چگونه بیشتر افراد یک فرد موفق را می بینند؟ او از نظر ظاهری جذاب است ، "با سوزن" لباس می پوشد ، سلامتی خود را کنترل می کند ، قادر به مکالمه در مورد هر موضوعی است. همچنین ، همکاران و نزدیکان یک متخصص حرفه ای متبحر خاطرنشان می کنند که وی از سرسختی ، استواری و میزان خوش بینی خاصی برخوردار است. به عبارت ساده ، این همان " اراده قوی مرد". چگونه می توان به یک روحیه قوی تبدیل شد؟

هیچ وقت برای خودت متاسف نشو

تظاهر خود ترحم برای یک فرد قوی فکر قابل قبول نیست ، زیرا اتلاف وقت بی فایده است. چنین افرادی هرگز به شکایات مربوط به معایب یا شکستهای زندگی اکتفا نمی کنند.

نکته اصلی در اینجا درک مسئولیت و توانایی پیش بینی نتایج اقدامات انجام شده است. هر مشکلی به عنوان یک درس تلقی می شود ، نه دلیل بر یأس و شکایت. اگر اتفاقات مطابق برنامه پیش نرود ، یک فرد موفق در پاسخ به مشکل لبخند می زند و سرش را بالا نگه دارد.

به خشونت علیه دیگران نه بگویید

یک فرد قوی فکر با استفاده از قدرت خود سعی در کنترل رفتار و عواطف خود نسبت به دیگران دارد ، نه اینکه آنها را تحت فشار قرار دهد یا تحقیر کند. این درک که شما نمی توانید خود را به هزینه دیگران ادعا کنید ، به حرفه ای حرفه ای اجازه می دهد که پا بر جا بماند.

خوشحالم که با تغییر روبرو شدم

یک فرد قوی فکر به هیچ وجه محافظه کار نیست. او دائماً انتظار چیزهای جدیدی را دارد و از اینکه در موقعیتی ناآشنا ریسک کند نمی ترسد. سازگاری مانع از پیشرفت و پیشرفت چنین افرادی می شود. برعکس ، تغییرات باعث افزایش انرژی می شود و فقط به نمایش کمک می کند بهترین خصوصیات شخصیت

آویز چیزهایی نشوید که خودتان نمی توانید تغییر دهید

زندگی پر از حوادث مختلفی است که فرد نمی تواند روی آنها تأثیر بگذارد ، به عنوان مثال ، ترافیک ، بارندگی روزانه ، رفتار افراد دیگر. یک متخصص حرفه ای همه اینها را امری مسلم می داند و به خوبی می داند که چنین واقعیت هایی قابل کنترل نیستند ، این بدان معنی است که شما نباید قدرت و احساسات خود را صرف آنها کنید.

سعی نکنید همه و همه را راضی کنید

آیا با افرادی روبرو شده اید که می ترسند کسی آنها را دوست نداشته باشد و همه کارها را برای محبوب شدن انجام می دهد؟ یا آنتی پدهایشان ، که "بالای سرشان راه می روند" ، سعی می کنند تصوری از خودشان ایجاد کنند مرد قوی؟ اساساً هر دو موضع اشتباه است.

یک فرد قوی فکر مهربانی نشان می دهد و سعی می کند فقط در مواردی که واقعا مناسب است راضی باشد. اما او در مقابل دیگران سر و صدا نمی کند ، بی سر سرش را تکان می دهد ، اما آماده است تا نظر خود را به هر مناسبت ، حتی اگر حتی کسی را ناراحت کند ، بیان کند.

ریسک کنید عاقلانه

یک فرد حرفه ای از ریسک پذیری بیزار نیست ، بلکه با محاسبه دقیق ، سنجش منافع و ضررهای احتمالی و حتی در نظر گرفتن بدترین سناریوها نیز انجام می شود.

زندگی در گذشته را بس کن

تأمل مداوم در مورد حوادث گذشته ، چه خوشایند باشد و چه نباشد ، هیچ فایده عملی ندارد. شما باید بتوانید عبرت بگیرید و از دانشی که یک سال یا یک روز پیش کسب کرده اید قدردانی کنید. دلتنگی و توسل به احساسات منفی اتلاف انرژی در عوض ، برنامه ریزی برای آینده و فعالیت شدید حاضر.

تا از اشتباهات خود درس بگیرید

آیا منطقی است که در صورت عدم تغییر نتیجه ، اقدامات مشابه را بارها و بارها تکرار کنید؟ خیلی بهتر است که با توجه به تجربه خود ، در تاکتیک های خود تجدید نظر کنید و دفعه بعد این کار را متفاوت انجام دهید. هر رهبر موفق مستعد انعکاس در خود است که به او امکان می دهد به کارهای بیشتری دست یابد.

