Операцията за отстраняване на жлъчния мехур днес е широко разпространена. Неправилното хранене, заседналият начин на живот и лошите навици водят до факта, че все повече хора се сблъскват с проблеми с жлъчния мехур, а впоследствие и с неговата резекция. Холецистектомията включва промени в начина на живот. Какви ограничения съществуват след операцията, кога можете да вдигате и носите тежести, колко време трае възстановителният период - ще намерите отговори на тези въпроси в тази статия.

Ограниченията след холецистектомия директно зависят от метода на отстраняване на жлъчния мехур. Има два вида хирургия: лапароскопска и лапаротомна.

По време на лапароскопията хирургът прави три малки разреза в корема. Този метод позволява на човек да стане и да ходи веднага след операцията, веднага щом се върне съзнанието. Синдромът на болката ще се наблюдава на мястото на поставяне на инструмента от хирурга по време на операцията, но предимството на този метод е бързият период на адаптация.

Пациентът ще бъде преместен в болницата след тричасов престой в интензивно лечение. Яденето и пиенето в продължение на няколко часа след операцията е строго забранено. Можете да пиете минерална негазирана вода на малки глътки след 6 часа. Пациентите са под лекарско наблюдение през деня, а на сутринта на третия ден се изписват от болницата и им се назначава час. лекарства. За бързо възстановяване се препоръчва прием на хепатопротектори.

Лапароскопията позволява на тялото да се възстанови след три дни, но в рамките на две седмици има редица ограничения, свързани с храненето и физическата активност:

1. Предписана е диетична храна (таблица № 5), която предвижда минимизиране на консумацията на холестерол-съдържащи и мазни храни, както и отхвърляне на пържени храни. Спазването на диета ще помогне за предотвратяване на запек.
2. Консумацията на алкохолни напитки е строго забранена. Лекарите имат право да приемат червено вино в минимални количества след три месеца след процедурата.
3. Пушенето не е разрешено. Цигарите и тютюневият дим намаляват имунитета, влияят негативно на жлъчните пътища и допринасят за образуването на камъни. За да се избегне повторна хирургична интервенция, е необходимо да се откаже лош навикне само в следоперативния период, но и завинаги. Избягвайте да сте в задимени стаи.
4. Препоръчително е да се въздържате от професионални спортове; ще трябва да се откаже от силовите видове борба и физически труд. Напрежението в коремните мускули може да доведе до херния.
5. Препоръчително е да се въздържате от сексуална активност в продължение на 1 месец след операцията.

В рамките на два месеца след отстраняване на жлъчния мехур е забранено повдигането и носенето на всякаква тежест. Следователно големи натоварвания върху тялото не позволяват на белега да се проточи Ограничение на теглото, който е разрешен за повдигане 30 дни след операцията, е 3 кг.

Продължителността на периода с изключване на различни натоварвания се определя от лекуващия лекар индивидуално. Физическата активност започва с 15-минутна разходка свеж въздух, а лечебните упражнения - с минимални натоварвания, като постепенно ги увеличават. Упражненията за корем трябва да се извършват с изключително внимание, тъй като има възможност за отделяне на шевове и развитие на херния.

В рамките на един месец следоперативните конци ще бъдат премахнати, но трябва да продължите да спазвате диета, за да избегнете лошо храносмилане и възпаление на панкреаса. Спортните дейности могат да се възобновят, но при поява на оплаквания е необходима медицинска консултация. Понякога периодът на възстановяване продължава от 6 месеца до 1 година. За поддържане на имунитета се препоръчва прием на витамини. След този период можете да се върнете към обичайния ритъм на живот.

Лапаротомната резекция на жлъчния мехур включва голям разрез в коремната стена. Такава операция се извършва с различни усложнения и изисква по-дълъг период на възстановяване. Извлечение от лечебно заведение се прави не по-рано от 14-21 дни след холецистектомия, а леката физическа активност е разрешена само след месец. Вероятността от херния се увеличава значително поради големи белези (от 15 до 30 см). Възстановяването настъпва след един до два месеца.

Пациентите след лапаротомия често са придружени от "синдром на постхолецистектомия".

Характеризира се със следните симптоми:

• остра или тъпа болка и дискомфорт в корема;
• нарушения на изпражненията (редуващи се запек с диария);
• дисбактериоза.

Ензимните препарати за такива нарушения не са ефективни.

Диета в следоперативния период:

• 1-2 дни: неподсладено желе, компот от сушени плодове, обезмаслен кефир или кисело мляко, билков чай;
• 3-6-ти ден: бульон от шипка, неподсладен натурален сок, чай със захар, картофено пюре, варена нискомаслена риба, супи под формата на картофено пюре със заквасена сметана или масло;
• 7-ми ден: изтрит каша от елда, овесени, телешки или заешки парни котлети, варена риба, нискомаслена извара, зеленчуково пюре и ферментирали млечни продукти.

След периода на рехабилитация трябва да се спазва диетичното хранене. Диетичните ограничения трябва да се спазват през целия живот. Това се дължи на факта, че след отстраняване на жлъчния мехур жлъчката няма къде да се натрупва, освобождаването й в червата се извършва постоянно. Процесът на ферментация и обработка на храната се забавя значително поради липсата на биологична течност. Започва процесът на ферментация, което води до подуване на корема и усещане за тежест. Храната трябва да бъде частична, поне 6 пъти на ден. Дневният обем течност трябва да достигне 2 литра.

Диетичната храна изключва употребата на следните продукти:

1. Пържени и пушени продукти.
2. Хранителни добавки под формата на люти и пикантни подправки.
3. Месни и рибни консерви.
4. Гъби и продукти, които ги съдържат.
5. Репички и репички.
6. Вода и напитки, съдържащи въглеродна киселина.
7. Какао и кафе.
8. Мазни меса.
9. Шоколадови изделия и сладки сладкиши.
10. Сладолед и торти.
11. Бобови растения.
12. Лук чесън.

