Program je osmišljen za provođenje odgojno-razvojne nastave s učenicima petih razreda (KPO) u sustavu psihološke pomoći djeci s teškoćama u učenju i komunikaciji.

Poznato je da svako dijete ima svoje školske probleme i poteškoće, a ako su na bilo kojoj dobnoj razini narušeni normalni uvjeti razvoja, potreban je poseban korektivni rad.

Naš sustav psihološke pomoći djeci s poteškoćama u učenju i komunikaciji temelji se, prije svega, na razumijevanju posebnosti svakog razdoblja dobni razvoj, drugo, izgrađen je uzimajući u obzir osnovne mogućnosti i potrebe svake dobne faze razvoja.

Učinkovitost popravnog i razvojnog rada ovisi o mnogim čimbenicima i pretpostavlja postupni dobni kontinuitet korektivnih i razvojnih metoda i programa.

Poznato je da u ranoj adolescenciji problemi komunikacije i samospoznaje dolaze do izražaja. U ovom dobnom razdoblju dolazi i do promjene uvjeta učenja: djeca prelaze iz osnovne škole u srednju školu, a to je u pravilu praćeno pojavom razne vrste poteškoće. Ovu dob karakterizira porast tjeskobe, neizvjesnosti i strahova. Kod djece s poteškoćama u razvoju svi ovi problemi se mnogo izraženije manifestiraju.

Dugi niz godina učenici naše škole su učenici sirotište. Već pri upisu u školu djeca bez roditelja pokazuju nedovoljnu spremnost za učenje. Velik broj djece koja žive u sirotištu ima senzornu nerazvijenost, mentalnu retardaciju (MDD) ili intelektualni invaliditet.

Iz tih razloga, na temelju rezultata pregleda školskog psihološko-medicinsko-pedagoškog povjerenstva, upisuju se u KRO razrede, gdje uče zajedno s vršnjacima koji imaju obitelji.

Komunikacija igra vitalnu ulogu u životima djece tinejdžerske dobi. Komunikacijom djeca uče sustav moralnih načela tipičnih za društvo i društvenu sredinu.

U radu s tinejdžerima prednost dajemo grupnom obliku izvođenja psihološke nastave. Rana adolescencija je vrlo povoljno vrijeme za početak takvog rada.

Komunikaciju s vršnjacima tinejdžeri doživljavaju kao nešto vrlo važno i osobno, no poznato je da djeca također imaju potrebu za povoljnom, povjerljivom komunikacijom s odraslima.

Kako naše iskustvo pokazuje, posebne teškoće u komunikaciji imaju djeca kojoj nedostaje roditeljske pažnje i topline. To se ne odnosi samo na djecu bez roditelja, već i na djecu iz obitelji u nepovoljnom položaju. Najčešće, socio-emocionalni poremećaji nastaju kao posljedica dugotrajne izloženosti traumatičnim situacijama djeteta, kršenja međuljudskih odnosa s odraslima i vršnjacima.

Većinu djece s poteškoćama u učenju i ponašanju karakteriziraju česti sukobi s drugima i agresivnost. Takva djeca ne žele i ne znaju priznati svoju krivnju, kod njih prevladava defenziva oblicima ponašanja, ne mogu konstruktivno riješiti sukobe.

Na našim satovima korigiramo emocionalnu i osobnu sferu djece, razvijamo njihove vještine adekvatne komunikacije s vršnjacima i odraslima. Program je osmišljen tako da promiče usklađivanje odnosa djece s okolinom i njihovu socijalizaciju.

Na nastavi studenti ne samo da stječu znanje o tome kako komunicirati, već i vježbaju korištenje na razne načine ponašanja, ovladati učinkovitim komunikacijskim vještinama.

Na našim satovima veliku pozornost posvećujemo raspravljanju o raznim situacijama, grupnim raspravama, igranju uloga, kreativno samoizražavanje, samotestiranje i grupno testiranje.

Na psihološkim satovima vrlo je važno da tinejdžeri osjećaju potpunu sigurnost i povjerenje u voditelja. Stoga psiholog organizira prijateljsku i povjerljivu atmosferu međusobne komunikacije.

Voditelj je jedan od modela ponašanja koji demonstrira učenicima.

U našem slučaju nastavu izvodi psiholog koji dobro poznaje studente. Učenici također dobro poznaju psihologa iz psihološke nastave koju vodi počevši od prvog razreda osnovne škole.

Danas postoji mnogo programa i treninga za tinejdžere. Analizirajući sadržaj razne programe za mlađe tinejdžere došli smo do zaključka da ne posvećuju dovoljno pozornosti pitanjima kulture komuniciranja i razvijanju osnovnih pravila pristojnosti – svakodnevnog bontona. Vrlo je važno da adolescenti shvate da je kultura ponašanja sastavni dio sustava međuljudske komunikacije.

Stoga smo u nastavu uključili metode za razvijanje osnovnih pravila pristojnosti kod tinejdžera. Kroz igranje uloga razvijaju se komunikacijske vještine i stječu znanja o bontonu.

Nastava koristi igre i vježbe poznate većini psihologa.

Struktura lekcija je tradicionalna i sastoji se od uvoda, glavnog dijela i zaključka. U uvodu voditelj može ili jednostavno navesti temu lekcije ili postavljati učenicima pitanja o temi o kojoj se raspravlja. Glavni dio, u pravilu, sadrži raspravu i reprodukciju situacija na predloženu temu, a završni dio je usmjeren na analizu sata, samoprovjeru i refleksiju.

Izmjene izvornog plana nastave mogu se izvršiti tijekom nastave ili dan prije na zahtjev (učenika, nastavnika ili roditelja).

Oblik nastave nalikuje treninzima: uz pomoć posebnih vježbi i igre uloga sudionici ovladavaju učinkovitim komunikacijskim vještinama. Međutim, naziv “obuka” nije zaživio među našim polaznicima, već češće koristimo drugi naziv – “satovi komunikacije”. Tijekom nastave djeca imaju priliku steći specifična znanja, razumjeti i riješiti svoje osobne probleme, te razviti adekvatno samopoštovanje i prilagoditi svoje ponašanje.

Prije početka rada (na prvom satu) potrebno je zajedno s djecom usvojiti pravila (skupne norme) ponašanja u razredu.

Koristi se u nastavi dijagnostičke procedure pomoći učenicima u samospoznaji. Preporučljivo je interpretirati i komentirati dobivene rezultate u cjelini za cijelu grupu ili ih prezentirati u pisanom obliku za sve.

Za pisanje i crtanje učenici imaju svoju bilježnicu i međuspremnik.

Program obuke osmišljen je za rad Školska godina i podijeljen je u četiri faze (četvrtine):

ja pozornici- razvoj samospoznaja i refleksija;

II pozornici- obrazovanje pozitivne komunikacijske vještine;

III pozornici- dopuštenje problemi u komunikaciji;

IV pozornici- obrazovanje vještine kulturnog ponašanja.

Nastava se održava jednom tjedno (2 školska sata zaredom) s KRO satom (9-12 osoba) u kabinetu psihologa ili u prostoriji gdje postoji mogućnost slobodnog kretanja.

TEMATSKO PLANIRANJE NASTAVE

I četvrtina: Samospoznaja

Lekcija 1. Komunikacija u ljudskom životu
Lekcija 2. Zašto trebate upoznati sebe?
Lekcija 3. Ja kroz oči drugih
Lekcija 4. Samopoštovanje
Lekcija 5. Moji unutarnji prijatelji i moji unutarnji neprijatelji
Lekcija 6. Sajam vrlina
Lekcija 7. Tražim prijatelja

II kvartal: Pozitivna komunikacija

Lekcija 8. Zašto se ljudi svađaju?
Lekcija 9. Komunikacijske barijere
Lekcija 10. Sprječavanje sukoba
Lekcija 11. Naučiti slušati jedni druge
Lekcija 12. Samouvjereno i nesigurno ponašanje
Lekcija 13. Je li agresija potrebna?

III kvartal: Problemi s komunikacijom

Lekcija 14. Shvatite me
Lekcija 15. Moji problemi
Lekcija 16. Pritužbe
Lekcija 17. Kritika
Lekcija 18. Komplimenti ili laskanje?
Lekcija 19. Teret navika
Lekcija 20. Abeceda promjene
Lekcija 21. Uljudnost

IV kvartal: Kultura ponašanja

Lekcija 22. Zašto nam je potreban bonton?
Lekcija 23. Pozdrav
Lekcija 24. Vještine razgovora
Lekcija 25. Telefonski razgovor
Lekcija 26. U kazalištu
Lekcija 27. Primanje gostiju
Lekcija 28. Pijenje čaja (posljednja lekcija)

KNJIŽEVNOST

1. Bayard R.T., Bayard D. Vaš anksiozni tinejdžer: praktični vodič za frustrirane roditelje.
M., 1991.
2. Dubrovina I.V.. Vodič za praktičnog psihologa: Psihološki programi za razvoj ličnosti u adolescenciji i srednjoškolskoj dobi. M., 1995.
3. Dubinskaya V.V., Baskakova Z.L.. Moj svijet. Dobro socijalna podrška srednjoškolci. M., 1997. (monografija).
4. Efremceva S.A.. Komunikacijski trening za srednjoškolce. Kijev, 1997.
5. Krivtsova S.V., Mukhamatulina E.A.. Trening. Vještine konstruktivne interakcije s tinejdžerima. M., 1997. (monografija).
6. Kan-Kalik V.A. Gramatika komunikacije. M., 1995.
7. Sveobuhvatna podrška i korekcija razvoja djece bez roditelja: socijalni i emocionalni problemi. /Ed. L.M. Shipitsina, E.I. Kazakova, St. Petersburg, 2000.
8. Leshchinska E.A.. Komunikacijski trening za učenike od 4. do 6. razreda. Kijev, 1994.
9. Nasonkina S.A. Satovi bontona. Sankt Peterburg, 1997.
10. Prikhozhan A.M.. Psihološki priručnik, ili Kako steći samopouzdanje. M., 1994.
11. Prutchenkov A.S.. Težak uspon do sebe. M., 1995.
12. Vopel K. Kako djecu naučiti surađivati? (1–4 sata) M., 1998.
13. Ja sam u svijetu ljudi. /Ed. B.P. Bitinas. M., 1997. (monografija).

I četvrtina: Samospoznaja

LEKCIJA 1.
KOMUNIKACIJA U LJUDSKOM ŽIVOTU

Ciljevi

Upoznajte djecu s ciljevima lekcija.
Dajte početnu ideju o važnosti komunikacije u ljudskom životu.
Prihvatiti pravila izvođenja nastave.

Materijali

Bilježnice, olovke, mali komadi papira za bilješke.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Uvod u ciljeve lekcije

Psiholog. Tijekom nastave naučit ćemo komunicirati, stječući ne samo korisna znanja i vještine, već i dobro raspoloženje.
Tko može pokušati otkriti koncept " komunikacija"?
(Komunikacija je međusobna interakcija ljudi u svrhu prenošenja znanja, iskustava i razmjene mišljenja. Za razliku od jednostavne interakcije, u procesu komunikacije jedni druge otkrivaju sebe. Ja sam tebi moje Ja, a ti si moje ja meni.)
Psiholog. Recite mi je li vaša komunikacija s drugim ljudima uvijek uspješna i uzrokuje pozitivne emocije? Trebate li naučiti komunicirati? Što mislite zašto je to potrebno?
(Svakoj osobi treba komunikacija da bi se osjećala čovjekom.)
Tijekom razgovora psiholog navodi djecu na zaključak da komunikacija ima važnu ulogu u životu čovjeka i komunikaciju je potrebno naučiti kako bi čovjeku donosila korist i radost.

2. Prihvaćanje pravila

Psiholog.Svaka grupa, kada planira zajednički rad, uvijek dogovori pravila rada. Pogledajte pravila napisana na ploči. Koja se pravila mogu odmah usvojiti? Koje treba promijeniti? Možda treba nešto dodati?

Primjeri pravila

Aktivan rad na nastavi za svakog polaznika.

Pozornost govorniku.

Vjerujte jedni drugima.

Nije dopušteno ismijavanje.

Nemojte iznositi raspravu izvan nastave.

Svatko ima pravo na svoje mišljenje.

3. Rad na temi

Psiholog.Teško je zamisliti život bez komunikacije, ona rano ulazi u naše živote. Ako analiziramo s kim i kako komuniciramo, vjerojatno će nam postati jasno da nam komunikacija vrlo često stvara probleme. Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa?
Brojna istraživanja pokazuju da svađe među ljudima najčešće nastaju zbog nedostatka kulture komunikacije. U svađama ljudi često krive druge. Pokušajmo testom provjeriti kako komuniciramo. Odgovorite što je moguće iskrenije i odmah.

Test "Moj kvocijent društvenosti"

Učenici odgovaraju na 16 pitanja testa V.F. Ryakhovski (vidi Kan-Kalik V.A. Gramatika komunikacije. M., 1995)
Psiholog čita mogućnosti tumačenja i poziva sve da procijene svoje odgovore. U grupi se ne može raspravljati o osobnim karakteristikama pojedinih učenika. Mole se svi da sačuvaju rezultate testova za pregled na kraju godine (nakon nastave).

Test igra "Lijepo je razgovarati s tobom"

Psiholog.Znamo li komunicirati najbolje znaju oni s kojima komuniciramo. U školi morate stalno komunicirati sa svojim kolegama. Provjerimo kakva ste komunikacija.
Da bi to učinili, djeca dobivaju male listove papira za zapisivanje (broj tih listova papira jednak je broju ljudi u grupi), na koje zapisuju odgovarajuće bodove za svakog učenika. Podjela bodova ispisana je na ploči.
+ 2 - vrlo je ugodno komunicirati s vama;
+ 1 - niste najdruštvenija osoba;
0 - Ne znam, ne komuniciram puno s vama;
- 1 - ponekad je neugodno komunicirati s vama;
- 2 - vrlo je teško komunicirati s vama.
Svaki papirić je presavijen i na poleđini je ispisano ime osobe kojoj je ceduljica namijenjena. Sve ceduljice skupljaju se u kutiju, a psihologinja ih dijeli “adresantima”, uz upozorenje da će se bodovanje morati obaviti kod kuće
Psiholog.Ako vam se rezultati ne sviđaju, nemojte se uzrujavati, već zapamtite da sve ovisi o svakome od vas. Ako ne znamo komunicirati s drugima, onda smo nesretni. Možete naučiti komunicirati, ali za to je potrebna želja. Trebate shvatiti umijeće komunikacije i raditi na sebi. Naučimo komunicirati zajedno.
Sada dovršite ovaj zadatak. Na jednom komadu papira napišite: “Želim da se sa mnom postupa ljubazno i ​​nježno”, na drugom papiru napišite: “Želim da se sa mnom postupa strogo i zahtjevno.” Daj mi papirić na kojem je napisana opcija komunikacije koja ti je prihvatljiva.

