Kış tatilinin başlamasına çok az zaman kaldı. Genç ve yaşlı tüm okul çocukları onları sabırsızlıkla bekliyor. Sonuçta tatiller yeterince uyumak, eğlenmek, sevdiklerinizin tüm seviyelerini geçmek için harika bir fırsattır bilgisayar oyunu, kanepeye uzanın ve TV uzaktan kumandasına tıklayın. Elbette tüm ebeveynler tatilin çocukları için olabildiğince faydalı geçmesini hayal eder. "Tatil sırasında bir öğrencinin dinlenmesi nasıl etkili bir şekilde organize edilir?" - bu soru neredeyse tüm ebeveynleri endişelendiriyor. Bu makaleden faydalı öğreneceksiniz pratik tavsiye tatil sırasında bir öğrencinin dinlenmesini organize etmek için doğru yaklaşımın nasıl geliştirileceği hakkında.

Okul çocukları için rekreasyon

Tatiller, çocuklar ve ebeveynleri için harika bir eğlence için uzun zamandır beklenen bir zamandır. Çocuğunuzun rahatlamanın her anından karlı bir şekilde keyif almasını nasıl sağlayabilirsiniz? Doğru organize edilmesi gerekiyor. Açıkça anlamalısınız: Bir sonraki çeyrekte çalışmalarının başarısı, öğrencinin zamanını nasıl geçirdiğine ve nasıl dinlendiğine bağlıdır. Bu yüzden, temel kurallar tatil sırasında okul çocuklarının rekreasyonlarını organize etme hakkında:

1. Biz rejimin takipçisiyiz. Uyanma ve yatma saatleri, yemek saatleri, hijyen prosedürleri: bunların hepsi öğrencinin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun olmalıdır.
2. Beslenmemize dikkat ediyoruz. Sürekli şeker, şekerleme ve diğer tatlılar, soda ve fast food tüketimi öğrenciye sağlık getirmeyecektir.
3. Spor yapıyoruz.Çocuğun günlük işleri unutmamasına izin verin sabah egzersizleri ve temiz, soğuk havada oynamak ona güç katacak, güçlendirecek ve yumuşatacaktır.
4. Ufkumuzu genişletiyoruz.Öğrenciye sunuyoruz ilginç kitaplar Tatillerde kitap okumak için kütüphaneyi ziyaret ederiz.

Tatillerde en önemli şeyin yoğun çalışmaların ardından toparlanmak ve vücudu bir sonraki akademik döneme hazırlamak olduğunu hatırlıyoruz. Ve seçenekler çok farklı olabilir.

Günlük rutininizi planlama

Çocuğunuzun tatilini planlamaya başlarken öncelikle bundan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi öğrenin. Lütfen dikkat edin tatil sırasında öğrencinin günlük rutini. Birçok ebeveyn şu soruyla ilgileniyor: "Tatil döneminde çocuğumun günlük rutinini değiştirmesine izin vermeli miyim?" Yani, normalden daha geç kalkmanıza, kahvaltı-öğle-akşam yemeği programınızı, yürüyüş sürenizi vb. değiştirmenize izin verin. Bu durumda her şey bireyseldir; ebeveynlerin tatil sırasında çocuğun günlük rutinini seçme hakkı vardır. Bu sorunu çözmek için bireysel bir yaklaşım benimsemek en iyisidir, çünkü bir çocuk normalde sabah erken kalkmayı tolere ederken, diğeri her türlü değişikliğe uyum sağlamakta zorluk çeker. İkinci tip çocuklar için (çoğunlukla bu, genç okul çocukları için geçerlidir), okul saatleri sırasındaki olağan rutinlerini bırakmak daha iyidir. Bu şekilde çocuğun olumlu psiko-duygusal durumunu bozmayacağız. Yatma saatinizi biraz değiştirebilirsiniz: örneğin 1 saat. Sonuçta, çocuklar çalışırken yoruldular: bırakın dinlensinler.

