Doğru olanı seçmek çalışma masası- Süreç kesinlikle önemlidir, çünkü kararın doğruluğu yalnızca bakıcının performansına değil aynı zamanda sağlığına da bağlı olacaktır. Bu özellikle şu durumlarda doğrudur: hakkında konuşuyoruzçocuk ve onun gelişen vücudu hakkında.

Hangi standartlar kabul ediliyor?

Bilgisayarda çalışan bir kişinin sağlığı gerektirir özel ilgi. Seçim yaparken monitörün boyutundan masanın yüksekliğine kadar tüm faktörleri göz önünde bulundurmalısınız. Yanlış hesaplamalar omurgada sorunlara ve görme bozukluğuna yol açabilir. Ayrıca bilgisayarda çalışan bir kişi rahatsızlık hissederse çabuk yorulur ve bunun sonucunda performansı düşer.

Var "Modülör"- herkes için standart oranların belirlendiği bir sistem modern mobilyalar tabloların yüksekliği de dahil. Bu parametre çok önemlidir çünkü oturan kişinin pozisyonunu belirler. Alçak masada oturan kişi öne eğilip eğilirken, yüksek masada oturan kişi başını yukarı kaldırmak zorunda kalır ki bu da doğal olarak yanlıştır.

Bunu unutma doğru pozisyon insan vücudu düz bir sırt, önkolların serbestçe dinlenmesi ve omuz kuşağında gerginlik olmaması anlamına gelir. Ayrıca bacaklarınız yerde olmalı ve 90 derecelik açıyla bükülmelidir.

Yükseklik kaç santimetre?

Modulor sisteminin yaratıcısı Le Corbusier, sıradan bir insanın ortalama boyu olan 175 cm'yi temel alarak şu sonuca vardı: Masanın yüksekliği 70 ila 80 santimetre arasında olmalıdır. Yani erkek boyu 175 cm, kadın boyu ise 162 cm olması durumunda standart değer 75 cm'dir. Bu formül standart boyu olan kişilerin çoğunluğu için doğrudur. Doğal olarak, bir kişinin standardın önemli ölçüde altında veya üstünde olması durumunda istisnalar vardır.

Boyunuz standartların dışındaysa öncelikle koltuk yüksekliğini değiştirebilirsiniz (genellikle modern modeller ayarlanabilir). Dizlerinizin 90 derecelik açıyla bükülü kalmasını sağlamak için ayaklarınızın altına bir destek eklediğinizden emin olun. İkinci olarak şuna göre bir tablo yapabilirsiniz: bireysel sipariş. Üçüncüsü, bir tablo seçmek mümkündür. ayarlanabilir yükseklik tezgahlar.

Diğer boyutlar önemli mi?

Masa tablasının genişliğini, yani sol ve sağ kenarları arasındaki mesafeyi doğru bir şekilde belirlemeden rahat çalışma mümkün değildir. Minimum boyut 60 cm'ye eşittir ancak daha büyük figürlere sahip modellerin seçilmesi tavsiye edilir. Bir yetişkin için doğru hesaplanan masa derinliği 35 ila 60 cm arasındadır. Bacaklarınızın bulunduğu alan (bacak veya dolap arası uzunluk) en az 52 cm olmalıdır. Ayrıca genişlik, yükseklik gibi parametrelerin belirlenmesi de önemlidir. sandalyenin. Le Corbusier'in hesaplamalarına göre rahat çalışma için Koltuğun genişliği 40 cm'yi geçmeli, yüksekliği ise 42 ile 48 cm arasında olmalıdır.

Ayarlanabilir bir masanın nesi iyi?

Ayarlanabilir modeller genellikle çocuklar için satın alınır. Bu tür masalar çocuğun büyümesi değişse de uzun süre kullanılabilir. Bu tür mobilyaların özü şu şekildedir: geri çekilebilir ayaklar sayesinde masa tablasını yükseltmek veya alçaltmak ve eğimini değiştirmek mümkündür. Bu masalar ahşap, plastik veya metal çerçeve. Çoğu zaman tasarım, yüksekliği de ayarlanabilen bir sandalye ile birleştirilir. Temelde yapı bir masadır.

Yetişkinler için ayarlanabilir bir masa olacak harika çözüm farklı boydaki insanların aynı işyerini kullanmak zorunda kaldığı aileler için.

Doğru çalışma masası nasıl seçilir?

Bir masa almaya karar verdikten sonra, öncelikle hangi türe ihtiyacınız olduğuna karar vermelisiniz - normal bir masa mı yoksa bilgisayar masası mı? İkinci durumda, öğenin sistem birimi, hoparlörler, klavye ve teller için özel yerlere sahip olduğundan emin olun. Daha sonra maliyet sorununu çözmeniz gerekiyor. Gelecekteki satın alma fiyatı aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

• Mobilyanın nerede yapıldığı ve markanın “şapkası” altında olup olmadığı. Rusya'da yapılan masalar genellikle yurt dışında yapılanlara göre daha ucuzdur. Ayrıca, bazen az bilinen şirketlerin, düşük fiyatların yanı sıra yüksek kaliteyle de sizi şaşırtabileceğini unutmayın.
• Malzeme. Plastik, sunta veya MDF'den üretilen ürünler masif ahşaptan yapılan modellere göre çok daha ucuzdur.
• Boyutlar. Masa ne kadar küçük olursa fiyatı da o kadar düşük olur.
• Dekor. Bağlantı parçalarının mevcudiyeti, mobilyaların nihai maliyetini önemli ölçüde etkiler. Kalite ne kadar yüksek olursa, tasarım o kadar fazla donanım ve karmaşık olursa, o kadar fazla para ödemek zorunda kalırsınız.

