glavni - Podovi
Kako nadahnuti ljude svojim mislima. Kako čovjeku na daljinu usaditi misao

Prenošenje misli na daljinu i sada zvuči ne baš sasvim prirodni proces... Ali to je moguće. A to možete učiniti ne samo gledanjem fotografije, već i komunikacijom s osobom telefonom ili Skypeom. To obično rade početnici. U članku ćemo vam reći kako nadahnuti osobu mišlju na daljinu, što učiniti za to. Zatim ćemo razmotriti značajke kako možete naučiti ovu sposobnost.

Je li realno sugerirati misli drugoj osobi na daljinu?

O toj su se temi prve misli znanstvenika i psihologa pojavile u 19. stoljeću. A odgovor je bio potvrdan. Ljudi koji nisu u stabilnom živčanom stanju najosjetljiviji su na ovaj utjecaj. Na primjer, kada osoba zaspi ili se probudi, s jakom nervoznom iscrpljenošću ili tijekom razdoblja agresije.

Ali najviše od svega, možete utjecati na bliske ljude iz daljine, jer uvijek postoji nevidljiva veza s rodbinom. To se čak izražava u tome kako se osoba osjeća kad se voljena osoba dogodi nevolji. A za to pristup astralnoj ravni nije potreban.

Možda nisu nužno krvni srodnici. Ta se veza javlja kod ljudi koji provode puno vremena zajedno. Između najbolji prijatelji, ljubavnici i tako dalje. Ponekad je sugestija misli na daljinu posljedica činjenice da osoba dobro poznaje navike predložene.

Ponekad to nije dovoljno za osobu. Tada želi znati kako čovjeku na daljinu usaditi misao. Sljedeći će članak biti posvećen ovoj određenoj temi.

Tehnika sugestije. Što osoba treba svladati?

Lijepo je naporan proces i zahtijeva stalni trening. Preporučuje se naučiti kako prvo kontrolirati moć misli na bliskim rođacima. I tek onda prijeđite na prijedlog za nepoznate ljude.

Što je za to potrebno?

Također se preporučuje joga. Pomoći će vam da se brzo koncentrirate i riješite se nepotrebnih misli. Tijelo i duša uvijek će biti puni energije. Joga će vam pomoći da napravite izlaz na astralnu razinu. To će vam brzo omogućiti da naučite kako kontrolirati misli drugih ljudi. Svatko može naučiti kako usaditi misao u osobu na daljinu. Bilo bi želje, i, naravno, bit će potrebna potrebna obuka.

Objekt. Koga biste trebali odabrati za prijedlog?

Kao što je već gore napisano, bolje je odabrati najbližeg rođaka kao objekt za sugestiju. Tada to možete isprobati na drugim ljudima.

Najčešći objekti za prijedloge su:

  • Voljena. Primjerice, djevojka jako voli mladića, ali on joj ne obraća puno pažnje. Svakodnevno ga počinje nadahnjivati \u200b\u200bkako je lijepa i kako on voli. Mladić to doživljava kao svoje misli i na kraju se zaljubi u tu djevojku.
  • Djeco. Majke trebaju ovu sposobnost. Pogotovo kad je dijete bolesno. Inspiriraju dijete da se popravlja, da će sve biti u redu. Ovdje se pokreće placebo akcija, tijelo samo počinje ulagati više napora u oporavak. Djeci također možete pomoći u učenju, ali ne morate pokušati preuzeti potpunu kontrolu nad njima. U suprotnom, dijete se može izgubiti kao osoba.
  • Samo bliski i dragi ljudi. Uz pomoć misli na daljinu možete im dati samopouzdanje, snagu, razjasniti koliko su voljeni i očekivani.

Kako prenijeti misli?

Kako prenijeti misao na daljinu drugoj osobi? Naučiti utjecati na um neznanca teže je nego naučiti utjecati na voljene osobe. Ali to je i moguće. Što treba raditi u fazama?

  1. Potpuno se oslobodite nepotrebnih misli. Glava bi trebala biti potpuno jasna svih misli.
  2. Nakon odabira osobe na koju će se misli preusmjeriti, trebate naučiti što više o njoj. Njegovi hobiji, ukusi, stil komunikacije, glas i tako dalje. Ako je moguće, onda uđite u krug njegovih poznanika.
  3. Prije pokretanja sugestije misli, potrebno je zamisliti ovu osobu i pokušati oživjeti njezinu sliku.
  4. Kad je odabrana prava misao i pažnja je u potpunosti koncentrirana, morate poslati što više osjećaja poslanim informacijama.
  5. Za početak ga možete pokušati potrošiti navečer ili noću. U tom je razdoblju osoba bila otvorenija za vanjsko miješanje.
  6. Uz to, možete nadahnuti osobu potrebnim informacijama tijekom komunikacije. Ali ne izravno, već s sugestivnim temama. Pripremite teren za primanje informacija iz daljine.
  7. Nemojte se svađati s osobom koja će informacije dobiti iz daljine. Ne izazivajte u njemu agresiju. Naprotiv, tijekom komunikacije treba postojati samo pozitivno. Inače, čak i informacije poslane na daljinu ne moraju biti samo odbačene, već i odbačene.

Učinkovit način

Postoji još jedna metoda koja nije sasvim standardna. Ali također je popularan. Morate se potpuno opustiti, zatvoriti oči i zamisliti sunčev disk. Pričekajte dok disk ne postane potpuno stvaran.

Tada se morate predati prava osoba... I pokušajte oživjeti ovu sliku u svojoj glavi. Zatim na samom disku predstavite natpis svoje poruke. I tek tada na ovaj disk premjestite sliku osobe kojoj je ova poruka namijenjena.

Važne napomene koje treba imati na umu onima koji žele potaknuti misli

Već smo smislili kako osobu nadahnuti mišlju na daljinu. Sad razmislite važne točke ovog slučaja:

  • potrebna je vjera u sebe, čak i ako to nije uspjelo prvi, drugi ili treći put;
  • svakodnevni trening i to ne jednom;
  • šaljite poruke snagom misli različitim ljudima;
  • pravilno je disanje važno u procesu prijenosa informacija;
  • biti u opuštenom stanju, poželjno je da primatelj bude u istom stanju (stoga se preporučuje večernje vrijeme);
  • budite pozitivni, inače se negativni mogu prenijeti mislima i naštetiti ljudskom zdravlju;
  • biti u osamljenoj sobi;
  • svjetlost u sobi ne smije biti svijetla, ne nadražujući oči. Postupak možete provesti bez svjetla;
  • razvijte maštu kako biste što realnije zamislili osobu kojoj će se preusmjeriti podaci.

