У дома - врати
Преместването е полезен стрес. На ново място: Как да планирате и оцелеете при преместване Общ работен план

Ако ви предстои преместване в нов апартамент или нова къща, тогава нашата статия може да бъде много полезна. Прочетете за признаците и ритуалите на преместването, как да организирате разопаковането на нещата в нов дом.

Можете ли да кажете, че при преместване в нов апартамент е достатъчен здрав разум и ясен план, списък с действия и списък с неща, които трябва да бъдат опаковани? Всъщност преместването е доста сериозен житейски опит и е по-добре да знаете някои от нюансите предварително, за да направите всичко правилно и да се установите на ново място възможно най-добре.

Питате дали това ще ви бъде полезно, ако се преместите в апартамент под наем? Разбира се! В крайна сметка ще живеете там известно време, може би дори много дълго. Също така препоръчваме да прочетете нашите съвети как да оборудвате апартамент под наем и да го направите по-удобен.

Някои ритуали при преместване в нов апартамент

Както вече разбрахме, преместването от едно място на друго не е лесна задача, отговорна. Не забравяйте нищо, опаковайте всичко внимателно, доставете го безопасно и накрая го поставете на мястото му - това е само сухо обобщение на последователността от действия и колко трудоемки процесистои зад тези думи... И все пак повечето хора все пак намират време за още едно действие, обикновено го наричаме ритуали.

В същото време някои ритуали при преместване в нов апартамент не са безсмислени, докато други предизвикват недоумение и лек шок - няма ясен отговор как да се отнасяме към това. От чисто любопитство можете да преминете през няколко от тях, поне за да се усмихнете или може би да се заинтересувате.

Преместването в нов апартамент условно включва три етапа:

действия на старото място (събиране на вещи, товарене);
транспортиране;
действия на ново място (разтоварване, подреждане на вещи).
В този хронологичен ред ще разгледаме някои от ритуалите при преместване.

Един от любопитните ритуали е съвет от учението Фън Шуй, към който напоследъквсе повече хора слушат. Каним ви да изпечете от тестото питка, баница, кекс или нещо подобно по избрана от вас рецепта. Единственото условие е формата на вашето печене да прилича на къща. Препоръчително е да го ядете непосредствено преди преместване, като по този начин носите със себе си самата същност на къщата, в която сте живели.

Друг ритуал на раздвижване е от категорията на по-мистичните. В съд, за предпочитане от стъкло или керамика, носите сол около старата къща, мислено си представяте как тя поглъща цялата енергия от живота ви в тази къща, всички емоции, отрицателни и положителни. Оставете солта да престои тъмно мястоза известно време, представяйки си по време на това как старата ви къща е изчистена от всичко, което е било. При залез слънце, на безлюдно място, тази сол трябва да се зарови и да се остави, без да се обръща назад. След това трябва да измиете ръцете си.

Що се отнася до ритуалите на ново място, най-любимият от тях е домакинството. Това е полезно и приятно във всички отношения - заселването ще ви помогне да опознаете бъдещите си съседи и психологически да се адаптирате към ново място. Не е изненадващо, че този ритуал не само се вкорени, но и стана задължителен.

Също така е препоръчително при пристигане в ново местоживеене да обявите присъствието си, като предприемете няколко последователни действия. Необходимо е да отворите прозорците на всички стаи, да включите светлината във всяка от тях, да източите малко вода. Този ритуал е полезен, защото в същото време проверявате изправността на всички уреди и устройства.

Можете да продължите безкрайно изброяването на ритуали, които са обединени от едно обща собственост- всички те са предназначени да привлекат благополучие в новия ви дом и да запазят колкото е възможно повече доброто, което е било в стария ви дом. Просто трябва да запомните, че само вие сами можете да го направите по-добре от ритуалите.

Преместване в нов апартамент: интересни знаци

Важен знак при преместване, особено ако се нанасяте в апартамент след старите собственици, е освобождаването от натрупаното отрицателна енергия. За да направите това, е много важно веднага след преместването да направите общо почистване, старателно измиване на подовете, избърсване на праха на всички места.

От нашите баби също знаем, че в нова къща можете да окачите подкова над входната врата. Този знак е свързан с факта, че щастието и просперитетът са царували в нов апартамент или къща.

Но от зли сили и зли духове в старите времена в къщите бяха окачени снопове жълт кантарион - това е така нареченият амулет.

Знакът, според който, когато се движите, трябва да сте първият, който пуска котка в къщата, ще помогне на новия ви дом да стане гостоприемен. Затова казват, че котката трябва да влезе сама, достатъчно е просто да я поставите на вратата. Като цяло много знаци и дори суеверия са свързани с котка. Някои гледат внимателно поведението й на ново място, помнят местата, които е избрала. Например, на мястото, където котката заспа за първи път, те поставиха легло. Но това не винаги е правилно, защото леглото е разположено според принципите на Фън Шуй в спалнята и според други знаци. Е, какво ще стане, ако котката е заспала в кухнята или в банята? Разбира се, че няма да спите там!

Как да пренесете вашето брауни от стария в новия апартамент

Малко вероятно е днес много хора да обърнат внимание на тази прищявка, но в старите времена те изобщо не са го притискали в ново жилище без брауни - трябваше да го привлекат със себе си по всякакъв начин.

Като цяло браунито е вашият приятел и приятел, който не само защитава къщата от неприятности, но и се грижи за домакинството. И когато сте приятели с него, вероятно сте забелязали, че живеете добре. Затова е важно да заведете своя приятел, браунито, в новия си апартамент, когато се местите. Най-лесният начин да направите това е да поставите кутия на входната врата, след като съберете нещата си, в която да се сгънат меките неща, и след това да я оставите поне 10-15 минути. Вашето брауни определено ще се качи в тази кутия и ще тръгне с вас. А някои вярвания ни убеждават, че за да се движите заедно с браунито си, е достатъчно да грабнете метла от стария апартамент.

По един или друг начин, но след пристигането е необходимо да пуснете браунито вътре. Поставете същата кутия на входа и я отворете. След това изсипете мляко в чинийка и я поставете на пода. Браунито със сигурност ще отиде да пирува от вашите грижовни ръце, особено след като може да огладнее по пътя.

Какво да разопаковате първо при преместване

И така, колата с всичкото добро, което сте придобили, влезе в двора на новия ви дом. Но е твърде рано да се отпуснете. Предстои ви разтоварване и подреждане, а от това зависи колко успешно ще бъде преместването в новия ви апартамент. Надяваме се, че благоразумно сте номерирали кутиите си с неща, а най-съобразителните са написали и списък с всички неща върху кутията за удобство. Тогава последният етап от преместването няма да повдигне въпроси и няма да отнеме много време. Трябва само да решите кои неща да разопаковате първо.