Bir çocuk için

Bir çocuk için masa seçerken hatırlanması gereken en önemli şey onun sağlığının gereklilikleridir. Aşağıdaki kurallara uyun:

• Masa tablasının genişliği en az 100 cm, derinliği ise 60 ile 80 cm arasında olmalıdır.
• Çocuğun ayakları için yaklaşık 50*45 cm boşluk bırakılmalıdır.
• Masanın yüksekliği ile sandalye arasındaki farkı dikkate alın: bu parametre 20-24 cm olmalıdır.

Masa alırken bebeğinizi yanınıza mağazaya götürün ve ondan seçilen modele oturmasını isteyin. Dirseklerinize ve bacaklarınıza bakın: birincisi serbestçe konumlandırılmalı, ikincisi ise dik açıyla bükülmeli ve yerde sağlam bir şekilde durmalıdır. Masa tablası ile dizleriniz arasında 10-15 cm boşluk bırakmaya çalışın.

Ayrıca masa üstü ile çocuğunuzun gözleri arasında mesafeyi korumak gerekir, mesafeye eşit dirseği ile parmak uçları arasındadır. Ek olarak, bir okul çocuğu için işyeri seçimine ilişkin birkaç öneri daha var. Çocuğun çıkarlarını göz önünde bulundurun ve masanın geniş olduğundan emin olun: ödev yaparken öğrenci ders kitaplarını, defterlerini sakince yerleştirmelidir. kırtasiye ve diğer gerekli öğeler.

Çocuk masalarının farklı modelleri mevcut olup, çocuğunuzun ilgi alanlarına uygun tasarıma sahip bir tasarım seçebilirsiniz:

• Standart tasarım dikdörtgen şekil birkaç çekmeceli. Fiyat malzemeye bağlıdır, ancak kural olarak bunlar en ucuz tasarımlardır.
• Bir bilgisayar için gerekli parçalara sahip bir bilgisayar masası: klavye için paneller, monitör için alan, kablolar için delikler ve diğerleri. Bu modeller cam, ahşap ve mobilya panellerinden yapılmıştır.
• Hem bilgisayar için bir yeri hem de ödev yapmak için bir alanı birleştirmenize olanak tanıyan L şeklinde bir masa.
• Çocuk büyüdükçe masanın yüksekliğini değiştirmeyi mümkün kılan transformatör (ayarlanabilir). Bazen bu tür modeller ortopedik veya katlanır.

Öğrencinize pahalı bir masa almayınÇocukların onu orijinal durumunda bırakmaları ve boya veya kalemlerle kirletmemeleri pek mümkün değildir. Ayrıca güvenliğe de dikkat edin: bireysel türler plastik zehirli olabilir ve güçlü bir kokuya sahip olabilir; alerjiye neden olmakÜstelik hızla kullanılamaz hale geliyorlar. Kaliteden asla ödün vermeyin.

Bir yetişkin için

Bununla birlikte, bir masanın boyutlarının doğru bir şekilde nasıl hesaplanacağı yukarıda tartışılmıştır. Bir yetişkin için işyeri seçimi büyük ölçüde amacına bağlıdır yapının malzemesini, işlevselliğini ve boyutunu belirleyen:

• Büyük masalar en pahalı modellerdir. Genellikle yapılan değerli türler ağaç yüksek kalite Deri, oymalar ve özel tasarım aksesuarlarla dekore edilmiş olup çok sayıda çekmece ve standla tamamlanmaktadır.
• Orta boy masalar masif ahşaptan veya mobilya tahtalarından yapılabilir. Fiyatları buna bağlıdır. Bu tür masalar büyük masalarla aynı işlevleri yerine getirir, ancak daha küçük boyutları ve farklı malzemeleri nedeniyle daha ucuzdurlar.
• Küçük masalar genellikle yerden tasarruf etmenin önemli olduğu küçük odalar için satın alınır. Ucuzdurlar, montajı hızlıdır ancak çekmeceleri veya rafları yoktur.

Masa seçerken, üretim malzemesine, kapasitesine ve ihtiyaçlarınıza da dikkat edin (örneğin, görme yeteneğiniz zayıfsa masa satın almanız önerilmez). kapalı tasarım) ve mobilyaların yerleştirileceği yer. Masalar için temel malzemeler: MDF, sunta, ahşap, cam veya plastik. İhtiyaçlarınıza göre raf ve çekmece sayısını belirleyin: ne kadar çok olursa tasarımınızın işlevselliği de o kadar yüksek olur.

Bağlantı parçaları seçerken çelik alaşımlarını tercih edin.

Popüler modellerin gözden geçirilmesi

Model "Mikke", Ikea

Masa sunta, MDF ve fiber levhadan yapılmıştır ve beyaz ve renk seçenekleri mevcuttur. koyu kahverengi renkler. Model, herhangi bir iç mekana sığmasını sağlayan özlü, nötr bir tasarıma sahiptir. Çalışma alanını arttırmak için masayı dolaplar ve eşyalar için çeşitli modüllerle tamamlayabilirsiniz. Arka kısmında kablolar için delik bulunmaktadır yani masa aynı zamanda bilgisayar masası görevi de görmektedir ve çekmece düşmesini önleyen özel bir tasarımla donatılmıştır. Yüzey akrilik boya ile kaplanmıştır.

Model "Hemnes", Ikea

Standart masanın yüzeyi beyaz leke ile işlenir ancak mobilyalar açık kahverengi ve koyu kahverengi renklerde de sunulabilir. Masa, çevresel özelliklerini artıran masif çamdan yapılmıştır. Bilgisayar kabloları ve uzatma kabloları tezgahın altındaki özel bir rafa gizlenebilir. İki tane var çekmeceler ve iki kapalı raf. Klasik tasarım.

Satın almak mutfak mobilyaları her zaman çok karmaşık bir hal alır ve emek yoğun süreç. Özellikle mutfak masası alırken. Genellikle ailenin oldukça fazla zaman harcadığı bir ev eşyasıdır. Bu aynı zamanda bir tasarım öğesi, bir mutfak iç öğesi, dairenizde onsuz yapamayacağınız bir şey.

