основното - Спалня
Как да станете отговорен човек практически съвети. Психология

За да почувствате напълно, че сте господар на живота си, е достатъчно да разберете и приемете един много прост и важен природен закон: "Каквото повикало, такова се обадило"... Защото в личния си живот само ние сами посяваме семената на бъдещи събития и взаимоотношения. Никой друг няма достъп до това поле. И семената в такива случаи са нашите мисли, желания, думи, чувства, действия.

Законът за причината и следствието е Вселенският закон, по който всичко в този свят живее. Всички нива, от физическо до духовно, явно и безусловно му се подчиняват. И този закон се прилага за всеки от нас, независимо дали вярваме в него или не. Той просто действа - така че „да не вярваш в него“ е толкова безполезно, колкото да отричаш закона универсална гравитация.

В живота се случва същото като в градината. Събираме това, което посеем, с ежедневните си мисли, действия, намерения. И не се изненадвайте, ако „внезапно“ срещнете плевел в живота си - вие също сте го засели. Затова е много важно да обърнем внимание на кои семена сеем. Тоест, има смисъл да се тренира осъзнатост!

Законът за причината и следствието действа еднакво върху всички нас, точно както законът за всеобщата гравитация. За него няма различия нито по пол, нито по раса, нито по образование, нито по богатство. Той, разбира се, може да бъде игнориран, да не бъде забелязан или „непознат“, все пак ще повлияе на живота ни. Но за да разберете конкретната причина, която е причинила този или онзи ефект в живота ни, трябва да имате достатъчно честност, на първо място, със себе си, смелостта да бъдете отговорни за живота си, за да бъдете негов създател, т.е. да сте наясно с вашите желания, чувства, мисли, действия, цели. Има смисъл да се тренира внимателност!

В живота, разбира се, не е толкова лесно, колкото в градината. Живеейки несъзнателно и очаквайки, че някой друг ще направи избор за мен, ще вземе решение, ще се ангажира необходими действия и ще представи резултата на сребърен поднос, това е поне глупаво. Защото резултатът може да не ви хареса. Нуждаем се от конкретни, съзнателни действия.

Случва се така, че понякога някакво неприятно събитие, ситуация, явление се повтарят отново и отново в живота ни, въпреки че изобщо не сме го искали или сме искали, но изобщо не. Логично е да се признае, че ние сме засяли тези семена навреме. И тъй като ситуацията се повтаря, това означава, че ние продължаваме упорито да насаждаме едни и същи действия, чувства, емоции, взаимоотношения. Понякога просто не осъзнаваме това, защото правим това от детството и вече сме престанали да го забелязваме в себе си. Тези несъзнателни програми имат разрушителен ефект върху живота ни. Има здравословни проблеми, в отношенията, в общуването с близки и не само, психиката страда поради постоянно недоволство и безпокойство, тя не се сумира личен живот... И по-често не помним, че веднъж сами сме взели такова решение, несъзнателно, с най-добри намерения по това време. Но моментът отдавна се е променил. Ситуацията се е променила, ние сме се променили, светът около нас се е променил.

За щастие не трябва да се връщаме към този момент, за да го „поправим“. На всяка възраст можете да вземете съзнателно решение да промените ситуацията (или отношението си) и да започнете нов живот... Съзнателно сейте това, което искаме да получим. И накрая, за да разберем само това ние отговорни за живота си, за всичко, което се случва в него. Само ние ние създаваме ситуации, събития и обстоятелства от живота си. ниеобграждаме се с онези хора, с които живеем ситуациите, които сме създали. И тук трябва да знаете следващия закон - закона за отражението. Но повече за това следващия път.

Човекът е социално същество. Свикнал е да живее в обществото и се чувства неудобно сам. Само малцина са склонни към хермизъм, въпреки че всеки се нуждае от собствено лично пространство и от ненахлуване на външни лица. Но не можете да живеете в обществото и да се освободите от него. Следователно всички сме свързани с очевидни и невидими нишки с много други хора: роднини, приятели, познати, колеги и дори такива, с които случайно сме срещнали погледите им на улицата или в транспорта.

