У дома - Климат
Треска по време на стрес: причини, лечение, усложнения. Защо температурата се повишава на нервите? Температура от нервно напрежение при възрастни

Психогенната треска е състояние на тялото, когато телесната температура се повишава не поради някакви вирусни или инфекциозни заболявания, а под или нервен срив.

Причини, поради които човек получава треска поради стрес

Термоневрозата не може да бъде пренебрегната и ако човек има треска без видими нарушения във функционирането на тялото, тогава си струва да се помисли дали виновникът за такъв инцидент не е.

Ако повишаването на температурата е провокирано от изтощението на нервната система, с други думи, това показва, че в тялото назрява сериозен физически проблем:

  • повръщане;
  • световъртеж;
  • състояние на припадък;

Ето някои странични ефекти от температурните скокове. И от мястото, където се появяват определени физически заболявания, можете да започнете да търсите причината за болестта. Но също така е възможно да се определи и, защото всеки орган на тялото реагира на нервен дискомфорт не само като физически орган, но и като пратеник на психо-емоционалния фон.

В произведенията на Луиз Хей е представена цяла таблица, която казва, че например неразумното повишаване на температурата е изгаряне на гняв в себе си.

Наистина, често човек, поради социални или морални принципи, не знае как правилно да намери изход от ситуацията и раздразнението, както и гневът и отчаянието от невъзможността да се повтори ситуацията, започват да унищожават отвътре. Температурата се повишава от стрес.

Може ли температурата да се повиши от стрес? Разбира се, да. Но все пак не бива да отдавате всичко на стреса – причината понякога може да се крие по-дълбоко.


Температура в резултат на депресия

Треската след стрес също е често срещана. На физическо ниво организмът реагира на стреса като на наличие на заболяване и е естествено в някои случаи след продължителни депресивни състояния телесната температура да се повишава. Но в някои случаи той, напротив, намалява и има всички признаци на отслабено състояние, както след дълго физическо заболяване.

Човек, който е в състояние на депресия, често излиза от това заболяване с помощта на лекарства, чиято мощна основа има сложни странични ефекти. И след това субфебрилната температура също е приемлива. Стресът, дори и вече преживян, може да се загнезди в спомените и с всеки рецидив да върне носителя на негативна информация в състояние на нервност. Такова люлеене на тялото, разбира се, ще причини физически дискомфорт и мозъкът ще се опита да изгори вируса чрез автоматично нагряване на пространството на кожата.


Треска поради нервност при възрастни

Ако има повишаване на температурата по време на стрес при възрастен, тогава си струва да се окаже незабавна помощ. Първо, това може да бъде придружено от високо кръвно налягане и второ, проблеми със сърдечно-съдовата система. И тук традиционните методи за сваляне на топлината са напълно изключени, като например студен душ. Това може да доведе до инфаркт или инсулт. Следователно по този въпрос е необходимо да бъдете изключително деликатни.

За леко понижаване на температурата си струва:

  • вземете аспирин. Това не само ще помогне за намаляване на температурата, но и ще помогне за подобряване на състоянието при сърдечни проблеми;
  • пийте топъл чай с лайка и мента - това ще успокои човека;
  • приятният разговор или наличието на други положителни емоции също могат да помогнат;
  • използвайте леки билкови успокоителни препарати - те премахват наличието на термоневроза;
  • топла вана с успокояващи билки и морска сол е добра за стабилизиране на нервната система.

важно! Понякога при заболяване на дихателната система се поддържа и ниска продължителна температура. Ето защо си струва да разберете подробно причината, преди да предприемете каквото и да е действие.


Температурни скокове при деца

Психоемоционалният фон на децата е изключително нестабилен. Децата често активно преминават от една фаза на състоянието в друга и всичко това е придружено от формирането на физическо развитие и хормонални нива. Ето защо не е изненадващо, че понякога децата се хвърлят в треска. Това е особено очевидно, ако детето е много нервно. И това не е единствената причина:

  • празнично очакване;
  • неочакван силен звук;
  • промяна в околната среда;
  • страх.

Такава широка гама от преживявания може да предизвика повишаване на температурата от стрес при дете. В този случай е необходимо да се прояви максимално внимание към малък член на семейството, тъй като липсата на внимание от родителите също причинява стрес и предизвиква капризи при бебетата.

Накрая

Наличието на топлина в тялото не винаги е отрицателно нещо. Това е напълно естествено явление, мигновен отговор на имунната система на действието на външни агресори. Понякога си струва да оставим тялото да се разболее и да победим.

Науката отдавна знае, че работата на всички човешки органи е пряко свързана с променливите състояния на неговото съзнание. Безпокойство, радост, вълнение - всички тези чувства се отразяват в нивото на налягането, пулса, изпотяването и други физиологични процеси. И дали температурата може да се повиши на нервна почва?

Всички болести са от нерви

Идеята, че в човешкото тяло настъпват промени под въздействието на душата, се е появила още в дните на древните гърци. И до днес учени и лекари се убеждават в това всеки ден. Колкото по-нервни сме, толкова повече тялото ни страда. Именно стресовите ситуации и негативните мисли най-често са провокатори на повечето известни на науката заболявания.

Като се има предвид факта, че под въздействието на стрес в кръвта на човек, концентрацията на адреналин се променя, кръвното налягане и пулсът скачат, просто няма съмнение дали температурата може да се повиши поради нерви. Така тялото реагира на възникващите психо-емоционални промени.

Защо температурата се повишава?

Често такива стресови ситуации като промяна в работата или ежедневието, преместване в друг град, промяна на климата и много други вълнуващи събития в живота водят до промяна в телесната температура. В отговор на такива промени тялото може да изпита състояния, подобни на симптомите на обикновена настинка: главоболие, гадене, болки в тялото или треска.

Но не само външни стимули, но и вътрешни могат да повлияят на нивото му. Отрицателните емоции - това е, което причинява на тялото много повече вреда. Именно в най-дълбоките страхове, негодувание, съмнение в себе си или завист лежи основата на повечето известни заболявания. И един от първите признаци, че негативните процеси вече протичат, е температурата от нервите.

Последицата от силно психо-емоционално пренапрежение често са симптоми като:

  • повишаване на температурата до 37,5;
  • хипертонична криза или инфаркт;
  • лошо храносмилане;
  • пристъпи на гадене;
  • постоянни главоболия.

