Dom - Električar
Impulzivnost inicijativa fleksibilnost ponašanje društvenost. Impulzivnost: uzroci impulzivnog ponašanja. Impulzivna ponašanja

Instinkti mehanička memorija vrijednosne orijentacije uho za glazbu

Poricanjem regresijom potiskivanjem potiskivanjem

A. N. Leontiev S. L. Rubinstein K. K. Platonov A. S. Kovalev

5. Ljudska svojstva, uvjetovana genetskim čimbenicima, su: dobar uzgojni autoritet, sklonosti indiferentnost

6. Prvi put je razvijen problem mentalnih obrambenih mehanizama: u geštalt psihologiji u humanističkoj psihologiji u biheviorizmu u psihoanalizi

7. Impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost, socijalna prilagodba karakteristični su za osobe tipa: introvertirani ekstravertirani intropunitivni shizoid

8. Tip osobnosti karakterizira apel na vanjski svijet: intropunitivan introvertiran ekstravertan ekstrapunitivan

9. Transformacija energije instinktivnih nagona u društveno prihvatljive načine djelovanja naziva se: racionalizacija, identifikacija, sublimacija, potiskivanje

10. Razmatrajući mentalni sklop osobe, 3. Freud je pokazao da se princip užitka vodi prema: "To" "Ja" "Super-Ja" "Super-ego"

11. Biološki procesi sazrijevanja osobnosti temelje se na takvom pristupu razvoju osobnosti: psihogenetski sociogenetski biogenetski dvofaktor

12. Stupanj težine onih ciljeva kojima osoba teži, a čije postizanje se čini privlačnim i mogućim osobi, karakteriziraju: razina aspiracija lokus kontrole samopoštovanje samostav

Individualna osobnost subjekt individualne aktivnosti

U pripisivanju drugim ljudima vlastitih osjećaja u orijentaciji ponašanja prema pristupačnom cilju u poricanju stvarnih činjenica u izboru ponašanja suprotnog od potisnutog

K. Rogers A. Maslow G. Allport S. Freud

G. Allport G. Eysenck K. Rogers K. Levin

Motivu je potrebna interesna sklonost

Gestaltistički frojdovski bihevioristički kognitivist

19. Osobu kao pojedinca karakteriziraju: individualni stil aktivnosti, kreativnost, motivacijski fokus, prosječna visina

20. Sustav stabilnih preferencija i motiva ličnosti, koji usmjerava značajke njenog razvoja, postavlja glavne tendencije njenog ponašanja, je: temperament, priroda sposobnosti, usmjerenost

21. Ličnost formira društvo, biološke karakteristike osobe nemaju značajan utjecaj na ovaj proces prema pristupu razvoju: psihogenetski sociogenetski biogenetski dvofaktor

22. Najčešća formalna dinamička karakteristika individualnog ljudskog ponašanja je (su): temperament, karakter, sposobnost, orijentacija

23. Prema konceptu G. Aysencka, emocionalno nestabilni introvert je: kolerik melankolik sangvinik flegmatik

24. Čovjek kao tipični nositelj vrsta ljudske djelatnosti je: individualna ličnost subjekt aktivnosti individualnost

2 individualna ličnost subjekt individualne aktivnosti

2 uvjerenja svjetonazor postavlja interes

2 A. Maslow D. McClelland A. Ackoff J. Godfroy

2 na svjetonazor utjecala potreba za osobnim značenjem

2 stav zahtjeva svjetonazor osobno značenje

ULAZNICA br.11

1. Osobito izražena emocionalna stanja osobe, popraćena značajnim promjenama u ponašanju, nazivaju se:

2. Relativno stabilan skup svih ljudskih ideja o sebi, povezanih sa samopoštovanjem, naziva se:

3. Sveukupnost mentalnih procesa, činova i stanja uvjetovanih pojavama stvarnosti, u čijem utjecaju subjekt nije svjestan.

1. Niska razina mentalne aktivnosti, usporenost, brza umornost, visoka emocionalna osjetljivost karakteriziraju:

2. Povratak na ontogenetski ranije, infantilne strategije ponašanja naziva se:

· sposobnost osobe da djeluje u smjeru svjesno postavljenog cilja, uz prevladavanje unutarnjih prepreka

Skup stabilnih osobina ličnosti koje određuju stav osobe prema ljudima, poslu

Skup svojstava koja karakteriziraju dinamičke značajke mentalnih procesa

Individualne psihološke karakteristike koje određuju uspjeh u aktivnostima

1. Sposobnost samoinicijativnog postavljanja ciljeva i pronalaženja načina za njihovo rješavanje karakterizira osobu kao:

2. Ljudska svojstva određena genetskim čimbenicima su:

3. Nakon konzumiranja alkohola

1) Vrijeme reakcije se povećava

2) Vrijeme reakcije je smanjeno

1. Vrsta temperamenta, koju karakterizira blaga ranjivost i sklonost dubokim osjećajima, svojstvena je:

2. Impulzivnost, inicijativnost, fleksibilnost ponašanja, društvenost, socijalna adaptacija karakteristični su za osobe tipa:

3. Čimbenici rizika pri vožnji automobila

Korištenje telefona tijekom vožnje

Vrste i metode rješavanja impulzivnog ponašanja

Impulzivnost se u psihologiji smatra predispozicijom za spontanu, munjevitu reakciju na bilo koji vanjski ili unutarnji podražaj bez uzimanja u obzir mogućih posljedica. U okviru ovog koncepta govore o impulzivnom ponašanju, kada osoba djeluje nepromišljeno, ali se nakon toga često kaje za ono što je učinio ili, obrnuto, dodatno pogoršava situaciju. Ova se karakterna osobina može manifestirati i u djetinjstvu iu odrasloj dobi zbog povećane emocionalne razdražljivosti, prekomjernog rada, emocionalnog prenaprezanja, kao i nekih bolesti.

Takve kvalitete kao što su impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost svojstvene su uglavnom ekstrovertima. Koncept impulzivnosti može se suprotstaviti refleksivnosti – sklonosti pažljivom promišljanju problema i vaganju donesenih odluka.

U psihologiji i psihijatriji impulzivnost se tumači i kao bolan oblik ponašanja u kojem osoba izvodi određene radnje, pokoravajući se neodoljivim porivima, odnosno gotovo nesvjesno. Pokazalo se da impulzivni ljudi imaju smanjenu razinu samokontrole, a njihove radnje su prilično automatizirane.

Impulzivno ponašanje i njegove vrste

Impulzivnost se očituje poteškoćama u odupiranju određenim trenutnim porivima, koji na kraju gotovo uvijek dovode do nevolja, kako za samog bolesnika tako i za njegovu bližu okolinu. Može se navesti nekoliko primjera bolnog impulzivnog ponašanja:

  • kleptomanija - bolna želja za krađom;
  • ovisnost o kockanju - patološka privlačnost kockanju;
  • impulzivne kupnje - kupnja nepotrebnih stvari, preokupacija kupnjom;
  • piromanija - neodoljiva žudnja za paljevinom;
  • impulzivno seksualno ponašanje - nekontrolirana, pretjerana seksualna aktivnost, koja se može očitovati ne samo u seksualnom promiskuitetu, već iu voajerizmu, fetišizmu, ekspresionizmu i drugim sklonostima;
  • impulzivno prehrambeno ponašanje - kompulzivno prejedanje, anoreksija, bulimija itd.

Navedeni poremećaji prilično su česti kod odraslih i adolescenata, a dovode do značajnog smanjenja kvalitete života. Međutim, povećana impulzivnost lako se eliminira uz pomoć kompetentnog kognitivno-bihevioralnog psihoterapeutskog rada.

Impulzivno ponašanje u djetinjstvu

Impulzivnost kod djece također je karakterna osobina, koja se sastoji u djelovanju na prvi impuls uslijed utjecaja bilo kakvih emocija ili podražaja. Zbog dobne nerazvijenosti kontrole ponašanja, ova se značajka često nalazi u predškolske dobi i mlađih učenika. Uz adekvatan razvoj djeteta, ovaj oblik impulzivnosti se prilično lako korigira, no moguće je da će mu se ta osobina ponašanja ponovno vratiti kako odrastu.

U adolescenciji impulzivnost često postaje posljedica emocionalne razdražljivosti, prekomjernog rada, stresa.

Većina psihologa smatra impulzivno ponašanje male djece normalnom pojavom, budući da je zbog dobi i niza drugih objektivnih čimbenika nemoguće zahtijevati od njih da u potpunosti kontroliraju vlastito ponašanje. Središnji živčani sustav aktivno se formira u prvih nekoliko godina života, a dijete počinje manje-više regulirati spontano nastajuće impulse tek do osme godine. Zapravo, odsutnost dobrovoljne regulacije ponašanja jednostavno je prirodna osobina vezana za dob.

Razotkrivanje

Dijagnozu impulzivnosti provodi psiholog ili psihoterapeut pomoću posebnih upitnika i testova. Konačna dijagnoza se postavlja ako stanje pacijenta zadovoljava sljedeće kriterije:

  • impulzivno ponašanje se neprestano ponavlja, unatoč negativnim posljedicama;
  • pacijent ne može kontrolirati vlastito ponašanje;
  • pacijent doživljava doslovno neodoljivu želju da počini impulzivni čin;
  • nakon što izvrši impulzivnu radnju, pacijent se osjeća zadovoljno.

Impulzivnost je stanje s kojim se prije svega mora riješiti kako bi se poboljšala kvaliteta života samog pacijenta. Ovisno o razlozima koji su uzrokovali impulzivno ponašanje, te osobnim karakteristikama pacijenta, odabire se individualna metoda liječenja.

Metode kontrole

Dakle, najpoželjniji način korekcije uvijek određuje psihoterapeut strogo na individualnoj osnovi, uzimajući u obzir mnoge čimbenike, uključujući osobitosti razvoja živčanog sustava pacijenta. U nekim slučajevima, dobro odabrana farmakološka terapija uz korištenje antidepresiva i antipsihotika pomaže da se riješite impulzivnosti. Lijekovi se propisuju kada je impulzivnost manifestacija psihijatrijskog poremećaja osobnosti.

Različite psihoterapijske metode također pomažu u borbi protiv impulzivnog ponašanja. Najraširenija je kognitivno-bihevioralna psihoterapija, koja je najučinkovitija kada se provodi individualno, no moguće je prisustvovati grupnim seansama.

Impulsivnosti u djetinjstvu također ne treba dopustiti da ide svojim tijekom. I premda će se ponašanje djeteta mijenjati kako odrasta, glavna zadaća odraslih je formirati njegovu sposobnost ispravnog mjerenja vlastitih motiva i očekivanih rezultata. Odnosno, dijete mora shvatiti da će svi njegovi postupci imati određene posljedice. Pritom je važno razviti sustav nagrađivanja kako bi dijete razvilo koncept „ispravnog“ ponašanja. Zapravo, odrasla osoba vodi dijete u pravom smjeru i postupno na njega prebacuje odgovornost za njegovo ponašanje. Vrijedi napomenuti da je najveća pogreška roditelja to što pokušavaju “trenirati” vlastito dijete učeći ga kažnjavanjem samokontroli. Ova strategija je u osnovi pogrešna i može dovesti do razvoja ozbiljnih psihičkih poremećaja kod djeteta u budućnosti.

Od velike važnosti u korekciji impulzivnosti kod predškolaca i osnovnoškolaca su zajedničke igre koje uključuju sputavajuće motive i uzimanje u obzir interesa drugih sudionika. U budućnosti će obrazovna aktivnost dodatno pridonijeti normalizaciji aktivnosti ponašanja.

Psihologija. Osobnost, njezina struktura i usmjerenje. Test za samotestiranje

Rješenje za online testiranje

Na našim stranicama predstavljen je samo dio odgovora s testa iz discipline "Psihologija".

Ako nemate vremena za pripremu za testiranje ili iz nekog drugog razloga ne možete sami pristupiti testu, obratite nam se za pomoć. Pomoći ćemo vam da ispravno i brzo riješite testove bilo koje obrazovne ustanove.

Da biste saznali više o uvjetima za provođenje testova i narudžbu, idite na odjeljak "Probno rješenje".

