основното - Всъщност не е за ремонт
Сценарии за здравословен начин на живот за деца. Сценарий за здравословен начин на живот за ученици от гимназията с викторини и състезания

СЦЕНАРИЙ

програма "Ние сме за здравословен начин на живот!"

29.03.13.

Местоположение: дДТ актова зала

Водещ:Н. В. Мороз

заместник-директор по BP

Време: 14.00

Цел на събитието: научете децата да водят здравословен начин на живот

Задачи: популяризиране на здравословния начин на живот, формиране на убежденията на учениците за ползите от здравословния начин на живот, определяне на условията за поддържане на здравето, за здравето като най-важната ценност, осъществяване на детска инициатива.

Декорация на зала, сцена: плакати "Ералаш на здравето", (сдружение "Калай-клуб") "Аптечка за здраве" ("Дух"), снимки за здравето.

Оборудване за събития: проектор,видеоклипове за здравословен начин на живот , плакати, музикален дизайн, визуални и раздаващи материали.

Музика звучи: "Дъхът на природата"

Екранен начален екран: „Ние сме за здравословен начин на живот“

Веди:Човек! Той също е природа!
Той също е залез и изгрев,
И има четири сезона в него,
И специален ход в него,
И специална загадка на светлината
Ту с жесток, ту с любезен огън!
Човек е той зима или лято
Или есен с гръмотевици и дъжд?

Здравейте момчета!Казвам ви здравей, което означава, че ви пожелавам много здраве. Защо винаги има желание един към друг при поздрав? Защото здравето е най-важната ценност за човека.Хората често си казват тази добра, мила дума, когато се срещнат. Думата здравей е много стара. Свързан с думата дърво. Някога хората, произнасяйки думата здравей, пожелаваха на другите да бъдат здрави, силни, могъщи като дърво, като дъб например.

И сега, когато казваме тази дума, ние желаем човек да бъде здрав, силен, силен.

Знаете ли кое е най-ценното нещо на света? Разбира се, това е животът, здравето. Също така в Древна Рус те казаха „Здравето е по-ценно от богатството“.

Основното нещо в живота е здравето!Опитайте се да разберете това от детството!Основната ценност е здравето!Не можете да го купите, но е лесно да загубите.

Относно здравословното чувство за живот
Трябва да обсъдим въпроса.
Как можем да живеем дълги години?
Как да постигнем големи победи?

Станете весели и успешни
И да бъде красива, разбира се!
Не мрънкайте, не губете сърце,
Не се отказвайте преди трудности!

Не се страхувайте от течения
Забравете за лекарите!
Има една проста рецепта:
Здраве - да!
Болести - не!

Здравето е безценен дар, който природата подарява на човека. Много е трудно да направиш живота интересен и щастлив без него. Но колко често губим този дар напразно, забравяйки, че е лесно да загубим здраве, но да го върнем е много, много трудно.Здравето на човека на първо място зависи от него самия, от това как се грижи за него, от начина му на живот. Доказано е, че повече от половината от всички заболявания се придобиват в детска възраст.

Искам да ви разкажа една приказка:

В една приказна страна имаше дворец на брега на красивото море. Там живеел владетел, който имал 3 сина. Бащата обичаше синовете си и те им отвръщаха. Децата израснаха мили, послушни, трудолюбиви. Едно нещо разстрои владетеля - децата често боледуваха. Владетелят покани най-много мъдри хора страна и попита: „Защо хората се разболяват? Какво трябва да се направи, за да накараме хората да живеят щастливо до края на живота си? " Мъдреците се съветвали дълго време, а най-старият от тях казал: „Човешкото здраве до голяма степен зависи от начина на живот, поведението и способността да помагаме на себе си и на другите трудни ситуации„Владетелят на мъдреца изслуша и заповяда да отвори училище по здравеопазване за всички деца в страната.

Днес ходим в здравното училище ... Ще научите много за себе си, за характеристиките на тялото си, ще научите как да се грижите за здравето си, за да не се разболявате, да растат силни и здрави.

Кой човек се нарича здрав?

(Силен, силен, той не е болен, физически и психически добре.)

За да сте здрави, трябва да ръководитездравословен начин на живот.

По какви признаци знаем, че човек води здравословен начин на живот?

(Човек се занимава със спорт, няма лоши навици, спазва дневния режим, не се разболява, яде правилно.)

В ежедневието трябва да планирате хранене. Колко пъти трябва да ядете?(Поне 3 пъти.)

Най-важното хранене е сутрин. Древните са казвали: „Яжте сами закуска“. Защо?

От какви храни се състоеше вашата закуска днес?(Лекарите препоръчват на закуска да ядете млечни ястия, бъркани яйца, чай със сандвич.)

Възможно ли е да си купите здраве?

Получено от природата

Нито топка, нито балон.

Това не е глобус. Не диня

Здраве. Много крехък товар.

Да живеят щастлив живот,

Витамините са просто чудо!

Те носят толкова много радост:

Всички болести и настинки

Те ще паднат пред тях,

Ето защо винаги е така

За добро здраве

Пълноценна храна -

Най-важното условие!

Плодове, плодове, зеленчуци - основните източници на витамини. А витамините са много необходими за нашето тяло.

Помнете простата истина:

Само този, който вижда по-добре

Който дъвче сурови моркови

Или пие сок от моркови.

Витамин А Е витамин за растеж, който помага на очите ни да поддържат зрението. Можете да го намерите в мляко, моркови, зелен лук.

Много важно рано

Яжте овесени ядки на закуска.

Витамин В прави човек весел, силен, укрепва сърцето и нервна система... Намира се в черния хляб, орехите.

Рибеното масло е най-полезно

Макар и отвратително - трябва да пиете.

Той спасява от болести

По-добре е да живеете без болести!

Витамин D прави краката и ръцете ни здрави, запазва зъбите ни. Яжте в яйце, сирене, мляко, риба.

При настинки и болки в гърлото

Портокалите помагат

Е, по-добре е да ядете лимон

Въпреки че е много кисел.

Витамин Ц помага в борбата с болестите. Той се съдържа в картофите, чесъна, зелето, във всички плодове и плодове.

Състезание „Знанието е сила“.

1. Какво представляват растенията с характерна остра миризма добро лекарство в профилактиката на настинки? (отговор: лук, чесън);

2. Какви вещества трябва да се консумират, ако изпитвате умора, загуба на енергия, особено през пролетта?

(отговор: витамини);

3. Плодов продукт, който се препоръчва да се пие 30 минути преди хранене. (отговор: сок);

4. Какво допринася за закаляването на тялото?(Отговор: слънце, въздух, вода.)

5. Колко пъти на ден трябва да си миете зъбите?

6. Вярно ли е, че кактусите премахват лъчението от компютър? (не)

7. Трябва ли да четете в легнало положение, за да запазите очите си?

8. Микробите са много малки и живи, постъпват ли в организма и причиняват болести? (Да)

9. Какво трябва да се направи, за да се предпазим от микроби?

10. Колко далеч трябва да седя от телевизионния екран?

11. Колко дълго можете да седите пред монитора на компютъра?

12. Вярно ли е, че дъвката запазва зъбите?
(Отговор: не.)

13. Вярно ли е, че през лятото можете да се запасите с витамини за цяла година? (Отговор: не.)

14. Вярно ли е, че трябва да пиете по две чаши мляко всеки ден? (Да)

Какво дава спортът?(Ученикът не е болен, той винаги е весел, енергичен, спортен помощ в обучението си.)

15. Какво лоши навици да съсипе човешкото здраве? (алкохол, пушене и др.)

Вие трябва да знаете

Всеки трябва да спи малко по-дълго.
Е, не бъдете мързеливи сутрин -
Започнете да зареждате!

Измийте зъбите си, измийте лицето си,
И се усмихвайте по-често
Втвърди се и тогава
Не се страхувате от сините.

Здравето има врагове
Не водете приятелство с тях!
Сред тях са тихият мързел,
Биете се с нея всеки ден.

Така че нито един микроб
Не случайно удари устата
Измийте ръцете си преди ядене
Необходим със сапун и вода.

Яжте зеленчуци и плодове
Риба, млечни продукти -
Ето здравословно хранене
Пълно с витамини!

