Синопсис на директен образователни дейностипо физическо възпитание в старша група "Весело скачане на въже"

Напредък на урока:

Инструктор:Днес дойдох при вас не сам, а заедно с моя асистент! (с момиче от подготвителна група) Много бих искал да станеш с нея добри приятели. И моята асистентка също дойде не сама, а с приятелката си Скакалочка! Сигурен съм, че ще ви помогне да станете силни, ловки и издръжливи. И като за начало трябва да се поздравим по спортен начин! Кой ще ми каже как е?

(Опънете въжето пред децата, така че да се наредят по него и да кажете „Физкулт-Здрасти“).
Сега ви каня да седнете като мен на килима и да чуете приказката за малкото скачащо въже.

История за малко въже за скачане.
В малък град живееше необичайно семейство - семейство на въжета за скачане: татко - въже за скачане, мама - въже за скачане и малко въже за скачане. Бащата на Скапалочка работеше във фитнеса, винаги беше зает с деца и не можеше да отдели на Скакалочка нужното внимание, за да бъде щастлив. Мама имаше много домашни и също обичаше да ходи при приятелките си.
На скачащото въже много й беше скучно да седи вкъщи, не можеше да избере занимание по свой вкус. Често плачеше в ъгъла - толкова искаше да направи нещо, да научи нещо. И веднъж нейната кръстница Приказно въже дойде при Скакалочка, видя разплакана кръстница и реши да й помогне. „За да постигнеш нещо в живота, трябва да ходиш на училище“, каза Феята. Но за теб е още рано, защото си малък. Трябва да се подготвиш за училище. А вълшебното място, където децата го правят, се нарича детска градина. Ще ти помогна да влезеш в детската градина, имам приятелка от детската градина. Заедно с децата ще играете, ще учите, ще се забавлявате и, разбира се, ще се подготвяте за училище.”
Малката скачачка много се зарадва, благодари на кръстницата си и радостно започна да се върти и пее:
Аз съм шкипер, скучно ми е
Лежане на пода у дома
Феята дойде в къщата ми
Помогна ми да стана!
Попаднах в детската градина
Живял, радвал се!
Децата скачат заедно
Време е да скочим!

Инструктор:И така, малката Скакалочка, твоята влезе в детската градина. А след нея дойдоха и други скачащи въжета, които също искат да научат много. Искате ли да им помогнете? (отговорите на децата)

Благодаря ви, мислех, че имате мили и съпричастни сърца. И като за начало ще запознаем нашите гости на Skakalochek с фитнеса.

(Изграждане на деца в колона, въжетата са сгънати четири пъти, спуснати надолу)

Уводна част.
Нормалните ходещи ръце с въже се спускат надолу.
Ходене на пръсти, ръце с въже, повдигнати нагоре.
Ходене по петите на въжето зад лопатките.
Ходене с високо поставени колене, скачане на въже пред тях, децата трябва да достигнат въжето с колене.
Страничен галоп с дясната, след това с лявата страна, въжето пред вас.
Обичайното въже за скачане на раменете.
Нормално ходене, скачане на въже зад гърба (лек масаж на гърба с въже за скачане).

Дихателно упражнение „Снегът ще се държи заедно". Ходейки на място, вдишайте през носа си, издишайте, като казвате „скърцане-скърцане-скърцане“.

Визуална гимнастика.
Въже наляво, Въже надясно,
Нагоре и надолу. И всичко отначало!

Изграждане на деца в кръг.

Инструктор:Така че имахме кратка обиколка за нашето скачане на въже! И сега е време да й разкажа и покажа как минава денят детска градина. И кой ще ми каже как започва всяка сутрин в детската градина?
деца:Със зареждане!

Главна част.

