«Դեռահասը և կոնֆլիկտները» վտանգի տակ գտնվող երեխաների վերապատրաստման տարրերով դաս

Դասի տեղը ուսումնական գործընթացում.արտադպրոցական գործունեություն

Դասի ձևաչափ՝ դաս ուսումնական տարրերով

Միջոցառման թեման.«Դեռահասը և հակամարտությունները»

Նպատակը. Դեռահասների մոտ դպրոցում, ընտանիքում, հասակակիցների հետ շփվելիս կոնֆլիկտների լուծման հմտությունների ձևավորում և զարգացում:

«Աշխարհի և մարդու հոգու բոլոր հակամարտությունները
անցնել նրա սրտով և վերադառնալ
մեզ համար իմաստալից և հասկանալի:
Իսկ այն, ինչ հասկանալի է, այլեւս այնքան էլ սարսափելի չէ»։
Գերմանացի հոգեբան Ֆրոմ Է.

Դասի առաջընթացը

Հոգեբան. Բարև տղաներ։ Դպրոցը մի տարածք է, որտեղ ամեն օր հանդիպում են հարյուրավոր մարդիկ՝ երեխաներ և մեծահասակներ: Զարմանալի չէ, որ նրանց մեջ համատեղ գործունեությունԱռաջանում են բազմաթիվ կոնֆլիկտային իրավիճակներ։ Ձեզանից յուրաքանչյուրը երբևէ վիճել է, իսկ եթե ոչ, ապա դուք ոչ թե պարզապես երջանիկ, այլ յուրահատուկ մարդ եք։ Եթե ​​երբևէ վեճեր եք ունեցել, ապա, իհարկե, հիշում եք, թե որքան տհաճ էր դա, որքան անհանգստություն է առաջացնում վեճը։ Այսօր մենք կդիտարկենք «կոնֆլիկտ» հասկացությունը, կոնֆլիկտի պատճառները, ինչպես նաև կոնֆլիկտային իրավիճակներում մարդու վարքագծի հիմնական մոդելները և կորոշենք մեր կոնֆլիկտի մակարդակը:

Իսկ հիմա հրավիրում եմ դիտելու մուլտֆիլմը

Հարցեր գրավոր կոնֆլիկտների վերլուծության համար.

1. Ինչ եղավ այս իրավիճակում
2. Որտե՞ղ է ծագել հակամարտությունը:
3. Ում հետ?
4. Ինչի՞ պատճառով։
5. Ինչի՞ էին փորձում հասնել հակառակորդները։
6. Ինչպե՞ս ավարտվեց հակամարտությունը։
7. Հնարավո՞ր էր արդյոք խուսափել հակամարտությունից։

Հոգեբան. Հոգեբանական տեսանկյունից կոնֆլիկտը երկու կամ ավելի մարդկանց շահերի, հայացքների, կարծիքների բախման արդյունք է։ Հակամարտությունները բնական են և անխուսափելի։ Ինչու՞ են մեր կյանքում առաջանում կոնֆլիկտներ:
Սա կփորձենք պարզել «Փորձ» վարժության օգնությամբ։

Զորավարժություն «Փորձ» Այժմ մենք որոշակի գործողություններ կկատարենք թղթով (անձեռոցիկով), ձեր խնդիրն է ճշգրիտ հետևել հրահանգներին, որպեսզի բոլորն ունենան նույն արդյունքը:

• Թերթը կիսով չափ ծալեք:
• Կրկին ծալեք այն կիսով չափ:
• Պոկեք վերին աջ անկյունը:
• Պոկեք ստորին աջ անկյունը

Ի՞նչ է պատահել։

Հոգեբան. Արդյունքները տարբեր օրինաչափություններ էին: Միգուցե, եթե շատ ուշադիր նայեք, կարող եք գտնել նմանատիպ «ստեղծագործություններ», բայց մենք չենք գտնի նույնը, չնայած հրահանգները բոլորի համար նույնն էին հնչում: Մարդկանց հետ դա տեղի է ունենում, միմյանց հետ շփվելիս նրանք տարբեր կերպ են ընկալում տեղեկատվությունը, ինչը հանգեցնում է միմյանց թյուրիմացության, հարաբերություններում լարվածություն է առաջանում, հետևաբար կա կոնֆլիկտի վտանգ։

«Հակամարտություն կամ փոխզիջում» վարժություն

Զույգերի մասնակիցներին առաջարկվում է լուծել կոնֆլիկտային իրավիճակները

Կոնֆլիկտային իրավիճակներ.

1. Այսօր դուք ցանկանում եք ավելի երկար քայլել, բայց ծնողներդ թույլ չեն տալիս, ձեր միջև կոնֆլիկտ է առաջացել։
2. Ընդմիջումներից մեկի ժամանակ քեզ մոտ եկավ ավագ դպրոցի մի աշակերտ, խնդրեց նայել բջջայինին ու առանց թույլտվության սկսեց զանգել այնտեղից, ինչը կոնֆլիկտի պատճառ դարձավ։
3. Դուք սիրում եք բարձր երաժշտություն լսել, բայց ձեր հարեւանները գերադասում են լռությունը։ Հակամարտություն է առաջացել.
4. Ընդմիջման ժամանակ դասընկերը վազեց կողքով և դիպավ ձեզ՝ կեղտոտելով ձեր կոստյումը: Հակամարտություն է առաջացել.

Այս պարապմունքի վերջում դեռահասները սեղմում են ձեռքերը՝ հաջողությամբ ավարտված իրավիճակների նշան

Հոգեբան. Այսպիսով, այժմ առաջարկում եմ դիտել «Հակամարտությունները լուծելու ուղիներ» տեսանյութը.

Հոգեբան. Հոգեբանները առանձնացնում են կոնֆլիկտում վարքագծի հինգ ռազմավարություն.

