В тази статия ще научите как да масажирате бебе на 3 месеца (видео). Д-р Комаровски ще ви разкаже по-подробно за общия бебешки масаж за едномесечно бебе и бебета на 3 месеца. и по-стари.

Показания за масаж на 3 месечно бебе

Масажът има много допълнителни предимства за бебета, особено до 1,3 месечна възраст, включително:

• наддаване на тегло;
• подпомага храносмилането;
• подобряване на кръвообращението;

Може да помогне на 3 месечно бебе:

• развиват се умствено, социално и физически;
• останете спокойни и не се разстройвайте;
• плачат и се суетят по-рядко и в по-малка степен;
• по-добър сън.

Проучванията са доказали също, че може да помогне на бебета, преди да навършат 3 месеца, да се възстановят по-бързо от жълтеница.

Масажни техники за новородени на 1-3 месеца

Бебешкият масаж за бебета на възраст 1-3 месеца най-често се състои от нежно, но динамично поглаждане на тялото на детето с ръцете на родителите. Можете да нанесете хипоалергенни масла или овлажнители, за да помогнете на ръцете ви да се плъзгат гладко по повърхността на кожата.

Особено полезно е за недоносени бебета в рамките специална помощ. Той стимулира ключов нерв, наречен вагусов нерв, който свързва мозъка с жизненоважни органи, включително стомаха. Масажът може да помогне за поддържане на стабилен сърдечен ритъм на недоносено бебе.

Учените дори не можеха да си представят, че ще успеят да създадат подобно лекарство мощно действие! За кратко време вече помогнах на много хора в цялата страна.

Профилактичен масаж за бебета на 3 месеца

Като част от редовния масаж, на 3 месеца е позволено нежно да се манипулират глезените, китките и пръстите на бебето. Може да се направи под формата на игра и тогава бебе от 3 месеца определено ще го хареса.

Процесът ще бъде улеснен от тих премерен разговор с бебето или пеенето на родителите, което ще успокои и балансира бебето.

Успокояващите удари с ръце са предназначени да стимулират гарантирано благополучие поради освобождаването на хормона окситоцин.

Растителните лечебни масла с високо съдържание на линолова киселина, като слънчогледовото, са по-подходящи за кожата на бебето, отколкото масла с високо съдържание на олеинова киселина, като маслиновото.

Терапевтичен стягащ масаж за новородено

Ефективно допълнение към процедурите за хипертония (с повишен мускулен тонус), а в случаите, когато се диагностицира тортиколис, за кърмачета, в допълнение към дейностите, които включват набор от специални упражнения, ще има гимнастика върху фитбол.

Не трябва да има съмнение дали е необходим масаж, особено ако е възстановителен, за родители, чиито деца са диагностицирани с PPNS (характерно за перинатално увреждане на органите, които формират централната нервна система).

Първите няколко пъти можете просто да масажирате краката на детето си с хидратиращ крем или масло, докато свикне с усещанията. Краката са добро място за начало, защото бебетата са свикнали краката им да се докосват при смяна на пелените.

Винаги трябва да се съсредоточите върху реакцията на бебето. Ако е тихо, можете да продължите. Ако се притеснявате, трябва да промените начина на извършване на манипулацията. Ако бебето плаче, сесията трябва да приключи.

Как да направите общ бебешки масаж за кърмачета

Трябва да се движите нагоре по краката, като леко свивате прасците и бедрата. След това вземете единия крак в ръцете си и леко го завъртете няколко пъти във всяка посока, след което леко го почукайте с пръсти в посока от глезена надолу към пръстите на краката. След това трябва да смените крака си и да повторите това.

Трябва да използвате пръстите си, за да направите кръгове по петите и стъпалата на всеки крак.

След това трябва да вземете всеки пръст за основата един по един и леко да го издърпате, така че пръстите ви да се плъзнат от него.

По аналогия с краката се масажират и ръцете.

знаеш ли Имаме подробна информация за това на нашата страница. Може да ви е интересно как изглежда, защото е доста неприятно.

Ако не знаете как да почистите сополи от носа на новородено, следвайте връзката, за да направите това, защото правилно почистваненос няма да доведе до лоши последствия за вашето бебе.

В областта на гърдите и корема на бебето трябва внимателно да поставите двете си длани (плоски) в центъра и бавно да ги раздалечите. В този случай трябва да опишете малки кръгове, насочени навън с пръсти.

След като бебето се обърне по корем, използвайте върховете на пръстите си, за да се движите в малки кръгове от двете страни на гръбначния стълб от шията до дупето.
В този случай специално внимание трябва да се съсредоточи върху шията на бебето.

Противопоказания за масаж

Някои противопоказания правят общия масаж опасен за деца над 0-годишна възраст в определени ситуации.

Когато бебетата са на 3 месеца. Ако са болни, е неприемливо да се масажират определени части от тялото им.

Например, стомахът може да бъде прекалено чувствителен при недоносени новородени под 3-месечна възраст. Техните вътрешни органи може да са твърде тънки и може да се появят синини, ако се приложи твърде силен натиск.

Освен това скелетите на бебетата също са тънки и костите могат лесно да се счупят, ако се приложи твърде силен натиск на грешното място, особено в областта на гърба.

Независимо какъв курс е (дневен, укрепващ или друг), той ще бъде противопоказан за новородени на 3 месеца, ако има инфекции или раздразнения на кожата им.

Доктор Комаровски за различните видове масаж (видео)

За да знаете как правилно да правите масаж за развитие на дете у дома, има смисъл да изтеглите видеоклип, който описва подробно. Техен автор е д-р Комаровски.

Разбира се, много родители на бебе ще намерят за по-удобно да се запознаят с техниките как да правят масаж на бебета, насочен към развитието на новороденото, не благодарение на видеото, а на материалите в снимки.

Д-р Комаровски е убеден, че ще бъде полезно да изберете момент за сесията между периодите на хранене (например след баня, преди хранене и лягане). Тогава бебето няма да се приспива и натоварва с храна. Също така е по-добре да не започвате точно преди да се приготвите за лягане.

Видеото на д-р Комаровски казва, че преди да започнете, трябва да се уверите, че стаята е топла (около 24 ° C), поставете бебето върху кърпа, той може да бъде напълно гол или облечен в нещо тънко.

Не забравяйте да завършите всяка сесия с прегръдка. Масажът е чудесна възможност да се почувствате повече като грижовни родители и да се доближите до любимото си дете.

Като гледате видеоклипа на д-р Комаровски по-долу, ще научите много нови и полезни неща.

Първият месец от живота на новороденото е много важен период. Тялото на бебето започва да се формира. Според педиатрите масажът за новородено е необходим от първите дни от живота му, за да се укрепи, развие и подобри здравето на детето. Характеристиките на масажа за новородени на различна възраст варират. Ще разгледаме как, кога и защо да правим процедурата на едномесечно бебе.

Всяка майка може да направи възстановителен масаж за новородено у дома. От първите дни е важно бебето да усеща допир.

Масажирайте бебето с меки, деликатни движения. Ползите от масажа са следните:

• Профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат.
• Благоприятно въздействие върху развитието нервна система.
• Укрепват се сърдечно-съдовата система и имунитетът.
• Подобрява се кръвообращението и дишането на бебето.
• Детето яде и спи по-добре.

Бебето се развива в две посоки: физическа и психическа.

Съществува специална технологиямасаж за бебета от 1 месец, който включва всички органи (от лицето до стъпалата). Масаж със терапевтична целда се извършва само от специалист.

Основни техники за въздействие

На тази възраст техниката на масаж има свои собствени характеристики. Масажната техника за едномесечно бебе се състои в леко разтриване и поглаждане, преминаващо в лек натиск. Ако процедурата се извърши правилно, бебето ще се оживи и кожата му ще стане розова. На тази възраст можете лесно да навредите на дете, тъй като костите са в етап на формиране.

Забранено:

• Потупване.
• Ударни движения.
• Силен и остър натиск.
• Натискане на гърдите.