2. Osobne kvalitete predodređene uglavnom društvenim čimbenicima su:

3. Vraćajući se na ontogenetski ranije, infantilne strategije ponašanja nazivamo:

4. Osobnost se tumači kao skup unutarnjih uvjeta kroz koje se lome vanjski utjecaji:

5. Ljudska svojstva određena genetskim čimbenicima su:

6. Prvo je razvijen problem mentalnih obrambenih mehanizama:

u humanističkoj psihologiji

7. Impulzivnost, inicijativnost, fleksibilnost ponašanja, društvenost, socijalna adaptacija karakteristični su za osobe tipa:

8. Tip osobnosti karakterizira apel na vanjski svijet:

9. Preobrazba energije instinktivnih nagona u društveno prihvatljive načine djelovanja naziva se:

10. Razmatrajući mentalni sklop osobe, 3. Freud je pokazao da se princip užitka vodi prema:

11. Biološki procesi sazrijevanja osobnosti temelje se na sljedećem pristupu razvoju osobnosti:

12. Stupanj težine onih ciljeva kojima osoba teži, a čije postizanje se čini privlačnim i mogućim osobi, karakterizira:

13. Koncept izražava nedjeljivost, cjelovitost i genotipske karakteristike osobe kao predstavnika roda:

14. Bit projekcije je:

u pripisivanju drugim ljudima vlastitih osjećaja

u usmjeravanju ponašanja prema dostupnom cilju

u poricanju stvarnih činjenica

u izboru ponašanja suprotnog potisnutom

15. Hijerarhijsku piramidu potreba razvili su:

16. Utemeljitelj teorije osobina je:

17. Stanje potrebe koje osoba doživljava je:

18. Samo vidljivo ponašanje može se objektivno opisati, prema mišljenju:

19. Čovjeka kao pojedinca karakterizira:

individualni stil aktivnosti

20. Sustav stabilnih preferencija i motiva ličnosti, koji usmjerava značajke njenog razvoja, postavlja glavne tendencije njenog ponašanja, je:

21. Ličnost formira društvo, biološke karakteristike osobe nemaju značajan utjecaj na ovaj proces prema pristupu razvoju:

22. Najčešća formalna dinamička karakteristika individualnog ljudskog ponašanja je (su):

23. Prema konceptu G. Aysencka, emocionalno nestabilni introvert je:

24. Čovjek kao tipični nositelj vrsta ljudske djelatnosti je:

25. Od sljedećih pojmova: "pojedinac", "osobnost", "individualnost" - najširi je po sadržaju pojam:

26. Najviši regulator ponašanja je:

27. Ljudi imaju tri vrste potreba: moć, uspjeh i pripadnost - prema teoriji:

28. Sustav prevladavajućih pogleda na okolni svijet i njihovo mjesto u njemu naziva se:

29. Želja pojedinca za postizanjem ciljeva stupnja složenosti za koje se smatra sposobnom očituje se kao:

Diploma po narudžbi na društvenim mrežama

Društvene mreže postale su ne samo sredstvo komunikacije, već i sredstvo zarade. Utipkajući u potrazi za društvenom mrežom "diploma po narudžbi", dobit ćemo nekoliko desetaka, a možda i stotine prijedloga. Pokušajmo shvatiti od kojih od njih možete naručiti posao, a od kojih - ne.

Online pregled diploma

Tražite ogledni primjerak diplome? Na pravom ste putu! Naša besplatna online usluga pregleda diploma omogućuje vam da napravite uzorak eksterne recenzije za 5 minuta. Da biste to učinili, samo trebate ispuniti potrebna polja i pritisnuti gumb "Generiraj".

Sami predajemo testove online

U jednom od svojih članaka već sam pisao o elektroničkim testovima, ili kako ih još zovu online testovima. Ovdje bih želio dati nekoliko korisnih savjeta studentima koji ispituju RANEPA (VVAGS).

Diploma po narudžbi u pravoj organizaciji

Nakon što pročitate ovaj članak, moći ćete: razumjeti kako odabrati umjetnika koji će vam pomoći u pisanju diplome; na što trebate obratiti pažnju pri sklapanju ugovora. I, što je najvažnije, ni u kojem slučaju ne biste trebali naručiti pisanje diplome od bilo koga.

Kako napisati diplomu bez napuštanja ... Interneta ?!

Prije nekoliko godina, da bi se napisala diploma, trebalo je otići u čitaonicu, ponovno pročitati desetke knjiga, časopisa, napisati potreban materijal za diplomski rad ili kupiti nedostajući materijal u knjižari. Jednom riječju, potrošite puno vremena, novca i vlastite snage.

Obrana diplomskog rada - misija je izvediva!

Vrhunac svake edukacije je dobivanje dokumenta koji to svjedoči. Za svakog studenta obrana diplomskog rada rezultat je višegodišnjeg studija, otvarajući vrata samostalnom radnom životu.

Ispravna organizacija rada na diplomi

Materijal o izvedivosti i potrebi naručivanja pisanja diplomskog rada u specijaliziranoj tvrtki. Opravdanost prednosti u smislu uštede vremena.

DOO "ASISTANT GROUP" | Zabranjeno je potpuno ili djelomično kopiranje sadržaja stranice!

Pridnjestrovsko državno sveučilište nazvano po T.G. Ševčenko

Metodički materijali o obrazovnoj psihologiji.

Analiza filma "Zbornici".

Odraz kolegija "obrazovna psihologija".

Alternativno rješenje je jedno od mogućih rješenja problema, jednako uvjerljivo kao i ostala rješenja.

Apsorpcija Apsorpcija (od lat. Absorptio apsorpcija) karakteristika osobnosti. Osjetljivost pojedinca na posebna stanja svijesti (hipnoza, droga, meditacija). U običnim situacijama očituje se povećanjem razine fantazije. Pokazalo se da je apsorpcija povezana s drugim osobnim karakteristikama (pozitivno s raznolikošću motiva, društvenom prilagodljivošću, slikovitošću razmišljanja, komunikativnošću, anksioznošću, kao i sa slabošću i dinamikom živčanog sustava; negativno s samokontrolom, društveni status u maloj skupini, razina težnji, kao i pokretljivost živčanog sustava). Književnost. L.P. Grimak Modeliranje ljudskih stanja u hipnozi.

Altruizam je moralni princip, nezainteresirana briga osobe za dobrobit drugih ljudi, spremnost da se žrtvuju osobni interesi za njih.

Apatija je stanje ravnodušnosti, nezainteresiranosti, ravnodušnosti.

Biheviorizam Biheviorizam Kao predmet psihologije ne obilježuje subjektivni svijet osobe, već objektivno zabilježene karakteristike ponašanja uzrokovane bilo kakvim vanjskim utjecajima. U ovom slučaju, veza između podražaja (S) i odgovora (R) se postulira kao jedinica analize ponašanja. Sve reakcije odgovora mogu se podijeliti na nasljedne (refleksi, fiziološke reakcije i elementarne emocije) i stečene (navike, mišljenje, govor, složene emocije, društveno ponašanje), koje nastaju kada se nasljedne reakcije, potaknute bezuvjetnim podražajima, povežu (uvjetuju) s novim (uvjetovanim) poticajima.

Vodeća aktivnost Vodeća aktivnost je teorijski konstrukt koji označava aktivnost u kojoj se javlja nastanak i formiranje glavnih psiholoških novih formacija osobe u jednoj ili drugoj fazi njezina razvoja i postavljaju se temelji za prijelaz na novu vodeću aktivnost. Razlikuju se sljedeće vodeće aktivnosti: 1. Neposredna komunikacija dojenčeta s odraslima; 2. Predmetna manipulativna aktivnost u ranom djetinjstvu; 3.Zaplet-uloga predškolske dobi; 4. Odgojno-obrazovna djelatnost školaraca; 5. Stručno-obrazovna djelatnost.

Pažnja Pažnja je proces raspoređivanja informacija koje dolaze izvana u smislu prioriteta zadataka s kojima se subjekt suočava. Razlikuje se dobrovoljna pažnja, zbog postavljanja svjesnog cilja, i nevoljna, koju predstavlja orijentacijski refleks koji se javlja kada je izložena neočekivanom i novom

iritansi. Učinkovitost pažnje može se odrediti razinom pažnje (intenzitet, koncentracija), volumenom (širina, raspodjela pažnje), brzinom i stabilnošću prebacivanja.

Sugestibilnost - osobita podložnost osobe sugestiji - na utjecaj ljudi oko sebe, bez kritičke procjene tog utjecaja.

Mašta Imaginacija je sposobnost osobe da konstruira nove slike obradom mentalnih komponenti stečenih u prošlim iskustvima. U mašti se javlja figurativno iščekivanje rezultata koji se mogu postići uz pomoć određenih radnji. Mašta se odlikuje visokim stupnjem vidljivosti i konkretnosti

Odgoj je proces prenošenja društvenog i povijesnog iskustva starijih naraštaja na nove generacije radi pripreme za život i samostalan rad.

Geštalt. Gestalt (od njemačkog gestalt forma, struktura) je osnovni koncept gestalt psihologije, koji djeluje kao jedinica analize svijesti i psihe, koja označava integral, nesvodiv na zbroj njihovih dijelova, formiranje svijesti (prividno kretanje, uvid , percepcija melodije). Formiranje geštalta je posljedica djelovanja zakona rasparčavanja psihološkog polja.

Gnostička aktivnost - usmjerena na spoznaju okolnog svijeta.

Djetinjstvo. Djetinjstvo je faza u ontogenetskom razvoju pojedinca, uključujući razdoblje od njegova rođenja do pojave mogućnosti uključivanja u odrasli život. Kako se proizvodnja intenzivira i kulturna razina raste, dolazi do postupnog pomaka u gornjim dobnim granicama. U djetinjstvu se obično razlikuje razdoblje dojenačke dobi, ranog djetinjstva, predškolske dobi i osnovnoškolske dobi. Djetinjstvo je zamijenjeno adolescencijom i adolescencijom, koji prethode razdoblju društvene zrelosti.

Aktivnostski pristup u psihologiji Djelatni pristup u psihologiji je sustav metodoloških i teorijskih načela za proučavanje mentalnih pojava, prema kojima je glavni predmet istraživanja djelatnost koja posreduje sve mentalne procese. Ovaj pristup počeo se oblikovati u ruskoj psihologiji 1920-ih. XX. stoljeće. U 30 jaja. Predložena su dva tumačenja pristupu aktivnosti u psihologiji, koje su predložili S.L. Rubinstein, koji je formulirao načelo jedinstva svijesti i aktivnosti, i A.N. Leontiev, zajedno s drugim predstavnicima Harkova.

djelatnopsihološka škola razvila je problem općenitosti strukture vanjske i unutarnje aktivnosti.

Aktivnost Djelatnost je aktivna interakcija živog bića s okolnim svijetom, tijekom koje ono namjerno utječe na objekt i na taj način zadovoljava njegove potrebe. Već u relativno ranim fazama filogeneze nastaje psihička stvarnost, predstavljena u orijentacijskim istraživačkim aktivnostima, osmišljena da služi takvoj interakciji.

Sklonosti Sklonosti su anatomofiziološke značajke živčanog sustava koje služe kao osnova za formiranje određenih sposobnosti. Kao takve sklonosti uobičajeno je izdvojiti: 1. Tipološka svojstva živčanog sustava, koja određuju brzinu stvaranja privremenih nejednakih veza, njihovu snagu, lakoću diferencijacije; 2. Anatomske značajke strukture analizatora i pojedinih područja moždane kore.

Igra Igra je aktivnost pojedinca usmjerena na uvjetno modeliranje jedne ili druge proširene aktivnosti.

Individualnost. Individualnost (od latinskog indiduum nedjeljiv, pojedinac) je pojam koji u eksperimentalnoj psihologiji označava jedinstveni skup više ili manje standardnih psiholoških kvaliteta svojstvenih pojedincu.

Kognitivna psihologija Kognitivna psihologija je smjer u psihologiji koji se pojavio početkom 60-ih godina. Karakterizira ga razmatranje psihe kao sustava kognitivnih operacija. Suvremena kognitivna psihologija djeluje u sljedećim područjima istraživanja: percepcija, prepoznavanje uzoraka, pažnja, pamćenje, mašta, govor, razvojna psihologija, mišljenje i rješavanje problema, ljudska inteligencija i umjetna inteligencija. Glavna metoda je analiza mikrostrukture određenog psihološkog procesa.

Metoda - široka klasa METODA koje imaju odnos prema glavnoj tehnološkoj metodi ili odnos prema teorijskom sustavu ideja, na čemu se temelji VALJANOST ove klase tehnika. Klasa tehnika, ujedinjena srodnošću tehnološke metode, naziva se i "TEHNOLOGIJA".

Metodologija - specifičan, privatni postupak ili sustav radnji osmišljen da se od određenog kontingenta ispitanika (OBJEKTA istraživanja) u određenoj klasi SITUACIJA (uvjeti istraživanja) dobiju podaci o određenim DUŠEVNIM SVOJSTVAMA (OBJEKTU istraživanja). anketa) za rješavanje određenih problema (svrha ankete).

Razmišljanje Razmišljanje je proces modeliranja neslučajnih odnosa okolnog svijeta na temelju aksiomatskih propozicija.

Promatranje Promatranje je percepcija procesa, s ciljem identificiranja nepromjenjivih značajki ovog procesa bez aktivnog uključivanja u sam proces.

Vještina je radnja nastala ponavljanjem, koju karakterizira visok stupanj razvoja i odsutnost elementarne svjesne regulacije i kontrole (odnosno automatizacije). Razlikovati perceptualne, motoričke i intelektualne vještine; varijanta potonjeg su OBRAZOVNE VJEŠTINE (vidi). Na formiranje vještina utječu čimbenici kao što su motivacija i UČENJE subjekta, razina njegovog razvoja (prisutnost određenih preliminarnih znanja i SPOSOBNOSTI, potpunost razumijevanja sadržaja gradiva čije se svladavanje događa tijekom razvoj vještine itd.)

Pedagoška psihologija Pedagoška psihologija je grana psihologije koja proučava zakonitosti koje reguliraju proces prisvajanja društvenog iskustva od strane pojedinca u uvjetima posebno organizirane obuke.

