هر کسی که فکر می کند شما می توانید بدون دیگران کار کنید، سخت در اشتباه است. کسی که فکر می کند دیگران بدون او نمی توانند کار کنند، حتی بیشتر در اشتباه است. F. La Rochefoucald

برنامه پیشنهادی با هدف توسعه است فرهنگ ارتباطینوجوانان موضوعات دروس منعکس کننده مشکلات شخصی کودکان در این سن هستند، بنابراین می توان از آنها برای همه دانش آموزان به عنوان پیشگیری از فرآیندهای نامطلوب استفاده کرد. در کلاس‌ها، نوجوانان در مورد نحوه برقراری ارتباط، تمرین رفتار قابل قبول و مهارت‌های مهارتی دانش کسب می‌کنند. ارتباط موثر.

این دوره به ایجاد روابط بین فردی کافی، بهبود مهارت های ارتباطی، تقویت احترام به دیگران و احساس عزت نفس، رفتار خود را تنظیم کنید.

در طول درس، تسهیلگر روابط شرکت کنندگان را زیر نظر دارد، سعی می کند از موقعیت هایی که منجر به درگیری می شود جلوگیری کند و روابط دوستانه ای را بین کودکان ایجاد کند.

هدف این برنامه: توسعه مهارت های ارتباط کافی با همسالان و بزرگسالان در جامعه اطراف.

اهداف: تحکیم مهارت های ارتباطی بدون تعارض در سطوح مختلف; ایجاد انگیزه در دانش آموزان برای روی آوردن به دنیای درونی خود و تجزیه و تحلیل اعمال خود. یک موقعیت اخلاقی مثبت نسبت به دنیای اطراف خود، افراد دیگر و خودتان ایجاد کنید.

روش ها و اشکال کار: گفتگو. بازی نقش; تمرین های ارتباط بین فردی؛ تنفسی و تمرینات حرکتی; روش های بیان خود (در نقاشی، در ایجاد یک تصویر).

درس شماره 1. "اجازه بدهید خودم را معرفی کنم"

(1 ساعت و 20 دقیقه)

هدف: آشنایی با دوره اتخاذ قوانین رفتاری در یک گروه، توسعه مهارت های مناسب دوستیابی؛ ایجاد پیش نیازها برای ظهور و توسعه روابط بین فردی.

مواد: کاغذ واتمن، پرسشنامه «اینجا هستم» با توجه به تعداد شرکت کنندگان، ضبط صوت، ضبط صدا.

1. شروع کلاس

مجری به طور خلاصه به معرفی خود و اهداف دوره می پردازد.

بلوک اطلاعات

پیشرو. شروع از امروزما در دروسی مطالعه خواهیم کرد که کاملاً شبیه به دروس معمولی نیستند. کلاس های ما درس ارتباطات است. هدف آنها: در فضای اعتماد متقابل و گشودگی روانی، شناخت خود، توسعه مهارت های برقراری روابط دوستانه با افراد دیگر.

برخی افراد نسبت به خود و توانایی های خود مطمئن نیستند، ترسو و خجالتی هستند. و دیگری، برعکس، بیش از حد فعال و پرانرژی است. برخی از کودکان به دلیل نداشتن دوستان نگران هستند: آنها بلاتکلیف هستند، نمی دانند چگونه آشنا شوند یا دوست پیدا کنند. دختر و پسرهایی هستند که به سرعت با یکدیگر آشنا می شوند و اجتماعی هستند، اما هیچ دوست صمیمی و خوبی وجود ندارد که بتوان به رازها اعتماد کرد. شخصی شخصیت دشواری دارد: او اغلب پدر و مادر خود را ناراحت می کند، درگیری در خانه، مدرسه و خیابان دارد. چنین فردی از اقدامات عجولانه رنج می برد، اما نمی تواند با آن کنار بیاید.

امیدوارم جلسات ما برای شما مفید و جالب باشد. چرا؟ زیرا هر فردی در تلاش است تا باهوش، منصف، قوی باشد. طبیعی است که بخواهیم دوستان زیادی داشته باشیم، مورد احترام و دوست داشته باشیم. برای خود و دیگران ارزش قائل شوید ما شروع به یادگیری می کنیم که اعتماد به نفس، مصمم، شاد و مهربان باشیم. خوشحال می شوم اگر راه هایی برای بهبود شخصیت و موقعیت خود در بین دوستان ببینید، اگر بدانید چگونه می توانید ویژگی های شخصی را که برای یک زندگی مستقل مهم است پرورش دهید.

اساس هر چیزی که در گروه اتفاق خواهد افتاد اعتماد و اخلاص است. بنابراین، ما در یک دایره کار خواهیم کرد. دایره ای که در آن می نشینیم فضای گروهی ماست. این فرصتی برای ارتباط باز است. شکل یک دایره احساس یکپارچگی، کامل بودن را ایجاد می کند، به شما امکان می دهد یک جامعه خاص را احساس کنید، درک متقابل و تعامل را تسهیل می کند. هیچ چیز و هیچ کس در این فضا نیست جز خودمان و آنچه در درون خود به اینجا می آوریم. این مهمترین چیز است. ارتباطات ما به درک خود و دیگران کمک می کند. ما خود را از طریق احساساتی که در یکدیگر برانگیخته ایم، از طریق روابطی که در اینجا ایجاد می شود، خواهیم شناخت.

مردم معمولا چگونه به یکدیگر سلام می کنند؟ چه حرکاتی انجام می دهند؟ طیف بسیار گسترده است: از تکان دادن سر تا بوسه. بیایید روی گزینه دست دادن تمرکز کنیم. چرا مردم دست می دهند؟ این فقط یک سنت است، به این معنی که همه چیز می توانست متفاوت باشد. به عنوان مثال، برخی از قبایل آفریقایی هنگام ملاقات، بینی خود را می مالند. اکنون سعی خواهیم کرد به روش های جدید و غیرعادی با یکدیگر احوالپرسی کنیم.

2. گرم کردن

تمرین "سلام شاد"

مجری هر موسیقی رقصی را روشن می کند و بچه ها شروع به قدم زدن در اتاق می کنند (شما می توانید بپرید و برقصید). بعد از سخنان میزبان "یک، دو، سه، یک دوست پیدا کن!" هر کودک باید یک جفت پیدا کند و در کنار او بایستد. مجری دستور می دهد: "با گوش، انگشت کوچک، پاشنه، زانو... سلام کنید." بنابراین، در طول بازی، بچه ها با وجود آشنا می شوند. اشکال مختلفبا سلام

هر بار در طول استراحت موسیقی، کودک باید در کنار یک نوازنده جدید بایستد.

وقتی همه به همه حاضران سلام کنند، می توان بازی را تکمیل کرد.

تجزیه و تحلیل. کدام احوالپرسی جالبتر بود؟

3. روی موضوع کلاس کار کنید

پیشرو. برای اینکه همه در کار گروهی احساس راحتی کنند، لازم است قوانینی اتخاذ شود.

قوانین کار گروهی

ضروری نمی تواند

ببینید چه کسی را مخاطب قرار می دهید.

قوانین فرموله شده بر روی یک تکه کاغذ واتمن ترسیم شده و به دیوار آویزان شده است.

بازی "باران"

شرکت کنندگان به صورت دایره ای می نشینند و با چشمان باز، حرکات نشان داده شده توسط مجری را تکرار می کنند:

- خش خش، مالیدن کف دست خود را به هم؛

- فشار دادن انگشتان؛

- به آرامی دست بزنند.

– با کف دست به ران های خود ضربه بزنند، پاهایشان را بکوبند.

پس از آموختن توالی حرکات، مجری هشدار می دهد که اکنون همه چشمان خود را می بندند و شروع به تکرار صدایی که او می کند می کنند. ابتدا مجری خش خش می کند و کف دستش را می مالید. بلافاصله سر یکی از بچه ها را لمس می کند. این کودک با کف دست شروع به خش خش کردن می کند و رهبر با حرکت دایره ای به نوبت همه بچه ها را لمس می کند تا اینکه همه با کف دست شروع به خش خش می کنند و صدای نم نم باران به گوش می رسد که کم کم قدرت می گیرد. (برای معلم این است فرصت خوبروی سر هر کودک بزنید.) بازی ادامه می یابد: اکنون رهبر انگشتان خود را به هم می زند و همه بچه ها را به نوبت لمس می کند و صدا را به صورت دایره ای عبور می دهد. نم نم باران تبدیل به باران شدید می شود. ارائه دهنده شامل حرکت زیر است: دست زدن. صدای باران سیل آسا را ​​همه می شنوند. باران تبدیل به یک باران واقعی می شود، زمانی که بچه ها به دنبال رهبر، شروع به ضربه زدن به ران های خود با کف دست می کنند و پاهای خود را می کوبند. سپس باران فروکش می کند ترتیب معکوس: سیلی زدن به ران، کف دست، زدن انگشت، کف دست.

تمرین "مصاحبه"

پیشرو. من می‌خواهم بازی‌ای را پیشنهاد کنم که به این صورت باشد: شما 10 دقیقه فرصت دارید تا درباره من بیشتر بدانید، یعنی با من مصاحبه کنید. هر کدام از شما می توانید هر سوالی از من بپرسید. به عنوان مثال: "آیا متاهل هستید؟"

لیست سوالات

- بچه داری؟

- با فرزندان خود چگونه رفتار می کنید؟

- آیا تا به حال نمره بد گرفته اید؟

- آیا تا به حال در امتحان رد شده اید؟

- به چی افتخار می کنی؟

-از چیزی می ترسی؟ و غیره

این بازی به بهبود ارتباط با کودکان کمک می کند و فضایی از صراحت و صداقت را در گروه ایجاد می کند. این بازی تأثیر مشابهی دارد، به خصوص زمانی که کودکان رفتاری ناامن یا بی قرار دارند. بعد از اینکه معلم به سؤالات بچه ها پاسخ داد، از گروه سؤالات می پرسد:

- آیا به جز شما فرزندان دیگری نیز در خانواده شما وجود دارد؟

- آیا شما بزرگترین یا کوچکترین فرزند خانواده هستید؟

– کدام یک از شما غیرعادی ترین سرگرمی را دارید؟

- آیا در کلاس یک رهبر وجود دارد؟ و غیره

4. گرم کردن

تمرین "زنگ"

کودکان در یک دایره ایستاده اند.

بالا بردن متناوب سمت راست و دست چپبالا، دست ها را در مرکز دایره به شکل یک "زنگ" به هم می پیوندند. آنها می گویند "بوم!" و همزمان، به زور دست هایشان را پایین بیاندازند.

در حین دم، بازوهای خود را بالا بیاورید، در حین بازدم، بگویید "بوم!" و دستانشان را پایین بیاندازند. رهبر ریتم را تنظیم می کند.

5. بازتاب

شرکت کنندگان در یک دایره خلق و خوی خود را توصیف می کنند، نظرات و احساسات خود را در مورد درس تبادل می کنند (آن را دوست داشتم، دوست نداشتم، آنچه که مهم ترین و مفید به نظر می رسید، آنچه که آنها احساس می کردند، چه افکاری به ذهنشان خطور می کرد و غیره).

درس شماره 2.

"سلام، فردیت، یا من چه تفاوتی با دیگران دارم" (1 ساعت 20 دقیقه)

هیچ استثنایی از قاعده وجود ندارد که همه بخواهند از قاعده مستثنی باشند.

مالکوم فورب

هدف: دادن فرصتی به کودکان برای درک ارزش و منحصر به فرد بودن شخصیت هر نوجوان. مهارت های خودشناسی و پذیرش خود را توسعه دهید. مواد: توپ، ورق های کاغذ با توجه به تعداد شرکت کنندگان، مجموعه ای از آیتم های مختلف (اسباب بازی، حجیم)اشکال هندسی

و غیره).

1. احوالپرسی

2. گرم کردن

همه اعضای گروه دست به دست هم می دهند و به یکدیگر سلام می کنند و یکدیگر را به نام صدا می زنند.

بازی "نام مناقصه"

کودکان در یک دایره ایستاده اند. معلم از آنها می خواهد که به یاد داشته باشند که در خانه با محبت به آنها چه می گویند. سپس از آنها خواسته می شود که توپ را به سمت یکدیگر پرتاب کنند. کودکی که توپ به او برخورد می کند نام محبت آمیز خود را می گوید. پس از اینکه همه نام خود را به زبان می آورند، توپ در جهت مخالف پرتاب می شود. در این مورد، باید نام محبت آمیز شخصی را که توپ را به او پرتاب می کنید، به خاطر بسپارید و بگویید.

3. تجزیه و تحلیل تکالیف

کودکان، در صورت تمایل، پرسشنامه های خود را بخوانند "این چیزی است که من هستم!"

با کدام کودک بیشتر مشترک هستید؟

پاسخ های چه کسانی برای شما جالب تر بود؟

پاسخ به کدام سوال برای شما سخت تر بود؟

سعی کنید خودتان را با کسی که خوب می شناسید مقایسه کنید. این می تواند یک دوست صمیمی یا دوست دختر باشد. تفاوت های ظاهری، سبک لباس، نحوه صحبت کردن را پیدا کنید...

4. روی موضوع کلاس کار کنید

بلوک اطلاعات

مکالمه "در مورد خودم چه می دانم؟"

پیشرو. چه چیزی غیر از ظاهر ما را از دیگران متمایز می کند؟

در قالب یک بحث گروهی، حوزه های مختلف تجلی «من» مورد بحث قرار می گیرد. بچه ها چه تفاوتی با هم دارند؟ چه وجه مشترکی با هم دارند؟

به شرکت کنندگان ایده ای از اجزای ساختاری شخصیت داده می شود:

- "من جسمی هستم" (بدن، سن، جنسیت، ظاهر من).

