yang utama - Tidak benar-benar mengenai pembaikan
Senario pada gaya hidup yang sihat untuk kanak-kanak. Senario Zem untuk pelajar sekolah menengah dengan kuiz dan pertandingan

Senario

program "Kami adalah untuk gaya hidup yang sihat!"

29.03.13.

Lokasi: dewan Perhimpunan DDT.

Mengetuai:Moroz N.V.

timbalan Pengarah BP

Masa: 14.00

Tujuan acara itu ialah: Ajar kanak-kanak untuk menjalani gaya hidup yang sihat

Tugas: Propaganda gaya hidup yang sihat, pembentukan kepercayaan pelajar tentang manfaat gaya hidup yang sihat, menentukan syarat untuk pemeliharaan kesihatan, kesihatan sebagai nilai yang paling penting, pelaksanaan inisiatif kanak-kanak.

Reka bentuk dewan, adegan: poster "Elalash Health", (Persatuan "Tin Club") "Bantuan Kesihatan" ("Roh"), Gambar Kesihatan.

Peralatan acara: projektor,video Mengenai ZHOZH. , poster, reka bentuk muzik, bahan visual dan pengedaran.

Bunyi muzik: "Nafas Alam"

Pada skrin Screensaver: "Kami adalah untuk gaya hidup yang sihat"

Veda:Manusia! Dia juga bersifat alam semula jadi!
Dia juga matahari terbenam dan matahari terbit,
Dan empat di dalamnya musim
Dan masa yang istimewa di dalamnya,
Dan sakramen khas cahaya
Kemudian dengan kejam, kemudian dengan api yang baik!
Lelaki - dia musim sejuk atau musim panas
Atau musim luruh dengan ribut petir dan hujan?

Apa khabar semua!Saya memberitahu anda "Hello", yang bermaksud bahawa anda ingin anda semua. Mengapa dialu-alukan sentiasa membunyikan keinginan untuk satu sama lain? Kerana kesihatan adalah nilai yang paling penting.Orang sering bercakap antara satu sama lain apabila bertemu ini adalah perkataan yang baik dan baik. Kata Hello sangat tua. Dikaitkan dengan pokok perkataan. Sekali-sekala, orang, mengucapkan halo, mengharapkan orang lain untuk menjadi sihat, kuat, hebat sebagai pokok, seperti oak, sebagai contoh.

Dan sekarang kita adalah ketika kita bercakap perkataan ini, kita ingin menjadi sihat, kuat, kuat.

Adakah anda tahu apa yang paling mahal di dunia? Sudah tentu, ini adalah kehidupan, kesihatan. Juga di dalam Rusia purba Mereka bercakap "Kesihatan lebih mahal daripada kekayaan."

Perkara utama dalam kehidupan adalah kesihatan!Sejak zaman kanak-kanak, cuba untuk memahaminya!Nilai rumah adalah kesihatan!Tidak membelinya, tetapi mudah untuk hilang.

Mengenai rasa hidup yang sihat
Kita mesti membincangkan isu itu.
Bagaimana untuk hidup selama bertahun-tahun?
Bagaimana untuk mencapai kemenangan besar?

Menjadi menyeronokkan dan berjaya
Dan cantik, tentu saja!
Jangan bersedih, jangan kehilangan hati
Sebelum kesukaran untuk tidak lulus!

Jangan takut draf,
Lupakan doktor!
Terdapat satu resipi ringkas:
Kesihatan - Ya!
PENYAKIT - TIDAK!

Kesihatan adalah hadiah yang tidak ternilai, yang disampaikan oleh manusia. Tanpa itu, sangat sukar untuk menjadikan kehidupan yang menarik dan bahagia. Tetapi sekerap, kami, kami membazirkan hadiah ini dengan ketakutan, melupakan bahawa mudah untuk kehilangan kesihatan, tetapi sangat sukar untuk mengembalikannya.Kesihatan manusia, pertama sekali, bergantung kepada dirinya sendiri, dari bagaimana dia mengambil berat tentang dia, dari gaya hidup. Telah terbukti bahawa lebih daripada separuh daripada semua penyakit dibeli pada zaman kanak-kanak.

Saya ingin memberitahu anda satu dongeng:

Di satu negara yang hebat di pantai laut yang indah berdiri istana. Ia hidup sebagai penguasa yang mempunyai 3 anak lelaki. Bapa mengasihi anak-anaknya, dan mereka menjawab kepadanya timbal balik. Kanak-kanak membesar, taat, rajin. Satu kesedihan kesedihan - kanak-kanak sering sakit. Penguasa menjemput ke istana orang bijak Negara dan bertanya: "Kenapa orang sakit? Apa yang perlu dilakukan supaya orang hidup lama dan bahagia? " Lelaki yang bijak telah diadakan untuk masa yang lama, dan yang paling tua berkata: "Kesihatan manusia bergantung kepada banyak cara dari gaya hidup, tingkah laku dan keupayaan untuk membantu diri mereka dan orang lain situasi yang sukar"Penguasa Sage mendengarkan dan memerintahkan untuk membuka sekolah kesihatan untuk semua anak di negara ini.

Hari ini kita akan pergi ke sekolah kesihatan . Anda akan belajar banyak tentang diri anda tentang ciri-ciri badan anda, belajar bagaimana untuk menjaga kesihatan anda, supaya tidak menyakiti, berkembang kuat dan sihat.

Apa yang dipanggil sihat?

(Kuat, kuat, ia tidak sakit, fizikal dan mental baik.)

Untuk menjadi sihat, anda perlu memimpingaya hidup sihat.

Apakah ciri-ciri yang kita pelajari bahawa seseorang membawa gaya hidup yang sihat?

(Seseorang yang terlibat dalam sukan, tidak mempunyai tabiat buruk, menyimpan hari hari, tidak menyakitkan, ia memberi makan dengan betul.)

Dalam mod hari, adalah perlu untuk merancang makanan. Berapa kali anda perlu makan?(Sekurang-kurangnya 3 kali)

Makan yang paling penting ialah pagi. Orang dahulu berkata: "Makan sarapan." Kenapa?

Apakah jenis produk yang terdiri daripada sarapan pagi anda hari ini?(Doktor mengesyorkan untuk sarapan pagi mempunyai hidangan tenusu, omelet, teh dengan sandwic.)

Adakah mungkin untuk membeli kesihatan?

Diterima daripada sifat Dar

Bukan bola dan bukan belon.

Tiada Globe itu. Bukan tembikai.

Kesihatan. Kargo yang sangat rapuh.

Supaya kehidupan gembira untuk hidup,

Vitamin - hanya keajaiban!

Begitu banyak kegembiraan dibawa:

Semua penyakit dan selesema

Mereka akan jatuh di hadapan mereka

Itulah sebabnya selalu

Untuk kesihatan yang baik

Makanan Penuh -

Keadaan yang paling penting!

Beri, Buah, Sayuran - Sumber asas vitamin. Dan vitamin sangat diperlukan untuk badan kita.

Ingat kebenaran adalah mudah:

Lebih baik melihat hanya yang satu

Yang peduli wortel mentah

Atau minuman jus lobak.

Vitamin A. - Ini adalah pertumbuhan vitamin, membantu mata kita untuk mengekalkan penglihatan. Ia adalah mungkin untuk mencarinya dalam susu, wortel, busur hijau.

Ia sangat penting untuk spareware

Makan sarapan oat.

Vitamin B. menjadikan lelaki ceria, kuat, menguatkan hati dan sistem saraf. Ia berada dalam roti hitam, di walnut.

Ikan lemak semua berguna

Walaupun jahat - anda perlu minum.

Dia menyelamatkan penyakit

Tanpa penyakit - lebih baik untuk hidup!

Vitamin D. Membuat kaki dan tangan kita kuat, menyelamatkan gigi kita. Terdapat dalam telur, keju, susu, ikan.

Dari sejuk dan angina

Membantu orang lain,

Nah, lebih baik makan lemon,

Walaupun ia sangat masam.

Vitamin C Membantu melawan penyakit. Terdapat dalam kentang, bawang putih, kubis, dalam semua buah dan buah-buahan.

Persaingan "pengetahuan - kekuatan".

1. Apa tumbuhan dengan bau tajam ciri baik untuk alat Dalam pencegahan selesema? (jawab: Bawang, bawang putih);

2. Apakah bahan-bahan yang harus digunakan jika anda mengalami keletihan, penurunan kekuatan adalah terutamanya musim bunga?

(Jawapan: Vitamin);

3. Produk dari buah-buahan, yang disyorkan untuk minum 30 minit sebelum makan. (jawab: Jus);

4. Apa yang membantu mengeraskan badan?(Jawapan: Matahari, Udara, Air.)

5. Berapa kali sehari anda perlu berus gigi anda?

6. Adakah kaktus mengeluarkan radiasi dari komputer? (tidak)

7. Untuk menyelamatkan mata anda, anda perlu membaca berbohong?

8.Mikobita sangat kecil dan hidup, mereka jatuh ke dalam badan dan menyebabkan penyakit? (Ya)

9. Apa yang perlu dilakukan untuk melindungi diri anda dari mikrob?

10. Jarak mana yang anda perlukan untuk duduk dari skrin TV?

11. Berapa banyak yang boleh anda duduk di belakang monitor komputer?

12. Adakah gusi mengunyah memelihara gigi?
(Jawapan: Tidak.)

13. Adakah benar bahawa pada musim panas anda boleh menyimpan vitamin untuk sepanjang tahun? (Jawapan: Tidak.)

14. Adakah benar bahawa keperluan harian minum dua gelas susu? (Ya)

Apa yang memberi Sukan?(Pelajar tidak sakit, sentiasa bertenaga, bertenaga, sukan membantu di sekolah.)