На първо място, трябва да разтоварите от колата всички предмети, които ще пречат на премахването на мебелите. Това могат да бъдат крехки полилеи, телевизор, стайни растения и т.н. - всичко това може да бъде временно поставено на земята или на пейка близо до къщата. Сега можете да изнесете и доставите мебелите до къщата. Когато мебелите бъдат внесени, те трябва незабавно да бъдат разопаковани и проверени за повреди при транспортирането. Ще бъде лесно, ако имате съставен протокол за проверка по време на събирането. Препоръчително е мебелите да бъдат сглобени, ако е необходимо, и подредени с помощта на товарачи веднага до мястото, където ще бъдат в бъдеще. Това е най-добре да се планира предварително и да се включи в плана за преместване. Ако нямате план, просто имайте предвид тази информация и контролирайте всеки хамал с мебели, като им давате инструкции как да подредят предметите.

Ако е необходимо, можете да ходите с влажна кърпа по външната повърхност на мебелите и да избършете рафтовете в шкафовете.

След първоначалното подреждане на мебелите и разопаковането на нещата от кашоните е време да се отървете от вече ненужните контейнери под формата на безброй кашони и купчина опаковъчен материал. Веднага след като се освободи максимално пространство, няма да е излишно да избършете подовете. Това обаче трябва да стане след монтиране на корнизите, монтиране на щори или окачване на пердета на прозорците.

Въпросът кои неща да разопаковаме първо вече е загубил своята актуалност и идва ред на онези неща, които сиротно чакат съдбата си на улицата. Внесете телевизор, растения, прахосмукачка, нощни шкафчета, тахти, столове, като цяло всичко, което е останало. Когато последното нещо е внесено и вашият акт, целият списък с неща е маркиран с отметка, остава да погледнете всичко отново с окото на майстора и да подпишете акта за завършване на работата със спокойна душа, за да пуснете товарачите и да останете със семейството си.

Колкото по-организирано подредите мебелите и нещата, като не забравяте да изнесете боклука под формата на опаковъчен материал, толкова по-скоро ще можете да пиете чай в нова домашна среда, след като се преместите в нов апартамент и да се поздравите за успешното му завършване.

Текст:Анастасия Верная

За да не убие стресът от преместването цялата радост от живота на ново място, трябва правилно да организирате процеса и да планирате времето си. The Village ви казва откъде да започнете, когато вашият голям ден е след по-малко от седмица, докато експерти и гурута в движението споделят полезни съвети и личен опит.

Предвидете всичко

Първият въпрос е: направете всичко сами или делегирайте? Много транспортни компании предлагат услуги не само за транспортиране на вещи, но и за оценка на тяхното количество и подготовка за изпращане. Да, все още трябва сами да събирате лични вещи, дрехи и книги, но поне няма да се мъчите с мебели и големи домакински уреди. Превозвачите също така разполагат с услуги за доставка на кутии и други необходими инструменти - няма да има нужда да губите време и нерви в пазаруване. Алтернатива е да включите роднини и приятели в процеса: по този начин ще имате повече време и ще получите морална подкрепа. По-добре е да изпратите децата при роднините си, за да се върнат в новото си жилище.

Най-лесният начин да изберете транспортна компания е чрез препоръките на приятели и баналното търсене в Интернет. Услугите си предлагат и частни търговци с микробуси - това е повече евтин вариант, но тук различните рискове са по-високи. Когато поръчвате машина, обърнете внимание на това как е оборудвана. Фургонът трябва не само да отговаря на количеството товар по отношение на капацитета, но и да бъде подготвен отвътре: да има водачи за мебелни крепежни елементи и самите крепежни елементи (колани), неплъзгащ се под, меки подложки по стените, в идеалния случай хидравличен асансьор за бързо товарене на тежки предмети.

Трезво преценете броя на нещата, които трябва да бъдат транспортирани, и се свържете с избраната компания: някъде трябва да поръчате кола предварително, някъде точно в деня на преместването. Те също така ще могат да ви кажат колко време може да отнеме товаренето/разтоварването и колко товарачи ще ви трябват. Ако се притеснявате, че няма да спазите ограничената във времето цена на оператора и не сте доволни от таксата за допълнителен час, изберете пакетни тарифи, които много оператори предлагат: тарифите обикновено зависят от броя на стаите в апартамента. Това също така ще предпази от нечестни работници, които могат умишлено да играят за време и след това да ви убедят да платите за нов час по-евтино след касата.

Познаването на точния мащаб на „бедствието“ е необходимо не само за споразумение с транспортните работници: ако не сте минималист, малко вероятно е да имате достатъчно за няколко вечери след работа (когато вече сте уморени) - по-добре е да си вземете почивен ден за няколко дни.

Закупуване на материали

Ще ви трябват разнообразни опаковки, за да доставите нещата до местоназначението си здрави и здрави. Основен комплект: кутии различни размери, лента, ножица и мехурче. За опаковане на мебели и едра техника ще са ви необходими велпапе, стреч фолио и пеноблокове, за дребни предмети и чупливи предмети - найлонови торбички, полиетиленова пяна и крафт хартия, а за дрехи и текстил - вакуумни торбички. И не забравяйте маркера, за да подпишете кутиите.

С този списък можете да отидете до железария или железария. Ако това не е вашият вариант, тогава онлайн магазините и уебсайтовете на превозвачите ще ви помогнат. Трудно е да се изчисли броят на кутиите без опит, така че преценете колко от тях ще ви трябват и ги вземете с приличен марж.

Да се ​​опаковат

Има два подхода за събиране на вещи: по място за съхранение или по вид на вещите (първо цялата спалня или първо всички книги от всички стаи). По-добре е да започнете с неща, които се използват най-малко и определено няма да са необходими до преместването; заредете още необходими неща в следващата група кутии и оставете последните няколко кутии за последния ден - там ще поставите най-необходимите неща от тази стая. Например, ако детето остава при баба си, преди да се премести, можете да започнете с детската стая и да я съберете цялата. Често не най-необходимото се съхранява в хола и офиса. Това включва сезонни артикули: дрехи, Спортна екипировка. Комплектът за първа помощ и любимият тиган ще отидат в последната партида.

Освен това преместването е най-доброто време да се отървете от излишното: идеята, че няма да се налага да плащате за транспортирането на изхвърлени или подарени неща, е мотивираща. Оставете настрана това, от което не се нуждаете, и направете нещо като гаражна разпродажба: обадете се в групите в социалните медии, които са специализирани в предаването - оставете хората да дойдат и да вземат това, от което се нуждаят. Има и услуги, които са готови да събират ненужни неща на едро, за да ги препродадат на битпазари, като Locus Solus или Dump. Поставете най-ценните неща на Авито или Юлия и ги поставете в кутия и ги изпратете до входа на пощенските кутии, ако не сте ги взели до момента, в който се преместите. Онези неща, за които се съмнявате дали да ги оставите или не, също са по-лесни за сглобяване: може би ще бъде по-лесно да вземете решение в нов апартамент.

