Dober dan, dragi gostje bloga! Svet je urejen tako, da ne moremo nenehno brezskrbno dirkati v kabrioletu in uživati. Za razvoj osebe je potrebna takšna kakovost, kot je odgovornost.

Na primer, če svoje želve ne nahranite pravočasno, bo zbolela in umrla, enako lahko rečemo o osebi. Danes vam bom povedal, kako postati odgovorna oseba.

Kaj pomeni odgovornost?

Zame:

• odgovorni ste za svoj osebni razvoj in strokovnost;
• postavljate si cilje in cilje, ki jih potrebujete za uspeh;
• za dejanja, misli, besede, ki bi morale biti vredne;
• za zdravstveno stanje, tako fizično kot.

V vsem mojem življenju:

• vsak je odgovoren za svoj osebni uspeh in srečo;
• skrb za ljubljene, njihovo srečo in dobro počutje;
• reševanje problemov in premagovanje težav.

Ta kakovost je lastna odraslim in samozadostnim ljudem. Brez tega je nemogoče graditi kariero, organizirati življenje in odlične odnose z ljudmi.

Kaj je skrivnost te kakovosti?

Ko človek voljno prevzame odgovornost za početje pomembnih stvari, se uspešno pomika po karierni lestvici. Da bi bil vodja ali vodja na primer velikega podjetja, mora imeti človek ravno takšno kakovost.

Ko ima človek malo obveznosti, njegov pomen pade, priložnosti in možnosti se izgubijo. Tej kakovosti se strahopeteci in slabiči izogibajo, posledično ne dosežejo ničesar in ostanejo ob strani.

Pogumni posamezniki ponavadi prevzemajo odgovornost. Nikoli se ne skrivajo in ne podležejo težavam, ampak delajo ravno nasprotno - izkoristijo vse priložnosti, ki jih ponujajo.

Tudi najbolj nadarjeni in inteligentni ljudje ne morejo doseči ničesar brez te pomembne lastnosti. Ponavadi imajo slab ugled in izgubijo zaupanje drugih. Običajno takšni posamezniki komunicirajo s svojo vrsto in nikogar ne zanimajo uspešni močni ljudje.

Kako postati odgovoren?

Za začetek odgovorite na naslednja vprašanja:

• Ali držite svoje obljube drugim ljudem?
• Ali vas drugi cenijo, potrebujejo vašo pomoč in podporo?
• Ali si postavljate dolgoročne cilje za prihodnost?
• Ali vlagate v svojo osebno rast?
• Ali skrbite zase in za svoje bližnje glede zdravja, videza?

Če ste na vsaj eno od zgornjih vprašanj odgovorili negativno, potem morate nekaj delati, da bodo v prihodnosti ljudje govorili o vas: to je zelo odgovorna in zanesljiva oseba, nanjo se lahko vedno zanesete.

Ko oseba opravi nalogo pravočasno in pravilno, za to prejme nagrado. V nasprotnem primeru je kazen neizogibna: čakajo ga, nezaupanje, odpoved itd.

Najresnejša kazen človeka za neodgovornost v življenju, ki mu je ne dajejo ljudje, temveč višje sile, je norost in norost.

Razvijte odgovornost- pomeni razvijati voljo, potrpežljivost, točnost, organiziranost, disciplino. Ni vedno lahko in včasih morate obiskati psihologa, iti na posebne treninge, po tem pa boste presenečeni, kako se bo spremenil odnos ljudi okoli vas.

Torej, kaj storiti:

• poskrbite za svoj profesionalni razvoj: preberite knjige o psihologiji, obiskujte izobraževanja, obiskujte tečaje;
• vlak: prevzamete preproste naloge in jih vedno opravite pravočasno, brez kršenja rokov. Zapišite v svoj dnevnik, kaj morate narediti, nastavite opomnike. Ko opravite lahke naloge, se lotite težjih. Prepričani morate biti, da lahko opravite nalogo, ki ste jo prevzeli;
• redno delajte za doseganje življenjskih ciljev;
• začnite obvladovati sebe in nadzorovati vse svoje želje. Sposobnost nadzora nad svojimi čustvi je zanesljiv znak, da ste sami odgovorni;
• odgovornost pomeni: pravilno analizo, to je, ali se lotiti tega ali onega posla ali ne, sprejetje obveznosti, obljubo, ustno ali pisno. Vsa ta merila so povezave enega kohezivnega mehanizma in morajo delovati brez okvar.

Odgovornost je torej veščina, ki jo lahko človek razvije, če se potrudi. Sami ocenite, kako se ta lastnost razvija v vas in ali jo sploh imate. Tudi če tega ni, lahko z veliko željo spremeniš vse in postaneš drugačen človek – boljši kot včeraj.

Vprašajte svoje ljubljene, kaj mislijo o tem. Njihovi odgovori vam bodo zagotovo koristili in vedeli bodo, na čem morate delati. Ne bo mogoče takoj postati uspešna oseba, a če boste to veščino razvili v sebi, boste imeli več priložnosti in možnosti za to, ljudje vas bodo cenili in vam zaupali.