Yemek masası seçimi. Bu karmaşık bir süreçtir ve Alıcı aşağıdakilere dikkat etmelidir önemli noktalar :

1. Masanın şekli tamamen mutfak alanına bağlıdır. eğer varsa büyük mutfak o zaman kare bir masa en iyisidir. Küçük bir mutfak için mükemmel yuvarlak masa ancak arkasında az sayıda insan oturabilir.
2. Yemek masasının doğru yüksekliğini seçmek gereklidir ve her özel durum için hesaplanır.
3. Yemek masasının rengi mevcut mutfak mobilyalarına uygun olarak seçilmiştir. Renk ve ton uyumunun daha iyi olması için mutfak takımıyla birlikte masa satın alınması tavsiye edilir.
4. Rengi mutfak takımının rengiyle zıt olan bir yemek masası satın almakta fayda var.
5. Dairenizde çok sayıda hane üyesi yaşıyorsa, bir dönüşüm masası satın almalısınız. Bu tür masalar kolay ve hızlı bir şekilde düzenlenir ve ayrıca odadan odaya taşınması da kolaydır.
6. Peçeteleri, masa örtülerini ve tatil çatal bıçak takımlarını saklamak için yerleştirebileceğiniz çekmeceli masalar mükemmeldir.
7. Tercih ver ahşap masalar, çevre dostudurlar ve daha dayanıklıdırlar.

Mutfakta yemek masasının yüksekliği

Mutfak masası merkezdir yemek alanı. Evde yaşayanların ve ziyarete gelenlerin ihtiyaçlarını karşılamalıdır.

Keyifli yemek yeme ve iletişim için koşullar yaratmak gerekir. Masanın yüksekliği kullanım konforunu belirler. Burada fizyolojik yapının özelliklerini dikkate almak gerekir. insan vücudu. Masada normal oturma için en az 70 cm'ye ihtiyacımız var, yani standart bir masanın ortalama yüksekliği 75 cm civarındadır. Rahat yemek için masa tablası ile sandalye arasında gereken mesafe 30 cm civarındadır. Doğru, eski dairelerin çoğunda kimse bunu hesaba katmadı; mini mutfak 7'de inşa edildi; metrekare, ev hanımının çalışması ve ailesini beslemesi gereken yer.

Mutfak masalarının, hasarlı masa üstü kaplamaları değiştirilerek, hasarlı ayakları değiştirilerek onarıldığını ve yemek masalarının yüksekliğinin pratik olarak ayarlanamayacağını dikkate aldığınızdan emin olun. Yanlış yükseklikteki bir masa sakıncalıdır ve yemek yerken kişiyi rahatsız edebilir ki bu da kabul edilemez. Çok alçak bir masada, kişinin eğilmesi ve sürekli olarak yemek tabağına doğru eğilmesi gerekecektir. Masanın yüksek olması çatal-bıçak kullanımında sorunlar ortaya çıkar. Bu nedenle satıcının 60 x 60 cm standart yüzeye sahip bir masanın size uygun standart bir yüksekliğe sahip olması gerektiği yönündeki güvencelerine aldırış etmeyin.

GOST'a göre yemek masasının standart yüksekliğinin 165 cm boyundaki bir kişiye göre "ayarlandığını" unutmayın! Sandalyelerin yüksekliği de insan konforunda önemli bir rol oynar. Yemek masasının optimal yüksekliğini ve sandalyenin optimal yüksekliğini belirlemek için mutlaka aşina olmanız gereken özel hesaplama formüllerini kullanabilirsiniz.

Yemek masasının yüksekliği nasıl hesaplanır?

Üretilen masaların yüksekliği yerden masa tablasının üst kenarına kadar ölçülerek 72 ila 78 santimetre, sandalyenin yüksekliği ise yerden koltuğa kadar ölçülerek 40 ila 45 santimetre arasında değişmektedir; ideal yükseklik 42 cm'dir.

Belirli bir kişi için mutfak masasının yüksekliği nasıl hesaplanır? Basit ve anlaşılır bir matematik formülü kullanalım:
masa yüksekliği = insan boyu * 75/165.
75 rakamı yemek masasının standart yüksekliği, 165 rakamı ise santimetre cinsinden ortalama insan boyudur.

Sandalyenin yüksekliğini hesaplamak için elde edilen sonuçtan çıkarmanız gerekir:

• Uzun boylu insanlar için 45 cm.
• Ortalama boy için 42-43 cm (165 cm'ye yakın).
• Kısa boylular için 40 cm.

Ortalama boyu 170 cm olan bir kişiyseniz yemek masasının yüksekliğini hesaplama formülü şu şekilde olacaktır:
170 * 75 / 165 = 77,3 cm

Böyle bir kişi için sandalyenin yüksekliği: 77,3 – 45 = 32,3 cm olacaktır.

Ama içinde gerçek hayat her şey daha karmaşık, bunlar belirli bir kişinin kendi boyuna göre yapılan hesaplamalardır. Ve bütün bir aile mutfak masasına oturacak, her aile üyesinin kendi boyu var. İki kişi için bile ortalama yüksekliği hesaplamanız ve ardından yemek masasının yüksekliğini yeniden hesaplamanız gerekiyor. Örneğin kadının boyu 170 cm, erkeğin boyu 180 cm ise iki kişinin ortalama boyu 175 cm olur. Bunun için mutfak masasının yüksekliğini hesaplıyoruz:
175 * 75 / 165 = 79,5 cm

Aileniz 3 veya daha fazla kişiden oluşuyorsa, tüm ailenin ortalama boyunu hesaplamanız (her aile üyesinin tüm boylarını toplayıp aile üyesi sayısına bölmeniz) ve ardından masanın yüksekliğini yeniden hesaplamanız gerekir. yukarıdaki formülü kullanarak.