15.con tabiat buruk Kesihatan manusia? (alkohol, merokok, dll)

Ikut orang tahu

Anda perlu tidur sedikit lagi.
Nah, pada waktu pagi jangan malas -
Untuk mengecas untuk menjadi!

Gigi berus, basuh
Dan lebih kerap tersenyum
Giliran dan kemudian
Anda tidak takut kepada handra.

Kesihatan mempunyai musuh,
Dengan persahabatan mereka tidak memandu!
Antaranya, kemalasan yang tenang,
Anda akan melawan dia setiap hari.

Supaya tiada mikroba
Tidak sembuh secara tidak sengaja di dalam mulut,
Tangan basuh sebelum makan
Perlu sabun dan air.

Makan sayur-sayuran dan buah-buahan
Ikan, produk susu -
Berikut adalah hidangan yang berguna,
VITAMIN FULL!

Pergi berjalan-jalan
Pernafasan udara segar.
Hanya ingat ketika meninggalkan:
Berpakaian cuaca!

Nah, jika ia berlaku:
Ternyata
Ketahui, sudah tiba masanya untuk seorang doktor.
Ia akan sentiasa membantu kami!

Ini adalah nasihat yang baik,
Mereka juga rahsia tersembunyi,
Bagaimana untuk menjaga kesihatan.
Belajar untuk menghargainya!

Mari kita teruskan dengan andaperibahasa dan ucapan rakyat Perbuatannya imej yang sihat Kehidupan.

1. Dalam badan yang sihat, semangat

2. Asap - untuk membahayakan kesihatan.

3. Kesihatan hanya lebih mahal.

4. Menjaga pakaian impian, dan resort kesihatan

5. Haba akan menjadi - semuanya akan ditambah.

6. Kesihatan lebih mahal daripada wang.


7. Anda akan sihat - anda akan menambah segala-galanya.


8. Fasteners - kaya dengan jiwa.


8. Poly - dilindungi, dan sihat - berhati-hati.

9. Dalam badan yang sihat - minda yang sihat.

Cuba ingat mereka, dan sentiasa sihat.

Riddles pada mod Hari

    anda memutuskan untuk menjadi sihat, ini bermakna bahawa memerhatikan ... (Jawapan: Mod);

    pada waktu pagi, tujuh cincin lebih kuat rakan Merry.... (Jawapan: Jam penggera);

    semua pengisian mesra kami bangun ... (Jawapan: Keluarga);

    mod, sudah tentu, tidak pecah - saya basuh di bawah sejuk ... (Jawapan: Pancuran);

    selepas mandi dan pengisian sedang menunggu saya panas ... (Jawapan: Sarapan pagi);

    saya sentiasa mempunyai tangan saya dengan sabun, tidak perlu memanggil kita ... (Jawapan: Moidodyra);

    selepas makan tengah hari, anda boleh tidur dengan manis, dan mungkin di halaman ... (Jawapan: Main);

    selepas makan malam, keseronokan - di tangan kami mengambil dumbbells, kami terlibat dengan ayah, ibu kami ... (Jawapan: Senyum);

    melihat tingkap bulan, ia bermakna tidur untuk masa yang lama ... (Jawapan: Ia adalah masa)

Mengetuai . Jom mainpermainan ini "berguna dan berbahaya."

    Lihatlah cahaya terang: (berbahaya)

    Bilas mata anda pada waktu pagi: (berguna)

    Lihatlah TV :(berbahaya)

    Bungkus mata anda dari kejutan :(berguna)

    Minuman Wortel, Parsley :(berguna)

    Gosok mata dengan tangan kotor: (berbahaya)

    Adakah pendidikan fizikal :(berguna)

    Bagus!

Pokok kesihatan.

Setiap orang adalah pemilik hidupnya. Papan itu menggantung poster di mana pokok digambarkan tanpa daun dan buah-buahan. Setiap daripada anda mempunyai daun, bola berwarna dengan kata-kata. Anda perlu memilih nama yang diperlukan untuk kesihatan pada daun dan bola, dan kami akan meletakkan kamiPokok kesihatan.

Menunjukkan video mengenai panggilan dari kartun .

Yang terakhir

Kami berharap anda semua
Sentiasa sihat.
Tetapi untuk mencapai keputusan
tidak mustahil untuk mudah!
Cuba jangan menjadi malas -
Setiap kali sebelum makan,
Sebelum meja duduk,
Tangan mencuci dengan air.
Dan bertanggungjawab
Setiap hari pada waktu pagi.
Dan, sudah tentu, berhenti -
Ia akan membantu anda begitu banyak!
Udara segar bernafas
Jika boleh, selalu
Untuk berjalan di hutan pergi,
Dia akan memberi anda kekuatan, kawan-kawan!
Kami membuka rahsia anda,
Bagaimana untuk menjaga kesihatan,
Lakukan semua tips.
Dan anda akan mudah hidup!

Lagipun, kesihatan kita berada dalam tangan yang boleh dipercayai!

Bye! Sebelum mesyuarat baru lelaki!

Kami sedang menunggu anda pada hari Ahad untuk percutian "Perjalanan Merry ke negara tanda jalan", pada jam 12.

Marina Kozlova.
Senario gaya hidup dan sihat untuk kanak-kanak kumpulan persediaan "Kesihatan kami ada di tangan kami"

« Kesihatan kami di tangan kami»

Senario kesihatan percutian dan gaya hidup yang sihat untuk kanak-kanak kumpulan persediaan.

Dibangunkan: Pendidik MBU. "NSHDS Elementary" Kozlova Marina Vladimirovna. dari. Petrovskoe 2015.

tujuan: Pembentukan budaya gaya hidup sihat. Pengembangan pengetahuan O. gaya hidup sihat Dan mengenai langkah-langkah pencegahan.

Tugas.:

Pendidikan:

Bentuk kanak-kanak Persembahan mengenai kebergantungan kesihatan dari pelaksanaan peraturan asas untuk memelihara sendiri kesihatan;

Pengetahuan selamat O. ciri-ciri berguna Udara berdasarkan tindakan penyelidikan.

Membangunkan: Membangunkan minat dan ucapan kognitif.

Pendidikan: Untuk mendidik keinginan untuk menjaga anda sendiri kesihatan.

Peserta: Memimpin, Ratu Kesihatan(dewasa, angina (dewasa, mikrob (kanak-kanak kumpulan persediaan, kanak-kanak kumpulan persediaan, Pendidik.

Aliran acara

Mengetuai: Hello. tetamu yang dihormati, lelaki! Ini adalah bagaimana ia adalah adat untuk mengalu-alukan satu sama lain dan berharap. kesihatan. Hari ini kita ada holiday Health.. Lagipun, ia adalah kesihatan Sangat penting bagi kita semua.

Hello! - Anda berkata kepada seseorang.

Hello! - Dia tersenyum sebagai tindak balas.

Dan, mungkin, tidak akan pergi ke farmasi,

Tetapi sihat akan bertahun-tahun.

Lelaki dan siapa yang anda tahu apa yang ada kesihatan I.

di manakah asalnya?

Jawapan. kanak-kanak

Mengetuai. Hari ini saya ingin memberitahu anda legenda lama.

"Sudah lama dahulu di Gunung Olympus tuhan-tuhan tinggal. (Gelongsor)

Ia menjadi membosankan, dan mereka memutuskan untuk membuat seseorang. Mula memutuskan apa yang seseorang sepatutnya. Salah seorang daripada tuhan-tuhan berkata: "Seseorang harus kuat". Lain berkata: "Seseorang mestilah sihat» . Yang ketiga berkata "Seseorang mesti pintar". Tetapi satu Tuhan berkata so.: "Jika semua ini adalah orang, dia budyden seperti kita". Dan memutuskan tuhan-tuhan untuk menyembunyikan perkara utama yang ada orang - kesihatan. Mula berfikir - untuk menentukan di mana untuk menyembunyikannya? Satu yang ditawarkan untuk bersembunyi kesihatan Jauh di laut biru, yang lain tinggi di pergunungan. Dan salah seorang tuhan dicadangkan: « Kesihatan bersembunyi di dalam orang itu. Jadi hidup seorang lelaki untuk masa yang lama, cuba mencari dia kesihatan. Ya itu tidak semua orang boleh mencari dan menyelamatkan dewa hadiah insome ...

(Jeda kecil)

Ratu dimasukkan ke dalam lounge di dewan Kesihatan

Ratu. Apa khabar semua!

Kanak-kanak. Hello!

Ratu. Adakah anda tahu siapa saya?

Jawapan. kanak-kanak(Ratu)

Ya, saya ratu Kesihatan! Pembantu setia saya memberitahu saya bahawa anda mempunyai hari ini holiday Health., yang bermaksud bahawa saya percutian Dan mengenai ini, saya memutuskan untuk melawat anda dan meraikannya dengan anda. Awak gembira?

Ratu. Lelaki, dan apa yang anda fikir anda perlu memulakan setiap

pagi untuk menjadi kuat, bertenaga dan sihat?

Kanak-kanak. Dengan pengecasan.

Kanak-kanak 1. Untuk berkembang menjadi berani,

Pandai, mahir.

Setiap hari pada waktu pagi

Kami sedang melakukan pengecasan.