- "من روشنفکر هستم" (ذهن، ایده ها، علایق من)؛

- "من احساسی هستم" (احساسات، تجربیات من)؛

- "من اجتماعی هستم" (هر فرد همزمان نقش های اجتماعی زیادی را بازی می کند: در مدرسه - دانش آموز، در خانه - پسر، دختر، نوه، نوه؛ علاوه بر این - یک جمع آوری، یک ورزشکار، یک شرکت کننده در یک تئاتر استودیو).

اهمیت خودشناسی و ادراک مثبت از خود باید نشان داده شود.

به شرکت‌کنندگان این وظیفه داده می‌شود که 10 تعریف در پاسخ به سؤال «من کیستم؟» بنویسند. و ویژگی های آنها کدام است.

هر پاسخ باید اینگونه شروع شود: "من هستم..."

تجزیه و تحلیل. نسبت خودانگاره های مثبت و منفی چقدر است؟ کدام تعاریف را اول بیان کردید؟ چرا این تظاهرات خاص برای شما مهم هستند؟

5. گرم کردن

بازی "خرگوش بی خانمان"

شرکت کنندگان روی صندلی هایی که به صورت دایره ای قرار گرفته اند می نشینند. یک صندلی برداشته می شود. راننده در مرکز دایره باقی می ماند. او به میل خود، هر ویژگی را که تعداد معینی از شرکت کنندگان دارند انتخاب می کند و از آنها می خواهد که مکان خود را تغییر دهند. به عنوان مثال: «جاهای خود را تعویض کنید، همه کسانی که دارند موی بلوند"کسی که سگ ها را دوست دارد به رقصیدن علاقه دارد." کسانی که این علامت را دارند می ایستند و جای خود را با یکدیگر عوض می کنند. وظیفه مجری این است که صندلی خالی را بگیرد. کسی که صندلی کافی نداشت رهبر می شود و با یک علامت جدید می آید.

6. روی موضوع کلاس کار کنید

تمرین "خودت را پیدا کن"

به شرکت‌کنندگان مجموعه‌ای از اشیاء مختلف پیشنهاد می‌شود: صدف، اسباب‌بازی‌های مختلف، اشکال هندسی سه‌بعدی و غیره. از آنها خواسته می‌شود به آنها نگاه کنند و شیئی را انتخاب کنند که شرکت‌کننده بیشتر دوست دارد و به آن نزدیک‌تر است. وظیفه: در مورد این موضوع داستان، افسانه، تمثیل ایجاد کنید و بگویید.

بلوک اطلاعات

پیشرو. هر فردی می تواند کارهای زیادی انجام دهد اگر بتواند به موقع به درون خود نگاه کند و دانه ای را ببیند که جوانه های معقول می دهد. در نوجوانی باید یاد بگیرید که تصمیم بگیرید، اقدامات مستقل انجام دهید و مسئولیت آنها را بر عهده بگیرید. یک عمل انسان را می سازد. هر فردی یک شخصیت است، یک شخصیت. به این فکر کنید که چه ویژگی هایی برای شما منحصر به فرد است. هر کودکی جالب و با استعداد است. چگونه می توان به فردی تبدیل شد که توانایی بالقوه خود را به طور کامل انجام دهد؟ شما باید به توصیه های ارائه شده توسط افرادی که حق این کار را دارند گوش دهید.

توصیه های چارلی چاپلین

از تصمیم گیری و پیگیری آن نترسید.

مولد، خلاق باشید و ریسک های معقول بپذیرید.

به دنبال نکات مثبت در خود باشید و آن را نشان دهید.

بیش از حد اعتماد به نفس نداشته باشید و از پرسیدن سوال نترسید.

به دنبال علاقه به چیزهای مختلف باشید و خودتان را در آنها امتحان کنید.

لحظه ای از شانس را از دست ندهید.

از خود خواسته های غیرممکن نکنید، اما در عین حال برای فتح ارتفاعات جدید تلاش کنید.

به خودتان گوش دهید و خودتان مطالعه کنید. این به شما قدرت می دهد تا به جلو بروید.

نقاط قوت و ضعف خود را به وضوح مشخص کنید. این به موفقیت کمک می کند.

یاد بگیرید از هر روزی که زندگی می کنید لذت ببرید و یاد بگیرید که از آن بیاموزید.

مردم را دوست داشته باشید و آنها نیز شما را دوست خواهند داشت.

7. تکالیف

خود را به عنوان یک گیاه یا حیوان ترسیم کنید.

8. بازتاب

درس شماره 3. "من در دنیای مردم هستم" (1 ساعت و 20 دقیقه)

برای شاد زیستن، باید با دنیا هماهنگ باشم.

ال. ویتگنشتاین

هدف: توسعه مهارت های ارتباطی، ایجاد نگرش دوستانه نسبت به یکدیگر.

و غیره).

مواد: توپ از نخ، شمع، ضبط صوت، کاست صوتی.

از شرکت کنندگان دعوت می شود تا دایره ای تشکیل دهند و به سه قسمت مساوی تقسیم شوند: "اروپایی ها"، "ژاپنی ها"، "آفریقایی ها". هر یک از شرکت کنندگان در یک دایره راه می روند و به روش "خود" به همه سلام می کنند: "اروپایی ها" دست می دهند، "ژاپنی ها" تعظیم می کنند، "آفریقایی ها" بینی می مالند. تمرین سرگرم کننده و احساسی است و به گروه انرژی می دهد.

2. تجزیه و تحلیل تکالیف

همه آثار بر روی پایه آویزان شده است. شرکت کنندگان سعی می کنند هویت نقاشی ها را حدس بزنند و برداشت های خود را به اشتراک بگذارند. در صورت تمایل، کودکان به سوالات زیر پاسخ می دهند:

- وقتی طراحی می کردید چه احساسی داشتید؟

- چرا خودت را اینطور به تصویر کشیدی؟

- آیا از پرتره خود راضی هستید؟

3. روی موضوع کلاس کار کنید

- چرا فکر می کنید همه نقاشی ها متفاوت هستند؟

ورزش "گلومرول"

بچه ها به نوبت به یکدیگر می گویند: "خوشحالم که تو، علیا، در کنار من هستی." بازیکن اول انتهای نخ را از توپ دور انگشت خود می پیچد و توپ را به فردی که خطاب می کند می دهد. شرکت کننده ای که توپ را دریافت می کند نخ را دور انگشت خود می پیچد، به طرف همسایه خود می چرخد ​​و توپ را به او می دهد. وقتی همه با یک نخ به هم وصل شدند، دستانشان را بالا بیاورید، سپس تا زانوها پایین بیاورید. بسیار مهم است که همه کارها را همزمان انجام دهید تا دایره کلی را از بین نبرید. سپس توپ در جهت مخالف پیچیده می شود. در همان زمان، هر کودک بخشی از نخ خود را روی یک توپ می پیچد و با همان کلمات به سمت همسایه دیگری می چرخد.

بلوک اطلاعات

تجزیه و تحلیل تمرین. آیا گفتن چیزهای خوب به کودکان دیگر آسان بود؟ آیا کسی قبلاً امروز چیز خوبی به شما گفته است؟ الان چه حسی داری؟

پیشرو. یک شخص نمی تواند به تنهایی وجود داشته باشد. او در سیستمی از روابط با افراد دیگر قرار دارد. روابط بین اعضای یک تیم یا گروه می تواند بر پایه های مختلفی بنا شود، ویژگی حمایت متقابل یا سرکوب متقابل را داشته باشد. یک سیستم حمایتی متقابل از روابط، افراد را متحد می کند و به آنها فرصت توسعه مؤثر می دهد.

ابزارهای افزایش اثربخشی خود و متقابل:

- احترام به یکدیگر؛

- تمایل به درک و همدلی با یکدیگر؛

- توانایی ابراز آشکارا مخالفت با تصمیمات سایر اعضای تیم بر اساس احترام و درایت (بدون استفاده از ابزارهای سرکوب).

مجری پیشنهاد می کند تصور کنید که کل گروه به یک حیوان بزرگ و مهربان تبدیل شده است. همه به نحوه نفس کشیدن آن گوش می دهند. همه دعوت می شوند تا با هم نفس بکشند: دم - همه یک قدم به جلو بر می دارند. بازدم - عقب نشینی کنید. حیوان به طور مساوی و آرام نفس می کشد. سپس از شما دعوت می شود تا به ضربان قلب بزرگ او گوش دهید. در زدن - قدم به جلو. ضربه یک قدم به عقب است. بسیار مهم است که همه کارها را همزمان انجام دهید.

تجزیه و تحلیل تمرین. آیا همه بچه ها قوانین ذکر شده را رعایت کردند؟ آیا از «حیوانی» که بخشی از آن بودید خوشتان آمد؟ آیا چیزی شما را در مورد این بازی شگفت زده کرد؟

تمثیل "خورشید و باد"

خورشید و باد با هم بحث کردند که کدام یک از آنها قوی تر است. مسافری در امتداد استپ حرکت می کرد، باد گفت: هر که توانست خرقه این مسافر را در بیاورد، قوی ترین ما شناخته می شود. باد شروع به وزیدن کرد، او خیلی تلاش کرد، اما فقط به این رسید که مسافر خود را محکم تر در شنل خود بپیچد. سپس خورشید بیرون آمد و با پرتوهای خود مسافر را گرم کرد. و خود مسافر عبا را درآورد.

تجزیه و تحلیل. این مثل در مورد چیست؟ چه نتیجه ای می توان گرفت؟

تمرین "بیا با هم زندگی کنیم"

شرکت کنندگان به جفت تقسیم می شوند و دو دایره (خارجی و داخلی) تشکیل می دهند. اگر به دستور رهبر، بازیکنان یک انگشت خود را بیرون بیاورند، سپس به چشمان یکدیگر نگاه کنید. اگر در همان حال به دستور (بدون توافق) دو انگشت بیرون انداخته شود، دست بدهند و اگر سه انگشت باشد، در آغوش بگیرند. با انجام سه کار به صورت جفت، دایره بیرونیبه سمت راست حرکت می کند و همه کارها تکرار می شوند. هنگامی که تعداد انگشتان پرتاب شده در یک جفت مطابقت نداشته باشد، دستور مربوط به تعداد انگشتان کوچکتر اجرا می شود.

4. بازتاب

تبادل برداشت. این به صورت دایره ای انجام می شود و شمع سوزان به یکدیگر منتقل می شود.

درس شماره 4. «رفتار و فرهنگ» (1 ساعت و 10 دقیقه)

رفتار آینه ای است که همه در آن ظاهر واقعی خود را نشان می دهند.

من. گوته

هدف: تحریک تغییرات رفتاری، آموزش تکنیک های ارتباط بین فردی فردی. مواد: کارت های نشان دهنده وضعیت، قرمز، سبز وزرد

و غیره).

، برگه های کاغذ با توجه به تعداد شرکت کنندگان.

2. گرم کردن

همه شرکت کنندگان در دو دایره (داخلی و بیرونی) روبروی یکدیگر ایستاده اند. وظیفه: با چشم ها، سر، دست ها، کلمات به یکدیگر سلام کنید.

تمرین "ماساژ در دایره"

3. روی موضوع کلاس کار کنید

بلوک اطلاعات

پیشرو. آیا آدمی که شایستگی های زیادی دارد می تواند بی فرهنگ باشد؟ آیا ارتباط متقابلی بین مفاهیم «رفتار» و «فرهنگ» وجود دارد؟

رفتار فرهنگی عبارت است از:

رفتار انسان مطابق با هنجارهایی که در این جامعه ایجاد و رعایت شده است.

روش‌های ارتباطی خاصی که قوانین رفتار را در یک موقعیت معین پیشنهاد می‌کنند.

این روش های ارتباطی به ما می آموزند که چگونه درست رفتار کنیم:

سر میز؛

با بزرگان مؤدب و مفید باشید.

بتوانید در جامعه ناآشنا و شناخته شده رفتار کنید.

بتوانید در مدرسه رفتار کنید؛

با دوستان.

فرهنگ رفتار از دوران کودکی پرورش می یابد. اخلاق خوب برای همه لازم است. اگر آنها به نیاز درونی یک فرد تبدیل شوند، به طور قابل توجهی به از بین بردن بسیاری از دلایل بد خلقی کمک می کنند، که گاهی اوقات باعث بی ادبی و بد اخلاقی در افراد می شود. «نجابت خوب مانند الزامات مبتنی است طعم خوبلو کاسیل نوشت، بر اساس عقل سلیم، قوانین درایت انسانی، که بدون مشکل توسط هرکسی که از خود مطالبه می کند و به مردم توجه دارد، ایجاد می شود. فرد بافرهنگ فردی است که به درستی رفتار خود مطمئن باشد. در مدل های رفتار خود در موقعیت های مختلف، او نه بر نیاز به حفظ نجابت خارجی، بلکه به وجدان خود - معیار فرهنگ یک فرد - تکیه می کند.

تمرین "شکستن به یک دایره"

پیشرو. در یک دایره بزرگ بایستید، دستان خود را بگیرید. یک کودک باید پشت دایره بماند و سعی کند وارد آن شود. هنگامی که او موفق شد، نفر بعدی باید از دایره خارج شود و سعی کند به آن نفوذ کند. لطفا مراقب باشید به کسی آسیب نزنید.