Sandalyelerle "savaşmak" biraz daha kolay - bazıları donanımlı ayarlanabilir bacaklar. Ayrıca sandalyelerin oturma yerlerine yerleştirilen özel elastik yastıklar satın alabilir ve her durumda gerekli yüksekliği ekleyebilirsiniz. Böylece yükseklikleri yapay olarak masa tablasının mevcut yüksekliğine göre ayarlanabilir. Daha sonra orada bulunan herkes için öğle yemeği keyifli ve rahat bir etkinliğe dönüşür.

Bilge Korkuluk, Styopa Amca'yı ve cüceleri bir akşam yemeği partisine davet etti. Onun dışındaki herkes kendini yersiz hissediyordu. Artık onları evine davet etmeyecek. Kendinizi böyle bir durumda bulmamak için tavsiyelerimize kulak verin.

İnsanlar için konforlu mobilyalar yaratmak her zaman üreticilerin ana görevi olmuştur.

Yemek masası ve sandalyeler konusunda her ülkenin kendine has standartları bulunmaktadır.

İçin yemek masası tüm aile için rahat olmalı. Bu kanıt gerektirmeyen bir aksiyomdur. Ancak uyumu yakalamak kolay değil; seri üretilen mobilyalar uygun olmayabilir.

Yemek masasının konforlu yüksekliği doğrudan sandalyenin seviyesine ve kişinin parametrelerine bağlıdır.

Masanın zeminden masaya yüksekliği ortalama boydaki bir kişi için tasarlanmıştır - 1,65 m Mobilya için GOST 13025.3-85 gerekliliklerine göre, yemek masasının standart yüksekliği 0,72-0,78 m'dir.

Yemek odası takımı seçerken tüm yetişkin aile üyelerinin boylarını dikkate almak gerekir.

Bu yeterli değilse, yemek masasının yüksekliği aşağıdaki formül kullanılarak hesaplanır:

V=Рср*ВГОСТ/РСТ,

B – hesaplanan masa yüksekliği,

RSR – yetişkin aile üyelerinin ortalama boyu,

VGOST – GOST'a göre masa yüksekliği – 750 mm,

PCT – bir yetişkinin ortalama boyu 1650 mm'dir.

Karşılaştırma için, halka açık kantinlerde ve büfelerde standart yükseklik 65 cm'dir.

Büyük bir mutfağınız varsa kare bir masa en iyisidir.

Aile üyelerinizin ortalama boyu ortalamaya göre belirlenir aritmetik değer. Bu formüle göre yemek masasının ana aralıkları hesaplanır:

• Kısa boylu insanlar (1,5 m'ye kadar) – 0,75-0,77 m;
• Ortalamanın altında yükseklik (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
• GOST'a göre standart değer (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
• Uzun olanlar için (1,8 m'nin üzerinde) – 1 m'den itibaren.

Mutfak masası yemek alanının merkezidir. Evde yaşayanların ve ziyarete gelenlerin ihtiyaçlarını karşılamalıdır.

Her aile altı ayda bir aile kutlaması için toplanır. Festival masası aşağıdaki koşulları karşılamalıdır:

• Bir kişi masanın çevresinin en az 0,5 m'sini işgal etmelidir;
• Tablonun yüksekliğini yukarıdaki formüle göre seçin, genişlik - en az 0,65 m;

Masanın yüksekliği kullanım konforunu belirler. Burada insan vücudunun fizyolojik yapısının özelliklerini dikkate almak gerekir.

Bir masada normal oturuş için en az 70 cm'ye ihtiyacımız var, yani standart bir masanın ortalama yüksekliği 75 cm civarındadır.

NOT! Kayar tablalı kompakt modelleri seçin.

Avrupa ve Rusya'da durum böyle - masada sandalyeye oturmak gelenekseldir.

Standart yükseklik mutfak sandalyesi– bu, yerden koltuğa kadar olan yüksekliğin 40-45 cm olduğu anlamına gelir.

Rahat bir sırt dayanağına ve bir kişi için rahat bir oturma yüksekliğine sahip olmalı, bu da yetişkin aile üyelerinin ortalama boyunun yaklaşık dörtte birine eşit olmalıdır. 1,8 m yüksekliğinde olup yüksekliği 0,45 m olacaktır.

Optimum koltuk derinliği 40-45 cm'dir (koltuk dizlerin altına girmemelidir). Ortalama boydaki bir kişi 74 cm yüksekliğindeki bir masada rahatça oturacaktır.

NOT! Koltuktan masaya olan mesafe 0,3-0,34 m'yi geçmemelidir.

Farklı boylardaki insanlar ziyarete geliyor ve sandalyenin boyutunu önceden tahmin etmek imkansız. Bu gibi durumlar için ayarlanabilir koltuk yüksekliği ve ayak dayama yeri olan bir veya iki sandalyeye yatırım yapın.

GOST'a göre yemek masasının standart yüksekliğinin 165 cm boyunda bir kişiye göre "ayarlandığını" unutmayın.

Porselen dükkanında boğa olmayın...

Mutfakta çalışırken sırtınız ve boynunuz yoruluyor mu? Mutfak ünitesinin yüksekliğini yanlış seçtiniz.

Mutfak takımı tasarlanırken mobilyaların rahat kullanımına yönelik tasarlanmış belirli standartlar vardır ve ev aletleri, yiyecek ve diğer şeylerin depolanması.

Yiyecekleri kesmek ve hazırlamak için kullanılan mutfak masasının yüksekliği, boyunuzun yarısına eşit olmalı ve en yakın kareye yuvarlanmalıdır. büyük taraf 5 cm içerisinde 1,72 m yüksekliğinde 0,9-0,95 m olacaktır.

Bunlar optimum boyutlar ev hanımının ortalama boyuna göre tasarlanmıştır.

Dolapların yüksekliği 820 mm, masa tablasıyla birlikte 850 mm olmalıdır.

Rahat bir mutfak masası yüksekliği seçmenin başka bir yöntemi daha var.

1. Kolunuzu dirseğe doğru bükün.
2. Zeminden dirseğinizin kıvrımına kadar olan mesafeyi ölçün.
3. Bundan 15 cm çıkarın.
4. Elde edilen sonucu mutfak takımı seçerken kullanın.