Всички тези признаци показват на човек, че тялото се бори със стреса. Но ако не се съберете навреме, може да се случи непоправимото - нарушение на функционирането на много или всички системи. В края на краищата, нервната система играе водеща роля в нашето тяло и в случай на неизправност в нейната работа веднага се появява температура на нервите, симптоми на заболявания и рязко влошаване на благосъстоянието.

Сериозни последствия


Често силният емоционален стрес се отразява много бавно на здравословното състояние. Първоначално човек може да не почувства никакви признаци, че в тялото започват някакви смущения. Това обаче изобщо не означава, че стресът винаги преминава без следа и само разваля настроението ни. В крайна сметка болестта може да се прояви много по-късно.

Психологическите проблеми, които безпокоят човек (дори и на подсъзнателно ниво), са пряко свързани с появата на такива сериозни заболявания и състояния като:

  • алергични реакции;
  • невродермит;
  • екзема и псориазис;
  • вегетативно-съдова дистония;
  • бронхиална астма;
  • хипертония;
  • стенокардия;
  • развитие на тумори;
  • стомашна язва и улцерозен колит;
  • диария и дразнене на дебелото черво.

Всички тези заболявания се появяват на фона на системно потискане на нервната система. Именно това може да доведе до мускулни блокове и впоследствие до развитие на опасно заболяване. В комбинация с постоянен стрес всяко от тези заболявания може да бъде придружено не само от характерни симптоми, но и от повишаване на телесната температура.

Прочетете също:

Научно доказано е, че много хронични заболявания и различни тумори доста често се появяват на фона на силно негодувание, което е било задържано дълго време. Ерозиите и язвите са резултат от такива негативни емоции като вина, недоволство от себе си и самообвинения. Така повечето заболявания се провокират от самия човек, който е постоянно в състояние на стрес и напрежение.

Как да избегнем стреса?


Разбира се, невъзможно е напълно да премахнете стресовите ситуации от живота си. По независещи от нас причини могат да възникнат проблеми в семейството или на работното място, на фона на лични конфликти или неудовлетвореност от собствения живот. И може би единственият начин да се предпазите от сериозните последици от стреса е да не задържате негативните емоции в себе си, да не ги забивате в дълбините на собствената си душа.

Колкото и силни да са преживяванията, винаги има начин, който ще ви помогне поне частично да се освободите от тях. За да оставите негативните емоции да излязат наяве, можете да предприемете следните действия:

  • свържете се с психолог, който ще ви помогне да разберете проблема;
  • изразяват негативното. Колкото и да е странно, но за да изхвърли гняв, негодувание или болка, е достатъчно човек да даде воля на сълзите, да удари боксова круша или дори да счупи няколко чинии;
  • тренировка. Физическата активност е най-добрият начин за справяне със стреса. Плуването, бягането и всякакви активни спортове са най-добрият начин за „правилно“ използване на натрупания в кръвта адреналин;
  • медитирам. Потапянето в състояние "без мисли" идеално релаксира и успокоява, позволявайки ви да погледнете по-нов начин на случващото се и на себе си.

В съвременния свят все повече хора са склонни да смятат, че почти всички болести се развиват на нервна основа. Колкото повече трябва да сме нервни, толкова повече тялото ни страда от това. Всъщност пълноценната работа на всички органи и системи е предопределена от емоционалните усещания, които протичат в съзнанието ни. Въз основа на това може да се предположи, че температурата на тялото ни може да се повиши и на нервна основа. Така е?

Нервната система и функционирането на органите и системите в организма

В човешкото тяло водеща роля заема нервната система, която пряко влияе върху функционирането на всички органи и системи. Поради тази причина, веднага щом нервната система функционира неправилно, веднага започват промени в тялото. С други думи, симптомите, които са характерни за определено заболяване, започват да се проявяват.
Как стресът влияе на тялото? Ако нервната система се провали, тогава тя задължително съобщава за това с леки симптоми, като безпричинно изтръпване, дискомфорт, неизправност на някой от органите. Въз основа на това температурата на нервите започва да се повишава. Изучавайки такива симптоми, лекарят не може незабавно да направи точна диагноза, поради което в повечето случаи се диагностицира органна невроза.

невроза

Неврозата е нервно заболяване, което може да се развие на фона на дискомфортни усещания на човек в определена среда. Като правило, пациентът чувства слабост, изтръпване в сърцето, тахикардия, гадене и главоболие.
В допълнение към органната невроза има и такава диагноза като истерична невроза, която може да се прояви при пациент, когато има желание да му обърне внимание.

стрес

След стресови ситуации тялото работи в стресов режим, което може да провокира развитието на различни заболявания, включително главоболие, артериална хипертония и др.
Стресовите ситуации също водят до повишаване на телесната температура. Те включват промяна на местоживеене, среда, ежедневие и други вълнуващи събития.
Много от родителите са забелязали, че веднага след като детето започне да посещава детска градина, то се разболява по-често. Така тяхното малко тяло реагира на промените и тези симптоми, които често се бъркат с настинки. Всъщност това са само последствия от пренапрежение и защитна реакция на тялото им. Веднага след като детето се върне в обичайната си среда, телесната температура се възстановява и видимите симптоми на така наречената "настинка" изчезват.

Д-р Комаровски за повишена температура

Д-р Кормаровски, известен педиатър, в чието мнение се вслушват милиони млади родители по света, на въпроса: може ли да стане на нервна основа - той отговаря утвърдително.

Най-лесният пример, който може да убеди родителите в това предположение, е да измерите телесната температура на детето си, след като то е плакало и е изпадало в истерия известно време. Естествено, показанията на термометъра ще ви изненадат. И въпреки че температурата не е критична, а се повишава само с няколко деления, това все още е пряко доказателство, че на фона на нервно напрежение телесната температура се повишава. Децата се различават от възрастните по своята хиперактивност, което дори предполага, че след продължителни активни упражнения, тичане, игра на брави и т.н., може да вдигнат температура. Ето защо лекарите винаги казват - не трябва да измервате телесната температура веднага след активни игри или плачещо дете.

В повечето случаи това явление не изисква лечение. Но за да не се влоши ситуацията, родителите трябва правилно да образоват детето си. Недопустимо е, когато видите снимка в супермаркет - детето е в истерия, хвърля се на пода, настоявайки майка си да купи машинката, която харесва. Много родители в такива ситуации вдигат рамене и се оправдават само с факта, че детето има такъв характер.Но характерът на децата се формира в семейството. Правилният подход към процеса на обучение не само ще избегне подобни неприятни ситуации, но и ще повлияе благоприятно на общото здравословно състояние.