4. Analiza lekcije

Psiholog. Što vam se svidjelo na lekciji? Što biste htjeli promijeniti? Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrećite potreban broj prstiju jedne ruke brojeći do "tri".
U zaključku voditelj javlja za koju se komunikaciju odlučila većina sudionika (vidi prethodni zadatak).

5. Domaća zadaća

Psiholog.Izračunajte bodove koje ste dobili na testu "Lijepo je razgovarati s tobom" kod kuće i zapišite rezultat u svoju bilježnicu. Sljedeću lekciju započet ćemo raspravom o tome.

LEKCIJA 2.
ZAŠTO TREBATE UPOZNAVATI SEBE?

Ciljevi

Stvoriti kod učenika motivaciju za samospoznaju.
Promicati samospoznaju i refleksiju učenika.

Materijali

Bilježnice, olovke, olovke, raznobojna kutija s prorezima, prekrivena prugama od šest različitih boja.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Pripremite se za nastavu

Vježba "Boja raspoloženja"

Svaki sudionik bira boju svog raspoloženja u tom trenutku i u utor trake na kutiji ubacuje kartonski kvadrat koji odgovara odabranoj boji.
Psihologinja otvara kutiju i govori (ne govoreći djeci nazive boja niti brojeći njihov točan broj) u kakvom je raspoloženju većina djece danas došla na nastavu. Zatim pita sudionike odgovara li ovaj rezultat njihovom raspoloženju

Vježba "Drago mi je komunicirati s tobom"

Psiholog. Sada izvršite sljedeći zadatak: pružite ruku osobi koja stoji pored vas uz riječi: "Drago mi je komunicirati s vama", a onaj kome ste pružili ruku pružit će je sljedećem s istim riječima .
Dakle, "duž lanca" svi se uhvate za ruke i formiraju krug.

2. Rasprava domaća zadaća

Psiholog. Želite li znati koliko ste bodova dobili na testu “Lijepo je razgovarati s tobom”?
Psiholog imenuje maksimalni rezultat.
Psiholog.Misliš li da je moguće promijeniti mišljenje svojih kolega?
Kako to učiniti?
Jeste li primijetili da se s različitim ljudima ponašate drugačije?
A tko sebe jako dobro poznaje?
Sviđa li ti se sve na tebi?
Po čemu se razlikujemo od drugih?
Trebate li upoznati sebe?

3. Rad na temi

Samoanaliza “Tko sam ja? Ono što sam ja?

Psiholog. Nastavi pisati rečenice:
mislim da ja...
Drugi misle da ja...
Želim biti...
Za svaku rečenicu odaberite 5 do 10 definicija s popisa riječi na plakatu.
Psihologinja objavljuje popis riječi kako bi učenicima pomogla odgovoriti na pitanja.

Popis riječi

Sladak, slab, ugodan, grub, pošten, hvalisav, vrijedan, dosadan, duhovit, hrabar, pohlepan, lukav, duhovit, strpljiv, pouzdan, neugodan, promišljen, dobar, zdrav, pristojan, plah, pošten, glup, usamljen, zgodan, oštar, nježan, snažan, drzak, prijevaran, pametan, prijateljski raspoložen.

Vježba "Vruća stolica"

Psiholog. Sada će svatko od vas moći provjeriti koliko se ideja vaših kolega o njemu podudara s njegovom vlastitom predstavom o sebi.
Svi će (redom) sjesti na stolicu u sredini, a sudionici će odgovoriti na pitanje: "Kakav je?" Da bi to učinili, moraju odabrati jednu ili više definicija s istog popisa riječi na plakatu (vidi gore). Osoba koja sjedi u sredini označava one riječi koje se podudaraju s njegovom definicijom (Mislim da ja...).
Broj se podudaranja.

4. Analiza lekcije

Psiholog.Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrećite potreban broj prstiju jedne ruke brojeći do "tri".
Sto volis?
Koje ste poteškoće iskusili?
Koga je teže procijeniti - sebe ili druge?

5. Domaća zadaća

Psiholog. Dovršite sljedeći zadatak kod kuće. Napravite crtež pod nazivom “Ja sam na suncu”. Nacrtajte krug i u sredini napišite slovo "I". Nacrtajte zrake s granica kruga: njihov broj treba odgovarati označenim podudaranjima u vašoj karakteristici. Slučajnosti pozitivnih osobina treba nacrtati crvenom olovkom, a negativne plavom olovkom.

LEKCIJA 3.
JA U OČIMA DRUGIH

Ciljevi

Razvijati sposobnost samoanalize.
Promovirajte želju da se poboljšate.
Razvijati sposobnost međusobnog prihvaćanja.

NAPREDOVANJE RAZREDA

Psiholog. Pogledajmo sve crteže "Ja sam na suncu." Prisjetite se što znače zrake (broj definicija koje su vam dali kolege iz razreda i koje su se poklapale s vašim mišljenjem o sebi)
Broj zraka pokazuje koliko dobro poznajete sebe (mnogo podudaranja - dobro poznajete).
Pozitivna podudaranja bila su označena crvenim zrakama: vaš pozitivne osobine kao da "griju" one oko sebe. Negativni (plavi) djeluju kao "hladni" i ometaju komunikaciju.
Što misliš zašto neki dečki imaju malo zraka?(Ili ne poznaju dobro sebe ili ih ne poznaju dobro njihovi kolege iz razreda.)
Kao rezultat rasprave, preporučljivo je dovesti djecu do razumijevanja da u komunikaciji trebaju pokazati svoje pozitivne kvalitete, tada će biti manje sukoba.

2. Rad na temi

Metoda "Vaše ime"

Psiholog.Sudionici stoje u krugu, a jedan, dodajući loptu susjedu, zove svoju puno ime. Zadatak drugih je da, dodajući loptu u krug, imenuju što više varijacija njegovog imena (na primjer: Katya, Katyusha, Katerina, Katenka, Katyushka, Ekaterina).
Zadatak se ponavlja za svakog sudionika. Zatim svatko iznosi svoje dojmove o tome kako se osjećao kad je čuo svoje ime.
Psiholog.Naše nam ime zvuči kao najbolja glazba na svijetu. Stoga, kad se oslovljavamo, počnimo svaki put imenom.

Igra "Asocijacije"

Psiholog.Izaberimo sada prvog vozača. Osoba koja želi staje ispred sudionika. Svaki od prisutnih mora reći koje asocijacije kod njega izaziva vozač, odnosno na što nas podsjeća: na biljku, predmet, životinju. Ne zaboravite zvati jedno drugo imenom.
(Sudionici igraju.)
Psiholog.Kako ste se osjećali? Koje su usporedbe bile neočekivane?

3. Analiza lekcije

Psiholog.Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrenite potreban broj prstiju jedne ruke na tri.
Što je bilo neočekivano?
Što je bilo najzanimljivije?

4. Domaća zadaća

Psiholog. Zapišite početak nekoliko rečenica u svoje bilježnice i dopunite ih kod kuće:
Ja sam kao ptica kad...
Pretvorim se u tigra kad...
Ja sam kao mrav kad...
Ja sam kao riba kad...
ja - prekrasni cvijet, ako...

LEKCIJA 4.
SAMOPOŠTOVANJE

Ciljevi

Dajte koncept intrinzične vrijednosti ljudskog "ja".
Nastavite razvijati vještine samoanalize i samoprocjene.
Ojačati vještine grupnog rada.

Materijali

Bilježnice, pejzaž listovi papira, olovke, tablete, penkale.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Učenici čitaju svoje rečenice.
Zatim dolazi rasprava.
Voditelj postavlja pitanja:
Ima li mnogo sličnih odgovora?
Koje reakcije karakteriziraju osjećaje, a koje ponašanja?
Što je više - isti osjećaji ili iste mogućnosti ponašanja?
Učenici dolaze do zaključka da u komunikaciji trebaju znati upravljati svojim ponašanjem. Osjećaji ne opravdavaju nečije loše ponašanje.

2. Rad na temi

Metodologija "Samopoštovanje"

Od učenika se traži da crtaju u nizu
8 krugova, a zatim brzo upišite slovo "I" u jedan krug. Psihologinja objašnjava da što je slovo bliže lijevoj strani, to je niže samopoštovanje učenika. Potom objašnjava kako je ovo testna igra i njezine rezultate ne treba shvaćati previše ozbiljno.

Rasprava “Najbolji”

Psihologinja poziva učenike da u bilježnice zapišu što im je najvažnije i najvrjednije u životu.
Zatim ga djeca čitaju, a psiholog zapisuje na ploču.
O svakoj točki se raspravlja.
Moramo djecu dovesti do zaključka da je svaka osoba jedinstvena i da ima vrijednost. Voljeti sebe znači priznati pravo da vas drugi ljudi vole.
Učenici obično navode vrijednosti kao što su zdravlje, roditelji, prijatelji, posao, obitelj, svijet, novac i tako dalje.
Psiholog, komentirajući svaki odgovor, traži od učenika da odgovore na pitanja:
Zašto vam je zdravlje najvažnije? (Mogu živjeti dugo.)
Zašto cijeniš svoje roditelje? (Oni meni dao život i ljubav mi.)
Zatim svaki učenik dolazi do sljedećih zaključaka.
Svaka osoba treba voljeti sebe i prihvatiti se onakvom kakva jest.
Voljeti sebe znači biti ponosan na svoje postupke i biti uvjeren da činite pravu stvar.
Tko ne voli sebe, ne može istinski voljeti druge.
Ako osoba ima nisko samopoštovanje, tada se osjeća bespomoćno, nemoćno i usamljeno.

Metodika “Moj svemir”

Od učenika se traži da nacrtaju krug na listovima albuma i zrake od njega do drugih krugova. U središnjem krugu treba napisati "ja", au ostalim krugovima-planetama kraj rečenica:

Moj omiljeni hobi...
Moja omiljena boja je...
Moj najbolji prijatelj...
Moja omiljena životinja...
Moje omiljeno godišnje doba...
Moj omiljeni junak iz bajke...
Moja omiljena glazba...

3. Analiza lekcije

Učenici ocjenjuju lekciju. Psiholog postavlja sljedeća pitanja za raspravu:
Što ste novoga naučili o sebi?
Kako vam znanje koje ste danas stekli može biti od koristi?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Pratite svoje raspoloženje neko vrijeme (na primjer, do naše sljedeće lekcije). Nakon toga pokušajte odgovoriti na pitanja:
Jeste li uvijek bili mirni i veseli?
Jeste li uvijek bili pažljivi i usredotočeni?
Je li bilo izljeva bijesa?
Je li vam bilo neugodno zbog nečega što ste učinili?
Od kojeg loše navike biste se htjeli riješiti?

LEKCIJA 5.
MOJI UNUTARNJI PRIJATELJI I MOJI UNUTARNJI NEPRIJATELJI

Ciljevi

Upoznati učenike s emocijama.
Naučite odrediti emocionalno stanje drugih ljudi.
Uvježbajte svoju sposobnost kontrole svojih emocija.

Materijali

Plakat sa shematskim prikazom emocija, kartice sa zadacima, obrasci s nazivima emocija, lopta.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog provodi anketu učenika u krugu.
Psiholog. Prisjetite se u kakvom ste raspoloženju najčešće bili tijekom tjedna i odgovorite na pitanja iz domaće zadaće(vidi lekciju 4).
Kada se raspravlja o emocionalnim iskustvima učenika, preporučljivo je izmamiti mišljenje svakog sudionika. Što se više analiziraju osjećaji i životne situacije, to bolje.
Nakon rasprave, dečki dolaze do zaključka: svi su ljudi ponekad ljuti i razdražljivi, a ponekad ljubazni i veseli, "u nama žive naši prijatelji i naši neprijatelji - emocije."

2. Rad na temi

Rasprava o pojmu "emocije"

Učenici gledaju plakat sa shematskim prikazom emocija.
Psiholog. Pokušajte definirati pojam “emocija”.
Sumirajući dječje odgovore, psihologinja daje sljedeću definiciju: emocije su izraz našeg stava (osjećaja) prema onome što se događa oko nas ili u nama.
Psiholog. Mogu li emocije naškoditi čovjeku? Navedite koje se emocije mogu nazvati našim neprijateljima (ljutnja, agresija, ismijavanje itd.). Plakat jasno pokazuje da čak i izraz lica postaje neugodan ako je čovjek rob svojih unutarnjih neprijatelja. Komuniciranje s takvim ljudima također je neugodno.
Pozitivne emocije pomažu nam u borbi protiv neprijatelja, pa se pozitivne emocije mogu nazvati našim prijateljima.
Navedite pozitivne emocije (radost, nježnost, dobra volja, smirenost, samopouzdanje itd.).
Kako drugačije pobijediti unutarnje neprijatelje (broji do 20, osami se, nasmiješi se, misli o nečemu dobrom, napiši na papir i poderi ga).

Igra "Pogodi emociju"

Sudionici pogađaju koje su emocije prikazane na plakatu.

Igra "Imenuj emociju"

Dodavajući loptu, sudionici imenuju emocije koje ometaju komunikaciju.
Lopta se tada prenosi na drugu stranu i pozivaju se emocije kako bi se pomoglo u komunikaciji.

Igra "Odglumi emociju"

Emocije se mogu izraziti pokretima, izrazima lica, gestama i intonacijom.
Svi sudionici dobivaju kartice: na svakoj je ispisana jedna ili druga emocija (radost, tuga, podsmijeh, ljutnja, strah, iznenađenje itd.). Vozač pokušava bez riječi dočarati emociju koju je doživio. Ostali moraju pogoditi kakvu je emociju vozač pokušao prikazati.

Vježba "Ocjeni emociju"

Svi sudionici dobivaju obrasce s različitim emocijama (pozitivnim i negativnim). Od njih se traži da stave bodove (od 1 do 10) uz svaku emociju ovisno o tome koliko često je ispitanik doživljava.
Zatim slijedi rasprava o sljedećim pitanjima:
Ako emocije mogu biti naši neprijatelji, trebamo li onda naučiti upravljati njima?
Kako to naučiti?
Nakon svih odgovora voditelj donosi zaključak koji sudionici zapisuju u svoje bilježnice.

