Terdapat 4.3 juta orang buta atau cacat penglihatan di Amerika Syarikat, menurut Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia. Ramai di antara kita mempunyai orang-orang seperti itu di antara rakan-rakan kita dan kami ingin menyokong mereka, tetapi tidak semua orang tahu bagaimana berkelakuan dan berguna. Beri amaran kepada orang itu semasa anda memasuki bilik, tanyakan bagaimana anda boleh membantu - ini cukup cara mudah menunjukkan kesopanan dan menolong orang buta. Pertama sekali, tingkah laku anda harus berdasarkan rasa hormat dan pemahaman mengenai hakikat bahawa orang yang anda ingin bantu itu bukan hanya buta.

Langkah-langkah

Peraturan asas kesopanan

Salam dengan kuat. Apabila anda memasuki bilik di mana sudah ada orang buta, ucapan yang kuat akan memberi tahu dia tentang kehadiran anda. Berdiam diri sehingga anda dekat dengan orang itu dapat membuatnya merasa seperti anda keluar dari mana-mana, yang boleh memalukan sesiapa sahaja.

• Kenali diri anda supaya orang itu memahami dengan siapa dia berurusan.
• Sekiranya seseorang menawarkan tangan untuk berjabat tangan, maka jangan menolak.

1. Laporkan anda meninggalkan bilik. Ini tidak selalu intuitif, tetapi anda harus mengatakan sesuatu mengenai penjagaan. Anda tidak boleh bergantung pada kenyataan bahawa orang itu mendengar jejak anda yang berundur. Adalah tidak sopan untuk pergi tanpa amaran, kerana orang itu boleh terus menghubungi anda. Keadaan janggal ini mengecewakan.

   Hulurkan bantuan anda. Sekiranya nampaknya pertolongan anda tidak menerima orang itu, maka daripada anggapan, lebih baik bertanya secara langsung. Cadangkan dengan sopan, "Biarkan saya menolong anda?" Sekiranya jawapannya adalah ya, maka tanyakan apa yang harus anda lakukan. Tetapi jika jawapannya tidak, maka tidak sopan untuk berkeras. Banyak orang buta telah belajar melakukan dengan baik tanpa bantuan dari luar.

   • Sekiranya anda bersedia untuk menerima pertolongan anda, lakukan hanya apa yang diminta. Selalunya, orang yang berpandangan terlalu banyak mengambil niat baik, dan tingkah laku seperti itu boleh menyinggung perasaan orang buta.
   • Dalam beberapa kes, anda tidak perlu bertanya. Contohnya, ketika semua orang duduk di meja, dan orang buta sudah duduk, tidak perlu datang dan bertanya bagaimana anda boleh membantu. Cuba rasakan keadaannya, bukan meneka.

2. Tanya soalan secara langsung. Ramai yang tidak mempunyai pengalaman dengan orang buta dan tidak tahu bagaimana mereka harus dirawat. Sebagai contoh, di restoran, pelayan sering beralih kepada orang yang duduk di sebelah orang buta ketika mereka menawarkan air buta lebih banyak atau membawa menu. Orang yang buta tidak dapat melihat, tetapi semua orang dapat mendengar, jadi selalu hubungi mereka secara langsung.

   Gunakan perkataan "lihat" dan "lihat". Anda mungkin tergoda untuk mengubah tabiat bercakap anda dan cuba untuk tidak menggunakan kata-kata seperti "melihat" dan "melihat." Lebih baik menggunakannya, jika tidak, keadaan canggung mungkin timbul. Orang buta tidak akan senang kerana tidak menggunakan kata-kata ini, tetapi dari kenyataan bahawa anda bercakap dengannya berbeza daripada orang lain.

   • Jangan ragu untuk mengatakan frasa seperti "Saya gembira dapat melihat anda."
   • Tetapi jangan gunakan perkataan "lihat" dan "lihat" untuk menggambarkan tindakan orang ini. Sebagai contoh, jika seseorang menghadapi risiko tersandung pada sesuatu, maka lebih baik mengatakan "Berhenti!" Daripada "Awasi langkah anda!"

3. Anjing pemandu tidak boleh dibelai. Ini adalah haiwan terlatih yang dirancang untuk melindungi nyawa dan keselamatan orang buta. Orang buta bergantung pada anjing pemandu untuk orientasi, jadi mereka tidak boleh dipanggil atau dibelai. Sekiranya anjing itu terganggu, maka keadaan berbahaya... Jangan mengalihkan perhatian anjing. Anda boleh menyetrika hanya jika orang buta sendiri mencadangkannya kepada anda.

   Jangan membuat tekaan mengenai kehidupan orang buta. Mengemukakan banyak soalan atau membincangkan masalah kebutaan adalah tidak beretika. Mereka sentiasa menjawab soalan seperti ini. Setiap hari mereka berada di tempat dan situasi di mana orang yang berpandangan merasa lebih selesa. Anda akan lebih senang dengan bercakap dengan orang buta mengenai perkara yang paling biasa.

   • Mitos biasa yang sering ditanya mengenai orang buta adalah pendengaran atau deria bau mereka yang luar biasa. Orang buta harus bergantung pada perasaan ini lebih dari sekadar penglihatan, tetapi mereka tidak mempunyai kemampuan super, dan jelek untuk menganggap perkara seperti itu.
   • Biasanya orang buta tidak suka bercakap mengenai sebab-sebab kebutaan mereka. Mereka boleh memulakan perbualan ini sendiri. Hanya dengan itu anda boleh mengemukakan beberapa soalan.

4. Tolonglah menuruni tangga. Mula-mula, nyatakan sama ada mendaki atau turun, dan juga menerangkan anggaran lereng dan panjang tangga. Kemudian letakkan tangan orang buta di pagar. Sekiranya anda memimpin orang itu, maka ambil langkah pertama dan tunggu orang yang dibimbing untuk mengikuti anda.

   Bantu melalui pintu masuk. Semasa menghampiri pintu, orang buta harus berada di sisi engsel dan dia harus diberitahu ke arah mana pintu terbuka. Pertama buka pintu dan lalui sendiri. Kemudian letakkan tangan orang buta itu tombol pintu dan biarkan dia menutup pintu di belakang kamu berdua.

• takut akan masa depan yang berkaitan dengan perubahan kemampuan bekerja, keluarga dan status sosial
• kebencian terhadap nasib, menyalahkan diri sendiri dan orang lain dalam keadaan sekarang
• kemurungan, kerengsaan, putus asa
• penurunan harga diri
• keperluan untuk melepaskan sejumlah tabiat dan nilai

Jenis reaksi pertahanan

• pengasingan, penarikan diri ke dunia dalaman
• pengabaian hak untuk memilih, tanggungjawab
• infantilisme, penerimaan kedudukan pergantungan kepada orang lain
• kedegilan, pencerobohan, penolakan sebarang pertolongan
• sikap tidak peduli terhadap diri sendiri dan / atau orang lain dan peristiwa
• mementingkan diri sendiri, manipulasi orang sekeliling

• penjagaan berlebihan, kasihan
• penghindaran, kurang perhatian, keengganan untuk mengakui fakta kehilangan penglihatan

Bantuan psikologi

Bantuan psikologi profesional diperlukan sama untuk mangsa dan saudara-mara.

• Terima hakikat penglihatan separa atau lengkap
• Menyedari akibatnya, menilai kemampuan anda dengan secukupnya
• Secara aktif mencari bidang aktiviti yang signifikan secara sosial yang membolehkan sepenuhnya menunjukkan kemampuan mangsa (seni, pengajaran, aktiviti organisasi, sektor perkhidmatan, dll.)
• Membentuk motivasi dan sikap positif pada mangsa dan orang lain
• Bincangkan ketakutan, kebimbangan, harapan dan rancangan anda untuk masa depan

Ke mana awak boleh pergi?

Artikel ini akan membincangkan sebab-sebab psikosomatik penglihatan yang lemah, dan juga akan memberikan beberapa cadangan untuk mengubah cara berfikir yang telah menyebabkan masalah penglihatan.

Mata kita bukan hanya salah satu pancaindera, mereka juga bertanggungjawab sepenuhnya terhadap persepsi dan penglihatan kita terhadap perkara-perkara di sekeliling kita dan diri kita sendiri. Mata - mempersonifikasikan keupayaan untuk melihat masa lalu, masa kini dan masa depan dengan jelas. Sekiranya penglihatan terganggu, persepsi terhadap realiti dan diri akan terganggu sebagaimana adanya. Gangguan penglihatan adalah keengganan untuk melihat atau melihat perkara-perkara tertentu di sekitar anda (rabun) atau pada diri sendiri (rabun jauh), dan juga dalam kehidupan secara umum.

Penyebab psikosomatik penglihatan yang kurang baik

Emosi yang agresif seperti kebencian, kemarahan, kemarahan terkumpul di dalam jiwa, dan mereka menimbulkan masalah dengan mata, kerana mata adalah cermin jiwa. Orang-orang seperti itu dihalang melihat kebanggaan dan kedegilan mereka. Mereka tidak memahami bahawa mereka melihat yang buruk di dunia mereka hanya kerana mereka melihat dunia melalui prisma emosi mereka yang agresif. Hanya ada satu jalan keluar - untuk membersihkan persepsi anda tentang pemikiran, corak dan prasangka negatif, maka dunia akan menjadi tempat yang lebih baik. Buat sendiri dunia yang menyeronokkan untuk anda lihat.