Примерът, описан по-горе, може да се обясни като истерична невроза - бебето е в състояние да направи всичко, за да привлече внимание. Ако такова състояние бъде оставено да се развива, тогава ситуацията само ще се влоши. Ще започне тремор на ръцете и краката, може да се развие повръщащ рефлекс и т.н. Ето защо е необходимо да общувате с детето, да му обяснявате правилата за етично поведение от най-ранна възраст, да давате ясни примери как да не се държите и какво могат да си помислят другите деца в такива ситуации.

Температурата на нервна основа е преди всичко вид психосоматично заболяване, с което можете да се справите сами. Да предположим, че сте отишли ​​с бебето си на гости при приятели, където то е видяло играчка, която наистина му е харесала. Естествено, той иска да я прибере. Как ще постъпите в такава ситуация? Ще го помолите ли да пусне играчката, защото не е негова, ще му обещаете ли да купите точно същата или въпреки факта, че сте на гости, ще го отведете настрани и спокойно ще поговорите с него насаме? Има три варианта и само един от тях е правилен. По-скоро правилният вариант е, когато бебето първоначално ще разбере, че е невъзможно да вземе това, което не му принадлежи. Но въз основа на вече развилата се ситуация третият вариант ще бъде правилен. Родителите трябва правилно да обяснят на достъпен за него език, че в тази ситуация той греши. Най-важното, без присъствието на външни лица.

Невъзможно е да се позволи на дете да плаче, да се удря по пода, а когато вече не може, дори започва да изпада в истерия. Такова състояние на детето разрушава неговата психика, провокира неизправност на органите и системите, в резултат на което температурата започва да се повишава на нервна основа.
Колкото и силни да са преживяванията, винаги има опция, която може поне частично да се освободи. Но за да оставите негативните емоции да излязат наяве, можете:
потърсете помощ от психолог
запишете детето си в спортната секция,
да бъде по-често с него в общество, където ще бъдат неговите връстници.

И не забравяйте, че знаейки, че температурата на нервите може да се повиши, изобщо не означава, че като я премахнете с антипиретични лекарства, ще се отървете от проблема. За съжаление това не е вярно. Колкото и да е трудно и неприятно за вас, препоръчително е да не допускате стресови ситуации или да ги напускате своевременно, като по този начин защитите здравето на вашето бебе.

Много от нас са загрижени за въпроса дали температурата може да се повиши със стрес.

Телесната температура се повишава при отслабване на имунитета и стрес

Причини за повишаване на температурата

Повишаването на температурата по време на стрес не е задължителна проява, но може да се появи както при възрастен, така и при дете. Причините, поради които тя се издига.

  1. Вазоконстрикция. На фона на силен емоционален катаклизъм и стрес в тялото се получава стесняване на всички кръвоносни съдове, което води до мускулно напрежение, което впоследствие се затопля. Поради голямото нагряване температурата може да се повиши много бързо.
  2. Повишена свръхчувствителност. При здрав човек, който води активен начин на живот, температурата може да зависи от състоянието на имунитета, менструалния цикъл и времето на деня. Ако човек не е подозрителен и не е нервен, тогава той не обръща внимание на такива прояви. Прекалено емоционалните хора могат да развият температура от стрес.
  3. Наличието на ускорен метаболитен процес. Ако човек е постоянно в състояние на стрес и тревожност, тогава неговият метаболизъм се ускорява. Поради това има повишена температура от голям стрес.

При жените телесната температура може да се повиши до около 37,3 ° C преди менструация. Може да се повиши, ако една жена е нервна. При наличие на вегетативно-съдова дистония, тя може да се увеличи вечер, ако няма възпаление в тялото.

Стресът ускорява метаболизма, което води до повишаване на температурата.

Психогенна треска и нейните симптоми

Температурата от стрес може да бъде или временна проява с лек емоционален стрес, или постоянно явление. Постоянно в състояние на стрес и нерви, човек може да развие психогенна треска. Естествено, преди да се направи заключение за неговото развитие, е необходимо да се подложи на пълен медицински преглед. Ако по време на прегледа не са установени здравословни проблеми, трябва да се запознаете с причините за психогенна треска:

  • показателите за нервни разстройства никога не надвишават 37,5 ° C;
  • след появата му може да мине дълъг период, през който той практически не намалява, но не причинява проблеми с общото състояние на тялото;
  • употребата на антипиретични лекарства не води до понижаване на температурата;
  • нормализиране ще настъпи само в случаите, когато човек е зает с бизнес, който го отвлича от преживявания и емоционални сътресения;
  • при едновременното използване на два термометъра температурните индикатори при различни мишки могат значително да се различават един от друг;
  • предполага постоянна умора;
  • треска, но ръцете и носът винаги са студени;
  • веднага щом вземете горещ душ, се подобрявате за известно време и след това всичко започва отначало.

Отговаряйки си на въпроса дали температурата ви се повишава директно от нервите, можете недвусмислено да кажете да, ако сте диагностицирани с вегетативно-съдова дистония или друго психогенно заболяване.

Премахване на температурата

Ако промяната в температурата е настъпила при наличие на краткотраен нервен шок, например в навечерието на изпита, тогава нейното понижение ще настъпи веднага след преминаването на изпита. Релаксираща релаксация, масаж и сън са идеални.

Трябва да се подложите на медицински преглед, за да установите причината за повишаване на температурата. Ако е психогенно, тогава трябва напълно да промените целия си възглед за живота.

Ще помогне опитен психолог, който ще проведе курс на поведенческо-когнитивна терапия.

Температура поради нервен срив. Възможно ли е?

Бях много нервна. Вчера вечерта температурата ми се повиши и продължава да е около 37,9-38, 2 + силна слабост (не от храна, тъй като вечерта ядох прясна супа и Саша също), главата ми се разцепва и треперя. Няма признаци на настинка - носът ми не е запушен, не кашлям, гърлото не ме боли. 100% съм сигурен, че не е настинка. In nete търси - възможно ли е, че от нервен стрес? Но там не намерих нищо. Пих цитрамон и парацетамол. Изглежда, че се подобрява, но слабостта остана и стомахът започна да се извива. Преди това на нервна основа ми беше разстроен стомаха и това е.