Tüm nüanslar, sahiplerin ihtiyaçlarına ve odanın özelliklerine uygun olarak seçilmelidir.

NOT! Bulaşık makinesinin değerini bulmak için mutfak masasının yüksekliğine 10 cm ekleyin.

Masanızda sırtınızı dik tutmak için levyeye ihtiyacınız yok...

Rahat bir çalışma alanına sahip olmak siz ve çocuğunuz için çok önemlidir.

Çocuğunuz için en gerekli şeylerden biri okul yaşı bir çalışma masası olacak.

Uzun süre rahatsız bir pozisyonda kalmak çabuk yorulmaya neden olur. Ek olarak, omurga ve servikal omurganın kronik hastalıklarının ortaya çıkma veya alevlenme riski de vardır.

Sadece birkaç temel parametreyi biliyorsanız masa seçmek zor olmayacaktır.

Bir yetişkin için masa ve sandalyenin yüksekliğinin seçimi yukarıdaki formül kullanılarak gerçekleştirilir. Genellikle 0,77-0,82 m ve 0,45-0,49 m'dir. Sırtlığın uzunluğu en az 0,35 m olmalıdır.

Doğru hesaplanmış yükseklik bilgisayar masası sağlığı ve üretken çalışmayı teşvik eder.

Bir çocuk için masanın en uygun boyutlarını belirlemek bir yetişkine göre daha zordur. Çocuklar 18 yaşına kadar aktif olarak büyürler, bu nedenle mobilyaların 2-3 yılda bir değiştirilmesi gerekecektir. Bu sorun, çocuğun okula gitmeye başladığı 7 yaşından itibaren en acil hale gelir.

Artık birçok üretici "büyüyen" masalar veya sıralar sunuyor.

Bir satın alma işlemi yaparken aşağıdaki parametreleri korumaya çalışın:

Önemli ayrıntıların takip edildiğinden emin olun:

• Bacak 90 ila 100° açıyla büküldüğünde ayaklar tamamen yere temas eder;
• Aradaki boşluk göğüs ve mobilyaların kenarı 0,8 m'dir;
• Oturan bir genç, sırtını bükmeden veya omuzlarını yukarı kaldırmadan dirseklerini masaya dayamaktadır.
• Bilgisayar monitörü en az 0,5 m mesafeye yerleştirilir, çocuk ona 0-30° açıyla bakar, boynunu geriye doğru bükmek kabul edilemez.Mobilya çok yüksekse ve değiştirilmesi mümkün değilse, bir ayak dayanağı satın alın ve sandalyenin oturma yerine bir yastık koyun.

Masada oturan bir çocuk elini yere koyarsa ideal pozisyon dirseğinin masanın 5-6 cm altında olması olacaktır.

Şu tarihte: doğru konum Masa üstü çocuğun solar pleksus seviyesindedir.

ÖNEMLİ!Çocuğunuzun her 40 dakikada bir “teneffüs” almasını sağlayın.

Ailenizin ve arkadaşlarınızın sağlığına ve rahatına dikkat edin. Yemek masasının doğru seçilmiş yüksekliği, aile kutlamasına rahatlık hissi katacak ve tekrar buluşma isteği uyandıracaktır. Eşinin figürüne uygun tasarlanmış bir mutfak seti tasarruf edecek uzun yıllardır onun güzel duruşu. İyi işleyen bir masada oturan çocuğunuz daha iyi öğrenecek ve daha az hastalanacaktır.

Uzay ergonomisi ve mobilyaların en uygun boyutlarını seçme gibi karmaşık konular üzerinde kafanızı yormamak için standart boyutlar vardır.

Alıcıyla doğrudan temas halinde olan çoğu üretici, her ailenin büyüklüğüne göre tasarlanmış ilginç mobilya modelleri üretiyor.

VİDEO: Bir çocuk için masa nasıl seçilir.

Dairede ikinci katı düzenlemek için ihtiyacınız olan şey yüksek tavanlar. Bu karar önemli ölçüde çeşitlendirmemize olanak sağlayacak planlama çözümü apartman içi. İkinci kata hangi odalar yerleştirilebilir? Aşağıdaki odaya bakan bir çalışma odası, oturma odasından merdivenle çıkılan bir ev kütüphanesi, çocuk odasında bir oyun köşesi olabilir. İstenilen sonucu elde etmek ve oda alanının uyumunu bozmamak için her şeyin doğru yapılması gerekir.

Dairenin ikinci katına asma kat da denir.

İkinci seviye cihaz için odanın boyutları

Asma kat inşa edilirken dikkate alınan ana boyut odanın yüksekliği olacaktır. Asma katın altında ve üstünde hangi odaların bulunacağı yüksekliğe bağlıdır. İkinci seviye bir cihaz için odanın minimum yüksekliği 3,2 m olmalıdır. Bu durumda asma katın altına bir depo odası ve üstüne bir uyku alanı yerleştirebilirsiniz. İki tam kat kurmak için 4,60 m oda yüksekliğine ihtiyacınız vardır.

Yukarıda söylediğim gibi asma katın altındaki ve üstündeki boşlukların işlevsel amacı odanın yüksekliğine bağlı olacaktır. Asma katın altında konforlu ve işlevsel bir alan oluşması için asma katın tabandan tavana kadar yüksekliği 2,2 m olmalıdır. işyeri ve çok fazla zaman geçirmeyi planlıyoruz.

Asma katın altına bir gardırop veya kiler yerleştirmeyi planlıyorsanız 1,8 m yükseklik yeterli olacaktır.

