نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز می توانند عادت های بد داشته باشند. یکی از رایج ترین آنها جویدن ناخن است. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم که چگونه کودک خود را از جویدن ناخن هایش جدا کنیم.

دلایل ناخن جویدن کودکان

جویدن ناخن یک نام علمی دارد - اونیکوفاژیا، که 30٪ از کودکان 6-10 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. در عین حال، پسران به طور قابل توجهی بیشتر از دختران ناخن های خود را می جوند.

جالب اینجاست که با بزرگ شدن، تعداد افرادی که ناخن جونده می شوند تقریبا دو برابر می شود: از 10 تا 17 سالگی، 50 درصد کودکان ناخن می جوند. طبیعتاً اعداد بسیار چشمگیر هستند.

اونیکوفاژی اغلب به دلیل استرس شروع می شود، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد. یک عامل یک مثال بد است. همسالان یا خویشاوندانی که ناخن‌هایشان را می‌جوند می‌توانند دلیل اصلی جویدن ناخن‌های کودک باشند.

یکی دیگر از دلایلی که کودک ناخن هایش را می جود، بی میلی به خارج شدن از منطقه راحتی است. زمانی کودک را از سینه جدا کردید، سپس او بزرگ شد و شروع به از شیر گرفتن او از نوک پستان کردید، انگشتان جایگزین آن شدند و به مرور زمان - ناخن ها.

عدم رعایت بهداشت یکی از عوامل جویدن ناخن است. اگر نابهنگام ناخن های فرزندتان را کوتاه کنید، او به روش خودش از شر آنها خلاص می شود.

ممنوعیت ها و بطالت نیز منجر به اونیکوفاژی می شود. اگر کودک نوپای خود را از خوردن شیرینی منع می کنید، به احتمال زیاد به دلیل این ممنوعیت، کودک ناخن هایش را می جود. بنابراین، پیدا کردن یک فعالیت هیجان انگیز برای کودک بسیار مهم است. این به او کمک می کند تا مدتی ناخن هایش را فراموش کند.

از جمله دلایل بسیار غیرعادی می توان به تأثیر رایانه و ابزارها اشاره کرد. اگر کودک برای مدت طولانی بیدار بماند و تلویزیون تماشا کند یا دوست دارد پشت کامپیوتر بازی کند، می تواند باعث جویدن ناخن شود. اغلب، این توطئه های خشونت است که بر این واقعیت تأثیر می گذارد که کودک ناخن های خود را می جود. برای به حداقل رساندن استرس، مراقب باشید که کودک شما چه چیزی را تماشا می کند و چه بازی هایی انجام می دهد.

اگر دیدید کودکی ناخن هایش را می جود، ممکن است دلیل آن تغییر در ریتم زندگی باشد. چه مفهومی داره؟ اگر کودک بیمار شود، شروع به رفتن به مهد کودک کند یا به مدرسه برود این اتفاق می افتد. کودکان دوره های سازگاری را به طرق مختلف تحمل می کنند، بنابراین اونیکوفاژی می تواند همراه وفادار کودک در مبارزه با استرس عاطفی، ترس و بلاتکلیفی برای بیان مشکلات خود به والدین خود باشد.

جویدن ناخن مانند تیک تاک یا مکیدن انگشتان عصبی است. به این ترتیب کودک شما سعی می کند با تنش عصبی، اضطراب، تحریک بیش از حد و اضطراب کنار بیاید. اگر به جای یافتن علت اصلی، خرده‌ها را سرزنش کنید یا حتی به دست‌ها بزنید، می‌توانید وضعیت را بدتر کنید. کودک به درون خود منزوی می شود و به مرور زمان به هر یک از موعظه های شما واکنش پرخاشگرانه نشان می دهد. طبیعتا چنین کودکی فردی ناامن و دارای عقده ها و ادعاهای فراوان خواهد بود. چنین نوزادی ممکن است به کمک یک متخصص نیاز داشته باشد. گاهی اوقات پزشکان دوره ای از داروهای آرام بخش را تجویز می کنند.

تعداد کمی از مردم می دانند، اما از نظر فیزیکی نتیجه جویدن ناخن می تواند التهاب در بافت های اطراف زبان، کرم ها و پریودنتیت باشد.

اگر ناخن هایتان را بجوید چه اتفاقی می افتد؟

یوگنی کوماروفسکی، متخصص اطفال می گوید که اگر کودک ناخن های خود را جوید، به احتمال زیاد، این عادت در بزرگسالی خود را نشان می دهد که مشکلات زیادی را برای بزرگسالان ایجاد می کند:

• بیماری های ویروسی و بیماری های میکروبی؛
• عفونت های دستگاه گوارش؛
• تغییر شکل صفحه ناخن و کوتیکول؛
• رشد ناخن ها ممکن است متوقف شود.
• دندان ها با گذشت زمان متحرک می شوند.
• مشکلات در سازگاری اجتماعی، زیرا جویدن ناخن اغلب با جهان بینی فرد، تجربیات او مرتبط است.

یوگنی کوماروفسکی این مشکل را شایسته توجه والدین می داند و توصیه نمی کند اجازه دهید وضعیت مسیر خود را طی کند. نادیده گرفتن این عادت فقط آن را تشدید می کند و عواقبی را در پی خواهد داشت که از قبل می دانید.

روش هایی برای کمک به جدا کردن کودک از جویدن ناخن

به طور طبیعی، کودک در هر سنی به این فکر نمی کند که چگونه ناخن جویدن را فراموش کند. اما والدین دلسوز قطعا باید در این راستا اقدام قاطعانه ای انجام دهند. امروزه از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن ها سخت نیست - راه ها و روش های زیادی وجود دارد. ما در زیر محبوب ترین آنها را شرح خواهیم داد. در عین حال، مادران و پدران باید درک کنند که روند رهایی از یک عادت بد می تواند تلاش، صبر و زمان زیادی را بطلبد.

1. از استرس خلاص می شویم.مبارزه با موقعیت های استرس زا می تواند دائمی باشد، زیرا هر یک از موقعیت های زندگی کودک می تواند احساسات منفی را برای او به ارمغان بیاورد. چند تکنیک سریع مدیریت استرس را به کودک خود آموزش دهید. اگر کودک ناراحت است، اجازه دهید او شروع به دم و بازدم عمیق کند، در حالی که به روند تنفس گوش می دهد. همچنین، کودک می تواند بادامک ها را فشار داده و باز کند تا تنش از بین برود.
2. توجه به بهداشت.والدین باید در همه چیز برای فرزندان خود الگو باشند. اگر می خواهید کودک خود را از ناخن جویدن جدا کنید، نمونه ای مثبت از مراقبت از ناخن ها باشید. اگر دختر شما در حال رشد است، می توانید با او مانیکور انجام دهید. کودک از اینکه ناخن هایش شبیه مانیکور مدل است خوشحال خواهد شد. ناخن های پسر را کوتاه کنید، این کار را مرتب انجام دهید تا فرصت جویدن آنها را نداشته باشد. اگر خودتان از جویدن ناخن لذت می برید، سعی کنید این عادت را نیز ترک کنید. در حالی که روی خود کار می کنید، در حضور کودک ناخن های خود را نجوید.
3. توجه خود را تغییر دهیداگر دیدید کودکتان ناخن هایش را می جود، حواس او را پرت کنید. می توانید از او کمک بخواهید یا فقط یک کار سرگرم کننده برای انجام دادن پیدا کنید. طبیعتاً نمی توانید دائماً او را پیگیری کنید، اما با گذشت زمان، همه به نتیجه مثبتی خواهید رسید.
4. خلاقیت لمسیاگر می‌خواهید کودکتان را از جویدن ناخن‌هایش جدا کنید، می‌توانید او را در نقاشی با رنگ، مدل‌سازی با پلاستیک یا خاک رس مشارکت دهید. او قطعا نمی خواهد دست های کثیف را در دهانش بگذارد.
5. جایزه.یکی از راه‌های جلوگیری از جویدن ناخن‌های کودک، دریافت یک هدیه یا جایزه نقدی است. ممکن است این روش چندان آموزشی نباشد، اما برای برخی از کودکان کاملاً مؤثر است.
6. تشکیل یک رفلکس شرطی.برای فرزندتان یک دستبند الاستیک بخرید و هر بار که انگشتانش را در دهانش می‌گذارد روی مچ دست کلیک کنید. این روش زمانی که به طور منظم استفاده می شود کاملاً مؤثر است.
7. کار با روانشناسیکی دیگر از راه های رهایی از عادت جویدن ناخن مراجعه به متخصص است. روانشناس به شناسایی دلیل واقعی کمک می کند که ناخن جویدن را تحریک کرده و آن را به یک عادت واقعی تبدیل کرده است.
8. از شر انتقاد خلاص شوید.راه دیگر برای رهایی از جویدن ناخن این است که میزان انتقادی که از کودک خود می کنید را کاهش دهید. سعی کنید با لحنی دوستانه تر با کودک خود صحبت کنید تا گفتگو را تشویق کنید. بنابراین می توانید متوجه شوید که کودک در مورد چه چیزی نگران است، چه ترس هایی دارد. این اطلاعات به شما کمک می کند تا با عادت ناخن جویدن او مبارزه کنید.
9. صبور باش.قبلاً یادآور شدیم که برای از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن، باید تا حد امکان صبر و حوصله نشان داد. فقط توجه، مراقبت و زمان می تواند کودک شما را از عادات منفی نجات دهد و همه چیز را در مسیر درست قرار دهد.
10. گفتگوهای آموزشیبدون در نظر گرفتن سن، مانند یک بزرگسال با کودک خود صحبت کنید. باید به او توضیح دهید که جویدن ناخن نه تنها زشت نیست، بلکه غیربهداشتی نیز هست. این عادت می تواند لحظات منفی زیادی را وارد زندگی کند. در بالا در مورد آنها صحبت کردیم. همین کار را انجام دهید: به کودک خود اطلاعات جامعی در مورد تمام عواقب منفی بدهید تا بفهمد فعالیت بی ضررش چگونه می تواند پایان یابد.
11. ورزش.تمرینات ورزشی برای کاهش استرس عاطفی و بهبود سلامتی عالی است. اگر کودک شما قبلاً در هیچ باشگاه ورزشی شرکت نکرده است، حتماً ترجیحات ورزشی خود را با او در میان بگذارید. همچنین می توانید فعالیت کودک را تماشا کنید و بخش ورزشی را خودتان انتخاب کنید. ورزش تأثیر مثبتی بر کودکان دارد، زیرا آنها را متعادل تر، قوی تر و انعطاف پذیرتر می کند.
12. افسانه های پریان.شما می توانید افسانه های آموزنده را برای کودک بخوانید یا می توانید آنها را همراه با کودک اختراع کنید. اجازه دهید اولین افسانه شما به زندگی قهرمانی بپردازد که ناخن هایش را می جود. کودک باید با استفاده از "مثال" شخصیت های افسانه، جدیت موقعیت را درک کند.
13. توجه و ارتباط.توجه به کودک بسیار مهم است تا او نیاز خود را احساس کند. این نه تنها به رشد یک فرد با اعتماد به نفس اجازه می دهد، بلکه سطح آسیب روانی را نیز کاهش می دهد.
14. آرام بخش هاوالدین باید بسیار مراقب چنین محصولاتی باشند، زیرا می توانند اعتیادآور باشند و همچنین باعث برخی بیماری ها شوند. علاوه بر این، استفاده از داروهای آرامبخش حتی طبیعی نیز باید با متخصص اطفال هماهنگ شود.
15. مراجعه به متخصص مغز و اعصاب.در برخی موارد، کودک نیاز به معاینه توسط متخصص مغز و اعصاب دارد. اختلالات عصبی جدی ممکن است علت اصلی ناخن جویدن کودک شما باشد. بنابراین، برای از بین بردن بیماری در مراحل اولیه، ویزیت را به تعویق نیندازید.