Избягвайте масажирането в областта на слабините, вътрешната страна на бедрото, коленете, лактите, фонтанела, бъбреците и подмишниците. Всеки масаж е забранен веднага след хранене и събуждане. Действията зависят от целта: релаксиращият масаж успокоява бебето, подобрява съня му, ободряващият масаж дава положителен заряд и повдига настроението му.

Подготовка за масаж

Преди процедурата масажистът трябва да подготви аксесоари (кърпа, масло, крем или лосион) и да подготви стаята.

Обучение за масажист

Лицето, което прави масажа се нуждае от:

• Скъсете ноктите си.
• Свалете бижутата от ръцете.
• Подгответе кожата на ръцете си (топла, приятна на допир).

Подготовка на помещенията

Не забравяйте да проветрите помещението. Избягвайте хипотермия на бебето. Стайната температура трябва да бъде между 21-24°C. Когато бебето е студено, започва хълцане, носът и задната част на главата стават студени.

Етапи на масажа

Както бе споменато по-рано, масажната сесия за едномесечно бебе се състои от поглаждане и триене. Извършва се в следния ред:

1. Бебето ляга по гръб, масажират се крайниците му, като се започне от ръцете.
2. Поставете бебето по корем, за да масажирате гърба.
3. Преобръщане по гръб - галене на корема. Поглаждане и разтриване на краката. Краката са свити и изправени.
4. Обръща се от една бъчва в друга.

За да укрепите мускулите на корема и врата, се препоръчва възможно най-често да поставяте бебето по корем.

Как да масажирате

Когато стаята е подготвена и бебето е в положително настроение, сесията започва. По-долу е даден пример за възстановителен масаж за новородени на 1 месец.

Гърди

Нежно поглаждане от междуребрието в страни. Направете го няколко пъти. Трябва да ви създава приятно усещане.

На корема

Позицията по корем спомага за правилното формиране на гръбначната ос. Така че бебето се стреми да повдигне главата си и да я задържи, мускулите на врата се тренират. С кръгови удари вървете по гърба (от прешлените към страните), по задните части към гръбначния стълб, по повърхността на бедрата.

Глава

Леко поглаждайте с върховете на пръстите от темето към челото, без да докосвате областта на фонтанела. От върха на главата плавно преминете към темпоралната част и задната част на главата. Леко масажирайте лицето с върха на пръстите от челото към слепоочията. Около кръга на очните кухини плавно се очертава осмица. Вратът се поглажда отстрани. В дъга, от носа към ушите, масажирайте бузите.

Удължаване на гръбначния стълб

Детето може рефлексивно да извие гърба си в отговор на външна стимулация. За да направите това, поставете го върху варел и леко преместете ръката му по гръбначния стълб, като отстъпите настрани 1 см. Бебето получава отговор - извиване на гърба. Уверете се, че упражнението не причинява дискомфорт на детето.

Масаж на корема

От раждането до 3 месеца децата развиват храносмилателна система, тялото им се адаптира към нови източници на храна. На тази възраст често се срещат следните проблеми с корема на бебето:

• Колики.
• подуване на корема.
• запек

Бебето се поставя по гръб върху равна повърхност, а свитите крака се притискат леко към корема. Краката се сгъват и разгъват няколко пъти.

Коремът се стимулира с поглаждащи кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Завършете с пълна стимулация на червата. Поглаждане от хипохондриума до пъпа, издигайки се до стомаха. Не докосвайте десния хипохондриум и гениталиите.

Ръце и крака

Бавно разтворете юмруци и масажирайте дланите си. Начертайте числото осем или седем на краката си с палец. Рефлексивно бебето ще свива и отпуска пръстите на краката си.

Този масаж е възстановителен и тонизиращ. Но, в напоследък, следи се хипертонусът на мускулите при новородени деца. Тук е необходим различен вид масаж.

Масаж за хипертония при новородени (релаксиращ)

Можете да забележите мускулен хипертонус по следните признаци:

• Неспокойствието на бебето.
• Когато бебето плаче, то хвърля главата си назад и извива гърба си.
• Напрегнатите крайници се събират.

Необходим е масаж за бебе на 1 месец с хипертония. Но за да получите положителен резултат, не забравяйте да следвате техниката на процедурата:

• Движения на ръцете на масажиста по посока на кръвоносните съдове (на краката - масаж от стъпалото към слабините, на ръцете - от дланите към рамото). Първо работят с дръжките.
• Внимателно докоснете всяка ръка от пръстите нагоре, след което масажирайте пръстите.
• Крака - леки докосвания от стъпалото до пищяла и бедрата. Не докосвайте вътрешната част на бедрата, слабините, коленете. Сгъване и разгъване на краката в коленете и тазобедрените стави.
• С плъзгащи се нежни движения направете спираловидни линии няколко пъти по крачето на бебето.

Предложената схема е частично релаксиращ масаж при хипертонус на новородено. Можете да правите тези упражнения сами.

Противопоказания

Трябва да започнете да масажирате новороденото много внимателно. Забранено е извършването на масаж на бебета, ако:

• Болести на кръвта.
• Повишена телесна температура.
• Кожни заболявания.
• Остри заболявания (цистит, пиелонефрит).
• Хепатит, пъпна херния.
• Тежка форма на рахит.
• Кървене, увреждане на кожата и крайниците.
• Сърдечен дефект.
• Костна туберкулоза.
• Прекомерна нервност на бебето.

Преди да започнете сами да масажирате бебето, трябва да се консултирате с лекар, като посочите колко пъти трябва да извършите процедурата.

Време

По кое време да масажирате бебе на 1 месец зависи от целта на процедурата и индивидуални характеристикибебе. Ако планирате релаксираща сесия, по-добро времесесия след къпане и преди лягане. През първата половина на деня се провежда тонизираща сесия. Първият масаж за бебе на 1 месец продължава около 10 минути, като постепенно се увеличава до 20 минути. Благодарение на масажа, който майката прави, връзката й с детето се укрепва. Новороденото бебе е много уязвимо, тъй като се адаптира към живота. Като контактува с майката, детето ще бъде по-спокойно. Всичко това ще се отрази положително на неговото хармонично развитие.

След раждането си детето попада в чужда и необичайна среда. След майчината утроба външният свят за новороденото изглежда шумен, суетлив и твърде силен. Детето изпитва стрес и се нуждае от нежен, топъл тактилен контакт с най-близкия човек - майка му. Защото мама означава целия свят за него през този период. С негова помощ бебето научава всички цветове на околната среда.

Педиатрите препоръчват след първия месец от живота на бебето да му се прави масаж, който не само ще има оздравителен ефект върху тялото му, но и ще помогне за установяване на емоционална връзка между бебето и майка му. Какво по-хубаво от нежното докосване на любящите майчини ръце?

Как да направите общ масаж на новородено след къпане

Обикновено масажът на бебето се извършва веднъж дневно, съчетан с хигиенни процедури. Първо освободете ръцете си от пръстени и гривни. Ноктите трябва да бъдат спретнато подрязани. Температурата на въздуха в помещението не трябва да е по-ниска от 22 o C. След къпане на детето пригответе за всеки случай одеяло, пелена и мушама. Изведнъж бебето иска да пикае. Пригответе предварително и масажно масло. Ръцете на мама трябва да са топли и нежни. Сега започнете процедурата:

1. Движенията ви трябва да са нежни и леки. Масажирайте кожата с върха на пръстите си.
2. Първият етап е поглаждане. Поглаждайте бебешката кожа от периферията към центъра, от пръстите на краката към шията и от петите към дупето.
3. Когато масажирате корема, избягвайте областта на дясното подребрие. Движенията трябва да са по посока на часовниковата стрелка. Не докосвайте гениталиите си.
4. Вторият етап е триене. Разтрийте тялото на бебето с леки движения. Това ще увеличи притока на кръв и ще има благоприятен ефект върху вътрешните органи.
5. Не забравяйте за ръцете и краката си. Отворете юмрука си и леко масажирайте всеки пръст и длан. Направете същото с пръстите на краката и краката.
6. Също така трябва да завършите масажа с поглаждащи движения.
7. Процедурата трябва да се извършва не повече от 10 минути, за да не се преохлажда бебето.
8. Методът на месене и потупване не се препоръчва при новородени. Но ако искате да го потупате с любов, можете да го направите по задните си части.
9. След сесията новороденото ще бъде по-спокойно, апетитът и сънят му ще се подобрят. Съответно и майката ще бъде по-спокойна за детето си. В крайна сметка нейното благосъстояние зависи от здравето на бебето. Психичното здраве също изисква внимателно внимание.