Излезте на разходка
Дишайте чист въздух.
Само не забравяйте, когато напускате:
Облечете се за времето!

Е, ако наистина се случи:
Оказа се болно,
Знаете, трябва да отидете на лекар.
Той винаги ще ни помогне!

Ето няколко добри съвета
Тайните са скрити в тях,
Как да поддържаме здравето.
Научете се да го оценявате!

Нека продължим с васнародни пословици и поговорки посветен здравословен начин живот.

1. В здраво тяло, здрав дух

2. Пушенето е вредно за здравето.

3. Здравето е най-ценното нещо.

4. Погрижете се отново за роклята и здравето от най-ранна възраст

5. Ще бъдете здрави - ще получите всичко.

6. Здравето е по-ценно от парите.


7. Ще бъдете здрави - ще получите всичко.


8. Силен по тяло - богат по душа.


8. Болни - бъдете излекувани, но здрави - пазете се.

9. Здравият ум е в здраво тяло.

Опитайте се да ги запомните и бъдете здрави през цялото време.

Гатанки за ежедневието

    решихте да станете здрави, така че, наблюдавайте ... (отговор: режим);

    сутринта в седем звънехме упорито забавен приятел... (отговор: будилник);

    всички наши приятели станаха да упражняват ... (отговор: семейство);

    разбира се, няма да наруша режима - измивам се под хладно ... (отговор: душ);

    след душ и упражнения ме очаква горещ ... (отговор: закуска);

    винаги си мия ръцете със сапун, няма нужда да ни се обаждате ... (отговор: Moidodyr);

    след обяд можете да заспите сладко, но можете и на двора ... (отговор: игра);

    след вечеря, забавление - взимаме гири в ръцете си, занимаваме се с спорт с татко, майка ни ... (отговор: усмихваме се);

    луната гледа през прозореца ни, което означава, че е било много време за сън ... (отговор: време е)

Водещ . Хайде да играемв скандиращата игра „Полезно и вредно“.

    Погледнете ярка светлина :(вреден)

    Изплакнете очите си сутрин :(полезен)

    Гледане на телевизия отблизо :(вреден)

    Защитете очите си от удари :(полезен)

    Яжте моркови, магданоз :(полезен)

    Разтрийте очите си с мръсни ръце :(вреден)

    Правете физическо възпитание :(полезен)

    Много добре!

ДЪРВО НА ЗДРАВЕТО.

Всеки човек е господар на живота си. На дъската има плакат, показващ дърво без листа и плодове. Всеки от вас има листа, цветни топки с думи. Трябва да изберете имената, които са ви необходими за здраве върху листата и топките, а ние ще организираме нашитеДЪРВО НА ЗДРАВЕТО.

Показване на видеоклипове за здравословен начин на живот от карикатури .

ФИНАЛЪТ

Пожелаваме ви момчета
Винаги бъдете здрави.
Но свършете нещата
невъзможно без труд!
Опитайте се да не бъдете мързеливи -
Всеки път преди хранене,
Преди да седнете на масата,
Измийте ръцете си с вода.
И правете упражненията
Ежедневно сутрин.
И, разбира се, нрав -
Това ще ви помогне толкова много!
Дишайте чист въздух
Ако е възможно винаги,
Разходете се в гората
Той ще ви даде сила, приятели!
Разкрихме тайни за вас
Как да запазим здравето си
Следвайте всички съвети
И ще ви е лесно да живеете!

Все пак здравето ни е в добри ръце!

Довиждане! До следващия път, момчета!

Очакваме ви в неделя за празника „Весело пътуване до страната на пътните знаци“, в 12 часа.

Марина Козлова
Сценарий на празник на здравето и здравословния начин на живот за децата подготвителна група „Нашето здраве е в нашите ръце“

« Нашето здраве е в нашите ръце»

Сценарий на празник на здравето и здравословния начин на живот за децата от подготвителната група.

Разработено от: възпитател MBOU "Izberdeevskaya NShDS" Козлова Марина Владимировна. от. Петровское 2015

предназначение: Формиране на култура здравословен начин на живот... Разширяване на знанията за здравословен начин на живот и превантивни мерки.

Задачи:

Образователна:

Форма u деца възприятия за пристрастяване здраве от прилагането на елементарните правила за запазване на вашето здраве;

Консолидиране на знанията за полезни свойства въздух въз основа на изследователска дейност.

Развиване: развиват познавателен интерес и реч.

Образователна: поощрявайте желанието да се грижите за себе си здраве.

Участници: Домакин, кралице Здраве(възрастен, ангина (възрастен, микроби (деца подготвителна група, деца подготвителна група, възпитатели.

Напредък на събитието

Водещ: Здравейте уважаеми гости, момчета! Ето как е прието да се поздравяваме и желаем здраве... Днес имаме здравен празник... Все пак е така здраве толкова важно за всички нас.

Здравейте! - казахте на човека.

Здравейте! - той ще се усмихне в отговор.

И вероятно няма да отиде в аптеката,

И ще бъде здрав в продължение на много години.

Момчета, кой от вас знае какво здраве и

откъде дойде

Отговори деца

Водещ. Днес искам да ви разкажа една стара легенда.

„Преди много време боговете са живели на планината Олимп. (Пързалка)

Отегчиха се и решиха да създадат мъж. Започнаха да решават какъв да бъде човек. Един от боговете казах: „Мъжът трябва да е силен“... Други казах: „Човек трябва да бъде здрави» ... Третият каза „Човек трябва да е умен“... Но един бог каза така: „Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас“... И боговете решиха да скрият основното нещо, което човек има - здраве... Започна да мисли - да реши къде да го скрие? Едното беше предложено да бъде скрито здраве дълбоко в синьото море, други високо в планината. И един от боговете предлагани: « Здраве скрий се в самия човек "... Така човек живее дълго време, опитвайки се да намери своето здраве... Но не всеки може да намери и спести безценен дар на боговете ...

(кратка пауза)

Кралицата влиза в залата, за да запали музика Здраве

Кралица. Здравейте момчета!

Деца. Здравейте!

Кралица. Знаеш ли кой съм аз?

Отговори деца(кралица)

Да, аз съм кралицата Здраве! Моите верни помощници ми казаха какво имате днес здравен празник, което означава, че това е мое празненство и за това реших да ви посетя и да го отпразнувам с вас. Ти си щастлив?

Кралица. Момчета, какво мислите, откъде да започнете всеки

сутринта да бъде силна, весела и здрави?

Деца. С зареждане.

Дете 1. Да расте смел за нас,

Сръчен, сръчен.

Ежедневно сутрин

Правим упражнения.

Вдигаме ръце към слънцето

Заедно вървим весело,

Клекнете и станете

И изобщо не се уморяваме.

Кралица. Е, тогава ви предлагам да направите забавна с мен

зареждане! Съгласен ли си?

Кралица. Не се прозявайте, не бъдете мързеливи, започнете да спортувате!

По музиката на кралицата Здраве провежда упражнения с деца.

След зареждането децата сядат.

Кралица. Браво момчета!

На вратата се чува силно.

Водещ. Кой ни чука това?

Кралица. Може би това е за мен? Ще отида да погледна.

Излиза през вратата. След кратка пауза ...

Водещ. Къде е тази наша кралица Здравето изчезна? Имаме нужда от продължете празника, но тя не е там. Момчета, нека я извикаме! Едно, две, три - кралица Здравето излезе!

Деца Едно, две, три - Кралица Здравето излезе!

Повторете няколко пъти.

Музиката включва възпалено гърло и микроби

Ангина. И защо викаш? На кого се обаждате? Искате здраве? Искате ли да бъдете силни, силни здрави, чист? Нищо няма да работи за вас. Сега съм твоята кралица.

Водещ. Не, не приличаш на нашата кралица Здраве.

Виж себе си!

Ангина. Какво е? (разглежда се) Всичко е наред! Аз всичко

много обичам. Заради мен всички седят вкъщи, разболяват се, кашлят,

Водещ. Кой е до теб?

Ангина. И това са моите верни приятели - микроби! Всички ги обичат

мръсно на света!