Има няколко прости правила за опаковане:

Сглобете кутиите на малки партиди, като ги закрепите здраво с тиксо. Основното при опаковането на нещата в кутии е безопасността, на второ място е компактността, на трето място е удобството на последващия анализ. Важно е да обърнете внимание на теглото на кутията, тъй като претоварената кутия лесно се изпуска или поврежда.

Кутиите трябва да бъдат подписани от няколко страни. В идеалния случай това трябва да е номерът на кутията, помещението, където трябва да бъде занесено на хамалите, и вида на съдържанието. Използвайки номера на кутията, можете да опишете съдържанието й по-подробно в тетрадка или да я снимате и да я подпишете на телефона си - това ще улесни намирането на правилните неща на ново място. Маркирайте кутиите с чупливи предмети с голям удивителен знак. От кутиите винаги трябва да се вижда къде им е горната част и къде дъното.

Дрехите могат да се сгъват в големи кутии или куфари. Когато опаковате дрехите, първо ги поставете във вакуумирани торбички - това ще предпази дрехите от замърсяване и ще спести място.

Чупещи се предмети, като чупливи съдове, увийте плътно в мехурче и навийте с лента. Попълнете всички кухини в съдовете, като чаши или купи, със смачкана крафт хартия, както и всички кухини в кутиите. По-издръжливите съдове могат просто да бъдат опаковани изцяло в крафт, а полиетиленовата пяна може да се постави между слоевете продукти в кутията. За съдове вземете малки кутии или кутии, дъното на които е по-здраво.

Поставете малките неща в торбички, така че да не се смесват и да не се губят, и ги увийте в занаят.

Опаковайте големи предмети и малко оборудване в няколко слоя фолио с мехурчета или полиетиленова пяна и ги навийте с тиксо, като ги поставите в големи кутии.

Голямото оборудване не винаги се транспортира в кашони, но е по-добре да се играе на сигурно. Ако местните кутии са останали от момента на покупката - чудесно. Ако не, изберете правилния размер. Закрепете несменяеми проводници към кутията с лепяща лента, запечатайте и отварящи се елементи, като вратите на хладилника. Увийте самия корпус в полиетиленова пяна и го поставете в кутия, като запълните празнините с блокове от пяна. Екраните на телевизорите и мониторите трябва да бъдат допълнително защитени с велпапе и мехурче.

Преди транспортиране мебелите трябва да бъдат напълно освободени и за предпочитане разглобени, доколкото е възможно: най-малкото издърпайте всички чекмеджета и рафтове, развийте вратите и отстранете стърчащи елементи като дръжки - опаковайте ги отделно. Неотстранимите елементи (например крака) се увиват със стреч фолио, същото се прави с мека мебели матраци, които да ги предпазват от мръсотия и влага. стъклени врати и лъскави повърхноститрябва допълнително да поставите листове от велпапе. Самите мебели са изцяло опаковани в мехурче.

Ден X: как да действаме

В големите градове е по-добре да се движите късно вечер, през нощта, много рано сутрин или през почивните дни, за да избегнете задръствания. В същото време е препоръчително да оставите следващия ден или два свободни за разбор на нещата. Събота е най-популярният ден за преместване, така че определено трябва да се погрижите предварително за наличието на свободни автомобили. Времето в деня на преместването също е важно, особено ако се движите през есента или зимата: по-добре е прогнозата да не обещава дъжд и лед, което може да усложни товаренето и разтоварването на нещата.

Уверете се, че в новата къща всичко е готово: асансьорът работи, ключалките работят, проходите не са блокирани от нищо, кристалните полилеи не висят опасно ниско. Също така е желателно да защитите стените в коридорите с картон, така че ремонтът да не се разваля. Препоръчително е да транспортирате домашни любимци предварително с личен транспорт или да ги оставите на някого за известно време. Ако транспортирате животни със себе си, осигурете им клетка или носач на ново място - без тях животните не само ще попаднат под краката ви, но и могат да избягат или да се наранят.

Личен опит

Валери Майоров

наемател в проекта "Учител за Русия", 10 премествания, 3 от които - в друг град

Най-важното е да се справите с кутиите. Най-добре е да изчислите количеството на око, но винаги увеличавайте тази цифра един път и половина. Например съдовете (един комплект) заемат една цяла кутия и няма значение дали има още място в кутията. Можете също да поставите там стари тениски или чорапи, за да оправите съдовете. Не забравяйте да подпишете всички кутии и пакети, така че да не се налага да ходите с часове на ново място и да търсите лопатата за обувки, от която се нуждаете, или любимата си възглавница, на която да спите.

Отне ми два светлинни дни, за да опаковам багажа (живях сам в апартамент около две години). Преместих се с куче. Той е спокоен и търпелив. Той чакаше през цялото време, докато опаковах кашоните, след което спокойно се качи отзад в колата с мен и потегли към ново място. По-късно, когато дойдох да взема всяка дреболия от стария апартамент, той ме чакаше на ново място.

Разборът на нещата е различна история. Тук просто трябва да се съберете и да го направите наведнъж, в противен случай рискувате да живеете с кутии до следващото движение. Е, наистина можете да спестите много време, ако подпишете тези проклети кутии.

Олег Амурски

Заместник-директор на отдел в Ростелеком, 10 премествания

Местихме се два пъти миналата година. И двете – не за един ден, а за две седмици. Препоръчвам да направите същото, ако е възможно. Първоначално събирахме и извозвахме ценни и чупливи предмети и дребни вещи сами, а за големите и тежки викахме кола.

В същото време ми се струва, че кутиите са по-скоро офис преместване или нещо от американски филми, защото е много неудобно да ги носите и събирате. Използвахме големи карирани чанти - съдържат много неща, удобно е да опаковате както книги, така и дрехи.

Предварително проучих пазара и разбрах, че има няколко варианта. Първият е да направите поръчка във фирма, която се занимава професионално с хамалства. Това е най-скъпият начин. Второто е да наемете универсална транспортна фирма: те също осигуряват хамали, но няма да имат допълнителни услуги. Тази опция също е доста скъпа. Третата, която открих и оттогава използвам, са услугите YouDo и Lucky Everyone. Това са частни търговци, които могат да бъдат избрани по отзиви в профила им, а цените им са доста достъпни. С това има конкуренция, елате различни офертикоето може да се сравни. В моя случай нямаше толкова много отговори, но имаше много за избор.