Как да масажирате новородено при запек и колики

При задържане на изпражненията и натрупване на изпражнения трябва да се направи подходящ масаж на новороденото, така че изпражненията да преминат по естествен път.

Поставете бебето по гръб върху равна и леко твърда повърхност. Това може да бъде маса, предварително покрита с одеяло. На мека повърхност ефектът ще бъде недостатъчен, тъй като тялото ще провисне (това може да доведе до изместване вътрешни органи). Не се препоръчва да правите процедурата веднага след хранене - трябва да изчакате, докато храната се отрови. Най-добрият вариант- час и половина след хранене. Погладете леко корема си по посока на часовниковата стрелка с пълна длан. Избягвайте точков натиск. След това с ръба на свитата длан направете дълбоко поглаждане по хода на дебелото черво. Областта на влияние прилича на буквата P. От десния хипохондриум наляво до началото на ректума. Докато се придвижвате към крайната точка, трябва да увеличите натиска. След тези стъпки поставете бебето по корем и започнете да масажирате гърба от лопатките до таза. Това ще стимулира мускулите на предната коремна стена. Добро упражнение„Велосипед“ се счита за използван за движение на червата. Трябва последователно да притискате коленете си към корема.

Как да направите релаксиращ масаж на новородено с хипертония

След раждането много бебета изпитват патологично състояние, наречено хипертонус. Характеризира се с повишено напрежение във всички мускулни групи. При това състояние се наблюдава и повишена възбудимост на нервната система. Детето реагира силно на външни стимули.

Масажът с такава диагноза трябва да бъде успокояващ. Ще бъде много добре, ако е придружено от майчини песни. В такава приятелска, спокойна атмосфера ефектът ще бъде страхотен. Погладете тялото на бебето, като започнете от петите. Обърнете се по корем и погладете краката, гърба и ръцете си. Продължете процедурата с леко разтриване, обръщайки го от корема към гърба и обратно. След това започнете леко да разклащате крайниците си. Трябва да вземете детето за ръка и леко да го полюлеете, след което леко да го разклатите. Повторете с другата ръка и след това с краката.

Процедурата трябва да завърши с леко поглаждане и да продължи 10-15 минути.

Как да масажирате краката и стъпалата на вашето бебе

Знаем, че на повърхността на стъпалото има много активни точки. Масажът на стъпалата и краката ще помогне за укрепване на опорно-двигателния апарат на бебето, ще има благоприятен ефект върху всички органи и системи и ще подобри физическото му състояние. Трябва да се отбележи, че масажът на краката се препоръчва след 1,5-2 месеца от живота.

Техниката на процедурата е много проста. Като държи крака за пищяла с лявата си ръка, майката рисува въображаема осмица на крака с дясната си ръка. Масажът на краката трябва да включва следните стъпки:

1. Първо поглаждане, след това разтриване отдолу нагоре.
2. В областта на колянната става процедурата трябва да се извършва по-внимателно.
3. Едното краче трябва да се масажира до три минути от 1 до 3 месечна възраст и пет минути от 3 месеца до една година.

Процедурата трябва да се извърши след хранене, но не веднага и не преди лягане. Активирането на точки на краката може да доведе до прекомерно будност на бебето и то няма да заспи бързо.

Как правилно да масажирате новородено с пъпна херния

Много деца страдат от пъпна херния в ранна възраст. И заболяването възниква поради неадекватно развитие на предната стена на коремната част. Причината може да бъде и вродена болезненост на пъпния пръстен. Терапевтичната терапия включва нормализиране на чревната функция, физическа активност, специални физически упражненияи масаж.

Трябва да се отбележи, че масажът за пъпна херния трябва да се прави, когато раната на пъпа е напълно излекувана. Процедурата включва следните манипулации. Поставете бебето първо на лявата страна, след това на дясната страна, като задържате във всяка позиция за няколко секунди. Повторете два пъти. Поставете детето по гръб и като го държите за ръцете, леко го повдигнете, след което го спуснете. Повторете 5-6 пъти. След това бавно обърнете бебето от гръб по корем и обратно. Повторете два пъти.

Следващият етап е масажът. Погладете областта близо до пъпа по посока на часовниковата стрелка. Повторете манипулацията 5 пъти. Движете се с колективни движения от периферията към пъпа за 30 секунди. След това трябва да масажирате наклонените коремни мускули, повторете 5 пъти. След това с леки поглаждащи движения се придвижете от пъпа към периферията – 5 пъти. Цялата сесия трябва да продължи не повече от пет минути. За да не нараните кожата на бебето, извършвайте процедурата през лека пелена или риза.

Как да масажирате новородено бебе на топка

Подгответе топка (фитбол), като я покриете с пелена. Масажът не се препоръчва веднага след хранене. След хранене трябва да мине поне час.

Поставете коремчето на бебето върху топката и я дръжте с длан зад гърба. Натиснете гърба с пружиниращи натискащи движения, детето трябва да изглежда сякаш подскача върху топката. Тази процедура е добра за премахване на подуване и колики. Ако бебето повдигне главата си, тогава мускулите на врата стават по-силни.

Изпълнете следващото упражнение по следния начин: докато лежите по корем, повдигнете десния крак на бебето и задръжте гърба му с другата ръка. Завъртете топката напред и назад, след това сменете краката. Завъртете детето по този начин, като държите двата крака и двете ръце. Завъртете го с кръгови движения, като държите гърба с ръце. При този вид масаж се укрепват мускулите на корема и шията. Децата наистина се радват да карат на фитбол. По време на процедурата те обикновено не плачат и не действат.

Как правилно да масажирате слъзния канал при новородено бебе

Почти 35% от новородените изпитват мембранно затваряне на отвора на назолакрималния канал. Сълзата, измиваща роговицата, трябва да се търкаля по този канал обратно в носа. Но поради факта, че каналът е затворен, сълзите се събират във вътрешния ръб на окото и се търкалят по лицето. През първите две до три седмици от живота това явление се счита за физиологична норма.

Лекарите препоръчват два метода за отваряне на мембраната: масаж и сондиране. Преди процедурата за масаж почистете очите на бебето с памучен тампон, напоен с разтвор на фурацилин или отвара от лайка. Преместете диска от външния край на окото към вътрешния. Поставете бебето по гръб твърда повърхност. Поставете върха на пръста си малко по-високо вътрешен ъгълочи. Между веждата и вътрешния ъгъл на окото напипайте малко уплътнение - слъзната торбичка. С плъзгащи се движения бързо се придвижете от слъзния сак надолу към крилото на носа. Движението трябва да се повтори 6-10 пъти. Мембраната постепенно ще изтънее и ще се спука. След сеанса накапете специални капки в очите. Този масаж може да се прави по време на хранене 5-6 пъти на ден.

Специално за - Ксения Маневич

Масажът за новородени е един от важните рутинни моменти в живота на бебето. При първото посещение при педиатър медицинската сестра запознава майката с различни масажни манипулации, подходящи за всяка конкретна възраст на детето.