Набор от общоразвиващи упражнения.
1. "Да се ​​обърнем надясно, да се обърнем наляво." I.p .: легнал по гръб, крака събрани, колене свити, ръце с въже отгоре. Завъртете краката надясно, ръцете наляво, върнете се в SP, завъртете краката наляво, ръцете надясно, върнете се в SP. (Повторете 5 пъти).
2. "Лулеещ се стол". I.p .: легнал по гръб, скачай на въже в ръцете си. Хванете коленете си с въже и се люлеете напред, назад, надясно, наляво. (Повторете 5 пъти).
3. „Отдръпни се“. I.p .: стоейки на четири крака, ръце на въже, което лежи на пода. Върнете десния крак назад, върнете се в SP, върнете левия крак назад, върнете се в VP. (Повторете 6 пъти).
4. "Крака по-високо от земята." I.p .: седнал, акцент върху предмишниците, краката са свити, петите са на пода, дръжките на въжето са в ръцете им, средата му е закачена към средата на стъпалото. Изпънете краката си напред, дръпнете въжето, повдигнете правите крака нагоре, спуснете краката надолу, върнете се vi.p. (Повторете 5 пъти).
5. "Да се ​​огледаме." I.p .: коленичи, ръце пред гърдите. Изведете дясната ръка настрани, върнете се в SP, отдръпнете се лява ръканастрани, върнете ви.п. (Повторете 6 пъти).
6. Разклащаме глави. I.p .: изправени, краката заедно, въжето е сгънато четири пъти, спуснато надолу. Завъртете главата си надясно, завъртете главата си наляво, наклонете главата си напред, наклонете главата си назад. (Повторете 8 пъти).
7. "Покажи ми въжето." I.p .: краката на ширината на раменете, ръцете с въже отдолу. Наведете се напред, изпънете ръцете си, върнете се vi.p. (Повторете 7 пъти)
8. "Клекове". I.p .: петите заедно, чорапите разделени, ръцете с въже отдолу. Клек опънете ръцете си напред, върнете се vi.p. (Повторете 6 пъти).
9. Скачане напред и назад на два крака през въже, което лежи на пода.

Инструктор:След часовете децата се забавляват и играят различни игри. Така че нашето скачащо въже също обича да се забавлява. Искаш ли да играеш с нея?

Основните видове движения.
1. Играта "Високо - ниско."Ако двама души повдигнат въжето високо, тогава трябва да бягате под него (4 пъти), ако е спуснато ниско, тогава трябва да го прескочите (5 пъти)
2. Играта "Въдица".Прескачане на въже, което възрастен върти в кръг. Децата са риби, възрастните са рибари. Който нямаше време да прескочи въжето, той беше уловен на стръвта. (в двете посоки 6 пъти)
3. Играта "Брук".Двама души дърпат въжето, височината от земята е 4-5 сантиметра и започват да го движат бавно, след което височината на въжето и скоростта на вълните се увеличават.
4. Игра на открито "Потоци и езера".Децата са разделени на два отбора във всеки отбор, назначава се капитан, в чиито ръце държи въже, докато музиката свири, децата бягат, веднага щом музиката спре, лидерът произнася думата за потоци или езера. Ако потоците трябва да се подредят един след друг в колона и вземете въжето в дясната си ръка, ако езерата, тогава трябва да направите кръг и да хванете въжето с две ръце.

Дихателни упражнения.
- Оформяне на фигури от въжета за скачане.
- Комплекс "Буквите".
1. "Буква А". Основна стойка, разкрачени крака, скръстени на гърдите ръце.
2. "Буква Ж". Основна стойка, лява ръка поставена настрани.
3. "Буква D" Широка стойка, разкрачени крака, полуклек, ръце вдигнати с пляскане над главата.
4. "Буква К". Левият крак е поставен настрани на пръста, лявата ръка е отстрани.
5. "Буква М". Широка позиция, наведете се напред надолу, дланите заедно.
6. "Буква Т". Основна стойка, ръце встрани.

Дихателни упражнения за "Ведро настроение" I.p.: основна стойка. Плавно вдишайте и издишайте, кажете "Ха-ха-ха!" Начертайте буквата "X".

Инструктор:И не напразно сега изобразихме добро настроение, показахме буквата „Х“, защо мислите?
(отговорите на децата)

Инструктор:Защото днес направихме добро дело, добро делои най-важното, направихме много добро и полезно за вашето здраве!

Отворени часове по физическо възпитание в старшата група

„Пътуване до Спортленд“

местоположение:Спортна зала на детска градина № 107 "Боровичок"

Датата на: 20.02.2014

Задачи:

1. Допринасят за цялостното подобряване на детския организъм.