به پیروزی های دیگران حسادت نکنید

گاهی خلاص شدن از شر بسیار دشوار است افکار وسواسیکه کسی توانست موفق شود چنین افکاری هرگز از افراد موفق دیدار نمی کنند ، زیرا آنها می دانند چگونه صمیمانه دستاوردهای دیگران را تحسین کنند ، بدون اینکه احساس ناامیدی یا ناامیدی داشته باشند. پیروزی های دیگران باعث می شود که افراد حرفه ای بیشتر تلاش کنند ، که در نهایت قطعاً نتیجه مورد انتظار را به همراه خواهد داشت.

قبل از شکست تسلیم نشوید

هر تجربه ای ، مثبت یا منفی ، مفید است. حتی ورزشکاران برجسته و کارآفرینان موفق نیز اذعان می کنند که هیچ کس از فراز و نشیب ها در امان نیست ، به خصوص در ابتدای کار. افراد قوی فکر از نظر روانشناسی همیشه آماده شکست هستند. آنها به درک اصل و کسب دانش برای پیشرفت بیشتر کمک می کنند. هر شکست گامی کوچک به سوی هدف شماست.

از تنها ماندن نترس

برای افراد قوی فکر ، تنهایی فرصتی برای تجزیه و تحلیل گذشته ، ارتباط آن با حال و برنامه ریزی برای آینده است. تنهایی به هیچ وجه بر احساسات تأثیر نمی گذارد ، فرد حرفه ای از شرکت و بدون آن شرکت راضی است.

تصور نکنید که شخصی به شما بدهکار است

یک فرد - خالق زندگی و موفقیت او موظف است با استفاده از مهارت ها و دانش خود ، به طور مستقل به موفقیت برسد و انتظار نداشته باشد که کسی به جای او این کار را انجام دهد.

منتظر موفقیت فوری نباشید

هر شغلی نیاز به صبر و سخت کوشی دارد ، بنابراین هیچ نتیجه فوری حاصل نمی شود. متخصصین حرفه ای این مسئله را به خوبی درک می کنند.

قدرت اسرارآمیز - چیست؟ فرد خوش شانسی که آن را داشته باشد چیست؟ یک فرد قوی فکر کسی است که وقت خود را برای ریزه کاری ها تلف نمی کند ، اهداف را تعیین می کند و آنها را محقق می کند. او نه تنها قله ها را فتح می کند ، بلکه دیگران را نیز به نیروها وامیدارد. چنین شخصی همیشه بر شرایط پیروز می شود. چگونه می توانید همه اینها را در خود پرورش دهید؟

چگونه می توان به فردی با اراده قوی تبدیل شد؟ زندگی در گذشته را بس کن

اولین نشانه چنین شخصیتی توانایی زندگی در زمان حال است. افرادی که از نظر ذهنی بارها و بارها به حوادث گذشته بازمی گردند ، چیزی دریافت نمی کنند. چگونه می توان به فردی با اراده قوی تبدیل شد؟ ابتدا باید اتلاف انرژی خود را متوقف کنید.

فردی با جسارت بدنام قادر به یادگیری از گذشته و حرکت به جلو است. چنین شخصی در زمان حال مشغول فعالیت شدیدی است ، برنامه ریزی برای آینده را فراموش نمی کند.

از اشتباهات بیاموزید

فرد قوی فکر کسی است که بارها و بارها روی همان چنگک قدم نگذارد. منطقی نیست که بارها و بارها مسیری را که به بن بست منجر می شود ، انتخاب کنید. بهتر است بر اساس تجربه به دست آمده در تاکتیک های خود تجدید نظر کنید.

اشکالی ندارد اگر فرد دوباره اشتباه کند. این تجربه جدیدی برای او خواهد بود. در نتیجه ، با این وجود او به هدف خود خواهد رسید.

بدون خود ترحم

یک فرد قوی فکر شخصی است که وقت خود را برای دلسوزی شخصی تلف نمی کند. از او هرگز داستانهایی درباره مشکلات زندگی یا گلایه از بدشانسی نخواهید شنید. او هرگز دلسرد نمی شود.

اگر چنین شخصی با مشکلی روبرو شود ، پس با لبخند با آن روبرو می شود. او راهی پیدا می کند تا از موانع پیش روی خود عبور کند. اگر چنین شخصی با چیزی کنار نیاید ، نتیجه می گیرد و تاکتیک های خود را تغییر می دهد. شکایت بسیاری از افراد ضعیف است.

توانایی خوشحالی از تغییر

مردم اغلب در یک مکان گیر می کنند سالهای طولانی... انسان قوی فکر کسی است که اجازه این کار را نمی دهد. او از همه چیز جدید استقبال می کند ، از خطر کردن نمی ترسد. این صورت در شرایط ناآشنا مانند ماهی در آب احساس می شود.

