakra, ialah anahata (diterjemahkan dari bahasa Sanskrit "kebal", "tidak terkena pukulan", "paling tenang").

Anahata terletak di bahagian tengah sternum. Dia digambarkan sebagai teratai hijau dengan dua belas kelopak.

Di tengah-tengah imej terdapat dua segi tiga bersilang.

Segitiga dengan bahagian atas menghala ke atas melambangkan tahap intelek, rohani, bertenaga manusia, dan segi tiga dengan bahagian atas menghala ke bawah menunjukkan badan fizikal, varian kehidupan fizikal dan material. Segitiga bersilang membentuk "titik tengah" - heksagon, sarang lebah, struktur sarang lebah kosmik kehidupan, di mana orang itu sendiri ditulis. Segi tiga itu sendiri menunjukkan bahawa dalam chakra ini terdapat aliran paras Bumi (segi tiga dengan puncak ke atas) dan paras Kosmik (segi tiga dengan puncak ke bawah). Sebaik-baiknya, kedua-dua prinsip ini harus berada dalam keadaan seimbang, yang mengisi aura dengan rasa harmoni.

Secara astrologi, pusat keempat sepadan dengan Matahari.

R. Steiner menghubungkan sfera Matahari dengan Kristus Kosmik, atau Roh Bentuk, prinsip Ilahi di sebalik Kristus manusia dan evolusi kosmik dan manusia. Dalam Kabbalah, anahata sebagai pusat suria sepadan dengan Sephira Tifferet, yang mewakili peringkat pertama permulaan, di mana seseorang menerima wahyu daripada Diri Yang Lebih Tinggi, atau malaikat penjaga.

Chakra keempat sepadan dengan unsur udara dan sentuhan. Ia bermaksud keceriaan hati, pergerakan ke arah sesuatu, sambungan, kebenaran untuk menyentuh diri sendiri, untuk menyentuh sesuatu. Di sini kita dapati kebolehan untuk merasai, berempati, mematuhi keharmonian. Melalui pusat ini, kita melihat keindahan alam serta keharmonian dalam muzik, seni dan puisi. Di sini imej, perkataan dan bunyi diubah menjadi perasaan.

Cakra Anahata bertanggungjawab untuk cinta, komunikasi, toleransi. Perasaan ini menentukan chakra. Perasaan geram, salah faham, sedih dan pilu menyekat tenaga saluran Bumi pada tahap ini, menghalang aliran tenaga ke peringkat lain. Bukan kebetulan bahawa perasaan sedih dalam bahasa Rusia digambarkan oleh ungkapan seperti "batu di hati", " patah hati"," Jiwa tidak tenang."

Sensasi yang menyakitkan di kawasan jantung menandakan pelanggaran aliran tenaga pada tahap ini.

Memahami diri sendiri, keperluan dan tugas anda, memahami keperluan jiran anda dan juga seluruh tamadun, belas kasihan, penghiburan (yang bermaksud hadiah cinta) - semua ini menyumbang kepada aliran tenaga biasa dalam chakra Anahata. Perasaan cinta untuk diri sendiri, untuk jiran dan untuk seluruh dunia menyumbang kepada fungsi harmoni pesawat intelek dan fizikal dalam seseorang.

Fikirkan tentang ini: anda boleh menangis, terseksa dan sedih setiap hari - tetapi tiada siapa yang memaksa anda melakukannya!

Chakra ini mempunyai kesan penting terhadap aktiviti kelenjar timus (timus) dan sistem imun badan. Ia dikaitkan dengan aktiviti jantung, kerja paru-paru dan sistem peredaran darah. Anahata menggalakkan asimilasi nutrien dan mempunyai kaitan dengan penjanaan semula tisu. Pusat ini mengikat bersama dan mengimbangi aktiviti chakra yang lain. Ia bersambung dengan tahap kesedaran yang membangkitkan belas kasihan tertinggi dan kebolehan semula jadi, membolehkan anda melihat kuasa alam yang mendalam.

Pembukaan anahata menguatkan, memurnikannya, mengimbangi pergerakan dalaman perasaan atau tenaga dan membolehkan seseorang merasakan keadaan kemerdekaan yang mendalam daripada pengaruh dunia. Dia tidak lagi bergantung pada pendapat orang lain tentang dirinya. Dia menjadi seorang yang berdikari. Menguasai unsur udara membolehkan dia "terbang": untuk membuat penerbangan rohani ke dunia yang lebih tinggi dan mengalami keadaan yang lebih tinggi daripada sebelumnya. Sudah tentu, sebagai tambahan kepada keseimbangan yang mendalam, anahata yang terjaga memperoleh keupayaan untuk menikmati kehidupan, cinta dan belas kasihan dengan ikhlas.

