Mungkin, ini adalah apabila kita tidak membiarkan sesiapa pun dalam jiwa anda. Dan mungkin ia datang apabila kita merasakan bahawa jiwa kita tidak diperlukan. Kadang-kadang kedua-dua pilihan disambungkan.

Atau mungkin ini hanya menyedari orang yang sedang dalamnya? Saya, dan benar-benar berpengalaman, saya hanya tahu apa yang saya ada. Oleh itu, saya, pada dasarnya, wujudnya. Ia mungkin telah dijawab oleh sartre atau cami. Tetapi dalam tindak balas sedemikian, tidak ada sesuatu yang mencukupi. Dan lebih baik untuk mengatakan seseorang.

Kami terus mencari jawapannya.

Kesunyian adalah penderitaan. Sesungguhnya, semata-mata anda sentiasa bersendirian dengan kesakitan anda. Dan, mungkin, kebanyakan manusia akan meletakkan tanda kesamaan antara kesepian dan penderitaan.

Walau bagaimanapun, sentiasa ada orang dalam sejarah yang mereka sedang mencari kesepian. Banyak penulis, artis, pemuzik. Mereka berlari dari dunia untuk seterusnya memberikannya buah-buahan privasinya. Muzik yang cemerlang kami mengagumi. Gambar yang mengumpul berjuta-juta orang di sekeliling diri mereka sendiri. Buku yang memberi kesan kepada kedalaman pemikiran. Semua ini dilahirkan kesepian kreatif - dan ia sentiasa diiringi oleh penderitaan dalaman artis.

Genius adalah orang yang mencari kesepian dan pada masa yang sama menderita mereka. Semua yang lain juga menderita kesepian, tetapi lari dari dia.

Jiwa manusia secara semulajadi mahu membuka dirinya kepada seseorang, berkongsi dirinya dan makan dari jiwa yang lain. Tetapi pada masa yang sama, orang subwoine sangat dekat dengan dirinya, kita merasakan kesulitan kerana pencerobohan kudus hati kita dan kepahitan yang tidak dapat dielakkan dari salah faham.

Keadaan ini digambarkan oleh Schopenhauer dalam "dilema Diografi" yang terkenal. Apabila Dickerage sejuk, mereka menekan satu sama lain untuk menjadi panas. Rasa sakit dari eyebuds, haiwan kehabisan, tetapi tidak lama lagi membekukan dan sekali lagi semakin dekat, secara beransur-ansur mencari jarak yang boleh diterima. Jadi kekosongan dalaman dan sejuk mendorong orang ke satu sama lain, tetapi, setelah menerima luka bersama, mereka menyimpang - untuk datang bersama-sama lagi apabila kesepian menjadi tidak tertanggung. Kesopanan sekular dan budaya tingkah laku yang diterima umum adalah apa-apa kecuali jarak selamat antara kesepian kita.

Secara umum, Schopenhauer baru saja menghancurkan aphorisme mengenai topik ini, sejauh yang tepat, begitu pahit. Sebagai contoh: "Sosiabiliti orang tidak berdasarkan cinta kepada masyarakat, tetapi atas ketakutan kesepian." Atau: "Semua orang boleh mendatangkan dirinya sendiri hanya semasa dia bersendirian."

Kami tidak akan ditanya mengenai cahaya, seperti yang kita sayangi kepada kita. Tanya jika kami suka

Bersama-sama dengan perkembangan megacities, fenomena pelik kesepian di bandar-bandar besar telah tersebar luas. Ternyata semakin ramai orang, yang merasakan di sebelah anda, yang lebih tajam boleh menjadi bilah kesunyian, memotong hati. Kenapa? Kerana anda faham bahawa mereka hidup sendiri, dan bukan hidup anda. Terdapat satu set besar "bukan anda", yang tidak berlaku kepada orang anda, kami meregangkan jiwa berkadaran dengan kuantiti mereka. Semakin banyak "tidak anda," yang lebih kesepian yang anda rasa.

Jika dalam orang ramai yang tidak berwajah ini ada yang memikirkan tentang anda dan menunggu pertemuan dengan anda, maka perasaan kelainan dan tidak perlu seolah-olah keluar dari. Tetapi cinta orang lain adalah seperti dadah. Semakin banyak yang anda gunakan, semakin bergantung. Dan sebaliknya, anda membiasakan diri dan sudah lebih menghargai. Satu kemenangan yang benar-benar terhadap kemurungan kesepian datang apabila anda belajar untuk mencintai orang lain dan memberi mereka pergi. Jadi, akan ada. Mana-mana ahli psikologi akan memberitahu berpuluh-puluh cerita tentang bagaimana pesakit mereka mengalahkan krisis batin melalui kementerian kepada orang lain. Dan sesungguhnya, kita tidak akan diminta untuk cara yang seterusnya, seperti yang kita cintai di sini. Tanya, jika kami suka.

Bagi orang yang cenderung untuk berfikir dan suka belajar, kesepian boleh menjadi sekolah pengetahuan diri dan alat dengar. Sekiranya seseorang meninggalkan, mendengar mesej dengan dunia sekurang-kurangnya, ia sedang menunggu tiga pilihan yang mungkin Pembangunan keadaan. Sama ada dia tidak berdiri dan mengganggu kedamaiannya, atau menjadi gila, sama ada dalam jiwanya bermula tegang kerja dalaman.

Kisah indah Chekhov "bertaruh" diingati. Seorang jurubank yang kaya dan seorang peguam yang miskin berpendapat: jika seorang peguam bergegas dalam ruang tunggal selama lima belas tahun, dia akan menerima dua juta rubel dari bank. Menetap di Fegel di taman bank, lelaki muda itu meluluskan beberapa peringkat pembangunan. Dia terlepas tahun pertama, membaca novel dan detektif, dimainkan di piano. Pada tahun kedua, muzik itu diam, dan Hermit menuntut Tom Classics. Pada tahun kelima, banduan itu bertanya kepada wain, dia lagi memanggil piano itu. Buku dalam tempoh ini tidak dibaca. Pada tahun keenam, peguam itu mula belajar dengan teliti bahasa asing, falsafah dan sejarah. Selepas tahun kesepuluh, Sage menghabiskan hari dan malam untuk membaca hanya Injil. Kemudian ada buku mengenai sejarah agama dan teologi. Dalam dua tahun kesendirian yang lalu, pemulihan membaca segala-galanya tanpa parsing. Lima jam sebelum akhir lima belas tahun, dia meninggalkan Flegene, dengan itu memecahkan pertaruhan. Dalam catatannya ditinggalkan, dikatakan bahawa dalam berjuta-juta dia tidak lagi memerlukan. Tahun-tahun kesunyian yang dijalankan dalam pendidikan diri dan pengetahuan diri yang membawa kepada Tuhan dan membenarkan makna menjadi.