Ovladati svojim emocijama znači:

Poštujte prava drugih;
- pokazivati ​​toleranciju prema tuđem mišljenju;
- nemojte nanositi štetu niti činiti nasilje;
- podnositi tuđa mišljenja;
- ne uzdižite se iznad drugih;
- znati slušati.

3. Analiza lekcije

Psiholog.Što je bilo novo za vas u lekciji? Što se već znalo?
Što vam se svidjelo na lekciji? Što biste htjeli promijeniti? Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrećite potreban broj prstiju jedne ruke brojeći do "tri".

4. Domaća zadaća

Psiholog. Pokušajte promatrati svoje ponašanje u različitim komunikacijskim situacijama i uočite kako kontrolirate svoje emocije. Zapišite načine na koje upravljate svojim emocijama.

LEKCIJA 6.
SAJAM PREDNOSTI

Ciljevi

Jačati vještine samoanalize učenika.
Naučite prevladati prepreke samokritičnosti.
Razviti samopouzdanje.

Materijali

Listovi s natpisima SELL, BUY (za svakog sudionika).

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Svi sudionici su zamoljeni da naglas pročitaju bilješke u svojim bilježnicama o tome kako upravljaju svojim emocijama. Potiče se samostalno donošenje zaključaka.
Zatim dolazi rasprava.
Psiholog.Možete li sa sigurnošću reći da uvijek kontrolirate svoje emocije?
To nije lako, ali kako biste imali manje problema u komunikaciji, morate naučiti kontrolirati svoje emocije.

2. Rad na temi

Igra "Sajam vrlina"

Sudionici igre dobivaju listove s natpisima PRODAJEM i KUPUJEM.
Voditeljica poziva sve da na jednom listu, ispod natpisa PRODAJEM, napišu sve svoje nedostatke kojih bi se htjeli riješiti, a na drugom listu, ispod natpisa KUPUJEM, da napišu prednosti koje bi željeli. steći.
Zatim se plahte pričvrste na prsa sudionika u igri i oni postaju posjetitelji “sajma”. Odu i ponude se jedni druge nešto kupiti ili nešto prodati.
Igra se nastavlja dok svi ne obiđu i ne pročitaju sve. moguće opcije kupoprodaja.
Zatim slijedi rasprava:
Što ste uspjeli kupiti?
Što ste uspjeli prodati?
Što je bilo lakše kupiti ili prodati? Zašto?
Koje su se kvalitete prodavale?
Koje su kvalitete mnogi ljudi htjeli kupiti? Zašto?
U pravilu, većina muškaraca želi se riješiti nedostataka i steći prednosti. Iako je bilo i studenata koji su prodavali svoje zasluge.
Nakon rasprave, voditelj navodi djecu na zaključak da se ne trebaju bojati priznati svoje nedostatke - to je manifestacija hrabrosti. Od takvog prepoznavanja osoba samo postaje jača.
Zatim psiholog predlaže da se zaključak zapiše u bilježnice:
Vrijedna osoba nije ona koja nema nedostataka, već ona koja ima zasluge (V. O. Klyuchevsky).

Vježba "Uz dugu"

Sjedeći na stolicama, svi zatvaraju oči, duboko udišu i zamišljaju kako se penju uz dugu (svladavajući otpor, boreći se s nedostacima), a dok izdišu, klize niz nju poput tobogana (oslobađaju se nedostataka). Ponoviti 3-4 puta.
Razgovarajte o tome kako su se osjećali i objasnite sudionicima značenje opuštanja.

3. Analiza lekcije

Psiholog. Je li bilo teško priznati svoje nedostatke? Jeste li otvoreno govorili o procjeni svojih snaga? Ocijenite svoju iskrenost u bodovima (izbacite prste).

4. Domaća zadaća

Psiholog.Razmisli kod kuće i napiši kakve ljude voliš? S kakvom bi osobom volio biti prijatelj? Trebaju li prijatelji biti u svemu isti?

LEKCIJA 7.
TRAŽIM PRIJATELJA

Ciljevi

Pomozite učenicima u samootkrivanju.
Pomozite prevladati komunikacijske barijere.
Unaprijediti komunikacijske vještine.

Materijali

Listovi papira za pisanje reklama.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Od sudionika se traži da odgovore na pitanja iz domaće zadaće (vidi lekciju 6).
Psiholog.Prijatelji su oni kojima vjerujemo, koji nas neće izdati, koji nas neće iznevjeriti, koji su u stanju podržati i suosjećati. Prijatelju možemo vjerovati svojim otkrićima. Jeste li se ikada zapitali možete li i sami živjeti u skladu s konceptom "prijatelja"? Što mislite, tko vas sa sigurnošću može nazvati svojim prijateljem? Tko može objasniti što je iskrenost?

2. Rad na temi lekcije

Psihologinja poziva sudionike da zapišu završetke rečenica u svoje bilježnice. Zapisuje početak rečenica na ploču:
Iskreno govoreći, još mi je teško...
Iskreno rečeno, jako mi je važno...
Iskreno, mrzim kad...
Iskreno, sretan sam kada...
Iskreno rečeno, najvažnija stvar u životu...
Zatim se od sudionika traži da pročitaju svoje odgovore naglas ako žele.
Psiholog.Možemo li svima vjerovati svojim otkrićima? Podignite ruku, oni koji imaju pravog prijatelja - onog kojem možete vjerovati? Može li vam odrasla osoba (roditelj, skrbnik ili učitelj) biti prijatelj?

Oglas “Tražim prijatelja”

Psiholog. Svaka osoba treba prijatelja u životu. Kad nema prijatelja, čovjek ih pokušava pronaći. Mnoge novine sada objavljuju oglase za one koji žele pronaći prijatelje ili istomišljenike. Pokušat ćemo napraviti takvu najavu i kod vas. Nazovimo to "Tražim prijatelja."
Možete reći nešto o sebi, navesti svoje hobije i omiljene aktivnosti. Najava ne mora biti velika, ali pokušajte biti iskrena. Ne morate potpisati svoj tekst niti smisliti pseudonim.
Obavijesti se zatim prikupljaju i čitaju. Sudionici pogađaju tko je autor pojedinog oglasa: ako pogađaju, dodatno navode pozitivne osobine autora.
Zainteresirani svoje oglase mogu postaviti na štand u kabinetu psihologa.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja:
Je li teško biti iskren?
Je li bilo lako pisati o sebi?

4. Domaća zadaća

Svi sudionici su pozvani da nacrtaju tri svoja portreta:
"Ja sam onaj koji jesam";
“Ja - kroz oči svojih kolega”;
"Ovakav želim biti."

II kvartal: Pozitivna komunikacija

LEKCIJA 8.
ZAŠTO SE LJUDI SVAĐAJU?

Ciljevi

Upoznati učenike s pojmom „sukob“.
Identificirati karakteristike ponašanja u konfliktnoj situaciji.
Naučite načine kako izaći iz konfliktne situacije.

Materijali

Lopta, plakat s pravilima.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Kako ste proveli praznike?
Što je bilo zanimljivo tijekom praznika?
Je li bilo negativnih trenutaka tijekom praznika?
S čime su bili povezani?
Predlaže se predati crteže voditelju (vidi lekciju 7). Psiholog zapisuje komentare na crteže za svakog sudionika u bilježnice.

2. Rad na temi

Psiholog.Razmotrite pitanje: "Zašto se ljudi svađaju?" Zapiši svoje odgovore u svoju bilježnicu. Sada raspravimo o njima.
Psiholog zapisuje sve opcije odgovora na ploču:
Ljudi se ne razumiju.
Ne kontroliraju svoje emocije.
Ne prihvaćaju tuđa mišljenja.
Ne obaziru se na prava drugih.
Pokušavaju dominirati nad svime.
Ne znaju slušati druge.
Žele se namjerno uvrijediti.
Psiholog. Već smo u razredu razgovarali o tome koliko je važno znati se kontrolirati u komunikaciji s drugim ljudima. Međutim, može biti vrlo teško zabilježiti vaše stanje.

Igra "Opusti šaku"

Psiholog.Podijelite se u parove. Jedan stišće ruku u šaku, drugi je pokušava otpustiti (ne možete izazvati bol). Tada partneri mijenjaju uloge.
Razgovara se o nenasilnim metodama koje su korištene: uvjeravanje, zahtjevi, lukavstvo.

Igra "Gurači bez riječi"

Psiholog. Sudionici se slobodno kreću prostorijom, dodiruju se, guraju, lupkaju, štipaju, bore se, ali nitko ne govori.
Zatim djeca iznose svoje dojmove o igri.

Igra "Da i ne"

Psiholog.Svi sudionici su podijeljeni u parove. Svatko bira poziciju "da" ili "ne". Ovo je jedina riječ koju možete izgovoriti naglas. Potrebno je uvjeriti partnera da promijeni položaj u suprotno.
Nakon svih utakmica razmjenjuju se mišljenja:
Kakve ste emocije osjećali?
Jeste li se osjećali napeto i razdraženo?
Jeste li osjetili predkonfliktnu situaciju?
Što je pomoglo u izbjegavanju sukoba?

Trening za izlazak iz sukoba

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja sljedeća pitanja za raspravu:
Je li moguće stalno pratiti svoje stanje?
Mislite li da možete dostojanstveno izaći iz konfliktnih situacija?
Što vam je bilo najteže na satu?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Razmislite kod kuće o ovoj izjavi: “Ljudi postaju usamljeni ako umjesto mostova grade zidove.” Pokušajte to objasniti.

LEKCIJA 9.
KOMUNIKACIJSKE BARIJERE

Ciljevi

Omogućiti studentima razumijevanje verbalnih komunikacijskih barijera.
Vlak alternativne opcije ponašanje.
Podučavati analizu različitih stanja.

Materijali

Bilježnice za snimanje.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog. Prisjetite se koja vam je izjava dana kao objašnjenje („Ljudi postaju usamljeni ako umjesto mostova grade zidove“).
Raspravljajući o odgovorima sudionika, psiholog ih navodi na razumijevanje prepreka („zidova“) u komunikaciji.

2. Rad na temi

Psihologinja podsjeća sudionike na važnost kontrole svojih emocija, postupaka i riječi u komunikaciji s drugim ljudima.
Slijedi rasprava o verbalnim komunikacijskim preprekama.
Psiholog. Konflikti često nastaju u situacijama kada jedan od partnera započne komunikaciju riječima (verbalnim barijerama) koje onemogućuju pozitivnu komunikaciju. Pokušajmo odigrati situaciju “U učionici”.
Odabiru se dva sudionika.
Psiholog.Jedan od vas dolazi u razred nakon što je bolestan, a njegov stol zauzima novi učenik. Počinje sređivati ​​stvari uz naredbu: “Odmah isprazni moj stol!”
Zatim se raspravlja o ponašanju i reakcijama oba partnera:
Je li bilo moguće ne dovesti stvar do sukoba?
Koja se pravila iz prethodne lekcije mogu koristiti?
Ova scena se igra nekoliko puta u različitim verzijama.
Moramo početi rješavati stvari:
- s prijetnjom;
- s uputama i poukama ( prvo se morao uvjeriti da je ovaj stol slobodan, pa ga tek onda zauzeti);
- od kritike ( da si pametan, znao bi da ne smiješ uzeti tuđi stol);
- od generalizacije ( nemaš pojma kao ni svi novi dečki);
- nema na čemu ( nije vrijedan moje pažnje).
Razgovara se o svim opcijama i konstatuje tko je mogao dostojanstveno izaći iz konfliktne situacije.
Psiholog.Koja je svrha rješavanja bilo kojeg sukoba? (Pronaći dostojno rješenje prihvatljivo za oboje.) Ako se takvo rješenje ne nađe, tada počinje SUKOČAVANJE. Netko treba postaviti UVJETE. Ako oboje naprave ustupke, onda je to KOMPROMIS. Najbolje rješenje je SURADNJA.
Svi pojmovi su razmotreni i objašnjeni primjerima.

3. Analiza lekcije

Psiholog. Možete li reći zašto se konfliktne situacije nazivaju komunikacijskim barijerama? Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrećite potreban broj prstiju jedne ruke brojeći do "tri".

4. Domaća zadaća

Psiholog. Prije sljedeće lekcije pokušajte snimiti barem jednu situaciju u kojoj ste uspjeli spriječiti sukob. Pokušajte u takvim situacijama koristiti tehnike koje poznajete.

LEKCIJA 10.
PREVENCIJA SUKOBA

Ciljevi

Razvijati kod djece sposobnost sprječavanja sukoba.
Ojačati vještine ponašanja u problematičnim situacijama.

Materijali

Bilježnice, obrasci za testiranje "Jeste li konfliktna osoba?"

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog učenicima postavlja pitanja:
Tko nam može reći o svojim uspjesima u sprječavanju sukoba?
Sjetite se koje prepreke sprječavaju ljude da pozitivno komuniciraju? Neka dignu ruke oni koji se osjećaju dovoljno jakima da izbjegnu konfliktne situacije.

2. Rad na temi

Igra "Potezanje konopa"

Igra se u paru. Igrači vuku zamišljeno uže dok jedan ne povuče uže.

Vježbanje vještina prevencije sukoba

Psihologinja poziva sve da samostalno izaberu vlastite mogućnosti izlaska iz problematičnih situacija i zapišu ih u bilježnice. Predlažu se sljedeće situacije:
Javno su vas optuživali za nešto što niste učinili.
Mama, došavši s posla, počne te grditi zbog nereda u stanu.
Učiteljica vam je dala nepravedno nisku ocjenu.
Razrednik, ne shvaćajući situaciju, počinje vas vrijeđati.
Na ulici vas je poprskao blatom auto u prolazu.
Bilježnice s odgovorima predaju se psihologu.

Igra "Pijetlovi"

Igra se u paru. Igrač, skačući na jednoj nozi, pokušava gurnuti drugu tako da stoji na obje noge.

Test "Jeste li konfliktna osoba?"

Polaznicima se dijele ispitni obrasci te se objašnjava svrha i postupak testiranja.
Nakon provjere, bilježnice s komentarima za sve će biti podijeljene na sljedećem satu.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja sljedeća pitanja:
Smatrate li se konfliktnom osobom?
Koje tehnike prevencije sukoba odgovaraju vama?
Jeste li mogli spriječiti ili izbjeći sukob?

4. Domaća zadaća

Psiholog. Pokušajte usporediti pojmove "slušanje" i "slušanje". Napiši po čemu se razlikuju.