[Скрий]

За ползите от масажа

Ползите от масажа за тялото на детето са следните:

1. Установява се и се задълбочава емоционалната връзка между майката и бебето. Разбира се, ако тя сама изпълнява техниката за релаксиращ масаж, а не професионален масажист.
2. Възможно е да се постигне подобрено кръвообращение, премахване на нервни, хипертонични и хипотонични мускули, ортопедични нарушения (слабо развита тазобедрена става и др.).
3. Премахване на остатъчни рефлекси (Моро, Бабински, хващане и др.), Които при 3-5 месечно бебе трябва да бъдат заменени с придобити умения и способности.
4. Развитие на мускулно-скелетната система на бебето, стимулиране на лимфната, нервната и дори храносмилателната система.
5. Редовният масаж води до повишаване на защитните функции, имунната система започва да работи, устоявайки на болести.

Има ли вреда?

Масажът може да бъде вреден, ако някое действие кара бебето да плаче. Бебето може да не хареса самите действия, които му причиняват болка или отношението на лицето, което извършва масажа към процеса. Следователно ползата идва само от нежно, целенасочено въздействие върху различни части от тялото на детето.

Но масажът също е вреден, когато се прави неправилно или с неправилна техника. Когато решавате за масажни сесии, трябва да запомните, че процедурата трябва да се извърши след разрешение от лекаря. „Аматьорската дейност“ тук е изпълнена с непредсказуеми последствия!

На каква възраст трябва да се направи процедурата?

Вашият педиатър ще ви помогне правилно да отговорите на въпроса колко месеца може да се масажира новородено. По-добре е да започнете да използвате възстановителен масаж на 20-дневна възраст. Докато бебето навърши месец и половина, единственото разрешено движение е поглаждането.

Показания и противопоказания

Показания за общ бебешки масаж са наличието на:

• намален или повишен тонус;
• повишена нервна възбудимост;
• нервно състояние, неврологично заболяване;
• бебешки колики;
• плоски крака или стъпала;
• заболявания със студен характер;
• хернии;
• нарушения, свързани с мускулно-скелетната система;
• затруднено дишане.

Курсът на масаж, като адювант, може да бъде включен в комплекс от терапевтични действия, предписани за пациенти с бронхиална астма и пневмония.

Въпреки това не трябва да масажирате бебето си:

• с придружена треска повишена температуратела;
• с хрема;
• за захарен диабет;
• със заболяване, придружено от гнойни рани или пустуларни кожни лезии, всякакъв вид обрив;
• с рахит;
• болен от туберкулоза;
• със заболявания на белите дробове и костите;
• с вродени сърдечни заболявания;
• с хепатит.

Разновидности

Според степента на въздействие, начина на изпълнение и преследваната цел масажът се провежда като лечебен, профилактичен и лечебно-профилактичен:

1. Терапевтичният масаж за бебета, както и терапевтичният и профилактичният масаж, трябва да се извършват само от специално обучен служител на детска клиника или професионален масажист. Всяка болест използва свои собствени техники, които се различават значително една от друга.
2. Използването на профилактичен масаж се препоръчва за всички новородени, при условие че няма противопоказания. Превантивните масажи се извършват предимно от родителите, което подобрява психологическото състояние на бебето.

Масажиране на новородено

Трябва да масажирате бебето си с леки поглаждащи движения. Използването на движения, използващи сила, е неприемливо:

1. Процесът трябва да започне с ръцете на бебето. Масажираме всеки пръст, след това отпускаме юмруци и обръщаме внимание на отпускането на дланите. Плавно преминавайки към китките, продължаваме да масажираме, издигайки се по-високо. В този случай няма нужда да масажирате подмишницата.
2. След дръжките трябва плавно да преминете към краката. Първо масажирайте всеки крак, без да заобикаляте нито един от пръстите. След това с леки масажиращи движения преминете от стъпалата към областта на слабините. Въздействие върху коленни ставии подколенната област не трябва да е там.
3. Сега е време за корема. Можете правилно да масажирате новородено само с помощта на поглаждане, като започнете от пъпа и се движите по посока на часовниковата стрелка.
4. След това със стиснати ръце трябва да вървите по тялото на бебето с плъзгащи се движения: с едната ръка нагоре, другата надолу. В този случай не се препоръчва да докосвате гениталната област.
5. Масажирането на гърдите на бебето започва от гръдната кост, като постепенно се придвижва към раменете, след това от гръдната кост към страните. Не се извършват манипулации в областта на млечните жлези.
6. След като обърнете бебето по корем, трябва да направите нежен масаж на врата. В моменти, когато бебето се опитва да повдигне или завърти главата си, движенията трябва да бъдат спрени.
7. След врата движенията преминават към гърба. По принцип тук се тренира зоната от долната част на гърба до раменете, от гръбначния стълб до дулата. Самият гръбначен стълб не трябва да се масажира.
8. Препоръчително е да погладите задните части, като започнете от страните на бедрата и завършите с опашната кост.
9. Докато бебето лежи на лявата си страна, вървете по линиите близо до гръбначния стълб. Движението трябва да започне от сакрума към главата. По време на изпълнението детето трябва леко да се наведе напред. Не трябва да се правят повече манипулации три пъти. Повторете същото с дясната страна.
10. Връщайки детето в първоначалното му положение, масажирайте главата, без да докосвате областта на фонтанела. Необходимо е да се обърне внимание на ушите.
11. Сесията завършва с поглаждане на цялото тяло на бебето.

Основни условия

1. Можете да започнете масажни сесии, когато бебето достигне 20-дневна възраст.
2. При деца под 3-месечна възраст е забранено масажирането на областта на фонтанела, подколенната, лакътната, аксиларната област, както и вътрешната част на бедрата.
3. Използването на натиск, ударни движения и потупване е забранено.
4. Масажирането на бебе с дълги нокти не е разрешено. Препоръчва се ръцете ви да са свободни от бижута, за да се предотвратят възможни повреди.
5. Процедурата трябва да се извършва в помещение с температура 18-23 градуса.
6. Тялото на бебето трябва да се масажира само върху подготвена маса за повиване или друга равна повърхност. За покриване можете да използвате одеяло, мушама или пелена. Ширината на повърхността трябва да е достатъчна, за да може бебето лесно да се обърне.
7. Масажът за бебета трябва да отнеме от 10 до 20 минути. В бъдеще е позволено постепенно да се увеличи сложността на упражненията с увеличаване на интервалите от време.
8. Процедурата трябва да се извърши в точното време (1,5-2 часа след хранене).
9. Преди да започнете масажа, бебето трябва да остане известно време в изправено положение. Това ще освободи тялото от натрупания въздух и детето няма да повръща по време на процедурата.
10. Когато масажирате тялото на бебето, определено трябва да говорите с него. Можете да използвате всякакви детски песнички и стихчета. Това ще допринесе за развитието на слуха и говорните способности на детето.
11. За подобряване на качеството на масажа е разрешено използването на специална смазка. Разрешени за употреба: грозде, кайсия, бадемово масло. Ако искате да използвате други течни продукти, първо трябва да проведете тест за идентифициране на алергична реакция.

Масажни техники

Масажът за бебета се извършва с помощта на:

1. Поглаждане – включва плъзгане по повърхността на кожата на бебето, съпроводено с натиск с различна сила.
2. Триенето е изместване на кожата с разтягане на подлежащите тъкани, образуване на кожна гънка.
3. Омесване, при което кожата се фиксира с масажираща ръка, последвано от притискане или притискане, преминаващо в търкаляне. Тази техника се използва предимно от специалисти.
4. Вибрациите са действията на масажист, който предава колебателни движения с различна амплитуда на тялото на детето.

Гимнастика за новородени

Гимнастиката за бебета е един от начините, по който новороденото може да общува с родителите си и да установи тактилен контакт. По време на часовете бебето усеща нежното докосване на майка си, което има положителен ефект върхублагоприятно влияние

върху развитието на детето.

• Освен това с помощта на гимнастика:
• бебето се научава да контролира тялото си;
• възниква правилното развитие на координацията на движенията;
• развива се способността за сетивно възприятие;
• бебето се научава да използва говорни способности и слух, защото майката озвучава всички свои действия, използвани по време на гимнастика;

развиват се рефлекси, които са отговорни за овладяването на пълзенето и „ходенето“.

