Faydalı ipuçları

Uygulamalar da dahil olmak üzere çok fazla konuşulduğu için her birimiz çakralar hakkında bir şeyler duymuşuzdur.duygusal iyileşme ve meditasyon. Ancak çoğumuz bunların gerçekte ne olduğunu ve hayatımızda nasıl bir yere sahip olduğunu tam olarak anlamıyoruz.

Hadi çözelim. Herkesin, uzmanların yardımı olmadan çakralarıyla kendi başına çalışabileceği ve çakra sisteminin temel bir anlayışının bile hayatınızı inanılmaz şekillerde iyileştirmenize yardımcı olacağı ortaya çıktı.

Yani, ne yapmak isterseniz isteyin: sağlığınızı iyileştirmek veya belirli bir yarayı iyileştirmek, çakralar hakkındaki bilgi size bu konuda yardımcı olacaktır. Aşağıda mevcut 7 çakranın her birine bakacağız ve bunları en etkili şekilde nasıl dengeleyeceğinizi anlatacağız.

Çakralar

Çakra nedir?

Çeviride "çakra" kelimesi "tekerlek" anlamına gelirken, 7 çakra tüm vücutta yer alan farklı enerji merkezleridir. Vücudun tüm bölümlerinin aktivitesinden sorumludurlar ve hastalıklara karşı dirençten duygusal iyiliğe kadar her şeyi etkilerler.

Çakraları açmak ve dengelemek için tasarlanmış 7 meditasyon yolu vardır. Çakralar tıkalıysa veya eşzamanlı çalışmıyorsa, vakaların büyük çoğunluğunda bu durum olumsuz etki psikolojik ve fiziksel sağlık kişi.

Çakraların nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için herhangi bir mekanizmayı hayal edin. Bağlantı boruları hasar görürse, dişliler sıkışırsa veya yakıt sızıntısı olursa, tüm sistem artık olması gerektiği gibi çalışmaz. Üstelik bu tür arızalar yalnızca gelecekte durumu daha da kötüleştirir. Çakra sistemi genel olarak benzer şekilde çalışır.

Çakralarınızı keşfettiğinizde, onların engelini kaldırabilir ve açabilirsiniz. Yani, sorunları ortaya çıktıkça ve ciddi sonuçlara yol açacak zamanları olmadan bulup çözebileceksiniz.

Üstelik sizi rahatsız eden eski yaraları da iyileştirebileceksiniz. Genel olarak, çakralar hakkında doğru bilgiyle iyileşebileceksiniz. Şimdi bunlar hakkında bilmeniz gerekenlere bakalım.

7 çakra

7 çakranın her birini nasıl bulabilirim?

Çok basit egzersizlerle herhangi bir çakrayı bulabilir, engelini kaldırabilir veya yeniden yapılandırabilirsiniz.

İlginç bir şekilde her çakranın belirli bir elementle doğrudan bağlantısı vardır. Çakra ile ilgili 7 unsur meditasyon için özel nesneler seçmenize yardımcı olabilir. Onlar sayesinde çakralarınızla çalışmanın temellerini öğreneceksiniz.

İnsan çakraları

1. Kök çakra (Muladhara)

Bu çakra tüm temellerin temelidir. Eğer iyi çalışıyorsa kişi kendini güvende, sakin ve gerçekliğe bağlı hisseder. Kişi yeni hedefler belirleme ve sorunları çözme cesaretine sahiptir, kendine güvenir. Bir kişi yeni bir şey yapmaya veya yaşamdaki ana hedeflerine ulaşmaya çalıştığında, hasar gören bu çakra yenilenir.

Bir kişi ve temel ihtiyaçlarının karşılanması tehdit edildiğinde, korku hissettiğinde kök çakranın çalışması zayıflar.

Vücudun neresinde bulunur: kuyruk sokumu bölgesinde, omurganın alt kısmında.

Onun rengi: kırmızı.

Onun unsuru: Toprak.

Hemen hemen her düşüncenize kolayca nüfuz eden kaygı, korku veya panik hissedersiniz, kendinizi güvensiz hissedersiniz, işinize konsantre olamazsınız, sürekli sağlığınız konusunda endişelenirsiniz.

Bazen bu çakrayla ilgili sorunlar paranoya veya hipokondri şeklinde kendini gösterir. Fiziksel sorunlara gelince, sırtın alt kısmında sık sık ağrılar, ayrıca el ve ayakların sürekli donması söz konusudur.

İnsan enerjisi

2. Sakral çakra (svadhisthana)

Bu çakra gerçek bir yaratıcı enerji kaynağıdır. Üstelik yaratıcılık derken sadece hayal gücü ve sanatı değil, aynı zamanda kişinin cinselliğini ve hayatını değiştirme yeteneğini de kastediyoruz.

Kişi cinselliğinden utandığında ya da ilişkisinden memnun olmadığında sakral çakrası bloke olur. Ayrıca yaratıcı yetenekleriniz hakkında şüpheleriniz varsa çakra da tıkalı demektir.

Vücudun neresinde bulunur: göbeğin hemen altında, karnın ortasında.

Onun rengi: turuncu.

Onun unsuru: su.

Engellenen bir çakra bir insanda kendini nasıl gösterir: Bu çakrayla ilgili sorunlar olduğunda kişi kendini uyuşuk, ilham eksikliği ve can sıkıntısı hisseder. Böyle bir insan, diğer şeylerin yanı sıra, hayatında bir şeyleri değiştirme korkusu da geliştirir.

Fiziksel semptomlara, alerjilere, rahatsızlıklara gelince mesane, Kötü alışkanlıklar ve bağımlılıklar. Ve bunun alkol ya da uyuşturucu olması gerekmiyor. Çok fazla güçlü aşk yemeğe kumar ya da alışveriş yapmak da çakranın işleyişini olumsuz etkileyebilir.