Tetapi sudah berlaku bukan dari kesusasteraan, tetapi dari kehidupan sangat lelaki terkenal - Ataman terakhir Zaporizhia Sich, Peter Kalnyshevsky. Selepas pemansuhan SEC, Cossack berusia 85 tahun itu dihantar ke penjara biara Solovetsky, di mana 25 tahun dibelanjakan dalam sel bersendirian yang dekat. Dia dibebaskan tiga kali setahun: untuk Krismas, Paskah dan Transformasi. Selepas pengampunan, Kalnyashevsky berusia 110 tahun enggan kembali ke Ukraine dan kekal di biara. Di Solovki, dia hidup hampir tiga tahun, menghabiskan sebahagian besar masa dalam doa. Ia kini dimuliakan sebagai keuskupan Saint Zaporizhia tempatan.

"Personaliti masak sahaja, dalam kekosongan yang sejuk, di mana seseorang jelas: dan mengganggu, dan dia jatuh dalam satu. Dalam lelaki yang tidak sah ini mula berdoa. Dan kemudian kekosongan dipenuhi dengan Tuhan, kehidupan masa lalu. Komprehensif, keabadian menjadi jelas, "menulis seorang pengkhotbah moden.

Kesepian menunjukkan kepada kita siapa kita, dan memungkinkan untuk mengisi kekosongan yang ternganga jiwa manusia. Sama ada ia akan diisi dengan Tuhan, atau Crackle of the TV, atau penerbangan dari labirin yang mencukupi - kita menyelesaikan diri mereka sendiri. Tetapi dalam sejarah terdapat contoh yang boleh membantu kami membuat lebih banyak pilihan yang betul.

Apabila Tuhan datang kepada seseorang, Dia tidak bersendirian

Masih ada kesepian khas -. Kesepian dan monastik dalam beberapa jenis perkataan tunggal. Monastik - dari perkataan Yunani "Monos", yang bermaksud "satu". Seperti genus kesepian sukarela ditentukan oleh kata-kata: dan Tuhan. Monastiisme adalah saya dan Tuhan. Dan lebih baik untuk mengatakan: Tuhan dan saya. Sekiranya monastik adalah seperti itu, maka ia menjadi tulen dan satu-satunya alasan kesepian. Walau bagaimanapun, apa yang Miiryanin menafsirkan tentang biara? Ia adalah sebagai peti mati yang indah, tetapi tertutup dengan harta karun. Anda boleh mengagumi. Rasa dan faham adalah mustahil, tinggal di dunia.

Walau bagaimanapun, dia menulis tentang "sami-sami dalam helah", iaitu, tentang orang awam yang mengetuai kehidupan injil sebenar, yang tahu tentang doa pintar dan eksploitasi lain bukan sahaja dari buku, tetapi dari pengalaman peribadi. Dan di St. Faofan, pemulihan dapat mencari pemikiran sedemikian. Orang Saint sendiri menghantar surat dari pengatup ke pemilik tanah-Laityanin dengan permintaan untuk perniagaan doa. Seterusnya, pengkhotbah yang indah dan penulis Archpriest Valentin Svencitsky mengembangkan topik "rahib dalam thraks" dalam ideanya tentang "Biara di Dunia". Jadi kesepian yang penuh dengan Tuhan adalah yang ideal, boleh dicapai dan di luar biara monastik monastik. Hanya dengan itu, mungkin, lebih baik menggunakan perkataan "privasi". Apabila Tuhan datang kepada seseorang, Dia tidak bersendirian.

Kami tidak akan dapat sepenuhnya mengelakkan kesepian, tetapi mereka dapat bertemu dengan Tuhan di dalamnya dan keluar dari shell pengasingan terhadap orang. Dan kemungkinan besar tidak ada jalan lain daripada masalah itu.

Adakah anda mahu dibebaskan dari banyak kesunyian penyeksaan? Menjadi sangat penting sekurang-kurangnya untuk satu orang di dunia. Hidangkan kepada seseorang yang memerlukan bantuan. Memahami kebahagiaan itu membantu.

Hospital, penjara, rumah kejururawatan, tempat perlindungan kanak-kanak - ini adalah tempat yang membantu berpaling dari para ahli falsafah di dalam pelaku. Di dinding ini, kualiti kesepian kita berubah. Walau apa pun, kegelisahan dan kemurungan akan dijamin, kerana mereka tidak mempunyai masa.

Kesepian tidak dapat dielakkan. Ia adalah sahabat tetap mana-mana individu pada semua cara untuk menjadi. Perasaan ini disentuh oleh Tuhan dan normal bagi orang berdosa yang jatuh dari Pencipta. Pelacur cawangan dari pokok anggur akan selalu merasakan kekurangan dan kerugian mereka. Sama ada seorang lelaki berada dalam mortaliti atau sangat tidak berpuas hati, ia akan memelihara pengalaman semula jadi, ontologi kesunyian sebagai keunikan peribadi dan kesakitan peribadi - sama "Saya." Ia selalu membuat dirinya merasakan jurang jiwa kita, yang bertujuan untuk Tuhan yang tidak terhingga. Abyss of the Abyss memanggil suara air terjun ... (Mzm 41, 8).

Kesunyian diperlukan. Ia memberikan pengetahuan diri dan mendedahkan kesakitan yang lama dari Adam yang berdosa, yang dan Donna bersembunyi dari Tuhan di semak-belukar kesepian-Nya. Dari di bawah cawangan ini, anda perlu bertemu dengan Pencipta dan penciptaannya. Ya, untuk pergi ke jalan ini boleh menjadi lebih menyakitkan daripada duduk di semak Adam. Tetapi hanya di jalan ini, jurang jiwa kita akan mendapati satu-satunya yang dapat mengisi, dan akan bertemu dengan mereka yang memakai kedalaman yang sama di dalamnya. "Buanglah pencipta dari jurang hatimu, dan dia akan mengisi tak terhingga yang terhad," Kesepian memberitahu kita.

Untuk pertemuan ini, suara kesepian yang tidak sesuai dengan suara kita, dan untuknya kita hidup di bumi.

Saya juga mempunyai masa ketika saya tidak baik dan apabila saya tidak dapat mencari jawapan kepada soalan ... dan tidak ada yang dapat memberitahu saya apa yang perlu dilakukan ... Saya tidak tahu sama ada ia akan membantu anda ... anda tidak boleh percaya saya , anda boleh melupakan surat ini. Anda tidak tahu ini dan anda tidak boleh memastikannya. Tetapi pastikan, ketahuilah, rasakannya, hidupkannya. Pengetahuan ini tamat dari kehidupan sendiri ... Anda tidak bersendirian di dunia ini, walaupun anda kesepian, anda tidak bersendirian. Lihatlah, orang tidak menyedari ini ... mereka boleh mengelilingi organisma hidup, tetapi mereka akan kesepian. Kami melewati banyak nyawa satu demi satu, dan dalam setiap mereka kami diiringi ... Alam mahu diisi dengan anda dan mengisi anda ... biarkan dia sesuai ... dan anda akan faham bahawa anda tidak bersendirian. Alam Menyukai anda, begitu banyak orang yang mencintai anda - melihat mereka, tumbuh-tumbuhan yang meregangkan kepada anda seolah-olah ke matahari, haiwan itu gembira bermain dengan anda. Rasa seperti matahari mencintai anda dan langit alam semesta yang anda perlukan, jika anda tidak diperlukan, anda tidak akan dilahirkan. Anda tidak tahu tentang kelahiran anda, seperti banyak orang lain, tetapi anda boleh belajar tentang kehidupan masa lalu kita. Menghairankan, kerana anda tidak menyedarinya, tetapi mungkin anda akan melihatnya. Apabila anda menemuinya di dalam hati anda, anda tidak akan bersendirian. Tukar realiti. Dari surat Tina untuk berbohong.

