Всички знаем това психологията е наука за набор от психологически явления и човешко поведение, висши животни, което се обяснява въз основа на тези явления. Така, обект на науката има човек, същество, надарено със съзнание и вътрешен субективен свят. Психологияможе да се припише на един от най-много интересни науки. Ако все пак искате да знаете повече, те ще ви помогнат.

• # 1: Мозъчна активност продължава дори когато си почиваме. В този момент има филтриране на това, което наистина трябва да се съхранява в паметта и какво трябва да се премахне „в резерв“. Когато се събудите сутрин, никога няма да забравите какво е наистина важно за вас, но няма да си спомните на какво сте спрели вниманието си вчера.
• # 2 Човек се чувства по-успешен и щастлив само когато се чувства мозъкът е зает с нещо... Освен това сивото вещество не се интересува от монотонна работа - идва почти за постоянната суета на концентрацията и превключването от една работа на друга. Само в моменти като този човекът се чувства щастлив.
• # 3: не можете да помогнете, но обърнете внимание на храната, секса и опасностите... Забелязали ли сте, че хората винаги спират, за да разгледат местата на произшествието? Всъщност не можем да пренебрегнем опасната ситуация. Всеки човек има специална част от мозъка, която отговаря за оцеляването и пита: „Мога ли да ям това? Мога ли да правя секс с това? Може ли да ме убие? ".
• # 4 Изследователите са доказали, че ако в младостта човек знае как да се откаже от това, което наистина иска, житейски тестовеса по-прости и с минимални загуби.
• # 5: До да свикне с нещо отнема не повече от 2 месеца, или по-скоро 66 дни. Това е такъв период, от който човек ще се нуждае, за да се формира и предприемете каквито и да било действия към автоматизма... Например, ако искате да отидете на правилно хранене, тогава може да се наложи малко по-малко - около 55 дни. И тук към спорта трябва свиквам с по-дълго - до 75 дни.
  
• # 6: Ако смятате, че можете да имате неограничени приятели, дълбоко грешите. Оказва се, че човек през целия ми живот могат да бъдат приятели до 150 пъти.
• # 7: Има поводи, които искате направете момиче, молядава подарък, но не знае от какво се нуждае. Има решение! Кажете й, че сте си купили подарък и предложите да познаете за какво става въпрос. Тя ще изброи какво иска.
• # 8: Ако ви измъчват кошмари през нощтаможе да ви е студено по време на сън. Научен факт - колкото по-студено е в спалнята, толкова по-вероятно е да сънувате лош сън.
• # 9: Дори положителни развития, Както и завършване на университет, бракили нова работа може да доведе до депресия.
• # 10: най-доброто лек за грижи, безпокойство и стресът е четене... Тази дейност има повече бърз ефект върху тялото. Изненадващо, този метод е много по-добър от пиенето на алкохол, много по-ефективен от ходенето, пиенето на чай или слушането на музика.
  
• # 11: Б психологияима принцип: колкото повече очаквания за дадено събитие, толкова по-голяма е вероятността от смазващо разочарование. Колкото повече чакате, толкова по-малко получавате, толкова по-малко чакате, толкова повече получавате.
• # 12: Повечето хора на непознати места се придържат вдясно. Ако не искате да сте сред тълпата или да стоите дълго на опашка, знаейки този факт, не се колебайте да отидете вляво или да вземете линията, която е вляво.
• # 13: Експертите наблюдават хора със сини очиможе влюбвам сесамо за няколко минути и хора с кафяви очи може обичат двама едновременно... Да се влюби се в зеленооките, отнема много време, понякога отнема години. Хора с всякакви цветове могат да се влюбят само за час.
• # 14: Интересното е, че човек помни добрите оценки в пъти по-добре от лошите. С вероятност от 89%, хората ще запомнят знака "5" и само 29% - знака "3". В резултат на това изглежда, че резултатът е бил по-висок, отколкото е бил в действителност.
• # 15: Чудя се какво съдиите в спорта наказват по-често онези отбори, чиито униформи са черни. Това се потвърждава от статистиката, проведена от НХЛ, ФИФА.
  
