نکات مفید

هر یک از ما چیزی در مورد چاکراها شنیده ایم ، زیرا آنها در مورد آنها بسیار صحبت می کنند ، از جمله در تمریناتدرمان عاطفی و مدیتیشن با این حال ، بسیاری از ما به طور کامل درک نمی کنیم که واقعاً چیست و چه جایی در زندگی ما به آنها اختصاص داده شده است.

بیایید آن را مشخص کنیم. به نظر می رسد که هرکسی می تواند به تنهایی با چاکراهای خود کار کند و از کمک متخصصان دور شود و حتی درک اولیه از سیستم چاکرا به شما کمک می کند تا زندگی خود را به طرز باورنکردنی بهبود بخشید.

بنابراین ، مهم نیست که می خواهید چه کار کنید: رفاه خود را بهبود بخشید یا زخم خاصی را التیام بخشید ، دانش چاکراها در این امر به شما کمک می کند. در زیر نگاهی به هریک از 7 چاکرای موجود می اندازیم و به شما نشان می دهیم که چگونه آنها را در موثرترین روش متعادل کنید.

چاکراها

چاکرا چیست؟

در ترجمه ، کلمه "چاکرا" به معنی "چرخ" است ، در حالی که 7 چاکرا مراکز مختلف انرژی هستند که در سراسر بدن قرار دارند. آنها مسئول فعالیت تمام قسمتهای بدن هستند و بر همه چیز از مقاومت در برابر بیماری تا بهزیستی احساسی تأثیر می گذارند.

7 روش مدیتیشن وجود دارد که برای بازکردن و ایجاد تعادل در چاکراها طراحی شده است. اگر چاکراها مسدود شده یا به طور همزمان کار نمی کنند ، این در اکثر موارد قریب به اتفاق است تاثیر منفیدر زمینه روانشناسی و سلامت جسمانیشخص

برای درک بهتر نحوه عملکرد چاکراها ، هر مکانیزمی را تصور کنید. اگر لوله های اتصال آن آسیب ببینند ، چرخ دنده ها گیر کرده یا سوخت نشت کند ، کل سیستم دیگر آنطور که باید کار نمی کند. علاوه بر این ، چنین نقص هایی فقط وضعیت را بدتر می کند. سیستم چاکرا عموماً به همین روش عمل می کند.

هنگامی که چاکراهای خود را پیدا کردید ، می توانید قفل آنها را باز کرده و باز کنید. به این معنا که شما قادر خواهید بود مشکلات را در صورت بروز آنها پیدا کرده و حل کنید ، و همچنین قبل از اینکه آنها زمان داشته باشند تا منجر به عواقب جدی شوند.

علاوه بر این ، شما قادر خواهید بود زخم های قدیمی را که شما را آزار می دهد ، التیام بخشید. به طور کلی ، به لطف شناخت صحیح چاکراها ، می توانید شفا دهید. اکنون اجازه دهید آنچه را که باید در مورد آنها بدانید ، بررسی کنیم.

7 چاکرا

چگونه می توان هریک از 7 چاکرا را پیدا کرد؟

با کمک تمرینات بسیار ساده ، می توانید هر گونه چاکرا را بیابید ، از حالت انسداد خارج کرده یا دوباره تنظیم کنید.

جالب اینجاست که هر چاکرا ارتباط مستقیمی با عنصر خاصی دارد. 7 عنصر مرتبط با چاکرا می تواند به شما در یافتن اشیاء مدیتیشن خاص کمک کند. با تشکر از آنها ، اصول اولیه کار با چاکراهای خود را خواهید آموخت.

چاکراهای انسان

1. چاکرای ریشه (مولادارا)

این چاکرا اساس همه پایه ها است. اگر عملکرد آن خوب باشد ، فرد احساس امنیت ، آرامش و دلبستگی به واقعیت می کند. یک فرد شجاعت تعیین اهداف جدید و حل مشکلات را دارد ، به خود اطمینان دارد. وقتی شخصی سعی می کند کار جدیدی انجام دهد یا اهداف اصلی زندگی خود را دنبال کند ، این چاکرا ، آسیب دیده ، بازیابی می شود.

هنگامی که شخص و تحقق نیازهای اساسی او تهدید می شود ، هنگامی که احساس ترس می کند ، کار چاکرای ریشه تضعیف می شود.

جایی که روی بدن قرار دارد:در ناحیه دنبالچه ، قسمت پایین ستون فقرات.

رنگ او:قرمز.

عنصر آن:زمین.

شما احساس اضطراب ، ترس یا وحشت می کنید که تقریباً در هر فکری شما نفوذ می کند ، احساس ناامنی می کنید ، نمی توانید روی کار تمرکز کنید ، دائما نگران رفاه خود هستید.

گاهی مشکلات این چاکرا بصورت پارانویا یا هیپوکندری ظاهر می شود. در مورد مشکلات جسمی ، دردهای مکرر در قسمت پایین کمر و همچنین یخ زدن مداوم دست ها و پاها وجود دارد.

انرژی انسان

2. چاکرای مقدس (svadhisthana)

این چاکرا منبع واقعی انرژی خلاق است. علاوه بر این ، خلاقیت نه تنها تخیل و هنر ، بلکه جنسیت فرد و توانایی او در تغییر زندگی است.

چاکرای مقدس فرد زمانی شرم می کند که از جنسیت خود شرم دارد یا از رابطه خود ناراضی است. همچنین ، اگر در مورد توانایی های خلاقانه آنها تردید وجود داشته باشد ، چاکرا نیز مسدود می شود.

جایی که روی بدن قرار دارد:درست زیر ناف ، در وسط شکم.

رنگ او:نارنجی.

عنصر آن:اب.

چاکرای مسدود شده چگونه در فرد ظاهر می شود:هنگامی که مشکلاتی با این چاکرا وجود دارد ، فرد احساس بی حالی ، کمبود الهام و کسالت می کند. چنین فردی ، از جمله چیزهای دیگر ، ترس از تغییر چیزی در زندگی خود دارد.

در مورد علائم جسمی ، آلرژی ، ناراحتی مثانه ، عادت های بدو وابستگی ها و لازم نیست الکل یا مواد مخدر باشد. خیلی زیاد عشق قویبه غذا ، قماریا خرید نیز می تواند بر عملکرد چاکرا تأثیر منفی بگذارد.