Микробите излизат в средата на залата, кихат и кашлят

1 Микроб. Там, където има мръсотия, живеят микроби.

Малък, не виждам.

Има много от нас микроби

2 Микроб. По-малък от комари и мушици

Много, много хиляди пъти.

Тъмнината на невидимите животни

Предпочитаме да живеем във вас. (кашлица)

3 Микроб. Ако е мръсна ръце,

Яжте или докосвайте устата си

Със сигурност от микроби

Стомахът боли силно. (киха)

Деца и водещ. Бъда здрави!

1 микроб. Отново тези думи ... Мразя ги! не харесвам здрави, смел, весел.

Водещ: Момчета, според мен това не е нашата кралица

Здраве! Деца, кой е това? Заболяваме заради нея

кашлица, кихане. Познавате ли я?

Деца: (избройте им познати болести)

Водещ: Да, това е Ангина!

Ангина: Вижте, колко умни бяха, те ме познаха!

Водещ: Изповядайте, къде са делата на нашата кралица Здраве?

Ангина: И ние го скрихме! И като цяло, докато ти кихам - всичко наведнъж

разболявам се!

Водещ. Не, няма да се разболеем! Момчета, кажете ми това

какво да направя, за да не се разболя?

Деца. Яжте лук, чесън, упражнения, нрав ...

Водещ. И те ще ни помогнат да се предпазим от ангина ...

Деца. Витамини!

Дете 2. Витамини, витамини-

A и B, и C, и D -

IN живот, от който се нуждаем,

Можете да ги намерите навсякъде!

Микроби. Витамини, витамини! Знаете ли изобщо къде са?

Деца. В зеленчуци, плодове, риба, месо, хляб и др.

Ангина. Само си помислете колко са били умни. Хайде, познайте нашите гатанки... Ей микроби идват на моя помощ!

Микробите се редуват да задават загадки

Аз съм дълга и зелена, вкусна съм солена, преди да я изядем,

Вкусно и сурово. Кой съм аз? Успяхте да плачете.

(Краставица) (лък)

Кръгли, розови, Сто дрехи - всички без закопчалки.

Растя на клон. (зеле)

Възрастните ме обичат

И малки деца. Главата е на крак, в главата има грах.

(Apple) (грах)

Червени мъниста висят Червена мома седи в подземието,

Те ни гледат от храстите, а косата е на улицата. (морков)

Тези мъниста много му харесват и черни, той и бели

Деца, птици и мечки. И той винаги е загорял.

(Малини) Как искаме да се храним

Винаги седим с него

Въпреки че расте в градината, (хляб)

Познава бележките "сол" и "F".

(Боб)

Ангина. Нещо, което не харесвам тези деца. Някои от тях

твърде умен, всички знаят!

Водещ. Да, "Непоканени гости", нашите деца знаят всичко за

здраве: те знаят как да се грижат за това и какво е необходимо

да бъде винаги здрави... И сега

за теб ще изпеем дреболии здравословен начин

живот.

Дрехи

Момчета и момичета

Слушайте съвети

Да бъде здрави

И зимата, и лятото

Излезте на разходка

Дишайте чист въздух

Само не забравяйте, когато си тръгвате

Облечете се според времето

Винаги, когато ядем

ОТНОСНО мислете за здравето:

Нямам нужда от мазен крем

Предпочитам да ям морков

Обичате ли да играете с котката

Ела да я погалиш

Но моля, не забравяйте

Ръцете трябва да се измият веднага

Обичаме да спортуваме:

Бягайте, скачайте, салто.

И ще дойде зимата

Всички ставаме на ски.

Правете физическо възпитание

Така че пазете здраве,

И пробвайте от мързел

Бягайте бързо

Ангина. (нервен) Е, добре, това означава, че сте с нас и го знаете и

залагаме, че не знаете нищо за правилното хранене.

Водещ. Е, защо ... ние знаем! Момчета, така здрави

остани, трябва ...

Деца. Яжте правилно!

Водещ. Момчета, нека да играем с вас. Игра

наречен "ами не"... Ще те питам

въпроси и вие отговаряте: ако храната е здравословна -

отговорът е да, а ако не, не. Готов?

Кашата е вкусна храна.

Това полезно ли е за нас?

Зелен лук понякога

Полезно ли е за нас, деца?

В локва има мръсна вода

Полезно ли ни е понякога?

Зелевата супа е чудесна храна.

Това полезно ли е за нас?

Супата от мухомори винаги е ...

Това полезно ли е за нас?

Плодовете са просто красота!

Това полезно ли е за нас?

Мръсни плодове понякога

Здравословно ли е да се яде, деца?

Хребет от зеленчуци расте.

Здравословни ли са зеленчуците?

Сок, компот понякога

Полезни ли сме, деца?

Яжте торба с големи шоколади

Вредно ли е за децата?

Само здравословна храна

На масата, която винаги имаме!

И тъй като здравословната храна -

Ние ще здрави?

Ангина. Е, добре, добре, браво, вие знаете всичко. И ние идваме при вас

не дойде с празно ръце, но с лакомства.

Помогни си!

Микробите получават мръсни зеленчуци и плодове от кошницата

Водещ. Вашите зеленчуци и плодове са мръсни, имате нужда от тях

1 микроб. И какво, на нищо преди ядене

Измийте плодовете и зеленчуците с вода.

Трябва да ги ядете, да пиете вода,

След това измийте в корема.

Водещ. Момчета, говорят ли правилно микробите?

Деца. Не!

Дете 3. За да се предпазите от микроби

Трябва да се измиете с вода и сапун,

И всеки ден преди хранене

Измийте плодовете и зеленчуците с вода.

Дете 4. Всички обичаме да се мием

И се облечете спретнато.

Слънце, въздух и вода

Нашите най-добри приятели !

Водещ адресира микроби и болки в гърлото

Водещ. Ние сме силни, силни красиви -

За цялата завист и учудване.

Нека ви кажем в унисон сега

ДОБРО Няма място за вас сред нас!

Възпалено гърло и микроби (в хор) И пак няма да тръгваме!

Водещ. Момчета, мисля, че знам какво да правя!

От обикновена вода и сапун

Микробите губят сила.

Така че микробите не давай живот,

Сега ще се измием!

Ангина. Ха, значи ти повярвах. Все още си малка и се миеш

не знам как.

Водещ. Е, тогава гледайте, колкото и лошо да получите.

Танц "измиване"

Ангина. (заплашва) Не можете просто да ни вземете! Както и да е ние

най-силният! Вземете вашата кралица!

Заплашват с юмруци и бягат.

Кралицата излиза Здраве

Кралица. Благодаря момчета, че ме освободихте. Какви сте всички

смел, умен, приятелски настроен. Пожелавам ти да бъдеш винаги

силен, никога не се разболявай.

Сбогом моя поръчка:

Да порасне здрави, енергичен и интелигентен,

За прогонване на умората, мързела,

Яжте витамини всеки ден!

Не бъдете мързеливи рано сутринта, започнете да спортувате!

Укрепен, така че мускулите, направете физическо възпитание!

Сбогом деца.

Деца. Довиждане!

Водещ. Можеш да купиш много: играчка, компютър,

Забавен булдог, бърз скутер,

Коралов остров (сложно все пак

Но само здраве не е възможно да се купи.

Това е за нас животът винаги ще ви бъде полезен,

Трябва да се грижиш за него.

Скъпи гости, деца, нашите празненство

е приключил и ще го завършим весело

Агитационна бригада на тема: здравословен начин на живот за учениците от гимназията. ТЮТЮН И АЛКОХОЛ СЪДЪРЖАМЕ ВОЛЯ

Сценарият на екипа за пропаганда: популяризиране на здравословен начин на живот.

Може да се използва в образователна работа: да участвате в състезания като извънкласна дейносткато фрагмент от класния час.

Предназначение: популяризиране на здравословен начин на живот.

Задачи:
- запознаване с последиците от алкохола и тютюнопушенето;
- формиране на концепцията за здравословен начин на живот.

Регистрация: мултимедия, костюми, фонограми, плакати.

Герои: водещи, учител, ученици, родители, спортисти, алкохол, цигари.