Rejime sıkı sıkıya bağlı kalmayı tamamen bırakabilirsiniz: günlük planlarınızın onu biraz ayarlamasına izin verin. Ancak çocukların uyku süresi korunmalıdır:

• Doktorlar küçük okul çocuklarına 10-11 saat uyumalarını öneriyor
• 10-11 yaş arası çocuklar - en az 10 saat
• 12-14 yaş arası öğrenciler - yaklaşık 9 saat
• Lise öğrencileri biraz daha az uyuyabilirler (8 saat).

"Tavsiye. Bırakın öğrenciler tatillerde yeterince uyusunlar, çünkü genellikle okul saatlerinde yeterince uyuyamazlar ve bu da nevrozlar, bunalımlar ve depresyonla doludur.”

Tatillerde çocuğun bedeninin iyileşmesi gerekir - bu, akademik dönemler arasındaki dinlenmenin temel amacıdır. Bu özellikle uyku ihtiyacının arttığı kış aylarında önem kazanır.

Tatilinizi nerede geçirmelisiniz?

Tatillerde çoğu zaman çocuğu evde bırakacak kimsenin olmadığı durumlar vardır. Ebeveynlerin de tatil yapması veya tatile çıkabilmesi iyidir. Peki tatili çocuğunuzla geçirme fırsatı yoksa ne yapmalısınız? Seçenekleri düşünelim.

1. Büyükanneyi ziyaret etmek. Yakın akrabalarımız bize yardım etmek için varlar. zor durumlar. Tatilde büyükannesinin gözetiminde bir okul çocuğu - iyi seçenek. Beslenme ve rutin konusunda endişelenmenize gerek yok; artık asıl önemli olan boş zamanlarınız için fikirler sunmaktır.
2. Prişkolny. Bu tür kampların sadece yaz aylarında değil sezon dışında da faaliyet gösterdiği durumlar vardır. Okulunuzda böyle bir kampın olup olmadığını öğrenin.
3. Sınıfla turist gezisi. Eğer sınıf öğretmeni Aynı zamanda iyi bir organizatördür, bu nedenle çocuklar onun liderliğinde ülkenin turistik yerlerini gezmeye gidebilirler. Bu, tatil sırasında çocuğa boş zaman sağlamanın harika bir yoludur ve çalışan ebeveynlerin kendilerini rahat hissetmelerini sağlayacaktır. Ve öğrenci bağımsızlığı öğrenecek, sınıf arkadaşlarıyla daha güçlü arkadaşlar edinecek, birçok yeni şey görecek ve öğrenecek. Bu tür geziler ömür boyu hatırlanır.

Okul tatillerinde çocuğunuzu bırakacak kimseniz yoksa ne yapabilirsiniz? (video)

Tatil evde nasıl geçirilir?

Çocuğunuz tatil sırasında evde yalnız kalacaksa güvenliğini unutmayın: ona talimatlar verin, onu daha sık arayın.

Siz işteyken evde neler yapabileceğini bize anlatın:

1. Görevleri yapalım. Bir çocuk kitabının belirli sayıda sayfasını okumasına izin verin ve akşamları tekrar anlatsın. Verilen bir konuyla ilgili resim çizsin ya da duvar gazetesi hazırlasın. Veya bir el işi, kolaj, aplike yapabilirsiniz. Çocuğunuza ilginç şeyler yapması için fikirler verin ve onun bilgisayar veya televizyon karşısında daha az oturmasına izin verin.
2. Yaratıcılığınızın çılgına dönmesine izin verin.Çocuklara yaratıcı olmaları için fırsatlar sağlayın. Kızlara halkalar, iplikler, nakış desenleri, boyalar, fırçalar ve kağıt, erkek çocuklara ise yeni ve modern bir inşaat seti sağlayın. Bırakın yapsınlar çünkü yeni şeyler her zaman ilgi uyandırır.