Usklađenost s tim točkama, i što je najvažnije, ustrajnost pomoći će na daljinu utjecati na čovjekove misli.

Korist

Možete duhovno biti s nekom osobom i podržati je kad ima važan događaj, a nema mogućnosti da bude u blizini. Osjećajući blisku dušu u blizini, osoba postaje samopouzdanija, što znači da će biti zajamčen pozitivan rezultat.

Djevojke to vole koristiti kako bi se na svojstven način pomirile sa voljenom osobom tijekom svađe. Ali poželjno je da mu se ne ulije osjećaj krivnje. Naprotiv, pošaljite svoje osjećaje kajanja. Također, djevojke se također mogu zaljubiti u izabranika snagom misli.

Majke se na ovaj način odnose prema svojoj djeci i štite je. Ovdje je glavna stvar u potpunosti prožeta stanjem neke osobe. Zamislite kako misli spašavaju djecu od bolesti. U ovo vrijeme možete biti s usnulom bebom. Vodite ga razmišljanjima o oporavku. I dodirom zamislite kako je bolest koncentrirana u ruci. A to možete učiniti na daljinu. Ovdje bi vrsta (predstavljena) energetska kugla s mislima trebala dodirnuti dijete. On je taj koji mora upiti bolest i djetetu poslati pozitivne emocije i misli.

Možete dalje početno stanje samo pokušavajući nadahnuti osobu s idejom potrebe za pozivom. A ako obratite pažnju na to, to se događa prilično često (posebno među nadarenima). Ponekad će osoba samo pomisliti da ga netko dugo nije zvao i već želi sam birati broj, kad se začuje poziv željenog pretplatnika.

Zaključak

Sada znate kako nadahnuti ljude svojim mislima. Najviše važno pravilo - biti u povjerenje osobe. Tada će prijenos misli na daljinu definitivno funkcionirati.


Mnogi ljudi svakodnevno ulaze u sporove ili rasprave, ali ne mogu uvjeriti sugovornika u ispravnost svog gledišta. Običnoj je osobi koja ne posjeduje vještine i taktike sugestije vrlo teško, vrlo je teško uvjeriti odlučnog protivnika u ispravnost svog mišljenja. Naknadno pokušavaju ne ulaziti u takve situacije, izbjegavaju ih ili se potpuno boje rasprava. Stop! Postoje li još uvjeri za uvjeravanje? Kako usaditi čovjeku svoje stajalište? Neki dobar savjet pomoći će riješiti ovaj problem.

Dakle, želimo razumjeti načine sugestije, uvjeravanja, drugim riječima, utjecaja na mišljenje druge osobe. Za početak saznajmo koje načelno postoje glavne vrste sugestija. A njih su dva: direktno i neizravno... Izravna sugestija najviše djeluje na ljude slabe razine inteligencije, dok se kombinira s negativnim emocijama (na primjer, možete snažno vikati ili gestikulirati).

Za ljude s razvijenom inteligencijom taktike su obrnute - koristeći pozitivne emocije ... Ako je osoba depresivna ili pomalo nesigurna u sebe, prijedlog se izgovara imperativnim tonom. Radnja je poboljšana izrazima lica i / ili gestama, koristeći ponovljene fraze. Fraze bi trebale biti oštre, glasne, kratke, kao da su "zakucane" (ali ovdje je važno ne pretjerivati, inače možete uplašiti osobu).

Ako je osoba emocionalno uznemirena ili zabrinuta zbog nečega, tada se prijedlog provodi umirujućim tonom. Koristite ponavljane duge, meke, umirujuće fraze.

Dodatna metoda izravne sugestije je posebna, osmislila "nesigurnost" u konstrukciji fraza... Trebali biste konstruirati frazu tako da bi se čovjeku činilo da se njegove misli govore naglas. Izravna sugestija ne djeluje u svim slučajevima. Stoga postoji i druga vrsta prijedloga - neizravno, koja se dijeli na: informativnu, afektivnu, komplementarnu, figurativno-emocionalnu sugestiju, sugestiju kroz poricanje i alegorijsku sugestiju.

Prijedlog informacija temelji se na načelu autoriteta. Odnosno, da bi utjecali na unutarnji svijet osobe, oni se pozivaju na medije. Općenito, to izgleda kao jednostavan razgovor. Ali glavno u ovoj metodi je činjenica da se sjećanje na bilo koju informaciju koja je dobila univerzalno odobrenje djeluje. Dakle, potiskivanje budnosti.

Metoda afektivni prijedlog djeluje kada je osoba u stanju strasti ili pod utjecajem hitne slučajeve... U ovom je stanju osoba najviše izložena sugestiji. Na to utječe strah od opasnosti, poteškoća u odabiru teška situacija, pretjerani fizički umor, nedostatak iskustva u ponašanju u nepoznatoj situaciji. Voljni procesi osobe se smanjuju, sugestibilnost se povećava, ponaša se "imitativno". Model ponašanja u ovoj situaciji trebao bi započeti kao smirenost i razumijevanje koji osvajaju povjerenje osobe. I nakon kratke stanke potrebno je dati navodno "prijateljski" savjet, koji u takvoj situaciji ima najveću moć, budući da se čovjekova budnost smanjuje.

Model ponašanja za besplatan prijedlog na temelju laskanja i pohvala. Mnogo ljudi ne može kritizirati osobu koja joj laska i jako je hvali. Ova taktika obrade osobe u specijalnim službama naziva se "ljubavno bombardiranje".

Figurativno-emocionalna sugestija radi nauštrb čovjekove mašte. Morate navesti osobu da predstavi sve užitke ovaj objekt prijedlozi. Da ga uvjeri u superiornost predloženog predmeta u usporedbi s drugima. Ova metoda je vrlo učinkovita jer djeluje kroz podsvijest. Morate uvjeriti podsvijest osobe da je objekt sugestije potreban za osobu.

Prijedlog negacije radi na osnovi čestice "ne". Da bi osoba mogla zamisliti što ne bi trebala raditi, prvo trebate zamisliti situaciju kao da to čini.