چاکراهای انسان و معنی آنها

3. چاکرای شبکه خورشیدی (manipura)

این چاکرا برای استقلال ، عزت نفس و عزم شخصی بسیار مهم است. اغلب به عنوان مرکز اراده و قدرت شخصی یک فرد نامیده می شود.

هنگامی که چاکرا به خوبی کار می کند ، فرد به خود اطمینان دارد ، او به وضوح می داند که چگونه به موفقیت برسد ، و آنچه برای این مورد نیاز است. او احساس استقلال می کند و می تواند به هر چیزی که می خواهد برسد.

با این حال ، در صورت تجربه چاکرا ، در طول تجربه های ناخوشایند یک شخص می تواند به راحتی شکست بخورد عزت نفس پایین، از کودکی شکل گرفته است ، اگر او با شکست دنبال شود.

جایی که روی بدن قرار دارد:در ناحیه شبکه خورشیدی

رنگ او:رنگ زرد.

عنصر آن:آتش.

چاکرای مسدود شده چگونه در فرد ظاهر می شود:فرد به شدت ناامن می شود اگر چاکرا به شدت مسدود نشده باشد ، فرد نسبت به هر مسئله احساس ناامنی می کند ، با انسداد کامل ، یک مشکل جدی با عزت نفس عمومی ظاهر می شود.

این شخص با این ایده که به اندازه کافی خوب نیست شروع به تسخیر می کند ، از درک و پذیرش درس های مهم از مشکلات زندگی ناتوان می شود. در میان مشکلات جسمی ، مشکلات گوارشی و حافظه ظاهر می شود.

چاکرای قلب

4. چاکرای قلب (آنهاتا)

این چاکرا با توانایی فرد برای دوست داشتن و شفقت در هر شکلی پیوند ناگسستنی دارد. این چاکرا اغلب به عنوان رشته اتصال بدن ، روح و ذهن شناخته می شود.

هنگامی که چاکرا به خوبی کار می کند ، فرد می داند چگونه با دیگران همدلی کند ، می داند چگونه از احساس عمیق آرامش درونی برخوردار شود و می داند چگونه از نظر احساسی باز باشد.

فرد با یک چاکرای متعادل احساسات خود را کاملاً احساس می کند. اگر احساسات منفی دارید که با عشق همراه است ، این منجر به مشکلات چاکرا می شود: ضربه روحی ، خرابی روابط ، غم و اندوه.

جایی که روی بدن قرار دارد:در ناحیه قلب

رنگ او:سبز.

عنصر آن:هوا

چاکرای مسدود شده چگونه در فرد ظاهر می شود:وقتی این چاکرا کار نمی کند ، فرد بی حوصله می شود ، نسبت به دیگران ترحم کمتری دارد ، به دیگران اعتماد نمی کند و از اضطراب شدید رنج می برد. یک چاکرای مسدود شده از نظر فیزیکی خود را با افزایش فشار خون و تضعیف سیستم ایمنی نشان می دهد.

موقعیت چاکرا

5. چاکرای گلو (ویشودها)

این چاکرا مسئول بیان خود فرد در همه زمینه های زندگی است. این بر میزان عمیق بودن خود به روی جهان تأثیر می گذارد. این بر صداقت احساسی ، مستقیم بودن و رضایت شما تأثیر می گذارد.

اگر چاکرا به خوبی کار کند ، فرد قادر است به وضوح ارتباط برقرار کند ، اطرافیان او کاملاً درک می کنند. یک فرد می داند چگونه صریح و صریح باشد.

چی چاکرای باز

باز کردن و پاکسازی چاکراها

رنگهای چاکرا

چاکراهای انسان مراکز انرژی نامرئی در بدن اختری هستند. چاکراها دارای اهمیت مذهبی ، معنوی و فرهنگی برای همه بشریت هستند. این آموزه از هند به ما رسید و هندوها اغلب از تصاویر چاکراها استفاده می کنند ، آنها روی تزیینات به ویژه روشن و اصلی به نظر می رسند.

استفاده از رنگ و نماد یک چاکرای خاص در لباس به پوشنده کمک می کند تا مورد دلخواه را باز کند

چاکراهای انسان معنی

هر چیزی که در جهان وجود دارد را نمی توان با چشم خود دید. 7 چاکرای فراتر از درک مرئی وجود دارد:

1. مولادارا ؛
2. Svadhisthana؛
3. مانیپورا ؛
4. آناهاتا ؛
5. ویشوددا ؛
6. آژنا ؛
7. صحراسرا.

هر یک از 7 چاکرای مسئول فرایندهای جسمی ، روحی و احساسی در بدن انسان است. هر چاکرا مختص به خود است اعضای داخلی... اولین ، چاکرای ریشه ، راست روده و روده بزرگ است. دوم ، مقدس - دستگاه ادراری تناسلیو کلیه ها ؛ سوم ، خورشیدی - طحال ، کبد ، معده و روده کوچک ؛ چهارم ، قلب - قلب و ریه ها ؛ پنجم ، حنجره - گلو ؛ ششم ، پیشانی - مغز ؛ هفتم ، تاج - مغز. چاکراها برای زنان و مردان یکسان است.

مشکلات اصلی زندگی را تجزیه و تحلیل کنید و درک کنید که از کدام چاکرا شروع کنید

چاکراهای باز چیست و چگونه کار می کند

باز شدن چاکرا یک افسانه نیست. معلمان معنوی می گویند جایی که درد می کند ، مسدود می شود. هر عضو متعلق به یک چاکرای خاص است و وقتی طب سنتی یکی را از مشکلات نجات ندهد ، کمک از مدیتیشن می آید. باز شدن چاکرا در مورد پاک کردن بلوک های انرژی ، خاطرات ، کینه ها ، گیره ها و تعصبات غیر ضروری قدیمی است. وقتی فردی با چاکرای خاصی کار می کند ، تمرینات یوگی خاصی انجام می دهد ، توجه خود را بر نقاط داخل بدن متمرکز می کند ، درست می پوشد و غذا می خورد ، جریان انرژی در بدن تجدید می شود و چاکراها باز می شوند. با گذشت زمان ، دردهای واقعی در اندام ها و ماهیچه ها ناپدید می شوند.