Mata adalah tempat kesedihan dilepaskan. Masalah penglihatan berlaku apabila kesedihan tidak dicurahkan sepenuhnya. Oleh itu, mata jatuh sakit pada mereka yang selalu menangis dan pada orang yang tidak pernah menangis. Apabila orang mencela mata mereka kerana hanya melihat satu perkara yang tidak menyenangkan, asas penyakit mata diletakkan.

Penglihatan yang buruk adalah akibat langsung dari keinginan yang ditindas untuk tidak melihat sesuatu dan / atau seseorang. Kemerosotan penglihatan adalah isyarat (kiasan, mesej) bahawa keperluan dan keperluan untuk sesuatu dan seseorang yang tidak dapat dilihat menjadi tidak dapat ditoleransi, dan tidak ada cara untuk memuaskannya (iaitu untuk mengelakkan rangsangan berbahaya).

Dengan kehilangan penglihatan, seseorang mendapat "faedah sekunder" untuk ini, iaitu, dia mendapat peluang untuk tidak melihat dengan hati-hati apa yang tidak mahu dilihatnya, dan lama-kelamaan ini berkembang menjadi manfaat untuk tidak melakukan sesuatu (misalnya, melakukan kerja kecil dengan rabun jauh). Dia tidak dapat (atau lebih tepatnya tidak membiarkan dirinya) membuang kehidupan sedemikian rupa sehingga rangsangan itu hilang dari bidang penglihatannya, sehingga dengan melemahkan penglihatannya, dia memfasilitasi pengalaman psikologi (berlaku kompensasi).

Terpaksa melihat apa yang tidak mahu dilihatnya, seseorang menimbulkan percanggahan antara bahagian pengalamannya(penglihatan yang baik di satu pihak dan visi psikologi "buruk" di sisi lain), - dan penglihatannya yang baik sama dengan "penglihatan psikologi yang buruk"(penyegerakan).

Dan akhirnya, jelas bahawa seseorang dengan itu menghasilkan program sukar pengalaman visual yang "buruk" dalam fikirannya(itu terwujud dengan kata-kata: "Saya tidak ingin melihat anda", "keluar dari mata saya", "mata saya tidak akan melihat anda", "dan tidak muncul di mata saya", "itu sakit untuk melihat anda "," sakit rasanya melihat semua ini "dan seterusnya dan seterusnya).

Bukan kebetulan bahawa, menurut statistik, orang muda merosot penglihatan, sebagai peraturan, dengan tanda minus ( rabun atau rabun), dan pada orang tua - dengan tanda tambah(rabun jauh). Orang tua mempunyai banyak masa lalu, dan pada masa lalu terdapat banyak keperitan, kekecewaan, kesilapan dan segala sesuatu yang tidak mahu dilihat oleh seseorang. Dan bagi orang muda adalah ketakutan terhadap "prospek", ketakutan akan masa depan.

Sebab lain untuk gangguan penglihatan adalah berkaitan dengan pembentukan batas fizikal paksa pada jarak penglihatan. Batasan tersebut adalah dinding rumah, pagar, buku, monitor dan skrin TV, dll. (Bahkan ada kajian yang mengesahkan bahawa bandar yang lebih padat dan semakin sedikit ruang yang dimilikinya (rumah itu secara harfiah berada di atas rumah), secara statistik lebih buruk adalah penglihatan penduduknya).

Halangan timbul di depan mata anda sepanjang masa anda memfokuskan pandangan anda. Mata, menemui rintangan yang berterusan, melatih untuk melihat hanya sejauh jarak tertentu (orang biasa, bangun, tidak melihat di luar tembok, keluar ke jalan dengan segera menatap kakinya, dalam pengangkutan awam yang dia lihat buku, di tempat kerja - di monitor dan mengikut urutan terbalik).

Mata banyak orang tidak dilatih untuk melihat lebih dari beberapa meter.(itulah sebabnya, ketika bekerja dengan sistem pemulihan penglihatan, saya berkeras tidak hanya untuk meninggalkan kacamata sepenuhnya, tetapi juga untuk meredakan mata sebanyak mungkin). Jarak ini ditetapkan secara tidak sedar oleh orang itu sendiri untuk mengelakkan dirinya dari sesuatu yang luar.(sebagai contoh, tidak melihat dunia nyata di luar permainan buku, TV atau komputer anda).

Gangguan penglihatan juga boleh dikaitkan dengan jenis dan gaya berfikir. Selain mata kita, kita mempunyai jenis "mata" lain yang dapat melihat pada jarak jauh dan mengatasi sebarang rintangan yang dapat dilihat dengan baik pada waktu malam dan siang hari. "Mata" ini adalah fikiran kita.

Fikiran dapat mensimulasikan sensasi visual tanpa kaitan dengan apa yang dilihat oleh mata kita sendiri pada waktu tertentu. Seseorang yang banyak membaca, mengimpikan masa depan yang tidak dapat direalisasikan, fantasi, atau sering melukis gambar-gambar masa lalu, sepanjang masa menghasilkan gambar visual di kepalanya yang tidak ada dalam kenyataan (tidak ada di sini dan sekarang). Seiring waktu, matanya (penglihatan fizikal), sebenarnya, menjadi gambaran deria penglihatan psikologi. Fungsi visual yang benar sentiasa dihambat, secara kasar, tidak perlu, dan kemerosotan penglihatan berlaku.

Orang yang tinggal sepanjang masa "di sini dan sekarang" mempunyai peluang yang sangat sedikit untuk merosakkan penglihatan mereka Itu kerana, selalunya mereka hanya menggunakan penglihatan fisiologi, dan sangat sedikit - penglihatan, psikologi.

Ini adalah generalisasi beberapa teori gangguan penglihatan yang paling tepat. Dan sekarang, untuk kemudahan, saya akan menganalisis setiap kes gangguan penglihatan secara berasingan.

Rabun

Dengan rabun, seseorang tidak dapat melihat jauh, tetapi dia melihat dengan dekat - ini bermakna seseorang itu tertumpu pada dirinya sendiri dan pada persekitaran yang dekat. Orang dengan rabun, sebagai peraturan, sukar (atau menakutkan) untuk melihat masa depan, membuat rancangan jangka panjang (iaitu mereka tidak melihat gambaran kehidupan mereka dalam setahun, dalam lima, sepuluh tahun), itu adalah sukar bagi mereka untuk meramalkan akibat dari tindakan mereka.

V kes ini seseorang perlu mengembangkan kemahiran membina rancangan jangka panjangnya, dan sebagai tambahan untuk memperluas bidang minatnya ke kawasan yang luas (misalnya, untuk berminat dengan acara dunia, dll.)

Dalam kes rabun jauh, orang mengalami ketakutan akan masa depan, ketidakupayaan untuk melihatnya secara objektif b, ketidakpercayaan terhadap apa yang menanti mereka di hadapan, rasa bahaya, kewaspadaan, permusuhan dunia terhadap mereka. Orang seperti itu tidak melihat prospek.

Di samping itu, rabun berkembang pada orang yang cenderung untuk menyamaratakan dan membuat skema realiti.... Kenyataannya yang tidak sesuai dengan kenyataannya struktur logik, - tidak diendahkan.

Myopia sering mempengaruhi orang yang terlalu fokus pada diri mereka sendiri dan tidak dapat memahami idea orang lain (mereka hanya melihat dan melihat idea yang "dekat" dengan semangat mereka, dan mereka yang "jauh" tidak melihat, tidak melihat, melakukan tidak memberi ruang untuk mereka di dunia). Mereka mempunyai cakrawala yang terhad.

Miopia juga boleh bermaksud fiksasi pada luaran, pada bentuk, pada dangkal, adanya stereotaip persepsi tegar yang mengganggu persepsi objektif terhadap realiti.

Orang yang "berpandangan pendek" mengutuk orang lain sepanjang masa, tetapi mereka sendiri secara harfiah tidak melihat lebih jauh daripada hidung mereka. Mereka tidak menyukai apa yang mereka lihat di sekeliling mereka, mereka tidak memperhatikan dunia yang indah ini atau orang yang cantik, tetapi hanya melihat yang negatif, oleh itu mereka secara tidak sedar memilih "untuk tidak melihat" (tidak ada yang perlu dilihat, tidak ada yang baik di sana ). Sebenarnya, apa yang tidak disukai oleh orang yang berpandangan pendek di dunia di sekitar mereka dan pada orang hanyalah gambaran tingkah laku mereka sendiri.

Penyebab psikologi gangguan penglihatan juga dapat ditentukan berdasarkan tempoh di mana ia mula jatuh:

Contohnya, ada yang menghidap miopia seawal usia sekolah atau zaman prasekolah... Sebabnya adalah kerana mereka mempunyai banyak negatif di rumah, keluarga, hubungan ibu bapa mereka - pertengkaran, jeritan, bahkan pemukulan. Adalah menyakitkan bagi seorang anak untuk melihat ini, kerana baginya ibu bapanya adalah orang yang paling dekat, dan dia sendiri tidak dapat mempengaruhi keadaan. Dan sebagai pertahanan psikologi, matanya melemah, rabun membantunya untuk menghilangkan rasa sakit, "tidak melihat" apa yang sedang berlaku. Ini adalah salah satu sebabnya.