Model alegorijska sugestija zasnovan na aforizmu, analogiji, šali, anegdoti, kratkoj priči iz osobno iskustvo ili iskustvo prijatelja, situacija s posla, parabola, primjer iz knjige, tiska, televizije, u općoj metafori. Njihov glavni cilj nije samo pobuditi određene emocije, već i potaknuti osobu na akciju.

Ali metafore koje upotrebljavate moraju se podudarati s osobom. Na primjer, metafore koje se koriste u razgovoru s nepoznatim ljudima mogu biti loše kada razgovarate sa "starim" prijateljima itd.

Slijedeći ove savjete, možete biti sigurni u bilo koju raspravu i prevladati strah od gubitka rasprave. Treningom ovih vještina bolje ćete svladati umijeće sugestije. Želimo vam povjerenje u vaše sposobnosti.

Smatra se da su sve ljudske misli materijalne i ovo se mišljenje pojavilo s razlogom. Imaju veliku moć koja se krije u energetskim impulsima koji proizlaze iz glave kad osoba počne razmišljati. Stoga nije potrebno razumjeti ezoteriku ili proučavati magiju kako bi utjecali na druge. Štoviše, u prisutnosti određenih vještina moguće je sugerirati na daljinu kada je predloženo prilično daleko. S ovom pojavom bi svi koji žele naučiti kako utjecati na druge ljude trebali bolje upoznati.

Opis pojave

Sugestija misli shvaća se kao vanjski utjecaj na ljudski mozak u kojem se zamjenjuju osobna uvjerenja, stavovi, stavovi i želje. Pokazalo se da je najznačajniji utjecaj ove prirode blizak. To je zbog činjenice da su rođaci i prijatelji uvijek otvoreni jedni prema drugima, zbog čega informacije doživljavaju nekritički. Iz tog razloga se između voljenih osoba javlja svojevrsna sugestija različite misli i instalacije. Jedina iznimka mogu biti ljudi s nedovoljno razvijenim komunikacijskim vještinama, što ih čini zatvorenijima, a njihova percepcija informacija vrlo je kritična.

Upečatljiv primjer sugestije je odnos djeteta s roditeljima. Klinac lako prihvaća apsolutno sve što odrasli kažu. Ne može biti govora o bilo kakvoj kritičnosti percepcije. Stoga znanstvenici primjećuju važnost zdravih odnosa u obitelji za razvoj psihe i inteligencije djeteta.

Udar na daljinu

Rijetki imaju sposobnost predložiti nešto iz daljine. Oni su ti koji razumiju kako misli i želje mogu biti ovisne. Takvi ljudi mogu lako izvršiti potreban utjecaj, mogu utjecati na podsvijest osobe koja je jako daleko. Udaljenost im nije problem.

Ovu mentalnu metodu jednosmjerne komunikacije lako je objasniti: svaka je osoba primatelj koji može uhvatiti misli namijenjene njoj, poslane pomoću energetskih impulsa određene frekvencije. Najčešće se takve poruke uzimaju radi vlastitih ideja.

Sugestija se smatra vrstom hipnoze. Izložen na daljinu, postaje telepatski. Štoviše, potonji ima puno više snage u usporedbi s prvim. Osoba na koju se utječe naziva se sugestorom, a hipnotizer sugestorom. Sam postupak nazvan je "sugestija".

Zašto to učiniti?

Nenamjerno nagovaranje i sugestija mogu se naći čak i u svakidašnjica... Gotovo svi su se barem jednom susreli s činjenicom da je, razmišljajući o planiranom pozivu rođaku, i sama osoba nazvala nakon par minuta. Također, često možete primijetiti kako, kad se pojavi misao na nešto, prijatelj koji je u blizini iznenada počne pričati na istu temu. Situacije poput ove nisu rijetke i mogu se shvatiti kao najbolji dokaz za sugestiju.

Međutim, taj se utjecaj ne može nazvati korisnim ili dovoljno učinkovitim. Pravi razlozi za smisleno upravljanje drugim ljudima mogu biti puno važniji. Štoviše, sve ovisi o sugestiru - ako su njegove namjere zle, sugestija može čak i patiti.

Zašto trebate nadahnjivati \u200b\u200bna daljinu:

  • Promjena u pogledima ili uvjerenjima osobe na bolje;
  • Prilagođavanje života prijedloga u pravom smjeru;
  • Skretanje pozornosti na neke probleme;
  • Razvoj emocija, društvenosti i drugih osobnih osobina;
  • Pomoć u rješavanju loših navika;
  • Poboljšanje ljudskog zdravlja, utjecaj na njegovu psihu.

Zlonamjerne namjere nisu isključene, kao što je gore spomenuto. Neki mogu koristiti prijedlog da naštete ili steknu osobnu korist naštetivši drugoj osobi.

Za bliže upoznavanje sa značajkama sugestije, preporučuje se čitanje knjige VM Bekhtereva, poznatog psihijatra i fiziologa, "Sugestija i njezina uloga u javnom životu".

Čovjek i sugestibilnost

Na svaku se osobu može utjecati u različitom stupnju. To je zbog činjenice da neki imaju veliku sugestibilnost, dok su drugi dobro zaštićeni od nje. Zbog vlastite sigurnosti morate znati kome najviše prijeti patnja od hipnotizera i kako se zaštititi od njega.

Utjecaj na ljude

Hipnozu na daljinu bez znanja osobe najlakše je provesti na onome tko opaža informaciju bez podvrgavanja bilo kakvoj kritici. Takvi ljudi uvijek lako prihvaćaju izjave drugih i radije se ne svađaju ni s kim. Prisutnost sljedećih svojstava može pogoršati situaciju:

  • Stidljivost;
  • Nevinost, lakovjernost;
  • Slabost karaktera, bojažljivost;
  • Ovisnost o tuđem mišljenju.

Ako imate bilo koju od navedenih osobina, trebali biste se uključiti u samorazvoj kako biste se toga riješili. To će vam omogućiti da postanete druga osoba, kao i smanjiti rizik od vanjskog utjecaja na podsvijest.

Ljudi snažnog karaktera praktički se ne predaju sugestiji. Takve ličnosti uvijek postižu svoj cilj, prihvaćaju tuđe riječi tek nakon kritičke analize i lako se odupru pokušajima sugestora da utječe na njihov mozak. Sljedeći uvjeti bit će korisni protiv sugestibilnosti:

  • Razvijena snaga volje, arogancija;
  • Začinjeni karakter, otvorenost;
  • Inicijativa, ekscentričnost;
  • Narcizam, energija;
  • Prisutnost u podređenosti ostalih zaposlenika;
  • Osobna neovisnost, nedostatak komunikacije.