Kesepian. Mungkin semua orang biasa kepada semua orang. Adalah sukar bagi kita untuk membawa masa seperti jika kita tidak digunakan untuk berada bersama diri mereka sendiri. Selalunya kita bersedia untuk berbuat apa-apa, hanya untuk tidak menyerah diri kepada diri sendiri. Sukar untuk menerima ketakutan anda sendiri, sukar untuk menerima diri anda jika anda tidak melakukannya sebelum ini. Tetapi sebaik sahaja kita melepaskan kebencian, kita akan mengambil realiti dan membuka diri sendiri - dengan serta-merta kita akan merasa selesa. Dunia batin kita pada masa ini akan menjadi rumah kita, di mana kita akan mahu kembali lagi dan lagi. Tidak begitu menakutkan untuk menjadi satu, lebih dahsyat untuk tidak pernah tahu diri anda. Untuk menjadi satu - bukan kesepian jiwa.

Semakin banyak yang anda rasa dan periksa perasaan sendiriSemakin banyak anda menghabiskan masa sahaja, semakin anda memahami bagaimana perasaan ini benar-benar diperlukan. Setelah menghabiskan masa bersendirian, kita belajar bagaimana untuk membuka jiwa kita, akhirnya kita dapat memahami siapa kita akan mengetahui apa kehidupan dan tempat yang kita hadapi di dalamnya.

Apabila anda menutup perasaan kesepian, ingat garis-garis ini dan, mungkin akan lebih mudah bagi anda untuk membuka diri anda, ambil diri sendiri dan cinta.

Kadang-kadang anda hanya perlu bersendirian - Kehidupan sendiri menghantar anda.

Kadang-kadang anda perlu bersendirian, hanya nikmati masa lapangHanya bersendirian dengan anda, hanya dalam perjalanan anda. Kehidupan sendiri menghantar anda ke laluan sejati.Pada masa itu, apabila anda merasa bersendirian - anda yang paling memerlukannya. Dunia sendiri menolak anda.

Kita perlu menghabiskan dari semasa ke semasa sahaja. Apabila kita bersendirian, pemikiran kita sendiri menjadi tersedia, kita dapat mendengar intuisi kita. Menghargai saat-saat ketika hidup memberi anda masa yang tidak ternilai, yang boleh anda belanjakan dengan senyap dan kesatuan dengan anda. Apabila segala-galanya percaya dan anda hanya mendengar pukulan hati anda sendiri. Adalah lebih baik untuk mengetahui bagaimana ia, jika tidak, anda tidak akan menyedari makna frasa ini, anda tidak akan faham siapa anda.

Untuk mencari sesuatu yang baru, pertama anda perlu menyingkirkan yang lama.

Semuanya saling berkaitan. Tenaga kita tidak terbatas, kita tidak boleh memiliki segala-galanya dengan serta-merta. Semua perkara mempunyai tempat mereka sendiri dan pesanan mereka. Semasa anda melakukan satu perkara, anda tidak boleh melakukan yang lain sebagai berkualiti tinggi sebagai yang pertama. Walaupun pemikiran anda sibuk, anda boleh terlepas kebahagiaan kedua anda. Untuk membeli yang baru, pertama anda perlu membebaskan tempat hari hari itu. Memahami ini adalah langkah pertama. Langkah kedua adalah untuk menerima dan melepaskannya. Buat perubahan dalam kehidupan cukup menakutkan, tetapi lebih buruk lagi untuk menyesal sepanjang hidup saya yang saya tidak. Oshchikha, tidak ada yang mengerikan di dalamnya. Awak menjadi. Ia tidak mudah, tetapi perlu untuk anda.

Jangan dengar fikiran anda jika dia memberitahu anda bahawa anda bersendirian. Dia berbohong kepada kamu.

Sering kali kita tidak perasan bagaimana minda licik berputar di kepala pemikiran di kepala kita. Dia bertemu untuk masa yang lama, secara beransur-ansur menggiatkan, dan datang kepada fakta bahawa pemikiran mula mendikte kepada kita dengan emosi, menjejaskan keadaan kita. Pikiran - tidak memiliki kita, kita memiliki pemikiran. Dan apabila minda dalam sekali lagi Ia akan cuba memberitahu anda bahawa anda berada dalam kesendirian penuh, ingat bahawa minda adalah pembohong terbesar di dunia (lihat sihir sebenar).

Ambil realiti seperti itu.

Elakkan realiti tidak berguna. Kehidupan sentiasa berubah dan berjalan ke hadapan. Tidak perlu melarikan diri daripadanya, menerima panggilan, menganggap semua acara sebagai pengalaman baru untuk pertumbuhan peribadi. Anda tidak akan mendapati tenang dan damai, sementara tidak menerima diri anda dan perkara-perkara di sekelilingnya.

Tenang, bukan apabila anda berada di tempat yang tenang di mana tidak ada masalah, ini adalah ketika anda berada di dalam pelari yang tidak berisik, di mana segala-galanya tidak dapat dielakkan bergerak dan berkembang, tinggal di kesatuan yang tidak tergoyahkan dengan hatinya.

Terlepas dari keadaan anda dan hanya anda menentukan sikap anda terhadapnya.

Kebanyakan penderitaan kita disebabkan oleh sikap yang tidak wajar kepada dunia. Lihatlah perkara dari sudut pandangan yang positif. Sentiasa menghasilkan sikap yang baik dalam keadaan apa pun. Jika seseorang menyakitkan anda, janganlah tersinggung olehnya, hanya orang seperti itu sendiri tidak berpuas hati, dalam jiwa mereka sangat buruk. Ini tidak bermakna bahawa anda tidak boleh bertindak balas dengan apa-apa cara, hanya pilih sikap anda.

Sekiranya tiada siapa yang menyokong anda, ia tidak bermakna apa-apa.

Berdekatan dengan tidak selalu menyokong matlamat anda, tetapi ia tidak bermakna anda perlu melepaskan idea anda, anda harus berusaha untuk mereka juga. Ikut intuisi anda. Apakah maksudnya? Ini bermakna untuk melakukan apa yang membuatkan anda merasakan trepid aman atau, sekurang-kurangnya, tidak melakukan apa yang membawa anda ketidakselesaan dalaman. Orang lain mungkin tidak merasakan apa yang anda rasa, jadi ia adalah semula jadi apabila mereka dinyatakan terhadap aspirasi anda. Tetapi anda mesti mengikuti perasaan anda, ini adalah kehidupan anda dan anda perlu melupuskannya. Walaupun sesuatu yang salah, maka sekurang-kurangnya anda akan hidup ini dengan, bukannya "tinggal hidup orang lain." Jadi jangan bimbang tentang pendapat orang lain, hanya terus hidup dengan cara anda sendiri, hidup dengan kebenaran anda.

Anda tidak sama seperti sebelum ... indah, ia sepatutnya. !