Terdapat juga pilihan terbalik. Contohnya, d Oma, sebelum sekolah atau tadika, suasana harmoni wujud dalam keluarga anak, jenis dan hubungan yang dihormati antara ibu bapa, anak itu mendapat kasih sayang dan sokongan. Setelah terbiasa dengan sikap seperti itu, dia mendapati dirinya berada dalam pasukan di mana keadaan yang sama sekali berbeza - tidak ada yang mencintainya begitu sahaja, dia harus memenuhi syarat tertentu untuk mencapai sikap yang baik guru dan persahabatan rakan sekelas.

Model dunia yang dia asimilasi dalam keluarga ternyata sama sekali berbeza dari dunia "besar", dan dia sendiri tidak siap untuk menjadi kenyataan. Anak itu tidak mahu bertahan dengan apa yang dilihatnya sekarang, sedang mengalami tekanan, kesakitan. Akibatnya, ini membawa kepada fakta bahawa dia menghidap rabun - dan dia dapat melihat dengan jelas hanya apa yang ada di sebelahnya, memagari ketidakadilan dan kekejaman di sekitarnya.

Bagi kebanyakan orang, masalah penglihatan berlaku semasa akil baligh. Remaja berhadapan dengan topik pengenalan diri dengan jantina dan, oleh itu, terdapat banyak ketakutan mengenai isu-isu ini: bagaimana lelaki melihat lelaki dan perempuan sebagai wanita, adakah mereka akan berlaku sebagai pasangan dan adakah mereka akan memilih mereka sebagai rakan kongsi, dan lain-lain, jika seorang remaja sukar untuk melihat bidang-bidang di atas, akibatnya, penglihatannya jatuh.

Remaja seperti itu takut menjadi dewasa, kerana mereka bimbang dan takut dengan apa yang mereka lihat di dunia dewasa (contoh: mereka tidak menyukai gaya hidup orang dewasa yang mengelilinginya, mereka menginginkan nasib yang berbeza dan hidup dengan cara yang berbeza, tetapi sebenarnya mereka hanya mengelakkan diri daripada membesar, tidak mahu melihat masa depan mereka).

Sekiranya penglihatan anda mula merosot semasa tempoh tamat pengajian anda ( kolej tahun pertama), ini mungkin bermaksud bahawa anda takut menyertai komuniti baru yang lebih matang.

Sepanjang tempoh tamat pengajian di institusi ini, orang muda, seperti sebelum institusi ini, merasa takut akan dewasa, takut tidak berlaku dalam bidang profesional - "permainan kanak-kanak sudah berakhir, ini dia dewasa Dalam kes ini, ketakutan juga menyekat penglihatan.

Secara umum, mekanisme jelas. Dan ini juga berlaku pada orang dewasa, kerana kita menanggung sebahagian besar keadaan kita sejak kecil tanpa banyak ulangkaji.

Kadang kala rabun tidak dikaitkan dengan ketakutan akan masa depan dan prospek. Dalam kes ini, perlu difahami pada usia berapa penglihatan mulai jatuh, tk. Mungkin pada usia ini ada peristiwa yang sukar dilihat dan orang itu "memilih" kerana penglihatannya "tidak melihat" pada acara ini.

Sekiranya penglihatan tidak kembali normal seiring bertambahnya usia, ini bermaksud bahawa topik peristiwa atau tempoh bagi seseorang masih secara sedar tidak relevan. Dalam kes ini, perlu menghadapi peristiwa atau tempoh yang sukar dilihatnya atau sukar diterima, ditanggung.

Contohnya, jika penglihatan anda jatuh semasa akil baligh dan tidak pulih selepas itu, anda masih tidak menerima diri anda sebagai lelaki / wanita dewasa dan tidak menjalankan fungsi yang berkaitan dengan peranan ini. Atau jika penglihatan telah menurun dengan mendadak selepas melahirkan - kunci untuk pemulihan dalam keadaan ibu(berkaitan dengan diri sebagai ibu, dalam hubungannya dengan anak, dalam menerima peranan sebagai ibu, dll.).

Cadangan: untuk membetulkan penglihatan anda (rabun), anda perlu menghilangkan rasa takut yang menyebabkan kemerosotan penglihatan. Ini mungkin bukan satu ketakutan, tetapi beberapa sekaligus, misalnya, penglihatan mulai jatuh ketika akil baligh, ia memburuk sedikit lagi di institut dan menjadi sangat teruk setelah melahirkan. Setiap tempoh ini disertai oleh ketakutan tertentu yang tidak dapat diterima..

Adalah perlu untuk membuka idea-idea baru yang datang dari luar, untuk menerima pandangan orang lain(jangan tegas pada pandangan anda tentang dunia, tetapi biarkan beberapa pendapat wujud secara selari). Anda perlu belajar menyelesaikan masalah ketika mereka timbul dan berhenti mengharapkan yang terburuk dari masa depan..

Ketakutan seperti itu sebenarnya bukan disebabkan oleh realiti objektif, tetapi oleh aktiviti imaginasi anda yang berlebihan.... Belajarlah untuk melihat masa depan dengan optimis. Juga belajar untuk menghormati pendapat orang lain dengan hormat, walaupun mereka tidak bertepatan dengan pendapat anda.

Rabun jauh

Dengan rabun jauh, seseorang melihat dengan baik di kejauhan dan tidak melihat dekat, ini bermaksud bahawa seseorang berminat dengan apa yang berlaku di dunia, dalam persekitaran yang jauh, rancangannya yang jauh menarik, dan tidak berminat melihat diri anda dan persekitaran anda(Saya berminat dengan sesuatu yang global, tetapi perkara kecil setiap hari sangat menjengkelkan sehingga saya tidak mahu melihatnya). Oleh itu, rabun jauh dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia, kerana pada usia tua seseorang, untuk satu sebab atau yang lain, tidak menerima dirinya sendiri, perubahan berkaitan dengan usia yang berlaku dengannya atau di persekitarannya. Kehidupan anda nampaknya membosankan, dan dunia dan persekitaran yang jauh menjadi lebih menarik.

Menurut statistik, wanita mempunyai pandangan jauh lebih awal daripada lelaki.... Dan ini dapat difahami, wanita lebih sukar untuk menerima perubahan berkaitan dengan usia mereka.

Dalam perubatan moden, ia dianggap sebagai fenomena fisiologi yang normal apabila kemerosotan tempat tinggal bermula dari usia sekitar 45 tahun. Dengan "normal" di sini kita hanya bermaksud bahawa, menurut kajian statistik, orang yang berusia di atas 45 tahun lebih cenderung menderita hiperopia daripada orang di bawah usia 45 tahun. Menariknya, perkataan "penginapan" bermaksud "penyesuaian" atau "proses penyesuaian."

Oleh itu, kita dapat menganggap bahawa rabun jauh berkaitan usia mempengaruhi mereka yang sukar menyesuaikan diri dengan apa yang berlaku. Sulit bagi mereka untuk menganggap diri mereka berada di cermin, untuk melihat bagaimana tubuh kesayangan mereka semakin tua, merasa kurang dan kurang menarik, mereka percaya bahawa penuaan hanyalah kemerosotan. Mungkin lebih sukar bagi mereka untuk melihat keadaan yang sedang berlaku dalam keluarga mereka sendiri atau di tempat kerja.

Orang yang berpandangan jauh terlalu bimbang tentang semua yang berlaku di sekitar dan terlalu terikat pada dimensi fizikal. Oleh kerana itu, penglihatan dalaman mereka menjadi lemah, dan mereka tidak melihat nilainya, diperoleh dengan pengalaman selama ini.

Orang yang berpandangan jauh berlebihan dengan niat baik. Mereka mahu melihat jauh, mereka mahu memperoleh banyak sekaligus, tetapi mereka tidak mahu melihat perkara kecil (perkara kecil setiap hari). Sekiranya seseorang menuntut dari orang lain, termasuk negara, untuk memastikan masa depannya, maka penglihatannya merosot, kerana dia tidak melihat bahawa setiap orang harus terlebih dahulu mengatur hidupnya sendiri.

Cadangan: Orang yang berpandangan jauh perlu belajar untuk menerima diri mereka sendiri, memandang diri mereka dengan cinta dan tinggal di sini dan sekarang. Jangan lupa bahawa masa depan anda bergantung pada bagaimana perasaan anda terhadap kehidupan anda hari ini. Belajar untuk menyesuaikan diri dengan orang dan situasi yang muncul dalam hidup anda, dan ini akan meningkatkan kualitinya dengan ketara, dan pada masa yang sama penglihatan.

Orang yang berpandangan jauh dalam kehidupan pertama-tama perlu belajar bersukacita dalam perkara-perkara kecil, maka hidup akan dapat mempercayakan mereka dengan lebih banyak lagi. Untuk bergerak ke depan, mereka harus terlebih dahulu melihat kaki mereka dan hanya kemudian mengarahkan pandangan mereka ke kejauhan (bagaimanapun, anda mungkin tidak melihat halangan di bawah hidung, tersembur, dan akhirnya tidak datang ke mana-mana).

Astigmatisme

Dengan astigmatisme, seseorang mempunyai pandangan hidupnya sendiri yang stabil, dan itu betul untuknya, dan semua pendapat lain tidak benar untuknya (oleh itu, timbul gambaran yang jelas mengenai gambar visual: satu gambar adalah realiti objektif, yang kedua adalah subjektif, dan pengenaan mereka terhadap rakan yang lain tidak berlaku). Orang dengan astigmatisme perlu menerima bahawa pandangan lain juga betul dan mula menerimanya. Astigmatisme juga boleh menjadi isyarat ketakutan untuk benar-benar melihat diri anda.