Մրցակցություն - ինքնորոշում և ակտիվություն:
- խուսափում - պասիվություն.
- հարմարվողականություն - կողմնորոշում դեպի մյուսը, պասիվություն:
- փոխզիջում - ակտիվության և պասիվության միջին մակարդակ, կողմնորոշում դեպի իրեն և մյուսին:
- համագործակցություն - ակտիվություն և կողմնորոշում դեպի իրեն և ուրիշներին:

Ի՞նչ եք կարծում, ո՞րն է կոնֆլիկտների լուծման ձեր ոճը: Ցանկանու՞մ եք իմանալ:

Հարցաթերթիկ

ՀրահանգներՊատասխանեք ստորև տրված հարցերին՝ գնահատելով, թե որքանով է ձեզ բնորոշ այս կամ այն ​​պահվածքը կոնֆլիկտային իրավիճակ, դա անելու համար ընտրեք պատասխանի առաջարկվող երեք տարբերակներից մեկը և դրեք՝ թիվ 1, եթե դա հազվադեպ եք անում, թիվ 2, եթե ժամանակ առ ժամանակ, և թիվ 3, եթե հաճախ։

1. Ես սպառնում եմ կամ կռվում.
2. Ես փորձում եմ ընդունել թշնամու տեսակետը և դրան վերաբերվել այնպես, կարծես դա իմ սեփականն է:
3. Ես փոխզիջում եմ փնտրում:
4. Ես ընդունում եմ, որ սխալ եմ, նույնիսկ եթե չեմ կարող լիովին հավատալ դրան։
5. Ես խուսափում եմ թշնամուց.
6. Մաղթում եմ, որ անկախ ամեն ինչից հասնեք ձեր նպատակներին:
7. Ես փորձում եմ պարզել, թե ինչի հետ եմ համաձայն, և ինչի հետ բացարձակապես համաձայն չեմ:
8. Ես փոխզիջման եմ գնում.
9. հանձնվում եմ։
10. Թեման փոխելով.
11. Նույնը կրկնում եմ, մինչև հասնեմ իմ նպատակին։
12. Ես փորձում եմ գտնել կոնֆլիկտի աղբյուրը, հասկանալ, թե որտեղից սկսվեց ամեն ինչ.
13. Ես մի փոքր զիջում եմ և դրանով իսկ մյուս կողմին մղում եմ զիջումների։
14. Ես խաղաղություն եմ առաջարկում.
15. Ես փորձում եմ դրանից կատակ անել:

Թեստի արդյունքների մշակում և մեկնաբանում

Հաշվիր սյունակների միավորների գումարը: Տեսեք, թե որ սյունակում եք հավաքել ամենաշատ միավորները: Լսեք տեղեկությունների համար, թե ինչ է դա նշանակում:

Թեստի արդյունքների մեկնաբանություն

• Ա - հակամարտությունների լուծման կոշտ ոճ: Նման մարդիկ կանգնում են իրենց դիրքերը մինչև վերջ՝ պաշտպանելով իրենց դիրքերը և փորձում են ամեն գնով հաղթել։ Մենք վստահ ենք, որ միշտ ճիշտ ենք։
• Բ - հաշտարար ոճ. Կենտրոնանալով «անկյունների հարթեցման» վրա՝ հաշվի առնելով այն, որ միշտ հնարավոր է պայմանավորվել, գտնել այլընտրանք և լուծում, որը կարող է գոհացնել երկու կողմերին։
• Բ - փոխզիջման ոճը. Անհամաձայնության հենց սկզբից կարելի է նկատել փոխզիջումների նկատմամբ վերաբերմունքը։
• G - փափուկ ոճ: Դա դրսևորվում է թշնամու տեսակետը ընդունելու և սեփական դիրքերից հրաժարվելու պատրաստակամությամբ։
• Դ - հեռանալով: Այս ոճը կենտրոնացած է կոնֆլիկտներից խուսափելու վրա: Այս տեսակի մարդիկ փորձում են չսրել իրավիճակը, հակամարտությունը չհասցնել բացահայտ բախման։

Հոգեբան. Յուրաքանչյուրիս մեջ մի խոզ կա, որն անընդհատ փչացնում է մեր կյանքը։ Նրան բոլորը լավ են ճանաչում, բայց չեն ցանկանում խոսել նրա մասին։ Օրինակ՝ ես չէ, որ չեմ լվացել ամանները, դա խոզն է, ես չեմ կոպտում մեծահասակների հետ և այլն... Շփվելով շրջապատող մեծահասակների և հասակակիցների հետ, որոշակի խոզ երբեմն փորձում է խանգարել մեզ: Փորձենք վերադաստիարակել նրան։ Եվ մենք դա կանենք՝ ավարտելով վարժությունը։

Վարժություն «Գունավորիր քո խոզին»

Սարքավորումներ՝ ստվարաթղթի վրա նկարված խոզի պատկերներ:

Հրահանգներ: Հիմա ես ձեզ կտամ խոզեր, բայց այս խոզերը միայն լավ բաներն են, որ ունես։ Յուրաքանչյուր մարդ սկզբում լավն է: Այսպիսով, գունավորեք դրանք այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Եվ թող այս խոզը լինի ձեր ամուլետը, որը ձեզ կպաշտպանի « թունավոր հատապտուղներ» և «կոճղեր»:

Հոգեբան. Ի՞նչ նոր և օգտակար սովորեցիք այսօր: Հնարավո՞ր է խուսափել կոնֆլիկտներից: Եզրափակելով, ես կցանկանայի բառերով ասել.

Մեր միջոցառումը ցանկանում եմ ավարտել հետևյալ խոսքերով.

Պատասխանի ձև

Ազգանուն անուն _________________________________________________ cl.

Պատասխանի տարբերակ. 1-եթե դա հազվադեպ եք անում; 2- եթե դեպքից դեպք; 3- եթե հաճախ:

Հուշագիր «Ինչպես դուրս գալ կոնֆլիկտային իրավիճակից»

1. Նախքան կոնֆլիկտային իրավիճակի մեջ մտնելը, մտածեք, թե ինչ արդյունք եք ուզում ստանալ դրանից։
2. Հաստատեք, որ այս արդյունքն իսկապես կարևոր է ձեզ համար:
3. Հակամարտության ժամանակ ճանաչեք ոչ միայն ձեր, այլեւ դիմացինի շահերը։
4. Դիտեք էթիկական պահվածքը կոնֆլիկտային իրավիճակում, լուծեք խնդիրը և հաշիվներ մի մաքրեք:
5. Եղեք հաստատակամ և բաց, եթե համոզված եք, որ ճիշտ եք։
6. Ստիպեք ինքներդ ձեզ լսել ձեր հակառակորդի փաստարկները:
7. Մի նվաստացրեք կամ վիրավորեք մեկ ուրիշին, որպեսզի հետո ամոթից չվառվեք, երբ հանդիպեք նրան և չտառապեք զղջումից։
8. Եղեք արդար և ազնիվ կոնֆլիկտում, մի խղճացեք ինքներդ ձեզ:
9. Իմացեք, թե ինչպես կանգ առնել ժամանակին, որպեսզի չմնաք առանց հակառակորդի:
10. Գնահատեք ձեր սեփական հարգանքը, երբ որոշում եք կոնֆլիկտի մեջ մտնել ձեզանից թույլ մեկի հետ:

Կոնֆլիկտային իրավիճակը կարող է արմատապես փոխել ձեր կյանքը: Փորձեք կատարել այս փոփոխությունները դեպի լավը:

Թիրախ: զարգացնել իր և ուրիշների մեջ դրականը գտնելու կարողությունը, սեփական անձի նկատմամբ դրական վերաբերմունքի մասին խոսելու կարողությունը:

Առաջադրանք.