İnsan çakraları ve anlamları

3. Solar pleksus çakrası (manipura)

Bu çakra kişinin bağımsızlığı, iyi bir özgüven ve kararlılık için son derece önemlidir. Genellikle bir kişinin iradesinin ve kişisel gücünün merkezi olarak adlandırılır.

Çakra iyi çalıştığında kişi kendine güvenir, başarıya nasıl ulaşılacağını ve bunun için neye ihtiyaç duyulduğunu açıkça bilir. Kendini bağımsız hissediyor ve istediği her şeyi başarabiliyor.

Ancak çakra, kişinin hoş olmayan deneyimleri sırasında kolaylıkla başarısızlığa uğrayabilir. kendine güvensiz, eğer başarısızlıklar onu rahatsız ediyorsa, çocukluktan itibaren oluşur.

Vücudun neresinde bulunur: solar pleksus bölgesinde.

Onun rengi: sarı.

Onun unsuru: ateş.

Engellenen bir çakra bir insanda kendini nasıl gösterir: kişi son derece güvensiz hale gelir. Çakra güçlü bir şekilde bloke değilse kişide bazı konularda güvensizlik hissi oluşur; eğer çakra tamamen bloke olmuşsa genel özgüvenle ilgili ciddi bir sorun ortaya çıkar.

Kişi yeterince iyi olmadığı düşüncelerine kapılmaya başlar, hayatın sıkıntılarından önemli dersleri anlayıp kabul edemez hale gelir. Fiziksel zorluklar arasında sindirim ve hafıza sorunları da ortaya çıkıyor.

Kalp çakrası

4. Kalp çakrası (anahata)

Bu çakra, kişinin her türlü sevgi ve şefkat yeteneğiyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bu çakraya genellikle beden, ruh ve zihin arasındaki bağlantı noktası denir.

Çakra iyi çalıştığında kişi başkalarıyla nasıl empati kuracağını bilir, derin bir iç huzurun tadını nasıl çıkaracağını bilir ve duygusal olarak nasıl açık olacağını bilir.

Kişi duygularını tam olarak dengelenmiş bir çakra ile hisseder. Aşkla ilgili olumsuz duygularınız varsa, bu çakrayla ilgili sorunlara yol açar: zihinsel travma, ayrılık, üzüntü.

Vücudun neresinde bulunur: kalp bölgesinde.

Onun rengi: yeşil.

Onun unsuru: hava.

Engellenen bir çakra bir insanda kendini nasıl gösterir: Bu çakra çalışmadığında kişi sabırsızlaşır, başkalarına karşı daha az şefkat duyar, başkalarına güvenmez ve şiddetli kaygılar yaşar. Fiziksel olarak tıkalı bir çakra, kan basıncının artmasına ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur.

Çakra konumu

5. Boğaz çakrası (vishuddha)

Bu çakra, yaşamın her alanında insanın kendini ifade etmesinden sorumludur. Kendinizi dünyaya ne kadar derinden açığa çıkardığınızı etkiler. Bu, duygusal dürüstlüğünüzü, bütünlüğünüzü ve ihtiyaçlarınızın karşılanmasını etkiler.

Çakra iyi çalışıyorsa kişi kendisini nasıl net bir şekilde ifade edeceğini bilir ve etrafındakiler onu mükemmel bir şekilde anlar. Bir kişi nasıl açık ve dürüst olunacağını bilir.

Ne oldu açık çakra

Çakraların açılması ve temizlenmesi

Çakra renkleri

İnsan çakraları astral bedendeki görünmez enerji merkezleridir. Çakralar tüm insanlık için dini, manevi ve kültürel önem taşır. Bu öğreti bize Hindistan'dan geldi ve Hindular da sıklıkla çakra resimlerini kullanıyorlar; mücevherlerde özellikle parlak ve orijinal görünüyorlar.

Belirli bir çakranın rengini ve sembolünü giyimde kullanmak, sahibinin doğru olanı açmasına yardımcı olur.

İnsan çakraları. Anlam

Dünyada var olan her şey kendi gözlerinizle görülemez. Görünür algının ötesinde 7 çakra vardır:

1. Muladhara;
2. Svadhisthana;
3. Manipura;
4. Anahata;
5. Vishuddha;
6. Ajna;
7. Sahasrara.

7 çakranın her biri insan vücudundaki fiziksel, zihinsel ve duygusal süreçlerden sorumludur. Her çakranın kendine ait iç organlar. İlk çakra olan kök çakra rektum ve kalın bağırsaktır; ikincisi, kutsal - genitoüriner sistem ve böbrekler; üçüncüsü, güneş - dalak, karaciğer, mide ve ince bağırsak; dördüncüsü, kalp - kalp ve akciğerler; beşinci, laringeal - boğaz; altıncı, ön - beyin; yedinci, taç - beyin. Çakralar kadınlar ve erkekler için aynıdır.

Yaşamın temel sorunlarını analiz edin ve hangi çakrayla başlayacağınızı anlayın

Açık çakralar nedir ve nasıl çalışır?

Çakraların açılması bir efsane değildir. Spiritüel öğretmenler ağrıyan yerin tıkandığını söylüyor. Her organ bir çakraya veya diğerine aittir ve geleneksel tıp sizi sorunlardan kurtaramadığında meditasyondan yardım gelir. Çakraları açmak enerji blokajlarının, anıların, şikâyetlerin, baskıların ve eski gereksiz önyargıların temizlenmesidir. Kişi şu ya da bu çakrayla çalıştığında, özel yoga egzersizleri yaptığında, dikkatini vücudun içindeki noktalara yoğunlaştırdığında, düzgün giyinip yemek yediğinde, vücuttaki enerji akışı yeniden başlatılır ve çakralar açılır. Zamanla organ ve kaslardaki gerçek ağrılar kaybolur.