Ke matahari terbenam,

Bersama-sama, bersenang-senang

Jongkong dan bangun

Dan mereka tidak letih.

Ratu. Nah, maka saya cadangkan anda bersenang-senang dengan saya

mengecas! Adakah anda bersetuju?

Ratu. Jangan yaw, jangan malas, untuk mengenakan bayaran - untuk menjadi!

Kepada muzik ratu Kesihatan Dengan kanak-kanak membelanjakan pengecasan.

Selepas mengecas, kanak-kanak duduk di kerusi.

Ratu. Baiklah lelaki!

Terdapat ketukan yang kuat di pintu.

Mengetuai. Siapa dia untuk mengetuk saya begitu banyak?

Ratu. Mungkin untuk saya? Saya akan pergi, lihat.

Keluar pintu. Selepas jeda kecil ...

Mengetuai. Di mana ratu kita Kesihatan telah menunjukkan? Kita perlu percutian terusDan itu bukan semua. Lelaki Mari kita panggil dia! Sekali, dua, tiga - Ratu Cuti kesihatan.!

Kanak-kanak sekali, dua, tiga - ratu Cuti kesihatan.!

Ulangi beberapa kali.

Muzik termasuk angina dan mikrob

Angina. Dan apa yang kamu menjerit? Siapa yang memanggil? Anda mahu kesihatan? Mahu menjadi kuat, kuat, sihatbersih? Anda tidak boleh berbuat apa-apa. Saya sekarang Ratu anda.

Mengetuai. Tidak, anda tidak seperti ratu kami Kesihatan.

Lihat diri awak sendiri!

Angina. Apa itu? (meneliti diri sendiri) Semuanya baik-baik sahaja! Saya adalah segalanya

sangat Cinta. Kerana saya, semua orang sedang duduk di rumah, sakit, batuk,

Mengetuai. Dan siapakah yang bersebelahan dengan anda?

Angina. Dan ini adalah kawan-kawan saya yang setia - mikrob! Semua orang suka

dirtped di dunia!

Di tengah-tengah dewan, mikroba datang tenggelam dan batuk

1 mikrobe. Di mana kotoran hidup mikrob.

Kecil, tidak nampak.

Kami, mikrob, banyak,

2 mikrob. Nyamuk yang lebih kecil dan MiDges

Dalam banyak, banyak ribu kali.

Kegelapan haiwan kecil yang tidak kelihatan,

Lihatlah dengan anda. (batuk)

3 mikrob. Jika kotor tangan,

Makan atau sentuh mulut

Sudah tentu dari mikroba

Mogok sangat. (bersin)

Kanak-kanak dan penyampai. Akan sihat!

1 mikrobe. Sekali lagi kata-kata ini .... Benci mereka! saya tidak suka sihat, berani, menyeronokkan.

Mengetuai: Lelaki, pada pendapat saya, ini bukan ratu kita

Kesihatan! Kanak-kanak yang? Kerana dia kita sakit,

batuk, bersin. Adakah anda mengetahui dia?

Kanak-kanak: (Senaraikan penyakit yang biasa untuk mereka)

Mengetuai: Ya, ia adalah orang yang tidak dikenali!

Angina: Tonton - Apa perkara pintar yang ditemui, saya mengenali saya!

Mengetuai: Mengaku di mana kes itu adalah ratu kita Kesihatan?

Angina: Dan kami menyembunyikannya! Dan pada umumnya, sebagai Chikhna pada anda - segera semua

tulis!

Mengetuai. Tidak, kita tidak akan menyakiti! Lelaki memberitahu saya itu

perlu lakukan untuk tidak sakit?

Kanak-kanak. Terdapat bawang putih bow, bermain sukan, mengeras ....

Mengetuai. Dan mereka akan membantu mempertahankan diri dari angina ...

Kanak-kanak. Vitamin!

Kanak-kanak 2. Vitamin, Vitamin

A dan B, dan C, dan D -

Di dalam kami memerlukan kehidupan,

Anda boleh berjumpa dengan mereka di mana-mana!

Mikrob. VITAMIN, VITAMIN! Adakah anda tahu di mana mereka berada?

Kanak-kanak. Dalam sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, daging, roti, dll.

Angina. Fikirkan apa perkara pintar yang dijumpai. Nah, mari keluar teka-teki kami. Hei, mikrob pergi ke bantuan saya!

Mikroba bergilir membuat teka-teki

Saya panjang dan hijau, saya asin, saya masin sebelum kita memakannya,

Lazat dan mentah. Siapa saya begitu? Anda telah berjaya melakukannya.

(Timun) (bawang)

Pusingan, Ruddy, seratus pakaian - semua tanpa pengikat.

Saya rapi di cawangan. (kobis)

Cinta saya orang dewasa

Dan kanak-kanak kecil. Kepala di kaki, di kepala kacang.

(Epal) (Peas)

Manik merah yang menggantung Maiden merah duduk di Dunning,

Dari semak yang kita lihat kepada kita, dan meludah di jalan. (wortel)

Sangat cinta manik-maniknya dia dan hitam, dia dan putih

Kanak-kanak, burung dan beruang. Dan dia selalu disamak.

(Raspberi) Kita mahu makan,

Kemudian sentiasa menyanyikan dengannya

Di taman sekurang-kurangnya tumbuh (roti)

Tahu nota "Garam" dan "F".

(Kacang)

Angina. Sesuatu yang saya tidak suka anak-anak ini. Sebahagian daripada mereka

terlalu pintar, semua orang tahu!

Mengetuai. Ya, "Tetamu tidak diundang", anak-anak kita tahu semua orang tentang

kesihatan: Tahu bagaimana untuk melindungi dia dan apa yang anda perlukan

untuk sentiasa sihat. Dan sekarang

untuk anda, nyanyikan chastushka pendidikan yang sihat

hidup.

Chastushki.

Lelaki dan perempuan

Dengar nasihat

Akan menjadi sihat

Dan pada musim sejuk dan musim panas

Untuk berjalan-jalan, keluar

Pernafasan udara segar.

Hanya ingat ketika pergi

Berdandan cuaca

Setiap kali kita makan

Kira-kira kesihatan berfikir:

Saya tidak memerlukan krim lemak

Lebih baik saya lobak merah

Adakah anda suka bermain dengan kucing,

Datang kepadanya,

Tetapi jangan lupa,

Tangan segera perlu dibasuh

Suka sukan untuk belajar:

Jalankan, melompat, jatuh.

Dan musim sejuk akan datang

Semua di ski berdiri.

Pendidikan fizikal dilakukan

Ke kesihatan Simpan,

Dan dari Lays Try

Cepat melarikan diri

Angina. (saraf) Jadi, jadi anda memilikinya dan anda tahu, dan

kami berhujah bahawa anda tidak tahu apa-apa tentang pemakanan yang betul.

Mengetuai. Nah, kenapa ... kita tahu! Lelaki supaya itu sihat

tinggal, anda perlukan ...

Kanak-kanak. Makan betul!

Mengetuai. Lelaki mari bermain dengan anda. Permainan

dipanggil "Tidak ada". Saya akan bertanya kepada anda

soalan, dan anda menjawab: Jika makanan berguna -

jawab Ya, dan jika tidak - tidak. Siap?

Bubur - makanan yang lazat.

Adakah ia berguna untuk kita?

Bawang hijau kadang-kadang

Adakah anda membantu, kanak-kanak?

Dalam lopak air kotor

Adakah ia berguna kadang-kadang?

Sup - makanan yang sangat baik.

Adakah ia berguna untuk kita?

Sup percho sentiasa ...

Adakah ia berguna untuk kita?

Buah - Hanya Kecantikan!

Adakah ia berguna untuk kita?

Beri kotor kadang-kadang

Makan berguna, kanak-kanak?

Sayur-sayuran berkembang rabung.

Sayuran berguna?

Jus, kadang-kadang kompos

Adakah anda membantu, kanak-kanak?

Makan beg besar beg

Adakah kanak-kanak yang berbahaya?

Hanya makanan yang berguna

Di atas meja kami sentiasa ada!

Dan jika makanan yang berguna -

Kita akan sihat?

Angina. Nah, baik, baik, baik, anda tahu segala-galanya. Dan kami adalah untuk anda

tidak datang dengan kosong tangan, dan dengan hotel.

Membantu diri anda!

Mikrob dapat dari bakul sayuran kotor dan buah-buahan

Mengetuai. Sayuran dan buah-buahan anda kotor, mereka memerlukannya

1microb. Nah, nichem sebelum makan

Basuh buah, sayur-sayuran dengan air.

Mereka perlu makan, minum air,

Kemudian basuh di perut.

Mengetuai. Lelaki, mikrob betul bercakap?

Kanak-kanak. Tidak!

Kanak-kanak 3. Untuk melindungi diri anda dari mikrob

Air dan sabun perlu dibasuh

Dan setiap hari sebelum makan

Basuh sayuran buah dengan air.

Bayi 4. Semua yang kita suka untuk mencuci

Dan pakaian kemas.

Matahari, udara dan air

Kami kawan baik !

Mengetuai rayuan kepada mikroba dan kesedihan

Mengetuai. Kami lebih kuat, kuat cantik -

Semua pada iri hati dan divo.

Choir memberitahu anda sekarang

Choir tidak mempunyai tempat di antara kita!

Angina dan mikrob (Chorus) Dan kita masih tidak pergi!

Mengetuai. Lelaki, saya fikir saya tahu apa yang kita lakukan!

Dari air mudah dan sabun

Mikroba mencairkan kuasa.