Бях много нервна. Вчера вечерта температурата ми се повиши и продължава да е около 37,9-38, 2 + силна слабост (не от храна, тъй като вечерта ядох прясна супа и Саша също), главата ми се разцепва и треперя. Няма признаци на настинка - носът ми не е запушен, не кашлям, гърлото не ме боли. Прочетете напълно

Може ли температурата да се повиши поради излагане на стрес

Психогенната треска е състояние на тялото, когато телесната температура се повишава не поради вирусни или инфекциозни заболявания, а под въздействието на стрес или нервен срив.

Причини, поради които човек получава треска поради стрес

Термоневрозата не може да бъде пренебрегната и ако човек има треска без видими нарушения във функционирането на тялото, тогава си струва да помислите дали хроничният стрес е виновникът за такъв инцидент.

Ако повишаването на температурата е провокирано от изтощение на нервната система, с други думи, от емоционален стрес, тогава това показва, че в тялото назрява сериозен физически проблем:

Ето някои странични ефекти от температурните скокове. И от мястото, където се появяват определени физически заболявания, можете да започнете да търсите причината за болестта. Но също така е възможно да се идентифицират симптомите на стрес, защото всеки орган на тялото реагира на нервен дискомфорт не само като физически орган, но и като пратеник на психо-емоционалния фон.

В произведенията на Луиз Хей е представена цяла таблица, която казва, че например неразумното повишаване на температурата е изгаряне на гняв в себе си.

Наистина, често човек, поради социални или морални принципи, не знае как правилно да намери изход от ситуацията и раздразнението, както и гневът и отчаянието от невъзможността да се повтори ситуацията, започват да унищожават отвътре. Температурата се повишава от стрес.

Може ли температурата да се повиши от стрес? Разбира се, да. Но все пак не бива да отдавате всичко на стреса – причината понякога може да се крие по-дълбоко.

Температура в резултат на депресия

Треската след стрес също е често срещана. На физическо ниво организмът реагира на стреса като на наличие на заболяване и е естествено в някои случаи след продължителни депресивни състояния телесната температура да се повишава. Но в някои случаи той, напротив, намалява и има всички признаци на отслабено състояние, както след дълго физическо заболяване.

Човек, който е в състояние на депресия, губи тегло от стрес, често излиза от това заболяване с помощта на лекарства, чиято мощна основа има сложни странични ефекти. И след това субфебрилната температура също е приемлива. Стресът, дори и вече преживян, може да се загнезди в спомените и с всеки рецидив да върне носителя на негативна информация в състояние на нервност. Такова люлеене на тялото, разбира се, ще причини физически дискомфорт и мозъкът ще се опита да изгори вируса чрез автоматично нагряване на пространството на кожата.

Треска поради нервност при възрастни

Ако има повишаване на температурата по време на стрес при възрастен, тогава си струва да се окаже незабавна помощ. Първо, това може да бъде придружено от високо кръвно налягане и второ, проблеми със сърдечно-съдовата система. И тук традиционните методи за сваляне на топлината са напълно изключени, като например студен душ. Това може да доведе до инфаркт или инсулт. Следователно по този въпрос е необходимо да бъдете изключително деликатни.

За леко понижаване на температурата си струва:

  • вземете аспирин. Това не само ще помогне за намаляване на температурата, но и ще помогне за подобряване на състоянието при сърдечни проблеми;
  • пийте топъл чай с лайка и мента - това ще успокои човека;
  • приятният разговор или наличието на други положителни емоции също могат да помогнат;
  • използвайте леки билкови успокоителни препарати - те премахват наличието на термоневроза;
  • топла вана с успокояващи билки и морска сол е добра за стабилизиране на нервната система.

важно! Понякога при заболяване на дихателната система се поддържа и ниска продължителна температура. Ето защо си струва да разберете подробно причината, преди да предприемете каквото и да е действие.

Температурни скокове при деца

Психоемоционалният фон на децата е изключително нестабилен. Децата често активно преминават от една фаза на състоянието в друга и всичко това е придружено от формирането на физическо развитие и хормонални нива. Ето защо не е изненадващо, че понякога децата се хвърлят в треска. Това е особено очевидно, ако детето е много нервно. И това не е единствената причина:

  • празнично очакване;
  • неочакван силен звук;
  • промяна в околната среда;
  • страх.

Такава широка гама от преживявания може да предизвика повишаване на температурата от стрес при дете. В този случай е необходимо да се прояви максимално внимание към малък член на семейството, тъй като липсата на внимание от родителите също причинява стрес и предизвиква капризи при бебетата.

Накрая

Наличието на топлина в тялото не винаги е отрицателно нещо. Това е напълно естествено явление, мигновен отговор на имунната система на действието на външни агресори. Понякога си струва да оставим тялото да се разболее и да победим.

Непредвидена реакция на тялото: повишаване на температурата по време на стрес

Стресът е ежедневие. Симптомите му обаче могат да бъдат различни. Случва се температурата да се повиши при стрес и човек да се разболее. Лекарите казват, че постоянното нервно напрежение и стресът причиняват отслабване на имунната система. Следователно, дори лека инфекция може да бъде придружена от рязко повишаване на температурата.

В медицината има такова нещо като "психогенна температура". Това е буквално температурата от нервите, тъй като не е придружена от възпалителни процеси. Колкото и да е странно, това явление се среща често. Има и следните странични ефекти:

  • лошо чувство;
  • главоболие;
  • умора и загуба на сила;
  • световъртеж;
  • дискомфорт в областта на сърцето;
  • диспнея.

Ако не обърнете внимание на тези явления, след кратко време те ще се превърнат в хронична умора.

Това състояние е придружено от сериозни нарушения на имунната, нервната и ендокринната система. За да диагностицирате така наречения синдром на хроничната умора, обърнете внимание на специфични симптоми.

  1. Температура до 38 градуса с неясен произход.
  2. Мускулна слабост.
  3. раздразнителност.
  4. Рязко намаляване на производителността, паметта и активността.
  5. Нарушение на съня - безсъние или сънливост.

Това състояние на нещата не може да бъде пренебрегнато. Тялото дава сериозен алармен сигнал и изисква помощ, тъй като дори дългата почивка не помага за възстановяване на силата.