Ljudi s jakim osobinama ličnosti na rukovodećim pozicijama imaju malo razloga za brigu. Samo istinski profesionalci koji se razumiju u psihologiju i koji su uspjeli istrenirati svoje vještine na najvišim razinama moći će im nešto usaditi.

Zaštita od sugestije

Ako i najmanje sumnjate u pokušaje ometanja misaonih procesa, trebali biste razmisliti kako se zaštititi od ove prijetnje. Metode sprječavanja sugestija izvana prikladne su čak i kao preventivna mjera za ljude koji žele smanjiti rizik od mogućeg kontakta sa sugestorom u budućnosti.

Možete se zaštititi od izlaganja ljudskom mozgu na daljinu slijedeći ova pravila:

  1. Izbjegavajte kontakt sa sumnjivim ljudima, ne komunicirajte sa strancima neugodnog izgleda.
  2. Ne gledajte u oči stranca tijekom prisilnog razgovora, spriječite bilo kakav dodir s njegove strane.
  3. Odbijte posjetiti mjesta na kojima se gužva, ne pohađajte kontroverzne treninge.
  4. Ostanite smireni u svim situacijama, naučite suzbijati stres i tjeskobu i budite hladne glave.
  5. Naučite reći ljudima "ne", odbijte donositi odluke pod vanjskim pritiskom drugih.
  6. Kritično proučite sve što govore stranci, ne uzimajte sve zdravo za gotovo.
  7. Ograničite komunikaciju s nepoznatim ljudima, nemojte reći važna informacija o mom životu.
  8. Trenirajte svoju izdržljivost njegujući disciplinu željeza i radeći vježbe za razvoj snage volje.

Oni koji se posebno boje izlaganja hipnotizerima mogu pribjeći većem broju jednostavan način zaštita. Njegova je suština jednostavna: svaki put kad izađete vani, morate nositi sunčane naočale, kapuljaču i slušalice. Međutim, vrijedi uzeti u obzir da će i s takvom zaštitom osposobljeni predlagači moći izvršiti svoj utjecaj.

Glavni znakovi da je osoba podvrgnuta sugestiji su neobične misli ili postupci i povećana pospanost tijekom dana.

Metode sugestije

Sve tehnike sugestije na daljinu omogućuju vam postizanje željenog rezultata. Preporučuje se započeti s glavnim, a tek onda prijeći na dodatne. Postupno, uz redovita ponavljanja, razvijat će se vještina sugestije, što će omogućiti utjecaj i na jake ljude.

Glavna metoda

Utjerivanje misli nije lak zadatak, ali nije potreban poseban trening da bi se sposobnost primijenila u praksi. Samo se trebate sjetiti kako sve pravilno raditi i vježbati. Ako imate prijatelja koji ima vještinu sugestije, možete mu se obratiti za pomoć. Čak i bez pedagoških sposobnosti, moći će poboljšati učinkovitost treninga.

Što trebate učiniti za prijedlog:

  1. Sjediti u udobna fotelja, opustite se što je više moguće tako da se svaki dio tijela oslobodi, a također nekoliko puta duboko udahnite.
  2. Zatvorite oči, smireno razmislite o misli koju planirate usaditi u prijedlog, uvjerite se u njegovu jasnoću i sažetost.
  3. Zamislite osobu koju treba hipnotizirati kao da je u blizini i morat ćete je osjetiti.
  4. Počnite polako izgovarati svoju naredbu, trebate je ponoviti nekoliko puta, izbjegavajući pojavu vanjskih misli u glavi.
  5. Zamislite kako sugestija radi ono što mu se sugerira, vizualizirajte sve što je detaljnije moguće.

Ova se metoda smatra glavnom i omogućuje vam utjecaj na većinu ljudi. U početku možda neće raditi, ali redovitim vježbanjem rezultat će se i dalje pojavljivati. Pri odabiru prijedloga, morate uzeti u obzir njegove psihološke karakteristike, jer isto jaka osobnost neće podleći prijedlogu početnika.

Dodatne metode

Ako želite, možete se poslužiti drugim metodama koje neće donijeti ništa manji učinak. U nekim će se situacijama pokazati još učinkovitijima. Stoga ih ne biste trebali zanemariti. Međutim, ne preporučuje se uvježbavanje svih metoda sugestije odjednom, jer ovo će ozbiljno usporiti postizanje uspjeha.

Koje se metode sugestije mogu primijeniti:

  1. Foto timovi. Prilično jednostavna metoda koja će biti učinkovita za početnike. Da biste je koristili, trebat će vam fotografija osobe koju želite hipnotizirati telepatski. Prednost ove metode je odsutnost potrebe za dugotrajnim zadržavanjem slike. Aplikacija se odvija na isti način kao u glavnoj tehnici, ali umjesto figurativne prezentacije, samo se trebate usredotočiti na fotografiju. Naredbu morate izgovoriti mnogo puta zaredom.
  2. Učinci na životinje. Tehnika će vam omogućiti da utječete na svog ljubimca. Važno je da ljubimac bude vaš, i to poznat, a ne samo kupljen. Kad uspostavite vezu s njim, moći ćete telepatski dobivati \u200b\u200bodgovore od svog ljubimca. Da biste to učinili, samo trebate sjesti pored njega, opustiti se, odvratiti od svih nepoznatih ljudi, zatvoriti oči i zamisliti njegovu sliku. Te se radnje ponavljaju mnogo puta dok se ne pojavi osjećaj punog kontakta, nakon čega komunikacija može započeti.
  3. Ljekovita hipnoza. Sugestija može pomoći osobi da se nosi s bolešću ili boli. Potrebno je zamisliti da kuglica leti prema sugestiji, ispunjena toplom energijom, koja ga je u stanju izliječiti, a zatim je pacijent udahne, što dovodi do širenja topline po tijelu i očitovanja sreće. Hipnotizer je dužan osjetiti osjećaj kojim je ispunjeno tijelo voljene osobe.

Svaka metoda zahtijeva zaseban trening. Stoga je vrijedno odabrati jednog od njih i redovito vježbati. Posebna pažnja preporuča se dati prvu metodu sugestije, budući da upravo on često dovodi do pozitivnih rezultata za početnike.

