Психологическа защита– това са несъзнателни процеси, протичащи в психиката, насочени към минимизиране на въздействието на негативните преживявания. Средствата за защита са в основата на процесите на съпротива. Психологическата защита като концепция е изказана за първи път от Фройд, който първоначално разбира под нея, на първо място, репресия (активно, мотивирано премахване на нещо от съзнанието).

Функциите на психологическите защити са да намалят конфронтацията, която възниква в индивида, да облекчат напрежението, причинено от конфронтацията на импулсите на несъзнаваното и приетите изисквания на околната среда, които възникват в резултат на социално взаимодействие. Минимизирайки такъв конфликт, механизмите за безопасност регулират човешкото поведение, повишавайки неговия адаптивен капацитет.

Какво е психологическа защита?

Човешката психика се характеризира със способността да се защитава от негативни околни или вътрешни влияния.

Психологическата защита на индивида присъства във всеки човешки субект, но варира по степен на интензивност.

Психологическата защита пази психичното здраве на хората, защитава тяхното „Аз“ от ефектите на стресиращи влияния, повишена тревожност, негативни, разрушителни мисли и от конфронтации, водещи до лошо здраве.

Психологическата защита като концепция се ражда през 1894 г. благодарение на известния психоаналитик Зигмунд Фройд, който стига до извода, че субектът може да покаже два различни отговора на неприятни ситуации. Той може или да ги задържи в съзнателно състояние, или да изопачи такива обстоятелства, за да намали обхвата им или да ги отклони в друга посока.

Всички защитни механизми се характеризират с две характеристики, които ги свързват. На първо място, те са в безсъзнание. активира защитата спонтанно, без да разбира какво прави. Второ, основната задача на защитните инструменти е да изкривят реалността колкото е възможно повече или напълно да я отрекат, така че субектът да спре да я възприема като тревожна или опасна. Трябва да се подчертае, че човешките индивиди често използват няколко защитни механизма едновременно, за да се предпазят от неприятни, заплашителни събития. Подобно изкривяване обаче не може да се счита за умишлено или преувеличено.

В същото време, въпреки факта, че всички налични защитни действия са насочени към защита на човешката психика, предпазване от изпадане в депресия и подпомагане на стреса, те често причиняват вреда. Човешкият субект не може да съществува постоянно в състояние на отказ или да обвинява другите за собствените си проблеми, заменяйки реалността с изкривена картина, която е изпаднала от реалността.

Освен това психологическата защита може да попречи на човешкото развитие. Може да се превърне в пречка по пътя към успеха.

Негативните последици от разглежданото явление възникват при стабилно повторение на определен защитен механизъм в подобни ситуации от живота, но отделните събития, макар и подобни на тези, които първоначално са провокирали активирането на защитата, не се нуждаят от прикриване, тъй като самият субект може съзнателно да намери решение на възникналия проблем.

Освен това защитните механизми се превръщат в разрушителна сила, когато човек използва няколко от тях едновременно. Субект, който често прибягва до защитни механизми, е обречен на провал.

Психологическата защита на индивида не е вродено умение. Придобива се, докато бебето преминава през него. Основният източник на формиране на вътрешни защитни механизми и примери за тяхното използване са родителите, които „заразяват“ собствените си деца с примера си за използване на защита.

Механизми за психологическа защита на индивида

Специална система за регулиране на личността, насочена към защита срещу негативни, травматични, неприятни преживявания, причинени от противоречия, тревожност и състояние на дискомфорт, се нарича психологическа защита, чиято функционална цел е да сведе до минимум вътреличностната конфронтация, да облекчи напрежението и да облекчи безпокойството. Отслабвайки вътрешните противоречия, психологическите скрити „сигурности” регулират поведенческите реакции на индивида, повишавайки адаптивните му способности и балансирайки психиката.

Фройд преди това е очертал теориите за съзнанието, несъзнаваното и концепцията за подсъзнанието, където подчертава, че защитните вътрешни механизми са неразделна част от несъзнаваното. Той твърди, че човешкият субект често се сблъсква с неприятни стимули, които са заплашителни и могат да генерират стрес или да доведат до срив. Без вътрешни „сигурности“ егото на индивида ще претърпи разпадане, което ще направи невъзможно вземането на решения в ежедневието. Психологическата защита действа като амортисьори. Помага на хората да се справят с негативността и болката.

Съвременната психологическа наука идентифицира 10 вътрешни защитни механизма, които се класифицират според степента на зрялост на защитни (например изолация, рационализация, интелектуализация) и проективни (отричане, потискане). Първите са по-зрели. Те позволяват на негативна или травматична информация да навлезе в съзнанието им, но я интерпретират за себе си по „безболезнен“ начин. Вторите са по-примитивни, тъй като травматичната информация не се допуска в съзнанието.

Днес психологическите „сигурности“ се считат за реакции, към които индивидът прибягва несъзнателно, за да защити собствените си вътрешни умствени компоненти, „Егото“, от безпокойство, конфронтация, усещане, вина и чувства.

Основните механизми на психологическата защита се диференцират по такива параметри като нивото на вътрешна обработка на конфликта, приемането на изкривяване на реалността, нивото на количеството енергия, изразходвано за поддържане на определен механизъм, нивото на индивида и вида на вероятния психичен разстройство, което се появява в резултат на пристрастяване към определен защитен механизъм.

Фройд, използвайки собствения си трикомпонентен модел на структурата на психиката, предполага, че отделните механизми възникват в детството.

Психологическа защита, примери за това се срещат през цялото време в живота. Често, за да не излее гнева си върху шефа, човек излива потоци от негативна информация върху служителите, тъй като те са по-малко значими обекти за него.

Често се случва предпазните механизми да започнат да работят неправилно. Причината за този провал се крие в желанието на индивида за мир. Следователно, когато желанието за психологически комфорт започне да надделява над желанието за разбиране на света, минимизиране на риска от излизане извън границите на познатите, добре функциониращите защитни механизми престават да функционират адекватно, което води до.

Защитните защитни механизми съставляват комплекса за сигурност на личността, но в същото време могат да доведат до неговото разпадане. Всеки индивид има своя любима вариация на защита.

Психологическата защита е пример за това, желанието да се намери разумно обяснение дори за най-нелепо поведение. Така се проявява тенденцията към рационализация.

Въпреки това има тънка граница, която минава между адекватното използване на предпочитания механизъм и нарушаването на еквивалентния баланс в тяхното функциониране. Проблемите възникват за хората, когато избраният „бушон“ е абсолютно неподходящ за ситуацията.

Видове психологическа защита

Сред научно признатите и често срещани вътрешни „щитове“ има около 50 вида психологическа защита. По-долу са основните използвани защитни техники.

На първо място, можем да подчертаем сублимацията, концепцията за която е дефинирана от Фройд. Той го смята за процес на превръщане на либидото във възвишен стремеж и социално необходима дейност. Според концепцията на Фройд това е основният ефективен защитен механизъм по време на съзряването на личността. Предпочитанието към сублимацията като основна стратегия говори за умствено съзряване и формиране на личността.

Има 2 ключови варианта на сублимация: първична и вторична. При първия се запазва първоначалната задача, към която е насочена личността, която се изразява относително пряко, например безплодни родители решават да осиновят. Във втория индивидите изоставят първоначалната задача и избират друга задача, която може да бъде постигната на по-високо ниво на умствена дейност, в резултат на което сублимацията е косвена.

Индивид, който не е успял да се адаптира, използвайки първичната форма на защитния механизъм, може да премине към вторичната форма.

Следващата често използвана техника е, която се намира в неволното движение на неприемливи импулси или мисли в несъзнаваното. Просто казано, репресията е мотивирано забравяне. Когато функцията на този механизъм е недостатъчна за намаляване на тревожността, се използват други защитни техники, които помагат на потиснатата информация да се появи в изкривена светлина.

Регресията е несъзнателно „слизане“ в ранен етап на адаптация, позволяващ задоволяване на желанията. То може да бъде символично, частично или пълно. Много проблеми от емоционално естество имат регресивни характеристики. В нормалното си проявление регресията може да бъде открита в игрови процеси, по време на заболявания (например, болен човек изисква повече внимание и повишена грижа).

Проекцията е механизъм за приписване на друг индивид или обект на желания, чувства, мисли, които субектът съзнателно отхвърля. Индивидуалните вариации на проекцията се откриват лесно в ежедневието. Повечето човешки субекти са напълно безкритични към личните недостатъци, но лесно ги забелязват в околните. Хората са склонни да обвиняват околното общество за своите скърби. В същото време проекцията може да бъде вредна, тъй като често причинява погрешна интерпретация на реалността. Този механизъм работи главно при уязвими индивиди и незрели индивиди.

Обратното на техниката, описана по-горе, е интроекцията или включването на себе си. Той играе важна роля в ранното личностно съзряване, тъй като на негова основа се учат родителските ценности. Механизмът се актуализира поради загуба на близък роднина. С помощта на интроекцията се премахват различията между собствената личност и обекта на любовта. Понякога или към някого, негативните импулси се трансформират в обезценяване на себе си и самокритика, поради интроекцията на такъв субект.

Рационализацията е механизъм, който оправдава поведенческата реакция на индивидите, техните мисли, чувства, които всъщност са неприемливи. Тази техника се счита за най-разпространения психологически защитен механизъм.

Човешкото поведение се определя от много фактори. Когато индивидът обяснява поведенческите реакции по най-приемливия за собствената си личност начин, тогава настъпва рационализация. Несъзнателната техника на рационализиране не трябва да се бърка със съзнателна лъжа или умишлена измама. Рационализацията помага за поддържане на самочувствието, избягване на отговорност и чувство за вина. Във всяка рационализация има известна доза истина, но в нея има повече самоизмама. Това я прави опасна.

Интелектуализацията включва преувеличено използване на интелектуалния потенциал с цел елиминиране емоционални преживявания. Тази техника се характеризира с тясна връзка с рационализацията. Заменя прякото преживяване на чувства с мислене за тях.

Компенсацията е несъзнателен опит за преодоляване на реални или въображаеми дефекти. Разглежданият механизъм се счита за универсален, тъй като придобиването на статут е най-важната нужда на почти всеки човек. Компенсацията може да бъде социално приемлива (например сляп човек става известен музикант) и неприемлива (например компенсацията за увреждане се трансформира в конфликт и агресия). Съществува също разграничение между пряка компенсация (в очевидно неспечелена област индивидът се стреми към успех) и непряка компенсация (тенденцията да установи собствената си личност в друга област).

Реактивното формиране е механизъм, който замества неприемливите импулси за осъзнаване с прекомерни, противоположни тенденции. Тази техника се характеризира с два етапа. На първо място се потиска неприемливото желание, след което се засилва неговата антитеза. Например свръхзакрилата може да скрие чувството на отхвърляне.

Механизмът на отричане е отхвърлянето на мисли, чувства, импулси, нужди или реалност, които са неприемливи на ниво съзнание. Индивидът се държи така, сякаш проблемната ситуация не съществува. Примитивният начин на отричане е присъщ на децата. Възрастните по-често използват описания метод в ситуации на сериозна криза.

Изместването е пренасочване на емоционалните реакции от един елемент към приемлив заместител. Например субектите изпитват агресивни чувства към семейството си, вместо към своя работодател.

Методи и техники за психологическа защита

Много изтъкнати психолози твърдят, че способността да се предпазвате от негативни емоционални реакции на завистници и недоброжелатели, способността да поддържате духовна хармония при всякакви неприятни обстоятелства и да не реагирате на досадни, обидни атаки, е характерна особеностзряла личност, емоционално развит и интелектуално оформен индивид. Това е гаранция за здраве и основната разлика между успешния индивид. Това е точно това положителна странафункциите на психологическата защита. Следователно субектите, които изпитват натиск от обществото и поемат негативни психологически атаки от злобни критици, трябва да научат адекватни методи за защита от негативни влияния.

На първо място, трябва да разберете, че раздразненият и емоционално депресиран човек не може да сдържи емоционалните импулси и да отговори адекватно на критиката.

Методите за психологическа защита, които помагат да се справят с агресивните прояви, са дадени по-долу.

Една от техниките, които помагат да се отблъснат негативните емоции, е „вятърът на промяната“. Трябва да запомните всички думи и интонации, които предизвикват най-болезнената интонация, да разберете какво гарантирано може да разбие водата, да ви извади от равновесие или да ви потопи в депресия. Препоръчително е да запомните и живо да си представите обстоятелствата, когато недоброжелател се опитва да ви ядоса с определени думи, интонация или изражение на лицето. Също така трябва да кажете в себе си думите, които ви нараняват най-много. Можете да визуализирате изражението на лицето на опонента си, произнасяйки обидни думи.

Това състояние на безсилен гняв или, напротив, загуба, трябва да се усети вътре, подредено по индивидуални усещания. Трябва да осъзнаете собствените си усещания и промени, настъпващи в тялото (например сърдечният ви ритъм може да се ускори, тревожността може да се появи, краката ви да „изтръпнат“) и да ги запомните. След това трябва да си представите, че стоите на силен вятър, който издухва цялата негативност, обидни думи и атаки на недоброжелател, както и реципрочни отрицателни емоции.

Препоръчително е описаното упражнение да се направи няколко пъти в тиха стая. Това ще ви помогне впоследствие да сте много по-спокойни за агресивни атаки. Когато се сблъскате със ситуация, в която някой се опитва да обиди или унижи, трябва да си представите, че сте на вятъра. Тогава думите на злобния критик ще потънат в забрава, без да достигнат целта си.

Следващият метод на психологическа защита се нарича „абсурдна ситуация“. Тук човек се съветва да не чака агресия, изблик на обидни думи или подигравки. Трябва да възприемем добре известната фразеология „да направиш планина от къртичината“. С други думи, необходимо е да се доведе всеки проблем до точката на абсурда, като се използва преувеличение. Ако почувствате подигравка или обида от опонента си, трябва да преувеличите тази ситуация по такъв начин, че думите, които следват, да предизвикат само смях и лекомислие. Този метод на психологическа защита може лесно да обезоръжи вашия събеседник и завинаги да го обезсърчи да обижда други хора.