• # 16: Известен фактче жените, намирайки се в магазин за дрехи, се фокусират повече върху рафт и закачалки, на които цари бъркотия.Подсъзнателно им се струва, че именно там има нещо по-добро, по-интересно.
• # 17: Цялата сфера от психологически фактори и техники се използва от магазините. Например дублирани артикули на касата, промоции и етикети с цени различни цветове... Ако напишете върху цената вместо "Чорапи - $ 2" - "НАЛИЧНОСТ! 5 чифта чорапи - $ 10 »Продажбите могат да бъдат увеличени точно наполовина.
• # 18: При жителите югоизточна Азия, Първо китайскичесто се наблюдава синдром на Коро- психична патология, когато човек мисли, че пенисът му се свива или е вкаран в стомаха. В този случай "пациентът" се страхува сериозно от смъртта. Това е културна характеристика на азиатците, тъй като случаите на синдром на Коро при африканци или европейци обикновено не са придружени от страх от смърт. Често, като част от самолечението, мъжете спират някаква тежест от пениса, за да спрат прибирането.
• # 19: Ако в къща се счупи стъкло, скоро в нея няма да остане нито един цял прозорец и тогава ще започне грабеж - това е основната идея теория за счупени прозорци... В по-широк смисъл тази теория е, че хората са много по-склонни да нарушават правилата и нормите на поведение, ако видят наоколо явни признаци на разстройство - това е експериментално доказано много пъти.
• # 20: Хората не са склонни да противоречат на спокоен, главен човек. Напротив, когато някой яростно и агресивно защитава мнението си- ще му се съпротивляват и ще спорят с него.
  
• # 21: Тези, които спи 6-7 часаса по-малко изложени на риск от преждевременна смърт от тези, които спят в 8:00. Заслужава да се отбележи, че тези, които спят по-малко от 5:00, са три пъти по-склонни да страдат от психични разстройства, отколкото тези, които спи за 8-9 часа.
• # 22: Няма за човека по-добра думаотколкото нейното име... Първото нещо, което трябва да запомните при срещата, е име. НЕ позиция, не професия, но име... Това е основното правило за установяване на добри отношения.
• # 23: До заспи бързотрябва да легнете по гръб, да се изпънете и да отпуснете цялото тяло. Затворете очи и навийте зениците си под затворени клепачи. Това е нормално състояние на очите по време на сън. Приемайки тази позиция, човек заспива бързо, лесно и дълбоко.
• # 24: Психолозите са определили това жената се нуждае от само 45 секунди, за да оцени непознат. От тях 10 секунди тя изгражда общо впечатление за фигурата, 8 секунди оценява очите, 7 секунди гледа косата, 10 секунди устните и брадичката, 5 секунди раменете. И последните 5 гледа пръстена, ако има такъв.
• # 25: Познаването на психологията улеснява живота, отчита възможните реакции на хората наоколо и практическа психология подобрява взаимното разбирателство, и помага за разрешаване на конфликти навреме.
  