Terdapat banyak ungkapan kiasan yang menunjukkan infiniti chakra anahata. Kami berkata: "Dia mempunyai hati yang besar," "Ada tempat di hati saya untuk setiap daripada anda," dll.

Apabila kata-kata "Saya sayang awak dan sentiasa fikirkan awak" hanya diucapkan oleh fikiran, ia hanya tinggal kata-kata kosong. Untuk benar-benar menghantar seseorang perasaan yang dipenuhi dengan cinta, anda perlu membuka chakra ana-hata dan membenarkan cinta dan cahaya memancar dari diri dalaman kita.

Cakra Anahata adalah kuil dalaman kita di mana ilahi bersemayam atma,"Api kehidupan". Kesedaran diri, atau disebut kesedaran Tuhan, mengandaikan pengiktirafan "Aku" kita sendiri, iaitu atma. Untuk menunjukkan bahawa sesuatu adalah milik kita atau membimbangkan kita, kita secara tidak sengaja menunjuk ke bahagian tengah dada, lokasi anahata. Tiada siapa yang menunjuk ke kepala, perut, atau mana-mana bahagian badan. Ini jelas menunjukkan bahawa kita secara tidak sengaja mengenal pasti diri kita dengan atma di pusat jantung.

V Chandogya Upanishad berkata:

Di tengah-tengah badan itu terdapat sebuah tempat tinggal kecil yang dikelilingi oleh dinding dengan sebelas pintu. Tersembunyi di tempat tinggal ini, teratai sedang mekar, dan di dalamnya terdapat ruang kecil yang kecil.

Apakah maksud "ruang kecil" di tengah-tengah teratai ini? Inilah atma, diri kita yang sebenar. Atma adalah zarah Tuhan. Ini murni, tidak berubah, Kesedaran Tak Terhingga. Ia adalah Kekal, Tidak Lahir dan Kekal yang hidup dalam setiap makhluk hidup. Sama seperti keseluruhan pokok sudah terkandung dan hadir dalam benih, intipati keseluruhan Kosmos tinggal di tengah-tengah chakra jantung. Agaknya, walaupun kita tidak akan dapat melihatnya - walaupun kita membedah jantung dan memeriksanya di bawah mikroskop, kita tidak akan dapat menjumpai kesan "ruang kecil di dalam teratai hati" ini.

Di satu pihak, dalam chakra anahata, kita mengalami pengalaman yang menggembirakan dan menggembirakan; sebaliknya, dalam chakra ini mudah menjadi tidak seimbang. Jika minda dan kesedaran tidak disucikan, maka pemikiran dan perasaan yang menipu, obsesi dan kompleks yang mempengaruhi kita secara fizikal dan mental meningkat dalam chakra anahata. Di kedalaman diri kita sendiri, kita mendengar dan bertemu dengan banyak pengalaman yang tidak bereaksi dan situasi karma dari masa lalu yang berada di bawah sedar.

Cakra jantung bersinar dengan cahaya hijau dan merah jambu, dan kadang-kadang juga kuning. Hijau adalah warna penyembuhan serta keharmonian dan simpati. Jika pelihat aura melihat warna hijau yang jelas dan telus di kawasan hati orang lain, maka ini akan menjadi petunjuk yang kuat. keupayaan yang dikembangkan kepada penyembuhan. Aura kuning yang diresapi dengan warna merah jambu melambangkan seseorang yang hidup dengan perasaan berbakti murni cinta kepada Yang Tertinggi.

Keadaan harmoni

Jika chakra jantung anda terbuka sepenuhnya dan harmoni bekerjasama dengan chakra lain, maka anda menjadi saluran cinta Ilahi. Tenaga hati anda boleh mengubah dunia anda, dan orang persekitaran anda boleh bersatu, berdamai dan sembuh. Anda memancarkan kemesraan semula jadi, kemesraan dan kegembiraan, membuka hati orang yang anda sayangi, membangkitkan kepercayaan dan memberi kegembiraan. Belas kasihan dan kesediaan untuk membawa bantuan adalah jelas kepada anda. Perasaan anda bebas daripada halangan dan konflik luaran, daripada keraguan dan rasa tidak selamat. Anda mencintai demi cinta itu sendiri, untuk kegembiraan memberi, tanpa mengharapkan balasan. Sepanjang Penciptaan, anda berasa seperti di rumah dan selamat sepenuhnya. Dalam semua yang anda lakukan, anda hadir dengan sepenuh hati anda.