Можете също така да си представите опонентите си като тригодишни бебета. Това ще ви помогне да се научите да лекувате техните атаки по-малко болезнено. Трябва да си представите себе си като учител, а опонентите си като дете от детска градина, което тича, скача и крещи. Той е възмутен и капризен. Възможно ли е да се сърдиш сериозно на тригодишно, глупаво момиченце?!

Следващият метод се нарича "океан". Водните простори, които заемат огромна част от сушата, постоянно поглъщат кипящите потоци на реките, но това не може да наруши тяхната величествена устойчивост и спокойствие. По същия начин човек може да вземе пример от океана, като остане уверен и спокоен, дори когато се изливат потоци от обиди.

Техника за психологическа защита, наречена „аквариум“, включва да си представите себе си зад дебелите ръбове на аквариума, когато почувствате, че околната среда се опитва да ви дисбалансира. Трябва да погледнете опонента си, който излива море от негативизъм и безкрайно хвърля обидни думи, иззад дебелите стени на аквариума, представяйки си лицето му, изкривено от гняв, но не усещайки думите, защото те са погълнати от водата. Следователно негативните атаки няма да постигнат целта си, човекът ще остане балансиран, което допълнително ще разпръсне противника и ще го принуди да загуби баланс.

Човешката психика е най-интересната темаза размисъл. В крайна сметка всички наши поведенчески реакции зависят от работата на подсъзнанието. Следователно психоанализата отдавна представлява интерес за човечеството и се е превърнала в обект на различни изследвания. Така един от най-известните психоаналитици може да се нарече Зигмунд Фройд, той е този, който е известен на света като основател на самата психоанализа. Този психологически теоретик остава популярен дори след много години и неговите теории остават търсени. И така, темата на нашия разговор днес ще бъдат механизмите на психологическата защита според Фройд; ще ги разгледаме по-подробно на страниците на „Популярно за здравето“ и ще дадем примери за психологическа защита в ежедневието.

Според Фройд механизмите, използвани от психиката за защита, по същество са методи за защита на човека от всякакви травматични преживявания, неприятни събития и явления, тревоги и страхове. Терминът „защитни механизми“ е въведен от Зигмунд Фройд. Той ги класифицира като начини за защита на личното Его, които осигуряват регулиране на импулсите, излъчвани от животинския компонент на нашата психика, и защита от друг компонент на психиката - Свръх-Аз, както и от социалните норми и правила.

Какви механизми за самозащита идентифицира Фройд??

Фройд успешно разделя всички възможности за психологическа самозащита на:

репресия;

проекция;

рационализиране;

регресия;

сублимация;

Отрицание;

Изолация или трансформация;

Идентификация.

Репресия

Според теорията на Фройд изтласкването е основната защита на егото. Този метод на самозащита е в основата на формирането на други по-сложни методи за защита, а също така осигурява най-лесният и директен начин за избягване на безпокойството. Потискането може да се нарече и мотивирано забравяне; същността му е отстраняването от съзнанието на мисли и чувства, които могат да причинят страдание. При успешно потискане човек не е в състояние да разпознае конфликтите, които потискат безпокойството и не си спомня събитията, които са причинили травма в миналото.

Класически пример за репресия: една жена е преживяла сексуална агресия веднъж в детството или юношеството и я измества от паметта, като напълно забравя за нея в бъдеще.

Проекция

С проекцията човек започва да приписва лични неприемливи идеи или мисли на някой друг човек или дори на цялата среда. Благодарение на това той има възможност да възложи вина за собствени недостатъциили пропуски на други.

Класически пример за проекция: студент, който не е достатъчно подготвен за изпит, може да се чувства искрено уверен, че ниската му оценка е следствие от нечестно тестване, неприязън на учителя или измама на други студенти.

Рационализация

Този метод на психологическа защита включва изкривяване на реалността, за да се защити самочувствието. Когато рационализира, човек прибягва до фалшива аргументация, представяйки ирационалното поведение като напълно разумно и оправдано.

И така, пример за рационализация: студент, който не успя да се запише в избраната от него област, може искрено да вярва, че всъщност не харесва тази професия.

Регресия

Регресията е доста често срещан и добре познат защитен механизъм, който се използва за защита на психиката от тревожност. С този метод на самозащита човек се връща към напълно детски модели на поведение.

Класически пример за регресия: след раждането на второ дете в семейството, най-голямото може да започне да се държи като бебе - да изисква люлеене на ръцете, да премине към „гукане“, да намокри леглото и т.н.

Сублимация

Фройд е убеден, че сублимацията, като защитен механизъм, е насочена към промяна на собствените импулси за адаптация на човека по такъв начин, че да могат да бъдат изразени чрез социално приемливи варианти на поведение или мислене. С помощта на този метод на защита човек е в състояние наистина да обуздае нежеланите импулси, без да ограничава тяхното проявление.

Пример за сублимация: ако човек има ясно изразени садистични наклонности, той може да стане медицински хирург или патолог или да започне да пише книги по подходящи теми.

Отрицание

При отричане човек напълно отказва да признае настъпилото негативно събитие. Този механизъм на психологическа самозащита често се активира при хора, преживели тежки травматични ситуации - смърт на близки, опасно заболяване и други видове скръб.

Пример за отричане: човек, който чува, че има рак, искрено вярва, че това не е вярно, отказва лечение.

Изолация или трансформация

С помощта на този механизъм за защита от психологическо влияние, индивидът е в състояние да изолира от себе си тази част, която е травматична за него, отделяйки някаква област от собствената си личност.

Класическа техника за изолация: дете, когато счупи чаша, може да говори за това действие, сякаш някой друг го е направил, и искрено да вярва в това.

Идентификация

По време на идентификацията индивидът несъзнателно свиква с травматичната ситуация и свиква с нея. Най-често за този метод на психологическа защита се говори в случаите, когато човек чувства някого като продължение на себе си (например родители - деца).

Много често срещан пример за идентификация: родителят си приписва младостта и успехите на детето, като в същото време прехвърля собствените си желания, цели и нужди върху него.

Екатерина, автор на "Популярно за здравето" (www.site)
Google

- Уважаеми наши читатели! Моля, маркирайте печатната грешка, която сте намерили, и натиснете Ctrl+Enter. Пишете ни какво не е наред там.
- Моля, оставете своя коментар по-долу! Питаме ви! За нас е важно да знаем вашето мнение! благодаря ви благодаря ви

Невротични защити на психиката.

- Защитни механизми на психиката. Характеристики на основните защити (потискане, проекция, сублимация и др.)

- Съпротивата - като фактор за личностно израстване.

Нека разгледаме накратко защитните механизми, често срещани в човешката психика. Тези защити са: изтласкване, проекция, идентификация, интроекция, реактивна формация, самоограничение, рационализация, анулиране, разделяне, отричане, изместване, изолация, сублимация, регресия и съпротива.

Репресия

Потискането е процес на елиминиране от сферата на съзнанието на мисли, чувства, желания и нагони, които причиняват болка, срам или вина. Действието на този механизъм може да обясни много случаи, когато човек забравя да изпълнява някои задължения, които, както се оказва при по-внимателно разглеждане, са неприятни за него. Спомените за неприятни инциденти често се потискат. Ако някой сегмент житейски пътчовек е изпълнен с особено трудни преживявания, амнезията може да обхване такива сегменти от миналия живот на човека.

Проекция

С проекцията човек приписва собствените си нежелани черти на другите и по този начин се предпазва от осъзнаването на тези черти в себе си. Проекционният механизъм ви позволява да оправдаете собствените си действия. Например несправедлива критика и жестокост към другите. В този случай такъв човек несъзнателно приписва жестокост и нечестност на околните и тъй като околните са такива, тогава в съзнанието му подобно отношение към тях става оправдано. По вид - заслужават си.

Идентификация

Идентификацията се определя като идентифициране на себе си с някой друг. В процеса на идентификация едно лице несъзнателно става като друго (обект на идентификация). И хората, и групите могат да действат като обекти на идентификация. Идентификацията води до имитация на действията и преживяванията на друго лице.

Интроекция

Могат да бъдат интроектирани черти и мотиви на лица, към които дадено лице формира различни нагласи. Често изгубеният обект е интроектиран: тази загуба се замества от интроекцията на обекта в себе си З. Фройд (2003) дава пример, когато дете, което се чувства нещастно поради загубата на коте, обяснява, че. сега самият той беше коте.

Реактивно образование

В случай на тази защитна реакция, човек несъзнателно превежда трансформацията на едно психическо състояние в друго (например омраза в любов и обратното, според нас този факт има много голямо значение). важнопри оценката на личността на конкретен човек, тъй като показва, че реалните действия на човек са маловажни, тъй като те могат да бъдат само резултат от завоалирано изкривяване на неговите истински желания.

Например, прекомерният гняв в други случаи е само несъзнателен опит да се забули интересът и добродушието, а показната омраза е следствие от любов, която е уплашила човек, който несъзнателно е решил да го скрие зад опит за открито изпръскване на негативност.

Самоограничението като механизъм за адаптация

Същността на механизма за самоограничение е следната: когато човек осъзнае, че неговите постижения са по-малко значими в сравнение с постиженията на други хора, работещи в същата област, тогава неговото самочувствие пада. В такава ситуация мнозина просто спират да работят. Това е вид напускане, отстъпление пред трудностите. Анна Фройд нарече този механизъм „ограничаване на егото“. Тя обърна внимание на факта, че такъв процес е характерен за психичния живот през цялото развитие на личността.

Рационализация

Рационализацията като защитен процес е, когато човек несъзнателно измисля логични преценки и заключения, за да обясни неуспехите си. Това е необходимо, за да поддържате собствената си положителна представа за себе си.

Анулиране

Анулирането е умствен механизъм, който е предназначен да унищожи мисли или действия, които са неприемливи за дадено лице. Когато човек поиска прошка и приеме наказание, тогава неприемливото за него действие се анулира и той може да продължи да живее в мир.

Сплит

В случай на раздвояване, човек разделя живота си на императивите на „добро“ и „лошо“, несъзнателно премахвайки всичко несигурно, което впоследствие може да усложни неговия анализ на проблема (критична ситуация, която причинява психически дискомфорт в резултат на развитие на, например, тревожност). Разделянето е вид изкривяване на реалността, подобно на други защитни механизми, чрез действието на които човек се стреми да избяга от реалността, заменяйки истинския свят с фалшив.

Отрицание

В случай на тази защитна реакция на психиката, когато в зоната на възприятие на човека се появи някаква негативна за него информация, той несъзнателно отрича нейното съществуване. Наличието на факта на отричане на всякакви събития и т.н. ви позволява да разберете за истинските намерения и причините за безпокойство този човек, тъй като той често несъзнателно отрича не нещо, което не съществува в действителност, а нещо важно за него, но което по редица само на него известни причини е неприемливо за такъв човек. Тези. човек отрича това, което се опитва да скрие на първо място.

Пристрастие

Такава защитна функция се изразява в несъзнателното желание на човек да превключи вниманието от обект на истински интерес към друг, страничен обект.

Изолация

IN в този случайима несъзнателно абстрахиране от всеки проблем, прекомерното потапяне в което може да доведе до развитие на симптоми на невроза (например повишена тревожност, безпокойство, вина и т.н.) Също така, ако при извършване на някаква работа (дейност) човек стане прекомерно потапяне в природата на такава дейност, тогава това може да доведе до неуспех в изпълнението на тази дейност. (Ако боксьорът постоянно мисли, че ударите на врага могат да причинят болка и различни видове наранявания и дори да доведат до смърт в резултат на силен удар, тогава такъв боксьор първоначално ще загуби поради невъзможност да се бие поради страх и т.н. .)

Сублимация

Сублимацията е несъзнателно превключване на отрицателна психическа енергия към обществено полезна работа. Сублимацията се изразява във факта, че човек, който изпитва някакъв невротичен конфликт, намира замяна на вътрешното безпокойство чрез преминаване към друга дейност (творчество, цепене на дърва, почистване на апартамента и др.)

Регресия

Такава защитна реакция на психиката като регресия се проявява във факта, че човек, за да избегне невротичен конфликт, несъзнателно се връща към онзи период от миналото, когато всичко е било наред за него.

Съпротива

Такъв психически защитен механизъм като съпротива е много важен както за разбирането на спецификата на защитните реакции като цяло, така и служи като възможност за преход към нов етапразвитие на индивида като личност, което при благоприятни обстоятелства му помага да се издигне на следващото стъпало в йерархичната стълбица на обществените отношения.

Първо, нека си припомним, че човешката психика е разделена на такива компоненти като съзнание (лявото полукълбо на мозъка; приблизително 10% от обема), подсъзнание (несъзнаваното, приблизително 90% от обема, дясното полукълбо ) и цензура на психиката (Свръх-Аз, Алтер-его). Цензурата на психиката е между съзнанието и несъзнаваното; цензурата на психиката е бариера на критичността по пътя на информацията от външния свят и психиката (мозъка) на човек, т.е. на психическата цензура е отредена ролята на критичен анализ при оценката на информацията, идваща от външния свят. Цензурата предава част от тази информация в съзнанието (което означава, че човек е в състояние да осъзнае тази информация), а част - срещайки препятствия в психиката, Супер-егото (алтер-егото, цензурата на психиката) преминава в подсъзнанието . За да се въздейства от там в последствие на съзнанието чрез възникващи мисли и осъществяване на действия (действия – следствие на мисли или несъзнателни, рефлексивни, желания, инстинкти). Съпротивата, като една от защитните функции (цензура) на психиката, предотвратява навлизането на информация, която е нежелана за съзнанието, да бъде изтласкана в несъзнаваното. Това става възможно в случаите, когато естеството на новата информация, нейната семантична част, не намира отклик в душата на индивида, тоест на първоначалното ниво на възприятие става невъзможно да се съпостави тази информация с информация, която вече съществува. в несъзнаваното на конкретен човек информация, която, намирайки се в паметта на индивида - започва ясно да се съпротивлява на получаването на нова информация. На въпроса: как информацията, получена от външния свят, се консолидира в психиката, трябва да се отговори, че най-вероятно има някакво съвпадение на кодирането (новополучена и съществуваща по-рано) информация, т. нова информациявлиза в корелат с по-ранна информация с подобно съдържание и насоченост, която към момента на пристигането на новата информация вече е била в несъзнаваното на психиката (формирала се в модели на поведение след предварителна доминираща консолидация в нагласите).

