Синопсис на директен образователни дейностиот физическа културав старшата група „Забавно скачащо въже“

Прогрес на урока:

Инструктор:Днес дойдох при вас не сам, а заедно с моя асистент! (с момиче от подготвителна група) Много бих искал и ти да станеш с нея добри приятели. И моята асистентка също дойде не сама, а с приятеля си Jump Rope! Сигурен съм, че ще ви помогне да станете силни, ловки и издръжливи. И първо, трябва да се поздравим по спортен начин! Кой може да ми каже как е това?

(Опънете въжето за скачане пред децата, така че да се наредят по него и да кажат „Физкулт-Здравей“).
Сега ви каня да седнете на килима като мен и да послушате приказка за едно малко скачащо въже.

Приказка за малко въже за скачане.
В малък град живееше необичайно семейство - семейство на въжета за скачане: татко беше въже за скачане, мама беше въже за скачане и малко въже за скачане. Бащата на Jump Rope работеше във фитнеса, винаги беше зает с децата и не можеше да отдели на Jump Rope толкова внимание, колкото му трябваше, за да бъде щастлив. Мама имаше много домашни и много обичаше да посещава приятелите си.
На капитана й беше много скучно да седи вкъщи; тя не можеше да избере занимание, което харесваше. Тя често плачеше в ъгъла - толкова искаше да направи нещо, да научи нещо. И тогава един ден дойдох при нейното скачане на въже кръстницаПриказното въже видяла обляната си в сълзи кръщелница и решила да й помогне. „За да постигнеш нещо в живота, трябва да ходиш на училище“, каза Феята. Но за теб е още рано, защото си малък. Трябва да се подготвим за училище. А вълшебното място, където децата правят това, се нарича детска градина. Ще ти помогна да стигнеш до детската градина, имам момиче, което познавам от детската градина. Заедно с децата ще играете, ще учите, ще се забавлявате и, разбира се, ще се подготвяте за училище.”
Малката скачаща въже много се зарадва, благодари на кръстницата си и радостно започна да се върти и пее:
Аз съм въже за скачане, липсваше ми
Лежане на пода у дома
Една фея дойде в къщата ми
Помогна ми да стана!
Попаднах в детска градина
Тя оживя и се забавляваше!
Децата скачат заедно
Време е да скочим!

Инструктор:Така малкото въже за скачане се озова във вашата детска градина. А след нея дойдоха и други състезателки по скачане на въже, които също искат да научат много. Искате ли да им помогнете? (Отговорите на децата)

Благодаря ви, мислех, че имате мили и съпричастни сърца. Като начало ще запознаем нашите гости с въже за скачане във фитнеса.

(Децата се подреждат в колона, въжетата за скачане се сгъват на четири и се спускат надолу)

Уводна част.
Нормално ходене: ръцете с въжето са спуснати надолу.
Ходене на пръсти, ръце, повдигнати с въже.
Ходене по петите, скачане на въже зад лопатките.
Ходете с високо колене, скачате на въже пред себе си, децата трябва да докосват въжето с коленете си.
Страничен галоп с дясната страна, след това с лявата страна, въжето пред вас.
Редовно бягане, скачане на въже на раменете.
Нормално ходене, скачане на въже зад гърба (лек масаж на гърба със скачащо въже).

Дихателно упражнение „Снегът ще ви държи заедно“" Вървете на място, вдишайте през носа си и докато издишвате, кажете „скърца-скърца-скърца“.

Визуална гимнастика.
Скачане на въже наляво, Скачане на въже надясно,
Нагоре и надолу. И всичко отначало!

Подреждане на децата в кръг.

Инструктор:Затова ви направихме малка екскурзия за нашето въже за скачане! И сега е време да й разкажа и покажа как минава един ден детска градина. И кой може да ми каже какво започва всяка сутрин в детската градина?
деца:От зареждане!

Основна част.