Pek çok ebeveyn, çocuklarını bir bilgisayarın veya televizyonun önüne oturtmayı daha kolay buluyor, böylece aylaklıktan sızlanmıyor. Bununla birlikte, pek çok kişi, genç okul çocuklarına bilgisayarda 20 dakikadan fazla, daha büyük öğrencilere ise 30 dakikadan fazla zaman harcamamalarının önerildiğini bilmiyor. Ekran karşısında oturmak görme kaybı tehlikesi taşır, duruş bozukluğu gelişir ve duruş bozukluğu her türlü hastalığın ortaya çıkmasına neden olur. Bu nedenle çocuğunuzun evde neler yapabileceğini dikkatlice düşünün.

Oynayarak öğrenme

Tatillerde çocuğun okul müfredatı çerçevesinde göze çarpmayan gelişimi faydalı olacaktır. Bu özellikle genç okul çocukları için geçerlidir. Tatillerde çocuğunuzla birlikte oyunlar ve aktiviteler düzenleyin.

1. Okuma. Tatillerde mutlaka okumanız gerekenler bir gerçek. Bir kitapçıyı veya kütüphaneyi ziyaret edin - çocuğun ilgisini çeken kitabı seçmesine izin verin. O zaman onu okumaya zorlamanıza gerek kalmayacak.
2. Matematik.İlkokul öğrencileri için matematik odaklı oyunlar oluşturun. Örneğin, "Hazine" (adımları saymanız ve basit örnekler uygulamanız gereken yer), "Mutfak Başyapıtı" (yemek hazırlarken ağırlık ölçümleri yapabileceğiniz veya pişmiş çörekleri konuklar arasında paylaştırabileceğiniz yer). Çocuğunuzdan yardım isteyin: Bu şekilde kendini önemli hissedecek ve görevlerinizi ilgiyle tamamlayacaktır. Evin etrafına yapışkan notlar yerleştirerek çarpım tablosunu inceleyin. Bulmacalar, satranç, loto ve dama oyunlarıyla yapılan egzersizler fayda sağlayacaktır.
3. Konuşma gelişimi ve mantık.Çocuğunuzla iletişim kurun, onunla hayal gücünü, konuşmayı, mantığını geliştirecek sözlü oyunlar oynayın, kelime bilgisi.
4. Tarih, coğrafya, biyoloji, kimya, fizik. Tatiller müze ziyareti planlamak için en iyi zamandır. tematik sergiler, tarihi yerler. Öğrenci, tamamen göze çarpmayan bir şekilde bilgisini genişletecek, ufkunu genişletecek ve hatta bir şeye ciddi şekilde ilgi duyacaktır.
5. Estetik eğitimi.Öğrenciyi müziğin, resmin en güzel örnekleriyle tanıştırmak, halk sanatı. Tatiller, çocuk filarmoni topluluğunun bir sergisine veya konserine gitmek ve izlenimleriniz hakkında konuşmak için iyi bir zamandır.
6. Tatillerde dersler. Tatillerde ödev verildiğini biliyor muydunuz? Evet, böylece okul çocukları öğrenme yeteneklerini kaybetmezler. Her şeyi bir anda yapmamanız, günde bir dersi tamamlamanız önerilir.

"Tavsiye. En iyi zaman göre görevleri tamamlamak okul müfredatı tatil sırasında -öğlen 11-12.Aşırıya kaçmayın!

Çocuğunuzun öğrenmeye ilgi duymasını sağlayın doğal yollar. Çocukların dinlenmeye ihtiyacı olduğunu unutmayın.

Birlikte vakit geçirelim

Birlikte vakit geçirmek, özellikle bugün, birçok ebeveynin feci meşguliyeti sırasında tüm aileye fayda sağlayacaktır.

Ebeveynler tatil sırasında işte olsalar bile, akşam aile eğlencesi düzenlemeye çalışmalıdırlar: sınavlar, ortak temalı oyunlar ve yürüyüşler, eğlenceli bir aile yemeği.

Seyahat ederken çocuğunuzun bilgi ve kelime dağarcığını genişletin. Gördüğünüz, yaptığınız, duyduğunuz ve şaşırdığınız her şeyi birlikte tartışın. Yoldayken kitap okuyun; artık bunları kolayca tabletinize indirebilirsiniz. Çocuğa ver tematik ödevler alınan izlenimlere göre: fotoğraflardan bir kolaj yapmasına veya yolculukta gördüklerini çizmesine izin verin.