Kepada Microbam. kehidupan tidak diberikan,

Kami akan membasuh sekarang!

Angina. Ha, jadi saya percaya awak. Anda masih kecil dan mencuci

tidak tahu bagaimana.

Mengetuai. Nah, kemudian lihat, tidak kira betapa sukarnya anda rasa.

Menari "Basuh"

Angina. (mengancam) Kami hanya tidak mengambil kita! Bagaimanapun, kita

paling kuat! Ambil ratu anda!

Terancam dengan penumbuk dan lari.

Kedai ratu yang akan datang Kesihatan

Ratu. Terima kasih ramai bahawa mereka membebaskan saya. Apa yang kamu semua

berani, pintar, ramah. Saya harap anda sentiasa menjadi

kuat, tidak pernah sakit.

Untuk dijual skaz saya:

Untuk membesar sihat, bertenaga dan masuk akal,

Untuk menghilangkan keletihan, kemalasan,

Makan vitamin setiap hari!

Awal pagi jangan malas, menjadi pengisian!

Diikat, supaya otot, terlibat dalam pendidikan jasmani!

Selamat tinggal kanak-kanak.

Kanak-kanak. Selamat tinggal!

Mengetuai. Anda boleh beli banyak: Mainan, komputer,

Bulldog Funny, Swift Scooter,

Pulau Coral (walaupun sukar,

Tetapi hanya kesihatan Beli tidak mungkin.

Ia adalah AS kehidupan sentiasa berguna,

Berhati-hati perlu berkaitan dengannya.

Tetamu yang dihormati, kanak-kanak, kami percutian

ia sampai ke akhir, dan kita akan menyelesaikannya untuk bersenang-senang

Agitbrigada mengenai topik: Zozhe untuk anak-anak sekolah kelas senior. Tembakau dan alkohol yang menentang akan

Senario Agitbrigada: gaya hidup yang sihat propaganda.

Boleh digunakan dalam kerja Pendidikan: Untuk mengambil bahagian dalam pertandingan sebagai acara ekstrakurikulerseperti serpihan jam kelas.

Tujuan: promosi gaya hidup yang sihat.

Tugas:
- Pengenalan dengan akibat minum alkohol dan merokok;
- Pembentukan konsep gaya hidup yang sihat.

Pendaftaran: Multimedia, kostum, phonograms, poster.

Watak: Memimpin, guru, pelajar, ibu bapa, atlet, alkohol, rokok.

Memimpin 1.
Sekiranya anda tidak bersabar,
Kami akan memberitahu anda tentang bahaya merokok
Dan alkohol! Kami akan memberitahu sekurang-kurangnya tiga kali
Mengenai manfaat gaya hidup yang sihat

Atlet muncul, buat latihan. Alkohol dan rokok yang berlalu oleh gaya terbang, merendahkan diri di atlet

Memimpin 2.

disertai dengan slaid
Tetapi mereka - sekali lagi mahu menggoda,
Tetapi siapa yang tidak tahu apa yang boleh membunuh
Kuda, rokok mesra - nikotin ...

Memimpin 1.
By the way, bayangkan: ia bukan satu di sana!
Resin, Phenol, isotop dan jelaga,
Arsenik dan asid perkataan mereka akan berkata
Mengambil kesihatan, penyakit akan menambah
Sudah tidak pernah meninggalkan sendirian!

Memimpin 2.
Lihat, adakah ia berlaku kepada anda?

Mengetuai
Dan buat penemuan pintar.

maklumat mengenai slaid

ulser, kanser, serangan jantung, bronkitis, asma, penyakit jantung iskemia, hipertensi dan penyakit lain yang disebabkan oleh alkohol dan merokok.

Senarai Abstrak, seorang pelajar keluar, dia cuba menggoda rokok itu

Rokok

Tidak penting Galina.

Anda boleh berehat
Anda boleh lari
Anda boleh melawan kembali
Di luar jambatan terbakar,
Tetapi saya tidak akan mengganggu anda
Saya akan menang perjuangan,
Sekarang saya baik saya,
Saya akan menjadi siang dan malam dengan anda!

Chorus: Bagaimanapun, anda tidak menyingkirkan saya,
Kerana saya sangat menyukai anda,
Dan anda perlu ingat satu perkara:
Selamanya dengan saya sekarang anda masih!

Pelajar
Siapa awak?

Rokok
Saya adalah rokok!
Lihat betapa baiknya!
Dengar Majlis:
Datang, perlahan-lahan
Berkenalan dengan saya
Nah, bagaimana anda telah ditangkap?

Pelajar
Maaf, saya tidak perlu!

Rokok
Di manakah anda berlari?

pelajar turun dari rokok

Pelajar
Pengawal! Kebanyakan menyelamatkan!
Apa nak buat? Bantuan!
Dari dia, saya tidak boleh bercakap
Ringkasnya, anda boleh melihat, lemas!

lari

pelajar kedua muncul di pentas, rokok itu menarik minatnya

Rokok
Saya dari semua saudara perempuan saya
Yang paling terputus:
Salah satu bulu mata saya -
Berikut adalah mangsa baru!

Hubungi saya Kumpulan SMS.

Rokok
Anda telah gila sejak pagi,
Sudah tiba masanya untuk berkomunikasi dengan saya
Dengan kerinduan anda melihat jam,
Sementara hancur sedih kapur.
Betapa terobsesi, anda menunggu panggilan,
Dan perubahan itu begitu jauh
Saya menggoda anda sepanjang jam
Supaya minatmu kepada saya bukanlah Gus.


Chorus: Anda akan mendapatkan saya, mendengkur saya,
Kaif Catch Kemudian Sebelum Hasil Hari Ini,
Anda akan mendapat saya, merampas saya,
Cepat terbakar, beri saya api!

pelajar mengambil rokok, keraguan

Maklumat mengenai skrin

Sisi kanser setiap perokok ke-10;
Perokok:
- mati akibat kanser 20 kali lebih kerap daripada mereka yang tidak merokok;
- 13 kali lebih sering sneaken angina;
- 12 kali lebih kerap - infark miokard;
- 10 kali lebih kerap - ulser perut.

Rokok
Anda tidak melihatnya
Anda saya merokok saya
Kami bersama dengan anda pasangan itu, (ke sisi)
Apa yang saya cuba percuma?

Rose tea. Philip Kirkorov, Masha Rasputin

Rokok
Oh, apa kecantikan saya -
Hanya lihat
Mencari saya - seperti itu,
Nah, kebanyakan saya ambil.

Pelajar
Saya duduk keras untuk anda -
Rokok
Ia baik,
Jika anda masih merokok dalam mimpi,
Sebelum kebahagiaan ia akan datang.
Chorus.
Rokok Oh, e, anda tidak akan membuang saya
Pelajar Saya tidak akan mengganggu anda
Bersama Kami akan merokok bersama, bersenang-senang untuk hidup,
Dengan kanser akan mula berkawan.
Pelajar Oh, e, saya tidak akan mengganggu anda
Rokok Anda tidak akan membuang saya
Bersama Tanpa kawan tanpa kawan
KAMI SEKARANG TIDAK BAHAGIAN!

Mengetuai
Anda tidak tergesa-gesa
Anda melihat slaid:
Tidak ada manfaat kepada sesiapa sahaja
Tidak ada kesihatan atau minda!

maklumat mengenai slaid mengenai kesan merokok terhadap kesihatan dan kebolehan mental.
Pelajar ditipu, dengan seram menangkis rokok

Pelajar
Semuanya, buang selama-lamanya,
Jangan terperangkap!

Rokok ditulis

Musuh terburuk anda, rokok,
Saya akan membuktikan anda menjawab!

Retreat rokok, pergi

Mengetuai
Dan ada musuh dengan kami,
Setiap hari dan setiap jam
Kami bermimpi untuk menangkap
Sebelum memperbudak.
Dia bergegas lembut
Dan alkohol dipanggil!

Alkohol muncul, klip pada melodi lagu air dari kartun "kapal terbang"

Alkohol
Saya alkohol, saya alkohol,
Saya kesedihan anda, kesakitan anda,
Saya dengan Hooliganisme Mesra,
Dan tiada siapa yang memerlukan kita
Oh, apa jenis bjaka!
Segala-galanya, hidup anda adalah timah,
Dan skeins di paya
Anda hidup seperti bersandar,
Hidup tanpa saya
Hidup tanpa saya
Anda enggan!

terhadap latar belakang phonogram yang terdengar, ibu bapa pergi ke negara ini, pelajar menjemput rakan-rakan, mereka menyanyi dan menari
Ia tidak miskin di Ukraine Serduchka.

Ayah dan ibu di Dacha - sorakan!
Masa untuk digunakan tidak lama lagi
Kami akan bersenang-senang dengannya sehingga pagi

alkohol muncul

Alkohol Jadi dia dan saya: tuangkan saya, minum!

Chorus: Tuangkan lagu, wain mencurahkan,
Dan kelab pergi merokok dari rokok,
Betapa Minuman Mudah Minum
Sekiranya tidak ada paus dengan ibu!

ibu bapa muncul, mereka ketakutan, memandu rakan-rakan, memarahi anak lelaki

Mengetuai
Dan di sini, hasilnya,
Lihatlah:
Skandal, Tuhan melihat,
Seketika matang!

pelajar pergi ke kelas, guru memanggil ibu bapa

Saya percaya - saya tidak percaya Alla Pugachova, Maxim Galkin

Guru
Saya diseksa oleh keraguan yang tidak jelas
Dan ada beberapa syak wasangka ...