Զարգացնել փոխադարձ հարգանքի հմտություններ;

Դեռահասի մոտ ձևավորել «ես»-ի դրական կերպարի մասին պատկերացում.

Նպաստել համարժեք ինքնագնահատականի զարգացմանը;

Կառուցեք հաղորդակցման հմտություններ՝ առանց դատելու:

Զորավարժություն «Սպասում»

Նպատակը. թարմացնել մասնակիցների ուշադրությունը, տեղեկատվություն ստանալ այն մասին, թե ինչ են նրանք ակնկալում դասից: Հոգեբանը դեռահասներին տերեւների տեսքով կպչուն պիտակներ է տալիս, որոնց վրա սովորողները գրում են իրենց ակնկալիքները, բարձրաձայնում և ամրացնում ծառին։

Տաքացման խաղ «Զգացմունքներ և իրավիճակներ»

Նպատակը` ակտիվացնել մասնակիցներին խմբում աշխատելու համար, հույզերը կառավարելու հմտություններ վարժեցնել:

Նյութը՝ գնդակ:

Մասնակիցները կանգնած են շրջանագծի մեջ: Առաջատար. Այժմ յուրաքանչյուր մասնակից կնշի մեկ հույզ կամ զգացում և կհիշի, թե ինչ է նա անվանել: Ես սկսում եմ. «Ուրախություն»: Երբ բոլորն անվանել են մեկ զգացմունք և հիշել այն, հաղորդավարը շարունակում է վարժությունը:

Առաջատար. Եվ հիմա բոլորն անվանում են ինչ-որ իրավիճակ և գնդակը նետում մյուս մասնակցին՝ հրավիրելով շարունակել նախադասությունը և անվանել իրենց հույզը կամ զգացումը: Օրինակ՝ «Երբ ես աշխատում եմ աշխատանքի մեջ, ես ուրախություն եմ զգում»:

Խաղն ավարտվում է, երբ յուրաքանչյուր մասնակից ունի գնդակը:

«Լրագրող» վարժություն.

Նպատակը. զարգացնել սեփականը գնահատելու կարողությունը դրական հատկություններ. Խմբի անդամներից մեկը հարցազրույց է վերցնում խմբի մյուս անդամներից՝ յուրաքանչյուրին հրավիրելով մի քանի խոսք ասել իրենց մասին տոնական հեռուստահաղորդման համար՝ ի պատիվ որոշ կարևոր առաջադրանքի հաջող ավարտի, որին մասնակցել են դեռահասները:

Քննարկում:

Դժվա՞ր էր քո մասին խոսելը:

Միգուցե դեռ կցանկանայիք բարի գործ անել։ Ինչո՞ւ։

Վարժություն «Ռմբակոծում դրական հատկություններով»

Նպատակը. զարգացնել ձեր և ուրիշների մեջ դրական բաներ գտնելու կարողությունը:

Դեռահասը նստում է շրջանագծի կենտրոնում գտնվող աթոռին և փակում է աչքերը։ Խմբի յուրաքանչյուր անդամ հերթով մոտենում է նրան և մի քանի խոսք շշնջում նրա մասին։ դրական հատկանիշներ, որի համար նա գնահատում և սիրում է նրան։ Խմբի յուրաքանչյուր անդամ ստանում է դրական հույզերի նման «ռմբակոծություն»:

Վարժություն «Դու կլինես ես, և ես կլինեմ դու»

Նպատակը. զարգացնել ոչ դատողություններով հաղորդակցվելու հմտությունները:

Երկու մասնակից «փոխանակում են անհատականություններ». յուրաքանչյուրը պատկերացնում է, որ ինքը մյուսն է. դրա համար նա կրկնօրինակում է իր լեզուն, ժեստերը, վարքը, արտահայտությունները: Որոշ ժամանակ (15 րոպե) այս ձևով շփվելուց հետո երկուսից յուրաքանչյուրը պատմում է, թե ինչ զգաց, երբ տեսավ իր կերպարը մյուսի մեջ: Նա կարծում է, որ դա նման էր կամ ծիծաղելի: Ի՞նչ նոր բաներ է նա սովորել, երբ տեսել է, թե ինչ տեսք ունի դրսից և այլն: Հետո ամբողջ խումբը քննարկում է այն, ինչ տեսել է: Դեռահասները եզրակացնում են, որ իրեն ուրիշի տեղը դնելու կարողությունը շատ է կարևոր տարրհաղորդակցման հմտություն. Այս վարժությունում դուք անպայման պետք է հետևեք կանոններին. «Դիտավորյալ մի արեք որևէ բան, որը կարող է տհաճ կերպով վիրավորել այն մարդու զգացմունքները, ում դերը խաղում եք»:

«Ես վստահ մարդ եմ» վարժություն.

