Materino mleko je najbolj dragocena hrana za novorojenčka. Samo z naravnim hranjenjem lahko dojenček prejme vse potrebne snovi, ki bodo zagotovile njegov pravilen razvoj in dobro zdravje. Vendar pa se lahko mnoge mlade matere v prvih dneh soočijo s pomanjkanjem ali pomanjkanjem mleka. Zakaj ni mleka oziroma ga premalo in kaj storiti, povprašamo svetovalke za dojenje.

Strokovno mnenje

Ni nenavadno, da se strokovnjaki za dojenje soočajo s pomisleki mladih mater, da jim primanjkuje mleka. Ženske pridejo na posvet z enim vprašanjem, kaj storiti, če po porodu ni mleka. Običajno se to vprašanje pojavi pri ženskah, ki prvič postanejo mati. Ženske pogosto zaman panike, saj proces vzpostavitve laktacije traja določen čas, v prvih dneh po porodu pa v mlečnih žlezah še vedno ni mleka. Pojavi se kasneje.

Ženskam se zdi, da imajo premalo mleka, da otrok premalo poje, a narava je zaradi tega zaskrbljena. Žensko telo proizvede mleka točno toliko, kolikor dojenček poje v enem hranjenju. Ko dojenček poje več, se bo proizvedlo toliko mleka, da bo lahko jedel.

Prve dni po rojstvu otroka

V prvih 3-5 dneh veliko žensk sploh ne proizvaja mleka. V tem obdobju se kolostrum izloča iz mlečnih žlez. Ta prozorna rahlo rumenkasta tekočina vsebuje vse snovi, potrebne za novorojenčka. Sestava kolostruma je tako neprecenljiva, da lahko prav te prve kapljice hrane oblikujejo imuniteto otroka in pripravijo njegov prebavni sistem za nadaljnje hranjenje z mlekom.

Vendar se lahko proces vzpostavitve laktacije nekoliko zavleče. Če 5 dni po porodu še vedno ni mleka, lahko svojemu telesu malo pomagate. V tem primeru je prva in pogosto najučinkovitejša metoda pogosto pripenjanje otroka k dojki.

Pogosteje kot ponudite dojko svojemu otroku, več mleka bo proizvedlo.

Če kljub pogostemu zasovanju nastane malo mleka, morate ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu. Mlada mati bi morala čim več počivati ​​in jesti pravilno. V preteklosti so strokovnjaki svetovali, da si po vsakem dojenju iztičete prsi. Danes se zdravniki poskušajo izogniti tej praksi. Izražanje moti vzpostavitev pravilne laktacije. Izražanje prsi lahko povzroči povečano proizvodnjo mleka in obstaja velika verjetnost, da boste morali ta postopek izvajati dlje časa. Poleg tega je z ročnim izražanjem zelo enostavno poškodovati mlečne žleze, kar ogroža razvoj vnetnega procesa.

Vsaka mama je zaskrbljena, da bo po rojstvu otroka proizvedla ustrezno količino mleka. Toda pogosto je odsoten, ko se je otrok rodil, zaradi česar je ženska panika. Če po porodu ni mleka, ne paničarite takoj, saj se pri vsaki ženski pojavi na drugačen način.

Ko pride mleko

Po izkušnji poroda bi morali pričakovati pojav mleka 3. dan. Če ženska začne jesti kakršne koli izdelke za dojenje, bodo njene prsi nabrekle, kar ne bo najboljše stanje.

Zdravniki svetujejo iztiskanje mleka po rojstvu otroka. Na ta način se bo dojka razbremenila, v prihodnosti pa se bo količina tega dragocenega izdelka povečala. To je pomemben postopek, saj novorojenček ne more popiti vsega mleka. Če se ga ne znebite, pregori in se zmanjša v količini.

Zakaj ni mleka

Po 3-5 dneh naj bi se iz dojke začelo sproščati mleko, ki vsebuje več maščob in manj beljakovin. Pogosto se v tem obdobju ženska telesna temperatura dvigne. V enem tednu telo proizvede zrelo mleko.