Когато информацията въздейства върху мозъка, трябва да се каже, че всякакъв вид въздействие става възможно благодарение на внушаемостта на психиката. Внушението в този случай е съзнателна промяна в съществуващите психологически нагласи на човек чрез активиране на архетипове на несъзнаваната психика. Архетипите от своя страна включват предварително формирани модели на поведение. Ако разгледаме това от гледна точка на неврофизиологията, тогава в човешкия мозък се активира съответната доминанта (фокално възбуждане на кората на главния мозък), което означава, че частта от мозъка, която отговаря за съзнанието, забавя работата си. В този случай цензурата на психиката (като структурна единица на психиката) е временно блокирана или полублокирана, което означава, че информацията от външния свят свободно навлиза в предсъзнанието или дори веднага в съзнанието. Понякога, заобикаляйки съзнанието, тя преминава в подсъзнанието. Личното несъзнавано на психиката (подсъзнанието) също се формира в процеса на потискане на информация чрез цензура на психиката. В същото време не цялата информация, идваща от външния свят, се измества несъзнателно в подсъзнанието. Част от него нарочно отива в подсъзнанието. Например, за захранване на информацията, която вече е налична в несъзнаваното и допълнително оформяне на архетипи, или конкретно с цел формиране на нови архетипи, модели на бъдещо поведение на индивида. И това, според нас, трябва правилно да се разбира и разграничава. Ако говорим за това как тази или онази информация се изтласква от цензурата на психиката, отивайки в подсъзнанието, тогава трябва да кажем, че такава информация не е проверена, т.е. не получи правилния „отговор“ в душата на човек, чиято психика оценява такава информация. Както отбелязва З. Фройд (2003), всички ситуации или житейски обстоятелства, които са болезнени за психиката на индивида, се потискат, т.е. всичко, което несъзнателно не иска да допусне в съзнанието си. В този случай нежеланите моменти от живота се забравят, тоест умишлено се потискат. Освен това, нека си припомним, че и съпротивата, и репресията са способността на психиката да се отърве от неврозата. В същото време новата информация, намирайки „отговор в душата“, ще засили информация с подобно съдържание, която преди е съществувала в мозъка (несъзнателна психика, дясно полукълбо на мозъка). В резултат на това е напълно възможно за известно време да възникне своеобразен информационен вакуум, по време на който мозъкът ще асимилира всяка информация, получена от външния свят. Това се случва и ако специални техники успеят да нарушат волята на човек да възприема информация чрез преодоляване на съпротивата. Тогава всяка получена информация се отлага директно в подсъзнанието и в последствие въздейства на съзнанието. На този принцип са изградени психотехнологиите за хипнотично въздействие в будното състояние на съзнанието на човек (обект на въздействие). С други думи, ако успеем да сломим съпротивата на друг човек по пътя той да получи нова информация, тогава тази нова информация не само ще се отложи в неговото подсъзнание, но и човекът ще има възможността да я възприеме в когнитивен (съзнателен) начин. Освен това, от гледна точка на силата на собственото си въздействие, такава информация може да има несравнимо по-голямо въздействие в сравнение с модалността на съществуващата преди това информация в психиката. Ако модалността съвпада, тогава в този случай състоянието на рапорт възниква по-лесно, т.е. установява се надеждна връзка, при която човек става възприемчив към получаване на информация от друг човек.

Трябва да обърнете внимание на факта, че психиката почти винаги протестира срещу всичко ново и непознато. И това се случва, защото първоначално (когато пристигне нова информация), както вече забелязахме, отделните компоненти на такава информация търсят „определени семейни връзки“ с информация, която е съществувала в подсъзнанието преди („съвпадение на кодиране“, както го определяме). Тоест, когато нова информация започне да се оценява от мозъка, мозъкът търси нещо познато в тази информация, чрез което или ще консолидира такава информация в съзнанието, или ще я изтласка в подсъзнанието. Ако кодовете на новата и съществуващата преди това информация съвпадат, възниква асоциативна връзка между новата и съществуващата информация, което означава, че се установява определен контакт, в резултат на което новата информация сякаш попада на плодородна почва и има някакъв вид основа, служи като възможност за адаптиране на нова информация, обогатяването й със символни, емоционални и други компоненти на вече съществуваща информация, след което чрез трансформация (без това няма как, човешката памет не може да не се актуализира) се ражда нова информация , което вече преминава в съзнанието и следователно чрез възникващите в несъзнаваното на психиката мисли се проектират върху действия, които, въпреки че в повечето случаи (при липса на променени състояния на съзнанието) са следствие от дейността на съзнанието, вземайки своята основа в несъзнаваното на психиката, формиращи се там. В същото време трябва да кажем, че съпротивата ни позволява да идентифицираме несъзнателните импулси на човека, неговите несъзнателни желания, нагласи, които са били рано заложени (от обществото, околната среда или друг човек) в психиката на даден индивид и вече са по един или друг начин са започнали да влияят на неговата реална или бъдеща дейност. В този случай трябва да се каже, че подчиняването на психиката на друг човек става чрез програмиране на неговата психика чрез въвеждане в неговото подсъзнание на различни нагласи, които по-късно могат да бъдат изискани от манипулатора (и след това той ги активира, използвайки кодови сигнали на слухово- визуално-кинестетичен характер); Освен това ролята на такъв манипулатор може да играе както конкретни индивиди, така и обществото, социалната среда, всеки природни фактории т.н. По този начин трябва да кажем, че всеки вид информация, която е включена в която и да е представителна или сигнална система на човек - или незабавно депозирана в несъзнаваното на психиката, или намира потвърждение в съществуваща по-ранна информация, като по този начин се обогатява поради това и усилва - е способни да въздействат на съзнанието, т.е. върху процеса на човешкия живот.

Имайте предвид, че преодолявайки съпротивата, човек отваря психиката си за възприемане на нова информация. Освен това има голяма вероятност да получите напълно нова информация. В края на краищата, ако по-рано, както казахме, някаква информация вече е присъствала в паметта, тогава когато се получи нова информация, цензурата на психиката несъзнателно търси потвърждение на новополучената информация в хранилищата на паметта. Вероятно психиката в този случай трябва да реагира по определен начин и тя реагира. Визуално това се забелязва от външните промени, които се случват с човек паралелно „тук и сега“ (зачервяване или бледност на кожата на лицето, разширени зеници, варианти на каталепсия (изтръпване на тялото) и др.). Освен това такива промени могат да се появят и не непременно толкова забележими, но все пак да бъдат уловени от окото на опитен наблюдател. Такива промени показват началото, възможността за връзка (информационен контакт) с обекта на манипулация. И вероятността в това състояние обектът да приеме подадената му информация без съкращения достига сто процента. Друг е въпросът, че може да има хора, които не могат да бъдат приведени в състояние на разбирателство в транскрипцията „тук и сега“, но нещо подобно, например, може да се направи по-късно. Все пак всеки има състояния, когато е максимално податлив на информационно-психологическо въздействие, на манипулиране на психиката му, нахлуване в психиката му и контрол върху психиката на даден човек. Освен това е възможно да проследите избора на правилния момент до края, но за това трябва да имате опит, знания и предразположение към този вид реализация на възможности. Тези. поне относителни, но способности, а още по-добре - талант. В този случай вероятността за постигане на резултата от програмирането се увеличава значително.

В резултат на това, че бариерата на критичността е нарушена, психиката започва да възприема нова информация с безпрецедентна сила. Такава информация се отлага в подсъзнанието и се отразява в предсъзнанието и съзнанието. Тоест, в този случай можем да кажем, че атаката се извършва на няколко „фронта“ едновременно. В резултат на това се наблюдава необичайно силно програмиране на психиката, възникване на мощни, устойчиви механизми (модели на поведение) в несъзнаваното. Освен това, след създаването на нещо подобно, има инициация за появата на все повече и повече нови механизми с подобна ориентация в несъзнаваното на психиката. Сега обаче те намират постоянно укрепване както в съзнанието, така и в предсъзнанието. Това означава, че е възможен не само процесът на консолидиране на информация, веднъж получена в подсъзнанието (не каквато и да е информация, а точно тази, която е предизвикала такъв процес, информация, в резултат на чието получаване са започнали да се формират модели в несъзнателно), но също такава информация започва да става активна, скоро подчинявайки мислите и желанията на индивида по указания начин семантично натоварванетози вид информация. В същото време много важен факторв обработката на такава информация са характеристиките на психиката на индивида. Известно е, че една и съща информация може да няма ефект върху един човек, но може да принуди друг почти радикално да промени живота си.

Дясно полукълбомозъкът, както вече отбелязахме, се простира в спектъра на дейност на несъзнаваната психика. Докато левият формира съзнателна личност. Дясното полукълбо мисли в образи, чувства, хващане на картина, лявото полукълбо анализира информацията, получена от външния свят, прерогативът на логическото мислене е лявото полукълбо. Дясното полукълбо реализира емоциите, лявото - мислите и знаците (говор, писане и др.) Има хора, които в напълно нова среда имат впечатлението за „вече видяно“. Това е типичен пример за активност на дясното полукълбо. В резултат на това можем да кажем, че дейността на мозъка се осигурява от две полукълба, дясно (чувствено) и ляво (знак, т.е. интегрира обекти от външния свят с помощта на знаци: думи, реч и др.) . Допълването на дейностите на двете полукълба често се проявява чрез едновременното присъствие в психиката на индивида на рационално и интуитивно, разумно и чувствено. Следователно висока ефективностдирективни инструкции към мозъка под формата на такива механизми на сугестивно въздействие като заповеди, самохипноза и др. Това се дължи на спецификата на умствената дейност, когато при произнасяне или слушане на реч се включва и въображението на човека, което в този случай значително засилва този вид въздействие. В този случай трябва отново да обърнете внимание на необходимостта от прекъсване на съпротивлението. Известно е, че съпротивлението се активира, когато в мозъка (психиката) влезе нова информация, информация, която първоначално не намира отклик в човешката душа, не намира нещо подобно на информацията, която вече е в паметта. Такава информация не преминава бариерата на критичност и се изтласква в подсъзнанието. Въпреки това, ако чрез усилие на волята (т.е. използване на съзнание; волята е прерогатив на дейността на съзнанието) можем да предотвратим изтласкването и да принудим мозъка да анализира входящата информация (частта от такава информация, от която се нуждаем), тогава ние ще бъде в състояние да преодолее съпротивата и следователно след известно време ще бъде възможно да изпитате онова състояние, което нарекохме ранно сатори, или прозрение. Освен това ефектът от това ще бъде несравнимо по-висок от информацията, която методично и за дълъг период от време е проникнала в подсъзнанието, като по-късно е повлияла на съзнанието. В нашия случай, ако се пробие бариерата на критичността, а оттам и съпротивата, ще постигнем несравнимо повече, защото в този случай известно време ще се наблюдава т. нар. състояние. „зелен коридор“, когато входящата информация преминава почти изцяло, заобикаляйки бариерата за критичност. Освен това в този случай преходът в съзнание както на предсъзнателното, така и на несъзнаваното става също толкова бързо. Това означава, че вече няма да се налага да чакаме дълго, както в случая с естествения преход на информация от подсъзнанието към съзнанието, когато такава информация започва своя преход едва когато намери „отклик в душата“, т.е. само когато, вкопчвайки се в подобна информация, налична в момента в съзнанието (временна информация, защото всяка информация в съзнанието не трае дълго и след време от оперативната памет влиза в дългосрочната памет), тя влиза там. В случай на преодоляване на съпротивата такава информация пристига незабавно, променяйки мирогледа на човека, тъй като в този случай съзнанието участва активно и ако нещо се осъзнае от човек, то се приема като ръководство за действие.

Необходимо е също така да се каже, че всякакъв вид информация, преминаваща през съзнанието и подсъзнанието на индивида, т.е. попадащи в неговия спектър на действие представителна система(аудиална, визуална и кинестетична) и две сигнални системи (чувства и реч) неизменно се отлагат в подсъзнанието. Съпротивата може да бъде съзнателна, предсъзнателна, подсъзнателна и може да бъде изразена под формата на емоции, мисли, идеи, нагласи, фантазии и др. Една форма на съпротива е мълчанието. Съпротивата включва и избягване на болезнени за човешката психика теми; история в общи фрази за това, което всъщност е предизвикало буря от емоции по едно време; дълга история за нещо маловажно, несъзнателно избягване на това, което може да е наистина важно за даден човек. Съпротивата е всяко несъзнателно нежелание да се промени всеки установен ред в разговори, срещи, форми на общуване и др. Проявите на съпротива включват закъснение, пропуски, забравяне, скука, разиграване (проявява се във факта, че човек говори за важни за него факти различни хора), преднамерена веселост или тъга, огромен ентусиазъм или продължително приповдигнато настроение. В този случай резистентността може да се прояви по различни начини, т.е. да бъде изрично или не изрично. Например, когато получава каквато и да е информация, човек може външно да не показва никакви емоции, но това е точно доказателство за съпротива, тъй като според проф. Р. Грийнсън (психаналитик Мерилин Монро) липсата на афект се наблюдава именно когато се разглеждат действията , който „трябва да е изключително натоварен с емоция“. Но в същото време коментарите на лицето са „сухи, скучни, монотонни и неизразителни“. (Р. Грийнсън, 2003 г.). Така имаме погрешната представа, че самият човек не се интересува и получената информация не го докосва. Абсолютно не, той е активно притеснен, но се стреми да не покаже истинското си отношение към тази или онази ситуация именно чрез несъзнателно включване на съпротива.