Олово 1
Ако не ви свърши търпението,
Ще ви разкажем за опасностите от тютюнопушенето
И алкохол! Ще ви кажем поне три пъти
Ползите от здравословния начин на живот

Появяват се спортисти, правят упражнения. Алкохолът и цигарите минават с хвърляща походка, гледайки снизходително спортистите

Олово 2

придружени от слайдове
И ето ги - те искат да съблазнят отново,
Но кой не знае какво може да убие
Кон, приятел на цигарите - никотин ...

Олово 1
Между другото, представете си: той не е сам там!
Смоли, фенол, изотопи и сажди,
Арсенът и киселините си казват думата
Те ще отнемат здравето, ще добавят болести,
Те никога няма да си тръгнат сами!

Олово 2
Вижте, не се ли случвало и на вас?

Водещ
И си направете умни заключения сами!

информация за слайдове

язва, рак, инфаркт, бронхит, астма, исхемична болест на сърцето, хипертония и други заболявания, причинени от алкохол и тютюнопушене.

Разлиствайки бележките, излиза студент, опитвайки се да го съблазни Цигара

Цигара

Няма значение Галина

Можете да устоите
Можеш да избягаш
Можете да отвърнете
Изгаряйте мостове зад себе си,
Но няма да те оставя
Ще спечеля битката
Сега аз, скъпа моя,
Ще бъда с теб денем и нощем!

Припев: Както и да е, няма да се отървете от мен,
Защото наистина те харесвам
И трябва да запомните едно нещо:
Завинаги с мен сега не ти пука!

Студент
Кой си ти?

Цигара
Аз съм цигара!
Вижте колко е добра!
Вземете съвет:
Хайде, бавно,
Да се \u200b\u200bсрещнем
Е, как стигна до бръмча?

Студент
Съжалявам, не ми трябва!

Цигара
Къде тичахте?

студент се бори с цигара

Студент
Стража! Бързо запазване!
Какво да правя? Помогне!
Не мога да се преборя с нея
Изглежда по-лесно да се удавиш!

бяга

вторият ученик се появява на сцената, цигарата се опитва да го заинтересува

Цигара
Аз съм от всичките си сестри
Най-лошото:
Размахайте една от миглите ми -
Ето нова жертва!

Обади ми се SMS група

Цигара
Бълнувате за мен от сутринта
Време е да общувате с мен
С копнеж погледна часовника,
Докато кредата се разпадаше унило.
Като обсебен човек, вие чакахте обаждането
И промяната е толкова далеч
Съблазнявам те цял час
За да не угасне интересът ви към мен.


Припев: Разбираш ли ме, запали ме,
Вдигнете се дотогава до края на деня
Хващаш ме, осветяваш ме
Запалете го бързо, дайте ми огън!

ученик взима цигара, се съмнява

Информация на екрана

Всеки 10-ти пушач се разболява от рак;
Пушачи:
- умират от рак 20 пъти по-често от тези, които не пушат;
- 13 пъти по-вероятно да развие ангина пекторис;
- 12 пъти по-често - инфаркт на миокарда;
- 10 пъти по-често - язва на стомаха.

Цигара
Не гледайте това
Ти ме пушиш,
Ти и аз сме такава двойка (настрана)
Какво се опитвам за нищо?

Чаена роза Филип Киркоров, Маша Распутина

Цигара
О, каква красавица съм -
Просто погледни
Освети ме - ще ти хареса
Е, вземете ме бързо.

Студент
Засмуках те плътно -
Цигара
Добре е,
Ако все още пушех в съня си,
До блаженство щеше да дойде.
Припев
Цигара О, няма да ме оставиш
Студент няма да те оставя
Заедно Нека пушим заедно, забавно е да живеем,
Нека започнем да се сприятеляваме с рака.
Студент О, няма да те оставя
Цигара Няма да ме оставиш
Заедно Няма начин един без друг
Сега няма да се разделяме!

Водещ
Не бързате да следвате пример,
Вижте слайдовете:
Няма полза за никого
Не здраве, не ум!

информация на слайдовете за въздействието на тютюнопушенето върху здравето и психичното здраве.
Студентът кашля, бута цигарата с ужас

Студент
Всичко, оставям го завинаги
Никога няма да пипам!

Цигарата се гърчи

Ти си най-лошият враг, цигаре,
Ще ви предизвикам да отговорите!

Цигарата се отдръпва, изчезвайте

Водещ
И все още имаме враг,
Всеки ден и всеки час
Мечтите да ни заловят
Заробвайте завинаги.
Той се промъква
И това се нарича алкохол!

Появява се алкохол, видео към мелодията на песента на Водяной от карикатурата "Летящият кораб"

Алкохол
Аз съм алкохол, аз съм алкохол
Аз съм твоята мъка, твоята болка
Приятел съм с хулиганството,
И никой не ни трябва
О, каква гадост!
Всичко, животът ти е калай
И засмукан в блатото
Живеете като гъба
Живейте без мен
Живейте без мен
Наистина не искате!

на фона на звучаща фонограма, родителите отиват в дачата, ученикът кани приятели, те пеят и танцуват
Украйна все още не е умряла Сердучка

Татко и мама в дачата - ура!
Трябва да използвате времето скоро
Ще се забавляваме с него до сутринта,

се появява алкохол

Алкохол Ето ме: налей ми, пий!

Припев: Пеят песни, вино се леят,
И димът от цигарите се вихри в клубовете
Колко лесно се пият напитките
Ако татко и мама не са там!

родителите се появяват, те са ужасени, прогонват приятели, карат сина си

Водещ
И ето го, резултатът,
Вижте по-скоро:
Скандал, Бог знае
Ще узрее моментално!

ученикът отива в клас, учителят се обажда на родителите

Вярвам - не вярвам Алла Пугачова, Максим Галкин

Учител
Измъчван съм от неясни съмнения
И има някои подозрения ...

Студент
Какво си ти - никога през живота си не съм пушил!

Учител
Кажи ми още, че не си пил бира!

Доверявам се на чувствата си
И вече имах мнение ...

Студент
Недей - моля те на колене!

Учител
Ще поканя родителите си.

Припев: Родители взаимно
Татко Не мога да разбера
И проверете, проверете, проверете

сваля колана

Студент
И аз ще избягам!

Родители
Вярвам, не вярвам, не вярвам, вярвам
Татко
Ами скъпа, дръж се!
Майко
Ще проверя всичките ти джобове сега ...
Студент
Що за живот е това?

Водещ
Какъв е изводът, който можем да направим от историята?
Мисля, че всички разбраха, че инфекцията
Пълзи тихо, лесно, постепенно:
Тя е цигара, а той алкохол,
И ако случайно попадна в лапите им,
Спасете се - иначе определено сте изгубени!

изтича студент, гонят го цигари и алкохол

Студент
О, о, помогнете ми, не мога да го направя сам!

Цигара
Той е страхливец! Бяга! Срам, срам и позор!

Алкохол
Приятели не си тръгват, останете с мен ...

Студент
Побързайте, помогнете ми, о, о, о!

се появяват спортисти, отвеждат ученика от цигари и алкохол

Спортисти
По-добре елате с нас, не се стеснявайте
Станете силни и смели, не смейте да се откажете!
Ние ще ви научим да побеждавате в борбата,
Сега да започнем с нас!

Да стоиш, да се страхуваш

Обичам физическото възпитание, правя фигура
Тя ще помогне в действителност
Не чувам тези приятели,
Мога да живея лесно без тях.

Плъзна се от пиедестала, стомана не е модерна
Чаша и дим от цигари
В края на краищата, без алкохол, волята ще бъде по-силна,
Ще кажа на двамата не!

Припев:
студент
Стойте, страхувайте се, падайте, бутайте нагоре

Цигара и алкохол изпълняват команди
Ще ви кажа какво:
Въпреки че сте опасни, но не се страхувам -
Приятел съм със спорта.

Спортисти и ученици

Гимнастика Владимир Висоцки
Ако искате да сте здрави
Да се \u200b\u200bрадваме отново на живота
Забравете за цигарата, по-добре
Ръце до крака и по-бързо
Излезте на алеята сутринта
Нека всички мечти започват да се сбъдват.

