Vies de 64 personnes. Parmi eux, 41 sont des enfants. C'est peut-être, dans l'histoire de la Russie, l'un des rares événements où les parents ont perdu autant d'enfants.

Olga Makarova

Elle a expliqué comment soutenir correctement une personne qui vit un tel deuil, ce qui ne vaut pas la peine d'être fait et d'en parler. Olga Makarova, psychologue clinicienne et Ancien chef du Département d'intervention d'urgence du Centre d'aide psychologique d'urgence du ministère des Urgences de la Russie de 2005 à 2015. Elle a travaillé sur plus de 50 tragédies en Russie et à l'étranger : accidents d'avion, accidents de mines et tremblements de terre.

Est-il approprié de dire à la personne dont l'enfant est décédé, « attendez » ?

- Il n'est pas très correct de dire des phrases générales, des platitudes, derrière lesquelles on se cache. Nous nous sentons gênés, confus, ne comprenons pas comment nous comporter avec une personne en deuil. Nous sommes nous-mêmes fortement traumatisés par cette situation. Lorsque ça arrive sur la mort, nous-mêmes ne sommes pas très prêts pour cette conversation. De cette confusion et même d'une sorte de frayeur, les gens se cachent derrière des phrases banales : « tout ira bien », « eh bien, ne t'énerve pas », « eh bien, tiens bon », « Dieu prend le meilleur », « vous avez encore tout dans votre vie. sera ”... À un tel moment, ces phrases à une personne disent plutôt que ses sentiments ne sont pas acceptés, que son chagrin est dévalorisé. Que signifie « tenir » ? Donc rien.

Le formalisme et le banalisme et certaines phrases sont agaçants quand, par exemple, on dit à une mère qui a perdu un enfant : "Tu es jeune - tu vas encore accoucher", "Pourquoi tu te tues dessus, tu as encore deux enfants. " Une personne sensible comprend probablement tout de toute façon et ne le dira pas si elle n'est pas du tout confuse.

Comment choisir les bons mots quand on sympathise avec la personne en deuil ?

- Si nous voulons soutenir une personne, alors, plutôt, nous devons dire que "nous vous aimons", "nous vous embrassons", "nous sommes avec vous", "nous sommes proches, et si vous avez besoin de quelque chose, nous sommes toujours prêt à aider". C'est-à-dire que nous avons besoin, d'une part, de mots plus simples et, d'autre part, de mots plus encourageants.

Peut-être vaut-il mieux ne pas toucher la personne et ne pas parler de son chagrin ?

- Parfois, une personne dit très clairement qu'elle veut être seule. Et dans une telle situation, lorsqu'il a posé des questions à ce sujet, il doit avoir cette opportunité - d'être seul. Vous pouvez lui dire que si quelque chose est nécessaire, alors vous êtes là, laissez-le appeler - et vous viendrez.

Il est faux de penser qu'aborder ce sujet avec une personne vous le rappellera une fois de plus et causera des souffrances supplémentaires. Une personne en deuil ne peut pas se souvenir du décès d'un être cher, elle passe déjà 100% de son temps à y penser. Il ne l'a pas oublié et sera reconnaissant à la personne qui partagera ces pensées et souvenirs avec lui, lui donnera l'occasion de parler. Au contraire, la conversation apportera un soulagement.

Comment savez-vous qu'une personne veut parler de son deuil ?

- Les gens répondent presque toujours à une conversation sur le défunt. Ce sujet occupe 100% des pensées, de l'attention et de la mémoire. Par conséquent, si nous voulons parler à une personne, nous devons parler du défunt. Vous pouvez vous souvenir de quelque chose ensemble, regardez les photos, vous n'avez pas besoin de penser que cela augmentera la douleur. Une personne connaît déjà un deuil et, au contraire, des souvenirs du passé, des photographies lui apporteront un soulagement.

Dois-je dire « ne pleure pas » lorsqu'une personne pleure ?

- Dire « ne pleure pas » est bien sûr inapproprié. « Ne pleure pas » est précisément la même préoccupation, non pas pour la personne qui pleure, mais pour toi-même. Parfois, il nous est très difficile de supporter les émotions fortes des autres, il est très difficile de voir la crise de colère de quelqu'un d'autre, d'entendre les sanglots des autres, et afin de faciliter notre perception, nous disons à l'autre: "ne pleure pas", "calme-toi", "ne crie pas comme ça", "pourquoi es-tu si". Au contraire, une personne devrait avoir la possibilité de pleurer et de parler. Dans les premières minutes, lorsqu'une personne apprend le décès d'un être cher, il y a souvent une réaction très vive : des crises de colère et des cris, les gens s'évanouissent. Mais toute réaction dans une telle situation est normale, même si elle peut être difficile à supporter pour les autres. Cela doit être compris, et la personne doit avoir la possibilité de réagir comme elle réagit.