Za odgovornega človeka je v življenju vse zelo gladko: ne živi v večni naglici, uspe se priti v službo, se sprostiti, pravočasno srečati prijatelje, najde čas za svoj najljubši hobi ... postavlja se vprašanje, kdaj lahko naj se vse to naredi?

Odgovor je pravzaprav preprost, le imeti morate dnevno rutino. Poglejte, kako starodavna znanost ajurveda priporoča, da delate stvari čez dan, da naredite vse, moj članek govori o tem.

Dragi gostje in bralci! Naročite se na posodobitve mojega internetnega portala in delite nasvete na družbenih omrežjih. Se vidiva kmalu!

Razredna ura »Kaj pomeni biti odgovorna oseba« v 8.B razredu

Razredničarka Ekaterina Vladimirovna Orlova

.

Antoine de Saint-Exupery.

Cilj: spodbujati razvoj občutka odgovornosti pri šolarjih, spodbujati oblikovanje pri otrocih sposobnosti analiziranja svojih dejanj in značajskih lastnosti, gojiti spoštovanje, strpnost do drugih, oblikovanje komunikacijske kompetence, razvoj iznajdljivosti, logičnega razmišljanja. .

Naloge :

- razvijati sposobnost primerjanja in sklepanja ter posploševanja na podlagi različnih stališč;

Oblikovati sposobnost kolektivnega sklepanja, kulturo komunikacije in govora;

Razviti sposobnost dialoga, sposobnost zagovarjanja svojega stališča.

oprema:

Projektor

Papir

pisala

Emotikoni

Potek ure komunikacije

I. Sporočanje teme in namena ure komuniciranja.

Dober dan, vesel sem, da vas vidim vse skupaj. Rokujte se s sosedom, kot se to počne v celem civiliziranem svetu pred resnim delom kot prijateljska gesta.

Danes bomo razredno uro namenili temi, ki je bila predlagana na našem prejšnjem srečanju. Kot temo bi rad predlagal izjavo francoskega pisatelja Antoinea de Saint-Exuperyja.

Biti človek pomeni čutiti svojo odgovornost do ljudi. .

Kako razumete to izjavo? (fantje pravijo)

II. Uvod v temo

Ko ste bili mladi, so vaša dejanja v veliki meri narekovali tisti, ki so skrbeli za vas. Jedel si, ko so ti dali hrano starši, šel si tja, kamor so te vodili, t.j. popolnoma si odvisen od staršev. Zdaj ste dozoreli, pridobili potrebne veščine, postopoma postajali samostojnejši, morate iti v šolo, delati domače naloge. Kmalu boste postali odrasli in boste v celoti odgovorni zase in za druge.

Od tega, kako se boste danes naučili sprejemati odločitve, bo odvisno od vaše sposobnosti za odgovornost

pristopiti k življenju v prihodnosti.

Želim vam opozoriti na zgodbo.

Kaj mislite, kaj je uspešna oseba rekla poražencu? (otroške izjave)

»Jasno,« je odgovorila uspešna oseba, »za svoje neuspehe ste nagnjeni predvsem k temu, da bi krivili okoliščine, zato se ne trudite izboljšati sebe. In dokler se ne naučite prevzemati odgovornosti za svoja dejanja nase, namesto da bi jo prelagali na druge, boste ostali poraženec.

III. Glavni del

Vaše izjave so se izkazale za skoraj enake, kot je odgovorila uspešna oseba.

Toda nič manj težka za človeka ni sposobnost držati besedo. Nič čudnega v enem ruskem pregovoru: "Če ne daš besede, bodi močan, če pa daš besedo, počakaj»
In koliko primerov, ko mi zlahka obljubite, da bova nekaj naredila drug drugemu. In pride dan ... in izkaže se, da se nič ne naredi.

Zdaj vam bom povedal nekaj situacij.

1. situacija: Na dan zdravja se fantje v razredu dogovorijo, kdo bo v ekipi, kdo je odgovoren za snemanje, kdo za druge stvari. Na dogovorjeni dan jih od 21 dijakov pride 16, kaj delajo ostali, ni znano (in to je šolski dan), celo člane ekipe so morali fantje poklicati po telefonu. Zakaj mislite, da se je to zgodilo? Zakaj je razred na zadnjem mestu? (izjave otrok).

Kako lahko poimenujete dejanje fantov, ki so ostali na cedilu?

2 Situacija: Skupina študentov mora ob določenem času iti na profilni preizkus. O času začetka preizkušnje sta otroke opozorila ravnateljica in razredničarka. Vsi so mirno poslušali, obljubili so, da bodo prišli, a le polovica fantov je prišla ob dogovorjenem času, ostali, ki so ostali doma, niso menili, da bi se morali odzvati na telefonski klic razredničarki. Zakaj tako misliš?

Kako lahko označite takšno dejanje? (izjave otrok).