Вие сте най-лесният джогинг
Моля татко с мама
И запазете здравето си за в бъдеще,
В края на краищата, без дим, въздухът е по-чист
И болестта не ви търси -
Винаги знайте тези истини!

Ние сме за здравословен начин на живот!

Предназначение:активиране на творческата дейност на младите хора в областта на превенцията на асоциални явления алкохолизъм, тютюнопушене, наркомания, популяризиране на здравословен начин на живот и традиционни морални ценности, подкрепа на социално значими форми на сценично творчество.

Задачи:

Развитие на творческите способности на подрастващите

Разкриване на творческа индивидуалност и развитие на социалната активност на подрастващото поколение, включително в областта на превенцията;

Съвършенство превантивна работа, базиран на развитието на мотивацията на учениците да водят здравословен начин на живот.

Местоположение:Събитието се провежда
в Асамблейната зала. Класическа, модерна музика звучи. На щандовете има изложба с творби (рисунки и плакати) „Животът е красив!“, В средата на залата има екран за мултимедийна презентация на презентацията. Предполага се, че Лидерът е учителят.

Разход на време:Следобед, вечер, тъй като след събитието се очаква дискотека.

Материали, оборудване:за всеки отбор 1 балон с горещ въздух, По 1 ракета за бадминтон; 1 фолио (показалец) и 5 \u200b\u200bпръстена (обръчи с малък диаметър) на екип за Фехтовка; спортна пейка, две възглавници за диван; 2 хокейни тояги, 1 шайба и 1 гол на хокеен отбор; 3 обръча за всеки отбор по синхронно плуване.

Напредък на събитието

  1. Уводна реч на учителя.

Водещ.

Олово 1: .

1състезание по бадминтон.

Олово 1:В това състезание вприсъстваха 2 души. Няма да заменим ракетата с нищо, но ще изсечем обикновен балон. Играчът, удряйки топката с ракетата, отвежда топката до финалната линия и я поставя в кофата.

2 Състезание за шут стрелец В състезанието участват 2 души. Играчите хвърлят пръстени върху трибуните.

3 състезания Борба

Олово 1: В състезанието участват 2 души. На дънера (спортна пейка) играчите стоят по двойки. В техните ръце диванни възглавници... Задачата е да останете на трупа, докато поваляте врага

4 състезания Спринт бягане на разстояние.

човекът върти нишката кой е по-бърз, той е спечелил

Олово 1:В това състезание участват 4 двойки от отбора. Всяка двойка с хокейни тояги, подавайки шайбата един на друг, трябва да я търкаля до целта си, да ги заобиколи и да се върне. Предаване на пръчката и шайбата на следващия чифт. Победител е отборът, който се справи по-точно и по-бързо, не закачи целта си и не пречи на играчите на противниковия отбор.

5 Състезание по синхронно плуване

Олово 1: В това състезание екипът работи и по двойки. На разстояние 50 см от стартовата линия и след това 3 обръча лежат един от друг. Задачата на всяка двойка е да тича и да застане във всеки обръч, да го премахне през себе си (през горната част), да го постави на място. Движете се напред-назад. Печели екипът, който изпълни задачата по-бързо.

Водещ. Здравейте! Когато се срещнат, хората обикновено казват това добра думапожелавайки си здраве. Затова се обръщам към вас - здравей, скъпи участници, гости.

„Обичаш ли живота? Какъв въпрос? Животът е богатство, дадено на всички от самото начало и аз наистина искам да бъде красив и щастлив. Какво е добър живот?

Ако определим от какво зависи животът и здравето на хората на Земята, тогава най-важното ще бъде мира, липсата на война. Това е най-важното, най-важното. След това ще последва: адекватно хранене, материално благополучие, медицински грижи ... Ние възрастните искаме да сте физически и духовно развити, целенасочени, весели хора. Бих искал младото поколение, нашето бъдеще, да се научи как да укрепва здравето си и по този въпрос няма дреболии.

Здравословният начин на живот става все по-популярен сред подрастващите, но много зависи от самия човек, от това как той се отнася към себе си, към бъдещето си.

И така, днес ще се спрем на здравословния начин на живот.

Екипът от 10 клас ви представя

Тази програма, която желае.

Ще ви разкажа за опасностите от алкохола,

Пушене, наркотици и други утайки.

Здрави момичета и момчета!

Ние сме бъдещето на нашата велика държава!

Ние сме младежите на 21 век

Съдбата на човека е в нашите ръце.

Ние сме за здравето и щастието на страната

ВСИЧКО: най-добрите момичета и момчета.

1 Б. Ние сме за здраве, ние сме за щастие,

2Б. Ние сме против болката и мизерията!

... За трезвен ум, за яснота на мислите,

4В. За детството, младостта, за радостта от живота!


Всички членове на пропагандния екип пеят под мелодията на "Варшавянка":

Враждебни вихри духат над нас,

Злите пороци ни потискат жестоко.

Искаме да ги победим заедно с вас.

Оставете цигарите и водката да умрат!

Вдигаме гордо и смело

Знамето на борбата за велика кауза -

Знамето на голямата борба за свобода,

Per по-добър свят, за здравето на народите!

2 Б. И изведнъж ... Не можем да разберем с ума си,

Не измивайте ръцете си, не изтривайте ...

ХИВ се разпространява, смъртта наближава!

(всички се разпръскват в различни посоки)

3 Б. Приятели! Нашият свят е превзет от наркотици!

1 ч. Колко е страхотно! Целият свят е потопен в тръпка!

4 Б. А след вестта - смърт? Знаете ли колко бледа и трепереща смъртта идва в ужасния си час? Без покана, без доклад?

2 часа Просто е неприлично да живееш в общество и да не вкусиш „ставата“! Да, и вежливо! В крайна сметка към вас се отнасят с „чисти“ намерения! И ако ви харесва, можете да повторите удоволствието!

3 часа А ние, „грижовни приятели“, ще ви помогнем да намерите по-силен!

Ние го знаем?

Където? Кога и колко?


ЗВУК НА НАБАТ


1 Б. Моят приятел, мой съсед, другар и брат!

Чувате ли тежката и заплашителна аларма?

Кокаин, никотин, тютюн, водка, вино!


ВСИЧКИ бели: Няма място за тях в живота!

В задната част на сцената е осветено цвете, под въздействието на лъч в него започва да бие сърце. Цветето се отваря и излиза от него Палечка. Звучи саундтракът на песента от филма "Тримата мускетари":

Роди се малко дете

Увеличаване на надеждите на майка ми.

И майко, обръщайки се към Бог,

Молех се да бъда ограден

Детето й от неприятности

От бедност, затвор, порок,

От иглата на лекарството

И смърт, паднала преди крайния срок.

В града има старо езерце,

Там цъфтят лилии, там цъфтят лилии ... ..

2 Б. (хваща Палечка за ръка): Всички сме родени на света за щастие, любов и радост. А също и за да направим нашия свят по-добър и по-чист!

ВСИЧКИ черен: И за какво сме?

(пейте и танцувайте):

Казват, че сме бяки-беки

Как ни извежда земята?

Дайте иглите в ръка,

Напразно няма да хванем бръмча!

О-ла-ла, о-ла-ла,

Хероин за мен!

И такъв е животът

Всеки ден и всеки час

Няма семейство, няма перспектива

Нямаме бъдеще!

О-ла-ла, о-ла-ла

Елате при нас, приятели!


Палечка: Колко неразбираемо мистериозен свят! Какво става в него? Кой живее в него? (към публиката) Колко хубави и мили лица са наоколо! Всички сте мои приятели!

1 ч... (скача нагоре): Хелоуин бебе! Да се \u200b\u200bзапознаем! Защо пушиш? Марлборо? Честър? „Ще приема ли“?


Палечка: Пушите ли? Не знам какво е пушенето!

2 часа: Защо се срути с дъб? Никога не сте опитвали? Е, тъмнина!

(избива цигара от кутията) Е, какъв дим?

Палечка (уплашен): Не - не! Какво правиш! Не искам!