Cinta dalam hati anda juga menajamkan perhatian anda, supaya dalam semua bentuk yang nyata di setiap peringkat Penciptaan, anda melihat permainan kosmik perpecahan dan penyatuan, membawa cinta Ilahi dan keharmonian. Anda sendiri telah mengalami bahawa pemisahan dari aspek Ilahi universal kehidupan dan penderitaan yang terhasil, meningkatkan keinginan untuk bersatu semula dengan Yang Tertinggi. Hanya bekas pembahagian ini membolehkan seseorang secara sedar dan sempurna mengalami cinta Tuhan dan kegembiraan yang tidak terhingga yang mengalir daripadanya.

Kebijaksanaan hati ini menerangi peristiwa dunia dan kehidupan anda dengan cahaya baru. Cinta dalam hati anda secara spontan menyokong semua aspirasi, membolehkan cinta kepada Tuhan dan Ciptaannya berkembang. Anda perhatikan bahawa seluruh kehidupan Penciptaan ada di dalam hati anda. Anda tidak lagi menganggap kehidupan sebagai sesuatu yang berasingan, tetapi sebagai sebahagian daripada kehidupan anda sendiri.

Perasaan bertenaga begitu hebat dalam diri anda sehingga baru sekarang anda benar-benar tahu apa yang dimaksudkan dengan "hidup", dalam erti kata utama yang tidak dipalsukan - ungkapan cinta dan kebahagiaan Ilahi yang sentiasa ada.

Keadaan tidak harmoni

Keadaan chakra jantung yang tidak harmoni boleh dinyatakan dengan cara yang berbeza: sebagai contoh, anda ingin memberi, sentiasa hadir untuk orang lain, tanpa dikaitkan dengan sumber cinta. Di suatu tempat jauh di dalam hati anda - mungkin tanpa menyedari atau mengakuinya - anda mengharapkan pengiktirafan dan pengesahan untuk "cinta" anda, dan anda kecewa jika usaha anda tidak dihargai. Atau anda merasa sangat penting dan kuat, berikan orang lain sedikit kekuatan anda, tetapi anda tidak dapat menerima cinta, untuk membuka diri untuk "mengambil".

Sensualiti dan kelembutan menimbulkan masalah untuk anda. Anda mungkin meyakinkan diri sendiri bahawa anda tidak memerlukan kasih sayang orang lain. Kedudukan ini sering disertai dengan dada yang membesar dan "bengkak", yang merupakan petunjuk karapas pelindung dalaman daripada kesakitan dan serangan daripada orang lain.

Fungsi berkurangan

Kerja chakra jantung yang salah menjadikan anda mudah terdedah kepada kecederaan dan bergantung kepada cinta dan simpati orang lain. Sekiranya anda ditolak, anda berasa sangat marah, terutamanya jika anda mempunyai keberanian untuk membuka diri. Kemudian anda kembali ke tempat persembunyian anda semula. Anda sedih dan tertekan. Dan walaupun anda ingin memberi cinta, tetapi kerana takut ditolak lagi, anda tidak akan dapat mencari cara yang betul untuk melakukannya, dan sekali lagi anda yakin dengan ketidakupayaan anda. Mungkin anda cuba mengimbangi keinginan anda untuk cinta dalam beberapa tingkah laku yang mesra dan sopan. ... Dengan kesopanan dangkal anda, anda memberi ganjaran kepada semua orang, tanpa pengecualian, tanpa menyelidiki orang di sekeliling anda secara mendalam. Oleh itu, jika seseorang, pada satu masa, sangat memerlukan hati anda, anda mengelakkannya dan menarik diri ke dalam diri anda, kerana takut tersinggung.

Jika chakra jantung anda tertutup sepenuhnya, maka ini boleh dilihat dalam kesejukan dan ketidakpedulian anda, sehinggalah kepada anestesia. Untuk merasakan apa-apa, anda memerlukan rangsangan luar yang kuat. Anda tidak seimbang dan tertekan.

Pembetulan chakra Anahata

Dua elemen tenaga yang hebat - "memberi dan menerima" - mesti seimbang, iaitu, dalam harmoni. Kemahiran ini mula diletakkan walaupun pada tahap di mana, mengumpul ufti dari negeri, raja belajar dan memberi ganjaran.

Jika seseorang memberi tenaga sepanjang masa tanpa menerimanya sebagai balasan, kehabisan tenaga berlaku, dan orang itu jatuh sakit, yang memburukkan lagi keadaan metabolisme tenaga. Jika kehidupan tidak boleh diubah: anda mempunyai anak kecil yang menyerap tenaga, atau ibu bapa tua yang menuntut perhatian, analisa mengapa anda memberi lebih banyak tenaga daripada yang anda terima sebagai balasan?