3 Situacija: Za en mesec so se učenci dogovorili, da bodo na določen dan šli na balinanje s celim razredom. Dan prej so 4 osebe opozorile, da ne bodo mogli iti iz več različnih resnih razlogov. Ostali so molčali. Ob dogovorjenem času se je izkazalo, da je na balinišče prišlo 11 ljudi od 21. Na katero značajsko lastnost po vašem mnenju kaže to dejanje?

Kako se lahko imenuje to dejanje? (izjave).

- Kaj je odgovornost? Kdaj se pojavi ta občutek? ( Odgovornost Dolžnost je biti odgovoren za svoja dejanja, dejanja.)

Katere značajske lastnosti so značilne za odgovorno osebo? Besede so zapisane na tabli , ki označujejo različne lastnosti človekovega značaja. Pustite le tiste, ki so značilni za odgovorno osebo.

(poštenost, pogum, strahopetnost, neiskrenost, družabnost in osamljenost, prijaznost in zlobnost, pozornost in brezbrižnost, pridnost in lenoba, strah pred težavami, aktivnost.)

Kako se ribe obnašajo v rečnem toku ? (plava s tokom in proti toku, tj. aktivno)

Kaj se zgodi s hlodom, ki lebdi na površini? (Odgovori)

V katerem primeru se lahko z ribo zgodi isto kot s hlodom (Odgovori)

Leta svojega otroštva in mladosti lahko živite aktivno, kot riba, ali pasivno, kot polen. Ribe, ki živijo v reki, lahko plavajo tako s tokom kot proti njemu.

Če se neha premikati, jo odnese tok.

Toda plavanje v nasprotni smeri lahko ribe premagajo silo toka in celo dosežejo zgornji tok reke. Dnevnik po drugi strani nima izbire: na koncu bo končal tja, kamor ga odnese tok.

In vprašajmo se: ali si sami ustvarjamo svojo prihodnost ali gremo s tokom, kot hlod na reki?

Ali menite, da greste s tokom ali ustvarjate svojo prihodnost, ali lahko kdo to pove pošteno in odgovorno? (Otroške izjave).

IV. Povzetek lekcije.

Kaj mora vsak od vas postati Odgovorna oseba? (Naučite se biti odgovorni za svoja dejanja).

Resno jemanje življenja se začne z zavestno odločitvijo za prevzem odgovornosti. Takšno odločitev sprejmemo večkrat, večkrat v življenju.

Odgovorna oseba je tisti, ki nadzoruje sebe in svoje vedenje. Zato se mora vsak od vas naučiti prevzeti odgovornost za svoja dejanja, dejanja, vedenje. Če se tega ne naučite, se bo vaše življenje spremenilo po volji drugih ljudi.

V središču vsakega dejanja je odgovoren ali neodgovoren odnos do trenutne situacije. Od naših dejanj je odvisno naše počutje, odnosi z drugimi in včasih celo človeško življenje.

V. Odsev

Pred vami so večbarvni emotikoni. Izberite čustveni simbol, ki ustreza vašemu odnosu do našega pogovora, če:

1. Mislim, da je tema zame pomembna. Obstaja nekaj za razmišljanje. - Zelena

2. O tem bom razmišljal, a ne danes… nekoč… morda… Rumena

3. Vse, o čemer smo govorili, so samo prazne besede. Nimajo veze. Samo zapravil sem svoj čas. rdeča

Hvala za vaše delo!

Popoln vodnik po odgovornosti: kaj je odgovornost, kaj pomeni biti odgovorna oseba, zakaj je pomembno biti odgovoren, kako postati bolj odgovorna oseba? Kako se izogniti občutku krivde in tesnobe zaradi pretirane ali hiperodgovornosti? Naučite se razliko med odgovornostjo in krivdo. Tudi v tem članku vam bomo povedali, kaj je družbena odgovornost.

Odgovornost: Popoln vodnik

Ste kdaj pomislili, kaj sta odgovornost in neodgovornost? Kaj mislimo z odgovornostjo? Če začnete razmišljati o tem, se vam bodo pred očmi zagotovo pojavile slike iz otroštva. Otroci, ko se odločajo, ali bodo ubogali starše ali ne, in še posebej, če se želijo »preprečiti avtoriteti« (mami in očetu), lahko v odgovor slišijo: "Moraš biti odgovoren."

Če otroka vprašate, kaj pomeni biti odgovoren, vam bo odgovoril z nekaj, kot je "naredi vse dobro", "ubogaj mamo in očeta", "naredi domačo nalogo". Odrasli uporabljajo ta izraz – »odgovornost« – zato, da otroci razumejo in sprejmejo, da se morajo dobro obnašati in delati, kar jim starši povedo.

Se vam zdi odgovornost malo več kot obveznosti? Kaj vam pade na misel, ko govorimo o odgovornosti?

Preizkusite temeljne sposobnosti svojih možganov z inovativnim CogniFitom

Kaj je odgovornost? Opredelitev

Če se obrnemo na etimologijo besede »odgovornost«, bomo videli, da sploh ne izhaja iz »obveznosti«. Ruska beseda "odgovornost" izhaja iz "odgovor, odločitev"; tudi v evropskih jezikih - iz besede "obljuba".