3 часа:{!LANG-495206b3416efd9e93a95d03e8502572!}

Палечка{!LANG-481cdb48830dc73fef8c498f23342558!}

{!LANG-cf82ccbc19abf120b0f9f17fbe320f2d!}

{!LANG-561a636a13b1759bc07b616fbf3b6bc2!}{!LANG-cff86db12dba5dd8f2b9eeee0a996ad7!}

Палечка{!LANG-f81e4f9201b4a7068c839148a2878428!}

1 ч.{!LANG-6e92b57871145c528294e21288fa8247!}


{!LANG-f9bd6759e47c2ac67066055f8c6d132a!}

{!LANG-95b9090e993b111f18aa90b41bd4eec8!}

{!LANG-d6360f99871eef56507ef2d3048904dc!}

{!LANG-b4b3db472ae2095aaf04466426720c06!}

{!LANG-ec8c49729a97baad17e43174c5439587!}

{!LANG-c872d13095d7612b7a38c1abfbc2709d!}

{!LANG-3bd75c7234a3dae60b38193523be6bed!}

{!LANG-3cf4527ed65c8ac8093bffc65dcc659a!}

{!LANG-76ba3ede50a56738b2b9839458846d8c!}

2 часа:{!LANG-fc7730a09044aff50b3256d267cc2514!}

Палечка{!LANG-8689dc091a5354d989c8cd9bc17b53b2!}

{!LANG-ece832c111f5270711940e32b63015b0!}{!LANG-d046d84753dd3c942737ceb865b98863!}

{!LANG-bf2483334a6874bb60b2c646cd3c8ebe!}

Палечка{!LANG-10ea5bb4fd5a2d222463ed75bd87b6aa!}

{!LANG-561a636a13b1759bc07b616fbf3b6bc2!}{!LANG-97bb82dac4780017f71482c34d7ebde1!}

{!LANG-bb6852aebedf1959a3e7e0ed931b7f9c!}

{!LANG-5ffca5c705dc97c6e6b78811cd5ae34e!}{!LANG-f24cb87c4cec56a999f9ecd06bcf3158!}

{!LANG-4ca8977487204c61266211f023370d3f!}

{!LANG-3113d478f6934d7646d5d7264db8d22f!}

{!LANG-bdc5337bc7916a9e99b78dd2d39993e7!}


{!LANG-e77b5854a035c00f39ee90b96efb753f!}{!LANG-7d6ff33f29eb697ddfafbdf0484cf735!}

{!LANG-d03aa748c87914b761aae7c1f46ea59e!}

{!LANG-1669aff149a53ca245647a566d61a0c8!}

{!LANG-c829f3ea7f12673e5e721a93a049b8ca!}


{!LANG-1e83950966bdf161cdb90fa802d29b18!}{!LANG-497cd1c5c0ec48d614b25ec1674ce43e!}

{!LANG-a3e1bd8417637b68801cb14360e56470!}

{!LANG-338c0cf59ccf62072725e5a7958e30e2!}

1 Б.{!LANG-07a46760780dbac62061bae1574e5d5a!}

{!LANG-c81b238e225146cc7c11dbbcdd4bade0!}


{!LANG-681cdc9ca0b29eac95a75b3a992c5222!}

{!LANG-aa38c893d3bbe6b4f6a3f543375d8624!}

{!LANG-8a1c5470454e9d596efbe16bcd224f9c!}

{!LANG-54d96decb98bcb56188a403c3a807c5f!}

{!LANG-abd7a7266f6b39de0ccc0e455635a269!}

{!LANG-a9997c2cb8a47399b51c9c9495d38c55!}


{!LANG-29989a4aab6dcd9a8b84d8ffa1e39411!}

{!LANG-20ed7f7a314babaec0ea2e8dd28a09c9!}

{!LANG-0dbeffe7f71fd53fea506fb9f84c9ba3!}

{!LANG-65a97754a514aecaa97db62e8a440914!}

{!LANG-6405127674d9c47ec76cd02ad0cb669c!}

{!LANG-45c76eb26d994338b954089682bb1931!}

{!LANG-d60433b2f4f704f7e8420a2181e061a9!}{!LANG-eaefb9542c72f7f5317760a2f3fd29c7!}

{!LANG-761eb30ccb07d5ccdd89c9ee71ef8d39!}

{!LANG-7acee13d5213412fb9e49b6fccab3d2b!}

{!LANG-d76aa90149b176ec7f539e2becc07389!}


{!LANG-689cf21c36b4c23214d0fc9dae51dfc5!}

{!LANG-7e54e5a0c37018f9897d21311335bdf7!}{!LANG-afd44e02770159c9c89b5f2df3a869e3!}

{!LANG-45e8912c4bd7dd654464f5136e4f2b31!}{!LANG-5ace667ca25013adc288f3574ef80bf0!}

{!LANG-7e54e5a0c37018f9897d21311335bdf7!}{!LANG-fdbd41aa1148823dde5619c78a29425a!}

{!LANG-45e8912c4bd7dd654464f5136e4f2b31!}{!LANG-76f3b897e2610356f422fc217986d9ca!}

{!LANG-88a8e67f28ba6c9ca8692814fd7d24ad!}{!LANG-9d1d8da5bd885d79099233752eadc568!}

{!LANG-48863a16350b4743554ce16faa1276ef!}{!LANG-52fb1b525251b5272416a2a057de5041!}

3 Б.{!LANG-50c01e3bb6059424174fe7b2cc366785!}

4 Б.{!LANG-99b3f18e94100526c523e7a8805f65d5!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!}{!LANG-1e81a9196fbb9ecd106ec87d8b1631bc!}

{!LANG-7854e4a84feeee04d6259b59bce74593!}

{!LANG-e4eb1465628e4bacba7e87dde827862e!}

{!LANG-3b006e365a3116ecba660663c02be6a6!}

{!LANG-3dfb09ae845028c6ac8efcabf6e64c7b!}

{!LANG-2c015106270da6cc81f50bedf36e08db!}

{!LANG-dc38a831fe7ba7ace657896315a975c1!}

{!LANG-b5dc9696d46c5ba4764f3f2982ccaeee!}

{!LANG-dd7f19e3610496489f484f999398767f!}

{!LANG-bc0cd61395d35f32cc2a04130cfb9f6c!}

{!LANG-d1287a7dc5ac3850b8fe1575742798fd!}

{!LANG-63459c50293e106e5538ec8464a389f3!}

{!LANG-2be1b5a389da973c254eae066655847f!}

{!LANG-f34b2d21bdc1c148bfae74b59fcc7b8f!}

{!LANG-c6c6c41cc980896e1755574c8ce6b9d0!}

{!LANG-231d2abca7c9f5e0f97198296b23046b!}{!LANG-71158d0a2035cf30ead4070938fda796!}

{!LANG-a3e2caee4d3db0911263257f68e7decd!}

{!LANG-3f0c5798cac44a6de669c7c9b90be9e1!}{!LANG-7951044de54670de92a88211de333338!}

{!LANG-9495f67f937f0359c59931f6205e2b3e!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!}{!LANG-b1f65c675317b576f183aa325cbfd04e!}

{!LANG-553334e2265e31e36a67e30a58d58589!}

{!LANG-4d338826c37a91451df8c90f2148be21!}{!LANG-e8f7f45f34b8587a25305b06ea81703b!}

{!LANG-ca61b389f7fac6d66639a062a11ddfb6!}

{!LANG-7b391b296b0672cfbb66bac3b76b1017!}{!LANG-43221fce5361f318a437a7eaf085cf0f!}

{!LANG-73b74451a2b59e831bb8d1697f2c8da5!}


{!LANG-bf6e7ebb5c1d98345e68a444ebec6bd5!}{!LANG-b08a35af89bb19f59ec786f8cb27a85e!}

{!LANG-b5f691a4ad1c388bc5c64bc799be3950!}

{!LANG-3ad85c19b5d3ab7f3252829d836b1e3b!}{!LANG-d6e02084265a9a376caf7fd5d9db40f7!}

{!LANG-e15c994f5d030c718715bdd7ab24544e!}

{!LANG-0c2e46af4fbc359dd277dac91895a3dc!}{!LANG-0eaf7f0adf45a2d8e480152d71fb28a5!}