LEKCIJA 11.
UČITI SLUŠATI JEDNI DRUGE

Ciljevi

Pokažite važnost vlastitog "ja".
Dovesti učenike do razumijevanja potrebe življenja u skladu sa sobom i drugima.

Materijali

Bilježnice, obrasci za testiranje "Znaš li slušati?"

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog. Tko može odgovoriti na pitanje za zadaću i usporediti pojmove "slušanje" i "slušanje"?
Razmislite zašto su čovjeku dana dva uha, dva oka i samo jedan jezik?
Je li važno biti saslušan?

2. Rad na temi

Psiholog. Razmislite što je za vas najvrednije i najvažnije u životu?
Odgovori učenika zapisuju se na ploču.
Zatim psiholog postavlja učenicima pitanja za raspravu:
Kada se čovjek osjeća dobro? (Kad je voljen, kad je zdrav, kad je shvaćen.)
Kada se osoba razumije? (Kada ga slušaju.)
Možeš li slušati?

Test "Znaš li slušati?"

Svaki student dobiva obrazac s pitanjima:
Smete li vam često pažnju dok razgovarate s nekim?
Ne pretvaraš li se samo da slušaš dok razmišljaš o nečem drugom?
Reagirate li emotivno na pripovjedačeve riječi?
Upadate li često u riječ sugovorniku?
Slušaš li ili se samo pretvaraš da slušaš?
Sanjaš li svoje kad slušaš tuđe?
Možda razmišljate o tome što reći kada nekoga slušate?

Psiholog.Sada prebrojite rezultate: što više odgovora "da" imate, to su vaše vještine slušanja lošije. Razmislimo o pitanju: “Što nas sprječava da slušamo druge?”
Psihologinja sumira odgovore učenika.

Igra "Pokvaren telefon"

Sudionici u lancu jedni drugima prenose poslovice koje je voditelj izgovorio u uho učenika koji sjedi na rubu. Zatim svaki od njih kaže jednu poslovicu, koja mu se prenosi s drugog kraja.

Igra "Razumi me"

U isto vrijeme svi sudionici glasno izgovaraju svoju riječ, a vozač ponavlja sve riječi koje su čuli.

3. Analiza lekcije

Je li bilo teško ocijeniti sebe?
Što ste novoga naučili o sebi?
Psiholog.Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoju ocjenu: okrećite potreban broj prstiju jedne ruke brojeći do "tri".

4. Domaća zadaća

Psiholog.Razmislite s kakvim ljudima volite komunicirati, što vam se sviđa kod njih.

LEKCIJA 12.
SIGURNO I NESIGURNO PONAŠANJE

Ciljevi

Dajte učenicima koncept snažne osobnosti.
Razvijati vještine samouvjerenog ponašanja.
Formirajte negativan stav prema agresiji.

Materijali

Lopta, tri lista papira (za svakog sudionika), bilježnice, obrasci za testiranje "Kako se snalazim u različitim situacijama."

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog.Zamoljeni ste da kod kuće razmislite s kakvim ljudima volite komunicirati. Sada ćemo njihove karakteristike ispisati na ploču.
Koje su definicije najviše?

2. Rad na temi

Igra "Zubi i meso"

Na ploči su napisane sljedeće osobine: osjetljiv, uporan, jake volje, nježan, svrhovit, ljubazan.
Od sudionika se traži da odaberu kvalitete koje im nedostaju i upišu ih u tablicu – u stupac “JA”. U drugom stupcu - "DRUGI" - zapišite one kvalitete koje, po njihovom mišljenju, nedostaju ljudima oko njih.
Nakon što sudionici izvrše zadatak, psiholog izvještava da definicije "uporan", "snažne volje", "svrhovit" karakteriziraju snage osobe (mogu se konvencionalno označiti kao "zubi"), a definicije "odgovoran", "nježan", "ljubazan" karakteriziraju mekoću osobe ("meso").
Prilikom analize, u pravilu, ispada da većina bira za sebe jake kvalitete- “zubi”, i poziva druge da budu “meso”.
Psiholog. Zašto većina ljudi misli da im nedostaju kvalitete snažne osobe, dok drugi misle da im nedostaje ljubaznost?
Kakvu osobu nazivamo jaka osobnost?(Samouvjereno, čvrsto, mirno, pošteno.)
Što znači biti uvjeren osoba? (Smireno branite svoje mišljenje, uzimajući u obzir mišljenja drugih.)
Koje ponašanje nazivamo nesiguran? (Nemirno, neodlučno.)
Kako se ponašanje može nazvati agresivan? (Vrijeđanje, ponižavanje drugih, kršenje tuđih prava.)
Može li se agresivno ponašanje nazvati samopouzdanjem? (Ovo je stjecanje samopouzdanja ponižavanjem drugih.)

Test "Kako se snalazim u različitim situacijama"

Psiholog.Odgovorite s "da" (+) ili "ne" (–) na sljedeća pitanja:
Ako se izgubite u šumi, imate li znanja pronaći put i volje preživjeti nekoliko dana?
Jednom na pustinjski otok, hoćete li ga u cijelosti pregledati?
Ako se nađete u situaciji da auto leti prema vama, a vaš suputnik juri ulijevo, hoćete li potrčati u istom smjeru?
Ako izađete iz kuće i ne možete pronaći svoje ključeve, možete li samo mirno razmisliti gdje bi mogli biti?
Jeste li dobri u pronalaženju puta u mraku?
Volite li istraživati ​​nepoznata mjesta?
Uživate li biti sami u prirodi?
Lako rješavate psihičke probleme?
U kritičnoj situaciji, donosite li brzo odluku?
Psiholog.Za svaki pozitivan odgovor dobivate 1 bod. Zbrojite svoje bodove. Rezultat znači sljedeće:
1-3 boda - niste samostalna osoba, ne znate donositi odluke i preuzimati odgovornost.
4-7 bodova - pametni ste i možete izbjeći upadanje u nevolje teška situacija, iako griješite zbog nepažnje i nedostatka znanja.
8-9 bodova - nećete nigdje nestati, miran život nije za vas, posao istražitelja, kaskadera i geologa bio bi vam vrlo prikladan.

Igra pitanja i odgovora

Igrači bacaju lopticu jedan drugome, postavljajući eventualna pitanja, a zatim procjenjuju je li partnerov odgovor bio siguran ili ne.

Igra "Vodič"

Sudionici su podijeljeni u parove (jedan je vodič, drugi pratilac). Sljedbenik ima povez na očima. Vodič vodi partnera između stolaca postavljenih po cijeloj prostoriji. Sudionici mijenjaju uloge.
Nakon utakmica slijedi rasprava:
Kako ste se osjećali?
Je li bilo neizvjesnosti i zašto?

3. Analiza lekcije

Psiholog.Možete li reći da ste nakon nastave promijenili mišljenje o sebi? Što ste novoga naučili o sebi?
Ocijenimo našu aktivnost. Dajte svoj rezultat: okrenite potreban broj prstiju na tri (jednom rukom).

4. Domaća zadaća

Psiholog.Promatrajte kako vas ljudi oko vas slušaju i provjerite kako vi slušate njih.

LEKCIJA 13.
JE LI POTREBNA AGRESIJA?

Ciljevi

Omogućiti učenicima razumijevanje agresivnog ponašanja.
Razvijte prihvatljive načine za oslobađanje od ljutnje i agresije.

Materijali

Tekst “Prispodobe o zmiji”, glazba za opuštanje.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog pita sudionike jesu li mogli testirati svoju sposobnost slušanja drugih i promatrati kako drugi slušaju njih.
Zatim se od vas traži da se prisjetite što je agresija i kada se manifestira.

2. Rad na temi lekcije

Psiholog. Razmislite treba li čovjeku agresija u životu?
Tijekom rasprave preporučljivo je prisjetiti se važnosti emocija u ljudskom životu.
Psiholog.Sada poslušajmo parabolu o zmiji.

PARABOLA O ZMIJE

Jednom davno živjela je vrlo otrovna zmija koje su se svi bojali i nisu joj prilazili zbog njenog otrova. Nitko nije komunicirao sa zmijom, pa je bila vrlo usamljena. Zmija se odlučila riješiti otrova i bacila ga u klanac. Orao je to vidio i rekao svim životinjama. Životinje su postale odvažnije i bacale kamenje na zmiju do smrti.

Psiholog.Kakav se zaključak može izvući iz ove prispodobe? Zašto je čovjeku potrebna agresija? U kojim slučajevima?
Kao rezultat rasprave učenici dolaze do zaključka da je agresija potrebna za samoobranu. Agresivnost ponekad pomaže osobi da se zauzme za svoju čast i za čast drugih pred neprijateljem.
Učenici zapisuju u svoje bilježnice:
KONSTRUKTIVNA agresija usmjerena je na zaštitu sebe i drugih, na stjecanje neovisnosti i slobode.
DESTRUKTIVNA agresija je nasilje, okrutnost, mržnja i bijes. Ovo je pokušaj samopotvrđivanja ponižavanjem drugih.
Psiholog.Razmislite u kojem se obliku vaša agresija najčešće manifestira? Kako se nosite s tim?

Vježba "Izložba"

Psiholog. Udobno se smjestite, opustite, zatvorite oči, duboko udahnite 3-4 puta.
Zamislite da ste na maloj izložbi. Sadrži fotografije ljudi na koje ste ljuti, koji su vas uvrijedili ili koji su prema vama postupali nepravedno. Pokušajte odabrati jedan portret i sjetite se situacije kada vas je ta osoba uvrijedila. Prisjetite se svojih osjećaja i mentalno recite toj osobi sve što ste željeli, ili čak učinite sve što ste željeli.
Nakon vježbe slijedi razmjena mišljenja:
Kakva je bila situacija?
Je li bilo teško zamisliti svoje osjećaje?
Jesu li se vaši osjećaji promijenili?

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Koje su vam metode oslobađanja od ljutnje najprikladnije?
Trebate li naučiti kako se osloboditi agresije?
Možete li procijeniti svoje mogućnosti u svladavanju načina ublažavanja agresivnog stanja?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Pokušajte se, u trenucima navale ljutnje i ogorčenja, svađati smiješnim riječima, na primjer: "Tih-tibi-duh", i primijetite kako iritacija i ljutnja nestaju.

III kvartal: Problemi u komunikaciji

LEKCIJA 14.
RAZUMI ME

Cilj

Razvijati sposobnost međusobnog razumijevanja učenika.

Materijali

Obrasci s poslovicama za svakog učenika.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog.Tko je trenirao ublažavanje izljeva bijesa riječima: "Tih-tibi-duh"? Je li netko koristio neku od drugih metoda koje smo naučili u prošloj lekciji? Podijelite svoje iskustvo.

2. Rad na temi lekcije

Psiholog. Najčešće se razdražimo i
Postajemo nervozni kada nas ne razumiju. Sada ćemo provjeriti poznajemo li se dovoljno dobro. Sada ću vam dati obrasce s poslovicama. Svatko će izabrati onaj koji mu je po značenju najbliži.
Ne postoji takva osoba koja može vječno živjeti bez grijeha
Svaka laž je grijeh
Od sudbine se ne može pobjeći
Rizik je plemenit cilj
Ako zarađuješ, živjet ćeš bez potrebe
Kad novac govori, istina šuti
I ukradi mudro - nevolje se ne mogu izbjeći
Kad jednom ukradeš, zauvijek postaješ lopov
Tko je jači taj je u pravu
S kim god se družiš, tako ćeš i dobiti
Pametna laž je bolja od glupe istine
Ako je pobjegao, bio je u pravu, ali ako su ga uhvatili, bio je kriv.
Voditelj traži od sudionika da objasne svoj izbor i značenje poslovice. Svi su pozvani pogoditi tko je koju poslovicu odabrao.

Šaljiva igra "Razumi me"

Sudionici se udružuju u grupe od po troje, prikazujući "gluhe i nijeme", "gluhe i nepomične", "slijepe i nijeme". Dobili su zadatak dogovoriti dar za prijatelja.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Poznajemo li se dobro?
Je li važno naučiti razumjeti jedni druge?
Tko je danas najbolje razumio druge?

4. Domaća zadaća

Psiholog. U svakodnevnoj komunikaciji pokušajte koristiti znanje koje ste stekli na nastavi. Za sljedeću lekciju analizirajte koje probleme (poteškoće) imate u životu i ovisi li njihovo rješavanje o vama.

LEKCIJA 15.
MOJI PROBLEMI

Ciljevi

Upoznati učenike s pojmom “problem”.
Naučite prepoznati probleme i razgovarati o njima.
Vježbajte vještine rješavanja problema.

Materijali

Bilježnice, olovke.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog učenicima postavlja pitanja:
Tko je razmišljao o svojim poteškoćama kod kuće i sada ih može imenovati?
Što je "problem"?
Imaju li različiti ljudi mnogo sličnih problema?

2. Rad na temi

Psiholog. Poslušajte primjer problemske situacije.
Dva brata su se našla u teškoj situaciji - posudili su novac, ali ga nisu mogli vratiti na vrijeme. Prijetili su im smrću ako ne vrate novac.
Svaki od braće riješio je problem na svoj način.
Prvi - posudio je novac od vrlo ljubaznog starijeg čovjeka, lažući mu da je novac potreban za liječenje njegove bolesne majke (iako je bila zdrava).
Drugi je provalio u tuđi auto, ukrao magnetofon i prodao ga.
Tako su braća riješila svoj problem i dobila novac.
Psiholog.Slažete li se da su riješili svoj problem? Zašto? Koje opcije možete predložiti za rješavanje ovog problema?
Svi prijedlozi učenika zapisuju se na ploču.
Psiholog.Razmislite što je bolje: KRAĐA ili OBMANA?
Psiholog sažima raspravu - rješavanje problema ne bi trebalo dovesti do pojave novih problema.

Igra "Dijalog sa svojim mozgom"

Učenici u svoje bilježnice zapisuju izjavu E. Fromma: „ Osoba je ona koja stalno rješava životni problem».
U igri sudjeluje 5 osoba (oni zajedno čine “mozak”):
- onaj koji zove problem;
Sada;
- onaj koji upozorava što će se dogoditi tjedan poslije;
- onaj koji upozorava što će se dogoditi mjesec dana kasnije;
- onaj koji upozorava što će se dogoditi na kraju života.
Problem se naziva, na primjer: "Želim nekome pokloniti cvijeće."
Mozak odgovara:
"Ako poklanjate cvijeće, onda sada..."
"Ako daš cvijeće, onda za tjedan dana..."
"Ako daš cvijeće, onda za mjesec dana..."
“Ako poklanjaš cvijeće, onda na kraju života...”
Igra se ponavlja s drugim sudionicima i s drugim problemima (želim početi pušiti, našao sam novčanik, osvetit ću im se itd.).
Nakon razgovora o problemu, trebate ili odustati od neke odluke ili se učvrstiti u njoj.