Mana-mana berjalan tenang di dada alam liar, tidak terganggu, hijau, dengan bantuan chakra jantung, mengharmonikan seluruh diri kita. Setiap bunga menghantar mesej cinta dan kegembiraan yang tidak bersalah, membolehkan kebolehan ini berkembang dalam hati kita. Bunga merah jambu terutamanya sesuai untuk pemulihan halus dan penyembuhan tenaga chakra jantung.

Langit merah jambu dengan bentuk awan halus memperkaya dan mengembangkan hati. Biarkan keindahan dan kehalusan warna dan bentuk "imej syurga" ini memeluk dan mengangkat anda.

Cakra Anahata terletak di peringkat jantung, ia bertanggungjawab untuk manifestasi emosi, ekspresi perasaan, keterbukaan, kepekaan, cinta, responsif. Diterjemahkan, nama chakra jantung berbunyi seperti "gendang yang bermain selama-lamanya." Ia membolehkan anda melihat keindahan dunia di sekeliling anda, untuk memahami sifat kitaran segala yang berlaku di Bumi, untuk melihat keharmonian dunia. Seseorang yang mempunyai chakra jantung yang maju mampu berbakti dalam cinta.

penerangan ringkas tentang

Anahata adalah yang keempat berturut-turut. Mengenai lokasinya, ia terletak lebih kurang di tengah-tengah dada memisahkan chakra bawah dan atas. Terima kasih kepadanya, pergerakan tenaga dijalankan mengikut keperluan. Cakra jantung dilambangkan dengan bintang berbucu enam Warna hijau... Anahata boleh digambarkan sebagai pusat tenaga cinta, yang bertanggungjawab untuk badan halus sensual, serta untuk sistem kardiovaskular, paru-paru.

Cinta mempunyai banyak definisi, dan Anahata menawarkan tafsirannya sendiri. Setelah mengkaji maknanya, seseorang boleh mentakrifkan cinta sebagai keupayaan untuk menunjukkan kepekaan dan kepedulian, untuk merasakan belas kasihan dan empati. Ini dengan mudah menjelaskan mengapa titik himpunan bertenaga terletak pada tahap jantung pada orang yang mempunyai kebolehan penyembuhan. Hanya orang seperti itu yang tahu bagaimana untuk menyembuhkan penyakit dengan bantuan pengaruh ajaib, mereka mengalami cinta sejati untuk semua kehidupan di Bumi, mereka tahu bagaimana untuk berhubung dengan Angkatan Tinggi, mudah bagi mereka untuk mencari bahasa bersama dan dengan orang ramai.

Cakra hijau menjadikan hati terbuka dan sensitif, memberikan keupayaan untuk memberi dan menerima cinta tanpa pamrih.

Anahata mempersonifikasikan cinta tanpa syarat Pencipta yang tidak dapat dijelaskan secara logik. Ia menggabungkan manifestasi fizikal dan rohani perasaan cinta, walaupun pada hakikatnya chakra seks lebih bertanggungjawab untuk fizik.

Keadaan chakra yang sihat

Penipuan dalam perhubungan mungkin disebabkan oleh fakta bahawa chakra anahata kurang berkembang. Apabila pusat cinta berada dalam keadaan sihat, seseorang tidak tergoda untuk menipu. Sebaliknya, dia suka setia, menyedari nilai sebenar keluarga. Orang seperti itu berasa hebat dalam perkahwinan, mereka suka dan disayangi. Mereka dicirikan oleh cinta kepada semua makhluk hidup, mereka merasakan Pencipta dan melihat manifestasinya dalam setiap makhluk yang dilahirkan di Bumi.

Seseorang yang mempunyai Anahata yang sihat mendapat keseronokan daripada merenung landskap, selalunya orang ini mempunyai kebolehan luar deria dan tahu bagaimana untuk menyembuhkan dengan beralih kepada kuasa semula jadi. Individu sedemikian tidak mempunyai blok dan kompleks psikologi, ia tidak tipikal baginya untuk mengalami ketakutan, yang bertentangan dengan perasaan cinta.

Pemegang chakra jantung yang sihat tidak takut untuk menunjukkan kelemahan mereka sendiri, mereka merasakan keyakinan diri, tidak mengalami percanggahan dalaman dan melihat dengan baik manifestasi emosi orang lain. Mereka sendiri tidak digunakan untuk menahan emosi mereka, tidak melihat apa-apa perkara dalam hal ini. Ini adalah ahli psikologi yang sangat baik yang tidak memerlukan apa-apa untuk membaca pemikiran lawan bicara di matanya.