بدن انرژی یک ساختار پیچیده است که از هفت چاکرای اصلی تشکیل شده است

اعتقاد بر این است که انرژی از فضا به فرد می رسد. وارد صحراسارا می شود و به پایین می ریزد و از تمام مراکز انرژی عبور می کند. در چاکرای پایینی ، پیچ خورده و به سمت عقب متمایل می شود. این انرژی کیهانی پرانا نامیده می شود و کانال ها نادیس نامیده می شوند. سه مورد از آنها در بدن انسان وجود دارد: چپ ، مرکزی و راست. اگر انرژی در قسمتی از نادی گیر کرده باشد ، به این معنی است که یک بلوک در آنجا وجود دارد. بلوک ها ، به طور معمول ، دارای ماهیت روان تنی هستند ، اما خود را با درد و ناراحتی کاملاً واقعی و ملموس نشان می دهند.

انرژی کیهانی در هر زمان در دسترس همه است ، فقط باید چاکراها را باز کنید

به عنوان مثال ، اگر کودکی مجاز به گریه ، ابراز احساسات یا صحبت علنی در مورد افکار خود نباشد ، احتمال زیادی وجود دارد که ویشوددا مسدود شود ، چاکرای گلو... این همان "توده در گلو" است. بعداً ، چنین افرادی از خودشناسی ، سخنرانی عمومی می ترسند ، نمی توانند در مورد مشکلات و نارضایتی خود صحبت کنند.

برای فعال کردن چاکرای پنجم ، هم پرانایاما و هم آواز مانترا استفاده می شود.

اگر کودک دوست ندارد ، به او کلمات گرم نگویید ، او را در آغوش نگیرید و او را با همه کاستی ها نپذیرید - یک بلوک در آناهاتا ظاهر می شود. بعداً ، این با درد در قلب و بیماریهای سیستم قلبی عروقی ، و همچنین ناتوانی در ابراز عشق و حتی ظلم ظاهر می شود.

آناهاتا مسدود شده زندگی را نه تنها برای یک فرد بلکه برای اطرافیانش نیز خراب می کند

مثال های بی شماری از بلوک ها وجود دارد ، اما می توانید ریشه مشکل را بیابید و آن را برطرف کنید.

با برداشتن بلوک از هر چاکرا ، می توانید تقریباً همه زمینه های زندگی خود را مرتب کنید.

افتتاح و پاکسازی مراکز انرژی

چگونه می توان بلوک ها را از بین برد؟ چگونه چاکراها را باز کنیم؟ چگونه می توان انرژی کیهانی را به طور یکنواخت در سراسر بدن ، از بالای سر تا انگشتان پا و پشت جریان داد؟ در اینجا روشهای کلیدی برای پاکسازی چاکراها آمده است:

کار با ذهن ، تمرکز ، افکار و احساسات. برای خود هدف تعیین کنید: رهایی از بیماری یا رنج خاصی. بر روی یک چاکرا تمرکز کنید ، با رنگ و صدا کار کنید ، به دنبال گیره ها ، خاطرات دوران کودکی در این منطقه بگردید و انرژی عشق را به آنجا هدایت کنید.

مدیتیشن چاکرا یکی از مراقبه هایی است که انجام می شود راههای سریعکشفیات آنها

یوگامجموعه تمرینات یوگا کوندالینی با هدف فعال سازی مراکز انرژی فرد انجام می شود. برنامه کلاسهای یوگا برای هفته: دوشنبه - مولادارا ، سه شنبه - سوادیشتانا و غیره. 7 روز هفته با 7 چاکرای انسان مطابقت دارد. بردار و برو تمرین!

یوگا یک راه قوی برای پاکسازی و بازکردن چاکراها است

پرانایاما تمرینات تنفسیکمک به انجام کار ویژهبا آن نقطه در بدن که نیاز به توجه و تصفیه دارد. اکسیژن رسانی بدن را جوان می کند.

شیوه های تنفس به طور موثری چاکراها را باز می کند ، به همین دلیل پرانایاماها نیز بسیار محبوب هستند.

هر چاکرا صدای خاص خود را دارد. می توان آن را برای خود شعار داد ، تلفظ کرد یا تکرار کرد - اینگونه است که تمرکز در مرکز مناسب صورت می گیرد و پاسخ سوالات هیجان انگیز به خودی خود به دست می آید.

هر چاکرا مانترا مخصوص به خود را دارد

کار با کریستالهر چاکرا دارای سنگ مربوطه است. طلسم ها ارتعاشات خاصی دارند ، میدان انرژی را تغییر می دهند و قادر به التیام هستند.

کار با کریستال و سنگ - راه خوببدن انرژی و چاکراها را هماهنگ می کند

کار درستی است.علاوه بر تمرینات معنوی ، انجام کار در زندگی روزمره نیز ضروری است: در مورد عشق خود با دیگران صحبت کنید ، کارهای خوب انجام دهید ، اجازه ندهید پرخاشگری خود را کنترل کند ، حریص نباشید ، دیگران را آزرده خاطر نکنید ، درست غذا بخورید ، کار کنید.

به لطف کارهای خوب ، بلوک های چاکرا خیلی سریعتر از بین می روند.

هر چاکرا رنگ خاص خود را دارد

هر چاکرا رنگ خاص خود را دارد. اینها ارتعاشات او ، فرد او هستند آرم شرکت... هندسه مقدس و ریاضیات در جهان حاکم است ، حتی اگر همیشه متوجه آن نباشیم. 7 نت ، 7 سیاره ، 7 روز هفته ، 7 چاکرا و 7 رنگ رنگین کمان. دانشمند برجسته ایزاک نیوتن طیف پیوسته را به 7 رنگ تقسیم کرد ، و آنها به طرز شگفت آوری با چاکراهای انسان مطابقت دارند. افرادی که به طور مداوم مدیتیشن می کنند ، توجه دارند که اگر توجه چاکرا را به مدت طولانی متمرکز کنید ، می توان نور و رنگ آن را دید.