Оборудване по месеци

Масажирането на новородено бебе е основна задача на всяка майка. Но е важно да запомните, че всяка възраст има своя собствена техника на масаж.

До 4 седмична възраст

• За бебета под 1 месец се препоръчват следните техники за масаж:
• поглаждане, придружено от разтягане на тялото;
• нежно месене на кожата с леко триене;
• кръстосване на ръцете на гърдите;
• разпространение на краката;

завъртане на тялото от гърба настрани, след това върху корема.

За бебе на 1 месец

Масажните движения се допълват от техники на вибрация и месене. Въздействието на масажните манипулации се извършва върху ръцете, краката, гърба, глутеалните области, стъпалата и пръстите.

Масажна процедура за бебета на 2 месеца

• Техниките се допълват от масаж на шията, който помага за укрепване на шийните прешлени:
• излагане на вибрации;
• трениране на гръбначния стълб чрез лек масаж на гърба, така че да доведе до огъване и извиване на гръбнака на бебето;
• масажирайте корема с кръгови движения;
• галене на гърдите;
• люлеене на бебето в позата на плода.

За бебета на 3 месеца

На тази възраст възстановителният масаж за кърмачета помага за премахване на мускулното напрежение. Техниката се състои от поглаждащи, разтърсващи, вибриращи, разтриващи (без натиск) движения. Полезността на масажа се увеличава чрез добавяне на гимнастически упражнения.

Можете ясно да видите как да масажирате деца на възраст 1-3 месеца във видеото. Канал "House of Massage MM".

Масаж за 4 месечни бебета

Въздействието на пасивната манипулация се заменя с използването на енергийни техники.

Можете да изградите мускулите на вашето бебе с:

• щипки;
• усукване;
• сплъстяване, когато тялото се прехвърля от легнало положение в седнало положение и обратно;
• техниките за масажиране на краката се допълват от огъване и изравняване;
• Можете да развиете двигателните умения на вашето бебе, като му позволите да хваща малки предмети.

Масажът може да бъде допълнен с гимнастически елементи.

За бебета на 5 месеца

Масажната техника е подобна на техниките, използвани през предходния месец. Добавени са само движения, които натоварват лицевата област и техники, които развиват фината моторика. Допуска се засилено стимулиране на масажираните зони, резултатът от което се изразява в правилното формиране на фазомоторните функции, стабилизиране на състоянието на мускулната тъкан и общо подобрение.

Обръщането на тялото на бебето и смяната на позата трябва да бъдат придружени от опора за ръцете. За да може детето да се научи да седи в предписания период от време, можете да практикувате упражнението: вземете ръцете на бебето, което е в легнало положение, леко ги издърпайте нагоре, като по този начин го поканите да седне.

За 6 месечни

Използването на движения, които масажират ръцете и краката, става незадължителна техника. Сега вниманието трябва да се съсредоточи върху работата на гърба, гърдите и корема. Въздействието на масажа на пръстите трябва да се извършва по игрив начин, придружен от разказване на стихчета. Техниката, използвана при масажа на пръстите, има положителен ефект върху развитието на интелигентността, фината моторика и говорния апарат.

Характеристики на процедурата след шест месеца

Когато детето навърши шест месеца, настъпва промяна в техниката на масаж. Броят на масажните техники намалява, а използваните физически дейностистават все по-разнообразни.

Сега използването на масажни техники и упражнения е насочено към развиване на способността на детето да:

• повдигнете тялото;
• вземете предмети с различни размери;
• пълзете, за да стигнете до играчките.

Масажната техника за бебета след шест месеца се състои от следните движения и упражнения:

1. Бавно и бързо кръстосване на ръцете.
2. Ролки за корем. Бебето може да прави това упражнение и само, но има нужда от малко помощ под формата на тласък.
3. Разнообразие от действия, които работят за гърба и глутеалните зони.
4. Научаване на пълзене на колене с изправени ръце, оформяне на мускули на гърба, крайниците и раменете. На възраст от 8 месеца тези упражнения са достъпни за самостоятелно изпълнение на бебето. В по-млада възраст не можете без подкрепа.
5. Масажиране на гърдите.
6. Масаж на корема.
7. Трениране на мускулите, които поддържат коремната кухина с клекове. На 7 месеца - с опора от две дръжки, на 8 месеца - с опора от една дръжка.
8. Сгъване и изправяне на краката.
9. Повдигане и спускане на прави крака.
10. Поглаждане на краката.

Топка

Фитболът може да се използва, когато бебето навърши 1 месец. Трябва да започнете да се запознавате с топката, като просто легнете върху нея, за да може бебето да свикне с нея. Люлеенето на фитбол има благоприятен ефект върху функционирането на вестибуларния апарат.

След като бебето ви свикне с топката, можете да започнете да правите други упражнения:

1. На 2-месечна възраст, повдигайки краката на бебето над топката, можете да ги люлеете на тежест. В същото време детето може да влезе в контакт с фитбола както с корема, така и с гърба. За укрепване на мускулите на гръбначния стълб, шията и крайниците главата трябва да бъде спусната.
2. Много е полезно бебето да е на вибрираща топка. Основното е, че краката са прави и гръбначният стълб е изправен. По-сложен вариант е люлеенето на топка със скръстени на гърдите ръце.
3. На 3-месечна възраст е позволено да огънете краката на бебето и да ги притиснете към стомаха. Люлеенето има положителен ефект върху развитието на тазобедрените стави.

Люлеене по корем Люлеене на ваша страна Люлеене по гръб Сгъване на краката, докато лежите по гръб

Преди прилагане на горните манипулации се препоръчва кратка масажна сесия. Използването на упражнения с фитбол е особено полезно за деца със сложни ортопедични и неврологични заболявания. Можете да провеждате процедурите сутрин и вечер, като им отделяте 15 минути.

Кога да се свържете с професионални масажисти?

За разлика от общия възстановителен масаж, който майката може да извърши сама, по-добре е да поверите използването на техники за терапевтичен масаж на лекар, който е преминал специално обучение. Можете да се свържете с масажист със средно или по-високо ниво медицинско образованиеподготвени за работа с деца. Но когато се свържете с масажист, не се колебайте да попитате за неговата квалификация. По-добре е да изясните този въпрос, преди да започнете работа, важно е!

Показания и противопоказания за лечебен масаж

Необходимостта от преминаване на един или повече курсове терапевтичен масаж се дължи на:

• недохранване;
• рахит;
• мускулен хипертонус;
• халукс валгус и плоска валгусна деформация на краката;
• остатъчен рефлекс на новороденото;
• тремор в различни части на тялото;
• лезии на централната нервна система;
• (церебрална парализа).
• пъпна херния;
• тазобедрени стави;
• тортиколис;
• плоскостъпие, плоски крака, деформации на краката;
• сколиоза;
• деформация на гръдната област;
• деформация на краката (X- или O-образна).

Използването на масажни манипулации е забранено:

• при деца с остеомиелит, флегмон, абсцес - това ще провокира разпространението на гнойни процеси;
• с увеличени лимфни възли по неизвестни причини;
• с обостряне на артрит, туберкулоза, увреждане на костната тъкан и ставите;
• деца, страдащи от кървене (например причинено от хемофилия);
• с остри формибъбречни заболявания, хепатит, сърдечни дефекти, които са в стадий на декомпенсация (в нестабилно състояние);
• бебета с ниско телесно тегло с много големи хернии в пъпната, ингвиналната, скроталната и бедрената област.

Масаж при колики

Тъй като сесията с колики обикновено завършва с изхождане, трябва да сте подготвени за този момент предварително. Можете да покриете областта под дупето на бебето с пелена или да използвате еднократна пелена.