قوام دشمن چنین افرادی است. آنها برای توسعه مداوم ، خودسازی تلاش می کنند. تغییر نه تنها آنها را نمی ترساند ، بلکه باعث افزایش انرژی می شود. ترک شغل پایدار و رفتن به زمینه دیگری از فعالیت ، مهاجرت به یک کشور خارجی تنها بخش کوچکی از توانایی آنها است.

توانایی تعیین اهداف واقع بینانه

چه نوع آدمی را می توان روحیه قوی نامید؟ شخصی که تمایل به ساختن قلعه در هوا ندارد. البته ، او ممکن است آنچه را که برای دیگران غیر واقعی به نظر می رسد ، ببیند. با این حال ، فقط اگر او دقیقاً بداند چگونه می تواند به خواسته خود برسد.

صاحب قدرت ، می داند مواردی وجود دارد که قادر به تأثیرگذاری در آنها نیست. آب و هوای بد ، ترافیک ، اقدامات افراد دیگر - هر چیزی می تواند در برنامه های او اختلال ایجاد کند. او این امر را مسلم می داند و قدرت ذهنی خود را برای تلاش برای کنترل کامل همه چیز تلف نمی کند. در عوض ، او ترجیح می دهد روی اهداف خود تمرکز کند.

توانایی ریسک پذیری صحیح

اغلب به نظر دیگران می رسد که صاحب قدرت ، کارهای دیوانه وار را انجام می دهد. آنها از گرایش او برای ریسک پذیری اطمینان دارند. این شخص واقعاً قادر است چیزهای زیادی را روی خط قرار دهد ، اما با یک محاسبه دقیق هدایت می شود.

اول ، او فواید و ضررهای احتمالی خود را ارزیابی می کند. سپس در نظر می گیرد گزینه های مختلف تحولات ، از جمله تاریک ترین. فقط پس از چنین تجزیه و تحلیل انسان در حال راه رفتن است در معرض خطر است ، یا با توجه به اینکه بازی ارزش شمع را ندارد ، آن را رد می کند.

شکست باعث ایجاد شخصیت می شود

به چه نوع فردی روحیه قوی گفته می شود؟ شخصی که در برابر شکست ها تسلیم نمی شود ، هر چقدر هم که برای دیگران جدی به نظر برسد. او از هر تجربه ای ، از جمله منفی ، استقبال می کند و از آن سپاسگزار است.

صاحب قدرت ، همیشه نه تنها برای پیروزی ها ، بلکه برای شکست ها نیز آماده است. دومی به او کمک می کند تا به ته چیزها برسد ، اشتباهات خود را درک کند و ادامه دهد. این فرد شکست را گام دیگری به سوی رویای خود می داند.

توانایی تنها به خود اعتماد کنید

افراد ضعیف یک چیز مشترک دارند. آنها تمایل دارند که بنشینند و منتظر بمانند تا شخصی بیاید و همه کارها را برای آنها انجام دهد. چنین افرادی شک ندارند که همه دنیا بدهکار آنها است. چه نوع آدمی را به شایستگی می توان روحیه قوی نامید؟ شخصی که در درجه اول به خودش اعتماد می کند.

این بدان معنی نیست که چنین شخصی هر کمکی را رد می کند. با این حال ، صاحب قدرت ، خالق زندگی او است. او به تنهایی به موفقیت می رسد ، حتی اگر از کسانی که در مراحل مختلف زندگی از او حمایت می کنند ، سپاسگزار باشد. نمی توان او را روی گردن کسی نشسته دید.

حسادت نداشتن

مردم همیشه توانایی شادی و خالصانه کردن پیروزی های دیگران را ندارند. موفقیت دیگران بسیاری را آزار می دهد. فردی که از توان و استحکام برخوردار است در برابر این واکنش متفاوت نشان می دهد. او صادقانه مورد تحسین دستاوردهای دیگران قرار می گیرد. او وقتی از آنها یاد می گیرد احساس آزردگی و ناامیدی نمی کند.

پیروزی های بیگانه نه تنها شخصیت قدرتمندی را تحت تأثیر قرار می دهد ، بلکه اعمال قهرمانانه را نیز القا می کند. چنین فردی عادت دارد نه با دیگران ، بلکه با خودش رقابت کند. امروز او همیشه سعی می کند از دیروز بهتر باشد.

تمایل به کار سخت

دستیابی به موفقیت فوری بسیار نادر است. هر شغلی مستلزم سخت کوشی و صبر زیاد است. صاحب نیرو آماده است تا سخت کار کند و به نتیجه ایمان خود را از دست ندهد. این همان چیزی است که به او کمک می کند تا به پیروزی برسد.

عدم ترس از تنهایی

فقط افراد ضعیف از تنهایی می ترسند. یک شخصیت قوی از زمان صرف شده در تنهایی قدردانی می کند. این به شما امکان می دهد گذشته را تجزیه و تحلیل کنید ، جایگاه خود را در زمان حال مشخص کنید و شروع به برنامه ریزی برای آینده کنید. صاحب قدرت ، هم در شرکت و هم بدون آن خوشحال است.