Buta warna

Apabila seseorang tidak melihat warna / warna, ini bermakna seseorang secara tidak sedar akan mengecualikan warna / warna ini dari hidupnya kerana sebab tertentu. Adalah perlu untuk mengetahui warna apa yang dilambangkan untuk seseorang, yang telah dia kecualikan dari hidupnya (bukan simbolisme yang diterima umum mereka yang penting, tetapi makna peribadi bagi seseorang).

Apabila seseorang mengelirukan warna dekat, ini bermakna seseorang melihat hidupnya dengan warna polar., tetapi tidak melihat warna sebagai nuansa kehidupan atau tidak mahu melihat.

Apabila seseorang mengelirukan warna yang berbeza, ini bermakna bahawa kehidupan seseorang tidak mempunyai warna pelangi dan seolah-olah segala sesuatu dalam hidup adalah satu untuknya.

Keadaan penyakit berbeza pada kanak-kanak di bawah usia tiga tahun. Seorang kanak-kanak di bawah usia tiga tahun secara psikologi mempunyai hubungan yang kuat dengan ibunya dan belum mengenal pasti dirinya sebagai orang yang terpisah, oleh itu, semua penyakit pada anak di bawah tiga tahun adalah penyakit ibu.

Mereka. seorang kanak-kanak di bawah umur tiga meluap melalui badannya(dalam kes ini, gangguan mata) masalah yang dialami oleh ibu, dan jika ibu akan menangani simptom-simptom ini, seperti yang dialaminya sendiri dan mengatasinya, anak tidak lagi perlu menunjukkan simptom-simptom si ibu.

Konjungtivitis (radang stye atau mata)

Dari sudut pandang psikosomatik, gejala penyakit ini bermaksud bahawa sesuatu berlaku dalam kehidupan seseorang yang menyebabkannya kerengsaan, kemarahan, kebencian dan kebencian, dan orang itu tidak bersetuju dengan apa yang berlaku (ini boleh menjadi keadaan, orang, dll.) dan dia tidak mahu melihat faktor yang menjengkelkan ini.

Sebabnya tidak penting, yang utama ialah orang itu mengalami perasaan kesal dan marah. Semakin kuat emosi negatif, - semakin kuat keradangannya. Pencerobohan anda kembali kepada anda dan memukul anda di mata. Dalam kes ini, jika seseorang mengenal pasti faktor-faktor apa yang menyebabkannya merasa jengkel atau marah dan menangani faktor-faktor ini (atau, akhirnya, menerima faktor-faktor yang menjengkelkan, atau membuangnya dari bidang penglihatannya), badan tidak akan memerlukan simptom dalam bentuk konjungtivitis.

Kadang-kadang manifestasi schadenfreude, niat jahat boleh menyebabkan keradangan. Lagipun, apakah mata jahat itu? Ini adalah keinginan untuk kejahatan kepada orang lain. Dan ia akan terbayang di mata.

Strabismus

Apabila seseorang melihat secara normal dengan kedua-dua mata, kedua-dua gambar saling bertumpu antara satu sama lain. Dengan strabismus, seseorang melihat dua gambar yang berbeza, dari sudut yang berbeza. Dan bawah sedarnya terpaksa memilih satu. Ini adalah bagaimana pandangan satu perkara mengenai perkara terbentuk..

Strabismus berganda pada anak bermaksud bahawa dia melihat mesej yang bertentangan dari ibu bapa. Contohnya, ketika ibu menginginkan satu perkara dari anak, dan ayah menginginkan yang lain, dan ketika ibu bapa sama dengan anak, iaitu dia tidak dapat meletakkan keutamaan antara ibu dan ayah, keadaan berlaku ketika anak tidak tahu siapa yang harus didengarkan, dan matanya menyimpang secara harfiah.

Juling konvergen. Tidak seperti strabismus serba boleh, penyebab strabismus konvergensi adalah penerimaan oleh anak-anak mesej yang bercanggah dari membesarkan jantina yang sama(contohnya, ibu dan nenek) dan anak juga tidak dapat menentukan keutamaan, dan oleh itu, pada tahap fizikal, "perselisihan" psikologi di atas dapat dinyatakan dalam penumpuan mata menjadi satu titik.

Strabismus pada orang dewasa bermaksud seseorang melihat dengan satu mata ke realiti sebenar, dan yang lain sama ada menjadi "realiti ilusi" atau ke dalam "dunia lain". Dalam kes ini, saya meletakkan makna esoterik ke dalam konsep "dunia lain". Strabismus pada orang dewasa bermaksud ketakutan melihat masa kini di sini dan sekarang.

Glaukoma

Dengan glaukoma, tekanan intraokular meningkat, rasa sakit yang teruk muncul di bola mata. Sungguh menyakitkan untuk melihat. Seseorang ditekan oleh rungutan lama terhadap orang lain, mengenai nasib, semacam sakit jiwa, dia tidak memaafkan kecederaan yang dialaminya pada masa lalu. Berdegil tidak mahu memaafkan, anda hanya menyakiti diri sendiri.

Glaukoma memberi isyarat kepada seseorang bahawa dia meletakkan dirinya di bawah tekanan dalaman yang kuat. Menyekat deria anda. Dalam kes ini, sangat penting untuk belajar bagaimana mengekspresikan emosi anda, untuk melepaskan perasaan anda. Penyakit ini selalu dikaitkan dengan kesedihan. Sekiranya glaukoma disertai dengan sakit kepala, ini bermakna bahawa terdapat proses untuk meningkatkan kesedihan ini.

Glaukoma kongenital - ibu terpaksa melalui banyak kesedihan semasa mengandung. Dia sangat tersinggung, tetapi dia mengetap giginya dan menahan semuanya, tetapi dia tidak dapat memaafkan. Kesedihan menetap di dalamnya bahkan sebelum kehamilan, dan selama itu dia menarik ketidakadilan, dari mana dia menderita dan menjadi pendendam. Dia menghampirinya seorang anak dengan mental yang sama, yang hutang karmanya menerima kesempatan untuk menebus. Glaukoma kongenital bermaksud merasa terharu dan terharu dengan perasaan ini.

Katarak

Gagal melihat ke depan dengan gembira. Masa depan terselubung dalam kegelapan. Mengapa katarak biasanya berlaku pada orang tua? Kerana mereka tidak melihat sesuatu yang menggembirakan di masa depan mereka. Ia "berkabut". Apa yang menanti kita di sana, di masa depan kita? Masa tua, sakit dan mati (sehingga mereka berfikir). Ya, nampaknya tidak ada yang menggembirakan. Ini adalah bagaimana kita memprogramkan diri kita terlebih dahulu untuk menderita pada usia ini. Tetapi usia tua kita dan pemergian kita dari dunia ini, seperti yang lain, hanya bergantung pada diri kita sendiri, pada pemikiran dan suasana hati yang kita temui.

Mata kering

Keengganan untuk melihat, merasakan perasaan cinta. Lebih suka mati daripada memaafkan. Orang itu jahat, sarkastik, tidak ramah.

Kehilangan penglihatan

Kejadian dalam ingatan dan tatal beberapa peristiwa buruk.

Kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh penuaan adalah keengganan untuk melihat perkara-perkara kecil yang mengganggu dalam hidup. Orang yang sudah berumur ingin melihat perkara-perkara hebat yang telah dilakukan atau dicapai dalam hidup. Sekiranya dia tidak mengerti bahawa hidup bermula dengan perkara-perkara kecil yang sama pentingnya dengan perkara-perkara besar, kerana seseorang tidak dapat wujud tanpa yang lain, dan mula membenci perkara-perkara kecil ini, maka mereka akan semakin membuatnya jengkel. Walaupun penglihatan merosot sehingga seseorang tidak dapat melihat perkara-perkara kecil, seperti yang dia mahukan, tetapi orang itu tidak menyukainya. Tidak mahu melihat barang-barang kecil, tetapi atas sebab tertentu memakai cermin mata sehingga anda dapat melihatnya. Kemarahan menyumbang kepada penglihatan yang semakin lemah. Sesiapa yang berhenti membuang-buang masa, menghargai masa di usia tua, boleh memakai kacamata dengan kekuatan optik yang sama selama beberapa dekad. Dan jika orang tua berhenti memperhatikan hal-hal kecil dalam hidup, kerana dia merasa bahawa mereka telah kehilangan makna bagi dirinya, maka penglihatannya mulai bertambah baik. Apa itu remeh? Ya, semua perkara yang tidak penting bagi anda diterbitkan.

Ksenia Golitsyna

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, tanyakan kepada mereka

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah penggunaan anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Artikel ini akan membincangkan sebab-sebab psikosomatik penglihatan yang lemah, dan juga akan memberikan beberapa cadangan untuk mengubah cara berfikir yang telah menyebabkan masalah penglihatan.

Mata kita bukan hanya salah satu pancaindera, mereka juga bertanggungjawab sepenuhnya terhadap persepsi dan penglihatan kita terhadap perkara-perkara di sekeliling kita dan diri kita sendiri. Mata - mempersonifikasikan keupayaan untuk melihat masa lalu, masa kini dan masa depan dengan jelas. Sekiranya penglihatan terganggu, persepsi terhadap realiti dan diri akan terganggu sebagaimana adanya. Gangguan penglihatan adalah keengganan untuk melihat atau melihat perkara-perkara tertentu di sekitar anda (rabun) atau pada diri sendiri (rabun jauh), dan juga dalam kehidupan secara umum. Penyebab psikosomatik penglihatan yang kurang baik

Emosi yang agresif seperti kebencian, kemarahan, kemarahan terkumpul di dalam jiwa, dan mereka menimbulkan masalah dengan mata, kerana mata adalah cermin jiwa. Orang-orang seperti itu dihalang melihat kebanggaan dan kedegilan mereka. Mereka tidak memahami bahawa mereka melihat yang buruk di dunia mereka hanya kerana mereka melihat dunia melalui prisma emosi mereka yang agresif. Hanya ada satu jalan keluar - untuk membersihkan persepsi anda tentang pemikiran, corak dan prasangka negatif, maka dunia akan menjadi tempat yang lebih baik. Buat sendiri dunia yang menyeronokkan untuk anda lihat.