Uyuma yeri 1,2 m yüksekliğe ihtiyaç duyar. Bu neden böyle? Oturan bir kişinin ortalama yüksekliği 1 m'dir. Buna şilte ve battaniyelerin yüksekliğini de ekleyin, bu da 0,2 m daha olur. Uyuma yeri sığ tutulması gerekiyor. Hadi matematik yapalım. Tek kişilik yatağın genişliği 0,9-1,0 m, çift kişilik yatağın genişliği 1,4-2,0 m'dir.Bir bardağa, kitaba veya başka şeylere yer açmak için bu genişliğe 0,3-0,4 m daha eklemeniz gerekir. Ancak maalesef tam boyda ayakta durmanın mümkün olmadığı bir yatak odası rahatsız edici olacaktır. Ayrıca üst kısımda hava değişimi biraz zordur ve bu da sağlık üzerinde kötü bir etkiye sahiptir. Bu durumdan çıkış yolu, iki seviyeli, yani basamaklı bir asma kat oluşturmak olacaktır. Alt katta kıyafetlerinizi değiştirebilirsiniz, örneğin pijamalarınızı giyebilirsiniz. Böyle bir asma katın altındaki alan, dolaplı veya kilerli bir çalışma alanı olarak düzenlenebilir.

Asma katın yüksekliğini seçme

İkinci seviyeyi kurarken asma kat yapısının kalınlığını dikkate almayı unutmayın. Ortalama olarak kirişlerin zemin ile kalınlığı tam olarak 0,2 m olacaktır.

İkinci kata çıkan merdiven

Bir merdiven kurmak için çok fazla boş alana ihtiyacınız var. Basamak yüksekliği 170 mm ve diş derinliği 280 mm olan bir merdiven rahat kabul edilir. İkinci kata çıkmak için 14 basamağa ihtiyacımız var, bu da plandaki merdiven uzunluğunun 3,64 m'si kadardır. Ayrıca merdivenlerde rahat hareket etmek için bir iniş platformuna ihtiyacınız vardır.

Eğer ne yapmalı boş alançok az mı? Bu gibi durumlarda, daha az kullanışlı olacak çatı katı tipi merdiven seçeneğini kullanabilirsiniz. Bu tür merdivenleri tırmanmak az çok uygundur, ancak merdivenlere doğru inmek zorunda olduğunuz için inmek öyle değildir.

Asma kat, zeminin döşendiği destekler ve kirişlerden oluşur. Kirişler ve destekler ahşap veya metalden yapılabilir. Metal elemanlar kaynak yapılması veya cıvatalarla sabitlenmesi gerekir ve bu nedenle böyle bir asma katın inşa edilmesi zor olacaktır. Ancak görünümü daha zarif olacak çünkü metal yapılar daha dayanıklı ve daha ince. Ahşap her şeyin daha büyük görünmesini sağlayacaktır.

Zemin yapılabilir ahşap plakalar, sunta, polikarbonat veya güçlendirilmiş cam. Asma katın ses yalıtımı için şunları kullanabilirsiniz: mineral yün, bu durumda zemin tambur görevi görmeyecektir. Asma katın altındaki oda alçıpan ile kaplanabilir, dekore edilebilir ve boyanabilir.

İçin modern iç mekan Cam blok ve paslanmaz çelik gibi malzemelerin ilginç bir kombinasyonu ilgi çekici olacaktır. Klasik asma kat için ahşap kullanılmıştır.

Asma katın zorunlu bir unsuru korkuluk veya çittir. Çitin yüksekliği, kişinin ağırlık merkezinden 1,1 m daha yüksek olmalıdır. Küçük bir asma kat için böyle bir çit çok büyük görünecektir, bu nedenle korkuluk malzemesinin mutlaka aynı olması gerekir. iç mekanın karakteri. Dövme veya ahşap korkuluklar, borular kullanmak mümkündür. paslanmaz çelik ve diğerleri. Uygulama şunu gösteriyor ahşap çit dokunuşu daha hoş.

Asma kat havalandırması

Belki de burası tüm evin veya dairenin en havasız yeri olacaktır. Bunu hepimiz biliyoruz sıcak hava yukarıya doğru hareket eder, bu da uyku koşullarının pek de rahat olmayacağı anlamına gelir. Bu nedenle düşünmeye değer cebri havalandırma veya hava dolaşımını artırmak için bazı ek yapılar yapın.

Asma katın yapıldığı yerde havalandırma kanalı varsa iyi olur, o zaman havalandırma sorunu çok çabuk çözülebilir. İkinci seviye çatı katında veya içinde bulunuyorsa tek katlı ev, daha sonra egzoz kanalı çatıdan geçirilebilir.

Alternatif bir çözüm olarak birleştirebilirsiniz havalandırma kanalı esnek kurulumla asma katın başka biriyle yerleştirilmesi çelik borular ve ek bir fan. Yine de bu konuda bir uzmana danışmak daha iyidir.

İki aydınlatma seçeneği olabilir: gün ışığı veya yapay ışık. Her şey bağlıdır işlevsel amaç. Sadece uyku alanı ikinci katta bulunuyorsa, o zaman gün ışığı gerek yok. Ancak bir ofis veya kütüphane için iyi bir şey sağlamanız gerekir. doğal ışık. Bu, duvar yapısında değişiklik yapmayı, bir pencere açıklığını kırmayı veya bir ışık tüneli kurmayı gerektirebilir.

Asma katta yapay ışık bulunmalıdır. Bu, elektriği ileterek ve iç mekana uygun lambaları seçerek çözülebilir.

Masada çalışmanın rahat olması ve rahatsızlığa veya rahatsızlığa neden olmaması için yüksekliğini hesaba katmalısınız. Bu parametre şunlara bağlı olacaktır: rahat kullanım bu mobilya parçası. Standart masa yüksekliği bir yetişkinin ve bir çocuğun ortalama boyuna karşılık gelmelidir. Bu ürünlerin her türü için bu parametrenin özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele almaya değer.