Най-изтощителните бяха препарати. Денят на самото преместване мина гладко: ние просто стояхме и гледахме как хамалите носят нещата и се уверихме, че никой не е откраднал нищо от улицата. Що се отнася до последващия анализ на нещата, ние не успяхме да не живеем на бали. Първият ни ход беше междинен, така че не демонтирахме някои от елементите. И след второто преместване те подреждаха нещата в продължение на месец: чакаха нови мебеликъдето можете да ги поставите.

Александра Шубина

на свободна практика, 6 хода

Няколко пъти се местих от един апартамент под наем в друг. Идеалната последователност от действия според моя опит е:

Запасете се с чанти, кутии, опаковъчен материал, хора (важно: поне двама души се събират заедно и по-удобно, и морална подкрепа в този случайбезценен).

Събирайте нещата около помещенията, като ги заобикаляте един след друг. Не забравяйте за первази, вградени гардероби, мецанини, склад под дивана, балкон, хладилник с фризер и други подобни.

По-голямата част от времето се изразходва за кухненски прибори и съдове: те изискват внимателно опаковане.

Основни неща: хигиенни артикули, хавлии, дрехи от първа необходимост, спално бельо - трябва да бъдат опаковани отделно.

По-добре е да поставите важни документи и ценности в раница и да я вземете със себе си.

Доста е неудобно да транспортирате цветя, особено големи: първо, те са сравнително тежки; второ, трябва да увиете саксиите, така че да не се бият една друга, и да увиете самите растения (за да не се счупят и ако се преместите през зимата, тогава и за да не замръзнат). Тук са полезни здрави пластмасови или дървени каси.

Резервирал съм доставка няколко пъти. По правило стандартните три часа с един товарач бяха достатъчни: около час за товарене, път и разтоварване (имаше от половината неща до пълен микробус). Някои сайтове имат неудобна система за резервация: изглежда, че поръчвате кола с товарач и пристига шофьор, който не е очаквал да бъде товарач - срещнах това няколко пъти.

Марина Богода

треньор, консултант, 10 хода

Освен ако не пътувате до друга държава, където всеки сантиметър е от значение, не е нужно да се опитвате да тъпчете кутии през целия път. Просто сгъвайте докато вървите. Пълно, но не пренаселено. Етикетирайте кутиите с чупливи предмети, така че да не се налага да четете текста на кутията, но можете да го видите веднага. Например, използвах жълта или червена лента.

За тези, които се справят много зле с анализа на кутиите, можете да използвате тази техника: напишете датата едро върху несортираните кутии - например след месец. И се съгласете със себе си, че ако не разглобите кутията преди тази дата и не поставите нещата на местата им, тогава тя отива при приятели или се оставя в двора за други. Защото, ако не сте използвали неща от месец, вероятно нямате нужда от тях.

Експертно мнение

Снимките преди вземането са начин да изпробвате дизайнерски проект на съществуващ апартамент, ако е за ремонт, да не загубите нищо в процеса на събиране и транспортиране и да си спестите нервите. На снимките предметите, които не се вписват (или вече не се вписват) в интериора, ще бъдат ясно видими - и можете да се разделите с нощно шкафче, ваза или колекция от чаши от пътувания без сантименталност, оставяйки снимки като спомен за тях.

Ключът към успешното преместване е правилното опаковане. Теглото на една кутия не трябва да надвишава 12 килограма, в противен случай движението й ще бъде проблематично, а самият картон едва ли ще издържи повече тежест. всичко перилни препарати, запалими или отровни течности трябва да бъдат внимателно затворени и опаковани в полиетилен, за предпочитане херметически. Освен това използвайте принтера и листовете със стикери за печат Подробно описаниекакво има в кутията. Разработете своя собствена система за маркиране. Например името на стаята е първо, следвано от името на съдържанието, след това, ако е необходимо, списъка с елементи. Когато се местите, това ще спести много време в търсене на прибори за хранене или козметика.

Товарачите могат да предоставят Допълнителни услуги: като правило цената на техните услуги включва опаковане на неща, разглобяване / сглобяване на мебели и помощ при товарене. Срещу допълнително заплащане могат да вземат старите домакински уреди, мебели, строителни отпадъци. Обсъдете тези въпроси предварително.

При преместване в нов апартамент е добре да се обмисли предварително къде ще бъдат разположени мебелите и уредите, за да се ориентират бързо хамалите и да се намали времето им за работа. Не пестете от опаковането на неща, които ви интересуват, особено ако времето за пътуване ще е дълго.

Разпределете кутии отзад камионблокове, в зависимост от това за кое помещение са предназначени. Например дрехи и закачалки - в кутия за спалня, съдове и покривка - в кутия за кухня.

Снимки:корица, 5 -

Смяната на познатата среда неминуемо води до стрес, а един от най-големите сътресения е свързан с преместването. Преместването може да е планирано или спешно, желано или принудително, но все пак човек трябва да свикне с новата среда.

Преместването сериозно променя начина на живот на човек.

Промените могат да засегнат само незначителни аспекти от ежедневието: преместване в подобен апартамент на същата улица или могат да бъдат драматични: друг град или дори друга държава, промяна от село в град или рязко влошаване на условията на живот. В този случай се наслагват грижите, свързани с организационни въпроси и адаптиране към ситуацията на новото място външни фактори: смяна на училище или детска градина за дете, смяна на работа, промяна на обичайната среда и начин на живот. Как да се подготвим психически за това и да намалим стреса от преместването?

Причини за стрес

Всички хора, дори и най-спокойните, изпитват психологически стрес при движение. Това се дължи на факта, че познатото местообитание дава усещане за стабилност и сигурност, а преместването почти винаги носи известна несигурност. Освен това, с мястото, където човек е живял известно време, той е свързан с емоционални връзки. Винаги трябва да се откажете от някои неща, да ги оставите завинаги в стария апартамент или да ги прехвърлите на други хора. Често това се възприема като символично отхвърляне на част от миналото и се преживява болезнено.

Преместването може да бъде логична част от нов етап от живота: първо собствено, дори наето, жилище за пораснали деца; сватба; раждане на дете; подобрение материално благополучие; промяна на града като част от кариерното израстване. Понякога това е съзнателна стъпка с цел кардинални промени в съдбата. Сега е много популярно да се преместят градските жители в селото, далеч от цивилизацията. В този случай промените почти винаги са известни предварително, има време да се подготвите за тях.

В същото време, когато преместването се превръща в своеобразна граница между два етапа от живота, стресът се причинява не толкова от факта на промяна на местожителството, колкото от осъзнаването, че човек навлиза в нова фаза. Ходът обаче служи като особен и най значим символтези промени.

Ако причините за преместване са свързани с негативни събития - развод, влошаване на финансовото състояние, необходимост от преместване при болен роднина, за да се грижи за него - стресът обикновено се увеличава многократно. Често такива ходове са спешни, подготовката за тях е хаотична. В този случай те стават доказателство за нестабилността на живота и допълнително засилват безпокойството и страха от бъдещето.