Toda obstajajo situacije, ko je tega izdelka malo ali sploh ni. To je posledica nepravilnega dojenja. Mama naj iztisne odvečno mleko, sicer se bo njegova količina v prihodnosti zmanjšala. Ta postopek se izvaja po vsakem hranjenju ročno ali s prsno črpalko. Če to počnete sistematično, se bo proizvodnja mleka izboljšala.

Toda ta postopek ne pomaga vsem ženskam, še naprej se pritožujejo nad pomanjkanjem hrane za drobtine. In nekatere matere se soočajo z dejstvom, da je mleko po porodu izginilo. V teh primerih je treba sprejeti dodatne ukrepe.

Kaj storiti, če ni mleka

1. Mati naj novorojenčka nanese na mlečne žleze. Ta postopek se izvaja po vrsti na vsaki dojki.
2. Po porodu morate piti vsaj 2 litra tekočine na dan. To vključuje vodo, decokcije, čaje.
3. Ne morete si vzeti odmora od hranjenja ponoči. V telesu v obdobju od 2 do 4 ur se proizvajajo pomembni hormoni, ki povečajo laktacijo.
4. Mlada mama bi morala jesti pravilno. Vsi izdelki, ki se uporabljajo, morajo vsebovati koristne snovi. Pomanjkanje vitaminov in mineralov vodi v pomanjkanje mleka.
5. Upoštevati je treba pravila za pritrditev otroka na prsi. Zanj bi moralo biti udobno: tako telo kot glava sta obrnjena k materi. Ko ženska hrani novorojenčka, ne sme biti bolečin.

Če je nežnejši spol pravkar rodila otroka, naj ne skrbi za pomanjkanje mleka, saj se ne pojavi takoj. Da bo v prihodnosti njegova količina dovolj za drobtine, se morate držati preprostih pravil.

Pojav kričeče "vrečke" je najlepši trenutek v življenju ženske. Nanj se pripravljajo in ga zelo čakajo. Navdušenje se umakne vznemirjenju, en problem je rešen in pojavi se drugi. Bodoče matere ne morejo prezreti takšnih vprašanj: kateri dan pride mleko po porodu, kaj storiti, če se nenadoma ne pojavi, kako nato nahraniti otroka. Na nekatere od njih bomo poskušali odgovoriti.

Prve minute po rojstvu otroka

V trenutku, ko se začne pojavljati mleko, se začuti bolečina v mlečnih žlezah. Toda vsaka ženska bo morala skozi to, da dojenček ni le poln, ampak prejme tudi koristna hranila.

V prvih minutah po rojstvu otroka v dojki ni mleka. Ob pritisku se od tam sprosti rumenkasta in gosta tekočina. Imenuje se kolostrum. Ta izdelek je zelo dragocen, zdi se precejšen, vendar je za otroka zelo pomemben. Kolostrum je osnova za razvoj imunosti. Pripravi telo drobtin na sprejem in prebavo hrane. Mamina poslastica je zelo hranljiva, zato novorojenček hitro poje. V prvih urah po rojstvu je otrok še vedno šibek, dovolj mu je nekaj požirkov kolostruma. Včasih mlade matere skrbi, zdi se jim, da v njihovih prsih ni nič. S tem se lahko strinjamo, pojavi se zelo malo visokokaloričnih izdelkov, a ima novorojenček dovolj. Po prilagoditvi se dojenček navadi na nove življenjske pogoje in za potešitev lakote bo potreboval več izdelkov. Tu se postavlja vprašanje, kateri dan pride mleko po porodu?

Kaj določa čas pojava mleka in kako se to zgodi

Omeniti je mogoče nekaj razlogov, ki vplivajo na videz mleka v dojki:

• Otrok je na ta svet "prišel" po naravni poti ali prestal operacijo (carski rez).
• Otrok se je rodil pravočasno ali pred časom.
• Ženska je prvorodna ali že ima otroke.