Основи на човешката общност

Написани са много ръководства за действие за това как да се изграждат отношения с хората. И всички ние знаем 10-те заповеди и факта, че към другите трябва да се отнасяме така, както ние искаме да се отнасят към нас. Говорейки за любовта и толерантността като най-важните принципи на хармоничните и високо духовни връзки, ние забравяме за още едно качество, не по-малко значимо и основно. Това е отговорност - към някого и за нещо. Но всичко се основава на него: семейство, работа, ежедневие, кариера. И не само в личен, но и в човешки мащаб. Какво означава да си отговорен човек? Нека се опитаме да подчертаем този въпрос от различни ъгли.

От просто до сложно

На първо място, тя трябва да бъде задължителна. Не забравяйте, както в поговорката: "дайте думата - задръжте!" Следователно, спазването на обещания, отговорността за думите си, съобразяването с тях, а не хвърлянето им на вятъра - това означава да си отговорен човек. И това се отнася както за големи, така и за малки! Чувството за задължение трябва да се възпитава от ранна детска възраст. Елементарен пример за това какво означава да си отговорен човек: майката инструктира дъщеря си да почисти, обеща да го направи, но играе твърде силно, забрави. Вечерта гостите неочаквано дойдоха, а в апартамента цареше бъркотия. Кой ще се изчерви? Точно така, мамо. И за бъркотията, и за дъщерята, която все още не е научила да изпълнява обещанията. И ако след случилото се възрастните проведат образователен разговор с детето, те ще помогнат да осъзнаят, че именно той е поставил всички в неудобно положение - дъщерята ще научи урока за това какво означава да бъдеш отговорен човек веднъж и за всички.

Съвест и отговорност

Просто е необходимо задължението да се възпитава на деца в семейства, в които растат няколко деца или има болни, безпомощни роднини. Загрейте и поднесете чай на стара баба, намерете изгубени чаши, вземете брат от градината или го нахранете с вечеря, проверете уроци от сестра - родителите може да поставят подобни притеснения върху своите 10-11-годишни деца.

Детето бързо ще разбере какво означава да носиш отговорност, ако нещо наистина важно зависи от него. В този случай такава морална категория като съвестта ще стане разбираема и близка за него. И ако тийнейджър се опита да дойде навреме от училище, не защото родителите му ще му се скарат, а защото го чака баба му вкъщи, която самата не може да вземе храна от хладилника или куче, което трябва да се разхожда, той вече няма нужда да обяснява какво означава да си човек с висока отговорност. И в бъдеще, ставайки възрастен, той няма да се страхува да поеме грижите на близки или непознати. И ще бъде безопасно да живеете до него.

Лъжа ли е приказката?

В „Малкият принц“ на Антоан Екзюпери има фраза, която отдавна и твърдо е станала крилата: „Ние сме отговорни за тези, които са опитомени“. Тя е пряко свързана с това какво означава да бъдем отговорни в нашето разбиране. Героят Екзюпери напусна планетата си и тръгна на пътешествие, защото беше обиден от Роуз - красиво цвете, но изключително капризен и неспокоен. На принца му се струваше, че Роза е своенравна егоистка, изобщо не оценява грижите и вниманието му, зает е само със себе си. Той не разбра простата истина: когато си нужен, това е голямо щастие. Мъдрият Фокс отвори очи за целия герой. Той обясни, че въпреки че принцът е видял много рози на Земята, тази, която расте на неговата планета, все още е специална. Защото само близките стават единствените. И заради тях рискуват, жертват се, търпят неудобства. И винаги се връщат при близките си. В крайна сметка вие сте ги опитомили и те са ви опитомили. Така принцът лети до дома си, защото Роуз го чака там, тя е тъжна и няма кой да се грижи за нея! Ето защо трябва да сте отговорен човек: те са ви се доверили и вие не можете да изневерите на доверието, нямате право. Но малкият философ дава на пилота наистина кралски подарък. Той съветва, в моменти на самота и копнеж, да поглеждате по-често към небето и да помните: там, сред безкрайния брой блестящи звезди, има една - планетата на Малкия принц. И от нея принцът също гледа в небето, търсейки Земята сред златните прахови частици, мислейки за приятеля си пилота. И за Лисицата. И когато знаеш, че някъде далеч има сърце, което те обича - спираш да бъдеш самотен!