اگر پس از مشورت با متخصصان متقاعد شدید که کودکتان مثلاً از روی بی حوصلگی ناخن هایش را می جود، می توانید از لوازم آرایشی مخصوص استفاده کنید. لاک شفاف تلخ به کودک شما کمک می کند تا ناخن هایش را نجوید. امروزه می توانید بسیاری از این لاک ها را از تولید کنندگان مختلف در قفسه فروشگاه ها مشاهده کنید. شایان ذکر است که ترکیب لاک های تلخ برای سلامتی کودکان بی خطر است، اما در عین حال طعم آنها می تواند برای همیشه کودک را از جویدن ناخن منصرف کند. توصیه می شود هر سه روز یکبار لاک ناخن خود را تجدید کنید. قبل از خرید و استفاده از چنین محصولاتی، باید دستورالعمل ها را بخوانید که تمام تفاوت های ظریف استفاده، ترکیب و اقدامات احتیاطی را توضیح می دهد.

استفاده از لاک تلخ

متأسفانه عادت جویدن ناخن در اکثر کودکان مشاهده می شود، بنابراین امروزه لاک مخصوص تلخی ساخته شده است که تمام تمایل به گذاشتن انگشت در دهان آنها را از بین می برد. لاک دارای ترکیبی کاملاً بی ضرر برای کودک است. اما، با وجود این، این خطر بزرگ وجود دارد که کودک به سادگی به این طعم عادت کند. لاک باید هر 3 روز یکبار تجدید شود. در فروشگاه ها می توانید لاک های تلخ را با نام های زیر خریداری کنید: "آهن نزن"، "BELWEDER"، "Nekusayka".

اگر کمکی نکرد یا والدین به این ابزار اعتماد ندارند، می توانید از روش های اثبات شده با استفاده از اجزای زیر استفاده کنید:

• فلفل تلخ؛
• خردل؛
• آب آگاو

فراموش نکنید که کودک انگشتان خود را نه تنها در دهان، بلکه در چشمان خود می چسباند. احساسات خیلی خوشایند نخواهد بود، عواقب آن می تواند مشکل جدیدی ایجاد کند. بهتر است برای مدتی یک گچ روی ناخن های خود بچسبانید. این روش برای کودک بی خطرتر است.

در بین مادران می توانید این سوال را بشنوید: چگونه کودک را از جویدن ناخن هایش از شیر بگیریم؟ طبق آمار، حدود 30 درصد از کودکان پیش دبستانی این کار را انجام می دهند.

بسیاری از والدین بر این باورند که این رفتار با افزایش سن از بین می رود. برگردیم به آمار، 50 درصد از کودکان در سنین 10 سالگی به بالا ناخن های خود را می جوند. درصد بیشتری را مردان تشکیل می دهند.

چنین رفتار رایجی حتی اصطلاح پزشکی - اونیکوفاژی را نیز دریافت کرده است. و این دیگر یک عادت نیست، بلکه یک بیماری روانی است. اونیکوفاژی با یک بیماری موازی همراه است - درماتوفاژی - عادت جویدن سوراخ ها (کوتیکول).

ناخن جویدن تظاهر بیرونی مشکلات عمیق درونی است. در عین حال، نوزاد این دستکاری ها را غیر ارادی انجام می دهد و حتی متوجه نمی شود که در او ناراحتی وجود دارد و احساس ناهماهنگی می کند.

در ظاهر، به نظر می رسد که کودک ناخن های خود را می جود، اما دلیل آن روانی است، در حالی که کاملا فردی باقی می ماند:

چرا سینماها پاپ کورن می فروشند؟ در مورد میل به جویدن جلوی تلویزیون چطور؟ این اصلا گرسنگی نیست، بلکه غریزه مشغول نگه داشتن دستانمان است.

کودک واکنش تدافعی نشان می دهد و سعی می کند کانون تجربیات خود را به نقطه دیگری منتقل کند، در این مورد، برای از بین بردن فیزیکی بیماری.

علل فیزیولوژیکی

در این دنیا همه چیز به هم مرتبط است. عواقب این وضعیت بعداً مورد بحث قرار خواهد گرفت، اما علاوه بر عوامل روانی، ویژگی های فردی فیزیولوژیکی نیز وجود دارد که بر شروع درماتوفاژی و اونیکوفوژی تأثیر می گذارد.

صرف نظر از منشأ عوامل، علت اصلی این نوع بیماری، اضافه ولتاژ، استرس است.

عواقب اونیکوفوژی

عادت جویدن ناخن از دوران کودکی می تواند به بزرگسالی نیز سرایت کند. در این نظر همه پزشکان اتفاق نظر دارند. عواقب ناخوشایند - به زبان ساده. پیامدها عبارتند از:

• ظاهر کرم ها؛
• عفونت با میکروب ها و ویروس ها؛
• در نتیجه از نکته قبل بیماریهای عفونی مکرر از جمله بیماریهای ویروسی و روده ای وجود دارد.
• اصلاح صفحه ناخن و فضای اطراف زبان.
• توقف رشد ناخن؛
• فرآیندهای التهابی سطح؛
• ظاهر بیماری پریودنتال، زمانی که لثه از نگه داشتن محکم دندان در سلول خود باز می ماند.

این فقط یک تجلی فیزیکی است. یک جنبه روانی هم دارد. معمولاً همسالان به چنین کودکانی می خندند و به دلیل ظاهر زشتشان تمایلی به برقراری ارتباط با آنها ندارند. چنین رفتاری می تواند به شخص کوچک آسیب برساند. او گوشه گیر و بدنام خواهد ماند حتی اگر به مرور زمان از شر این عادت خلاص شود. او از ارتباط کامل محروم خواهد شد، اما در حال حاضر در بزرگسالی، بنابراین بسیار مهم است که بدانیم چگونه کودک را از جویدن ناخن هایش روی دستانش از شیر بگیریم.

اولین قدم ها

هر عامل و دلایل فردی هستند، بنابراین هیچ داروی یکسانی برای این وجود ندارد.