Enerji bedeni yedi ana çakradan oluşan karmaşık bir yapıdır.

Enerjinin insana uzaydan geldiğine inanılıyor. Sahasrara'ya girer ve tüm enerji merkezlerinden geçerek aşağı doğru akar. Alt çakrada kıvrılır ve yukarıya doğru çabalar. Bu kozmik enerjiye prana, kanallara ise nadiler adı verilir. İnsan vücudunda üç tane var: sol, orta ve sağ. Nadi'nin bir bölgesinde enerji durursa bu orada bir blokaj olduğu anlamına gelir. Bloklar, kural olarak, doğası gereği psikosomatiktir, ancak kendilerini çok gerçek ve somut acı ve rahatsızlıkla gösterirler.

Kozmik enerji her an herkesin kullanımına açıktır, tek yapmanız gereken çakralarınızı açmaktır.

Örneğin, bir çocuğun ağlamasına, duygularını ifade etmesine veya düşünceleri hakkında açıkça konuşmasına izin verilmiyorsa, Vishuddha'da bir blokaj olma ihtimali yüksektir. boğaz çakrası. Bu aynı "boğazdaki yumru". Daha sonra bu tür insanlar kendini gerçekleştirmekten, topluluk önünde konuşmaktan korkarlar ve sorunları ve hoşnutsuzlukları hakkında konuşamazlar.

Beşinci çakrayı aktive etmek için hem pranayama hem de mantra ilahileri kullanılır.

Bir çocuk sevilmiyorsa, ona sıcak söz söylemiyorsa, ona sarılamıyorsa ve onu tüm eksiklikleriyle kabul etmiyorsa Anahata'da bir blokaj ortaya çıkar. Daha sonra bu durum kalp ağrısı ve hastalık olarak kendini gösterir. kardiyovasküler sistemin sevgiyi ve hatta zulmü ifade edememenin yanı sıra.

Engellenen Anahata sadece kişinin değil, etrafındaki insanların da hayatını mahveder

Sayısız blok örneği var ancak sorunun kökenini tespit edip ortadan kaldırabilirsiniz.

Her çakradaki bloğu kaldırarak hayatınızın neredeyse tüm alanlarını düzene koyabilirsiniz.

Enerji merkezlerinin açılması ve temizlenmesi

Bloklardan nasıl kurtuluruz? Çakralar nasıl açılır? Kozmik enerjinin tepeden tırnağa ve sırtımızdan tüm vücuda düzgün bir şekilde aktığından nasıl emin olabiliriz? Çakraları temizlemek için temel uygulamalar şunlardır:

Zihinle, konsantrasyonla, düşüncelerle ve duygularla çalışmak. Kendinize belirli bir hastalıktan veya acıdan kurtulma görevini belirleyin. Bir çakraya odaklanın, renk ve sesle çalışın, bu bölgedeki gerilimleri, çocukluk anılarını arayın ve sevgi enerjisini oraya yönlendirin.

Çakra meditasyonu en çok kullanılan meditasyonlardan biridir. hızlı yollar onların keşifleri

Yoga. Bir dizi Kundalini yoga egzersizi, insan enerji merkezlerini harekete geçirmeyi amaçlamaktadır. Hafta için yoga dersleri planlayın: Pazartesi - Muladhara, Salı - Swadhisthana vb. Haftanın 7 günü kişinin 7 çakrasına karşılık gelir. Al ve antrenmana git!

Yoga çakraları temizlemenin ve açmanın güçlü bir yoludur

Pranayama. Nefes egzersizleri gerçekleştirilmesine yardımcı olacak özel iş vücutta dikkat ve temizliğe ihtiyaç duyan o nokta ile. Oksijenle zenginleştirme vücudu gençleştirir.

Nefes uygulamaları çakraları etkili bir şekilde açar, bu nedenle pranayama da oldukça popülerdir

Her çakranın kendine ait bir sesi vardır. Şarkı söyleyebilir, telaffuz edebilir veya kendi kendinize tekrarlayabilirsiniz; bu şekilde istediğiniz merkeze konsantre olursunuz ve sorularınızın yanıtları kendiliğinden gelir.

Her çakranın kendi mantrası vardır

Kristallerle çalışmak. Her çakra belirli bir taşa karşılık gelir. Tılsımların belirli titreşimleri vardır, enerji alanlarını değiştirirler ve iyileştirme yeteneğine sahiptirler.

Kristaller ve taşlarla çalışmak - iyi bir yol Enerji bedeninizi ve çakralarınızı uyumlu hale getirin

Doğru eylemler. Manevi uygulamalara ek olarak, günlük yaşamda da çalışmak gerekir: başkalarına sevginizi anlatın, iyilik yapın, saldırganlığın sizi kontrol etmesine izin vermeyin, açgözlü olmayın, başkalarını gücendirmeyin, doğru yiyin, çalışın.

İyi işler sayesinde çakralardaki blokajlar çok daha hızlı gider

Her çakranın kendine has rengi vardır

Her çakranın kendine has rengi vardır. Bu onun titreşimi, onun bireyselliği şirket logosu. Her zaman farkına varmasak da, evrende kutsal geometri ve matematik hüküm sürmektedir. 7 nota, 7 gezegen, haftanın 7 günü, 7 çakra ve gökkuşağının 7 rengi. Seçkin bilim adamı Isaac Newton, sürekli spektrumu 7 renge böldü ve şaşırtıcı bir şekilde bunlar insan çakralarına karşılık geliyor. Düzenli olarak meditasyon yapan kişiler, dikkatinizi uzun süre odakladığınızda çakranın ışığının ve renginin aslında görülebildiğini belirtmektedir.

Her çakranın kendine has rengi ve buna bağlı olarak özellikleri vardır.