Газовият масаж има свои собствени характеристики:

1. Започва с поставяне на дланта на възрастен върху корема на бебето. Не трябва да има силен натиск върху стомаха на бебето. След няколко минути почивка на ръцете, коремните мускули ще се отпуснат, ще има по-малко спазми в червата, което ще доведе до спиране на плача на бебето.
2. Движенията се състоят от поглаждане, периодично заменено с лек натиск в коремната област.
3. Докосването на новородено трябва да се извършва с ръба на ръката, който е в полусвито състояние.
4. Можете да упражнявате натиск само с възглавничките на пръстите си в страничните области и под ребрата.
5. Въздействието с по-резки движения се заменя с поглаждащи техники.
6. Използването на точкови или интензивни движения е забранено. Това може да провокира увеличаване на спазма, което няма да е от полза за бебето. Движенията трябва да се състоят от едновременно използване на няколко пръста.
7. След загряването на мускулите започва работата на корема. Такива действия са насочени към активиране на работата на тънките черва. Дланите трябва да се поставят на корема, напречно. Движенията, извършвани в двете посоки, започват от ребрата и спират при контакт с пубисната симфиза.
8. Предишното упражнение трябва да се замени с поглаждане на областта с косите коремни мускули с една ръка. В този момент втората ръка трябва да се постави върху областта на пъпа.
9. Като алтернативен или допълнителен начин за работа с корема можете да използвате леко пощипване или рисуване на контури на въображаеми цветни листенца, с пъпа в центъра.
10. По-нататъшните действия са насочени към укрепване на рефлексите на коремните мускули в резултат на нормализиране на функционирането на вътрешните органи.

Основното движение при масаж, премахващ коликите, е поглаждането с умерена сила. Той насърчава освобождаването на излишните газове от тялото на бебето. С ръцете си трябва да повлияете на областта в корема, където се намира дебелото черво. Ако процедурата се случи в момента на появата на колики, изпълнението трябва да бъде постепенно.

Процедура за дакриоцистит

Според известния педиатър Комаровски, процедурата за дакриоцистит трябва да се извършва с нежни и внимателни вибриращи движения. В този случай е необходим лек натиск върху слъзните канали.

Важно е да спазвате посоката на движение! Те трябва да се правят в областта на ъгъла на очите. Движенията трябва да започват отгоре с посока надолу. Редовното използване на процедурата ще спаси бебето от болестта.

При дакриоцистит сесията трябва да се проведе в съответствие с инструкциите:

1. Внимателно изстискайте течността, образувана в слъзния сак.
2. Под долния клепач на засегнатото око капнете топъл разтвор на фурацилин в съотношение 1:5000. С помощта на стерилен памучен тампон отстранете гнойта.
3. След като приключите с манипулациите, можете да продължите да масажирате слъзния сак. Целта на действието е да се провокира пробив на елементите, изграждащи ембрионалната тъкан.
4. Движенията започват от вътрешния ъгъл към дъното на окото. Под натиск ембрионалният филм се пробива.

За най-добър ефект курсът трябва да продължи две седмици. По-добре е да започнете, когато бебето плаче сърцераздирателно. По това време, поради напрежението на бебето, пробиването на желатиновия филм ще бъде по-лесно. Процедурата трябва да се извършва внимателно, тъй като костта, разделяща синусите, все още не е оформена и силният натиск може лесно да повреди деликатния хрущял.

Масаж при пъпна херния

Използването на тонизиращ масаж за дете с пъпна херния увеличава ползите от общото лечение. Процедурата може да започне след три седмицикак ще зарасне пъпната рана. Сесиите могат да бъдат допълнени с общ масаж.

Масаж на пъпа на новородено:

1. Използвайки цялата си длан, трябва да погалите корема на бебето в областта на пъпа. Всички манипулации с корема трябва да се извършват по посока на часовниковата стрелка. В обратната посока, посоката на стрелката, кожата може да се гали само непосредствено до пъпа и само с помощта на показалеца. В противен случай рискът от намеса в храносмилателния процес и неговото нарушаване се увеличава.
2. С отворена длан хванете косите коремни мускули, като започнете от дулата към центъра. Завършете техниката с поглаждане в обратна посока.
3. Поставете дясната длан над пъпа, лявата под областта на пъпа. Движейки дланите си една към друга, погладете кожата около пъпа.
4. Използване на подложки показалците, започнете да разтривате наклонените мускули, като се движите от бъчвите към областта с пъпната кухина. Движенията, направени по наклонените мускули, трябва да се извършват в спирала.
5. Визуално подчертавайки линията, разделяща стомаха наполовина, направете вдлъбнатини върху нея с подложката на показалеца. Тази техника ще даде незабавен ефект: ще започне работата на коремните мускули, причинена от напрежението им. Редовността на извършването на тези действия ще доведе до укрепване на мускулната рамка на бебето.
6. Използвайте показалеца си, за да натиснете хернията. Движенията трябва да са леки, без усилие. Повторете - 20 пъти.

Инструкции за DTS

Масажът при дисплазия на тазобедрената става трябва да се извършва веднъж на ден. Курсът се състои от 10-15 сесии. За постигане на най-добър ефект е необходимо да се направят 2-3 курса. Тъй като такъв масаж е голяма тежест за бебето, почивката между курсовете трябва да бъде най-малко 1-1,5 месеца.

Масажът с обхват на цялата става трябва да се прави, докато бебето лежи по гръб. Но можете да го поставите по гръб и да масажирате предната повърхност на бедрата и да обърнете бебето по корем и да работите върху задната повърхност.

Масажът на тазобедрената става при новородени се състои от следните техники:

1. Поглаждане, когато движенията се извършват с ръце, плътно прилепнали към тазобедрената става. Допуска се умерен натиск, при който кожата под ръцете не се измества, а се плъзга под тях.
2. Използвайте палеца и показалеца си или цялата длан, за да правите спираловидни движения. Забранено е докосването на вътрешната част на бедрата (в непосредствена близост до гениталиите). Поглаждането трябва да се извършва в продължение на 3-5 минути, което трябва да завърши с разтриване. Натискът трябва да е по-силен, отколкото при поглаждане; ръцете не се плъзгат по кожата, а я изместват.
3. При засегнатите стави разтривките са особено полезни. По-добре е да го правите с върховете на пръстите си за дълбоко проникване в мускулите. Продължителността на използване на техниката е 10 минути.
4. В допълнение, движенията, които разтриват лумбалната област, седалището и стъпалата, също са полезни за по-доброто кръвообращение.

Процедура за тонус при кърмачета

Масажът е полезен при лечение на повишен, понижен или асиметричен тонус.

Предназначението на техниката, предназначена за комплексен масаж, се дължи на:

• степен на нарушения;
• здравословното състояние на детето;
• ниво на развитие на малък организъм;
• съществуващи противопоказания.

Масаж за новородени с хипертонус

1. Разперете ръцете на бебето в различни посоки, последвано от кръстосването им на гърдите.
2. Алтернативно повдигане на дръжки, имитация на мелница.
3. Преместване на бедрата на бебето в страни.
4. Завъртане на бедрата на бебето по траектория на полукръг с по-нататъшното им връщане на мястото им.
5. Изпълнение на упражнението „книжка“, когато краката на детето са свити и задържани, отвътре с палеца, а отвън с останалите пръсти. Следва едновременно разпъване на краката в страни, имитиращо отваряне и затваряне на книга.
6. Гимнастиката продължава с леко масажиране на дланите на бебето, за което, отваряйки юмрука, трябва да погладите вътрешната страна на дръжката.
7. След това краката на бебето се масажират: използвайки палецЧислото 8 се рисува, започвайки от пръстите на краката към петата и в обратна посока. Правилността на масажа ще бъде показана от свиването и разтискането на пръстите на малкото дете.
8. След това бебето трябва да се постави по корем, за да се погали по гърба, като се започне от основата на врата.
9. След като обърнете детето по корем, погладете гърба му по посока на часовниковата стрелка.
10. Сеансът завършва с поглаждане на ръцете и краката на бебето, като се започне от външната страна на пръстите и се издига нагоре.

Продължителността на курса е 10-15 сесии, които трябва да се провеждат ежемесечно.