Ето как се преплитат отговорност, добросъвестност, грижа и любов, образувайки морален кодекс на човека.

Разбира се, ние сме по-склонни да общуваме с отговорни хора. В края на краищата, едно възрастно дете не е човекът, на когото можете да разчитате и дори не е този, на когото можете да се доверите. Понякога това се превръща в истински проблем. И ако говорим за кариерно израстване, тогава този, който може да бъде извикан безотговорно, почти няма шанс. Искате ли да промените коренно живота си? Време е да се научите да бъдете отговорни. Именно да се учим, защото това не е качеството, с което се раждаме, а това, което трябва да възпитаваме в себе си.

Как да се научим да бъдем отговорни?

Научете се да планирате времето си. Забелязахме, че някои управляват всичко работно време, други се провалят, често се провалят, дори ако носите работа у дома. Първата стъпка към ставане на отговорност е да решите да планирате деня си и да следвате този план. Разбира се, случват се всеки ден нестандартни ситуациино знаеш отговорни хора планирайте време за тях.


Не хвърляйте обещания. Ако искате да станете отговорни, преди да обещаете, научете се да оценявате възможностите си и помислете дали имате нужда от това. Дадоха си думата - не търсете оправдания за себе си, изпълнете обещанието. Не планирахте времето си? Е, трябва да го направите. за какво са говорили в ущърб на себе си. Това между другото ще ви накара да се замислите следващия път.

Тренирайте паметта и вниманието си. Изберете подходящия за вас метод или просто започнете да обръщате повече внимание на малките неща. Наистина не е лесно, но си заслужава. Така че, забелязвайки повече и запомняйки повече, няма да се налага да задавате въпроса дали съм го направил и да се връщате да проверявате. Станете отговорен човек, това включва не губене на време.

Запишете важни задачи и срещи, за да не забравите за тях. Използвайте бележник или вземете органайзер. Основното е, че всичките ви планове трябва да се съдържат на едно място, което между другото улеснява изготвянето на план за ден, седмица и т.н. И като го съставяте ежедневно, можете да развиете чувство за отговорност. И най-важното е, че нищо няма да падне от вашето внимание.


Поемете всяка организационна работа. Колкото повече тренирате, толкова по-добре ставате. В същото време то чудесен начин ще се научи да прави всичко последователно и да бъде навреме, което означава станете отговорен човек... Така че, без колебание, поемете организацията на пътуване, рожден ден, корпоративно парти и т.н.

Не спирайте, колкото и да е трудно. Чувството за отговорност трябва да ви принуждава да правите, да действате, да търсите решения. Дори да изглежда, че няма изход, давай, опитай до последно. Ще видите, че в повечето случаи задачата е напълно осъществима. И колкото по-дълго спазвате това правило, толкова по-добре и по-често ще го получите.

Не се оправдавайте. Никой, ако беше, но ако беше. Човек сам контролира живота си и всичко, което се случва в него, зависи само от него. Не забравяйте за това, следвайте тази позиция в живота. Да се \u200b\u200bнаучиш да бъдеш отговорен е преди всичко да поемеш отговорност за живота си.


Не мислете, че сте безнадеждни. Промяна, включително станете отговорен човек, винаги можете. Това не зависи от възрастта или характера. Само от вашето решение. Разбира се, просто да не правиш нищо е много по-лесно. Но готови ли сте да опитате какво ви очаква в този случай?

И накрая, получи подкрепа. Например поддръжка обичан или някой, който има същия проблем. В крайна сметка фактът, че човек не е лесен, е по-лесен за справяне заедно. Между другото, изживяването на всяка ситуация все още е по-лесно с някой, който е запознат с нея. В крайна сметка този човек ви разбира, разбира колко ви е трудно. Освен това той може да дава полезен съвет за това, което помогна станете отговорни на него лично.

Със сигурност на всеки човек поне веднъж в живота му се казваше: „В този въпрос трябва да проявите отговорност“. И всички разбират какво се обсъжда в този момент и какво се има предвид. Малко хора се задълбочават в концепцията. Въпреки че значението му, подобно на самата тема, е много интересно. Следователно е необходимо да се говори по-подробно за това какво означава да си отговорен човек.