Çakra renkleri:

• Muladhara - kırmızı. Yaşamın, gücün, dayanıklılığın ve cesaretin rengi;
• Svadhisthana - turuncu. Duyguların, zevkin, gençliğin ve sağlığın rengi;
• Manipura - sarı. Hafifliğin, gülümsemenin ve zorlukların üstesinden gelme yeteneğinin rengi;
• Anataha - yeşil. Aşkın rengi;
• Vishuddha – mavi. Yaratıcılığın ve kendini ifade etmenin rengi;
• Ajna-mavi. Bilgeliğin, mantığın, iyi hafızanın rengi;
• Sahasrara - mor. Mekanın, maneviyatın ve farkındalık arzusunun rengi.

Nasıl daha iyi olunur, nasıl daha iyi yaşanır, nasıl daha iyi hissedilir diye arıyorsanız tam buradasınız. manevi yol. Kusura bakmayın 7 çakraya olan ilgi o kadar arttı ki artık herkes bu bilgi üzerinde spekülasyon yapıyor. Hala kalıyor kutsal öğreti bize gelen antik hindistan ve gerçekten işe yarıyor.

Bu makaleyle çakralar hakkında bir dizi yayın açıyoruz; burada size her biri, anlamları, açık bir çakranın bir kişinin hayatını nasıl değiştirdiği ve onu etkinleştirme yolları hakkında daha ayrıntılı olarak anlatacağız.

Antik Sanskritçe'den "çakra""tekerlek" olarak tercüme edildi. Yedi ana çakra hayatımızdan sorumludur. Omurga boyunca bulunurlar. Çakraların her birinin kendi işlevleri vardır. Bazıları fiziksel sağlıktan sorumludur. Diğerleri zihinsel gelişim içindir. Yine de diğerleri zihinsel durum kişi.

Yedi çakranın tamamı burada bulunur. Her çakranın merkezinden, onu omurgaya bağlayan bir tür kök çıkar. Bu sayede çakralar Sushumna'ya erişim kazanır. Bu, tüm omurga boyunca uzanan en önemli enerji kanalıdır. Aşağıdan insan kafasına kadar gider ve Kozmos ile Dünya'nın enerjileri arasında bir bağlantı bağıdır.

Çakralar ve sakin- Bunlar iki farklı şey. Çakranın yerinde donduğunu asla göremezsiniz. Organlarımız gibi çakra da kendi hayatını “yaşar”. Sürekli döner ve titreşir. Bu onun evrensel enerjiyi çekmesine ve onu kanallar aracılığıyla insan vücuduna iletmesine yardımcı olur.

Her çakra sağa veya sola döner. Sağa dönmek yang'a erkeksi enerji verir. Bu irade gücüdür, eyleme odaklanmadır, bazen saldırganlık ve güce olan susuzluktur. Buna göre sola dönmek çekiyor dişil enerji. Kişiye tevazu, kaderin verdiği kararları kabul etme, dış koşullar karşısında zayıflık gibi özellikler kazandırır.

Doğaüstü yeteneklere sahip bazı kişiler çakraların dönüşlerini tanıyabilmektedir. Yörüngelerini değiştirmek için çakraları nasıl etkileyeceklerini biliyorlar. Prensip olarak, gerçekten istiyorsanız bunu öğrenebilirsiniz.

Tüm çakralar sorumludur enerjiyi kabul etmek. Her yerden geliyor: Evrenden, çevreleyen doğa, yakındaki insanlar ve hatta nesneler. Daha sonra enerji, kanallar aracılığıyla süptil enerji bedenlerine iletilir ve ardından tüm vücuda dağılır.

Enerjinin tezahürü, en zayıf frekanslarda çalışan kök çakranın yanı sıra taç çakra aracılığıyla da gerçekleşir. En gelişmiş olarak kabul edilir ve en yüksek frekanslara sahiptir. İnsan vücudu Frekansları doğrudan algılayamayacak şekilde tasarlanmıştır. Bu nedenle duyulara, düşüncelere, duygulara dönüştürülürler ve ancak o zaman hem fiziksel bedene hem de sübtil bedenlere aktarılırlar.

Vücudumuzda meydana gelen süreçlerden sorumlu endokrin sistem. Bu nedenle her çakra, endokrin bezlerinden biriyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bu sayede evrensel enerjinin çakralardan fiziksel bedene aktığı bir tür kanal oluşur. Ezoterikçiler buna yaşamın enerjisi diyorlar. Bu ismi bir sebepten dolayı aldı. Sonuçta, bir kişinin hem fiziksel hem de zihinsel olarak yaşamasına ve gelişmesine yardımcı olan evrensel enerjidir.

Bazen hayatımızda şu veya bu çakranın arızalandığı durumlar ortaya çıkar. Bu, hem çakra bloke olduğunda hem de aşırı derecede güçlü bir şekilde açıldığında gerçekleşebilir. İlk durumda gelen enerji yetersiz hale gelir, ikincisinde ise tam tersine vücut ona aşırı doyurulur. Bu endokrin bezlerinin bozulmasına yol açar. Bu da hem metabolik yetmezliğe hem de çok ciddi hastalıklara yol açabilir.

İçin fiziksel bedenÇakralar dönüştürücü görevi görür. Gelen akımı kabul ediyorlar daha yüksek enerji(bunu hatırla Hakkında konuşuyoruz Vücudumuzun algılayamayacağı çok yüksek frekanslar hakkında) düşük frekanslı ve daha sonra fiziksel bedene aktarılır.