Pelajar
Apa yang awak - saya tidak merokok dalam hidup saya!

Guru
Beritahu saya bahawa anda tidak minum bir!

Saya percaya perasaan saya,
Dan saya sudah pun ...

Pelajar
Tidak perlu - di atas lutut saya bertanya kepada anda!

Guru
Saya masih akan menjemput ibu bapa saya.

Chorus: Ibu bapa satu sama lain
Bapa saya tidak faham
Dan semak, semak, semak

membuang tali pinggang

Pelajar
Dan di sini saya berlari!

Ibu bapa
Saya percaya, saya tidak percaya, saya tidak percaya, saya percaya
Bapa
Nah, babe, tahan!
Ibu
Pockets semua anda sekarang semak ...
Pelajar
Apakah kehidupan ini?

Mengetuai
Apakah hasil daripada mengeluarkan kami dari cerita?
Saya fikir saya memahami segala-galanya yang jangkitan
Kurus, mudah, canggih:
Dia adalah rokok dan dia adalah alkohol,
Dan jika mereka secara tidak sengaja memukul mereka dalam kaki
SAW - jika tidak, anda memberikannya dengan tepat!

seorang pelajar habis, rokok dan alkohol akan mengejar

Pelajar
Oh, oh, tolong, saya tidak mengatasi diri saya sendiri!

Rokok
Dia seorang pengecut! Lari! Malu, SHAME AND BRADLE!

Alkohol
Rakan-rakan tidak dilemparkan, tinggal bersama saya ...

Pelajar
Kebanyakannya membantu saya, oh, oh, oh!

atlet muncul, mengambil seorang pelajar dari rokok dan alkohol

Atlet.
Mari kita pergi lebih baik dengan kami, ya anda tidak roby,
Mulakan kuat dan berani, menyerah tidak berani!
Kami akan mengajar anda dalam perjuangan untuk menang,
Sekarang, datanglah dengan kami untuk memulakan!

Berdiri, takut

Saya suka pendidikan jasmani, saya membuat angka
Dia akan membantu dalam realiti,
Rakan-rakan tidak mendengar nasihat,
Tanpa mereka, saya mudah hidup.

Slitted dengan kekaki, keluli yang tidak biasa
Rokok kaca dan asap,
Lagipun, akan ada yang lebih kuat tanpa alkohol,
Saya akan memberitahu anda bahawa saya tidak!

Chorus.:
pelajar
Berdiri, takut, jatuh, memerah

Rokok dan alkohol melaksanakan pasukan
Saya akan memberitahu anda apa:
Walaupun anda berbahaya, tetapi saya tidak menakutkan -
Saya berkawan dengan sukan ini.

Atlet dan pelajar

Gimnastik Vladimir Vysotsky.
Jika anda mahu menjadi sihat,
Hidup bergembira lagi,
Lupa tentang rokok yang lebih baik anda
Tangan dalam kaki dan lebih cepat
Pada waktu pagi pergi ke lorong,
Biarkan semua impian mula dijalankan.

Anda berjalan dengan mudah
Ayah hujan bersama ibu,
Dan kesihatan masa depan anda stok,
Lagipun, tanpa asap, udara lebih bersih,
Dan penyakit itu tidak mencari -
Kebenaran ini sentiasa kukuh!

Kami adalah untuk gaya hidup yang sihat!

Tujuan:pengaktifan aktiviti kreatif golongan muda dalam bidang pencegahan fenomena asosial alkoholisme, tembakau, ketagihan dadah, propaganda gaya hidup yang sihat dan nilai-nilai moral tradisional, menyokong bentuk sosial kreativiti yang indah.

Tugas.:

Pembangunan kebolehan kreatif remaja

Pendedahan keperibadian kreatif dan pembangunan aktiviti sosial generasi muda, termasuk dalam bidang pencegahan;

Kesempurnaan kerja pencegahanBerdasarkan perkembangan motivasi pelajar untuk menjalankan gaya hidup yang sihat.

Lokasi:Acara ini dijalankan
di dewan perhimpunan. Bunyi klasik, muzik moden. Di tempat duduk, pameran kerja (lukisan dan poster) "Kehidupan cantik!", Di tengah-tengah skrin dewan untuk persembahan pertunjukan multimedia. Diasumsikan bahawa tuan adalah seorang guru.

Perbelanjaan Masa:Separuh kedua hari, petang, kerana selepas kejadian itu dianggap sebagai disko.

Bahan, peralatan:untuk setiap pasukan 1 belon udara, 1 raket untuk badminton; 1 rapier (penunjuk) dan 5 cincin (gelung diameter cetek) pada pasukan untuk pagar; Kedai sukan, dua bantal sofa; 2 batang hoki, 1 mesin basuh dan 1 "matlamat" untuk satu pasukan untuk hoki; 3 Wrap untuk setiap pasukan untuk pelayaran segerak.

Aliran acara

  1. Kata pengantar guru.

Mengetuai.

Lead 1: .

1pertandingan badminton.

Lead 1:Dalam pertandingan ini w.2 orang Kami tidak akan menggantikan raket dengan apa-apa, dan kami akan menjadi belon konvensional. Pemain mesti, memukul raket di atas bola, memegang bola sebelum garisan penamat dan meletakkannya di dalam baldi.

2 arrow perubatan persaingan Dalam pertandingan menyertai 2Chel. Pemain membuang cincin di pendiriannya.

3konkurs bertarung

Lead 1: Dalam pertandingan ini mengambil bahagian 2. Di log (kedai sukan) terdapat pasangan pemain. Di tangan mereka bantal sofa.. Tugas - untuk menyimpan log, sambil mengetuk musuh

4 persaingan berjalan di jarak Sprint.

lelaki memutar benang yang lebih cepat, dia menang

Lead 1:4 Pasangan dari pasukan mengambil bahagian dalam pertandingan ini. Setiap pasangan dengan tongkat hoki, lulus mesin basuh antara satu sama lain, harus membuktikannya ke pintu gerbangnya, pergi memeluk mereka dan kembali. Dengan melewati tongkat dan puck seterusnya pasangan. Pasukan yang mengatasi dengan teliti dan lebih cepat, yang tidak menangkap pintu gerbangnya, dan tidak mengganggu pemain pasukan lawan.

5 Persaingan berenang segerak

Lead 1: Dalam pertandingan ini, pasukan itu berfungsi secara berpasangan. Pada jarak 50 cm dari garisan permulaan, dan kemudian dari satu sama lain terdapat 3 gelung. Tugas setiap pasangan-tanpa dan menjadi di dalam setiap gelung, keluarkannya melalui diri anda (melalui bahagian atas), diletakkan di tempatnya. Bergerak ke arah dan belakang. Pasukan itu menang, dengan lebih cepat mengatasi tugas. Mounds!

Mengetuai. Hello! Apabila mesyuarat, orang biasanya mengatakannya perkataan yang baik, berharap kesihatan masing-masing. Jadi saya merayu kepada anda - Halo, peserta sayang, tetamu.

"Adakah anda suka hidup? Apa soalan? Kehidupan adalah kekayaan yang diberikan kepada semua orang pada mulanya, dan benar-benar mahu dia menjadi indah dan bahagia. Apakah kehidupan yang baik?

Jika anda menentukan apa yang hidup dan kesihatan orang di bumi bergantung, maka dunia yang paling penting akan menjadi kekurangan perang. Ini adalah perkara yang paling penting, yang paling penting. Kemudian ikuti: Makanan yang mencukupi, kesejahteraan bahan, Penjagaan perubatan ... kita adalah orang dewasa mahu anda dibangunkan dalam istilah fizikal dan rohani, orang yang bersemangat, ceria. Saya mahu generasi muda, masa depan kita, belajar untuk menguatkan kesihatan anda, dan tidak ada perkara kecil dalam perkara ini.

Gaya hidup yang sihat menjadi semakin popular di kalangan remaja, tetapi banyak bergantung kepada orang itu sendiri, dari bagaimana dia tergolong dalam masa depannya.

Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang gaya hidup yang sihat.

Kelas 10 kelas mewakili

Program ini yang ingin.

Beritahu anda tentang bahaya alkohol,

Kurtya, dadah dan gangguan lain.

Gadis dan lelaki yang sihat!

Kami adalah masa depan negara kita yang hebat!

Kami adalah pemuda muda abad ke-21

Di tangan kita nasib manusia.

Kami untuk kesihatan dan kebahagiaan negara

Semuanya: gadis terbaik dan lelaki.

1 B. Kita adalah untuk kesihatan, kita adalah untuk kebahagiaan,

2b. Kami menentang kesakitan dan kemalangan!

3b. . Untuk fikiran yang sihat, untuk kejelasan pemikiran,

4b. Untuk kanak-kanak, belia, untuk kegembiraan hidup!


Semua ahli Agitbrigada menyanyi di Melody "Warshavianki":

Whirlwinds adalah keinginan

Kejahatan jahat marah dengan marah.

Kami mahu mengalahkan mereka dengan anda.

Biarkan rokok dan vodka mati!

Kami bangkit dengan bangga dan berani

Banner perjuangan untuk banyak -

Banner perjuangan hebat untuk kebebasan,

Per. dunia Terbaik, Untuk kesihatan orang-orang!

2 B. Dan tiba-tiba ... kita tidak faham

Jangan basuh, jangan padam ...

HIV adalah luas, kematian sedang menghampiri!