Po drugem dnevu se pojavi mleko. Njegova barva je še vedno rumenkasta, a konsistenca ni več tako gosta. Če so presežki, jih je mogoče preliti. Tri dni kasneje, četrti po pojavu otroka, mleko začne nenadoma prihajati. Dojka se poveča, postane čvrsta, včasih se lahko spremeni tudi oblika bradavice, če je mleka preveč. Obstajajo primeri, ko se celo telesna temperatura dvigne.

Če se je porod zgodil pred časom in je bila ta stimulacija izvedena, se telo mlade matere veliko dlje "oživi" pred stresom. Zato se lahko videz mleka odloži za do tri dni.

Po koliko dneh bo mleko prispelo, je v veliki meri odvisno od zdravil, ki so bila uporabljena med operacijo. V tem primeru mleko pride šesti dan. Zdaj pa se pogovorimo o tem, kateri dan pride mleko po porodu prvorojenca.

Rodiva prvič

Vsaka ženska je individualna in tudi njeno telo. Na to vprašanje je nemogoče dati natančen odgovor. Po pridobljenih statističnih podatkih se v prvorodnem mleku običajno pojavi četrti dan po rojstvu otroka. To se zgodi le, če se je otrok pojavil ob pravem času in na naraven način.

Obstajajo primeri, ko se mleko prvorojec pojavi šesti dan in celo po enem tednu. Priliv otroških priboljškov se vsak dan povečuje, največ pa opazimo med desetim in dvajsetim tednom. Na tej ravni ostane do konca laktacije.

Začetek laktacije spremlja povečanje mlečnih žlez, pojav bolečine, skozi kožo se vidijo razširjene žile, temperatura se dvigne. To stanje spremlja mlado mamo dva dni, nato pa se vzpostavi normalna laktacija. Količina materine dobrote v prvem tednu po rojstvu otroka se giblje od dvesto do tristo miligramov.

Zdaj pa se pogovorimo o tem, kateri dan pride mleko po porodu
večnorodni.

Pojav mleka po rojstvu drugega otroka

Ženska se vedno z veseljem veseli pojava otroka. In ne glede na to, kakšen otrok je, je darilo, dano od zgoraj. Takoj, ko se otrok rodi, ga nanesemo na materino dojko. Naj ne bo mleka, obstaja pa neprecenljiva pijača - kolostrum. In tudi če ni veliko hranljive pijače, bo otroku prvič dovolj. Prihaja drugi dan in mati se začne spraševati: kdaj se po porodu pojavi mleko. Ženska se boji, da bo njen otrok lačen. Pri materah, ki niso rodile prvič, mleko pride hitreje kot pri prvorojenkah. Najpogosteje že tretji dan novorojenček dobi ustrezno prehrano.

Po rojstvu drugega otroka se bolečina ne čuti tako, ko pride mleko, prsni koš pa se ne razširi veliko. Žensko telo je že pripravljeno na ta proces in ve, kako ravnati v tej situaciji. Ampak, ne glede na to, kakšen porod imaš, ko dobiš mleko, čutiš vročino v prsih. Zato se v porodnišnici temperatura meri v komolcu.

Vpliv carskega reza na proizvodnjo mleka

Pogosto se verjame, da carski rez negativno vpliva na laktacijo. Zato se zdaj pogovorimo o tem, kateri dan pride mleko po porodu med operacijo. Če poslušate mnenje strokovnjakov, trdijo, da prehrana otroka ni odvisna od načina njegovega rojstva. To pomeni, da ženska, ki je imela carski rez, proizvaja materino mleko na enak način kot ženska, ki je rodila naravno. Ena razlika je v tem, da se mleko lahko pojavi peti dan po operaciji. Kot je navedeno zgoraj, je vsak organizem individualen, mleko se lahko pojavi v enem tednu. Veliko je odvisno od tega, katera zdravila so bila dana med operacijo. Če dojenje zamuja, boste morali otroka hraniti z nadomestkom. Čas bo minil in mleko se bo pojavilo, do takrat pa poskušajte otroka držati blizu prsi in mu obvezno dajte piti kolostrum. Ta hranljiva pijača bo vašemu otroku pomagala v prihodnosti.