Çakralar aracılığıyla kişi hayati enerji alır

Bizim Evren sonsuz bir güç ve enerji kaynağıdır. Her biri Yaşayan varlık(insanlar dahil) yetenekleri ölçüsünde bu kaynaktan enerji çekerler. Gelen enerjinin bazı kısımları süptil bedenlerin çalıştığı frekanslara bağlıdır. Yani, bir kişi (ruhsal ve zihinsel olarak daha gelişmiş) daha fazla, diğeri daha az enerji alabilir. Çakraların bu sistemin işleyişinde büyük rolü vardır. Gerçek şu ki, insan vücudu orijinal evrensel enerjinin baskısına dayanamaz. Bir damlası bile vücudumuza girse tüm sistemler çöker. Çakralar Evrenin gücünün bedeni yok etmesini engeller. Gelen enerjiyi işleyerek yüksek frekansını düşürür ve dönüştürürler. Böylece, fiziksel bedenin kendine zarar vermeden emebileceği daha zayıf enerji ete ulaşır.

Evren gibi insan da birkaç katmandan oluşur. İlk katman malzemedir. Bu bizim etimiz. Sonra gel ve katmanlar. Her biri belirli bir frekans ve dalgada çalışır. Bu arada, pratik yaparsanız bunları kolayca değiştirebilirsiniz. Bunu yapabilirseniz düşüncelerinizi değiştirebilir, duygularınızı ve duygularınızı kontrol edebilir ve İlahi Olan'a bağlanabilirsiniz. Bütün bunlar gerçekten insanın hayal gücü sayesinde mümkündür. İnce bedenlerinizle etkili çalışmayı nasıl başarabilirsiniz? Birçok yolu var. Öncelikle bu dünyada kendinizin farkına varmanız size yardımcı olacaktır. Bilinci genişletmek ve bilinçaltıyla çalışmak daha az etkili değildir. Son olarak, yaşamı değiştirmede önemli bir rol olumlu düşünme ve hayal gücüne rehberlik etti. Bu yöntemleri kullanarak kurtulabilirsiniz. olumsuz düşünceler, karmanızı temizleyin ve İlahi güçlere bağlanın.

İnsan bilinci- bu en güçlü araçlardan biridir. O, maddi dünyayla, mesafeyle ya da zamanla sınırlı değildir. Bilinç, tüm ince bedenlerde nasıl hareket edeceğini ve onları nasıl değiştireceğini bilir. Neredeyse bu tür değişiklikler her dakika ve her saniye meydana geliyor. Bilincin çalışması ayrılmaz bir şekilde enerji merkezleriyle - çakralarla bağlantılıdır. Bir kişi dikkatini bunlardan birine yoğunlaştırırsa, bilinci (istese de istemese de) seçilen çakraya bağlı organlar ve alanlarla çalışmaya başlar. Çakranın çalıştırılması, kopan enerji bağlantılarının onarılmasına yardımcı olur. Bir çakraya veya diğerine odaklanarak hastalıklı organları iyileştirebilir ve duygusal durumunuzu iyileştirebilirsiniz. Hangi çakrayla çalışmanız gerektiğini nasıl belirlersiniz? Çok basit. Kural olarak, kişi bilinçaltında vücudunda neyin yanlış olduğunu kendisi hisseder. En sık hangi sorunları düşündüğünüzü, neyi dile getirdiğinizi, neye odaklandığınızı analiz edin. Bunlar vücudunuzdaki ağrılı noktalardır. Artık geriye sadece sizi ilgilendiren alanlardan hangi çakranın sorumlu olduğunu bulup onunla çalışmaya başlamak kalıyor.

Bu arada soruna odaklanarak ve gece gündüz düşünerek onu çözeceğinizi düşünmeyin. Büyük olasılıkla durum tam tersi olacaktır. Sorunlarla ilgili düşünce ve duygulara giderek daha fazla enerji harcamak, onları yalnızca daha da kötüleştirecektir. Burada farklı bir yaklaşıma ihtiyaç var; çakraya odaklanmak. Örneğin kişisel cephede sorunlarınız var. Bu, sevgiden sorumlu olan çakra ile çalışmanız gerektiği anlamına gelir. Meditasyon yapın, çakrayı dengeleyin, düzeltin. Bir süre sonra çakranın arızalanmasından kaynaklanan dengesizlik düzelecektir. Ve sizi ilgilendiren sorunların nasıl ortadan kaybolduğunu fark edeceksiniz.

Her çakra benzersizdir; kendi rengi, sesi ve unsuru vardır

Hint kültürüne dönersek çakralar hakkında daha ilginç bir şey öğreniriz. Görünüşe göre her enerji merkezi belirli renk, imza. Çakralar elementlere aittir. Her birinin belirli özellikleri vardır.

Örneğin, gonadların işleyişinden toprak elementi sorumludur. Mars gezegeninden etkilenen ve kırmızı renkli olan birinci çakra ile ilişkilidir. Ruby'nin de üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Birinci çakra dengesizse yukarıda anlatılanların bilinmesiyle dengelenebilir. Örneğin daireniz için kırmızı bir şey alın, yakutlu takılar alın, yazın çıplak ayakla yerde yürüyün.

Elbette çakraların statik olmadığını hatırlıyorsunuzdur. Hareket ederler, dönerler ve titreşirler. Ancak sağlıklı çakralar bu şekilde davranır. Peki ya hastalar? Hareket kabiliyetleri zayıflıyor. Bu, çakradan geçen enerji akışının önemli ölçüde azalmasına neden olur. Zamanında önlem alınmazsa çakra tamamen tıkanabilir.

Bu arada, engellenen çakralar o kadar da nadir değil. Enerji alışverişinde sorunlar en fazla ortaya çıkabilir çeşitli sebepler. Örneğin, bir kişi ciddi bir yaralanmaya (veya birkaç küçük yaralanmaya) maruz kalmıştır. Yedi çakradan birinin faaliyet alanını etkilediler. Bu onun hareketliliğinde ve tıkanıklığında azalmaya yol açtı. Ayrıca çakraya hedeflenen enerjik bir saldırı sonrasında bir tıkanıklık ortaya çıkabilir.