Препоръките за съставяне на диета включват включването в диетата на такива продукти:

1. Млечни и кисело мляко.
2. Плодови и зеленчукови салати.
3. Зърнени храни с високо съдържание на фибри.
4. Сушен хляб и бисквити.
5. Кремообразен и растително масло. Зехтинът има приоритет в употреба.
6. Варено месо (пилешко, телешко, заешко).
7. Рибни ястия от нискомаслени сортове риба.
8. Яйчен жълтък.
9. Бран.
10. Сини сливи.
11. Зеленина.
12. Билкови чайове и плодови сокове и компоти.

Спазването на диета и ограничаването на физическата активност помага да се избегнат негативните последици след операцията и допринасят за бързото възстановяване.

Физическа активност след холецистектомия

Резекцията на жлъчния мехур е стрес за тялото. Натоварването на някои вътрешни органи се увеличава. Физическата активност се препоръчва да бъде ограничена, но не трябва да я изоставяте напълно.

Лекарите съветват да се вземат туризъмна чист въздух, а при липса на умора и дискомфорт можете да добавите джогинг на кратки разстояния. Правилната походка и стойка трябва да станат задължителен компонент на ходенето: пациентът трябва да свикне да следва това. При ходене се развива спокоен ритъм на дишане. Става естествено, равномерно, дълбоко.

Ходенето стимулира метаболитните процеси, което от своя страна подобрява регенерацията на тъканите. За борба с хиподинамията е полезно да посетите басейна. Плуването е чудесен начин за възстановяване на мускулния тонус.

Борба, гребане и видове игриспортове (футбол, волейбол, баскетбол) могат да доведат до разминаване на шева, който придобива достатъчна твърдост само след 28 дни след лапароскопията, така че те имат строги противопоказания.

Изкуствената вентилация на белите дробове по време на холецистектомия води до нарушение на външното дишане. Това може да доведе до развитие на усложнения под формата на пневмония. Като превантивна мярка, дихателни упражненияи физиотерапия. Физическите упражнения след операцията стимулират кръвообращението, насищат клетките с кислород и придават заряд на жизненост.

Репродуктивните органи отличават жените от мъжете. След хирургична ампутация на яйчниците, матката, представителят на по-слабия пол всъщност е лишен от полови белези. Поради това се използват радикални мерки в случаите, когато други методи на лечение са безсилни. След операцията жената ще има труден период на възстановяване. За да избегнете негативни последици, е много важно да знаете какво може и не може да се прави през този период (например слънчеви бани, спортуване и др.)

Период на възстановяване

Процесът на връщане на жената към нормален живот след отстраняване на матката и яйчниците може да бъде разделен на два етапа: лечебно заведениеи домашно възстановяване. Продължителността на рехабилитацията зависи от метода на операцията. Ако хирургическа интервенцияе извършено през вагината или чрез разрез на коремната стена, след което пациентът е в болницата за 8 до 10 дни.

Ако е била използвана лапароскопска хистеректомия, тогава жената ще бъде изписана след 3-4 дни. През първите следоперативни 24 часа се спазват следните препоръки:

• за да няма стагнация на кръвта, пациентът е принуден да стане от леглото няколко часа или един ден след операцията (лапаротомия);
• след елиминирането на придатъците и матката е разрешена само щадяща диета: можете да ядете бульони, пюрирани зеленчуци, да пиете слаб чай;
• всички жени изпитват силна болка в областта на шевовете и в долната част на корема, така че трябва да им бъдат предписани болкоуспокояващи (Кетонал).

Дейността на жената по време на рехабилитационния период помага за по-бързото възстановяване, намалява риска от усложнения. След отворена операция пациентът се нуждае от 6-8 седмици за рехабилитация.За жената има определени препоръки какво да прави по време на етапа на възстановяване:

След пълното отстраняване на яйчниците, матката, много жени изпитват посткастрационен синдром. По правило психоемоционалното състояние е нарушено при млади пациенти. Симптомите на синдрома включват:

Синдромът изчезва от само себе си, тъй като тялото се адаптира към липсата на репродуктивни органи (2-3 месеца).

Ако една жена е положително настроена, тогава няма да се налага да се предприемат драстични мерки. Постепенно тялото ще се адаптира, физическото и емоционалното състояние ще се стабилизира, за да живее.

Интимен живот и спорт

Сексуалните връзки са разрешени само 1,5-2 месеца след отстраняването на придатъците и/или матката. Жените се страхуват, че сексуалното желание ще изчезне, интимният им живот ще престане да бъде същият, какъвто е бил преди ампутацията на репродуктивните органи. Тези страхове са неоснователни.

Всички чувствителни клетки са разположени на входа на влагалището. Сексуалният живот след отстраняване на матката при някои пациенти става много по-ярък, тъй като те вече не се страхуват от случайно забременяване.

Оргазмът не изчезва никъде, но болката по време на секс не е изключена, ако пациентката е имала хистеректомия. В този случай след операцията върху влагалището остава белег.

Ако една жена е претърпяла ампутация на придатъците, може да се появи сухота във влагалището, лека болезненост. Това се дължи на спирането на производството на естроген. Какво да направите в такава ситуация? Можете да използвате специални интимни лубриканти (Divigel), увеличете периода на любовна игра. За нормален полов живот след отстраняване на яйчниците се препоръчва хормонална заместителна терапия (Жанин, Климонорм и др.).

Невъзможно е да се забременее след пълно отстраняване на матката и яйчниците. Менструацията също спира. Веднага след ампутацията, в продължение на 10 дни, жената има зацапване, което лесно може да се обясни със зарастването на шевовете.