هر چاکرا رنگ خاص خود را دارد و بر همین اساس ، خواص خود را دارد

رنگهای چاکرا:

• مولادارا قرمز است. رنگ زندگی ، قدرت ، ثبات و شجاعت ؛
• Svadhisthana نارنجی است. رنگ احساسات ، لذت ، جوانی و سلامتی ؛
• مانیپورا زرد است. رنگ سبکی ، لبخند و توانایی غلبه بر مشکلات ؛
• Anataha سبز است. رنگ عشق ؛
• ویشوددا آبی است. رنگ خلاقیت و بیان خود ؛
• آجنا آبی است. رنگ خرد ، منطق ، حافظه خوب ؛
• Sahasrara بنفش است. رنگ کیهان ، معنویت و جستجوی آگاهی.

اگر به دنبال این هستید که چگونه بهتر شوید ، چگونه بهتر زندگی کنید ، چگونه احساس بهتری داشته باشید - در حال انجام هستید مسیر معنوی... مهم نیست که علاقه به 7 چاکرا آنقدر افزایش یافته است که اکنون همه کسانی که تنبل نیستند در مورد این اطلاعات حدس می زنند. او هنوز باقی است آموزش مقدسکه از ما به دست آمد هند باستانو واقعا کار می کند

با این مقاله ، ما مجموعه ای از نشریات در مورد چاکراها را باز می کنیم ، جایی که در مورد هر یک از آنها ، معنای آنها و همچنین چگونگی تغییر چاکرای آزاد در زندگی فرد و نحوه فعال سازی آن به شما بیشتر می گوییم.

از زبان سانسکریت باستان "چاکرا"به عنوان "چرخ" ترجمه می شود. هفت چاکرای اصلی مسئول زندگی ما با شما هستند. آنها در امتداد ستون فقرات قرار دارند. هر یک از چاکراها عملکردهای خود را دارند. برخی مسئول سلامت جسمی هستند. دیگران برای رشد ذهنی هستند. دیگران هنوز - برای وضعیت ذهنیشخص

هر هفت چاکرا در آن قرار دارد. از مرکز هر چاکرا ، نوعی ساقه برگ می گیرد که آن را به ستون فقرات متصل می کند. با تشکر از این ، چاکراها به سوشومنا دسترسی پیدا می کنند. این مهمترین کانال انرژی در سراسر ستون فقرات است. از پایین به سر شخص می رود و پیوندی بین انرژی های کیهان و زمین است.

چاکراها و آرامشدو چیز متفاوت هستند هرگز نخواهید دید که چاکرا در محل خود یخ زده است. مانند اندام های ما ، چاکرا زندگی خود را "زندگی می کند". دائماً می چرخد ​​و ارتعاش می کند. این به او کمک می کند تا انرژی جهانی را جذب کرده و آن را از طریق کانال ها به بدن انسان منتقل کند.

هر چاکرا به راست یا چپ می چرخد. گردش به راست به یانگ مردانه انرژی می بخشد. این قدرت اراده ، تمرکز بر عمل ، گاهی تجاوز و شهوت برای قدرت است. گردش به چپ ، بر این اساس ، جذب می کند انرژی زنانه... این ویژگی هایی را برای شخص به ارمغان می آورد مانند تواضع ، تصمیم گیری در مورد سرنوشت ، ضعف در برابر شرایط خارجی.

برخی از افراد با قدرت ماوراءالطبیعه قادر به تشخیص چرخش چاکراها هستند. آنها می دانند چگونه بر چاکراها تأثیر بگذارند تا مسیر حرکت آنها تغییر کند. در اصل ، اگر واقعاً می خواهید می توانید این را یاد بگیرید.

همه چاکراها مسئول هستند پذیرش انرژی... از همه جا می آید: از جهان ، طبیعت اطراف ، افراد نزدیک و حتی اشیاء. علاوه بر این ، انرژی از طریق کانال ها به اجسام ظریف انرژی منتقل می شود و سپس در سراسر بدن پراکنده می شود.

تجلی انرژی از طریق چاکرای ریشه ، که در ضعیف ترین فرکانس ها کار می کند ، و همچنین از طریق چاکرای تاج می گذرد. این پیشرفته ترین در نظر گرفته می شود و بالاترین فرکانس را دارد. بدن انسان به قدری منظم است که نمی تواند فرکانس ها را مستقیماً درک کند. بنابراین ، آنها به احساسات ، افکار ، احساسات تبدیل می شوند و تنها در این صورت به بدن فیزیکی و بدنهای ظریف منتقل می شوند.

مسئول فرایندهایی که در بدن ما رخ می دهد سیستم غدد درون ریز... به همین دلیل است که هر چاکرا با یکی از غدد درون ریز پیوند ناگسستنی دارد. با تشکر از این ، نوعی کانال ایجاد می شود که از طریق آن انرژی جهانی از چاکراها به بدن فیزیکی جریان می یابد. باطنی ها آن را انرژی زندگی می نامند. او این نام را به دلایلی به دست آورد. به هر حال ، این انرژی جهانی است که به فرد کمک می کند تا از نظر جسمی و روحی زندگی کند ، رشد کند.

گاهی اوقات در زندگی ما موقعیت هایی وجود دارد که در آن این یا آن چاکرا شکست می خورد. این می تواند زمانی اتفاق بیفتد که چاکرا مسدود شده یا زمانی که به شدت باز شود. در حالت اول ، انرژی ورودی ناکافی است ، در حالت دوم ، برعکس ، بدن از آن اشباع می شود. این منجر به اختلال در غدد درون ریز می شود. و به نوبه خود ، می تواند هم با نقص متابولیسم و ​​هم بیماریهای بسیار جدی پایان یابد.

برای بدن فیزیکیچاکراها نقش ترانسفورماتور را ایفا می کنند. آنها جریان جاری را از آن می گیرند انرژی بالاتر(به یاد بیاورید که می آیددر مورد فرکانس های بسیار بالا که بدن ما قادر به درک آنها نیست) ، آن را به آن تبدیل کنید فرکانس پایینو سپس به بدن فیزیکی منتقل می شود.