(Semua orang sedang berjalan dalam arah yang berbeza)

3 B. Kawan! Dunia kami yang ditangkap dadah!

1 C. Betapa hebatnya! Seluruh dunia tenggelam dalam buzz!

4 B. Dan selepas Kayfa - kematian? Adakah anda tahu bagaimana pucat dan semua dalam goosebumps datang kematian dalam jam yang dahsyat? Tanpa mengundang, tanpa laporan?

2 C. Untuk hidup dalam masyarakat dan tidak merasakan "Kosyachka" hanya tidak senonoh! Dan tidak sopan! Lagipun, anda dirawat dengan niat "bersih"! Dan jika anda suka - anda boleh mengulangi keseronokan!

3 C. Dan kami, "Rakan-rakan", membantu mencari dan lebih kuat!

Kami tahu itu?

Di mana? Bila dan berapa banyak?


Bunyi nabat.


1 B. Kawan saya, jiran saya, kawan dan abang!

Adakah anda mendengar Nabat yang berat dan hebat?

Cocaine, nikotin, tembakau, vodka, wain!


Semua putih: Meletakkan mereka dalam hidup tidak diberikan!

Di kedalaman kejadian, bunga itu diserlahkan, di bawah pengaruh rasuk, jantung bermula di dalamnya. Bunga itu diturunkan, dan daripadanya Thumbelina. Phonogram lagu dari filem "Three Musketeers" bunyi:

Seorang kanak-kanak kecil dilahirkan,

Harapan ibu berdekatan.

Dan ibu, pergi ke Tuhan,

Berdoa untuk dipagar

Bayinya dari masalah

Dari kemiskinan, penjara, Naib,

Dari jarum narkotik

Dan kematian jatuh ke dalam istilah ini.

Terdapat kolam lama di bandar,

Terdapat Lilies Bloom, terdapat bunga lily ... ..

2 B. (Mengambil terlalu tinggi dengan tangan): Kita semua dilahirkan untuk cahaya untuk kebahagiaan, cinta dan kegembiraan. Dan juga untuk menjadikan dunia kita lebih baik dan bersih!

Semua hitam: Dan kita ada pada apa?

(menyanyi dan menari):

Mereka mengatakan bahawa kita adalah basikal,

Bagaimanakah Bumi meletakkan kita?

Berikan jarum di tangan anda

Kaif ditangkap kita tidak sia-sia!

OH-LA-LA, OH-LA-LA

Heroin untuk saya!

Dan jet sedemikian

Setiap hari dan setiap jam,

Tidak juga keluarga mahupun prospek

Tiada masa depan!

OH-LA-LA, OH-LA-LA

Datang kepada kami, kawan!


Thumbelina: Apa yang tidak dapat difahami, dunia misterius! Apa yang berlaku di dalamnya? Siapa yang tinggal di dalamnya? (Kepada penonton) Berapa banyak wajah yang indah dan baik! Anda semua kawan saya!

1 C.. (melompat): Hallow, bayi! Mari kita berkenalan! Apa yang kamu merokok? "Malboro"? "Chester"? "Saya akan terima"?


Inci: "Asap"? Saya tidak tahu apa yang hendak merokok!

2 h.: Adakah anda, dengan oak runtuh? Tidak pernah cuba? Nah, kegelapan!

(mengetuk rokok dari pek) Nah, bunuh?

Inci (ketakutan): Tidak - tidak! Apa yang awak buat! Saya tidak mahu!

3 C: Apa yang awak buat? Tidak mahu keseronokan?

Inci : Oh, anda tidak bimbang! Sebenarnya, anda boleh mencuba ...

(Mengelilingi dan dihantam)

4 Ch.. : Tiada apa-apa, apa-apa, akan terbiasa! Pada, nyanyian! (membentangkan botol bir)

Inci{!LANG-f81e4f9201b4a7068c839148a2878428!}

1 C.{!LANG-6e92b57871145c528294e21288fa8247!}


{!LANG-f9bd6759e47c2ac67066055f8c6d132a!}

{!LANG-95b9090e993b111f18aa90b41bd4eec8!}

{!LANG-d6360f99871eef56507ef2d3048904dc!}

{!LANG-b4b3db472ae2095aaf04466426720c06!}

{!LANG-ec8c49729a97baad17e43174c5439587!}

{!LANG-c872d13095d7612b7a38c1abfbc2709d!}

{!LANG-3bd75c7234a3dae60b38193523be6bed!}

{!LANG-3cf4527ed65c8ac8093bffc65dcc659a!}

{!LANG-76ba3ede50a56738b2b9839458846d8c!}

2 h.:{!LANG-fc7730a09044aff50b3256d267cc2514!}

Inci{!LANG-8689dc091a5354d989c8cd9bc17b53b2!}

{!LANG-ece832c111f5270711940e32b63015b0!}{!LANG-d046d84753dd3c942737ceb865b98863!}

{!LANG-bf2483334a6874bb60b2c646cd3c8ebe!}

Inci{!LANG-10ea5bb4fd5a2d222463ed75bd87b6aa!}

4 Ch.{!LANG-97bb82dac4780017f71482c34d7ebde1!}

{!LANG-bb6852aebedf1959a3e7e0ed931b7f9c!}

{!LANG-5ffca5c705dc97c6e6b78811cd5ae34e!}{!LANG-f24cb87c4cec56a999f9ecd06bcf3158!}

{!LANG-4ca8977487204c61266211f023370d3f!}

{!LANG-3113d478f6934d7646d5d7264db8d22f!}

{!LANG-bdc5337bc7916a9e99b78dd2d39993e7!}


{!LANG-e77b5854a035c00f39ee90b96efb753f!}{!LANG-7d6ff33f29eb697ddfafbdf0484cf735!}

{!LANG-d03aa748c87914b761aae7c1f46ea59e!}

{!LANG-1669aff149a53ca245647a566d61a0c8!}

{!LANG-c829f3ea7f12673e5e721a93a049b8ca!}


{!LANG-1e83950966bdf161cdb90fa802d29b18!}{!LANG-497cd1c5c0ec48d614b25ec1674ce43e!}

{!LANG-a3e1bd8417637b68801cb14360e56470!}

{!LANG-338c0cf59ccf62072725e5a7958e30e2!}

1 B.{!LANG-07a46760780dbac62061bae1574e5d5a!}

{!LANG-c81b238e225146cc7c11dbbcdd4bade0!}


{!LANG-681cdc9ca0b29eac95a75b3a992c5222!}

{!LANG-aa38c893d3bbe6b4f6a3f543375d8624!}

{!LANG-8a1c5470454e9d596efbe16bcd224f9c!}

{!LANG-54d96decb98bcb56188a403c3a807c5f!}

{!LANG-abd7a7266f6b39de0ccc0e455635a269!}

{!LANG-a9997c2cb8a47399b51c9c9495d38c55!}


{!LANG-29989a4aab6dcd9a8b84d8ffa1e39411!}

{!LANG-20ed7f7a314babaec0ea2e8dd28a09c9!}

{!LANG-0dbeffe7f71fd53fea506fb9f84c9ba3!}

{!LANG-65a97754a514aecaa97db62e8a440914!}

{!LANG-6405127674d9c47ec76cd02ad0cb669c!}

{!LANG-45c76eb26d994338b954089682bb1931!}

{!LANG-d60433b2f4f704f7e8420a2181e061a9!}{!LANG-eaefb9542c72f7f5317760a2f3fd29c7!}

{!LANG-761eb30ccb07d5ccdd89c9ee71ef8d39!}

{!LANG-7acee13d5213412fb9e49b6fccab3d2b!}

{!LANG-d76aa90149b176ec7f539e2becc07389!}


{!LANG-689cf21c36b4c23214d0fc9dae51dfc5!}

{!LANG-7e54e5a0c37018f9897d21311335bdf7!}{!LANG-afd44e02770159c9c89b5f2df3a869e3!}

{!LANG-45e8912c4bd7dd654464f5136e4f2b31!}{!LANG-5ace667ca25013adc288f3574ef80bf0!}

{!LANG-7e54e5a0c37018f9897d21311335bdf7!}{!LANG-fdbd41aa1148823dde5619c78a29425a!}

{!LANG-45e8912c4bd7dd654464f5136e4f2b31!}{!LANG-76f3b897e2610356f422fc217986d9ca!}

{!LANG-88a8e67f28ba6c9ca8692814fd7d24ad!}{!LANG-9d1d8da5bd885d79099233752eadc568!}

{!LANG-48863a16350b4743554ce16faa1276ef!}{!LANG-52fb1b525251b5272416a2a057de5041!}

3 B.{!LANG-50c01e3bb6059424174fe7b2cc366785!}

4 B.{!LANG-99b3f18e94100526c523e7a8805f65d5!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!}{!LANG-1e81a9196fbb9ecd106ec87d8b1631bc!}

{!LANG-7854e4a84feeee04d6259b59bce74593!}

{!LANG-e4eb1465628e4bacba7e87dde827862e!}

{!LANG-3b006e365a3116ecba660663c02be6a6!}

{!LANG-3dfb09ae845028c6ac8efcabf6e64c7b!}

{!LANG-2c015106270da6cc81f50bedf36e08db!}

{!LANG-dc38a831fe7ba7ace657896315a975c1!}

{!LANG-b5dc9696d46c5ba4764f3f2982ccaeee!}

{!LANG-dd7f19e3610496489f484f999398767f!}

{!LANG-bc0cd61395d35f32cc2a04130cfb9f6c!}

{!LANG-d1287a7dc5ac3850b8fe1575742798fd!}

{!LANG-63459c50293e106e5538ec8464a389f3!}

{!LANG-2be1b5a389da973c254eae066655847f!}

{!LANG-f34b2d21bdc1c148bfae74b59fcc7b8f!}

{!LANG-c6c6c41cc980896e1755574c8ce6b9d0!}

{!LANG-231d2abca7c9f5e0f97198296b23046b!}{!LANG-71158d0a2035cf30ead4070938fda796!}