Intuisi dibangunkan dengan luar biasa, terima kasih kepada ini mereka sangat arif, dan orang lain tertarik kepada mereka. Kadang-kadang nampaknya selepas perbualan dengan orang seperti itu, tidak ada kesan masalah, dan kesukaran hilang dengan sendirinya. Membuka chakra membolehkan anda tidak mengalami sebarang kesulitan dalam komunikasi. Orang seperti itu tidak dicirikan oleh keangkuhan, rasa keunggulan, penghinaan, tamak. Mereka dengan ikhlas ingin membantu semua orang di sekeliling yang memerlukan sokongan dan bantuan. Secara intuitif, mereka sentiasa tahu bagaimana untuk menyokong seseorang, dan bagaimana mereka boleh menggembirakannya pada masa ini.

Manifestasi ketidakseimbangan

Sekiranya chakra jantung tidak seimbang, perkembangan yang lemah akan menunjukkan dirinya sebagai kecenderungan untuk penyakit pernafasan. Penyakit berikut mungkin muncul:

• keletihan kronik;
• masalah tidur;
• ketegangan saraf tanpa sebab;
• ketidakupayaan untuk berehat;
• rasa gementar.

Selalunya mereka mengalami penyakit sistem kardiovaskular, yang mana Anahata bertanggungjawab. Ia adalah sakit di dalam hati, terlalu rendah atau tekanan tinggi... Kehadiran simptom sedemikian membuatkan anda berwaspada.

Manifestasi yang paling menarik dari Anahata yang tidak sihat adalah ketidakupayaan untuk tetap setia kepada pasangan jiwanya. Orang seperti itu tidak boleh tidak berubah dan sentiasa ditarik "ke kiri". Pada masa yang sama, dia menganggap dirinya sebagai pemilik, tidak menghormati pasangan, tinggal dalam dua keluarga dan mengalami cemburu yang memuncak. Ketakutan untuk ditinggalkan adalah sangat besar, jadi orang yang cemburu berusaha untuk mengawal secara literal setiap langkah pasangan jiwanya, sentiasa mengalami syak wasangka yang tidak berasas.

Potret yang serupa adalah tipikal untuk orang yang mempunyai 4 chakra yang bermasalah. Apa yang pusat jantung bertanggungjawab dan bagaimana untuk menyembuhkannya adalah topik yang semakin popular. Semua orang mahu menyelesaikan masalah dalam kehidupan peribadi dengan menyembuhkan Anahata. Dalam hubungan dengan pasangan, ramai orang kini benar-benar kecewa, percaya bahawa sebab salah faham adalah separuh lagi, dan bukan diri mereka sendiri. Walaupun dalam kebanyakan kes kedua-duanya harus dipersalahkan.

Perihalan personaliti

Meneruskan penerangan tentang seseorang yang mempunyai chakra jantung yang belum dibuka, perlu ditambah bahawa watak sedemikian sering berpaut pada hubungan yang ketinggalan zaman, takut ditolak dan ditinggalkan sendirian. Ketakutan terhadap penolakan memprovokasi seseorang untuk menyimpan semua perasaan dan emosinya di bawah kunci dan kunci, bukan untuk mempercayai sesiapa. Setelah menjadi berminat dengan esoterisisme, individu sedemikian mungkin menunjukkan minat terhadap chakra ke-4 - terutamanya berkaitan dengan apa yang dia bertanggungjawab, bagaimana ia didedahkan, apa sumber yang diberikannya dalam keadaan yang sihat.

Setelah mengerjakan topik ini, seseorang mendapat peluang untuk meningkatkan tahap kesedaran dan, sebagai hasilnya, menyelesaikan banyak masalahnya. Sekiranya seseorang yakin bahawa dia tidak boleh disayangi, dan dia tidak layak untuk ini, pengetahuan baru tidak mungkin membantunya. Orang seperti itu menunjukkan sikap dingin, tersenyum kecil, kasar dan tidak terlibat. Mereka boleh melepaskan niat untuk membina keluarga hanya atas sebab-sebab yang suatu hari nanti mereka mungkin ditinggalkan.

Kadang-kadang mereka menjalin hubungan, tetapi dengan ketidakpercayaan dan kecurigaan mereka, mereka menyakiti pasangan, yang pada akhirnya tidak dapat menahan tekanan dan pergi. Orang yang mempunyai Anahata yang bermasalah tidak percaya pada keajaiban dan melihat dunia di sekeliling mereka dalam warna negatif. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kekuatan iman memasuki tubuh halus melalui pusat jantung, yang, ditutup, memaksa orang itu untuk mengelakkan manifestasi emosi dan mengelakkan perasaan ikhlas.