Набор от общоразвиващи упражнения.
1. „Нека завием надясно, нека завием наляво.“ I.p.: легнал по гръб, събрани крака, свити колене, ръце с въже отгоре. Завъртете краката си надясно, ръцете си наляво, върнете се в SP, завъртете краката си наляво, ръцете си надясно, върнете се в SP. (Повторете 5 пъти).
2. "Лулеещ се стол". IP: легнал по гръб, скачайки на въже в ръцете си. Хванете коленете си с въже за скачане и се завъртете напред, назад, надясно, наляво. (Повторете 5 пъти).
3. „Крака назад“. IP: стои на четири крака, ръце на въже, което лежи на пода. Изпънете десния си крак назад, върнете се във VIP, върнете левия крак назад, върнете се във VIP. (Повторете 6 пъти).
4. „Крака по-високо от земята.“ IP: седнал, подпрян на предмишниците, свити крака, пети на пода, дръжки на въжето в ръцете, средата му закачена за средата на стъпалото. Протегнете краката си напред, дръпнете въжето, повдигнете изправените си крака нагоре, спуснете краката си надолу, върнете се във VIP. (Повторете 5 пъти).
5. „Да се ​​огледаме“. I.p.: коленичил, ръце пред гърдите. Протегнете дясната си ръка настрани, върнете се в изправено положение, отдръпнете се лява ръканастрани, върнете ви.п. (Повторете 6 пъти).
6. „Нека поклатим глави.“ IP: изправен, крака заедно, въже, сгънато на четири, спуснато надолу. Завъртете главата си надясно, завъртете главата си наляво, наклонете главата си напред, наклонете главата си назад. (Повторете 8 пъти).
7. „Покажи ми въжето за скачане.“ I.p .: краката на ширината на раменете, ръцете с въже отдолу. Наведете се напред, изпънете ръцете си, върнете се във VIP. (Повторете 7 пъти)
8. „Клекове“. IP: петите заедно, пръстите на краката раздалечени, ръцете с въже отдолу. Седнете, протегнете ръце напред, върнете се във VIP. (Повторете 6 пъти).
9. Скачане напред и назад на два крака над скачащо въже, което лежи на пода.

Инструктор:След часовете децата се забавляват и играят различни игри. Нашето скачащо въже също обича да се забавлява, докато играе. Искаш ли да играеш с нея?

Основни видове движения.
1. Игра „Високо - ниско“.Ако двама души вдигнат високо въжето, тогава те трябва да тичат под него (4 пъти), ако е спуснато ниско, тогава трябва да го прескочат (5 пъти)
2. Игра "Въдица".Прескачане на въже, което възрастен върти в кръг. Децата са риби, възрастните са рибари. Който не е имал време да прескочи въжето, е бил уловен с въдица. (в двете посоки 6 пъти)
3. Игра "Поток".Двама души дърпат въжето, височината от земята е 4-5 сантиметра и започват да го движат бавно, след което височината на въжето и скоростта на вълните се увеличават.
4. Игра на открито „Потоци и езера”.Децата са разделени на два отбора; на всеки отбор е назначен капитан, който държи въже за скачане, докато свири музика, децата тичат, веднага щом музиката спре, лидерът казва думата потоци или езера. Ако има потоци, трябва да се подредите един след друг в колона и да вземете въжето за скачане в дясната си ръка; ако има езера, тогава трябва да направите кръг и да хванете въжето за скачане с две ръце.

Упражнения за възстановяване на дишането.
- Оформяне на фигури от въжета за скачане.
- Комплекс "Буквите".
1. "Буква А." Основна стойка, разкрачени крака, скръстени на гърдите ръце.
2. „Буква Ж.“ Основна стойка, лявата ръка изпъната встрани.
3. „Буква Г”: широка стойка, разкрачени крака, полуклек, ръце вдигнати с пляскане над главата.
4. "Буква К". Левият крак се измества встрани на пръста, лявата ръка се повдига настрани.
5. „Буква М.“ Широка позиция, наведена напред надолу, длани събрани.
6. „Буква Т.“ Основна стойка, ръце встрани.

Дихателни упражнения за „Весело настроение“ I.p.: основна стойка. Плавно вдишайте и докато издишвате кажете "Ха-ха-ха!", плавно вдишвайте, докато издишвате "Хо-хо-хо", плавно вдишвайте, докато издишвате кажете "Хи-хи-хи". Начертайте буквата "X".

Инструктор:И не напразно сега изобразихме добро настроение, показахме буквата „Х“, защо мислите?
(Отговорите на децата)

Инструктор:Защото ти и аз свършихме добра работа днес, добро делои най-важното, направихме много добри неща за нашето здраве!