Ако операцията е преминала без усложнения, след 3 месеца можете да опитате да спортувате. Препоръчително е да правите йога, пилатес, упражнения за боди флекс. Простите упражнения на Кегел ще помогнат на пациента да предотврати усложнения след операцията на придатъците и матката:

• запек;
• сраствания;
• хемороиди;
• кръвни съсиреци;
• уринарна инконтиненция;
• дискомфорт по време на интимност.

Как да правите правилно упражненията на Кегел:

Можете да живеете след ампутацията на яйчниците и матката, както преди, основното е да следвате инструкциите на лекарите: да приемате лекарства, да се храните правилно и да разпределите товара.

Режим и диета

Веднага след операцията за отстраняване на матката и яйчниците трябва да преминете на диета с ограничаване на някои храни. След анестезия се появяват подуване на корема, чревна дисфункция и лошо храносмилане. Освен това, след ампутация на придатъците, хормоналният фон се променя. Тялото разгражда мазнините по-бавно, така че жените бързо наддават наднормено тегло.

За да поддържате нормалното си тегло, не можете да ядете:

Не можете да ядете бобови растения (боб, грах, леща, зеле, грозде и репички). Тези продукти провокират метеоризъм и подуване на корема. Забранени са алкохолни и газирани напитки, силно кафе и чай.

Ако изберете правилните продукти за ежедневното меню, тялото бързо ще се възстанови. За да спестите тегло, можете да ядете:

След операцията не трябва да се допуска дехидратация, така че жените трябва да пият много течности ( зелен чай, плодова напитка, компот, отвари лечебни растения). Кафето може да се замени с цикория.

Можете да ядете на малки порции 6-7 пъти на ден. За да запазите теглото същото, можете да намалите размера на порцията. Теглото ще остане нормално, ако спазвате диета в продължение на 2 до 4 месеца след операцията.

Общи правила за режима:

Отначало жената ще трябва да свикне да живее по новите правила, но не се страхувайте, с течение на времето тялото ще се върне към нормалното.

Последици и усложнения от операцията

Инвалидността след хистеректомия не се дава, така че жените продължават да живеят нормален живот. Но, както при всяка операция, са възможни ранни или късни усложнения. Когато се отстранят яйчниците или матката, първото възможно усложнение: сраствания. Те се образуват в 90% от случаите.

Ако се образуват сраствания, тогава ще последват неприятни симптоми:

• болезнена болка в корема;
• нарушение на уринирането;
• затруднения при дефекация;

За да се предотврати образуването на сраствания, се предписват антибиотици (Azithromycin), разредители на кръвта (Ascorutin). За превенция през първите 24 часа можете да правите завои на ваша страна. Понякога се използва електрофореза с Lidaza или Longidaza.

• кървене;
• цистит;
• тромбоемболизъм;
• инфекция на раната.

Едно от най-честите късни усложнения е вагиналният пролапс. Колкото по-обемна е операцията на една жена, толкова по-голям е рискът от увреждане на лигаментния апарат на влагалището.

За профилактика е необходимо да се правят упражнения на Кегел и да се ограничи вдигането на тежести през първите 2 месеца след операцията. Тъй като е изключително неудобно да се живее с такова усложнение, в тежки случаи се извършва пластична хирургия и фиксиране на вагиналните връзки.

Други късни последици, които предотвратяват пълноценния живот:

• Уринарна инконтиненция.Поради отпуснати връзки и ниски нива на естроген след стерилизация.
• Фистулни пасажи по шевовете.За да елиминират патологията, лекарите са принудени да извършат допълнителна операция.

• След отстраняване на репродуктивните органи менопаузата настъпва по-рано с 5 години. Симптомите се появяват след 2 седмици:

  • обилно изпотяване;
  • емоционална нестабилност;
  • появата на бръчки по лицето, кожата на ръцете и шията;
  • прилив на топлина;
  • сърцебиене;
  • сухота на лигавицата на влагалището;
  • чупливост на ноктите или косата;
  • уринарна инконтиненция при смях или кашлица;
  • намалено либидо.

Животът с ранна менопауза е труден, особено за млади жени, които все още могат да имат деца. Но отслабнете и се потопете депресияза отминалата младост не си струва.

Съвременни лекарства ( хормонални хапчета, хомеопатични лекарства, съдържащи фитоестрогени) ефективно премахват признаците на менопаузата и улесняват нейното протичане.

За да се предотвратят сериозните последици от хистеректомия или овариектомия, е необходимо да се следват инструкциите на лекуващия лекар и да се подлагат на преглед от гинеколог на всеки 6 месеца.

Загубата на матка не означава да престанете да бъдете жена. Понякога заболяванията, които изискват отстраняване на репродуктивните органи, са толкова сериозни, че операцията означава освобождаване и изцеление.

Коремната хирургия е метод на хирургично лечение, чието изпълнение е придружено от разрушаване на защитната бариера на коремната кухина или гръдната кост. След такава интервенция пациентът се нуждае от продължително възстановяване, което позволява не само постепенно да се върне към обичайния начин на живот, но и да намали риска от усложнения. Възстановяването след коремна операция изисква спазване на определени правила по отношение на диетата, характеристиките на обработка на шевове и други методи за рехабилитация.

Обикновено рехабилитацията е разделена на няколко периода:

• рано: продължава от първите минути след намесата на хирурзите до отстраняването на конците (до 10 дни);
• късно: до изписване от болницата (1-2 седмици);
• отдалечен: продължава до пълно възстановяванепроизводителност.

Отделно е възможно да се отдели режимът на двигателна активност, наблюдаван след операцията. Това са строги режими на легло, легло, отделение и безплатни режими. Продължителността на етапите на възстановяване зависи от сложността на хирургическата интервенция, имунния статус, възрастта и общото здравословно състояние на човека, както и колко дълго заздравява шевът.