Mata adalah tempat kesedihan dilepaskan. Masalah penglihatan berlaku apabila kesedihan tidak dicurahkan sepenuhnya. Oleh itu, mata jatuh sakit pada mereka yang selalu menangis dan pada orang yang tidak pernah menangis. Apabila orang mencela mata mereka kerana hanya melihat satu perkara yang tidak menyenangkan, asas penyakit mata diletakkan.

Penglihatan yang buruk adalah akibat langsung dari keinginan yang ditindas untuk tidak melihat sesuatu dan / atau seseorang. Kemerosotan penglihatan adalah isyarat (kiasan, mesej) bahawa keperluan dan keperluan untuk sesuatu dan seseorang yang tidak dapat dilihat menjadi tidak dapat ditoleransi, dan tidak ada cara untuk memuaskannya (iaitu untuk mengelakkan rangsangan berbahaya).

Dengan kehilangan penglihatan, seseorang mendapat "faedah sekunder" untuk ini, iaitu, dia mendapat peluang untuk tidak melihat dengan hati-hati apa yang tidak mahu dilihatnya, dan lama-kelamaan ini berkembang menjadi manfaat untuk tidak melakukan sesuatu (misalnya, melakukan kerja kecil dengan rabun jauh). Dia tidak dapat (atau lebih tepatnya tidak membiarkan dirinya) membuang kehidupan sedemikian rupa sehingga rangsangan itu hilang dari bidang penglihatannya, sehingga dengan melemahkan penglihatannya, dia memfasilitasi pengalaman psikologi (berlaku kompensasi).

Terpaksa melihat apa yang tidak ingin dilihatnya, seseorang menimbulkan percanggahan antara bahagian pengalamannya (penglihatan yang baik di satu pihak dan visi psikologi "buruk" di sisi lain), dan penglihatannya yang baik disamakan dengan "penglihatan psikologi yang buruk ”(Penyegerakan).

Dan, akhirnya, jelas bahawa seseorang dengan itu menghasilkan program sukar pengalaman "buruk" visual (dalam fikirannya terserlah dengan kata-kata: "Saya tidak mahu melihat anda", "keluar dari pandangan saya", "Mataku tidak akan melihatmu", "Dan jangan tunjukkan dirimu di depan mataku", "memilukan melihatmu," "sakit hati melihat semua ini," dan seterusnya dan seterusnya).

Bukan kebetulan bahawa, menurut statistik, penglihatan orang muda merosot, sebagai peraturan, dengan tanda minus (rabun atau rabun), dan pada orang tua - dengan tanda tambah (rabun jauh). Orang tua mempunyai banyak masa lalu, dan pada masa lalu terdapat banyak keperitan, kekecewaan, kesilapan dan segala sesuatu yang tidak mahu dilihat oleh seseorang. Dan bagi orang muda adalah ketakutan terhadap "prospek", ketakutan akan masa depan.

Sebab lain untuk gangguan penglihatan adalah berkaitan dengan pembentukan batas fizikal paksa pada jarak penglihatan. Batasan tersebut adalah dinding rumah, pagar, buku, monitor dan skrin TV, dll. (Bahkan ada kajian yang mengesahkan bahawa bandar yang lebih padat dan semakin sedikit ruang yang dimilikinya (rumah itu secara harfiah berada di atas rumah), secara statistik lebih buruk adalah penglihatan penduduknya).

Halangan timbul di depan mata anda sepanjang masa anda memfokuskan pandangan anda. Mata, menemui rintangan yang berterusan, melatih untuk melihat hanya sejauh jarak tertentu (orang biasa, bangun, tidak melihat di luar tembok, keluar ke jalan dengan segera menatap kakinya, dalam pengangkutan awam yang dia lihat buku, di tempat kerja - di monitor dan mengikut urutan terbalik).

Mata banyak orang tidak terlatih untuk melihat lebih dari beberapa meter (itulah sebabnya, ketika bekerja dengan sistem pemulihan penglihatan, saya berkeras tidak hanya meninggalkan cermin mata sepenuhnya, tetapi juga untuk meredakan mata sebanyak mungkin). Jarak ini ditetapkan secara tidak sedar oleh orang itu sendiri untuk menjauhkan diri dari sesuatu yang luaran (misalnya, untuk tidak melihat dunia nyata lebih jauh daripada buku, TV atau permainan komputernya).

Gangguan penglihatan juga boleh dikaitkan dengan jenis dan gaya berfikir. Selain mata kita, kita mempunyai jenis "mata" lain yang dapat melihat pada jarak jauh dan mengatasi sebarang rintangan yang dapat dilihat dengan baik pada waktu malam dan siang hari. "Mata" ini adalah fikiran kita.

Fikiran dapat mensimulasikan sensasi visual tanpa kaitan dengan apa yang dilihat oleh mata kita sendiri pada waktu tertentu. Seseorang yang banyak membaca, mengimpikan masa depan yang tidak dapat direalisasikan, fantasi, atau sering melukis gambar-gambar masa lalu, sepanjang masa menghasilkan gambar visual di kepalanya yang tidak ada dalam kenyataan (tidak ada di sini dan sekarang). Seiring waktu, matanya (penglihatan fizikal), sebenarnya, menjadi gambaran deria penglihatan psikologi. Fungsi visual yang benar sentiasa dihambat, secara kasar, tidak perlu, dan kemerosotan penglihatan berlaku.

Orang yang tinggal sepanjang masa "di sini dan sekarang" mempunyai peluang yang sangat sedikit untuk merosakkan penglihatan mereka, kerana kebanyakan masa mereka hanya menggunakan penglihatan fisiologi, dan sangat sedikit - penglihatan psikologi, untuk berbicara.

Ini adalah generalisasi beberapa teori gangguan penglihatan yang paling tepat. Dan sekarang, untuk kemudahan, saya akan menganalisis setiap kes gangguan penglihatan secara berasingan. Rabun

Dengan rabun, seseorang tidak dapat melihat jauh, tetapi dia melihat dengan dekat - ini bermakna seseorang itu tertumpu pada dirinya sendiri dan pada persekitaran yang dekat. Orang dengan rabun, sebagai peraturan, sukar (atau menakutkan) untuk melihat masa depan, membuat rancangan jangka panjang (iaitu mereka tidak melihat gambaran kehidupan mereka dalam setahun, dalam lima, sepuluh tahun), itu adalah sukar bagi mereka untuk meramalkan akibat dari tindakan mereka.

Dalam kes ini, seseorang perlu mengembangkan kemahiran membangun rancangannya yang jauh, dan di samping memperluas bidang minatnya ke kawasan yang luas (misalnya, untuk tertarik dengan acara dunia, dll.)

Dalam kes rabun jauh, orang mengalami ketakutan akan masa depan, ketidakupayaan untuk melihatnya secara objektif, ketidakpercayaan terhadap apa yang ada di depan, rasa bahaya, kewaspadaan, dan permusuhan dunia terhadap mereka. Orang seperti itu tidak melihat prospek.

Di samping itu, rabun berkembang pada orang yang cenderung untuk menyamaratakan dan membuat skema realiti. Kenyataannya yang tidak sesuai dengan struktur logiknya tidak dipedulikan.

Myopia sering mempengaruhi orang yang terlalu fokus pada diri mereka sendiri dan tidak dapat memahami idea orang lain (mereka hanya melihat dan melihat idea yang "dekat" dengan semangat mereka, dan mereka yang "jauh" tidak melihat, tidak melihat, melakukan tidak memberi ruang untuk mereka di dunia). Mereka mempunyai cakrawala yang terhad.

Miopia juga dapat bererti fiksasi pada luaran, pada bentuk, dangkal, adanya stereotaip tanggapan kaku yang mengganggu persepsi objektif terhadap realiti.

Orang yang "berpandangan pendek" mengutuk orang lain sepanjang masa, tetapi mereka sendiri secara harfiah tidak melihat lebih jauh daripada hidung mereka. Mereka tidak menyukai apa yang mereka lihat di sekeliling mereka, mereka tidak memperhatikan dunia yang indah ini atau orang yang cantik, tetapi hanya melihat yang negatif, oleh itu mereka secara tidak sedar memilih "untuk tidak melihat" (tidak ada yang perlu dilihat, tidak ada yang baik di sana ). Sebenarnya, apa yang tidak disukai oleh orang yang berpandangan pendek di dunia di sekitar mereka dan pada orang hanyalah gambaran tingkah laku mereka sendiri.