Определение

Този термин се обяснява по различни начини. Но има малко разлики в определенията. Общоприето е, че отговорността е субективното задължение на дадено лице да носи отговорност за своите действия и последиците от тях. Ако следвате друго твърдение, тогава този термин обозначава специално отношение на човек към неговите действия. И я характеризира като рационален, съзнателен, интелектуално развит човек.

Такова лице е отговорно за избора на своите действия, проявяване на инициатива и довеждане на този или онзи бизнес до края. И ако говорим за това какво означава да си отговорен човек, тогава можем да кажем с увереност: това означава да се покажеш като независим, изпълнителен и надежден член на обществото. По-често хората с това качество се възприемат като честни, упорити, усърдни и точни. И това е оправдано, тъй като те заслужават такава репутация.

Как да разпознаем такъв човек?

Примери за отговорни хора ни заобикалят. Със сигурност в кръга на всеки човек има хора, които заслужават да бъдат наречени такива. И те са много лесни за разпознаване.

Те поемат отговорност. Те не бягат от нея, не го прехвърлят на другите. Ако такъв човек направи нещо, тогава той се отнася сериозно към задачата, за да осигури висококачествен резултат.

Не се нуждае от оправдание. Той няма да изглежда виновен и отчаян в нещастна ситуация. Този човек просто ще започне да търси решения на проблемите. Той ще изтърпи почти всяка грешка, ще коригира неуспеха и ще продължи да се опитва да избягва такива грешки.

Отговорният човек винаги се придържа към срокове. Той никога няма да се провали. Тъй като знае: стойността на всяка задача зависи от навременното й изпълнение. За него е важно доверието, което имат към него, и надеждите, които другите му възлагат. Затова той винаги е точен и изпълнява поръчки в рамките на определеното време.

Лична характеристика

Някои от качествата на отговорното лице вече са изброени по-горе. Заслужават да се отбележат още няколко.

И така, отговорните хора, колкото и да звучи прецакано, са господарите на живота си. Винаги са уверени и весели. Тези две качества са основата за движение напред. Те също не чакат насоки или тестове. Тези хора незабавно изпълняват работата ефективно, често все още имат време да помогнат на колегите (когато става въпрос за работа).

Отговорният човек също знае как да контролира и управлява чувствата си. Нищо не може да попречи на работата им. И това подходящо спокойствие е едно от ключовите качества. Ако мнозина могат да спазят сроковете с правилното желание, тогава не всички са в състояние да сдържат бурята от емоции.

Как да се научим да бъдем отговорни? Трябва да свикнете да правите планове и да ги изпълнявате. Отговорният човек ясно знае какво, как, кога и за кого трябва да направи. И за да спести ценно време, той изчислява всичко до най-малкия детайл.

Този човек също често взаимодейства с другите, като помага да се разгърне потенциалът им. Той има силата да стимулира другите да работят. И в крайна сметка той не прави всичко това за похвала. Той също се провежда, разбира се, но най-важното е резултатът и качеството на свършената работа.

Психологически аспект

Може да се каже много повече за това какво означава да си отговорен човек. Като цяло осъзнаването на човек за това качество се определя от много фактори. Когнитивни, характерологични, ситуационни, мотивационни. Всичко това е свързано с механизма за вътрешен контрол. В крайна сметка, на първо място, субектът е отговорен пред себе си за действията, които е извършил.

Но властите са от не малко значение. Най-често стимулиращо. Вземете например работното място. На човек му беше даден месец, за да изпълни тази или онази задача. Разбира се, той ще се чувства добре, ако успее да се справи след две седмици и се откаже по-рано. Но в конкретна ситуация по-важна роля играе реакцията на ръководството на такава ефективност. Високо старание и отговорност на служителя ще го покаже най-добрата светлина и ще му позволи да спечели уважение, доверие и авторитет.

Важни са и психологическите предпоставки. Те са за възможността да правят избор. Тоест, умишлено предпочитате тази или онази линия на поведение. Често проблемът с избора се появява в спор. И човек трябва да избере „да бъде или да не бъде“ (да защитава позицията си и да отговаря за нея), или „да бъде или да изглежда“ (което означава отказ от отговорност).