Pedagoška kultura sastavni je dio opće kulture učitelja, koju karakterizira stupanj dubine i temeljitosti svladavanja znanja iz pedagoške teorije u njenom stalnom razvoju; sposobnost samostalne, metodički kvalitetne i učinkovite primjene ovih znanja u procesu organizacije odgojno-obrazovnog rada.

Princip - glavno polazište, temeljna ideja u teoriji, znanosti; osnovno pravilo aktivnosti, ponašanja.

Psihologija je znanost o zakonitostima razvoja i funkcioniranja psihe kao posebnog oblika života.

Psihopatija je patologija karaktera u kojoj subjekt ima gotovo nepovratnu ozbiljnost svojstava koja ometaju njegovu adekvatnu prilagodbu u društvenom okruženju.

Psihodijagnostika je polje psihologije koje razvija metode za prepoznavanje individualnih karakteristika i izgleda za razvoj osobnosti.

Vještine su generalizirani načini djelovanja koji omogućuju poduzimanje radnji sa željenim ishodom u širokom rasponu raznolikih, promjenjivih okruženja. Ako je određena VJEŠTINA usko povezana s određenim uvjetima i, ako su narušeni, može brzo propasti, vještine su svestranije i otpornije na promjenjive uvjete aktivnosti. Sposobnost se u pravilu temelji na generaliziranim figurativno-konceptualnim modelima zadatka, ili, kako ju je nazvao P. Ya. Galperin u svojoj teoriji planiranog formiranja mentalnih radnji, na generaliziranoj orijentacijskoj osnovi.

Lik. Karakter (od grčke karakterne osobine, znaka, predznaka, obilježja) je individualni, prilično stabilan sustav uobičajenih načina ponašanja osobe u određenim uvjetima. U formiranju karaktera osobe vodeću ulogu imaju oblici društvenih odnosa. Stoga, uz određenu varijabilnost karakternih osobina zbog nasljednosti i osobnog iskustva u rješavanju životnih problema, karakter ljudi koji žive u sličnim društvenim uvjetima ima mnogo sličnih obilježja.

Eksperiment Eksperiment je istraživačka strategija u kojoj se provodi svrhovito promatranje procesa u uvjetima regulirane promjene pojedinačnih karakteristika uvjeta njegovog tijeka

Ekstrovert je osoba koju karakterizira impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost, brza društvena prilagodba.

Epatija je sposobnost osobe da se identificira (uvjetno poistovjeti) s učenicima, da zauzme njihov stav, podijeli njihove interese i brige, radosti i tuge itd.

Emocionalna stabilnost - sposobnost gospodara da se samoregulira, da se kontrolira.

2) Analiza filma "Zbornici".

psihološki portret učiteljice glazbe.

Radnja se odvija u Francuskoj 1949. Očajnički tražeći posao, profesor glazbe Clement Mathieu završava u internatu za teške tinejdžere, gdje pribjegavaju okrutnim "odgojnim mjerama" rektora ove ustanove Rashana. Glavno načelo njegova rada je "akcija - reakcija", čije se značenje svodi na okrutno postupanje s djecom, nakon bilo koje njihove radnje. Što se Rashan više ruga dječacima, oni postaju agresivniji. Dobrodušan po prirodi, Mathieu je ogorčen tim metodama, ali nije u poziciji da otvoreno protestira.

Već prvog dana Mathieu shvaća s čime se suočava. Nepravedno postupanje prema djeci već je bilo uobičajeno i nikome ne smeta. Okrutnost djece proširila se na sve učitelje, uključujući i novopridošlu učiteljicu. Agresija u njegovom smjeru pokazala se nekažnjenom, zbog čega je počeo braniti dječake, pregovarajući s dječacima o njihovom uzornom ponašanju. Učitelj je polako postigao svoj cilj, razmišljajući o posljedicama, a u nekom trenutku je našao kontaktnu točku s dečkima, naime, odlučio je organizirati djecu za jednu stvar. Glazba je zov duše, bez nje život nije šaren i monoton. A onda on, autor brojnih glazbenih djela koje skromno skriva u svojoj sobi, dolazi na divnu ideju: organizirati školski zbor. Ova ideja promijenila je živote i djece i Mathieua. Njihov se odnos što bolje razvijao, a on je svakim danom "iznosio nove pobjede". Iako neki problemi nisu nestajali, a ponekad su se pojavljivali i novi, učitelj se nije bojao, jer je već imao zbor, a na čelu mu je bio dječak nevjerojatno lijepog anđeoskog glasa, koji se zvao Pierre Morange.

Njihova veza se dugo razvijala prilično teško, sve dok Mathieu nije čuo pjevanje, ali ne samo dječakovo pjevanje, u Pierreovom glasu je čuo talent koji je jedan prema milijun. Mathieu je dugo vremena podučavao tinejdžere notama, tonom, tembrom i još mnogo toga, za što ovaj mladi anđeo nikada prije nije čuo. Mathieu dugo vremena nije vjerovao da svaki njegov razred ima strašne likove, kako su, na primjer, Pierrea zvali: "dječak s anđeoskim licem i đavolskim karakterom." Učitelj je znao da svakom od njih treba obitelj , dobri odnosi s njima, svakom od njih treba netko tko će vjerovati u njih, jer im to nedostaje.

Odnos učiteljice i dječaka dobro je prošao, ali svemu ima svoj kraj.

Nakon što je Mathieu napustio internat, počele su promjene, ali od tada se glazbenik i solist zbora Pierre više nisu vidjeli. Nakon što su jednom promijenili živote jedno drugom, izgubili su vezu...

3) Refleksija kolegija o "obrazovnoj psihologiji":

1) Je li vam se svidio kolegij psihologije obrazovanja?

2) Koje znanje smatrate korisnim za praktične aktivnosti? Navedite razloge za svoj odgovor.

3) Što ste novo naučili na kolegiju: „Psihologija obrazovanja“?

4) Što mislite što bi trebalo nadopuniti ovim tečajem?

5) Koje ste poteškoće naišli tijekom tečaja?

1) Tečaj pedagoške psihologije mi se jako svidio. Ugodna atmosfera, dati su primjeri za bilo koju temu, što je dobro utjecalo na želju za učenjem. Subjekt je prijemčiv za cijelu grupu.

2) Siguran sam da će nam mnoga stečena znanja pomoći u našim profesionalnim aktivnostima, primjerice, u rješavanju raznih sukoba s roditeljima, kolegama, administracijom, kao i s drugim pojedincima.

3) Pedagoška psihologija je tijekom tečaja proširila svoje horizonte znanja, naučila puno i shvatila da nije sve tako jednostavno kako se čini.

4) Po mom mišljenju, tečaj je dosta volumetričan i umjereno probavljiv. Nema ništa suvišno, a također ne vidim potrebu dodavati

5) Nije sve bilo lako, ali nije bilo ni većih poteškoća. Vjerujem da je kolegij iz pedagogijske psihologije bio uspješan.

1. U shemi osobnosti G. Aysencka razlikuju se dvije dimenzije: emocionalna stabilnost/nestabilnost i:

2. Osobne kvalitete predodređene uglavnom društvenim čimbenicima su:

3. Vraćajući se na ontogenetski ranije, infantilne strategije ponašanja nazivamo:

4. Osobnost se tumači kao skup unutarnjih uvjeta kroz koje se lome vanjski utjecaji:

5. Od sljedećih pojmova: "pojedinac", "osobnost", "individualnost" - najširi je po sadržaju pojam:

6. Najviši regulator ponašanja je:

7. Ljudi imaju tri vrste potreba: moć, uspjeh i pripadnost – prema teoriji:

8. Sustav prevladavajućih pogleda na svijet oko nas i njihovo mjesto u njemu naziva se:

9. Želja pojedinca za postizanjem ciljeva stupnja složenosti za koje se smatra sposobnom očituje se kao:

13. Koncept izražava nedjeljivost, cjelovitost i genotipske karakteristike osobe kao predstavnika roda:

a) pojedinac b) osobnost c) subjekt aktivnosti d) individualnost

14. Bit projekcije je:

15. Hijerarhijsku piramidu potreba razvili su:

16. Utemeljitelj teorije osobina je:

17. Stanje potrebe koje osoba doživljava je:

18. Samo vidljivo ponašanje može se objektivno opisati, prema mišljenju:

19. Ljudski kao pojedinac karakterizira:

Odjeljak 3 Mentalni procesi

Među mentalnim pojavama, pozornost zauzima posebno mjesto: ona nije samostalan mentalni proces i ne odnosi se na osobine ličnosti. Pažnja je sastavni dio mentalnih procesa, karakterizira dinamiku njihovog tijeka. Neki istraživači smanjuju pozornost na selektivnu aktivnost pojedinca (teorija stavova D. N. Uznadzea).

Pažnja- smjer i koncentracija čovjekove mentalne aktivnosti, izražavajući aktivnost osobe u danom trenutku i pod datim uvjetima. To je organizacija oblika mentalne refleksije, koja uključuje njihovu regulaciju i kontrolu.

Usredotočenost mentalna aktivnost je selektivna (dobrovoljna i nevoljna), u pogledu izbora predmeta, očuvanja i održavanja tog izbora.

Koncentracija- koncentracija pažnje na određenu aktivnost, odvraćanje od svega što se na nju ne odnosi.

Fiziološki mehanizmi pažnje

Fiziološki mehanizmi pažnje opisani su u djelima poznatih fiziologa. Prema stavovima I.M.Sechenova, pažnja je refleksne prirode. Razvijajući ovu poziciju, I.P. Pavlov iznio je hipotezu da je pažnja povezana s pojavom žarišta optimalne ekscitacije kao rezultat posebnog usmjerenog refleksa.

A. A. Ukhtomsky dao je važan doprinos otkrivanju fizioloških mehanizama pažnje. Prema njemu, ekscitacija je neravnomjerno raspoređena po moždanoj kori i u njoj može stvoriti žarišta optimalne ekscitacije koja postaju dominantna.

Za razumijevanje fiziološke osnove pažnje vrlo je važno zakon indukcije živčanih procesa... Prema ovom zakonu, procesi ekscitacije koji se javljaju u jednom području moždane kore uzrokuju inhibiciju u drugim područjima. U svakom trenutku u korteksu postoji žarište povećane ekscitabilnosti, koje karakteriziraju najpovoljniji, optimalni uvjeti za ekscitaciju.

Ove teorijske tvrdnje sada su dobile brojne potvrde u eksperimentima s registracijom bioloških struja u mozgu životinja i ljudi. Suvremene neurofiziološke studije potvrdile su vodeću ulogu kortikalnih mehanizama u regulaciji pažnje. Utvrđeno je da je pažnja moguća samo na temelju opće budnosti moždane kore, povećanja aktivnosti njegove aktivnosti. Trenutno su u mozgu pronađeni posebni neuroni, nazvani "neuroni pažnje".

Važna uloga u regulaciji pažnje pripada nakupljanju živčanih stanica smještenih u moždanom deblu i nazvanih retikularna formacija. Retikularna formacija inhibira neke impulse i pojačava druge, šaljući ih u moždanu koru.

Intenzivna pažnja ima karakteristične vanjske manifestacije: primjereni izrazi i pokreti lica, izbjegavanje nepotrebnih pokreta, zadržavanje daha.

Prema smjeru i koncentraciji mentalne aktivnosti, pažnja se dijeli na nevoljnu, dobrovoljnu i po voljnu.

Nehotična pažnja je koncentracija svijesti na objektu zbog posebnosti ovog objekta kao podražaja. Uvjet za nastanak nevoljne pažnje je djelovanje jakog, kontrastnog ili značajnog podražaja koji izaziva emocionalni odgovor.

Čimbenici koji doprinose privlačenju pažnje:

Priroda iritacije (jačina, novost, kontrast, itd.)

Strukturna organizacija aktivnosti (udruženi objekti se percipiraju lakše od neuređenih, raštrkanih objekata)

Odnos poticaja prema potrebama (pažnju prvenstveno privlači ono što odgovara potrebama).

Bilo bi pogrešno svesti nevoljnu pažnju samo na nečiju orijentacijsku reakciju. Povezan je s kognitivnom aktivnošću, s komunikacijom i uvelike je vođen potrebama.

Dobrovoljna pažnja je aktivnost koja je usmjerena na kontrolu vlastitog ponašanja i na održavanje stabilnosti izborne aktivnosti. Voljna se pažnja razlikuje od nevoljne po tome što je usmjerena na objekt pod utjecajem donesenih odluka i svjesno postavljenih ciljeva. Voljna pažnja je manifestacija volje osobe. Vodeća uloga u njegovim mehanizmima pripada drugom signalnom sustavu.

Post-spontana pažnja uključuje sudjelovanje u aktivnostima i rezultirajući interes. Postvoljna pažnja ne može se izjednačiti s nevoljnom, budući da je povezana sa svjesnim ciljevima i podržana svjesnim interesima. S druge strane, ona se ne može svesti na dobrovoljnu pažnju, budući da za njezino održavanje nisu potrebni vidljivi voljni napori.