Shema rješenja problema

Psiholog. Nakon ove igre i našeg razmišljanja mogu se razlikovati sljedeće faze rješavanja problema:
- formulacija problema;
- razmišljanje o tome što će se dogoditi nakon donošenja ove ili one odluke (za tjedan dana, za mjesec dana, u odrasloj dobi, na kraju života);
- izbor prihvatljive opcije;
- primjena odabrane opcije.

Vježbe s loptama

Svaki sudionik uzima balon i napuhuje ga, zamišljajući da u mislima razmišlja o rješenju svog problema. Zatim na svoju loptu flomasterom napiše što ga brine i probuši loptu - problem je puknuo.
Ova se vježba može izvoditi i mentalno.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Zašto imamo probleme?
Sudjelujemo li u njihovom nastanku?
Može li se bilo koji problem riješiti?
Je li važno razmisliti o odluci prije nego je donesete?
Psiholog.Ocijenite svoju sposobnost rješavanja problema na ljestvici od pet pomoću prstiju.

4. Domaća zadaća

Psihologinja kaže da se većina problema koji su danas spomenuti odnosila na to što drugima predbacujemo – zamjeramo im se. Predlaže se da kod kuće završite rečenicu: “Uvrijedim se kad...” i nacrtamo lice uvrijeđena osoba.

LEKCIJA 16.
REZULTATI

Ciljevi

Objasnite učenicima pojam "ogorčenosti".
Odredite načine kako se nositi s ljutnjom.

Materijali

Obrasci, olovke.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Oni koji žele pročitaju rečenicu: “Uvrijedim se kad...” Psihologinja pita: “Koga također vrijeđa takva situacija?”
Zaključuje se da su ove situacije većini ljudi uvredljive i to morate zapamtiti kako ne biste uvrijedili druge.

2. Rad na temi

Psiholog.Pokušajte formulirati koncept "ogorčenosti". Je li moguće pritužbe podijeliti na pravedne i nepravedne? Kako reagiramo na uvrede?
Psiholog dijeli papiriće s opisom ponašanja uvrijeđene osobe (samouvjeren, nesiguran, nepristojan, ravnodušan, kukavica, pošten). Učenici oponašaju takvo ponašanje, a ostali pogađaju kakva je bila reakcija uvrijeđene osobe.
Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Kako se osjeća prijestupnik?
Koja je reakcija uvrijeđene osobe bila uvjerljiva?
Kako biste trebali odgovoriti na uvredu?
Je li potrebno gomilati pritužbe?
Izvodi se zaključak o beskorisnosti gomilanja pritužbi.

Crtanje ljutnje

Psiholog.Po čemu su crteži slični? Zašto? Što učiniti s pritužbama? (Lišće trgamo i bacamo.) Što učiniti sa svojim pritužbama u životu? (Oprosti.) Kako se ponašati prema uvrijeditelju? (Oprostiti.)
Nameće se zaključak da nema smisla gomilati pritužbe! Možete mentalno pustiti pritužbe u vjetar ili preko vode i zamisliti kako nestaju.
Učenicima možete ponuditi vježbu s balonima na napuhavanje (vidi lekciju 15), igru ​​na otvorenom "Zmaj hvata svoj rep".

3. Analiza lekcije

Psiholog. Prisjetite se crteža pritužbi svih sudionika i razmislite je li moguće reći da su neki od njih točni, a neki ne? Zašto? Hoćeš li nakon naše lekcije moći ispravno reagirati na uvrede i biti manje osjetljiv? Ocijenite svoju osjetljivost u bodovima.

4. Domaća zadaća

Psiholog. Promatrajte one oko sebe (i sebe). Što ljude najviše vrijeđa? Razmisli zašto.

LEKCIJA 17.
KRITIKA

Ciljevi

Upoznati učenike s pojmom “kritika”.
Uvježbajte vještine ispravnog reagiranja na kritiku.

Materijali

Kartice s frazama, lopta.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Moramo saznati jesu li dečki mogli promatrati kako različiti ljudi reagiraju na uvredu i pitati se što ljude najviše vrijeđa? Zašto neke ljude neka situacija uvrijedi, a druge ne?

2. Rad na temi

Igra s loptom "Što zvuči uvredljivo?"

Psiholog redom baca loptu svakom sudioniku i izgovara jednu frazu, a svatko se pokušava sjetiti kako se osjećao.
Rečenice psihologa:
- Uvijek loše radiš posao.
- Nikada ne radiš zadaću.
- Svaki put prekidaš.
- Lijen si.
- Nikad ne kažeš zdravo.
- Smiješan si.
Tijekom razgovora psiholog postavlja pitanja:
Je li bilo uvredljivo?
Kakve ste emocije osjećali?
Koje riječi posebno vrijeđaju?
Što tjera ljude da kritiziraju druge?
Je li kritika potrebna?
Čuje li se uvijek kritika? Zašto?

Vježba Ja-poruka

Psiholog.Pokušajte iskomunicirati svoje nezadovoljstvo, a da ne uvrijedite partnera. Izgovorite prethodne fraze na način da ne uvrijedite partnera, na primjer: “Nezadovoljan sam tvojim radom”; “Uznemirim se kad domaća zadaća nije dovršena”; “Brinem se kada me ljudi prekidaju” itd.
Zaključuje se da Ja-poruka dopustite drugome da vas sasluša i smireno odgovori. Ja-poruka preuzima govornikovu odgovornost za njegove misli i osjećaje, i Ti si poruka usmjerena na okrivljavanje druge osobe.

3. Analiza lekcije

Psiholog.Koristite li često Ja sam poruka davanje do znanja drugim ljudima kako se osjećate? Znate li kontrolirati svoje izjave?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Vježbajte izražavanje svog mišljenja pomoću Ja-poruke. Obratite pozornost na reakciju partnera.

LEKCIJA 18.
KOMPLIMENTI ILI LASKANJE?

Ciljevi

Naučite vidjeti pozitivne kvalitete u drugim ljudima.
Uvedite koncept "komplimenta".

Materijali

Priča A.P. Čehovljevi "Malingerers", olovke i bilježnice za svakog sudionika.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Analiza domaće zadaće

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Koji su svoje pritužbe drugima pokušavali pretočiti u Ja-poruke?
Je li teško odabrati takve izjave i zašto?
Kako su vaši sugovornici reagirali na izjave u ovakvom obliku?

2. Rad na temi

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Jeste li čuli riječ " kompliment"?
Tko zna što to znači?
Tko zna značenje riječi " laskanje»?
Koja je razlika između komplimenta i laskanja?

Čitajući priču A.P. Čehovljevi "Malingerers"

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Zašto se priča zove “Malingerers”?
Zbog čega su posjetitelji hvalili generalovu ženu?
Je li doista pomogla u liječenju?
Zašto nije odmah shvatila da joj laskaju?
Jeste li odmah pogodili?
Psiholog(sažima iskaze učenika). Kompliment naglašava zasluge drugoga. Govornik komplimenta želi ugoditi sugovorniku. Kompliment dolazi iz srca. Laskanje ima sebičan cilj – pridobiti naklonost druge osobe radi ostvarenja svojih ciljeva.

Vježba "Reci kompliment"

Psiholog. Provjerite koliko se ljubazno odnosite jedni prema drugima i vidite li dobro u drugima. Pogledajte susjeda s lijeve strane i recite mu nešto lijepo, ističući njegove prednosti. Susjed zahvaljuje govorniku i daje kompliment svom susjedu s lijeve strane.
Komplimente možete razmjenjivati ​​u krugu u suprotnom smjeru.

Rječnici komplimenata

Psihologinja predlaže da svatko započne rječnik u koji će bilježiti lijepe riječi i pohvale i stalno ga dopunjavati.

3. Analiza lekcije

S učenicima je potrebno razgovarati o tome je li bilo teško davati komplimente i je li ih bilo ugodno primati.

Djeci također treba skrenuti pozornost da kompliment naglašava zasluge osobe kojoj je upućen, a ne naš odnos prema njemu.

4. Domaća zadaća

Psiholog.Napravite popis članova naše grupe. Slavite snagu svake osobe.

LEKCIJA 19.
TERET NAVIKA

Ciljevi

Unaprijediti vještine samoanalize učenika.
Razmislite o načinima kako se riješiti loših navika.

Materijali

Bilježnice, olovke.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Vježba "Razmjena komplimenata"

Svi su sudionici pročitali svoj popis, oslovljavajući svakoga imenom i navodeći zasluge svakoga. Zatim razmjenjuju mišljenja o tome kako su se osjećali kada su davali komplimente i kada su ih čuli upućene njima.

2. Rad na temi

Psiholog.Svatko ima navike koje nisu korisne, ali su štetne. Svi znaju za njih, ali su navikli na njih i ne pokušavaju ih se riješiti. No, oni nisu bezopasni i često su uzrok mnogih naših problema, a štetni su i za zdravlje.
Loše navike uključuju:
- pretjerana strast za slatkišima;
- prejedanje;
- navika puno ležanja i malo kretanja;
- gledati sve na TV-u;
- besciljno gubljenje vremena;
- puno razgovarati telefonom;
- koristiti nepristojan jezik i sl.
Odrasli imaju najviše loših navika - ovisnost o alkoholu, drogama i pušenju.
Potom sudionici na papiriće zapisuju svoje loše navike i analiziraju kojih će se navika lako riješiti, a kojih će se vrlo teško riješiti. Zatim označe kojih se trebaju riješiti prve, druge itd.
Po želji sudionici imenuju svoje loše navike, a učenici raspravljaju o tome kako ih se riješiti.

Opuštanje “Uz dugu”

Uz glazbu, sudionici zamišljaju sebe kako se penju uz dugu, svladavajući poteškoće, a zatim se spuštaju, rješavajući se nepotrebnih navika.

3. Analiza lekcije

Psiholog predlaže razmišljanje o tome hoće li biti teško riješiti se loših navika i zašto. Predlaže da zapišete i objasnite izreku: “Kad posiješ naviku, požnjeo si karakter.”

4. Domaća zadaća

Psiholog.Pokušajte se riješiti loših navika i time provjerite svoju snagu volje i samokontrolu.
Psihologinja svima želi hrabrosti da u sebi promijene što se promijeniti može.

LEKCIJA 20.
ABECEPA PROMJENA

Ciljevi

Učvrstiti stečeno znanje učenika.
Pomozite sudionicima da vjeruju u sebe.

Materijali

Bilježnice s bilješkama.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Po želji sudionici govore kojih su se navika riješili i koliko im je to bilo lako učiniti.
Psiholog(sažima rečeno). Svatko od nas je vlasnik ogromnih rezervi unutarnje energije. Istina, ponekad im nemamo pristup. Ali nitko nam ne može pomoći da se promijenimo na bolje ako to sami ne želimo. Vrlo je važno vjerovati u sebe. Svatko tko se odluči promijeniti zaslužuje veliko poštovanje, a on je snažna osoba.

2. Rad na temi

Stvaranje “ABC promjene”

Psiholog.Analizirajte svoje znanje i sastavite “ ABC promjene". Ova abeceda je neobična - riječi o komunikaciji birat ćemo abecednim redom, a radnje ćemo opisivati ​​na temelju našeg znanja i iskustva.
Prvu riječ u našoj abecedi treba staviti sa slovom A, Na primjer - A NALYZE (moguće su i druge predložene od strane sudionika) . Objasnite što znači "analizirati svoje postupke".
Slijedi riječ slovo B, Na primjer - B BUDUĆNOST (Ovisi li naša budućnost o sposobnosti komuniciranja s ljudima?)
Sudionici su pozvani da sami smisle riječi za abecedu i objasne njihovo značenje. Ako je djeci teško, možete im ponuditi sljedeće: Z NANIYA, I INTERES, DO KOLEKTIV, L OSOBNOST, M ECHTA, N ODJEĆA, OKO KRVAVLJENJE itd.

"Crtajmo život"

Voditelj poziva učenike da nacrtaju život kako ga oni zamišljaju. Crtanje se izvodi skupno na ploči ili na velikom listu whatman papira. Crtež može sadržavati simbole, slike, riječi - sve ono čime se mogu dočarati najvažnije stvari u životu.

Igra "Bacam ti loptu"

Učenici stoje u krugu i bacaju lopticu jedni drugima, dozivajući ime onoga kome je bacaju i izgovaraju riječi: „Bacam ti cvijet (slon, bombon i sl.)“. Onaj kome je lopta ubačena mora odgovoriti dostojanstveno.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Je li bilo teško sastaviti abecedu? Zašto?
Je li teško postići promjene na sebi? Koje su to poteškoće?
Što određuje uspjeh naših promjena?

4. Domaća zadaća

Psiholog. Nastavite stvarati ABC promjene na temelju vašeg osobno iskustvo prevladavanje poteškoća.

LEKCIJA 21.
Uljudnost

Ciljevi

Dajte učenicima definiciju "pristojnosti".
Pomoći vam da shvatite svoj stav prema drugima.

Materijali

Bilježnice s bilješkama.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Analiza domaće zadaće

2. Rad na temi

Psiholog. Objasnite značenje izjave: “Prava pristojnost leži u ljubaznom ophođenju prema ljudima.”
Ovisi li pristojnost o obrazovanju?
Koga pristojna osoba voli više - sebe ili druge?

Sastavljanje kodeksa pristojnosti

Unutar pet minuta sudionici sastavljaju pravila pristojnosti za učenike. Mogli biste predložiti da se osmisli sustav novčanih kazni za one koji krše ova pravila.
Svatko želi pročitati svoje kodekse ponašanja i opravdati uputnost njihove primjene.

Lijepe riječi za sve

Sudionici se potiču da svakome kažu nešto ljubazno. Oni koji žele izlaze prvi, ali je korisno za sve sudionike da rade vježbu. Sjećate se kako smo naučili davati komplimente.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Zašto u skupinama tinejdžera nije uobičajeno biti pristojan i razgovarati jedni s drugima? dobre riječi?
Je li teško jedno drugom reći lijepe riječi?
Psiholog.Zapišite tvrdnju: “Ako jedna ili dvije prijateljske riječi mogu usrećiti čovjeka, onda morate biti nitkov da mu to uskratite” (Thomas Pan - američki pedagog, filozof).