Sağlıklı bir çakranın işleyişi bir kapakçığın işleyişine benzer. Enerji içeri girdiğinde açılır, gücün bir kısmını (tam olarak vücudun ihtiyaç duyduğu kadar) içeri alır ve sonra kapanır. Negatif veya istenmeyen enerji çakraya yaklaşırsa onu filtreler. Hasta çakra arızalanmaya başlar. Kendini kötü enerjiye kapatmayı, onun vücuda girmesine izin vermeyi bırakır. Veya tam tersi, o kadar sıkı kapanır ki, içinden hiçbir enerji (kişiye fayda sağlayacak olsa bile) sızamaz.

Her şey için Çakralar düzgün çalıştı, ihlallerine yol açabilecek faktörleri hayatınızdan çıkarmanız gerekir. Öncelikle bunlar fiziksel yaralanmalardır. Ayrıca Negatif etkiÇakraların işleyişi alkol ve uyuşturucu kullanımından etkilenir. ilaçlar, sigara içmek, anestezi. Eğer ameliyat olduysanız (lokal veya genel anestezi altında), çakralarınızdan birinin (veya belki birkaçının) zaten hasar görmüş olduğundan emin olabilirsiniz. Bu durumda enerji merkezlerinin tedavi edilmesi ve kademeli olarak uyumlaştırılması gerekmektedir.

Ameliyat sonrası dönemde anesteziden etkilenen çakralar kural olarak açık kalır. Sonuç olarak kişi etkilere karşı savunmasız hale gelir. dış faktörler. Çakralar, ince bedenleri yok eden negatif enerjinin bedene serbestçe girmesine izin verir. Ve tam tersine, bir kişinin belirli hisleri deneyimleme ve herhangi bir yeteneği geliştirme fırsatını engelleyerek sertleşip kapanıyorlar.

Selamlar sevgili okuyucular. Bu yazımda çakraların ne olduğundan ve kaç tane olduğundan bahsedeceğim. Çakra sistemi Doğu'da birkaç bin yıldır bilinmektedir. Bu bilgi bize Avrupa kültüründe oldukça yakın zamanda geldi. Ancak yaşamı ve insan vücudunu tam olarak anlamak için bilimsel bilgi eksikliğinin farkında olan insanlar arasında zaten popülerlik kazandılar.

Sanskritçe'den çevrilen çakra "çıkrık" anlamına gelir. Burası yaşam enerjisinin veya prananın organize edildiği ve muhafaza edildiği yerdir. Çakralar insanın enerji merkezleridir.

İçlerindeki enerjinin dengesiz olması veya tamamen engellenmesi durumunda, bu durum fiziksel bedende ve insanlarla ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Çakralar ruhsal ve fiziksel düzlemleri birbirine bağlar, bu da uyumlu gelişimi sağlar.

Aura ve nadiler

Çakraların ne olduğunu daha derinlemesine anlamak istiyorsak dikkate almamız gereken bazı önemli kavramlar var.

Aura, kişinin fiziksel bedenini çevreleyen bir kabuktur; birkaç katmandan oluşur. Her katman bir öncekinden yaklaşık 5 cm daha geniştir.

Çakra sisteminden bahsettiğimizde onun fiziksel bedene en yakın olan auranın eterik katmanındaki konumunu kastediyoruz. Geriye kalan katmanlar eterik katmanla örtüşür, dolayısıyla çakralar auranın tüm katmanları üzerinde etkiye sahiptir.

Takip etme önemli kavramlar“Nadiler”, tüm canlıların ihtiyaç duyduğu prana veya enerjinin aktığı enerji kanallarıdır. Prana Güneş'ten alınır; güneşli bir günde, küçük parlak beyaz parçacıklar havada yüzer - bu pranadır.

Prananın emilimi eterik bedende veya aura katmanında meydana gelir. Ve sonra spektrumun renklerine bölünür (bunlara gökkuşağının renkleri de denir). Her çakra belirli bir rengin enerjisini tüketir.

Nadiler veya enerji kanalları çakraların bedenimizle etkileşime girmesini sağlar.

Nadi'ler enerjinin durgunluğu, abur cubur, kötü düşünceler nedeniyle tıkalıysa, o zaman fiziksel planda enerji eksikliği hissedeceğiz. Bu hastalığa yol açabilir.

Ana nadiler

İnsan eterik bedeninde binlerce nadi kanalı vardır. Bu durumda üç ana nokta ayırt edilebilir:

• Sushumna,
• Pingala.

Sushumna nadi en önemli enerji kanalıdır. Omurga kolonunun içinde bulunur. Kundalini'nin yükselişi bu nadi boyunca gerçekleşir (bu konuya daha sonra değineceğim).

Pingala vücudun sağ tarafında, Ida ise soldadır. Her ikisi de kök çakradan kaynaklanır ve yol boyunca diğer çakraların bulunduğu noktalarda Sushumna ile iç içe geçer. Bu iki nadi ajna çakrada biter.

Pingala ısı, Güneş ve beynin sol yarıküresiyle ilişkilidir. Ve Ida-nadi Ay'dır, serinliktir, sağ yarıküre beyin

Nefes alırken prana nadilere girer, bu yüzden bunlar kişinin burun delikleriyle bağlantılıdır.

• Ida Nadi ile ilişkili sol burun deliğinin faaliyet zamanı rahatlama veya yaratıcılık için uygundur.
• Pingala Nadi ile ilişkili olan sağ burun deliğinin faaliyet süresi iş veya yemek yemeye uygundur.

Bir insanın kaç çakrası vardır ve bunlar neden sorumludur?

Daha önce de söylediğimiz gibi, insanın eterik bedeninde çok sayıda nadi bulunmaktadır. Çakralar kesiştikleri yerlerde oluşur. Ana çakralar 21. nadi'nin kesişiminde, küçük çakralar ise 14. nadi'nin kesişimindedir.