Lorsqu'une famille a perdu un enfant, les femmes comme les hommes pleurent. Bien que dans notre société, la manifestation de sentiments chez les hommes, malheureusement, soit toujours considérée comme une faiblesse, ils essaient donc souvent de s'accrocher et de moins montrer leur chagrin en public. Il est en fait normal de montrer de l'émotion dans cette situation. Ceux qui se retiennent et expérimentent tout à l'intérieur peuvent expérimenter maladies somatiques, exacerbation de maladies chroniques, défaillance du système cardiovasculaire.

Dois-je proposer à la personne en deuil de manger ou de boire de l'eau ?

- Toute entreprise efficace a le droit d'exister. Les personnes en deuil s'oublient elles-mêmes et leur force les quitte très rapidement. Ils oublient de boire, manger, dormir. Et c'est vrai, il est très important qu'il y ait une personne à proximité qui surveillerait de telles choses : proposez régulièrement de la nourriture, assurez-vous que la personne boit au moins.

Devriez-vous offrir de l'aide avec de l'argent?

- Chacun propose l'aide qu'il peut offrir. Après le drame de Kemerovo, beaucoup de gens veulent aider avec de l'argent : des sommes énormes ont été collectées par la Croix-Rouge, le diocèse, l'administration de Kemerovo... Les gens, cependant, veulent souvent aider avec de l'argent, et pour certains c'est le seul moyen d'aider.

Que faire si un être cher est retiré en raison d'un deuil et ne veut pas communiquer ?

- Tout dépend depuis combien de temps la perte s'est produite. Le deuil est un processus qui implique qu'une personne passe par plusieurs étapes.

Au début, rejet et déni : quand une personne ne croit pas que cela puisse arriver.

Puis il réalise encore l'irréversibilité de cette perte, et il s'énerve à ce sujet : comment ça se passe, pourquoi cela m'est-il arrivé. Une personne peut chercher les coupables - en cas de catastrophe, les chercher parmi ceux qui y sont impliqués, en cas de maladie - chercher les coupables parmi les médecins. C'est-à-dire qu'il est important pour lui de trouver quelqu'un à blâmer, de lui arnaquer le mal, d'exiger que l'on compte ce qui s'est passé.

Il peut se sentir coupable de ce qui s'est passé, de ne pas avoir fait quelque chose ou de faire quelque chose au mauvais moment. Il peut y avoir une sorte de culpabilité irrationnelle : « pourquoi je l'ai laissé aller là-bas », « comment ne pas sentir que cela lui arriverait », « comment pourrais-je vivre en paix quand cela leur arrivait ».

Lorsque ces sentiments aigus disparaissent un peu, le stade de la dépression peut survenir. Et effectivement, alors la personne s'isole et ne veut plus communiquer avec personne. C'est aussi l'une des étapes du deuil, et c'est normal à un moment donné. Mais il doit y avoir quelqu'un qui est à proximité et offre de l'aide.

Si vous voyez que votre proche ne s'en sort pas et que son état ne s'améliore pas, alors le seul bonne solution- contacter un spécialiste. Il peut s'agir d'un psychologue ou d'un psychiatre. Contacter un psychiatre dans une telle situation est normal, il ne faut pas avoir peur de ce mot.

La personne dont une personne est décédée lors de la catastrophe perçoit-elle les paroles de sympathie ?

- Bien sûr. Même s'il semble qu'il est tellement dans sa douleur qu'il n'entend ni ne voit rien, en fait il n'en est rien. Et en ce moment, le soutien est très important. Les mots chaleureux sont importants, que « nous sommes proches », que « nous vous aimons », que « nous sommes là, et vous pouvez nous contacter ». Prendre soin de la condition physique d'une personne est également important. Il est nécessaire qu'il y ait quelqu'un qui surveille si une personne boit de l'eau, si elle mange ou mesure périodiquement sa pression.

Comment pouvez-vous vous aider à faire face à la perte?

- Difficile à donner recommandations générales... Mais vous devez vous permettre de ressentir ce que vous ressentez en ce moment. Toutes les émotions que vous ressentez ont le droit d'exister. Dans cet état, vous pouvez ressentir une variété de sentiments : colère, et culpabilité, et désespoir… Nous avons besoin de tous ces sentiments pour surmonter le chagrin et revenir à la vie.