Масаж за бебе с хипотония

При дете с хипотония масажът помага за активиране и стимулиране на мускулите. Основната характеристика на техниката са извършваните движения: от периферията, насочени към централната част на тялото.

Сесията включва следните манипулации:

1. Детето лежи с гръб надолу. Поставете пръста си в дланта на бебето. Като го държите, вървете по дръжката с поглаждащи движения, започвайки от китката и завършвайки с рамото. С месещи движения масажирайте кожата, без да докосвате областта на ставите. Повторете - 3 пъти.
2. Поддържайки задната част на главата на бебето, опитайте се да натиснете главата му с длан, така че да се наведе към гърдите. Повторете – 10 пъти.
3. С кръгови движения на пръстите си масажирайте горната част на тялото на бебето. Процедурата трябва да започне от областта на раменете и да завърши с достигане на средата на гърдите. Повторете - 3 пъти.
4. С помощта на палци натиснете гърба на малкото дете, легнало по корем, докато се движите от глутеалната област към шията. Придържайки гърба на бебето, огънете единия му крак в коляното, така че ъгълът да е 90 градуса. Масажирайте с разтриващи движения. Повторете - 3 пъти.
5. За да се борите с хипотонията в гърба на бебето, огънете единия му крак в коляното, прегърнете другия с ръка и разтегнете мускулите на долната част на крака. С месещи движения, започвайки от петите и преминавайки към върховете на пръстите, тренирайте стъпалата на бебето.

Масажът за бебета с нисък тонус трябва да продължи 15 минути. Трябва да се започне и завърши с поглаждащи движения. Не е необходимо да позволявате на малкото дете да се натоварва, в противен случай можете да стигнете до напълно противоположния резултат.

Масаж за деца с неравномерен тонус

Масажът при деца, страдащи както от повишен, така и от понижен тонус, трябва да се извършва асиметрично: различни зони се третират с релаксиращи и стимулиращи техники.

За да направите това ви трябва:

1. Идентифицирайте зоната, страдаща от повишено и намалено мускулно напрежение.
2. В определени области с хипотония трябва да се използват релаксиращи манипулации: поглаждане, леко разтриване, люлеещи движения.
3. Зоните със слаба мускулатура се обработват с помощта на: пляскане, режещи движения, ролки, направени от фалангите на пръстите.

Масажът за деца, чиито мускули са податливи както на хипертоничност, така и на хипотоничност, се предписва индивидуално, след като се определи кои области са в отпуснато състояние и къде има напрежение.

Бебешки масаж от първите дни

Значението на масажа за бебета

Всеки знае, че след раждането органите и системите на бебето все още трябва да растат и да се развиват. Това важи особено за мозъка и централната нервна система. Доказано е, че проводимите пътища на кожния анализатор узряват по-рано от зрителния и слуховия и към момента на раждането вече са напълно развити.

Тъй като от първите седмици след раждането детето е най-податливо на въздействия през кожата, с масажа можем да стимулираме развитието на всички органи и системи на бебето и до голяма степен на централната нервна система.

Новороденото дете, като правило, проявява физиологичен хипертонус - ръцете и краката са свити, юмруците са стиснати, движенията са неравномерни и хаотични. Нашата задача е да помогнем на бебето да балансира мускулния тонус, бързо да започне да прави смислени движения и да премине през всички етапи на развитие навреме.

На първо място, трябва да изберете място за бебешки масаж. Трябва да е достатъчно трудно широка повърхност. Идеален вариант– маса за повиване. Покрийте го с фланелено одеяло, поставете кърпа отгоре и всяка чиста или еднократна пелена. Стаята трябва да е добре проветрена. Оптимална температурав стаята – 18-22С.

Ръцете ви трябва да са чисти, топли, с късо подстригани нокти. Часовници, пръстени и други бижута трябва да бъдат премахнати. Часът на урока (сутрин, следобед или вечер) се избира индивидуално за всяко дете. Основното условие е бебето да спи достатъчно, защото ако иска да спи, заниманието няма да е успешно.

Не е забранено да храните бебето, ако не спи. Изчакайте 10-15 минути. Оставете бебето да оригне въздуха, починете малко след хранене и можете спокойно да започнете масажа. Няма проблем, ако след това бебето поплюва малко – след масажа ще го нахраните повече.

За бебешки масажПрепоръчва се използването на бебешко олио. Намажете ръцете си с него, но не много. По време на урока включете музика или пейте сами, или просто говорете с детето си по време на масажа. Научете различни забавни рими и коментирайте действията си с тях. Бебето ще следи движението на устните ви и ще помни всичко, а когато започне да ходи и произнася първите звуци, това ще му бъде много полезно.

Необходимо условие за приятно прекарване– твоя страхотно настроение! В крайна сметка детето реагира чувствително на вътрешното състояние на майката. Трябва да сте сигурни, че масаж за кърмаче много полезно - тогава бебето ще възприеме всичко положително. За да може вашето дете да се наслаждава на масажа, трябва да го приучите към подобни занимания. Масаж за кърмачета- това е много работа. Затова трябва да тренирате ВСЕКИ ДЕН, като постепенно увеличавате продължителността и интензивността на упражненията.

Детето трябва да е голо - не се страхувайте от студени ръце, крака, нос. Това не е индикация, че на бебето му е студено. Проверете задната част на главата си: ако е топло, значи всичко е наред. А ръцете и краката ще се адаптират много бързо и ще са топли през цялото време, докато детето е съблечено. Първите уроци не трябва да са повече от 5-10 минути. До 1,5-2 месеца продължителността на часовете се увеличава до 30 минути.

Техники за бебешки масаж

Има няколко правила, които не трябва да се нарушават:

• Когато масажирате краката и ръцете, можете да използвате техники на месене и триене;
• При масажиране на краката, ръцете, гърба, дупето, гърдите до 2-3 месеца използвайте поглаждане, лека вибрация и леко потупване. Всички тези техники намаляват мускулния тонус, релаксират и стимулират циркулацията на кръвта и лимфата.
• движенията по време на масаж на краката се извършват от стъпалото до ингвиналните лимфни възли;
• при масажиране на ръцете - от ръката до аксиларните лимфни възли;
• при масажиране на гърба - от лумбалната област до рамото и от гръбначния стълб в страни;
• при масажиране на задните части - от тазобедрените стави до ануса;
• при масажиране на корема - по посока на часовниковата стрелка;
• при масажиране на гърдите - от гръдната кост към раменете и от гръдната кост към страничната повърхност.

При масаж на бебешки кракатрябва да избягвате натискане на коленните стави, заобикаляйте капачката на коляното, не докосвайте вътрешна повърхностбедрата. Когато масажирате гърдите, избягвайте млечните жлези, а когато масажирате корема, опитайте се да не докосвате гениталиите. Не потупвайте областта на бъбреците. Обикновено масажът започва с ръцете или краката. Детето лежи хоризонтално. При масажиране ръцете и краката трябва да се държат леко свити.

Масаж за децапротивопоказано:

• за всички фебрилни състояния;
• при гнойни и остри възпалителни лезии на кожата, лимфните възли, мускулите и костите;
• за заболявания, придружени от чупливост на кръвоносните съдове или костите;
• при заболявания, придружени от хиперестезия (повишена чувствителност на кожата);
• в остри стадии различни заболявания(нефрит, хепатит, туберкулоза
и т.н.);

Тези прости стъпкитрябва да го правите няколко пъти на ден всеки ден.