{!LANG-a3e2caee4d3db0911263257f68e7decd!}

{!LANG-3f0c5798cac44a6de669c7c9b90be9e1!}{!LANG-7951044de54670de92a88211de333338!}

{!LANG-9495f67f937f0359c59931f6205e2b3e!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!}{!LANG-b1f65c675317b576f183aa325cbfd04e!}

{!LANG-553334e2265e31e36a67e30a58d58589!}

{!LANG-4d338826c37a91451df8c90f2148be21!}{!LANG-e8f7f45f34b8587a25305b06ea81703b!}

{!LANG-ca61b389f7fac6d66639a062a11ddfb6!}

{!LANG-7b391b296b0672cfbb66bac3b76b1017!}{!LANG-43221fce5361f318a437a7eaf085cf0f!}

{!LANG-73b74451a2b59e831bb8d1697f2c8da5!}


{!LANG-bf6e7ebb5c1d98345e68a444ebec6bd5!}{!LANG-b08a35af89bb19f59ec786f8cb27a85e!}

{!LANG-b5f691a4ad1c388bc5c64bc799be3950!}

{!LANG-3ad85c19b5d3ab7f3252829d836b1e3b!}{!LANG-d6e02084265a9a376caf7fd5d9db40f7!}

{!LANG-e15c994f5d030c718715bdd7ab24544e!}

{!LANG-0c2e46af4fbc359dd277dac91895a3dc!}{!LANG-0eaf7f0adf45a2d8e480152d71fb28a5!}

{!LANG-9023f2fe7a594b350ab379193e4b0613!}

{!LANG-0b35a1882c3797c109c5849c72c10f79!}{!LANG-04bdb849a8a0dbba489d330991728ee8!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!} {!LANG-495c18094c795a02a18582ba47a0b032!}{!LANG-d64d239efe3652865d54dc8eb7eb523e!}

{!LANG-dd3297b5dc7f035c809a995b4bd76221!} {!LANG-2af66a516f2dec12951a9b6dfe90ec04!}{!LANG-ad561dae78fc2c8f497e3e496f2ccd1c!}

{!LANG-3359639cb3e9af2c4e6bb24015203b98!}

{!LANG-e6791a777ed681014711a1ef41245ce6!}

{!LANG-e18513e480edb0f06966da207ea15f12!} {!LANG-9f37abe9133725952d1fba35c4a73990!}

{!LANG-a54b8265fb6aac09106ed000122984aa!}

{!LANG-0b71d0ade53bc8b78c7be05ffef8d715!}

{!LANG-2abb25d768afb0607259a41df93ecb0d!}

{!LANG-5dfbab8a9f3e64e3c713fdf6f2053133!}


{!LANG-ba59734fc9ef11a18b63dd1c2a015c34!}

{!LANG-1f63d85513858f4c71ccf8e3b3bc785e!}

{!LANG-c5998109a81d56080abf31756f4a79b2!}



Lead 1:{!LANG-d2984b5f78d92a153b0c3da3ac6a772b!} {!LANG-b9aa205cc75c4149f141e26d12ab1e3c!}{!LANG-ad07a15bdbcc83179d29160251693882!} {!LANG-aa4bd774662012461ca6767bda06dd1d!} .

  1. pertandingan badminton.
  2. {!LANG-606b6418ddc19951f4570472557e44e2!}
  3. {!LANG-2a4a99cf9504a1d7ee4f2633f7d91435!}
  4. {!LANG-1332cee5dbff60414e92854c6215d394!}
  5. {!LANG-1332cee5dbff60414e92854c6215d394!}

{!LANG-a54b8265fb6aac09106ed000122984aa!}

{!LANG-0b71d0ade53bc8b78c7be05ffef8d715!}

{!LANG-2abb25d768afb0607259a41df93ecb0d!}

{!LANG-5dfbab8a9f3e64e3c713fdf6f2053133!}

{!LANG-9cfb0a9ef3c45d4e0abb1866246e2cec!}

{!LANG-ba59734fc9ef11a18b63dd1c2a015c34!}


{!LANG-4d338826c37a91451df8c90f2148be21!}{!LANG-a9477534afe4150d4c8a2996314baad7!}

{!LANG-c5998109a81d56080abf31756f4a79b2!}


{!LANG-de6c5e32a5d61bac3832bb4dca0f78dc!}

{!LANG-3e149e156e9dbb3b847a9af8406281fa!}

{!LANG-a6cac3841cca7a8480db9edfa4431bde!}

Mengetuai.{!LANG-a85978c9b12633801e8a0672068f2db7!} {!LANG-078c2927158fc811b2eea3f7400bdc59!}{!LANG-62dbf2e0b3e2a8c76ed91a6d715dd239!}

{!LANG-c83657ce4d8c92fa8c0d0a2c2a42060a!}

    {!LANG-6de1ba475c709e5c0e63df21170d7716!}

    {!LANG-b3664030aa61ab595f84b93f4e700c1f!}

    {!LANG-5e345b3da9573d597d05ec6037b50b56!}

    {!LANG-3a54be47d16cbe5c89df1588ef9a8521!}

    {!LANG-2bb03042d01b2dea20b38df831e3c37b!}

    {!LANG-f7c46827fea98b66b12a9ed177df6adc!}

  • {!LANG-5619e813246ba1ab72cb938b3aa0ea42!}

    {!LANG-8fcf4cd154fc2d2edb997701eb82008e!}
    {!LANG-43794763bea235231052348ccf39ccd6!}
    {!LANG-5a578b6d60d9287f19ee29b4907f3f97!}
    {!LANG-4e064ea7d895d01eb1921b9d89bb9bca!}

    {!LANG-14eff3217244cc812ac80f5db9d9be08!}

    {!LANG-6b88f3ffec303b280691d3b9c6f4b9b8!}

    {!LANG-87f24437e21348e22e2bf6f79e15ef43!}

    {!LANG-5aa0ac6d78ee157bfd38e49ca40bd190!}

    {!LANG-3359639cb3e9af2c4e6bb24015203b98!}

    {!LANG-2ea1fc2afdec95d275197d971fbac247!}

    {!LANG-e6791a777ed681014711a1ef41245ce6!}

    {!LANG-e18513e480edb0f06966da207ea15f12!} {!LANG-9f37abe9133725952d1fba35c4a73990!}

    {!LANG-92ef0a2b99e15ef519ee24b4906a36cf!}

    {!LANG-b004ee01a946431c8d554d3b78c76b37!}

    {!LANG-fd3062c9eda762f47fd11d9609940a33!}

    {!LANG-cecce9882e8d10c6496b7c5e9b4dcbe0!}

    {!LANG-a1e84e6917ce4563e588316f56b2e6fc!}
    {!LANG-1767fba4284b1c0974c8b78b89e98f72!}
    {!LANG-61952b368d0f182ad732c3ab4edc1504!}
    {!LANG-aa4248f1784313526dd4cab852b9cbbb!}

    {!LANG-c0e0c439728607da7512f8e2907fb22b!}
    {!LANG-da2f32b670915a2752490c844377a830!}
    {!LANG-63965374a9e96ff4f7a49531a8c4cbff!}
    {!LANG-9e8a121101b433fc630c25350d94e81e!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-133192ed394b2e86c97e6846a07c62ff!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-970ba175771346726d70cbf6caeee144!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-3b22f6928c142631067dc3984559c535!}

    {!LANG-038cded5482a8d657197f3f6ac218e0a!}

    Setiap hari pada waktu pagi.

    Dan, sudah tentu, berhenti -

    Ia akan membantu anda begitu banyak!


    {!LANG-a820a9711f8ce4ca7d284adcff2b8c98!}{!LANG-b437b38f42f589e66f72376260a35351!}

    {!LANG-12af41756e3c685208f2263c86477fdf!}

    {!LANG-b0aa51acd9a685d824362d6af508813d!}

    {!LANG-68fee75db74dc4f32a18e65c97a2db10!}

    {!LANG-9f581a964ec462052d9dfe24a6439636!}

    {!LANG-5805671c87f3b0a257632e62ac2d476b!}

    {!LANG-eef325d7c45babe670422c5423239f3d!}

    {!LANG-d69ec9b08a01a638d80611849e5c6576!}

    {!LANG-45bee4880ac1a7d248aceed45d4072a2!}

    {!LANG-ce33eb6c9dc75b737fc007785ddc1f85!}

    {!LANG-e28bd219f4ebdb348f47c311feeb6716!}

    {!LANG-e39a718f3f1f6443d0c87640878219de!}

    {!LANG-6e9ab92b3e446206fc9f3689ff654375!} {!LANG-a1e738fd5e229134c3df8c980caa3c91!}{!LANG-60394aba52994304ef825d8d735749ba!}

    {!LANG-45176110a810a5c69aba475bcf094050!}

    {!LANG-bfc25803f33e6ea857008c468ba36871!} {!LANG-102f5c193a0e474fed73c5bdfba0cb88!}{!LANG-1da2cb4c3fac2689e356b5c9929de39e!}