Otrok se je rodil prezgodaj

Zdaj pa ugotovimo, kdaj naj se mleko pojavi po porodu, če je otrok nedonošenček. Razlogi za pojav otroka pred časom vključujejo:

• hud stres;
• bodoča mati ima kronično bolezen;
• večplodna nosečnost;
• posteljica je odšla pred časom in drugi.

Porod se lahko začne prezgodaj ali po načrtu, po navodilih zdravnika. Ženska razmišlja o tem, ali bo otroka pravočasno začela dojiti ali ne. Ni vredno skrbeti pred časom. Otroka hranite z mlekom, a vprašanje je: kdaj? V veliki meri je odvisno od vas.

Če se vaš otrok rodi prezgodaj, se lahko dojenje zavleče. Prve kapljice želenega priboljška se lahko pojavijo čez teden dni ali celo kasneje.

Da bi pospešili proces laktacije, zdravnik ženski predpiše kompleksno terapijo. Mlada mati lahko sama pomaga rešiti to težavo. Kaj morate narediti za to, vam bomo povedali spodaj.

In če se ne bi pojavilo

Ni skrivnost, da obstajajo časi, ko se formula ni pojavila. Pojavlja se drugo vprašanje: kaj storiti za proizvodnjo mleka po porodu? Pogosto so vzrok za to stanje nerazvite prsi. Mleko ne izstopa, zdi se, da ga ni. Če želite svojega otroka še vedno hraniti s priboljškom, poskusite uporabiti te metode:

• masirajte prsi;
• jesti hrano, ki izboljša laktacijo;
• uporabljajte neškodljiva zdravila;
• najboljši način je, da novorojenčka pripnete na prsi. Naj se vam zdi, da dojenček sesa prazno dojko, vendar ne smete obupati, nanesite ga vedno znova.

Človeško telo vsebuje hormon prolaktin, zaradi katerega se po porodu začne laktacija mleka. Pogosto pripenjanje otroka k dojki lahko prebudi ta hormon. Prolaktin se najbolje sintetizira ponoči. Zato dajte svojemu otroku dojko ponoči in sčasoma bo prispela bela tekočina.

Kako pospešiti videz mleka

Vsaka mlada mati želi, da bi se mleko za njenega otroka pojavilo hitreje. Pri tem ji pomaga več metod. Že veste, kdaj se mleko pojavi po porodu, zdaj o tem, kako pospešiti njegov videz.

Strokovnjaki svetujejo:

• Za dojenje sta, kot je navedeno zgoraj, odgovorna hormona prolaktin in oksitocin. Najbolj intenzivno se sproščajo pri hranjenju otroka. Zato hranite otroka pogosteje. To bo pripomoglo k povečanju količine mleka.
• Ne zavrnite hranjenja otroka ponoči. Hormoni v tem obdobju najbolje delujejo.
• Da ne boste iskali odgovora na vprašanje: kateri dan pride mleko po porodu, da ga bo otrok imel dovolj, med hranjenjem dajte otroku eno ali drugo dojko. V tem primeru se bodo mlečne žleze enakomerno razvijale.
• Ob koncu tretjega dne po rojstvu otroka zmanjšajte vnos tekočine, da se ob vstopu mleka ne pojavijo hude boleče občutke.

Pogovor

Trenutno že veste, zakaj se mleko po porodu ne pojavi. Saj veste, kakšen je izhod iz te situacije, zato se ni treba preveč sekirat tudi za tiste mlade mamice, ki tudi po sedmih dneh niso imele mleka. V praksi obstajajo primeri, ko je otrok deset dni po rojstvu in še kasneje okusil prve kapljice uporabne tekočine.

Vsi vedo, da je dojenje zelo koristno za otroka. Z materinim mlekom dojenček prejme vsa potrebna hranila za svoj razvoj, okrepi se njegova imuniteta.