4. Domaća zadaća

Psiholog.Analizirajte koliko ste često (i s kim) pristojni? Koliko je tvojih poznanika uistinu pristojni ljudi. Pokušajte kupiti knjigu o pravilima bontona i pripremite prezentaciju (priču o tome).

IV kvartal: Kultura ponašanja

LEKCIJA 22.
ZAŠTO JE BONTON POTREBAN?

Ciljevi

Formirati kod učenika pozitivan stav prema bontonu i općeprihvaćenim normama ponašanja.

Materijali

Izložba knjiga o bontonu, atributi za igru ​​"Rođendan", kartice s imenima uloga.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

2. Rad na temi

Igra uloga "Rođendan"

Sudionici biraju uloge i raspravljaju o karakteristikama svojih likova. Zatim se dijele kartice s nazivima uloga (slavljenik, slavljenikov pomoćnik, sveznalica, nezadovoljan, glasan, nasilnik).
Odabiru se 3-4 osobe – stručnjaci koji će ocjenjivati ​​izvedbu uloga. Bitno je da stručnjaci po ekspresivnom nastupu pogode tko ima kakvu ulogu.
U pravilu, tijekom igre postoji buka i zbrka (to je ono što treba postići izražajnim nastupom), pa se morate zaustaviti na znak voditelja (zvono).
O igri se raspravlja pomoću sljedećih pitanja:
Je li bio praznik?
Tko je glavna osoba na odmoru?
Trebate li stalno obraćati pažnju na rođendansku osobu?
Može li pažnja prema slavljenici dovesti do arogancije? (Ne, jer rođendani dolaze samo jednom godišnje.)
Što treba učiniti da se svi osjećaju dobro?
Što znači riječ "bonton"?
Zašto je izmišljen bonton?
Psiholog. Razmislite što bi se dogodilo da se pravila bontona ne poštuju (u trgovini, školi, bolnici itd.)?

Predstavljanje knjiga o bontonu

Sam psiholog predstavlja jednu od knjiga o bontonu, a zatim poziva sudionike da predstave svoje knjige.

3. Analiza lekcije

Psiholog učenicima postavlja pitanja za raspravu:
Znate li pravila bontona?
Koja pravila najčešće koristite u Svakidašnjica?
Kada vam je posebno teško pridržavati se pravila bontona i zašto?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Pripremite se za temu "Pravila pozdravljanja"

LEKCIJA 23.
POZDRAV

Ciljevi

Upoznati učenike s pravilima pozdravljanja.
Naučite pozdrave.

Materijali

Kartice sa zadacima o kulturi pozdravljanja (opis situacija).

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog.Koja pravila pozdravljanja znate? Zašto se ljudi pozdravljaju? Zapiši u svoju bilježnicu da su pozdravi razmjena ljudske topline.

2. Rad na temi

Igra "Razmjena pozdrava"

Svi sudionici stoje u dva kruga jedan nasuprot drugome. Psiholog daje zadatke: pozdravljajte se samo očima, samo glavom, samo rukama, samo riječima.

Rad s karticama

Dijele se kartice sa zadacima-situacijama:
Pozdravite se ako ujutro uđete u učionicu u kojoj je već nekoliko djece i učiteljica.
Pozdravi ako sretneš kolegu iz razreda s roditeljima.
Reci zdravo ako sretneš kolegu iz razreda s nekim tvojih godina koga ne poznaješ.
Pozdravite ako sretnete poznanika kojeg ste danas već pozdravili.
Pozdravite ako tog dana na izlasku iz škole prvi put sretnete nekoga koga poznajete.
Sudionici mogu birati partnere prema vlastitom nahođenju. Nakon svake predstave slijedi razgovor.
Situacije mogu predložiti sami sudionici.
Kao opciju za raspravu možete ponuditi opis "pogrešnih situacija".

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Koje pozdrave najčešće koristite?
Koje pozdrave rjeđe koristite i zašto?
Je li u redu da prvi pozdravi onaj tko je bolje odgojen?

4. Domaća zadaća

Psiholog. Razmisli i zapiši pravila vođenja razgovora.

LEKCIJA 24.
SPOSOBNOST RAZGOVORA

Ciljevi

Upoznati učenike s pravilima razgovora.
Razvijati vještine razgovora.

Materijali

Kartice sa zadacima o kulturi razgovora.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Što podrazumijevate pod riječju "razgovor"?
Koja pravila razgovora znate?
S kim najčešće razgovaraš?

2. Rad na temi

Igra zagrijavanja "Razgovarajmo"

Psiholog.Podijelite se u grupe od 2-3 osobe, smislite temu i razgovarajte.
Ako je sudionicima teško odabrati temu za razgovor, možete predložiti sljedeće: "Moji planovi za praznike", "Zanimljiv film", "Moja omiljena igra", "Glazbena grupa" itd.
Nakon utakmice slijedi rasprava:
Jeste li se mogli čuti?
Jeste li prekidali jedno drugo ili reagirali klimanjem glavom, slaganjem i sl.?
Kako su se sugovornici gledali?
Je li razgovor bio zanimljiv partnerima ili ne?
Jesu li korišteni savjeti?
Tko je od sugovornika govorio više?

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Biste li rekli da ste dobri u razgovoru?
Trebate li ovo naučiti?
Što je potrebno za ovo? (Je li to samo knjiga o bontonu?)
Što možete reći o osobi promatrajući kako vodi razgovor?

4. Domaća zadaća

Psiholog. Pripremite se za lekciju "Telefonski razgovori".

LEKCIJA 25.
TELEFONSKI RAZGOVOR

Ciljevi

Upoznati sudionike s pravilima vođenja telefonskih razgovora.
Razvijati vještine telefonskog razgovora.

Materijali

Dva telefona igračke, kartice sa zadacima.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Za što je izumljen telefon?
Koristimo li ga uvijek za namjeravanu svrhu?
Koja pravila poznajete za vođenje telefonskih razgovora?

2. Rad na temi

Igra "Razgovarajmo"

Sudionici su podijeljeni u parove. Dobivaju kartice sa zadacima. Jedan telefonira, drugi se javlja na telefon.
Svi ostali sudionici ocjenjuju je li telefonski razgovor pravilno strukturiran.
Zadaci:
Zoveš na kola hitne pomoći(dajte broj) i pozovite doktora za svoju bolesnu baku.
Nazovi prijatelja i pitaj za zadaću.
Nazovite jednog od svojih roditelja na posao i tražite dopuštenje da odete u kino.
Zovu te i daju ti krivi broj.
Zovu vas i traže odrasle da se jave na telefon, ali njih nema kod kuće.
Poslije svake predstave vodi se rasprava. Pitanja potrebna za raspravu:
U koje je vrijeme uobičajeno zvati (ujutro i navečer)?
Kako pozdraviti telefonom?
Kako primiti poziv i početi odgovarati?
Koja je razlika između poslovnih i osobnih poziva?
Tko prvi završava razgovor?
Koliko mogu trajati telefonski razgovori?
Kako i kada koristiti riječi “oprosti”, “molim”, “hvala” u telefonskim razgovorima?

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Jeste li naučili nešto novo o sebi?
Je li potrebno ograničiti vrijeme provedeno u telefonskim razgovorima i zašto?
Što je lakše komunicirati - telefonom ili izravno tijekom sastanka?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Razmislite o tome kojih se pravila morate pridržavati kada idete u kazalište.

LEKCIJA 26.
U KAZALIŠTU

Cilj

Upoznati učenike s pravilima posjećivanja kazališta.

Materijali

Imitacija kazališne dvorane (stolice u nekoliko redova, 5-6 u svakom redu), kazališne karte sa sjedalima, kartice sa zadacima.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog postavlja pitanja:
Je li netko od vas već bio u kazalištu?
Zašto su izmišljena pravila ponašanja u kazalištu?
Koja pravila znaš?

2. Rad na temi

Zagrijati se

Psiholog.Molimo odgovorite na sljedeća pitanja:
Trebate li razmišljati o svom izgledu kada idete u kazalište?
Trebate li unaprijed razmišljati kako i u koje vrijeme možete doći u kazalište?
Koliko vremena prije početka predstave je poželjno doći u kazalište?

Igra "Idemo u kazalište"

Igrači glume razne situacije. Da bi to učinili, dobivaju kartice sa zadacima:
Kasnite i vaša su mjesta zauzeta...
Predstava još nije počela, ali svi su sjedili, a vaša mjesta su u sredini reda...
Vaši postupci tijekom pauze...
Pauza je gotova, a vi ste upravo došli na red za švedskim stolom...
Vaš susjed stalno priča i brani vam da gledate seriju...
Moraš otići na svoje mjesto...
Mladić je došao u kazalište sa svojom djevojkom...
Slijedi rasprava. Sudionici bilježe što je učinjeno dobro, a što pogrešno.

3. Analiza lekcije

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Je li moguće uživati ​​u posjeti kazalištu ako tamo nitko ne poštuje pravila bontona?
Za koga je bonton izmišljen?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Razmislite o tome kojih se pravila morate pridržavati ako dođete u posjet.

LEKCIJA 27.
DOČEKUJEMO GOSTE

Cilj

Upoznati učenike s pravilima primanja gostiju.

Materijali

Predmeti potrebni za postavljanje stola (možete koristiti posuđe za igračke i pribor za jelo), plakati s prikazom postavljanje stola, kartice sa zadacima.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Rasprava o domaćoj zadaći

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Jeste li ikada primali goste?
Jeste li ga ikada posjetili?
Koja pravila primanja gostiju znate?

2. Rad na temi

Postavljati stol

Sudionici su pozvani da kažu i pokažu kako postaviti stol za primanje gostiju.
Zatim se daju zadaci za slaganje posuđa i pribora za jelo (jedan sudionik stavlja posuđe, a drugi komentira ispravnost svojih postupaka).
Dobiveni zadaci:
- rasporedite pribor za jelo;
- odabir i raspored tanjura za grickalice;
- staviti posude za piće;
- rasporedite salvete;
- pravilno sjediti za stolom;
- uzeti vilicu i nož, itd.
Ako nije moguće potpuno postaviti stol, tada morate učenicima pokazati crtež stola i razgovarati o onome što se nije moglo pokazati.

Ponašanje za stolom

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Kada možete sjesti za stol?
Kako sjediti za stolom?
Što učiniti ako vam se neka poslastica ne sviđa, a oni vam je ponude?
Kako se trebaju koristiti uređaji?
Kako treba prenijeti kruh, itd.?
Kada možete napustiti stol?
Koje su obveze domaćina koji prima goste?
Kako treba pozdraviti goste?
Što im možete ponuditi dok čekaju druge goste?
Kako biste trebali zabavljati goste?
Kako predstaviti goste?
Kako pozvati ljude za stol i posjesti ih?
Kako se domaćini trebaju ponašati za stolom?
Kako biste trebali pozdraviti svoje goste?

3. Analiza lekcije

Psiholog.Koliko ste novih stvari danas naučili? Možete li samostalno primiti goste i počastiti ih čajem? Koliko ćete si bodova dati za korištenje uređaja?

4. Domaća zadaća

Psiholog.Sljedeći put ćemo svi zajedno piti čaj. Pripremite se počastiti jedno drugo nečim slatkim: možete nešto ispeći, ili ponijeti slatkiše.

LEKCIJA 28.
ČAJANKA

Cilj

Ojačati učenikove vještine ponašanja za stolom.

Materijali

Posuđe, čaj i poslastice.

NAPREDOVANJE RAZREDA

1. Analiza domaće zadaće

Psiholog postavlja pitanja za raspravu:
Pridržavate li se ponašanja za stolom kod kuće?
Pridržavate li se pravila korištenja pribora za jelo u svakodnevnom životu (ne samo u posjeti)?
Koja je svrha ponašanja za stolom?

2. Rad na temi

Čajanka

Grupa ljudi postavlja stol za čaj. Svi mi govore kako to bolje napraviti. Nakon posluživanja, psiholog poziva sve za stol. Učenici se moraju pridržavati pravila ponašanja za stolom. Tijekom ispijanja čaja pojašnjavaju se i pokazuju manire za stolom.
Možete predložiti sljedeća pitanja za raspravu:
Kojom žlicom uzimati šećer iz zdjele za šećer?
Koliko čaja sipati?
Kako prenijeti šalicu čaja?
Kako se može jesti kolač?
Gdje stavljate bombonske papiriće?
Tijekom ispijanja čaja mogu se razgovarati o drugim pravilima ponašanja: kako davati darove, je li moguće razgovarati za stolom, ometa li to jelo.
Voditelj zahvaljuje svima na sudjelovanju u nastavi.
Na stolu može biti svijeća, a zatim je svi sudionici naizmjenično podižu i govore o svojim dojmovima o nastavi, govoreći nešto dobro jedni drugima.

Psihološke igre i vježbe za tinejdžere

Team building igre

Brojčanik sata

Opis

Sudionici koji sjede u krugu formiraju "brojčanik" - svaki od njih odgovara određenom broju. Najlakše je ako ima 12 sudionika, tada svakom odgovara jedan broj. S različitim brojem igrača, netko će morati prikazati 2 broja ili, obrnuto, za neke brojeve će biti 2 osobe. To će donekle otežati igru, ali će je i učiniti zanimljivijom. Ako ima više od 18 sudionika, tada je poželjno napraviti 2 biranja odjednom. Nakon toga netko odredi vrijeme, a "brojčanik" ga pokaže - prvo ustane i pljesne onaj čiji broj odgovara satu, a zatim kazaljka za minute. Voditelj može napraviti prva 1-2 vremenska reda, zatim svaki od sudionika u krug.

Značenje vježbe

Trening pažnje, uključivanje sudionika u aktivnu grupnu interakciju.

Rasprava

Kratka razmjena dojmova, kao i razmišljanja o tome koje se kvalitete razvijaju u ovoj igri i za što su one potrebne.