    {!LANG-2ab66f0a339fb2062950fc2d8bf4d55f!}

    {!LANG-e391f7f71d5fb94f87ab231c61618023!}

    {!LANG-76156451e52c7e31b6a2673b1cc7878e!}

    {!LANG-151c8bf26a69ca2e61957ac6afa09449!}

    {!LANG-825f0512913cd213aae91b781146fb29!}

    {!LANG-9d083f10f731325a6b19500815a0efa5!}
    {!LANG-3c60e2c14c8ec7c103f86e251e904684!}

    Mengetuai.{!LANG-9b96327743f9502b888854646aa6565e!}

    {!LANG-3a2877673ec475dcd4386d9217a588e6!}
    {!LANG-d941972b850095cd178452bbbb2d13b0!}
    {!LANG-848195a2708e7132e4892860eb01df98!}
    {!LANG-dd460a179dc348af0c1b639b9aa56051!}

    Mengetuai.{!LANG-d354a3e3711d18a44a8214bf9685ad83!}

    {!LANG-f028c9a66ad3a25948eb8cfeb2f879ac!}{!LANG-492406c57dd0b573f9f74cc420c39f5c!}
    {!LANG-5bdb07e83f8da431fd057f6d3182fd5f!}
    {!LANG-cd8a4a004000fcee18d43f73ebfbe23c!}
    {!LANG-bc9850590620d4279c5c9a94e956d527!}

    {!LANG-11ea36edc629a346f91377d08dad4cd8!}{!LANG-359bd4c231144e6a68ba0fc1f171c562!}
    {!LANG-624abd922889c3724a34a18dc5c06fed!}
    {!LANG-ad6900f5b49de11051c3fe722d628c9b!}
    {!LANG-71c49397b343a7fbc120f3f3e6b22276!}
    {!LANG-2df5fd71a7c9b275ea981987a5cfd7d4!}
    {!LANG-b14e7404cfdf43ee77e5a5001a90a5ac!}
    {!LANG-c00e108a009519757511d40774fe090f!}
    {!LANG-d6f285fdc6d232295fd083afc186eca1!}
    {!LANG-1a0cf6fa89f55a67a28ce20c683a15ab!}

    {!LANG-125d53f44e0f0c5befaab36ef27b80ab!}{!LANG-0caa8b7d18549e286c73927f7e0f94f7!}
    {!LANG-5a2bf738e1a8b63d9427cd8b43e08dfb!}
    {!LANG-0d5262c76651c7240ee6d5b044d876f9!}
    {!LANG-22ff6fd257e8c7e913d0794ed0558d58!}
    {!LANG-a5db6e3b70cd72f9c0923d112947e74b!}
    {!LANG-e268429bc89e9387bcf84e74ef5432e3!}
    {!LANG-f1434d5385d1a355ec37641b4e7e9264!}
    {!LANG-0fe09a1b82d47509f5b4d71dcf826bbc!}
    {!LANG-620af6e10fd137a3154dc7a8bc20ff01!}
    {!LANG-63a81da81c167c1416357f6e13b8d84f!}
    {!LANG-76f93b6579f4134b74170eb71556540c!}
    {!LANG-d7ae152d112c0180036a97a4086fa504!}
    {!LANG-78296509e191dc799d69528311145c32!} {!LANG-4171c1ab7dcb23af6031631cf62c1af8!}{!LANG-ba33666abfd1e245fe1d68464ae0e87e!}
    {!LANG-9f9b8ddf629c8ce592ad6adeffac9856!}
    {!LANG-6a2f38d9bacef330e532180e75fe9d90!}
    {!LANG-54ff2a0924501d59926a5ef9b50b93d4!}
    {!LANG-fbd9ccbd257ec81ef0332eb6fd677d5c!}
    {!LANG-7adfed791e50b311fcb823561cc98cf6!}
    {!LANG-20773763576b056d16a2b5c6579fb0a6!}

    Mengetuai.{!LANG-d1b8132a61fe37a81a7adaabf5e7b01f!}
    {!LANG-e4f1ee9041bb89daf83f789c5ab03e5f!}

    Mengetuai.{!LANG-64a4713337d64d85ad513b67072f438e!}

    {!LANG-db2e52d1189ca5dce92c95293bf687cb!}

    {!LANG-171bdc1e0936d35845c6901a6346caed!}
    {!LANG-17f755d773fbec4a0ffb6355564ad35f!}
    {!LANG-c698bdb46e93b9c32d22ba9a5c2e4b71!}
    {!LANG-def0b0bfebff480cce47fee520bc52fe!}
    {!LANG-8fcef31e4c35e3d41bd6d1b07eeabc57!}
    {!LANG-b22ea6ef1ad4d4181c42a8700c6f5899!}
    {!LANG-a8b13ae6fee8aa02da38631838d6372c!}
    {!LANG-080fa856c1239c4b227aa38bc003ef83!}
    {!LANG-ce379da116a5773a1d16fec8ea6a4499!}
    {!LANG-025e4fc56fde094bda354ddec22e0fd1!}
    {!LANG-5c378e3686aada91e779e4ecf429d3d0!}
    {!LANG-3ba472f97ab03147e2c95f077dfa7f54!}
    {!LANG-0a7bfc5938bc567145dccbd8660bc560!}
    {!LANG-5f89fbfefd3772840fbae60a98dee01e!}
    {!LANG-fd1a64ae88dda032b07e02c8aeb9c956!}
    {!LANG-a242aecbf8f4e08450d04e8149c7dd33!}
    {!LANG-a29c3d59cdfc154769ad9f1bb21b48ab!}
    {!LANG-e9910c4bd22b0086f60c4da8d5f69054!}
    {!LANG-61ff174b3be6fbad4e2524506217fd1c!}
    {!LANG-1d991575c7851b0447d7a4ee1669dbb8!}
    Mengetuai.{!LANG-16ad066bbe1863aba7fc81b67f5ca856!}

    {!LANG-7e6a05c9f22773f534cd818d1bca3e0c!}

    {!LANG-d897f36dd019120e932ec8c65101234c!}
    {!LANG-37fdc55363b82a5f10d376a278c6645f!}
    {!LANG-70c103d90553534b670c7c487f1664bd!}
    {!LANG-a4a84f01f82816153821f2658b2e6679!}
    {!LANG-5aecd206109819e3c607c81c51ff7bee!}
    {!LANG-fd1368eb983d3de2ed5c308035a3429d!}
    {!LANG-2a3e906781efface3a0330ccdb797e69!}
    {!LANG-e8ff6d1de0a1e7785f55682426540373!}

    {!LANG-8a9e1b73154633f19cf830b32baae1cf!}
    {!LANG-21655481438e17af9d91021aa65c54e9!}

    {!LANG-74a63501914e283be53f5b1098e88294!}
    Mengetuai.{!LANG-83fc2a66f03fb82675ee30ec7d8e25b8!} {!LANG-a302ae479fa834577cee5af97a7fec73!}{!LANG-339fee773c319e1aaaeb97e8b3b35921!}
    Mengetuai.{!LANG-5c6d57599d9232de54580d2d11c04d76!}

    {!LANG-9897d4fc3150b0d2b5229f2000b71522!}

    {!LANG-33293671d2ee986c9173a0523b31d2fd!}

    Mengetuai.{!LANG-d59850312581f5c1ee251098a44c6e7f!}
    {!LANG-60dc0893d89bac7d0fe92494b9bf6dd1!}

    {!LANG-f5289a1bb07d8c6096997ed9ce64bc9b!}

    {!LANG-5a74abf4911e136219b04bc79b9d4883!} {!LANG-4f2adf9bdd7fee4562f6f064d82bb342!}{!LANG-5ad5c1082ddca8c6293ff4376842607c!}

    {!LANG-5084d39ccdb7fa84de8b81b2ae534717!}

    {!LANG-a298568d58c8777aba0cd153a9566587!}

    {!LANG-2d976ad15c68cb109ed47f590af570e6!}

    {!LANG-817639eef6a576a187b15fc50626ef3d!}

    {!LANG-87d30244615894b4ce60d5f6f51464aa!}

    {!LANG-f0ca95fd78675f2199f66f2ee7332f1f!}
    {!LANG-9933c52951a9a72f1f4fb5f2f3dcbc53!}
    {!LANG-02328d01570b64654e739cbed6842855!} {!LANG-bf26a617625b3b482b20619d5be754de!}{!LANG-202bf17ce6216788d348f9fc7274bb04!}

    {!LANG-bd11a63e17570e72e683324a1199afcf!}



 


{!LANG-6a7209d6e8ca063c7c89cb3dd4f3d658!}



{!LANG-09a8803f9747a96f4c86036c113a4944!}

{!LANG-09a8803f9747a96f4c86036c113a4944!}

{!LANG-6579f8b626ecc899fdc1b12f3658e547!}

{!LANG-d513d6c7f12eb1e6708a3be60a5c370b!}

{!LANG-d513d6c7f12eb1e6708a3be60a5c370b!}

{!LANG-9e25fae8f001619c21c46d02279a244f!}

{!LANG-65d40547884ce542fff2ee8562758d85!}

{!LANG-65d40547884ce542fff2ee8562758d85!}

{!LANG-9f19e37d4bd865a0c7c4d4b70c10c3df!}

{!LANG-0c779de2d1bb48f20c6a61f8cf148361!}

{!LANG-0c779de2d1bb48f20c6a61f8cf148361!}

{!LANG-5829ee61f03d0e987f2bb257edf557b4!}

{!LANG-1ae8ae36ecfd41a79b914598b01c6a53!} {!LANG-bf1981220040a8ac147698c85d55334f!}