Sonuçlar

Öğrencinin sağlık durumu ve ileriki çalışmalara yönelik olumlu tutumu, tatil sırasında çocukların tatilinin ne kadar verimli geçeceğine bağlıdır. Öğrencinizin tatil sırasında harika vakit geçirmesine yardımcı olun; yakında onun ne kadar mutlu ve neşeli olacağını, yeni başarılarla sizi memnun edeceğini göreceksiniz.

Herhangi bir zorluk veya problem yaşarsanız iletişime geçebilirsiniz. sertifikalı uzman, bu kesinlikle yardımcı olacaktır!

İyi fikir #1. İlginç filmler ve programlar izleyin.

İÇİNDE boş zaman Televizyonun önündeki kanepede oturup bir fincan çay ve kurabiye, hatta alkolsüz sıcak şarap, battaniye ve bir kedi ile bir film günü düzenlemeye gücünüz yetiyor. Hele ki dışarıdaki hava yağmurluysa ki bu da kasım ayında olma ihtimali çok yüksek.

İyi fikir #2. Çocuk partisine gidin temiz hava.

Tatillerde okul çocukları için her zaman çeşitli etkinlikler düzenlenir ve 4 Kasım da geleneksel olarak kutlanır. ulusal birlik. Hava izin veriyorsa, açık alanlarda tatile gitmek daha iyidir: temiz havada vücut için faydalar daha fazladır ve viral bir enfeksiyona yakalanma riski, kapalı mekandaki toplu toplantılara göre daha azdır.

İyi fikir #3. Yurt dışına çıkın.

Bir hafta içinde ailenizle yurt dışına gitmek için oldukça zamanınız olabilir veya kendi sınıfıöğretmenlerin gözetiminde. "Yürüyüşün" sizin veya benzer bir iklim bölgesinde yapılması daha iyidir, çünkü geri döndüklerinde çocukların derslere başlaması ve iklime alışma deneyimi yaşamamaları gerekir. Sakinler için orta Rusya en iyi seçenek Avrupa'ya turlar düzenlenecek.

İyi fikir #4. Sonbahar kampına gidin.

Bu seçenek özellikle tatillerde kendilerine bakacak kimsesi olmayan okul çocukları ve yeni insanlarla tanışmaktan asla yorulmayanlar için iyidir. Sonbahar kampları tamamen farklı yönlere sahiptir - İngilizce, bilgisayar, spor, sadece eğlence - ve çocuğunuzun masa başında oturmaya ara vermek istediği yeri seçmek zor olmayacaktır.

İyi fikir #5. İlginç ustalık sınıflarına katılın

Ücretsiz bir hafta, çocukların sadece eğlenmekle kalmayıp daha sonra sınıf arkadaşlarına da gösterebilecekleri yeni ve ilginç bir şeyler öğrenmeleri için harika bir fırsattır. Şu anda moda olan scrapbooking, keçeleme, cam boyama ve hatta karnaval şapkaları yapımı üzerine ustalık sınıfları ( Yılbaşı hemen köşede!), kağıt modelleme veya bilgisayarda 3D olarak - hem erkek hem de kız çocukları için seçilebilecek çok şey var.

Ancak bir haftalık tatili unutulmaz bir tatile dönüştürmesi pek mümkün olmayan “eğlence”den de bahsetmekte fayda var.

Kötü fikir #1. Tatilinizi evde televizyon karşısında geçirin.

Elbette, ebeveynleri işteyken televizyon karşısında yatmak ya da sürekli bilgisayar başında oturmak, bu zevklerin ciddi şekilde sınırlı olduğu bir okul çocuğu için caziptir. Ancak gözler için hiç de iyi değil ve geriye çok fazla ilginç anı kalmayacak, o yüzden kendinizi kaptırmayın.

Kötü fikir #2. Tatillerde ders çalışın.