Как да се подготвим за преместване

Подготовката за преместването включва два аспекта: психологически и организационен. Първият предполага правилното отношение, и не само към бъдещи промени, но и към технически нюансиподготовка. Опаковането на нещата, качването им в колата и установяването на ново място неизбежно предизвиква смут, объркване и може да завърши с раздразнение и кавги. И ако не винаги е възможно да избегнете безпокойството за бъдещето, то е напълно възможно да предотвратите стреса от тренировъчните лагери. За да направите това, трябва да следвате няколко правила:

  • Предварително решете нещата, които трябва да вземете в нов дом, планирайте как и в какво да ги опаковате, в какъв ред.
  • За да не търсите неща на ново място дълго време, всички кутии трябва да бъдат подписани и номерирани. На ново място, колкото и голямо да е изкушението да отложите разопаковането на маловажни неща за „по-късно“, по-добре е да го направите възможно най-скоро. Новата къща ще се третира като постоянно жилище, а не като временно.
  • Един или два дни преди преместването и няколко дни след това се посветете изцяло на този процес. И вие също трябва да сте подготвени за факта, че дори и при най-внимателната подготовка може да възникне непреодолима сила. Добре е, ако това не се случи, но такова отношение ще ви улесни да се отнасяте към извънредни ситуации, да не се разстройвате за тях и да не търсите мрачни поличби във всичко.

Ако следвате тези препоръки, тогава преместването ще бъде много по-лесно емоционално. Правилното отношение ще помогне за премахване на негативните моменти. Във въображението трябва да нарисувате положителен образ на бъдещето на ново място. Това е лесно да се направи, ако причините за преместване са свързани с приятни промени в живота. По-трудно е да останете оптимисти, ако смяната на местожителството е принудителна. В този случай експертите препоръчват да осъзнаете необходимостта от тази стъпка и да я предприемете. Да, това не са желаните промени и ще причинят неудобство или болка. Но преместването е нова страницаживота ни, възможността да погледнем на себе си по нов начин и да променим нещо.

Преди да се преместите, трябва да вземете решение за нещата, които планирате да вземете със себе си.

Благодарственото сбогуване с миналото също ще помогне: мислено кажете благодаря на вече бившия си дом за приятните моменти, свързани с него. Обикновено след това идва усещането за завършеност и лекота, с които по-лесно се срещаш с новото, колкото и страшно да е то. Можете да направите сбогуването по-осезаемо - организирайте парти с приятели или прощално чаено парти.

По същия начин има смисъл да се извърши някакъв ритуал на ново място. Няма значение какво ще бъде - традиционното пускане на котка в апартамента, първото парти за чай или нещо друго. Основното е, че трябва да има вътрешно приемане на новото място.

Детски стрес при пътуване

Децата, за разлика от родителите си, по принцип не влияят на решението на семейството да се премести, те просто са поставени пред факта. Както за децата, така и за тийнейджърите подобни промени в живота им могат да предизвикат безпокойство и протест, особено ако кръгът от приятели се промени драстично с преместването. Влизането в нов екип не е лесно дори за възрастни, но те имат повече опит и по-стабилно самочувствие. Когато се преместите в друг град, връзките със стари приятели се прекъсват, трябва да установите контакти от нулата, тийнейджърът трябва да спечели отново авторитет сред връстниците си, да свикне с ново училище. Един от начините да намалите стреса е да говорите с детето си за предстоящите промени по положителен начин, напомняйки му за предишни успешни преживявания в подобни ситуации.

Движение с животни

За животните преместването също се превръща в стрес. В известен смисъл им е най-лошо, защото не могат да се подготвят предварително за това и да разберат какво се случва. По-добре е да защитите животното от сътресенията, свързани с премахването на нещата, и да го дадете на приятели или за платено преекспониране този ден - това ще бъде по-малко стресиращо за домашния любимец. На ново място домашните любимци трябва да получат време да проучат ситуацията. Защото кучетата могат да се скрият в различни месталюбими лакомства у дома. За първи път на ново място собствениците определено трябва да наблюдават домашния любимец и да предотвратяват опитите му да се върне в старата къща - не пускайте кучетата от каишката по време на разходка и не позволявайте на животните да избягат от апартамента.

Няма универсални рецепти как да преживеете преместването безболезнено. Но положителното отношение и желанието да се приемат промените в живота не като трудно изпитание, а като нови възможности и нови преживявания ще помогнат за значително намаляване на тревогите и тревогите. И правилната организация на процеса ще помогне да се избегне ненужната нервност и да направи преместването и развитието на ново място възможно най-бързо.

Преместване в друг град, макар и кардинален, но лесен начиноставете миналото и започнете нов живот. Помислете как правилно да се движите и какво да имате предвид, когато променяте мястото си на пребиваване.

Защо хората се движат до други градове




    Благоприятна екология и красива природа.Семействата с малки деца искат децата им да растат здрави и активни, затова често се местят от шумни и мръсни градове в екоселища. Същата причина често води и възрастните хора, особено тези, чийто живот и работа са преминали в екологично неблагоприятни региони. Например, имаме голям късмет с природата. Тук са и степите, и горите с извори, и известните курорти на Кавказките минерални води. Пътуванията до планината и морето за местните жители не са грандиозни планове, а приятна рутина.

    Перспективи и условия на живот.Големите градове предлагат много възможности за кариера. Освен това имат по-развита пътна и социална инфраструктура.

    Принудителен ход.Свързан с най различни причининапример дълга командировка, военна службаили някои житейски обстоятелства, които ви принуждават да продадете дома си и да купите имот другаде, където цените са по-ниски.

    Грижи за деца.Често причината за преместване в друг град е желанието на родителите да осигурят децата. най-добрите условияживот. Младите хора искат да се установят в столицата или други големи градове, защото има много перспективи и възможности, най-добрите университети в страната и по-малко проблемизаписване на дете в училище или детска градина.

    Промяна в състава на семейството.Празнувахте сватбата, децата се появиха и се оказа, че старият апартамент е станал твърде тесен. Или обратното - децата пораснаха и се сдобиха със собствени семейства и сега е трудно да гледаш голяма къща, по-целесъобразно е да се преместиш в апартамент.

    Наличие на безплатни пари.Свободните средства могат да бъдат инвестирани в недвижими имоти, като изберете добър или дори престижен район за това, всичко зависи от разпределената сума. Може би това майчин капиталили лични спестявания и те трябва да бъдат инвестирани в жилище възможно най-скоро.

Сега, когато мотивацията за преместване в друг град е по-ясна, нека да разберем какви трудности среща човек, който си е поставил тази цел.