И така, не сме търсили надалеч пълен списъксъществуващи защитни механизми, но изброяването на основните защити според нас може да ни доближи до разбирането на възможните характеристики на междуличностните взаимодействия. В същото време самият факт на съществуването на защитни механизми в психиката ни доближава до разбирането на механизмите на влияние на един човек върху друг. Когато разглеждаме включването на невротични защити (а всяка защита на психиката е защита срещу развиваща се невроза), трябва да обърнем внимание на факта, че според О. Фенихел (1945, 2005) тревожността и гневът са следствие от не получаване на изход за умствена енергия в резултат на травматични събития в психиката обстоятелства и представлява освобождаване на умствена възбуда. Трябва да се отбележи, че защитните механизми на психиката въздържат излишъка от психическа енергия, но в случай на преобладаване или повторение на ситуация, травмираща психиката на човека, е възможно освобождаване на енергия, което води до развитие на невропсихически симптоми. В същото време човек, който е предразположен към невроза поради конституция и инфантилна фиксация, ще реагира с развитието на невроза дори в отговор на минимално активиране на инфантилни конфликти. А за някои това ще стане възможно само в резултат на трудни житейски обстоятелства. Като цяло имаме работа с психоневрози, т.е. с реакцията на психиката на всеки конфликт, включващ съзнанието, подсъзнанието и околния свят. В основата на психоневрозите е невротичният конфликт. Невротичният конфликт е следствие от конфликта между тенденцията за разтоварване и тенденцията за предотвратяването му. (О. Фенихел, 2005). Тежестта на желанието за освобождаване от отговорност зависи както от естеството на стимулите, така и в по-голямата си част от физикохимичните реакции на тялото. Проследяване по психоаналитична структура психика, трябва да се отбележи, че невротичният конфликт е конфликт между Аз (Id) и Id (Его). В същото време вече става ясно, че мотивът за защита на психиката е тревожността. Именно с помощта на защитните механизми психиката на индивида несъзнателно се спасява от опасността от външно влияние, т.е. от въздействието на информацията от външния свят върху вътрешния свят на индивида. Освен това редица хора в този случай действително изпитват конфликт, тъй като постъпващата информация има отрицателно въздействие, подменяйки личността на индивида и го принуждавайки да извършва действия, които по-рано не са били характерни за него. Човек се спасява от подобно влияние именно чрез включване на психическите защитни механизми, които накратко разгледахме по-горе. В някои случаи безпокойството се заменя с чувство за вина. Чувството за вина в този случай действа като една от защитите на психиката. Самото чувство за вина е сигурен признак на невроза, характеризираща се с дълготрайно състояние на постоянна тревожност и всъщност замества истинското „аз“ с фалшив образ, с който личността на човека е принудена да се съобразява. Такъв невротик просто няма друг избор, освен да приспособи живота си към съществуващото в психиката му чувство за вина. А ситуацията в повечето случаи има доста сериозни последствия, защото... принуждава невротичен индивид да извършва действия, ако се контролира от съзнанието, а след това в най-добрия случай частично; защото несъзнателните желания поемат, помагайки за „удавяне“ на чувството за вина, причинявайки силни провокации на невроза в психиката на човек, който е принуден да извършва действия, насочени към изпълнение на волята на някой друг и по този начин да елиминира безпокойството. Вината е съвестта на човека. И в този случай има много съществен конфликт, коренящ се в разбирането на въпроса, тъй като постоянното задоволяване на поривите на съвестта при невротика в крайна сметка води до негативни последици, следствието от които е трудната адаптация в обществото, т.е. Такъв невротичен индивид има нарушен контакт с външния свят, тъй като неговият вътрешен свят е принуден постоянно да влиза в конфликт между това, което трябва да се направи, за да оцелее в този свят, и диктата на вътрешното състояние на душата. В същото време негативните аспекти на съществуването на чувство за вина за невротична личност могат да се проявят във вътрешни деструктивни импулси от садистично-мазохистично естество, което се състои в умишлено (в по-голямата си част несъзнателно) причиняване на косвена вреда на здравето (пушене, пиене на алкохол, опасно шофиране, скачане с парашут и др.) други екстремни спортове). Изпитвайки вътрешно страдание от чувство за вина, невротиците понякога използват някои специфични възможности за защита срещу чувството за вина, проявяващи се в следното: чувството за вина може да бъде потиснато, проектирано (когато някой друг е обвинен в извършване на нежелано действие) или, за например, има обвиняване, укоряване на другите за това, което те самите са могли да направят; Доста типичен пример е с прекомерна натрапчивост, общителност и внезапна приказливост. В този случай трябва да говорим за определена невротична реакция, проявяваща се в желанието на невротика да заглуши собственото си чувство за вина, като получи одобрение за това, което вътрешно се преживява като забранено. Изолирането на чувството за вина възниква, когато например невротичен човек извърши някакво престъпление с доста забележимо емоционално безразличие, докато искрено се разкайва за напълно безобидно действие.

Трябва да се помни, че защитните механизми на психиката за самата психика са начин да се избегне неврозата. За да се установи контакт и по-нататъшно въздействие върху човек, става възможно първоначално да се идентифицират защитните механизми на неговата психика (т.е. правилно да се интерпретират определени реакции на тялото), така че в бъдеще да стане възможно да се установи връзка с подобен индивид, и следователно след въвеждането му в състояние на транс или полутранс (в зависимост от индивидуалните характеристики на определена психика) да контролира такъв човек. Също така е необходимо да се помни, че рядко някой е в състояние честно и искрено да изрази собствените си чувства, мисли, емоции, фантазии, желания и т.н. Модерен човек, който е дете на обществото, научил се да крие чувства в процеса на обучение, необходимо за адаптиране към външния свят. Следователно задачата е да се повлияе на човек, на неговата психика, да се идентифицират такива механизми за прикриване и да се третират хората като пациенти. И това е вярно, просто трябва да обърнете внимание и да наблюдавате спецификата на поведението на хората. Самата природа на човека го принуждава да бъде потаен. Освен това това се случва на несъзнателно ниво и не зависи от самия човек. Вярно е, че онези хора, които поради географията на своето пребиваване (села, много отдалечени от места на цивилизация и т.н.) и собствените си морални предпочитания имат ограничен контакт с медиите, все още могат да бъдат възможно най-честни, въпреки че цивилизацията и културата оказват натиск върху тях и след време, за да оцелеят, те трябва да направят избор: или да бъдат като всички останали, т.е. лъжете, мамите, избягвайте и в този случай оцелеете, станете пълноправен член на обществото или останете напълно честен и открит, което означава да станете изгнаник от обществото и последовател на маргинални позиции и като следствие от това - да бъдете лишени от благата на цивилизацията. Изборът е наистина труден, въпреки факта, че мнозинството просто не осъзнават, тъй като от раждането психиката им е програмирана със средства масова комуникацияи информация, което означава, че такива хора веднага започват да „играят по правилата“, т.е. живеят в съответствие със законите на обществото.

Съпротивата е фактор за личностното израстване.

Преодолявайки такъв защитен механизъм на психиката като съпротива, индивидът е в състояние да премине към ново нивособствено възприемане на живота, което означава издигане до следващото стъпало в социалната стълбица. Това става възможно по следния начин. Известно е, че психиката на индивида се разделя на три важни компонента: съзнание, подсъзнание (несъзнавано) и т.нар. умствена цензура. На последния е отредена ролята на критичен анализ при оценката на информацията, идваща от външния свят. Цензурата предава част от тази информация в съзнанието (което означава, че човек има способността да осъзнава тази информация), а част, срещайки бариери в психиката под формата на Свръх-Аз (цензура на психиката), преминава в подсъзнание. За да може впоследствие да повлияе на съзнателни действия чрез предварително възникване на мисли с несъзнателна и съзнателна ориентация.

Съпротивата, както забелязахме, е една от защитите на психиката. Без да навлизаме в твърде подробен анализ на съпротивата, нека разгледаме съпротивата - в концепцията за жизненото израстване на индивида, повишаване на социалния му статус, интелектуалните му способности, жизнената адаптация и т.н. И дори тогава трябва да подчертаем ролята на съпротивата – като особеност на психиката, която влияе върху запаметяването на нова информация. В същото време в по-голямата си част няма да разглеждаме никаква нова информация, а само тази, която предизвиква известен „протест“ в психиката, след като се сблъска с бариера на критичност, а в някои случаи и инициира. Това става възможно, ако естеството на новата информация, нейната семантична част, не намира отклик в душата на индивида; това означава, че на първоначалното ниво на нейното възприемане става невъзможно да се съпостави тази информация с информация, която вече е съществувала по-рано в несъзнаваното на индивида, информация, която, намирайки се в паметта на индивида, започва ясно да се съпротивлява на пристигането на нова информация. Освен това този вид съпротива се проявява особено силно, ако или общата информационно-целева ориентация на новата и предишната информация съвпада, или ако новата информация като цяло е нещо ново, може би дори до известна степен представено за първи път в психиката на такъв индивид; което означава, че при оценката на такава информация индивидът - несъзнателно - няма да се позовава само на тази обща представа за конкретен проблем (въпрос), който, както е известно, съществува в душата на почти всеки човек и характеризира житейски опит, количество знания и т.н.

В същото време е необходимо да се обърне внимание, че информацията, получена от външния свят (чрез всякакъв вид контакти: междуличностни, чрез медиите и т.н.), не е цялата и не напълно резонира в душата на индивида. На първо място, влиянието се упражнява от информацията, която сякаш е попаднала на специална дължина на вълната, към която е настроена психиката на индивида в момента на получаване на такава информация. В същото време трябва да кажем, че в следващия момент същата информация може вече да не се възприема. Дори като цяло, невидими бариери на критичността могат да застанат на пътя му, произтичащи от дейностите на умствената цензура. Но ако кажем, че информацията, засягаща психиката на индивида, е участвала в режим „тук и сега“, ако тази информация не е била, както друга информация, изтласкана в подсъзнанието, а почти безпрепятствено или без да губи основната си същност, след което тя впоследствие е възможно да се възстановят неговите компоненти, след като са събрани в едно цяло, така че, ако кажем, че такава информация вече е проникнала в съзнанието, тогава трябва да признаем, че това е напълно възможно. И това се случва в резултат на факта, че част от такава информация (нейният авангард) не само е въведена със своите кодове (всяка информация, както е известно, може да бъде представена в система от кодове) в съответствие с информацията, която вече е налична в психиката на индивида, но и в резултат на такава цензура Психиката отслабва за известно време и се отваря (метафорично казано, психиката отваря бариера за навлизане на нова информация). Това означава, че друга информация, снабдена с информацията, проникнала чрез съвпадението на кодове, също може да проникне в съзнанието. Освен че в този случай такава информация (информация, която е влязла в съзнанието с измама) не се задържа дълго и скоро се оказва изтласкана в подсъзнанието. Но ако в резултат на цензурата информацията преминава в подсъзнанието от външния свят, тогава в този случай този вид информация се изтласква от съзнанието. Въпреки че и в двата случая свършва в подсъзнанието.

Ако се върнем към въпроса за получаването на информация, която чрез несъзнателния подбор на кодове се оказа търсена в съзнанието, тогава в този случай трябва да се отбележи, че такъв умствен механизъм, който е в състояние да пропусне, почти заобикаляйки цензурата, някои сведения са добре известни на специалистите по умствена манипулация. Нещо повече, думата „манипулация“, която получи малко негативен аспект, както вече отбелязахме по-рано, може да бъде заменена с по-неутралната дума „управление“. Контрол или, например, програмиране на психиката. Пренареждането на думите не променя семантичния ефект. И вероятно думата „управление“ не предизвиква твърде очевидна провокация на психиката, експлозия от емоции и т. бариери на психиката, които в зависимост от обстоятелствата могат да носят както положителни, така и отрицателни аспекти в резултат на изричането на думата „манипулация“ и които включват един или друг слой на несъзнаваната психика, в чиито дълбини се отлагат такива отлагания на понякога се крие безценен материал, който знае как да извлече от подсъзнанието поне незначителна част от информацията, скрита там, и е в състояние значително да изпревари други индивиди по информационна мощ. В края на краищата е съвсем ясно, че е важно не само да получавате информация от външния свят, но и да я запомните. Освен това процесът на запаметяване се тества доста просто и като една от опциите включва такъв компонент на психиката на индивида като паметта. Процесът на запомняне е подобен на процеса на извличане на информация от подсъзнанието и привеждане на такава информация в съзнанието. Въпреки доста ограничения обем на съзнанието (в сравнение с подсъзнанието), е невъзможно да се живее без съзнание. Защото, ако човек беше в безсъзнание през цялото време, това би означавало, че първичните инстинкти ще вземат връх, желанията на един дивак - да убие, да яде, да изнасили. И щяха да се прилагат навсякъде. Което би довело до реално унищожение на цивилизацията.