Vous devez comprendre que le deuil est un processus. Réalisez qu'un jour, un beau jour, au moins pendant une seconde vous vous sentirez soudain mieux, puis pendant deux secondes, et chaque jour votre état s'améliorera.

On pense que la période la plus difficile après la perte dure un an. Quand j'ai déjà rencontré toutes les vacances sans un être cher quand tu te souviens de ce que tu as fait ensemble. Mais peu à peu, une personne apprend à vivre sans son être cher, elle trouve de nouveaux sens à la vie, fait de nouveaux projets pour Le chemin de la vie de nouvelles personnes apparaissent et peut-être même de nouvelles relations. Peu à peu, vous vous rendez compte que le chagrin n'est pas devenu si noir et addictif, et vous vous souvenez de votre proche avec chaleur et amour. C'est probablement le point que la psychologie appelle « acceptation ».

Pour vous aider à faire face au deuil, vous devez trouver un sens pour passer à autre chose. Ce sens peut être chez une personne qui est partie : vous pouvez réaliser certains de ses désirs qu'il n'a pas eu le temps de réaliser, et le faire en mémoire de lui.

Il est impossible de rester indifférent à période difficile la vie un bien aimé... N'importe qui peut se retrouver dans une dépression prolongée, il est important de devenir un soutien à temps et de fournir toutes sortes d'aides. Les méthodes doivent être efficaces et les mots convaincants, alors seulement le résultat sera maximal. Et si vous ne trouvez pas les mots et tombez dans la stupeur à la vue d'une personne qui souffre ? Ne paniquez pas et lisez attentivement les recommandations.

8 méthodes efficaces pour soutenir une personne dans les moments difficiles

Être près
Restez en vue, gardez votre téléphone allumé et soyez avec votre ami 24 heures sur 24. Passez la nuit, si besoin, consacrez tout à votre proche temps libre... Montrez les compétences de Sherlock Holmes et identifiez la véritable cause des soucis, puis essayez de l'éradiquer.

Ne prononcez pas de phrases mémorisées qui ne font qu'empirer les choses : « vous pouvez le gérer », « le temps mettra tout à sa place » et ainsi de suite. Expliquez clairement que vous êtes un soutien et un soutien, de sorte que vous fournirez une assistance complète.

Manœuvres distrayantes
Distrayez la personne de toutes les manières possibles, même si vous devez vous tenir sur la tête ou danser sur la table. Il est maintenant important d'éradiquer le deuil, qui menace bientôt de se transformer en une dépression prolongée. Aidez un ami ou un parent à revenir à la normale pendant au moins quelques heures par jour. Faites un voyage dans un parc, une salle de cinéma, une exposition de photographies ou un endroit où il n'y a personne du tout.

Une excellente option serait les réunions à domicile avec pizza ou petits pains, une autre option est possible. Allumez une comédie moderne, mais pas avec un effet mélodrame, montez le son et plongez-y. Essayez de commenter les actions des héros et modifiez-les à votre manière. Faites preuve de tact, une invitation dans une boîte de nuit où tout le monde autour boit et s'amuse sera inappropriée. Même si vous êtes mieux conscient des préférences d'un être cher.

Expression de l'émotion
Vous ne pouvez pas gérer les émotions fortes en les gardant profondément à l'intérieur. Il est important de rejeter toute la douleur, et vous, en tant qu'ami, devriez aider avec cela. Donnez l'occasion de montrer le désespoir, le ressentiment, la déception et la tristesse qui blessent le cœur.

L'amélioration de l'état général, tant physique que psychologique, ne se produira qu'après l'expression d'une tempête de sentiments. Il y a des moments où dans de telles situations, une personne devient isolée. Provoquez-le avec une conversation appropriée, mais surveillez la réaction et n'en faites pas trop.

Désir de parler
L'écoute est aussi valorisée que l'art de parler. Écoutez toutes les paroles de votre adversaire, ne l'interrompez pas. L'histoire peut être longue et répétée plusieurs fois, ce n'est pas grave. Ne faites pas les remarques « Vous avez déjà dit ceci » ou « Arrêtez de répéter ! » Si un ami fait cela, alors c'est nécessaire.

Tenir pour acquis tout ce qui est dit et ce qui se passe, apporter son soutien, son assentiment, si nécessaire. Vous n'avez pas à vous asseoir et à vous demander qui a fait la bonne chose et qui ne l'a pas fait, ou pourquoi cela s'est passé ainsi. Limitez-vous à l'utilisation de phrases monosyllabiques "oui, bien sûr", "bien sûr", "je comprends", "je viens de remarquer".