Отворени часове по физическо възпитание за старша група

„Пътуване до Спортландия“

Място:Спортна зала на детска градина № 107 "Боровичок"

дата: 20.02.2014

Задачи:

1. Допринасят за цялостното здраве на детския организъм.

2.Продължете да обучавате децата в различни видовеходене със задачи;

3.Помощ за консолидиране на уменията за извършване на външни разпределителни уредби с флагове;

4. Насърчаване на развитието на дихателните мускули;

5. Развийте двигателните умения на ръцете.

6. Укрепване на работоспособността на децата по различни начини(челен, редовен, групов);

7. Създаване на условия за развитие емоционална сферадете.

8. Да развива вниманието, сръчността, координацията на движенията и инициативността през целия урок;

Методи и техники:

• Визуално- тактилно-мускулна техника: пряка помощ от учителя,
• Визуално-визуална техника: полеви маркировки, визуални знаци, дисплей физически упражнения, имитация; визуално - слухова техника: удари на тамбура, сигнал за свирка.
• Вербален– обяснение, уточняване, инструкции, подаване на команди, разговор, въпроси към децата.
• Практичен- повторение на упражненията, изпълняване на упражнения по игрив начин.

Оборудване.Флагове, гимнастическа пейка, чували с пясък, шведска стълба, арки, топки с диаметър 10-15 см, топки с диаметър 20-25 см, панделки.

Приложение 1

Игра на открито "Капани с панделки."Играчите стоят в кръг. Всеки закача панделка на колана на шортите си. В центъра на кръга има водач на капан. При сигнал "Бягай!" всички деца бягат, а капанът се опитва да измъкне лентата от играчите. Играчът, който е загубил лентата си, се отдръпва встрани. При сигнал "Едно, две, три - бързо бягайте в кръга!" децата отново застават в кръг. Капанът показва лентите, които е събрал, и ги връща на играчите. Играта се възобновява с нов драйвер.

"Верига на приятелството":- Разтрийте длани, усетете топлината! Представете си, че между дланите ви има малка топка, нека я търкаляме! Сега нека споделим топлината един с друг: протегнете дланите си към съседите си! Създадохме „верига на приятелство“! Да се ​​усмихнем и да си пожелаем късмет!

Задачи:учете децата да измислят движения, да намират средства и начини за тяхното изразяване, активно да използват придобитите умения при изпълнение на различни двигателни задачи, насърчават ги да бъдат активни творческо себеизразяване; подобряване на способността за манипулиране на топки при различни двигателни задачи; обогатява емоционалния опит на децата.

Напредък на часовете по физическо възпитание в старшата група

Подравняване. Ходене един след друг, по двойки, по тройки (децата вземат топки по пътя). Вървете, когато получите сигнал, скочете и се обърнете обратна страна. Бягайте във всички посоки, при сигнал, намерете мястото си в колоната. Тичайте из залата (поставете топките на пода една по-малко), при сигнал трябва да хванете топката, лежаща на пода. Разхождайки се един след друг, сменяйки формации произволно около залата, за да изпълните разпределителната уредба на открито.

Общи упражнения за развитие (децата сами измислят упражнения с топки от началните позиции, предложени от лидера):

I.p. - стоеж, краката заедно, ръцете с топката отдолу.

I.p. - стоеж, краката на ширината на раменете, ръцете с топката отпред.

I.p. - седнал на пода, изправени крака, ръце с топката нагоре.

I.p. - легнал по гръб, краката събрани, прави, ръцете с топката зад главата.

I.p. - легнал по корем, ръцете с топката напред.

I.p. - коленичи, топката лежи близо до коленете, ръцете отстрани.

I.p. - стоеж, топка в ръце. Скокове, които децата измислят сами.

Основни ТРИЗ движения

« Истински приятели»

(децата се подреждат по двойки едно срещу друго). Необходимо е да се повтори по какви начини са се научили да хвърлят топката един на друг (отзад на главата, отдолу, от гърдите, над бара). След това трябва да измислите как иначе можете да подадете топката на приятел (опции за деца - стоящи с гръб един към друг, легнали, седнали, под краката си и т.н.).

Реле« Раци побойници».