Pljesnuti po koljenima

Opis

Sudionici, sjedeći u krugu, stavljaju ruke na koljena svojih susjeda tako da svaka osoba ima desnu ruku na lijevom koljenu susjeda s desne strane, a lijeva ruka na desnom koljenu susjeda s lijeve strane. Nakon toga se od njih traži da broje u krug u smjeru kazaljke na satu tako da se brojevi izgovaraju redoslijedom koji odgovara položaju ruku na koljenima: onaj koji počinje kaže "jedan", susjed s desne strane kaže "dva" (budući da mu ruka leži u redoslijedu sljedećeg), susjed s lijeve strane je “tri”, a “četiri” je opet onaj koji je počeo brojati itd. Tko je pogriješio ispada iz igre. Brojanje se nastavlja dok približno polovica sudionika ne napusti igru. Da biste ga učinili izazovnijim, možete zamoliti sudionike da broje unatrag ili dodaju ili oduzmu jedan od svakog sljedećeg broja.

Značenje vježbe

Vježba služi kao dobro intelektualno zagrijavanje, razvija pažnju i stvara uvjete za promatranje partnera u komunikaciji.

Rasprava

Duga rasprava nije potrebna, dovoljna je kratka razmjena dojmova.

Penjač po stijenama

Opis

Sudionici stoje u zbijenom redu, stvarajući „stijenu“ na kojoj strše izbočine („utege“), nastale od ispruženih ruku i nogu sudionika, tijela povijenih prema naprijed. Zadatak vozača je hodati duž te "litice" bez pada u "provaliju", odnosno bez postavljanja noge izvan linije koju čine stopala ostalih sudionika. Vozač sam bira način rješavanja ovog problema. Ne možeš pričati. Najprikladnije je organizirati vježbu u obliku lanca - sudionici s jednog kraja "litice" naizmjence se probijaju do drugog, gdje se ponovno "ugrađuju" u nju.

Značenje vježbe

Izgradnja povjerenja, rušenje prostornih i psihičkih barijera između sudionika. Osim toga, vježba djeluje na razvoj neverbalnih komunikacijskih vještina (komunikacija bez

moć riječi kroz geste, mimiku i sl.) i koordinaciju zajedničkih radnji. Fizičko i emocionalno zagrijavanje.

Rasprava

Razmjena emocija koje su nastale tijekom igre. Kakve su osjećaje imali vozači i komponente "stijene" prilikom izvođenja ove vježbe? Što vam je pomoglo, a što odmoglo u izvršenju zadatka?

Živo ogledalo

Opis

Sudionici formiraju grupe od po troje. Glazba se uključuje i jedna osoba iz svake trojke počinje izvoditi pokrete koje želi. Druga dva sudionika djeluju kao "živo ogledalo" - ponavljaju sve njegove pokrete (1,5-2 minute).

Zatim se uloge mijenjaju tako da svaki od sudionika bude u aktivnom položaju.

Značenje vježbe

Zagrijavanje, jedinstvo, stvaranje uvjeta za potpunije međusobno razumijevanje i primanje povratnih informacija - prilika da svoje pokrete pogledate "izvana", očima drugih ljudi.

Rasprava

Koje su se emocije i osjećaji pojavili tijekom izvođenja vježbe? Što ste novog naučili o sebi i onima s kojima ste bili u trojcu?

Čarobni ključ

Priprema

Za vježbu će vam trebati ključ i dugačko tanko uže (duljina se određuje u iznosu od 1,5 m po sudioniku).

Opis

Sudionici koji sjede u krugu dobivaju ključ s dugim užetom pričvršćenim za njega i od njih se traži da provuku to uže ispod odjeće svakog sudionika tako da uđe ispod odjeće odozgo, u razini ovratnika, a izađe odozdo, u razini struka. Na taj način cijela grupa postaje povezana. Zatim možete pozvati sudionike da zajedno izvedu nekoliko jednostavnih fizičkih vježbi (ustati, nagnuti se naprijed, sjesti itd.).

Po završetku vježbe poželjno je ostaviti ključ u vidokrugu sudionika kao svojevrsni simbol grupe: „Pomoću ovog ključa bili smo povezani jednom niti. Neka visi na istaknutom mjestu i podsjeća vas da smo sada jedan tim.”

Značenje vježbe

Jedinstvo tima, koje se uglavnom događa na simboličkoj razini ("sada smo povezani jednom niti"). Uklanjanje prostornih i psiholoških barijera između sudionika.

Rasprava

Razmjena emocija koje su se pojavile tijekom vježbe, kao i razmatranja u kojima životne situacije sudionici kopaju “vezani jednom niti”.

Vježbe za učinkovitu komunikaciju

Štafeta balona

Priprema

Četiri napuhana balona (bolje je ako ima i nekoliko rezervnih).

Opis

Sudionici su podijeljeni u 3-4 jednaka tima, uključujući paran broj sudionika (radi mogućnosti rada u krevetima). Između njih se održava štafeta prema sljedećim pravilima: prvi par iz svake ekipe prima balon, s kojom mora hodati duž udaljenosti (6-10 m), pogoditi željenu metu (približno 50 x 50 cm) i vratiti se natrag. U isto vrijeme, ne možete podići loptu, ona mora biti u zraku cijelo vrijeme, a partneri je smiju dodirivati ​​strogo jedan po jedan. Zatim se lopta dodaje sljedećem paru iz njihove ekipe, itd., dok je svaki par ne dobije. Tim koji brže završi štafetu pobjeđuje. Kao varijanta vježbe, lopta je stegnuta između dva sudionika na bilo koji način, dodirivanje rukama je zabranjeno. Par koji je ispustio loptu kreće od početka distance.

Značenje vježbe

Uspostavljanje međusobnog razumijevanja u parovima. Razvijanje sposobnosti koordiniranog djelovanja s partnerima, brzo, odlučno i spretno.

Rasprava

Kakvi su se osjećaji javili tijekom igre? Koje su kvalitete, osim agilnosti, potrebne za pobjedu u takvoj štafetnoj utrci? Gdje su još potrebne te kvalitete?

Gluposti

Opis

Svaki sudionik dobije list papira i na njemu napiše odgovor na pitanje voditelja, nakon čega presavije list tako da se njegov odgovor ne vidi i proslijedi ga desnom susjedu. Na sljedeće voditeljevo pitanje odgovara pisanim putem, ponovno presavija list, prosljeđuje ga dalje itd. Kada su pitanja gotova, svaki sudionik

rasklapa list u rukama i naglas čita odgovore ispisane na njemu, kao suvisli tekst.

Ogledni popis pitanja:

WHO?

Gdje?

s kim?

Što si učinio?

Kako se to dogodilo?

Čega se sjećaš?

I što se na kraju dogodilo?

Značenje vježbe

Izvana vježba podsjeća na šalu, ali rezultirajući tekstovi ponekad se pokažu prilično neočekivanim i tjeraju vas na razmišljanje o problemima koji su značajni za sudionike.

Rasprava

Obično nema potrebe detaljno raspravljati o ovom postupku. Dovoljno je zamoliti sudionike da se izraze koji im se od nastalih tekstova učinio najzanimljivijim i zašto.

Grupna spampatija

Opis

Svaki sudionik dobiva minutu vremena za razgovor s grupom. Izvedba se provodi u bilo kojem obliku - može biti usmeni govor, mala glumačka uloga, demonstracija nekih sportskih vještina i sl. Zadatak je samo jedan - ovom izvedbom pobuditi simpatije grupe. Zatim svaki sudionik ocjenjuje nastupe bodovima od 1 do 5, opisujući koliko je sudionik izazvao njegove simpatije.

To se radi pismeno, na malim komadima papira. Kada su sve izvedbe završene, voditelj skuplja te papiriće i izračunava zbroj bodova koje je osvojio svaki govornik te imenuje 3-5 sudionika koji su osvojili najviše bodova. Ne preporučuje se izgovarati popis u cijelosti, jer može biti neugodno; za sudionike koji ne postignu dovoljno visok rezultat.

Značenje vježbe

Uvježbavanje vještina samoprezentacije, razvijanje govorne kompetencije, uvježbavanje inteligencije. Materijal za raspravu o tome s čime su povezana naša sviđanja i nesviđanja u odnosima.

Rasprava

Koje značenje pridajemo riječi "simpatija"? Što je zajedničko najvise ocijenjenim nastupima?

Pogodi rimu

Opis

Sudionici su podijeljeni u dvije ekipe. Voditelj izgovara riječ koja je uobičajena u ruskom jeziku, za koju je lako pronaći mnoge rime (na primjer, možete koristiti: kuća, nos, dan, juha, led, cilj, svibanj). Jedan tim smišlja tri rime za to.

Njihov je zadatak demonstrirati te pjesmice drugom timu na način da ih oni mogu pogoditi. Istodobno, ne možete govoriti ili pokazivati ​​na okolne predmete, trebate demonstrirati riječi samo uz pomoć izraza lica i gesta. Zatim voditelj izgovara sljedeću riječ, ekipe mijenjaju uloge i igra se ponavlja (ukupno trajanje 4-6 rundi). U ovoj igri nema formalnog određivanja pobjednika, ali se igračima može objasniti da je učinkovitiji tim onaj koji troši manje vremena birajući rime i smišljajući kako ih demonstrirati, kao i oni čije rime brže pogađaju njihovi protivnici.

Značenje vježbe

Razvija se neverbalna ekspresija (sposobnost izražavanja svojih misli i stanja mimikom i gestama, bez pomoći riječi), zapažanje i sposobnost razumijevanja sugovornika na temelju njihove mimike i geste. Obuka tečnosti i fleksibilnosti govora (sposobnost brzog odabira rima usko je povezana s ovim kvalitetama).

Rasprava

Kome se više svidjela uloga smišljanja i pokazivanja pjesmica, a kome uloga pogađanja, zašto? Koje su vam se varijante predloženih rima i načina demonstracije sjetili i činili vam se najzanimljivijima i zašto točno? Zašto je važno znati prenijeti određene informacije bez pomoći riječi, kao i razumjeti takve informacije koje prenose drugi ljudi?

Gretsov A., Bedareva T. Psihološke igre za srednjoškolce i studente

Lekcija br. 1.

Poznanik.

Reflektirajuće "stablo" - 20-30 minuta.

1) Trener traži od sudionika da zamisle drvo, nakon čega počinje postavljati pitanja: Kakvo je ovo drvo? Gdje raste? Je li visoka ili nije? koje godišnje doba? Dan ili noć? Mirisi, zvukovi, osjećaji?

2) Nakon što su sudionici zamislili svaki svoje stablo, trener predlaže da osjetite i osjetite kako svaki sudionik prilazi svom stablu, prelazi rukom po njegovom deblu, grli ga i... ulazi u njega, postajući ovo stablo. Kako je biti ovo drvo? Što i kako se svi osjećaju u ovoj ulozi? Ide li korijenje duboko u zemlju? Je li krošnja gusta? Je li stablo stabilno? Ispire li ga kiša? Grije li ga sunce? Pruža li zemlja uporište?

3) Nakon što sudionici završe vježbu, slijedi grupna rasprava o rezultatima vizualizacije. Također možete uzeti veliki Whatman papir i boje i nacrtati stablo zajedničko za grupu, svatko unese dio sebe na sliku. Ostaje isti tijekom cijelog treninga.

Rasprava, sociometrija - 5 prstiju.

5 prstiju - izvrsno, jako mi se svidjela lekcija

4 prsta - dobro, svidjela mi se lekcija

3 prsta - prosječna, normalna aktivnost

2 prsta - loše, nije mi se svidjela aktivnost

1 prst - užasno, uopće mi se nije svidjela lekcija

Lekcija br. 2.

"Fraza u krugu"

Izaberimo neku jednostavnu frazu, na primjer: "Jabuke su padale u vrtu." Sada, počevši od prvog igrača, desno od vođe, počinjemo izgovarati ovu frazu svi redom. Svaki sudionik u igri mora izgovoriti frazu s novom intonacijom (upitnom, uzvičnom, iznenađujućom, ravnodušnom itd.). Ako sudionik ne može smisliti ništa novo, tada ispada iz igre i to se nastavlja dok ne ostane nekoliko ljudi. Dakle, nakon pljeskanja, svi sudionici igre, počevši od onoga koji sjedi desno od voditelja, izgovaraju istu jednostavnu frazu, ali s različitom intonacijom. 10 minuta

"Vrijednosti"

Članovi grupe dobivaju popise mogućih ljudskih vrijednosti:
- zanimljiv posao
- dobra situacija u zemlji
- javno prihvaćanje
- materijalno bogatstvo
- Ljubav
- obitelj
- užici, zabava
- samopoboljšanje
- Sloboda
- pravda
- ljubaznost
- poštenje
- iskrenost
- vjera
- odlučnost
Zatim se od svakoga traži da s popisa odabere pet najvažnijih vrijednosti za njega i dvije vrijednosti koje u ovom trenutku nisu previše značajne. Nakon faze individualnog rada, sudionici se ujedinjuju u male podgrupe (svaka po 3-4 osobe) i raspravljaju o svojim mogućnostima. Zatim slijedi grupna rasprava, tijekom koje sudionici iznose svoje dojmove. 15 minuta

"Antivrijeme"

Svaki sudionik dobiva temu za kratku priču. Na primjer: “Kazalište”, “Trgovina”, “Izlet izvan grada”. Osoba koja prima temu mora je proširiti, opisujući sve događaje vezane uz nju “straga prema naprijed” - kao da je u obrnuta strana film se vrtio. 20 minuta

Rasprava, sociometrija - 5 minuta

Lekcija br. 3

Svrha vježbe: - razvoj prediktivnih sposobnosti i intuicije; - formiranje stava međusobnog razumijevanja među članovima grupe.
Svaki sudionik ima pribadačom pričvršćen komad papira na leđima. Na listu je ime bajkovitog junaka ili književnog lika koji ima svoj par. Na primjer: Krokodil Gena i Čeburaška, Iljf i Petrov itd.
Svaki sudionik mora pronaći svoju “drugu polovicu” intervjuiranjem grupe. Istodobno, zabranjeno je postavljati izravna pitanja poput: "Što piše na mom listu?" Na pitanja možete odgovoriti samo s "da" i "ne".
Za vježbu je predviđeno 10 minuta.

"Prijenos kretanja u krugu"

Svrha vježbe: - poboljšanje koordinacije i interakcijskih vještina na psihomotoričkoj razini; - razvoj mašte i empatije.
Svi sjede u krugu. Jedan od članova skupine započinje radnju sa zamišljenim predmetom kako bi se mogla nastaviti. Susjed ponavlja radnju i nastavlja je. Tako predmet ide po krugu i vraća se prvom igraču. Imenuje predmet koji je prenio, a svaki od sudionika redom imenuje ono što je prenio. 10 minuta

Vježbe za treniranje pamćenja
Riječi se čitaju. Ispitanici bi ih trebali pokušati zapamtiti u parovima. Zatim se čitaju samo prve riječi svakog para, a ispitanici zapisuju drugu.