Zato, če ženska nima težav s hranjenjem otroka, mleko teče iz bradavic v zadostni količini, je bolje, da otroka dojite čim dlje. Kaj pa storiti, če želi mati nahraniti otroka, a mleko iz dojk ne teče ali je premalo ali je spremenilo barvo? O tem bomo razpravljali v tem članku.

Eden glavnih strahov nosečnic in novopečenih mamic je strah, da ne bodo imele mleka. Ženske, predvsem tiste, ki so rodile prvič, takoj po porodu začne panika, da nimajo materinega mleka. Ti strahovi so največkrat neutemeljeni, saj je znano, da se proces laktacije postopoma izboljšuje, v prvih dneh po porodu v mlečnih žlezah še vedno ni mleka, se pojavi kasneje.

Ženska misli, da se izloči malo mleka in se otrok ne žre, dejstvo pa je, da telo proizvede toliko mleka, kot ga otrok potrebuje za en obrok. Seveda v prvih dneh po rojstvu otrok poje malo, mleko pa se proizvaja v majhnih količinah. Ko dojenček malo odraste, bo tudi mleka več.

Znano je, da ženske v prvih dneh po porodu ne proizvajajo mleka, temveč kolostrum. Ta rumenkasta, prozorna tekočina vsebuje vse hranilne snovi, ki jih otrok potrebuje. Prav te rumene kapljice, ko pridejo v otrokovo telo, pripravijo njegov prebavni sistem na dojenje in pomagajo pri oblikovanju primarne imunosti.

Glavni razlogi za pomanjkanje ali pomanjkanje mleka po porodu:

1. Laktacijska kriza... Kratkotrajno zmanjšanje laktacije, ki lahko traja od nekaj dni do tedna, se lahko pojavi 3-6 tednov po porodu, pri 3, 7, 11 in 12 mesecih otrokovega življenja.

   Menijo, da se laktacijske krize pojavljajo v obdobjih intenzivne rasti otroka, ko se mlečne žleze nimajo časa takoj odzvati na povečane potrebe in se postopoma obnavljajo. Med krizo se lahko spremeni sestava mleka, lahko nekoliko spremeni barvo in okus (po okusu je slan, vendar to ni strašljivo, soljeno mleko ni škodljivo za otroka).

   Mamicam svetujemo, naj ne paničarijo, če mleko nenadoma izgine ali spremeni barvo. Ne hitite v skrajnosti in otroka takoj prenesite na mešanico, saj bo v tem primeru zelo težko obnoviti dojenje. Začasno pomanjkanje mleka ne bo škodilo otroku. V tem času ga je treba pogosteje nanašati na prsi in kmalu bo spet veliko mleka. In to, da spremeni okus in postane malce slan, je marsikomu všeč celo.

2. Težaven porod, med katerim morate uporabiti veliko število zdravil. Uporaba zdravil med porodom povzroči neravnovesje v hormonskem ravnovesju v ženskem telesu, kar vodi do kršitve proizvodnje materinega mleka. Poleg tega se lahko spremeni okus mleka (postane slan ali grenak) in njegova barva.
3. Pomanjkanje zgodnje pritrditve na prsi po porodu... Zdaj v porodnišnicah poskušajo otroka takoj po rojstvu prisloniti na bradavice. Menijo, da to sproži proces proizvodnje mleka v ženskem telesu. Če tega ne storite, ima lahko ženska v prihodnosti težave s količino izločenega mleka.

   Pred kratkim je bilo vse drugače. Takoj po rojstvu so dojenčke odpeljali na standardne medicinske posege in jih le nekaj ur pozneje pripeljali k materi na hranjenje. Morda je pozno pritrjevanje otroka na bradavice povzročilo množično zgodnje prenehanje dojenja pri ženskah v tistih letih.

4. Psihološke težave... Eden glavnih razlogov za izginotje ali pomanjkanje mleka pri ženskah je psihološki. Nemiri, stres, slaba mikroklima v družini - vsi ti dejavniki lahko povzročijo pomanjkanje mleka pri mladi materi.