Позовавайки се на фразата за улов

Всеки от нас поне веднъж е чувал тази фраза: „Ние сме отговорни за тези, които са опитомени“. Негов автор е френски есеист и писател от 20-ти век Антоан дьо Сент-Екзюпери. И тя се намира в приказка за възрастни, наречена „Малкият принц“. Сега най-често се използва по отношение на нашите по-малки братя, което може да се разбере - животните се нуждаят от грижа и защита на хората (често от други представители на човечеството, които се отличават с жестокост), тъй като те са в състояние да им го предоставят.

Но Антоан дьо Сент Екзюпери влага друго значение във фразата „Ние сме отговорни за онези, които сме опитомили“. Самият писател като личност постави най-високите изисквания към себе си. Това е важно да се спомене. А изразът означава, че всички хора около нас (роднини, приятели, близки) са опитомени от нас. Те ни се доверяват, обичат, ценят, надяват се на реципрочност. И тези, към които тези хора имат такова чувство, не трябва да допускат предателство към тях. Или така, че да изпитват мъка, преживяване, болка. Изводът е, че ние сме отговорни за щастието на нашите близки. Каквито са - за нашите.

Относно действията

Действията на отговорно лице винаги предизвикват уважение. И понякога дори възхищение. Отговорността се проявява в готовността да поемете инициативата и да направите каквото е необходимо. Да приемем, че съпруг и съпруга отдавна искат да заминат в чужбина на почивка и дори са посочили приблизителни дати на заминаване. Но съпругата внезапно е нападната от някои допълнителни отговорности по време на работа и е необходимо да остане там извънредно. Съпругът решава да поеме отговорност за ваканцията, закупуване на самолетни билети, планиране на пътуване, резервация на хотел, кандидатстване за виза и много други. Това е похвално действие.

Принцип

Всеки отговорен човек се придържа и към следния девиз: „Всичко, което съм направил, съм го направил“. Логично е. Изводът е, че отговорният човек винаги е готов да поеме отговорност за своите действия. Околните хора, обстоятелствата са само фон за нейните решения. Такъв човек никога няма да намери някого, за когото да се опита да оправдае провала си. И между другото, вторият му принцип е следният: „всичко, което не съм направил, е по моя вина, бездействието също е акт“.

Структура на качеството

Също така си струва да се обърне внимание, да се говори за това какво означава да си отговорен човек. Структурата на това качество включва осъзнаването на човека за неговата социална роля и социална стойност. А също и приемането на факта, че е необходимо да се действа в съответствие с общоприетите изисквания. Структурата включва също така готовността да се контролира и да се носи отговорност за действията или бездействието на човек, да се вземат предвид последствията и да се предвидят в бъдеще, да се докладва на себе си и да се дава самочувствие.

За това качество може да се каже много повече. Но накрая бих искал да отбележа, че наличието на отговорност рисува човек като нищо друго.

9 начина да увеличите собствената си отговорност - как да станете отговорен човек?

Отговорност - един от най основни човешки качества... Хората, надарени с този имот, се наемат по-охотно, по-приятно е не само да общувате с тях, но и поне по някакъв начин да контактувате, защото безотговорният човек е пълнолетно дете, не можете да чакате помощ от него, той е неуреден и не може да отговори за своите действия и думи.

Как да стана отговорен човек?

Ставайки отговорен за живота си, човек придобива свобода, започва сам да изгражда собственото си щастие, преодолява препятствията и постига целите си.

  • Първото правило е планирайте деня си

В много големи компании харча обучения за управление на времето... Позволява ви ефективно да разпределите времето си по такъв начин, че да има достатъчно за всичко.

Американци и германци са известни работохолици, но в петък вечер всички са на голф игрището. Никой от тях не остава до късно на работа или не носи работа вкъщи. И всичко защо? Защото имат са готови да направят всичко по време на работното време.

Теорията за управление на времето подхожда дори на домакиня... С него всеки човек започва да цени истински времето си, да се научи да го разпределя правилно и да не губи нито минута.