Kural olarak, bir kişi için en önemli oldukları için yalnızca ana çakralar dikkate alınır.

Peki bir insanın kaç çakrası vardır? Toplamda 12 ana tane var. Bunlardan yedisi diğerlerinden daha iyi biliniyor; egzersizlerin çoğu onlar için tasarlandı.

Fotoğraftaki insan çakralarına bakın:

Hadi tanışmaya başlayalım. Çakraların adlarını aşağıdan yukarıya doğru sıralayalım:

Aşağıda çakraların isimlerini ve anlamlarını belirten kartlar bulunmaktadır.

Kundalini enerjisi

Belirli bir amaca yönelik olarak çakraları açmaya yönelik dersler ve egzersizler yapılır. Tüm çalışmaların nihai hedefi kundalini'nin yükselişidir.

Kundalini, Sushumna'nın tabanında duran sarmal bir yılan olarak düşünülebilir. Kundalini'nin uyanışı, "yılanın" kendisinden sonra açılan çakralardan yukarı çıkmasıyla gerçekleşir. Taç çakraya ulaşır ve ardından kişi aydınlanmayı deneyimler.

Kundalini enerjisi, doğumda var olan potansiyelin farkına varılmasıdır. Bu, Evrenin yaratılışında yer alan büyük kozmik gücün vücut bulmuş halidir.

Kundalini ilk kez yükseltildiğinde, sadece Kısa bir zaman Taç çakrada kalır ve daha sonra kök çakraya doğru iner. Gelecekte kundalini'nin kalışı giderek daha uzun sürecek.

Kundalini Uyanışının Tehlikeleri

Kundalini enerjisinin yükselmesinin tehlikeleri hakkında konuşalım.

Bu kadar güçlü bir enerjiyle son derece dikkatli çalışmalısınız. Süreci kontrol etmek ve gizli gücün nasıl yönetileceğini öğretmek için deneyimli bir öğretmene ihtiyaç vardır.

Kundalini'nin yükselişi erken meydana geldiyse, kişi buna hazır değilse, hem fiziksel hem de zihinsel yaralanma tehlikesi vardır.

Kundalini yoganın büyük ustası Gopi Krishna, kundalini enerjisinin dikkatsizce yükseltilmesi nedeniyle uzun yıllar baş ağrıları çekmiştir.

Ünlü bir yogi olan Yogananda, bir keresinde öğretmeninden kendisine kundalini'yi nasıl yükselteceğini öğretmesini istediğini söylüyor. Ancak öğretmen onu reddetti. Birkaç yıl sonra kundalini enerjisi uyandı. Yogananda o zaman öğretmenin haklı olduğunu fark etti. Uyanış daha erken gerçekleşseydi hayatındaki şaşırtıcı değişikliklerle baş edemezdi.

Birçoğu, eğer zamanı gelirse, hedefinize doğru son adımı atmanıza yardımcı olacak bir öğretmenin kesinlikle yolunuzda görüneceği görüşündedir.

Kundalini enerjisini uyandırdıktan sonra kişi nasıl hisseder? Aslında bu durumu sıradan kelimelerle anlatmak oldukça zordur. Sıradan bir insanın zihninin yüksek bilinç durumunu anlaması zordur. Meditasyon yaparak ona yaklaşabilirsiniz.

Hinduizm'in ve diğer bazı doğu öğretilerinin taraftarları, sözde ince insan bedeninin araştırılmasına ve geliştirilmesine büyük önem veriyorlar, bu nedenle, doğu inançlarıyla ilgili dini literatürde olduğu gibi hemen hemen tüm Hindu incelemelerinde de doğaldır. “çakralar” diye bir kavram bulun. Çakralar, bir kişinin ince bedeninde bulunan enerji merkezleridir ve çakraların konumu, fiziksel bedenin ana sinir düğümlerinin konumuna karşılık gelir.

Süptil bir bedenin ve çakraların varlığına olan inancın ve dolayısıyla amaçlara duyulan ihtiyacın yaygın olduğu inancına rağmen ruhsal gelişimÇakralarla çalışmak yalnızca Hinduizm'e inananlarda mevcuttur, aslında öyle değildir. Avrupa'da yaygın olan neredeyse tüm ezoterik, mistik ve okült öğretilerde, insanlarda astral, zihinsel, eterik, karmik, sezgisel ve atmik gibi süptil bedenlerin varlığı bir aksiyom olarak kabul edilir. Çakralar (enerji merkezleri) Bağlantı bağlantıları insanın ince bedenleri ile insanın uzaydan enerji alabileceği manevi dünya arasında, astral dünya ve diğer ölçümler. Bu nedenle, öğretisi kişide manevi bir prensibin varlığına dayanan çakraların varlığının şu ya da bu şekilde pratik olarak tanındığını güvenle söyleyebiliriz.

Bir insanın kaç çakrası vardır ve bunlara neden ihtiyaç duyulur?

Bir kişinin tam olarak kaç çakraya sahip olduğunu belirlemek imkansızdır, çünkü her insanın ince bedeni ve fiziksel bedeni bir şekilde benzersizdir ve dünyada tamamen aynı iki insan yoktur ve çakraların sayısı doğrudan manevi gelişimin derecesine bağlıdır. Gerçek şu ki, tüm insan enerji merkezleri iki gruba ayrılabilir: işleyen ve tezahür etmeyenler ve eğer ilkleri her insan için bir dereceye kadar çalışıyorsa, o zaman ikinci grubun çakraları ancak belirli bir aydınlanma aşamasına ulaşıldığında açılır. .