   Poleg tega igrajo veliko negativno vlogo strahovi same ženske, ki, ko vidi, da je mleko spremenilo barvo ali je za nekaj časa izginilo, začne paničiti in ustvari začaran krog, iz katerega je težko izstopiti. V tem času igra pomembno vlogo podpora sorodnikov, ki morajo pomiriti in podpreti žensko.

5. Zgodnji začetek dopolnilnega hranjenja... Pogosto se zgodi, da ga mati, ki misli, da otrok nima dovolj materinega mleka, začne prezgodaj hraniti s formulo, kar vodi v dejstvo, da se njeno lastno mleko začne proizvajati manj, sčasoma pa popolnoma izgine.
6. Načrtovano hranjenje... Pred kratkim so zdravniki svetovali hranjenje otroka 5-6 krat na dan po urniku, da se njegovo telo navadi na režim. Toda zdaj se je mnenje spremenilo. Verjame se, da če otroka položite na bradavičke, ko prosi, tudi ponoči, potem mleko pride hitreje in dojenje se lahko sčasoma v celoti obnovi.
7. Jemanje hormonskih zdravil... Pri jemanju zdravil, ki vsebujejo estrogene (na primer kontracepcijska sredstva), se dojenje zmanjša. Poleg tega lahko mleko spremeni barvo in okus (postane slano ali grenko). Soljeno mleko je varno za otroka in mnogim otrokom je celo všeč. Po drugi strani je grenko, razbarvano mleko lahko nevarno.



Glavna stvar je izbrati pravo zdravilo in izračunati odmerek!


Če povzamem, bi rad omenil, da če ima ženska željo po dojenju svojega otroka, se v večini primerov, potem ko se odpravijo razlogi, zaradi katerih se je dojenje ustavilo ali zmanjšalo, lahko dojenje popolnoma obnovi.

Znaki pomanjkanja mleka

Mlada mati se pogosto zmoti, ker verjame, da njen otrok nima dovolj mleka. Obstajajo štirje glavni znaki, po katerih lahko ugotovite, ali otrok res nima dovolj mleka ali so materini strahovi zaman:

1. Povečanje telesne teže s strani otroka. Otrok naj doda vsaj 500 gramov na mesec.
2. Število uriniranja mora biti vsaj 12 na dan. To lahko ugotovite tako, da preštejete število mokrih plenic.
3. Otroško blato mora biti vsak dan, imeti kašasto konsistenco in biti rumeno. Iztrebki podhranjenega otroka so sluzasti, redki in zelenkaste barve.
4. Aktivnost in splošno počutje otroka.

Kako spodbuditi mleko po porodu?



Posebna sredstva za spodbujanje laktacije

Če je ženska izgubila mleko ali ga je premalo, potem za obnovitev laktacije uporabljajo:

1. Posebni čaji in decokcije. V lekarnah se prodajajo posebni zeliščni pripravki za spodbujanje laktacije. Običajno vsebujejo semena kumine, janeža, kopra itd. Način uporabe in pripravo takšnih juh najdete v navodilih.
2. Vitamini za nosečnice in doječe ženske (Complivit Mama, Centrum, Vitrum Prenatal in številni drugi).
3. Dodatki za laktacijo ("Lactogon", "Apilak").
4. Mlečne mešanice v prahu za spodbujanje laktacije ("Femilak", "Olympic" in drugi).

Pred uporabo tega ali onega zdravila se morate posvetovati s svojim zdravnikom in natančno preučiti navodila za uporabo tega zdravila.

In za zaključek nasvet mladim materam. Če ste po porodu izgubili mleko ali če za kratek čas nenadoma spremeni barvo, ne skrbite. Z upoštevanjem vseh zgornjih priporočil boste ponovno vzpostavili proces nastajanja mleka in svojemu dojenčku zagotovili najbolj zdravo hrano!

Materino mleko je najbolj dragocen in zdrav naravni izdelek za novorojenčka. Ne vsebuje le potrebne zaloge elementov v sledovih, ampak tudi protitelesa, ki ščitijo otroka pred škodljivimi vplivi okolja.