از طریق چاکراها ، فرد انرژی زندگی را دریافت می کند

ما کائناتمنبع بی پایان قدرت و انرژی است. هر یک موجود زنده(از جمله شخص) متناسب با توانایی های خود از این منبع انرژی می گیرد. بخشهایی از انرژی ورودی بستگی به فرکانس هایی دارد که اجسام ظریف در آن کار می کنند. بنابراین ، یک نفر (از نظر روحی و روانی توسعه یافته تر است) می تواند انرژی بیشتری مصرف کند ، دیگری - کمتر. چاکراها نقش مهمی در عملکرد این سیستم دارند. واقعیت این است که بدن انسان نمی تواند فشار انرژی اولیه اولیه را تحمل کند. اگر حتی یک قطره از آن وارد بدن ما شود ، همه سیستم ها از کار می افتند. چاکراها مانع از بین بردن موجودات توسط نیروی جهان می شوند. آنها انرژی ورودی را بازیافت کرده و فرکانس بالای آن را کاهش داده و تبدیل می کنند. بنابراین ، انرژی ضعیف تری به بدن می رسد - آن چیزی که بدن فیزیکی می تواند بدون آسیب رساندن به خود جذب کند.

مانند جهان ، انسان از چندین لایه تشکیل شده است. لایه اول مواد است. این گوشت ماست ، و توسط لایه ها دنبال می شود. هر یک از آنها در فرکانس و طول موج خاصی عمل می کنند. به هر حال ، اگر تمرین کنید ، می توانید آنها را به راحتی تغییر دهید. اگر در انجام این کار موفق شوید ، می توانید افکار خود را تغییر دهید ، احساسات و عواطف را کنترل کنید ، به الهی متصل شوید. همه اینها به لطف وجود تخیل فرد واقعاً امکان پذیر است. چگونه می توان با بدن ظریف خود به کار مثر دست یافت؟ راه های زیادی وجود دارد. اول از همه ، آگاهی از خود در این جهان به شما کمک می کند. گسترش آگاهی ، کار با ناخودآگاه کمتر مثر نیست. در نهایت ، آنها نقش مهمی در تغییر زندگی دارند. مثبت اندیشیو تخیل را هدایت کرد با استفاده از این روش ها می توانید از شر خلاص شوید افکار منفی، کارمای خود را پاک کنید و به قدرتهای الهی متصل شوید.

آگاهی انسانیکی از قوی ترین ابزارها است. محدود به جهان مادی ، فاصله یا زمان نیست. آگاهی قادر است در تمام بدنهای ظریف حرکت کند و آنها را تغییر دهد. در عمل ، چنین تغییراتی در هر دقیقه و هر ثانیه رخ می دهد. کار آگاهی با مراکز انرژی - چاکراها پیوند ناگسستنی دارد. اگر شخص توجه خود را به یکی از آنها متمرکز کند ، آگاهی او (خواه بخواهد و خواه نباشد) با آن اندام ها و نواحی تابع چاکرای انتخابی شروع به کار می کند. تمرین چاکرا به بازیابی اتصالات شکسته انرژی کمک می کند. با تمرکز بر یک چاکرای خاص ، می توانید اندام های بیمار را شفا دهید و حالت عاطفی خود را بهبود بخشید. چگونه می توان تعیین کرد که با کدام چاکرا باید کار کنید؟ بسیار ساده. به عنوان یک قاعده ، یک فرد در سطح ناخودآگاه خود احساس می کند که در بدن او مختل شده است. تجزیه و تحلیل کنید که بیشتر در مورد چه مشکلاتی فکر می کنید ، چه چیزی را صدا می کنید ، چه چیزی را قطع می کنید. این نقاط دردناک بدن شما هستند. اکنون باید بفهمید که کدام چاکرا مسئول حوزه هایی است که شما را هیجان زده می کند و شروع به کار با آن کنید.

به هر حال ، فکر نکنید که با تمرکز روی یک مشکل و فکر کردن شبانه روزی درباره آن ، آن را حل خواهید کرد. به احتمال زیاد ، وضعیت برعکس خواهد شد. با سرمایه گذاری بیشتر و بیشتر بر افکار و احساسات مرتبط با مشکلات ، آنها را تشدید می کنید. در اینجا رویکرد متفاوتی مورد نیاز است - تمرکز بر چاکراها. به عنوان مثال ، شما در زمینه شخصی خود مشکل دارید. این بدان معناست که شما باید با چاکرای که مسئول عشق است کار کنید. مدیتیشن کنید ، چاکراها را متعادل کنید ، آن را اصلاح کنید. پس از مدتی ، عدم تعادل ناشی از عملکرد نادرست چاکراها حتی برطرف می شود. و متوجه خواهید شد که چگونه مشکلات نگران کننده شما از بین می روند.

هر چاکرا منحصر به فرد است - رنگ ، صدا و عنصر خاص خود را دارد

اگر به فرهنگ هندی بپردازیم ، چیز جالب دیگری در مورد چاکراها می آموزیم. به نظر می رسد که هر مرکز انرژی دارای است رنگ خاص، امضا کردن. چاکراها متعلق به عناصر هستند. هر یک از آنها دارای ویژگی های خاصی هستند.

به عنوان مثال ، عنصر زمین مسئول کار غدد جنسی است. این با اولین چاکرای که تحت تأثیر سیاره مریخ است و قرمز رنگ است ، مرتبط است. و یاقوت سرخ روی آن اثر مفیدی دارد. اگر چاکرای اول بی ثبات شود ، با دانستن همه موارد فوق می توان آن را متعادل کرد. به عنوان مثال ، برای آپارتمان خود چیزی قرمز بخرید ، جواهرات یاقوتی بخرید ، در تابستان پابرهنه روی زمین قدم بزنید.

احتمالاً به خاطر دارید که چاکراها ثابت نیستند. حرکت می کنند ، می چرخند و ارتعاش می کنند. اما چاکراهای سالم اینگونه رفتار می کنند. و مریض؟ تحرک آنها ضعیف شده است. این امر منجر به این واقعیت می شود که جریان انرژی عبوری از چاکرا به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. اگر به موقع اقدامی انجام ندهید ، چاکرا می تواند به طور کامل مسدود شود.

راستی، چاکراهای مسدود شده چندان کمیاب نیستند مشکلات تبادل انرژی در بیشتر موارد ممکن است بوجود آید دلایل مختلف... به عنوان مثال ، فردی دچار آسیب جدی (یا چندین جراحت جزئی) شده است. آنها بر زمینه فعالیت یکی از هفت چاکرای تأثیر گذاشتند. این منجر به کاهش تحرک او و انسداد شد. همچنین ، انسداد می تواند پس از حمله هدفمند پرانرژی به چاکرا ظاهر شود.