Postati odgovorna oseba pomeni naučiti se sprejemati zavestne odločitve, uporabljati vedenja, ki vam omogočajo, da postanete boljši ali pomagate drugim, da postanejo boljši. In kar je najpomembneje odgovorna oseba razume in sprejema posledice lastnih dejanj in odločitev.

Španski slovar RAE Kraljeve akademije za španski jezik opredeljuje odgovornost kot "obstoječa sposobnost katere koli aktivne pravne osebe, da prepozna in sprejme posledice sprejetega prostovoljnega ukrepa".

Ta definicija poudarja potrebo, da oseba prevzame odgovornost za morebitne negativne posledice svojih dejanj.

Biti odgovoren: kaj nam daje?

Odgovornost je zelo koristna, ne brez razloga pravijo, da je »odgovorna oseba svobodna oseba«. Občutek odgovornosti vam lahko pomaga doseči cilje na katerem koli področju življenja. Odgovornost vam omogoča, da ustvarite lastno vrednost in prevzamete vajeti svojega življenja v svoje roke. Odgovornost pomaga:

• Bodite bolj pošteni in dostojni: Ko smo nagnjeni povedati resnico in držati obljube, nam ljudje okoli nas verjamejo, nas imajo za poštene in spodobne ljudi.
• Bodite bolj neodvisni: Sprejemanje posledic naših dejanj nam bo pomagalo sprejemati boljše odločitve.
• Imejte veliko zaupanja: Ljudje bolj zaupajo odgovorni osebi. Še pomembneje pa je, da si začnemo bolj zaupati. Bolje se počutimo, ko nekaj naredimo prav. In tudi v primeru napake smo zadovoljni, saj vemo, da smo v tej ali oni situaciji dali vse od sebe.

Odgovornost kot vrednota

Odgovornosti se uči že od otroštva. Tako v družini kot v šoli je treba otroke učiti vrednot.

Seveda si vsak želi, da bi bil partner dostojen in odgovoren, da bi otroci znali prevzeti odgovornost in se ne zapletati v neprijetne zgodbe, starši in učitelji, da bi bili odgovorni in skrbeli za otroke, specialisti, da bi svoje delo opravljali odgovorno. Zakaj menimo, da bi moral biti človek odgovoren?

Ker nam prisotnost takšnih ljudi v bližini daje občutek samozavesti in varnosti. Mislimo: "Da, on je odgovoren, vse bo naredil prav." Občutek varnosti je po Maslowovi piramidi ena od osnovnih potreb.

To je eden od razlogov, zakaj je odgovornost v naši družbi tako naklonjena – ker nam daje varnost, zaupanje in določeno stabilnost.

Kako postati bolj odgovoren?

Ni čarobne formule, kako postati bolj odgovoren. Je pa mogoče "trenirati" in vzgajati odgovornost.

Če želite nekaj doseči, izpolniti svoje obljube in obveznosti, potrebujete predvsem predispozicijo in. Ker ste članek do tega trenutka že prebrali, vse to že imate. Dal vam bom nekaj dodatnih nasvetov in trikov. Kako torej razviti občutek odgovornosti?

1. Zastavi si cilje: Pomembno je razumeti, zakaj nekaj počnete. Razumevanje pomena in smeri dejanj nam pomaga, da zavestno še naprej izpolnjujemo svoje odgovornosti. Če menite, da je vaš cilj predolgoročen, si zastavite majhne cilje, da ga dosežete. Priporočam, da jih zapišete. Morda se sliši neumno, a zapisani cilji postanejo resnični. Če zapišete svoje cilje, vam lahko pomaga, da postanete bolj odgovorni!
2. Bodite objektivni: Kaj je do mene in kaj ne? Napišite seznam, kaj je odvisno od vas in kaj lahko nadzorujete. Vaša pozornost mora biti usmerjena v te vidike, saj ne morete biti odgovorni za nekaj, kar je zunaj vašega nadzora.
3. Oblikujte dobre navade:Če se težko »povlečete k sebi«, poskusite organizirati svojo dnevno rutino. Na primer načrtujte, da se boste vsak dan točno eno uro pred ogledom filma učili. To vam bo pomagalo, poleg tega boste zagotovo vedeli, da bodo pouk trajal le eno uro pred ogledom, na primer, vaše najljubše serije.
4. Nagradite se: Tukaj so pomembne vaše notranje ambicije. Če ste dosegli svoj cilj, zakaj ga ne bi priznali? To je vaš trenutek uspeha, pohvalite in privoščite si!
5. Bodite iskreni do sebe: Motiš se? Rezultat je bil odvisen samo od vas, a vam ni uspelo? Prevzemite odgovornost, priznajte. Analizirajte: zakaj je šlo nekaj narobe, kako bi lahko naredili drugače, da bi dosegli, kar ste želeli?
6. Delite svoje načrte: Ne, ne, ne gre za javno objavo svojih načrtov na družbenih omrežjih. Mislim na vaše ljubljene. Najboljši prijatelj, mama, brat ali sestra. Povejte jim, kaj imate v mislih in kako boste to storili. Podporo boste lahko prejeli od najbližjih sorodnikov in prijateljev. Poleg tega vam bo že nerodno zaviti s predvidene poti.
7. dejanje: Tisto, za kar lahko prevzamete odgovornost, so vaša dejanja. Na primer, pospravite svojo sobo, pravočasno oddajte svoje delo, skuhajte večerjo itd. To je specifično vedenje, za katerega lahko prevzamete odgovornost, vendar vi ne lahko prevzamete odgovornost za posledice. Na primer, ne glede na to, kako dobro se pripravite na lekcijo, vam to ne zagotavlja najvišje ocene učitelja, in če ste se ves dan trudili in pripravili večerjo, to ne pomeni, da bo vaša hrana zagotovo razveselila vaše goste. Ni odvisno od vas. Zato samo začrtajte akcijski načrt in naloge, ki jih želite uresničiti, in razpolagajte z vsemi potrebnimi viri za to in ukrepajte!