• Ако ръцете на вашето бебе са свити в юмруци, всеки ден, независимо от масажа, поставяйте пръста си в дланта на бебето. Така ще насърчите дланта да се отвори. Протегнете пръстите си, начертайте кръг върху дланта си и изтеглете палеца си. Колкото по-често правите това, толкова по-бързо вашето бебе ще се издигне на ново ниво в развитието си - то ще бъде готово да вземе играчка.
• Разтрийте и омесете краката и пръстите на детето си. Така стимулирате много активни точки на стъпалото, а оттам и работата на различни органи и системи.
• Месете ушите на бебето по 30 секунди всяко, леко и внимателно издърпайте ушната мида надолу 10-15 пъти. Всички тези действия са насочени към повишаване на общия имунитет.
• Доведете ръцете и краката на вашето бебе до повърхности с различни текстури. Почукайте, погладете ръката и крака си върху твърда повърхност, докоснете топла, хладна, мокра, суха повърхност, коментирайки действията си. В същото време бебето получава колосално количество информация за развитие.
• Правете плавни движения с детето си нагоре-надолу, напред-назад, в кръг. Движенията не трябва да са резки или бързи! Такова vaping е много полезно, тъй като произвежда лека вестибуларна стимулация, която има благоприятен ефект върху развитието на мозъка.
• Носете бебето из къщата, като му казвате какви цветове го заобикалят, какви миризми, какви предмети.

Масаж на краката

Хванете левия крак на детето в областта на пищяла с лявата си ръка. Показалец и среден пръст дясна ръкапоставете върху задната част на крака, създавайки опора. С палеца на дясната си ръка започнете да търкате подметката - от петата до пръстите и обратно. Начертайте няколко пъти осем или седем върху подметката.

Натиснете средата на крака под пръстите - пръстите ще се огънат; Без да повдигате пръста си, придвижете се по външния ръб на стъпалото до петата и натиснете средата на петата - пръстите ще се изправят. Това е един вид гимнастика за пръстите.

Разтрийте външния ръб на крака, омесете (начертайте спирала) там, след това направете същото върху вътрешен ръбкрака. Изпънете всеки пръст. Разтрийте и разтегнете свода на стъпалото и ахилесовото сухожилие. Не забравяйте леко да потупате крака си по повърхността на масата - това води до намаляване на тонуса на крака. След това продължете с масаж на целия крайник.

Масаж на краката

Погладете крака от стъпалото до областта на слабините по предната, страничната и задната повърхност 6-8 пъти. В същото време обиколете капачката на коляното. Сега поставете отпуснатата си длан върху предната повърхност на крака и направете лека вибрация. След това с два или три пръста на дясната си ръка леко потупайте външната повърхност на крака, докато движите ръката си от стъпалото към тазобедрената става.

Повторете това движение 3-4 пъти. След това повторете поглаждането и вибрациите няколко пъти. Винаги завършвайте масажа на краката с поглаждане. Направете същото с десния крак, като се опитвате да хванете десния крак с дясната си ръка и да го масажирате с лявата.

След това хванете бебето за лявата ръка и крак и внимателно го преобърнете по корем. Не се страхувайте, дори бебе на няколко дни никога няма да се задуши в легнало положение. Детето определено ще обърне главата си настрани, за да може да диша свободно.

Погладете десния и левия крак от петата до задните части няколко пъти. Погладете от петата до подмишницата по страничната повърхност на тялото отдясно и отляво няколко пъти. Вземете дясната ръка на бебето за китката и десния крак и дръпнете реката малко нагоре и крака малко надолу, тоест опънете бебето. Направете същото и от другата страна.

Повторете това разтягане няколко пъти. Това упражнение е много полезно за бебета през първите седмици от живота. След това преминете към масажиране на задните части.

Масаж на задните части

Погладете дланта на дясната си ръка няколко пъти, първо едното дупе, след това второто от тазобедрената става към ануса. Стиснете леко задните части. Погладете отново отдясно и отляво. Използвайте дланите си, за да пляскате леко задните си части. Завършете всичко с поглаждане. Ако бебето не отказва да лежи по корем, преминете към масаж на гърба.

Масаж на гърба

С дясната си длан погладете дясната половина на гърба от лумбалната област до рамото. Направете същото с лявата си длан. Редуващи се движения, надясно и наляво, повторете поглаждането няколко пъти. След това с опакото на дланта погладете гърба на бебето от дупето към главичката, а с длан в обратна посока – от главичката към дупето. Повторете това движение няколко пъти.

Погладете с длан от гръбначния стълб към страничната повърхност на тялото отдясно и отляво едновременно. Завършете всичко с поглаждане от долната част на гърба към раменете. Сега можете да обърнете бебето обратно по гръб и да започнете да масажирате корема.

Масаж на корема

Започваме с поглаждане по часовниковата стрелка 5-6 пъти. След това правим контра поглаждане. Поставяме ръцете си върху стомаха на детето, както следва: дланта на дясната ръка е отгоре на лявата половина на корема, задната част на пръстите на лявата ръка е в долната част на дясната половина на корема. И в същото време поглаждаме с дланта надолу и гърба на пръстите нагоре. Повтаряме 5-6 пъти, това движение подобрява чревната подвижност.

Можете да погладите наклонените коремни мускули. Поставете пръстите на двете си ръце под лумбалната област и насочете ръцете си една към друга, отгоре надолу и напред, като пръстите се съединят над пъпа. Повторете 5-6 пъти.

За да предотвратите пъпна херния след две седмици (след като пъпната рана е напълно зараснала), прищипете кожата около пъпа няколко пъти на ден, съберете пъпа в гънка с два пръста (пъпът трябва да влиза вътре в гънката) и се уверете, че да завъртите кожата пъпна възел. За да направите това, поставете възглавничката на палеца си върху пъпа с нокътя надолу, леко натиснете пръста си върху пъпа и, без да го повдигате, завъртете пръста си с нокътя нагоре. Движенията се изпълняват в рамките на 1 секунда и така 10-15 пъти подред.

Масаж на гърдите

Поставете два пръста на двете си ръце в средата на гръдната кост. Правете поглаждащи движения с двете ръце едновременно към дясното и лявото рамо (начертайте „отметка“ на гърдите си). Също така използвайте два пръста, за да правите кръгови движения около млечните жлези (нарисувайте кръгове). След това прокарайте три пръста по междуребрените пространства от края на гръдната кост до страничната повърхност на тялото отдясно и отляво (гребен гърдите). Повторете движенията няколко пъти.

Ръчен масаж

Поставете палеца на лявата си ръка в лявата ръка на бебето, хванете предмишницата с останалите си пръсти и обърнете бебето на една страна. За да отпуснете ръката, направете надясно светлина на ръкапочукване или вибрация. Когато дръжката се отпусне, опитайте се да я изправите. Хванете лявата ръка с всички пръсти на дясната си ръка и погладете няколко пъти от ръката към подмишницата. Повторете потупване и вибрация няколко пъти. Погладете предимно външната повърхност на дръжката. След това започнете да масажирате ръката.

Ръчен масаж

Изпънете всеки пръст, преместете палеца си навън, опънете туберкула на палеца си и нарисувайте кръг върху дланта си няколко пъти. Разклатете четката, преместете я по повърхността, докоснете четката върху различни повърхности.

Ако не можете да направите целия масаж наведнъж, не се притеснявайте! Започнете с отделни части на тялото. Първо масажирайте тези, които бебето харесва - като правило това са краката и дупето. След това, след няколко дни, започнете да масажирате зони, които не са много приятни за детето (гръб, гърди, корем).

Особено не ми харесва масаж за децадръжки Но да го направите е изключително важно, тъй като обикновено тонусът на ръцете е по-голям и до два месеца бебето вече трябва да дърпа юмрук в устата си и да държи играчката, поставена в дръжката. Това са всички етапи на развитие и те трябва да бъдат завършени навреме.

Много постепенно, но ВСЕКИ ДЕН учете бебе за масаж. Първо, можете да разделите урока на няколко части (и да ги правите през целия ден). Но до месец и половина се опитайте да направите целия масаж, без никакво „смачкване“. По време на часовете общувайте активно със сина или дъщеря си, хвалете детето, говорете мило и го поддържайте в радостно настроение.

Трябва да се комбинира с гимнастика, с упражнения на голяма гимнастическа топка и плуване в голяма ванаот първите седмици от живота. Само такъв комплекс ще даде на вашето бебе мощна здравословна основа за живот. Много здраве и късмет на вас и вашите деца!