تا حد امکان به کودکان اجازه دهید وارد دایره شوند. اگر کودک قادر به انجام این کار نیست، لطفاً مطمئن شوید که بیش از یک دقیقه در خارج از دایره باقی نمی ماند. بچه ها باید این بچه را به دایره راه دهند و شخص دیگری از آن بیرون بیاید و بازی را ادامه دهد.

تجزیه و تحلیل تمرین. برای ورود به دایره چه کردید؟ وقتی جزو حلقه بودید چه احساسی داشتید؟ وقتی وارد حلقه شدید چه احساسی داشتید؟

تمرین "ارزیابی وضعیت"

شرکت کنندگان به صورت جفت کار می کنند. آنها کارت هایی دریافت می کنند که نشان دهنده وضعیتی است که باید بازی شود. بقیه بچه ها اظهارات و رفتار بچه ها را ارزیابی می کنند. برای ارزیابی نقش های بازی شده، از پرچم ها استفاده می شود: پرچم قرمز - یک فرد خطرناک عمل می کند. پرچم سبز - شخص کار درست را انجام می دهد. پرچم زرد - یک شخص منصفانه عمل می کند.

وضعیت 1. کوپه قطار. سه نفر در آن سفر می کنند. همسفر جدیدی به ایستگاه بعدی می رسد. نشان دهید که افراد در محفظه چگونه با هم ارتباط برقرار می کنند.

وضعیت 2. یک خط در فروشگاه وجود دارد. شما از آخرین نفر در صف خواستید که به کسانی که بعداً می آیند هشدار دهد که به بخش دیگری نقل مکان کرده اید. وقتی رسیدید و جای خود را گرفتید، مردم شروع به عصبانیت کردند.

موقعیت 3. شما بهترین دوستنادرست رفتار می کند شما می دانید که. اعمال شما

این گروه نظر خود را در مورد وضعیتی که در حال انجام است بیان می کند و نسخه هایی از رفتار صحیح را ارائه می دهد. به دانش آموزان کارت هایی داده می شود که فهرستی از ویژگی های اخلاقی را پر کنند.

کودکان باید میزان بیان این ویژگی ها را در خود توجه داشته باشند. ارزیابی به شرح زیر انجام می شود: B ( درجه بالابیان)؛ C (شدت متوسط)؛ N (شدت کم)؛ خط تیره (عدم وجود این ویژگی).

کیفیت اخلاقی ویژگی ها، نشانه ها، عناصر مشخص کننده این کیفیت شخصیت

درجه تشکیل

انسانیت 1. قدردانی 2. سخاوتمندی 3. ادب 4. خیرخواهی 5. مهربانی 6. شفقت 7. رحمت 8. عشق به مردم 9. مراقبت از دیگران 10. اطاعت 11. سخاوت 12. توانایی بخشش 13. توجه، توجه

تمرین "هدیه"

پیشرو. حالا به همدیگر هدیه می دهیم. با استفاده از پانتومیم، همه یک شی را به تصویر می کشند و آن را به همسایه سمت راست می دهند (می تواند گل، بستنی، توپ و غیره باشد). باید از هدیه تشکر کنید.

تجزیه و تحلیل تمرین. برای هدیه دادن به چه چیزی باید فکر کنید و چه کاری انجام دهید؟ چه چیزی آسان تر است: فکر کردن به نحوه عمل کردن یا انجام یک عمل؟

4. بازتاب

درس شماره 5. "ارتباطات در زندگی من" (1 ساعت 20 دقیقه)

بیایید همدیگر را کاملا درک کنیم که اگر یک بار اشتباه کردیم، دیگر اشتباه نکنیم.

Bulat Okudzhava

هدف: ارائه یک ایده اولیه از اهمیت ارتباط در زندگی انسان.

و غیره).

مواد: ورق کاغذ و خودکار با توجه به تعداد شرکت کنندگان، ضبط صوت، ضبط صدا.

2. گرم کردن

مجری از بچه ها دعوت می کند که با دست به تک تک افراد گروه سلام کنند و در همان حال بگویند: «سلام! چطوری؟" شما فقط باید این کلمات را بگویید. تنها پس از اینکه شرکت کننده شروع به احوالپرسی با عضو بعدی گروه با دست دیگر کرد، می توانید دست خود را از احوالپرسی رها کنید.

ورزش "تنفس"

3. روی موضوع کلاس کار کنید

بلوک اطلاعات

پیشرو. کل جامعه ما از زن و مرد تشکیل شده است. تعامل از بدو تولد آغاز می شود: ابتدا در خانواده، سپس در درون مهد کودک، در مدرسه اینجاست که سرگرمی شروع می شود: هر چه بزرگتر می شوید، بهتر می فهمید چه کسی را دوست دارید، چه کسی را دوست ندارید، دوست دارید با چه کسی دوست باشید و چه کسی را دوست ندارید، و تا کلاس ششم تا هفتم شما قبلاً به طور دقیق علاقه و ناپسندی خود را تعیین کنید. سوالات زیادی در ارتباط با ارتباطات در موقعیت های مختلف مطرح می شود. اما این درست است که همه افراد توانایی و توانایی برقراری ارتباط با افراد دیگر را دارند. برخی می توانند آن را بهتر انجام دهند، برخی بدتر.

ارتباط، تعامل افراد با یکدیگر است. افراد با برقراری ارتباط، دانش و تجربه را به یکدیگر منتقل می کنند، نظرات و برداشت ها را تبادل می کنند، احساسات را به اشتراک می گذارند، با دیگران باز می شوند و در عین حال خود را بهتر می شناسند. وسایل ارتباطی کلامی و غیرکلامی وجود دارد. ارتباط کلامی کلمات است; ارتباط غیر کلامی- حالت چهره، حالت، حرکات، راه رفتن.

سوالات برای بحث

- آیا ارتباط شما با افراد دیگر همیشه موفق است؟

- آیا باید یاد بگیرید که ارتباط برقرار کنید؟ به نظر شما چرا این مورد نیاز است؟

"مهمترین تجمل روی زمین، تجمل ارتباطات انسانی است" (آنتوان دو سنت اگزوپری).

آیا می توانید این عبارت را تایید یا رد کنید؟

آیا تا به حال کسی به شما این جمله را گفته است که "من نمی خواهم با شما صحبت کنم"؟

آیا این سخنان درست بود؟

چه واکنشی نسبت به آنها داشتید؟

ارتباط نوعی درک فرد دیگر است. لازم است شرایطی ایجاد شود تا طرف مقابل بتواند با دقت به او گوش دهد، سعی کند افکار و احساسات او را درک کند. این تنها راهی است که می تواند شرایط همدردی متقابل ایجاد شود. شما برای دوستان خود جالب خواهید شد، آنها از برقراری ارتباط با شما خوشحال خواهند شد. موافق باشید که در بازی می توانید باورنکردنی ترین موقعیت ها را تکرار کنید و انواع راه حل ها را ارائه دهید.

تمرین "صندلی خالی"

تعداد فرد شرکت کننده برای تمرین مورد نیاز است. از قبل، همه چیز برای اول یا دوم محاسبه می شود. همه شماره‌های دوم روی صندلی‌ها می‌نشینند، اولین‌ها پشت صندلی‌ها می‌ایستند، بقیه اعضای گروه پشت یک صندلی خالی می‌ایستند. وظیفه او این است که یکی از کسانی را که نشسته اند به صندلی خود دعوت کند. در عین حال فقط می تواند از وسایل غیر کلامی استفاده کند، نیازی به گفتن نیست. کسانی که روی صندلی می نشینند واقعاً می خواهند روی یک صندلی خالی بنشینند. وظیفه کسانی که پشت صندلی ها می ایستند این است که اتهامات خود را حفظ کنند. برای انجام این کار، باید آنها را در لحظه ای که می خواهند صندلی را عوض کنند، از روی شانه بگیرید. رهبر اطمینان حاصل می کند که دست ها همیشه بالای بخش قرار نگیرند. پس از مدتی، شرکت کنندگان مکان خود را تغییر می دهند. در این حالت یکی از کسانی که ایستاده پشت صندلی ایستاده می ماند.

تجزیه و تحلیل تمرین. چگونه کسی را به صندلی خود دعوت کردید؟ از کجا فهمیدی که به کرسی دعوت شدی؟ چه چیزی را بیشتر دوست داشتید: ایستادن پشت صندلی یا نشستن روی صندلی؟

بازی آزمایشی "خوشحال است که با شما صحبت کنم"

پیشرو. مشخص است که نزاع بین افراد اغلب به دلیل فقدان فرهنگ ارتباط ایجاد می شود. در نزاع ها، مردم اغلب دیگران را مقصر می دانند.

این که آیا ما می دانیم چگونه ارتباط برقرار کنیم، بیشتر توسط کسانی که با آنها ارتباط برقرار می کنیم، می دانند. در خیابان، در مدرسه، باید دائماً با همسالان خود ارتباط برقرار کنید. بیایید مهارت های ارتباطی خود را با استفاده از آزمون "صحبت کردن با شما لذت بخش است" بررسی کنیم. سعی کنید صریح و فوری پاسخ دهید.

به کودکان ورق های کوچکی داده می شود که روی آن مقادیر مربوط به هر دانش آموز را می نویسند (تعداد برگه های هر یک برابر با تعداد افراد گروه است).

تفکیک امتیازات روی تابلو نوشته شده است:

2 - ارتباط با شما بسیار لذت بخش است.

1 - شما اجتماعی ترین فرد نیستید.

0 - نمی دانم، من زیاد با شما ارتباط ندارم.

-1 - گاهی اوقات برقراری ارتباط با شما ناخوشایند است.

-2 - برقراری ارتباط با شما بسیار دشوار است.

هر تکه کاغذ تا می شود و نام شخصی که یادداشت برای او در نظر گرفته شده است در پشت آن نوشته می شود. همه یادداشت‌ها در یک جعبه جمع‌آوری می‌شوند و ارائه‌دهنده آن‌ها را بین گیرندگان توزیع می‌کند و هشدار می‌دهد که امتیازدهی باید در خانه انجام شود.

تمرین "بید در باد"

پیشرو. به گروه های 7-8 نفره تقسیم کنید. این گروه به صورت یک دایره تنگ، شانه به شانه، با یک نفر در مرکز دایره تبدیل می شود. بقیه در حالتی هستند که والیبالیست ها یک توپ کم می گیرند: یک پا برای حفظ تعادل کمی به جلو هل داده می شود. بازوها در سطح قفسه سینه خم شده اند، کف دست ها به جلو. یک گرم را تصور کنید شب تابستان. جیرجیرک ها آواز می خوانند باد ملایمشاخه های حساس بید را تاب می دهد. حالا من و تو، با حرکات سبک دست‌هایمان به جلو، لمس‌های ملایم باد را به تصویر می‌کشیم که بید را کمی تکان می‌دهد. "ایوا" در وسط دایره ایستاده است: پاها در کنار هم، دست ها روی سینه او ضربدری شده، چشمان بسته است. بید با نگه داشتن پاها در همان حالت و بدن صاف اما کاملاً ریلکس، خود را به میل باد رها می کند و از این طرف به طرف دیگر، جلو و عقب می چرخد. کسانی که به صورت دایره ای ایستاده اند با فشارهای نرم کف دست او را حمایت می کنند. هر یک از کودکان به نوبه خود تبدیل به یک "درخت بید" می شود که از لمس ملایم برخی از "شلوارها" تکان می خورد و با دقت توسط دیگران حمایت می شود.

بازیکنان باید در مورد اقدامات احتیاطی ایمنی هشدار داده شوند: حداقل چهار نفر باید از بید حمایت کنند و بقیه باید دائماً به یاد داشته باشند که نسیم ملایم نباید به طوفان تبدیل شود ، یعنی ضربه های ملایم نباید به ضربه های قوی تبدیل شوند. معلم هنگام مکث هایی که کودکان نقش خود را تغییر می دهند، تأکید می کند که "بید" به کودکان دیگر نشان می دهد که چقدر به آنها اعتماد دارد و "بادها" باید اعتماد او را توجیه کنند.

پیشرو. ارتباط خود را با مردم تجزیه و تحلیل کنید. پیشنهاد می کنم قوانین و عبارات رمز عبور ارتباط را به خاطر بسپارید.

اسرار ارتباط موثر

در ارتباطات:

1. برای خود بهانه نیاورید! (آنها مرا درک نمی کنند، برای من ارزشی قائل نیستند، با من ناعادلانه رفتار می کنند، فراموش کردم و غیره).

2. از مسئولیت خود چشم پوشی نکنید!

3. فقط به دلیل کلیشه های بیرونی با مردم ارتباط برقرار نکنید!

4. صادق باشید!

5. شجاع باشید!

6. منصف باشید!

7. نظرات دیگران را در نظر بگیرید!

8. از گفتن حقیقت نترسید!

9. از موفقیت های اطرافیان خود شاد باشید!

10. در ارتباطات خود طبیعی باشید!

11. از حقیقتی که به شما گفته می شود نترسید!

12. روابط خود را با مردم تجزیه و تحلیل کنید، آنها را مانند یک آینه نگاه کنید!

4. بازتاب

چه چیزی را دوست داشتید؟

دوست دارید چه چیزی را تغییر دهید؟

بیایید درس خود را ارزیابی کنیم: با شمارش سه، نشان دهید مقدار مورد نیازانگشتان یک دست

درس شماره 6. "ارتباطات و احترام" (1 ساعت و 20 دقیقه)

اگر می خواهید به هدفتان برسید، مودبانه در مورد جاده ای که راهتان را گم کرده اید بپرسید.