Kvaliteta pažnje ovisi o svojstvima ljudskog živčanog sustava. Osobama sa slabim živčanim sustavom dodatni podražaji ometaju koncentraciju, a onima s jakim živčanim sustavom čak i povećavaju koncentraciju. Pažnja kod različitih ljudi i kod iste osobe u različito vrijeme i u različitim uvjetima razlikuje se po nekim značajkama ili svojstvima:

Količina pažnje - broj objekata koji se mogu zarobiti pažnjom u isto vrijeme;

Raspodjela pažnje – sposobnost istovremenog držanja više predmeta u polju pažnje;

Stabilnost pažnje - trajanje fokusiranja na predmet;

Prebacivanje pozornosti - namjerno prebacivanje pažnje s jednog predmeta na drugi (svjesnost razlikuje prebacivanje pažnje od odvraćanja pažnje);

Koncentracija pažnje - stupanj koncentracije pažnje na predmet. U procesu obrazovanja i odgoja, aktivnosti i komunikacije osoba razvija sve vrste i svojstva, formiraju se njihove relativno stabilne kombinacije na temelju kojih se formira pažnja kao osobina ličnosti.

U kolegiju opće psihologije, osjet i percepcija proučavaju se kao zasebni mentalni procesi, a reprezentacije se obično razmatraju u poglavljima o pamćenju i mašti. Pritom je važno očuvati povezanost, dinamiku slika osjetilnog odraza stvarnosti, budući da je znanje o svijetu izravno povezano s utjecajem predmeta na osjetilne organe.

Osjet je najjednostavniji mentalni proces koji se sastoji u odrazu pojedinačnih svojstava predmeta i pojava materijalnog svijeta, kao i unutarnjih stanja tijela pod izravnim utjecajem materijalnih podražaja na odgovarajuće receptore. U činu osjeta putem osjetilnih organa uspostavlja se povezanost osobe s okolinom. U njemu se događa "prijelaz energije vanjskog svijeta u čin svijesti". Informacijska glad povezana s isključenjem sustava analizatora u uvjetima senzorne izolacije dovodi do dezorganizacije osobnosti. Osjetne slike obavljaju regulatorne, kognitivne i emocionalne funkcije. Slika uvijek služi kao signal i ima psihološki i društveni značaj, određuje reakciju približavanja ili napuštanja podražaja, kao i putanju, snagu, brzinu kretanja i prostornu lokalizaciju.

Osjeti su izvor našeg znanja o svijetu, glavni kanali kojima informacije o pojavama vanjskog svijeta dospijevaju u mozak, omogućujući navigaciju u okolišu. Anatomski i fiziološki aparat dizajniran za primanje učinaka određenih podražaja iz vanjskog i unutarnjeg okruženja i njihovu obradu u osjete naziva se analizator.

Svaki analizator sastoji se od tri dijela:

Periferni odjel ili receptor, gdje se određena vrsta energetskog utjecaja pretvara u živčani proces;

Osjetni živci (putovi), kroz koje se ekscitacija prenosi na središnji dio analizatora;

Centar za analizu je specijalizirano područje moždane kore.

Odgovor se prenosi duž eferentnog živca.

Prema mjestu receptora i prirodi refleksije, mogu se razlikovati sljedeće vrste osjeta:

Interoreceptivni - receptor se nalazi u unutarnjim organima i tkivima (organski, bolni osjećaji).

Eksteroreceptivni - receptor se nalazi na površini tijela:

a) kontakt, koji proizlazi iz izravnog kontakta s iritantom koji djeluje na tijelo (kusni, taktilni, temperaturni);

b) udaljeni, koji nastaju pod utjecajem predmeta udaljenih od tijela (slušni, vizualni, njušni);

Proprioceptivni - receptor se nalazi u mišićima, ligamentima (statički, kinestetički).

Osjete karakterizira specifična struktura analizatora, ali uz to imaju i opća svojstva.

Kvaliteta (modalnost) je glavno obilježje danog osjeta, po čemu se razlikuje od drugih vrsta osjeta i varira u granicama dane vrste osjeta. Dakle, slušne senzacije karakteriziraju visina, ton, glasnoća, vizualno - ton boje, zasićenost, lakoća.

Intenzitet je kvantitativna karakteristika određena snagom podražaja koji djeluje i funkcionalnim stanjem receptora.

Trajanje (trajanje) - vremenska karakteristika određena funkcionalnim stanjem osjetilnog organa, vremenom djelovanja podražaja i njegovim intenzitetom.

Kada je iritant izložen osjetnom organu, senzacije ne nastaju odmah, već nakon nekog vremena. Ovo vremensko razdoblje naziva se latentno (skriveno) razdoblje. Različit je za različite osjete (za okus - 50 msec., za bolne - 370 msec.).

Prostorna lokalizacija podražaja znači da svaka slika osjeta sadrži elemente prostornog rasporeda podražaja u prostoru. U nekim slučajevima osjeti su vezani uz dio tijela koji je zahvaćen podražajem (okus), a ponekad su češći (bol).

Aktivnost i usmjerenost ličnosti

Aktivnost osobnosti je sposobnost osobe da vrši društveno značajne transformacije okoline, koja se očituje u komunikaciji, zajedničkim aktivnostima, kreativnosti. Djelatnost osigurava kako prilagodbu okolišu, tako i njegovu promjenu, potiče sudjelovanje pojedinca u raznim aktivnostima. Glavni izvor aktivnosti su potrebe koje se po svom nastanku dijele na prirodne i kulturne.

Potrebe karakteriziraju sljedeće značajke:

Svaka potreba ima svoj predmet, odnosno uvijek je povezana sa sviješću o potrebi za nečim;

Svaka potreba dobiva specifičan sadržaj ovisno o uvjetima i na koji način se zadovoljava;

Potreba ima sposobnost reprodukcije.

Potrebe se izražavaju motivima, odnosno izravnim poticajima za djelovanje. Svjesne motive karakteriziraju interesi, uvjerenja, težnje. Čovjek puno radi u svom životu pod utjecajem nesvjesnih motiva, koje karakteriziraju nagoni i stavovi (nesvjesno stanje spremnosti za opažanje, procjenu i djelovanje na određeni način u odnosu na okolne predmete i ljude).

Smjer - skup stabilnih motiva koji usmjeravaju ponašanje i aktivnosti pojedinca, bez obzira na specifične uvjete. Orijentacija je složena formacija osobnosti koja određuje ponašanje pojedinca, njezin odnos prema sebi i drugima. Smjer karakteriziraju dominantne potrebe, interesi, sklonosti, ideali, svjetonazor.

Svjetonazor je sustav prevladavajućih pogleda na svijet oko nas i naše mjesto u njemu. Svjetonazor ima takve karakteristike kao što su znanstveni karakter, logička dosljednost i dokaz, stupanj generalizacije i konkretnosti, povezanost s djelatnošću i ponašanjem.

Uvjerenja su važan svjesni motiv ponašanja osobe, što njezinim aktivnostima daje poseban značaj i jasan smjer. Vjerovanja karakterizira, prvo, visoka svijest, a drugo, najbliži

povezanost sa svijetom osjetila. Ovo je sustav stabilnih principa.

Važan svjesni motiv je ideal. Idealna je slika koja vodi osobnost u sadašnjem vremenu i koja određuje plan samoobrazovanja.

Ulaskom u sustav društvenih odnosa, interakcijom s ljudima, osoba se izdvaja od okoline, osjeća se subjektom svojih tjelesnih i psihičkih stanja, djelovanja, procesa. Kao rezultat tog razvoja, formira se slika vlastitog “ja”.

Slika "ja" je relativno stabilan, manje-više svjestan sustav predstava pojedinca o sebi, na temelju kojeg gradi svoju interakciju s drugima. Slika "ja" uključuje:

Kognitivna komponenta je ideja o nečijim sposobnostima, izgledu, društvenom značaju itd.;

Emocionalno-evaluativna komponenta - doživljaj stava prema sebi (samokritičnost; samopoštovanje; samoljublje i sl.);

Bihevioralna (voljna) komponenta – želja za razumijevanjem; osvojiti simpatije; poštovati, poboljšati svoj status itd.

Stupanj adekvatnosti "ja-slike" otkriva se proučavanjem jednog od njezinih najvažnijih aspekata - samopoštovanja pojedinca.

Samopoštovanje - čovjekova procjena sebe, svojih sposobnosti, kvaliteta i mjesta među drugim ljudima. To je najbitnija i najviše proučavana strana samosvijesti ličnosti u psihologiji. Uz pomoć samopoštovanja dolazi do regulacije ponašanja osobnosti, budući da se osobnost u procesu komunikacije neprestano provjerava prema određenom standardu. Precijenjeno samopoštovanje dovodi do činjenice da osoba počinje precjenjivati ​​sebe u određenim situacijama, a da za to nema dovoljno razloga. Previše nisko samopoštovanje može uzrokovati razvoj takozvanog kompleksa inferiornosti, trajne sumnje u sebe, odbacivanje inicijative, ravnodušnost, samookrivljavanje, tjeskobu.

Samopoštovanje je usko povezano s razinom tvrdnji o osobnosti. Razina težnji je željena razina samopoštovanja pojedinca (razina slike "ja"), koja se očituje u stupnju težine cilja koji si pojedinac postavlja. Želja za povećanjem samopoštovanja stvara sukob dviju tendencija: s jedne strane, želje za povećanjem težnji kako bi se doživio maksimalni uspjeh, a s druge strane, pokušaja smanjenja težnji kako bi se izbjegao neuspjeh. U slučaju uspjeha, razina težnji obično raste, osoba pokazuje spremnost za rješavanje težih problema, ako nije uspješna, prema tome se smanjuje.

Proučavanje razine tvrdnji o osobnosti, ne samo u smislu njihove djelotvornosti, već i sadržaja, omogućuje bolje razumijevanje motivacije ljudskog ponašanja i provođenje usmjerenog utjecaja koji oblikuje najbolje osobine osobe. .

Pojam "formiranje osobnosti" koristi se u dva značenja:

Osobni razvoj, njegov proces i rezultat;

Svrhoviti odgoj ličnosti.

Test 3. Psihologija. Osobnost, njezina struktura i usmjerenje

1. U shemi osobnosti G. Aysencka razlikuju se dvije dimenzije: emocionalna stabilnost/nestabilnost i:

2. Osobne kvalitete predodređene uglavnom društvenim čimbenicima su:

a) instinkti b) mehaničko pamćenje

c) vrijednosne orijentacije d) sluh za glazbu

3. Vraćajući se na ontogenetski ranije, infantilne strategije ponašanja nazivamo:

a) negacija b) regresija c) pomak d) potiskivanje

4. Osobnost se tumači kao skup unutarnjih uvjeta kroz koje se lome vanjski utjecaji:

a) A. N. Leontijev b) S. L. Rubinstein c) K. K. Platonov d) A. S. Kovaljev

5. Od sljedećih pojmova: "pojedinac", "osobnost", "individualnost" - najširi je po sadržaju pojam:

a) pojedinac b) osobnost c) subjekt aktivnosti d) individualnost

6. Najviši regulator ponašanja je:

a) uvjerenja b) svjetonazor c) stav d) interes

7. Ljudi imaju tri vrste potreba: moć, uspjeh i pripadnost – prema teoriji:

a) A. Maslow b) D. McClelland c) A. Ackoff d) J. Godfroy

8. Sustav prevladavajućih pogleda na svijet oko nas i njihovo mjesto u njemu naziva se:

a) utjecaj b) svjetonazor c) osobno značenje d) potreba

9. Želja pojedinca za postizanjem ciljeva stupnja složenosti za koje se smatra sposobnom očituje se kao:

a) stav b) tvrdnja c) svjetonazor d) osobno značenje

10. Sustav stabilnih preferencija i motiva ličnosti, koji usmjerava značajke njenog razvoja, postavlja glavne tendencije njenog ponašanja, je:

a) temperament b) karakter c) sposobnost d) smjer

11. Ličnost formira društvo, biološke karakteristike osobe nemaju značajan utjecaj na ovaj proces prema pristupu razvoju:

a) psihogenetički b) sociogenetski

c) biogenetski d) dvofaktorski

12. Najčešća formalna dinamička karakteristika individualnog ljudskog ponašanja je:

a) temperament b) karakter c) sposobnost d) smjer

13. Koncept izražava nedjeljivost, cjelovitost i genotipske karakteristike osobe kao predstavnika roda:

a) pojedinac b) osobnost c) subjekt aktivnosti d) individualnost

14. Bit projekcije je:

a) u pripisivanju vlastitih osjećaja drugim ljudima

b) u usmjerenosti ponašanja prema dostupnom cilju

c) u poricanju stvarnih činjenica

d) u izboru ponašanja suprotnog od potisnutog

15. Hijerarhijsku piramidu potreba razvili su:

a) K. Rogers b) A. Maslow c) G. Allport d) S. Freud

16. Utemeljitelj teorije osobina je:

a) G. Allport b) G. Eysenck c) K. Rogers d) K. Levin

17. Stanje potrebe koje osoba doživljava je:

a) Motiv b) potreba c) interes d) sklonost

18. Samo vidljivo ponašanje može se objektivno opisati, prema mišljenju:

a) gestaltisti b) frojdovci c) bihevioristi d) kognitivisti

19. Ljudski kao pojedinac karakterizira:

a) individualni stil aktivnosti b) kreativnost

c) motivacijski fokus d) prosječna visina

20. Razmatrajući mentalni sklop osobe, 3. Freud je pokazao da se princip užitka vodi prema:

21. Biološki procesi sazrijevanja osobnosti temelje se na sljedećem pristupu razvoju osobnosti:

a) Psihogenetski b) sociogenetski

b) c) biogenetski d) dvofaktorski

22. Stupanj težine onih ciljeva kojima osoba teži, a čije postizanje se čini privlačnim i mogućim osobi, karakterizira:

a) razina aspiracija b) lokus kontrole c) samopoštovanje d) stav prema sebi

23. Čovjek kao tipični nositelj vrsta ljudske djelatnosti je:

a) pojedinac b) osobnost c) subjekt aktivnosti d) individualnost

24. Ljudska svojstva određena genetskim čimbenicima su:

25. Prvo je razvijen problem mentalnih obrambenih mehanizama:

a) u geštalt psihologiji b) u humanističkoj psihologiji

c) u biheviorizmu d) u psihoanalizi

26. Impulzivnost, inicijativnost, fleksibilnost ponašanja, društvenost, socijalna adaptacija karakteristični su za osobe tipa:

a) introvertiran b) ekstrovertiran

c) intropunitivni d) shizoidni

27. Tip ličnosti karakterizira apel na vanjski svijet:

a) intropunitivan b) introvertiran

c) ekstravertiran d) ekstrapunitivan

28. Transformacija energije instinktivnih nagona u društveno prihvatljive načine djelovanja naziva se:

a) racionalizacija b) identifikacija c) sublimacija d) pomak

Impulzivne radnje mogu biti uzrokovane različitim razlozima:

  1. emotiogena situacija u nedostatku adekvatnih reakcija kod pojedinca;
  2. opća emocionalna nestabilnost pojedinca;
  3. intoksikacija;
  4. uobičajeni oblici ponašanja;
  5. psihopatske anomalije ličnosti.