Децата пълзят до забележителността „като раци“ (подпирайки цялото стъпало и длани), в дълбок клек. Гръб: вземете топката и се търкаляйте, без да докосвате пода с краката си (бутане с глава, пълзене и бутане с ръце, седене, бутане с крака и др.).

Реле« Весели джъмпери».

Децата трябва да стигнат до ориентира, като измислят свой собствен вид скок (на два крака, галоп, отскок, на един крак, настрани и т.н.), а накрая хвърлят топката в коша. Връщат се бягайки.

Упражнение за дишане« Надуйте топката».

1-2 - дълбоко дъх;

3-4 - рязко издишване, сякаш надувате топка.

Игра на открито« Топката към водача».

Вариант 1.

Играчите се подреждат в две или три колони. На разстояние 1 м от тях водачите стоят с голяма топка в ръце. Между тях има граница, която не може да бъде прекрачена. Водачът хвърля топката на играча, стоящ първи в колоната, който я хвърля обратно и тича до края на колоната. След това водачът хвърля топката на втория играч и т.н. Когато първият играч в колоната е на мястото си, той вдига ръце нагоре.

Вариант 2.

Използвайте топки с различни размери.« Вариант 3.».

Водачът, хвърляйки топката на играча, назовава някаква обща дума, например: „ливада“, „гора“, „ястия“, „транспорт“ и др. Останалите деца, когато получават топката, трябва да произнасят думи, които се комбинират с тази обобщаваща дума, например „растение“ е цвете, трева, лайка и др. (Можете да поканите децата да измислят други варианти на тази игра.)

Тиха игра

Доверете се на приятел Децата се разделят на два или три отбора и се хващат за раменете. Всеки отбор избира пилот, който трябва, заобикаляйки всички препятствия, да изведе отбора си от залата без загуба. Всички играещи, с изключение на шофьора, са със завързани очи. Нуждина С.П., учител на Детска предучилищна образователна институция "Приказка" Буинск Р.Т. Програмно съдържание.Упражнявайте децата в ходене с движения в кръг и между предмети; Научете се да се качвате в обръча странично, без да докосвате ръба на обръча; Учете в скачане, прескачане на бариери

(коноп) различни височини ; Упражнение пълзене на пейка по корем,Ползи. Топки(диаметър 10-12см); червено, жълто, синьо, зелено, оранжево, кафяво. Музикален съпровод.

Прогрес на урока.

Педагог:Казват, че има вълшебно цветецветето на здравето. Който го намери и помирише, ще бъде най-силният, най-сръчният и най-важното най-здравият човек. Това цвете расте в страната "Неболейка". Не е лесно да се стигне до него. Как бих искал поне веднъж да помириша това вълшебно цвете, за да съм винаги здрав.

деца:да

Педагог:Така че може би можем да предприемем това пътуване?

деца:да

Педагог:Тогава да не губим време - да вървим! Свири музика.

Част I. Децата се разхождат из залата, изпълнявайки движения.

1. Ходене на пръсти.
2. Ходете на токчета, дръжте ръцете си зад главата.
3. Ходене в полуклек.
4. Ходя като змия.
5. Ходете, докато правите дихателни упражнения.

Децата стоят в една линия. Учителят показва знаци със знаци:

"Ако тръгнеш наляво, ще попаднеш в сънно кралство."

"Ако вървиш направо, ще намериш здраве."

"Ако отидете надясно, ще намерите планина от сладкиши."

Педагог:Кой път ще избереш?

деца:Да вървим ли направо?

Педагог:Или може би да си легна или да хапна малко бонбон?

деца:не

Педагог:Тогава давай напред.

Част II. Децата се подреждат в три колони.