Semuanya berubah, jadi ia sepatutnya. Kami melalui ups dan down yang menjadikan kami lebih baik. Acara baru sedang berlaku bahawa pelajaran baru memberi kita, mengubah pandangan kita. Kami sedang membangun dan memperbaiki diri mereka. Kami tidak lagi tidak ada masa. Sekitarnya tidak akan menjadi bekas. Tetapi kita masih orang, kita masih hidup. Lebih kuat, lebih berpengalaman.

Di bawah apa jua keadaan, lakukan yang terbaik. Dengan berbuat demikian, pada masa akan datang anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri, anda tidak akan menyesal, kerana anda melakukan segala-galanya. Jadilah yang paling berkesan hari ini - betul-betul di sini, sekarang. Dan lakukan segala-galanya dalam kuasa anda.

Tema kesepian menjadi semakin popular pada masa ini. Kenapa hidup ramai orang di planet ini, dan orang ramai semakin merasakan kesepian mereka? Malah, terdapat banyak sebab untuk kesendirian yang ikhlas. Salah seorang daripada mereka terletak pada hakikat bahawa seseorang tidak menunjukkan kasih sayang untuk dirinya sendiri.

Keinginan untuk melarikan diri dari kesepian ditentukan oleh fakta bahawa seseorang tidak mengalami perasaan dan emosi yang dia terima di syarikat dengan orang lain. Ternyata satu-satunya cara yang benar untuk mengalahkan kesepian anda adalah untuk memberi diri anda semua emosi dan pengalaman yang anda perlukan, mencari orang lain. Dan rasa yang paling penting ialah cinta dan pengiktirafan.

Seseorang yang sendiri adalah makhluk. Ia dilahirkan, banyak masa tinggal dan mati sendirian. Ramai yang boleh mengatakan bahawa berdekatan, terutamanya semasa kelahiran atau kematian, sentiasa saudara-mara. Dan bagaimanapun, seseorang dilahirkan dan meninggal dunia, dan bukan dengan orang lain.

Sudah dari kelahiran, lelaki mula takut kesepian. Ia ditentukan oleh naluri pemeliharaan diri apabila kanak-kanak tidak dapat bertahan sendiri. Itulah sebabnya dia menangis dan berteriak apabila ibu tidak dekat. Sekiranya dia tidak datang kepadanya, dia akan binasa. Walau bagaimanapun, walaupun pada masa dewasa, semua orang berasa kesepian. Pakar psikologi membezakan kesepian, bergantung kepada umur, jantina, keinginan manusia, status sosial dan lain-lain.

Seseorang boleh berada di kalangan orang ramai, tetapi masih merasa kesepian. Kehadiran orang lain tidak bermaksud bahawa seseorang tidak bersendirian, kerana keadaan ini dikaitkan dengan diri sendiri, dan bukan dengan atribut luar dan orang.

Bagaimana untuk menghilangkan kesepian? Yang paling mudah I. cara yang berkesan - Ia akan menyukai keadaan anda. Biasanya orang cuba melarikan diri dari kesepian, seperti dari api. Tetapi itulah bagaimana mereka terus menjadi kesepian, kerana mustahil untuk melarikan diri dari apa yang ada di dalam diri anda, dan tidak di luar. Kesepian adalah negeri batin anda, bukan keadaan dunia. Dan jika di dalam diri anda sendirian, maka di antara kelompok besar orang anda akan merasa kesepian.

Cara terbaik untuk menghilangkan kesepian, pada pendapat majalah wanita, adalah untuk mencintainya. Sebaliknya keadaan kesepian adalah kebebasan. Belajarlah untuk hidup bebas dan bersukacita dalam diri anda. Mula meminjam diri dengan perkara yang menarik dan membentuk hidup anda yang berwarna-warni dan bahagia. Jangan tunggu seseorang muncul dalam hidup anda supaya anda akhirnya mula bersukacita. Anda mempunyai peluang untuk melakukan segala-galanya: Ambil kesunyian anda, sila gembira kerana anda bebas. Buat kewujudan anda supaya ia menyenangkan hati anda. Dan semua ini membiarkan mereka dibentuk oleh anda secara peribadi, supaya anda tahu bagaimana untuk menyenangkan diri sendiri, membuat orang yang bahagia dan penuh.

Punca kesendirian yang ikhlas

Kesepian yang aman mengiringi banyak orang. Sebagai contoh, orang tua sering mengalami kesepian. Ia ditentukan oleh hakikat bahawa mereka tidak boleh menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah-ubah kehidupan mereka, apabila pendapat mereka tidak menarik bagi sesiapa, mereka tidak bekerja, tidak menggunakan kuasa, tidak menduduki kedudukan sosial yang aktif, dan lain-lain. Sebabnya Kesendirian yang ikhlas adalah kekurangan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan di mana dia hidup. Jika seseorang tidak dapat mencari momen yang menarik dan belajar untuk hidup supaya dia baik, maka dia mula menderita.

Seseorang yang merasakan kesepian sering menjadi tiran yang paling nyata. Sering kali, dia membuat saudara-mara dan orang tersayang untuk memberi perhatian kepadanya untuk tidak merasakan kesepian. Kanak-kanak perlu memberi perhatian kepada ibu bapa yang tua, orang yang tersayang harus menghabiskan masa peribadi mereka pada satu sama lain - semua contoh-contoh ini tentang bagaimana orang-orang kesepian diberikan orang lain, kerana mereka takut keadaan mereka.

Sepanjang 10-20 tahun yang lalu, propaganda ketakutan sebelum kesunyian semakin meningkat. Ia biasanya tertanam di kepala wanita. Walau bagaimanapun, lelaki tidak dilucutkan ketakutan ini. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia adalah dari wanita yang memerlukan hubungan kekeluargaanDan dari lelaki - dilaksanakan dalam segi kewangan. Sehubungan itu, wanita lebih mudah terdedah kepada ketakutan yang berkaitan dengan hubungan, dan lelaki takut yang dikaitkan dengan kehidupan kehidupan yang bekerja.

Propaganda ketakutan sebelum kesepian telah mencapai apogeenya. Wanita sudah belajar untuk menderita apabila mereka tidak mempunyai hubungan. Lelaki dalam tempoh ini sedang dibina di atas podium tuhan-tuhan. Seorang lelaki adalah Tuhan yang perlu cenderung dengan seorang wanita. Hanya apabila seorang wanita sudah tepu dengan hubungan dengan seorang lelaki, dia memahami bagaimana sabitan yang bodoh dan tidak bermakna dipandu. Seorang lelaki adalah lelaki yang sama seperti dia. Hanya lelaki tidak program menderita kesepian, dan wanita diprogramkan.

Sekiranya anda takut kesepian anda sendiri atau sudah menderita kerana kekurangan hubungan, maka tahu: anda telah diprogramkan! Sekiranya anda tidak mengatakan bahawa anda harus menderita, harus mewujudkan hubungan dengan seseorang, memegang untuk mereka, seperti udara, maka anda akan dengan mudah berpisah dengan mereka yang tidak sesuai dengan anda, dan hidup bahagia, bebas dari hubungan. Malah, seseorang boleh gembira seperti dalam hubungan, jadi tanpa mereka. Ingatlah diri anda sebagai seorang kanak-kanak: anda tidak memikirkan hubungan sama sekali tentang hubungan, seperti itu, dan gembira dengan diri kita sendiri. Di manakah kegembiraan ini datang? Dia diserap oleh propaganda ketakutan terhadap kesepian, yang ditanamkan dengan semua orang dewasa.