پس از مشاهده، والدین باید به سؤالات کلی زیر پاسخ دهند:

با پاسخ به این سوالات، والدین به طور مستقل قادر به شناسایی علت و در نتیجه ریشه کن کردن مشکل خواهند بود. با این حال، به دلیل برخی شرایط، همیشه اینطور نیست. مشاوره تخصصی در اینجا ضروری است. برای شروع، باید از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

درصد کمی از موارد وجود دارد که مشکل فاجعه بار باشد و یک عادت پیش پا افتاده بعداً به یک ناهنجاری ذهنی یا روانی تبدیل شود. در این صورت باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

هر یک از والدین باید راه حل های خود را بیابند. باید از خودت شروع کنی بسیاری از آنها این اشتباه را مرتکب می شوند که با بازداری، فریاد و نیروی فیزیکی شروع می کنند. دیگران سعی می کنند آن را نادیده بگیرند و فکر می کنند که به مرور زمان خود به خود می گذرد.

• سن بچه مهم نیست. نیازی به اظهار نظر و استفاده از خشونت نیست. این باعث اضطراب می شود، کودک به طور قابل توجهی عصبی می شود و گل همیشه بهار دوباره رنج می برد. باید با لحنی آرام و خیرخواهانه توضیح داد که چرا این بد است.

با نام بردن دلایل عینی، نباید گفت که هیچ کس او را با چنین انگشتانی دوست نخواهد داشت. والدین بدون توجه به این عبارت می توانند آسیب هایی را ایجاد کنند که در آینده بر عزت نفس نوزاد تأثیر می گذارد.

• صبور باشید، تصور کنید که این "روش" کودکانه شبیه به یک عادت بد بزرگسالان است، مانند سیگار کشیدن. آیا مصرف و ترک سیگار آسان است؟ در اینجا شما می توانید و باید به ترفند بروید. یک توضیح پیش پا افتاده، چون غیرممکن است، کار نمی کند. برای کوچکترین، روانشناسان توصیه می کنند که یک داستان آموزنده تعریف کنند. تاکید بر چیزهایی است که ناخن هایشان را نمی جویدند، مرتب بودند و غیره. اما، شما نمی توانید این شخصیت ها را با این جمله به خود کودک ترجمه کنید: "می بینی، همان خواهی بود ...".
• عکس های التهاب و عواقب بیماری را پیدا کنید. این کار موثرتر از کمربند است.
• برای کاهش خود پرخاشگری یا پاشش تحریک، ورزش موثر است. شنا یک راه حل عالی است.

کیسه بوکس کودکان، تکه های کاغذ پاره شده، به کودک کوچک کمک می کند تا ناخن هایش را جویده و پرخاشگرانه انباشته شده را بیرون بیاندازد.

• در برخی موارد می توانید با داروهای آرام بخش به کودک خود کمک کنید.

-پاورقی-

مهم! بدون مشورت با پزشک دارو ندهید!

کارهایی که نباید هنگام از شیر گرفتن نوزاد انجام داد

لیست کارهایی که نباید انجام داد بسیار ساده است.

1. بدون انتقاد!

اجازه ندهید سر فرزندتان فریاد بزنید. نگرش های منفی و تمرکز مداوم فقط اوضاع را بدتر می کند. کودک تحت استرس قرار می گیرد و دست ها به طور خودکار به سمت دهان می روند. علاوه بر این، یک عادت بد می تواند منجر به عملی شود که برخلاف مادر یا پدر انجام می شود.

توضیح دهید که چرا نمی توانید این کار را بدون تکان دادن، نهی کردن و فریاد زدن انجام دهید. از تخیل خود استفاده کنید، یک افسانه در مورد قهرمانی بنویسید که ناخن هایش را جویده و بیمار شده است. بنابراین درک آنچه شما از او می خواهید برای کودک آسان تر خواهد بود.

2. از مواد سوزاننده استفاده نکنید.

برخی انگشتان خود را با آب آلوئه (آگاو)، فلفل تند آغشته می کنند. والدین "دلسوز" که از مبارزه با این عادت بد خسته شده اند، حتی انگشتان خود را با خردل یا صابون لباسشویی چرب می کنند. درست است که انگشتان نه تنها در دهان، بلکه در چشم ها نیز نفوذ می کنند و این گاهی اوقات به سوختگی و درد تبدیل می شود، بنابراین پزشکان استفاده از چنین روش هایی را توصیه نمی کنند.

فضای خانه و بدون دارو

قبل از رفتن به رختخواب، کودکان را می توان با جوشانده ضعیف نعناع، ​​بابونه نوشید. داروخانه ها دمنوش های گیاهی مخصوص کودکان را با اثر آرام بخش می فروشند. شیر گرم با عسل کمک زیادی می کند. اگر کودک به لاکتوز حساسیت دارد، شیر را می توان با آب گرم جایگزین کرد.

همچنین قبل از رفتن به رختخواب، لازم است اتاق را تهویه کنید. می توان از روغن های ضروری استفاده کرد. به عنوان مثال، در یک میدان تهویه، می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس را در یک لامپ نمادین بریزید. اکنون در فروش مجموعه گسترده ای از فوم های معطر حمام وجود دارد که به طور خاص برای کودکان طراحی شده اند.

ستایش، مراقبت، توجه، بوسه و آغوش بیشتر. شاید دلیل این عادت پیش پا افتاده، در ظاهر و نتیجه عدم توجه والدین باشد.

• اگر امکان شناسایی علت وجود نداشته باشد، نقاشی کمک خواهد کرد. یک ورق کاغذ و مداد رنگی، رنگ و خودکارهای نمدی به فرزندتان بدهید. بخواهید خانواده، دوستان، خانه و دنیای اطرافش را ترسیم کند.

سپس به تصویر نگاه کنید. معمولاً اگر همه چیز مرتب باشد، هنرمند جوان رنگ های رنگارنگ را ترجیح می دهد. مناطق مشکل معمولا با رنگ های تیره رنگ آمیزی می شوند.

• اگر این رویکرد نتیجه ای نداشته است، باید با یک روانشناس یا متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. شاید دلیل آن ماهیت فیزیولوژیکی باشد که در سنین پایین‌تر خود را نشان نداد.

قوانین برای کل خانواده

قانون شماره 1. همه اعضای خانواده باید الگوی رفتار تقلیدی نوزاد باشند. اگر یکی از اعضای خانواده مدام دستانش را در دهان نگه دارد، انتظار رفتار دیگری ساده لوحانه است. به کودکان بیاموزید که مراقب خود و ناخن هایشان باشند!

قانون شماره 2. اگر این روشی است که کودک شما می تواند احساسات منفی را از خود دور کند، راه دیگری برای رهاسازی انرژی تهاجمی به او بیاموزید. او را با توجه به علایقش در بخش ها و دایره ها بنویسید. این امر تأثیر مثبتی بر ورزش خواهد داشت، زیرا در این زمینه انرژی آزاد می شود که به سمت خود شخص هدایت نمی شود.

قانون شماره 3. در یک تجارت مشترک شرکت کنید. با قیچی کار کنید، نقاشی بکشید، شکل حیوانات را شکل دهید. برای دختران بزرگتر، گزینه بافت با مهره، دوخت متقاطع. همچنین برای رشد مهارت های حرکتی ظریف مفید است.

قانون شماره 4. بین خود تماس برقرار کنید. نشان دهید که چقدر بچه را دوست دارید. چقدر مهمه! به تماس پوستی، لمس کردن توجه کنید. او را در آغوش بگیرید، نوازشش کنید، با او مهربان باشید. چنین فضایی در خانه شما را در یک موج مثبت قرار می دهد و به شما کمک می کند استرس را فراموش کنید.

زمانی را با هم بگذرانید. هوای تازه بخور به یک سرگرمی یا سنتی بیایید که شما را جمع کند.

قانون شماره 5. وضعیت فعلی را در یک میز مشترک بحث کنید. در مورد عواقب منفی این عادت صحبت کنید. گاهی ترس کمک می کند. ویدیویی را در این زمینه تماشا کنید. از آن شما بسیاری از نکات جالب را یاد خواهید گرفت و کودک علاقه مند خواهد شد که بداند چه اتفاقی برای او می افتد. مقالات و دستورالعمل های کوتاه دکتر کوماروفسکی بسیار خوب است.

در بسیاری از خانواده ها، حتی در خانواده هایی که با محبت و توجه به یکدیگر هستند، کودک ناخن هایش را روی دستانش می جود و نحوه از شیر گرفتن او به خود والدین بستگی دارد. در اینجا نکاتی وجود دارد که مادران با تجربه به اشتراک می گذارند:

شماره شورای 1. یوریوا آلنا، 32 ساله

"من با این مشکل روبرو شدم. آموزش بهداشت کمک کرد. بعد از هر حمام با هم به شکلی بازیگوش مانیکور می کردند. ناخن های مرتب و زیبا کار خود را انجام داده اند."

شورای شماره 2. انیکینا ماریا، 26 ساله

و ما به کودک رشوه دادیم. درست است، معلوم شد که فقط در 10 سالگی از یک عادت بد جدا شده است. او به پسرش قرارداد "50 روبل برای یک روز پرهیز" پیشنهاد داد. در سه روز اول مقاومت کرد، اما یک هفته توافق کرد. در 7 روز آینده، من قبلاً برای تلاش ها هزینه کرده ام و 350 روبل را که شایسته بود، دادم. به عنوان یک نوع از "پول جیبی" مستحق می توانید از " استفاده کنید.