Conseil utile
Après avoir traversé une relaxation émotionnelle et des heures de monologue, il est temps pour vous de parler. A ce stade, partagez vos propres réflexions sur telle ou telle occasion, soyez convaincant et ne remettez pas en question vos propos. Apporter exemples similaires de la vie et dites-nous comment vous avez géré le deuil (si la même chose s'est déjà produite).

Simulez la situation en vous mettant à la place d'un ami. Avec votre esprit sain d'esprit, vous disposez d'un avantage indéniable dont vous pouvez profiter. Montrez-vous préoccupé et sincèrement préoccupé par votre état émotionnel. Le moment est peut-être venu d'avertir délicatement la personne de ses actions et hypothèses erronées (le cas échéant).

Aider
Proposez votre aide pour l'appartement, le ménage et la lessive. Sortez les enfants de l'école, allez au magasin, payez les factures. Préparez ou commandez un délicieux dîner avec une bouteille de bon vin. Vous avez sûrement une idée de préférences gustatives un être cher, jouez là-dessus.

Bien sûr, vous ne pourrez pas retrouver l'ancien équilibre en un instant, mais vous allégerez clairement la situation. Aidez jusqu'à ce que la condition redevienne normale et que la vie redevienne normale. Cela prendra du temps, comme toujours. Cette méthode est considérée comme la plus efficace parmi toutes celles testées.

Évaluation de la situation
Il est important de comprendre la gravité de la situation, de ne pas condamner ou blâmer. Peut-être qu'un être cher connaîtra des accès de colère déraisonnables, ne répondez pas. La tempête mentale fait que les gens voient les choses différemment, font preuve de condescendance et de patience.

Voyez-vous l'absurdité de ce qui se passe? Soyez silencieux, attendez un moment opportun pour signaler cela. L'irritabilité constante est également courante, prenez vos émotions avec humour, en faisant une blague. Si vous remarquez que vous êtes vous-même sur le point, promenez-vous et rassemblez vos pensées en tas.

Quelques longueurs d'avance
Écoutez votre intuition, observez la réaction aux actions et aux paroles. Jugez par la situation et vous verrez des progrès. N'utilisez pas de méthodes stéréotypées, les larmes coulent hors du calendrier. Ayez deux longueurs d'avance sur un ami/un parent, soyez toujours prêt.

L'homme est une personnalité purement individuelle. Ce qui fonctionne avec l'un ne fonctionnera pas avec l'autre. Empathie, attention constante, bienveillance - c'est ce qui compte vraiment !

Tout le monde a besoin d'une solide épaule de membres de la famille pendant la maladie. Il existe un certain nombre de lignes directrices élaborées spécifiquement à cet effet.

1. Montrez de l'amour et montrez clairement que vous appréciez la personne.
2. Prouvez que la maladie n'a aucunement affecté vos projets, même si ce n'est pas vrai. Il est important de montrer tout l'amour et les soins, pour que le patient se sente nécessaire.
3. Faites des plans à mettre en œuvre ensemble après votre sortie. Acceptez d'aller au cinéma ou de visiter votre bar préféré, élaborez plusieurs options pour passer du temps ensemble.
4. Pour ceux qui ne sont pas gravement malades, achetez un cadeau intéressant sous forme de bande dessinée, faisant allusion à un prompt rétablissement.
5. Si vous êtes un collègue, parlez plus souvent des journées de travail ennuyeuses sans votre ami. Partager histoires drôles survenus pendant la période d'absence.
6. Venez à l'hôpital aussi souvent que possible. Partager l'actualité, contacter le patient pour des conseils/aide, demander un avis.
7. Apportez le backgammon, les dames ou le poker à la clinique, emmenez un ami. Tout le monde sait à quel point le repos au lit peut être ennuyeux. Amusez-vous ensemble et moquez-vous les uns des autres si la maladie n'est pas grave.
8. Créez une pièce normale hors de la pièce (autant que possible). Apportez vos effets personnels de la maison, installez un vase de fleurs ou équipez-vous table de cuisine avec une nappe et des couverts normaux. S'il n'y a pas de contre-indications, commandez votre plat préféré, car il est source de bonne humeur. Qui n'aime pas un repas savoureux?
9. Téléchargez plusieurs films sur votre ordinateur portable ou achetez livre électronique pour égayer les journées grises du patient lorsqu'il est seul.
10. Les méthodes ci-dessus sont surtout efficaces pour les personnes atteintes de maladies bénignes, mais comment soutenir une personne gravement malade ?