Neki koriste osnovnu metodu sugestije za uobičajenu komunikaciju, jednostavno prenoseći mentalna pisma jedni drugima.

Učinkovitost prijedloga možete povećati uz pomoć treninga, kao i slijedeći niz jednostavnih preporuka. Na sve to vrijedi obratiti pažnju i prije prvih pokušaja nekoga hipnotizirati.

Treninzi

Mnogi su očajni i ne razumiju kako mentalno utjecati na osobu koja je jako daleko. Ako pokušaji nadahnuća vaše misli ne donose uspjeh, vrijedi vježbati posebnim metodama. Naučit će vas kako imati stabilniji i snažniji utjecaj na prijedlog. Vježbe se preporučuje izvoditi svakodnevno, ali važno je ne pretjerivati \u200b\u200bse kako se ne biste suočili s negativnim posljedicama.

Najviše učinkovite opcije treninzi:

  1. Figurativni prikaz. Trebate se sjetiti bilo koga od svojih poznanika i pokušati se što više usredotočiti na njegov izgled, postupke, misli, senzacije. Sve se to mora raditi zatvorenih očiju, bez ikakve odvraćanja pozornosti. Zadatak možete zakomplicirati odabirom neznanca za sliku.
  2. Trening o ljudima u blizini. Pokušajte se koncentrirati na osobu koja je u blizini. Trebate to što više osjetiti i početi zapovijedati. Na primjer, "dođi k meni, to moraš učiniti, ustani i dođi ovdje." Fraze u vašoj glavi mogu biti sve što želite, ali trebale bi biti kratke i jasne.

Ove su jednostavne vježbe dovoljne da naučite upravljati ljudima. Samo se trebate pridržavati ispravnog izvršavanja, čineći ih obveznim dijelom vašeg dana.

  1. Tijekom postupka sugestije, okoliš u sobi trebao bi biti što mirniji, tiši i ugodniji. Svjetla bi trebala biti prigušena.
  2. Mora se vjerovati da će uskoro biti postignut rezultat i redoslijed će stići do prijedloga. Ne može se sumnjati u djelotvornost sugestije.
  3. Kad sugerirate, trebate disati polako, duboko udišući i izdišući. Štoviše, dok izdišete, trebali biste zamisliti kako misli napuštaju 3 oči, idući prema prijedlogu.
  4. Hipnozu na daljinu najbolje je raditi navečer ili noću. S dnevnim treningom izvedba će biti nešto niža.
  5. Trebali biste pokušati utjecati na nekoga svakodnevno. Ne preskačite treninge, dopuštajući da vam um odvrati od ciljeva.
  6. Nije moguće prikazati negativne emocije kada predlažete, trebate se odreći misli o nezadovoljstvu sobom ili rezultatima.
  7. Slobodno vrijeme treba razrijediti satovima joge. Naučit će vas kako pravilno disati, kao i koncentrirati se na jednu misao.
  8. Ispravno odaberite predloženu. Nemojte snimati sliku za trening jak čovjekkoji je postigao velik uspjeh ili ima snažnu psihu.
  9. Lagana opuštajuća glazba trebala bi svirati u pozadini tijekom treninga. Njegov volumen trebao bi biti umjeren.
  10. Poseban trening maštovitog razmišljanja uz pomoć klasične vježbe imat će pozitivan učinak na konačni rezultat prijedloga.

Svih 10 preporuka trebali bi slijediti oni koji su odlučili postići maksimalan rezultat po kratko vrijeme... Ostalo se može izuzeti s popisa savjeta o jogi i treniranju maštovitog razmišljanja. Ostale stavke izuzetno je važno slijediti.

Osoba živi u svijetu u kojem svaki dio želi utjecati na nju. To nije loše ako razumijete kako čovjek utječe na svoje postupke, riječi i misli svijet, pa će svijet utjecati na njega svojim željama. Postoje razne tehnike sugestije, neke od njih su jednostavne, druge su teške. i na daljinu, u članku će biti riječi o njihovim tehnikama.

Čovjek je dio Boga! Mnogima se svidjela ova ideja, jer sada ovaj "komadić Boga" pokušava nametnuti svoje mišljenje svima, zaboravljajući da su i ljudi "komadići" sposobni polagati ulogu Boga.

Čovjek sebe zamišlja kao Boga, a ne kao dio njega. Iako se dogodi neuspjeh, tada se osoba naježi, pokušavajući se pretvarati da je "čestica". Sve dok je siguran u svoju pravednost, zamišlja sebe svemogućim i sveznajućim. Ali čim njegova istina ne da željeni rezultat, odmah priznaje da i on može pogriješiti.

Ljudi zaboravljaju na ovu istinu kad počnu međusobno nametati svoja mišljenja. Roditelji žele da ih djeca poslušaju. Zaljubljeni se partneri trude jedni druge prisluškivati \u200b\u200bsamo njihova mišljenja. U gotovo svakoj bliskoj vezi ljudi zaboravljaju da mogu pogriješiti. Osoba nastoji inzistirati na svom mišljenju, kao da želi oduzeti osobno mišljenje drugim ljudima.

"Rekao sam, tada će biti tako", - osoba to možda neće reći naglas. Ali kad se ne može dogovoriti o nečemu s drugima, onda je razlog tome njegov stav. Ne želi slušati druga mišljenja. Zamišlja se sveznajućim. Misli da je u pravu. Želi odlučiti sudbinu za druge ljude. Takvi pristupi drugim ljudima dovode do činjenice da se i voljeni počinju zatvarati i odbacivati \u200b\u200bjedni druge.

Zašto ljudi nameću svoja mišljenja? Jer žele vladati tuđim životima. Istodobno, često se može primijetiti da ti ljudi sami žive nesretno, loše i bez ljubavi. Pa što vas mogu naučiti nametanjem svog mišljenja? Ništa. Razumijevajući to, možete se mirno povezati s bilo kojim pokušajima da vam nametnu svoje mišljenje, budući da osoba jednostavno zamišlja sebe kao Boga, poput malo djete pokušava kopirati ponašanje svojih roditelja.

Što je prijedlog?

Sugestija je prisutna u životu svake osobe. Čak i u okruženju u kojem osoba ne kontaktira s drugima, prijedlozi se mogu pojaviti različitim mehanizmima. Što je prijedlog? Obično se to razumijeva kao utjecaj jedne osobe na drugu na način da ona nekritički percipira sve što joj se kaže, smatrajući to ispravnim mišljenjem.