شورای شماره 3. کاپوتووا زویا، 29 ساله

دختر کوچک ما از 6 سالگی شروع به جویدن ناخن کرد. این یک تلاش شیدایی واقعی شد. ما لاک مخصوص را امتحان کردیم اما فایده ای نداشت. سپس سعی کرد آن را با چیزی بی مزه آغشته کند. شستم و به کارم ادامه دادم. من باید تمام خانواده را به هم وصل می کردم. هر وقت انگشتانش را جلوی کسی به دهانش می‌برد، با درخواست آوردن یا انجام کاری حواس او را پرت می‌کردیم. در ابتدا کمکی نکرد، تقریبا دو ماه طول کشید. احتمالاً به این دلیل که کنترل مداوم آن غیرممکن بود. وقتی متوجه این موضوع شدیم در مهدکودک و در محافل کمک خواستیم. وقتی دیگر بزرگسالان در مورد آن به او گفتند، او بهتر درک کرد و به سرعت فراموش شد.

روشی موثر برای مشغول نگه داشتن دستان با دیدن اینکه دست های کوچک به دهان می رسد، توصیه می شود یک اسباب بازی به کودک بدهید. بگذارید یک ترانسفورماتور، مکعب روبیک، اسباب بازی های یویو یا ضد استرس با یک پرکننده خاص باشد که اکنون تعداد زیادی از آنها وجود دارد. به عنوان مثال می توانید به طور اتفاقی چیزی بپاشید و از کودک خود بخواهید که به شما کمک کند. انتخاب های زیادی وجود دارد.

پیچیدن یک توپ نخ یا گره زدن به قرض گرفتن دسته ها کمک می کند. توسعه اسباب بازی ها به شکل توری موثر است. آنها علاوه بر مشغول نگه داشتن دستان خود، تفکر منطقی را نیز توسعه می دهند.

تمرینات تنفسی، دم-بازدم همراه با گره کردن و بازکردن سریع مشت ها کمک می کند. نوعی آموزش خودکار.

بسیاری از شرکت های آرایشی و بهداشتی لاک مخصوص ناخن تولید می کنند. برای سلامتی نوزاد کاملا بی ضرر است، اما وقتی وارد دهان می شود، تلخی شدید ایجاد می کند. بسته به نوع لاک هر روز یا هر سه روز یکبار استفاده می شود.

به دختران در سالن ناخن کمک می شود - استادان الگوهای کودکانه را روی ناخن ها قرار می دهند، اما آنها قطعاً نمی خواهند چنین زیبایی را بجوند. مقایسه با شاهزاده خانم خوب عمل می کند.

چه زمانی کودک خود را نزد پزشک ببرید

اگر کودک شما مستعد یک عادت بد - جویدن ناخن است، ممکن است به کمک یک متخصص نیاز داشته باشید. از این گذشته ، دلیل ممکن است در روابط بد با والدین یا دوستان ، استرس در مدرسه باشد که کنار آمدن با آن دشوار است ، کمبود الگوهای خواب و عقده های درون کمین است.

به محیط کودک نگاه دقیق تری بیندازید، مشکل پیش آمده را شناسایی کنید. می توانید با یک روانشناس مشورت کنید.

برای تشخیص کمبود ویتامین، آزمایشات را انجام دهید و با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. شاید او به متخصصان با مشخصات محدود بفرستد.

در مورد تحقیق در مورد مشکل

عادت جویدن ناخن در مقیاس بزرگ است: در هلند، کلینیک هایی وجود دارد که در آنها از آن جدا می شوند. دوره حدودا یک ماهه در این مدت، روانشناسان با "بیماران" کار می کنند و همزمان فعالیت های خلاقانه و مشاهده فیزیولوژی را انجام می دهند. آنها همچنین از تجهیزات خاصی برای پرت کردن حواس دست استفاده می کنند.

روند درمان یک دوره نسبتا طولانی طول می کشد، بنابراین والدین باید صبور باشند، به تدریج و تمام محرک های خارجی را حذف کنند.

آلنا کارشناس دائمی پورتال PupsFull است. او مقالاتی در زمینه روانشناسی، فرزندپروری و یادگیری و بازی کودک می نویسد.

مقالات نوشته شده

ناخن جویدن کودک: مشکل یا نه؟ طبق آمار، در سنین 3 تا 6 سالگی، این پدیده بسیار نادر است. از 7 تا 10 سال، تعداد کودکانی که ناخن می جوند به طور چشمگیری افزایش می یابد. اما در بین نوجوانان به 45 درصد می رسد، علاوه بر این، در بین پسران شایع تر است.

روانشناسان این مشکل را "آنیکوفاژی" می نامند.برخی از والدین به ناخن جویدن کودک توجهی ندارند، اما علاوه بر مولفه بهداشتی، این عادت می تواند جای پای خود را باز کند و در بزرگسالی برای فرد مشکل ساز شود. امروزه طیف وسیعی از اقدامات برای از شیر گرفتن کودک از یک عادت بد وجود دارد.

پزشکان به شما می گویند که چگونه ناخن های کودک را از جویدن جدا کنید. مشکل در صلاحیت متخصص اطفال، قارچ شناس و روان درمانگر است.

در صورت مشخص شدن علت واقعی پدیده می توان راهی برای حل مشکل پیدا کرد. دلایل به دو دسته فیزیولوژیکی و روانی تقسیم می شوند و برای هر سنی اعمال می شوند.

به دلایل فیزیولوژیکی، کارشناسان شامل موارد زیر هستند:

• تمایل به عصبی بودن، استعداد ابتلا به افسردگی که ارثی هستند. تحریک پذیری بیش از حد سیستم عصبی.
• رژیم غذایی نامناسب و بروز کمبود ویتامین.
• مشکلات پوستی در برخی از بیماری ها (اگزما، درماتیت)، انتهای انگشتان به طور دوره ای خارش می کنند. کودک انگشتان خود را در دهان نگه می دارد نه برای جویدن، بلکه برای رفع تنش و ناراحتی.
• نارضایتی از غذا، گرسنگی، ممنوعیت غذاهای مورد علاقه، به ویژه، شیرینی.
• بیماری های سیستم عصبی و قلبی عروقی.

• تهاجم هلمینتیک و ویروس ها. آنها منجر به مسمومیت بدن و آسیب به سیستم عصبی می شوند.
• جدا شدن زودهنگام از شیردهی و روان رنجوری بر این اساس ایجاد شد. چنین کودکانی اغلب انگشت شست خود را می مکند که سپس به اونیکوفاژی تبدیل می شود.
• وضعیت ناخن ها و انگشتان، بهداشت نامناسب. ناخن ها و کوتیکول ها برای کودک ناراحت کننده هستند.

روانشناختی، و برخی از آنها دارای مبنای اجتماعی هستند، موارد زیر را متمایز می کنند:

• نمونه بدی از والدین یا می تواند همسالان باشد. اگر والدین این کار را انجام دهند، کودک آن را به عنوان یک هنجار درک می کند، به خصوص اگر کسی به او توضیح ندهد که این کار بد است.
• یک موقعیت استرس زا ناشی از از دست دادن یک عزیز، تهدیدی برای زندگی.
• ترس شدید یا ترس طولانی مدت.
• فضای «ناسالم» در خانواده، درگیری، پرخاشگری پدر، احساسات مادر و دیگران. کودکان گاهی نسبت به مشکلات بزرگسالان بسیار حساس هستند.
• وجود محرومیت عاطفی در خانواده (کم توجه، سوء تفاهم، سختگیری در تربیت).

• مشکلات سازگاری هنگام تغییر محل اقامت، تیم جدید.
• حجم کار بیش از حد کودک با درس و فعالیت های فوق برنامه.
• روال روزانه اشتباه، کار زیاد، کم خوابی باعث تحریک پذیری و فروپاشی عصبی می شود که گاهی اوقات می تواند نامرئی باشد.
• تماشای کنترل نشده تلویزیون، بازی های ویدئویی.
• وجود عزت نفس پایین که گاهی به دلیل نیازهای بیش از حد شکل می گیرد. مقایسه با سایر کودکان، عدم تحسین و تشویق بر کودک تأثیر منفی می گذارد. او فکر می کند که هر چقدر هم تلاش کند، باز هم پدر و مادرش ناراضی خواهند بود.

عواقب منفی یک عادت بد

هر عادت بدی عواقبی دارد.

کارشناسان به عواقب عدم درمان اونیکوفاژی اشاره می کنند:

• نقض یکپارچگی صفحه ناخن و کوتیکول؛
• کند کردن رشد ناخن ها؛

• پارگی کوتیکول؛
• عفونت زخم ها؛
• عفونت مخاط دهان، مشکلات دندانی؛
• مشکلات دستگاه گوارش، آسیب ویروسی؛
• شکست توسط کرم ها؛
• تمسخر همسالان

یک رویکرد یکپارچه برای از بین بردن یک عادت بد

مهم است که کودک را از جویدن ناخن هایش جدا کنید و به آرامی بر روان تأثیر بگذارید و از بهینه ترین روش ها برای ادراک استفاده کنید. این باید با استفاده از یک رویکرد یکپارچه انجام شود، که شامل از بین بردن علل روانی و فیزیولوژیکی است، زیرا آنها اغلب ارتباط نزدیکی دارند. برای شروع، مهم است که علت واقعی مشکل را تعیین کنید.