Проблеми, възникващи при движение





Има пет основни страха, които преследват човек, решил да се премести в друг град или регион.

    Влошаване на здравето.Изменението на климата може да повлияе както положително, така и отрицателно на благосъстоянието. Например принудителното преместване на север може да доведе до чести настинки. до крайбрежните градове е изпълнен с проблеми с натиска, сърдечносъдова система. Така че, когато се преместите в друг град, тялото не поднася „изненади“ под формата на обостряне на заболявания или възпаления, трябва да се консултирате с вашия лекар преди да заминете, да вземете тестове, за да проверите отново състоянието на всички основни системи и ако има някакви проблеми, вземете мерки. При преместване можете да намерите клиника, която предлага програми за уелнес адаптация. Това важи особено за районите на Далечния север и Далеч на изток.

    Отсъствие на приятели и роднини.Човек е социален, следователно на ново място на пребиваване е важно за него да намери среда, в която ще му е удобно. Много от тях в момента са в процес на изграждане жилищни комплексиобитаван от хора от различни социални слоеве. Често има ситуация, когато хората живеят на един и същ сайт, но не знаят нищо един за друг. Как може да се коригира тази ситуация? Опитайте се да се запознаете първо в в социалните мрежи. Ако вече сте се преместили, можете да опитате да си намерите работа на позиции като: журналист, учител, Социален работник, фотограф, видеооператор. Те най-често общуват с хора, което ви позволява бързо да се запознавате. Ако имате куче, лесно е да намерите приятели сред развъдчиците на кучета. Например, запишете се за курсове, намерете класове в града, които отговарят на вашите интереси, или започнете да пътувате.

    Загуба на имущество.Проблемът, който тревожи, като правило, жените. От една страна, жалко е да изхвърляте нещата, от друга страна, опаковането на всичко, включително старата услуга, килими от съветската епоха, ръчно рисувани картини и така нататък, е доста скъпо, тъй като трябва да поръчате големи микробуси. Някои транспортни компании не гарантират безопасността на имуществото. Чупливите предмети по време на транспортиране често се чупят и губят оригинален изглед. За да не засенчите преместването в друг град с щети на имущество, е необходимо да спазвате правилата за опаковане на предмети с различни функции.

    • поставете дрехите в торби и подпишете всяка от тях;
    • поставяме лесно чупливи съдове, интериорни предмети в картонени кутии, след като опаковаме всеки предмет в парцал, специална опаковъчна хартия или, в краен случай, вестник;
    • за да не се счупят домакинските уреди, ние ги поставяме в пенопласт или мехурче, в зависимост от размерите на оборудването;
    • диван, легло, шкафове и други обемисти мебели се разглобяват на малки части и елементи за по-лесно транспортиране.
  1. Промяна на условията на живот.След като си купите жилище, може да почувствате, че старата къща или апартамент са били по-скъпи. Липсата на комфорт, усещане за „дом“ е придружено от безпокойство и нежелание за харчене свободно времекъщи. Наистина е трудно да наречем нова къща или апартамент дом, дори ако това е първият ви дом. Въпреки това, добрата новина е, че разстройството от движение към постоянно може да бъде излекувано с времето.

Опитни дизайнери строителни фирми, стигна до извода, че е възможно да се създаде комфорт в нов апартамент без големи разходи. За да постигнете максимален комфорт, трябва:

    Поддържайте чистота.Ежедневно мокро почистванеще създаде ефект на свежест в стаята и няма да отнеме много време.

    Обърнете внимание на интериорните детайли. Шарени завеси, оригинални красиви съдове, ярки възглавници, топли одеяла и снимки развеселяват и създават топлината на дома.

    Закачете снимки, колажи от снимки, залепете фототапети.Нека децата ви се усмихват от стените, а огромните пейзажи, толкова модерни през последните няколко години, ще озарят незабележима стена.

    Проветрявайте стаите. Неприятни миризмина първо място, те отблъскват гостите и създават неприятни асоциации с жилището и неговите собственици. В допълнение към факта, че трябва да отваряте прозорците ежедневно, можете да закупите или направите различни аромати със собствените си ръце, например сашета със сушени билки и цитрусови кори, ароматни пръчици и ароматни камъни, дифузери и свещи.

Отговорният и сериозен подход към въпроса за преместването в друг град ще ви помогне да избегнете повечето от тези проблеми. Допълнителна информацияпо въпросите на благосъстоянието на населените места могат да бъдат получени от резултатите от изследвания на тематични агенции и авторитетни портали.

Например порталът Domofond провежда годишен анализ, където потребителите гласуватза най-удобно Руски градове. По-долу са резултатите от проучването от 2017 г.

Също така резултатите от общоруското състезание, одобрени от правителството на Руската федерация по отношение на нивото на подобрение, са свободно достъпни в Интернет. При определянето на най-удобния град в Русия Министерството на строителството взема предвид всички последни резултати от работата на общинските администрации. Така през 2016 г. Ставропол стана най-удобният град.

В допълнение към данните от различни рецензиии изследвания по темата за преместването, е необходимо да се получи неофициална информация от жителите на това местност.

На какви точки трябва да обърнете внимание, когато се преместите в друг град?


    безопасност;

  • екология;

    работа на градския транспорт;

    учебни заведения;

    заплати и разходи за живот;

    качество на медицинската помощ.

Почти невъзможно е да намерите точна информация за много аспекти от живота на селището, но можете да се регистрирате във форумите на града, в който планирате да се преместите. Жителите ще споделят с вас основната информация, от която се нуждаете. Въпреки че мнението на хората е субективно, след комуникация ще стане по-ясно дали си струва да се преместите в конкретен избран град или е по-добре да изчакате с тази идея.

Решението е взето и дори има идея в кой регион или окръг искате да се установите. Сега е моментът да действаме.

Подготовка за преместване в друг град


За да изгладите негативните аспекти на преместването в друг град, трябва предварително да се подготвите за промяна на местожителството.

    Нюансите при избора на регион и град.Когато се премествате от районите на Далечния север или Далечния изток, трябва да се помни, че радикална промяна на климата може да има Отрицателно влияниевърху здравето. Затова си струва да изберете повече. Младите хора могат лесно да се справят с преместването, ако няма сериозни здравословни проблеми, но по-възрастните - не винаги. Във всеки случай и двамата трябва да се консултират с лекаря си и да следват неговите препоръки по време на преместването.

    Разноски.Можете да изчислите разходите за транспортиране на неща в онлайн калкулатор, например в този. С него ще разберете колко скъпо ще ви излезе да опаковате всичко необходимо, включително мебели, лични и дребни вещи, които ви е жал да изхвърлите и искате да вземете със себе си.