Сред лекарите можете да чуете понятието "термоневроза". Учените смятат, че това състояние е вид вегетоваскуларна дистония. Най-често хората със слаба нервна система страдат от това заболяване. При претоварване температурата на човек се повишава. Ако след това човекът се успокои, тогава състоянието се нормализира. Но в някои случаи е необходимо да се прибегне до комплексно лечение:

  • фитотерапия - вани с лечебни билки;
  • умерена физическа активност;
  • приемане на хомеопатични успокоителни;
  • психотерапия.

Затова, ако просто имате температура и нямате симптоми, помислете какво може да я провокира. Основното нещо е да запазите спокойствие и да се стремите да гарантирате, че нервната система е в ред.

Нервно разстройство с треска. VSD с нарушение на терморегулацията. Термоневроза. Лечение в клиниката "Ехинацея"

Нервен срив с имуносупресия, инфекция и треска

Чести симптоми на нервен срив с треска (нервна треска):

  • астения (слабост, летаргия и апатия) и треска;
  • нарушение на съня през нощта и / или сънливост през деня;
  • болка в мускулите или ставите без признаци на артрит, което може погрешно да се тълкува като артроза или остеохондроза;
  • чести и хронични инфекции: тонзилит, фарингит, цистит, херпес, упорита дисбактериоза, генитални инфекции и др.

Диагностика на вегетативно-съдова дистония с нарушена терморегулация и повишаване на температурата с участието на възпалителни процеси

  • В случай на повишаване на температурата с участието на възпалителни процеси, винаги има промени във функционирането на имунната система (която всъщност създава възпаление), следователно винаги се откриват отклонения в възпалителния тип в резултатите от имунограмата. Освен това можете да откриете увеличение на лимфните възли и признаци на хронично възпаление на лигавиците.
  • В случай на "чиста" IRR с нарушена терморегулация без възпалителни процеси, няма признаци на хронични възпалителни процеси и техните признаци не се откриват в резултатите от анализите. Но признаците на вегетативно-съдова дистония са видими.

Какви повече изследвания може да са необходими. Трябва точно да разберем картината на съпътстващите инфекции, затова ще проведем проучване по този въпрос. Възпалителният процес често се подхранва от стрептококова инфекция, хемолитичен стрептокок, гъбички Candida и други инфекциозни агенти, на които организмът успешно се противопоставя с добра имунна система. Също така при изследване на микробиологичен материал често откриваме ДНК на вируси от херпесната група в слюнка и урина, вкл. херпес тип 6, вирус на Епщайн-Бар и цитомегаловирус. Освен това ще направим проучване и за други причини за повишаване на температурата.

Лечение на нервен срив и VVD с нарушение на терморегулацията в клиниката "Ехинацея"

Как да се свържете с клиниката

Телефон на нашата клиника: .

Консултантът на клиниката ще избере удобен ден и час за вашето посещение при лекаря.

Клиниката работи 7 дни в седмицата от 9:00 до 21:00 часа.

Ако нямате възможност да дойдете в клиниката за втора консултация, можете да получите консултация с лекар по Skype на същата цена.

Ако преди това са били проведени някакви изследвания, не забравяйте да вземете резултатите от тях за консултация. Ако изследванията не са извършени, препоръчваме и ги извършваме въз основа на резултатите от проверката, което ще избегне ненужните изследвания и ще спести пари.

Може ли температурата да се повиши от стрес: мит или реалност?

Повишаването на телесната температура на човека възниква по различни причини. Така тялото се предпазва от инфекции, алергии, психични разстройства. Нека разберем дали може да се случи пулсът да скочи от стрес, след това да се повиши температурата и как да се справим с проблема.

Има ли повишаване на температурата при психично разстройство? Такъв знак показва стресова ситуация, температурните скокове са един от симптомите.

Последици от стрес и депресия

Всеки човек има различен тип нервна система. Следователно реакцията на тялото към стресови ситуации е различна. Някои хора изпитват депресия по такъв начин, че поведението им не се различава от обичайното, няма допълнителни признаци. При други температурата може да се повиши, пулсът да се учести.

Освен това за всеки човек температурните промени се проявяват по различни начини. Някои ще имат температура 37, други ще надхвърлят 38 градуса.

Последици от стресови ситуации:

  1. силно главоболие;
  2. нарушение на сърдечния ритъм;
  3. неочаквано желание да отидете до тоалетната.

Веднага щом причината изчезне, симптомите изчезват. Но последствията не винаги се решават сами. Ето защо е необходимо да знаете как да помогнете на човек в такава ситуация.

Детето е нервно - температурата се повишава

Причините може да са следните:

  1. бебето е нервно, очаква подарък за рожден ден или празник;
  2. детето се уплаши от остър звук. Случва се при много малки деца
  3. децата трудно променят ситуацията (преместване, ново училище, детска градина);
  4. алергични заболявания, придружени от повишена възбудимост.

Добре е, ако бебето говори за причините за стреса. Но много малки деца, които не могат да говорят, ще се почувстват зле, ако температурата се повиши с няколко градуса. Детето става хленчещо, раздразнително, отказва да яде, не може да спи. Буквално пред очите температурата от стрес може да се повиши.

Във всеки случай по този начин тялото се опитва да преодолее стреса. Ако лекарят е установил причината за това поведение от стрес при дете, тогава предприемете следните действия:

  • не оставяйте бебето само, той се нуждае от внимание, грижи;
  • пригответе напитки с клончета от лимон, мента или малина;
  • периодично проветрявайте стаята;
  • ако бебето се изпоти, не забравяйте да се преоблечете в сухи дрехи;
  • не го принуждавайте да яде, по-добре е да го оставите да пие повече;
  • не хранете детето си с тежки храни (яйца, риба, чесън).

Най-малко една седмица след стрес, опитайте се да не давате на бебето сладкиши, нишестени храни. Ако навън е твърде горещо, изчакайте го, вечерта излезте на разходка.

Температурни скокове по време на нервно напрежение

Нарушенията на нервната система се появяват с повишаване на температурата при определени обстоятелства:

  • постоянни възпалителни процеси в тялото;
  • при стрес по време на адаптация към часовата зона;
  • внезапна промяна на метеорологичните условия;
  • дълъг ход на заболяването.

Признаците на стрес се появяват, както следва:

  • апатично състояние, летаргия;
  • постоянна сънливост;
  • болки в мускулите и ставите (без наличие на заболяване);
  • периодична дисбактериоза.

Ако някой от тези признаци е налице, температурата е повишена - трябва да потърсите лекарска помощ. Лекарят, използвайки диагностични методи (изследване на лигавиците, лабораторни изследвания), ще определи дали е възможно да има температура по време на стрес.