• # 26: Хората с депресия често казват, че възприемат светът в сиви тонове... Оказа се, че това не е само психологически феномен - тъпостта на цветовете при депресия има физиологична основа. Това заключение е направено от немски учени от университета във Фрайбург, които са изследвали процесите в очите на пациентите с помощта на електроретинограма. Те откриха силна зависимост - колкото по-силни са депресивните симптоми, толкова по-слаба е ретината да реагира на стимулация, като показва контрастни изображения.
• # 27: Всеки път, когато се върнете психически към събитие, вие го променяте, тъй като нервните пътища се активират по различен начин всеки път. Това може да бъде повлияно както от по-късните събития, така и от желанието запълване на пропуските в паметта. Така вие например не си спомняте кой друг е бил на срещата на роднини, но тъй като леля ви обикновено присъства, по-късно можете да я включите във вашето впечатление.
• # 28: Некомпетентни хора често се озовават по-високо в редиците на своите по-квалифицирани колеги поради ефекта на Дънинг-Крюгер. Според него хората с ниско ниво на квалификация са склонни да надценяват способностите си и, взимайки неуспешни решения, често не са в състояние да осъзнаят грешката поради отново слаба компетентност. Хора с високо ниво квалификациите гледат на нещата по-трезво и, обратно, са склонни да подценяват способностите си, а също така вярват, че другите не ги оценяват високо. Тези открития са експериментално потвърдени от психолозите Дънинг и Крюгер от университета Корнел през 1999 г.
• # 29: Оптимистичен или песимистичен поглед към светавсеки отделен човек е генетично програмиран. Според изследване на учени от Мичиганския университет, то се определя от концентрацията на невропептиди Y в мозъка: намалената концентрация кара хората да възприемат околната среда песимистична и депресивна.
• # 30: Понякога несподелената любов се превръща в истинска мания и дори заплашва с психични разстройства. Такива, например, като синдром на Адели. Синдром на Адел - това е дълга, без съответна, болезнена любовна мания към друг човек.
  
• # 31: След анализ на повече от милиард туитове, публикувани по време на големи спортни събития, учените установиха, че колкото по-силни и по-уверени са изявленията на дебатиращия, толкова по-вероятно е те да спечелят дискусията. С други думи, говорете уверенодори да знаете, че грешите.
• # 32: Ако човек опитвайки се да запомни нещо, но в същото време продължава да ви гледа в очите, бъдете сигурни вие се заблуждавате.
• # 33: Жените се чувстват обичани, като говорят лице в лице с партньора си; мъжете, напротив, преживяват емоционална близост в общуването, когато работят, играят или говорят, докато седят до партньор.
• # 34: Средният човек твърди, че има секс със 7 жени... Средната жена си приписва 4 партньори. Факт е, че мъжете и жените имат различни мотивации. При мъжете наличието на много партньори се счита за плюс, докато при жените е обратното. Следователно те също „запомнят“ броя на партньорите по различни начини. Всъщност сумата е приблизително същата.
• # 35: Има пряка връзка между външния вид и престъпността. Престъпниците са по-малко привлекателни от обикновения човек. А хората, които са по-привлекателни, са много по-малко склонни да го направят отидете на престъпления.
  
• # 36: Мъже свидетели и жени свидетели запомнете по различен начин подробности за престъпления... Когато извършителят извади чанта, например, страничните наблюдатели запомнят изражението на лицето на жертвата. Мъжките свидетели, от друга страна, си спомнят грабителя.
• # 37: Според психолозите всички сме обичам да мечтая... Изследователите твърдят, че хората, които обичат да мечтаят, са по-изобретателни и по-добри в решаването на различни проблеми.
• # 38: Има психично явление, обратното на дежавю, наречено jamevu... Състои се в внезапното усещане, че се сблъсквате с дадена ситуация или човек за първи път, въпреки че всъщност сте запознати с нея. Но ако почти всеки от нас е преживял дежа вю поне веднъж, jamevu е много по-рядко срещан и може да е признак на сериозно психично разстройство. На равна нога с тях можете да поставите феномена preskevue - добре познато състояние на мнозина, когато не можете да си спомните позната дума, която „се върти на езика“.
• # 39: най-известният пример "Измама чрез честност"... Човек, който изрази злите си намерения, ще изглежда по-честен в очите на другите, отколкото човек, който има тези намерения напълно отсъства или тя ги крие.
• # 40: Ефект на слепота на невнимание... Идеята е, че често сме слепи за случващото се буквално „под носа ни“, ако сме фокусирани върху някаква друга задача.
  