Kasih sayang individu sebegini amat jauh dari Ilahi. Manifestasi romantis disertai dengan mementingkan diri sendiri, cemburu yang tidak mencukupi, keinginan untuk mengawal pasangan. Kadang-kadang orang seperti itu mengejek perasaan orang lain, menjelaskan ketidakupayaan mereka untuk menjadi kuat. Ketidakseimbangan boleh nyata dengan cara lain: seseorang berkelakuan obsesif, berpegang kepada orang lain, menganggap pendapatnya sebagai satu-satunya yang betul, memberi nasihat yang tiada siapa yang memintanya. Apabila hati tersekat, dan tidak mungkin untuk menerima cinta, kehabisan tenaga boleh berlaku, yang membawa kepada kelemahan, kemarahan dan kebencian terhadap semua orang.

Hubungan dengan badan fizikal

Anahata berkomunikasi dengan badan melalui otot jantung. Sebarang penyakit yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular menunjukkan chakra hijau yang tidak sihat. Kecuali hati Anahata juga memberi kesan:

• di bahagian atas belakang;
• dermis;
• rintangan badan;
• peredaran;
• dada, tangan;
• sistem pernafasan.

Keluhan yang kerap boleh menyebabkan lonjakan tekanan, kerengsaan, hipertensi, keputusasaan, sikap tidak peduli dan rasa putus asa. Jika seseorang tidak dapat menerima dirinya dan cinta, dia mungkin menderita penyakit. sistem pernafasan... Lagipun, pernafasan melambangkan keupayaan untuk merasakan kehidupan dan dengan rendah hati menerima segala yang berlaku di dalamnya. Cakra jantung yang tidak sihat boleh dirasai dengan asma. Apabila seorang kanak-kanak menderita penyakit, sebabnya sering terletak pada ibu bapa, yang secara literal menindas bayi dengan cinta mereka.

Kaedah penyelarasan

Biasanya, tempoh perkembangan chakra jantung jatuh pada usia 13-15 tahun. Pada masa ini, sebagai peraturan, terdapat pelanggaran dalam fungsinya. Jika kanak-kanak itu kehilangan kasih sayang ibu bapa atau bapa dan ibu tidak tahu bagaimana untuk meluahkan perasaan mereka dalam bentuk di mana kanak-kanak memerlukannya, Anahata boleh disekat. Tetapi keadaan itu boleh diperbetulkan walaupun pada usia dewasa. Paling penting, orang yang akan menjadi ahli silap mata putih, penyembuh, bioenergetik perlu membuka pusat jantung. Seseorang yang tidak merasakan apa-apa tidak dapat menolong orang lain.

Mantra adalah salah satu cara untuk mengepam chakra keempat. Dalam kes Anahata, ini adalah mantra Yam. Ramai orang meremehkan kuasa mantra, walaupun sebenarnya mereka membenarkan anda mengembangkan chakra dengan baik. Anda bukan sahaja boleh mendengar mantra sihir, tetapi juga menyanyi.

Ia juga mungkin untuk membuka Anahata melalui aromaterapi, cuba:

• mandi dengan minyak aromatik;
• campurkan minyak penyembuhan ke dalam kosmetik;
• aturkan sesi aromaterapi di rumah.

Bau cendana dan cedar membantu memperbaiki keadaan chakra jantung. Untuk batu, disyorkan untuk menggunakan mana-mana batu kehijauan.

Terdapat cara lain bagaimana untuk membuka Anahata. Jika kemenyan dan mantera tidak sesuai dengan keinginan anda, anda boleh melakukannya tanpa mereka. Berikan diri anda hak untuk menjadi diri sendiri, berhenti berjuang keras dengan kekurangan.

Terimalah kelemahan anda dan sayangi dengan sepenuh hati. Untuk menghilangkan maksiat, anda mesti menerimanya terlebih dahulu. Apabila anda jatuh cinta dengan diri sendiri, anda akan perasan bagaimana sikap orang sekeliling anda berubah.

Bina Keyakinan Diri Anda, lakukan apa yang anda suka dan orang akan mula menghubungi anda. Ingat bahawa anda unik, dan tidak ada orang lain di planet ini. Kembangkan empati dan empati, dan lepaskan menilai orang lain, walaupun seseorang itu benar-benar bersalah. Apabila anda secara mental memberi orang hak untuk membuat kesilapan, anda akan segera merasakan bahawa anda sendiri boleh salah, dan anda akan berhenti melaksanakan diri anda untuk setiap kesilapan yang sedikit.

Belajar untuk melihat keadaan bukan sahaja dengan mata anda sendiri, tetapi juga melalui pandangan orang lain, maka pemahaman akan datang bahawa setiap orang memahami pelajarannya sendiri, dan tidak ada gunanya mengajar dan menyalahkan. Hakikatnya ialah apabila menilai orang lain, seseorang mendapat sekatan pada keupayaan untuk bersimpati, dan akibatnya, dia membahayakan dirinya sendiri.