Amaca bağlı olarak masa yüksekliği

Bir kişi için tablo parametreleri neden bu kadar önemlidir? Her şeyden önce bu ürünün şeklini, tasarımını, mekanizmalarını, malzemesini, yani parametrelerini dikkate almaya değer. Bu göstergeler kullanım kolaylığı sağladığı gibi çeşitli omurga bozukluklarının da önüne geçecektir. Masa boyutu şunları sağlar: önemli. Konfor ve gerekli vücut pozisyonu seviyesi, özellikle de sırt buna bağlıdır. Yükseklik yetersizse, çalışma sürecinde kişi öne doğru eğilmek ve kambur durmak zorunda kalacak, bu da omurganın eğriliğine ve sırtta rahatsızlığa yol açacaktır. Bu parametre yetişkinler ve çocuklar için önemlidir. Ancak her ürün türü için amacı dikkate alarak parametrelerin farklı olabileceği dikkate alınmalıdır.

Mutfak

Mutfak masasının yüksekliği doğrudan kişinin parametrelerine bağlıdır. Büyüme sayısı ne kadar yüksek olursa çalışma yüzeyi alanı da o kadar yüksek olur.

Standart yükseklik mutfak masaları tablo aşağıdaki şemaya göre hesaplanır:

• bir kişinin boyu 150 cm'ye yakınsa, masa 75 ila 76 cm arasında olacaktır. Bir kişi ortalama boydaysa, bu parametrelerle mobilyaların arkasına normal şekilde sığması için neredeyse iki kat katlanması gerekecektir;
• 150-160 cm'de en uygun ürün zemin yüzeyinden 80-82 cm yükseklikte olacaktır;
• 160-180 cm parametreler genel standarttır. Birçok üretici, mutfak mobilyası ürünleri üretirken bu göstergelere göre hareket etmektedir. Burada mobilyaların boyutları 87-90 cm olacaktır. Bu göstergeler en uygun olanıdır, kadın ve erkekler için mutfakta rahat bir iş akışı sağlar;
• büyüme oranları standart limitleri aşarsa mobilya siparişi verilebilir. Genellikle kişinin boyu 185 cm veya 200 cm ise 1 metre tezgahlı mutfak yapılır.

Mutfak mobilyalarının yüksekliği, tüm aile üyelerinin arkasında rahatça çalışabileceği şekilde seçilmelidir. Elbette her gösterge için bir büyüme göstergesi seçmek mümkün değil ama ortalamayı hesaplayabilirsiniz.

Kadının boyu 150 cm, kocasının boyu 190 cm ise ortalama 170 cm olacak Ve bu göstergelere sahip bir kişi için 85-87 cm'lik bir masada çalışmak en uygunu olacaktır ancak eşin mutfakta daha fazla zaman geçirmesi gerekecek; aşağı - 80 cm.

Yazma

Yetişkinler ve çocuklar için masanın yüksekliği farklıdır. Bu tür bir ürün seçerken, öncelikle bu mobilyanın tam olarak kimin için satın alındığını düşünmelisiniz - bir yetişkin için mi yoksa bir çocuk için mi?

Bir çocuk için boyutları bağımsız olarak ayarlanabilen özel mobilya parçaları yapılmışsa, yetişkinler için durum tamamen farklıdır. Her şeyden önce kişinin fiziğini, boyunu ve boyunu dikkate almakta fayda var. Mobilya seçimi tüm bu göstergeler dikkate alınarak yapılmalıdır. Bu tip ürünleri kullanan kişinin öncelikle kendini rahat hissetmesi gerekir.

Yüksekliğin yanı sıra uzunluk ve genişliğin de dikkate alınması gerekir. Uzunluk ve genişlik standart parametrelere uygun olmalıdır.

Bu göstergelerin gereğinden az olması durumunda kullanıcı büyük rahatsızlık yaşayacak ve bu da kas-iskelet sisteminin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilecektir.

• Ürünleri yazmanın rahatlığı doğrudan boyuta bağlıdır. Kişinin boyuna göre doğru yüksekliği seçmek gerekir. Fransız-İsviçreli mimar ve tasarımcı Le Corbusier tarafından geliştirilen "Modulor"a göre gerekli oranlar belirlendi: Tüm dünyadaki insanların ortalama boy uzunluğuna göre yaklaşık 175-183 cm olan boyut aralığı
• yazı ürünlerinin 700 mm'den 800 mm'ye kadar optimal olduğu kabul edilir;
• 150-160 santimetre için 60 santimetrelik ürünler optimal olacaktır;

yükseklik ortalamanın üzerindeyse - 190-200 cm, o zaman bu durumlarda 85-90 cm arası özel yapım mobilyalar yapmanız gerekecektir.

Bilgisayar Doğru boyuttaki mobilyaları seçmek önemlidir. Bu kalite, bu mobilyalarla çalışırken kolaylık sağlayacaktır; üzerinde uzun süre çalışmanız gerekir. Yetersizse kişi sürekli öne doğru eğilmek zorunda kalacak ve bu da sırtta çok fazla gerginlik yaratacaktır. Ve eğer yüksek göstergeler varsa, o zaman oturan kişinin sürekli olarak başını yukarı kaldırması gerekecektir, bu da bir etki yaratabilir. olumsuz etki

arka bölgede.

• Bilgisayar mobilyaları için temel gereksinimler:
• Bu ürünün arkasında dururken sırtınız düz bir pozisyonda olmalı ve omuzlarınız yanlara doğru düz olmalıdır;
• ön kollar masa yüzeyine yerleştirilmelidir;
• omuz kuşağı bölgesi kaldırılmamalıdır;
• çalışma yüzeyi solar pleksus seviyesinde olmalıdır;

Tüm bu gereklilikleri titizlikle yerine getirirseniz, çoğu zaman ciddi hastalıkların ana nedeni olan çeşitli omurga bozukluklarını, eğriliklerini ve deformasyonlarını önleyebilirsiniz. Ancak bu gereksinimlere uyum nasıl sağlanır? Belirli standartlar var mı? Her şey mobilyaların parametreleriyle ilgili; sırtın sağlığı, omurga ve konfor onlara bağlı.