دبلیو شکسپیر

هدف: توسعه مهارت های ارتباطی موثر روزمره، ایجاد نگرش دوستانه نسبت به یکدیگر.

و غیره).

مواد: کاغذ و خودکار با توجه به تعداد شرکت کنندگان.

2. گرم کردن

همه شرکت کنندگان در دو دایره روبروی هم ایستاده اند. از آنها خواسته می شود که با چشم، سر، دست و کلام به یکدیگر سلام کنند.

تمرین "من از ارتباط با شما خوشحالم" دست آزادبه دیگری، همان کلمات را گفت. بنابراین به تدریج، در طول زنجیره، همه دست به دست هم می دهند و یک دایره را تشکیل می دهند.

3. روی موضوع کلاس کار کنید

تمرین "رمزگشایی کلمه"

پیشرو. تصور کنید که کلمه "ارتباطات" نیاز به رمزگشایی دارد، اما غیر معمول است. برای توصیف مفهوم "ارتباط" لازم است از هر حرف موجود در کلمه استفاده شود. به عنوان مثال:

O - وحدت، باز بودن؛

ب - نزدیکی، ایمنی؛

Ш - سخاوت؛

E - همفکری;

ن - ضرورت;

و - اخلاص، حقیقت؛

ه - وحدت.

شرکت کنندگان کار را به طور مستقل و در گروه های کوچک متحد انجام می دهند. در پایان کار، کودکان در مورد نتایج مطالعه بحث می کنند و انتخاب خود را توضیح می دهند.

بلوک اطلاعات

پیشرو. ما از گذراندن وقت با کسانی که ما را درک می کنند و برایمان جالب هستند لذت می بریم و سعی می کنیم از ارتباط با افرادی که ناخوشایند و دوست داشتنی نیستند پرهیز کنیم. با این حال، چنین ارتباطی نه تنها اجتناب ناپذیر است، بلکه می تواند مثمر ثمر و مفید باشد.

نمونه ای از آن آبراهام لینکلن، رئیس جمهور برجسته آمریکا است. او ارتباط خود را با مردم به گونه ای تنظیم می کرد که نه تنها از ارتباط با افراد ناخوشایند پرهیز نمی کرد، بلکه با برخوردی گرم و انسانی به خصومت با خود پاسخ می داد. در سال 1864، در اوج رقابت های ریاست جمهوری، آبراهام لینکلن باید با حریف بسیار مصمم، با نفوذ و کینه جو، چارلز ساوارد روبرو می شد. این مرد از هر فرصتی برای ابراز نگرش منفی نسبت به رئیس جمهور آینده آمریکا استفاده کرد. با این حال، با وجود این، لینکلن برنده شد و به طور غیرمنتظره برای همه، از ساوارد دعوت کرد تا یکی از پست های کلیدی دولت خود را بر عهده بگیرد. حلقه داخلی لینکلن نمی‌توانست بفهمد که چرا رئیس‌جمهور این کار را انجام داد و چگونه توانست آن را پیدا کند زبان مشترکبا Soword.

لینکلن نه تنها باهوش بود، بلکه بسیار دوراندیش نیز بود. او توانست ویژگی های شخصیتی خارق العاده ای را در سووارد تشخیص دهد و نفرت را به دوستی تبدیل کند.

ساوارد از نگرش لینکلن نسبت به خود شگفت زده شد و در دولت او صادقانه به نفع رئیس جمهور و ایالت خدمت کرد. این سووارد بود که تبدیل به مردی شد که لینکلن آخرین دقایق زندگی خود را با او سپری کرد که به شدت مجروح شد.

چنین فردی وجود ندارد که نتوان با او زمینه مشترک پیدا کرد. برای اینکه با کسی کنار بیایید، دوست پیدا کنید، باید تلاش کنید، با روح و قلب خود کار کنید و در ارزیابی افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کنید بر اشتباهات غلبه کنید.

تمرین "نزدیکتر بیا"

یک شرکت کننده مرکزی انتخاب می شود. او پشت به رفقا می ایستد. هر یک از اعضای گروه به نوبت به او نزدیک می شوند. می توانید حرکت را تغییر دهید: به آرامی، سریع نزدیک شوید، دست و پا بزنید... وقتی شرکت کننده مرکزی احساس می کند که دارد ناراحت می شود، می گوید: "ایست کن!" - و مناسب متوقف می شود.

تجزیه و تحلیل تمرین. وقتی پشتت به اعضای گروه بود چه حسی داشتی؟ چقدر به همسرتان اجازه دادید به شما نزدیک شود؟ چرا؟ در غیر این صورت چگونه می توانید به شخص دیگری بفهمانید که او به "مرزهای" شما نزدیک شده است؟ آیا شرکت کنندگان به رفیقی که پشتش به گروه بود احترام گذاشتند؟

بلوک اطلاعات

پیشرو. احترام، نگرشی نسبت به مردم است که در آن برای یک فرد با وجود کاستی هایش ارزش قائلیم. حتی اگر فردی با نظر ما موافق نباشد، این دلیل بر بی احترامی به او نیست.

احترام مستلزم رفتار مهربانانه با یک فرد است. ما فقط در صورتی می توانیم نگرش محترمانه ای را نسبت به مردم در خود پرورش دهیم که یاد بگیریم در هر شخصی، اول از همه، او را ببینیم ویژگی های مثبت. وقتی به شخصی احترام نمی گذاریم، آداب، لباس و رفتار او عصبانی می شویم. با این حال، راه‌هایی وجود دارد که به شخص اجازه می‌دهد برای دیگری احترام بگذارد.

اول تحمل است. تحمل پیری ضعیف، تحمل اضطراب مادر، سخت گیری پدر، درماندگی کودک، درد و رنج انسانی.

SECOND کوک کردن در یک طول موج با شخصی است که از نظر شما ارزش احترام ندارد و سعی کنید به او نگاه کنید. دنیای اطراف مااز طریق چشمان او

سوم - فکر کردن در مورد نحوه رفتار شخصی با ما که برای ما احترام گذاشتن به او بسیار دشوار است.

تمرین "مرد نابینا و راهنما"

تمرین به صورت جفت انجام می شود. یکی از شرکت کنندگان "کور" است (او چشم بند دارد)، دومی "راهنمای" او است که سعی می کند با دقت و دقت شریک زندگی خود را از طریق موانع مختلف ایجاد شده از قبل (میز، صندلی و غیره) راهنمایی کند. اگر کسانی هستند که می خواهند در بازی شرکت کنند، می توانند از بدن خود "موانع" ایجاد کنند، دست ها و پاهای خود را باز کنند و در هر نقطه از اتاق یخ بزنند. وظیفه راهنما این است که فرد "نابینا" را راهنمایی کند تا او زمین نخورد، زمین نخورد یا به خود آسیب نزند. پس از اتمام مسیر، شرکت کنندگان می توانند نقش ها را تغییر دهند.

در بازی، "راهنما" می تواند با "نابینا" تماس بگیرد. به روش های مختلف: در مورد کارهایی که باید انجام شود صحبت کنید، یا به سادگی او را همراهی کنید، پای "مرد نابینا" را تا ارتفاع لازم بالا ببرید تا مثلاً از یک مانع عبور کنید. بدین ترتیب تسلط بر وسایل ارتباطی کلامی و غیرکلامی آموزش داده می شود. شما می توانید جهت گیری یک فرد "نابینا" در فضا را با چرخاندن او در جای خود پس از چشم بند بدتر کنید.

تجزیه و تحلیل تمرین. وقتی "نابینا" بودید چه احساسی داشتید؟ آیا "راهنمای" شما شما را با دقت و با اطمینان راهنمایی کرد؟ میدونستی همیشه کجا بودی؟ در نقش «راهنما» چه احساسی داشتید؟ برای الهام بخشیدن و تقویت اعتماد «نابینایان» چه کردید؟ در کدام نقش احساس راحتی بیشتری داشتید؟ آیا می‌خواستید شرایط را در طول بازی تغییر دهید؟

می توانید پاسخ های خود را با جملات زیر شروع کنید:

برای من آسان بود زیرا ...

برای من سخت بود چون ...

بنابراین، ارتباط عبارت است از:

تلاش برای درک؛

میل به درک شدن؛

توجه و توجه نه تنها به افراد آشنا؛

میل و توانایی ابراز مثبت خود.

4. بازتاب

درس شماره 7. "تعارض - اجتناب ناپذیر یا ..." (1 ساعت 20 دقیقه)

من به دنبال درگیری نیستم، اما از درگیری نمی ترسم، جسورانه برای حل آنها می روم.

G.N. سیتین هدف: آموزش جستجو به کودکانگزینه های جایگزین

رفتار در تعارض

و غیره).

مواد: ضبط صوت، ضبط صدا.

از شرکت کنندگان دعوت می شود تا دایره ای تشکیل دهند و به سه قسمت مساوی تقسیم شوند: "اروپایی ها"، "ژاپنی ها"، "آفریقایی ها". هر یک از شرکت کنندگان در یک دایره راه می روند و به روش "خود" به همه سلام می کنند: "اروپایی ها" دست می دهند، "ژاپنی ها" تعظیم می کنند، "آفریقایی ها" بینی می مالند.

2. گرم کردن

تمرین سرگرم کننده و احساسی است و به گروه انرژی می دهد.

تمرین "خریدن چوب"

3. روی موضوع کلاس کار کنید

پیشرو. تصور کنید که باید چوب را خرد کنید. یک تبر خیالی در دستان خود بگیرید و یک موقعیت راحت بگیرید. تبر را بالای سر خود بالا بیاورید و آن را به شدت روی یک چوب تخیلی پایین بیاورید. بدون هیچ تلاشی چوب را خرد کنید. ایجاد برخی صداها همراه با بازدم مفید است، به عنوان مثال: "ها!"

پیشرو. همه ما متفاوت هستیم: هر کسی دیدگاه ها، عادت ها، رویاهای خود را دارد. این بدان معناست که ممکن است علایق ما و افراد اطرافمان با هم مطابقت نداشته باشد. گاهی اوقات این دلیلی می شود که منجر به درگیری (موانع ارتباطی) می شود. یک مثال کلاسیک از یک درگیری غیرقابل حل، دو گوسفند است که نمی‌خواهند جای خود را روی یک پل باریک به یکدیگر بدهند.

مجری بیانیه ای را روی تخته می نویسد و از شرکت کنندگان می خواهد که معنای آن را توضیح دهند:

در طول بحث، کودکان به "موانع (دیوارها) در برقراری ارتباط" که در هنگام نزاع بین افراد ظاهر می شود، می فهمند. در این حالت یکی از طرفین یا هر دو از تکنیک های مناسب کلامی و غیرکلامی استفاده می کنند که در برقراری ارتباط مثبت اختلال ایجاد می کند.

تضاد عبارت است از برخورد منافع، دیدگاه های مخالف، اختلاف نظر جدی، اختلاف شدید.

بازی "هلنده ها بدون کلام"

شرکت‌کنندگان آزادانه در اتاق حرکت می‌کنند، یکدیگر را لمس می‌کنند، هل می‌دهند، ضربه می‌زنند، نیشگون می‌گیرند، اما هیچ‌کس صحبت نمی‌کند. سپس برداشت های خود را از بازی به اشتراک می گذارند و گزارش می دهند که آیا انجام همه این کارها در سکوت دشوار بود یا خیر.

تجزیه و تحلیل. آیا احساس تنش و تحریک وجود داشت؟ آیا ممکن است درگیری بین برخی از بازیکنان رخ دهد؟ چه چیزی به جلوگیری از درگیری کمک کرد؟

بازی "وضعیت"

از دانش‌آموزان دعوت می‌شود تا موقعیتی «در کلاس درس» را بازی کنند.

مجری وضعیت را اینگونه بیان می کند: «تصور کنید یکی از شما بعد از بیماری وارد کلاس می شود و میزش توسط یک دانش آموز جدید اشغال شده است. او با این دستور شروع به مرتب کردن همه چیز می کند: "حالا میز من را خالی کن!"

سپس رفتار و عکس العمل هر دو طرف مورد بحث قرار می گیرد: آیا ممکن بود وضعیت به تعارض نیفتد؟

این صحنه چندین بار دیگر در آن پخش می شود گزینه های مختلف. روابط روشن می شود:

- با تهدید، دستورالعمل، سخنرانی (ابتدا باید مطمئن می شد که این میز رایگان است و تنها پس از آن آن را می گیرید).

- با انتقاد (اگر باهوش بودید، می‌دانستید که نمی‌توانید میز دیگران را بگیرید).

- با کلی گویی (شما به اندازه همه بچه های جدید احمق هستید)؛

- با بی تفاوتی نسبت به تازه وارد (او شایسته توجه من نیست).

همه گزینه ها مورد بحث قرار می گیرند: کودکان وضعیت را توسعه می دهند، عواقب آن را نشان می دهند و دانش آموزی را که توانسته با عزت از آن خارج شود، یادداشت می کنند. وضعیت درگیری.

تجزیه و تحلیل. هدف از حل هر تعارضی چیست؟ آیا می توان درگیری را از نزاع به گفتگوی سازنده تبدیل کرد؟

طوفان فکری «تعارض.

راه حل ها"

اگر واقعا در اشتباه هستید عذرخواهی کنید.

یاد بگیرید که با آرامش به شکایات شریک زندگی خود گوش دهید.

همیشه یک موقعیت مطمئن و سطحی داشته باشید و به انتقاد متوسل نشوید.

سعی کنید گفتگو را به موضوع دیگری تغییر دهید (یک چیز مهربان، غیر منتظره، خنده دار بگویید).