Впечатлителните хора често не успяват да се справят сами с проблема, така че е по-добре да се консултирате с лекар. Ако не обърнете внимание на реакцията на тялото, тогава неконтролираното повишаване на температурата може да доведе до следните последствия:

  1. алергични кожни обриви (дори псориазис);
  2. астма;
  3. диария;
  4. световъртеж;
  5. рязко повишаване на кръвното налягане;
  6. съдови проблеми;
  7. дразнене на дебелото черво.

Случва се стресът с температура да доведе до възпаление на белите дробове.

Във всеки случай трябва да се научите да контролирате поведението си, да управлявате емоциите. Малко вероятно е да успеете напълно да изгоните отрицателните емоции, но трябва да се опитате да ги избегнете.

Връзка между стрес и болест

Нервните разстройства не се разпознават лесно. Често признаците са толкова замъглени, че не е лесно да се определи дали температурата е под стрес.

Нервните заболявания са предвестници на по-сериозни заболявания. Ето защо трябва да обърнете внимание на всяка промяна в благосъстоянието, за да не пропуснете момента на изцеление.

Има истерична невроза, също придружена от температурни хвърляния. Някои хора се опитват да привлекат вниманието по този начин. В същото време започват повръщане, виене на свят, състояние на паника, повишава се кръвното налягане. Периодичните повторения на панически състояния могат да станат хронични и след това да се развият в заболяване на нервната система. Следователно внезапната температура при здрав на вид човек е повод да се запишете за консултация със специалисти.

Хората, които постоянно се чувстват обидени, също са подложени на температурни колебания. Безпочвените оплаквания водят до развитие на пептична язва и стават причина за неоплазми (често злокачествени).

Най-застрашени са активните, енергични хора. Такива хора рядко прощават съперничество или враждебни личности. Но в резултат на това самите те страдат от стрес.

Всички болести от нерви? Може ли температурата да се повиши на нервна основа?

Вярно ли е, че всички болести са от нерви? Няма да изненадате никого с факта, че много заболявания са пряко свързани със състоянието на нашата нервна система и колкото повече трябва да сме нервни, толкова повече страда тялото ни. Дори в произведенията на древните гърци, включително Хипократ, се развива идеята за промяна на тялото под влиянието на душата. Съвременните учени са добре запознати с това какви мисли и как участват в появата на определени промени в тялото.

Може ли температурата да се повиши на нервна основа? В статията ще намерите отговора на този въпрос.

Връзка между нервите и болестта

Водещата роля в организма се отрежда на нервната система, която оказва важно влияние върху органите. Следователно, веднага щом нервната система се провали, се наблюдават функционални промени в тялото, т.е. появяват се симптоми на определено заболяване.

Какви са ефектите от стреса върху човешкото тяло? Признаците за неизправност на нервната система могат да бъдат леки функционални нарушения, които се проявяват като неразбираемо и привидно безпричинно изтръпване, дискомфорт, забележими промени във функционирането на всеки орган. В същото време специалистите не могат да идентифицират заболяването и да поставят конкретна диагноза. Следователно неврозата на органа често се диагностицира в такова състояние.

Неврозата е нервно заболяване, което възниква от неспособността на човек да се адаптира към определена ситуация, към условия, които не отговарят на неговите представи. В такива случаи има главоболие, усещане за кома в гърлото, слабост, болка в областта на сърцето, гадене. Тази реакция на нервната система е несъзнателна и болезнена. Но в същото време всичко не е толкова безобидно, а напротив, могат да възникнат сериозни хронични заболявания.

Освен органна невроза, има истерична невроза. Такова нарушение се проявява в желанието да се привлече вниманието на другите към себе си. Това е един вид инструмент за манипулация. Пациентите имат симптоми като парализа на ръцете и краката, болка във всеки орган, повръщане и т.н.

Ефектите от стреса върху тялото, за съжаление, са разочароващи. Може да провокира и други заболявания: бронхиална астма, артериална хипертония, синдром на раздразнените черва, главоболие, световъртеж, вегетативно-съдова дистония.

Как нервите влияят на тялото?

Може ли да се твърди, че всички болести са от нерви? Можете да проследите ефекта на нервите върху тялото, като използвате прост пример. Да предположим, че човек е депресиран от нещо, той е депресиран и рядко се усмихва. Продължителността на това състояние е седмица. Това ще доведе до факта, че психиката ще започне да реагира негативно на тази ситуация. И в резултат на това ще има нарушение на функционирането на тялото, то също ще бъде потиснато. Постоянното напрежение ще доведе до мускулен блок, а впоследствие и до появата на заболяването.

Причината за появата на хронични заболявания, както и тумори, е постоянното състояние на негодувание не само към някой друг, но и към себе си. Така нареченото състояние на самоизяждане е причина за ерозии и язви, а онези органи, които са най-слаби и уязвими, са атакувани.

Горепосочените заболявания - това не е пълен списък на заболяванията, които възникват след стрес. Може ли температурата да се повиши на нервна основа? Да, повечето заболявания могат да бъдат придружени от повишена телесна температура.

Защо телесната температура се повишава поради нерви?

Може ли температурата да се повиши на нервна основа? Да, на първо място, стресовите ситуации водят до повишаване на температурата. Те включват промяна в климата, мястото на работа, ежедневието, всякакви вълнуващи събития. Тялото реагира на промените и се появяват симптоми, които често се бъркат с настинка или отравяне: треска (37,5), главоболие, сърдечна или хипертонична криза, гадене, лошо храносмилане. Всъщност това са последствия от пренапрежение и защитна реакция на организма.

Но не само стресовите ситуации провокират повишаване на температурата. Емоциите влияят на тялото. Корените на заболяванията се крият в негодувание, страх, чувство на възбуда, съмнение в себе си, преумора и агресия. Емоциите не трябва да се натрупват, те трябва да намерят изход, в противен случай ще доведат до самоунищожение на тялото. Когато отрицателните емоции започнат да нарушават функционирането на всички системи, повишената температура (37,5) е първият сигнал, че в тялото е започнала повреда.

Кой е най-податлив на неврологични заболявания?

Хората са енергични, общителни, мобилни, чиято реакция е насочена навън, често изпитват такива негативни емоции като агресия, съперничество, ревност, враждебност. Стресовите ситуации в тази категория причиняват заболявания на сърцето и съдовата система, ангина пекторис, задушаване, мигрена, високо кръвно налягане и нарушения на сърдечния ритъм. Имат и температура от нерви.