Percayalah, anda tidak boleh menderita. Anda dibenarkan untuk tidak bersedih. Anda dibenarkan untuk bersyukur sahaja. Bersukacitalah diri anda! Jadikan diri anda bahagia! Dan orang yang dikasihi lambat laun akan pasti akan muncul - tahu mengenainya.

Penyebab ketiga kesepian adalah pendapat yang dapat hilang jika ada banyak orang di sekelilingnya. Itulah sebabnya propaganda "mempunyai banyak kawan" begitu meluas. Hanya dalam bulatan orang yang anda tidak merasa kesepian. Malah, ia tidak.

1. Pertama, orang mungkin tidak faham anda dan tidak mengekalkan kesendirian anda yang tulus akan menguatkan.
2. Kedua, orang boleh menuntut banyak daripada anda untuk mendapatkan kelulusan mereka. Ketidakupayaan untuk merealisasikan keinginan orang lain akan menjadikan anda lebih tidak berpuas hati.
3. Ketiga, anda sentiasa dalam voltan kerana keperluan untuk menyukai orang. Hanya jadi tiada siapa yang bersedia untuk berteman dengan anda. Anda mestilah sesuatu yang berharga untuk membawa anda dan disayangi.

Dalam orang ramai, anda boleh merasakan lebih kesepian daripada kesendirian. Itulah sebabnya ramai orang merasa kesepian hubungan cintayang mereka tidak menambah.

Kesepian atau cinta untuk diri sendiri?

Mungkin Samoa. sebab utama Kesepian adalah kekurangan cinta kepada diri sendiri. Seseorang yang menyiarkan alam sekitar bahawa dia tidak suka dirinya, tidak menghormati, tidak menghargai. Akibatnya, orang mula merawatnya dengan cara yang sama. Ini membawa kepada rasa kesepian, yang timbul di kalangan orang ramai. Itulah jawapan kepada soalan mengapa terdapat begitu banyak orang di planet ini, dan setiap individu individu berasa kesepian.

Malah, terdapat ramai orang di sekeliling orang itu. Tetapi dia memahami bahawa mereka tidak boleh memberi apa-apa. Dia tidak suka dirinya, jadi dia tidak terlibat dalam peningkatan dan pembangunannya. Orang yang tidak berkembang dan tidak sempurna tidak dapat memberi apa-apa yang baik. Dia hanya boleh bertanya dan menuntut, dan dia tidak boleh memberikan apa-apa. Kenapa dia perlukan orang lain?

Memahami ini, seseorang tidak dapat menubuhkan hubungan dengan orang lain. Terdapat begitu ramai orang, tetapi mereka semua tidak peduli kepada seseorang yang juga memperlakukan dirinya. Dia tidak mengikuti penampilannya, tidak terlibat dalam perkembangannya, tidak berminat dengan apa-apa, tidak menjadi profesional. Beliau tidak mempunyai pencapaian yang akan menarik orang.

Kekurangan cinta untuk dirinya membawa kepada kekurangan minat dan penghormatan dari sekitarnya. Itulah sebabnya walaupun di kalangan orang ramai berasa kesepian.

Orang yang mencintai tahu harganya. Ia tidak membenarkan dirinya memanipulasi. Dia tahu tentang semua kelebihan dan kelemahannya. Dia tahu apa yang mampu dan apa yang tidak akan pernah dilakukan. Dengan orang-orang di sekelilingnya, dia terus bersama. Dia tidak merasa kurang bernasib baik, berada dalam kesendirian. Pada masa yang sama, dia boleh menjadi persekitaran yang berguna. Semua ini tidak menjadikannya kesepian di kalangan orang ramai.

Kesepian hilang apabila seseorang mula menginginkan dan berusaha untuk sesuatu. Sejak zaman kanak-kanak, setiap orang mempunyai banyak rancangan dan keinginan. Walaupun ramai daripada mereka tidak benar dan hebat, kanak-kanak itu menginginkan mereka untuk melaksanakan dan bahkan mengambil tindakan untuk ini. Dari masa ke masa, rancangan ini berubah, berubah, menjadi lebih realistik.

Seorang lelaki tanpa keinginan dan matlamat adalah yang paling tidak berpuas hati dan kesepian. Ini membawa kepada ketiadaan makna kehidupan, yang menjadi faktor dalam kemunculan kemurungan dan kehancuran. Kehidupan tidak menarik bukan kerana orang itu sendiri, tetapi kerana dia tidak mengambil apa-apa, tidak suka.

Kesepian yang ikhlas - bagaimana untuk menyingkirkan?

Untuk menghilangkan kesendirian yang ikhlas, ia harus difahami bahawa pembaca sebenarnya hidup di dunia di mana ramai orang, perkara, fenomena dan aspek kehidupan yang lain. Dia tidak bersendirian, tetapi hanya tidak mahu membawa dirinya dan minat. Kesepian adalah akibat daripada esteks diri, yang mana lelaki itu sendiri dan mempromosikan. Jika anda tidak berlari dari kehidupan sebenarDi mana ia boleh berlaku baik dan baik, maka kesepian tidak akan mengganggu sama sekali.

Seseorang yang berjalan dari kehidupan sebenar, di mana dia tidak menyukai sesuatu, ada masalah, tidak menyedari keinginan itu sendiri. Penerbangan membawa kepada kesepian, walaupun sebenarnya di dunia tidak dapat wujud. Jika anda tidak menolak, maka tidak akan ada kesepian.

Suka kesepian anda. Ini adalah kemahiran penting yang berguna bukan sahaja dalam tempoh kesepian sebenar, tetapi walaupun segala-galanya berjaya dalam kehidupan, tetapi anda mempunyai satu minit ketika anda bersendirian.

Orang ramai berhubung dengan kesepian, mempercayai bahawa keadaan ini tidak sepatutnya hadir dalam kehidupan mereka. Malah, ia adalah sama dan perlu, serta menjadi antara orang kegemaran anda. Anda membosankan dan mati sahaja, secara berkala tinggal bersendirian dalam kehidupan. Walau bagaimanapun, ini tidak buruk. Kadang-kadang anda perlu bersendirian dengan anda, untuk memahami sesuatu dan membuat keputusan untuk diri sendiri.

Sahaja anda boleh menjadi diri sendiri. Anda boleh bermimpi tentang apa yang orang lain tidak faham. Anda boleh lakukan dan mengatakan apa yang anda mahu. Sendiri, anda mungkin semula jadi, tanpa mengehadkan diri dalam apa-apa. Menghargai keadaan ini serta menghargai masa yang dihabiskan dengan orang yang menarik.