Как информацията, постъпваща в психиката от външния свят, „реагира в душата” на индивида? Както вече отбелязахме, в този случай трябва да кажем, че имаме пред себе си един вид съвпадение на кодирането на нова информация с информация, която преди това вече е била в несъзнаваното на психиката на такъв индивид. В този случай се включват нагласи и модели на поведение, в резултат на което нова информация, практически заобикаляйки цензурата на психиката (която се отдръпва, разпознавайки „своето“ след получаване на определена „обратна връзка с парола“), веднага влиза в съзнанието и следователно има пряко въздействие върху мислите и човешките действия. Освен това, дори ако по някаква причина такава информация (или част от нея) се окаже потисната в подсъзнанието, най-вероятно тя няма да проникне по-далеч от предсъзнанието (съществува и такава структура на психиката, която в метафоричния смисъл на думата на Фройд израз означава „коридор“, което е нещо, разположено между входна врата(цензура на психиката) и хола (съзнанието), или ще свърши в несъзнаваното, но с някаква положителна маркировка. В резултат на това информацията, която вече е била в подсъзнанието рано, ще бъде обогатена с друг заряд с подобна ориентация (кодиране) и ще бъде подсилена, което означава, че можем да говорим (незабавно или след известно време) за формирането на пълна развити нагласи и модели на поведение.

Отговаряйки на въпроса как тази или онази информация се потиска от цензурата на психиката, навлизайки в подсъзнанието, ние предполагаме, че тази информация не е получила правилния „отговор“ в душата на индивида, който оценява тази информация. В крайна сметка е известно, че почти всяка информация от външния свят се оценява от психиката на „получаващата страна“. И от това зависи каква информация ще допусне психиката на индивида в съзнанието и веднага ще започне да работи с такава информация, а част от нея ще измести. Както посочи проф. Фройд (2003), всички ситуации или житейски обстоятелства, които са болезнени за психиката на индивида, се изтласкват, т.е. всичко, което несъзнателно не иска да допусне в съзнанието си. В този случай също е уместно да се каже, че в резултат на това се активира психическа съпротива, в резултат на което нежеланите моменти от живота се забравят, тоест умишлено се потискат. Или, например, по пътя на информацията, която се опитва да проникне в съзнанието, има цензура на психиката, която притежава по различни начинизащита, една от които е съпротивата, а като следствие от работата на съпротивата - репресията. Освен това всичко това (както съпротива, така и репресия) също не е нищо повече от способността на психиката да се отърве от неврозата, тъй като всякакви нежелани за психиката потоци от информация могат след известно време да доведат до появата на симптоми на невроза, и като следствие - психични заболявания, психични разстройства. „... предпоставката за съществуването на симптом, пише З. Фройд, е, че някакъв психичен процес не е протекъл напълно по нормален начин, така че да не може да стане съзнателен. Симптомът е заместител на неосъзнатото... Трябваше да се насочи силна съпротива срещу... психичния процес, проникващ в съзнанието; така той остана в безсъзнание. Като човек в безсъзнание той има способността да формира симптом. ...Патогенният процес, проявен под формата на съпротива, заслужава името репресия.” По този начин ние проследяваме възникването на репресията чрез съпротивата на цензурата на психиката, която се съпротивлява да позволи на нежелана, болезнена за психиката информация да премине в съзнанието и следователно да подчини мислите, желанията и действията на индивида. Докато фактът, че след понякога много кратък период от време същите тези патогенни микроби, които са се заселили в несъзнаваното на психиката, ще започнат да се скитат в търсене на „поддръжници“ (информационни кодове) и след като намерят последните, те ще все още могат да пробият защитата и да се озоват в съзнанието, около В този случай психиката, която през бариерата на критичността инициира пречки пред потока на информация от външния свят, изглежда не мисли. Нито пък всички онези, които погрешно вярват, че не съществува нищо освен съзнанието, отричайки подсъзнанието под пресилени претексти и по този начин попадайки с действията си под систематиката на защитните механизми, описани навремето от семейство Фройд (баща и дъщеря Анна, професор по психология ), и продължени в разработките на съвременните учени.

Преди да разгледаме по-подробно ролята на съпротивата в живота на индивида, отбелязваме, че проф. Р. Грийнсън разграничава психоанализата от всички останали психотерапевтични техники именно с това, че разглежда въпроса за съпротивата. Според Р. Грийнсън (2003) съпротивата може да бъде съзнателна, предсъзнателна, подсъзнателна и може да бъде изразена под формата на емоции, мисли, идеи, нагласи, фантазии и др. Освен това една от формите на съпротива е мълчанието. „Мълчанието е най-прозрачната и честа форма на съпротива, срещана в психоаналитичната практика“, пише проф. Р. Грийнсън. - Това означава, че пациентът съзнателно или несъзнателно не желае да съобщи своите мисли или чувства на аналитика. ...нашата задача е да анализираме причините за мълчанието. …Понякога, въпреки мълчанието, пациентът може неволно да разкрие мотива или съдържанието на мълчанието чрез своята поза, движения или изражение на лицето си.

Правейки малко отклонение, бихме искали да насочим вниманието към методологията на приложната психоанализа, която според нас е една от тях най-ефективните системиконтрол върху психиката на човека и масите; Нещо повече, нашето използване на такава техника е подкрепено (обогатено) от някои други подходи за въздействие върху психиката, които според нас също са ефективни. Трябва да се говори и за редица разлики между класическата психоанализа и т.нар. терапевтичен аспект и приложна психоанализа, където теориите за въздействие върху съзнанието-подсъзнанието се развиват не за психотерапевтичен ефект (от гледна точка на лечение на конкретен индивид или група пациенти), а с цел контролиране на човек, моделиране на неговите мисли, желания, действия и т. н. и т. н. тяхната ефективност са приложими както към индивида в частност, така и към обществото като цяло. В този случай вече можем да говорим за изкуството на контрола на тълпата. На предварителното моделиране на поведението на масите чрез програмиране на тяхната психика за изпълнение необходими настройки. Тези, които дават такива инструкции, се наричат ​​манипулатори. Но те, както вече отбелязахме, могат да бъдат наречени и мениджъри, мениджъри, всеки, ако подходим към такъв въпрос в контекста на управлението, властта на някои хора над други. И това, според нас, важна характеристикаобщ подход към възможността за контролиране на психиката. Да, това е оправдано, особено предвид факта, че врагът не спи, разработва все нови и нови начини за манипулиране на психическото съзнание и открива нови методи за въздействие върху подсъзнанието, за да манипулира индивида. Следователно този, който ще спечели, не само ще може да идентифицира опитите на врага, но и ще може да победи врага, използвайки собствените си методи, в най-добрия случай да го принуди да следва примера му и поне да избегне психологическите му атаки.

Връщайки се към въпроса за съпротивата, трябва да обърнем внимание на факта, че психиката почти винаги протестира срещу всичко ново и непознато. И това се случва, защото сякаш първоначално (когато пристигне нова информация) отделните компоненти на такава информация търсят някакви свързани връзки (подобно кодиране в процеса на аферентни връзки между невроните на мозъка), тоест нещо подобно, което може да се „залепи“. Тоест, когато нова информация започне да се оценява от мозъка, той търси нещо познато в тази информация, чрез което би могъл да се закрепи. Когато кодовете на новата информация и вече съществуващата в несъзнаваната психика информация съвпадат, в този случай става възможна определена асоциативна връзка между новата и съществуващата информация, което означава, че се установява определен контакт, в резултат на което новата информация изглежда попадат на плодородна почва и имат някаква основа - служи като възможност за адаптиране на нова информация, обогатяване със съществуваща информация и чрез някаква трансформация се ражда нова информация, която вече преминава в съзнанието, което означава, чрез мисли които възникват в несъзнаваната психика, се проектират върху действия, които, въпреки че в повечето случаи са следствие от дейността на съзнанието, все пак се основават на несъзнаваното на психиката и именно там се раждат (формиран). В същото време трябва да кажем, че съпротивата ни позволява да идентифицираме несъзнателните импулси на индивида, неговите несъзнателни желания, нагласи, които са били рано вградени в психиката на такъв индивид и вече по един или друг начин влияят върху неговото настояще или бъдеще живот. Може дори да се каже, че програмирането на индивида се случва отчасти чрез въвеждане на различни нагласи в неговото подсъзнание, които по-късно могат да бъдат поискани от манипулатора (и след това той ги активира чрез кодови сигнали от слухово-визуално-кинестетичен характер); Освен това в ролята на такъв манипулатор могат да играят както конкретни индивиди, така и обществото, социалната среда, всякакви природни фактори и т.н. Следователно трябва да кажем, че всеки вид информация, която е включена в която и да е представителна или сигнална система на човек - или незабавно депозирана в несъзнаваното на психиката, или намира потвърждение в съществуваща по-ранна информация, като по този начин се обогатява поради това и усилва - е в състояние да повлияе върху жизнената активност на индивида, който разглеждаме (т.е. или веднага да формира пълноценни доминанти в кората на главния мозък, или нагласи в подсъзнанието, или първо да формира полудоминанти и полунагласи, а след това, получаване на нова информация с подобно кодиране, формиране на пълноценни нагласи и модели на поведение).

Р. Грийнсън (2003), разглеждайки ролята на съпротивата, обърна внимание на факта, че съпротивата може да бъде явна или имплицитна, но почти винаги съществува и се проявява по различни начини. Например, когато получава каквато и да е информация, човек може външно да не показва никакви емоции, но точно тук може да се види съпротива, защото липсата на афект се наблюдава именно когато се разглеждат действия, които „трябва да бъдат изключително натоварени с емоции“. Но в същото време коментарите на лицето са „сухи, скучни, монотонни и неизразителни“. Така имаме погрешната представа, че самият човек не се интересува и получената информация не го докосва. Абсолютно не, той активно преживява, например, но се стреми да не показва отношението си към тази или онази ситуация именно чрез несъзнателно включване на съпротива. „Като цяло несъответствието на афектите е най-голямо ясен знаксъпротива, отбелязва Р. Грийнсън. - твърденията на пациента изглеждат странни, когато съдържанието на твърдението и емоцията не съответстват едно на друго. Освен това Р. Грийнсън обръща внимание на позите, които могат да служат като сигурен невербален знак за съпротива. „Когато пациентът е скован, неподвижен, свит на топка, сякаш се защитава, това може да означава защита. В допълнение, всички пози, които се приемат от пациента и понякога не се променят по време на сесията и от сесия на сесия, винаги са знак за съпротива. Ако пациентът е относително свободен от съпротива, позата му по някакъв начин ще се промени по време на сесията. Прекомерното движение също показва, че нещо се разтоварва в движение, а не в думи. Противоречието между позата и словесното съдържание също е признак на съпротива. Пациент, който говори спокойно за събитие, докато самият той се гърчи и гърчи, разказва само част от историята. Движенията му преразказват друга част от нея. Стиснати юмруци, ръце, плътно кръстосани на гърдите, притиснати глезени показват прикриване... Прозяването по време на сеанс е знак за съпротива. Начинът, по който пациентът влиза в кабинета, без да погледне аналитика, или води лек разговор, който не продължава на дивана, или начинът, по който си тръгва, без да погледне аналитика, са показатели за съпротива." Също така Р. Грийнсън посочи съпротива, ако човек винаги разказва нещо последователно за настоящето, без да се гмурка в миналото, или за миналото, без да скача в настоящето. „Привързаността към определен период от време е избягване, аналогично на скованост, фиксиране на емоционален тон, поза и т.н.“ . Съпротивата се показва и от факта, че човек, когато разказва нещо, дълго време говори за повърхностни и маловажни събития, сякаш несъзнателно избягва това, което може да е наистина важно за него. „Когато има повторение на съдържание без развитие или въздействие, или без задълбочаване на разбирането, ние сме принудени да приемем, че действа някакъв вид съпротива. Ако разговорът за малки неща не изглежда излишен за самия пациент, имаме работа с „бягство“. Липсата на интроспекция и завършеност на мисълта е показател за съпротива. Като цяло, вербализация, която може да е изобилна, но не води до нови спомени или нови прозрения или повече емоционално осъзнаване- индикатор за защитно поведение."

Съпротивата трябва да включва и избягване на всякакви теми, които са болезнени за психиката на този човек. Или разказ в общи фрази за това какво всъщност е предизвикало буря от емоции в душата на даден индивид в даден момент. Освен това в съпротивата трябва да се познае всяко несъзнателно нежелание да се промени всеки установен ред при провеждане на разговори, срещи, форми на комуникация и др. В същото време можем да кажем, че извършването на еднотипни и установени действия също е една от формите за защита срещу невротична зависимост. По едно време О. Фенихел (2004) обърна внимание на факта, че при всички психоневрози контролът от страна на Егото е отслабен, но с обсесии и компулсии Егото продължава да контролира двигателната сфера, но не доминира напълно то и само в съответствие с обстоятелствата. В този случай може да има ясен преход на фобия в мания. „Първо се избягва определена ситуация, след това, за да се осигури необходимото избягване, вниманието е постоянно напрегнато. По-късно това внимание става обсесивно или се развива друга „положителна” обсесивна нагласа, толкова несъвместима с първоначално плашещата ситуация, че избягването й е гарантирано. Докосващите табута са заменени от докосващи ритуали, страховете от замърсяване от натрапчиви миене; социални страхове - социални ритуали, страхове от заспиване - церемонии за подготовка за легло, възпрепятстване на ходенето - маниерно ходене, фобии от животни - принуда при работа с животни." Индикатор за съпротива според Р. Грийнсън е и „използването на клишета, технически термини или стерилен език“, което показва, че такъв човек, за да избегне личното саморазкриване, избягва фигуративността на речта си. Например, той казва „Почувствах враждебност“, когато всъщност е бил ядосан, като по този начин „избягва образа и чувството на ярост, предпочитайки пред нея стерилността на „враждебността“. „От моя клиничен опит в работата с пациенти в такива ситуации“, пише Р. Грийнсън, „това „наистина“ и „честно“ обикновено означава, че пациентът се чувства амбивалентен, осъзнавайки противоречивия характер на чувствата си. Той иска казаното от него да е цялата истина. „Наистина мисля така“ означава, че той наистина иска да мисли така. „Искрено съжалявам“ означава, че той би искал искрено да съжалява, но също така е наясно, че изпитва противоположни чувства. „Мисля, че бях ядосан“ означава: Сигурен съм, че бях ядосан, но не ми се иска да го призная. „Не знам откъде да започна“ означава: знам откъде да започна, но се колебая да започна. Пациент, който казва на аналитика няколко пъти: „Сигурен съм, че наистина си спомняте сестра ми...“ обикновено означава: Изобщо не съм сигурен, идиот, дали наистина я помните, затова ви напомням то. Всичко това е много фино, но обикновено повторенията показват наличието на съпротиви и трябва да се разглеждат като такива. Най-често повтаряните клишета са прояви на съпротива на характера и с тях е трудно да се справите, преди анализът да се провали в разгара си. Изолираните клишета могат да бъдат лесно достъпни ранен стадийанализ“.