При затворените в себе си хора реакцията е насочена навътре. Те държат всичко в себе си, натрупват негативни емоции в тялото, без да им дават изход. Такива хора са предразположени към бронхиална астма, храносмилателни разстройства, т.е. язви, ерозии, колит, лошо храносмилане, запек.

Може ли да се предотврати нервното заболяване?

Разбира се, може да се предотврати появата на заболявания, причинени от нарушение на нервната система. За да направите това, на първо място, е необходимо по всякакъв начин да избягвате конфликтни ситуации. Не е нужно да създавате стрес за тялото си.

В случаите, когато тялото е под въздействието на негативни емоции и депресивно състояние за дълго време, опитен психолог може да помогне.

Почивката и здравият сън играят важна роля. Дългият престой на чист въздух, промяната на обстановката и, разбира се, сънът от поне 8 часа ще помогне да се предпази тялото от физическо и психическо пренапрежение.

Особено внимание трябва да се обърне на състоянието на нервната система, нейното укрепване.

Укрепване на нервите

Ако сте сигурни, че вашето заболяване е реакция на тялото към стрес, тогава трябва да поставите нервите си в ред. Има много техники за това. Те включват йога и медитация. Те ви позволяват да хармонизирате нервната система, да облекчите напрежението.

Не по-малко ефективни са творческите дейности, които ви позволяват да избягате от преживяванията, да приведете в ред мислите и емоциите. Може да бъде ръкоделие, рисуване. Слушането на успокояваща музика, гледането на филми, правенето на това, което обичате, действа благоприятно на нервите.

Медицинско решение

Може ли температурата да се повиши на нервна основа? Вече знаете отговора на този въпрос. С всяко заболяване на тялото трябва да се борите, не можете да оставите всичко да върви по своя път. За борба със стресови ситуации се използват много лекарства за депресия и стрес. Можете да успокоите нервите и да подобрите нервната система с помощта на лечебни растения, които имат успокояващ ефект. Това са цветя от лайка, мента, Иван чай, божур, пореч, motherwort.

Поемете отговорност за здравето си. Бъдете здрави!

Може ли треската да бъде причинена от стрес?

Животът на съвременния човек е непрекъсната верига от доста сложни, понякога дори стресови ситуации. Стресът е умствена, емоционална, физическа и химическа реакция на тялото към някакъв вид плашещи фактори или външни стимули. Човек е нервен, пулсът му се ускорява, налягането се повишава и в кръвта се отделя адреналин. Така всички системи преминават в принудителен режим на работа и съответно температурата се повишава.

Преживеният стрес е причината за повишаване на телесната температура

Повишаването на температурата от стресова ситуация е физическа реакция и не е придружено от възпалителни процеси в тялото. Подобно явление се среща доста често, дори има специално име - психогенна температура. В допълнение, високата температура от стрес често е придружена от други странични ефекти, като загуба на сила, замаяност, задух и неразположение. Емоционалният или психологическият стрес, според експертите, в повечето случаи в крайна сметка стават причина за така наречения "синдром на хроничната умора".

синдром на хроничната умора

Синдромът на умората е доста сложно заболяване, придружено от дисфункции на нервната, имунната и дори ендокринната система. Следователно, дори след дълга почивка, човек не се чувства уморен, слаб. Често заболяването причинява и грипоподобно състояние: стресът причинява повишаване на телесната температура, подуване на лимфните възли, главоболие, болки в ставите и мускулите. Освен това има повишена раздразнителност, нарушения на съня, алергии, стрес.Дългосрочното развитие на синдрома на хроничната умора води до намаляване на физическата активност, умствените способности и паметта.

Диагностика на синдрома на хроничната умора

  1. Постоянна слабост и намалена производителност с повече от 50 процента при здрав индивид през последните шест месеца.
  2. Липсата на други причини за хронична умора.
  3. Температура от стрес до 38 º C.
  4. Болезненост и подути лимфни възли.
  5. Възпалено гърло.
  6. Необяснима мускулна слабост.
  7. Безсъние или, обратно, повишена сънливост.
  8. Влошаване на паметта.
  9. раздразнителност.
  10. Агресия и други психологически разстройства.

Обикновено експертите съветват пациентите да проведат пълен преглед. Ако има телесна температура над 38 º C, тогава опасни инфекциозни или вирусни заболявания вече могат да бъдат причина.

Температура на нервите

Работата на човешките органи зависи от процесите, протичащи в неговия ум, безпокойство, безпокойство, радост и други емоционални компоненти. Достатъчно е да измерите налягането, изпотяването, пулса и нивото на адреналин в кръвта на човек, който е подложен на стрес, например на изпит, пожар или падащ самолет, за да се уверите в това и температурата на нервите е точно там. При падащи самолети обаче такива изследвания не са правени, а в по-достъпни случаи са правени повторни измервания.

Съвременният човек, който цени своя социален статус, не може постоянно да показва външно всичките си негативни емоции и те могат да бъдат доста силни. Междувременно инстинктът, присъщ на нас от природата, ни кара да изразим тези емоции чрез някакво реално действие, превръщайки идеала в материал. Лишен от такава възможност, съвременният човек крие целия този нереализиран потенциал дълбоко в себе си, където се натрупва, непрекъснато компресира определена биологична пружина.

Всеки съд обаче с течение на времето прелива, пружината стреля, киселината изгаря стената, свързвайки се с втория компонент, което инициира експлозия.

Нервни заболявания

В тялото тази аналогия често се проявява чрез развитието на "безпричинни" болестни състояния. Най-честите нервни заболявания са:

но този списък може да бъде значително разширен. Значителна част от тези заболявания са придружени от треска.

Забелязва се, че при деца преди труден контролен или изпит температурата често се повишава рязко. Това състояние, между другото, има свое собствено научно име сред лекарите - "бягство в болестта". Освен това всички тези явления се случват несъзнателно, така че тук няма въпрос за никаква симулация, детето е наистина лошо.

Температура на нервите

Тук температурата е физическа, ясно отражение на страха му. И при възрастните, преди да вземат сериозни решения или преди важни преговори, може да ги боли главата или да се повиши кръвното налягане.