پیشرو. بیایید چند گزینه برای رفتار در تعارض در نظر بگیریم. نقاط قوت آنها چیست و نقاط ضعف? آیا به یاد دارید که طرفین درگیر در بازی چگونه رفتار کردند؟ آیا انتخاب های حل تعارض آنها موثر بود؟

رقابت. شما سرسختانه از دیدگاه خود دفاع می کنید و به هیچ وجه نسبت به حریف خود پایین نیستید. چنین تاکتیک‌هایی زمانی توجیه می‌شوند که چیزی واقعاً مهم و قابل‌توجه در حال تصمیم‌گیری باشد و هرگونه امتیازی به طور جدی بر حیثیت شما و عزیزانتان تأثیر بگذارد و رفاه و سلامتی شما را در معرض خطر قرار دهد. پایبندی مداوم به این تاکتیک می تواند به شما شهرت به عنوان یک قاتل و یک فرد ناخوشایند بدهد.

اجتناب. شما وانمود می کنید که هیچ اختلافی وجود ندارد، همه چیز خوب است. چنین تاکتیک هایی گاهی به استقامت قابل توجهی نیاز دارند. با این حال، اگر موضوع اختلاف برای شما اهمیت خاصی نداشته باشد، می توان از آن (تاکتیک) استفاده کرد (اگر دوست شما ادعا می کند که استیون سیگال یک بازیگر تمام دوران است، به سختی ارزش دارد که موضوع را به درگیری بکشانید. برای شما زیاد نیست) و آن را دوست دارم). اگر در حال حاضر حل تعارض غیرممکن باشد، ممکن است این شرایط در آینده ظاهر شود (شما از پسر عموی دوست خود که به ملاقات او آمده است به شدت اذیت می شوید، اما آیا ارزش تضاد دارد، بالاخره او برای مدتی آمده است). اما شما نباید همیشه از این تاکتیک اجتنابی استفاده کنید. اولاً، این بار قابل توجهی بر وضعیت روانی-عاطفی است: تلاش برای فشار دادن احساسات به درون می تواند تأثیر منفی بر سلامتی داشته باشد. ثانیاً، اگر وانمود کنید که همه چیز خوب است، وضعیت درگیری به طور نامحدود ادامه دارد.

همکاری. شما حریف خود را در حل مشکل پیش آمده دستیار می دانید، سعی می کنید دیدگاه طرف مقابل را بگیرید، بفهمید که او چگونه و چرا با شما مخالف است و حداکثر سود را از اعتراضات او به دست می آورید. به عنوان مثال، شما پیشنهاد ملاقات دارید سال نودر ویلا، اما یک دوست مخالف است. سعی کنید با دقت به اعتراضات دوستتان گوش دهید. دقیقاً چه چیزی باعث شک او می شود: مشکلات مربوط به گرم کردن خانه، ناتوانی در کسب رضایت از والدینش یا چیز دیگری. به نقاط ضعف برنامه خود توجه کنید که می تواند تعطیلات فوق العاده را خراب کند. اگر با هم به یک نظر مشترک برسید، احتمالاً تعارض حل خواهد شد. شما می توانید نه تنها با دوستان، بلکه حتی با کسانی که به سختی به عنوان خیرخواه در نظر گرفته می شوند، همکاری کنید.

DEVICE. این نوع رفتار فرض را بر این می گذارد که یکی از طرفین متعارض از منافع خود چشم پوشی می کند و آنها را قربانی شخص دیگری می کند. ممکن است اعتراض کنید: چرا من باید تسلیم شوم؟ اما در برخی موارد این رفتار صحیح ترین است. مثلا مادرت تحمل موسیقی راک را ندارد و فکر می کند وحشتناک است. آیا ارزش تلاش برای متقاعد کردن او و درگیری را دارد؟ چرا کسی را که دوستش دارید عصبی کنید؟ سعی کنید وقتی مادر در خانه نیست با روشن کردن موسیقی تسلیم شوید.

COMPROMISE فرض می کند که هر دو طرف برای غلبه بر یک وضعیت بحث برانگیز امتیازاتی را می دهند. بنابراین، شما با پدر و مادر خود موافقت می کنید که می توانید عصر یک ساعت بعد به خانه بیایید، البته به شرطی که از قبل آماده شده باشید مشق شب، تمیز کردن اتاق و غیره سازش مستلزم آن است که هر دو طرف به شدت به تعهدات پایبند باشند. به هر حال، نقض توافق به خودی خود دلیلی برای ایجاد درگیری است که در آن دستیابی به توافق بسیار دشوارتر خواهد بود، زیرا اعتماد از بین رفته است.

اما مهم نیست که راهبردهای رفتار در یک موقعیت تعارض چقدر متنوع باشد، شرط ضروری برای حل سازنده آن عبارتند از:

- توانایی درک حریف، نگاه کردن به وضعیت از طریق چشمان او؛

- تمایل به درک عینی علل درگیری و سیر آن (معمولاً در گرمای یک نزاع فقط "بالای کوه یخ" قابل مشاهده است که همیشه به شخص اجازه نمی دهد مشکل واقعی را به درستی قضاوت کند).

- تمایل به مهار احساسات منفی

- تمایل هر دو برای یافتن راهی برای خروج وضعیت دشوار. باید روی «چه کسی مقصر است؟» تمرکز نکنید، بلکه باید روی «چه باید کرد؟» تمرکز کرد.

فراموش نکنید که حس شوخ طبعی اغلب به رهایی از یک موقعیت درگیری کمک می کند.

تمرین "من بیانیه"

پیشرو. چگونه دیدگاه خود را بدون توهین به شریک زندگی خود بیان کنید؟ شما می توانید از طرح "I-statement" در یک موقعیت درگیری استفاده کنید.

رویداد - "وقتی..." (توضیح وضعیت نامطلوب): "وقتی سر من فریاد میزنی..."

واکنش شما - "احساس می کنم..." (توضیح احساسات شما): "احساس می کنم درمانده می شوم..."

نتیجه ترجیحی - "من می خواهم ..." (توضیح گزینه مورد نظر): "من می خواهم ما با آرامش همه چیز را بفهمیم."

فرمول توجیهی - "من می خواهم ... زیرا ..."

"I-Setement" به دیگری اجازه می دهد تا به شما گوش دهد و با آرامش واکنش نشان دهد و مسئولیت رفتار در تعارض را بر عهده گوینده می گذارد.

جمله «تو» («هر بار حرف را قطع می‌کنی»، «هرگز سلام نمی‌کنی») با هدف سرزنش طرف مقابل است. یادگیری اینکه با دیگران درگیری نداشته باشید، عصبانی نشوید به هیچ وجه آسان نیست - این را نمی توان به دست آورد تمرینات سادهو تمرینات مطمئن ترین راه این است که نظم را به درون خود بازگردانید.

4. بازتاب

درس شماره 8. "آیا تعریف و تمجید یک موضوع جدی است؟" (1 ساعت و 20 دقیقه)

بیایید از یکدیگر تعریف کنیم، زیرا اینها همه لحظات شادی از عشق است. Bulat Okudzhava

هدف: رشد توانایی مشاهده ویژگی های مثبت در افراد، بیان آن به شیوه ای دوستانه و دلپذیر.

مواد: کیسه های پارچه ای، قلب مقوایی.

و غیره).

همه به هم سلام می کنند و همدیگر را به نام صدا می زنند.

2. گرم کردن

تمرین "کیسه جیغ جیغ"

"کیسه های جیغ" بین همه اعضای گروه توزیع می شود. مجری توضیح می‌دهد که تا زمانی که بچه‌ها کیف‌ها را در دست دارند، می‌توانند هر چقدر که می‌خواهند در آن جیغ بزنند و جیغ بزنند. پس از مدتی، کیسه ها با روبان بسته می شوند و تمام "سرودها" بسته می شوند.

3. روی موضوع کلاس کار کنید

پیشرو. آیا با جملات زیر موافقید:

- یک فرد با فرهنگ با توانایی برقراری ارتباط دلپذیر و آزادانه با دیگران متمایز می شود. او می تواند با دقت به صحبت های طرف مقابل گوش دهد و حتی به او کمک کند تا نظرش را بیان کند.

- چنین فردی می تواند حتی یک فرد گوشه گیر یا ناراحت را برای گفت و گو جذب کند.

- تقریباً هر فردی این فرصت را دارد که به یک گفتگوی جذاب و دوستانه تبدیل شود.

آیا چنین مفهومی به عنوان "تمجید" به ارتباط سازنده و دوستانه کمک می کند؟

تعریف - کلمات مهربانانه، دلپذیر، بازخورد چاپلوس.

افسوس که در ذهن برخی افراد این تصور وجود دارد که تعارف چاپلوسی است، راهی برای جلب لطف یا توجه شخص دیگری به خاطر برخی اهداف شخصی.

چاپلوسی ستایش ریاکارانه و توهین آمیز است.

بنابراین، آیا شما در دوستی و هماهنگی با مردم زندگی می کنید؟ آیا می توانید همیشه کسی را برنده شوید؟ چگونه می توان به این امر دست یافت؟ بیایید در مورد این صحبت کنیم.

تمرین "گام به سوی"

مجری از دو شرکت کننده (ترجیحاً دوستان) دعوت می کند که مثلاً به تخته سیاه بروند و از طرف های مختلف کلاس رو به روی یکدیگر بایستند. تکلیف: شما باید یک قدم به سمت دوست خود بردارید و چیز خوبی به او بگویید. مرحله بعدی توسط شرکت کننده دوم و غیره انجام می شود.

این کار معمولا باعث خجالت می شود. کودکان بلافاصله کلمات دلپذیر را به خاطر نمی آورند. اولین قدم ها به سمت یکدیگر، به عنوان یک قاعده، بسیار بزرگ برداشته می شود تا به سرعت نزدیک تر شوند. مجری اشاره می کند که ما اغلب خجالت می کشیم حتی به یک دوست بگوییم کلمات خوب. این امکان وجود دارد که برخی درگیری ها با والدین و دوستان رخ دهد زیرا ما به ندرت به آنها حرف های قشنگ می زنیم.

پیشرو. با کمک یک تعریف می توانید خلق و خوی خود را اصلاح کنید و آن را در جهت مثبت تغییر دهید:

- "تو خیلی عالی به نظر میرسی!"

- "دیروز شما یک گزارش جالب ارائه دادید، همه فقط گوش دادند!"

اگر خلق و خوی شما چیزهای زیادی را برای شما به ارمغان می آورد، طبیعتاً چنین کلماتی به شما کمک می کند که خوشحال شوید و فکر کنید: آیا واقعاً همه چیز بد است؟ و، شاید، آنها از یک عمل بثورات جلوگیری کنند.

آخرین باری که با هم صحبت کردید را به یاد بیاورید کلمات مهربان? هیچ وقت برای شروع به تعریف کردن دیر نیست. آنها به خلاص شدن از شر نزاع ها و تنش ها کمک می کنند و از کسانی که دوران سختی دارند حمایت می کنند.

اما توانایی تعریف کردن یک هنر است! به هر حال، تعارف به اشکال مختلف است! می توانید بگویید: "شما فقط فوق العاده هستید!"، "شما فوق العاده هستید!". اما این گزینه دارای معایبی است - همیشه مشخص نیست که چرا یک شخص را ستایش می کنید. علاوه بر این، ممکن است این احساس وجود داشته باشد که این یک بهانه خوشحال کننده است که به دلایل ادب و رعایت قوانین نجابت گفته می شود.

شما می توانید نه خود شخص، بلکه آنچه را که برای شخص عزیز است تحسین کنید: «گوش کن، چه مجموعه فوق العاده ای از تمبرها داری! من هرگز چنین جالب ندیده بودم!»؛ «دیروز عکس‌های شما را در نمایشگاه دیدم. همه در اطراف نفس نفس می زدند. می گویند خیلی حرفه ای هستند. رنگ و ترکیب بی عیب و نقص است!»

اما برای این شما باید به خوبی سلیقه و علایق یک فرد را بدانید، به چه چیزی افتخار می کند، چه چیزی را شایسته می داند.

گاهی اوقات می توان با مقایسه یک فرد با افراد عزیز یا معروف و محبوب یک تعریف کرد. به عنوان مثال: "شما به اندازه ... شجاع هستید"، "به راحتی حرکت می کنید ...". تنها چیزی که باید در نظر گرفته شود این است که آیا مخاطب می داند با چه کسی مقایسه می شود یا خیر.

بازی "پادشاه تعارف"

همه شرکت کنندگان در یک دایره نشسته اند. در مرکز یک صندلی وجود دارد - یک تخت. قلب های بریده شده از مقوا در دستان همه است. برخی از قلب ها دارای یک فلش در مرکز هستند که آنها را سوراخ می کند. شرکت‌کننده‌ای که با قرعه‌کشی انتخاب می‌شود (یا ابتدا داوطلب شد) بر تخت می‌نشیند. بقیه به نوبت از او تعریف می کنند. پس از این، شخصی که بر تخت می نشیند به هر یک از افراد نزدیک می شود و قلبی به آنها می دهد. یک قلب سوراخ شده به کسی تعلق می گیرد که تمجید او بیشترین تأثیر را داشته باشد. بازی تا زمانی ادامه می یابد که همه شرکت کنندگان بر تخت سلطنت باشند. آن گاه مشخص می شود که سوراخ ترین قلب ها را جمع کرده است. اوست که پادشاه یا ملکه تعارف می شود.