Penyebab psikologi gangguan penglihatan juga dapat ditentukan berdasarkan tempoh di mana ia mula jatuh:

Contohnya, ada yang menghidap miopia seawal usia sekolah atau prasekolah. Sebabnya adalah kerana mereka mempunyai banyak negatif di rumah, keluarga, hubungan ibu bapa mereka - pertengkaran, jeritan, bahkan pemukulan. Adalah menyakitkan bagi seorang anak untuk melihat ini, kerana baginya ibu bapanya adalah orang yang paling dekat, dan dia sendiri tidak dapat mempengaruhi keadaan. Dan sebagai pertahanan psikologi, matanya melemah, rabun membantunya untuk menghilangkan rasa sakit, "tidak melihat" apa yang sedang berlaku. Ini adalah salah satu sebabnya.

Terdapat juga pilihan terbalik. Contohnya, di rumah, sebelum sekolah atau tadika, suasana harmoni wujud dalam keluarga anak, hubungan baik dan hormat antara ibu bapa, anak mendapat kasih sayang dan sokongan. Setelah terbiasa dengan sikap seperti itu, dia mendapati dirinya berada dalam pasukan yang keadaannya sangat berbeza - tidak ada yang mencintainya begitu sahaja, dia harus memenuhi syarat-syarat tertentu untuk mencapai sikap baik guru dan persahabatan rakan sekelas.

Model dunia yang dia asimilasi dalam keluarga ternyata sama sekali berbeza dari dunia "besar", dan dia sendiri tidak siap untuk menjadi kenyataan. Anak itu tidak mahu bertahan dengan apa yang dilihatnya sekarang, sedang mengalami tekanan, kesakitan. Akibatnya, ini membawa kepada fakta bahawa dia menghidap rabun - dan dia dapat melihat dengan jelas hanya apa yang ada di sebelahnya, memagari ketidakadilan dan kekejaman di sekitarnya.

Bagi kebanyakan orang, masalah penglihatan berlaku semasa akil baligh. Remaja berhadapan dengan topik pengenalan diri dengan jantina dan, oleh itu, terdapat banyak ketakutan mengenai isu-isu ini: bagaimana lelaki melihat lelaki dan perempuan sebagai wanita, adakah mereka akan berlaku sebagai pasangan dan adakah mereka akan memilih mereka sebagai rakan kongsi, dan lain-lain, jika seorang remaja sukar untuk melihat bidang-bidang di atas, akibatnya, penglihatannya jatuh.

Remaja seperti itu takut menjadi dewasa, kerana mereka bimbang dan takut dengan apa yang mereka lihat di dunia dewasa (contoh: mereka tidak menyukai gaya hidup orang dewasa yang mengelilinginya, mereka menginginkan nasib yang berbeza dan hidup dengan cara yang berbeza, tetapi sebenarnya mereka hanya mengelakkan diri daripada membesar, tidak mahu melihat masa depan mereka).

Sekiranya penglihatan anda mula merosot pada tahun pertama anda tamat sekolah menengah, ini mungkin bermakna anda takut menyertai komuniti baru yang lebih tua.

Sepanjang tempoh tamat pengajian, orang muda, dan juga sebelum institusi ini, mempunyai rasa takut akan dewasa, takut tidak akan berlaku dalam bidang profesional - "permainan kanak-kanak sudah berakhir, ini dia, dewasa," dalam kes ini, takut juga menyekat penglihatan.

Secara umum, mekanisme jelas. Dan ini juga berlaku pada orang dewasa, kerana kita menanggung sebahagian besar keadaan kita sejak kecil tanpa banyak ulangkaji.

Kadang kala rabun tidak dikaitkan dengan ketakutan akan masa depan dan prospek. Dalam kes ini, perlu difahami pada usia berapa penglihatan mulai jatuh, tk. Mungkin pada usia ini ada peristiwa yang sukar dilihat dan orang itu "memilih" kerana penglihatannya "tidak melihat" pada acara ini.

Sekiranya penglihatan tidak kembali normal seiring bertambahnya usia, ini bermaksud bahawa topik peristiwa atau tempoh bagi seseorang masih secara sedar tidak relevan. Dalam kes ini, perlu menghadapi peristiwa atau tempoh yang sukar dilihatnya atau sukar diterima, ditanggung.

Contohnya, jika penglihatan anda jatuh semasa akil baligh dan tidak pulih selepas itu, anda masih tidak menerima diri anda sebagai lelaki / wanita dewasa dan tidak menjalankan fungsi yang berkaitan dengan peranan ini. Atau jika penglihatan telah menurun dengan mendadak setelah melahirkan - kunci pemulihan dalam keibuan (berkaitan dengan diri anda sebagai seorang ibu, berkaitan dengan anak, dalam menerima peranan sebagai ibu, dll.).

Cadangan: untuk membetulkan penglihatan anda (rabun), anda perlu menghilangkan rasa takut yang menyebabkan kemerosotan penglihatan. Ini mungkin bukan satu ketakutan, tetapi beberapa sekaligus, misalnya, penglihatan mulai jatuh ketika akil baligh, ia memburuk sedikit lagi di institut dan menjadi sangat teruk setelah melahirkan. Setiap tempoh ini disertai oleh ketakutan tertentu yang tidak dapat diterima.

Adalah perlu untuk membuka idea-idea baru yang datang dari luar, untuk menerima pandangan orang lain (untuk tidak berpegang teguh pada pandangan anda tentang dunia, tetapi untuk membiarkan beberapa pendapat wujud secara selari). Anda perlu belajar bagaimana menyelesaikan masalah ketika mereka muncul dan berhenti menunggu yang terburuk di masa depan.

Ketakutan seperti itu sebenarnya bukan disebabkan oleh realiti objektif, tetapi oleh aktiviti imaginasi anda yang berlebihan. Belajarlah untuk melihat masa depan dengan optimis. Juga belajar untuk menghormati pendapat orang lain dengan hormat, walaupun mereka tidak bertepatan dengan pendapat anda.

Rabun jauh

Dengan rabun jauh, seseorang melihat dengan baik di kejauhan dan tidak melihat dari dekat, ini bermaksud bahawa seseorang berminat dengan apa yang berlaku di dunia, dalam persekitaran yang jauh, rancangannya yang jauh menarik, dan tidak menarik untuk dilihat pada dirinya sendiri dan persekitarannya yang dekat (dia berminat dengan sesuatu yang global, tetapi perkara kecil setiap hari sangat menjengkelkan sehingga kamu tidak mahu melihatnya). Oleh itu, rabun jauh dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia, kerana pada usia tua seseorang, untuk satu sebab atau yang lain, tidak menerima dirinya sendiri, perubahan berkaitan dengan usia yang berlaku dengannya atau di persekitarannya. Kehidupan anda nampaknya membosankan, dan dunia dan persekitaran yang jauh menjadi lebih menarik.

Menurut statistik, rabun jauh pada wanita berlaku lebih awal daripada pada lelaki. Dan ini dapat difahami, wanita lebih sukar untuk menerima perubahan berkaitan dengan usia mereka.

Dalam perubatan moden, ia dianggap sebagai fenomena fisiologi yang normal apabila kemerosotan tempat tinggal bermula dari usia sekitar 45 tahun. Dengan "normal" di sini kita hanya bermaksud bahawa, menurut kajian statistik, orang yang berusia di atas 45 tahun lebih cenderung menderita hiperopia daripada orang di bawah usia 45 tahun. Menariknya, perkataan "penginapan" bermaksud "penyesuaian" atau "proses penyesuaian."

Oleh itu, kita dapat menganggap bahawa rabun jauh berkaitan usia mempengaruhi mereka yang sukar menyesuaikan diri dengan apa yang berlaku. Sulit bagi mereka untuk menganggap diri mereka berada di cermin, untuk melihat bagaimana tubuh kesayangan mereka semakin tua, merasa kurang dan kurang menarik, mereka percaya bahawa penuaan hanyalah kemerosotan. Mungkin lebih sukar bagi mereka untuk melihat keadaan yang sedang berlaku dalam keluarga mereka sendiri atau di tempat kerja.

Orang yang berpandangan jauh terlalu bimbang tentang semua yang berlaku di sekeliling mereka dan terlalu terikat pada dimensi fizikal. Oleh kerana itu, penglihatan dalaman mereka menjadi lemah, dan mereka tidak melihat nilainya, diperoleh dengan pengalaman selama ini.

Orang yang berpandangan jauh berlebihan dengan niat baik. Mereka mahu melihat jauh, mereka mahu mendapatkan banyak sekaligus, tetapi mereka tidak mahu melihat perkara kecil (perkara kecil setiap hari). Sekiranya seseorang menuntut dari orang lain, termasuk negara, untuk memastikan masa depannya, maka penglihatannya merosot, kerana dia tidak melihat bahawa setiap orang harus terlebih dahulu mengatur hidupnya sendiri.

Cadangan: Orang yang berpandangan jauh perlu belajar untuk menerima diri mereka sendiri, memandang diri mereka dengan cinta dan tinggal di sini dan sekarang. Jangan lupa bahawa masa depan anda bergantung pada bagaimana perasaan anda terhadap kehidupan anda hari ini. Belajar untuk menyesuaikan diri dengan orang dan situasi yang muncul dalam hidup anda, dan ini akan meningkatkan kualitinya dengan ketara, dan pada masa yang sama penglihatan.

Orang yang berpandangan jauh dalam kehidupan pertama-tama perlu belajar bersukacita dalam perkara-perkara kecil, maka hidup akan dapat mempercayakan mereka dengan lebih banyak lagi. Untuk bergerak ke depan, mereka harus terlebih dahulu melihat kaki mereka dan hanya kemudian mengarahkan pandangan mereka ke kejauhan (bagaimanapun, anda mungkin tidak melihat halangan di bawah hidung, tersembur, dan akhirnya tidak datang ke mana-mana).