Периодът на възстановяване след операцията започва в следоперативното отделение на лечебно заведение. През първите часове и дни в тялото, такива смущения като остатъчния ефект от анестезията, емоционален стрес, болка в областта на шева, както и хипокинезия - временно нарушение на функционирането на дихателната система, свързано с нарушение на целостта гръден кош. Стриктното спазване на всички препоръки на лекаря ще помогне за ускоряване на възстановяването на тялото през първите дни.

В ранния период на рехабилитация след коремна операция се спазват следните препоръки:

1. Пациентът е в чиста и добре проветрена стая с умерено осветление.
2. Позицията на човека зависи от това на коя част от тялото е извършена операцията. Ако е придружено от отваряне на гръдния кош, тогава пациентът е в повдигнато положение. След операция на гръбначния стълб човекът трябва да лежи плоско.
3. В първите часове след операцията пациентът може да почувства болка в областта на шевовете. В този случай лекарят може да предпише на пациента болкоуспокояващи. За облекчаване на болката могат да се използват и охлаждащи компреси (лед, увит в памучен плат). Причината за дискомфорт в областта често е стегната превръзка. За да намали болката при пациента, хирургът може да я отслаби.
4. Физическата активност на пациента се възобновява под наблюдението на лекар. Умерените и редовни движения след операцията могат да избегнат язви под налягане и развитието на тромбоемболия.

През първите дни състоянието на пациента (резултати от изследвания на кръв и урина, температура след коремна операция) се следи внимателно. Тревожните симптоми включват признаци на интоксикация, нарушена координация и мислене, конвулсии, висока температуратяло. С тези симптоми пациентът се нуждае от спешна медицинска помощ.

Колко време заздравява шевът след коремна операция?

Шевът след коремна операция, чието зарастване отнема няколко дни или дори седмици, изисква специално вниманиеза себе си. Точният период на зарастване на шевовете след операцията зависи от възрастта на пациента, наличието на хронични заболявания, имунния статус, телесното тегло и кръвоснабдяването на участъка от тялото, чиято цялост е нарушена. Също така, продължителността на периода на заздравяване на шева се влияе от степента на спазване на мерките за предотвратяване на инфекция. Ако мястото на шева се възпали в резултат на инфекция, периодът на заздравяване ще се увеличи значително.

Колко време отнема заздравяването на един шев? AT този случайВсичко зависи от естеството на операцията. Например, след отстраняването на апендицит, лечебният период отнема най-малко една седмица. След отстраняване на тазовите органи при жените времето за заздравяване на шевовете е 10-12 дни. При обширни коремни операции раната може да заздравее повече от две седмици.

Колко дълго зарастват шевовете след коремна операция зависи и от това колко внимателно пациентът спазва препоръките на лекаря. За да се ускори възстановяването ще позволи умерено физически упражнения, поради което се нормализира кръвоснабдяването на зоната на тялото, увредена от хирургически инструменти. В същото време злоупотребата с физическа активност може да доведе до разминаване на следоперативната рана с всички произтичащи от това последици.

Колко дълго заздравява шевът зависи и от използването на локални средства - мехлеми, кремове и гелове за ускорено заздравяванерани. Такива лекарства се използват само по схемата, предписана от лекаря.

През първите седмици пациентът носи превръзка върху следоперативната рана. В никакъв случай не трябва да се намокри засегнатата област, преди да се свали превръзката. За да предотвратите намокряне на шевовете при вземане на душ и други хигиенни процедури, водоустойчив пластир позволява. Ако превръзката се замърси или скъса, тя трябва да се смени. Само опитна медицинска сестра може да смени превръзката след операция.

Какво можете да ядете след коремна операция?

Храненето след коремна операция е друга неразделна част от рехабилитационния период след операция. В първите дни на възстановяване пациентът може да консумира само минерална вода без газ или неподсладен чай. Пиенето трябва да е често, а самата течност да се приема на малки глътки.

Храненето по време на рехабилитационния период зависи от спецификата на хирургичната интервенция. На пациенти, нуждаещи се от възстановяване, се предписва нулева терапевтична диета в три варианта - 0A, 0B, 0B. Диетата се коригира, като се вземат предвид спецификата на хирургическата интервенция. Така че диетата след коремна операция за отстраняване на тазовите органи при жените включва използването на течна или полутечна храна, което избягва прекомерния стрес върху червата. Използването на зърнени храни, постно месо, морска рибаа умереното количество орехи ви позволява да се възстановите от тежка кръвозагуба. Ако пациентът има някакви въпроси какво да яде, той трябва да се консултира с лекар.

Върнете се към обичайния начин на живот

След изписване от болницата пациентът не трябва да забравя да спазва препоръките на лекаря. През първите месеци след операцията е забранена интензивна физическа активност, вдигане на тежести, хипотермия и сексуална активност, ако е извършена гинекологична операция. По отношение на използването на средства народна медициназа да се ускори възстановяването, тогава този въпрос трябва да се обсъди с лекаря.

Какво ви очаква след сърдечна операция? Какви натоварвания са разрешени и кога? Как ще стане връщането към нормалния живот? На какво трябва да обърна внимание в болницата и у дома? Кога можете да се върнете напълно сексуален животКога ще можете да измиете колата си? Какво и кога можете да ядете и пиете? Какви лекарства да приемате?

Всички отговори са в тази статия.

След сърдечна операция вероятно ще почувствате, че ви е даден още един шанс – ново разрешение за живот. Може да мислите, че можете да извлечете максимума от своя "нов живот" и най-добрите резултати от вашата операция. Ако имате коронарен байпас, важно е да помислите за промяна в начина на живот, като например загуба на 5 паунда или започване на редовни упражнения. физически упражнения. Това трябва да се вземе сериозно и трябва да говорите с Вашия лекар за рисковите фактори. Има книги за здравето и сърдечно-съдовите заболявания, които трябва да ръководят новия ви живот. Предстоящите дни не винаги ще са лесни. Но трябва непрекъснато да се движите напред към възстановяване и възстановяване.