تجزیه و تحلیل. آیا یافتن عبارت مناسب برای تعریف و تمجید آسان بود؟ تعریف کردن با صدای بلند آسان بود؟ وقتی تعریف و تمجید می کردید و وقتی شنیدید که خطاب به شما بود چه احساسی داشتید؟ چه چیزی لذت بخش تر بود - گوش دادن به تعارف یا دادن آنها؟

توجه و قدردانی از خوبی هایی که در دوستان، اقوام و آشنایان وجود دارد را فراموش نکنید. بعضی ها کلمات زیبابا یک لبخند مهربان صحبت کنید، اغلب می تواند حریف شما را به حامی شما تبدیل کند.

روانشناس مشهور آمریکایی دیل کارنگی در کتاب خود "چگونه دوستان به دست آوریم و بر مردم تأثیر بگذاریم" شش قانون را ارائه می دهد که رعایت آنها به شما امکان می دهد مردم را خوشحال کنید:

قانون 1: واقعاً به دیگران علاقه مند باشید.

قانون 2. به یاد داشته باشید که نام یک شخص برای او شیرین ترین و مهم ترین صدا در هر زبانی است.

قانون 3. لبخند بزنید.

قانون چهارم: شنونده خوبی باشید. دیگران را تشویق کنید تا در مورد خودشان صحبت کنند.

قانون 5. در مورد آنچه به طرف مقابلتان علاقه دارد صحبت کنید.

قانون 6. آگاهی از اهمیت او را به همکار خود تلقین کنید و این کار را صادقانه انجام دهید.

در طول بحث، شرکت کنندگان نگرش خود را نسبت به قوانین بیان می کنند.

4. بازتاب

درس شماره 9. «زندگی بدون دوستان در دنیا سخت است...» (1 ساعت و 10 دقیقه)

یک دوست واقعی همیشه در زمان های خوب و بد وفادار است.

دبلیو شکسپیر

هدف: درک مفاهیم "دوست"، "دوستی"، بهبود مهارت های ارتباطی.

و غیره).

مواد: تکه های کاغذ و خودکار با توجه به تعداد شرکت کنندگان، نشانگر، روسری، ضبط صوت، ضبط صدا.

2. گرم کردن

همه شرکت کنندگان دست به دست هم داده و به یکدیگر سلام می کنند و همسایه های خود را به نام صدا می زنند.

تمرین "سرباز و عروسک پارچه ای"

3. روی موضوع کلاس کار کنید

از شرکت کنندگان خواسته می شود تصور کنند که آنها سربازانی هستند که روی زمین رژه ایستاده اند، در مقابل توجه ایستاده و یخ زده اند. به محض اینکه مجری کلمه "سرباز" را می گوید، بچه ها وانمود می کنند که چنین مردان نظامی هستند. پس از ایستادن شرکت کنندگان در وضعیت تنش، دستور "عروسک پارچه ای" تلفظ می شود. در حین انجام این کار، کودکان باید تا حد امکان استراحت کنند: کمی به جلو خم شوند تا بازوهایشان طوری آویزان شوند که گویی از پارچه و پشم پنبه ساخته شده اند. سپس اولین دستور می آید ... و غیره. بازی در مرحله آرامش به پایان می رسد.

از شرکت کنندگان خواسته می شود جملات نوشته شده روی تخته را کامل کنند:

- "دوست واقعی کسی است که..."

- "دوستان همیشه..."

- "من می توانم با افرادی دوست باشم که..."

- "شما می توانید با من دوست باشید زیرا ..."

تمرین "دوقلوهای سیامی"

تمرین به صورت جفت انجام می شود. از روسری یا دستمال نازکی برای بستن دست بچه هایی که در کنار هم ایستاده اند (راست و چپ) استفاده می شود. در این حالت برس ها آزاد می مانند. به کودکان یک قلم نمدی داده می شود. وظیفه: قرعه کشی نقاشی کلیروی یک ورق کاغذ شما فقط می توانید با دستی که به شریک زندگی خود وصل است نقاشی کنید. موضوع نقاشی توسط ارائه دهنده پیشنهاد می شود یا توسط خود شرکت کنندگان انتخاب می شود.

لازم است به بازیکنان هشدار داده شود که نه تنها کیفیت نقاشی ارزیابی می شود، بلکه روند کار نیز ارزیابی می شود: آیا اختلاف و درگیری بین شرکت کنندگان وجود داشت، آیا آنها به طور مساوی در کار شرکت کردند، آیا بچه ها درباره طرح بحث کردند. از نقاشی، ترتیب نقاشی و غیره. می توانید با درایت اشتباهاتی را که در همکاری کودکان مجاز است یادآوری کنید، اما قبل از آن لازم است به جنبه های مثبت ارتباط توجه کنید.

تجزیه و تحلیل تمرین. سخت ترین کار چی بود آیا نقاشی خود را دوست داشتید؟ برای همکاری چه چیزی لازم است؟

تمرین "در جستجوی دوست"

پیشرو. هر فردی در زندگی به یک دوست نیاز دارد. وقتی انسان نیست، سعی می کند دوست پیدا کند. در حال حاضر بسیاری از روزنامه ها آگهی هایی را برای کسانی که می خواهند دوستان یا افراد همفکر خود را پیدا کنند منتشر می کنند. چه ویژگی هایی در این گونه تبلیغات ذکر شده است؟

ما نیز سعی خواهیم کرد چنین اعلامیه ای را اعلام کنیم. بیایید آن را "در جستجوی یک دوست" بنامیم. می توانید کمی در مورد خودتان، سرگرمی ها، فعالیت های مورد علاقه تان بگویید. لزومی ندارد که اعلامیه بزرگ باشد، اما سعی کنید صادق باشید. لازم نیست متن را امضا کنید یا نام مستعار بیاورید. ما آگهی را در غرفه ای به نام "در جستجوی دوست" منتشر خواهیم کرد. اگر فردی جذب یک تبلیغ خاص شود، یادداشتی روی آن می گذارد. در نتیجه، برخی از تبلیغات پیشرو خواهند بود.

تجزیه و تحلیل تمرین. آیا همه تبلیغات را دوست داشتید؟ نوشتن در مورد خودتان سخت بود؟ چرا می‌خواستید به یک آگهی خاص یا آگهی پیشرو پاسخ دهید؟

4. بازتاب

درس شماره 10. "در مسیر هماهنگی..." (1 ساعت و 20 دقیقه)

اخلاص، تعادل، درک خود و دیگران رمز خوشبختی و موفقیت در هر زمینه ای از فعالیت است.

G. Selye

هدف: تحکیم دانش به دست آمده.

و غیره).

مواد: تکه های کاغذ با توجه به تعداد شرکت کنندگان، مداد رنگی یا نشانگر، شمع، ضبط صوت، ضبط صدا.

همه اعضای گروه دست به دست هم می دهند و به یکدیگر سلام می کنند و همسایه های خود را به نام صدا می زنند.

2. روی موضوع کلاس کار کنید

همه شرکت کنندگان در یک دایره ایستاده اند. یکی از آنها در مرکز دایره می ایستد، دیگری به سمت او می آید، دستش را می فشارد و می گوید: "ممنون که هستی!" آنها دست در دست هم می گیرند و هر شرکت کننده بعدی می آید و می گوید: "از حضور شما متشکرم!" - دست یکی از کسانی که در مرکز ایستاده اند را می گیرد. هنگامی که همه بازیکنان در مرکز دایره قرار دارند، رهبر با این جمله به بچه ها می پیوندد: "از حضور همه شما متشکرم!"

تمرین "جمله را تمام کن"

از شرکت کنندگان خواسته می شود که پایان جملات را بنویسند (یا صحبت کنند):

- من واقعاً می خواهم زندگیم داشته باشد ...

- وقتی می فهمم خوشحالم...

- برای خوشحال بودن امروز، (انجام می دهم)...

بازی "سینه جادویی"

رهبر با دستان خود به تصویر می کشد که چگونه با جسارت یک سینه بزرگ را پایین می آورد و آن را باز می کند. به کودکان می گوید که صندوق جادو حاوی انواع گنجینه ها و هدایا است. هر کس به نوبه خود می تواند به سمت صندوقچه برود و هدیه ای را که دوست دارد انتخاب کند. او این هدیه را بدون کلام و با دستانش به تصویر می کشد. بقیه می توانند حدس بزنند که او چه چیزی را انتخاب کرده است. پس از اینکه همه شرکت کنندگان هدایایی دریافت کردند، مجری اعلام می کند که هنوز گنج های زیادی در صندوق وجود دارد، آن را می بندد و تمام گروه با هم صندوقچه جادویی را به آسمان بلند می کنند.

تمرین "پرتره را کامل کنید"

شرکت کنندگان به صورت دایره ای می نشینند و هر کدام یک تکه کاغذ و یک مداد دارند. همه مداد رنگ های مختلف. بنابراین، هر شرکت کننده رنگ مداد خود را دارد.

پیشرو. حالا یک پرتره غیرمعمول می کشیم. هر شرکت کننده فقط پرتره خود را شروع می کند و گروه آن را کامل می کند. برای انجام این کار، با سیگنال من، پرتره خود را به شرکت کننده ای که در سمت راست نشسته است منتقل می کنید. پس از دریافت پرتره، روی آن نقاشی می‌کنید: هر کسی می‌تواند روی هر چیزی که می‌خواهد نقاشی کند. با سیگنال من، شما همچنین این نقاشی را به همسایه خود در سمت راست منتقل می کنید. بنابراین، پرتره شما، با ایجاد یک دایره، به شما باز خواهد گشت. شما پرتره خود را از چشم گروه دریافت خواهید کرد. از آنجایی که هر کدام از شما دارید رنگ خاصبا مداد، می توانید بفهمید چه کسی چه چیزی را روی پرتره شما کشیده است. حالا کاغذ خود را بردارید و نام خود را بنویسید. با این کتیبه خواهید فهمید که پرتره چه کسی را در دست دارید. بنابراین، بیایید شروع به کشیدن پرتره خود کنیم... توقف کنید. نقاشی را به همسایه سمت راست منتقل می کنیم.

بحث در مورد نقاشی ها.

بازی "ارتباطات"

مجری 10 جمله را به ترتیب تلفظ می کند و واکنش های یک فرد را به موقعیت های خاص توصیف می کند. شرکت کنندگان باید هر یک از جملات را در رابطه با خودشان درست یا نادرست ارزیابی کنند و شماره سریال جمله را روی یک کاغذ یادداشت کنند. اگر جمله درست به نظر برسد، در صورت نادرست بودن، نمره 0 می گیرد.

لیست پیشنهادات:

1. هنر تقلید از عادات دیگران به نظر من سخت نیست.

2. احتمالاً می توانم احمق بازی کنم تا توجه دیگران را جلب کنم یا آنها را سرگرم کنم.

3. من می توانستم یک بازیگر خوب بسازم.

4. دیگران گاهی اوقات فکر می کنند که من چیزی را عمیق تر از آنچه واقعا تجربه می کنم تجربه می کنم.

5. در یک شرکت، اغلب خودم را در مرکز توجه می بینم.

6. در موقعیت های مختلف و در ارتباط با افراد مختلفمن اغلب کاملاً متفاوت رفتار می کنم.

7. من می توانم برای چیزی بیش از چیزی که صادقانه به آن متقاعد شده ام دفاع کنم.

8. برای موفقیت در تجارت و در روابط با مردم، سعی می کنم همان چیزی باشم که مردم از من انتظار دارند.

9. من می توانم با افرادی که تحمل آنها را ندارم دوست باشم.

10. من همیشه آنطور که به نظر می رسم نیستم.

پس از اتمام کار، شرکت کنندگان مقدار امتیاز داده شده را محاسبه می کنند (از 0 تا 10). این نتیجه تا حدی مشخص کننده شایستگی در زمینه ارتباطات است. هر چه بالاتر باشد، فرد بهترمی داند چگونه ارتباط برقرار کند می توانید نتایج به دست آمده را مقایسه کنید و ماهرترین ارتباط دهنده را تعیین کنید.

بحثی صورت می گیرد.

3. تکمیل

مجری از همه برای شرکت در کلاس ها تشکر می کند و شمع روشن می کند. شرکت کنندگان به نوبت آن را در دست می گیرند و در مورد برداشت خود از کلاس ها صحبت می کنند و بیان می کنند آرزوهای خوببه یکدیگر.

خلاصه آموزش روانشناسی برای نوجوانان

"احترام به خود و احترام به دیگران"

هدف: ایجاد یک خودپنداره مثبت، ایجاد همدلی در روابط بین فردی.

مواد:پوسترهایی با عبارات "یک فرد واقعاً مطمئن با خود با احترام رفتار می کند" و "یک فرد واقعاً مطمئن با دیگران با احترام رفتار می کند"؛ پوستر با ویژگی های مثبت؛ "ستاره ها" بر اساس تعداد شرکت کنندگان؛ آینه

پیشرفت درس:

تمرین 1: "من افتخار می کنم."

جلسه با بحث در مورد این عبارت آغاز می شود: "یک فرد واقعاً دارای اعتماد به نفس با خود با احترام رفتار می کند."

از شرکت کنندگان خواسته می شود چشمان خود را ببندند، یک تکه کاغذ را تصور کنند، به صورت ذهنی روی آن عبارت "من افتخار می کنم که ..." را بنویسند و سپس این جمله را با استفاده از آن کامل کنند. گزینه های مختلف. با بحث در مورد نتایج تمرین، تسهیلگر مفهوم عزت نفس (پذیرش خود) را معرفی می کند.

تمرین 2. "ستاره عزت نفس".