Mnoge ženske že pred porodom razmišljajo o tem, kateri dan pride mleko in kaj storiti, če ga ni, otroka pa je že treba nahraniti? Mleko se proizvaja za vsako porodnico posebej. To je naravni proces, ki ga je določila narava. Kdaj lahko vplivamo na laktacijo in kako ta proces pospešiti oziroma povečati količino proizvedenega mleka?

Kdaj je mleko normalno po vaginalnem porodu in carskem rezu?

Kolostrum se začne proizvajati v mlečnih žlezah bodoče matere tudi med nosečnostjo, zato se je po rojstvu otroka nekaj, česar se je dovolj. Kakšna je funkcija kolostruma po porodu? Ta rumenkasto gosta tekočina je zelo hranljiva tudi v majhnih količinah.

Pri primiparah opazimo prihod mleka nekaj dni pozneje kot pri tistih ženskah, ki so že rodile (več podrobnosti v članku:). Običajno se začne proizvajati tretji dan po naravnem porodu. Ta postopek lahko v primeru carskega reza traja do enega tedna.

Kako se počuti prihod mleka in ali je stanje mogoče omiliti?

Ko mleko prispe v mlečne žleze, mlada mati začuti vročino, napenjanje in otekanje dojk - otrdi. Telesna temperatura se lahko dvigne. Strokovnjaki priporočajo masiranje žlez in iztiskanje za lajšanje stanja. Če tega ne storite, lahko mleko izgore in se ne proizvede dovolj.

Izražanje pomaga pri razvoju bradavice. K lajšanju stanja pripomore tudi pogosto pripenjanje otroka k dojki, vendar v prvih dneh življenja otrok ne potrebuje veliko hrane, da se nasiti.

Zakaj mleko ne pride ali ni dovolj?

Ženske, zlasti prvorojenke, so pogosto panične, če mleko ne pride takoj po porodu. Zakaj se to zgodi in kako spodbuditi pretok hranilne tekočine po porodu? Telo vsake porodnice je individualno, dojenje pa se prilagaja na različne načine. Če je mleka malo ali ga sploh ni prispelo, morate upoštevati preprosta priporočila:

• otroka pogosto nanašajte enega za drugim na vsako dojko;
• poskrbite, da bo dojenček pravilno prijel bradavico z usti;
• pijte veliko tekočine;
• spremljajte prehrano (hrana naj bo raznolika in bogata z vitamini in minerali).

Včasih obstajajo patološki razlogi za pomanjkanje materinega mleka. Tej vključujejo:

• primarna hipogalaktija (težave z zdravjem žensk in z delovanjem mlečnih žlez, hormonsko neravnovesje ali endokrine bolezni);
• sekundarna hipogalaktija (nastane zaradi zapletenega poroda, operacije ali resne bolezni ženske).

Kako povzročiti, da mleko teče?

Kot je navedeno zgoraj, pogosto dojenje spodbuja proces laktacije. Zelo pomembno je tudi nočno hranjenje, saj se ponoči v ženskem telesu proizvaja hormon prolaktin, ki je odgovoren za celoten proces laktacije.

Na njihovo stanje ugodno vplivata masaža mlečnih žlez in topel tuš. Izboljša se krvni obtok v dojki, kar pomaga zagotoviti, da se mleko pojavi v mlečnih kanalih. Pitje veliko toplih napitkov čez dan pomaga pritekanju mleka pravočasno.

Ali je mogoče povečati količino mleka?

V mlečnih kanalih ženske se tvori toliko mleka, kot ga otrok potrebuje za eno hranjenje. Ko otrok raste, se njegove potrebe povečujejo in materino mleko morda ne bo dovolj.

Včasih ženska doživi tako imenovano laktacijsko krizo, ko se hranilna tekočina pojavi v nezadostnem volumnu. To stanje je kratkotrajno in se pojavi v obdobjih najbolj intenzivne rasti otroka. Telo nima časa za reorganizacijo, da bi zadovoljilo nove potrebe otroka.