Suka kesepian anda. Bagaimana hendak melakukannya? Mengakui bahawa anda bersendirian! Rasa kesepian anda, jangan menahannya. Mula bergembira di negeri ini. Ambillah dan mula menanam, mereka berkata, "Ini adalah perasaan yang paling indah di dunia", "kesepian menjadi baik" atau "Saya akhirnya boleh berehat." Reprove keadaan baru di mana anda sekarang! Hanya minat dan cinta untuk kesepian akan membolehkan untuk menikmati kehidupan, tidak bersedih.

Menyedari bahawa kesepian adalah sama baik untuk anda, seperti kehadiran orang lain. Anda harus baik baik dalam syarikat yang disayangi dan dalam kesendirian. Menanggung sendiri keadaan sendiri dan berasa seperti itu baik apabila anda boleh menjadi diri sendiri.

Hasilnya

Kesepian adalah perasaan khayalan bahawa manusia sendiri mencipta di kepalanya ketika berlari dari dirinya sendiri, dari orang dan dari dunia secara keseluruhan. Penerbangan itu membawa kepada kesepian, yang tidak lama lagi menjadi jiwa. Seseorang boleh mencari penyebab objektif kesepiannya, yang mungkin salah faham oleh orang sekitarnya, tidak diterima, penolakan. Malah, seseorang tidak berminat dengan dirinya sendiri, yang membawa kepada hasil ini.

Sebaik sahaja saya berkomunikasi dengan seorang wanita. Sangat menarik, baik dibaca, seorang wanita yang berjaya, yang berjaya, yang berjaya, yang mengembara polim. Melihat kepadanya, bahkan sukar untuk membayangkan bahawa orang itu mungkin mengalami ketidakselesaan dalam kehidupan - selepas semua, ia seolah-olah dibuat secara harfiah untuk kebahagiaan! Kebenaran dituturkan oleh jiwa orang lain - Dotmon. Kami mula bercakap tentang kesepian, atau sebaliknya, dia sendiri mencadangkan topik ini - nampaknya, "yang mempunyai kecederaan yang dia katakan."

"Kesepian adalah dua jenis: apabila anda hanya bersara untuk berehat, dan apabila anda merasa kesepian dalam kehidupan. Kesepian bukan apabila anda tidak mempunyai teman lelaki atau suami, atau apabila anda tinggal bersendirian, tanpa keluarga, ibu bapa atau rakan-rakan.

Kesepian adalah apabila anda, walaupun terdapat di persekitaran mereka, merasa terlindung dari mereka, tidak dapat difahami, tidak perlu - dan dari ini tidak berpuas hati.

Dan kesepian adalah pantai para peniaga, orang-orang yang terbuka, yang bergaul yang tidak dapat duduk di empat dinding dan diam. Mereka memerlukan emosi baru, teraan, komunikasi langsung, mereka perlu bergerak, bergerak, melihat sesuatu yang baru. Dan semata-mata mereka gila. Introverts yang baik - Kesepian tidak mengganggu mereka sama sekali, mereka selesa bersendirian dengan mereka dan pemikiran mereka.

Saya berjaya dilahirkan sebagai extrovert. Saya tidak boleh mendapatkan kesepian.

Sebelum ini, ketika saya masih muda, dan kehidupan mendedahkan di hadapan saya kepelbagaian prospek dan peluang, saya dengan tenang merawatnya. Kesepian tidak menghalang saya, saya mendapat aman dengannya, menyedari bahawa masih di hadapan. Ia tidak ada perbezaan kepada saya. Kadang-kadang kesepian bahkan kawan saya - ada piagam pekerja sehari-hari dan berkomunikasi dengan orang lain, saya dengan senang hati menghabiskan masa dengannya, untuk secangkir teh wangi, dengan sebuah buku yang menarik, mudah bersebelahan di kerusi dan dibungkus di plaid.

Tetapi dengan setiap tahun yang lalu, dipenuhi dengan variete peristiwa-peristiwa jiwa-katrauloving yang akan datang, kesunyian menjadi tidak tertanggung: untuk tinggal bersendirian dengan asal-usul mereka, ketakutan, kesakitan, situasi yang tidak dapat diselesaikan ternyata penyeksaan semasa.. Secara mental, ia tidak sesuai untuk ketidakselesaan di kepala, tidak memberi rehat, saya seolah-olah memandu diri saya di barat kerinduan dan kesedihan yang tidak berkesudahan, untuk keluar dari yang kadang-kadang ia tidak kuasa. Aliran air mata, keyakinan diri dan cabaran, penyesalan hati nurani, merasakan sejenis keputusasaan, kesedaran tentang kemustahilan untuk kembali ke masa lalu dan mengubah apa-apa - semua ini adalah jalan ke mana-mana yang membawa kepada kemurungan.

Keluarga saya menyelamatkan saya, teman wanita, yang menarik saya keluar dari "kesedihan kepompong" ini; Saya beralih ke tempat kerja, pergi ke perjalanan lain - perkataan, saya melakukan apa-apa, hanya untuk mengalihkan perhatian dari pemikiran yang tidak baik dan berhenti terganggu dari bahagian dalam.

Ada masa ketika saya melarikan diri dari orang ramai - Bosan dengan pengkhianatan, najis dan gosip mereka. Saya pulang ke rumah, menutup pintu dan, sebagai anak-anak, ternyata "di dalam rumah", di mana tidak ada yang menyentuh saya, tersinggung. Dan sekarang saya lari kepada orang ramaiKerana rakan-rakan tanpa belas kasihan saya sedang menunggu saya di rumah - diam dan kesepian.

Saya menarik kepada orang lain untuk tersesat di kalangan orang ramai, membubarkan dalam jisim mereka yang tidak berwajah, mengalihkan perhatian dari pengalaman saya dan sekurang-kurangnya untuk sementara melupakan perkataan "sakit." Kerana kesepian dan kesakitan - abang dan kakak. Mereka seolah-olah datang bersama-sama antara satu sama lain untuk membawa saya ke keputusasaan, memotong dua sayap saya dan membuktikan kepada saya bahawa semua yang saya berdiri dan layak untuk saya adalah lubang melankolis.

Dan saya tidak lagi dapat tercekik dari penderitaan yang tidak berkesudahan dan impotensi anda sendiri untuk mengubah hidup saya. Oleh itu, berjalan di sana, di mana bising dan sesak.

Saya tidak bersendirian dalam rancangan keluarga, saya mempunyai suami, anak lelaki. Tetapi suami itu semua bekerja, dia tidak sampai kepada saya. Ia kadang-kadang di rumah, pada hujung minggu, datang dari perjalanan perniagaan yang akan datang kepada yang letih, kadang-kadang jengkel. Saya tidak merasakan cintanya, perhatian. Dan kadang-kadang saya hanya mahu menyakiti saya, ditekan kepada diri sendiri dan berkata: "Semuanya baik-baik saja, saya bersama kamu." Saya mempunyai dua anak lelaki dewasa yang hidup setiap kehidupan. Saya tidak memerlukannya sama ada. Dan sebagai malu untuk menyedari bahawa pada zaman kanak-kanak mereka memerlukannya, saya sendiri bersedia untuk memberi, jika hanya anak-anak saya yang baik.

