Svaka osoba ima sedam čakri, one odgovaraju energetskim centrima smještenim duž kralježnice. Svaki ima dva izlaza, možemo reći da su svojevrsni tuneli koji prolaze kroz ljudsko tijelo. Da biste se ugađali i osjećali svoje čakre, trebate zatvoriti oči i mentalno hodati duž cijele kralježnice, možete si pomoći vodeći ih odozdo prema prednjoj površini tijela, ali istodobno ne dodirujući kožu . Osjećali biste toplo i trnce u rukama dok prolazite pored svake čakre na razini prepona, solarnog pleksusa, središta prsa, grla i čela. Prva i sedma čakra usmjerene su okomito i s njima je najteže raditi. Ako osjetite bilo kakve čudne senzacije na području određene čakre, zadržite se na njoj, pokušajte dlanove približiti ili udaljiti od nje. Ovo poravnanje pomoći će vam da osjetite svoje energetske centre i počnete raditi s njima.

Metoda snimanja

Otvaranje i zatvaranje čakri najbolje je provesti vizualizacijom, međutim ako imate problema s tim, možete pokušati upotrijebiti dlanove u tu svrhu. Imajte na umu da zatvorene čakre ne dopuštaju prolaz energije, ona cirkulira vašim tijelom, narušavajući razmjenu energije sa svijetom. To je obično loše za vaše zdravlje ako predugo držite sve čakre zatvorene. To se posebno odnosi na čakru zvanu "Manipura", ovaj energetski centar odgovara egu, to u neku ruku demonstrira vašu suštinu svijetu.

Zatvorite oči, pogledajte se izvana, zamislite čakre. Koncentrirajte se na čakru koju želite zatvoriti. Zamislite kako ga brišete, isključujete, isključujete, odabirete odgovarajuću vizualizaciju. Ako je potrebno, pomozite si dlanovima, pritisnite ih na željeno područje uz tijelo, ali nemojte previše pritiskati. Trebali biste osjetiti trenutak kada se čakra zatvara, može se manifestirati na različite načine, ali senzacije obično nisu ugodne.

Ako samo želite stvoriti iluziju zatvorenih čakri, koristite amulete ili talismane. Nakit izrađen od rauchtopaza, kamenog kristala, opala ili može stvoriti neprobojnu čahuru oko koje savršeno oponaša učinak zatvorenih čakri. To su kamenje, osim toga, snažne draži koje nedobronamjernima neće dopustiti da negativno utječu na energetsko polje. horoskopski znakovi vodeni element ne biste trebali koristiti rauchtops, vatreni znakovi trebali bi napustiti ahat, zemljani - od kamenih kristala i prozračni - od opala.

Shvatite da ako otvarate svoje čakre, nema potrebe pokušavati pretjerano aktivne čakre učiniti manje aktivnima. Jednostavno nadoknađuju nerad zatvorenih čakri. Čim se otvore sve čakre, energija će se poravnati i uravnotežiti.

Otvorite korijensku čakru (crvenu). Ova čakra temelji se na fizičkoj svjesnosti i osjećaju ugode u različitim situacijama. Ako je otvoren, tada biste trebali osjećati ravnotežu i diskreciju, stabilnost i sigurnost. Nećete sumnjati u ljude bez razloga. Osjećate svoju prisutnost u onome što se trenutno događa i vrlo ste povezani s fizičkim tijelom. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, osjećate strah i nervozu, lako se možete osjećati neželjeno. Ako je izuzetno aktivna, možda ste materijalistički i pohlepni. Osjećate kao da biste uvijek trebali biti sigurni i ne želite se mijenjati.

• Koristite tijelo i budite svjesni toga. Pođite na tečaj joge, prošećite okolicom ili očistite kuću. Ove vas aktivnosti upoznaju sa svojim tijelom i pomažu vam ojačati čakru.
• Prizemljite se. To znači da se morate povezati sa zemljom i osjetiti je ispod sebe. Da biste to učinili, uspravite se i opustite, postavite stopala u širini ramena i lagano savijte koljena. Pomaknite zdjelicu lagano prema naprijed i održavajte tijelo u ravnoteži kako bi se vaša težina ravnomjerno rasporedila na tabane. Zatim lagano pomaknite težinu prema naprijed. Zadržite se u ovom položaju nekoliko minuta.
• Nakon uzemljenja sjednite prekriženih nogu kako je prikazano na donjoj slici.
• Nježnim pokretima lagano spojite palac i kažiprst.
• Usredotočite se na korijensku čakru na mjestu između genitalija i anusa i što ona znači.
• Ponovite zvuk "LAM" tiho, ali razgovijetno.
• Cijelo to vrijeme budite opušteni i razmišljajte o čakri, njenom značenju i kako ona utječe ili bi trebala utjecati na vaš život.
• Nastavite to raditi dok se potpuno ne opustite. Možda imate osjećaj "čišćenja".
• Vizualizirajte necvjetali crveni cvijet. Zamislite vrlo moćnu energiju koja zrači iznutra: polako se razvija otkrivajući četiri crvene latice pune energije.
• Umanjite mišiće perineuma zadržavanjem daha i otpuštanjem.

1. Otvorite sakralnu čakru (narančasta). Ova čakra odnosi se na osjećaje i seksualnost. Ako je otvoren, slobodno oslobađate svoje osjećaje i izražavate se bez nepotrebnih osjećaja. Otvoreni ste za intimnost i možete biti strastveni kao i odlazni. Također nemate problema sa seksualnošću. Ako čakra nije dovoljno aktivna, tada je osoba obično neosjetljiva, neometana i ne baš otvoreno prema ljudima. Ako je previše aktivna, tada ste skloni biti osjećajni i osjećajni cijelo vrijeme. Možete biti i vrlo seksi.

   Otvorite čakru u pupku. Ova čakra odgovorna je za samopouzdanje, posebno u grupi ljudi. Kad je otvoren, trebali biste se osjećati pod kontrolom i osjećati se dobro prema sebi. vlastito dostojanstvo... Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, skloni ste pasivnosti i neodlučnosti. Često ste izloženi tjeskobi i to je loše za vas. Ako je pretjerano aktivna, skloni ste biti šefovski i agresivni.

   Otvorite srčanu čakru (zelenu). Ovo je čakra ljubavi, brige i nježnosti. Kad se otkrije, skloni ste biti suosjećajni i dobroćudni, uvijek radeći u prijateljskim odnosima. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, skloni ste biti hladni i neprijateljski raspoloženi. Ako je pretjerano aktivna, skloni ste toliko "voljeti" prema drugima da ih gušite svojom ljubavlju, a to može učiniti da izgledate sebično.

   • Sjednite prekriženih nogu.
   • Spojite vrhove indeksa i palca na obje ruke.
   • Staviti lijeva ruka na lijevom koljenu, a desno nasuprot donjem prsnom košu.
   • Koncentrirajte se na srčanu čakru u kralježnici na razini srca i što to znači.
   • Tiho, ali jasno, ponovite zvuk "YAM".
   • Cijelo to vrijeme održavajte svoje tijelo opuštenim i razmišljajte o čakri, njenom značenju i kako ona utječe ili bi trebala utjecati na vaš život.
   • Nastavite dok se potpuno ne opustite i dok se osjećaj "čišćenja" ne vrati i / ili ne pojača u vašem tijelu.

2. Otvorite grlenu čakru (svijetloplava). Ova čakra temelji se na samoizražavanju i komunikaciji. Kad je čakra otvorena, lako se izražavate i čini se da je umjetnost za to. na sjajan način... Ako nije dovoljno aktivna, obično ne razgovarate puno, pa vas se može smatrati sramežljivima. Ako često lažete, ova čakra može biti blokirana. Ako je a grlena čakra izuzetno aktivni, skloni ste toliko razgovarati da to mnogima smeta. Osim toga, možete biti prilično loš slušatelj.

   Otvorite čakru trećeg oka (plava). Kao i njegovo ime, i ova je čakra odgovorna za razlučivanje. Kad se otkrije, skloni ste vidovitosti i skloni ste sanjanju. Ako ova čakra nije dovoljno aktivna, obično želite da drugi ljudi misle umjesto vas. Prečesto se oslanjate na tuđa mišljenja i stalno se zbunjujete. Ako je pretjerano aktivna, tada gotovo cijelo vrijeme živite u svijetu mašte. U ekstremnim slučajevima možete patiti od vizija i halucinacija.

   Otvorite krunsku čakru (ljubičastu). Ovo je sedma i najduhovljenija čakra. Ona je odgovorna za mudrost bića i njegovo sjedinjenje sa svemirom. Kad se otvori ova čakra, predrasude nestanu iz vašeg života, postajete svjesniji svijeta i njegove povezanosti s vama. Ako nije dovoljno aktivna, niste previše duhovni i možete biti prilično nepokolebljivi u svojim mislima. Ako je pretjerano aktivna, skloni ste cijelo vrijeme filozofirati o svemu. Duhovnost je na prvom mjestu i ako je čakra doista izuzetno aktivna, možda čak i zanemarite potrebe svog tijela (hrana, voda, sklonište).

Mnogi ljudi žele znati kako otvoriti čakre. To ne čudi jer otvaranje čakri povećava protok energije u tijelu i oko njega, a time i poboljšava naše fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.

kako otvoren čakre?

Pitanje "Kako otvoriti čakre?" postao vrlo popularan, pa čak i moderan u novije vrijeme... Brine one koji bi se željeli baviti samorazvojem. Otvaranje i aktiviranje čakri omogućuje vam stjecanje različite sposobnosti, ojačati duhovno i fizičko zdravlje, a također dovode do prosvjetljenja2 i svijesti osobe o svojoj sudbini i mjestu u svijetu.

Nije tajna da svi imaju energiju, a svi se vrtimo u istom energetskom polju. Čakre su glavna dodirna mjesta između eteričnog i fizičkog tijela ili vozila kroz koja se hranimo solarnom i praničnom energijom svemira.

Kroz čakre se provodi čovjekova razmjena energije s vanjskim svijetom i s drugim ljudima. Ako je čakra blokirana, to stvara probleme i poteškoće u životu. Zbog toga je važno znati otvoriti čakre.

Aktivacija čakre pomaže čovjeku da otkrije svoj najveći potencijal, da se ispuni samopouzdanjem, obiljem, ljubavlju prema sebi, okolnosti u njegovom životu počinju se povoljnije razvijati.

Sam pojam "čakre" je apstraktan. Ne mogu se vidjeti i dodirnuti, ali se mogu osjetiti. Svaka čakra osobe odgovorna je za određene duhovne osobine i energiju u određenom području života. Vjeruje se da ako osoba zakaže u nekom području, tada neka čakra ne radi za nju.

Kako otvoriti čakre prstima?

Ovdje ćemo naizmjence gledati meditacije kako bismo aktivirali sedam glavnih energetskih centara osobe.

Aktivacija Mooladhara čakre

1. Trebate sjediti ravnih leđa

2. Zamislite malo sunce koje sja u području repne kosti.

3. Osjetite njegovu toplinu.

4. Osjetite kako sve više i više zagrijava.

5. Širite ovu toplinu po tijelu.

6. Morate zadržati koncentraciju sunčevu svjetlost u području repne kosti u roku od minute.

7. Polako otvorite oči.

Ako u perinealnom području ima topline ili bilo kakvih drugih osjeta, tada ste učinili sve kako treba i čakra se aktivirala.

Aktivacija Svadhisthana čakre

1. Primijenite malo prstiju gornji dio stidne kosti.

2. Osjetite vibraciju pod prstima.

3. Zatvorite oči.

4. Spustite ruke, ali nastavite osjećati vibracije u području čakre bez ruku jednu minutu.

5. Polako otvorite oči.

6. Osvrnite se oko sebe i procijenite situaciju.

7. Slušajte svoje osjećaje.

Ako imate bilo kakve senzacije u području sakruma, tada se čakra počela aktivirati.

Aktivacija čakre Manipura

1. Trebali biste pripremiti prsten, srednji i kažiprst.

2. Stavite ih u središte trbuha kod pupka.

3. Pod prstima osjetite pulsiranje na ovom području.

4. Zatvorite oči.

5. Ojačajte pulsiranje snagom misli.

6. Spustite ruke, ali nastavite osjećati pulsiranje ne koristeći prste.

7. Održavajte koncentraciju minutu.

8. Polako otvorite oči.

9. Osvrnite se oko sebe i promatrajte svoje osjećaje.

Meditacija se smatra uspješnom ako osjetite peckanje, trnce, toplinu ili bilo koji drugi osjećaj u području 1. i 2. slabinskog kralješka.

Aktivacija Anahata čakre

1. Stavite prste u sredinu prsa, na liniju srca.

2. Osjetite vibraciju pod prstima.

3. Zatvorite oči.

4. Zamislite da se pulsiranje povećava.

5. Spustite ruke i pokušajte zadržati osjećaj pulsiranja bez upotrebe ruku niti minutu.

6. Polako otvorite oči.

7. Pogledajte oko sebe i promatrajte svoje osjećaje.

Ako osjetite bilo kakve senzacije u području 4. i 5. prsnog kralješka, možete sebi čestitati na uspješno završenom vježbanju.

Aktivacija Vishuddha čakre

1. Stavite prste na grlo tamo gdje se tijekom razgovora osjete vibracije.

2. Osjetite pulsiranje pod prstima i pokušajte ga povećati.

3. Zatvorite oči.

4. Spustite ruke.

5. Održavajte osjećaj vibracije minutu.

6. Mirno otvorite oči.

7. Promatrajte svoje osjećaje.

Ako osjećate pritisak ili peckanje u području 7. vratnog kralješka, to je dobar znak... Čakra je aktivirana.

Aktivacija Ajna čakre

1. Prinesite prste na sljepoočnicama.

2. Osjetite vibracije pod prstima na ovom području.

3. Premjestite prste i pažnju s sljepoočnica na područje "trećeg oka". Ovo je područje na mostu nosa.

4. Osjetite iste vibracije.

5. Zatvorite oči.

6. Spustite ruke i zadržite osjećaj pulsiranja u "trećem oku" minutu.

7. Mirno otvorite oči.

Aktivacija Sahasrara čakre

1. Opustite se i migošite bezimenim, srednjim i kažiprst svaku ruku, stavite ih preko gornjih točaka ušiju. Osjetite pulsiranje pod prstima i pokušajte pojačati tu pulsaciju.

2. Koncentrirajte se na nju. Ovo je vibracija Sahasrare - čakre.

3. Održavanje koncentracije. pomaknite prste na područje krune.

4. Pokušajte osjetiti iste vibracije.

5. Zatvorite oči i koncentrirajući se na senzacije, pojačajte ih.

6. Spustite ruke i nastavite se koncentrirati na pulsacije bez upotrebe ruku snagom misli. Promatrajte ovu mreškanje oko jedne minute.

7. Mirno otvorite oči.

Sve ove meditacije mogu se dodatno pojednostaviti. Da biste aktivirali čakre, bit će dovoljno osjetiti vibraciju ili toplinu u određenoj čakri bez upotrebe ruku i zadržati koncentraciju nekoliko minuta.

Na temelju knjige Tereshkin S. N. "Razvoj savršenih sposobnosti"

Slijedite li svoju životnu svrhu i primate li darove sudbine ili slijedite put pokušaja i pogrešaka? Saznajte o svom urođenom daru, urođenim velesilama i onim područjima djelovanja koja će vas obogatiti u najkraćem mogućem roku \u003e\u003e\u003e

Bilješke i značajni članci za dublje razumijevanje materijala

¹ Čakra u duhovnim praksama hinduizma je psihoenergetsko središte u suptilnom tijelu osobe, koje je mjesto presijecanja nadi kanala kroz koje teče prana (vitalna energija), kao i objekt za koncentraciju u praksama tantra i joga (Wikipedia).

² Prosvjetljenje (buđenje) je vjerski koncept koji znači "cjelovita i cjelovita svijest o prirodi stvarnosti" (Wikipedia).

³ Prana - u jogi, tradicionalna indijska medicina, ezoterizam - ideja vitalna energija, život. U jogi se vjeruje da prana prožima čitav svemir, iako je očima nevidljiva (

Često naletim na ovaj izraz "čakra je otvorena", "čakra je zatvorena" ...

Zaista je prihvaćeno to reći, ali zapravo nije istina. Kad bi čakre bile zatvorene, t.j. uopće nije radio - ne bismo mogli živjeti.

Ako kažu da je "čakra zatvorena" - zapravo to znači da djeluje, to jednostavno nije sasvim točno.

Može raditi slabo, ne punim kapacitetom, s izobličenjima ... može, naprotiv, previše raditi i utapati sve ostale čakre ... mogućnosti je mnogo.

Za većinu ljudi, u pravilu, samo 2-3 čakre dobro rade, ostali - s izobličenjima i neuspjesima.

I to je sasvim normalno. Zbog toga smo i došli na zemlju da bismo se razvijali i usavršavali. A kad postignemo potpunu harmoniju, to će značiti prosvjetljenje.

U međuvremenu smo na Putu :)

Što je čakra?

Ovo je određeno područje u suptilnim tijelima osobe, energetski centar. Osoba ima sedam glavnih čakri.

A ima ih još mnogo - na dlanovima, stopalima ... pa čak i šire fizičko tijelo...

Mišljenja se o konceptu "čakre" u različitim školama razlikuju.

tamo je energetske prakseu kojima uopće ne rade s čakrama ... postoje prakse u kojima su čakre posebno "otopljene" ...

Kako sve to razumjeti, i što trebamo znati o čakrama?

U našoj školi vjerujemo da su čakre važne i obraćamo im pažnju.

Ispravnije je i prikladnije za vježbu čakru smatrati NE točkom, već područjem, određenom zonom u čovjekovoj auri, koja ima projekciju na fizičko tijelo.

Zamislite dugu - tamo se boje glatko slijevaju jedna u drugu. Isto tako, područja čakri na tijelu glatko se stapaju jedno u drugo. I nema granita - "ovdje prestaje zona utjecaja muladhare, a počinje zona utjecaja svadhisthane."

Svaka čakra odgovorna je za određeno područje života

Muladhara - veza sa zemaljski život, opstanak, sigurnost, zdravlje.

Ako je osoba poremetila rad muladhare, to je kao da mu zemlja klizi ispod nogu, ne osjeća da je čvrsto na zemlji, nedostaje joj osnovno povjerenje u svijet. Na razini fizičkog tijela, Muladhara je odgovorna za naše zdravlje i vitalnost.

Svadhisthana - Spolnost i reproduktivna funkcija.

Ako je rad svadhisthane poremećen, tada su mogući problemi s reproduktivnim sustavom na razini fizičkog tijela. I u životu su vjerojatni problemi u vezama sa suprotnim spolom i u spolni život također možda neće biti u redu.

Manipura - odnosi u društvu, samopouzdanje, moć ...

Ako je rad manipure poremećen, tada će osoba vjerojatno imati problema u odnosima s ljudima, može se osjećati slabo i nesposobna ravnopravno graditi odnose. Na razini fizičkog tijela to se može manifestirati kao bolesti trbušnih organa.

Anahata - ljubav, otvorenost, radost

Ako je rad anahate poremećen, osoba se isključuje od ljudi, potiskuje svoje osjećaje. Teško mu je biti otvoren i iskren u vezi. A na razini fizičkog tijela to se može manifestirati kao bolesti kardiovaskularnog sustava.

Vishuddha - kreativnost, komunikacija, samoizražavanje

Ako je rad vishuddhija poremećen, problemi s grlom mogući su na razini fizičkog tijela. A u životu - problemi u komunikaciji, u samoizražavanju, u otkrivanju sebe kao kreativne osobe

Ajna - intuicija, treće oko

Ako je rad agne poremećen, tada će najvjerojatnije unutarnji dijalog biti vrlo aktivan, što utapa glas intuicije i neprestano stvara napetost.

Na razini fizičkog tijela to se može manifestirati kao glavobolja, problemi s vidom.

Mogu postojati bolovi u vratu - jer je vrat most između svijesti i nesvijesti.

Sahasrara - veza s Božanskim, svijest o vašoj duhovnoj prirodi.

Ako se poremeti rad sahasrare, osoba se može osjećati izgubljenom u životu, ne razumjeti smisao života, svoju misiju ... Može se brinuti za budućnost, bojati se smrti ... Jer ne razumije da je smrt samo prijelaz u drugo stanje.

"Ono što gusjenica smatra smakom svijeta - Učitelj naziva leptirom" R. Bach

Postoji još jedan važna točka - čakre bi trebale biti u harmoniji.

Ako se jedna čakra previše trudi, a ostatak utapa, takvu osobu više ne možemo nazvati skladnom.

Na primjer, ako osoba ima previše aktivnu svadhisthanu, tada će biti "seksualno tjeskobna" na štetu drugih sfera života.

Ako je manipura previše aktivna, tada će biti zaokupljen moći i utjecajem, nastojat će podrediti druge ljude.

Ako je anahata previše aktivna, tada će osoba živjeti s osjećajima, srcem ...

Ako je Vishuddha previše aktivan, tada se takva osoba ne može zaustaviti u razgovoru, a dijalog neizbježno postaje monolog ...

Ako je ajna previše aktivna, tada će takva osoba stalno razmišljati o nečemu, a nasilni um neće joj dati mira ...

Što je s mooladharom i sahasrarom?

Ako je muladhara previše aktivna, a ostatak donjih čakri, tada će osoba biti "prizemljena", zanimati će je samo klasične tri "seks-novac-snaga".

I obrnuto, ako su Sahasrara i ostale gornje čakre previše aktivne, onda je ovo osoba koja lebdi u oblacima i potpuno neprikladna za zemaljski život.

Ljudske čakre i njihovo otvaranje pitanje je koje zabrinjava mađioničare i ezoteričare više od stoljeća. Saznajte kako sami možete otvoriti i očistiti čakre i čemu služi.

U članku:

Ljudske čakre i njihovo otvaranje - zašto je to potrebno

Otvaranje čakri neophodno je ljudima koji su pronašli znakove kvara, blokade ili druge poremećaje u protoku energije. Svaki od njih odgovara određenom životnom području, karakternim crtama i još mnogo toga. Ako vam nedostaje određeni protok energije, a to utječe na kvalitetu vašeg života, vrijeme je da razmislite o razvoju čakri.

Razvoj i čišćenje čakri neophodno je ljudima koji pate od bolesti koje odgovaraju čakrama. Nekoliko fizičkih organa odgovara svakom od njih, a ako postoje problemi s njima, rad s energetskim centrima tijela paralelno s tradicionalnim liječenjem pomoći će riješiti se bolesti.

Sri Yantra nastaje međusobnim presijecanjem trokuta u dva smjera: četiri vrha prema gore, što simbolizira muški princip, i pet vrhova dolje, koji simboliziraju ženski princip.

Kontemplacija Ajna yantre može otvoriti sposobnost vidovitosti. Ljudi koji su zainteresirani za razvoj duhovnosti ili sanjaju da postanu vidovnjaci ne mogu bez toga. Yantra ima blagotvoran učinak ne samo na stanje Ajna, već i na ljudski energetski sustav u cjelini.

Postoji Sri Yantra, koja se smatra univerzalnom u radu s energijom. Njezina slika sadrži simboliku i boje svih ljudskih energetskih centara. Kontemplacija ove yantre ima blagotvoran učinak na suptilno tijelo i tijekove ljudske energije.

Kako otvoriti čakre - rad na sebi

Malo ljudi zna uskladiti čakre bez orijentalnih svojstava, meditacije i joga tehnike. To se može učiniti jednostavnim radom na sebi, uklanjanjem vlastiti nedostaci i rješavanje psiholoških problema. Tradicionalno, rad na rekuperaciji energije započinje s donja točka, Muladhara. Tek nakon što posao potpuno završite, možete prijeći na sljedeći energetski centar, smješten gore. Obično savjestan rad s jednom čakrom traje najmanje tjedan dana.

1. Muladhara blokira strah. Da biste uklonili blok, morate svom strahu pogledati u oči i prevladati ga. Suočite se sa svojim strahovima i pustite ih da odu.
2. Krivnja blokira Svadhisthanu. Slušajte sebe i naći ćete ovo podzemno vrijeme. Analizirajte to, shvatite u kojoj ste situaciji vi krivi. Razmislite o situaciji, oprostite sebi i prepustite se osjećaju koji ne želite.
3. Manipura je blokirana predrasudama. Analizirajte svoj svjetonazor i oprostite se od njih.
4. Zahtijeva Anahata pozitivno razmišljanje, podučavanje suosjećanju i ljubavi prema ljudima, razvijanje dobrote i srdačnosti.
5. Vishuddha je blokiran lažima. Naučite govoriti istinu, ne zavaravajte sebe i druge ljude. To ne znači da morate dijeliti svoje tajne. Možete odbiti razgovarati o bilo čemu što želite zadržati u tajnosti. Ili šuti ili govori istinu.
6. Ajna je blokirana kao rezultat života s iluzijama i neprihvaćanja sebe ili bilo koje situacije koja se dogodila u vašem životu. Naučite pravilno procjenjivati \u200b\u200bsebe i svoje mogućnosti. Opažajte svijet kakav jest bez stvaranja iluzija.
7. Sahasrara je blokirana pretjeranom vezanošću za materijalne stvari. Ali to ne znači da biste trebali baciti sve svoje stvari i otići u samostan. Ako ste izgubili dragu stvar ili vrijednost, pustite to u miru. Nemojte biti depresivni zbog pokvarenog telefona ili gubitka novca. Razmislite o tome kako biste to mogli izbjeći u budućnosti, ne fokusirajte se na negativno.

Kako deblokirati čakre meditacijom

Pa kako otvoriti čakre kroz meditaciju i energetske vježbe? Prvo što treba naučiti - stani unutarnji dijalog ... Ova vještina dolazi s vježbom. Druga je vizualizacija, bez koje na početne faze vrlo je teško raditi s energetskim tokovima. Bolje je raditi s jednom energetskom točkom, nakon uklanjanja problema s njom, prijeći na drugu.

Razumijevanje onoga što je unutar prvog koraka

Najlakši način rada s čovjekovim čakrama i njihovo otvaranje je usmjeravanje energije u čakru za njezin rast i zacjeljivanje. To se radi u procesu meditacije. Dođite u ugodan položaj i vizualizirajte kretanje energije u problematično područje.

Ako imate problema s opskrbom osobnom snagom, za što je odgovorna Manipura, potreban vam je izvor energije. Za vjernike koji su izravno povezani s kršćanskim egregorom, crkva je najprikladnija. Sasvim je moguće meditirati u crkvi, ostatak prisutnih odlučit će da sebi čitate molitvu. U tom slučaju trebate tražiti od Boga energiju za ozdravljenje i rast čakri. Možete otići na drugo mjesto moći, koje može biti obala rijeke, šuma i druga mjesta koja vam se sviđaju. U tom slučaju trebate zatražiti pomoć od sila prirode.

Mentalni razgovor s čakrom također je vrsta meditacije. Dođite u ugodan položaj i vizualizirajte energetski čvor s kojim ćete komunicirati. Pokušajte to osjetiti. Može biti toplo ili malo hladno, ponekad postoje vibracije, postoje i drugi osjećaji - glavno je da jesu. Nakon toga recite čakri o svojim željama i planovima za budućnost. U ovaj monolog ubrizgajte samo pozitivne emocije.

Tijekom meditacije možete pjevati i slušati mantre. Postoje posebne mantre za čakre koje pomažu u njihovom čišćenju i otvaranju. To su ljekoviti zvukovi koji na suptilan način pozitivno utječu na dobrobit osobe. Kamenje i mirisi koji odgovaraju svakoj čakri također će biti korisni pomagači, nemojte ih podcjenjivati. Glazba za usklađivanje čakri, kako kažu stručnjaci, puno pomaže u takvim meditacijama.

Asane za otvaranje čakri

Svaka čakra ima svoju posebnu asanu

Početnici u svijetu joge često traže posebno asane otvoriti čakre. U stvari, sve asane i pranajame doprinose razvoju suptilnog tijela osobe. Joga je usmjerena na iscjeljivanje i razvoj i fizičkog tijela i energetske strukture, pa čak i rasta duhovnosti.

Istodobno, još uvijek postoje asane koje odgovaraju sedam čakri neke osobe. Izvode se strogo prema uputama koje je napisao ugledni autor. Tijekom izvođenja takvih asana potrebno je usredotočiti se na čakre kojima odgovaraju:

1. Muladhara - Bandrasana, ili poza leptira.
2. Svadhisthana - Pashchimotasana.
3. Manipura - Navasana, ili vješanje.
4. Anahata - Gomukhasana, ili poza krave.
5. Vishudha - Ushtrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara - Shirshasana, ili postolje na glavi.

Poželjno je izvoditi asane za otvaranje čakri u kombinaciji s drugim joga asanama i pranajamama. Postoje mnogi kompleksi koje rade iskusni jogiji. Dizajnirani su za različite zdravstvene uvjete i razinu kondicije.

Čišćenje čakri sami - izbor metoda

Runsko postajanje "Čakra stup"

Čišćenje čakri sami uz pomoć ruku možete obaviti ako ste već imali slično iskustvo. Obično se iscjelitelji i vidovnjaci koriste takvim metodama. Morali biste osjetiti energiju rukama, što dolazi s iskustvom gotovo svih. Da biste očistili čakre, morate rukama osjetiti područje na kojem se nalazi negativ, te ga izvući raspršivanjem u zraku ili slanjem na tlo.

Pročišćavanje čakri s runama izuzetno je popularno. Metoda je relativno jednostavna, jer ne zahtijeva sposobnost gledanja aura ili osjećaja energije osobe. Ali ovdje je poželjno iskustvo u radu s runama i upravo se misli na upotrebu runa u magiji, a ne na proricanju sudbine na njima.

Runić postaje "stup čakre" prilično brzo i nježno uklanja blokove iz čakri - kako one koje je stvorila sama osoba, tako i one koji su se pojavili kao rezultat oštećenja i drugih čarobnih intervencija. Ali postoji i nedostatak - ovo postajanje uklonit će zaštitu, ako je stavite, kao i utjecaj drugih stavova, nedavnih rituala i još mnogo toga.

Kako koristiti rune za čišćenje čakri? Štapovi se mogu ljepiti žbukom na područja čakri i crtati markerom ili kanom. Možete primijeniti rune na fotografiji osobe koja treba čišćenje čakri. Ako su tijekom čišćenja prisutni neugodni fizički simptomi, to znači da u čakrama postoje ozbiljne blokade. Ovi simptomi ne bi trebali biti zastrašujući, oni ukazuju na početak čišćenja i deblokade energetskih centara.

Općenito, razvoj čakri dostupan je svima. Ovaj postupak ne zahtjeva puno truda od vas. Postoje tehnike koje su razvili indijski jogiji i mudraci koje će vam pomoći da napredujete. Da biste se riješili blokova, čakre se moraju očistiti runama ili drugim metodama. Čišćenje i otvaranje čakri neophodno je i čarobnjaku početniku i običnoj osobi koja brine o svom energetskom zdravlju.