U svim impulzivnim reakcijama očituje se osobna spremnost pojedinca na određene radnje. U sukobu emocionalna stanja, osjećaji, emocije potiskuju racionalne mehanizme regulacije ponašanja i stječu vodeću regulatornu funkciju, pretvaraju se u glavni mehanizam impulzivnih radnji.

Ponekad je, stjecajem iznenada nastalih okolnosti, osoba prisiljena djelovati vrlo brzo. Motivi za djelovanje u takvim situacijama netočno se nazivaju "prisilnim motivima". S tim u vezi, treba imati na umu da su u ekstremnim situacijama motivi čovjekovih postupaka suženi, u kombinaciji s iznenada formiranim ciljem. Čime se rukovodi osoba koja se brani od iznenadnog napada? Njegovo ponašanje u ovom slučaju ne određuju dobro promišljeni motivi, već opći poriv, ​​spremnost na samoodržanje, koji se očituju u stereotipnim postupcima samoobrane.

Često se impulzivne radnje izvode i iz "unutarnjih razloga" - zbog želje pojedinca da se potvrdi, da osigura svoju superiornost nad drugima, da da izlaz nagomilanim negativnim emocijama.

Impulzivnost se najakutnije očituje u stanju afekta, snažnom emocionalnom uzbuđenju, karakteriziranom dezorganizacijom svijesti, inhibicijom svih područja mozga, osim hiperdominantnog fokusa, dezinhibicijom opsežnih subkortikalnih zona i oštrom aktivacijom impulzivnih, nevoljnih obrambenih i agresivne reakcije. Svjesni ciljevi i motivi su odsutni u slučaju afekta – način razmišljanja se pokreće kako bi prevladao afekt. Afekt je povezan s nemogućnošću pojedinca da izađe iz ove akutne, kritične situacije na društveno prilagođen način.

Afektno stanje inhibira sve mentalne procese koji nisu povezani s hiperdominantnim i nameće pojedincu „hitni“ stereotip ponašanja (bijeg, agresija, vriska, plač, kaotični pokreti, promjene u funkcionalnom i fiziološkom stanju organizma). U stanju strasti poremećen je najvažniji mehanizam aktivnosti - selektivnost u izboru čina ponašanja, naglo se mijenja uobičajeno ponašanje osobe, deformiraju se njegove životne pozicije, poremećena je sposobnost uspostavljanja odnosa među pojavama. U svijesti počinje dominirati jedna, često iskrivljena, ideja – dolazi do tzv. „suženja svijesti“ (inhibicija svih područja kore velikog mozga, osim onih povezanih s hiperdominantnim područjem).

U radnjama koje se izvode u stanju strasti cilj nije preciziran, radnja ima samo opći smjer. (Zločin počinjen u stanju strasti ima neodređenu i neizravnu namjeru).

Stres je također konfliktno emocionalno stanje koje aktivira impulzivne reakcije. Pojam "stres" (od engl. Stress - pritisak, napetost) pokriva široku paletu psihički izrazito stresnih stanja uzrokovanih raznim ekstremnim utjecajima (stresori). U ovom slučaju, ljudska psiha se može modificirati u obliku:

  1. ekstremna aktivacija motorno-impulzivne aktivnosti,
  2. razvoj dubokih inhibicijskih procesa (stupor),
  3. generalizacija - širenje aktivnosti na široko područje objekata, kršenje diferencijacije u izboru ciljeva.

Demobilizirajućim stresom (distresom) deformira se cjelokupna motivacijska sfera ličnosti i njezine adaptivno-bihevioralne vještine, narušena je svrsishodnost radnji, pogoršavaju se govorne sposobnosti. Ali u nekim slučajevima, stres mobilizira adaptivne sposobnosti pojedinca (ovaj tip stresa naziva se stres).

Za pravnu ocjenu ponašanja osobe u stanju stresa treba imati na umu da se u stanju stresa svijest osobe možda neće suziti – osoba može maksimalno mobilizirati svoje fizičke i psihičke sposobnosti za prevladavanje ekstrema. učinaka na razumne načine.

Ljudsko ponašanje, kako pod utjecajem tako i pod stresom, nije u potpunosti potisnuto na nesvjesnu razinu. Njegove radnje za uklanjanje afekta ili stresora, izbor alata i metoda djelovanja, govor znači očuvanje društvene uvjetovanosti. Suženje svijesti afektom i stresom ne znači njezin potpuni slom.

Deformacija u emocionalno-voljnoj sferi osobe događa se ne samo u stanju strasti i stresa. Jedna od varijanti tzv. konfliktnih psihičkih stanja je stanje frustracije (od latinskog frustratio - uzaludno očekivanje, frustracija zbog obmanjujućih očekivanja) - izrazito emocionalno napeto negativno stanje povezano s pojavom nepremostive prepreke za ovu žestinu. u postizanju cilja koji je za njega smislen. Stanje frustracije očituje se u nepodnošljivo bolnom, opresivnom psihičkom stresu, u osjećaju očaja, beznađa, izrazite agresivnosti prema frustratoru.

Impulzivno ponašanje osobito je karakteristično za psihopatske osobnosti i osobe s naglašenim karakterom, koje teže trenutnom zadovoljenju aktualiziranih potreba bez obzira na okolnosti sklone trenutnim kompenzacijskim reakcijama.

Impulsivni zločini su “zatvaranje” akutnih psihičkih stanja pojedinca na situacijske okolnosti koje su za pojedincu proturječne, a koje djeluju kao okidač za njezine nesvjesne protupravne radnje. Priroda ovih situacijskih okolnosti omogućuje prosuđivanje što je za datu osobu kriminogeno. Sva impulzivna kaznena djela karakteriziraju suzbijanje svjesnih regulatornih komponenti ponašanja. U tim ponašajnim činovima deformira se svjesno-voljna regulacija ponašanja – svjesno odlučivanje, detaljno programiranje djelovanja zamjenjuju se postavljenim reakcijama – spremnošću pojedinca na njegove karakteristične stereotipne radnje u tipičnim situacijama. Motivi i ciljevi djelovanja preklapaju se generaliziranim emocionalnim porivom da se naškodi traumatskom emocionalnom izvoru.

Međutim, impulzivna kaznena djela ne mogu se smatrati vrstom slučajnog kriminala. Oni su, u pravilu, prirodno uvjetovani osobnim karakteristikama impulzivnih kriminalaca. A to stereotipiziranje impulzivnog kriminalnog ponašanja bitno je za procjenu osobnosti počinitelja i njegovu resocijalizaciju. Impulzivno ponašanje ne može se bezuvjetno smatrati olakotnom okolnošću. U mnogim slučajevima karakterizira stabilnu društveno opasnu osobinu pojedinca, njezinu izrazito nisku društvenu odgovornost.

Što je impulzivnost

U svom životu svaka osoba susreće ljude s različitim karakterima. Jeste li ikada imali posla s osobom koja je impresionirala svojom nepostojanošću? Takvi ljudi, u pravilu, prilično brzo mijenjaju svoje mišljenje, karakteriziraju ih trenutne promjene raspoloženja.

Činilo bi se da se upravo nasmiješio i bio odlično raspoložen, kad odjednom nešto utječe na njegovo raspoloženje i pojavi se agresija i nezadovoljstvo. Također, ovi ljudi zadivljuju svojim munjevitim odlukama. Što objašnjava ovo ljudsko ponašanje? U psihologiji se to naziva impulzivnost.

Impulzivnost je ljudska osobina koja se očituje u sklonosti donošenju odluka bez razmatranja posljedica. Impulzivne ljude u svom ponašanju ne vodi razum, već emocije i privremene okolnosti.

Češće nego ne, takvo ponašanje povlači samo negativne posljedice. To je zbog inkontinencije, razdražljivosti i grubosti koji se često manifestiraju kod takvih osoba. Drugim riječima, možemo reći da su impulzivne radnje radnje koje se izvode bez uzimanja u obzir posljedica, bez prethodnog razmišljanja.

Neki ljudi brkaju impulzivnost i odlučnost, ovo je vrlo česta zabluda. Međutim, razlika između njih dvoje je velika. Odlučni pojedinci čvrsto su uvjereni u svoju odluku ili djelovanje, a to se povjerenje proteže i na rezultat njihovih aktivnosti.

Impulzivne pojedince odlikuje činjenica da prvo poduzimaju radnje, a zatim razmišljaju o posljedicama. Ti ljudi na kraju se razočaraju, što može dovesti do grižnje savjesti ili dodatno otežati situaciju.

Sorte

Uobičajeno je da svaka osoba ponekad pokaže impulzivnost, ali za neke pojedince to postaje norma. Impulzivna stanja imaju nekoliko varijanti i mogu ukazivati ​​na neke psihičke bolesti:

  • Piromanija je privlačnost za palež.
  • Kleptomanija je žudnja za krađom.
  • Impulzivnost hrane – očituje se u raznim interakcijama s hranom.
  • Ovisnost o kockanju je predispozicija za kockanje.

Ovo je samo dio psiholoških stanja kada se ljudski um ne može oduprijeti svojim željama. Impulzivne odluke često su rezultat slabe samokontrole. Prepoznatljive značajke takvih ljudi su povećana aktivnost i eksplozivna priroda.

Oni su loši sugovornici: razgovori s takvim ljudima mogu biti teški i često nemaju određenu temu, jer imaju tendenciju brzog prebacivanja između različitih tema. Prilikom postavljanja pitanja ne čekaju odgovor i mogu dugo govoriti, čak i ako ih više ne slušaju.

Impulzivnost se također razlikuje u situacijama u kojima se javlja:

  • Motivirano - u ovom slučaju je uzrokovano stresnim situacijama, kada i sasvim adekvatne osobe mogu neočekivano reagirati na okolnosti. To se svima dogodilo i to nije razlog za brigu.
  • Nemotivirano - kada čudne i neobične reakcije na ono što se događa postanu norma za ovu osobu. U ovom slučaju abnormalno ponašanje nije epizodično i često se ponavlja, što dovodi do neke psihičke bolesti.

Ovo stanje je moguće i kod djece i kod odraslih. Međutim, psiholozi to ne definiraju kao dijagnozu za djecu, jer djeca nisu uvijek sklona razmišljati o svojim odlukama i preuzeti odgovornost za njih. Ali kod odraslih je to već odstupanje od prihvaćenih normi ponašanja.

Vrlo često se kod adolescenata može primijetiti impulzivno ponašanje. To je i razumljivo: razni stresovi u tako kritičnoj dobi češće su uzrok nerazumnog ponašanja. To također može biti emocionalno uzbuđenje ili prekomjeran rad.

Ponekad adolescenti umjetno uzrokuju takvo stanje, razlog tome je tvrdoglavost i želja za pokazivanjem neovisnosti. Impulzivna stanja kod odraslih su psihološka devijacija samo ako se manifestiraju vrlo često, a sama osoba nije sposobna za samokontrolu.

Prednosti i nedostatci

Impulzivno stanje kod mnogih izaziva negativan stav. To je zbog činjenice da ljudi poistovjećuju riječ "impulzivnost" s pojmovima kao što su razdražljivost, nesigurnost, vruća narav. Naravno, ova svojstva mogu pratiti impulzivne manifestacije, ali ovo stanje ima svoje prednosti:

1. Brzo donošenje odluka. Međutim, ne treba je brkati s odlučnošću, ovo je pozitivna strana impulzivnog stanja. Takve osobe su sklone brzoj prilagodbi. Obično su nezamjenjivi u situacijama kada se okolnosti brzo mijenjaju i morate donositi odluke koje im se prilagođavaju.