یک چاکرا سالم مانند یک سوپاپ عمل می کند. هنگامی که انرژی دریافت می شود ، باز می شود و قسمتی از نیرو (دقیقاً به اندازه بدن مورد نیاز) وارد می شود و سپس بسته می شود. اگر انرژی منفی یا ناخواسته به چاکرا نزدیک شود ، آن را فیلتر می کند. چاکرای بیمار شروع به نقص می کند. بسته شدن در مقابل انرژی بد متوقف می شود و اجازه ورود آن به بدن را می دهد. یا برعکس ، آنقدر محکم بسته می شود که هیچ انرژی (حتی آن چیزی که به نفع یک فرد است) نمی تواند در آن نفوذ کند.

برای همه چاکراها درست کار کردند، شما باید عواملی را که می تواند منجر به نقض آنها شود از زندگی خود حذف کنید. اول از همه ، این آسیب های جسمی است. همچنین تأثیر منفیاستفاده از الکل و مواد مخدر ، استفاده از مواد مخدر، سیگار کشیدن ، بیهوشی اگر تحت عمل جراحی (تحت بی حسی موضعی یا عمومی) قرار گرفته اید ، می توانید مطمئن باشید: یکی (و شاید چندین چاکرای) که قبلاً شکسته اید. در این مورد ، درمان مراکز انرژی و هماهنگی تدریجی آنها مورد نیاز است.

در دوره بعد از عمل ، چاکراهای تحت تأثیر بیهوشی ، به عنوان یک قاعده ، باز می مانند. در نتیجه ، فرد در برابر اثرات آسیب پذیر می شود عوامل خارجی... چاکراها آزادانه انرژی منفی را به بدن منتقل می کنند که بدنهای ظریف را از بین می برد. و همچنین اتفاق می افتد که ، برعکس ، آنها سخت می شوند و بسته می شوند ، و توانایی فرد را در تجربه احساسات خاص ، و توسعه هرگونه توانایی در خود مسدود می کند.

با سلام خدمت خوانندگان عزیز در این مقاله من در مورد چاکراها و تعداد آنها صحبت خواهم کرد. سیستم چاکراها چندین هزار سال است که در شرق شناخته شده است. این دانش به تازگی در فرهنگ اروپایی به دست ما رسیده است. اما آنها قبلاً در بین افرادی که از فقدان دانش علمی برای درک کامل زندگی و بدن انسان آگاه هستند ، محبوبیت پیدا کرده اند.

چاکرا در ترجمه از سانسکریت یک "چرخان گردان" است. در آنجا انرژی حیاتی یا پرانا سازماندهی و نگهداری می شود. چاکراها مراکز انرژی انسان هستند.

اگر انرژی موجود در آنها ضعیف باشد یا حتی مسدود شود ، این می تواند منجر به ایجاد مشکل در بدن فیزیکی و روابط با افراد شود. چاکراها صفحات روحی و جسمی را به یکدیگر متصل می کنند ، که توسعه هماهنگ را تضمین می کند.

اورا و نادی

اگر بخواهیم چاکراها را عمیق تر بفهمیم ، باید مفاهیم مهمی را در نظر گرفت.

هاله پوسته ای است که بدن فیزیکی فرد را احاطه کرده است و از چندین لایه تشکیل شده است. هر لایه حدود 5 سانتی متر گسترده تر از لایه قبلی است.

وقتی از سیستم چاکرا صحبت می کنیم ، منظور ما مکان آن در لایه اثیری هاله است که نزدیکترین بدن به بدن فیزیکی است. بقیه لایه ها با هم اثری دارند ، بنابراین چاکراها روی همه لایه های هاله تأثیر می گذارند.

ذیل مفهوم مهم"نادیس" کانال های انرژی هستند که پرانا یا انرژی از طریق آنها جریان می یابد و مورد نیاز همه موجودات زنده است. پرانا از خورشید دریافت می شود ، در یک روز آفتابی کوچکترین ذرات سفید درخشان در هوا وجود دارد - این پرانا است.

V بدن اثیرییا لایه هاله ، جذب پرانا رخ می دهد. و سپس به رنگهای طیف تقسیم می شود (آنها رنگهای رنگین کمان نیز نامیده می شوند). هر چاکرا انرژی یک رنگ خاص را مصرف می کند.

نادیس یا کانال های انرژی به چاکراها اجازه می دهد با بدن ما تعامل داشته باشند.

اگر نادی ها به دلیل رکود انرژی ، غذای ناخواسته ، افکار بد مسدود شوند ، در سطح فیزیکی ما کمبود انرژی را احساس خواهیم کرد. این می تواند منجر به بیماری شود.

نادیس های اولیه

هزاران کانال نادی در بدن اثیری انسان وجود دارد. در این مورد ، سه مورد اصلی را می توان تشخیص داد:

• سوشومنا ،
• پینگالا

Sushumna nadi مهمترین کانال انرژی است. در داخل ستون فقرات قرار دارد. در این نادی ، ظهور کندالینی انجام می شود (بعداً در این مورد صحبت خواهم کرد).

پینگالا در سمت راست بدن و ایدا در سمت چپ قرار دارد. هر دوی آنها از چاکرای ریشه سرچشمه می گیرند و در راه خود با سوشومنا در نقاط محل استقرار چاکراهای دیگر در هم تنیده شده اند. این دو نادی به چاکرای اجنا ختم می شوند.

پینگالا با گرما ، خورشید ، نیمکره چپ مغز مرتبط است. و ایدا نادی ماه است ، خنکی ، نیمکره راستمغز

پرانا ، هنگام تنفس ، وارد نادی ها می شود ، بنابراین آنها با سوراخ های بینی یک شخص متصل می شوند.

• زمان فعالیت سوراخ بینی چپ مربوط به آیدا نادی برای آرامش یا خلاقیت مناسب است.
• زمان فعالیت سوراخ بینی راست مربوط به پینگالا نادی برای کار یا غذا خوردن مناسب است.

یک شخص چند چاکرا دارد و مسئول چه چیزی است؟

همانطور که قبلاً گفتیم ، بسیاری از نادی ها در بدن اثیری یک فرد قرار دارند. چاکراها در جاهایی که تلاقی می کنند شکل می گیرند. چاکراهای اصلی در تقاطع نادی های 21 قرار دارند ، چاکراهای ثانویه در تقاطع نادی های 14 قرار دارند.