Soyez là tous les jours, mettez de côté toutes vos affaires et dites clairement que désormais seule la santé d'un être cher compte pour vous. Achetez de jolies petites choses, faites des cadeaux de vos propres mains et révélez des secrets. Demandez conseil, remontez le moral et ne laissez pas la personne se décourager. S'il veut parler de la maladie, continuez la conversation et soyez doux.

Vos proches ont besoin de vous pendant les périodes de désespoir, de chagrin et de dépression émotionnelle. Fiez-vous uniquement à votre intuition, agissez en fonction de la situation et soyez indulgent. Recherchez les mots de soutien dont vous avez besoin, fournissez une aide complète, utilisez méthodes efficaces Distractions. Montrez tout l'amour et les soins que vous pouvez, soyez là aussi souvent que vous le pouvez. Vous connaissez bien vos proches, aidez-les et la bonté vous reviendra au centuple !

Vidéo : paroles de soutien dans les moments difficiles

Instructions

Pour soutenir une personne proche de vous pendant une maladie, vous devez tout d'abord faire comprendre qu'elle reste aussi chère et nécessaire pour vous. Et même si la maladie a interrompu certains de vos plans de travail, vie privée, voyager, expliquer que son état ne deviendra pas un fardeau ou un fardeau pour vous, et que prendre soin de lui est une partie importante de votre vie.

Dites des mots d'amour et d'encouragement. Passez plus de temps avec la personne malade et parlez-lui. Partagez les nouvelles et les événements qui se sont produits au travail ou tout au long de la journée. Demander conseil. Ainsi, vous soulignerez que votre attitude envers votre proche n'a pas changé qu'il soit en bonne santé ou malade. Vous appréciez toujours son opinion.

Les patients, même dans le coma, sont capables de distinguer les voix de leurs proches et peuvent également ressentir certains sentiments. Par conséquent, les mots gentils que vous prononcez n'auront qu'un effet positif sur un être cher. Parlez même si vous n'avez pas l'impression qu'ils vous entendent.

Créez une activité qui plaît à la personne dont vous vous occupez lorsque vous êtes malade. Vous pouvez simplement regarder un programme télévisé ensemble, lire un livre, écouter de la musique. S'il s'agit d'un enfant, faites quelque chose avec lui, faites un dessin, assemblez une mosaïque. L'essentiel est votre présence et votre participation. Dans un état de maladie, beaucoup se sentent seuls, alors faire quelque chose ensemble est exactement ce qui peut apporter joie et encouragement à une personne malade.

Essayez de divertir et de distraire le patient de sa maladie. Créez une atmosphère chaleureuse dans la pièce où il se trouve. S'il s'agit d'un hôpital, apportez-y des articles ménagers, des photographies, des livres. Vous pouvez apporter votre favori de la maison plante d'intérieur... Si le patient est à la maison, offrez-lui un cadeau sans vous attendre à une occasion spéciale pour cela. La plupart des oncologiques, étant déprimés, ont tendance à « abandonner ». Par conséquent, en faisant preuve de ce genre de soins, vous donnerez l'exemple de la foi qu'il a, comme vous, un avenir, et donc un avenir sain.

Si la maladie n'est pas contagieuse, invitez des amis. Préparez votre friandise préférée. Boire du thé avec des amis ou des collègues de travail peut améliorer l'humeur et la force de combattre la maladie.

Conseil utile

Et un point important - ne vous oubliez pas. Recherchez le positif dans chaque situation, communiquez avec vos amis et votre famille. Faites du sport, mangez bien. Si vous avez un état d'esprit sain, une attitude optimiste et beaucoup de patience, la personne malade à côté de vous se sentira à l'aise et en sécurité.

Parfois, il peut être difficile de trouver des mots pour exprimer son soutien à un être cher. Mais il est très important qu'un être cher ressente votre foi en lui, surtout en situation difficile... Parfois, seule cette foi aide à éviter de nombreuses erreurs causées par le désir de prouver quelque chose aux autres, et parfois elle aide à se relever et à commencer à vivre avec une nouvelle force.

Instructions

Croire en la force de l'être aimé Humain et dans son succès. Pas en mots - cela devrait être une conviction intérieure. Comptez toujours votre bien-aimé Humain le meilleur du monde. Il inspire et met en confiance. Mettre l'accent, rappeler constamment les meilleures qualités d'un être cher Humain, le sien forces, surtout si une personne n'est pas sûre d'elle pour une raison quelconque.