• # 41: Можете запомнете само 3-4 елемента наведнъж... Съществува правило за „магическо число 7 плюс или минус 2“, според което човек не може да съхранява повече от 5-9 блока информация едновременно. Повечето от информацията в краткосрочната памет се съхраняват за 20-30 секунди, след което бързо я забравяме, само ако не я повтаряме отново и отново.
• # 42: ти виждайте нещата по различен начин, отколкото ги възприемате... Според проучване на университета в Кеймбридж, „това е маловажно в реда на отмъщение в думата“. Основното е, че първата и последната букви са на място. Дори ако други букви са смесени, можете да прочетете изреченията. Това е така, защото човешкият мозък не чете всяка буква, дума като цяло. Той непрекъснато обработва информацията, която получава от сетивата, а начинът, по който възприемате информация (думи), обикновено се различава от това, което виждате (буквите се смесват).
• # 43: Вие знаете как да правите неща, които никога преди не сте правили... Представете си, че никога не сте виждали iPad, но те са ви дали и са ви предложили да четете книги на него. Още преди да включите iPad и да започнете да го използвате, вече имате модел в главата си как да четете книги с него. Ще имате представа как ще изглежда книгата на екрана, какви функции можете да използвате и как ще го направите.
• # 44: Детето започва да възприема отделното си „Аз“ едва след две години от раждането, но преди това той се чувства едно с целия свят около себе си. Точно както ние с вас считаме ръката си, крака „себе си“, така и бебето смята целия свят около себе си за част от себе си.
• # 45: 90% от всички болести носят само по себе си психологически характер, и човек може окончателно да бъде излекуван само с възстановяване на вашето спокойствие.
  
• # 46: Доказано това дете лишено от дълго време физически контакт с хора, влошава се и може да умре. В резултат на това липсата на физически емоционални връзки може да бъде фатална за човека. Това е вид чувствен глад, който трябва да се стимулира в живота на човека.
• # 47: Наблюденията на психолозите показват това при личен контакт събеседниците не са в състояние да се гледат постоянно, но само не повече от 60% от общото време. Обаче време зрителен контакт може да надхвърли тези граници в два случая: при влюбени и при агресивни хора. Ето защо, ако непознат човек ви гледа дълго и внимателно, най-често това говори за скрита агресия. :))
• # 48: Продължителност на визуалния контакт зависи от разстоянието между събеседниците. Колкото по-голямо е разстоянието, толкова по-дълги са очните контакти между тях. Следователно комуникацията ще бъде по-ефективнаако партньорите седят от противоположните страни на масата - в този случай увеличаването на разстоянието между тях ще се компенсира от увеличаването на продължителността на зрителния контакт.
• # 49: Жените гледат по-дълго на тези, които харесват, а мъжете - на тези, които им съчувстват. Наблюденията показват, че жените са по-склонни от мъжете да използват директен поглед и следователно са по-малко склонни да възприемат погледа като заплаха.
• # 50: Не мислете, че прав поглед е знак за честност и откритост. Човек, който знае как да лъже, може да фиксира погледа си в очите на събеседника, а също така да контролира ръцете си, като не им позволява да се доближат до лицето му.
  
• # 51: Свиване и разширяване на зениците НЕ се подчинява на съзнанието, така че реакцията им много ясно показва интереса на партньора към вас. Разширяването на зениците показва повишен интерес към вас, тяхното свиване ще разкаже за враждебността. Такива явления обаче трябва да се наблюдават в динамика, тъй като размерът на зеницата също зависи от осветеността. На яркото слънце зениците на човек са тесни, в тъмна стая зениците се разширяват.
• # 52: Теория на невролингвистичното програмиране заявява, че чрез движението на очите на събеседника може да се разбере кои образи сега са в съзнанието на човек и какво прави в момента: измисля или припомня.
• # 53: Ако събеседникът гледа нагоре вляво или само нагоре, най-вероятно той е потопен във визуални спомени. Такъв поглед може да се наблюдава при човек, който отговаря на въпроса "Кой е изобразен на банкнота от пет долара?"
• # 54: Поглед нагоре вдясноиздава визуален дизайн. Човекът се опитва да си представи това, което никога не е виждал. Например, опитайте се да си представите вашия близък приятел, облечен в скафандър на астронавт.
• # 55: Погледът наляво встрани говори за слухови спомени.Например, помислете за звуци на пиано. Ако погледът е насочен отдясно встрани, това е знак за слухова конструкция. Например, представете си как извънземните говорят.
• # 56: Погледът отляво е вътрешен разговор със себе си. Способността да наблюдавате естествено и дискретно очите на събеседника, анализирайки го, ще ви предостави безценна помощ, както в ежедневните разговори, така и в случай на важен бизнес разговор.