MATERIJAL:

1. kokoš - jaje, škare - rezati, konj - sijeno, knjiga - učiti, leptir - letjeti, četka - zubi, bubanj - pionir, snijeg - zima, pijetao - vrana, tinta - bilježnica, krava - mlijeko, lokomotiva - ići, kruška - kompot, lampa - večer.

2. buba - stolica, pero - voda, naočale - buba, zvono - sjećanje, golub - otac, kanta za vodu - tramvaj, češalj - vjetar, čizme - kotao, dvorac - majka, šibica - ovca, ribež - more, saonice - tvornica , riba je vatra, sjekira je žele. 10 minuta

Zatvorite oči i zamislite odgovarajuće slike čija će imena biti izgovorena.

1. Lav napada antilopu

2. Pas maše repom

3. U tvojoj juhi je muha

4. Macaroons u kutiji

5. Munje u mraku

6. Mrlja na vašoj omiljenoj odjeći

7. Dijamant koji svjetluca na suncu

8. Krik užasa u noći

9. Radost majčinstva

10. Prijatelj vam krade novac iz novčanika

Sada zapamtite i zapišite nazive vizualiziranih slika. Ako zapamtite više od 8 slika, vježba je uspješno završena.

"Izražavanje misli drugim riječima"

Uzmimo jednostavnu frazu, na primjer: "Ovo će ljeto biti vrlo toplo." Potrebno je ponuditi nekoliko opcija za prenošenje iste misli drugim riječima. Međutim, ništa od riječi ovaj prijedlog ne treba koristiti u drugim rečenicama. Važno je osigurati da značenje izjave nije iskrivljeno. Onaj s najviše takvih opcija pobjeđuje.

Zadatak razvija sposobnost korištenja riječi i točnog izražavanja misli.

"Pisanje prijedloga"

Nasumično se uzimaju tri riječi koje nisu srodne po značenju, na primjer, "jezero", "olovka" i "medvjed". Morate sastaviti što više rečenica koje bi nužno uključivale ove tri riječi (možete im promijeniti velika i velika slova i koristiti druge riječi). Odgovori mogu biti banalni (“Medvjed je ispustio olovku u jezero”), složeni, s nadilaženjem situacije naznačene trima riječima i uvođenjem novih predmeta (“Dječak je uzeo olovku i nacrtao medvjeda kako pliva u jezeru”). , i kreativni, uključujući ove predmete u nestandardne veze („Dječak, tanak poput olovke, stajao je kraj jezera koje je urlalo poput medvjeda“).

U ovoj igri, kao i u ostalima, važno je da voditelj uspostavi, a da igrači pronađu “zlatnu” sredinu između kvantitete i kvalitete odgovora. S jedne strane potrebno je stimulirati veliki broj svaku raznolikost odgovora, a s druge strane, poticati originalne, kreativne odgovore.

Preduvjet za učinkovitost ovih igara je usporedba i rasprava od strane igrača svih predloženih odgovora i detaljno obrazloženje zašto im se svidio ili nije svidio ovaj ili onaj odgovor.

Karakterističan izgled je spreman

Crna odjeća.

Crna duga kosa. Lice je neprirodno blijedo (uz pomoć pudera).

Visoke cipele na vezanje, čizme ili druga neformalna obuća.

Crni korzet, pripijeni crni volani za ruke i crna maksi suknja (za djevojčice), starinska odjeća, lepršavi rukavi, kožna odjeća (ovisno o pripadnosti jednoj ili drugoj grani subkulture).

Ovratnik sa šiljcima.

Gotička estetika izrazito je eklektična u skupu korištenih i popularnih simbola, možete pronaći egipatsku, kršćansku i keltsku simboliku.

propalice

Pankeri (od engleskog str unk - smeće, pokvarenost, nešto nepotrebno) u određenoj su mjeri antagonisti hipija, unatoč činjenici da imaju mnogo toga zajedničkog s njima. Predstavnici ove subkulture pripadaju anarho-nihilističkom pokretu.

Što se tiče socijalnog sastava, za razliku od elitnih hipija, većina pankera su djeca radničkih sredina, iako, naravno, postoje iznimke. Razlikuju se po izgledu i obliku odjeće: standardnom punk frizurom smatra se "mohawk". Pankeri više vole poderanu, prljavu odjeću. Često možete vidjeti pankera u trapericama, gdje se trake tkanine izmjenjuju s rupama pričvršćenim iglama i lancima. Što se obuće tiče, punkeri nose uglavnom vojne čizme.

Dolaskom estrade u zemlju punk pokret se razdvojio. Danas se kao predvodnici nameću “Kralj i klaun”, “Žohari” i “NAIV”.

reperi

Rap je započeo sredinom 70-ih kao način izražavanja za radnike s niskim primanjima. Na ulicama crnačkih četvrti New Yorka po prvi put se čula nova, apsolutno revolucionarna glazba.

Najviše razlikovna značajka nova generacija glazbe uvela je slomljeni ritam - koji su stvarali DJ-i uz pomoć gramofona i elektroničke opreme, te prisutnost vokala, što je tada bilo vrlo rijetko za vinil-elektroničku glazbu. Vokale su obično davali ljudi poput MC-ja. Ovi rap “pjevači” su svojim govorima cijelom društvu postavili pitanje kuda ide ovaj svijet i u kakvu je rupu već upao.

Izviđači

Izviđaštvo je igra, samo igra života s objektivnim i izmišljenim izviđačkim pravilima. Mjesto ove igre je sve stvaran život sa svojim poteškoćama i problemima, osobnim i društvenim interesima. Doslovno, izviđači rade sve što i drugi ljudi, ali sve što izviđači rade ispunjeno je posebnim značenjem, što nam omogućuje da ovu “igru s posebnim pravilima” nazovemo izviđaštvom.

Skinheadsi

Počeci sadašnjeg skinhead pokreta prvi put su se pojavili u Njemačkoj 1939. Nakon poraza u Drugom svjetskom ratu njemački nacizam je obezglavljen, a tek je za vrijeme Berlinskog zida uspio dići glavu – prvo na Istoku, a potom i u Zapadna Njemačka. Iz tog vremena potječu prvi spomeni skinhead skupina.

Vrijedno je spomenuti i engleske skinheadse, od kojih ruski nacisti vuku svoje podrijetlo.

Izgrađena je na dvije temeljne ideje nacizma: potpunoj superiornosti arijske (bijele) rase nad bilo kojom drugom i ideji eugenike - znanosti o uklanjanju (uništavanju) ili sterilizaciji bolesnih pojedinaca kako bi se poboljšao genski fond rase. narod. Preduvjet je i čišćenje teritorija od drugih vjera i stranaca.

Hipik

Jedna od najstarijih subkultura mladih na svijetu. Hipijevski pokret razvijao se u valovima. Početnici pokreta su mladi ljudi od 15-18 godina, uglavnom školarci i studenti. Štoviše, djevojke čine otprilike dvije trećine ovog pokreta. Izgled hipija prilično je tradicionalan: duga raspuštena kosa, začešljana na sredini, traperice ili traper jakna, nesrazmjerno veliki pleteni džemper, ponekad ogrtači neodređene boje, a oko vrata - mala kožna torbica ukrašena perlicama ili vez. Na rukama su "baubles", odnosno domaće narukvice ili perle, najčešće od perli, drveta ili kože. Ovaj hipijevski atribut prešao je subkulturne granice, šireći se među mladima.

Hipi jezik sadrži veliki broj engleskih posuđenica, kao što su "battle" - boca, "flat" - stan, "hair" - kosa. Osim toga, karakteristična je česta uporaba deminutivnih sufiksa i riječi koje nemaju analogije u književnom jeziku za označavanje specifičnih pojmova karakterističnih samo za hipije.

Dio hipijevske ideologije je “slobodna ljubav” - sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze: trudnoće, pobačaji, spolno prenosive bolesti, širenje AIDS-a.

Hipiji su pacifisti. Omiljeni slogani: “Mir, prijateljstvo, žvakaća guma”, “Vodite ljubav, a ne rat.” Obično preziru materijalne vrijednosti, poput novca i skupih stvari.

U svim supkulturama vrebaju opasnosti, tjeraju vas da se ponašate isključivo prema njihovim idejama i percepcijama. Često se koriste psihoaktivne tvari koje bi trebale odmah uzbuniti i odbiti.

Dakle, čuli smo informacije o najpoznatijim subkulturama koje su vam vjerojatno izazvale neka mišljenja i razmišljanja. Razgovarajmo o tome što je zajedničko svim subkulturama, bez obzira na njihov naziv. Što točno spaja ljude u bilo koje grupe, tjera ih da rade nešto zajedničko, zašto se pojavljuju i uspijevaju razne subkulture?
Po vašem mišljenju, što je bolje za vas - individualnost ili pripadnost grupi. Koje opasnosti nose subkulture i zašto ih treba izbjegavati?

Identifikacija općih obrazaca - uzrok, posljedica.

O raspravi.

Lekcija br. 9. Razvijanje sposobnosti klasificiranja, identificiranja analogija i sl.

Kažem ono što vidim

Svrha vježbe: ponavljanje situacije neosuđujućih izjava.
- Opis ponašanja znači izvještavanje o uočenim konkretnim postupcima drugih ljudi bez vrednovanja, odnosno bez pripisivanja motiva za djelovanje, procjenjivanja stavova ili osobina ličnosti. Prvi korak u razvijanju deskriptivnog, a ne osuđujućeg jezika jest poboljšati vašu sposobnost promatranja i izvještavanja o svojim zapažanjima bez prosuđivanja.
- Sjedeći u krugu, sada promatrate ponašanje drugih i zauzvrat kažete što vidite u vezi s bilo kojim od sudionika. Na primjer:<Коля сидит, положив ногу на ногу>, <Катя улыбается>.
Voditelj osigurava da se ne koriste vrijednosni sudovi i zaključci. Nakon završetka vježbe razgovara se o tome je li postojala tendencija čestog korištenja procjena, je li vježba bila teška i kako se sudionik osjećao. 10 minuta

Postoje riječi u kojima je redoslijed slova namjerno pomiješan. Koji je suvišan: rosip, evšal, nanba, solam, tref?

U telegramima se često nalaze sljedeće kombinacije slova: ZPT, TChK, KVCH. Ovako se pišu zarez, točka i navodnici u kraticama. Tehnika koja se ovdje koristi je izostavljanje samoglasnika.

Slova također nedostaju u frazama ispod. Unesite ih u tekst kako bi bilo jasno:

Kshk se sagnuo iza svog miša. Tsly dan t brdl p ls. Kakva divna boja! VVK nstpl n klchk. Sklk ovdje chlk. U ksms pltt sml. Khrshnek mu dolazi. Jeste li plakali? V vgn bl mng ldy.

Ako bi neko slovo, recimo "l", nestalo iz ruske abecede, mogle bi nastati mnoge neobične riječi, na primjer: koba (boca), paš (ogrtač), baon (balon), sovo (riječ).

Odreditikoje slovo nedostaje u sljedećim riječima, te ih pravilno pročitaj: cat, put, potet, koido, ing, shtoa, pata, kishka.

Uklanjanje dodatnih riječi

Uzimaju se bilo koje tri riječi, na primjer "pas", "rajčica", "sunce". Potrebno je ostaviti samo one riječi koje na neki način označavaju slične predmete, a izbaciti jednu riječ „suvišno“, koja nema to svojstvo. Trebali biste pronaći što više opcija za isključivanje dodatne riječi, i što je najvažnije, više značajki koje ujedinjuju svaki preostali par riječi i nisu svojstvene izuzetoj, dodatnoj. Ne zanemarujući opcije koje se odmah sugeriraju (isključite “pas” i ostavite “rajčicu” i “sunce” jer su okrugli), preporučljivo je tražiti nestandardna, ali u isto vrijeme točna rješenja.

Zadatak uči razvrstavanje po svojstvima.

Odabir antonima

Od predloženih riječi sastavite antonimske skupine, uključujući riječi suprotnog značenja.

1. Istinoljubiv. 2. Okomito. 3. Izvoz. 4. Mikro. 5. Avangarda. b. Velikodušno. 7. Nemaran. 8. Ekscentričan. 9. Uvoz. 10. Opušteno. 11. Brza. 12. Škrtac. 13. Bruto. 14. Mršav. 15. Neuredan. 16. Cilj. 17. Makro. 18. Marljiv. 19. Gusta. 20. Prozirno. 21. Stražnjica. 22. Mreža. 23. Dobro uhranjen. 24. Uredan. 25. Subjektivni. 26. Sporo. 27. Varljivo. 28. Koncentrično. 29. Blatno. 30. Vodoravno.

Radite s drugom skupinom riječi kako biste pronašli parove riječi koji imaju suprotna značenja.

Dobrobit, dalekovid, plavokos, govorljiv, dedukcija, pakao, napredan, tih, raj, šteta, početak, tama, poprečni, vidan, simpatija, indukcija, bolestan, lagan, altruizam, suh, slijep, retardiran, uzdužan, zdrav, sebičnost, kratkovidan, završiti, brineta, antipatija, mokro.

Rasprava, sociometrija

Lekcija br. 10. Razvijanje sposobnosti klasificiranja, identificiranja analogija i sl.

Potražite analogije

Predmet ili pojava naziva se, na primjer, "helikopter". Potrebno je zapisati što više njegovih analoga, tj. drugi predmeti slični njemu po raznim bitnim karakteristikama. Također je potrebno te analoge sistematizirati u skupine ovisno o tome za koje su svojstva određenog objekta odabrani. Na primjer, mogu se nazvati "ptica", "leptir" (lete i slijeću), "autobus", "vlak" ( vozila), "vadičep" i "helikopter" ( važni detalji rotirati). Pobjednik je onaj koji je imenovao najveći broj grupa analoga.

Zadatak je usmjeren na prepoznavanje svojstava i sposobnost razvrstavanja prema karakteristikama.

Odabir homonima

Homonimi su riječi koje su identične u pravopisu, ali različite u značenju.

Objasnite značenje sljedećih homonima, odaberite od njih najmanje deset riječi i sastavite suvislu priču: janje, atlas, sanduk, osovina, valjak, gusjenica, ruf, naboj, zub, okovratnik, valjak, ključ, dovratnik, lopata, luk , kosa, mjesec, oprema, naočale, vodič, pas, čvor, ceker, jezik.

Odgovor: