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Comment désactiver interne. Comment désactiver la critique intérieure et ignorer la poursuite de l'excellence ? Technique pour atteindre le silence intérieur |
Tu sais que rencontrer ton sosie Mauvais signe? Dans le folklore allemand, on les appelle "doppelgänger". On pense qu'une rencontre avec un double, apparaissant sous les traits d'un fantôme, promet la mort. En conséquence, si vous avez vu votre double, préparez-vous au fait que cette rencontre ne vous apportera rien de bon. Comment désactiver le haut-parleur intégré ? Réponse du maître : Toute carte mère possède un petit haut-parleur qui émet un bip lorsque des problèmes surviennent dans le périphérique informatique. Il ne faut pas considérer que ce dispositif est moins utile que le fonctionnement de l'ensemble de la machine. Dans un sens, c'est vrai, mais dans bon moment haut-parleur peut être très utile. Doit avoir: Système d'exploitation Windows XP ; Utilisez l'applet Gestionnaire de périphériques. Haut-parleur (Speaker) - c'est ainsi que s'appelle le haut-parleur intégré, cependant, il existe un autre nom: beeper (Beeper). À l'époque où le premier IBM PC est apparu, il était utilisé comme haut-parleur principal. Les compositions musicales n'y étaient pas écoutées, car le son des haut-parleurs différait considérablement en qualité des analogues modernes. Parfois, lorsque vous allumez l'ordinateur, vous pouvez entendre un signal qui se produit lorsque le courant passe de l'alimentation au bipeur. Cela est dû à la configuration de la carte mère. Au fil du temps, ce son devient gênant et pour s'en débarrasser, vous devez désactiver le haut-parleur intégré. Cela peut être fait de deux manières: manuellement en retirant le capot de l'unité centrale ou par programmation dans le système d'exploitation. Pour désactiver le haut-parleur intégré, accédez à l'applet Gestionnaire de périphériques. Passer les actions suivantes: Allez dans le menu "Démarrer" et faites un clic droit sur "Poste de travail". Ensuite, vous devez sélectionner l'élément "Propriétés" ou utiliser la combinaison Win + Pause Break. La fenêtre "Propriétés système" s'ouvre, dans laquelle l'onglet "Matériel" est sélectionné, puis le bouton "Gestionnaire de périphériques". En conséquence, vous recevrez une liste des périphériques impliqués dans l'ordinateur. Vous devez sélectionner l'onglet "Affichage", puis l'élément "Afficher les périphériques cachés". Dans la ligne de la section "Périphériques système", cliquez sur "+". Dans l'élément sélectionné "Haut-parleur intégré", activez l'option "Désactiver". Vous pouvez protéger votre audition des éventuels signaux des haut-parleurs en modifiant les fichiers de registre. En appuyant sur la combinaison de touches Win + R, vous devez entrer la commande Regedit, puis cliquer sur la commande OK. Dans la fenêtre de l'éditeur de registre qui apparaît, vous devez trouver la branche HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Sound, qui se trouve sur le côté gauche du programme. Le paramètre Beep est sur le côté droit. Si une telle chaîne n'existe pas, elle doit être créée : espace libre faites un clic droit et sélectionnez "Créer", sélectionnez "String Parameter" et entrez son nom Beep. Sur le paramètre créé, vous devez double-cliquer, sélectionner la valeur Non, qui bloquera le signal. "Ne pas penser" chez un enfant ou un imbécile est différent de ne pas penser chez personne éclairée. L'enfant et le sot sont complètement inconscients, ils ne pensent pas simplement parce que cet instrument n'est pas encore développé en eux. Mais ils ne sont pas capables de comprendre. Si le foie "contaminé" fait mal tout le temps et ne vous donne pas la paix - vous devez le nettoyer, vous devez vous assurer qu'il peut remplir les fonctions nécessaires de purification du sang, mais en même temps, il ne tire pas tout votre attention sur elle-même. Après tout, simplement en le retirant, vous priverez votre corps de la fonction la plus nécessaire et la plus vitale. Après un nettoyage global ou, comme le disait Osho, une « déprogrammation de l'esprit » (une référence à la dynamique), l'esprit remplira ses fonctions sur un pied d'égalité avec tous les autres organes. Il deviendra votre serviteur, pas votre maître. C'est la vraie maturité.
Si nous cessons de rêver et de penser, nous cesserons de nous sentir, il nous semblera que nous mourons. Parfois, après une journée de travail mouvementée ou des événements brillants de la vie qui nécessitent beaucoup d'énergie et d'émotions, se coucher le soir, vous revenez encore et encore à des situations vécues. A chaque fois, en faisant défiler les événements dans votre tête, vous activez votre dialogue interne : argumentez, reprenez des mots que vous auriez pu dire, mais que vous n'avez pas dits, ou tout simplement revivre la situation, le site en convient. Ce processus ne vous permet pas de vous déconnecter et de vous détendre. Et comme j'aimerais m'endormir et ne pas retourner à des pensées obsessionnelles ! Aujourd'hui, nous allons vous apprendre à vous mettre en harmonie avec vos propres pensées et sentiments. Pourquoi le processus de dialogue interne apparaît-il ?Le processus de pensée nous accompagne tout au long de la vie et ne s'arrête jamais. Éducation, les normes sociales, la religion et notre idée de nous-mêmes y laissent une empreinte indélébile. Mais il arrive un moment où nous commençons à penser que quelque chose dans la vie ne va pas comme nous le voudrions, et nous essayons de le changer. Cependant, cela ne fonctionne pas toujours pour nous. En règle générale, les attitudes qui se sont enracinées dans l'esprit, que ce dialogue interne crée, servent d'obstacle.
Techniques mentales pour obtenir le silence dans les penséesSi vous aimez dessiner des images dans votre esprit et tout visualiser, alors les techniques suivantes vous conviendront :
Techniques physiques pour se débarrasser du dialogue interneCette méthode utilise des objets non pas imaginaires, mais réellement existants pour atteindre le silence intérieur :
Comment arrêter le flux pensées intrusives, partagez votre pratique sur le site. |
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