Bir çocuk geride kalmış olsa ve sınıf arkadaşlarına yetişmek zorunda kalsa bile, ona günde 2-3 saatten fazla ders yüklemek endişe vericidir. Geri kalanlardan daha az dinlenmeye ihtiyacı yok ve yeni çeyrekte yorgun bir şekilde çalışmaya başlarsa, yakın gelecekte ondan bilimde başarı beklemeniz pek mümkün değil.

Kötü fikir #3. İstediğiniz zaman kalkın ve yatağa gidin.

Tabii ki, ilk bir veya iki gün, öğle yemeğine kadar öğrencinin yatakta kalmasına izin verebilirsiniz, ancak günlük rutini çok fazla bozmamalısınız - tatiller sadece bir hafta sürer ve aniden okula dönmek çok zor olacaktır. olağan rutin.

Kötü fikir #4. Patlayıcı ve yangın tehlikesi olan deneyler yapın.

Çocuğunuz bir şeyler yapmak için can atıyorsa kimya dersleri boşuna değildi ilginç deneyim evde. Bu nedenle, çocuğunuz evde gözetimsiz bırakılırsa, siz uzaktayken onu yakmaması, patlatmaması veya pipo temizleyicisiyle herhangi bir şeyi eritmeye çalışmaması konusunda uyarın. Bu tür deneyler, kendi başınıza bir şeyler pişirmeye yönelik ilk girişimleri içerir. gaz sobası: yararlı ama tehlikeli.

Kötü fikir #5. Hastalan.

Burada yoruma gerek yok; tatillerde bundan daha rahatsız edici bir aktivite hayal etmek zor. Bu nedenle öğrencinizin ayaklarının ıslanmadığından ve değerli dinlenme günlerini soğuk algınlığıyla savaşarak harcamadığından emin olun.

Tatilde harika zaman geçirin!

Sonbahar tatili: bir çocuk için ne yapmalı

Çocuğunuz yakında sonbahar tatiline çıkacak. Gencin muhtemelen zaten yapmak istediği birçok planı ve işi vardır. Peki genç öğrencilerle ne yapmalı?

Sonbahar tatilinizi geçirmek için en ideal seçenek ailenizle birlikte tatil geçirmektir. Ancak hava durumu veya finansal yetenekler bu konuda her zaman yardımcı olmayacaktır.

Diğer seçeneklere bakalım.

Tatillerde çocuğunuzla ne yapacağınıza dair EN İYİ fikirler

1) Çocuk kamplarına veya gruplarına transfer: eğlence veya dil, spor veya yaratıcı. Evin dışındaki her türlü eğlence, çocuğa pek çok izlenim sağlayacaktır. Üstelik bu harika yol yeni arkadaşlar bul.

Eğer bu tür kamplar bir okulun yakınında yapılıyorsa çocuğunuzu oraya da göndermeniz oldukça mümkün. Oradaki herkes tanıdık: öğrenciler ve öğretmenler. Ve çocuk arkadaşlarıyla eğlenebilecek. Ve ebeveynler, çocuklarının bir öğretmenin gözetimi altında olduğundan emin olabilirler.

İyi organize edilmiş gruplarda öğretmenler ve animatörler çocuklarla bir aktivite programı hazırlar. Onlara eğlence sağlıyorlar ve bir eğitim programı yürütüyorlar.

2) Sağlıklı yaşam tatili

Çocuğunuzu şehirden uzaklaştırmak mümkünse bu yapılmalıdır. Yazlıkta veya şehir dışındaki akrabalarda temiz hava olacak mükemmel seçenek tatiller Çocuğun büyükannesinin veya teyzesinin yanında kalmasına izin verin. Her zamanki bölgelerinde yaşamayan çocuklarla iletişim kuracak.

3) Çocuğu şehir dışına göndermenin mümkün olmadığı durumlarda evde onun için ilginç bir eğlence düzenlemeniz gerekir. Tatiller boşa gitmemeli! Çocuğunuzla ne yapmak istediği hakkında konuşun. Onun istekleri neler?