Различните видове прояви на съпротива също трябва да включват закъснение, пропуски, забравяне, скука, действие (това може да се прояви във факта, че човек разказва за едни и същи факти на различни хора; в този случай, между другото, несъзнателното доказателство е също се проявява, потвърждавайки важността на такава информация за дадено лице), умишлено веселие или тъга. "... голям ентусиазъм или продължително въодушевление показва, че има нещо, което се избягва - обикновено нещо от противоположния характер, някаква форма на депресия."

Говорейки за съпротивата, трябва да кажем също, че ако успеем да прекъснем такава защитна реакция на психиката по пътя към получаване на нова информация, то в този случай, отслабвайки цензурата на психиката, ще можем да постигнем ефект несравнимо по-голяма, отколкото ако новата информация, чрез асоциативни връзки и появата на емпатична привързаност, би преминала през бариерата на психиката и би останала съзнателна. И по-голям ефект се постига именно поради факта, че психиката, сякаш иска да се „оправда” за предишната си недостъпност, се отваря почти максимално по пътя на новата информация. Освен това такава информация може да изпълни дълбините на психиката и да бъде проектирана (по-късно) върху съзнанието в поне две посоки. При първия тя може – дори и първоначално да се окаже в несъзнаваното – да създаде там онези стабилни образувания, на които впоследствие да разчита, ако иска да вземе властта в свои ръце, докато въвежда в съзнанието съхранявана в несъзнаваното информация. Такъв период може да бъде, в зависимост от времето, краткотраен и интензивен; или да бъдат забележимо разпределени във времето и, така да се каже, да се подготвят за изпълнение, т.е. към прехода на информация от несъзнаваното към съзнанието. Докато във втория вариант можем да кажем, че известно време такава информация (новополучена информация) не само ще бъде неактивна, но и ще има предположение, че тя се намира изключително в онези дълбини на психиката, от които не е така ще бъде лесно да се премахне, когато дойде подходящото време. Освен това такова време (може да възникне такова подозрение) може да не дойде.

Всъщност това не е вярно. И именно във втория случай, по-често отколкото в първия, ставаме свидетели, че такава информация, информация, която преди това е влязла в подсъзнанието, се активира по толкова силен начин, че буквално ще повлече със себе си друга информация, съхранявана в подсъзнанието. , ако се открие някакво сходство в такава информация. Освен това, новоформираният поток от такава информация, информация, която до известна степен няма личен исторически несъзнателен опит, свързан с психиката на конкретен индивид, не само ще запълни получената празнота, но също така ясно ще доведе до факта, че ще дърпа целия този поток със себе си и в крайна сметка за дълъг период от време ще може да подчини на своето възприятие почти всяка друга информация, която след това ще влезе в психиката, и по този начин наистина ще се окаже, че е много по-ефективна. Освен това според нас това е тясно свързано със спецификата на образованието и обучението. Защото, ако по този начин успеем да сломим съпротивата на друг индивид по пътя на получаване на нова информация, тогава има вероятност такава информация не само да се отложи в подсъзнанието, но и индивидът да има възможност да я възприеме в когнитивен (съзнателен) начин. Нещо повече, повтаряме още веднъж, че по отношение на силата на собственото си въздействие върху психиката на индивида, такава информация може да има несравнимо по-голямо въздействие в сравнение с модалността на съществуващата преди това информация в психиката. Да, ако модалността съвпада, тогава в този случай състоянието на рапорт възниква по-лесно, т.е. установява се защитена връзка, чрез която един индивид (или група) става възприемчив към получаване на информация от друг индивид (група). Състоянието на рапорт също се оказва много ефективно при манипулативно въздействие, т.е. когато контролира един човек, психиката на друг. В същото време за такова въздействие, за неговата ефективност е необходимо да се намери нещо в предоставената информация, което да намери потвърждение с информацията, която вече съществува в психиката. A.M. Svyadoshch (1982) отбелязва, че процесите на вероятностно прогнозиране се случват в мозъка, придружени от процеси на проверка на цялата входяща информация, т.е. има несъзнателно определяне на неговата надеждност и значимост. В тази връзка, ако трябва да предложите нещо на друго лице, тогава е необходимо да се осигури въвеждането на информация, която се приема от лицето без критична оценка и има въздействие върху нервно-психичните процеси. В същото време не всяка информация има неустоим убеждаващ ефект. В зависимост от формата на представяне, източника на получаване и индивидуалните характеристики на индивида, една и съща информация може или не може да има сугестивен ефект върху индивида. Състоянието на разбирателство обикновено се счита за безценно при използването на всички възможности на трансовото влияние. За това не е необходимо да поставяме обекта в състояние на заспиване. По-точно заспива, но това ще е т.нар. буден сън. И точно такова състояние, според нас, се оказва най-ефективно и необичайно ефективно за реализиране на възможностите за информационно и психологическо въздействие върху индивид, върху обект, с цел да вдъхнови последния да извърши определени действия, необходими за нас.

Връщайки се към темата за съпротивата, нека още веднъж подчертаем важната функция на такава защитна реакция на психиката. И тогава отбелязваме, че преодолявайки съпротивата, отваряме психиката си по най-удивителния начин, за да възприемем нова информация. Освен това има голяма вероятност да получите напълно нова информация. В края на краищата, ако по-рано, както казахме, някаква информация вече е присъствала в паметта, тогава когато се получи нова информация, цензурата на психиката несъзнателно търси потвърждение на новополучената информация в хранилищата на паметта. Вероятно психиката в този случай трябва да реагира по определен начин и тя реагира. Визуално това се забелязва от външните промени, които се случват с човек паралелно „тук и сега“ (зачервяване или бледност на кожата на лицето, разширени зеници, варианти на каталепсия (изтръпване на тялото) и др.). Освен това такива промени могат да се появят и не непременно толкова забележими, но все пак да бъдат уловени от окото на опитен наблюдател. Такива промени показват началото, възможността за връзка (информационен контакт) с обекта на манипулация. И вероятността в това състояние обектът да приеме подадената му информация без съкращения достига сто процента. Друг е въпросът, че може да има хора, които не могат да бъдат приведени в състояние на разбирателство в транскрипцията „тук и сега“, но нещо подобно, например, може да се направи по-късно. Все пак всеки има състояния, когато е максимално податлив на информационно-психологическо въздействие, на манипулиране на психиката му, нахлуване в психиката му и контрол върху психиката на даден човек. Освен това е възможно да проследите избора на правилния момент до края, но за това трябва да имате опит, знания и предразположение към този вид реализация на възможности. Тези. поне относителни, но способности, а още по-добре - талант. В този случай вероятността за постигане на резултата от програмирането се увеличава значително.

Да се ​​върнем към съпротивата. И така, в резултат на това, че бариерата на критичността е счупена, психиката започва да възприема нова информация с безпрецедентна сила. Такава информация се отлага в подсъзнанието и се отразява в предсъзнанието и съзнанието. Тоест, в този случай можем да кажем, че атаката се извършва на няколко фронта едновременно. В резултат на това се наблюдава необичайно силно програмиране на психиката, възникване на мощни, устойчиви механизми (модели на поведение) в несъзнаваното. Освен това, след създаването на нещо подобно, има инициация за появата на все повече и повече нови механизми с подобна ориентация в несъзнаваното на психиката. Сега обаче те намират постоянно укрепване както в съзнанието, така и в предсъзнанието. Това означава, че е възможен не само процесът на консолидиране на информация, веднъж получена в подсъзнанието (не каквато и да е информация, а точно тази, която е предизвикала такъв процес, информация, в резултат на чието получаване са започнали да се формират модели в несъзнателно), но също така такава информация започва да става активна, скоро подчинявайки мислите и желанията на индивида по начин, указан от семантичното натоварване на този вид информация. В същото време много важен фактор при обработката на такава информация са характеристиките на психиката на индивида. Известно е, че една и съща информация може да няма ефект върху един човек, но може да принуди друг почти радикално да промени живота си.

Разглеждайки въздействието на информацията върху психиката, нека обърнем внимание на ролята на съпротивлението при оценката на информацията, идваща отвън, както от непосредствения заобикалящ свят (сгради, архитектурни паметници, ландшафт, инфраструктура и др.), така и от други индивиди (в резултат на междуличностни контакти), както и пренасяне на информация на големи разстояния с помощта на средства за масово осведомяване и информация (QMS и медии). Както вече отбелязахме, една и съща информация може да окаже или да не повлияе на дадено лице. В първия случай трябва да говорим за установяване на връзка (контакт), в резултат на което се отслабва бариерата на критичността на психиката (цензура на психиката според Фройд), което означава, че такава информация може да проникне в съзнанието , или изпод съзнанието (където се съхранява цялата информация), за да има въздействие върху съзнанието, т.е. в процеса на първоначално кодиране на психиката се постига контрол върху нея, тъй като това отдавна е доказано от различни учени (З. Фройд, К. Юнг, В. М. Бехтерев, И. П. Павлов, В. Райх, Г. Лебон, Московиси, К. Хорни, В. А. Кара-Мурза, И. С. Щеглов, А. Щеголев, Н. Благовещенски и много други), че подсъзнанието контролира мислите и действията на индивида. Но трябва да обърнем внимание, че ако направим опити да пробием бариерата на критичността, тогава става възможно да се постигне в резултат на тази стъпка (забележете, много опасна и е необходимо да се извършва под ръководството на специалисти от подходящ профил) ) нещо като „просветление“, сатори. Точно такива състояния са били целта на бойните изкуства и медитативната практика в бойните изкуства и източната философия (религия), или състоянието на просветеното съзнание в руските езически практики, или подобни състояния в други системи на света. Освен това трябва да се отбележи, че състоянието на сатори е временно състояние, преминаващо с течение на времето (трае от няколко секунди до няколко минути, за някои малко повече или по-малко); Освен това това не е вечно състояние, т.е. не са състояния в парадигмата „веднъж завинаги“, следователно след известно време е необходимо отново да се потопите в дълбините на съзнанието или да преодолеете съпротивата, за да постигнете подобен ефект. Освен ако в този случай можем да отбележим, че най-вероятно за мнозинството след първото постигане на такова състояние, последващото предизвикване на състояние на „просветление“ ще бъде по-лесно. Въпреки че в този случай е необходимо да се вземе предвид по-голямата предсказуемост на постигането на това за „артисти“ (в контекста на разделението на психиката, предложено навремето от академик И. П. Павлов, който разделя психиката на индивидите на „мислители” и „художници”). Първите Павлов класифицира като тези, които помнят добре логическата информация, а вторите („художници“) – като визуални. Според академик I.P. Павлов (1958), входът на лявото полукълбо включва реч, четене, писане, броене, решаване на задачи, изискващи логика (рационално, аналитично, вербално мислене). Във въвеждането на правото - интуиция и пространствено-образно мислене (т.е. визуална и слухова образна памет). Нека добавим, че входът на лявото полукълбо включва съзнанието (10% от мозъка), а дясното полукълбо включва подсъзнанието, или несъзнаваното (90% от мозъка). Освен това механизмите на функциониране на мозъка са резултат от функционирането на психиката на индивида и следователно методите за последващо въздействие върху психиката на обекта на манипулация, така че нека се спрем малко по-подробно на дейността на мозъчните полукълба. .

Развитото ляво полукълбо на мозъка предразполага човек към реч, логическо мислене, абстрактни изводи, има външна и вътрешна вербална реч, както и способността да възприема, проверява, запомня и възпроизвежда информация и индивидуалния житейски опит на конкретен индивид. Освен това съществува взаимовръзка между работата на лявото и дясното полукълбо на мозъка, тъй като лявото полукълбо възприема реалността чрез съответните механизми (образи, инстинкти, чувства, емоции) на дясното полукълбо на мозъка. Както и чрез своите аналитични и верификационни психофизиологични механизми (житейски опит, знания, цели, нагласи). Дясното полукълбо на мозъка, както вече отбелязахме, се простира в спектъра на активност на несъзнаваната психика. Докато левият формира съзнателна личност. Дясното полукълбо мисли в образи, чувства, хващане на картина, лявото полукълбо анализира информацията, получена от външния свят, прерогативът на логическото мислене е лявото полукълбо. Дясното полукълбо реализира емоциите, лявото - мислите и знаците (говор, писане и др.) Има хора, които в напълно нова среда имат впечатлението за „вече видяно“. Това е типичен пример за активност на дясното полукълбо. В резултат на това можем да кажем, че дейността на мозъка се осигурява от две полукълба, дясно (чувствено) и ляво (знак, т.е. интегрира обекти от външния свят с помощта на знаци: думи, реч и др.) . Допълването на дейностите на двете полукълба често се проявява чрез едновременното присъствие в психиката на индивида на рационално и интуитивно, разумно и чувствено. Оттук и високата ефективност на директивните инструкции към мозъка под формата на такива механизми на сугестивно въздействие като заповеди, самохипноза и др. Това се дължи на спецификата на умствената дейност, когато при произнасяне или слушане на реч се включва и въображението на човека, което в този случай значително засилва този вид въздействие. Разглеждаме по-подробно спецификата на мозъчната дейност при отделна обработка на информация, идваща от външния свят, следователно, без да се спираме на механизмите на мозъка, ще се върнем отново към състоянието на просветление, сатори, прозрение, озарение и др. многобройни имена, обозначаващи същността на едно и също нещо - установяването оттук нататък (от началото на задействането на такъв механизъм) на устойчива връзка между манипулатора и обекта, към който е насочено манипулативното въздействие.