2. Intuicija. Ovo stanje također razvija intuiciju. Svakome bi od nas bilo drago da ima intuitivan karakter ili da ima takvu osobu u blizini. Intuicija je vrlo jaka strana karaktera koja nam pomaže u životu.

3. Eksplicitna emocionalnost. Impulzivna stanja podrazumijevaju otvorenu osobu. Takvi pojedinci ne skrivaju svoje emocije. To se također može pripisati pozitivnim osobinama. Što bolje razumijete emocionalno stanje osobe, to je lakši odnos s njom. Impulzivna osoba nikada neće pokazati skrivene namjere.

4. Istinitost. Ovo je možda najvažnija pozitivna stvar u vezi s impulzivnim stanjem. Impulzivni ljudi rijetko lažu. Laganje je češći za one koji imaju miran i razuman stav. Uz povećanu emocionalnost, teško je sakriti istinu. Bilo kakva manifestacija prijevare vrlo je nepoželjna za impulzivnu osobu, jer će prije ili kasnije emocije preuzeti i on će sve izraziti.

Impulzivna stanja imaju niz prednosti, kao što smo već shvatili. Međutim, uz to, oni su povezani s nizom negativnih aspekata. To uključuje česte pogreške. Donošenjem brzih odluka, osoba čini nepromišljene radnje, što često dovodi do pogrešaka.

Nedostatak impulzivnog stanja je što se raspoloženje pojedinca često mijenja, te nikada nećete shvatiti što ga trenutno kontrolira i što možete očekivati ​​u sljedećem trenutku. A budući da svaki pojedinac teži redu i postojanosti, emocionalna osoba je uzrok nelagode.

To se očituje i u odnosima: teško je doživjeti romantične osjećaje s takvim ljudima - ili vas voli i obožava, onda je ljut zbog manjih nesporazuma. Budući da je nemoguće predvidjeti ponašanje impulzivne osobe, vrlo je problematično prilagoditi mu se.

No, komunikacija s takvom osobom ima i svojih prednosti. Ovo je vrlo pustolovna osoba i možete biti sigurni da ćete uvijek dobiti podršku u neočekivanim odlukama. Također, otvorena emocionalnost takve osobe može vam pomoći da naučite shvatiti mnoge čimbenike koji utječu na njegovo raspoloženje i to iskoristiti za svoje potrebe u budućnosti.

Istodobno, ne treba mu bezuvjetno vjerovati: impulzivni ljudi često mijenjaju mišljenje i ne drže uvijek obećanja. Vrijedno je zapamtiti da impulzivan pojedinac nikada neće djelovati kao agresor. Ako ste suočeni s emocionalno agresivnom osobom, najvjerojatnije se radi o mentalno neuravnoteženoj osobi.

Impulzivnost ne može biti ni dobra ni loša. Ovo je stanje koje ima i pozitivne i negativne strane. Impulzivna osoba treba koristiti svoje prednosti i posvetiti puno pažnje radu na svojim slabostima.

Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Naučiti kontrolirati impulzivno ponašanje

Jedna od glavnih posljedica traume (PTSP) je gubitak kontrole nad njihovim impulzivnim ponašanjem. Ljudi rade stvari ne razmišljajući o posljedicama.

Jasno se vidi da su njihova autodestruktivna djelovanja posljedica utjecaja nekontroliranih impulsa, a njihovi autori tada pate od dugoročnih rezultata tih djelovanja. Njihova želja za trenutnim zadovoljenjem ometa njihovu sposobnost gledanja u budućnost.

Bihevioralni ekonomisti su ovu pojavu nazvali privremenim diskontiranjem. Želite li dobiti tisuću dolara odmah ili dvije tisuće, ali za godinu dana? Što kažete na 1900 dolara, ali godinu dana kasnije? Ili 1500? A 1200?

Utvrđeno je da ovisnici, kockari ili pušači više vole neposredno zadovoljstvo nego mnogi od nas.

Imaju iskrivljenu ideju o tome što bi se moglo dogoditi, a njihova vizija budućnosti ograničena je na dane, a ne godine.

Druge studije su pokazale da imamo dva konkurentna sustava koja djeluju u različitim pozicijama našeg nevoljnog ja: impulzivni sustav koji želi trenutne nagrade i kontrolni sustav koji regulira te impulse i odlučuje (nesvjesno) koji je izbor poželjniji. Osobe s ovisnostima imaju jači impulzivni sustav od normalnog.

Isto vrijedi za svakoga tko ima problema s kontroliranjem impulzivnih postupaka, a to je praktički svaka osoba s autodestruktivnim ponašanjem.

Dajući slobodu impulsima, dopuštamo si odsustvo s posla, oslobađamo ljutnju, vičemo na djecu, kršimo dijetu. Stoga postaje jasno da moramo pronaći načine da ojačamo svoje upravljanje i kontrolu impulsa. Počevši od svjesnog truda, uz praksu, lakše stječemo nove navike, a onda one postaju dio našeg "nevoljnog ja".

Trening kontrole impulsa

  • Uđite u stanje svjesnosti i počnite razmišljati o dalekoj budućnosti. Što će se dogoditi za godinu dana? Želite li i dalje pušiti, piti previše? Želite li donositi glupe odluke, dovoditi se u opasnost, odvraćati se od drugih? I onda kriviti sebe što se ne možete promijeniti? Znaš da ne želiš. Kada osjetite ovo iskušenje, naučite ga kombinirati s mišlju: "Kakva osoba želim biti?"
  • Uklonite nepotrebnu buku. Podložniji smo impulsima kada nas ometaju brojni zahtjevi ili pod velikim pritiskom. U takvim situacijama, ako znamo da imamo sklonost nerazumnim izborima, možemo odustati od bilo koje odluke dok se sva ta buka ne smiri, odnosno kada se uistinu usredotočimo.
  • Pratite anksioznost. Problem izbora je stresan. I nastojimo dobiti nagradu brže kako bismo zaustavili tjeskobu koja prati donošenje odluka. Vježbanje svjesnosti, nametljiva kontrola misli, duboko disanje i druge tehnike upravljanja anksioznošću mogu vam pomoći da donesete bolje odluke.
  • Ne slušajte pjevanje sirena: ponašajte se poput Odiseja, koji je zalio uši voskom da izbjegne iskušenje. Pokušajte se sjetiti da vas sama kušnja čini impulzivnim. Makni to s očiju, iz glave, omesti se. Zamijenite ga korisnim iskušenjima.
  • Zamislite kako postajete jaki, kako ponosni na sebe. Ujutro te ne boli glava. Navečer nećete raditi gluposti. Postat ćete vitkiji. Živjet ćete duže, više uživati ​​u životu i postati privlačniji. Pokušajte vizualizirati sve te promjene u detalje i pojačajte svoju predanost njihovom postizanju.
  • Stop. Pričekajte pet minuta, a zatim odlučite hoćete li pričekati ili doći u iskušenje. Dajte si još pet minuta ako je potrebno. I možda još pet, i tako dalje, sve dok "nevoljno ja" ne prođe opasne impulse.

Poznati neurofiziolog Richard Davidson, proučavajući starije osobe, otkrio je da mozak mirnih i uravnoteženih ljudi pokazuje veću aktivnost u prefrontalnom korteksu (vjerujemo da je ova regija odgovorna za kontrolnu funkciju u mozgu), koja kontrolira amigdalu, koji je odgovoran za emocionalne reakcije i oslobađanje takvih hormona stresa poput kortizola.

Amigdala je emocionalno središte mozga, a ako korteks izgubi kontrolu nad njom, počinjemo djelovati pod utjecajem impulzivnih emocija. Davidson je uvjeren da ljudi stječu sposobnost kontrole impulsa tijekom godina kroz unutarnji nesvjesni trening. Tako se mudrost razvija kako starimo.

Što ako ovu vrstu tajne obuke provodimo namjerno? Postoje mnoge studije koje pokazuju da usredotočena pozornost određuje način na koji se naš mozak razvija.

U jednoj seriji eksperimenata, majmuni su slušali glazbu dok su istovremeno primali lagane ritmičke udarce po prstima. Neki majmuni su dobili nagradu kada su primijetili promjenu ritma; drugi su postali ukusni kada su primijetili promjenu u glazbi. Nakon šest tjedana vježbanja s "grupom ritma" povećalo se područje mozga koje regulira pokrete prstiju. U "glazbenoj skupini" ovo područje se uopće nije promijenilo, ali je naraslo područje povezano sa sluhom. Zapamtite da su svi majmuni bili obučeni na isti način: svi su slušali glazbu i primali ritmične taktove u isto vrijeme. Jedina razlika bila je u smjeru pažnje. Analizirajući ovu studiju, Sharon Begley * piše: “Iskustvo pomnoženo pažnjom dovodi do fizičkih promjena u strukturi i daljnjem funkcioniranju živčanog sustava.

Trenutak po trenutak, kada biramo i oblikujemo promjene u svojoj svijesti, mi biramo ono što ćemo biti u sljedećem trenutku u najizravnijem smislu, a taj je izbor utjelovljen u fizičkom obliku našeg materijalnog Ja.” Usmjerena pažnja određuje način na koji se naš mozak razvija.

Usredotočite se na nešto dobro i nemojte da vas ometaju buka i zbunjenost povezani s traumom. Napravite popis nagrada ili aktivnosti nagrađivanja koje možete raditi umjesto samodestruktivnog ponašanja.

Ovakav trik ispada više od puke smetnje. Trening koncentracije i fokusa mijenja naš mozak. Fokus i sposobnost isključivanja nereda vještine su koje se mogu naučiti.

Svaka epizoda kada je naš partner uznemiren i mi ga grdimo, čini sljedeću svađu vjerojatnijom. Neuralne veze između naše tuge i naše svađe aktiviraju se u isto vrijeme i povezuju se.

S druge strane, naučimo li duboko disati čim nas partner uznemiri, možemo intenzivirati veze između sukoba i mirne reakcije.

Samo trebamo zapamtiti da se to događa bez obzira želimo li to mi ili ne. I svaki put kada nešto učinimo, povećava se vjerojatnost ponavljanja ove radnje. Stoga je vrijedno napraviti najbolji izbor.

* Sharon Begley (rođena 1956.) poznata je novinarka, diplomantica Sveučilišta Yale, popularizatorica znanosti, autorica popularno-znanstvenih knjiga. Knjiga Kako emocije kontroliraju mozak (Sankt Peterburg: Peter, 2012.), koju je napisala u koautorstvu s Richardom Davidsonom, postala je svjetski bestseler.

Impulzivnost: uzroci impulzivnog ponašanja

“Moram ga samo kupiti, nemoguće je odoljeti!” “Tako mi je žao što sam to rekao...” Zvuči poznato? Te riječi čujemo svaki dan i često ih sami izgovaramo. Možemo li automatski regulirati ili kontrolirati svoje postupke, riječi i djela, t.j. u kojoj smo mjeri u stanju obuzdati svoje emocije i impulse i oduprijeti im se? U ovom članku saznat ćete što je impulzivnost te koji su uzroci i simptomi impulzivnog ponašanja. Također ćemo vam reći kako možete procijeniti razinu impulzivnosti.

Impulzivnost i uzroci impulzivnog ponašanja

Što je impulzivnost? Impulzivnost je obilježje ponašanja i percepcije okolnog svijeta, izraženo u sklonosti brzom i nepromišljenom djelovanju i reagiranju na događaj, situaciju ili unutarnja iskustva pod utjecajem emocija ili okolnosti. U ovom slučaju, glavni znak je pogreška analitičke prosudbe, u kojoj se ne ocjenjuju posljedice njihovih postupaka, što često dovodi do činjenice da se u budućnosti impulzivna osoba kaje za svoje postupke.

Uzroci impulzivnog ponašanja

Neuroznanstvenici koji koriste PET (pozitronsku emisijsku tomografiju) otkrili su put kojim impuls ili misao putuju u mozgu kako bi postali ponavljajuća kompulzija i objasnili zašto je nekim ljudima tako teško kontrolirati impuls u zamjenu za nagradu ili dugoročni cilj .

Koji su uzroci impulzivnog ponašanja? Impulzivnost, ili impulzivno ponašanje, usko je povezana s neurotransmiterom dopaminom, tvari koja je uključena u učenje i nagradu.

Istraživači Idit Shalev sa Sveučilišta Yale i Michael Sulkowski sa Sveučilišta Florida objasnili su da su fiziološki uzrok trenutnog i ponavljajućeg impulzivnog ponašanja greške u receptorima frontalnog režnja, odnosno prefrontalnog korteksa, koje nastaju kada ovaj dio mozga obavlja izvršnu funkciju. funkcionira, posebice, u procesu organiziranja donošenja odluka i primjene odgovarajuće prosudbe. Saznajte kako poboljšati izvršnu funkciju.

Drugim riječima, da bi se što prije dobila nagrada, postoji određena devijacija u radu moždanih jezgri koje su odgovorne za analizu i donošenje najprikladnijih situacija i promišljenih odluka. Znanstvenik Joshua Buckholz sa Sveučilišta Vanderbilt sugerirao je 2009. da impulzivni ljudi imaju smanjene aktivne dopaminske receptore u regiji srednjeg mozga povezane sa sposobnošću donošenja logičnih i namjernih odluka, što također može povećati rizik od depresije i impulzivnog ponašanja. Oni. što je manji broj aktivnih dopaminskih receptora u području srednjeg mozga, gdje se nalaze neuroni koji sintetiziraju dopamin, to se više dopamina oslobađa i veći je stupanj impulzivnosti.