نمی توانید همه را راضی کنید

یک فرد قوی فکر کسی است که تلاش نمی کند مورد علاقه همه باشد. او فقط وقتی توجه و مهربانی نشان می دهد که واقعاً مورد نیاز باشد. اما چنین شخصی با سایر افراد سازگار نخواهد بود ، اجازه نمی دهد خود را به اطراف هل دهند.

"نه" به خشونت

یک فرد قوی دیگران را تحقیر و ظلم نخواهد کرد ، هرگز به هزینه شخص دیگری ادعا نمی کند. او از قدرت خود برای بردگی دیگران استفاده نمی کند. با این حال ، او به راحتی موفق می شود دیگران را هدایت کند ، به آنها الهام بخشد و آنها را به افراد همفکر تبدیل کند.

مدل های نقش

در بالا آنچه انسان قوی فکر است را توصیف می کند. در هر مرحله نمونه هایی یافت می شود. به عنوان مثال ، داستان احترام را برمی انگیزد این زن فلج است ، تا پایان زندگی او نمی تواند از ویلچر خود جدا شود. این مانع از فعالیت او نمی شود فعالیت های اجتماعی، با سخنرانی های انگیزشی به سراسر کشور سفر کنید و دو دختر بزرگ کنید. در سال 2012 ، کسنیا در بین معلولان عنوان Miss World را از آن خود کرد.

افراد مشهور بسیاری از افراد مشهور هستند. به عنوان مثال ، زبان و صورت سیلوستر استالونه از بدو تولد تا حدی فلج شده است. این مانع از تحقق رویای گرامی اش - تبدیل شدن به یک بازیگر مشهور - نشد.

چگونه می توان به یک روحیه قوی تبدیل شد؟ این معضل بسیاری از افراد را نگران می کند ، زیرا بیشتر افراد قدرت درونی قدرتمند را در سر می پرورانند. استحکام داخلی کیفیتی است که به سختی قابل توسعه است و برای دستیابی به آن ضروری است میل و ذخایر داخلی که کیفیت زندگی را تغییر خواهد داد.

چگونه می توان به یک فرد قوی فکر تبدیل شد ، اگر مشکلات روزمره بر شما غلبه می کند ، منصرف می شوید ، هیچ نیرویی برای غلبه بر موانع زندگی ، تحقق برنامه های مورد نظر و رسیدن به اهداف وجود ندارد. اول ، شما باید تعریف کنید که قدرت ذهن چیست و چنین فردی با اراده قوی است. بنابراین ، مقاومت ، هماهنگی اجزای روانشناختی و جسمی فرد است. بنابراین ، مهم است که وقتی فرد از نظر جسمی رشد می کند ، رشد عوامل فکری و روانی را فراموش نکنید.

یک فرد قوی فکر می تواند برخلاف افراد ضعیفی که از زندگی افراد قوی برخوردارند ، به طور مستقل مسائلی را که در زندگی او بوجود می آیند حل کند. اگر با یک تجربه منفی ضعیف ، خود را ضعیف کند و به یک قربانی ناراضی تبدیل شود ، یک روحیه و یک شخصیت قوی ، یک شخص به طور شایسته ای از هر موقعیت ناخوشایند خارج می شود. افراد قوی برنامه ها و خواسته های زیادی دارند ، در حالی که افراد ضعیف نیازهای زیادی دارند.

یک فرد قوی فکر همیشه نظر خودش را دارد. اما روش زندگی یک فرد ضعیف این است که همیشه نیاز به محافظت داشته باشد. یک فرد قدرتمند قادر به محافظت از خود است و شیوه زندگی او همکاری و نفوذ در افراد دیگر است. بیشتر افراد با الگوهای زندگی می کنند. فردی که روحیه دارد بالاتر از همه الگوهاست و در برابر هر یک از شرایط متناقض و آسیب زا واکنش نشان نمی دهد.

یک فرد قوی فکر ترسو نیست و به نظر می رسد قوی تر از ترس او باشد. این بدان معنا نیست که چنین افرادی نمی ترسند ، آنها فقط می دانند چگونه از ترس و تعصب خود قویتر باشند.

هرچه روحیه فرد قویتر باشد ، بار تجربه منفی او در درک و زنده ماندن از مشکلات قابل توجه تر است. هرچه فرد ضعیف تر باشد ، به طور معمول می تواند دردسر کمتری را تجربه کند.

چگونه می توان به یک روحیه و شخصیت قوی تبدیل شد

یک ضرب المثل شگفت انگیز در ایسلند در این باره وجود دارد: "هرکسی که محکم روی پایش نایستاد مدتها پیش به اقیانوس منفجر شد." بنابراین ، با پیشرفت خود از نظر جسمی و روانی ، می توان به این س answerال پاسخ داد که چگونه می توان به یک فرد قوی فکر تبدیل شد.