Débarrassez-vous de l'habitude de critiquer et de douter. Si vous voulez mettre en garde contre certaines conséquences ou exprimer vos sentiments, alors n'exprimez que vos sentiments et vos préoccupations et uniquement en votre propre nom. Utilisez des « déclarations I », dites « je m'inquiète des conséquences » au lieu de « vous vous lancez toujours dans quelque chose ».

Pensez à de bonnes choses, je vous souhaite sincèrement de réussir dans tous les efforts de votre bien-aimé. Exprimez-lui plus souvent des mots d'approbation et de soutien, votre compréhension et votre acceptation. Si la personne est profondément inquiète, écoutez-la davantage. Il arrive souvent qu'en s'exprimant, une personne prenne une décision plus facilement et plus rapidement, fasse des pas en avant pour surmonter des expériences douloureuses et des doutes.

Créez une atmosphère de bonne volonté et de paix à la maison. La maison est vraiment cette forteresse qui apporte un sentiment de sécurité à une personne, donne de la force et de la confiance. En le remplissant de positif, de confort, de calme et de compréhension, vous créerez un contexte favorable au soutien moral et psychologique de votre bien-aimé. Humain.

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Sources:

• mots de soutien à votre bien-aimé

Dans la vie de chacun Humain il y a des situations où le soutien de parents et d'amis est nécessaire. Vous ne pouvez pas toujours aider avec quelque chose, mais il existe une opportunité de fournir un soutien moral même dans les cas les plus critiques. Si vous souhaitez soutenir un ami ou une connaissance mot, et, par chance, absolument rien ne vient à l'esprit, lisez attentivement. Peut-être que les instructions contiennent des informations utiles pour vous.

Instructions

Dans n'importe quelle situation, essayez de rechercher des moments positifs. Parfois, une personne est tellement bouleversée ou épuisée par des expériences constantes qu'elle n'a tout simplement pas la force de rechercher les bons côtés. Essayez vous-même de trouver quelque chose de positif et de remonter le moral de votre ami. Transformer l'histoire en blague n'est peut-être pas toujours approprié, alors essayez de vous remonter le moral avec plus de précaution, mais vous pouvez ajouter une certaine dose d'optimisme à une histoire triste. Bien sûr, il y a des situations dans la vie dans lesquelles il n'y a absolument rien de bon et ne peut rien y faire. Vous ne devez pas rechercher des moments positifs dans la mort d'êtres chers ou une maladie grave - vous ne ferez que ruiner complètement l'humeur de la personne et pourrez la retourner contre vous-même.

Comment accompagner une personne dans le décès d'un être cher. Que dire, mots de soutien, comment soutenir parents et amis.
Exprimer avec tact ses condoléances suite à la perte d'un être cher est toujours une tâche extrêmement difficile. Elle est aggravée par le fait que nous n'essayons souvent pas de regarder la perte à travers les yeux de celui qui l'a perdue.

La personne est encline à analyser le monde exclusivement basé sur le point de vue de leur système de concepts et de valeurs, oubliant complètement que tout le monde est différent, chacun a son propre ensemble d'outils de cognition, d'analyse et de réaction à la réalité environnante.

Cela conduit parfois à une véritable perplexité :

• Pourquoi l'interlocuteur ne tire-t-il pas la seule conclusion apparemment correcte à partir des prémisses correspondantes ? J'ai fait exactement cette conclusion. Pourquoi est-il, suivant mon cheminement de pensée, venu à une destination si imprévisible ? Je voulais sincèrement le consoler ! Et à la fin, il m'a encore plus bouleversé.

La raison en est que nous sommes dans de nouveau n'a pas pris en compte les spécificités de la vision du monde d'une personne qui a besoin de notre aide.

• Les gens sont croyants ;
• Et les gens sont des incroyants.

Les croyants, à leur tour, sont divisés en plusieurs catégories selon qui ou ce en quoi ils croient.

La masse des incroyants est une. Les frontières entre ces deux groupes sont parfois plutôt fragiles et ont tendance à être nivelées avec succès, en particulier à des moments aussi critiques de notre vie : une personne commence soit à croire à l'existence de l'au-delà et à une réalité complètement différente, soit enfin désespère en voyant la mort. de ses propres yeux, et perd la foi. Et puis il devient un athée ardent.