به عنوان یک قاعده ، فقط چاکراهای اصلی در نظر گرفته می شوند ، زیرا مهمترین آنها برای یک فرد هستند.

بنابراین یک فرد چند چاکرا دارد؟ در کل 12 مورد اصلی وجود دارد. هفت مورد از آنها بیشتر از دیگران شناخته شده است ، بیشتر تمرینات برای آنها طراحی شده است.

چاکراهای شخص موجود در عکس را مشاهده کنید:

بیایید آشنایی خود را آغاز کنیم. بیایید نام چاکراها را به ترتیب - از پایین به بالا لیست کنیم:

در زیر کارت هایی وجود دارد که نام چاکراها و معانی آنها را نشان می دهد.

انرژی کندالینی

کلاس ها و تمرینات برای باز کردن چاکراها با هدف خاصی انجام می شود. هدف نهایی همه کارها بالا بردن کندالینی است.

کوندالینی را می توان یک مار پیچ خورده در حال استراحت در قاعده سوشومنا تصور کرد. بیداری کندالینی زمانی اتفاق می افتد که "مار" از چاکراها بالا می رود و بعد از آن باز می شود. به چاکرای تاج می رسد و سپس شخص روشنگری را تجربه می کند.

انرژی کندالینی تحقق پتانسیل ذاتی در تولد است. این تجسم نیروی عظیم کیهانی است که در خلقت جهان دخیل است.

وقتی کندالینی برای اولین بار بلند می شود ، فقط روشن می شود مدت کوتاهیدر چاکرای تاج می ماند و سپس به سمت چاکرای ریشه می رود. در آینده ، اقامت کندالینی بیشتر و بیشتر طول خواهد کشید.

خطرات بیدار شدن کندالینی

بیایید در مورد خطرات افزایش انرژی کندالینی صحبت کنیم.

هنگام کار با چنین انرژی قدرتمندی باید بسیار مراقب باشید. به یک معلم مجرب نیاز است که روند را کنترل کند و نحوه کنترل قدرت پنهان را به شما آموزش دهد.

اگر افزایش کندالینی به طور پیش از موعد اتفاق بیفتد ، فرد آمادگی آن را ندارد ، یعنی خطر آسیب جسمی و روحی وجود دارد.

استاد بزرگ یوگای کندالینی به نام گوپی کریشنا سالها به دلیل افزایش بی دقتی انرژی کندالینی دچار سردرد بود.

یوگاناندا ، یوگی معروف ، می گوید که یکبار از معلم خود خواسته است که نحوه پرورش کندالینی را آموزش دهد. اما معلم او را نپذیرفت. پس از چندین سال ، انرژی کندالینی او بیدار شد. یوگاناندا متوجه شد که معلم حق دارد. اگر بیداری زودتر اتفاق می افتاد ، او نمی توانست با تغییرات شگفت انگیز زندگی خود کنار بیاید.

بسیاری بر این عقیده اند که اگر زمان آن فرا رسیده باشد ، مطمئناً معلمی در مسیر شما ظاهر می شود که به شما کمک می کند آخرین گام را در مسیر رسیدن به هدف خود بردارید.

فرد بعد از بیدار شدن از انرژی کندالینی چه احساسی دارد؟ در حقیقت ، توصیف این حالت با کلمات معمولی بسیار دشوار است. درک حالت بالاتر از آگاهی برای ذهن یک فرد عادی دشوار است. با مدیتیشن می توانید به آن نزدیک شوید.

پیروان آیین هندو و برخی دیگر از آموزه های شرقی به مطالعه و توسعه بدن به اصطلاح ظریف انسان توجه زیادی دارند ، بنابراین طبیعی است که تقریباً در همه رساله های هندو ، و همچنین در ادبیات مذهبی در مورد باورهای شرقی ، چنین چیزی را می توان یافت. مفهومی به نام "چاکراها" چاکراها مراکز انرژی هستند که روی بدن ظریف فرد قرار دارند و محل چاکراها با محل گره های عصبی اصلی بدن فیزیکی مطابقت دارد.

علیرغم این باور گسترده که اعتقاد به وجود بدن ظریف و چاکراها و در نتیجه نیاز به اهداف است توسعه معنویکار با چاکراها فقط در پیروان هندوئیسم وجود دارد ، در واقع اینطور نیست. تقریباً در تمام آموزه های باطنی ، عرفانی و غیبی که در اروپا گسترده است ، وجود اجسام ظریف در شخص ، یعنی اختری ، ذهنی ، اثیری ، کارمی ، شهودی و جوی ، بدیهی تلقی می شود. چاکراها (مراکز انرژی) هستند پیوندهای اتصالبین بدنهای ظریف یک فرد و جهان روحانی ، که از طریق آن فرد می تواند انرژی را از فضا دریافت کند ، جهان اختریو اندازه گیری های دیگر بنابراین ، می توان با اطمینان گفت که وجود چاکراها به نحوی در عمل تشخیص داده می شود ، که آموزش آن بر اساس وجود یک اصل معنوی در فرد است.

یک فرد چند چاکرا دارد و چرا به آنها نیاز دارد؟

نمی توان به طور دقیق تعداد چاکراهای یک فرد را تعیین کرد ، زیرا بدن ظریف هر شخص ، و همچنین جسمانی ، به نوعی منحصر به فرد است ، و دو نفر کاملاً یکسان بر روی زمین وجود ندارد ، و تعداد چاکراها به طور مستقیم بستگی به میزان رشد معنوی دارد. واقعیت این است که تمام مراکز انرژی یک فرد را می توان به طور مشروط به دو گروه تقسیم کرد: عملکردی و بدون تظاهر ، و اگر اولی به هر میزان برای هر شخص مفید باشد ، چاکراهای گروه دوم تنها زمانی باز می شوند که مرحله خاصی از روشنگری رسیده است

هیچ پاسخ دقیقی وجود ندارد ، اینکه چند کاراکتا دارای چنین عملکردی هستند ، نه در هندوها و نه در روان و عارفان ، با این حال ، همه محققان بدن ظریف یک شخص موافقند که همه افراد دارای 7 چاکرای اصلی هستند که در هر صورت کار می کنند ، و همچنین دهها مرکز انرژی ثانویه ، که بسته به میزان رشد معنوی ، می توانند کار کنند یا در وضعیتی آشکار باقی نمانند. به گفته روانپزشکان ، اکثر مردم از 9 تا 12 چاکرا فعال هستند ، اما برخی از محققان ، به ویژه - طرفداران اصطلاحاً به اصطلاح ، مطمئن هستند که هر یک از ما 47 مرکز انرژی داریم که در بدن ذهنی ، اثیری و اختری واقع شده اند.