در زیر نکات خاصی در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک روحیه قوی وجود دارد:

- لازم است که خود را با شخصیت هایی با نگرش مثبت نسبت به زندگی احاطه کنید ، زیرا ارتباط طولانی مدت با آنها باعث می شود مانند آنها شوید.

- حفظ روابط با افراد دارای روحیه و ذی صلاح ذاتاً مهم است بار مثبت انرژی؛

- شما باید به خود ایمان بیاورید ، این باعث قدرت و اعتماد به نفس در اعمال شما می شود ، به وضوح از اصول تعریف شده برای خود پیروی کنید. بدون درک صحیح از زندگی ، ایجاد یک استراتژی عملی خاص دشوار خواهد بود ، که به نوبه خود هرج و مرج را در زندگی ایجاد می کند.

- باید برای مطالعه تجربه شخصی از زندگی خودبه هر حال ، این تنها راه تسلط بر تجربه قابل توجه و کسب دانش است.

- مهم است که نترسید ، بلکه از اشتباهات خود درس بگیرید. برای این منظور شما باید اقدامات خود را بیشتر تجزیه و تحلیل کنید. با استفاده از تجربیات خود ، فرد در آینده دقیق تر و دقیق تر خواهد شد.

- شما باید توانایی مقاومت در برابر مشکلات را داشته باشید ، زیرا ثبات ذهنی مهم است شرایط استرس زا، از پیش تعیین شده توسط سرنوشت ، بنابراین ، در شرایط ناخوشایند ، باید یاد بگیرید که انعطاف پذیر باشید.

- شما باید آماده نتایج منفی رویدادها باشید و در این شرایط قرار نگیرید ، ذهن خود را از دست داده و عقل سلیم خود را از دست دهید ، و حتی اگر مشکلی پیش آمد ، نباید زمان لازم را برای حل مشکل تلف کنید.

- لازم است که بتوانید ترس ها را در چشم ها ببینید ، زیرا آنها ناخودآگاه زندگی را تحت تأثیر قرار می دهند ، حتی اگر فرد در مورد آنها فکر نکند.

- وقت گذراندن در درون نگری ، فهمیدن اینکه چرا ترس بوجود آمده است ، می توانید از شر آن خلاص شوید. این کار مستلزم انجام کاری است که از آن می ترسید تا اینکه سرانجام ترس از بین برود. به این ترتیب بسیاری از افراد از شر بسیاری از فوبیا خلاص می شوند. اگر شخصی نتواند کاری را که می ترسد انجام دهد ، باید سعی شود بیشتر در مورد ترس فکر کند ، و سپس آن به خودی خود عبور خواهد کرد.

- لازم است که یک فاعل شود ، نه یک متفکر. شخصیت با شخصیت قوی منتظر اتفاقاتی در زندگی آنها نمانید ، آنها خودشان به طور فعال در حال فعالیت هستند. باید یک شخص کارآفرینانه در رویدادها شرکت کند ، و به طور انفعالی نسبت به هر اتفاقی واکنش نشان ندهد. کار کردن و تلاش برای انجام هر روز بیشتر از روز قبل ضروری است.

- شما باید امروز زندگی خود را شروع کنید و به آینده فکر نکنید. در مورد آینده بسیار فکر کنید ، فرد بسیاری از چیزها را تا فردا به تعویق می اندازد ، این امر هم در مورد استراحت و هم در موارد مهم صدق می کند

- باید درک کنید که فردا امروز است ، بنابراین وقت آن است که برنامه های خود را عملی کنید. فقط شخصیت های قوی برای امروز زندگی می کنند.

- برای شخص مهم است که درک کند جهان ایده آل نیست ، این به او اجازه می دهد کارهای بیشتری برای خودش انجام دهد و حواس او را به چیزهای ثانویه پرت نکند. اغلب افراد عقاید بسیار متفاوتی در مورد زندگی دارند ، بنابراین بازآموزی یا آموزش مجدد افراد دیگر فایده ای ندارد ، اما ارزش آن را دارد که با نقاط ضعف آنها نقاط ضعف آنها را درمان کنید.

فقط یک فرد قوی فکر واقعاً می تواند از پس چالش های زندگی برآید: خطرناک و دشوار. در طی سالها یک روحیه قوی پرورش می یابد و تمام تلاشهایی که برای این منظور انجام می شود ارزش آن را دارد - این یک کیفیت نادر و ارزشمند است.

بنابراین ، قانون اساسی چگونگی تبدیل شدن به یک روحیه و شخصیت قوی ، فرار نکردن از چیزی است که فرد از آن می ترسد ، بلکه ترس از چشمان خود است ، و نگاه خود را به چیزی که بیشتر از آن می ترسد ، هدایت می کند. و هنگامی که فرد شروع به غلبه بر ترس خود می کند ، ناپدید می شود و از نظر روحی فرد قویتر می شود.