پوستری با ویژگی های مثبت روی تابلو آویزان شده است. از دانش آموزان دعوت می شود، بر اساس این ویژگی ها، ستاره عزت نفس خود را به شرح زیر به تصویر بکشند. از لیست ویژگی هایی را که در خود پیدا می کنید انتخاب کنید و آنها را روی پرتوهای ستاره هایی که در اختیار آنها قرار می گیرد یادداشت کنید. ستاره را می توان به هر شکلی تزئین کرد.

ویژگی های زیر را می توان بر روی پوستر نشان داد: فعالیت، نوع دوستی، هنرمندی، ایثار، نجابت، سخاوت، اراده، حسن نیت، دوستی، عشق به زندگی، مراقبت، هوش، صداقت، کنجکاوی، خرد، خوش بینی، شوخ طبعی، شجاعت، پاسخگویی، صداقت، مهربانی، قاطعیت، عاشقانه، متانت، توانایی خلق کردن، سخت کوشی، بردباری، درایت، دقت، لبخند زدن، توانایی سپاسگزار بودن، توانایی درک.

تمرین 3. "آینه جادویی".

گروه باید به آن نگاه کند، سعی کند هر شرکت کننده را به نوبه خود ببیند و همه چیز را در آینه ببیند نقاط قوت، که به همین دلیل مورد احترام والدین، معلمان و دوستانش است.

تمرین 4. "چرا به... احترام می گذارم"

بحث در مورد این عبارت: "یک شخص واقعاً دارای اعتماد به نفس با دیگران با احترام رفتار می کند."

مجری به نوجوانان می گوید که لازم نیست شخصی را دوست داشته باشید، بلکه به خاطر ویژگی های خاصی به او احترام بگذارید. از افرادی که معتقدند به رفقای خود احترام می گذارند دعوت می کند تا در مسابقه شرکت کنند. برای این کار دو شرکت کننده انتخاب می شوند. آنها به نوبت جمله را تمام می کنند: "من (نام شرکت کننده در آموزش) را به خاطر او (نام کیفیت) احترام می گذارم." شرکت کنندگان نام برده ممکن است تکرار نشوند. کسی که بیش از سه ثانیه فکر کند بازنده محسوب می شود.

تمرین 5. "پرتره"

مجری از بچه ها می خواهد که به این فکر کنند که چه ویژگی هایی در افراد دیگر از نظر آنها شایسته احترام است، سپس در مورد اینکه آیا آنها در خودشان حضور دارند یا خیر فکر کنند. می‌توانید یک «پرتره» شفاهی از همسالان، معلمان یا والدین خود ترسیم کنید که مورد احترام اکثر دانش‌آموزان باشد.

تمرین 6. "فکر کن"

از نوجوانان خواسته می شود در مورد این سؤال فکر کنند: "آیا اتفاقی می افتد که چیزی برای احترام به یک شخص وجود ندارد؟" در نتیجه بحث به این نتیجه می رسد که این تصور که برخی افراد چیزی برای احترام ندارند نادرست است. هر فردی یک جنبه "روشن" دارد، اگرچه ممکن است در یک موقعیت خاص ظاهر نشود. در مرحله بعد، نوجوانان یکی از شرکت کنندگان را انتخاب می کنند و سعی می کنند در مورد چه ویژگی های ناشناخته ای که برای آنها قابل احترام است، خیال پردازی کنند، این نوجوان در خانه یا جای دیگر (در شرایط شدید و غیره) نشان می دهد.

GBOU SPO RH "کالج فنی حرفه ای

فناوری، تجارت و خدمات"

چرنوگورسک

روانشناس تربیتی: وروشیلووا آنا سرگیونا

آموزش «احترام به شخص به عنوان مهمترین ارزشفرهنگ ارتباطی"

هدف:شکل گیری ارزش های ارتباطی از طریق احترام به دیگران

وظایف:

1. درک احترام و عزت نفس را توسعه دهید.

2. صلاحیت اجتماعی-روانی شرکت کنندگان را افزایش دهید.

3. ایجاد موقعیت اجتماعی فعال شرکت کنندگان و توسعه توانایی های آنها برای ایجاد تغییرات قابل توجه در زندگی خود و زندگی افراد اطرافشان.

تجهیزات:کاغذ، مداد رنگی، کارت هایی با نام ویژگی های مثبت، "ستاره ها"، آینه، پروژکتور چند رسانه ای، تخته.

سخنان افتتاحیه:

تمثیل در مورد احترام

«روزی مرشد راه به شاگردانش گفت:

به کسانی که شایسته آن هستند احترام بگذارید، زیرا در این کار شرم آور نیست. به کسانی که مشتاق آن هستند احترام بگذارید، زیرا هیچ چیز دشواری در آن وجود ندارد. به کسانی که شایسته آن نیستند احترام بگذارید، زیرا در هر کسی چیزی است که شایسته احترام است.

سال ها از اولین باری که دنیا این کلمات را شنیده می گذرد، اما شاگردان شاگردان شاو همچنان به این توصیه عمل می کنند.

آیا این قدرت نیست؟ سخنان حکیمانه?»

احترام به دیگران جوهر فرهنگ رفتار انسان است!

A.P. Chekhov نوشت: "به نظر من افراد تحصیل کرده باید شرایط زیر را داشته باشند:
1. به شخصیت انسان احترام می گذارند و به همین دلیل همیشه متواضع، نرم، مودب و مطیع هستند. وقتی با کسی زندگی می کنند، سر یک چکش یا یک نوار لاستیکی مفقودالاثر عصیان نمی کنند، و وقتی می روند، نمی گویند: من نمی توانم با شما زندگی کنم! سر و صدا، گوشت سرد، پخته شده، شوخ طبعی ها و حضور غریبه ها در خانه را می بخشند.
2. آنها نه تنها نسبت به گداها و گربه ها دلسوز هستند، بلکه با روح خود و از آنچه با چشم غیر مسلح دیده نمی شود، دلسوز هستند.
3. به اموال دیگران احترام می گذارند.
4. آنها مخلص هستند و مانند آتش از دروغ می ترسند. آنها حتی در مورد چیزهای کوچک هم دروغ نمی گویند. دروغ برای شنونده توهین‌آمیز است و گوینده را در چشمش مبتذل می‌کند. آنها خودنمایی نمی کنند، در خیابان مانند خانه رفتار می کنند و خودنمایی نمی کنند. آنها پرحرف نیستند و وقتی از آنها سؤال نمی شود با صراحت بیرون نمی آیند. به دلیل احترام به گوش دیگران، اغلب سکوت می کنند.
5. برای جلب همدردی با خود، خود را تحقیر نمی کنند. با تار روح دیگران نمی نوازند تا در جواب آنها آهی بکشند و نوازششان کنند. آنها نمی گویند: "آنها مرا درک نمی کنند"، زیرا همه اینها تأثیر ارزانی دارد، مبتذل، قدیمی، دروغین است.
6. آنها بیهوده نیستند. آنها علاقه ای به الماس های تقلبی مانند ملاقات با افراد مشهور ندارند. با پول درآوردن پول، با پوشه 100 روبلی خود نمی دوند و به خود نمی بالند که به آنها اجازه داده شد جایی بروند که دیگران اجازه نداشتند.

پیشرفت درس:

تمرین "من افتخار می کنم".

مواد مورد نیاز: لازم نیست

جلسه با بحث در مورد این عبارت آغاز می شود: "یک فرد واقعاً دارای اعتماد به نفس با خود با احترام رفتار می کند."

از شرکت کنندگان خواسته می شود چشمان خود را ببندند، یک تکه کاغذ را تصور کنند، به صورت ذهنی روی آن عبارت "من افتخار می کنم که من..." را بنویسند و سپس این جمله را با استفاده از گزینه های مختلف تکمیل کنند. با بحث در مورد نتایج تمرین، تسهیل گر مفهوم عزت نفس (پذیرش خود) را معرفی می کند.

تمرین "ستاره عزت نفس".

مواد مورد نیاز: کارت هایی با نام ویژگی های مثبت، "ستاره ها"، پروژکتور چند رسانه ای، تخته.

به هر گروه مجموعه ای از کارت ها با نام های زیر داده می شود: فعالیت، نوع دوستی، هنرمندی، بی خودی، اشراف، سخاوت، اراده، حسن نیت، دوستی، عشق به زندگی، مراقبت، هوش، صداقت، کنجکاوی، خرد، خوش بینی، شوخ طبعی. ، شجاعت، پاسخگویی، راستگویی، دوستی، قاطعیت، عاشقانه، متانت، توانایی خلق، سخت کوشی، بردباری، درایت، دقت، لبخند زدن، توانایی سپاسگزار بودن، توانایی درک. این گروه پنج ویژگی را انتخاب می کنند که معتقدند برای عزت نفس مهم هستند. سپس نماینده گروه به هیئت می آید و ویژگی های انتخاب شده را به پرتوهای ستاره خود می چسباند. بحث در جریان است.

تمرین "آینه جادویی".

مواد مورد نیاز:آینه

گروه باید به آن نگاه کند، سعی کند هر شرکت کننده را به نوبه خود ببیند و در آینه تمام نقاط قوتی را ببیند که والدین، معلمان و دوستان به او احترام می گذارند.

تمرین "چرا به... احترام می گذارم"

مواد مورد نیاز:مورد نیاز نیست

بحث در مورد این عبارت: "یک شخص واقعاً دارای اعتماد به نفس با دیگران با احترام رفتار می کند."

مجری به نوجوانان می گوید که لازم نیست شخصی را دوست داشته باشید، بلکه به خاطر ویژگی های خاصی به او احترام بگذارید. از افرادی که معتقدند به رفقای خود احترام می گذارند دعوت می کند تا در مسابقه شرکت کنند. برای این کار دو شرکت کننده انتخاب می شوند. آنها به نوبت جمله را تمام می کنند: "من (نام شرکت کننده در آموزش) را به خاطر او (نام کیفیت) احترام می گذارم." شرکت کنندگان نام برده ممکن است تکرار نشوند. کسی که بیش از سه ثانیه فکر کند بازنده محسوب می شود.

تمرین "پرتره"

مواد مورد نیاز:کاغذ، مداد رنگی یا نشانگر.

مجری از بچه ها می خواهد که به این فکر کنند که از نظر آنها چه ویژگی هایی در افراد دیگر شایسته احترام است، سپس به این فکر کنند که آیا آنها در خودشان حضور دارند یا خیر. می‌توانید پرتره‌ای از همسالان، معلمان یا والدینی بکشید که بیشتر دانش‌آموزان مورد احترام هستند.

تمرین "فکر کن"

مواد مورد نیاز:مورد نیاز نیست

از نوجوانان خواسته می شود در مورد این سؤال فکر کنند: "آیا اتفاقی می افتد که چیزی برای احترام به یک شخص وجود ندارد؟" در نتیجه بحث به این نتیجه می رسد که این تصور که برخی افراد چیزی برای احترام ندارند نادرست است. هر فردی یک جنبه "روشن" دارد، اگرچه ممکن است در یک موقعیت خاص ظاهر نشود. در مرحله بعد، نوجوانان یکی از شرکت کنندگان را انتخاب می کنند و سعی می کنند در مورد چه ویژگی های ناشناخته ای که برای آنها قابل احترام است، خیال پردازی کنند، این نوجوان در خانه یا جای دیگر (در شرایط شدید و غیره) نشان می دهد.

انعکاس

نتیجه گیری: توسط - حاضر فرد با فرهنگفقط نسبت به چند نفر - آن دسته از افرادی که به آنها وابسته است یا موقعیت بالاتری دارند - مودب نخواهد بود: او به یک اندازه به همه توجه دارد. او به همان اندازه با اطرافیانش مودب و مهربان است و به خود اجازه نمی دهد با هیچ فردی بی ادب، مبتذل یا بی تدبیر باشد.

هدف:

توسعه عزت نفس و احترام دانش آموزان به مردم؛

خودشناسی

وظیفه:

توسعه توانایی احترام به دیگران؛

توانایی بیان احساسات خود را توسعه دهید؛

ایجاد عزت نفس کافی؛

توانایی انجام مکالمه و تأثیر مثبت بر دیگران را توسعه دهید.

تمرین "قوانین گروه"

هدف: به روز رسانی قوانین کار گروهی. تسهیل کننده پیشنهاد می کند قوانین کار در یک گروه را به خاطر بسپارید.

تمرین "مهربانی"

هدف: تعریف و تبیین ماهیت مفهوم "مهربانی" و "عمل نیک".

شرکت کنندگان می نویسند که چگونه مفهوم "مهربانی" را درک می کنند.

مجری از بچه ها دعوت می کند تا به یاد بیاورند و در مورد آنها صحبت کنند اعمال خوب. بعد از آن همه صحبت می کنند. ارائه دهنده به نتیجه گیری کلی کمک می کند.

مهربانی:

این کمک به دیگران است.

احترام به دیگران؛

توانایی دلسوزی؛

توانایی بخشش.

اکنون به تمرین با نام "من تو را می بخشم" می رویم.

تمرین "من تو را می بخشم"

هدف: توسعه توانایی بخشش توهین. شرکت کنندگان در یک دایره می ایستند، به نوبت تصاویری را که شخصی نقاشی کرده است به یاد می آورند (اگر آنها وجود ندارند، پس آنها را اختراع می کنند). رهبر به یکی از اعضای گروه اشاره می کند و این وظیفه را به او می دهد: به هر سه عضو گروه نزدیک شوید و تصاویر شنیده شده در گروه را ببخشید. برای یک شرکت کننده غیرممکن است که نارضایتی های ابراز شده توسط شرکت کننده ای را که به او نزدیک شده است ببخشد. بازیکن بعدی کسی است که بازیکن قبلی به او نزدیک شده است. مجری اشاره می کند که اعضای گروه باید به خاطر بسپارند

نارضایتی هایی را که در گروه بیان می شود و بدون اینکه فکر کنید به اعضای گروه مربوط می شود ببخشید یا خیر.