  • Тренирайте паметта си

Е винаги обърнете внимание на малките нещаза които умът ви може да се придържа. В началото ще бъде трудно, но след това лесно можете да запомните какво сте яли през последните понеделници и дали наистина сте изключили ютията.

Способността да запомняте голямо количество информация е много полезно умение в живота. В крайна сметка, добрата памет помага да се проследят грешките ви, за да се вземат предвид в бъдеще.

  • Не губете думите си

Отговорният човек първо мисли ще успее ли да изпълни задачата или се съобразяват необходимите условия, и чак тогава обещава нещо. Ако не сте уверени във възможностите си, тогава можем да кажем, че просто ще опитате или няма да можете да гарантирате 100% спазване на условията.

  • Запишете си планове и задачи , тъй като не можете да си спомните всичко

Тогава ти никога не забравяйте за много важна среща или за сериозни преговори. Между другото, организаторите са измислени за тези цели.

  • Практикувайте повече организационна работа

Няма значение какво ще бъде - пикник, почивка или училищна екскурзия до друг град. Вземете всичко! Колкото повече дейности организирате, толкова по-лесно и по-бързо ще го получите и толкова по-лесно ще ви стане да управлявате живота си.

  • Никога не казвайте фрази: „Ако не за работа / време / приятели ...“, „ръководството / правителството / лекарите / олигарсите са виновни за всичко ...“ и т.н.

Човекът е господар на живота си! Той е в състояние, ако не да промени условията си на съществуване, а след това да ги промени. Повтаряйте като мантра всяка сутрин: „Аз съм господар на живота си. Само аз съм отговорен за това, което ми се случва. " Вярвайте на това, което казвате, защото е истина!

  • Намерете си съмишленик и се развиват с него в унисон

По-лесно е да се промените заедноотколкото сам. В крайна сметка дори на диета е по-лесно да седнете, ако някой ви подкрепя. Споделете вашите успехи, рецепти за преодоляване на трудности и се състезавайте, за да увеличите отговорността си. Това ще мотивира и двамата по най-добрия начин.

В този случай можете да кажете на приятеля си, че вчера сте организирали екскурзия за 40 петокласници до зоологическата градина, а събеседникът ще ви каже, че е поела труден проект на работа и вече практически го е завършила.

  • Винаги - да действа

Дори в трудна ситуация не се губете и търсете пътища извън кризата... И ако изглежда, че нямате проблеми и всичко е гладко, тогава не спирайте дотук, а помислете за следващата цел. Вървете и се стремете към него.

  • Промяна

Не мислете, че е невъзможно да се промените с възрастта. Удивителни трансформации се случват на 70 години. Хората променят живота си качественостанете наистина щастлив и свободен... Следователно няма нужда да приписваме неуспех на съдбата. Всички или почти всички проблеми са следствие от нашите действия и грешки, които трябва да бъдат анализирани и коригирани.

Увеличаването на отговорността предполага задължително напускане на зоните на комфорт. И по този път ще трябва да прекрачите над себе си повече от веднъж.

Но е наложително да се надмогне и да се направи тази стъпка, за да се достигне ново ниво качество на живот!

Ако нашата статия ви е харесала и имате някакви мисли за това, споделете с нас. Вашето мнение е много важно за нас!



 


Прочети:



Как да се отървем от липсата на пари, за да станем богати

Как да се отървем от липсата на пари, за да станем богати

Не е тайна, че много хора смятат бедността за присъда. Всъщност за мнозинството бедността е омагьосан кръг, от който години наред ...

„Защо има месец в съня?

„Защо има месец в съня?

Да видиш месец означава цар, или кралски везир, или велик учен, или смирен роб, или измамен човек, или красива жена. Ако някой ...

Защо да мечтаете, какво е дало кучето Защо мечтаете за кученце подарък

Защо да мечтаете, какво е дало кучето Защо мечтаете за кученце подарък

Като цяло кучето в съня означава приятел - добър или лош - и е символ на любов и преданост. Да го видиш насън предвещава получаването на новини ...

Кога е най-дългият ден и най-краткият ден в годината

Кога е най-дългият ден и най-краткият ден в годината

От древни времена хората вярвали, че по това време можете да привлечете много положителни промени в живота си по отношение на материалното богатство и ...

feed-image RSS