Vrlo često se impulzivni ljudi pokaju za svoje ponašanje, a pritom ga ne zaustavljaju. Često postaje ponavljajuća i kompulzivna, kao u slučaju zlouporabe supstanci, kockanja, kompulzivne kupovine, pušenja, alkohola itd.

Simptomi impulzivnosti

S druge strane, brojni istraživači (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) naveli su četiri glavne karakteristike impulzivnosti:

  • Neuspješno planiranje i predviđanje: djelujući pod utjecajem impulsa, ne možemo predvidjeti očekivane i logične posljedice, svaki rezultat je „iznenađenje“.
  • Niska razina kontrole: još jedna cigareta, komad kolača, neprimjeren komentar... “bez kočnica” i samokontrola.
  • Nedostatak upornosti: odugovlačenje, odgađanje nezanimljivih zadataka. Samo potraga za živim i dirljivim emocijama.
  • Stalna potraga za novim dojmovima i potreba za hitnim primanjem istih, što znači sklonost djelovanju pod utjecajem intenzivnih pozitivnih ili negativnih emocija i stanja koja narušavaju sposobnost donošenja informiranih alternativnih odluka i time izbjegavaju stalno grizodušje i grižnju savjesti, vrlo tipično za impulzivne ljude.

Impulsi su različitih vrsta i imaju različite posljedice – usporedite: pojesti višak kolača i nešto ukrasti, slomiti ili povrijediti sebe ili druge.

Napominjemo da ključnu ulogu u ovom slučaju ima emocionalno stanje, dok procesi koji se događaju u mozgu o kojima smo gore govorili izazivaju nastanak emocija koje zamagljuju percepciju stvarnosti, a želja da ih se dobije pod svaku cijenu postaje neodoljiva.

Simptomi impulzivnog ponašanja

Kako se dijagnosticira impulzivnost?

Ako imate slično emocionalno stanje i patite od njegovih posljedica, a da ne govorimo o tome da ono može biti povezano s drugim ozbiljnim poremećajima poput demencije, ADHD-a ili Parkinsonove bolesti, potrebno je potražiti dijagnozu od specijaliste koji će utvrditi ozbiljnosti i vrsti impulzivnog ponašanja te će predložiti učinkovite terapijske mjere (uključujući psihotropne lijekove), alate i posebne testove. Osim toga, možete napraviti i CogniFit neuropsihološko testiranje, koje će vam pružiti dodatnu podršku u dijagnozi od strane stručnjaka.

Prijevod Anna Inozemtseva

Celma Merola, Jaume. Bases teóricas y clínica del comportamiento impulsive. Digitalna profesionalna zbirka. Ed. San Juan de Dios. Barcelona (2015.).

Shalev, I. i Sulkowski, M.L. (2009.). Odnosi između različitih aspekata samoregulacije prema simptomima impulzivnosti i kompulzivnosti. Osobnost i individualne razlike, 47.84-88.

Zašto si tako impulzivan? Samoregulacija i simptomi impulzivnosti. Timothy A Pychyl dr. sc. Nemojte odgađati. Psihologija danas, objavljeno 23. lipnja 2009

Bihejvioristički znanstvenik s opsežnim iskustvom u OD & HR područjima, koji razvija projekte organizacijske učinkovitosti kako bi se osporio ljudski potencijal unutar organizacija.

Vrste i metode rješavanja impulzivnog ponašanja

Impulzivnost se u psihologiji smatra predispozicijom za spontanu, munjevitu reakciju na bilo koji vanjski ili unutarnji podražaj bez uzimanja u obzir mogućih posljedica. U okviru ovog koncepta govore o impulzivnom ponašanju, kada osoba djeluje nepromišljeno, ali se nakon toga često kaje za ono što je učinio ili, obrnuto, dodatno pogoršava situaciju. Ova se karakterna osobina može manifestirati i u djetinjstvu iu odrasloj dobi zbog povećane emocionalne razdražljivosti, prekomjernog rada, emocionalnog prenaprezanja, kao i nekih bolesti.

Takve kvalitete kao što su impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost svojstvene su uglavnom ekstrovertima. Koncept impulzivnosti može se suprotstaviti refleksivnosti – sklonosti pažljivom promišljanju problema i vaganju donesenih odluka.

U psihologiji i psihijatriji impulzivnost se tumači i kao bolan oblik ponašanja u kojem osoba izvodi određene radnje, pokoravajući se neodoljivim porivima, odnosno gotovo nesvjesno. Pokazalo se da impulzivni ljudi imaju smanjenu razinu samokontrole, a njihove radnje su prilično automatizirane.

Impulzivno ponašanje i njegove vrste

Impulzivnost se očituje poteškoćama u odupiranju određenim trenutnim porivima, koji na kraju gotovo uvijek dovode do nevolja, kako za samog bolesnika tako i za njegovu bližu okolinu. Može se navesti nekoliko primjera bolnog impulzivnog ponašanja:

  • kleptomanija - bolna želja za krađom;
  • ovisnost o kockanju - patološka privlačnost kockanju;
  • impulzivne kupnje - kupnja nepotrebnih stvari, preokupacija kupnjom;
  • piromanija - neodoljiva žudnja za paljevinom;
  • impulzivno seksualno ponašanje - nekontrolirana, pretjerana seksualna aktivnost, koja se može očitovati ne samo u seksualnom promiskuitetu, već iu voajerizmu, fetišizmu, ekspresionizmu i drugim sklonostima;
  • impulzivno prehrambeno ponašanje - kompulzivno prejedanje, anoreksija, bulimija itd.

Navedeni poremećaji prilično su česti kod odraslih i adolescenata, a dovode do značajnog smanjenja kvalitete života. Međutim, povećana impulzivnost lako se eliminira uz pomoć kompetentnog kognitivno-bihevioralnog psihoterapeutskog rada.

Impulzivno ponašanje u djetinjstvu

Impulzivnost kod djece također je karakterna osobina, koja se sastoji u djelovanju na prvi impuls uslijed utjecaja bilo kakvih emocija ili podražaja. Zbog dobne nerazvijenosti kontrole ponašanja, ova se značajka često nalazi u predškolske dobi i mlađih učenika. Uz adekvatan razvoj djeteta, ovaj oblik impulzivnosti se prilično lako korigira, no moguće je da će mu se ta osobina ponašanja ponovno vratiti kako odrastu.

U adolescenciji impulzivnost često postaje posljedica emocionalne razdražljivosti, prekomjernog rada, stresa.

Većina psihologa smatra impulzivno ponašanje male djece normalnom pojavom, budući da je zbog dobi i niza drugih objektivnih čimbenika nemoguće zahtijevati od njih da u potpunosti kontroliraju vlastito ponašanje. Središnji živčani sustav aktivno se formira u prvih nekoliko godina života, a dijete počinje manje-više regulirati spontano nastajuće impulse tek do osme godine. Zapravo, odsutnost dobrovoljne regulacije ponašanja jednostavno je prirodna osobina vezana za dob.

Razotkrivanje

Dijagnozu impulzivnosti provodi psiholog ili psihoterapeut pomoću posebnih upitnika i testova. Konačna dijagnoza se postavlja ako stanje pacijenta zadovoljava sljedeće kriterije:

  • impulzivno ponašanje se neprestano ponavlja, unatoč negativnim posljedicama;
  • pacijent ne može kontrolirati vlastito ponašanje;
  • pacijent doživljava doslovno neodoljivu želju da počini impulzivni čin;
  • nakon što izvrši impulzivnu radnju, pacijent se osjeća zadovoljno.

Impulzivnost je stanje s kojim se prije svega mora riješiti kako bi se poboljšala kvaliteta života samog pacijenta. Ovisno o razlozima koji su uzrokovali impulzivno ponašanje, te osobnim karakteristikama pacijenta, odabire se individualna metoda liječenja.

Metode kontrole

Dakle, najpoželjniji način korekcije uvijek određuje psihoterapeut strogo na individualnoj osnovi, uzimajući u obzir mnoge čimbenike, uključujući osobitosti razvoja živčanog sustava pacijenta. U nekim slučajevima, dobro odabrana farmakološka terapija uz korištenje antidepresiva i antipsihotika pomaže da se riješite impulzivnosti. Lijekovi se propisuju kada je impulzivnost manifestacija psihijatrijskog poremećaja osobnosti.

Različite psihoterapijske metode također pomažu u borbi protiv impulzivnog ponašanja. Najraširenija je kognitivno-bihevioralna psihoterapija, koja je najučinkovitija kada se provodi individualno, no moguće je prisustvovati grupnim seansama.

Impulsivnosti u djetinjstvu također ne treba dopustiti da ide svojim tijekom. I premda će se ponašanje djeteta mijenjati kako odrasta, glavna zadaća odraslih je formirati njegovu sposobnost ispravnog mjerenja vlastitih motiva i očekivanih rezultata. Odnosno, dijete mora shvatiti da će svi njegovi postupci imati određene posljedice. Pritom je važno razviti sustav nagrađivanja kako bi dijete razvilo koncept „ispravnog“ ponašanja. Zapravo, odrasla osoba vodi dijete u pravom smjeru i postupno na njega prebacuje odgovornost za njegovo ponašanje. Vrijedi napomenuti da je najveća pogreška roditelja to što pokušavaju “trenirati” vlastito dijete učeći ga kažnjavanjem samokontroli. Ova strategija je u osnovi pogrešna i može dovesti do razvoja ozbiljnih psihičkih poremećaja kod djeteta u budućnosti.

Od velike važnosti u korekciji impulzivnosti kod predškolaca i osnovnoškolaca su zajedničke igre koje uključuju sputavajuće motive i uzimanje u obzir interesa drugih sudionika. U budućnosti će obrazovna aktivnost dodatno pridonijeti normalizaciji aktivnosti ponašanja.

Materijal o korektivnoj pedagogiji na temu:

Peti dio govori o impulzivnom ponašanju djece.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

IMPULSNO PONAŠANJE

Možda impulzivno ponašanje djece, kao nitko drugi, izaziva mnoge pritužbe i pritužbe roditelja i odgojitelja. Ovo ponašanje sastoji se od djetetovih radnji koje ono izvodi na prvi motiv, pod utjecajem vanjskih okolnosti, snažnog dojma, bez vaganja svih za i protiv. Dijete reagira brzo i izravno i često jednako brzo požali svoje postupke.

Impulzivnim ponašanjem dijete je vođeno prvenstveno mogućnošću da zadovolji vlastite želje, da izrazi nagli osjećaj. U ovom slučaju, naravno, nije postavljen određeni cilj, svijest nije usmjerena na postignuti rezultat i posljedice impulzivnih radnji. Po tome se impulzivno ponašanje razlikuje od odlučnog ponašanja. Potonje također pretpostavlja brzu reakciju, ali je povezano s promišljanjem situacije i donošenjem najprikladnijih i informiranih odluka.

Dijete s impulzivnim ponašanjem odlikuje se, prije svega, nevjerojatnom tjelesnom aktivnošću i povećanom rastresenošću, nepažnjom. Stalno radi nemirne pokrete rukama i nogama; sjedenje na stolici, previjanje, izvijanje; lako ometaju vanjski podražaji; s poteškoćama čekajući svoj red tijekom igara, nastave, u drugim situacijama; često bez oklijevanja odgovara na pitanja; ima poteškoća s zadržavanjem pažnje prilikom izvršavanja zadataka ili tijekom igara; često prelazi s jedne nedovršene radnje na drugu; ne može se igrati tiho, mirno, ometa igre i aktivnosti druge djece; obavlja opasne radnje ne razmišljajući o posljedicama. Često dijete impulzivnog ponašanja počinje izvršavati zadatak, a da nije do kraja odslušalo upute, ali se nakon nekog vremena ispostavi da ne zna što učiniti. Tada dijete ili nastavlja besciljne radnje, ili dosadno pita što i kako učiniti. Nekoliko puta tijekom zadatka mijenja cilj, au nekim slučajevima može ga potpuno zaboraviti; ne pokušava nekako organizirati svoj rad kako bi olakšao izvršenje zadatka; ne koristi predložena sredstva., dakle, čini mnoge pogreške koje ne vidi i ne popravlja.