Նպատակը. խթանել բնավորության ցանկալի գծեր ձևավորելու կարողությունը, աջակցել ինքնակատարելագործման ցանկությանը: Մասնակիցները հերթով նշում են տարվա եղանակը և համապատասխանաբար կազմում չորս խումբ: Յուրաքանչյուր ենթախումբ ստանում է կանոն (և պետք է այն պատկերի) A4 թերթիկի վրա անհատականության ձևավորման համար անվճար ձևով:

Կանոն 1

Առավոտյան ամեն ջանք գործադրեք տնից դուրս գալու համար իր լավագույն դեպքում. Օրվա ընթացքում փորձեք նայել հայելու մեջ, որպեսզի համոզվեք, որ գրավիչ տեսք ունեք: Գովաբանեք ինքներդ ձեզ քնելուց առաջ: Դուք լավագույնն եք:

Կանոն 2

Մի կենտրոնացեք ձեր թերությունների վրա։ Բոլորն ունեն դրանք: Ի վերջո, շատերը կամ չեն նկատում, կամ չգիտեն, որ դուք ունեք դրանք: Որքան քիչ եք մտածում դրանց մասին, այնքան ավելի լավ եք զգում:

Կանոն 3

Չափից դուրս քննադատաբար մի եղեք ուրիշների նկատմամբ: Եթե ​​դուք հաճախ եք ընդգծում այլ մարդկանց արատները, իսկ նման քննադատությունը ձեզ համար սովորություն է դարձել, ապա պետք է որքան հնարավոր է շուտ ձերբազատվեք դրանից։ Հակառակ դեպքում կմտածեք, որ ձեր հագուստն ու արտաքինը լավագույն հիմքն են քննադատության համար։ Սա վստահություն չի ավելացնում:

Կանոն 4

Հիշեք, որ մարդիկ ամենաշատը սիրում են լսողներին: Ուշադրություն և ջերմություն գրավելու համար պետք չէ շատ սրամիտ տողեր ասել: Ուշադիր լսեք ուրիշներին, և նրանք կհարգեն ձեզ: Խոսեք հիմնականում ձեր զրուցակցի համար հաճելի թեմայով, հետաքրքրվեք նրա գործերով և անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերեք նրա հոբբիների նկատմամբ։ Նախապատրաստումն ավարտելուց հետո յուրաքանչյուր ենթախումբ ներկայացնում է իր կանոնը. Մասնակիցները կարծիքներ են փոխանակում այն ​​մասին, թե ինչպես են այս կանոնները բնորոշ իրենց:

Զորավարժություն «Ավարտիր արտահայտությունը»

Նպատակը` բարձրացնել մասնակիցների ինքնագնահատականը: Մասնակիցները հերթով ասում են հետևյալը.

Այսօր իմացա, որ ես...

Ես գոհ էի, երբ...

«Ցանկությունների ծաղիկ» վարժություն.

Նպատակը` հանգստություն:

Այս վարժության համար օգտագործվում է ծաղկաման և մանուշակի թուփ, որոնք հերթով հանձնվում են մարզման յուրաքանչյուր մասնակցի։ Ծաղիկը հանձնելով՝ մաղթանքներ են ասում. «Մաղթում եմ քեզ...»։ Հոգեբանը շնորհակալություն է հայտնում մասնակիցներին անկեղծության և համագործակցության համար։

Ժամանակակից կրթական միջավայրում ռիսկային խմբի երեխաների հետ կարիերայի ուղղորդում

Բայանովա Ն.Վ., սոցիալական ուսուցիչ

ՄԲՈՒ «Թիվ 1 գիմնազիա Ա.Ա. Ինոզեմցև»

Մասնագետի կարևորությունը և ներս լայն իմաստովև երիտասարդ սերնդի սոցիալական ինքնորոշումը լուրջ մարտահրավերներ է ստեղծում դպրոցում կարիերայի ուղղորդման աշխատանքների կազմակերպիչների համար: Կարիերայի ուղղորդումը երիտասարդներին մասնագիտության ազատ և անկախ ընտրությանը նախապատրաստելու համակարգ է, որը նախատեսված է հաշվի առնելու ինչպես անհատի անհատական ​​\u200b\u200bբնութագրերը, այնպես էլ հասարակության շահերից ելնելով աշխատանքային ռեսուրսների լիարժեք բաշխման անհրաժեշտությունը: Այնուամենայնիվ, կարիերայի ուղղորդումժամանակակից պայմաններում այն ​​միշտ չէ, որ հասնում է իր հիմնական նպատակներին՝ ուսանողների մեջ մասնագիտական ​​ինքնորոշման ձևավորում, որը համապատասխանում է յուրաքանչյուր անհատի անհատական ​​հատկանիշներին և կադրում հասարակության կարիքներին, ժամանակակից աշխատանքին նրա պահանջներին: Կարիերայի ուղղորդման զարգացման զգալի խոչընդոտն այն է, որ այն սովորաբար նախատեսված է որոշ միջին ուսանողի համար: Չկա անհատական ​​մոտեցում մասնագիտություն ընտրողների անձի նկատմամբ։ Ինչպես ճիշտ կազմակերպել աշխատանքը՝ հատուկ, անհատական ​​մոտեցում պահանջող երեխաների հետ գիտակցված ընտրության նախապատրաստվելու համար:

Ովքե՞ր են վտանգի տակ գտնվող երեխաները: Սրանք երեխաներ են, ովքեր ապրում են հակասոցիալական միջավայրում և զգում են անտեսված կամ ագրեսիվ վերաբերմունք իրենց և/կամ ուրիշների նկատմամբ: Սրանք անապահով ընտանիքների երեխաներ են, երեխաներ, ովքեր հայտնվել են դժվարության մեջ կյանքի իրավիճակը. Հակասոցիալական վարք ունեցող երեխաներ վատ սովորություններև իրավախախտումներ, բացակայություններ՝ առանց հիմնավոր պատճառի։ Այդպիսի աշակերտները միշտ չէ, որ գիտեն, թե ինչպես կազմակերպել իրենց գործունեությունը, հաճախ այդ երեխաները կարող են լինել ագրեսիվ, հետամնաց, անտարբեր, անվստահ և ոչ ադեկվատ արձագանք: Բացի այդ, GR երեխաները ամենից հաճախ զուրկ են մշակութային հմտություններից, կրթության և զարգացման մոտիվացիայից և որպես հասարակության անդամի ինքնապատկերից:

Ի լրումն GR ուսանողների վերը նշված հատկանիշներին, անհրաժեշտ է առանձնացնել նման երեխաների հետ կարիերայի ուղղորդման աշխատանքի հետ կապված խնդիրը: Դա կայանում է նրանում, որ ռիսկի տակ գտնվող երեխաները հիմնականում առաջնորդվում են իրենց շրջապատի կարծիքներով և, հետևաբար, հաճախ անտեսում են այլ մարդկանց շահերը (հաջողակ դասընկերների, ուսուցիչների և ծնողների կարծիքը նրանց համար, և այս դիրքորոշումը բավականին հեղինակավոր է): դժվար է փոխել. Մեկ այլ ընդհանուր խնդիր GR երեխաների համար հետաքրքրության և ցանկացած ձևով զբաղվածության բացակայությունն է: արտադպրոցական գործունեություն.