Bien sûr, les condoléances à un croyant sont beaucoup plus productives que les condoléances à un matérialiste convaincu jusqu'à l'os. Correctement et à temps, des mots prononcés comme des graines tomberont dans terre fertile et donneront leurs pousses. Et si, en plus, le compatissant est aussi un croyant - les chances que ces personnes trouvent langage mutuel et arriver au même dénominateur, augmenter plusieurs fois.

Voici un exemple du soutien chaleureux qui est si nécessaire dans cette situation tragique :

«Regardez la mort à travers les yeux du défunt : il y a de fortes probabilités qu'il soit maintenant dans un autre monde. Dans un monde bien meilleur. Notre réalité défigurée, cruelle et injuste est devenue à jamais un héritage du passé pour le défunt.

Si, en conséquence, son âme s'est avérée non pas avec Dieu, mais au seuil d'autres sphères, vous avez réelle opportunité influencer le sort posthume de votre proche en prière fervente, l'aumône au nom d'un défunt. Faites juste cela, le chagrin et le découragement ne feront que vous gêner dans cet amour actif. Et l'amour, par définition, ne devrait être qu'actif.

Ne pensez pas qu'à vous. Oui, ça te fait mal qu'il ne soit pas là. Que vous ne puissiez pas lui parler, le serrer dans vos bras... Mais ce n'est en aucun cas pour toujours ! La mort n'est qu'une séparation temporaire. Le temps viendra, et par la grâce de Dieu, vous vous retrouverez certainement là-bas, au-delà de cette ligne. Il est important de préparer autant que possible cette rencontre. Et vous, réussissant à vous améliorer personnellement, et le défunt par votre propre prière pour lui, car il n'est plus capable de s'aider lui-même.

Voir combien dépend de vous? Quelle énorme responsabilité as-tu ? Par conséquent, demandez au Seigneur de vous donner de la force, de vous ressaisir et de vous préparer à la rencontre inévitable et souhaitée.

De plus, ils disent que le Seigneur prend une personne au moment le plus optimal pour son âme éternelle. Soit une personne a déjà atteint son destin et est mûre pour le Royaume des Cieux, soit son séjour supplémentaire dans ce monde ne ferait qu'aggraver sa situation en commettant inévitablement des péchés à l'avenir.

Dans ce dernier cas, c'est précisément la prière et l'aumône des parents et amis qui sont nécessaires, et tout cela est en votre pouvoir. Priez et aidez les pauvres à sauver quelqu'un qui vous est cher, et ne vous découragez pas les mains baissées. Imaginez que son bonheur est entre vos mains. Ne les baissez pas, car laissez tomber ce bonheur et il se brisera en milliers et milliers de petits fragments étincelants."

Ainsi, même si l'on évalue la situation triste non pas du point de vue de l'existence ou de l'absence de l'au-delà, activité active capable dans une certaine mesure de neutraliser la douleur et l'amertume de la perte. C'est une simple loi de la psychologie. Pour ne pas penser à un éléphant rose, il faut penser à un éléphant vert. Et penser en « faisant » est beaucoup plus productif.

Les paroles de l'archiprêtre Alexei Uminsky sont très pertinentes dans le contexte du sujet à l'étude :

« Une personne qui vit ce moment et qui trouve vraiment une réponse avec Dieu, elle devient si intelligente et expérimentée que personne ne peut lui donner de conseil. Il sait déjà tout. Il n'a pas besoin de dire quoi que ce soit, il sait tout parfaitement lui-même. Par conséquent, cette personne n'a pas besoin de conseils. C'est difficile pour ces personnes qui, à un tel moment, ne veulent pas écouter Dieu et cherchent des explications, des accusations, des auto-accusations. Et puis c'est dur parce que c'est du suicide. Il est impossible de consoler une personne qui n'a pas été consolé par Dieu."

Les prêtres sont souvent les derniers à partir vers une autre vie, et la douleur de la perte, le chagrin des êtres chers sont directement liés à leur ministère. Par conséquent, les mots ci-dessus sont très, très remarquables.

Dans ce cas, si la mort touchait les gens des incroyants, pour réduire la douleur de la perte aidera une conversation à partir d'une position purement matérialiste (qui, si elle est correctement raisonnée, conduira inévitablement à l'avenir à la seule conclusion correcte sur l'existence d'une autre réalité. Mais ce sera plus tard. Maintenant c'est important de poser les bonnes bases pour la mise en œuvre de ce processus). Vous pouvez commencer comme ça.