В болницата

В стационара активността ви ще се увеличава всеки ден. Освен сядане на стол ще се добави и разходка из отделението и в залата. Дълбоко дишане за изчистване на белите дробове и упражненията за ръцете и краката трябва да продължат.

Вашият лекар може да препоръча носенето на еластични чорапи или бинтове. Те помагат на връщането на кръвта от краката към сърцето, като по този начин намаляват отоците в краката и стъпалата. Ако бедрената вена е била използвана за присаждане на коронарен артериален байпас, леко подуване на краката по време на възстановителния период е съвсем нормално. Повдигането на крака, особено когато седите, подпомага лимфния и венозния кръвоток и намалява отока. Когато си легнете, трябва да свалите еластичните чорапи 2-3 пъти за 20-30 минути.
Ако се уморявате бързо, честите паузи в дейността са част от вашето възстановяване. Чувствайте се свободни да напомните на семейството и приятелите си, че посещенията трябва да са кратки.
Възможен мускулна болкаи кратки болки или сърбеж в областта на раната. Смехът, издухването на носа може да причини краткотраен, но забележим дискомфорт. Бъдете сигурни - гръдната ви кост е зашита много сигурно. Притискането на възглавница към гърдите може да намали този дискомфорт; използвайте го при кашляне. Чувствайте се свободни да поискате болкоуспокояващи, когато имате нужда от тях.

Може да се изпотите през нощта, въпреки че температурата е нормална. Това нощно изпотяване е нормално до две седмици след операцията.
Възможен перикардит - възпаление на перикардната торбичка. Може да почувствате болка в гърдите, раменете или шията. Вашият лекар обикновено ще Ви предпише аспирин или индометацин, за да Ви лекува.

При някои пациенти сърдечният ритъм е нарушен. Ако това се случи, ще трябва да приемате лекарства за известно време, докато ритъмът се върне.

При пациенти след операция за отворено сърцечести са промени в настроението. Може да сте вътре весело настроениеведнага след операцията, а в периода на възстановяване стават тъжни, раздразнителни. Тъжното настроение, изблиците на раздразнителност предизвикват безпокойство у пациентите и близките. Ако емоциите се превърнат в проблем за вас, говорете за това с вашата медицинска сестра или лекар. Установено е, че промените в настроението са нормален отговор, дори ако продължават няколко седмици след изписването. Понякога пациентите се оплакват от промени в умствената дейност - по-трудно им е да се концентрират, паметта отслабва, вниманието е разпръснато. Не се притеснявайте, това са временни промени и трябва да изчезнат в рамките на няколко седмици.

Къщи. Какво да очаквам?

Обикновено пациентът се изписва от болницата на 10-12 ден след операцията. Ако живеете на повече от час разстояние от болницата, правете почивки на всеки час по пътя, излизайте от колата, за да изпънете краката си. Продължителното седене влошава кръвообращението.

Докато възстановяването ви в болницата вероятно е минало доста бързо, по-нататъшното ви възстановяване у дома ще бъде по-бавно. Обикновено са необходими 2-3 месеца, за да се върнете напълно към нормалната активност. Първите няколко седмици у дома могат да бъдат трудни и за вашето семейство. В крайна сметка близките ви не са свикнали с факта, че сте „болни“, станали са нетърпеливи, настроението ви може да се колебае. Всеки трябва да се постарае този период да протече максимално гладко. Ще бъде много по-лесно да се справите със ситуацията, ако вие и вашето семейство можете открито, без упреци и противопоставяне, да говорите за всички нужди, да обедините усилия за преодоляване на критични моменти.

Срещи с лекар

Необходимо е да бъдете наблюдавани от Вашия редовно лекуващ лекар (терапевт или кардиолог). Вашият хирург може също да иска да ви види, след като си тръгнете след седмица или две. Вашият лекар ще Ви предпише диета, лекарствата ще определи допустими натоварвания. За въпроси, свързани със заздравяването на следоперативни рани, трябва да се свържете с вашия хирург. Разберете преди изписване къде да отидете във всяка възможна ситуация. Посетете вашия първичен лекар веднага след изписването.

Диета

Тъй като в началото може да изпитате загуба на апетит и добра хранаТо има важностдокато раните ви заздравяват, може да бъдете изпратени вкъщи с неограничена диета. След 1-2 месеца най-вероятно ще ви посъветват диета с ниско съдържание на мазнини, холестерол, захар или сол. Ако сте с наднормено тегло, калориите ще бъдат ограничени. Качествената диета за повечето сърдечни заболявания ограничава холестерола, животинските мазнини и храни с високо съдържание на захар. Желателно е да се ядат храни с високо съдържание на въглехидрати (зеленчуци, плодове, покълнали зърна), фибри и здравословно растително масло.

анемия

Анемията (анемия) е често срещано състояние след всяка хирургична интервенция. Може да се елиминира, поне частично, като се консумират храни, богати на желязо, като спанак, стафиди или постно червено месо (последното в умерени количества). Вашият лекар може да препоръча прием на таблетки с желязо.Това лекарство понякога може да раздразни стомаха, така че е най-добре да го приемате с храна. Моля, имайте предвид, че това може да оцвети изпражненията тъмен цвяти причиняват запек. Яжте повече пресни зеленчуци и плодове и ще избегнете запек. Но ако запекът е станал постоянен, помолете Вашия лекар да Ви помогне с лекарства.

Болка в рана и мускули

Дискомфортът поради болка в следоперативната рана и мускулите може да продължи известно време. Понякога мехлемите за упойка помагат, ако масажират мускулите. Мехлемът не трябва да се прилага върху заздравяващи рани. Ако усетите щракащи движения на гръдната кост, уведомете хирурга. Сърбежът в областта на заздравяваща рана се причинява от повторно израстване на косата. Ако лекарят разреши, тогава овлажняващ лосион ще помогне в тази ситуация.