2. Продължете да тренирате децата в различни видовеходене със задачи;

3. Допринасят за консолидирането на уменията за изпълнение на открити разпределителни уредби с флагове;

4. Насърчаване на развитието на дихателните мускули;

5. Развийте двигателните умения на ръцете.

6. Укрепване на работоспособността на децата различни начини(фронтален, поток, група);

7. Създайте условия за развитие на емоционалната сфера на детето.

8. Да култивира вниманието, сръчността, координацията на движенията и инициативността през целия урок;

Методи и техники:

• Визуално- тактилно-мускулна рецепция: пряка помощ на педагога,
• Визуално-визуален прием: маркиране на полето, визуални знаци, дисплей упражнение, имитация; зрително - слухова рецепция: удари на тамбура, сигнал от свирка.
• глаголен- обяснение, обяснение, инструкции, даване на команди, разговор, въпроси към децата.
• Практичен- повторение на упражнения, провеждане на упражнения по игрови начин.

Оборудване.Флагове, гимнастическа пейка, чували с пясък, шведска стълба, дъги, топки с диаметър 10-15 см, топки с диаметър 20-25 см, панделки.

Приложение 1

мобилна игра "Капани с панделки."Играчите стават в кръг. Всеки закача панделка на колана на шортите. В центъра на кръга е шофьорът-капан. При сигнал "Бягай!" всички деца се разпръсват, а капанът се опитва да издърпа лентата от играчите. Играчът, който е загубил лентата, се отдръпва встрани. При сигнал "Едно, две, три - бягайте в кръг!" Децата се връщат в кръга. Капанът показва лентите, които е събрал, и ги връща на играчите. Играта се възобновява с нов драйвер.

"Верига на приятелството":- Разтрийте длани, усетете топлината! Представете си, че между дланите има малка топка, нека я търкаляме! А сега нека споделим топлината един с друг: протегнете дланите си към съседите! Имаме "верига от приятелство"! Да се ​​усмихнем и да си пожелаем късмет!

Задачи:да научи децата да измислят движения, да намират средства и начини за тяхното изразяване, активно да използват придобитите умения при изпълнение на различни двигателни задачи, да насърчават активните творческа изява; подобряване на способността за манипулиране на топки при различни двигателни задачи; обогатяват емоционалния опит на децата.

Курсът на часовете по физическо възпитание в старшата група

Подравняване. Ходене един след друг, по двойки, тройки (децата вземат топки по пътя). Вървейки, при сигнал за скок, обърнете се и отидете обратна страна. Бягайки във всички посоки, по сигнал, намерете своето място в колоната. Бягайки из залата (поставяме топките на пода една топка по-малко), при сигнал трябва да хванете топката, лежаща на пода. Разхождайки се един след друг, възстановявайки произволно около залата, за да изпълните разпределителната уредба на открито.

Общи упражнения за развитие (децата сами измислят упражнения с топки от началните позиции, предложени от лидера):

I.p. - изправени, краката събрани, ръцете с топката отдолу.

I.p. - стоеж, краката на ширината на раменете, ръцете с топката отпред.

I.p. - седнал на пода, изправени крака, ръце с топката отгоре.

I.p. - легнал по гръб, краката събрани, прави, ръцете с топката зад главата.

I.p. - легнал по корем, ръцете с топката напред.

I.p. - коленичи, топката лежи близо до коленете, ръцете отстрани.

I.p. - стоеж, топка в ръка. Скокове, които децата сами измислят.

Основни ТРИЗ движения

« Верни приятели»

(децата са построени по двойки един срещу друг). Необходимо е да се повтори по какви начини са се научили да хвърлят топката един на друг (отзад на главата, отдолу, от гърдите, през бара). След това трябва да разберете как иначе можете да подадете топката на приятел (опции за деца - стоящи с гръб един към друг, легнали, седнали, под краката си и т.н.).

Щафетно състезание« Раци хулигани».

Преди ориентира децата пълзят, „като раци“ (на базата на цялото стъпало и длан), в дълбок клек. Гръб: вземете топката и я търкаляйте, без да докосвате пода с краката си (бутане с глава, пълзене и бутане с ръце, седене, бутане с крака и др.).