Nočem te zavajati. Postati odgovorna oseba zahteva čas, željo in trud.

Ne pozabite, da je vztrajnost ključ do uspeha. Osredotočite se na svoj cilj in uspelo vam bo.

Svoje najpomembnejše cilje lahko napišete z velikimi tiskanimi črkami, podcilje ali mini cilje pa z običajnimi črkami tik spodaj. Začnite postopoma, korak za korakom, prevzemati odgovornost za določena dejanja ali naloge.

Ne pozabite biti odgovorni za vsa svoja dejanja. Če vam ne uspe, se ne kaznujte. Analizirajte vzroke, popravite pot, prepoznajte težave in začnite znova.

Ugotovite tveganje prisotnosti depresije s pomočjo nevropsiholoških

Odgovornost in krivda

Krivda in odgovornost nista ista stvar. Biti odgovoren za nekaj ne pomeni biti kriv. Bodite iskreni, kolikokrat ste se morali opravičevati z besedami: "Nisem jaz kriv!" v situacijah, na katere dejansko niste imeli nadzora?

Povedal vam bom zgodbo, ki vam bo morda znana. Predstavljajte si, da ste doma zgodaj zjutraj na telefonu videli sporočilo svojega šefa z naslednjo vsebino: »Projekt je treba nujno oddati do 13.00. Stranka bo prispela zgodaj. Vse mora biti popolno. In ne poskušajte zamujati, ta stranka je zelo pomembna za naše podjetje in ne bo čakal.”

Celo jutro hitite, da dokončate projekt in odidete od hiše pravočasno, tudi z rezervo časa, da ne zamujate. Peljete se z vlakom, vendar se vlak med postajami nenehno ustavlja in zamuja. Začneš se grajati: "Moral bi oditi prej." Razumete, da že zamujate približno pet minut. Nato zapustite ploščad in naletite na nekakšen rally. Ulica je blokirana, preprosto je nemogoče iti neposredno in prisiljeni ste spremeniti pot, zaradi česar zamujate še 15 minut in razmišljate: "No, zakaj se je vse to zgodilo danes?" Končno prideš v pisarno, čakaš na dvigalo... Zamujaš 20 minut. »Stranka je verjetno že odšla, šef me bo »ubil«, si mislite. In potem vaš dialog s šefom:

• »Rekel sem ti, da je pomembno, da prideš pravočasno! Poglej na uro! Zaradi vas je stranka odšla prav besna! To je povsem vaša krivda!"
• »Misliš, da sem to storil namerno? Nisem jaz kriv, da je vlak zelo zamujal in da je bila polovica okrožja blokirana zaradi demonstracij.

Poglejmo, kaj se tukaj dogaja.

Naredil si vse, kar si lahko. Pokazali so razumevanje, se potrudili, zanimal jih je uspešen rezultat. Vendar so vam različni zunanji dejavniki preprečili, da bi pravočasno prispeli na sestanek. Ocenimo to zgodbo.

• V: Kakšna je bila vaša resnična odgovornost? Odgovor: zaključen projekt predstavi naročniku ob 13:00. Vam je uspelo? št.
• Vprašanje: Kdo je odgovoren za to, da je stranka jezna? Odgovor: samo stranka sama, saj ne moremo nadzorovati čustev drugih ljudi. Ste odgovorni za to? št.

Biti za nekaj odgovoren in biti za nekaj kriv ni isto. Kaj pomeni krivda?

• Prostovoljno dejanje: Da bi bil nekdo za nekaj kriv, si mora ta oseba aktivno prizadevati za določen rezultat.
• Ta rezultat je negativen.. Če ste za nekaj krivi, ima ta rezultat negativen kontekst.
• Krivda nas spodbuja k razmišljanju vzročni povezave. Vse v tem življenju se ne zgodi po shemi "vzrok in posledice". Na določeno situacijo lahko vpliva veliko različnih dejavnikov, kot v zgornjem primeru. Poleg tega, tudi če nam uspe nekako vplivati ​​na te dejavnike, to sploh ne pomeni, da bo rezultat pozitiven. V zgornjem primeru bi se lahko oseba zataknila v prometni zastoj ali stavki podzemne železnice, kar bi mu tudi preprečilo, da bi pravočasno prišel na sestanek. Ali pa bi človek nekaj naredil nenamerno dejanja, ki bi lahko privedla do negativnega rezultata (na primer nenamerno brisanje dokončanega projekta iz računalnika).