روش های مبارزه ممکن است به سن و جنسیت کودک بستگی داشته باشد.

مذاکره با کودکان بسیار کوچک دشوار است، بنابراین باید به ترفندها متوسل شوید. کودکان بزرگتر بیشتر متقاعد و توضیح می دهند.

چندین حوزه از یک رویکرد یکپارچه برای از بین بردن مشکل ایجاد شده وجود دارد:

1. ایجاد جو روانی سالم در خانواده و استفاده از تکنیک های مناسب.
2. بهداشت صفحه ناخن - مهم است که به موقع و به درستی از ناخن ها مراقبت کنید و این را به کودک آموزش دهید.
3. تکنیک های تکفیر فیزیکی: استفاده از لاک های تلخ، گچ خود چسب، روش های عامیانه و غیره.
4. کمک یک متخصص - متخصص مغز و اعصاب، روانشناس، روانپزشک.

ترکیب چندین روش به شما امکان می دهد با شرایط کنار بیایید و عادت بد را از بین ببرید.

چگونه مراقب ناخن های کودک خود باشیم؟

نقش مهمی توسط روش های بهداشتی ایفا می شود.

شما باید به طور مرتب انگشتان کودک را معاینه کنید، مطمئن شوید که سوراخ، ناخن شکسته، گوشه های تیز وجود ندارد. تا زمانی که کودک گاز گرفته نشود آرام نمی شود.

اگر او به اندازه کافی بزرگ شده است، باید برای مراقبت از ناخن هایش آموزش ببیند. به کودک توضیح دهید که ناخن های کوتاه شده زیبا هستند. در عین حال یادتان نرود که کودک را به خاطر ناخن های تمیز یا مرتب تحسین کنید.

دختران می توانند مانیکور زیبایی داشته باشندکه سعی خواهند کرد آن را حفظ کنند. مانیکور با هر الگوی به ویژه ارزشمند خواهد بود.

تقویت صفحه ناخن با کلسیم

محصولات مراقبت از صفحه ناخن حاوی کلسیم آن را تقویت می کند. هنگامی که کودک ناخن های خود را می جود، بیشتر مستعد لایه برداری است. چنین محصولاتی از ایجاد ترک جلوگیری می کند و ناخن ها قوی تر می شوند.

آماده سازی غلیظ حاوی فرم خاصی از اسیدهای آمینه و کلسیم است که به راحتی قابل جذب است. این محصول علاوه بر تقویت، اثر لمینیت ایجاد می کند و ناخن ها را صاف و براق می کند.

اما اگر بدن کمبود کلسیم داشته باشد مراقبت های خارجی بی اثر خواهد بود. این مشکل به ویژه در دوره رشد شدید، زمانی که معدنی شدن سریع استخوان وجود دارد، مشاهده می شود. یکی از علائم کمبود این عنصر ناخن های شکننده، لایه لایه شدن آنها، ظهور لکه های سفید است.

برای جبران کمبود، اول از همه، باید منوی کودک را اصلاح کرد، غذاهایی با محتوای کلسیم بالا انتخاب کرد.

در صورت نیاز به مصرف مجتمع های معدنی، باید از یک متخصص مشاوره بگیرید. فقط یک متخصص اطفال می تواند از توصیه مصرف دارو مطلع شود، داروی لازم را انتخاب کند، دوز مناسب و مدت زمان پذیرش را تجویز کند.

تأثیر روانی بر کودک

چگونه با استفاده از تکنیک های روانشناختی و بدون آسیب رساندن به او ناخن های کودک را از جویدن جدا کنیم؟ قانون اصلی این است: کودک را سرزنش نکنید، فریاد نکشید، دستانش را نکشید یا نزنید.به سختی می توان با یک کودک کوچک به توافق رسید؛ تکنیک های حواس پرتی رایج تر است. با بچه های بزرگتر، باید با آرامش صحبت کنید و مذاکره کنید.

• یکی از راه‌های اصلی برای رسیدن به نتیجه مطلوب، ایجاد فضایی مطلوب و مهربان در خانه و رابطه اعتماد آمیز با کودک است. او باید در خانه احساس راحتی و امنیت کند.
• به کودک کمک کنید تا با احساسات منفی خود کنار بیاید، او را آرام کنید، او را تحسین کنید و تشویقش کنید.
• لازم به توضیح است که اگر او به ناخن جویدن ادامه دهد چه اتفاقی می افتد. اما این کار را بدون ترساندن یا ارعاب انجام دهید. برای کودکان خردسال می توان یک افسانه یا داستان تعریف کرد و به آنها پیشنهاد داد که پایانی با پایان غمگین یا شاد داشته باشند. بچه های بزرگتر باید همه عواقب یک عادت بد را بدانند.
• رژیم روزانه صحیح را با یک رژیم غذایی متعادل جامع ایجاد کنید. کودک باید زمان کافی برای استراحت و راه رفتن داشته باشد.
• با ایجاد یک فضای محرمانه، دریابید: چه چیزی نوزاد یا نوجوان را نگران و نگران می کند.
• وقت بیشتری را با "جونده" بگذرانید، تماس فیزیکی، سخنان دلپذیر و محبت آمیز، ایجاد احساسات مثبت مهم است.

• کودک از قبل می داند که این بد است و می خواهد با این عادت مبارزه کند، اما به کمک نیاز دارد. یک تیم شوید، به او کمک کنید. در مورد کودکان، می توانید با استفاده از اصطلاح "کلمات توقف" موافقت کنید. به محض بازگشت کودک به عادت بد، از کلمه مناسب استفاده کنید.

فعالیت های خلاقانه، بازی با کودک، ورزش

تمرینات دست نقش مهمی دارند. این می تواند مجسمه سازی، بازی هایی که مهارت های حرکتی دست را توسعه می دهد، نقاشی یا نواختن آلات موسیقی باشد.

اگر کودک ناخودآگاه دست خود را در دهان خود می کشد، باید به آرامی، بدون تیز کردن توجه، حواس او را پرت کرد، یک شی یا اسباب بازی را در دستش قرار داد، از او کمک خواست، به او پیشنهاد داد. خشک کن را بجوید

کلاس ها، بازی با اشیاء کوچک (لازم است سن کودک را در نظر بگیرید) او را از عادت بد منحرف می کند. برای آموزش به کودک برای نشان دادن احساسات، کودکان به بهترین وجه در بازی ها، ورزش ها، ارتباط با همسالان آشکار می شوند.

برای رهایی از استرس، باید به کودک خود بیاموزید که حواسش پرت شود و آرام باشد.بازی، ورزش، تمرینات بدنی منظم با استفاده از تکنیک‌های تنفسی خاص به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند. برای این کار کودک باید چند دقیقه نفس عمیق بکشد و بازدم کند.

برای علاقه مندی به کودک، می توانید یک اسباب بازی به او بدهید و چنین تمرینی را در قالب یک بازی تصور کنید. می توانید تنش را با یک ورزش ساده از بین ببرید: مشت کردن و باز کردن مشت ها، گره کردن یا بغل کردن یک حیوان عروسکی.

استفاده از لاک تلخ "Nekusayka" و "Belweder"

برای از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن، علاوه بر طب سنتی، تعدادی پوشش لاک تلخ بر اساس اصل خردل یا فلفل ارائه می شود. اینها عبارتند از "Nekusayku" و "Belweder".

آنها ساختار شفافی دارند، بنابراین برای دختران و پسران مناسب هستند.آنها همچنین به تقویت صفحه ناخن کمک می کنند، حاوی کلسیم و ویتامین E هستند.

علاوه بر آنها، پمادهای تلخ نیز در فروش وجود دارد. اما این وجوه خطراتی دارند: اگر کودک به جویدن صفحات ناخن ادامه دهد، وارد چشم ها، دهان شوند.

همچنین یک محصول آرایشی به نام Mavala Stop وجود دارد.بی ضرر است، طعم تلخی به ناخن ها می دهد. روی صفحات ناخن و نوک انگشتان اعمال می شود. پس از بهداشت دست، آن را شستشو می دهد، بنابراین شما باید دوباره استفاده کنید.

دستور العمل درمان آلوئه ورا

آلوئه ورا یک گیاه دارویی با تعدادی خواص ارزشمند است که در پزشکی و زیبایی کاربرد دارد. برای کودک کاملا بی خطر است. این گیاه یک گیاه آپارتمانی است، دارای شیره ای با طعم تلخ و بسیار ناخوشایند است.

دستبند

این روش بیشتر برای کودکان بزرگتر مناسب است.که قبلاً به مشکل موجود پی برده اند و می خواهند آن را برطرف کنند.