Ուսուցիչների առաջնահերթ խնդիրն է հետաքրքրել և ներգրավել երեխային արտադասարանական գործունեության մեջ՝ հաշվի առնելով նրա հետաքրքրությունները և հնարավորությունները (կարող եք դիտարկել քաղաքում առաջարկվող արտադասարանական աշխատանքի տարբերակները՝ ստեղծագործական, սպորտային և այլն): Նաև շատ կարևոր է GR երեխաների հետ աշխատանքի կազմակերպումը այնպես, որ երեխան և նրա ընտանիքը կարողանան վստահել ուսուցիչներին:

Երեխայի մասնագիտական ​​տրամադրվածությունը հասկանալու համար անհրաժեշտ է ունենալ ամբողջական տեղեկատվություննրա շահերն ու հնարավորությունները կարելի է բացահայտել հետևյալի միջոցով.

Խոսակցություններ դասարանի ուսուցչի հետ (աշխատանքի նկատմամբ երեխայի վերաբերմունքի վերաբերյալ տեղեկատվության ստացում և այլն՝ «Ուսանողի անհատականությունը որպես կրթական գործընթացի արդյունավետության հիմնական ցուցիչ» ախտորոշման արդյունքների հիման վրա);

Զրույցներ ուսուցիչ-հոգեբանի հետ (մասնագիտական ​​ախտորոշման արդյունքներ, ուսանողների համար կարիերայի ուղղորդման դասընթացներ);

Զրույցներ սոցիալական ուսուցչի հետ (երեխայի սոցիալականացման անհատական ​​\u200b\u200bբնութագրերը (հաջողություններ, խնդիրներ և թերություններ, մասնագիտական ​​\u200b\u200bև կյանքի ինքնորոշման մասին խոսակցությունների արդյունքներ));

Խոսակցություններ ծնողների հետ (աշակերտի աշխատանքի կազմակերպումը ընտանիքում, նրա անձնական պատասխանատվությունը և վերաբերմունքը աշխատանքի, հետաքրքրությունների և հնարավորությունների նկատմամբ).

«Երեխայի շահերի բացահայտում» հարցաթերթիկներ և այլն:

Այս կատեգորիայի ուսանողների հետ կարիերայի ուղղորդման աշխատանքներն իրականացվում են բազմակողմ՝ մի քանի ուսումնական հաստատությունների ներգրավմամբ: Սրանք դասարանի ուսուցիչներն են, ( թույն ժամացույց, բանավեճեր), հոգեբաններ (խորհրդատվություն, ախտորոշում, անհատական ​​և խմբային աշխատանք), կազմակերպիչներ (ներգրավվածություն. սոցիալական գործունեություն, ինքնակառավարում), սոցիալական ուսուցիչ (օգնություն սոցիալականացման գործում, հոգեբանական և մանկավարժական աջակցություն և աջակցություն), առարկայական ուսուցիչներ (փոխգործակցություն դասընկերների հետ, ուսուցիչ, ինտելեկտուալ կարողություններ): Յուրաքանչյուր կառույց ունի կարևոր ազդեցություն, քանի որ միայն փոխազդեցությունը կարող է հանգեցնել երեխայի մասնագիտական ​​հետաքրքրությունների հաջող իրականացմանը:

Եվս մեկ կարևոր փաստ GR ուսանողների հետ աշխատելու ընթացքում հաջողության իրավիճակ ստեղծելն է ուսումնական գործընթաց. Պետք է գտնել երեխայի մեջ դրական կողմերև շփվել նրա հետ՝ հաստատելով և աջակցելով նրա հետաքրքրություններին և հնարավորություններին՝ հաշվի առնելով յուրաքանչյուրի անհատական ​​առանձնահատկությունները՝ դրանով իսկ բարելավելով աշակերտի ինքնագնահատականը և հաղորդակցման հմտությունները։

Կարիերայի ուղղորդման աշխատանքը բարելավելու համար 9-րդ դասարանում սովորող GR երեխաները կարող են ներգրավել.

TO գիտական ​​գործունեություն(մասնակցություն գիտական ​​և գործնական գիտաժողովներին);

Մասնակցություն դպրոցական օլիմպիադաներին (օբժ, ֆիզիկական կուլտուրա);

Մասնակցություն սպորտային մրցումներին;

Մասնակցությունը արտադպրոցական գործունեություն(մրցույթների կազմակերպում, առաջխաղացումներ);

Մասնակցություն հասարակական գործունեությանը (օրինակ, նույնիսկ ամենապարզ, փոքր հանձնարարությունները. անվտանգության աշխատակիցներ դպրոցական միջոցառումներ, օգնություն հավաքների դահլիճի պատրաստման, դահլիճում հյուրերի հանդիպման, կամավորական շարժումներև այլն), սա անհրաժեշտ է կրթական տարածքում բոլոր մասնակիցների միջև լավագույն փոխգործակցության համար:

Երեխային Գ.Ռ.-ին տարբեր տեսակի գործունեության մեջ ներգրավելուց հետո կարող եք որոշել նրա կարողությունների շրջանակը (երեխան ունի հռետորական, գեղարվեստական ​​ունակություններ, դիզայնի հմտություններ, հմտորեն վարում է գործիքները, ունի փայտի, մետաղի հետ աշխատելու հմտություններ, ունի լավ մարզական ունակություններ և այլն: .).

Ձեռք բերված բոլոր արդյունքները հաշվի առնելով՝ անհրաժեշտ է հետագայում անհատապես աշխատել ԳՀ ուսանողի և նրա ընտանիքի հետ՝ օգնելով կատարել. ճիշտ ընտրությունմասնագիտական ​​ուսուցում.