Щафетно състезание« смешни джъмпери».

Децата трябва да стигнат до ориентира, като измислят свой собствен вид скокове (на два крака, галоп, подскачащи, на един крак, настрани и т.н.), накрая - хвърлят топката в коша. Връщат се бягайки.

Упражнение за дишане« Надуйте топката».

1-2 - дълбоко дъх;

3-4 - рязко издишване, сякаш надува топката.

мобилна игра« Топката към водача».

1 вариант. Играчите се подреждат в две или три колони. На разстояние 1 м от тях водачите стоят с голяма топка в ръце. Между тях има граница, която не може да бъде прекрачена. Водачът хвърля топката на играча, стоящ първи в колоната, той я хвърля обратно и тича до края на колоната. След това шофьорът хвърля топката на втория играч и т.н. Когато първият играч в колоната е на мястото си, той вдига ръце нагоре.

Вариант 2 . Използвайте топки с различни размери.

3 вариант. Водачът, хвърляйки топката на играча, нарича някаква обща дума, например: „ливада“, „гора“, „чинии“, „транспорт“ и др. Останалите деца, като вземат топката, трябва да кажат думите, които се комбинират с тази обобщаваща дума, например „растение“ е цвете, трева, лайка и др. (Можете да поканите децата да измислят други опции за тази игра.)

Тиха игра« доверете се на приятел».

Децата се разделят на два или три отбора и се хващат за раменете. Във всеки отбор се избира шофьор, който трябва, заобикаляйки всички препятствия, да изведе отбора си от залата без загуба. Всички играчи, с изключение на водача, са със завързани очи.

Нуждина С.П., възпитател, МДОУ "Приказка", Буинск, Република Татарстан

Софтуерно съдържание. Упражнявайте децата в ходене с движения в кръг и между предмети; Научете как да пълзите в обръча странично, без да докосвате ръба на обръча; Научете се да скачате, прескачайте бариери (коноп) различни височини; Упражнение пълзене на пейката по корем,

Ползи. топки (диаметър 10-12см)по брой деца, 3 обръча, кегли, пейка, пънчета с различна височина. Чаши различни цветове(по-големи-6шт, малки на брой деца); червено, жълто, синьо, зелено, оранжево, кафяво. Музикален съпровод.

Напредък на курса.

Педагог:Казват, че има вълшебно цветецвете за здраве. Който го намери и помирише, ще бъде най-силният, най-сръчният и най-важното най-здравият човек. Това цвете расте в страната "Неболейка". Стигането до него не е лесно. Как бих искал поне веднъж да помириша това вълшебно цвете, за да съм винаги здрав. Искаш ли?

деца:да

Педагог:И така, нека предприемем това пътуване, става ли?

деца:да

Педагог:Тогава да не губим време - да вървим! Звучи музика.

разделям се. Децата се разхождат из залата, изпълнявайки движения.

1. Ходене на пръсти.
2. Ходейки по петите, дръжте ръцете си зад главата.
3. Ходене в полуклек.
4. Змийско ходене.
5. Ходене с дихателни упражнения.

Децата стоят в една линия. Учителят показва знаци с указатели:

"Ако тръгнеш наляво, ще попаднеш в сънното царство."

"Ако вървиш направо, ще намериш здраве."

"Ако отидете надясно, ще намерите планина от сладкиши."

Педагог:Кой път ще избереш?

деца:Направо ли вървим?

Педагог:Или може би да си легна или да хапна сладко?

деца:Не.

Педагог:Тогава давай напред.

II част. Децата са построени в три колони.