Zelo pomembno je razumeti, da pogosto prevzemamo odgovornost za tisto, česar z nobenim svojim prizadevanjem ne moremo nadzorovati ali spremeniti, se počutimo krive za situacije, na katere ne moremo vplivati, kar nas spravlja v obup, poslabša naše razpoloženje in nas celo jezi.

Enako se zgodi, če smo nekaj obtoženi. Zdi se nam nepošteno, saj tudi to, kar se je zgodilo, ni bilo vključeno v naše načrte. Preden nekoga obtožite, razmislite, ali je oseba to storila namerno ali ne. Najprej se prepričajte, da je storil vse, za kar je bil v tej situaciji odgovoren.

Zakaj je slabo biti neodgovoren?

V socialni psihologiji obstaja Weinerjeva teorija, tako imenovana »teorija atribucije«. Pripisovanje je pripisovanje lastnosti sebi ali drugi osebi. Teorija atribucije je študija o tem, kako ljudje interpretirajo dogodke, njihove vzroke in motive ter kako to vpliva na njihovo razmišljanje in vedenje. Z opazovanjem obnašanja druge osebe poskušamo razumeti razloge za takšno vedenje. Atribucije vplivajo na naše razmišljanje in interakcijo z drugimi ter seveda na situacije, kjer se presoja odgovornost.

Pripisi so razdeljeni na:

1. Zunanje atribucije: ko iščemo razlago/razlog v zunanjem okolju. tiste. človek se tako obnaša zaradi situacije, v kateri se znajde. Za to ni odgovoren. Na primer, ko rečemo " ne delaj me živčnega“, zdi se, da nimamo nadzora nad situacijo in je to neizogibno. Mnogi ljudje uporabljajo zunanje pripise, da bi se izognili odgovornosti. Še en primer takšnih izrazov: "Nisem imel sreče". S tem izrazom želimo povedati idejo, da se je kljub dejstvu, da imamo vse vire in zmožnosti za dosego optimalnega rezultata, po naključju zgodilo, da se je rezultat izkazal za negativen = za to nismo odgovorni .
2. Notranje atribucije: ko v sebi iščemo razlago/razlog. tiste. človekovo vedenje razlagamo z njegovimi notranjimi lastnostmi, značajem, svetovnim nazorom itd. Na primer, ko dosežemo uspeh, rečemo: "Vse zahvaljujoč meni", "Uspelo mi je“. Toda tudi z negativnimi posledicami za drugo osebo uporabljamo tudi notranje atribucije in s tem priznavamo, da smo nekako vplivali na situacijo: "Zelo mi je žal", "Oprosti, nisem te hotel užaliti".

Očitno lahko slog pripisovanja, ki ga uporablja oseba, močno vpliva na njegovo samopodobo in celo na srečo. Na primer, če je človek zaradi skromnosti sramežljiv ali ne prepozna svojih uspehov, bo imel znižano samopodobo in mislil bo, da njegovi dosežki niso odvisni od njega. Nasprotno pa bo oseba, ki si nenehno pripisuje zasluge, naletela na arogantnega narcisa.

Kaj se zgodi, če uporabite notranje atribucije za negativne rezultate in zunanje atribucije za pozitivne rezultate? Povsem enako.

Zato morate biti dosledni in objektivni. Pomembno je razumeti in prevzeti odgovornost za to, kar delamo slabo, vendar moramo uživati ​​tudi v lastnih uspehih. To nam bo zagotovilo čustveno ravnovesje in pozitiven učinek na samozavest.

Odgovornost kot družbena vrednota

Ko govorimo o družbenih vrednotah, mislimo na specifična specifična načela, vzpostavljena v določeni družbi, katerih pravilno in nekonfliktno spoštovanje prispeva k blaginji.

Odgovornost kot družbena vrednota vpliva na odnose z drugimi, pa tudi s samim seboj:

dogovor

Eden od vidikov odgovornosti kot družbene vrednote je dogovor. Nenehno se pogajamo. Doma, v službi, s prijatelji, z družino. Pogajati se pomeni obljubljati in jih držati.

Zanimivo je, a pogosto se ne strinjamo sami s sabo. Na primer, obljubimo si: "Od ponedeljka grem na dieto in se začnem ukvarjati s športom", "Danes sem zaposlen, jutri pa začnem študirati". "V telovadnico bom hodil trikrat na teden, ne da bi preskočil." Zagotovo vam je to znano in verjetno ste si to tudi obljubljali, pa nikoli niste. Se ti ne zdi to čudno? Zakaj se zgodi, da tega, kar smo si obljubili, niti ne naredimo? Ali smo tako zvesti sami sebi, da si to odpustimo? Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če:

• "Babica, v ponedeljek pridem in ti pomagam." Ampak ti ne prideš.
• "Danes delam, jutri, sin, pa ti bom pomagal pri pouku." Ampak ti ne pomagaš.
• "V telovadnici bom opravil tri ure." Ampak se ne pojaviš.