    работа.Преди да се преместите, запознайте се със ситуацията на пазара на труда. Ще бъде по-лесно за фрийлансъри, които могат да работят от всеки град. Останалите ще направят добре да прочетат форумите за наличието на работни места и нивата на заплатите. Можете също така да разгледате обявите за продажба на търговски помещения, ако искате да отворите свой бизнес в нов град.

    Хоби и допълнително образование.Когато ежедневните проблеми избледняват на заден план, чувството за самота ви кара да мислите за намиране на нова среда. За да направите това, можете първо да се запишете на курсове или да се запишете на втори висше образование. Като алтернатива можете да вземете куче и със сигурност на разходка ще има хора, с които ще има поне една обща тема. Ако отглеждате деца, училището и детската градина ще улеснят запознанствата с родители, чиито деца учат в същото образователна институциякато твое дете.

Вашата собственост при преместване е най-важното нещо. Въпреки това не вземайте прибързани решения. По-добре е да оцелеете няколко дни в хостели и хотели в търсене на подходящ вариантако жилищният въпрос не може да бъде разрешен предварително.

Вземете решение дали да закупите или наемете жилище


Ако трябва да се преместите в курортен град или "милионер", цената на жилището ще бъде подходяща. Късметлии са онези семейства, които разполагат с добри финансови ресурси или се преместват от голям град в град със същия размер.

Ако за вас е важно да имате собствен покрив над главата си и перспективата за дългосрочен наем не вдъхва доверие, обърнете внимание на градовете с най-висока достъпна цена квадратен метържилища.

Можете да разберете средните цени за апартаменти и къщи на такива сайтове като: Avito, Rosrielt, Domofond, Cyan и др.

Също така предлагаме да изтеглите и да се запознаете с данните от Заповедта на Министерството на строителството на Русия от 4 юли 2018 г. „На стандартната цена на един квадратен метър цялата зонажилищни помещения в съставните образувания на Руската федерация за 3-то тримесечие на 2018 г."

Бих искал да се спра отделно на въпроса за транспортирането на нещата. В крайна сметка правилното опаковане ще спести много пари и нерви.

Събиране на неща

При преместване в нов градважно е да съберете всички необходими неща и да ги доставите в цялост и безопасност. Събирането на нещата няма да създаде проблеми, ако ги опаковате правилно.

В курса може да отиде:

    картонени кутии;

  • балон полиетилен;

Ако използвате услугите на транспортни компании, можете да се спасите от всички тези проблеми, като платите за услугите на майстори. Някои хамалски фирми, освен опаковане на вещи, предлагат монтаж и монтаж на мебели и домакински уреди.

Следните съвети ще ви помогнат да опаковате бързо и лесно. :

    сортирайте нещата правилно: отделно събирайте чупливи предмети, отделяйте острите, не поставяйте до храна битова химия;

    документи, лекарства, банкови картии парите трябва да се държат при вас;

    подписвайте кутии с маркер, за да запомните какво вече е опаковано;

    не вземайте абсолютно всичко със себе си, особено тези, които вече не работят, те само ще добавят тегло и ще платите повече пари.

    Не се съмнявайте в решението си.Не се отчайвайте от липсата на увереност и чувство за контрол – това е естествено, когато говорим сиза преместване в друг град. Без значение какво се случва, трябва да гледате на преместването като на житейско преживяване или мисия, която вие и вашето семейство трябва да завършите.

    Подгответе почвата.Ако нямате роднини в чужд град, психолозите ви съветват да намерите приятели в социалните мрежи или във форумите на градските портали, преди да се преместите. Това ще служи като вид емоционална подкрепа.

    Подобрете здравето си.Правете кардио, йога, ходете много. Физически упражненияпомагат за справяне със стреса много по-ефективно от лекарствата.

    Изплатете дълговете си.Преди да тръгнете, погрижете се да разпределите всички дългове. Уверете се, че нямате данъчни задължения, сметки за комунални услугиили пътни глоби. Също така не забравяйте, че може би сте взели пари назаем от съседи или роднини - тогава е време да ги върнете. Така ще улесните движението си от морална гледна точка.

    Бъдете отворени за промяна.Каквато и да е ситуацията и каквото и да е желанието да заминете за друг град, не трябва да „изгаряте всички мостове“. Не изключвайте възможността животът да не се получи на ново място, така че оставете роднини и приятели да ви чакат у дома, които с радост ще ви приемат обратно.


И така, в друг град - шанс да започнете живота си на чисто. Предстои: море от възможности и нова среда. Ако мотивацията за преместване е желанието за промяна, а не някакъв проблем, не трябва да изгаряте всички мостове. Организирайте прощално парти и започнете нов етапжитейски път.

„Когато излязох от нотариуса, след като продадох апартамента си, изведнъж ме обзе страх, почти паника. Защо направих всичко това? Какво съм направил? Исках да изкрещя: "Върнете ми къщата!" - спомня си 35-годишната Наталия. „Но доскоро летях на криле от самата мисъл, че малкият ми син и аз най-накрая ще се преместим от тясна odnushka в по-просторен апартамент!“ Според проучване на Международния институт за маркетингови изследвания TNS Sofres 70% от нас изпитват сериозен стрес при движение. Особено жените – 82% от тях признават, че са го преживели трудно.

Често си мислим, че всичко се дължи на силата на навика, поради който е толкова трудно да се разделим с къща, двор, район. Психотерапевтът Мария Федорова обаче смята, че е по-точно да се говори за привързаност: „Привързаността предполага сигурност, надеждност, стабилност. Къщата е уредена, оградена територия, пропита с нашия дух, спомени. Всичко това е нашата история. Това е черупка, в която се крием, когато се чувстваме в безопасност. Раздялата с нея се чувства много неудобно.

Страхът от промяна е присъщ на човек, независимо дали става въпрос за смяна на работа, място на пребиваване или нова връзка.

Психологът Александра Сучкова добавя: „Като цяло човек се характеризира със страх от промяна – независимо дали става въпрос за смяна на работа, местоживеене или нови връзки. Всяка нова ситуация увеличава степента на несигурност, а оттам и безпокойство: как ще се развие всичко сега? Ето защо преместването е толкова изтощително. Но когато вземем решение, в живота се появява нов потенциал. Това е знак за желанието да живееш, да се променяш, да вървиш напред.

Това е възможност да обобщим

Днес е трудно да си представим човек, който никога не би променил покрива над главата си. Ако по-рано известен жилищен проблемпринудени две или дори три поколения от семейството да съжителстват заедно, сега младите хора, едва стъпили на краката си, са склонни да живеят отделно, поне в апартамент под наем. Брак, раждане на деца, кариерно израстване, развод, нов брак - важни етапи в биографията често са придружени от промяна на местожителството.