Общоразвиващи упражнения с топки (топка)

1. I, т.: основна стойка, топката навътре дясна ръка. 1-2-ръце встрани, нагоре, преместете топката в лявата ръка; 3-4-спуснете ръцете надолу, върнете се в изходна позиция. Същото с лявата ръка (5-7 пъти).
2. I. p .: крака на ширината на крака, топката в дясната ръка. 1-2 повдигане към десния огънат крак, преместете топката под него в лявата ръка; 3-4 - връщане в изходна позиция. Също така прехвърлете топката в дясната ръка (6 пъти).
3. I. p .: краката на ширината на крака, топката в дясната ръка. 1-клек, ръце напред, преместете топката в лявата ръка; 2 върнете се в изходна позиция (5-6 пъти).
4. I. p .: коленичил, седнал на петите, топката в дясната ръка. 1-3-превъртете топката отдясно (по права линия); 4 вземете топката, изправете се, преместете я в лявата си ръка. Също така вляво (3-4 пъти).
5. I. p .: седнал, краката заедно изправени, топката лежи на стъпалата на краката, ръцете в опора отзад, 1-2 повдигане на прави крака нагоре, търкаляне на топката, улавяне; 3-4 връщане в изходна позиция. Изпълнява се със средно темпо (5-6 пъти).
6. I. p .: основна стойка, топката в двете ръце отдолу. Хвърли топката и я хвани (2-3 пъти).
7. I. p .: основна стойка, топка в дясната ръка. Скокове на десния и левия крак с обръщане надясно и наляво за сметка на учителя 1-8 (3-5 пъти).

Основните видове движения

1. Катерене настрани, без да докосвате пода с ръце, в редица през три обръча, разположени на разстояние 1 m един от друг (2-3 пъти),
2. прескачане (коноп)бариери с различна височина, движещи се напред.
3. Пълзене на гимнастическата пейка по корем, издърпване нагоре с двете ръце (хванете ръце от страните на пейката)-2-3 пъти.

Педагог:Браво, преодоляхте всички препятствия. Струва ми се, че вълшебното цвете на „здравето“ вече е много близо.

Мобилна игра "Витамини"

Хол (човешки организъм). Децата имат кръгове с различни цветове. Когато си болен, майка ти ти дава витамини с различни цветове, за да подсилиш организма си, тоест да убиеш микробите вътре в теб. Тези витамини (кръгове)разположени около залата. И ще бъда микроб. Звучи музика. Вие сте витамини, намерете своите цветове по време на музиката, музиката спира, микробът иска да ви зарази с микроби. Ще разберем кой е най-сръчен, бърз, внимателен.

Педагог:Много добре. чувам нещо. Това цвете на "здравето" е цъфнало. Да, не една, има цяла поляна с прекрасни цветя. (Показва цветя, направени от контейнери Kindersurprise с парчета чесън в тях). Помириши ги! (Децата вземат цветя, подушват). Как миришат цветята за здраве?

деца:Чесън.

Педагог:Миризмата на чесън отблъсква тези прекрасни цветя и никой микроб няма да се доближи до вас.

III част. Играта с ниска подвижност "Сладко, кисело". Децата стоят в кръг, подават топката, назовават всеки предмет, например портокал. Децата използват изражения на лицето, за да покажат вкуса на портокал.

Общинско предучилищно образование финансирана от държавата организация

"Детска градина "Юкталинка" от общоразвиващ тип в село Юктали, област Тиндински."

Синопсис на ООД "Морски пътешествие".

Образователна област " Физическо развитие»

с по-големи деца предучилищна възраст

Педагог: 1 квалификационна категория

Старикова О.М.

Село Юктали, 2016г

Цел:

Формиране на двигателни умения и способности на детето в съответствие с индивидуалните му характеристики и необходимостта от внимателно отношение към здравето му в различни форми на двигателна активност.

Интеграция образователни области: « Развитие на речта”, „Когнитивно развитие”, „Художествено-естетическо развитие”.

Задачи:

1. Уелнес:

подпомагат укрепването на опорно-двигателния апарат;

формиране и консолидиране на навик за правилна поза;

развиват подвижността на пръстите и очите.

2. Образователни:

пълзене на гимнастическа пейка по корем, издърпване нагоре с ръце;

да формират способността да поддържат баланс на гимнастическата пейка

• упражнения за ходене и бягане, координиране на движенията на ръцете и краката;

  да фиксира правилата за безопасно движение във фитнеса.

3. Разработване:

развиват физически качества: сила, бързина, издръжливост, ловкост, гъвкавост;

развиват координацията на движенията въз основа на вече натрупания опит от децата.

4. Образователни:

да се култивира чувство за съпричастност, взаимопомощ, добронамереност към връстниците;

да се култивира съзнателно отношение към собственото здраве, да се насърчи формирането на положителни емоции.