Sumber cinta

Supaya sensitiviti dan kelembutan tidak dianggap sebagai kelemahan, adalah penting untuk menguatkan teras dalaman secara serentak.

Jangan mengambil masalah orang lain terlalu peribadi, dan kemudian anda tidak akan membuang banyak tenaga. Kalau minat chakra jantung mana ada tau.

Terletak di peringkat jantung Anahata, dalam proses pengaktifannya, membuat dirinya dirasai dengan sensasi tertentu... Mekar, ia membangkitkan kehangatan di dada, getaran di hujung jari, emosi yang paling luar biasa. Ia adalah perasaan ringan, perasaan penerbangan ajaib, tanpa berat, melambung tinggi di udara. Dan tidak menghairankan, kerana chakra Anahata mempunyai makna yang sepadan - ia melambangkan keharmonian dan cinta.

Apabila sumber cinta dibuka, seseorang menemui kebahagiaan sejati, yang ditakdirkan untuknya oleh syurga. Setiap hari baru dilihat dengan kegembiraan, dan kehidupan mula kelihatan seperti pengembaraan yang menarik. Saya ingin mencintai kehidupan, memberikan cinta saya kepada orang yang disayangi dan bergembira pada setiap saat yang dilalui.

Perhatian, hanya HARI INI!

selamat hari!

"Kasihilah sesamamu seperti dirimu sendiri" - minda besar manusia memberitahu kita. Saya bercadang untuk mencari jawapan kepada soalan, bagaimana ini boleh dilakukan dari sudut pandangan yoga. Kajian maklumat mengenai topik "chakra Anahata bertanggungjawab untuk apa" akan membantu kita dalam hal ini. Dalam artikel itu anda akan belajar tentang apa yang mengajar, apa yang mempengaruhi dan apa yang pusat tenaga keempat bertanggungjawab.

Cakra Anahata bertanggungjawab untuk apa

Anahata ialah chakra penghubung antara tiga pusat fizikal dan emosi dan tiga pusat mental dan rohani. Chakra ini membantu untuk mendedahkan semua perasaan yang paling indah dalam jiwa manusia.

1. Maklumat asas tentang pusat tenaga keempat

Anahata digambarkan sebagai bulatan yang bersempadan dengan dua belas kelopak teratai, setiap satunya melakukan beban fungsi tertentu. Di dalam bulatan terdapat bintang berbucu enam, sudutnya melambangkan enam chakra, tetapi titik persimpangan mereka menandakan pusat tenaga ketujuh - Anahata. Batang memanjang dari bintang, yang menyatakan hubungan dengan seluruh chakra.

Anahata terletak di dada pada tahap jantung. Dia mewakili pusat cinta, kesetiaan, belas kasihan dan penyayang. Nampaknya kerana emosi yang paling hangat dan paling lembut yang dia bertanggungjawab, dan kerana penyetempatannya, chakra ini sering dipanggil chakra jantung.

Adalah dipercayai bahawa terima kasih kepadanya bahawa seseorang menemui keupayaan untuk mencintai dan dicintai, tetapi bagaimana perasaan ini akan dinyatakan bergantung pada keadaan pusat tenaga ini.

Chakra ini sepadan dengan unsur udara. Jadi cinta, seperti udara, harus merangkumi semua dan murni. Seseorang mesti belajar menerima dan menghargai dunia ini dan semua makhluk hidup.

Pusat tenaga keempat memenuhi prinsip berikut:

• keupayaan untuk mempengaruhi persekitaran seseorang (merangsang pembelajaran dan mengurus orang)
• sikap positif terhadap kehidupan
• kebebasan dalaman
• mendapat keseronokan daripada kerja anda, yang bermaksud mencapai hasil yang tinggi dengan kos tenaga yang minimum
• kebal terhadap segala rintangan dan godaan dalam perjalanan ke matlamat yang diingini
• ketekalan
• dedikasi kepada kerja dan perkataan seseorang

Anahata menggalakkan keinginan untuk memahami undang-undang alam semesta dan pelaksanaannya, keinginan untuk membina gambaran dunia dan memahami intipati semua proses dan fenomena. Chakra ini dianggap sebagai pintu kedua pendakian tenaga khas - Kundalini (yang pertama ialah chakra akar - Muladhara).

Lihat juga Terdapat beberapa nama untuk chakra kedua. Svadhisthana adalah salah satu daripada mereka, ia juga dipanggil sakral - kerana lokasinya, oren - kerana warna utama dan seksual, yang bercakap tentang tenaga utama yang dikawal oleh pusat ini.