بحث:

وقتی این تمرین را انجام دادید چه احساسی داشتید؟

سخت ترینش چی بود؟

تمرین "صندلی محترم"

هدف: تشکیل یک تصویر مثبت از "من"؛ بالا بردن عزت نفس

روانشناس از شرکت کنندگان دعوت می کند تا در یک دایره بنشینند. در وسط یک صندلی خالی وجود دارد که به طور معمول "مهم" نامیده می شود. وظیفه: نشستن بر روی یک صندلی، به تصویر کشیدن احترام به خود، وقار و با اعتماد به نفس خود را با جنبه مثبت. مجری به همه شرکت کنندگان این فرصت را می دهد که روی یک "صندلی محکم" بنشینند.

تمرین "قدرت تنفس"

هدف: آموزش به کودکان برای عادی سازی وضعیت روانی خود با استفاده از تنفس.

پیشرو. راحت بنشینید و روی تنفس خود تمرکز کنید. وقتی بازدم می کنید

هوا، روی چیزی که می خواهید از شر آن خلاص شوید تمرکز کنید. و در حین دم، برای خود قدرت، انرژی و الهام بخواهید. تمرین به مدت یک دقیقه انجام می شود.

تمرین "ضرب المثل"

هدف: آگاهی از اعمال خود، توسعه مهارت های خود تحلیلی.

چگونه چنین اظهاراتی را درک می کنید؟

درخت با ریشه قوی است و مرد با دوستان.

با دروغ از دنیا می گذری اما برنمی گردی.

پرنده با پرهایش سرخ است و انسان با علمش سرخ است.

با هم کار کنید - دشوار نخواهد بود.

سازمان بهداشت جهانی وجدان پاکدارد، او با آرامش به رختخواب می رود.

مجری پیشنهاد می کند در مورد ضرب المثل ها بحث کنید.

تمرین "موقعیت ها"

هدف: توسعه مهارت در تجزیه و تحلیل یک نگرش دوستانه.

لازم است کلمات مثبت را در موقعیت های پیشنهادی پیدا کنید (کودکان به صورت جفت کار می کنند، موقعیت ها روی کارت های جداگانه چاپ می شوند):

کارت 1. یک دوست بیمار است.

کارت 3. یکی از دوستان نمره بدی دریافت کرد.

کارت 4. شخصی زنگ زد.

کارت 5. یکی از دوستان پیشنهاد انجام یک بازی را داد.

کارت 7. شما برای بازدید دعوت شده اید.

کارت 9. شما نمی توانید درخواست یک دوست را برآورده کنید.

کارت 10. یکی از دوستان شما را هل داد.

کارت 11. وارد کلاس می شوید.

کارت 12. به عنوان یک جایگزین، شما می خواهید در بازی شرکت کنید.

کارت 13. شما پس از جدایی ملاقات کردید.

کارت 14. همسایه شما به شما توهین کرد.

کارت 15. شما به یک دوست دلداری می دهید.

مثل دره و شن و ماسه.

دختری که با مادرش در کنار ساحل قدم می زد پرسید:

مامان، برای حفظ دوستان عزیزم چگونه رفتار کنم؟

مامان یک دقیقه فکر کرد، سپس خم شد و دو مشت شن برداشت. هر دو دستش را بالا آورد و یکی از کف دستش را محکم قلاب کرد. و شن از میان انگشتانش می گذشت: هر چه بیشتر انگشتانش را فشار می داد، شن زودتر بیرون می ریخت. نخل دوم باز بود: تمام شن ها روی آن باقی مانده بود. دختر با تعجب نگاه کرد و بعد گفت ...

بحث:

فکر می کنی دختر چی گفت؟

برای از دست دادن دوستان چه باید کرد؟

احترام به خود و احترام به دیگران

خلاصه آموزش روانشناسی برای نوجوانان

"احترام به خود و احترام به دیگران"

هدف: ایجاد یک خودپنداره مثبت، ایجاد همدلی در روابط بین فردی.

مواد:پوسترهایی با عبارات "یک فرد واقعاً مطمئن با خود با احترام رفتار می کند" و "یک فرد واقعاً مطمئن با دیگران با احترام رفتار می کند"؛ پوستر با ویژگی های مثبت؛ "ستاره ها" بر اساس تعداد شرکت کنندگان؛ آینه

پیشرفت درس:

تمرین 1: "من افتخار می کنم."

جلسه با بحث در مورد این عبارت آغاز می شود: "یک فرد واقعاً دارای اعتماد به نفس با خود با احترام رفتار می کند."

از شرکت کنندگان خواسته می شود چشمان خود را ببندند، یک تکه کاغذ را تصور کنند، به صورت ذهنی روی آن عبارت "من افتخار می کنم که من..." را بنویسند و سپس این جمله را با استفاده از گزینه های مختلف تکمیل کنند. با بحث در مورد نتایج تمرین، تسهیل گر مفهوم عزت نفس (پذیرش خود) را معرفی می کند.

تمرین 2. "ستاره عزت نفس".

پوستری با ویژگی های مثبت روی تابلو آویزان شده است. از دانش آموزان دعوت می شود، بر اساس این ویژگی ها، ستاره عزت نفس خود را به شرح زیر به تصویر بکشند. از لیست ویژگی هایی را که در خود پیدا می کنید انتخاب کنید و آنها را روی پرتوهای ستاره هایی که در اختیار آنها قرار می گیرد یادداشت کنید. ستاره را می توان به هر شکلی تزئین کرد.

ویژگی های زیر را می توان بر روی پوستر نشان داد: فعالیت، نوع دوستی، هنرمندی، ایثار، نجابت، سخاوت، اراده، حسن نیت، دوستی، عشق به زندگی، مراقبت، هوش، صداقت، کنجکاوی، خرد، خوش بینی، شوخ طبعی، شجاعت، پاسخگویی، صداقت، مهربانی، قاطعیت، عاشقانه، متانت، توانایی خلق کردن، سخت کوشی، بردباری، درایت، دقت، لبخند زدن، توانایی سپاسگزار بودن، توانایی درک.

تمرین 3. "آینه جادویی".

گروه باید به آن نگاه کند، سعی کند هر شرکت کننده را به نوبه خود ببیند و در آینه تمام نقاط قوتی را ببیند که والدین، معلمان و دوستان به او احترام می گذارند.

تمرین 4. "چرا به... احترام می گذارم"

بحث در مورد این عبارت: "یک شخص واقعاً دارای اعتماد به نفس با دیگران با احترام رفتار می کند."

مجری به نوجوانان می گوید که لازم نیست شخصی را دوست داشته باشید، بلکه به خاطر ویژگی های خاصی به او احترام بگذارید. از افرادی که معتقدند به رفقای خود احترام می گذارند دعوت می کند تا در مسابقه شرکت کنند. برای این کار دو شرکت کننده انتخاب می شوند. آنها به نوبت جمله را تمام می کنند: "من (نام شرکت کننده در آموزش) را به خاطر او (نام کیفیت) احترام می گذارم." شرکت کنندگان نام برده ممکن است تکرار نشوند. کسی که بیش از سه ثانیه فکر کند بازنده محسوب می شود.

تمرین 5. "پرتره"

مجری از بچه ها می خواهد که به این فکر کنند که از نظر آنها چه ویژگی هایی در افراد دیگر شایسته احترام است، سپس به این فکر کنند که آیا آنها در خودشان حضور دارند یا خیر. می‌توانید یک «پرتره» شفاهی از همسالان، معلمان یا والدین خود ترسیم کنید که مورد احترام اکثر دانش‌آموزان باشد.

تمرین 6. "فکر کن"

از نوجوانان خواسته می شود در مورد این سؤال فکر کنند: "آیا اتفاقی می افتد که چیزی برای احترام به یک شخص وجود ندارد؟" در نتیجه بحث به این نتیجه می رسد که این تصور که برخی افراد چیزی برای احترام ندارند نادرست است. هر فردی یک جنبه "روشن" دارد، اگرچه ممکن است در یک موقعیت خاص ظاهر نشود. در مرحله بعد، نوجوانان یکی از شرکت کنندگان را انتخاب می کنند و سعی می کنند در مورد چه ویژگی های ناشناخته ای که برای آنها قابل احترام است، خیال پردازی کنند، این نوجوان در خانه یا جای دیگر (در شرایط شدید و غیره) نشان می دهد.

چکیده های مشابه:

لزوم ارتقای مهارت های ارتباطی دانش آموزان در یادگیری. دانش اولیه در مورد ساختار ارتباطات. توانایی تشخیص انواع ارتباطات (تجاری، دوستانه). محتویات و مراحل اجرای برنامه آموزشی. روشها و ابزارهای ارزیابی عملکرد

کار کنترلی روی منطق گروه 3 لاسکووی الکساندر واسیلیویچ آدرس خانه: منطقه اورنبورگ. روستای پریگورودنی، خیابان بوروویکوف، 6 گزینه اول: فصل اول

ارتباط توسعه و کاربرد آموزش ابراز وجود برای نوجوانان. قاطعیت به عنوان توانایی یک فرد برای دفاع با اعتماد به نفس، با عزت از حقوق خود، بدون پایمال کردن حقوق دیگران. علائم مشخصه رفتار با اعتماد به نفس در یک نوجوان.

نمونه هایی از استفاده از مطالب بصری برای توسعه تفکر منطقی و مهارت های حرکتی ظریف در کودکان پیش دبستانی. وظایف آموزش حافظه تمرین هایی برای توسعه توجه وظایف برای رشد گفتار، تفکر کلامی و منطقی در کودکان.

مسکو دانشگاه دولتیآنها را گزارش دانشکده روانشناسی M. V. Lomonosov در مورد نتایج درس اول بخش پایانی کارگاه ویژه روان تنی

بازی کسب و کار به عنوان روشی برای آموزش روانشناختی اجتماعی. ترسیم یک برنامه آموزشی شرکتی "اتحاد یک تیم چند فرهنگی شرکت بین المللی" - یکی از مهمترین فرآیندها در تشکیل یک تیم حرفه ای است.

آموزش ارتباطات برای توسعه شایستگی ارتباطی. هدف از این آموزش: توسعه توانایی برقراری و حفظ تماس روانی در ارتباطات. شناخت توانایی ها و محدودیت های خود در تعامل با افراد دیگر.

موضوع: آموزش ارتباطات و روابط بین فردی اهداف: ایجاد یک استراتژی ارتباطی و توانایی رفتار در جامعه. تعداد کلاس ها تعداد شرکت کنندگان:

آموزش شرکت کنندگان گروه در قوانین آموزش و ویژگی های این شکل از ارتباط. هدف: کمک به درک دنیای درونی خود، دیدن خود از چشم دیگران، تسلط بر تکنیک های اساسی ارتباط موثر، یادگیری هدف گذاری برای خود و رسیدن به آنها.

انسجام گروهی نشانگر قدرت، وحدت و ثبات تعاملات و روابط بین فردی در یک گروه است که با جذب عاطفی متقابل اعضای گروه و رضایت از آن مشخص می شود. مجموعه ای از تمرینات.

توسعه برنامه ای برای شکل گیری عملکردهای ذهنی بالاتر و توسعه پتانسیل خلاق در دانش آموزان مدرسه ای با مشکلات یادگیری. در فرآیند اجرای کلاس ها، ادراک و توجه انجمنی آموزش داده می شود و عزت نفس کودکان افزایش می یابد.

بررسی کار بر روی منطق OCP گروه 3 Laskovy Alexey Vasilievich آدرس خانه: Orenburg, Chkalova, 32, apt.

استفاده از نفوذ مثبت عوامل مختلف محیط زیستبه ازای هر فرد در روان درمانی و چگونگی استفاده از مفاهیم اکولوژیکی، می توانید احساسات را ابراز کنید. توسعه روش ها، تکنیک ها، تکنیک های روان درمانی؛ تست این روش ها و پیاده سازی

شکل گیری مفهوم "دوستی" و ایده هایی در مورد ویژگی های لازم در دوستی، توانایی یافتن دوستان. توسعه مهارت های ادراک اجتماعی، اعتماد به نفس، عزت نفس. ایجاد روابط دوستانه در گروه.

تفاوت های ظریف روانی و ظرافت های ارتباط. آموزش اجتماعی و روانشناختی با هدف توسعه مهارت های ارتباطی، توسعه توانایی برقراری ارتباط با دیگران و حذف موانع درونی که در تعامل موثر اختلال ایجاد می کنند.

مشکل پرخاشگری یکی از مهم ترین مشکلات است روانشناسی مدرن. پرخاشگری یک عمل عمدی است که باعث آسیب به شخص دیگری می شود. اشکال ابراز پرخاشگری در کودکان سن مدرسه: فیزیکی، کلامی و غیر مستقیم.

مفهوم و اصول اصلاح روانشناختی. شرح و ویژگی های هر مرحله و کلاس های یک برنامه اصلاحی روانی که برای ایجاد حس همدلی، امنیت، مراقبت، تعامل مثبت و دوستانه در کودکان پرخاشگر طراحی شده است.

هدف از آموزش روانشناسی آگاهی و بیان کلامی مشکل. قوانین کار گروهی ساخت کلاس ها، تمرین های پیشنهادی برای ایجاد یک تصویر کافی از خود، آموزش مهارت های رفتار با اعتماد به نفس، کار با "کودک درون".