предварителна работа разговори на тема: "Море", " морски живот”, разглеждане на репродукции на картини на И.К. Айвазовски "Черно море", обучение на самомасаж с деца.

Работа с речник: обитатели

Методи и техники:

1. Визуално:

визуално-визуални техники (показващи техниката на изпълнение на физически упражнения, използването на визуални средства и оборудване за физическо възпитание, визуални референтни точки).

2. Вербален:

разяснения, разяснения, указания;

подаване на команди, сигнали;

въпроси към децата и търсене на отговори;

словесна инструкция.

3. Практически:

изпълнение и повтаряне на упражнения без промяна и с промяна;

изпълнение на упражнения по игрив начин;

самостоятелно упражнение в свободна игра.

Складова наличност :2 гимнастически пейки, масажни топки, масажни пътеки.

Хардуер : компютър

Софтуер : аудиозапис "Шумовете на морето".

Предметно-развиваща среда: Морски живот.

Прилагане на федералните държавни образователни стандарти:

използването на игрови ситуации, които допринасят за ефективния процес на получаване на знания, умения и способности от децата в хода на организирани образователни дейности;

въвеждане на здравословни технологии.

Съдържанието на организираните образователни дейности

Въведение.

(Децата влизат във физкултурния салон под спортен марш и се подреждат).

Остани където си. Наляво. Равни! внимание!

Педагог:

Здравейте момчета! Бих искал да поканя всички вас на едно вълнуващо пътешествие с мен. и къде разбираме, като познаем гатанката.

Има солена вода

Корабите плават по водата.

Вълни. вятър в космоса

Чайки кръжат над (морето)

Ще отидем на морско пътешествие, ще потънем с вас на дъното на морето и ще се запознаем с обитателите на морето. Е, готови ли сте? Тогава тръгвай!

II. Занимателна тренировка.

Отляво около залата, стъпков марш!

Ходене в колона един по един по периметъра на залата;

Нека отплаваме от весели потоци, за да посетим морето -Ходене на пръсти, ръце нагоре.

Ручеят звъни, шуми -Ходене на пети, ръце на колана.

Капитошките скачат, вдигнете краката си отгореБягане с почистване на краката

Поточето тече бързо и весело.

Бягане със смяна на посоката.

Нормално ходене с упражнения за ръцете (ръце в страни, нагоре, в страни, надолу - 2 пъти).

Сега реката тече, широка и дълбока

Към морето се приближава, разлива се по-широко

Змия, която върви по масажните пътеки.

Ето морето пред нас, вълните бушуват, шумят на открито

Ходене с промяна на посоката в различни посоки.

Преустройство за външна разпределителна уредба (през центъра в колона от три марша)

11. Основна част

Гимнастика за очите. Следваме движенията на рибата. (Учителят има цветна риба в ръцете си)

Ограда "(Очи нагоре, надолу).

„Снимане с очи“ (Преместваме очите си надясно, наляво).

„Сова“ (Въртим очите си по посока на часовниковата стрелка, „рисувайки в пространството“ възможно най-големия кръг. Завъртаме очите си обратно на часовниковата стрелка)

"Молец" (Затворете очи, отворете ги)

Учителят: Отворете очите си. Ето ни на дъното на морето.

Общи упражнения за развитие без предмети:

(всяко упражнение се изпълнява 6-7 пъти)

1. Водорасли

I. p. - разкрачени крака, ръце покрай тялото,

1 - наклон на торса надясно; 2 - i. П.

3 - наклон на торса наляво; 4 - и. П.

Сега той лежи на дъното стоножка (октопод)

2. "Октопод"

I. p. - краката на ширината на раменете, ръцете отстрани

1-3-наклон напред, докоснете пода с ръцете си, за сметка на 2-4-ip.

Пуска фонтани, полива гърба си

3. "Риба кит""

I.p. - краката на ширината на стъпалото, ръцете отстрани

1-3 седнаха, затвориха ръце, 2-4 се изправиха, разтвориха ръце, помахаха, пуснаха фонтан

Здрава черупка, тя харесва дома

Комфортно живеене в къща

4. "Водна костенурка"
I.p. седнал на пода, събрани крака, изпънати пръсти, ръцете са ударени отзад

1.-3 издърпайте коленете си до корема, хванете коленете си с ръце, спуснете главата си.
2- 4 крака един от друг, ръцете встрани. Повторете 6 пъти.