Մեր մեջ ուսումնական հաստատությունԿարիերայի ուղղորդման անհատական ​​աշխատանքը ուղղված է 9-րդ դասարանի «ռիսկային» աշակերտներին, քանի որ դրանք այն երեխաներն են, ովքեր չեն կարող գնալ 10-11-րդ դասարաններ՝ վատ առաջադիմության պատճառով: Նման երեխաների համար խորհուրդ ենք տալիս միջին մասնագիտական ​​հաստատություններ, մասնագիտական ​​կրթություն(2015-2016 ուստարում ԳՀ-ից 4 այդպիսի երեխա կար, ուստի գերակշռեց անհատական ​​մոտեցումը, որը տվեց դրական արդյունք, բոլոր ուսանողները որոշեցին իրենց հետաքրքրություններից ելնելով մասնագիտությամբ զբաղվել և հաջողությամբ ընդունվեցին մասնագիտական ​​ճեմարան և տեխ. դպրոցներ):

Որպես կարիերայի ուղղորդման աշխատանքի մի մաս, այս ուսումնական տարին 8-9-րդ դասարանների աշակերտների հետ միասին այցելեցինք Բրատսկի տնտեսական ֆորում, որտեղ ներկայացվեցին քաղաքի հիմնական ձեռնարկությունները. Ռուսալ փառատոնը, որտեղ մետալուրգիական կոմբինատի գործունեությունը կարելի էր տեսնել այլ, ավելի հետաքրքիր և ստեղծագործական կողմից:

Մեր աշխատանքը վերլուծելուց հետո կարող ենք եզրակացնել, որ թույլ կետԱյս ուղղությամբ բացակայում է անմիջական փոխգործակցությունը ուսումնական հաստատությունների հետ (միջին մասնագիտական ​​ուսումնական հաստատությունների աշխատակիցներին և խորհրդատուներին դպրոց հրավիրելու, էքսկուրսիաներ արտադրական օբյեկտներ, ուսանողական արտադրական թիմեր ստեղծելու և օգնություն ցուցաբերելու անհրաժեշտություն). ամառային աշխատանքային պրակտիկայի կազմակերպման գործում. Աշխատանք կատարեք տեղեկատվական գրքույկների բաշխման միջոցով, խորհուրդ տվեք ծնողներին հաճախել օրեր բաց դռներ, մասնակցելով կարիերայի ուղղորդման սեմինարներին:

Այսպիսով, մենք կարող ենք ամփոփել ուսանողների հետ կարիերայի ուղղորդման աշխատանքը շարունակական կրթական գործընթացի պայմաններում.

Կարիերայի ուղղորդման ծառայությունների մի շարք՝ մասնագիտական ​​ախտորոշիչ միջոցառումների, դասընթացների և կարիերայի պլանավորման վերաբերյալ դասընթացների տեսքով (ընտրովի դասերի և այլ ընտրովի դասընթացների ընթացքում կրթական հարցումների պարզաբանում, խմբային և անհատական ​​խորհրդատվություն՝ համապատասխան որոշումներ կայացնելու և համապատասխան որոշումներ կայացնելու նպատակով։ ուսումնական պրոֆիլի ընտրություն, համապատասխան հետաքրքրություններ և կարողություններ, արժեքային կողմնորոշումներ.

Խորհրդատվություն ուսումնական պրոֆիլի ընտրության վերաբերյալ (անհատական ​​GR ուսանողների համար);

Հարցաթերթիկ;

Էքսկուրսիաների կազմակերպում և անցկացում (դեպի ուսումնական հաստատություններ, ձեռնարկություններ);

Հանդիպումներ ձեռնարկությունների և ուսումնական հաստատությունների ներկայացուցիչների հետ.

Ծնողների հետ աշխատելը.

Ծնողական ժողովների անցկացում (դպրոցական, լսարանային);

Դասախոսություններ ծնողների համար;

Անհատական ​​զրույցներ ուսուցիչների և դպրոցականների ծնողների միջև.

Ուսանողների ծնողների հարցաքննություն;

Աջակցություն ծնողներին ձեռնարկություններում մասնագիտական ​​թեստեր կազմակերպելու հարցում.

Աջակցություն ծնողներին արձակուրդների ընթացքում ուսանողների համար ժամանակավոր աշխատանքի կազմակերպման հարցում.

Դպրոցի ծնողկոմիտեի ընտրություն դասարանների ծնողական կոմիտեների ներկայացուցիչներից, աշակերտների ամենաակտիվ ծնողներից, ովքեր պատրաստ են ուսուցիչների հետ համագործակցությամբ մանկավարժական աջակցություն ցուցաբերել դպրոցականների ինքնորոշմանը:

Կարիերայի ուղղորդման ցանկացած ազդեցության անհատական ​​բնույթը (հաշվի առնելով անհատական ​​հատկանիշներուսանող, ընտանեկան հարաբերությունների բնույթ, աշխատանքային փորձ, մասնագիտական ​​զարգացում կարևոր որակներ);

Կարիերայի ուղղորդման ազդեցությունը հիմնականում ուղղված է անհատի համակողմանի զարգացմանը (մասնագիտություն ընտրելու ազատություն ապահովելը, տարբեր ոլորտներում սեփական ուժերը փորձելու հնարավորություններ ստեղծելը. մասնագիտական ​​գործունեություն, արթնացնող գործունեություն մասնագիտական ​​գործունեության ոլորտի ինքնուրույն ընտրության և մասնագիտական ​​պլանի որոշման մեջ):

Կանխարգելիչ վերապատրաստման ծրագիրը նախատեսված է խմբակային պարապմունքների համար 14-ից 18 տարեկան դեռահասների հետ։ Զորավարժությունների բովանդակությունն ուղղված է դեռահասների անտեսման և անօթևանության կանխարգելմանը, օգնելու հարմարվել կյանքի դժվարին իրավիճակներում հայտնված անչափահասներին, ովքեր հակասում են օրենքին և գրանցված են ոստիկանության բաժիններում, ինչպես նաև դեռահասների համար, որոնց վարքագիծը բնութագրվում է որպես կախվածություն:

Դասընթացի հիմնական նպատակները.

1. Դեռահասի մոտ պատասխանատվության ձևավորում իր արարքների համար.

2. Ինքնագնահատականի բարձրացում, ձեր զգացմունքներն ու հույզերը կառավարելու հմտությունների զարգացում։

3. Մասնակիցների մոտ ռիսկային իրավիճակներում շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությանը դիմակայելու արդյունավետ վարքագծային հմտությունների զարգացում, վարքագծի սոցիալապես ընդունելի ձևեր:

4. Դեռահասների շրջանում անտեսման և անօթևանության, սոցիալական անհամապատասխանության և հանցավորության կանխարգելում:

Հիմնական առաջադրանքներ.