Общоразвиващи упражнения с топки (топка)

1. I, p.: основна стойка, топката навътре дясна ръка. 1-2 ръце встрани, нагоре, прехвърлете топката в лявата ръка; 3-4 - спуснете ръцете си надолу и се върнете в изходна позиция. Същото с лявата ръка (5-7 пъти).
2. I. p .: крака на ширина, топка в дясната ръка. 1-2 повдигнете десния огънат крак, прехвърлете топката под него в лявата ръка; 3-4 - връщане в изходна позиция. Също така прехвърлете топката в дясната си ръка (6 пъти).
3. I. p .: краката на ширината на бедрата, топката в дясната ръка. 1-седнете, ръцете напред, прехвърлете топката в лявата си ръка; 2 върнете се в изходна позиция (5-6 пъти).
4. I.p.: коленичил, седнал на петите, топката в дясната ръка. 1-3-превъртете топката отдясно (по права линия); 4вземете топката, изправете се, прехвърлете я в лявата си ръка. Също така вляво (3-4 пъти).
5. I. p .: седнал, краката изправени заедно, топката лежи на стъпалата на краката, ръцете се поддържат отзад, 1-2 повдигат прави крака нагоре, търкалят топката, хващат; 3-4 връщане в изходна позиция. Изпълнява се със средно темпо (5-6 пъти).
6. И. п.: основна стойка, топката в двете ръце отдолу. Хвърлете топката и я хванете (2-3 пъти).
7. I. p .: основна стойка, топка в дясна ръка. Скачане на десния и левия крак със завъртане надясно и наляво за сметка на учителя 1-8 (3-5 пъти).

Основни видове движения

1. Катерене настрани, без да докосвате пода с ръце, през три обръча в редица, разположени на разстояние 1 m един от друг (2-3 пъти),
2. Прескачане Нуждина С.П., учител на Детска предучилищна образователна институция "Приказка" Буинск Р.Т.бариери с различна височина с напредване.
3. Пълзене на гимнастическа пейка по корем, издърпване нагоре с двете ръце (хванете ръцете отстрани на пейката)-2-3 пъти.

Педагог:Браво, преодоляхте всички препятствия. Струва ми се, че вълшебното цвете на „здравето“ вече е много близо.

Игра на открито "Витамини"

Хол (човешко тяло). Децата имат кръгове с различни цветове. По време на заболяване майка ви дава витамини с различни цветове, за да укрепи тялото ви, тоест да убие микробите вътре във вас. Тези витамини (кръгове)разположени около залата. И ще бъда микроб. Свири музика. Вие сте витамини, намерете своите цветове по време на музика, музиката спира, микробът иска да ви зарази с микроби. Ще разберем кой е най-сръчен, най-бърз и внимателен.

Педагог:браво Усещам нещо. Това цвете на „здравето“ е разцъфнало. Да, не само една, има цяла поляна с прекрасни цветя. (Показва цветя, направени от контейнери Kindersurprise, съдържащи парчета чесън). Помириши ги! (Децата вземат цветя и миришат). Как миришат цветята за здраве?

деца:чесън.

Педагог:Миризмата на чесън отблъсква тези прекрасни цветя и нито един микроб няма да се доближи до вас.

Част III. Игра с ниска подвижност „Сладко, кисело“. Децата стоят в кръг, подават топката, назовават всеки предмет, например портокал. Децата показват вкуса на портокал с мимики.

Общинско предучилищно образование бюджетна институция

"Детска градина "Юкталинка" от общоразвиващ тип в село Юктали, област Тиндински."

Резюме на ООД "Морски пътешествие".

Образователна област « Физическо развитие»

с по-големи деца предучилищна възраст

Педагог: 1 квалификационна категория

Старикова О.М.

Село Юктали, 2016г

цел:

Формиране на двигателни умения на детето в съответствие с неговите индивидуални характеристикии необходимостта да се грижи за здравето си чрез различни форми на физическа активност.

Интеграция образователни области: « Развитие на речта», « Когнитивно развитие“, „Художествено-естетическо развитие”.

Задачи:

1. Уелнес:

подпомагат укрепването на опорно-двигателния апарат;

формиране и консолидиране на умението за правилна стойка;

развиват подвижността на пръстите и очите.

2. Образователни:

пълзене на гимнастическа пейка по корем, издърпване нагоре с ръце;

развийте способността да поддържате баланс на гимнастическа пейка

• практикувайте ходене и бягане, координирайте движенията на ръцете и краката;

  установяват правила за безопасно движение във фитнеса.

3. Развитие:

развиват физически качества: сила, бързина, издръжливост, ловкост, гъвкавост;

развиват координацията на движенията въз основа на вече натрупания опит от децата.