اصل کار به شرح زیر است:

1. یک دستبند یا کش روی مچ دست بسته می شود. آنها نباید خیلی سفت باشند، در غیر این صورت روند گردش خون مختل می شود.
2. باید به کودک نوپا یا نوجوان یاد داد که وقتی انگشتانش در دهان است، روی دستش کلیک کند.
3. این عادت باعث تداعی درد می شود و به تدریج برطرف می شود.

مزیت این روش این است که کودک یاد می گیرد که اعمال خود را کنترل کند و موفقیت حاصله باعث شادی و افزایش عزت نفس می شود. اما اگر کودک از این طریق نتواند با این عادت کنار بیاید، نمی توانید او را به خاطر آن سرزنش یا سرزنش کنید. لازم است راه جدیدی برای حل مشکل پیشنهاد شود.

اگر کودک کوچک است، این روش نیز قابل قبول است، اما والدین باید کش را به تاخیر بیندازند. این بدان معناست که کنترل باید به حداکثر برسد.

دستکش

چگونه ناخن های کودک را از جویدن با دستکش جدا کنیم؟ در صورت امکان، دستکش را روی دست های کودک خود بگذارید: هنگام به خواب رفتن، تماشای تلویزیون، در فضای باز. در هوای گرم، باید از دستکش های نازک ساخته شده از پارچه های طبیعی استفاده کنید.

دختران حتی به آن علاقه مند می شوند، تصویر یک "بانو" را ایجاد می کنند. پسران از پوشیدن دستکش هایی که ظاهری غیرعادی ایجاد می کند خوشحال خواهند شد. هر چه دسترسی به ناخن کمتر باشد، سریعتر از بین بردن این عادت بد امکان پذیر خواهد بود. همچنین برای راحتی استفاده از گوشی دستکش های حساس به لمس وجود دارد.

پدهای چسبنده خود چسب

چسباندن تکه های گچ بر روی نوک انگشتان نیز یک روش اثبات شده است. گچ دسترسی به ناخن ها را محدود می کند، ناراحتی ایجاد می کند. برای علاقه به کودک، می توانید از گچ های چند رنگ کودکانه استفاده کنیدبا هر الگوی

هنگام چسباندن، لازم است که دلیل اعمال خود را برای کودک توضیح دهید. باید چسب بزنید تا کل صفحه ناخن را بپوشاند. در صورت نیاز تغییر دهید.

راه های عامیانه

چگونه با روش های عامیانه ناخن های کودک را از جویدن جدا کنیم؟

در ترکیب با روش‌های پیشنهادی، می‌توانید از نکاتی که سال‌ها استفاده می‌شود استفاده کنید:

1. ناخن های خود را با چیزی تلخ چرب کنید: خردل یا فلفل.لازم به یادآوری است که خطر تماس با غشای مخاطی چشم، کودک می تواند بسوزد، فقط باید چشم ها را مالش دهید.
2. ناخن ها را با رنگ سبز درخشان آغشته کنید.ظاهر ناخوشایند کودک را بیگانه می کند و دهان سبز رنگ بعد از ناخن نیز منزجر کننده خواهد بود.
3. برای کودک خود یک بالش معطر درست کنیدبا نعناع، ​​بادرنجبویه، بابونه، اسطوخودوس. در عین حال باید مطمئن بود که او به این گیاهان حساسیت ندارد.

توضیح عواقب آن برای کودکان بزرگتر آسان است. این دختر به شدت تحت تأثیر این فکر قرار می گیرد که مانیکور او می تواند برای زندگی با ناخن های بدشکل زشت خراب شود. شما نمی توانید کودک را سرزنش کنید، در غیر این صورت او می فهمد که این کار را نباید جلوی والدینش انجام داد، اما به تنهایی امکان پذیر است.

کودکان خردسال، حتی زمانی که متوجه مضرات این عادت می شوند، گاهی ناخودآگاه به ناخن جویدن ادامه می دهند. ممنوعیت بدون توضیح و اقناع معنا ندارد.

پزشک همچنین توصیه می‌کند از خردل و فلفل تند برای از شیر گرفتن استفاده نکنید، زیرا می‌توانند روی غشای مخاطی چشم نفوذ کرده و باعث سوختگی شوند، اما آلوئه ورا یک درمان بی‌خطر است.

اگر دلیل آن وجود موقعیت های استرس زا است، باید به کودک کمک کنید تا آرام شود.دمنوش های آرام بخش بدهید، ماساژ انجام دهید، تمرکز را آموزش دهید، حواس کودک را پرت کنید. به عنوان یک حواس پرتی، می توانید دانه ها، آجیل ها را ارائه دهید، البته اگر سن اجازه دهد.

النا مالیشوا توصیه می کند از لاک یا گچ تلخ استفاده کنیدبنابراین در کودکی از این عادت بد جدا شد. یک راه موثر هم یک دستبند الاستیک و هم دستکش است.

مراجعه به متخصص مغز و اعصاب برای داروی آرام بخش

تحقیقات پزشکی ارتباط بین MDM (اختلال حداقلی مغز) در کودکان خردسال و ایجاد اختلالات وسواسی-اجباری را تایید می کند. اینها شامل اونیکوفاژی است.

MDM در کودکان با برخی آسیب های مغزی رخ می دهدکه می تواند در ماه های آخر بارداری، هنگام زایمان یا بعد از آن به دست آید. متخصصان مغز و اعصاب متقاعد شده اند که پشت اونیکوفاژی اغلب نوعی مشکل عصبی وجود دارد، نقص در عملکرد سیستم عصبی.

هنگامی که نمی توانید به تنهایی کنار بیایید، توصیه می شود به کمک متخصصان متخصص متوسل شوید.

در این صورت باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. او درجه مشکل را تعیین می کند، آرام بخش های لازم را تجویز می کند.

برای شروع، او دمنوش های گیاهی تسکین دهنده با نعناع، ​​سنبل الطیب، رایحه درمانی با روغن یلانگ یلانگ، اسطوخودوس، بادرنجبویه را تجویز می کند.

داروهای آرام بخش شامل "گلیسین" است که یک اسید آمینه است که عملکرد مغز را بهبود می بخشد، اضطراب را کاهش می دهد و کیفیت خواب را بهبود می بخشد.

داروهای هومیوپاتی - "Notta" یا "Baby-sed".

مهم به یاد داشته باشید! تجویز دارو فقط توسط پزشک و پس از معاینه کودک انجام می شود.او دوز و مدت پذیرش را تجویز می کند. خود مدیریتی اکیدا ممنوع است.

اشتباهات رایج والدین

در این شرایط اغلب والدین اشتباهاتی مرتکب می شوند که رایج ترین آنها موارد زیر است:

1. آنها وضعیت فعلی را به طور کامل ارزیابی نمی کنند، توجهی نمی کنند و معتقدند که همه چیز خود به خود شکل می گیرد. این بدترین اشتباه است. مواردی که کودک خود به خود ناخن هایش را نمی جود بسیار نادر است.
2. ارعاب و تهدید باعث ایجاد احساس گناه در کودک می شود، او فقط به درون خود کنار می رود و دیگر به والدینش اعتماد نمی کند.
3. ممنوعیت ها: اگر کودک ممنوع است، در سطح ناخودآگاه او کاری را انجام می دهد که مجاز نیست.

زمانی که به کمک پزشک نیاز دارید

اغلب مشکل در مشکلات فیزیولوژیکی بدن است.: کمبود مواد معدنی، جذب ضعیف کلسیم، عناصر و ویتامین ها. متخصص گوارش داروهای گیاهی، ویتامین ها یا مجتمع های معدنی را بر اساس وضعیت دستگاه گوارش تجویز می کند.

اگر اونیکوفاژی پایدار باشد و با روش‌های کلاسیک عصبی و روان‌شناختی قابل رفع نباشد، ممکن است لازم باشد به بیماری روانی فکر کنید. شاخص اصلی عدم کنترل تکانه ها است.

جویدن ناخن یک مشکل سطحی است که ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تری باشد. در چنین مواردی بستری شدن در بیمارستان و انتخاب داروهای روانگردان ضروری است. نکته آرامش بخش این است که چنین موقعیت هایی بسیار نادر است.

عادت بد جویدن ناخن باید به صورت جامع از بین برود.با استفاده از روش ها و تکنیک های اثبات شده هر کودک فردی است، بنابراین شما باید چندین راه را طی کنید تا زمانی که کودک مناسب را پیدا کنید. نکته اصلی حفظ روابط خوب و قابل اعتماد با نوزاد و ایجاد جو روانی مطلوب در خانواده است.

قالب بندی مقاله: ناتالی پودولسکایا

ویدئویی در مورد عادت بد جویدن ناخن

چگونه ناخن های کودک را از جویدن از شیر بگیریم، از این ویدئو یاد خواهید گرفت:

بدیهی است که عادت به ناخن جویدن در کودکان یک ماهیتی کاملاً روانی دارد. از همان شرکت، عادت به مکیدن انگشت، کمانچه زدن عصبی، کشیدن مو. فقط در حال حاضر به دلایل مختلف رخ می دهد، هر یک خود را دارد.