Bir kişinin bu işleve sahip kaç çakraya sahip olduğuna dair kesin bir cevap yoktur; ne Hindular ne de medyumlar ve mistikler, ancak insan ince bedeni üzerine çalışan tüm araştırmacılar, tüm insanların zaten çalışan 7 ana çakranın yanı sıra birkaç tane de çalıştığı konusunda hemfikirdir. ruhsal gelişimin derecesine bağlı olarak ya işlev görebilen ya da tezahür etmemiş bir durumda kalabilen düzinelerce küçük enerji merkezi. Medyumlara göre çoğu insanın 9 ila 12 aktif çakrası vardır, ancak bazı araştırmacılar, özellikle de sözde çakranın taraftarları, her birimizin zihinsel, eterik ve astral bedenlerde yer alan 47 enerji merkezine sahip olduğundan emindir.

Çakralar, kişinin manevi dünyayla bağlantısını sağlayan enerji merkezleri olduğundan, enerjinin girdi ve çıktısı olarak hizmet ederler; bu da kişinin ihtiyaç duyduğu şeyleri çakralar aracılığıyla aldığı anlamına gelir. hayati enerji. Hem medyumlar hem de şifayla ilgilenen insanlar, bir kişinin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığının yanı sıra durumunun da enerji çakralarının ne kadar doğru çalıştığına ve "negatif" enerjiyle kirlenme derecesine bağlı olduğuna inanırlar. Her çakra fiziksel bedenin büyük bir sinir düğümüne karşılık geldiğinden, herhangi bir enerji merkezinde birikim olur. negatif enerji fiziksel veya zihinsel hastalıklara yol açabilir, bu yüzden birçok insan çakra temizliğinin önemli olduğuna inanır. etkili yöntem Alternatif tıp.

Medyumların bir kişinin kaç çakraya sahip olduğu konusunda ortak bir sonuca varamamasına rağmen, hepsi tüm insanların ince bedeninde bulunan 7 ana aktif enerji merkezini tanımlar. Çakraların, bir kişinin aurasını görme yeteneğine sahip kişiler tarafından görülebileceği ve aynı zamanda ince bedenin etrafındaki ve içindeki enerji akışlarının hareketini kullanarak takip etmenin de mümkün olduğu kanısındayız. özel ekipman. Ana çakralar şunlardır:

1. Muladhara çakra - kuyruk sokumu bölgesinde bulunan enerji merkezi; İnsan aurasında bu çakra kırmızı renktedir. Bu enerji merkezi sayesinde kişi fiziksel sağlık, tutku ve özgüven sağlayan enerjiyi alır. Budistler ve Hindular Muladhara çakranın kişinin dünyanın enerjisiyle bağlantısını sağladığına inanırlar. Bu enerji merkezi bölgesindeki aura kırmızı ve siyahla karışırsa, bu kan hastalıkları, depresyon gelişme riskinin yanı sıra refahta genel bir bozulma olduğunu gösterir.

2. Svadhisthana çakra - sakrumun omurga ile bağlantısı seviyesinde bulunur; aurada renklidir turuncu renk. Bu çakra aracılığıyla alınan enerji, hissetme, yaratıcı olma, haz ve cinsel arzu deneyimleme yeteneğine dönüştürülür, aynı zamanda enerji, aktivite ve dayanıklılık sağlar. Turuncu çakraya siyah karışımı cinsel bozuklukların, üreme sistemi hastalıklarının ve bazı nevraljik hastalıkların varlığını gösterir.

3. Manipura çakra - solar pleksus bölgesinde bulunur; aurada belirir sarı. Boyalı sarı Enerji kişiye hafiflik, eğlence, hayata güven duygusunun yanı sıra parayı yönetme yeteneği ve lider olma yeteneği sağlar. Medyumlar, bu çakradaki enerji eksikliğinin veya siyah sarı enerjinin karışımının, karaciğer, mide, bağırsak hastalıklarının yanı sıra dolaşım sisteminin işleyişindeki bozuklukların varlığının bir sinyali olduğunu düşünüyor.

4. Anahata çakra - renkli enerji merkezi yeşil renk ve kalp seviyesinde bulunur. Bu çakra aracılığıyla alınan enerji kişiye sevme, sevgiyi alma, mutluluk hissetme, özgürlük, dünyaya açıklık, rahatlama, tatmin ve uyum yeteneği verir. Kızgınlık ve kendinizi dünyadan izole etme girişimi, Anahata çakranın kirlenmesine yol açabilir ve bunun sonucunda kişide astım, bronşit, kalp yetmezliği vb. gibi hastalıklar gelişebilir.

5. Vishuddha çakra - Boyun bölgesinde bulunur ve aurada zengin mavi renktedir. Vishuddha çakra aracılığıyla alınan enerji, dinleme, konuşma, uzay ve zamanı hissetme, yaratıcılığa katılma yeteneğine dönüştürülür ve ayrıca kişinin karakterine doğruluk, açık düşünme ve analiz etme yeteneği, benlik arzusu gibi özellikler katar. -gelişme ve kendini tanıma. Mavi enerjinin eksikliği skolyoz, felç ve gırtlak hastalıklarına yol açar.

6. Ajna çakra - başın merkezinde bulunan indigo (zengin mavi) çakra. Bu enerji merkezi kişinin sezgisinin ve şefkatinin anahtarıdır. Bu çakranın yetersiz aktivitesi ve kara enerjiyle kirlenmesi körlük, demans ve beyin hastalıklarının gelişmesine yol açabilir.

7. Sahasrara çakra - enerji merkezi, renkli Mor çiçekler ve taç bölgesinde bulunur. Bu çakradan akan enerji sayesinde kişi bilgi edinme ve öğrenme yeteneğine sahip olur, bilgelik, maneviyat, zeka ve bağımsız düşünme yeteneği kazanır. Ayrıca kişinin manevi dünya ve kozmosla bağlantısını sağlayan da Sahasrara çakradır. Bu enerji merkezinin aktivitesinin azalması ve içinde siyah rengin ortaya çıkması, birey ile manevi dünya arasında depresyona, fobilere ve çatışmalara yol açmaktadır.