Se vam zdi odgovornost do drugih pomembnejša od odgovornosti do sebe?

Zaveze

Naslednji vidik odgovornosti kot družbene vrednote so obveznosti. Temo obveznosti smo omenili že na začetku članka. To nas učijo že od otroštva. V vsakem življenjskem obdobju, vsako leto se moramo učiti in prevzeti določene obveznosti in odgovornosti do družbe, v kateri živimo in se razvijamo.

Zelo pogosto takšne obveznosti niso izražene, sprejete so kot same od sebe. Zagotovo se vam je zgodilo to: če na primer opravljate nekaj gospodinjskih opravil, ker ste se za to v nekem trenutku odločili, ali drugi družinski člani začnejo misliti, da jih boste vedno opravljali? Na primer: mama vedno naloži pralni stroj, oče nakupuje, brat sprehaja psa, jaz postavim mizo.”

Kaj se zgodi, če nekega dne mama pride pozno iz službe? - Ne bo čistega perila.

Kaj se zgodi, če brat pozabi sprehajati psa? Pisala bo v hiši.

Kaj se zgodi, če oče ne more kupiti živil? Ostali bomo brez hrane.

Seveda se ti primeri morda zdijo ekstremni, saj se takšne gospodinjske obveznosti praviloma izmenjujejo. A včasih se zgodi in se začne: »Mama, nimam čiste majice«, »Oče, nisi kupil mojega najljubšega piškota«, »Ivan, danes si kaznovan, ker je pes zapisal v hiša!". Pomislite na podobne situacije v vašem življenju.

Moč volje

Moč volje lahko opredelimo kot sposobnost, da se za določeno časovno obdobje potrudimo in nekaj žrtvujemo, da bi dosegli cilj, katerega uresničitev nam bo prinesla veliko zadovoljstvo.

Če je cilj kratkoročen, je moč volje veliko lažje izvajati. Zato je za ohranjanje volje koristno glavni cilj razbiti na več podciljev, tako bo moč volje lažje vzdrževati dlje časa.

Descubramos conocimientos compartiendo información
“Cada uno es dueño exclusivo de sus pensamientos, hasta que Odloči compartirlos a través de susductas”

5 izbranih

Neodgovornost ni najbolj prijetna lastnost. Preprečuje nam graditi kariero, kvari naše odnose z ljudmi in nam posledično preprečuje, da bi postali uspešni in srečni. Poglejmo, neodgovornost je za vedno, ali lahko poskusimo postati bolj odgovorna oseba?

Kot otrok sem si zelo želel hišnega ljubljenčka: mucka, kužka ali vsaj belo miško v kletki. Toda moji starši niso delili moje želje in so vedno ponavljali: "Neodgovorni ste, niste odgovorni zase, kako boste odgovorili hišnemu ljubljenčku?" In potem sem verjel. Tako zelo, da si dolga leta nisem upala imeti hišnega ljubljenčka, dokler mi ga niso podarili. Potem sem spoznal dve stvari:

1. Tega v nobenem primeru ne smete reči svojemu otroku.
2. Odgovoren sem lahko ne samo za hišnega ljubljenčka, ampak za vse svoje življenje.

Vendar sem že kot najstnik spoznal, da stopnja odgovornosti ni stalnica, določa jo naše okolje. Na primer, v družbi staršev skrbnikov ali preveč odgovornega moškega se dekleta pogosto začnejo obnašati precej infantilno. V tej situaciji jim ni treba biti odgovorni, namesto njih bodo to storili drugi. A takoj, ko se ista gospodična znajde v družbi še bolj neodgovornega bitja, na primer mlajše sestre, kar naenkrat prevzame vlogo pametnega in odgovornega »starša«. Vsekakor pa se je treba, da se ne bi navadili na neodgovornost, poskušati izogniti pretirani zaščiti in enakopravno komunicirati z drugimi.

Odgovornost do drugih

Biti odgovorna oseba do drugih pomeni pravočasno in kvalitetno izpolnjevati svoje obveznosti in obljube. Sliši se preprosto, včasih pa je veliko težje narediti.

Če želite postati bolj odgovorna oseba, se morate najprej nehati opravičevati za lastno neodgovornost. Tako na primer ljudje, ki nenehno zamujajo, pravijo v svoj zagovor: "No, saj me poznaš!" In to je najslabši izgovor, ki si ga lahko zamislite. Pomeni, da človek svoje pomanjkljivosti jemlje za samoumevne in ne bo ničesar spremenil.