Bunların herhangi biriyle kendi başına başa çıkıp çıkamayacağını düşünün ve hangi yetişkinin çocuğun diğer isteklerini yerine getirmesine yardımcı olabileceğine karar verin. Küçük çocuğunuza sorumluluk aşılamak için evin çeşitli işlerini görevlendirmek iyi bir fikir olacaktır. Aşırı yüklememelisiniz, ancak herhangi bir birinci sınıf öğrencisi toz alma veya bulaşık yıkama gibi görevleri yerine getirebilir. Ama akşamı birlikte geçirebilirsiniz. Bir yere yürüyüşe çıkın veya evde oynayın.

Çocuk sorumlulukların ne olduğunu anlamayı öğrenmelidir. Ancak kısa bir mola sırasında da güç kazanmanız gerekir.

4) Öğrencinin yeni döneme başlamadan önce tamamlaması gereken görevlerin bir listesi varsa, o zaman bu işle nasıl başa çıktığını kontrol etmek iyi bir fikir olacaktır. Çocuğunuzun ders çalışması için bir program yapın. Öğrencinin günde en az yarım saat veya bir saatini derslere ayırmasına izin verin. Öğrencinin dinlenmeye yetişmesine ihtiyacınız varsa, o zaman biraz daha çalışması gerekecektir. Ebeveynlere, günde birkaç saat çalışmanın, daha sonra programa yetişmekten veya sınıfta hiçbir şey anlamamaktan çok daha iyi olduğu açıklanmalıdır.

5) Çocuğunuzu günlük tutmaya davet edin. Böylece gün içinde başına gelen ilginç şeyleri oraya yazıyor.

Girişler fotoğraf veya çizimlerle desteklenebilir. El sanatları yapabilir veya herbaryum çalışması yapabilirsiniz. Çocuğunuzun bir hobisi varsa ona zaman ayırabilirsiniz. Gününüz hatırlanacak şekilde geçsin.

6) Öğrencinin arkadaşlarıyla vakit geçirmesine izin verin. Evde kimse olmasa bile gelmelerine izin verin. Çocuğunuzun sınıf arkadaşlarından birini ziyaret etmesine izin verin. Hava sıcaksa ve bölge sakinse çocukların bahçede yürüyüşe çıkmasına izin verin. Onlara ortak oyunlar veya sonbahar el sanatlarının toplu üretimi için çeşitli seçenekler sunabilirsiniz.

7) Hafta sonunu birlikte geçirin; ev işleri bekleyebilir. Hayvanat bahçesine veya sinemaya gidin, çocuğunuza parkları veya müzeleri gösterin. Parka gidip toplayabilirsiniz sonbahar yaprakları veya dallar.

8) Çocuğunuzla birlikte film veya çizgi film izleyin. Bir akşam film gösterisi düzenleyin. Sıcak çay ve kurabiyeler herkesi memnun edecektir. Özellikle ilk soğuk mevsimde sıcak kalmak iyi olacaktır.

9) Bir çocuk partisine gidin. Bu tür olaylar tatillerde yaygındır. Sadece şehrinizde ilginç bir şeyin tam olarak nerede gerçekleşeceğini bulmanız gerekiyor.

Tatillerinizi canınız sıkılarak, evde oturarak ve hiçbir şey yapmadan mı geçiriyorsunuz? Değerli hafta sonlarınızı boşa harcamayın; tatiller bir hafta veya daha uzun sürse bile kendinizi meşgul etmek için yapabileceğiniz pek çok şey vardır. Zekanızı ve yaratıcılığınızı kullanarak ya da sadece diğer insanlarla dışarı çıkarak, ev içinde ve dışında günlerinizi doldurmak için birçok yöntem bulabileceksiniz.

Adımlar

Açık hava aktivitelerinden keyif almak

Biraz temiz hava alın. Sadece eğlence açık havada oldukça küçümsenmiştir. Sadece evden hızlı bir şekilde çıkmanın canlandırıcı ve moralinizi yükseltmesi nedeniyle değil, aynı zamanda bu, fiziksel egzersiz. Bu şişkinliklerden kurtulmayı düşünüyorsanız dışarı çıkın ve koşuya, yürüyüşe ya da hoşunuza giden herhangi bir açık hava fiziksel aktivitesine gidin.