И какво интересни факти за психологиятазнаеш ли? Пишете в коментарите, ще се радваме да чуем нещо ново.

Невероятни факти

Човешката психика остава една от най-големите загадки в света.

Въпреки че изследователите са научили много интересни факти за психологическите характеристики на човек, и дори може да предскаже нашето поведение, въз основа на някои правила, много остава неизвестно.

Знаете ли колко грешни са вашите спомени, колко време отнема формирането на навиците ви или броя на приятелите, които можете да създадете?

Ето тези и други психологически факти, които ще ви помогнат да опознаете по-добре себе си.

Човешки психологически процеси

1. Страдате от „слепота за невнимание“

Ако не сте чували нищо за експеримент "невидима горила", гледайте следващото видео. Трябва да преброите броя пропуски, които хората в бели ризи са направили (гледайте видеоклипа, преди да прочетете повече).

Това е пример за това, което се нарича " невнимание слепотаИдеята е, че често сме слепи за случващото се буквално „под носа ни“, ако сме фокусирани върху някаква друга задача.

IN в такъв случай, мъж в костюм на горила минава през група играчи, спира и си тръгва. Участниците, заети с броене на пропуски, често просто не забелязват горилата. Освен това тези, които знаят за външния вид на горилата, стават още по-невнимателни и пропускат други промени (като промяна на цвета на завесите, оставяне на едно момиче).

2. Можете да запомните само 3-4 елемента наведнъж

Съществува правило на "магическо число 7 плюс минус 2", според която човек не може да съхранява повече от 5-9 блока информация едновременно. Повечето от информацията в краткосрочната памет се съхраняват за 20-30 секунди, след което бързо я забравяме, само ако не я повтаряме отново и отново.

Докато повечето хора могат да запомнят около 7 числа за кратък период, почти всички от нас се затрудняват да запазят 10 числа в ума си.

Последните изследвания показват това ние сме в състояние да съхраняваме още по-малко: около 3-4 блока информация едновременно... Въпреки че се опитваме да групираме получените данни, краткосрочната ни памет все още е доста ограничена.

Така например, телефонен номер е разделен на няколко набора от номера, за да можем да го запомним по-лесно.

3. Не възприемаме добре комбинацията от червен и син цвят

Въпреки че тези цветове се използват в много национални знамена, червено и син цвят са трудни за възприемане от нашите очи, когато са едно до друго.

Това се дължи на ефект, наречен "хромостереопсис", който кара някои цветове да "излязат", а други да бъдат премахнати. то причинява дразнене на очите и умора.

Този ефект е най-силно изразен при комбинация от червено и синьо, както и червено и зелено.

4. Виждате нещата по различен начин, отколкото ги възприемате

Според проучване на университета в Кеймбридж, "има много bkuvs в слоя. Smauy vaonzhe, това е, което ви трябва и носете bkuwa blyi на svioh metsah".

Дори ако останалите букви са смесени, можете да прочетете изречението. Това е така, защото човешкият мозък не чете всяка буква, а цялата дума... Той непрекъснато обработва информацията, която получава от сетивата, а начинът, по който възприемате информация (думи), обикновено се различава от това, което виждате (объркани букви).

5. Вие сте в състояние да задържите плътно внимание за около 10 минути.

Дори да сте на среща, интересувате се от темата и човекът излага темата по интересен начин, максималното внимание, което сте в състояние да поддържате, е 7-10 минути. След това вниманието ви ще започне да отслабва и трябва да си вземете почивка, за да поддържате по-нататък интереса си.