{!LANG-9023f2fe7a594b350ab379193e4b0613!}

{!LANG-0b35a1882c3797c109c5849c72c10f79!}{!LANG-04bdb849a8a0dbba489d330991728ee8!}

{!LANG-28aa7522c5bea871704781decc2d8932!} {!LANG-495c18094c795a02a18582ba47a0b032!}{!LANG-d64d239efe3652865d54dc8eb7eb523e!}

{!LANG-dd3297b5dc7f035c809a995b4bd76221!} {!LANG-2af66a516f2dec12951a9b6dfe90ec04!}{!LANG-ad561dae78fc2c8f497e3e496f2ccd1c!}

{!LANG-3359639cb3e9af2c4e6bb24015203b98!}

{!LANG-e6791a777ed681014711a1ef41245ce6!}

{!LANG-e18513e480edb0f06966da207ea15f12!} {!LANG-9f37abe9133725952d1fba35c4a73990!}

{!LANG-a54b8265fb6aac09106ed000122984aa!}

{!LANG-0b71d0ade53bc8b78c7be05ffef8d715!}

{!LANG-2abb25d768afb0607259a41df93ecb0d!}

{!LANG-5dfbab8a9f3e64e3c713fdf6f2053133!}


{!LANG-ba59734fc9ef11a18b63dd1c2a015c34!}

{!LANG-1f63d85513858f4c71ccf8e3b3bc785e!}

{!LANG-c5998109a81d56080abf31756f4a79b2!}



Олово 1:{!LANG-d2984b5f78d92a153b0c3da3ac6a772b!} {!LANG-b9aa205cc75c4149f141e26d12ab1e3c!}{!LANG-ad07a15bdbcc83179d29160251693882!} {!LANG-aa4bd774662012461ca6767bda06dd1d!} .

  1. състезание по бадминтон.
  2. {!LANG-606b6418ddc19951f4570472557e44e2!}
  3. {!LANG-2a4a99cf9504a1d7ee4f2633f7d91435!}
  4. {!LANG-1332cee5dbff60414e92854c6215d394!}
  5. {!LANG-1332cee5dbff60414e92854c6215d394!}

{!LANG-a54b8265fb6aac09106ed000122984aa!}

{!LANG-0b71d0ade53bc8b78c7be05ffef8d715!}

{!LANG-2abb25d768afb0607259a41df93ecb0d!}

{!LANG-5dfbab8a9f3e64e3c713fdf6f2053133!}

{!LANG-9cfb0a9ef3c45d4e0abb1866246e2cec!}

{!LANG-ba59734fc9ef11a18b63dd1c2a015c34!}


{!LANG-4d338826c37a91451df8c90f2148be21!}{!LANG-a9477534afe4150d4c8a2996314baad7!}

{!LANG-c5998109a81d56080abf31756f4a79b2!}


{!LANG-de6c5e32a5d61bac3832bb4dca0f78dc!}

{!LANG-3e149e156e9dbb3b847a9af8406281fa!}

{!LANG-a6cac3841cca7a8480db9edfa4431bde!}

Водещ.{!LANG-a85978c9b12633801e8a0672068f2db7!} {!LANG-078c2927158fc811b2eea3f7400bdc59!}{!LANG-62dbf2e0b3e2a8c76ed91a6d715dd239!}

{!LANG-c83657ce4d8c92fa8c0d0a2c2a42060a!}

    {!LANG-6de1ba475c709e5c0e63df21170d7716!}

    {!LANG-b3664030aa61ab595f84b93f4e700c1f!}

    {!LANG-5e345b3da9573d597d05ec6037b50b56!}

    {!LANG-3a54be47d16cbe5c89df1588ef9a8521!}

    {!LANG-2bb03042d01b2dea20b38df831e3c37b!}

    {!LANG-f7c46827fea98b66b12a9ed177df6adc!}

  • {!LANG-5619e813246ba1ab72cb938b3aa0ea42!}

    {!LANG-8fcf4cd154fc2d2edb997701eb82008e!}
    {!LANG-43794763bea235231052348ccf39ccd6!}
    {!LANG-5a578b6d60d9287f19ee29b4907f3f97!}
    {!LANG-4e064ea7d895d01eb1921b9d89bb9bca!}

    {!LANG-14eff3217244cc812ac80f5db9d9be08!}

    {!LANG-6b88f3ffec303b280691d3b9c6f4b9b8!}

    {!LANG-87f24437e21348e22e2bf6f79e15ef43!}

    {!LANG-5aa0ac6d78ee157bfd38e49ca40bd190!}

    {!LANG-3359639cb3e9af2c4e6bb24015203b98!}

    {!LANG-2ea1fc2afdec95d275197d971fbac247!}

    {!LANG-e6791a777ed681014711a1ef41245ce6!}

    {!LANG-e18513e480edb0f06966da207ea15f12!} {!LANG-9f37abe9133725952d1fba35c4a73990!}

    {!LANG-92ef0a2b99e15ef519ee24b4906a36cf!}

    {!LANG-b004ee01a946431c8d554d3b78c76b37!}

    {!LANG-fd3062c9eda762f47fd11d9609940a33!}

    {!LANG-cecce9882e8d10c6496b7c5e9b4dcbe0!}

    {!LANG-a1e84e6917ce4563e588316f56b2e6fc!}
    {!LANG-1767fba4284b1c0974c8b78b89e98f72!}
    {!LANG-61952b368d0f182ad732c3ab4edc1504!}
    {!LANG-aa4248f1784313526dd4cab852b9cbbb!}

    {!LANG-c0e0c439728607da7512f8e2907fb22b!}
    {!LANG-da2f32b670915a2752490c844377a830!}
    {!LANG-63965374a9e96ff4f7a49531a8c4cbff!}
    {!LANG-9e8a121101b433fc630c25350d94e81e!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-133192ed394b2e86c97e6846a07c62ff!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-970ba175771346726d70cbf6caeee144!}

    {!LANG-ba7e38bc62becfbcd0130a8d61758ae8!}

    {!LANG-3b22f6928c142631067dc3984559c535!}

    {!LANG-038cded5482a8d657197f3f6ac218e0a!}

    Ежедневно сутрин.

    И, разбира се, нрав -

    Това ще ви помогне толкова много!


    {!LANG-a820a9711f8ce4ca7d284adcff2b8c98!}{!LANG-b437b38f42f589e66f72376260a35351!}

    {!LANG-12af41756e3c685208f2263c86477fdf!}

    {!LANG-b0aa51acd9a685d824362d6af508813d!}

    {!LANG-68fee75db74dc4f32a18e65c97a2db10!}

    {!LANG-9f581a964ec462052d9dfe24a6439636!}

    {!LANG-5805671c87f3b0a257632e62ac2d476b!}

    {!LANG-eef325d7c45babe670422c5423239f3d!}

    {!LANG-d69ec9b08a01a638d80611849e5c6576!}

    {!LANG-45bee4880ac1a7d248aceed45d4072a2!}

    {!LANG-ce33eb6c9dc75b737fc007785ddc1f85!}

    {!LANG-e28bd219f4ebdb348f47c311feeb6716!}

    {!LANG-e39a718f3f1f6443d0c87640878219de!}

    {!LANG-6e9ab92b3e446206fc9f3689ff654375!} {!LANG-a1e738fd5e229134c3df8c980caa3c91!}{!LANG-60394aba52994304ef825d8d735749ba!}

    {!LANG-45176110a810a5c69aba475bcf094050!}

    {!LANG-bfc25803f33e6ea857008c468ba36871!} {!LANG-102f5c193a0e474fed73c5bdfba0cb88!}{!LANG-1da2cb4c3fac2689e356b5c9929de39e!}

    {!LANG-2ab66f0a339fb2062950fc2d8bf4d55f!}

    {!LANG-e391f7f71d5fb94f87ab231c61618023!}

    {!LANG-76156451e52c7e31b6a2673b1cc7878e!}

    {!LANG-151c8bf26a69ca2e61957ac6afa09449!}

    {!LANG-825f0512913cd213aae91b781146fb29!}

    {!LANG-9d083f10f731325a6b19500815a0efa5!}
    {!LANG-3c60e2c14c8ec7c103f86e251e904684!}