نمونه ای از چگونگی تبدیل شدن به یک روحیه قوی. این مورد را در نظر بگیرید: شخصی در شرف جدایی از یکی از عزیزان است. او از این امر به قدری می ترسد که از نظر ذهنی ، با پخش دوباره فراق در سرش ، از این موضوع وحشت می کند و ناخودآگاه سعی می کند از نگرانی هایی که بسیار از آنها می ترسد جلوگیری کند. و برای تبدیل شدن به یک فرد قوی فکر ، لازم است ، بدون قطع تصویر خیالی فراق ، تمام صحنه جدایی را با تمام جزئیات ارائه دهید. در ابتدا ، وحشت ناشی از آنچه اتفاق می افتد دوباره غلبه خواهد کرد ، فرد در آن لحظه رنج خواهد برد ، اما پس از آن وحشت ناپدید می شود ، و به همراه آن ترس. یک شخص در واقعیت متوقف خواهد شد و از جدا شدن می ترسد ، زیرا در ذهن خود زندگی کرده است. این باعث افزایش قدرت مقاومت او می شود و برای هر کاری آماده خواهد بود.

مثالی دیگر از چگونگی تبدیل شدن به یک روحیه قوی برای یک شخص. در زندگی بسیار مهم است که به خود اجازه ندهید برای خود دلسوز شوید. هنگامی که یک فرد ، بودن در موقعیت سخت، خود را ترحم می کند ، دیگران را عصبانی می کند و سرنوشت آنها را مقصر آنچه اتفاق افتاده است می داند ، سپس انرژی خود را برای یک کار شکرگذارانه هدر می دهد ، انرژی منفی... بنابراین ، نباید برای خود متأسف باشید ، بلکه تمام انرژی و توان خود را به سمت حل مشکل معطوف کنید.

نیازی نیست که به گذشته چسبیده باشید ، اما باید در زمان حال زندگی کنید. با پذیرفتن آنچه اکنون در زندگی اتفاق می افتد ، فرد قادر به زندگی است ، مهم نیست. به عنوان مثال ، یک فرد مبتلا به بیماری شد که درمان آن دشوار است. شما نباید فکر کنید که چقدر بدون او خوب بود. پذیرش این بیماری ، یادگیری نحوه کنار آمدن با زندگی با آن لازم است. این مستلزم قدرت روحیه است که به دلیل اینکه شخص نیاز به تصمیم گیری برای زندگی در زمان حال "اینجا و اکنون" را درک می کند ، پرورش می یابد. لازم است خاطرات مثبت ، لحظات خوب زندگی ، برداشت ها "جمع شود". این کار در هر شرایط بحرانی ، حتی در صورت عدم پیشرفت ، صرفه جویی خواهد کرد. فقط خاطرات شادی آور فرد را امیدوار می کنند که در آینده ای نزدیک اتفاق خواهد افتاد ، و ارزش این را دارد که به آن باور داشته باشید.

برای فرد مهم است که آمرزش را بیاموزد و سپس می تواند به یک شخصیت قوی تبدیل شود. با بخشش ، شخص می تواند جلو برود. قدرت روحیه پس از هر عمل جسورانه و صادقانه دو برابر می شود و به کنار آمدن با مشکلات بعدی و بعدی کمک می کند ، بنابراین درک این مسئله مهم است منطق ساده و اکنون کمک به خودتان را شروع کنید.

همه می دانند که یک فرد موفق زیبا به نظر می رسد ، لباس مرتبی دارد ، از سلامتی خود مراقبت می کند و می داند چگونه مکالمه های هوشمندانه انجام دهد. علاوه بر این ، یک حرفه ای متبحر از سرسختی ، شخصیت قوی و خوش بینی منطقی برخوردار است. برای چنین افرادی است که اصطلاح "شخص با اراده قوی" قابل استفاده است. اما چگونه می توانید این حالت را در خود حفظ کنید؟
1. وقت خود را از دست ندهید و خود را متاسف کنید.

شما هرگز نخواهید دید که یک شخص با اراده قوی از وضعیت ناراحت کننده خود پشیمان شود ، شرایط را سرزنش کند یا نگران این باشد که چگونه با آنها بد برخورد شده است. چنین شخصی می داند چگونه مسئولیت اعمال و نتایج خود را به عهده بگیرد ، این واقعیت را درک می کند و می پذیرد که زندگی همیشه عادلانه نیست. او می تواند با یادگیری یک درس و تشکر از زندگی برای آن ، با افتخار از یک آزمون بیرون بیاید. وقتی اوضاع خراب است ، فرد موفق پاسخ می دهد: "اوه ، چه کاری می توانم انجام دهم" یا فقط "بعدی!"