• Eğer kötü hava ya da dışarı çıkmak istemiyorsanız, spor salonuna gidin ya da evde squat yapın.

1. Daha önce hiç yapmadığınız bir şey yapın. Bir şey yapmayı düşünüyorsanız ve bunu yapmak için hiç zamanınız olmadıysa, o zaman şimdi yapın. Yepyeni bir deneyimle ufkunuzu genişletebilecekken TV karşısında oturup tekrar yayınları tekrar tekrar izleyerek zamanınızı boşa harcamayın. Aşağıda sadece birkaç fikir var:

   • Deneyin yeni görünüm yiyecek
   • Yeni bir kulüp veya mekan deneyin
   • Yeni bir spor oyunu oyna
   • Yeni bir vahşi doğa alanını keşfedin

2. Bir arkadaşınızla bir maceraya çıkın. Bir arkadaş edinin ve yenilerini bulmaya çalışın ilginç yerler araştırma için. Daha önce hiç gitmediğiniz bir şehri ziyaret edin veya ormanda yürüyüşe çıkın. Kullanmayı unutmayın doğru alışkanlıklar Yeni bir alanı keşfederken güvenlik, şarjlı bir cep telefonu seninle.

   Spor yapın. Bisikletinize binebilir, yürüyebilir, en sevdiğiniz spor oyununu oynayabilir, hatta yeni bir oyun deneyebilirsiniz. Bu faaliyetlerden herhangi biri - iyi yol daha sağlıklı ol.

   Eğitim faaliyetleri

   1. İlginizi çeken şeyler hakkında daha fazla bilgi edinmeye çalışın. Daha önce zaman bulamadığınız bir şeyi öğrenerek bilginizi genişletin. Astronomiden zoolojiye kadar her şey olabilir!

      Yeni beceriler öğrenin. Tatiller kişisel gelişime harcamak için harika bir zamandır. Dans etmek, piyano çalmak, yüzmek gibi daha önce zaman sıkıntısı nedeniyle yapamadığınız aktivitelere zaman ayırın. Ne kadar çok beceriye sahipseniz, hayatta önünüze o kadar çok fırsat açılır.

      Dil yeteneklerinizi genişletin. Dil becerileri gezegendeki en kullanışlı ve çok yönlü beceriler arasındadır. Zamanınızı yeni bir dil öğrenmek veya görsel temel veya HTML gibi bir programlama biçimini öğrenmek için kullanın. Gerçekten sıkıldıysanız kendi kodlarınızı veya şifrelerinizi oluşturmayı deneyin.

      Bir kitap okuyun. Herhangi bir kitap kelime dağarcığınızı ve yaratıcı yazma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir. Bununla birlikte, ayırdığınız zamana değdiğinden emin olmak için kitabınızı akıllıca seçin; sıradan, sevimsiz, mağazadan satın alınan ucuz romanlar eğlencelidir, ancak çok da ödüllendirici değildir.

   Başkalarıyla vakit geçirmek

   Arkadaşlarınızla vakit geçirin. Ne yapabileceğinizi bilmiyorsanız, belki arkadaşlarınızdan biri biliyordur. Her şey başarısız olduğunda, pikniğe gitmeyi veya evde vakit geçirmeyi deneyin. alışveriş merkezi arkadaşlarla. Bir gecelik konaklama da harika bir fikir.

   Başkalarına yardım edin. Hiçbir şey yapmanız gerekmiyorsa birine yardım etmek için gönüllü olabilirsiniz. Arkadaşlarınıza ve ailenize yardıma ihtiyaçları olup olmadığını sorun ve eğer öyleyse hizmetlerinizi sunun!

   Sevdiklerinizle vakit geçirin. Tatiller, uzun zamandır görmediğiniz aile üyeleriyle nadir, değerli sohbetler yapmak için harika bir fırsattır. Örneğin büyükanne ve büyükbabanızı ziyaret edip onlarla konuşmak isteyebilirsiniz. Akrabalarınızın siz farkına varmadan ne kadar komik ve anlayışlı hale geldiklerine şaşırabilirsiniz.