Astigmatisme

Dengan astigmatisme, seseorang mempunyai pandangan hidupnya sendiri yang stabil, dan dia betul untuknya, dan semua pendapat lain tidak benar untuknya (oleh itu, timbul gambaran yang jelas mengenai gambar visual: satu gambar adalah realiti objektif, yang kedua adalah subjektif, dan pengenaan mereka terhadap rakan yang lain tidak berlaku). Orang dengan astigmatisme perlu menerima bahawa pandangan lain juga betul dan mula menerimanya. Astigmatisme juga boleh menjadi isyarat ketakutan untuk benar-benar melihat diri anda.

Buta warna

Apabila seseorang tidak melihat warna / warna, ini bermakna seseorang secara tidak sedar akan mengecualikan warna / warna ini dari hidupnya kerana sebab tertentu. Adalah perlu untuk mengetahui warna apa yang dilambangkan untuk seseorang, yang telah dia kecualikan dari hidupnya (bukan simbolisme yang diterima umum mereka yang penting, tetapi makna peribadi bagi seseorang).

Apabila seseorang mengelirukan warna dekat, ini bermaksud bahawa seseorang melihat hidupnya dengan warna kutub, tetapi tidak melihat warna sebagai nuansa kehidupan atau tidak mahu melihatnya.

Apabila seseorang mengelirukan warna yang berbeza, ini bermakna bahawa kehidupan seseorang tidak mempunyai warna pelangi dan seolah-olah segala sesuatu dalam hidup adalah satu untuknya.

Keadaan penyakit berbeza pada kanak-kanak di bawah usia tiga tahun. Seorang kanak-kanak di bawah usia tiga tahun secara psikologi mempunyai hubungan yang kuat dengan ibunya dan belum mengenal pasti dirinya sebagai orang yang terpisah, oleh itu, semua penyakit pada anak di bawah tiga tahun adalah penyakit ibu.

Mereka. seorang kanak-kanak di bawah umur tiga tahun menyatakan melalui tubuhnya (dalam kes ini, gangguan mata) masalah yang dialami oleh ibu, dan jika ibu menangani gejala ini, seperti yang dialaminya sendiri dan akan menanganinya, anak tidak lagi memerlukan untuk menunjukkan simptom ibu.

Konjungtivitis (radang stye atau mata)

Dari sudut pandang psikosomatik, gejala penyakit ini bermaksud bahawa sesuatu berlaku dalam kehidupan seseorang yang menyebabkannya kerengsaan, kemarahan, kebencian dan kebencian, dan orang itu tidak bersetuju dengan apa yang berlaku (ini mungkin keadaan, orang, dll) dan dia tidak mahu melihat faktor yang menjengkelkan ini.

Sebabnya tidak penting, yang utama ialah orang itu mengalami perasaan kesal dan marah. Semakin kuat emosi negatif, semakin kuat keradangan. Pencerobohan anda kembali kepada anda dan memukul anda di mata. Dalam kes ini, jika seseorang mengenal pasti faktor-faktor apa yang menyebabkannya merasa kesal atau marah dan menangani faktor-faktor ini (atau, akhirnya, menerima faktor-faktor yang menjengkelkan, atau membuangnya dari bidang penglihatannya), tubuh tidak akan memerlukan gejala pada bentuk konjungtivitis.

Kadang-kadang manifestasi schadenfreude, niat jahat boleh menyebabkan keradangan. Lagipun, apakah mata jahat itu? Ini adalah keinginan untuk kejahatan kepada orang lain. Dan ia akan terbayang di mata.

Strabismus

Apabila seseorang melihat secara normal dengan kedua-dua mata, kedua-dua gambar saling bertumpu antara satu sama lain. Dengan strabismus, seseorang melihat dua gambar yang berbeza, dari sudut yang berbeza. Dan bawah sedarnya terpaksa memilih satu. Ini adalah bagaimana pandangan satu perkara mengenai perkara terbentuk.

Strabismus berganda pada anak bermaksud bahawa dia melihat mesej yang bertentangan dari ibu bapa. Contohnya, ketika ibu menginginkan satu perkara dari anak, dan ayah menginginkan yang lain, dan ketika ibu bapa sama dengan anak, iaitu dia tidak dapat meletakkan keutamaan antara ibu dan ayah, keadaan berlaku ketika anak tidak tahu siapa yang harus didengarkan, dan matanya menyimpang secara harfiah.

Juling konvergen. Tidak seperti strabismus serba boleh, penyebab strabismus konvergen adalah anak menerima mesej bertentangan dari mereka yang membesarkan jantina yang sama (misalnya, ibu dan nenek) dan anak juga tidak dapat menetapkan keutamaan, dan oleh itu, pada tahap fizikal, kerengsaan psikologi di atas "dapat dinyatakan dalam penumpuan mata ke satu titik.

Strabismus pada orang dewasa bermaksud seseorang melihat dengan satu mata ke realiti sebenar, dan yang lain sama ada menjadi "realiti ilusi" atau ke dalam "dunia lain". Dalam kes ini, saya meletakkan makna esoterik ke dalam konsep "dunia lain". Strabismus pada orang dewasa bermaksud ketakutan melihat masa kini di sini dan sekarang.

Glaukoma

Dengan glaukoma, tekanan intraokular meningkat, rasa sakit yang teruk muncul di bola mata. Sungguh menyakitkan untuk melihat. Seseorang ditekan oleh rungutan lama terhadap orang-orang, kerana nasib, semacam kesakitan mental, dia tidak memaafkan luka-luka yang dialaminya pada masa lalu. Berdegil tidak mahu memaafkan, anda hanya menyakiti diri sendiri.

Glaukoma memberi isyarat kepada seseorang bahawa dia meletakkan dirinya di bawah tekanan dalaman yang kuat. Menyekat deria anda. Dalam kes ini, sangat penting untuk belajar bagaimana mengekspresikan emosi anda, untuk melepaskan perasaan anda. Penyakit ini selalu dikaitkan dengan kesedihan. Sekiranya glaukoma disertai dengan sakit kepala, ini bermakna bahawa terdapat proses untuk meningkatkan kesedihan ini.

Glaukoma kongenital - ibu terpaksa melalui banyak kesedihan semasa mengandung. Dia sangat tersinggung, tetapi dia mengetap giginya dan menahan semuanya, tetapi dia tidak dapat memaafkan. Kesedihan menetap di dalamnya bahkan sebelum kehamilan, dan selama itu dia menarik ketidakadilan, dari mana dia menderita dan menjadi pendendam. Dia menghampirinya seorang anak dengan mental yang sama, yang hutang karmanya menerima kesempatan untuk menebus. Glaukoma kongenital bermaksud merasa terharu dan terharu dengan perasaan ini.

Katarak

Gagal melihat ke depan dengan gembira. Masa depan terselubung dalam kegelapan. Mengapa katarak biasanya berlaku pada orang tua? Kerana mereka tidak melihat sesuatu yang menggembirakan di masa depan mereka. Ia "berkabut". Apa yang menanti kita di sana, di masa depan kita? Masa tua, sakit dan mati (sehingga mereka berfikir). Ya, nampaknya tidak ada yang menggembirakan. Ini adalah bagaimana kita memprogramkan diri kita terlebih dahulu untuk menderita pada usia ini. Tetapi usia tua kita dan pemergian kita dari dunia ini, seperti yang lain, hanya bergantung pada diri kita sendiri, pada pemikiran dan suasana hati yang kita temui.

Mata kering

Keengganan untuk melihat, merasakan perasaan cinta. Lebih suka mati daripada memaafkan. Orang itu jahat, sarkastik, tidak ramah. Kehilangan penglihatan

Kejadian dalam ingatan dan tatal beberapa peristiwa buruk.

Kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh penuaan adalah keengganan untuk melihat perkara-perkara kecil yang mengganggu dalam hidup. Orang yang sudah berumur ingin melihat perkara-perkara hebat yang telah dilakukan atau dicapai dalam hidup. Sekiranya dia tidak mengerti bahawa hidup bermula dengan perkara-perkara kecil yang sama pentingnya dengan perkara-perkara besar, kerana seseorang tidak dapat wujud tanpa yang lain, dan mula membenci perkara-perkara kecil ini, maka mereka akan semakin membuatnya jengkel. Walaupun penglihatan merosot sehingga seseorang tidak dapat melihat perkara-perkara kecil, seperti yang dia mahukan, tetapi orang itu tidak menyukainya. Tidak mahu melihat barang-barang kecil, tetapi atas sebab tertentu memakai cermin mata sehingga anda dapat melihatnya. Kemarahan menyumbang kepada penglihatan yang semakin lemah. Sesiapa yang berhenti membuang-buang masa, menghargai masa di usia tua, boleh memakai kacamata dengan kekuatan optik yang sama selama beberapa dekad. Dan jika orang tua berhenti memperhatikan hal-hal kecil dalam hidup, kerana dia merasa bahawa mereka telah kehilangan makna bagi dirinya, maka penglihatannya mulai bertambah baik. Apa itu remeh? Ya, semua perkara yang tidak penting bagi anda.

Sekiranya seseorang, kerana masalah penglihatan, berhenti mengenali jirannya di pintu masuk, bahkan tidak dapat membaca surat khabar dengan bantuan kaca pembesar terkuat atau mengikuti pergerakan pemain bola sepak di kaca televisyen, dia mengundurkan diri. Tetapi kemudian tiba masanya: dia pergi ke cermin dan ... tidak mengenali wajahnya. Daripada dirinya sendiri, orang buta itu hanya melihat gambar kabur, kabur yang tidak jelas, yang mengingatkan pada lukisan beberapa seniman kontemporari "sangat maju". Dan dia menjadi sangat takut dan menyeramkan.