Проведени са множество изследвания по този въпрос и е забелязано, че при хора с повишено чувство за отговорност телесната температура се повишава в особено висока степен, като същевременно е придружена от други болезнени симптоми. По-малко отговорните хора също могат да изпитат, но при по-ниска температура.

Температурата на нервите - вид психосоматични заболявания често не изискват пътуване до лекар, защото в по-голяма степен той може да си помогне сам. Разбира се, не трябва да пренебрегвате опитен психолог.

Как да избегнем нервния стрес?

Опитайте се да не забивате емоциите си дълбоко в себе си. Разбира се, неприлично и скъпо е да биете чиниите след всеки нервен срив, но ако този изход носи облекчение, защо да не го използвате? В крайна сметка можете да го направите без свидетели и да защитите стената с красиво одеяло, което освен това можете да бродирате сами. Това е мястото, където стресът ще избледнее на заден план.

От друга страна, тогава може да започне да ви мъчи съвестта, че сте оставили местния психолог, също добър човек, със семейство, деца и болен дядо без работа.

Тук, както във всички видове човешка дейност, е важно да се поддържа баланс.

Може би повишаване на температурата на нервна основа?

38.5 Как да сваля температурата?

лесно. Нервни сте, пулсът ви се ускорява, кръвното ви се повишава, в кръвта ви се отделя адреналин, дланите ви се изпотяват. Всички системи преминават в принудителен режим на работа. Съответно температурата се повишава. Но не много. Ако скочи на 38, значи нервите нямат нищо общо. Има разстройство, заболяване. На лекаря. Друго нещо е, че можете да се разболеете на нервна основа, но болестта е причина за високата температура, а не самият стрес.

Не е нужно да я събаряш. Това е показател за борбата на организма с инфекцията. Трябва да се види лекар. Докато не повикате линейка. И не дърпайте.

И като цяло такива въпроси не трябва да се задават на нелекари.

По-скоро никой лекар няма право да дава съвети. Но лекарят няма да ви диагностицира дистанционно и няма да ви предпише лечение.

Да, не просто боли, но „разкъсва“ от негодувание, раздразнение, гняв или собствена безпомощност. В най-добрия случай човек в това състояние ще крещи на нарушителя, ще даде воля на сълзите. Това наистина е „в най-добрия случай“, защото при потискане на силни негативни емоции е възможно не само зачервяване на лицето или повишаване на температурата, но и развитие на по-сериозни заболявания.

Как психосоматиката обяснява повишаването на температурата

Най-често краткотрайно повишаване на температурата се наблюдава в юношеска възраст, но е присъщо и на възрастните. Науката обяснява подобна реакция към негатива с еволюционни промени в програмата за генетична защита. Ако по-рано човешките емоции бяха насочени към мобилизиране на всички сили на тялото, за да оцелеят в студ и топлина, да избягат от див звяр, да устоят на врага, тогава в съвременния свят те често трябва да бъдат вградени в определена рамка на общественото мнение.

По-опасен не е див звяр или оръжие на врага, а коварната дума на колеги, осъждането на близки поради провали в кариерата, ниски заплати или понижения. Въпреки че единството на физическото и психическото се осъществява още по времето на Хипократ, съвременната медицина заговаря публично за това едва в началото на 19 век. Тогава беше въведен терминът "" ("психо" - душата, "сомо" - тялото).

Но дори и в 21 век рядко някой ще се реши да отиде при психотерапевт или психоаналитик, за да открие корена на всяко зло в дълбините на съзнанието си. Експерти в областта на психосоматиката твърдят, че температурата по време на нервен срив може да достигне най-критичните нива. Високата температура е индикатор за това колко интензивно се бори тялото, опитвайки се да изгори негативната енергия.

Симулация или психосоматична реакция

Днес психосоматиката е медицинска област, основана на специфични изследвания. Ако първоначално само такива заболявания като астма, стомашна язва и улцерозен колит, невродермит, есенциална хипертония, ревматоиден артрит и тиреотоксикоза бяха класифицирани като психосоматични, сега експертите разшириха това до 80% от всички известни заболявания.

Хората, които са далеч от областта на психосоматичната медицина, понякога възприемат тази информация доста критично, приемайки болестите за фалшиви, пресилени. Лекарите обаче са сигурни, че това са реални заболявания, които трябва да се лекуват въз основа на стандартни тестове и изследвания. Но за да не се върне болестта, е необходимо едновременно да се рови в психичните причини за болестта. Опитен психотерапевт или психолог може да посочи възможна причина само за едно заболяване. Периодичното повишаване на температурата на нервна основа все още не е определено заболяване, а специфична психосоматична реакция към емоционално претоварване.

Въпреки това, ако не обръщате внимание на субфебрилитета (37 - 37,5), към които човек понякога свиква, тогава след известно време можете да откриете цял куп заболявания на вътрешните органи. Такава температура е признак за неспособността на тялото да преодолее веднага натрупания гняв или негодувание. Успехът на лечението може да бъде гарантиран не само от лекарството, но и от осъзнаването на случващото се, способността да се погледне на ситуацията „от различен ъгъл“. Изключително трудно е да направите това без помощта на специалист.



 


Прочети:



Ползите и значението на хидроаминокиселината треонин за човешкото тяло Инструкции за употреба на треонин

Ползите и значението на хидроаминокиселината треонин за човешкото тяло Инструкции за употреба на треонин

Той диктува собствените си правила. Хората все повече прибягват до корекция на диетата и, разбира се, спорт, което е разбираемо. В края на краищата, в условията на големи ...

Плодове от копър: полезни свойства, противопоказания, особености на приложение Резене обикновен химически състав

Плодове от копър: полезни свойства, противопоказания, особености на приложение Резене обикновен химически състав

Семейство Сенникоцветни - Apiaceae. Народно наименование: аптечен копър. Използвани части: зрял плод, много рядко корен. Име на аптеката:...

Генерализирана атеросклероза: причини, симптоми и лечение

Генерализирана атеросклероза: причини, симптоми и лечение

Клас 9 Болести на кръвоносната система I70-I79 Болести на артериите, артериолите и капилярите I70 Атеросклероза I70.0 Атеросклероза на аортата I70.1...

Контрактури на различни групи стави, причини, симптоми и методи на лечение

Контрактури на различни групи стави, причини, симптоми и методи на лечение

Травматолозите и ортопедите се занимават с лечение на контрактура на Дюпюитрен. Лечението може да бъде както консервативно, така и хирургично. Избор на методи...

изображение на емисия RSS