برای درک چگونگی از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن، لازم است ریشه مشکل را شناسایی کنید - از کجا می آید، از کجا شروع شده است و در چه شرایطی ایجاد می شود. فکر نکنید که این غیر قابل حل است - معمولاً عباراتی مانند "من نمی توانم کاری انجام دهم" از والدینی شنیده می شود که هیچ تلاشی نمی کنند.

علل وقوع

اگر نگران این هستید که کودک شما اغلب شروع به جویدن ناخن کرده است، سعی کنید به یاد داشته باشید که از چه زمانی شروع شده و چه مدت ادامه داشته است. از این گذشته، هر چه زودتر توجه کنید، سریعتر می توانید کمک کنید. چرا کودکان ناخن های خود را می جوند:

• دلیل اصلی و اولیه یک موقعیت استرس زا است. در این مورد، مهم نیست، یک بار (ترس) یا برای مدتی - به عنوان مثال، طلاق والدین. پس از شروع، عادت بلافاصله ریشه می گیرد.
• دومین علت رایج این مشکل، جایگزینی یک عادت ناخوشایند با عادت دیگر است. به عنوان مثال، یک کودک بینی خود را می گیرد، اغلب در این مورد اظهار نظر می کند و توجه خود را به ناخن ها معطوف می کند.
• کودک 9 ساله ناخن هایش را می جود. این بسیار ناخوشایند است، اما این امکان وجود دارد که شما فقط باید وضعیت ناخن‌های کودکان را به‌ویژه در پسران به دقت بررسی کنید. اگر ناخن ها به اندازه کافی بلند شده باشند، اما کوتاه نشده باشند، کودک در هر سنی شروع به جویدن ناخن های اضافی با دندان های خود می کند. اغلب در دانش آموزان جوان تر یافت می شود - آنها هنوز هم نیاز به نظارت دارند، اگرچه به نظر می رسد که آنها قبلاً مستقل هستند.
• ترس یک مشکل بزرگ و عمیق هر شخصی وقتی عصبی است به نحوی آن را نشان می دهد و حتی بیشتر از آن وقتی می ترسد. وحشت و ترس کودکان آسان تر است - آنها چیزی ترسناک را در تلویزیون می بینند و سپس آنها را آزار می دهد (مقاله فعلی را بخوانید: کودک از مگس می ترسد >>>).
• از آنجایی که قبلاً به تلویزیون اشاره کردیم، بیایید بقیه ابزارها را به یاد بیاوریم. کودکان مدرن از تعامل با تبلت ها و رایانه ها احساسات غیرضروری را تجربه می کنند و هنگامی که توجه آنها به طور کامل در بازی یا دانلود یک بازی جذب می شود، می توانند بی سر و صدا شروع به جویدن ناخن های خود کنند.

خودشان به یاد دارند که چگونه این انتظار برای بوت شدن رایانه آزاردهنده است - شما فقط می خواهید یک عمل غیر ضروری و غیر ضروری انجام دهید - صورت خود را بمالید، انگشتان خود را روی میز بکوبید و غیره.

1. چنین دوره های سنی وجود دارد که بچه ها همه کارها را برعکس انجام می دهند، برخلاف والدینشان و به این ترتیب خود را نشان می دهند. سعی کنید در این مورد فشار ندهید، بلکه یک جایگزین پیدا کنید. یا در لحظاتی که کودک ناخن هایش را می جود، توجه خود را به چیز دیگری معطوف کنید: بی ضرر، اما جالب (مقاله با موضوع: چرا کودک اطاعت نمی کند؟ >>>؛
2. کودکان پیش دبستانی ممکن است در نتیجه برخی رویدادهای جهانی (برای آنها) - جابجایی، سفر به شهر دیگر، تمایل به جویدن ناخن های خود پیدا کنند.
3. تقریباً یک سوم دانش‌آموزان خردسال در کلاس یا خانه هنگام انجام تکالیف ناخن‌های خود را می‌جوند. از هیجان و غیرت زیاد. یا از این که چیزی را نمی فهمند و نمی دانند چگونه آن را حل کنند. یا علاقه ای ندارند، اما ناخن های خود را می جوند تا حداقل به چیزی مشغول شوند.

آمار نشان می دهد که پسرها بیشتر از این عادت عصبی رنج می برند.

فوراً به شما می گویم که چه کاری را نباید انجام دهید: سرزنش، فریاد زدن، توجه کودک را روی این عمل متمرکز کنید. علاوه بر این، نمی توان با دیگران در مقابل او صحبت کرد که او دارای تظاهرات نورولوژی یا چیزی شبیه به آن است. بچه ها همه چیز را می شنوند. و آنها به روش خود آن را درک می کنند. دردسر بیشتری نمی خواهید - موضوع دردناک را جدا از گوش های کوچک مطرح کنید.

مهم!اگر شرایط عصبی با رفتار نامناسب، واکنش، سایر اختلالات و حتی برای مدت طولانی همراه است و هیچ اقدام مستقلی کمکی نمی کند، حتما با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

مادرانی که قبلاً این مورد را پشت سر گذاشته‌اند نیز داستان‌های شخصی خود را در انبار دارند، و این چیزی است که به برخی از آنها کمک کرد تا با آن کنار بیایند:

1. انگشتان خود را با چیزی تلخ آغشته کنید. حتی یک لاک مخصوص تلخ وجود دارد که در داروخانه فروخته می شود.
2. اجازه دهید کودک همیشه چیزی در دست داشته باشد که بتوان با انگشتانش آن را انگشت گذاشت. یک کیسه غلات یک گزینه خانگی است. یا خریداری شده - پد ضد استرس. فیجت اسپینر. مهره یا مهره نماز - حتی می تواند به شکل دستبند مچ دست باشد.
3. شما فقط می توانید نوعی بازی را برای مهارت های حرکتی خوب انجام دهید - از پلاستیکین گرفته تا سازندگان.
4. حتی در خانه هم دستکش بپوشید و اجازه ندهید آن ها را در بیاورید. البته به زور، اما با رویکرد مناسب به برخی افراد کمک می کند.
5. دختران - مانیکور کنید. می گویند حتی برخی سالن ها چنین سرویسی دارند!
6. افراد را تشویق کنید که دست های خود را برای مدت طولانی در دهان خود قرار ندهند. فقط از قبل در مورد آن صحبت کنید - مثلاً تمام روز ناخن هایتان را نمی جوید، من بستنی می خرم. یا هر چیزی که شما موافق باشید.

اگر با اشتیاق و آرامش مناسب دست به کار شوید، می توانید خود را از هر عادت بدی دور کنید، نیمه راه متوقف نشوید و تسلیم نشوید. سلامتی برای فرزندان شما

چگونه کودک را از جویدن ناخن روی دستانش جدا کنیم؟ عادت به جویدن ناخن یک پدیده نسبتاً رایج در بین کودکان 3-10 ساله است. درصد کمی از نوجوانان و بزرگسالان علیرغم سن خود به این کار ادامه می دهند. برخی از نوزادان کشش بسیار خوبی از خود نشان می دهند و به راحتی ناخن های خود را روی اندام تحتانی می جوند. حرفه ای! مقابله با این مشکل، اما ممکن است. بیایید به شما بگوییم چگونه.

miraman.ru

برخی از والدین عادت بد کودک را نادیده می گیرند، برخی دیگر سعی می کنند با ممنوعیت های شدید روی کودک غافل تأثیر بگذارند. قبل از شروع سرکوب علیه یک جونده کوچک، سعی کنید دریابید که چرا او با خوشحالی ناخن ها را می جود تا زمانی که خون خونی شود.

یا شاید این چیزهای کوچک است، خود خواری؟

اونیکوفاژی - عادت جویدن ناخن را اینگونه می نامند.

آیا می توانیم این مشکل را کنار بگذاریم، خود به خود می گذرد؟ ارزشش را ندارد. علاوه بر این که بعد از جلسه بعدی ناخن خوردن انگشتان دست ها زشت به نظر می رسند، باز هم می تواند به سلامت نوزاد آسیب برساند. تعداد زیادی میکروب به راحتی وارد بدن می شوند. آیا خرده نان کوتیکول را تا زمانی که خونریزی کند نیش می زند؟ خطر عفونت وجود دارد.

اگر این عادت مداوم و طولانی مدت باشد، مملو از مشکلات دندانی است - فشار روی همان دندان می تواند منجر به آسیب به پریودنتیوم و ایجاد التهاب شود. همه چیز آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد بی ضرر نیست.

چرا کودک ناخن هایش را می جود؟

de.academic.ru

• عادت جویدن ناخن ها روانی است.

در اغلب موارد، یک نوزاد آشفته یا ناراحت سعی می کند از این طریق آرام شود، تنش ایجاد شده را از بین ببرد. این یک واکنش دفاعی به استرس است.

به موقعیت هایی که کودک قلم ها را به داخل دهان می کشد توجه کنید.