Обадете се на Вашия лекар, ако забележите следните симптоми на инфекция:

• температура над 38°C (или по-малко, но продължаваща повече от седмица),

• намокряне или отделяне на течност от следоперативни рани, персистираща или нова поява на оток, зачервяване в областта на следоперативната рана.

Душ

Ако раните зарастват, няма открити места и не се намокрят, можете да решите да си вземете душ 1-2 седмици след операцията. Използвайте обикновена топла сапунена вода за почистване на рани. Избягвайте вана с балон, много гореща и много студена вода. Когато се миете за първи път, препоръчително е да седнете на стол под душа. Нежно докосване (не избърсване, а накисване), дренирайте следоперативните рани с мека кърпа. В продължение на няколко седмици се опитайте да имате някой наблизо, когато се къпете или къпете.

Общи насоки за домашна работа

Постепенно увеличавайте активността всеки ден, седмица и месец. Слушайте какво казва тялото ви; почивайте, ако сте уморени или задухани, почувствайте болка в гърдите. Обсъдете инструкциите с Вашия лекар и вземете предвид направените коментари или промени.

• Ако бъдете инструктирани, продължете да носите еластични чорапи, но ги свалете през нощта.

• Планирайте периодите на почивка през деня и се наспете добре.

• Ако имате проблеми със съня, това може да е, защото не можете да се настаните удобно в леглото. Като вземете болкоуспокояващо през нощта, можете да си починете.

• Продължавайте да упражнявате ръцете си.

• Вземете душ, ако раната заздравява нормално и няма плачещи или открити места върху раната. Избягвайте много студена и много гореща вода.

Първа седмица у дома

• Ходете 2-3 пъти на ден по равен терен. Започнете по същото време и на същото разстояние като в последните днив болницата. Увеличете разстоянието и времето, дори ако трябва да спрете няколко пъти за кратка почивка. 150-300 метра са по силите ви.

• Правете тези разходки в най-удобното време на деня (това зависи и от времето), но винаги преди хранене.

• Изберете тиха, неуморителна дейност: рисувайте, четете, играйте на карти или решавайте кръстословици. Активната умствена дейност е полезна за вас. Опитайте се да ходите нагоре и надолу по стълбите, но не се качвайте и слизайте често.

• Пътувайте с някого на кратко разстояние в кола.

Втора седмица у дома

• Вземете и пренасяйте леки предмети (по-малко от 5 кг) на кратко разстояние. Разпределете тежестта равномерно върху двете ръце.

• Постепенно се върнете към сексуалната активност.

• Направете лека домакинска работа, като почистване на прах, подреждане на масата, миене на чиниите или помощ при готвенето, докато седите.

• Увеличете ходенето до 600-700 метра.

Трета седмица у дома

• Погрижете се за домакинските задължения и работата в двора, но избягвайте стреса и дългите периоди на навеждане или работа с вдигнати ръце.

• Започнете да ходите на по-големи разстояния - до 800-900 метра.

• Придружавайте другите при кратки пазарувания с кола.

Четвърта седмица у дома

• Постепенно увеличете разходките си до 1 км на ден.

• Повдигайте неща до 7 кг. Натоварвайте и двете ръце еднакво.

• Ако Вашият лекар разреши, започнете сами да шофирате на къси разстояния.

• Правете ежедневни задължения като метене, почистване с прахосмукачка за кратко време, миене на колата, готвене.

Пета - осма седмица у дома

В края на шестата седмица гръдната кост трябва да заздравее. Продължавайте да увеличавате активността си. Вашият лекар ще назначи тест за упражнения около шестата до осмата седмица след операцията. Този тест ще установи физическата годност и ще служи като основа за количествено определяне на увеличението на активността. Ако няма противопоказания и Вашият лекар е съгласен, можете:

• Продължете да увеличавате разстоянието и скоростта на ходене.

• Повдигайте неща до 10 кг. Натоварвайте и двете ръце еднакво.

• Играйте тенис, плувайте. Грижете се за тревата, плевелите и работете с лопата в градината.

• Премествайте мебели (леки предмети), карайте кола на по-дълги разстояния.

• Връщане на работа (на непълно работно време), освен ако не включва тежък физически труд.

• До края на втория месец вероятно ще можете да правите всичко, което сте правили преди операцията.

Ако сте работили преди операцията, но все още не сте се върнали, е време да го направите. Разбира се, всичко зависи от вашето физическо състояние и вид работа. Ако работата е заседнала, ще можете да се върнете към нея по-бързо, отколкото към тежка физическа работа. Втори стрес тест може да се направи три месеца след операцията.

Секс след операция

Често пациентите се чудят как операцията ще повлияе на сексуалната им връзка и с облекчение научават, че повечето хора постепенно се връщат към предишната си сексуална активност. Препоръчително е да започнете с малко – прегръдки, целувки, докосвания. Отидете към пълноценен сексуален живот само когато спрете да се страхувате от физическо неудобство.

Половият акт е възможен 2-3 седмици след операцията, когато можете да ходите 300 метра със средна скорост или да се изкачвате по стълби на един етаж без болка в гърдите, задух или слабост. Сърдечната честота и разходът на енергия по време на тези дейности е сравним с разхода на енергия по време на полов акт. Някои позиции (например отстрани) може да са по-удобни в началото (докато раните и гръдната кост не зараснат напълно). Важно е да си почивате добре и да сте в удобна поза. За сексуална активност се препоръчва да се избягват следните ситуации:

• Прекалено уморен или възбуден;

• Правете секс след изпиване на повече от 50-100 грама силна алкохолна напитка;

• Претоварване с храна през последните 2 часа преди акта;

• Спрете, ако се появи болка в гърдите. Известно задух е нормален по време на полов акт.