   Evcil hayvanınız varsa onunla vakit geçirin. En sevdiğiniz hayvan arkadaşınızla, özellikle de bir süredir görmediğiniz biriyle geçirdiğiniz zamanın önemi hafife alınıyor. Evcil hayvanınız (veya evcil hayvanınız) siz gittiğinizde muhtemelen sizi özleyecek, onlarla yürüyüş yaparak, onlarla oynayarak vb. biraz zaman geçirecektir. Koşulsuz sevgi Tatillerde gerçekten sıkıldıysanız, evcil hayvan sahibi olmak harika bir moral yükseltici olabilir.

Yaz tatilleri her zaman bu kadar uzun görünür! Ama daha gözünüzü kırpıştıracak vaktiniz bile olmadan, çoktan uçup gidecekler. Bu nedenle, şimdi onları uzun süre hatırlanacak taze izlenimlerle nasıl dolduracağımızı düşünmeye değer.

Ders çalışmaya ara verin

Oyun oyna

Son olarak okula gitmenize gerek yok ve telefonunuzda veya tabletinizde birçok oyun oynayabilirsiniz. bir şey indir vipsmart'ta yeni ve rahatlayın! Zor bir okul yılının ardından biraz tembel olmanın zararı olmaz ama tüm zamanınızı tabletinizle geçirmeyin; orada harika bir yaz var!

Arkadaşlarla sohbet et

Belki sürekli iş nedeniyle hiç tanışma fırsatınız olmadı iyi insan? Bunu düzeltmenin zamanı geldi! Yürüyüşe çıkın, bol bol konuşun, fotoğraf çekin, yaz için planlar yapın... Ve en önemlisi anın tadını çıkarın.

Aile toplantıları düzenleyin

Tatiller, kendi ebeveynlerinizle daha fazla iletişim kurmak için harika bir fırsattır! Onlara tatil fikirleri sunun ve her şeyi organize etmelerine yardımcı olun. Belki de taze limonata ve ? Ya da belki düzenleriz doğada piknik veya güneşlenmek göl kıyısında mı? Birlikte seçin!

Canlı izlenimler elde edin

Seyahate çıkın

Yaz, daha önce gitmediğiniz yeni büyülü yerleri keşfetmek için yaratıldı! Umut, bu tatil fırsatın olacak tatile veya ilginç gezilere çıkmak için bir yere gidin diğer şehirlere. Değilse, her zaman turist oynayabilir ve memleketinizde (veya komşunuzda) bile bilinmeyen bir şey arayabilirsiniz.

Kültürel etkinliklere katılın

Deney

Tam üç ay özgürlüğünüz var; çok eğlenebilirsiniz! Her zamankinden farklı bir şekilde uyanmaya, her zamankinden farklı bir şekilde yürümeye ve her zamankinden farklı şeyler yapmaya çalışın. Abartılı bir saç modeli yapmak ya da giyim tarzınızı değiştirmek isteseniz bile, yeni görünümünüze alışmak için risk almanın şimdi tam zamanı!

Geliştirmek

Ne istersen oku

Okul müfredatının sizin için belirlediği kitapları değil, kendi seçtiğiniz kitapları okuyabileceğiniz zamanın tadını çıkarmak için zaman ayırın. Toplamak yaz için yapılacak işler listesi, kendinizi kaptırmak sizin için gerçek bir zevk olacak.

Egzersiz yapmak

Yaz aylarında nihayet sabahları koşmaya veya her gün bisiklete binmeye başlamak için bolca zamanınız olur. Ve daha da iyisi - yeni bir spor keşfedin ve sonbaharda sınıf arkadaşlarınızı yeni hobiniz ve mükemmel fiziksel kondisyonunuzla şaşırtın!

Yeni bir şey öğrenin

Hiç yemek yapmayı öğrenmeyi hayal ettiniz mi? lezzetli kekler ya da vals dansı mı? Gerçek bir sanatçı veya stilist olmak ister misiniz? Bu çok fazla pratik gerektirir. Bu nedenle yaz, yeni bir aktivite öğrenmek için en iyi şansınızdır.