Dan sekarang saya lebih tambahan, tidak perlu. Kami kadang-kadang bercakap - mereka sibuk dengan urusan mereka: belajar, kawan, perempuan, kelab malam. Dan saya berada di tempat lain. Sayang sekali bahawa ibu bapa saya telah meninggal dunia - kerana saya boleh memberi perhatian lebih kepada mereka. Lagipun, perkara utama dalam kehidupan adalah untuk memahami apa yang anda perlukan seseorang! Dan jika pemahaman ini tidak, anda berasa kesepian dan tidak berpuas hati.

Saya memandu pekerjaan, saya mempunyai bawahan. Saya menghadiri latihan - saya mempunyai kawan kelab kecergasan. Saya mempunyai kawan yang boleh memanggil atau bertemu dengan mereka. Tetapi pulang ke rumah, saya rasa kesepian. Saya cuba memperoleh hobi, tetapi saya bosan dengan sulaman di rumah. Saya mahu berkomunikasi, perhatian, menjaga seseorang, memberikan cinta anda. Dan di rumah, di empat dinding, saya rasa dihiris dari dunia. Oleh itu, saya tinggal di tempat kerja lewat, saya cuba untuk meninggalkan suatu tempat pada hujung minggu, hanya untuk tidak bersendirian.

Bagaimana ia menakutkan - tahu bahawa tiada siapa yang sedang menunggu untuk anda di rumah!

Mungkin ini adalah gema "Sindrom Nest Kosong": Apabila ibu bapa mengalami perasaan kemurungan, kesedihan dan kesedihan, kerana kanak-kanak itu naik dan pergi rumah asli.. Tetapi anak-anak lelaki berputar dari sarang ibu bapa tiga tahun yang lalu, dan kita tinggal di bandar yang sama - selepas semua, sekurang-kurangnya kadang-kadang, tetapi kita lihat.

Dan sebab utama adalah bahawa saya hanya tidak mendapat kesepian. Saya perlukan seseorang yang bersebelahan dengan saya!

Apa kesepian? Keadaan jiwa, ujian, penyeksaan? Kenapa pada masa mudaku, ia tidak menakutkan kita sama sekali, dan dengan tahun-tahun menekan keupayaannya?

Saya dinasihatkan untuk membuat haiwan kesayangan. Tetapi, dengan mengambil kira gaya hidup saya (kerja terlambat, perjalanan yang kerap di luar negara), saya bayangkan bagaimana haiwan yang miskin akan menderita dari kesepian di dinding apartmen atau bosan untuk saya ketiadaan saya. Walaupun, seorang kawan dari Poodle bermula, dan anjing itu mengiringi perempuan simpanannya di mana-mana: dia membawanya untuk bekerja, ke negara ini, dalam perjalanan asing. Seperti yang mereka tangkap, saya tidak tahu, tetapi, melihat mereka, saya berfikir untuk memulakan kawan berkaki empat.

Dan saya sedang menunggu cucu-cucu saya untuk memberi mereka semua cinta mereka. "

Kata-kata ini terdengar seperti pengakuan. Pengakuan tentang nasib mereka, sikap mereka terhadap kehidupan, kesepian mengelilingi orang.

Kami mengucapkan selamat tinggal. Wanita ini meninggalkan perbuatan mereka, meninggalkan saya sendiri dengan alasan saya: hanya mesyuarat yang singkat, tetapi berapa banyak pemikiran dan kesimpulan; Dan lebih banyak soalan yang anda ingin cari jawapan.

Adakah mungkin kesepian manakala di kalangan orang ramai? Kesepian boleh memberi inspirasi atau memusnahkan? Adakah mungkin untuk berteman dengan kesepian, mengambilnya kepada sekutu, atau sekiranya anda cuba melarikan diri dalam segala hal?

Catatan menulis: "Kesepian adalah kehidupan kekal. Ia tidak lebih buruk dan tidak lebih baik daripada banyak lagi. Mengenai dia hanya terlalu banyak yang mereka katakan. Manusia selalu bersendirian dan tidak pernah. "

Apa pendapat anda mengenainya?

Bahan yang disediakan Michelle Hepburn (Michelle Hepburn)

Saya berusia 23 tahun, saya rasa kesepian. Di sekelilingnya nampaknya banyak tetapi saya tidak boleh membuka sesiapa pun. Dengan ibu saya, kita mempunyai pandangan lain tentang kehidupan, jika saya akan memberitahunya tentang beberapa jenis masalah, dia menganggap semua yang bertentangan dan pada akhirnya kita akan berhujah. Dan dengan ayah sejak zaman kanak-kanak sikap yang baik Tetapi dia masih seorang lelaki, bapa tidak boleh mencurahkan jiwa. Saya mempunyai seorang lelaki muda, kami saling mencintai satu sama lain, tetapi dia tidak faham keadaan psikologi saya, dia percaya bahawa saya baru menjadi tenggelam. Secara harfiah 2, 3 tahun yang lalu saya mempunyai kawan, tetapi ia berlaku, seseorang keluar untuk suaminya, mereka tidak terpulang kepada saya, seseorang hanya mendapati diri mereka syarikat lain dan seseorang dikhianati. Saya mahu mencintai saya untuk meletakkan bahu saya disokong. Saya sangat takut untuk kekal tidak sesiapa pun orang yang perlu. Saya mahu saya pergi. Saya mempunyai kerinduan yang saya keluar dari katil keras. Saya tahu bagaimana untuk menjadi, bagaimana saya akan mengatasi Soul Solo ...

Suura.

Evgenia Sergeeva.

Pentadbir, Moscow.

Surayo. selamat Malam. Tulis, sila, adakah anda bekerja / belajar? Adakah anda kini tinggal bersama ibu bapa anda?
Pakar psikologi akan menjawab anda selepas beberapa ketika.

Saya belajar di Universiti Teknologi Maklumat.
Saya tinggal bersama ibu bapa saya.

Suura.

Halo, Suura. Adalah sukar untuk tidak sama sekali rapat atau kawan yang akan menunjukkan penjagaan, difahami dan disokong, - Saya bersimpati dengan anda. Rupa-rupanya, ibu bapa tidak memberi anda semua ini, oleh itu perasaan tidak mementingkan diri sendiri, tidak peduli untuk dunia dan kekosongan batin. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu cuba merealisasikan keunikan anda (anda adalah identiti yang unik dengan satu set luaran dan ciri-ciri dalaman, dan hanya kerana ini adalah berharga dan diperlukan), memutuskan kepentingan mereka (kelas apa yang membawa anda kegembiraan?) Dan matlamat hidup (apa yang anda ingin capai dalam keluarga, sosial, kawasan profesional?).
Pernahkah anda cuba bercakap dengan seorang lelaki muda tentang apa yang perlu berada dalam perhatian dan sokongannya? Dan anda sendiri memberi dia penjagaan dan pemahaman yang cukup, bagaimana pendapat anda?

Ya, saya tidak mahu lama dahulu saya memerlukan saya memerlukan perhatiannya dan dia tersinggung bahawa saya tidak begitu akibatnya, saya boleh bertengkar, mungkin saya tidak memotongnya selama 3 hari. Dia sendiri berbangga dengan dirinya sendiri. . Bukannya saya tidak boleh memohon maaf atau hanya bercakap, saya ingin merasakan bahawa saya bukan tempat yang kosong.