4. Образователни:

култивиране на чувство за съпричастност, взаимопомощ и добронамереност към връстниците;

развиват съзнателно отношение към вашето здраве и насърчават формирането на положителни емоции.

Предварителна работа разговори на тема: „Море“, „ Морски живот“, разглеждане на репродукции на картини на И.К. Айвазовски „Черно море“, изучаване на игрив самомасаж с деца.

Работа с речник: обитатели

Методи и техники:

1. Визуално:

визуално-визуални техники (демонстрация на техники за изпълнение на физически упражнения, използване на визуални средства и оборудване за физическо възпитание, визуални справки).

2. Вербален:

разяснения, разяснения, инструкции;

подаване на команди и сигнали;

въпроси към децата и търсене на отговори;

устни инструкции.

3. Практически:

изпълнение и повтаряне на упражнения без промени и с промени;

изпълнение на упражнения по игрив начин;

самостоятелно изпълнение на упражнения в свободна игра.

Инвентаризация : 2 гимнастически пейки, масажни топки, масажни пътеки.

Хардуер : компютър

Софтуер : аудиозапис “Шумовете на морето”.

Среда за развитие на предмета: морски обитатели.

Прилагане на федералните държавни образователни стандарти:

използването на игрови ситуации, които допринасят за ефективния процес на придобиване на знания, умения и способности на децата по време на организирани образователни дейности;

въвеждане на здравословни технологии.

Съдържание на организираните образователни дейности

I. Уводна част.

(Децата влизат във физкултурния салон под съпровода на спортен марш и се строяват).

Остани където си. наляво. Бъдете равни! внимание!

Педагог:

Здравейте момчета! Бих искал да ви поканя всички на едно вълнуващо пътешествие с мен. и къде ще разберем след като решим загадката?

Съдържа солена вода

Корабите плават по водата.

Вълни. вятър на открито

Чайки кръжат над (морето)

Ще отидем на морско пътешествие, ще се спуснем с вас на дъното на морето и ще се запознаем с обитателите на морето. Е, готови ли сте? Тогава да вървим!

II. Занимателна тренировка.

Наляво, около залата, стъпка по стъпка!

Ходене в колона, един по един, около периметъра на залата;

Нека да плуваме от веселите потоци, за да посетим морето -Ходене на пръсти, ръце нагоре.

Потокът звъни и бълбука -Ходене на пети, ръце на колана.

Капките скачат, вдигнете краката си по-високо -Бягане с крака

Поточето тече бързо и весело.

Бягане със смяна на посоката.

Редовно ходене с упражнения за ръцете (ръце встрани, нагоре, встрани, надолу - 2 пъти).

Реката вече тече, широка и дълбока

Приближава се до морето и се разпростира по-широко

Ходене като змия по масажни пътеки.

Ето морето пред нас, вълните бушуват, шумят в простора

Ходене при смяна на посоката в различни посоки.

Промяна на формацията за външна разпределителна уредба (през центъра в колона с три марша)

11. Основна част

Гимнастика за очите. Следваме движенията на рибата. (Учителят има цветна риба в ръцете си)

Ограда" (Очи нагоре, надолу).

„Снимане с очи“ (Движете очите си надясно, наляво).

„Сова“ (Завъртете очите си по посока на часовниковата стрелка, „начертавайки в пространството“ възможно най-големия кръг. Завъртете очите си обратно на часовниковата стрелка)

„Молец“ (Затворете очите ни, отворете ги)

Възпитател: Отворете очи. Така се озовахме на дъното на морето.

Общи упражнения за развитие без предмети:

(всяко упражнение се изпълнява 6-7 пъти)

1. "Водорасли"

I. p. - застанете с разкрачени крака, ръце покрай тялото,

1 – наклон на тялото надясно; 2 – i. стр.

3 – наклон на тялото наляво; стр.

Сега лежи на дъното, стоножка (октопод)

2. "Октопод"

I. p. – краката на ширината на раменете, ръцете встрани

1-3 – наведете се напред, докоснете пода с ръце, пребройте 2-4 и т.н.