از آنجا که چاکراها مراکز انرژی هستند که ارتباط فرد را با دنیای معنوی برقرار می کنند ، اینها هستند که به عنوان ورودی و خروجی انرژی عمل می کنند ، به این معنی که از طریق چاکراها است که فرد نیازهای لازم را دریافت می کند. انرژی حیاتی... هم روانپزشکان و هم افرادی که درگیر شفا هستند معتقدند که سلامت عاطفی ، روحی و جسمی یک فرد و همچنین وضعیت او بستگی به نحوه عملکرد صحیح چاکراهای انرژی و میزان آلودگی آنها با انرژی "منفی" دارد. از آنجا که هر چاکرا مربوط به یک گره عصبی بزرگ از بدن فیزیکی است ، تجمع در برخی از مرکز انرژی انرژی منفیمی تواند منجر به بیماری جسمی یا روانی شود ، به همین دلیل است که بسیاری از مردم معتقدند پاکسازی چاکراها یک روش درمانی جایگزین موثر است.

علیرغم این واقعیت که روانپزشکان در مورد تعداد چاکراهای یک فرد به یک نتیجه واحد نرسیدند ، همه آنها 7 مرکز اصلی انرژی فعال منتشر می کنند که در بدن ظریف همه افراد وجود دارد. این نظر وجود دارد که چاکراها را افرادی می توانند ببینند که هاله یک شخص را مشاهده می کنند و همچنین می توان حرکت جریان انرژی را در اطراف بدن ظریف و داخل آن با استفاده از تجهیزات خاص... چاکراهای اصلی عبارتند از:

1. چاکرای مولادارا - مرکز انرژی واقع در منطقه coccyx ؛ در هاله شخص ، این چاکرا قرمز رنگ است. از طریق این مرکز انرژی ، فرد انرژی دریافت می کند که سلامت جسمانی ، اشتیاق و اعتماد به نفس را تأمین می کند. بوداییان و هندوها معتقدند که چاکرای مولادارا ارتباط بین شخص و انرژی زمین را فراهم می کند. اگر رنگ سیاه در هاله در ناحیه این مرکز انرژی مخلوط شود ، این نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری های خونی ، افسردگی و همچنین وخامت عمومی رفاه است.

2. چاکرای Svadhisthana - واقع در سطح اتصال استخوان خاجی با ستون فقرات ؛ در هاله رنگ شده است رنگ نارنجی... انرژی دریافت شده از طریق این چاکرا به توانایی احساس ، خلاقیت ، احساس لذت و جذابیت جنسی تبدیل می شود و همچنین فعالیت و استقامت را فراهم می کند. افزودن رنگ مشکی در چاکرای نارنجی نشان دهنده وجود اختلالات جنسی ، بیماریهای دستگاه تناسلی و برخی بیماریهای عصبی است.

3. چاکرای مانیپورا - واقع در منطقه شبکه خورشیدی ؛ در هاله ظاهر می شود رنگ زرد... رنگ شده در رنگ زردانرژی احساس سبکی ، سرگرمی ، اطمینان در زندگی و همچنین توانایی مدیریت پول و توانایی رهبر شدن را برای فرد فراهم می کند. کمبود انرژی در این چاکرا یا افزودنی انرژی زرد سیاه ، روانشناسان سیگنال وجود بیماریهای کبد ، معده ، روده ها و همچنین اختلالات عملکرد سیستم گردش خون را در نظر می گیرند.

4. چاکرای آناهاتا - مرکز انرژی رنگ آمیزی شده رنگ سبزو در سطح قلب قرار دارد. انرژی دریافتی از طریق این چاکرا به فرد این توانایی را می دهد که عشق بورزد ، عشق را دریافت کند ، احساس خوشبختی ، آزادی ، گشودگی به جهان ، آرامش ، رضایت و هماهنگی داشته باشد. کینه و همچنین تلاش برای منزوی شدن از جهان می تواند منجر به آلودگی چاکرای آناهاتا شود و در نتیجه ، فرد ممکن است به بیماری هایی مانند آسم ، برونشیت ، نارسایی قلبی و غیره مبتلا شود.

5. چاکرای ویشوددا - در ناحیه گردن قرار دارد و روی هاله به رنگ آبی عمیق نقاشی شده است. انرژی دریافت شده از چاکرای ویشودها به توانایی گوش دادن ، صحبت کردن ، احساس فضا و زمان ، مشارکت در خلاقیت تبدیل می شود و همچنین ویژگی های شخصیتی فرد مانند راستگویی ، توانایی تفکر واضح و تجزیه و تحلیل ، میل به خود را وارد می کند. -تقویت و خودشناسی کمبود انرژی آبی منجر به اسکولیوز ، سکته مغزی ، بیماری های اندام حنجره می شود.

6. آجنا چاکرا - چاکرای رنگ نیلی (آبی عمیق) ، که در مرکز سر قرار دارد. این مرکز انرژی کلید شهود و دلسوزی فرد است. فعالیت ناکافی این چاکرا و همچنین آلودگی آن با انرژی سیاه می تواند منجر به ایجاد نابینایی ، زوال عقل و بیماری های مغزی شود.

7. چاکرای صحراسرا - مرکز انرژی رنگی گلهای بنفشو در ناحیه تاج قرار دارد. به لطف انرژی جاری در این چاکرا ، فرد توانایی کسب دانش و یادگیری ، کسب خرد ، معنویت ، هوش و توانایی تفکر مستقل را دارد. همچنین ، این چاکرای Sahasrara است که ارتباط فرد را با جهان معنوی و کیهان فراهم می کند. کاهش فعالیت این مرکز انرژی و ظاهر شدن رنگ سیاه در آن منجر به افسردگی ، هراس و درگیری شخصیت با دنیای معنوی می شود.