Čini se da i sami utječete na svoje ponašanje i tok misli. Međutim, psiholozi mogu dati mnogo primjera kako ljudi utječu jedni na druge. Gotovo svi imaju razni tehničarikojima neprestano utječu na način razmišljanja i ponašanje drugih. To može biti hipnoza, manipulacija, sugestija, telepatija.

Svi su ljudi sugestibilni, kao i svi ljudi različite metode utjecati jedni na druge. To se događa svugdje: kada komunicirate, na poslu, u vrijeme obrazovanja, u vezama. Često ljudi utječu jedni na druge u sebične svrhe. Kad osoba zatraži pomoć psihologa na psymedcare.com, suočava se s prijedlogom usmjerenim na samopoboljšanje.

Uvođenje misli protiv volje osobe, suprotno njezinim idejama, naziva se sugestija, a osoba koja nadahnjuje sugestijom.

Tijekom sugestije koriste se različiti mehanizmi: verbalni i neverbalni signali. Ponekad ih ljudi koriste nesvjesno. A njihovi sugovornici niti ne primjećuju kako se na njih utječe. Ponavljanje ovdje postaje učinkovito. Ako iste informacije ponovite nekoliko puta, tada će ih osoba uskoro shvatiti. Od prvog puta možda neće obraćati pažnju na to ili se neće prema tome odnositi prema potrebi, stoga je potrebno ponavljanje.

Čimbenici koji pomažu u procesu sugestije, koji utječe na njegovu snagu:

  • Priroda prijedloga.
  • Raspoloženje predloženog.
  • Autoritet onoga koji nadahnjuje.
  • Sukladnost s predloženim.
  • Emocionalna otpornost.
  • Kategoričnost prirode poruke.
  • Okruženje prijedloga.
  • Mentalna iscrpljenost i prekomjerni rad predloženog.
  • Neočekivanost poruke.
  • Prirodne katastrofe itd.

Na moć sugestije utječe stupanj u kojem je osoba spremna percipirati tuđe informacije, a da ne popusti njihovoj kritici. Ponekad je to učinkovitije od logičnog dokaza kojim se uvjerava.

Kakvi su ljudi skloni sugestiji?

  1. S nekritičkim razmišljanjem.
  2. Slab.
  3. Stidljiv.
  4. Jednostavna
  5. Stidljiv.
  6. Skloni ovisnosti o drugima.
  7. Plah.
  8. Lakovjeran.

Takve ličnosti postaju manje sugestivne:

  • Snažne volje.
  • Inicijativa.
  • Ekscentrično.
  • Narcisi.
  • Uz poslovnu aktivnost.
  • Neovisna o drugima.
  • Energično.
  • Imati nekoga pod njihovom kontrolom.
  • Nekomunikativan.
  • Arogantan.
  • Frank.
  • Sumoran.

Ako informacije koje dolaze do osobe proturječe njezinim etičkim i moralnim vrijednostima, logici i izazivaju unutarnji otpor, tada postaju prepreka koja ometa sugestiju.

Prijedlog misli

Psiholozi primjećuju da se najveća sugestija misli događa među voljenima. Puno je povjerenja u odnosima obitelji, voljenih i prijatelja. Ljudi nekritički percipiraju informacije jedni drugih, jer vjeruju da se bliski odnos među njima temelji na otvorenosti, poštenju i povjerenju. Točno bliska osoba može utjecati onoliko koliko stranci ne mogu.

Svaki roditelj izravno utječe na svoju djecu. Što odrasla osoba kaže djetetu, što kažnjava i što hvali - apsolutno svaka riječ i radnja ostavlja trag na djetetovoj podsvjesnoj mapi. Ispunjavanje očekivanja roditelja jedan je od glavnih djetetovih zadataka kako bi naučila kako preživjeti i prilagoditi se životu među drugim ljudima i prirodi općenito. Bilo kakav stav roditelja prema djetetu, onome što je, kako stoji, što treba raditi, kako skakati, kako komunicirati s drugima - sve je utisnuto u njegovu podsvijest i nosi važne informacije o tome kakvo će biti kad odraste .

Za odrasle je vrlo važno čuti sebe i razumjeti što govore svojoj maloj djeci. Svaka riječ koju izgovore mama ili tata može dugo ostati u djetetovom sjećanju i naknadno utjecati na njega odrasli život: kako će se odnositi prema sebi, drugim ljudima, pa čak i starijim roditeljima.

Da biste ispravili svoje riječi i postupke, napišite na papir: kako vidite svoje dijete za 5, 10 godina, u odrasloj dobi? Na temelju bilješki prilagodite svoje stavove o djetetu. Ako ga želite vidjeti pametnog, ali svaki put kad mu vičete da je glup, samo zato što je iz matematike dobio "2" boda, ovo prekrižava sve vaše istinske namjere. Ako želite inteligentnog sina, tada ga doživljavajte kao inteligentno dijete čak i kad ima neuspjeh.

Rijetki su slučajevi kada roditelji svojoj djeci daju potpunu slobodu i priliku da sami izaberu svoj put. Taj se fenomen naziva bezuvjetna ljubav, što podrazumijeva pozitivan stav roditelja prema djetetu čak i kada ono ne ispunjava sva očekivanja svojih odraslih mentora. Dajući potpunu slobodu mlađoj generaciji, roditelji se oslobađaju odgovornosti za tuđi život, dajući djetetu priliku da pronađe svoj životni put, nakon čega će postati neovisna i odgovorna osoba.

Drugi način pobuđivanja misli je hipnoza. Izvodi se kada osoba zaroni u polusan ili stanje transa. Tijekom budnosti ili spavanja, hipnoza neće imati učinka.

Ova metoda omogućuje vam usaditi sve misli u osobu koja je pod hipnozom. Ovdje se učinkovito koriste fantazija i mašta hipnotiziranih. Međutim, psiholozi primjećuju sljedeću činjenicu:

  • Predložene misli moraju odgovarati potrebama osobe.
  • Ako su predložene misli u suprotnosti s potrebama osobe, tada će razviti neuroze, unutarnji sukob, živčani slom.

Dva su čimbenika i dalje važna u sugestiji misli:

  1. Onaj koji nadahnjuje mora sam vjerovati u ispravnost vlastitih podataka.
  2. Onaj kome se sugerira mora biti spreman za sugestiju, gipk, s povjerenjem.