2. از توان خود استفاده نکنید.

افراد قوی فکر سعی می کنند از قدرت خود بر افراد دیگر استفاده نکنند ، تا زیردستان خود را تحقیر یا بد جلوه دهند. افراد موفق درک کنند که قدرت آنها در توانایی کنترل اعمال و احساسات آنها است.

3. از تغییر نترسید.

افراد قوی فکر تغییر را می پذیرند و با کمال میل ریسک می کنند. بزرگترین "ترس" آنها (در صورت وجود) از ناشناخته نیست ، بلکه از احتمال خود راضی و راکد بودن است. یک زمان تغییر به آنها انرژی می دهد و بهترین کیفیت آنها را تیز می کند.

4- انرژی خود را برای چیزهایی که نمی توانید کنترل کنید هدر ندهید.

افراد قوی فکر مدت طولانی و خسته کننده از راهبندان ، گمشدن چمدان ها و به ویژه از افراد دیگر شکایت نمی کنند. آنها این حقایق را بعنوان وقایعی خارج از توان خود می پذیرند. در یک شرایط دشوار ، افراد موفق می فهمند که تنها چیزی که می توانند کنترل کنند واکنش ها و نگرش های خودشان است.
5- نگران این نباشید که همه شما را دوست داشته باشند.

آیا افرادی را می شناسید که بخواهند همه را راضی کنند؟ یا برعکس ، کسانی که تلاش می کنند به دیگران آسیب برسانند و در نتیجه چهره خود را از یک فرد قوی تقویت می کنند؟ هر دو موقعیت بد است. افراد قوی فکر سعی می کنند مهربان و عادل باشند و دیگران را فقط در صورت لزوم مورد رضایت خود قرار دهند. در عین حال ، آنها از ابراز عقیده ای که ممکن است شخصی را ناراحت کند ، نمی ترسند.

6. از خطر منطقی نترسید.

یک فرد قوی فکر آماده ریسک پذیری منطقی است. اما قبل از آن ، او تمام ریسک ها ، میزان برنده ها را به دقت سنجیده و بدترین حالت را حتی قبل از شروع رویدادها (و اگر) محاسبه کند.

7. از گذشته پشیمان نشوید.

برای پذیرش گذشته و ادامه کار باید قدرت ویژه ای داشته باشید. چیزهایی که در گذشته آموخته اید را قدر بدانید ، اما انرژی ذهنی و معنوی خود را در تجربه ناامیدی ها و دلتنگی های گذشته تلف نکنید. افراد قوی فکر انرژی خود را در ایجاد بهترین حال سرمایه گذاری می کنند.
8- اشتباهات خود را تکرار نکنید.

همه ما تعریف جنون را می دانیم ، درست است؟ این زمانی است که فرد بارها و بارها همان اقدامات را انجام می دهد ، به این امید که نتیجه ای متفاوت یا بهتر از قبل بدست آورد. توانایی خود بازتاب دقیق و مولد یکی از بیشترین توانایی هاست نقاط قوت بدیهی است مدیران و کارآفرینان موفق.

9. به موفقیت دیگران حسادت نکنید.

موافقم ، برای احساس لذت و تحسین واقعی از موفقیت فرد دیگر ، مهارت خاصی لازم است. افراد قوی فکر این مهارت را دارند. آنها در صورت موفقیت دیگران حسادت و ناراحتی ندارند. افراد موفق سخت تلاش می کنند تا شانس موفقیت خود را افزایش دهند و به راه حل های دشوار اعتماد نمی کنند.

10. پس از شکست تسلیم نشوید.

هر شکست فرصتی برای پیشرفت خود است. حتی کارآفرینان بزرگ نیز به راحتی این واقعیت را تأیید می کنند که اولین تلاش هایشان برای تجارت اغلب بی نتیجه بوده است. افراد قوی فکر در صورت لزوم و در صورت تجربه به آنها و آموختن چیزهای جدید ، آماده شکست هستند. هر شکست شما را به هدف مورد نظرتان نزدیکتر می کند.

11. از تنهایی نترسید.

افراد قوی فکر می دانند که چگونه از تنهایی لذت ببرند. آنها از آن برای درک گذشته و حال خود و برنامه ریزی برای آینده استفاده می کنند. از همه مهمتر ، خوشبختی و خلق و خوی آنها فارغ از رفتار دیگران است. آنها می توانند با افراد دیگر یا تنها باشند.

فکر نکنید که جهان / سهامدار / کارفرما / همسر همیشه و در هر زمان موظف به پرداخت حقوق و دستمزد شما و به طور کلی تأمین زندگی راحت... افراد قوی فکر آماده کار و رسیدن به موفقیت به این دنیا می آیند و به ویژگی ها و مهارت های خود اعتماد می کنند.

13. انتظار نتیجه سریع را نداشته باشید.