Лекарство

Много пациенти се нуждаят от лекарства след операция. Приемайте лекарствата си само според указанията на Вашия лекар и никога не спирайте да ги приемате, без да говорите с Вашия лекар. Ако забравите да вземете едно хапче днес, не вземайте две наведнъж утре. Струва си да имате график за приемане на лекарства и да отбелязвате всяка доза в него. Трябва да знаете следното за всяко от предписаните лекарства: името на лекарството, целта на експозицията, дозата, кога и как да го приемате, възможните странични ефекти.
Съхранявайте всяко лекарство в неговия контейнер и на място, недостъпно за деца. Не споделяйте лекарства с други хора, защото те могат да бъдат наранени от тях. Препоръчително е да съхранявате списък с лекарствата си в портфейла си през цялото време. Това ще ви бъде полезно, ако отидете при нов лекар, пострадате при злополука, припаднете извън дома.

Лекарства за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци (кръвни съсиреци)

Антитромбоцитни средства

Това са хапчета за понижаване на "лошия" холестерол, които могат да намалят триглицеридите и да повишат "добрия" холестерол. Трябва да се приема след вечеря.

• Яжте плодове и зеленчуци по-често. Опитайте се да ги държите винаги под ръка (в колата, на работния плот).

• Яжте маруля, домати, краставици и други зеленчуци на всяко хранене.

• Опитайте да добавяте по един нов зеленчук или плод всяка седмица.

• За закуска яжте каша с трици (например овесени ядки) или суха закуска (мюсли, зърнени храни).

• Яжте морска риба поне два пъти седмично за втората.

• Използвайте растително масло, за предпочитане зехтин.

• Вместо сладолед яжте замразено кефирно кисело мляко или сок.

• За салати използвайте диетични дресинги, диетична майонеза.

• Вместо сол използвайте чесън, билкови или зеленчукови подправки.

• Гледайте теглото си. Ако имате повишено, опитайте се да го намалите, но не повече от 500-700 грама на седмица.

• Повече движение!

• Следете нивата на холестерола си.

• Само положителни емоции!

Съвременните методи за лечение на много гинекологични заболявания включват използването на лапароскопия. Това е нова техника, която позволява хирургическа интервенция или диагностика вътрешни органис минимална травма. Тези операции са много по-лесни от коремните. Необходимо е обаче и възстановяване след лапароскопия, защото това е сериозна интервенция, която се извършва под обща анестезия.

В тази статия ще говорим за рехабилитация след лапароскопия и ще разберем какви основни препоръки трябва да се следват за бързо възстановяване на тялото.

Появата се провокира от яйцеклетка, която не може да напусне фоликула. В резултат на това се появяват кухини с течност. Тези образувания могат да бъдат отвън или отвътре, провокирайки нагнояване или кръвоизлив. Отървете се от кистата трябва да бъде възможно най-рано, тъй като нейният растеж може да предизвика появата на рак.

За да се отървете от злокачествена или голяма киста, се използва лапароскопия.

Подготовка за операцията

Операцията се извършва след внимателна подготовка. Състои се от пълен преглед и доставка на всички необходими изследвания:

1. урина.
2. кръв.
3. Намазка за определяне на флората.

Задължително е преминаването на ултразвук, флуорография и кардиограма. Пациентът трябва да спазва диетата в продължение на 2-3 дни.

Също така, пациентът трябва да се придържа към следните препоръки:

• изключване от диетата на ястия, които провокират чревен метеоризъм;
• тъй като операцията се извършва на празен стомах (дори вода не може да се пие), последното хранене трябва да се извърши не по-късно от шест вечерта на предишния ден;
• преди операцията е необходимо да се обръснат пубисните косми и да се правят клизми вечер и сутрин;
• ако имате разширени вени или сте предразположени към това заболяване, не трябва да сваляте чорапи преди операцията;
• не забравяйте да се консултирате с анестезиолог, който ще избере подходящата анестезия, въз основа на характеристиките на тялото на пациента.

След всичко подготвителни етапилекарят назначава деня на операцията.

Напредък на операцията

Лапароскопията се извършва на няколко етапа:

1. С помощта на обща анестезия се поставя уринарен катетър. В първите минути след въвеждането на анестезия може да е трудно да се диша.
2. В предната стена на корема се правят три малки разреза.
3. Камерите и инструментите се прекарват през направения разрез.
4. В коремната кухина се изпомпва специален газ.
5. След изследване на увредения орган, хирургът прави разрез в тъканта на яйчника и пристъпва към изсмукване на течността, която изпълва кистата.
6. За да се предотвратят сраствания, излишният епител се отстранява или зашива.
7. всичко хирургически инструментисе отстранява и газът се изпомпва.
8. Два разреза се зашиват, а в останалата дупка се поставя дренажна тръба.

Противопоказания

Въпреки очевидните предимства на тази операция, не всички жени могат да го направят. Така че е строго забранено да се прави лапароскопия на яйчниците за пациенти, които имат:

• затлъстяване;
• сраствания в коремната кухина и тазовите органи;
• онкологично заболяване;
• скорошни вирусни и инфекциозни заболявания.

Рехабилитация след лапароскопия

За всяка жена е необходима рехабилитация след операция различно време. Някой може да се прибере веднага след операцията, веднага щом анестезията изчезне, на някой ще му трябват 2-3 дни за това. Въпреки това лекарите силно препоръчват да прекарате първия ден в болница, за да избегнете възможни усложнения. В крайна сметка е необходимо да се лекуват не само белезите по кожата, но и вътрешните органи, които са били нарушени по време на хирургическата интервенция.

За да може възстановяването на всички функции на тялото да настъпи възможно най-бързо след лапароскопска операция, е необходимо да се придържате към всички препоръки на лекуващия лекар, да спазвате специална диета и режим.