Nah, dengan mengorbankan kerja saya tidak ragu-ragu saya selalu yakin bahawa saya tidak akan melakukan masa depan, tidak akan ada masalah dengan kerja.

Saya fikir saya memberi perhatian dan mahukan sikap bersama.

Suura.

Suura, anda mahu "merasakan bahawa saya bukan tempat yang kosong," dan pengiktirafan ini terhadap pelepasan diri tidak bermula dengan hubungan dengan anda sekitar, tetapi dengan perasaan di dalam anda. Bagaimana perasaan anda tentang diri anda? Bolehkah anda mengatakan bahawa anda mencintai diri sendiri, ambil walaupun sifat negatif Di dalam saya sendiri, anda boleh menjaga diri sendiri? "Saya sangat takut untuk tinggal sesiapa yang tidak memerlukan seseorang," dan berapa banyak yang anda perlukan? Adakah anda berminat dengan anda sendiri (jika ada saat-saat seperti itu)?
Ketakutan anda terhadap kesepian adalah semula jadi: orang itu sosial dan sepenuhnya tanpa hubungan dengan orang lain tidak boleh hidup. Satu lagi soalan adalah untuk apa sebab ketakutan ini akan ditangkap oleh anda bahawa anda telah kehilangan peluang untuk bersukacita dengan ini (apa yang anda ada). Bolehkah anda ingat - dari masa / keadaan anda mula-mula mengalami ketakutan yang kuat untuk tinggal bersendirian? Mungkin sesuatu seperti ini berlaku kepada anda pada zaman kanak-kanak (kekurangan panjang atau kedua ibu bapa apabila anda berasa terbengkalai dan tidak perlu)?

Ia berada di dalam saya bahawa ia adalah gemar kekosongan. Dan saya tidak boleh merawat diri saya secara positif dalam keadaan mental sedemikian. Dan saya akan mengatakan masa kanak-kanak saya tidak dalam "kisah dongeng". Ibu bapa kehilangan kembarnya lebih tua daripada saya ketika saya belum dilahirkan, tetapi saya masih ingat bagaimana mereka selalu bersumpah saya membenci mereka kerana ini. Saya selalu mahu pergi lebih jauh, lari dari pertengkaran abadi ini. Dan secara beransur-ansur saya mula bersembunyi dalam diri saya, saya akan kembali ke sekolah dengan segera ke dalam bilik, dan lain-lain. Tetapi pertengkaran mereka berhenti kira-kira 8 tahun yang lalu (selepas kelahiran kakak) dan di sini lebih mudah bagi saya. Saya sangat emosi, agresif, saya tidak dapat mengawal kemarahan saya jika seseorang akan memberi atau tersinggung tidak meninggalkan dahaga untuk mengalahkannya ke ketidaksadaran. Tetapi apabila ia adalah ketakutan untuk tinggal bersendirian, saya tidak tahu tidak lebih daripada setengah tahun yang lalu. Tetapi tidak ada sebab yang tajam pada pendapat saya. Apa yang perlu saya lakukan untuk menambah kekosongan ini kerana saya benar-benar tidak bersendirian? Apa yang perlu saya lakukan untuk merasa perlu seperti yang anda katakan sendiri? Kesakitan ini tidak bertahan saya ingin menyingkirkannya. Sila maklumkan.

Suura.

Suura, hidup dalam skandal yang berterusan antara ibu bapa adalah sukar dan saya sangat bersimpati kepada anda. Kesepian kita dan perasaan tidak sah sekarang dikaitkan dengan 15 tahun kehidupan dalam suasana keluarga yang merosakkan, jadi saya mencadangkan mesyuarat sepenuh masa atau skype dengan ahli psikologi. Setakat ini, baca artikel http://ssysovet24.ru/47-esli-v-dushe-voznikla-pustota/ dan cuba untuk memasang sekurang-kurangnya 2-3 cadangan (contohnya, cuba bercakap dengan lelaki muda anda dan tanya dia tentang sokongan, cari diri anda pelajaran / hobi baru dan mula tampil latihan fizikal (Yoga, Kecergasan, gim) yang benar-benar meningkatkan mood dan menyumbang untuk meningkatkan keyakinan diri).

Terima kasih.

Terima kasih sekali lagi, artikel itu sangat baik. Hari ini, "Shook" Emosi pergi bersama kakaknya di taman, tempat-tempat menarik. Mood meningkat. Dia melawat taat yang dia sangat gembira. Dan dengan mengorbankan seorang lelaki muda, saya masih tidak memutuskan tindakannya, dalam mana-mana saya fikir rehat pendek tidak menyakitkan (walaupun saya benar-benar terlepas).

Suura.

Suura, saya gembira kerana anda telah menemui kekuatan dan tekad untuk mengubah keadaan. Anda mula bertindak, dan ini adalah perkara utama! Tulis tentang keadaan anda dan apa yang ternyata, dan apa cadangan yang masih menyebabkan anda kesulitan. Saya fikir anda akan baik-baik saja.

Semalam saya membeli tiket, nenek saya tidak melihat untuk masa yang lama dia tinggal di kampung kerana tahun Baru Tiket Pada 1 Januari, pemilihan minggu akan memberi perubahan dalam cuaca juga akan membantu. Dan di sana saya mempunyai Ratchko, saya sering pergi ke pantai sebagai seorang kanak-kanak, menghabiskan masa di sana, saya cuba dengan rakan saya yang berbau, saya bermimpi ... Saya akan pergi ke sana ia akan membantu anda untuk mendapatkan matlamat dengan fikiran saya.

Saya berada di rangkaian sosial menyiarkan gambar tiket keretapi, selepas 10 minit, kawan lelaki muda saya memanggil, didakwa belajar bagaimana saya lakukan dan didakwa melihat jawatan saya di atas akaun tiket (walaupun ia tidak berada di rangkaian pada masa itu). Saya mula meminta di mana saya akan kembali (saya tidak peduli dengan perjalanan saya sebelum ini). Saya yakin saya bertanya kepada beliau teman lelaki saya dan ia menjadi sangat baik kepada saya kerana ia adalah tanda cabaran yang menyedihkannya (agak dalam gayanya).

Dengan Dipresses ini, saya menjaringkan beberapa kilogram dan tidak perasan. Saya mahukan seorang Saber pada diet dan menjalankan saya Jig 2, 3 tahun yang lalu saya melemparkan kegembiraan entah bagaimana, saya biasa berlari. Secara umum, saya ingin membawa diri saya teratur, sedikit mengubah warna rambut dan potongan rambut.

Mood adalah baik (sedikit perubahan pada masa-masa, tetapi saya memegang diri anda di tangan anda). Kesakitan secara beransur-ansur meninggalkan anda dengan betul bercakap dengan akaun sikap diri anda, kerana kerana ia dapat diharapkan dengan sokongannya, jika anda tidak menyokong diri anda. Dan benar-benar, saya perlu terlebih dahulu mengubah sikap diri saya, dan kemudian sikap orang lain.

Bukan kening Chmur kerana serangan batu,
Jatuh oleh Roh mati sebelum istilah itu
(Omar Khayam)