Mami ni treba ostro reagirati na takšno stanje svojega telesa, še bolj pa ji ni treba hiteti, da bi otroka prenesla na umetno hranjenje. V tem primeru naravnega hranjenja ni mogoče obnoviti. Obstajajo učinkoviti načini, ki pomagajo hitro vzpostaviti proces prihoda mleka.

Lekarniški pripravki

Za spodbujanje procesa laktacije lahko uporabite lekarniške izdelke. Posebni zeliščni pripravki v obliki čaja ali juhe pomagajo ženskemu telesu obnoviti normalno proizvodnjo mleka.

V tem primeru pomagajo tudi vitamini za doječe matere. To so zdravila, kot so:

• Vitrum Prenatal;
• Ustrezna mama;
• Femibion;
• Elevit Pronatal.

Možna je uporaba homeopatskih zdravil in prehranskih dopolnil, ki se prodajajo tudi v lekarnah. Izboljšajte laktacijo:

• Apilak;
• laktogon;
• Mlekoin et al.

Kaj in koliko piti in jesti?

Pitje veliko tekočine in hranljiv obrok neposredno vplivata na proces laktacije. Okrepite ga lahko, če uporabite:

• šipkov čaj;
• čaj s kondenziranim mlekom;
• korenje s kislo smetano;
• oreščki;
• lanena semena;
• listi solate;
• sezam.

Telo doječe matere je treba zagotoviti potrebno količino tekočine - od 2 do 3 litre na dan. Sok granatnega ali korenčkovega jabolka, pa tudi zelišča, ki jih prekuhamo z vrelo vodo (melisa, janež, rman, kopriva, koper, komarček), dobro izboljšajo laktacijo.

Masaža, tuš, črpanje

Masaža dojk od dna do bradavic izboljša prekrvavitev tkiva dojk. Gibi morajo biti mehki, krožni ali božajoči, usmerjeni od zgoraj navzdol. Zaradi masaže se mlečni kanali razširijo in mleko se po njih hitreje premika.

Prhanje spodbuja tudi proizvodnjo mleka, saj se prsi masirajo s curkom vode, hrup vode pa vpliva na možgane in spodbuja proizvodnjo prolaktina. Črpate lahko med tuširanjem ali pa pod vodo masirate mlečne žleze, nato pridete do otroka in mu pustite jesti.

Pogosta pravilna pritrditev otroka na prsi

Če otroka pogosto polagamo na dojko, pride do draženja bradavic in poveča se proizvodnja hormonov (prolaktina in oksitocina), ki so odgovorni za pravočasen pretok mleka. Treba je zagotoviti, da dojenček zajame ne le bradavico, ampak tudi areolo okoli nje.

Pravilno dojenje pomaga popolnoma izprazniti mlečne kanale iz mleka in ščiti mlečne žleze pred zastojem. Zastajajoče mleko v kanalih lahko povzroči vnetje in mastitis.

Kdor želi, bo dosegel: zanimiva dejstva o laktaciji

Če mleka ni dovolj, lahko s preprostimi dejanji dosežete izboljšanje njegove proizvodnje. Dojenje se bo opomoglo, če:

• preživite več časa z otrokom, kontaktirajte ga "koža na kožo";
• spi z dojenčkom (bioritmi matere in otroka sovpadajo, dojenček hitreje dobi prsi in materino telo začne proizvajati še en del prehranske formule, tudi ko se otrok premakne);
• nosite volnena oblačila (volna deluje na mišična vlakna in jih sprošča, hkrati pa segreva in lajša krče);
• nahranite otroka ob zvoku vode (lahko kupite majhen namizni slap ali pa preprosto odprete pipo, to spodbuja proizvodnjo hormonov, potrebnih za proces dojenja);
• pogosteje hodite na svežem zraku in tam hranite otroka;
• uporabite aromatično svetilko (primerno je olje limone, mete ali sivke);
• psihološko razpoloženje ženske bo ugodno (strahovi in ​​izkušnje negativno vplivajo na proizvodnjo mleka).