Всяка манипулация е внушение, т.е. съзнателна промяна на съществуващите нагласи на обекта чрез включване (активиране) на архетипове на несъзнаваната психика; архетипите от своя страна включват предварително формирани модели на поведение. Ако разгледаме това от гледна точка на неврофизиологията, тогава в мозъка на субекта се активира съответната доминанта (фокално възбуждане на кората на главния мозък), което означава, че частта от мозъка, която отговаря за съзнанието, забавя работата си. В този случай цензурата на психиката (като структурна единица на психиката) е временно блокирана или полублокирана, което означава, че информацията от външния свят свободно навлиза в предсъзнанието или дори веднага в съзнанието. Понякога, заобикаляйки съзнанието, тя преминава в подсъзнанието. Личното несъзнавано на психиката (подсъзнанието) също се формира в процеса на потискане на информация чрез цензура на психиката. Но не цялата информация, идваща от външния свят, се потиска несъзнателно в несъзнаваното. Една част все още изглежда умишлено преминава в подсъзнанието (например за захранване на вече наличната информация в несъзнаваното и за по-нататъшно формиране на архетипи или специално и изключително с цел формиране на нови архетипи, модели на бъдещо поведение на индивида). И това, според нас, трябва правилно да се разбира и разграничава. В същото време отново трябва да се обърне внимание на необходимостта от преодоляване на съпротивата. Известно е, че съпротивлението се активира, когато в мозъка (психиката) влезе нова информация, информация, която първоначално не намира отклик в човешката душа, не намира нещо подобно на информацията, която вече е в паметта. Такава информация не преминава бариерата на критичност и се изтласква в подсъзнанието. Въпреки това, ако чрез усилие на волята (т.е. използване на съзнание; волята е прерогатив на дейността на съзнанието) можем да предотвратим изтласкването и да принудим мозъка да анализира входящата информация (частта от такава информация, от която се нуждаем), тогава ние ще бъде в състояние да преодолее съпротивата и следователно след известно време ще бъде възможно да изпитате онова състояние, което нарекохме ранно сатори, или прозрение. Освен това ефектът от това ще бъде несравнимо по-висок от информацията, която методично и за дълъг период от време е проникнала в подсъзнанието, като по-късно е повлияла на съзнанието. В нашия случай, ако се пробие бариерата на критичността, а оттам и съпротивата, ще постигнем несравнимо повече, защото в този случай известно време ще се наблюдава т. нар. състояние. „зелен коридор“, когато входящата информация преминава почти изцяло, заобикаляйки бариерата за критичност. Освен това в този случай преходът в съзнание както на предсъзнателното, така и на несъзнаваното става също толкова бързо. Това означава, че вече няма да се налага да чакаме дълго, както в случая с естествения преход на информация от подсъзнанието към съзнанието, когато такава информация започва своя преход едва когато намери „отклик в душата“, т.е. само когато, вкопчвайки се в подобна информация, налична в момента в съзнанието (временна информация, защото всяка информация в съзнанието не трае дълго и след време от оперативната памет влиза в дългосрочната памет), тя влиза там. В случай на преодоляване на съпротивата такава информация пристига незабавно, променяйки мирогледа на човека, тъй като в този случай съзнанието участва активно и ако нещо се осъзнае от човек, то се приема като ръководство за действие.

Необходимо е също така да се каже, че всякакъв вид информация, преминаваща през съзнанието и подсъзнанието на индивида, т.е. попадайки в спектъра на действие на неговата репрезентативна система (аудиална, визуална и кинестетична) и две сигнални системи (чувства и реч), неизменно се отлага в подсъзнанието. Това означава, че в крайна сметка започва да влияе върху съзнанието на индивида, защото всичко, което е в подсъзнанието, влияе върху съзнанието, възникването на съответните мисли, желания и действия в индивида. Тоест в този случай можем да говорим за моделиране на действията на човек чрез първоначалното формиране на несъзнаваното на неговата психика. И това е наистина сериозен въпрос, вниманието към което ще избегне много проблеми, включително и при отглеждането на деца и възрастни. Освен това в ситуация с дете става възможно да се изчисли поведението му на възрастен, а в случай на възрастен трябва да се каже, че такова влияние може да започне да оказва влияние, вкл. и то за сравнително кратък период от време. Присъствието на обекта сред други хора особено засилва първоначално заложените в подсъзнанието схеми, т.е. когато говорим за масово поведение. При последното се задействат механизмите на масата и тълпата (в случая не разделяме тези понятия), което означава, че ефектът е много по-ефективен, отколкото при предварителното въздействие върху един индивид. В същото време, в резултат на нашето въздействие върху обекта, трябва да постигнем състояние на емпатия, когато вътрешният свят на обекта се възприема от нас като наш собствен. Професор Карл Роджърс пише за емпатията: „Да бъдеш в състояние на емпатия означава да възприемаш вътрешния свят на другия точно, със запазване на емоционални и семантични нюанси. Сякаш ставате този друг човек, но без да губите усещането „сякаш“. Така вие чувствате радостта или болката на друг, както той ги чувства, и възприемате причините им, както той ги възприема. Но определено трябва да остане сянка на „сякаш“: сякаш аз бях щастлив или тъжен. Ако тази сянка изчезне, тогава възниква състояние на идентификация... Емпатичният начин на общуване с друг човек има няколко аспекта. Това предполага навлизане в личния свят на друг и оставане в него „у дома“. Това включва постоянна чувствителност към променящите се преживявания на другия - към страх, или гняв, или емоция, или смущение, с една дума, към всичко, което той или тя изпитва. Това означава временно да живееш друг живот, деликатно да останеш в него без оценка и осъждане. Това означава да схванете това, което другият едва осъзнава за себе си. Но в същото време няма опити да се разкрият напълно несъзнателни чувства, тъй като те могат да бъдат травматични. Това включва предаване на вашите впечатления от вътрешния свят на другия, като погледнете със свежи и спокойни очи онези елементи, които вълнуват или плашат вашия събеседник. Това включва да молите другия човек често да проверява вашите впечатления и да слушате внимателно отговорите, които получавате. Вие сте довереник за друг. Като посочвате възможните значения на преживяванията на другите, вие им помагате да изживеят по-пълно и конструктивно. Да бъдеш с друг по този начин означава да оставиш настрана собствените си гледни точки и ценности за известно време, за да влезеш в света на другия без предразсъдъци. В известен смисъл това означава, че вие ​​напускате себе си. Това може да бъде постигнато само от хора, които се чувстват достатъчно сигурни в известен смисъл: те знаят, че няма да се изгубят в понякога странния или странен свят на друг и че могат успешно да се върнат в своя свят, когато пожелаят.

Психоанализата разбира съпротивата като всичко, което пречи на проникването в съзнанието на тайните (дълбоки, несъзнателни) мисли на индивида. Е. Глоувър идентифицира явни и имплицитни форми на съпротива. Под първите в психоаналитичната работа той разбираше закъснение, пропуснати сесии, прекомерна приказливост или пълно мълчание, автоматично отричане или неразбиране на всички твърдения на психотерапевта, игра на наивност, постоянно разсеяност, прекъсване на терапията. Всичко останало той приписва на вторите (имплицитни форми), например, когато пациентът формално изпълнява всички условия на работа, но в същото време безразличието му е ясно забележимо. Класификацията на видовете резистентност (според Фройд) включва: резистентност към изтласкване, резистентност към трансфер, резистентност към ID и суперего и резистентност, основана на вторична полза от болестта. Съпротивата възниква, когато психиката на индивида се съпротивлява на проникването в съзнанието на всяка болезнена информация от подсъзнанието. Същевременно, според J. Sandler, Dare et al., този тип съпротива може да се счита за отражение на т.нар. „първична полза“ от болестната невроза. В резултат на метода на свободните асоциации информацията, скрита преди това в несъзнаваното, може да излезе (премине в съзнанието), следователно психиката се съпротивлява на това - чрез задействане (активиране) на съпротивителни механизми. Освен това, колкото по-близо до съзнанието се доближава материалът, който преди това е бил изтласкан от съзнанието (и пренесен в подсъзнанието), толкова повече се увеличава съпротивлението. Трансферната резистентност характеризира инфантилните импулси и борбата с тях. Инфантилните импулси се разбират като импулси, причинени от личността на аналитика и възникващи в пряка или модифицирана форма: аналитичната ситуация под формата на изкривяване на реалността в определен момент допринася за припомнянето на по-рано потиснат материал (материал, който веднъж в в безсъзнание, предизвика невротичен симптом). Съпротивлението на преноса варира в зависимост от това кои връзки на пренос (положителни или отрицателни) лежат в основата му. Пациентите с еротичен трансфер (например с истеричен тип организация на личността) могат да се стремят към сексуални отношенияс терапевта или да демонстрират съпротива, за да избегнат осъзнаването на силно сексуално влечение при такъв трансфер. Пациентите с негативен пренос (например с нарцистичен тип организация на личността) са изпълнени с агресивни чувства към терапевта и могат да се стремят чрез съпротива да го унижат, да го накарат да страда или по същия начин да избегнат трансферното осъзнаване на тези чувства . Съпротивата на „То“ е характерна за случаите, когато негативните и еротизирани форми на пренос се превръщат в неразрешима пречка за продължаване на терапията. В същото време Фройд вярва, че най-много силна съпротиваСвръх-Аз („Свръх-аз“), защото е трудно да се идентифицира и преодолее. Произтича от несъзнателно чувство за вина и крие импулси, които пациентът намира за неприемливи (например сексуални или агресивни). Една от проявите на резистентност към суперегото е отрицателна терапевтична реакция. Тези. пациентът, въпреки явно успешния резултат от лечението, има силно негативно отношение както към терапевта, така и към извършените върху него манипулации. В същото време само от осъзнаването на подобни глупости психическото им здраве се влошава, защото е известно, че за нашата психика е почти безразлично дали дадено събитие наистина се случва в действителност или се върти само в мислите на човека. Мозъкът ще получи импулси от такова въздействие, които са идентични и почти еквивалентни по отношение на участието и активирането на невроните. В резултат на психотерапията може да се наблюдава резистентност на базата на т.нар. „вторична“ полза, т.е. когато пациентът има полза от своята „болест“. В този случай виждаме ясна следа от мазохистичните акценти на психиката на невротичен индивид, защото пациентът харесва, когато хората го съжаляват, и той не иска да се отърве от подкрепата, която му се предоставя „като пациент.”

Условната схема за работа със съпротивление е следната:

1) разпознаване (необходимо е съпротивата да бъде забелязана не само от терапевта, но и от пациента);

2) демонстрация (всеки вид съпротива, забелязана в пациента, се демонстрира устно, за да се привлече вниманието на пациента към нея);

3) изясняваща съпротива (която включва конфронтация с това, което пациентът избягва, защо го прави и как).

След изясняване на причината за резистентността се анализира нейната форма. Резултатът от този етап е откриването на инстинктивен подтик, опитът за задоволяване, който доведе до конфликт. След това историята на преживяването се разкрива чрез метода на интерпретация. На този етап става ясно как е възникнал конфликтът, как се е проявил и се проявява през целия живот на пациента, какви модели на поведение и емоционална реакция е породил и т.н. Историята на преживяването ни позволява да включим идентифицираните конфликт в по-широк контекст на препятствия пред живота. на този етаппсиходинамична терапия. В същото време терапевтът трябва да помни, че критиката или несъгласието с нещо от страна на пациента не винаги означава проява на съпротива. В края на терапията за работа със съпротивата се отработва съпротивата, която представлява проследяване на влиянието на вече осъзнат конфликт върху различни житейски събития с цел повторение, задълбочаване и разширяване на анализа на съпротивата. Разработването ви позволява да подобрите разбирането си за клиента чрез увеличаване на количеството вложен материал. Това е и мястото, където възникват нови съпротиви, които възникват, което допълнително изяснява основните проблеми и води до по-устойчиви резултати. Този етап не е ограничен във времето, неговата продължителност зависи от индивидуалните характеристики на пациента, формата и съдържанието на съпротивата, етапа на психотерапията, състоянието на работния съюз и много други фактори.

И накрая, бих искал още веднъж да обърна внимание на факта, че дейността на съпротивата е несъзнателен акт и следователно се оказва логично, ако искаме да разгадаем природата на човека, природата на неговата психика, разгадаем механизмите на умствен контрол, ние със сигурност ще първо на свой ред, трябва да обърнем внимание на неговите несъзнателни реакции, като анализираме и сравняваме различни факти, идентифицираме какво крие човек и следователно в бъдеще подобни методи могат да ни донесат дори по-близо до пътя за разбиране на човешката психика, помагат да се разкрият механизмите на психиката, как да се проследят някои други човешки реакции и да се идентифицират механизмите на импулсите, които водят до тези реакции. Тоест ние казваме този анализ, извършване аналитична работа, обръщайки внимание на всеки малък детайл, защото те в крайна сметка ще ви позволят да съберете най-много пълна картиназа психиката на този или онзи индивид и следователно впоследствие - и научават (разработват, идентифицират и т.н.) механизмите на въздействие както върху такъв индивид, така и върху обществото като цяло, тъй като обществото се състои именно от различни индивиди, които, обединявайки се в маси, колективи, срещи, конгреси, процеси, симпозиуми, тълпи и др. формите на сдружаване на хората са част от околната среда. За околната среда е точно представена вкл. и постоянното обединяване и разделяне на хората, този процес е течен като живак, масата е променлива и непостоянна не само в желанията и интересите си, но и в състава на участниците и т.н. По този начин решението за психиката на всеки отделен човек може да ни доближи до тайните и уликите на обществото, а следователно и до разработването на методология за управление на човек, моделиране на неговите мисли и проектиране на тези мисли в действия.