Ako se osoba može oduprijeti utjecaju jedne osobe, tada se ponekad ne može oduprijeti utjecaju cijelog društva. Takozvano "javno mnijenje" utječe na mnoge umove ljudi koji možda ne žele i idu protiv toga, ali ponekad podlegnu pritiscima i pokore se mišljenju većine. Ovo je najviše jednostavan način prijedlozi misli: ako većina vjeruje, samo će nekolicina vjerovati.

Metode prijedloga

Prijedlog može biti pozitivan ili negativan. Sve ovisi o tome koje ciljeve slijedi osoba koja pokušava utjecati na druge, kao i metode koje u tome koristi. Oni su:

  • Neverbalno. Izvodi se kroz intonaciju glasa, držanje tijela i izraze lica. Podjeljeno sa:
  1. Ukočenost.
  2. Levitacija.
  3. Pauza.
  • Namjeran. To se događa kada sugestičar ima određene ciljeve i ciljeve, dok poduzima sve radnje koje će mu pomoći u sugestiji.
  • Nenamjerno. Javlja se kada sugestor nema namjeru sugestije, ali istodobno izvodi radnje koje utječu na sugovornika.
  • Pozitivan. Nakon udara, uslijedile su promjene nabolje.
  • Negativan. Nakon izlaganja pojavila su se negativna svojstva, ponašanje, osobine.
  • Izloženost u snažnom stanju.
  • Učinak u opuštajućem stanju.
  • Hipnotičan.
  • Mentalno. Provodi se u odsutnosti ljudskog kontakta.
  • Pritisak.
  • Uvjeravanje.
  • Neizravni prijedlozi. Kada osoba na koju se utječe i dalje zadržava pravo izbora hoće li prihvatiti informacije ili ne. Postoje takve vrste:
  1. Dosljednost - redom se navode uvjerenja koja popravlja instalacija.
  2. Implikacija je predviđanje mogućeg rezultata s kojim je osoba prilagođena.
  3. Dvostruka veza ponuda je za odabir između dvije slične opcije.
  4. Nabrajanje moguće opcije događaje, propuštajući najvažnije i usredotočujući se na jednu stvar.
  • Emocionalni i voljni utjecaj.
  • Mehanički - utjecaj na osobu raznim zvukovima, predmetima, bojama itd.
  • Mentalno.
  • Čarobno - upotreba ljekovitog magnetizma.

Svrha svih metoda sugestije jest upoznati konkretne ideje, misli i osjećaje s drugom osobom, tako da ih on doživljava kao svoje, nakon čega počinje djelovati i mijenjati ponašanje u pravom smjeru.

Daljinski prijedlog

Ova tema izaziva kontroverze, jer danas još uvijek nije dokazano je li moguće nadahnuti na daljinu. To znači uvod potrebne informacije osoba bez izravnog kontakta s njom. Možda nećete vidjeti ili komunicirati s osobom, ali na daljinu prenesite joj potrebne misli.

Ovdje je naglasak na telepatiji. Ako hipnoza već ima znanstvenu osnovu, onda se imalo nada u potvrdu prisutnosti telepatije.

Vjeruje se da su misli valovi određene frekvencije koji se mogu prenijeti na bilo koju udaljenost. Sukladno tome, osoba na koju se utječe trebala bi biti "prijamnik" koji prima te frekvencije. To postavlja logično pitanje: ako je osoba na koju želite utjecati na "drugom valu", kako onda možete utjecati na nju? Znanstvenici još uvijek moraju razmišljati o ovome.

Nesumnjivo, u životu svake osobe postoje primjeri "telepatskog utjecaja". Primjerice, razmišljali ste o pozivu neke osobe, a on se nazvao nekoliko sati kasnije. Na primjer, željeli ste nekoga vidjeti, i dogodilo se čudo: osobu ste upoznali doslovno istog dana. Je li to telepatija, sugestija misli ili slučajnost? Na ovo pitanje još nema definitivnog odgovora. Međutim, takve se situacije postupno nakupljaju u iskustvu ljudi.

Ponekad osoba može iznenada razmisliti o nečemu što je za nju neobično, a zatim otkriti da je ista misao pala na pamet drugom pojedincu. Ponekad ljudi nešto izmisle, istodobno saznaju da u isto vrijeme na drugoj strani planeta postoje osobe koje su također otkrile isto.

Znanstvenici govore o prisutnosti jedinstvenog informacijskog polja oko planeta, gdje postoje sve misli i ideje koje su samo ili su se već mogle pojaviti u svijesti ljudi. Nalazeći se na određenom "valu", osoba percipira ove ili one informacije iz vanjskog svijeta.

Evo tehnike za telepatiju - sugestija na daljinu:

  1. Zauzmite sebi ugodan položaj, po mogućnosti ležeći.
  2. Opustiti. Duboko udahnite i udahnite.
  3. Usredotočite se na misao koju želite usaditi drugoj osobi. Trebao bi biti kratak, jasan i razumljiv.
  4. Usredotočite se na osobu koju želite nadahnuti. Uđite u njegovo emocionalno stanje.
  5. Počnite iznova ponavljati misao koju želite.
  6. Zamislite kako osoba počinje raditi ono što ste joj usadili.

Ishod

Tema sugestija je tražena, jer bi mnogi ljudi željeli imati vještine koje bi im mogle pomoći da utječu na druge. Koliko bi bilo dobro kad bi osoba mogla utjecati na emocije, misli i ponašanje bilo kojeg sugovornika. Svi tako misle! To je ono što svi žele! Rezultat takvog stanja bio bi kaos, gdje se ljudi vode isključivo vlastitim željama, bez obzira na mišljenja drugih.

Svi ljudi podlegnu sugestiji, kao i tehnike utjecaja posjeduju apsolutno svi. Samo što su okolnosti uvijek drugačije, zbog kojih čovjek postiže određene rezultate. U jednoj situaciji njegove metode djeluju, u drugoj ne. To je sasvim normalno u stvarnom svijetu.

Ljudi utječu jedni na druge. Svatko ima malo povjerenja, nekritičkog razmišljanja i nevinosti. Mnogo ovisi o vezama u kojima su ljudi. Postoji bezuvjetno povjerenje u autoritete i ljude koji ih stvarno vole: ono što kažu bit će istina, ma kakva ona bila. Ljudi se na potpuno drugačiji način ponašaju s onima koje ne poznaju dobro ili s kojima su u sukobu. Ovdje se razina kritičnosti povećava, tako da neprijatelji ili stranci mogu vrlo malo utjecati jedni na druge.