Bilgisayar masasının standart yüksekliği kişinin boyuna göre hesaplanır. Birçoğunda mobilya mağazalarıürünler şu adresten satılmaktadır: standart yükseklik– 75 cm Bu rakam ortalama 170-175 cm boy için hesaplanmıştır.

Daha kısa veya tam tersine daha uzun olanlar için bu ürünler sakıncalı olacaktır. Bu durumlarda, bilgisayar mobilyalarını sipariş üzerine veya kendiniz yapmaya değer. Göstergeler farklı olacaktır - 1,5 ila 1,6 metre arasındaki bir kişinin büyüklüğü için 65-70, 1,85-2 metrelik bir kişi için 80-85 olacaktır.

Yemek

Yemek alanı her bakımdan rahat olmalı, yemek yerken herhangi bir rahatsızlık, rahatsızlık, gerginlik olmamalıdır. Kişi yemek masasına oturduğunda öncelikle tüm vücudunda tam bir rahatlama hissetmeli, dinlenmelidir. Mobilyaların yüksekliğini seçerken kişinin boyunun dikkate alınması gerekir.

Oturan kişinin tam rahatlık hissetmesi için boyutun 700-750 mm olması gerekir. Bu sayı en uygun sayı olarak kabul edilir; 1,65 metre yüksekliğe sahip olanlar için uygundur. Yemek ürünlerinin yerden yüzeye kadar ortalama yüksekliği 72 ila 78 santimetredir.

Masa yükseklik göstergesi = insan boyu * 75/165, burada

75 santimetre – mobilya yüksekliği;

165 santimetre ortalama bir insandır.

170 cm boyunuz varsa öğle yemeği maddesini hesaplama formülü şu şekilde hesaplanacaktır:

170 * 75/165 = 77,3.

Çocuklar ve okul çocukları

Bir okul çocuğu için seçilen masa rahat, konforlu olmalı ve en önemlisi, üzerinde çalışırken çocuğun sırtında veya omurgasında herhangi bir gerginlik olmamalıdır. Aksi takdirde omurgada eğrilik ve deformasyon süreci meydana gelebilir. Ancak çocuğun bu nesneyi takip etmesi gerekiyor uzun zaman, performans Ev ödevi. Bu nedenle çocuk masasının yüksekliğini dikkate almakta fayda var.

Yüksekliğini öğrenmek için çocuk masası, öncelikle çocuğun boyunu belirlemeniz gerekir. Birinci sınıf öğrencileri ve gençler için tablo göstergeleri aşağıdaki tabloda bulunabilir.

Çocuk mobilyalarını seçerken boyutları dikkate almalısınız; çocuğun daha da tam gelişimi onlara bağlıdır. Çocuğun büyüyen bir vücuda sahip olduğunu hatırlamakta fayda var, bu nedenle bu dönemde her şeyi yaratmak gerekiyor gerekli koşullar onun rahatlığı için.

Hatırlamaya değer önemli kurallarÇocuklar için konforlu mobilyalar seçmenize yardımcı olacak:

• Çocuk sandalyeye oturduğunda ayaklarının yüzeyi düz olmalıdır. zemin kaplaması ve birlikte kaval kemiği ile uyluk arasında dik bir açı oluşmalıdır;
• gerekli sandalye derinliği seviyesi aşağıdaki kritere göre belirlenebilir - sandalye koltuğunun yüzeyi popliteal eklemlerin alanına girmemelidir;
• dizler ile masa üstü arasındaki mesafenin parametreleri en az on ila on beş santimetre olmalıdır;
• Gözlerden mobilyalara olan mesafenin tam seviyesi, çocuğun parmak uçlarından çocuğun dirseğine kadar olan mesafeye eşit olmalıdır.

Yükseklik seçme kuralları

Mobilya seçerken birçok şeyi dikkate almak önemlidir farklı kriterler, ancak hangi öğenin satın alındığına bakılmaksızın - yazı, iş, ofis - yüksekliğin boyutu ilk sırada olmalıdır.

Bir tablo seçerken bir takım kurallar:

• gerekirse satın almak mutfak seti yemek pişirmek için, bu durumda standart parametrelere uymak daha iyidir - 80-85 cm Bu gösterge en popüler olanıdır, onu bulmakta hiçbir sorun olmayacak ve kesinlikle her boydaki insanlar için rahat olacaktır - 1,5 ila 2 metre;
• Yazılı bir ürüne ihtiyacınız varsa ve boyunuz ortalamanın üstünde veya altındaysa mobilya üreticilerinin hizmetlerine başvurmak daha iyidir. Bu tür modeller sipariş üzerine yapılabilir. Boyutları aşağıdaki formüle göre doğru şekilde hesaplayın - yükseklik *75/165 cm;
• sandalyeleri seçtiğinizden emin olun - optimum yükseklik Sandalye 42 cm olarak kabul edilir. Uzun insanlar– 45 santimetre, küçük çocuklar için – 40 santimetre;
• Bir çocuk veya öğrenci için mobilya satın alınırsa, bu durumlarda hesaplama sorumlu bir şekilde yapılmalıdır. Çocuklar için bu ürünlerin parametreleri özellikle önemlidir. Yaş ve boya bağlıdırlar. Mükemmel seçenek Ayarlanabilir parametrelere sahip ürünler olacak.

Tabloların seçimi zor görev gerekli tüm göstergelerin dikkate alınmasını gerektirir. Bu ürünlerin yüksekliği ilk sırada gelmelidir çünkü konfor ve kullanım kolaylığı buna bağlı olacaktır. Kişinin kendisini rahat hissetmesi önemlidir; gerginlik, rahatsızlık, ağırlık veya yorgunluk hissi olmamalıdır. Bu nedenle, bu iç mekan öğelerinin parametrelerini doğru bir şekilde hesaplamaya değer.

Ayarlanabilir yükseklik tabloları hakkında video

Videoda yükseklik ayarlı masalara genel bir bakış görebilirsiniz.

Benzer malzemeler