© Сергей Зелински, 2010
© Публикувано с любезното разрешение на автора

Фройд вярва, че егото реагира на заплахата от пробив на импулси по два начина:

1. блокиране на изразяването на импулси в съзнателно поведение
2. изкривявайки ги до такава степен, че първоначалният им интензитет забележимо намалява или се отклонява встрани.

Всички защитните механизми имат две общи характеристики:

1. те действат на несъзнателно ниво и следователно са средства за самоизмама
2. те изкривяват, отричат ​​или фалшифицират възприятията за реалността, за да направят тревожността по-малко заплашителна за индивида.

Трябва също така да се отбележи, че хората рядко използват някакъв отделен защитен механизъм - те обикновено използват различни защитни механизми, за да разрешат конфликт или да облекчат безпокойството. Ще разгледаме някои основни защитни стратегии по-долу.

Репресия. Фройд разглежда изтласкването като първична защита на егото, не само защото е в основата на формирането на по-сложни защитни механизми, но и защото осигурява най-прекия път за бягство от безпокойството. Понякога описван като „мотивирано забравяне“, потискането е процес на премахване на болезнени мисли и чувства от осъзнаването. В резултат на репресиите индивидите не осъзнават конфликтите, предизвикващи безпокойство, и нямат спомен за травматични минали събития. Например, човек, страдащ от ужасяващи лични провали, може чрез потискане да стане неспособен да говори за тези трудни преживявания.

Освобождаването от безпокойство чрез потискане не минава без следа. Фройд вярва, че потиснатите мисли и импулси не губят своята активност в несъзнаваното и за да се предотврати пробивът им в съзнанието, е необходим постоянен разход на умствена енергия. Това постоянно източване на ресурсите на егото може сериозно да ограничи използването на енергия за по-адаптивно, саморазвитие, творческо поведение. Въпреки това, постоянното желание на потиснат материал за открито изразяване може да получи краткотрайно удовлетворение в сънища, шеги, грешки в езика и други прояви на това, което Фройд нарича "психопатологията на ежедневието". Освен това, според неговата теория, репресията играе роля във всички форми на невротично поведение, в психосоматични заболявания (като напр. пептична язва), психосексуални разстройства (като импотентност и фригидност). Това е основният и най-често срещан защитен механизъм.

Проекция. Като защитен механизъм, проекцията следва репресията в нейното теоретично значение. Това е процесът, чрез който индивидът приписва собствените си неприемливи мисли, чувства и поведение на други хора или на околната среда. По този начин проекцията позволява на човек да обвини някого или нещо за своите недостатъци или неуспехи. Голфър, който критикува стика след лош удар, демонстрира примитивна проекция. На друго ниво можем да видим проекция в млада жена, която не осъзнава, че се бори със силното си сексуално желание, но подозира всеки, който я срещне, че възнамерява да я съблазни. накрая класически примерпрогнози - студент, който не се е подготвил правилно за изпит, приписва ниската си оценка на нечестно тестване, измама от други студенти или обвинява професора, че не е обяснил темата в лекцията. Проекцията също така обяснява социалните предразсъдъци и изкупителната жертва, тъй като етническите и расовите стереотипи осигуряват удобна мишена за приписване на негативни личностни характеристики на някой друг.

Заместване. В защитен механизъм, наречен заместване, проявата на инстинктивен импулс се пренасочва от по-заплашителен обект или човек към по-малко заплашителен. Често срещан пример е дете, което, след като е било наказано от родителите си, блъска малката си сестра, рита кучето й или чупи играчките й. Заместването се проявява и в повишената чувствителност на възрастните към най-малките дразнещи моменти. Например, твърде взискателен работодател критикува служител, а тя реагира с изблици на гняв на дребни провокации от съпруга и децата си. Тя не осъзнава, че след като са станали обект на нейното раздразнение, те просто заместват шефа. Във всеки от тези примери истинският обект на враждебност е заменен от нещо много по-малко заплашително за субекта. Тази форма на заместване е по-рядко срещана, когато е насочена срещу себе си: враждебните импулси, отправени към другите, се пренасочват към себе си, което предизвиква чувство на депресия или осъждане на себе си.

Рационализация. Друг начин за егото да се справи с разочарованието и безпокойството е да изкриви реалността и по този начин да защити самочувствието. Рационализацията се отнася до погрешни разсъждения, които правят ирационалното поведение да изглежда разумно и следователно оправдано в очите на другите. Глупавите грешки, лошите преценки и гафовете могат да бъдат оправдани чрез магията на рационализацията. Един от най-често използваните видове такава защита е рационализацията „зелено грозде“. Това име идва от баснята на Езоп за лисицата, която не можела да стигне до грозда и затова решила, че зърната още не са узрели. Хората рационализират по същия начин. Например, мъж, който получава унизителен отказ от жена, когато я покани на среща, се утешава с факта, че тя е напълно непривлекателна. По същия начин студент, който не успява да влезе в стоматологично училище, може да се убеди, че всъщност не иска да бъде зъболекар.

Реактивно образование. Понякога егото може да се защитава срещу забранени импулси, като изразява противоположни импулси в поведението и мислите. Тук имаме работа с реактивно образуване или обратно действие. Този защитен процес се осъществява на два етапа: първо се потиска неприемливият импулс: след това на нивото на съзнанието се проявява напълно противоположният. Съпротивата е особено забележима в социално одобреното поведение, което в същото време изглежда преувеличено и негъвкаво. Например, жена, която изпитва безпокойство от собственото си изразено сексуално желание, може да стане непреклонен борец в своя кръг срещу порнографските филми. Тя може дори активно да пикетира филмови студия или да пише протестни писма до филмови компании, изразявайки силна загриженост относно деградацията на съвременното филмово изкуство. Фройд пише, че много мъже, които се присмиват на хомосексуалистите, всъщност се защитават от собствените си хомосексуални нагони.

Регресия. Друг добре известен защитен механизъм, използван за защита срещу тревожност, е регресията. Регресията се характеризира с връщане към детински, детски модели на поведение. Това е начин за облекчаване на безпокойството чрез връщане към по-ранен, по-безопасен и по-приятен период от живота. Лесно разпознаваемите прояви на регресия при възрастни включват невъздържаност, неудовлетвореност и характеристики като „нацупено и безговорно“ с другите, бебешко говорене, съпротива на властта или шофиране с безразсъдна скорост.

Сублимация. Според Фройд сублимацията е защитен механизъм, който позволява на човек, с цел адаптация, да промени своите импулси, така че да могат да бъдат изразени чрез социално приемливи мисли или действия. Сублимацията се разглежда като единствената здравословна, конструктивна стратегия за ограничаване на нежеланите импулси, защото позволява на егото да промени целта и/или обекта на импулсите, без да възпрепятства тяхното проявление. Енергията на инстинктите се отклонява през други канали на изразяване – тези, които обществото счита за приемливи. Например, ако един млад мъж става все по-загрижен за мастурбацията с течение на времето, той може да сублимира своите импулси в обществено одобрени дейности като футбол, хокей или други спортове. По същия начин жена със силни несъзнателни садистични наклонности може да стане хирург или първокласен писател. В тези дейности тя може да демонстрира своето превъзходство над другите, но по начин, който ще доведе до социално полезен резултат.

Фройд твърди, че сублимацията на сексуалните инстинкти е основният импулс за големи постижения в западната наука и култура. Той каза, че сублимацията на сексуалното желание е особено забележима характеристика на еволюцията на културата - само благодарение на нея стана възможен изключителен възход на науката, изкуството и идеологията, които играят толкова важна роля в нашия цивилизован живот.

Отрицание. Когато човек отказва да признае, че се е случило неприятно събитие, това означава, че той включва защитен механизъм, наречен отказ. Представете си баща, който отказва да повярва, че дъщеря му е била изнасилена и брутално убита; той се държи така, сякаш нищо подобно не се е случило. Или си представете дете, което отрича смъртта на любимата си котка и упорито продължава да вярва, че тя все още е жива. Отричането на реалността възниква и когато хората казват или настояват: „Това просто не може да ми се случи“, въпреки ясни доказателства за противното (както се случва, когато лекар каже на пациент, че има терминална болест). Според Фройд отричането е най-често срещано при малки деца и по-възрастни хора с намален интелект (въпреки че зрелите и нормално развити хора също понякога могат да използват отричане в силно травматични ситуации).

Отричането и другите описани защитни механизми са пътища, използвани от психиката пред лицето на вътрешни и външни заплахи. Във всеки случай се изразходва психологическа енергия за създаване на защита, в резултат на което гъвкавостта и силата са ограничени. Освен това, колкото по-ефективни са защитните механизми, толкова по-изкривена е картината, която създават за нашите нужди, страхове и стремежи. Фройд отбеляза, че всички ние използваме защитни механизми до известна степен и това става нежелателно само ако разчитаме на тях прекомерно. Семената на сериозни психологически проблеми падат върху плодородна почва само когато нашите методи на защита, с изключение на сублимацията, водят до изкривяване на реалността.

Общи представи за защитните механизми от гледна точка на Зигмунд Фройд

Бележка 1

Според теорията на Зигмунд Фройд защитните механизми са определени реакции на мозъка към съществуващи външни стимули, които възникват на несъзнателно ниво. Като изкривяват реалността, те помагат за намаляване на заплахата от стрес и безпокойство.

Източниците на стрес в тази ситуация са социални нормии правила, които оказват натиск върху човек и водят до безпокойство, стрес и депресия.

Основната цел на действието на защитните психологически механизми е да предпази човек от възможни преживявания, причинени от противоречия между социалните изисквания и личните възгледи на човека.

Видове защитни механизми

Поради факта, че всеки човек има индивидуални характеристики, реакцията на всеки към определени събития е индивидуална. В тази връзка изследователите са установили различни видовезащитни механизми. Те включват:

• репресия;
• проекция;
• заместване;
• рационализация;
• реактивно образуване;
• регресия;
• сублимация;
• отрицание.

Основни свойства на защитните механизми и техните прояви

Нека разгледаме по-подробно свойствата и характеристиките на защитните механизми.

Репресия - този защитен механизъм е своеобразна основа, на базата на която по-сложните защитни механизми получават тласък за развитие. Този механизъм представлява специално „забравяне“ или „премахване“ от съзнателно ниво на мисли и чувства, които действат като източник на безпокойство и психологически дискомфорт. Благодарение на действието на този механизъм събитията, предшестващи възникването на психологическа травма, изчезват от паметта. Необходимо е обаче да се отбележи фактът, че защитният механизъм на изтласкването не е абсолютен и винаги съществува възможност потиснатите спомени да намерят изход. В тази връзка човек изразходва голямо количество енергия за потискане на неприятните спомени и от това страда сферата на личностното развитие като цяло.

Пример за това как механизмът на репресия се отразява в реалния живот е ситуация, в която уважаван съпруг, поради своите морални принципи, не допуска дори най-малката възможност за предателство в брачния живот. Той избягва по всякакъв възможен начин и потиска мислите и фантазиите си тази тема. Въпреки това е напълно възможно тази забрана да не намери своето проявление в съня.

Проекцията е механизъм, чрез който човек предава мислите и чувствата си на хората около себе си, като по този начин се опитва да се освободи от отговорност за собствените си проблеми и неуспехи.

Пример за проявление на този механизъм е ситуация, в която студентът не се е подготвил за изпит. Той се опитва да обясни получената лоша оценка с това, че учителят просто е предубеден към него като човек.

Заместване - действието на този механизъм е пренасочване на вниманието от заплашителен обект към друг. Ярък пример за този механизъм е поведението на дете, което е било наказано от родителите си и изкарва негодуванието си върху по-малки братя, сестри или играчки, като ги обижда и чупи. При възрастните този механизъм се проявява и в извличане на негативни чувства към по-слаб човек, домашни любимци или околни предмети.

Рационализацията е умишленото изкривяване на заобикалящата реалност от човек с цел запазване високо нивосамочувствие и самочувствие. Пример за проява на механизъм за рационализация е поведението на мъж, на когото е отказано внимание от жената, която го интересува. Не искайки да признае провал, мъжът убеждава себе си и хората около себе си в нейната непривлекателност и присъствието на много отрицателни качествакоито нямат нищо общо с него. По този начин мъжът запазва усещането самочувствиеи спокойствие.

Реактивното образование намира своето приложение на две нива:

• в процеса на потискане на възникващи негативни или неприемливи импулси;
• В същото време формирането на импулси с противоположно съдържание се случва на ниво несъзнавано и подсъзнателно.

Най-често подобен механизъм се проявява в обществения живот. Например в обществото се смята за изключително неприлично активното изразяване на сексуално желание. По този начин жена, която има подобна черта, активно я потиска в себе си и, за да спечели одобрение и социален статус, действа като активен борец за морал и висок морал.

Регресията е своеобразно връщане към моделите на поведение от детството. Действието на този механизъм се осъществява с цел защита на индивида от възникващи шокове и стрес. Най-яркият пример за този защитен механизъм е плачът.

Сублимацията е психологически механизъм, който позволява на човек да промени своите импулси и възгледи, така че да станат приемливи за дадена социална среда. Именно сублимацията се счита в психологията за един от най-здравословните и правилни механизми за психологическа защита на индивида, поради факта, че човек не само сдържа негативните импулси, които има, но променя формата на тяхното проявление в съответствие с с неговите възможности и нормите на социалната среда.

Ярки примери за проявлението на този защитен механизъм могат да бъдат спортни и човешки атлетически постижения, създаване на произведения на изкуството и литературно творчество.

Зигмунд Фройд най-често обръща внимание на сублимацията на човешкото сексуално желание.

Отричането е защитен механизъм, състоящ се в отказа на човек да признае фактите за негативни и травматични събития.