„Смяната на местожителството е краят на един период от живота и началото на нов“, съгласява се 40-годишната Яна. - Това е възможност за предефиниране, надграждане и освобождаване от излишния товар. Изхвърлям дрехи, които са престояли в гардероба, подаръци от бивши любовници ... "

Не винаги е промяна към по-добро. Понякога развод, загуба на високоплатена работа, кредитен капан могат да ви принудят да се преместите в по-малък апартамент, да смените центъра с отдалечен район. И това също увеличава безпокойството, имиджът ни страда: тъй като сега живея в тесен и евтин апартамент, тогава моето „аз“ изглежда намалява. Но всяко движение ни насърчава да търсим собствената си идентичност: „Кой съм аз? Какво правя с живота си? Доволни ли сте?

Сбогуването със старата къща ни дава възможност да направим „опис“ на събитията, преживени в нея

Това винаги е обобщаване на междинни резултати и е много важно, казва Александра Сучкова, да се обърне голямо внимание на тази процедура: „Сбогуването със старата къща дава ценна възможност да направим „инвентаризация“ на събитията, преживени тук, да разберем каква роля сме играли в тях, какво сме сгрешили и какво можем да променим в бъдеще. Ако раздялата се преживява честно, осъзнавайки чувствата си, тогава тези размишления могат да се превърнат в психологически ресурс за решаване на нови проблеми.

Съгласявайки се с това, Мария Федорова добавя: „Би било хубаво да благодарим на себе си, на другите, на къщата за всичко добро, което беше тук. И също така говорете с роднини, сравнете чувствата: какво беше важно за вас? И как го помниш? Такава естествена граница ви позволява да кажете нещо важно, което в Ежедневиетоние не обсъждаме и е по-добре да се разбираме, да разберем заедно какво искаме да променим, започвайки живота си на ново място.

Сбогуването с родните стени неволно възкресява преживяването на преживени раздяли, започвайки още от първата – с майчината утроба, смята Мария Федорова. И така смяната на местожителството винаги е травматична. Ситуацията се утежнява от всички съпътстващи обстоятелства: арогантни или безскрупулни брокери, измамници, действащи на пазара на жилища, които трябва да се страхуват. Накрая низ потенциални купувачичиито посещения често са болезнени.

„Нашият дом е проекция на нашето „аз“, това е нашият защитен свят. И когато непознати влизат в него, оглеждат го и го оценяват, ние го възприемаме така, сякаш те самите ни оценяват и критикуват ”, коментира Александра Сучкова.

Защо искаме да вземем със себе си стари ненужни вещи

Събирането е в разгара си, опаковаме неща, други изхвърляме... И като се огледаме, виждаме, че гнездото ни е опустошено. Старата къща вече я няма, новата още я няма. Тази междинна точка е най-трудната. „Всеки преход винаги е изпитание, стъпка към неизвестното“, казва Мария Федорова. - Виждаме нашето гнездо съсипано, толкова уютно, любимо, в което са вложени толкова много усилия. И ние сами го съсипахме, със собствените си ръце. Това поражда чувство за вина, осиротяване.

На всяка крачка се оказваме в ситуация на избор – какво да вземем със себе си и от какво да се отървем. И изведнъж започваме да се вкопчваме в привидно пълни глупости. Някой стар билет за концерт внезапно ще изглежда като бижу - напомняйки ви за романтична любовна история. Да изхвърлите нещо означава да се отървете от част от миналото си. Да поставим стари пощенски картички от детството в торба за боклук е като да се отдалечим от онези, които някога са ни ги изпратили. Скъсаните детски книжки, краставото плюшено мече са свидетели на приемствеността на нашето съществуване.

„Щях да дам на съседите сервиза, останал от баба ми, защото имам още два, много по-красиви“, спомня си 43-годишната Нина. „Но в последния момент не посмях да се разделя с него. Щом разбрах, че сега ще го загубя завинаги, веднага придоби стойност. Исках да взема със себе си много абсолютно, привидно ненужни: училищните тетрадки на сина ми, пуловер, изплетен за него преди 20 години от майка ми ... "

Ще се наредим нова системакоординати, "опитоми" непознато пространство, придобий нови навици, нови познанства

„Ние сме склонни да имаме магическо мислене на децата“, обяснява Александра Сучкова. - Придаваме на предметите специална сила и те стават "говорещи", придобиват в очите ни "добавена стойност". По същата причина изпитваме облекчение да се отървем от неща, които ни връщат болезнени спомени.

Що се отнася до заминаването, се оказва, че дори това, което ни е дразнело в къщата, се оказва важна част от нашата „крепост“: вреден съсед, везни на пиано, идващи от горния апартамент ... Трудността при преместване е загубата на познати ориентири и усилията, които ще трябва да се положат, за да се създаде ново жилищно пространство.

Можем да се смеем на суеверията, но въпреки това първо пускаме котката през прага, а след това се втурваме да измием пода за първи път. нов апартамент. Тези древни ритуали са символични действия, които помагат за адаптиране към новите условия. Котката ще „защити“ къщата от зли духове, водата ще почисти пространството от присъствието на бивши жители.

„Няма нужда да прогонваме тъгата и чувството за загуба, много по-добре е да ги приемем“, казва Александра Сучкова.

„Първоначално изглежда, че сме унищожили, отрязали някои спомени“, отбелязва Мария Федорова. - Но ще мине време, ще използваме обичайните неща, ще разгледаме снимките, които сме донесли със себе си - и ще открием, че спомените са останали с нас. И това помага да се „съберете“ отново. Ще изградим нова координатна система, ще "опитомим" непознато пространство, ще придобием нови навици, нови познанства. Това са винаги нови възможности, които се отварят пред нас.“



 


Прочети:



Тълкуване на картата таро дяволът в една връзка Какво означава ласото дявол

Тълкуване на картата таро дяволът в една връзка Какво означава ласото дявол

Картите Таро ви позволяват да разберете не само отговора на вълнуващ въпрос. Те също могат да предложат правилното решение в трудна ситуация. Достатъчно за учене...

Екологични сценарии за тестове за летен лагер в летен лагер

Екологични сценарии за тестове за летен лагер в летен лагер

Приказна викторина 1. Кой изпрати такава телеграма: „Спасете ме! Помогне! Бяхме изядени от Сивия вълк! Как се казва тази приказка? (Деца, "Вълк и ...

Колективен проект "Трудът е основата на живота"

Колективен проект

По дефиницията на А. Маршал, трудът е „всяко умствено и физическо усилие, предприето частично или изцяло с цел постигане на някакво...

Направи си сам хранилка за птици: селекция от идеи Хранилка за птици от кутия за обувки

Направи си сам хранилка за птици: селекция от идеи Хранилка за птици от кутия за обувки

Да си направите собствена хранилка за птици не е трудно. През зимата птиците са в голяма опасност, трябва да се хранят. Именно за това човек ...

изображение на емисия RSS