Dijete impulzivnog ponašanja stalno je u pokretu, bez obzira što radi. Svaki element njegova kretanja je brz i aktivan, ali općenito ima mnogo nepotrebnih, sporednih, nepotrebnih pa čak i opsesivnih pokreta. Često djecu s impulzivnim ponašanjem karakterizira nedovoljno jasna prostorna koordinacija pokreta. Čini se da se dijete ne "uklapa" u prostor (dodiruje predmete, udara u kutove, stupove). Unatoč tome što takva djeca često imaju „živu“ mimiku, pomične oči, brz govor, često se nađu izvan situacije (sat, igra, komunikacija), a nakon nekog vremena joj se opet „vraćaju“. Učinkovitost "prskanja" aktivnosti impulzivnim ponašanjem nije uvijek kvalitetna i često započeto nije dovršeno. Također je nemoguće predvidjeti što će učiniti sljedećeg trenutka. Samo dijete to ne zna. Djeluje ne razmišljajući o posljedicama, iako ne planira ništa loše i sam je iskreno uznemiren zbog incidenta čiji krivac postaje. Takvo dijete lako podnosi kaznu, ne drži zlo, stalno se svađa s vršnjacima i odmah se miri. Ovo je najglasniji klinac u dječjoj zajednici. Djeca impulzivnog ponašanja teško se prilagođavaju školi, slabo ulaze u tim, često imaju razne probleme u odnosima s vršnjacima. Malaadaptivna obilježja ponašanja takve djece ukazuju na nedovoljno oblikovane regulacijske mehanizme psihe, a prije svega samokontrolu kao najvažniji uvjet i nužnu kariku u formiranju voljnog ponašanja.

Osim psihološke osnove, impulzivno ponašanje može imati i fiziološke razloge. U ovom slučaju, to se objašnjava slabošću inhibitorne kontrole od strane moždane kore, posebno drugog signalnog sustava - govora. Govor je, prema psiholozima, moćno sredstvo za razumijevanje vlastitog ponašanja. A.R. Luria iznio je stav da razvoj voljnog djelovanja počinje djetetovom sposobnošću da slijedi govorne upute odrasle osobe. U ovom slučaju, radnje djeteta bitno se razlikuju od nevoljnih pokreta. Djelovanje prema uputama je govornim znakom posredovano sredstvo ovladavanja vlastitim ponašanjem. Ono što dijete danas čini prema usmenim uputama odrasle osobe, moći će učiniti sutra kao odgovor na nalog formuliran u smislu vlastitog unutarnjeg govora. Djeca impulzivnog ponašanja pokazuju duboki neuspjeh u tome. Stoga su ljubazni, veseli, druželjubivi, izazivaju mnogo kritika odraslih, iritaciju od strane vršnjaka i potrebna im je psihološka i pedagoška pomoć.

Prevladavanje impulzivnog ponašanja djece događa se postupno, kroz usađivanje u njih izdržljivosti i samokontrole. Djeca se uče da promišljaju i opravdavaju svoje postupke, da obuzdavaju svoje impulse, da preuzimaju odgovornost za svoje ponašanje. Igra je učinkovito sredstvo za ispravljanje impulzivnog ponašanja starijih predškolaca i mlađih školaraca. Konkretno, igre s pravilima i dugotrajne zajedničke igre s vršnjacima. U tim igrama djeca impulzivnog ponašanja trebat će obuzdati svoje neposredne impulse, poštivati ​​pravila igre i uzeti u obzir interese drugih igrača.

Impulzivnost. Impulsi, žudnja za uništenjem

Manifestacije koje mogu pratiti poremećaje impulzivnog ponašanja

Nazovite nas Moći ćemo ispravno razumjeti i pomoći vam!

Impulsi da se bilo što razbije ili uništi

Ako se ovo ponašanje često očituje u stanju alkoholne intoksikacije ili opijenosti lijekovima, tada liječnici ta stanja kvalificiraju kao toksičnu encefalopatiju.

Impulzivni poremećaji kontrole ponašanja

Impulzivna ponašanja

Postoje različite vrste impulzivnog ponašanja, na primjer:

Glavne karakteristike poremećaja kontrole impulsa

Mnogi poremećaji impulzivne kontrole uključuju osnovne kvalitete:

  • ponavljajuće impulsno ponašanje unatoč štetnim posljedicama;
  • nedostatak kontrole nad problemskim ponašanjem;
  • neodoljiva želja ili stanje "žudnje" za impulzivnim ponašanjem ili sudjelovanjem u takvim situacijama;
  • u trenucima impulsivnog ponašanja osoba doživljava zadovoljstvo.

    Impulzivno ponašanje

    ARHIV "Studentski znanstveni forum"

    Puna verzija znanstvenog rada dostupna je u PDF formatu

  • EKSTRAVERZIJA - INTROVERZIJA (od latinskog extra - izvan, intro - prema unutra, versio - okret, okret) je karakteristika individualnih psiholoških razlika osobe, ekstremni polovi reza odgovaraju dominantnoj orijentaciji osobnosti bilo na svijet vanjske objekte, ili na fenomene vlastitog subjektivnog svijeta. Koncepti E.- i. uveo je K. Jung (vidi Analitička psihologija) kako bi označio dva suprotna tipa osobnosti. Ekstrovertirani tip karakterizira orijentacija ličnosti na svijet koji ga okružuje, čiji predmeti, "poput magneta", privlače interese, "vitalna energija" subjekta, što u određenom smislu dovodi do otuđenja subjekta od njega samog. , na omalovažavanje osobnog značaja fenomena njegovog subjektivnog svijeta ... Ekstroverte karakterizira impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost, društvena prilagodba (vidi Društvena prilagodba). Introvertirani tip karakterizira fiksacija interesa pojedinca na fenomene vlastitog unutarnjeg svijeta, kojemu ona daje najveću vrijednost, nedostatak komunikacije, izoliranost, društvena pasivnost, sklonost introspekciji, poteškoće u socijalnoj prilagodbi. Najintenzivniji razvoj problema E.- i. provedeno je u faktorskim teorijama osobnosti (R. Cattel, J. Guilford, G. Eysenck i dr.), u kojima se ne razmatra u smislu tipova osobnosti, već kao kontinuirana skala koja izražava kvantitativni omjer svojstava E.- i. iz određenog predmeta. U najpopularnijim od njih - konceptu G. Eysencka, parametar E.- i. u kombinaciji s parametrom neuroticizma (emocionalno-voljna stabilnost – nestabilnost) čine dvije glavne dimenzije ličnosti koje određuju sadržaj svih njezinih svojstava. Apstraktno-statistički pristup na kojem se temelji ovaj koncept stvorio je ozbiljne poteškoće u kauzalnom objašnjenju brojnih manifestacija e.- političkih pozicija. Ustanovio G. Eysenck ovisnost E. - i. iz svojstava živčanog sustava povlači za sobom reakcionarni zaključak o kobnoj biološkoj predodređenosti psiholoških i društvenih kvaliteta pojedinca. U sovjetskoj psihologiji, manifestacije e. - i., kritički promišljene sa stajališta marksističke doktrine o čovjeku, promatraju se kao svojstva temperamenta, odnosno kao dinamičke (a ne sadržajne) karakteristike mentalnih procesa (V. S. Merlin, I. M. Paley i drugi), koji služe kao preduvjet za razvoj specifično osobnih kvaliteta.

    "Moram ga samo kupiti, nemoguće je odoljeti!" "Tako mi je žao što sam to rekao..." Zvuči poznato? Te riječi čujemo svaki dan i često ih sami izgovaramo. Možemo li automatski regulirati ili kontrolirati svoje postupke, riječi i djela, t.j. u kojoj smo mjeri u stanju obuzdati svoje emocije i impulse i oduprijeti im se? U ovom članku saznat ćete što je impulzivnost te koji su uzroci i simptomi impulzivnog ponašanja. Također ćemo vam reći kako možete procijeniti razinu impulzivnosti.

    Impulzivnost i uzroci impulzivnog ponašanja

    Što je impulzivnost? Impulzivnost je obilježje ponašanja i percepcije okolnog svijeta, izraženo u sklonost brzom i nepromišljenom djelovanju i reagiranju na događaj, situaciju ili unutarnje iskustvo pod utjecajem emocija ili okolnosti. U ovom slučaju, glavna značajka je pogreška analitičke prosudbe u kojoj se ne vrednuju posljedice nečijih postupaka, što često dovodi do činjenice da se u budućnosti impulzivna osoba kaje za svoje postupke.

    Uzroci impulzivnog ponašanja

    Neuroznanstvenici koji koriste PET ( pozitronska emisijska tomografija) otkrio put kojim impuls ili misao ide u mozgu, pretvarajući se u ponavljajuću prisilu, i objasnio zašto neki ljudi to čine teško je kontrolirati impuls koji nastaje u zamjenu za nagradu ili dugoročni cilj.

    Koji su uzroci impulzivnog ponašanja? Impulzivnost ili impulzivno ponašanje usko je povezano s- tvar uključena u procese učenja i nagrađivanja.

    Drugim riječima, da bi se što prije dobila nagrada, postoji određena devijacija u radu moždanih jezgri koje su odgovorne za analizu i donošenje najprikladnijih situacija i promišljenih odluka. Znanstvenik Joshua Buckholz sa Sveučilišta Vanderbilt sugerirao je 2009. da impulzivni ljudi imaju smanjene aktivne dopaminske receptore u regiji srednjeg mozga povezane sa sposobnošću donošenja logičnih i namjernih odluka, što također može povećati rizik od depresije i impulzivnog ponašanja. Oni. što je manji broj aktivnih dopaminskih receptora u području srednjeg mozga, gdje se nalaze neuroni koji sintetiziraju dopamin, to se više dopamina oslobađa i veći je stupanj impulzivnosti.

    Vrlo često impulzivni ljudi žale zbog svog ponašanja., a ne zaustavljajući ga. Često postaje ponavljajuća i kompulzivna, kao u slučaju zlouporabe supstanci, kockanja, kompulzivne kupovine, pušenja, alkohola itd.

    Simptomi impulzivnosti

    S druge strane, brojni istraživači ( Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011.) identificirali su četiri glavne karakteristike impulzivnosti:

    • Neuspjeh planiranja i predviđanja: djelujući pod utjecajem impulsa, ne možemo predvidjeti očekivane i logične posljedice, svaki rezultat je "iznenađenje".
    • Niska razina kontrole: još jedna cigareta, komad kolača, neprimjeren komentar... "bez kočnica" i samokontrole.
    • Nedostatak upornosti:, odgađajući nezanimljive zadatke. Samo potraga za živim i dirljivim emocijama.
    • Stalna potraga za novim iskustvima i potreba da ih se hitno primi, što se shvaća kao sklonost djelovanju pod utjecajem intenzivnih pozitivnih ili negativnih emocija i stanja koja iskrivljuju sposobnost donošenja informiranih alternativnih odluka i time izbjegavaju stalno grizodušje i grižnju savjesti, vrlo tipično za impulzivne ljude.

    Impulsi su različitih vrsta i imaju različite posljedice - usporedite: pojedite dodatni komad kolača i ukradite nešto, slomite ili naškodite sebi ili drugima.

    Napominjemo da ključnu ulogu u ovom slučaju imaju emocionalno stanje, dok je gore navedeno procesi koji se događaju u mozgu izazivaju pojava emocije koje zamagljuju percepciju stvarnosti, a želja da ih se na svaki način dobije postaje neodoljiva.

    Kako se dijagnosticira impulzivnost?

    Ako imate slično emocionalno stanje i patite od njegovih posljedica, a da ne govorimo o tome da može biti povezano s drugim ozbiljnim poremećajima, poput ADHD-a ili Parkinsonove bolesti, za dijagnozu se trebate obratiti specijalistu koji će odrediti težinu i vrstu impulzivnog ponašanja i ponudit će učinkovite terapijske mjere (uključujući psihotropne lijekove), alate i posebne testove. Osim toga, možete napraviti i CogniFit neuropsihološko testiranje, koje će vam pružiti dodatnu podršku u dijagnozi od strane stručnjaka.

    Prijevod Anna Inozemtseva

    Izvori od

    Celma Merola, Jaume. Bases teóricas y clínica del comportamiento impulsive. Digitalna profesionalna zbirka. Ed. San Juan de Dios. Barcelona (2015.).

    Shalev, I. i Sulkowski, M.L. (2009.). Odnosi između različitih aspekata samoregulacije prema simptomima impulzivnosti i kompulzivnosti. Osobnost i individualne razlike, 47.84-88.

    Zašto si tako impulzivan? Samoregulacija i simptomi impulzivnosti. Timothy A Pychyl dr. sc. Nemojte odgađati. Psihologija danas, objavljeno 23. lipnja 2009



     


    Čitati:



    Zvijezda Rusije štitila je sveto značenje staroslavenskog simbola

    Zvijezda Rusije štitila je sveto značenje staroslavenskog simbola

    Slavenski amulet Zvijezda Rusije ili Svarogov trg pripada nizu moćnih amajlija koji vam omogućuju da dobijete zaštitu ne samo Svaroga, već i ...

    Runa Hyera - glavno značenje i tumačenje

    Runa Hyera - glavno značenje i tumačenje

    Budući da runa Hyera nema izravnu ili obrnutu poziciju, njeno značenje i primjena su nedvosmisleni. Ovo je prava runa bogatstva i ...

    Što znači ime Elizabeth, karakter i sudbina

    Što znači ime Elizabeth, karakter i sudbina

    Kako će se odvijati život djevojke po imenu Elizabeth? značenje imena, karaktera i sudbine, to je tema našeg članka. Prije nego što progovorimo o Lisinoj sudbini,...

    Tumačenje snova madame Hasse: tumačenje snova brojevima

    Tumačenje snova madame Hasse: tumačenje snova brojevima

    Hasseovu knjigu snova sastavio je vrlo poznati medij Miss Hasse na temelju nekoliko drevnih i modernih ...

    feed-image Rss