Човешки психологически характеристики

6. Способността да отлагате удоволствието идва от детството

Способността ви да отложите незабавното удовлетворяване на вашите желания възниква в ранното детство. Хората, които успяха да отложат удоволствието от ранна възраст, се справяха по-добре в училище и се справяха по-добре със стреса и фрустрацията.

7. Мечтаем 30 процента от времето.

Обичате ли да сте в облаците? Според психолозите всички обичаме да мечтаем поне 30 процента от времето. Някои от нас са дори по-големи, но това не винаги е лошо. Изследователите твърдят, че хората, които обичат да мечтаят, са по-изобретателни и по-добри в решаването на различни проблеми.

8. Навикът се формира в рамките на 66 дни

Учени, изучаващи колко време отнема определени действия, за да се превърне в навик, са установили, че ние, средно, се нуждаем от около 66 дни, за да направим това.

Колкото по-сложно е поведението, което искаме да придобием, толкова по-дълго трябва... Например на тези, които искаха да придобият навика да правят упражнения, най-често им отне 1,5 пъти повече време, за да станат автоматични, отколкото тези, които са си създали навика да ядат плодове за обяд. Дори ако пропуснете ден или два, това няма да повлияе на времето на навика, но липсата на твърде много дни подред може да забави процеса.

9. Надценявате реакцията си на бъдещи събития

Не сме много добри в предсказването на бъдещето. По-конкретно, ние надценяваме реакцията си към бъдещи събития, били те приятни или отрицателни.

Изследванията показват, че хората вярват, че положителните преживявания като сключване на брак или голяма печалбаще ги направи много по-щастливи, отколкото са били в действителност. По същия начин вярваме, че негативните събития, като загуба на работа или злополука, ще ни направят много по-депресирани, отколкото в действителност.

10. Обвинявате другия човек, а не ситуацията (и ситуацията, а не себе си)

Спомнете си кога сте чакали друг човек, който е закъснял за среща. Най-вероятно сте обяснили закъснението му с безотговорност и липса на фокус. В същата ситуация вие отдадохте закъснението си на външни обстоятелства (задръствания).

В психологията това се нарича " фундаментална грешка при приписване"- т.е. тенденцията да се обвиняват поведението на други хора с вътрешни черти на личността и тяхното собствено поведение - външни фактори („Нямах избор“, „Нямах късмет“). За съжаление, дори когато осъзнаваме тенденцията си да правим несправедливи преценки, ние все още продължаваме да правим тази фундаментална грешка.

11. Броят на приятелите, които можете да имате, е ограничен

Дори да можете да се похвалите с няколко хиляди приятели в социалните медии, всъщност имате много по-малко от тях. Психолози и антрополози са идентифицирали "числото на Дънбар" - тоест максималният брой близки връзки, които човек може да има, и той варира от 50 до 150.

12. Няма как да не обърнете внимание на храната, секса и опасността.

Забелязали ли сте, че хората винаги спират, за да разгледат местата на произшествието? Всъщност не можем да пренебрегнем опасната ситуация. Всеки човек има най-старата мозъчна структура, която е отговорна за оцеляването и пита: "Мога ли да ям това? Мога ли да правя секс с това? Може ли да ме убие?"

Храната, сексът и опасността са всичко, което го интересува. В крайна сметка без храна човек ще умре, без секс състезанието няма да продължи и ако човек умре, първите две точки няма да имат смисъл.

13. Знаете как да правите неща, които никога преди не сте правили

Представете си, че никога не сте виждали iPad, но ви е даден и ви е предложено да четете книги на него. Още преди да включите iPad и да започнете да го използвате, вече имате модел в главата си как да четете книги с него. Ще имате представа как ще изглежда книгата на екрана, какви функции можете да използвате и как ще я правите.

С други думи имате "умствен модел" четене на книга от таблета ви, дори ако никога преди не сте го правили. Вашият умствен модел ще се различава от този, който някой друг е чел преди. електронни книги и някой, който дори не знае какво е iPad.

Нашите ментални модели въз основа на непълни факти, минал опит и дори интуиция.