خواه یک برنامه تمرینی باشد ، یک رژیم غذایی سالم یا شروع یک کار جدید ، افراد قوی فکر مایلند مدت ها منتظر نتیجه بمانند. آنها به اندازه کافی هوشمند هستند که می فهمند نتایج سریع غیرممکن است و تغییر واقعی به زمان نیاز دارد. صبور باش.

"مهمترین چیز جایی نیست که هستی ، بلکه وضعیت روحی است که در آن هستی."

آنا گاوالدا

امی مورین

امی مورین ، روان درمانگر آمریکایی ، ویژگی های شخصیت ذاتی افرادی را که می توان آنها را روحیه قوی نامید ، ذکر کرد.

• یک فرد قوی فکر از وضعیت خود شکایت نمی کند ، سرنوشت یا شرایط را مقصر این امر نمی داند. او معتقد است که خودش مسئول اعمال و نتایج آن است. هنگامی که در موقعیت نامساعد قرار گرفت ، چنین شخصی آن را به عنوان یک درس زندگی می پذیرد.
• یک فرد قوی فکر می فهمد که قدرت او در توانایی کنترل رفتار و احساسات او نهفته است. او از قدرت یا قدرت جسمی خود سو استفاده نخواهد کرد ، چنین نخواهد کرد. او می داند که چگونه ببخشد و انتقام نمی گیرد.
• یک فرد با روحیه قوی ذاتی مهارت است - تجربه جدید ، دانش جدید ، زیرا او می فهمد که تغییرات به رشد انسان کمک می کند. شاید تنها چیزی که چنین شخصی از آن می ترسد عدم تمایل به جلو رفتن است ، این فرصتی است که از خود راضی و راکد شوید.
• یک فرد قوی فکر مدت طولانی و خسته کننده از راه بندان و سایر موقعیت هایی که از عهده او خارج نیست شکایت نخواهد کرد. او می فهمد که در یک شرایط دشوار ، مطمئن ترین کاری که می تواند انجام دهد کنترل نگرش خود نسبت به شرایط و واکنش هایش است.
• یک فرد قوی فکر به دنبال خشنودی همه نیست ، برای همه خوب است. او می فهمد که این کار به سادگی غیرممکن است. چنین شخصی سعی می کند در شرایطی که مناسب است مهربان باشد و کمک کند. اما در عین حال ، او می تواند نظر خود را بیان کند حتی اگر کسی آن را دوست نداشته باشد.
• یک فرد قوی فکر از خطر نمی ترسد. با این حال ، قبل از شروع به کار ، او جوانب مثبت و منفی را با دقت سنجیده ، سعی خواهد کرد که چگونه شرایط را بسنجد و بدترین حالت را پیش بینی کند.
• یک فرد قوی فکر در مورد اشتباهات ، شکست ها و ناامیدی های گذشته صحبت نمی کند. او آنها را به عنوان تجربیات مهم و ضروری می داند. او به جای هدر دادن انرژی ذهنی و روانی خود برای تجربه ، از انرژی خود برای شکل دادن بهترین زمان حال استفاده می کند.
• افرادی هستند که به امید گرفتن نتیجه ای متفاوت بارها و بارها همان اعمال را تکرار می کنند. با این حال ، "اگر می خواهید آنچه را که هرگز نداشته اید داشته باشید ، شروع به انجام کاری کنید که هرگز نکرده اید." یک فرد قوی فکر توانایی تجزیه و تحلیل خود را دارد - یکی از قوی ترین ویژگی ها.
• یک فرد قوی فکر موفقیت دیگران را حسودی نمی کند و به دنبال راه حل نیست. او تلاش می کند تا شانس موفقیت خود را بهبود بخشد.
• یک فرد قوی فکر می فهمد کسانی که کار می کنند اغلب با شکست و شکست روبرو می شوند. این شکست ها توسط وی به عنوان یک تجربه ضروری و مهم درک می شود. توماس ادیسون ، مخترع و مشهور مشهور جهان دوست داشت وقتی دوباره شکست خورد تکرار کند: "اکنون من 99 روش می دانم که چگونه یک لامپ درست نکنم."
• یک فرد با اراده قوی از تنهایی نمی ترسد ، اما می داند چگونه از آن لذت ببرد. او خودکفا است ، خوشبختی و خلق و خوی او به رفتار یا تأیید افراد دیگر بستگی ندارد. چنین شخصی می تواند با افراد دیگر خوشحال باشد و با خودش تنها باشد.
• یک فرد قوی فکر انتظار ندارد که سرنوشت (دولت ، کارفرما ، همسر و ...) زندگی راحتی برای او فراهم کند. او با استفاده از مهارت ها و توانایی های خود آماده یادگیری و کار است و به موفقیت دست می یابد.
• یک فرد قوی فکر صبور است و می داند چگونه منتظر نتیجه بماند. او می فهمد که تغییرات عمده زمان بر است.