2. Zon pengaruh pusat tenaga keempat

Apabila menjawab soalan tentang apa chakra Anahata bertanggungjawab, kami akan mempertimbangkan pengaruhnya pada tahap yang berbeza. Sebagai permulaan, kami akan menyenaraikan secara ringkas arah utama kesannya:

• tahap keterbukaan dan emosi
• iman rohani dan kestabilan
• kasih sayang dan kelembutan
• mengawal biotenaga manusia
• pembentukan cangkang emosi
• fungsi dada dan keadaan sistem kardiovaskular

Interaksi harmoni semua chakra juga banyak bergantung pada Anahata.

Terima kasih kepada chakra ini, kami memperoleh keupayaan untuk merasakan mana-mana orang secara intuitif dan, jika perlu, untuk menyesuaikan diri. Semua ini membantu kita untuk mengalami sepenuhnya keindahan harmoni dunia ini, yang seterusnya menyumbang kepada realisasi dalam semua bidang kehidupan.

Anahata mendedahkan cinta murni untuk kita tanpa campuran mementingkan diri sendiri dan membantu kita berasa harmoni dengan alam semesta. Dan untuk mencapai ini, seseorang mesti terlebih dahulu belajar untuk mencintai dan menghormati dirinya sendiri, jika tidak, bukannya cantik, dia akan melihat dalam semua orang dan dalam segala hal kekurangan yang sama.

Juga, tenaga iman melalui chakra ini, tanpanya seseorang hanya kehilangan keupayaan untuk bermimpi dan menutup dirinya dari emosi, sentiasa takut ditolak dan disakiti.

Anahata mengajar belas kasihan, kelembutan dan keterbukaan terhadap orang lain. Anehnya, ini memerlukan kekuatan dalaman. Hanya untuk sebenar lelaki yang kuat itu mampu mengalami, menyokong dan menyayangi orang lain secara ikhlas dan pada masa yang sama mengelakkan kemusnahan diri akibat penderitaan orang lain.

Semuanya mesti mempunyai ukuran dan keseimbangan yang munasabah. Untuk keharmonian dalaman, adalah sangat penting untuk belajar melihat masalah anda sendiri dan orang lain dari jauh. Lebih-lebih lagi, ia adalah yang paling Cara yang betul untuk membuat keputusan yang betul dan membetulkan situasi yang sukar.

Tenaga seimbang chakra keempat menyumbang kepada pemeliharaan "I" dalaman anda. Seseorang berhenti menyesuaikan diri dengan orang lain demi kepentingan diri sendiri. Dia ikhlas dalam perasaan dan tindakannya. Tahap pembangunan pusat tenaga ini membolehkan kita menilai kematangan emosi setiap orang.

Juga, chakra Anahata bertanggungjawab untuk keupayaan untuk mengatasi halangan, kebijaksanaan dan kawalan diri, yang sangat penting untuk mencapai kejayaan dan kesedaran diri.

Ketidakseimbangan dalam chakra jantung memberi kesan kepada lelaki dan wanita secara berbeza. wakil rakyat separuh adil kemanusiaan, kekurangan keharmonian di pusat tenaga ini membawa kepada ketidakseimbangan yang lengkap dalam kehidupan mereka.

Hubungan keluarga merosot, segala-galanya runtuh di hadapan mata kita, kegembiraan pertama, dan kemudian kejayaan, meninggalkan kehidupan. Bagi lelaki, ketidakseimbangan chakra ini tidak begitu merosakkan bagi mereka. Mereka cenderung berasa kesunyian, yang bertukar menjadi kemarahan yang tidak terkawal kepada semua orang.

Anahata yang tidak seimbang, yang disertai dengan banyak emosi negatif, boleh menyebabkan masalah pernafasan dan menyebabkan pelbagai penyakit sistem kardio-vaskular.

Untuk mengelakkan ketidakseimbangan, anda perlu memberi tumpuan kepada yang baik dan cuba menghilangkan pencerobohan, rasa tidak puas hati dan keputusasaan yang tidak wajar. Anda tidak boleh fanatik cuba memenangi cinta semua orang di sekeliling anda, sentiasa membuktikan sesuatu kepada seseorang.

Cakra Anahata bertanggungjawab untuk emosi, yang seterusnya mempengaruhi banyak aspek kehidupan. Semua perasaan dan emosi dibangunkan di pusat tenaga kedua, diaktifkan pada yang ketiga, dan kesedaran mereka datang pada yang keempat.

Jika anda jumpa di sini sendiri informasi berguna, kongsikannya rangkaian sosial dengan rakan-rakan anda. Dan semoga kasih sayang dan empati sentiasa hadir dalam hidup anda. Semua yang terbaik!