14. Искаш ли повече изборотколкото можете да овладеете

Ако отидете в някой супермаркет, ще видите огромна гама от продукти и всичко това хората се нуждаят от много избор.

В едно проучване на супермаркетите изследователите представиха на участниците 6 вида конфитюри, последвани от 24 вида конфитюри. И въпреки че хората по-често се спираха на гише с 24 вида конфитюр, те бяха 6 пъти по-склонни да купуват сладко на гише с 6 вида конфитюр.

Това може да се обясни просто: въпреки факта, че мислим, че искаме повече, мозъкът ни може да се справи само с ограничен брой елементи в даден момент.

15. По-щастливи сте, когато сте заети с нещо.

Представете си, че сте на летището и трябва да вземете багажа си. Необходими са ви обаче около 12 минути, за да стигнете до зоната за вземане на багаж. Когато стигнете до колана за вземане на багаж, веднага вземате куфара си. Колко нетърпелив се чувстваш?

Сега се опитайте да си представите подобна ситуация, но само вие стигате до линията за доставка за 2 минути и изчаквате багажа си за 10 минути. Въпреки че ви отне 12 минути, за да вземете багажа си и в двете ситуации, във втория случай вероятно сте били по-нетърпеливи и нещастни.

Ако човек няма причина да бъде активен, той решава да не прави нищо. Въпреки че ни помага да пестим енергия, без да правим нищо, ние се чувстваме нетърпеливи и нещастни.

Мозък и психика

16. Вземаш повечето решения подсъзнателно.

Въпреки че обичаме да мислим, че всички наши решения се наблюдават внимателно и се обмислят, изследванията показват това ежедневните решения всъщност са подсъзнателнии има причина за това.

Всяка секунда мозъкът ни атакува над 11 милиона отделни парчета данни и тъй като не можем да проверим всичко това, подсъзнанието ни ни помага да вземем решение.

17. Преправяш спомените си

Ние възприемаме спомените си като малки „филми“, които си пускаме в главата и смятаме, че те се съхраняват точно като видеоклипове на нашия компютър. Това обаче не е така.

Всеки път, когато се върнете психически към събитие, вие го променяте, тъй като нервните пътища се активират различно всеки път. Това може да бъде повлияно от по-късните събития и желанието да се запълнят пропуските в паметта. Така вие например не си спомняте кой друг е бил на срещата на роднини, но тъй като леля ви обикновено е присъствала, в крайна сметка можете да я включите в паметта си.

18. Не можете да правите няколко неща едновременно.

Ако смятате, че можете да направите няколко неща едновременно, грешите.

Учените са доказали това не можем да правим 2-3 неща наведнъж... Разбира се, можем да ходим и да говорим с приятеля си едновременно, но мозъкът ни се фокусира само върху една приоритетна функция наведнъж. Това предполага, че не можем да мислим за две различни неща едновременно.

19. Най-ярките ви спомени са погрешни.

В психологията се наричат \u200b\u200bспомени за вълнуващи и драматични събития " флашбек спомени"и те се оказаха пълни с грешки.

Известни примери за това явление са събитията от 11 септември. Психолозите помолиха участниците да опишат подробно какво правят, къде се намират и други подробности, свързани с това събитие, непосредствено след терористичната атака и 3 години по-късно. Оказа се, че 90 процента повече по-късни описания се различава от оригиналните. Много хора могат да опишат подробно къде и какво са правили, когато са чули новината. Единственият проблем е, че тези подробности са неверни, тъй като силните емоции, свързани с паметта, изкривяват спомените.

20. Мозъкът ви е толкова активен по време на сън, колкото и когато сте буден.

Когато спите и сънувате, мозъкът ви обработва и интегрира изживяването през целия ден, създава асоциации от получената информация, решава какво да запомни и какво да забрави.

Сигурно сте чували съвета да „спите добре“ преди изпит или важно събитие. Ако искате да запомните наученото, най-добре си лягайте, след като сте научили материала и преди да трябва да го запомните.