Bagi orang yang benar-benar kehilangan penglihatan, keadaannya lebih sukar. Ahli tipologi (pakar dalam pemulihan orang buta dan cacat penglihatan) bercakap dalam kes ini mengenai kesan psikologi "hilangnya cermin". Ketidakupayaan untuk melihat bayangan anda sendiri mungkin merupakan akibat kebutaan yang paling menyakitkan. Ini adalah perkara paling sukar untuk dicapai.

"Ketika seorang pesakit kehilangan penglihatan, baginya situasi ini tidak hanya stres, tetapi benar-benar mengejutkan. Hampir tidak ada yang berjaya mengelakkan keadaan tertekan dalam beberapa bulan pertama kebutaan, ”kata Yulia Lomakina, ahli psikologi di Pusat Pemulihan Perubatan dan Sosial St. Petersburg bagi Orang yang Bermasalah Penglihatan.

"Jangan anggap saya gila, tetapi kadang-kadang saya menganggap diri saya berpisah badan sendiri, Saya hanya menjadi roh yang buta dan tidak kelihatan, "tulis Dmitry Gostishchev, seorang wartawan buta dan penulis dari Stavropol, dalam salah satu karangannya.

Bukan hanya orang yang kehilangan penglihatan, tetapi juga, misalnya, tahanan yang ditempatkan di sel hukuman yang ketat, setelah beberapa hari mula mengalami sensasi aneh - seolah-olah mereka larut dalam kegelapan di sekitarnya. Pada hari-hari pertama, minggu dan bahkan beberapa bulan, pesakit sering mengaitkan kebutaan dengan kematiannya sendiri.

Beri peluang untuk membina semula!

"Reaksi akut dan menyakitkan terhadap kehilangan penglihatan adalah semula jadi dan normal," jelas Yulia Lomakina. - Penting agar "mangsa" dirinya dan saudara-mara tetap tenang dan tenang. Adalah perlu untuk memberi peluang kepada tubuh untuk membangun kembali dirinya sendiri, untuk membiasakan diri dengan "hidup dalam kegelapan."

Sering kali orang menganggap penderitaannya akan berterusan selamanya, hingga akhir hayatnya. Sebenarnya, walaupun dalam kes yang paling teruk, tempoh penyesuaian terhadap kebutaan biasanya tidak lebih dari satu tahun. Selama ini, pesakit tidak hanya dapat membiasakan diri dengan posisi barunya, tetapi juga dapat kembali ke kehidupan lamanya. Selepas setahun, orang buta dapat pertolongan luar jaga diri, jaga kebersihan rumah, basuh dan seterika barang-barang anda, jahit butang, masak hidangan sederhana di atas dapur elektrik atau gas.

Apabila seseorang telah belajar mengemudi dengan baik di rumahnya sendiri, inilah masanya untuk "keluar masuk Dunia besar», Pergi ke kampung halaman atau kampung anda. Sangat mungkin untuk belajar 10-15 laluan setiap tahun.

Kerja rumah adalah terapi terbaik

Adakah bijak menunjukkan orang buta kepada orang yang dikasihi simpati anda? Adakah ini akan membantu dalam proses pemulihan? Atau hanya akan menyebabkan kepahitan dan keputusasaan?

Soalannya tidak mudah. Pada hari-hari awal, minggu, dan bahkan bulan, kata-kata empati sesuai. Tetapi adalah salah untuk "meratapi" orang buta sepanjang hidupnya. Tugas saudara-mara, rakan dan orang tersayang adalah untuk menunjukkan kepada mereka yang menghadapi masalah bahawa mereka dapat menjalani kehidupan yang harmoni, berjaya, sejahtera dan bahkan bahagia.

Kecacatan tidak boleh dikelirukan dengan ketidakberdayaan. Orang cacat penglihatan, kecuali buta dikaitkan dengan penyakit serius lain atau usia tua, biasanya tidak memerlukan rawatan. Lebih-lebih lagi, membuat kerja rumah untuk mereka adalah salah satu cara yang berkesan pemulihan.

Orang buta sering tidak dapat terus bekerja dalam bidang kepakaran mereka. Ini membawa kepada perasaan tidak diperlukan. Masalahnya dapat diselesaikan dengan sangat sederhana: perlu untuk mengkaji semula dan mengagihkan semula tanggungjawab keluarga. Pada masa yang sama, anda tidak boleh membahagikan pekerjaan kepada lelaki dan wanita.

Persoalannya sering timbul: adakah perlu melakukan pembangunan semula atau pembinaan semula perumahan sehingga anggota keluarga yang buta merasa selesa? Itu tidak perlu. Untuk orang buta, tidak perlu membuat " syarat khas". Penting untuk tidak menyusun semula perabot dan tidak memindahkan barang dari satu tempat ke tempat lain tanpa memberitahu saudara yang buta.

Isteri saya adalah yang paling cantik!

Orang yang buta kadang-kadang kehilangan kepercayaan terhadap daya tarikannya sendiri, dalam daya tarikan untuk lawan jenis. Ini benar terutamanya bagi wanita. Dalam situasi ini, sangat penting bagi suami yang berpandangan untuk menolong isterinya yang buta, sering mengatakan kepadanya: “Kamu adalah yang paling cantik! Anda adalah yang terbaik saya! "

Cukup nyata tanpa kawalan visual belajar menggunakan kosmetik. Orang buta, jika dikehendaki, boleh kelihatan tidak hanya kemas dan rapi, tetapi juga pintar dan elegan. Ini juga merupakan bahagian penting dalam terapi.

Dalam hubungan antara orang sangat penting hubungan mata, kemampuan untuk "melihat di mata dan melihat jiwa." Dalam perkahwinan dengan orang buta, tidak ada kemungkinan seperti itu. Kadang-kadang ini membawa kepada salah faham yang menjengkelkan. Sebagai contoh, semasa perbualan, orang buta tiba-tiba mula menggelengkan kepalanya atau memusingkan badannya dengan cara yang lain. Bagi orang yang berpandangan, tingkah laku seperti itu nampaknya merupakan manifestasi dari sikap tidak peduli. Tetapi tidak ada niat jahat di sini. Mohon dengan lembut percakapan anda untuk selalu menjaga kepalanya dengan tegas ke arah pembesar suara - dan komunikasi akan menjadi lebih menyenangkan bagi kedua-dua pihak.

Kejadian lain juga berlaku. Semasa mengunjungi tempat awam, orang buta kadang-kadang dianggap sebagai "makhluk bodoh." Sebagai contoh, seorang isteri yang berwajah menemani suaminya yang buta ke doktor. Aesculapius bahkan tidak memikirkan untuk menangani pesakit secara langsung. Dia bertanya kepada pemandu: "Apa yang terjadi pada suamimu?" Pelayan berkelakuan dengan cara yang sama. Tidak terpikir oleh mereka bahawa pengunjung "istimewa" itu mahu dan boleh membuat pesanan sendiri. Dalam keadaan ini, lebih baik orang yang menemani tidak menyatakan rasa tidak puas hati, tetapi sebaliknya dengan sopan tetapi jelas meminta "pegawai" untuk menghubungi orang yang cacat penglihatan secara langsung.

Sentuhan ajaib

Bagaimana kekurangan penglihatan mempengaruhi kehidupan intim? Semasa perjumpaan di Persatuan Orang Buta, anda boleh mendengar banyak perkara kisah yang patut diberi perhatian... Sering dikatakan bahawa wanita yang telah mengalami keseronokan dalam pelukan "ksatria buta" tidak akan pernah dapat bertemu dengan lelaki yang berpandangan. Walaupun mereka berpisah dengan kekasih mereka sekarang, mereka masih akan mencari lelaki baru hanya dalam persekitaran "buta". Intinya, kata mereka, adalah sentuhan ajaib khas yang hanya dapat dimiliki oleh orang buta.

Percaya atau tidak - semua orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Tetapi kenyataannya tetap ada: terdapat banyak Don Juans yang berjaya di antara mereka yang cacat penglihatan. Dan keindahan buta tidak ketinggalan. Rahsia tarikan ini mudah. Tubuh manusia dengan murah hati mengimbangi kekurangan salah satu deria: jika tidak ada penglihatan, rasa sentuhan meningkat. Dengan bantuan hujung jari, lelaki buta atau wanita buta memberikan pasangan kesenangan yang tidak mampu dilakukan oleh Casanova "bermata besar". Sudah tentu, "kebutaan" salah satu pasangan adalah tamparan besar bagi seluruh keluarga. Tetapi tragedi yang berlaku secara paradoks membantu pasangan yang sudah berkahwin menemui satu sama lain dengan cara yang baru.

Dan ahli psikologi juga bercakap mengenai "kesan lelaki yang tidak kelihatan." Ketika berkomunikasi dengan orang buta, "bola mata" dapat melihat lawan bicaranya, tetapi pihak lawan kehilangan peluang ini. Secara psikologi, keadaan ini sangat selesa bagi orang yang berpandangan. Ini membantu mereka untuk berehat, terbuka, merasa lebih yakin, menyingkirkan kompleks dan ketakutan dalaman, jadi komunikasi ternyata lebih mempercayai dan ikhlas.