به نظر می رسد کودک آرام در حال تماشای کارتون است و در حال استراحت است. چه نوع استرسی؟ اگر خط داستانی پر از لحظات جذاب باشد، این امکان وجود دارد که کودک واقعاً رویدادها را همراه با شخصیت ها تجربه کند. یکی استرس می گیرد، یکی گریه می کند و جیغ می کشد و دیگری با عصبیت باقی مانده ناخن ها را می خورد.

• عقیده ای وجود دارد که این عادت اغلب در نوزادان بیش فعال و به راحتی تحریک پذیر رخ می دهد.

با این حال، کودکان بلغمی، با قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا، به عنوان مثال، رفتن به مهد کودک، می توانند مانیکور را به روشی غیر استاندارد شروع کنند. کودک نمی داند که چگونه با هیجانات فزاینده کنار بیاید و ناخودآگاه دستان خود را به داخل دهان خود می کشد.

• اگر کودک برای مدت طولانی از آدمک جدا نشد و روند از شیر گرفتن به طور ناگهانی اتفاق افتاد، کاملاً ممکن است که این امر می تواند باعث ظهور یک عادت ناخوشایند شود.

• آیا مطمئن هستید که به اندازه کافی به خورشید خود توجه می کنید؟

مورخان ادعا می کنند که پوشکین به دلیل عدم عشق مادرانه ناخن های خود را می جوید. شاید با نشان دادن رفتار بد، کودک سعی در جلب توجه به خود دارد.

• برخی از روانشناسان استدلال می کنند که پرخاشگری خودراهبر یک علت احتمالی است.

احساس ناامنی، نارضایتی - همه اینها می تواند باعث ظهور یک عادت بد به عنوان وسیله ای برای محافظت شود.

• به وضعیت ناخن ها و کوتیکول های خود توجه کنید. شاید کودک اغلب ناخن‌هایی دارد که می‌خواهید از آنها خلاص شوید.

مراقبت مناسب از دست و یک رژیم غذایی متعادل به شما کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید.

• کمبود عناصر کمیاب و ویتامین ها می تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم عصبی شود.

در این مورد، ارزش بازدید از یک دکتر را دارد که توصیه هایی را در مورد بازگرداندن تعادل مواد مغذی در بدن ارائه می دهد.

اگر سوال مشکل ساز "چرا؟" به مادربزرگ های با تجربه مراجعه کنید، به احتمال زیاد داستانی در مورد کرم ها خواهید شنید. دانشمندان این نسخه را تایید نمی کنند، با این حال ... بحث کردن با مادربزرگ ها دشوار است. و ما نخواهیم کرد. اما اگر ناخن های خود را بجوید، احتمال ابتلا به همین کرم ها وجود دارد.

مهم است که موقعیتی را که باعث بروز یک عادت بد می شود، شناسایی کنید. همچنین به محیط کودک نگاه دقیق تری داشته باشید. شاید او فعالانه از رفیق معتبرتر خود تقلید می کند.

ناخن جویدن کودک: کاری که والدین نباید انجام دهند

lazyest.com

ما مطمئن هستیم که هر بزرگسال در دوران کودکی صورتی دور خود سعی می کرد ناخن های خود را بجود. اگر استثنایی نادر هستید، بدانید که این کمی دردناک است. مرکز درد فعال می شود و کار مرکز استرس را خفه می کند. شاه ماهی قرمز که به نظر می رسد موثر باشد.

کاری که قطعا نباید انجام دهید:

بچه اغلب ناخواسته و بدون اینکه متوجه شود ناخن هایش را می جود. ممنوعیت های شدید شما آنطور که انتظار می رود کارساز نخواهد بود. می توان بازخورد ایجاد کرد، تنش ها را تشدید کرد و احساس گناه را تحریک کرد. بنابراین، با دقت به مشکل توجه کنید و سعی کنید به شأن و عزت نفس خرده ها آسیب نرسانید.

هرگز به دست ها یا لب های کودک ضربه ندهید. علاوه بر اینکه از نظر جسمی آسیب می بینید، آسیب های روانی جدی نیز به شما وارد خواهد شد. شاید رفلکس ایجاد شود، اما با آن ترس از والدین. پرخاشگری را پرورش ندهید

چگونه کودک را از جویدن ناخن هایش جدا کنیم؟

اول از همه، نوزاد را مشاهده کنید، متوجه شوید که در چه شرایطی ناخن هایش را می جود. دختر دوستم این کار را قبل از رفتن به رختخواب هنگام خواندن یک افسانه انجام داد. کودکی که یک روز خسته بود به این ترتیب آرام شد. این سوال به سادگی حل شد: در حین خواندن افسانه ها، مادر پشت دختر را نوازش کرد. با گذشت زمان، مشکل ناخن ها ناپدید شد، دیگری ظاهر شد - کودک فقط پس از ماساژ به خواب می رود. ولی اون یک ماجرای دیگه است.

می توانید یک دفتر خاطرات داشته باشید و تمام لحظات ثبت شده مربوط به رفتار مشکل دار را در طول هفته یادداشت کنید.

اگر دلیل برای شما روشن است، ادامه دهید. سعی کنید منبع مشکل را برطرف کنید. به کودک خود بیاموزید که با احساساتی که به وجود می آیند به روشی متفاوت و طبیعی تر برخورد کند. به عنوان مثال، هنگام نشان دادن پرخاشگری، یک توپ ضد استرس یا کاغذ پاره کنید. در مورد چگونگی آموزش ابراز احساسات به کودک بیشتر بخوانید.

اگر دلیل آن در روابط بین فردی است، در رفتار خود و سایر اعضای خانواده تجدید نظر کنید. آیا کودک در هنگام رویارویی بین والدین عصبی است؟ سعی کنید در غیاب او این کار را انجام دهید. اغلب صمیمانه با او صحبت کنید. سعی کنید اقدامات کودک را کمتر مورد انتقاد قرار دهید، این کار را با ملایمت انجام دهید و گزینه هایی برای رفتار جایگزین ارائه دهید.

اگر عادت جویدن ناخن ها با کار زیاد همراه است، در رژیم کودک تجدید نظر کنید. مدت زمان تماشای تلویزیون و استفاده از رایانه را محدود کنید. بار دوز به شما این امکان را می دهد که از انرژی به طور مساوی استفاده کنید و خطر فشار بیش از حد سیستم عصبی شکننده را کاهش دهید.

اگر کودکتان ناخن هایش را می جوید چه کار دیگری می توانید انجام دهید

www.elite-cosmetic.pl

علاوه بر مانورهای روانی، می توانید ابزارهای خاصی را امتحان کنید، به عنوان مثال لاک ناخن با طعم تلخ. پیدا کردن آن در بخش لوازم آرایشی آسان است. به پسران می توان توصیه کرد که صفحات ناخن را با روغن های ضروری (صنوبر، آویشن) چرب کنند. با این حال، تجربه بسیاری از والدین نشان می دهد که همیشه نمی توان مشکل را از این طریق حل کرد. پخش کردن سیر و خردل روی انگشتان به همین ترتیب عمل می کند. اغلب کودک اخم می کند، شکایت می کند، اما همچنان به طور فعال ناخن هایش را می جود. هر چه کودک بزرگتر باشد، تأثیر استفاده از چنین وجوهی کمتر است.

برخی از مادران ناامید دست به اقدامات افراطی می زنند: دستبند را روی دسته خرده ها می گذارند و هر وقت کودک سعی می کند انگشتانش را در دهانش بگذارد، آن را می کشند. یک رفلکس شرطی ایجاد می شود. روش سخت است. وقت بگذارید، آن را برای آخر بگذارید.

گاهی اوقات برای زنان جوان مد کافی است که ناخن های خود را با لاک "بزرگسال" مادرشان رنگ کنند. مهم است که به این لحظه حداکثر وقار داده شود تا بر مشارکت زنان زیبا در جهان تأکید شود.

اگر مشکل در سنین نوجوانی ادامه داشت، یک سفر مشترک به سالن ناخن ترتیب دهید. شاید پس از مراقبت حرفه ای، کودک از راحتی و زیبایی انگشتان مرتب شده قدردانی کند. توضیح دهید که یک دختر با یک لباس هوشمند، اما با ناخن های جویده شده چقدر غیر جذاب به نظر می رسد. دستان خود را اغلب با یک مانیکور مرتب نشان دهید.

اگر مشکل برای مدت طولانی ادامه داشت، با یک روانشناس کودک تماس بگیرید. یک متخصص توانمند می تواند عمیق تر به دنیای درونی کودک نفوذ کند، تفاوت های ظریف روانی را به طرز ماهرانه ای متمایز کند. شاید یک روانشناس توصیه کند که از یک متخصص مغز و اعصاب مشاوره بگیرید. با کمک داروها، می توانید سطح اضطراب را کاهش دهید، کار سیستم عصبی را متعادل کنید.

متاسفانه هیچ راه واحدی برای حل مشکل وجود ندارد. فرآیند از شیر گرفتن از جویدن ناخن نیاز به یک رویکرد فردی دارد. تجربه خود را از حذف این عادت بد به اشتراک بگذارید. شاید توصیه شما موثرترین باشد.