Следоперативният период след лапароскопия преминава най-често без усложнения. Ако обаче правилата не се спазват по време на възстановителния период, появата им все още е възможна.

1. Хранете се стриктно според специфична диета, разработена от лекар.
2. Правете умерени упражнения.
3. Приемайте витаминни комплекси.
4. Следвайте всички препоръки на лекуващия гинеколог.
5. Правете физиотерапия.

Усложнения след лапароскопия

По правило в следоперативния период пациентите нямат особени оплаквания и се изписват от болницата в рамките на една седмица в задоволително състояние.

Това обаче изобщо не означава, че жените могат да започнат да живеят нормален, пълноценен живот, тъй като пълното възстановяване настъпва само месец след лапароскопията. През цялото това време е необходимо да се придържате към всички препоръки на лекуващия лекар.За бързо и пълно възстановяване е необходимо да се избягват физически и психологически стрес.

Обмислете оплакванията на пациентите и лечението след лапароскопия:

1. Появата на метеоризъм. Свързано с въвеждането на газ в коремната кухина. За да се отървете от този проблем, лекарят предписва лекарства. В тази ситуация жената трябва да подобри работата си с помощта на диета. стомашно-чревния тракт, а също така се опитайте да се движите колкото е възможно повече от първите следоперативни дни.
2. Летаргия и гадене. Общата слабост и гаденето са естествена реакция на организма към операцията и ефектите от анестезията. Тези оплаквания обикновено не се нуждаят от лечение и изчезват сами след няколко дни.
3. Болка в областта на разрезите. Съкращенията, въпреки техните малък размер, може да смущава пациентите за известно време. Освен това болката се засилва по време на движение. Не се притеснявайте обаче за това – болезненото състояние на разрезите се появява, защото те са в процес на заздравяване. В случай, че болката е много силна, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише лекарства за облекчаване на болката.
4. Рисуваща болка в корема. Нормална реакция на организма след намесата на хирурзи. Въпреки това, ако болката постоянно се засилва, както и треска и вагинално течение, е необходимо да информирате лекаря за това, тъй като те могат да показват наличието на усложнения.
5. Кървенето след лапароскопия не трябва да е обилно. Малко количество секрет, към който се примесва кръв, се счита за норма в първите дни след операцията. Ако кървенето е много силно или обилно отделяне на жълтеникаво или бял цвят, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Отложената лапароскопия изисква използването на антибиотици, спазмолитици и витаминни комплекси в следоперативния период.

Характеристики на храненето след лапароскопия

През първия ден след операцията изобщо не трябва да ядете. Можете да пиете негазирана вода без газове.

На втория или третия ден от периода на възстановяване можете да ядете варени зеленчуци или задушено месо. Възможно е в диетата да се включат млечни продукти и елда. Преяждането е изключено. Трябва да приемате храна на малки порции.

Ако няма усложнения, до края на първата седмица можете да ядете без ограничения, с изключение на мазни, солени и пикантни храни. Основното нещо в този въпрос е да ядете често и на малки порции. По време на възстановителния период след операцията са показани леки бульони, супи, зърнени храни, пресни зеленчуци и плодове, както и млечни продукти. Въпреки това е препоръчително да обсъдите храненето с Вашия лекар.

След операцията е строго забранено да се пие алкохол в продължение на един месец.. Най-добрите напиткипрез този период слаб чай, плодови напитки или компоти, негазирани минерална вода. Ако една жена пуши, тя трябва, ако е възможно, да се откаже от този навик през периода на възстановяване.

Следоперативно възстановяване у дома

В болницата след операцията жената е под постоянно наблюдение. медицински екип. Пристигайки у дома, тя често се сблъсква с въпроси, на които не знае отговора. Ето защо трябва да се спазват следните правила и препоръки:

• Режимът след лапароскопия трябва да бъде съгласуван с лекуващия лекар и да се състои от правилно редуване на физическа активност и почивка, диетично хранене.
• е необходимо да се изключат наранявания и претоварвания за правилното и бързо зарастване на шевовете.
• спортните и сексуалните връзки трябва да се отложат за около месец след операцията. На този етапМожете да си позволите разходка.
• не се препоръчват дълги пътувания, както и полети със самолет след тази операция.
• строго е забранено вдигането на тежести по време на възстановителния период.
• не чешете шевовете, опитвайки се да се отървете от сърбежа, а също така използвайте мехлеми и кремове за разтваряне на шевовете в рамките на 2 месеца след лапароскопията.
• носете удобно облекло, което не притиска шевовете.
• изключете посещението на сауна, плувен басейн и солариум за 1-2 месеца.
• Не вземайте вана или душ, докато шевовете не бъдат премахнати. Достатъчно е да се ограничим до хигиенни процедури.

Желана бременност

Ако операцията е била успешна, тогава на следващия месец е възможна появата на менструация. Въпреки това, ако това се случи след 2 месеца или менструалният цикъл се е променил, тогава не трябва да се притеснявате - това е нормално преструктуриране на тялото.

Ако менструацията е обилна и много дълга, тогава жената трябва да види лекар, за да изключи възможни усложнения.

Възстановяване на редовно менструален цикълпоказва възможността за забременяване, но е препоръчително да направите това шест месеца след операцията. За да постигнете желаната бременност, трябва да се придържате към следните правила:

1. Приемайте фолиева киселина в продължение на три месеца.
2. Консултирайте се с генетик.
3. Прегледайте се при гинеколог.
4. Извършете необходимите тестове за изключване на генитални инфекции.
5. Изследвайте с ултразвук.
6. Правете леки упражнения.
7. Новини здравословен начин на животживот.

Така че рехабилитацията след лапароскопия е дълъг процес, който изисква спазване на всички препоръки на лекуващия лекар, така че възстановяването след операцията да е бързо и без усложнения.