Дълбоко в дъното, тя, сякаш се вижда в небето

Но не свети и не топли, защото не знае как

6. "Морска звезда" (скачане)

I. p. - o.s. 1-3 с разкрачен скок на краката, пляскане над главата

2-4 скока краката заедно, ръцете надолу по протежение на торса

Ходене и скачане - редуващи се

6. "Съскат вълни"

Дишаме морски въздух
Дишайте през носа, а не през устата. I.p. - о.с., ръцете надолу. Леко повдигнете напред, нагоре (вдишайте), леко спуснете ръцете си надолу (издишайте през устата със звук: ш-ш-ш).

Преустройство в 2 колони

Основни видове движение

Постоянно бяга, плаши всички с мастило

1. Сепия

Пълзене на гимнастическата пейка по корем, издърпване на ръцете напред.

Подобрете функцията на координация. Следвайте стойката си

Тя много прилича на кон, но и тя живее в морето. Това е рибата! Скок да скок - Морето скача ...

2. "Морско конче"

Ходене със странична стъпка на гимнастическата пейка, ръце на колана, скачане от пейката на свити два крака, ръце напред.

Подобрете балансовата функция. Дръжте гърба си изправен.

Възстановяване в кръг.

Мобилна игра "Рибар и риба"

Цел: развиват сръчност, скорост на реакция, координация на движенията;

Децата стоят в кръг. Рибарят се избира според броенето. Гимнастика за пръсти.

Рибата плува във водата.
Играта с рибите е забавна.
(Гладки движения с четка)
Риба, риба, палава,
(клати пръст)
Искаме да те хванем.
(пляскайте с "кръгли" длани)

Напредък на играта : По команда „Рибари“ децата се разпръсват из залата, детето рибар ги настига. Който пострада, той сяда на пейката.

Бучка живее на дъното, той е мрачен и зловещ. Хваща се за камъче, храни се с морска трева (морски таралеж)

Децата са разпръснати. Упражнения с масажни топки (на спокойна музика)

Игра - релакс "На брега на морето"

Цел: да се развие вниманието на децата. Научете се да слушате чувствата си.

Ход на играта: децата лягат по гръб, раздалечени ръце и крака и затварят очи. Водачът (възрастен) включва музиката „Шумът на морето“ и започва да описва морския бряг, шума на вълните, как се затопля слънцето, като кани децата сами да си представят тази картина, да я „почувстват“.Момчетата свършиха страхотна работа
Миглите падат
Очите са затворени.
Почиваме в мир
Заспиваме с вълшебен сън.
Дишаме лесно, равномерно дълбоко.
Имаш прекрасен сън. В този сън виждате море с чиста синя вода. През дебелината можете да видите подводния свят: необичайни водорасли, медузи и забавни делфини.
Починахме добре, набрахме сили. Поемаме дълбоко въздух и отваряме очи . Имаме добра и ведра усмивка на лицата си.

Подравняване. Остани където си. Наляво. Равни! внимание! На спокойствие.

аз V Заключителна част.

О, вижте, някаква бутилка и нещо лежи в нея. Значи това е бележка!

Четене на бележката:

„Този, който намери това съобщение. Очаква среща със самата перла.

Перла : „Радвам се да чуя гласовете ви .. Вие сте първите, които не се страхуваха от дълбокото море и стигнаха до мен! И за вашата смелост, сръчност ви давам морски съкровища. Отвори гърдите ми. Те са подаръци. Сбогувам се с вас, приятно завръщане в детската градина"

болногледач :

Момчета, страхотни сте, преодоляхте всички трудности по пътя си. И приятелството ви помогна в това.

Довиждане!(децата напускат залата под спортен марш).

Литература:

1. Пензулаева Л.И. "Физическо възпитание в детската градина" 2009г

2. Утробина К.К. "Занимателно физическо възпитание в детската градина" 2008г

3.Интернет ресурси.