1. Ձևավորել դրական մոտիվացիա և վերաբերմունք՝ ուղղված շրջակա միջավայրի անցանկալի ազդեցությանը դիմակայելուն:

2. Օգնեք մասնակիցներին գնահատել և շտկել իրենց վերաբերմունքը ապօրինի վարքագծի վերաբերյալ ընդհանրապես և իրենց՝ մասնավորապես:

3. Բարձրացնել վերապատրաստման մասնակիցների գիտելիքների մակարդակը իրենց իրավունքների, պարտականությունների, իրավախախտումների պատճառների և հետևանքների մասին:

4. Մասնակիցների մոտ զարգացնել ինքնատիրապետման և սեփական հուզական վիճակի գնահատման արդյունավետ հմտություններ՝ ճիշտ որոշումներ կայացնելու համար:

5. Դեռահասներին ներգրավել նրանց հետաքրքրություններին, կարողություններին և հոգեվիճակին համարժեք դրական գործողությունների, որոնք կարող են շեղել նրանց հանցագործություններից:

Ակնկալվող արդյունքները.

1. Հանցագործությունների կատարման հետևանքների, սեփական իրավունքների և պարտականությունների համարժեք պատկերացում:

2. Դեռահասների մեջ թարմացնել իրենց կարողությունների նկատմամբ վստահության զգացումը, շրջակա միջավայրի անցանկալի ազդեցություններին դիմակայելը և տարբեր իրավիճակներում անվտանգ վարքագիծը պաշտպանելու հմտությունը:

3. Զարգացած է այլ մարդկանց հետ արդյունավետ հաղորդակցվելու ունակություն, հատկապես բարձր ռիսկային իրավիճակներում:

4. Դեռահասների ըմբռնումը թմրամիջոցների և ալկոհոլի կործանարար ազդեցության մասին:

Թիվ 1 վարժություն «Ի՞նչ եմ ես շահում/ինչ եմ կորցնում»

Հանցագործություն կատարելով՝ մարդը գիտի դրա հետևանքները, բայց ռիսկի է դիմում՝ իր համար ինչ-որ առավելություն տեսնելով։ Վարողը հրավիրում է մասնակիցներին բաժանվել խմբերի: Մասնակիցների քիչ քանակի դեպքում հնարավոր է վարժությունն անցկացնել «ուղեղային գրոհի» ձևով՝ առանց խմբերի բաժանվելու։

Յուրաքանչյուր խումբ պետք է պատասխանի երկու հարցի՝ «Ի՞նչ կշահեմ հանցագործություն կատարելուց», «Ի՞նչ կկորցնեմ վիրավորանք գործելուց»: Պատասխանների տարբերակները գրված են առանձին թղթի վրա: Տրված է քննարկման կոնկրետ իրավիճակհաղորդավարի հայեցողությամբ անօրինական վարքագիծ, օրինակ՝ «գողություն բջջային հեռախոս», «խուլիգանություն հասարակական տրանսպորտում», «ծեծել դասընկերոջը» և այլն։

Վարժությունն ավարտելու համար ձեզ տրվում է 5-7 րոպե։ Խմբերի աշխատանքի արդյունքներն այնուհետև քննարկվում են «Եթե հանցագործություն է կատարվել, ի՞նչ հետևանքներ է դա առաջացնում իրավախախտում կատարած անձի համար» հարցի շրջանակներում։ Բոլորը լսվում են հնարավոր տարբերակներըպատասխանում է. Ստեղծեք հետևանքների ձեր սեփական խմբային սահմանումները:

Թիվ 2 վարժություն «Նամակ վրդովմունքին».

Հաղորդավարը հանձնարարում է. ինչպես եք ապրում նրա հետ և ինչպես եք ապրում առանց նրա: Փորձեք գնահատել, թե ինչպես է վրդովմունքը օգուտ և վնասում ձեզ, ինչպես նաև փորձեք գնահատել, թե ինչպես է վրդովմունքը կարող ազդել այլ մարդկանց հետ ձեր հարաբերությունների վրա»:

Առաջնորդի տեղադրումն ավարտելու համար մասնակիցների անկախ աշխատանքը: Զորավարժությունների ավարտին կարող եք մասնակիցների համաձայնությամբ կարդալ «նամակներ վրդովմունքին»:

Թիվ 3 վարժություն «Սովորում ենք դիմակայել ազդեցությանը»

Ազդեցությունը մարդուն համոզելու կարողությունն է անել այն, ինչ ցանկանում եք, կամ ցանկացած գործողություն կատարելու կարողություն, որը փոխում է իրավիճակի արդյունքը: Այս վարժությունում դեռահասներին առաջարկվում է քննարկել մի շարք հարցեր.

Ի՞նչ է ազդեցությունը, ինչի՞ վրա կամ ում վրա կարելի է ազդել:

Արդյո՞ք ազդեցությունը միշտ բացասական է:

Ինչպե՞ս կարող եք բացահայտել բացասական ազդեցությունները:

Որոնք են ուղիները բացասական ազդեցություն(ահաբեկում, շանտաժ, սպառնալիք, իմիտացիա, կախվածություն, ծեծ, անձի վրա ճնշում և այլն):

Արդյո՞ք մասնակիցներն անձամբ կցանկանային ենթարկվել նման ազդեցության և ի՞նչ հետևանքների կարող է հանգեցնել համաձայնագիրը։

Ի՞նչ է պետք անել բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար:

Այնուհետև կազմվում է անվտանգության պլան, և առաջնորդը պետք է համոզի դեռահասներին, որ օգնություն խնդրելը ոչ թե սեփական թուլության ընդունումն է, այլ դիմադրելու ունակության դրսևորում: Ծրագիրը ներառում է ոչ միայն ինքնօգնության և փոխօգնության կետեր, այլ նաև դիմում ծնողներին, հարազատներին և մեծահասակներին. մասնագետ ուսուցիչներին; ոստիկանություն, թեժ գծեր, դպրոցներ, սոցիալական ծառայություններ։

Վարժություն թիվ 4 «Պատասխանատվություն գործողությունների համար» խմբային քննարկում

Քննարկման ընթացքում հաղորդավարն առաջարկում է հիշել այնպիսի իրավիճակներ, որոնք կարող էիք տեսել հեռուստատեսությամբ, երբ հերոսը խախտել է օրենքը, գուցե նույնիսկ մի խումբ մարդկանց կողմից: Հաջորդիվ կազմակերպվում է այս իրավիճակի խմբային քննարկում հարցերի շուրջ այս դեպքումխախտվե՞լ է. Ինչո՞ւ։ Ո՞րն էր արդյունքը։ Միևնույն ժամանակ, խնդիր է դրված փորձել երկխոսություն ստեղծել դասընթացի մասնակիցների միջև և գնահատել գործողությունը ոչ միայն քրեական պատժի, այլև հանրային դատապարտման տեսանկյունից։