Kako čovjeku nešto usaditi?

Mnogi ljudi svakodnevno ulaze u sporove ili rasprave, ali ne mogu uvjeriti sugovornika u ispravnost svog gledišta. Običnoj je osobi koja ne posjeduje vještine i taktike sugestije vrlo teško, vrlo je teško uvjeriti odlučnog protivnika u ispravnost svog mišljenja. Naknadno pokušavaju ne ulaziti u takve situacije, izbjegavaju ih ili se potpuno boje rasprava. Stop! Postoje li još načini za uvjeravanje? Kako usaditi čovjeku svoje stajalište? Nekoliko dobrih savjeta pomoći će u rješavanju ovog problema.

Dakle, želimo razumjeti načine sugestije, uvjeravanja, drugim riječima, utjecaja na mišljenje druge osobe. Za početak, doznajmo koje načelno postoje glavne vrste sugestija. A njih su dvije: izravna i neizravna.

Izravna sugestija najviše utječe na ljude slabe razine inteligencije, dok se kombinira s negativnim emocijama (na primjer, možete vikati ili gestikulirati snažno).

Za ljude s razvijenim intelektom taktike su obrnute - upotreba pozitivnih emocija. Ako je osoba depresivna ili pomalo nesigurna u sebe, prijedlog se izgovara imperativnim tonom. Radnja je poboljšana izrazima lica i / ili gestama, koristeći ponovljene fraze. oštar, glasan, kratak, kao da je "zakucan" (ali ovdje je važno ne pretjerivati, inače možete uplašiti osobu).

Ako je osoba emocionalno uzbuđena ili zabrinuta zbog nečega, tada se prijedlog provodi umirujućim tonom. Koristite ponavljane duge, meke, umirujuće fraze.

Dodatna metoda izravne sugestije je posebna, zamišljena "nesigurnost" u konstrukciji fraza. Trebali biste konstruirati frazu tako da se čovjeku čini da se njegove misli izgovaraju naglas.

Izravna sugestija ne djeluje u svim slučajevima. Stoga postoji i druga vrsta prijedloga - neizravna ...

Neizravna sugestija dijeli se na: informativnu, afektivnu, komplementarnu, figurativno-emocionalnu sugestiju, sugestiju negacijom i alegorijsku sugestiju.

Prijedlog informacija temelji se na načelu autoriteta. Odnosno, da bi utjecali na unutarnji svijet osobe, oni se pozivaju na medije. Općenito, to izgleda kao jednostavan razgovor. Ali glavno u ovoj metodi je činjenica da se sjećanje na bilo koju informaciju koja je dobila univerzalno odobrenje djeluje. Time potiskuje budnost.

Metoda afektivne sugestije djeluje kada je osoba u stanju strasti ili pod utjecajem hitnih situacija. U tom je stanju osoba najviše izložena sugestiji. Na to utječe strah od opasnosti, poteškoće izbora u teškoj situaciji, pretjerani fizički prekomjerni rad, nedostatak iskustva u ponašanju u nepoznatoj situaciji. Voljni procesi osobe se smanjuju, sugestivnost se povećava, ponaša se "imitativno". Model ponašanja u ovoj situaciji trebao bi započeti kao smirenost i razumijevanje koji osvajaju povjerenje osobe. I nakon kratke stanke, trebate dati navodno "prijateljski" savjet, koji u takvoj situaciji ima najveću moć, budući da se čovjekova budnost smanjuje.

Ponašanje besplatne sugestije temelji se na laskanju i pohvalama. Mnogo ljudi ne može kritizirati osobu koja joj laska i jako je hvali. Ova taktika obrade osobe u specijalnim službama naziva se "ljubavno bombardiranje".

Figurativno-emocionalna sugestija djeluje na štetu. Morate potaknuti osobu da zamisli sve užitke datog predmeta sugestije. Da ga uvjeri u superiornost predloženog predmeta u usporedbi s drugima. Ova metoda je vrlo učinkovita jer djeluje kroz podsvijest. Morate uvjeriti podsvijest osobe da je objekt sugestije potreban za osobu.

Negativna sugestija djeluje na osnovi čestice "ne". Da bi osoba mogla zamisliti što ne bi trebala raditi, prvo trebate zamisliti situaciju kao da to čini.

Model alegorijske sugestije temelji se na aforizmu, analogiji, šali, anegdoti, kratkoj priči iz osobnog iskustva ili iskustva poznanika, situaciji s posla, paraboli, primjeru iz knjige, tiska, televizije, općenito metafora. Njihov glavni cilj nije samo pobuditi određene emocije, već i potaknuti osobu na akciju. Ali metafore koje upotrebljavate moraju se podudarati s osobom. Na primjer, metafore koje se koriste u razgovoru s nepoznatim ljudima mogu biti loše kada razgovarate sa "starim" prijateljima itd.

Slijedeći ove savjete, možete biti sigurni u bilo koju raspravu i prevladati strah od gubitka rasprave. Treningom ovih vještina bolje ćete svladati umijeće sugestije. Želimo vam povjerenje u vaše sposobnosti.



 


Čitati:



Kako ukloniti nedostatak novca da biste postali bogati

Kako ukloniti nedostatak novca da biste postali bogati

Nije tajna da mnogi ljudi siromaštvo doživljavaju kao rečenicu. Za većinu je zapravo siromaštvo začarani krug iz kojeg godinama ...

„Zašto je mjesec dana u snu?

„Zašto je mjesec dana u snu?

Vidjeti mjesec znači kralj, ili kraljevski vezir, ili veliki znanstvenik, ili ponizni rob, ili varljiva osoba, ili lijepa žena. Ako netko ...

Zašto sanjati, što je psu dalo Zašto sanjati štene?

Zašto sanjati, što je psu dalo Zašto sanjati štene?

Općenito, pas u snu znači prijatelja - dobrog ili lošeg - i simbol je ljubavi i odanosti. Vidjeti ga u snu najavljuje primanje vijesti ...

Kada je najduži dan i najkraći dan u godini

Kada je najduži dan i najkraći dan u godini

Od davnina su ljudi vjerovali da je u ovo vrijeme moguće privući mnoge pozitivne promjene u njihovom životu u smislu materijalnog bogatstva i ...

feed-slika RSS