Da bi izpolnili svoje obljube, jih morate izpolniti le zavestno. Pogosto ljudje, ki težko reči ne, dajo ogromno obljub, ki jih načeloma ne morejo izpolniti. Posledično pustijo na cedilu druge in veljajo za najbolj neodgovorne ljudi na svetu. Takšna prijaznost naredi več škode kot koristi. Zato se naučite, da ne boste obljubljali, v katere niste prepričani.

Ne puščajte stvari za zadnji trenutek. Neodgovorni ljudje pogosto krivijo svoje težave kakršne koli zunanje sile in okoliščine: prometne zastoje, izpade interneta ali celo zarote slabovoljcev. Naučite se prevzeti polno odgovornost za svoje obveznosti in poskrbite za vse okoliščine višje sile.

In na splošno odgovornost pomeni sposobnost priznavanja svojih napak. Analizirajte svoja dejanja in si iskreno priznajte, zakaj ste se v tem ali onem primeru obnašali neodgovorno, kje ste naredili napako in kako se lahko v prihodnosti takšni situaciji izognete.

Vadite izpolnjevanje obljub. To lahko storite sami – vsako jutro si dajte tri obljube in jih poskušajte na vsak način izpolniti, rezultate pa zapišite.

Povečanje odgovornosti je vaja samodiscipline, na kateri nikoli ne škodi delati.

Odgovornost do sebe

Obstaja še ena stopnja odgovornosti, veliko bolj zapletena, ki jo ima malo ljudi. To je odgovornost za lastno življenje, sposobnost, da ne gremo s tokom, ampak da delujemo kot arhitekt svoje usode. Zelo preprosto je razumeti, ali ima človek takšno kakovost - vprašajte ga, kaj je sam dosegel v življenju in kaj "pravkar se je zgodilo."Če večina "nekako uspelo"- pomeni, da je šel samo s tokom in ni upravljal svojega življenja.

Razviti takšno stopnjo odgovornosti ni tako enostavno, temu je posvečenih veliko knjig, izobraževanj in seminarjev. Toda igra je vredna sveče, saj bo v primeru uspeha človek sam upravljal svoje življenje in ga pripeljal do boljšega rezultata.

Stephen Covey v svoji knjigi "Sedem navad zelo učinkovitih ljudi" vabi bralce, da opredelijo svoj krog vpliva in ne zapravljajo energije za to, kar se dogaja izven tega kroga, ampak naj storijo vse, da se v krogu vse zgodi točno tako, kot si želiš.

Najprej se morate ustaviti in razmisliti, ali vam v življenju vse ustreza. Je vaša služba, odnosi, hobiji nekaj, po čemer ste stremeli, ali le nekaj, kar je nekako samo od sebe prišlo v vaše življenje? Če je druga možnost - zapišite svoje resnične želje in cilje ter razmislite, kako lahko vplivate na situacijo, kateri koraki vas bodo pripeljali do želenega rezultata.

Eden od načinov, kako spremeniti svoj odnos do življenja je, da avtotrening ali afirmacije. Nenehno ponavljanje besed: "Samo jaz sem odgovoren za svoje življenje" pomaga razviti ustrezen mentalni odnos.

Predstavljajmo si naslednjo situacijo: na sestanku si je šef postavil vrsto nalog, ki zahtevajo odgovorno timsko delo za njihovo izvedbo. Do konca četrtletja naj bi bilo vse končano, vsak od zaposlenih pa izrazi pripravljenost prispevati. Toda zdaj prihaja čas in stvari, kot pravijo, še vedno obstajajo. So zaposleni pozabili na svoje delo? Sploh ne. Le nihče od njih ni čutil lastne odgovornosti za izpolnjevanje zadanih nalog. Ali poznate takšne primere?

Zelo pomembno je biti ne pravičen, ampak čutiti to notranjo individualno odgovornost. Prihaja od znotraj, ker ga ne more ustvariti šef. Sami morate razumeti in biti odgovorni za vsako svoje dejanje in dejanje.

Spodaj bomo obravnavali, in sicer 8 navad, značilnih za to vrsto ljudi.

1. Prevzemanje odgovornosti.

2. Odgovorna oseba ne potrebuje izgovorov.

3. Odgovorna oseba se drži rokov.

Ni čudno, da ljudska modrost pravi: "dobra žlica za večerjo." Dostojna odgovorna oseba ve, da je vrednost vsake naloge odvisna od tega, kako pravočasno je opravljena. Zaveda se vloženega upanja in zaupanja, zato sta točnost in sposobnost, da vse opravi v predvidenem času, še en znak odgovorne osebe.

4. Sposobnost biti gospodar svojega življenja.

5. Sposobnost obdržati svoja čustva pod nadzorom.

6. Takšna oseba vse načrtuje in nadzoruje.

7. Interakcija z drugimi.

8. Ne delaj za pohvalo.

Upamo, da s študijem znaki odgovorne osebe, boste lahko spremenili sebe in teh 8 navad naredili za svoje življenjske nastavitve. V tem primeru spoštovanje in zaupanje s strani sodelavcev in nadrejenih zagotovo ne bo trajalo dolgo!