Пуска фонтани и полива гърба си

3. „Риба кит“

I.p. - краката на ширината на бедрата, ръцете встрани

1-3 седнаха, затвориха ръце, 2-4 се изправиха, отвориха ръце, помахаха и пуснаха фонтан

Здрава черупка, като дом за нея

Да живееш удобно в тази къща

4. "Морска костенурка"
I.p. седнал на пода, събрани крака, изпънати пръсти, ръце поддържани отзад

1.-3 дръпнете коленете си към стомаха, хванете коленете с ръце, спуснете главата си.
2-4 крака един от друг, ръцете встрани. Повторете 6 пъти.

Дълбоко в дъното сякаш се вижда в небето

Но не свети и не топли, защото не знае как

6. „Морска звезда“ (скачане)

I. p. - 1-3 разкрачени крака, пляскане над главата

2-4 скок крака заедно, ръце надолу покрай тялото

Ходене и скачане - редуващи се

6. „Съскат вълните“

Ще дишаме морски въздух
Ние дишаме през носа, а не през устата. I.p. – о.с., ръцете надолу. Плавно повдигнете напред, нагоре (вдишайте), плавно спуснете ръцете надолу (издишайте през устата със звука: ш-ш-ш).

Преустройство в 2 колони

Основни видове движение

Постоянно бяга, плаши всички с мастило

1. "Сепия"

Пълзене на гимнастическа пейка по корем, издърпване напред с ръце.

Подобрете координационната функция. Внимавайте за стойката си

Тя много прилича на кон, но също живее в морето. Това е риба! Скачай и скачай - Морето скача...

2. "Морско конче"

Ходене с удължена стъпка на гимнастическа пейка, ръце на колана, скачане от пейката на два огънати крака, ръце напред.

Подобрете балансовата функция. Дръжте гърба си изправен.

Оформяне в кръг.

Игра на открито „Рибар и риби“

цел: развиват сръчност, скорост на реакция, координация на движенията;

Децата стоят в кръг. Рибар се избира според броене. Гимнастика за пръсти.

Рибата плува във водата.
Рибите се забавляват да играят.
(Гладки движения с четки)
Риба, риба, пакости,
(размахване на пръст)
Искаме да те хванем.
(пляскайте с „кръгли“ длани)

Напредък на играта : По команда „Рибари” децата се разпръскват из залата, а детето рибар ги настига. Който бъде ударен, сяда на пейката.

Бучка живее на дъното, той е мрачен и буен. Прилепва към камъчета и се храни с морска трева (морски таралеж)

Децата стоят разпръснати. Упражнения с масажни топки (на спокойна музика)

Релаксираща игра „На брега на морето“

Цел: развиване на вниманието на децата. Научете се да слушате чувствата си.

Как се играе: Децата лягат по гръб, разтворени ръце и крака и затварят очи. Шофьорът (възрастен) включва музиката „Шумът на морето“ и започва да описва морския бряг, шума на вълните, как се загрява слънцето, като кани децата сами да си представят тази картина, да я „почувстват“ .Момчетата свършиха страхотна работа
Миглите увисват
Очите се затварят.
Почиваме си в мир
Заспиваме вълшебен сън.
Дишаме лесно, равномерно и дълбоко.
Сънуваш прекрасен сън. В този сън виждате море с чиста синя вода. През дебелината можете да видите подводния свят: необичайни водорасли, медузи и весели делфини.
Починахме добре и набрахме сили. Поемаме дълбоко въздух и отваряме очи . На лицата ни е мила и ведра усмивка.

Подравняване. Остани където си. наляво. Бъдете равни! внимание! На спокойствие.

аз V Финалната част.

О, вижте някаква бутилка и в нея има нещо. Значи това е бележка!

Прочита бележката:

„Този, който намери това съобщение. Очаква среща със самата перла.

Перла : „Радвам се да чуя вашите гласове.. Вие сте първият, който не се уплаши от морските дълбини и стигна до мен! А за вашата смелост и сръчност ви давам морски съкровища. Отвори гърдите ми. Те са подаръци. Сбогувам се с вас, приятно завръщане в детската градина."

Педагог :

Вие сте страхотни, преодоляхте всички трудности по пътя. И приятелството ви помогна в това.

Довиждане!(децата напускат залата на спортен марш).

Литература:

1.Пензулаева Л.И. „Физическо възпитание в детската градина” 2009 г

2. Утробина К.К. „Занимателно физическо възпитание в детската градина” 2008 г

3.Интернет ресурси.