«Regardez l'organisation étonnante du monde qui nous entoure. Combien plus inconnu, inexploré ! Plus il fait de découvertes science moderne, plus de nouvelles questions se posent devant elle. Quelle est la probabilité qu'il y ait encore quelque chose au-delà de la mort ? À l'ère du développement vertigineux des technologies numériques, de la conquête de l'espace, nous ne savons toujours pas s'il y a de la vie dans les systèmes stellaires réellement existants les plus proches de nous.

• Que dire des mondes parallèles, certes situés dans le système de coordonnées de notre planète ?
• Comment pouvez-vous dire avec une certitude absolue que ces mesures n'existent pas?
• Comment, par exemple, la science explique-t-elle l'infinité de l'univers ?
• Les limites devraient être dans tous les cas. Et s'ils le sont, qu'y a-t-il en dehors de ces limites ? Et où reposent ces limites ? Et comment comprendre et réaliser l'absence de commencement et l'infini du temps ?

Au niveau de développement actuel cerveau humain réaliser et comprendre cela est en principe impossible. Vous avez besoin d'un autre type de cerveau. Comment, n'ayant pas de réponses à des questions aussi élémentaires, n'ayant pas la possibilité de réaliser la donation de l'infini et l'absence de commencement du temps et de l'espace, comment affirmer catégoriquement qu'il n'y a pas d'autre vie après la mort ? »

V dans ce cas diverses analogies peuvent également venir à la rescousse. Par exemple:

• La graine plantée dans le sol, semble-t-il, meurt, s'effondre. Mais en même temps elle donne naissance, et avec elle, et nouvelle forme de son existence, qui s'épanouit plus tard dans un arbre tentaculaire qui fait rage avec la vie.
• Ou une chenille qui semble mourir, mais qui en fait devient un beau papillon.

Le matérialiste sait qu'un certain nombre de lois inébranlables opèrent dans le monde environnant, à travers lesquelles les éléments de ce monde sont très étroitement liés les uns aux autres. Par conséquent, un tel tableau associatif peut bien aider à regarder la perte d'un être cher avec des yeux complètement différents.

Il est extrêmement important avec la sélection les bons mots, contribuant à la perception peu douloureuse du fait même de ce qui s'est passé, est l'empathie et l'offre de son aide (à la fois morale au sens le plus large du terme) et matérielle.

L'empathie, purement mathématique, aide à réduire le degré de douleur ressentie : diviser la gravité de la perte par le nombre de sujets sympathiques réduit inévitablement quelque peu la concentration de toute négativité actuelle.

Dans le contexte d'un événement aussi douloureux pour un cœur aimant, il est extrêmement important de savoir qu'il ne faut en aucun cas le dire. Afin de ne pas blesser une personne en perte, vous devriez essayer d'éviter autant que possible les erreurs courantes.

Des mots comme "pense à toi", "tu en trouveras un autre" et "sois heureux d'être toi-même resté en vie" catégoriquement inacceptable, car, en dévalorisant verbalement la perte, ils apportent en premier lieu à une personne aimante seulement la douleur.

Vous ne pouvez pas condamner le défunt avec des phrases comme « Il approchait avec confiance de ceci », « la fin était facilement prévisible » et « il n'aurait pas dû faire ceci et cela ».

La mort neutralise toutes les erreurs du défunt, et les paroles prononcées ne feront que causer de la douleur et de la colère dans le cœur des êtres chers. On pense que les mots :

• "Il y a beaucoup de gens dans le monde qui sont maintenant beaucoup plus durs"

Bien qu'ils puissent correspondre à la vérité, il est peu probable que la personne en deuil soit réconfortée. Dans tous les cas, il y a ici de gros risques, et dans les premiers stades, surtout quand on connaît mal la personne, il vaut mieux éviter une telle « consolation ».

Ainsi, aider une personne endeuillée doit toujours avoir une approche individuelle. Toutes les personnes sont différentes, toutes les personnes ont leurs propres spécificités. Quelque part certains mots sont appropriés, mais quelque part - quelques autres. Au moins dans les premières étapes. Mais les principes de l'impact verbal constructif sur l'état émotionnel d'une personne en deuil sont dans l'écrasante majorité des cas les mêmes. C'est pourquoi ce sont des principes.

Et la dernière chose.

Il est impératif de toujours garder à l'esprit : dans de nombreuses situations, il est important non pas tant quoi, quand et combien dire, mais simplement d'écouter initialement et à l'avenir tout comme simplement d'écouter la personne en deuil.

Sujet de la rubrique : Comment et avec quels mots soutenir une personne, parent, aimé, ami, dans un moment difficile au décès d'un être cher, mots de soutien dans un moment difficile. Soutien, mots significatifs quand un être cher décède.
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