    Водещ.{!LANG-9b96327743f9502b888854646aa6565e!}

    {!LANG-3a2877673ec475dcd4386d9217a588e6!}
    {!LANG-d941972b850095cd178452bbbb2d13b0!}
    {!LANG-848195a2708e7132e4892860eb01df98!}
    {!LANG-dd460a179dc348af0c1b639b9aa56051!}

    Водещ.{!LANG-d354a3e3711d18a44a8214bf9685ad83!}

    {!LANG-f028c9a66ad3a25948eb8cfeb2f879ac!}{!LANG-492406c57dd0b573f9f74cc420c39f5c!}
    {!LANG-5bdb07e83f8da431fd057f6d3182fd5f!}
    {!LANG-cd8a4a004000fcee18d43f73ebfbe23c!}
    {!LANG-bc9850590620d4279c5c9a94e956d527!}

    {!LANG-11ea36edc629a346f91377d08dad4cd8!}{!LANG-359bd4c231144e6a68ba0fc1f171c562!}
    {!LANG-624abd922889c3724a34a18dc5c06fed!}
    {!LANG-ad6900f5b49de11051c3fe722d628c9b!}
    {!LANG-71c49397b343a7fbc120f3f3e6b22276!}
    {!LANG-2df5fd71a7c9b275ea981987a5cfd7d4!}
    {!LANG-b14e7404cfdf43ee77e5a5001a90a5ac!}
    {!LANG-c00e108a009519757511d40774fe090f!}
    {!LANG-d6f285fdc6d232295fd083afc186eca1!}
    {!LANG-1a0cf6fa89f55a67a28ce20c683a15ab!}

    {!LANG-125d53f44e0f0c5befaab36ef27b80ab!}{!LANG-0caa8b7d18549e286c73927f7e0f94f7!}
    {!LANG-5a2bf738e1a8b63d9427cd8b43e08dfb!}
    {!LANG-0d5262c76651c7240ee6d5b044d876f9!}
    {!LANG-22ff6fd257e8c7e913d0794ed0558d58!}
    {!LANG-a5db6e3b70cd72f9c0923d112947e74b!}
    {!LANG-e268429bc89e9387bcf84e74ef5432e3!}
    {!LANG-f1434d5385d1a355ec37641b4e7e9264!}
    {!LANG-0fe09a1b82d47509f5b4d71dcf826bbc!}
    {!LANG-620af6e10fd137a3154dc7a8bc20ff01!}
    {!LANG-63a81da81c167c1416357f6e13b8d84f!}
    {!LANG-76f93b6579f4134b74170eb71556540c!}
    {!LANG-d7ae152d112c0180036a97a4086fa504!}
    {!LANG-78296509e191dc799d69528311145c32!} {!LANG-4171c1ab7dcb23af6031631cf62c1af8!}{!LANG-ba33666abfd1e245fe1d68464ae0e87e!}
    {!LANG-9f9b8ddf629c8ce592ad6adeffac9856!}
    {!LANG-6a2f38d9bacef330e532180e75fe9d90!}
    {!LANG-54ff2a0924501d59926a5ef9b50b93d4!}
    {!LANG-fbd9ccbd257ec81ef0332eb6fd677d5c!}
    {!LANG-7adfed791e50b311fcb823561cc98cf6!}
    {!LANG-20773763576b056d16a2b5c6579fb0a6!}

    Водещ.{!LANG-d1b8132a61fe37a81a7adaabf5e7b01f!}
    {!LANG-e4f1ee9041bb89daf83f789c5ab03e5f!}

    Водещ.{!LANG-64a4713337d64d85ad513b67072f438e!}

    {!LANG-db2e52d1189ca5dce92c95293bf687cb!}

    {!LANG-171bdc1e0936d35845c6901a6346caed!}
    {!LANG-17f755d773fbec4a0ffb6355564ad35f!}
    {!LANG-c698bdb46e93b9c32d22ba9a5c2e4b71!}
    {!LANG-def0b0bfebff480cce47fee520bc52fe!}
    {!LANG-8fcef31e4c35e3d41bd6d1b07eeabc57!}
    {!LANG-b22ea6ef1ad4d4181c42a8700c6f5899!}
    {!LANG-a8b13ae6fee8aa02da38631838d6372c!}
    {!LANG-080fa856c1239c4b227aa38bc003ef83!}
    {!LANG-ce379da116a5773a1d16fec8ea6a4499!}
    {!LANG-025e4fc56fde094bda354ddec22e0fd1!}
    {!LANG-5c378e3686aada91e779e4ecf429d3d0!}
    {!LANG-3ba472f97ab03147e2c95f077dfa7f54!}
    {!LANG-0a7bfc5938bc567145dccbd8660bc560!}
    {!LANG-5f89fbfefd3772840fbae60a98dee01e!}
    {!LANG-fd1a64ae88dda032b07e02c8aeb9c956!}
    {!LANG-a242aecbf8f4e08450d04e8149c7dd33!}
    {!LANG-a29c3d59cdfc154769ad9f1bb21b48ab!}
    {!LANG-e9910c4bd22b0086f60c4da8d5f69054!}
    {!LANG-61ff174b3be6fbad4e2524506217fd1c!}
    {!LANG-1d991575c7851b0447d7a4ee1669dbb8!}
    Водещ.{!LANG-16ad066bbe1863aba7fc81b67f5ca856!}

    {!LANG-7e6a05c9f22773f534cd818d1bca3e0c!}

    {!LANG-d897f36dd019120e932ec8c65101234c!}
    {!LANG-37fdc55363b82a5f10d376a278c6645f!}
    {!LANG-70c103d90553534b670c7c487f1664bd!}
    {!LANG-a4a84f01f82816153821f2658b2e6679!}
    {!LANG-5aecd206109819e3c607c81c51ff7bee!}
    {!LANG-fd1368eb983d3de2ed5c308035a3429d!}
    {!LANG-2a3e906781efface3a0330ccdb797e69!}
    {!LANG-e8ff6d1de0a1e7785f55682426540373!}

    {!LANG-8a9e1b73154633f19cf830b32baae1cf!}
    {!LANG-21655481438e17af9d91021aa65c54e9!}

    {!LANG-74a63501914e283be53f5b1098e88294!}
    Водещ.{!LANG-83fc2a66f03fb82675ee30ec7d8e25b8!} {!LANG-a302ae479fa834577cee5af97a7fec73!}{!LANG-339fee773c319e1aaaeb97e8b3b35921!}
    Водещ.{!LANG-5c6d57599d9232de54580d2d11c04d76!}

    {!LANG-9897d4fc3150b0d2b5229f2000b71522!}

    {!LANG-33293671d2ee986c9173a0523b31d2fd!}

    Водещ.{!LANG-d59850312581f5c1ee251098a44c6e7f!}
    {!LANG-60dc0893d89bac7d0fe92494b9bf6dd1!}

    {!LANG-f5289a1bb07d8c6096997ed9ce64bc9b!}

    {!LANG-5a74abf4911e136219b04bc79b9d4883!} {!LANG-4f2adf9bdd7fee4562f6f064d82bb342!}{!LANG-5ad5c1082ddca8c6293ff4376842607c!}

    {!LANG-5084d39ccdb7fa84de8b81b2ae534717!}

    {!LANG-a298568d58c8777aba0cd153a9566587!}

    {!LANG-2d976ad15c68cb109ed47f590af570e6!}

    {!LANG-817639eef6a576a187b15fc50626ef3d!}

    {!LANG-87d30244615894b4ce60d5f6f51464aa!}

    {!LANG-f0ca95fd78675f2199f66f2ee7332f1f!}
    {!LANG-9933c52951a9a72f1f4fb5f2f3dcbc53!}
    {!LANG-02328d01570b64654e739cbed6842855!} {!LANG-bf26a617625b3b482b20619d5be754de!}{!LANG-202bf17ce6216788d348f9fc7274bb04!}

    {!LANG-bd11a63e17570e72e683324a1199afcf!}



 


{!LANG-6a7209d6e8ca063c7c89cb3dd4f3d658!}


{!LANG-1ae8ae36ecfd41a79b914598b01c6a53!} {!LANG-bf1981220040a8ac147698c85d55334f!}