Զորավարժություն թիվ 5 «Դաշնամուր»

Ներկայացնողի բացման խոսքը. « Մտածեք և հիշեք, թե ինչ եք անում, երբ վատ եք զգում: Ինչպե՞ս եք փորձում հաղթահարել վատ վիճակը: Խնդրում եմ կիսվեք այս իրավիճակներում վարքագծի ձեր փորձով»։

Մասնակիցները բարձրաձայնում են իրենց «հաղթահարման ուղիները» վատ վիճակ», և հաղորդավարը գրում է դրանք, յուրաքանչյուր մեթոդ առանձին թղթի վրա, այնուհետև դրանք դնում է հատակին, ինչպես դաշնամուրի ստեղները: Սրանից հետո նա ընդհանրացում է անում. «Այսպիսով, մեր խմբում սրանք են մեթոդները…» (ցուցակները, հատկապես շեշտելով այնպիսի պատասխաններ, ինչպիսիք են ալկոհոլը, թմրանյութերը, քաղցրավենիքները, համակարգիչը, ագրեսիան և այլ շեղումներ։

Դասընթացավարը վերապատրաստման խմբին բերում է այն հարցին. «Յուրաքանչյուր մարդ ունի վատ առողջությունը հաղթահարելու իր ձևերը, ոմանք ունեն շատ, ոմանք՝ քիչ: Ձեր կարծիքով ո՞րն է ավելի լավ՝ շատ կամ քիչ «բանալիններ» ունենալը: Այնուհետև նա եզրակացնում է. «Իհարկե, ավելի լավ է, երբ կան շատ «բանալիներ»: Սա նշանակում է, որ մարդը վատ տրամադրությունը հաղթահարելու բազմաթիվ եղանակներ գիտի։ Օրինակ՝ մի իրավիճակում կարող ես լաց լինել, մյուսում պետք է լավ մտածել, երրորդում՝ օգնություն խնդրել և այլն։ Իսկ եթե մարդն ունի միայն մեկ «բանալին»: Քննարկման ժամանակ մասնակիցներին պետք է եզրակացնել. «Եթե կա մեկ «բանալին», ապա ամեն իրավիճակում նա նույն կերպ կվարվի, այլ կերպ պարզապես չի կարող։

Անցում հակումների քննարկմանը. «Իսկ եթե այս «բանալին» թմրանյութերն են: Այո, հետո կախվածություն է առաջանում: Կախվածությունը կարող է առաջանալ ոչ միայն թմրամիջոցներից, այլ, օրինակ, համակարգչից, ալկոհոլից, սննդից, Դրամախաղ. Այժմ գոյություն ունեն տարբեր կախվածությունների ավելի քան 200 տեսակ: Կախվածությունն առաջանում է, երբ մարդը դաշնամուրի «այլ «ստեղները» չեն աշխատում»: Ինչ վերաբերում է «բանալիների» քանակին: Ի՞նչ մտքեր և զգացումներ ունեք այս մասին: Ձեր մեկնաբանությունները.

Զորավարժություն թիվ 6 «Հեքիաթ»

Առաջատար մարզիչը երեխաներին հրավիրում է բաժանվել երկու խմբի և հեքիաթ կազմել Հեռավոր Հեռավոր Պետության մասին, որտեղ կապրեն թագավորն ու թագուհին, ինչպես նաև նրանց ժողովուրդը։ Յուրաքանչյուր խմբին հանձնարարված է կոնկրետ առաջադրանք: Առաջին խումբը գրում է հեքիաթ այն մասին, թե որտեղ կան օրենքներ և ինչպես են դրանք պահպանվում: Երկրորդ խումբը հեքիաթ է հորինում, որտեղ օրենքներ չկան, և որտեղ դրանք ընդհանրապես չեն պահպանվում՝ անօրինական վիճակի մասին։ Աշխատանքի համար հատկացվում է 10-15 րոպե։ Յուրաքանչյուր խումբ ներկայացնում է իր հեքիաթը: Քննարկումը հաջորդում է. Տղաներին առաջարկվում է պատասխանել հարցերին.

Ո՞ր երկրում են մարդիկ ավելի լավ ապրել. Ինչո՞ւ։

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է մշտադիտարկել օրենքների կատարումը։ Ինչի՞ համար։

Արդյո՞ք ընդհանրապես անհրաժեշտ են օրենքներ: Ո՞րն է նրանց դերը:

Թիվ 7 վարժություն «Ինձ դուր է գալիս քո մասին…»

Հաղորդավարը կազմակերպում է մասնակիցների փոխազդեցությունը. «Մենք կանգնած ենք շրջանագծի մեջ, և մեզանից մեկը՝ ով ուզում է, կանգնած է շրջանի մեջտեղում: Մեզանից յուրաքանչյուրը, ով կանգնած է շրջապատում, ինչ-որ լավ բան կասի կենտրոնում կանգնածի բնավորության որակների և գործողությունների մասին՝ սկսելով «Ինձ դուր է գալիս քո մասին...» բառերով։ Պետք է բոլորին հնարավորություն տանք մասնակցելու։

Խաղալուց հետո կարևոր է քննարկել, թե ինչպես են մասնակիցները զգացել շրջանի կենտրոնում կանգնած:

Եզրափակելով, հաղորդավարը պետք է ասի, որ այլ մարդկանց պետք է ընդունել այնպիսին, ինչպիսին իրենք են: Պետք չէ կողմնակալ լինել ձեզնից տարբերվող մարդկանց նկատմամբ, քանի որ մենք բոլորս անհատական ​​ենք։

Այս կանխարգելիչ վերապատրաստման ծրագիրը մշակվել և փորձարկվել է սոցիալական ծառայության մասնագետների համար և կարող է իրականացվել նրանց կողմից իրենց մասնագիտական ​​գործունեության ընթացքում անչափահասների հետ աշխատելիս՝ կանխելու դեռահասների կախվածության, հանցավորության և անտեսման դրդապատճառները՝ երիտասարդ սերնդի մոտ դրդապատճառներ ձևավորելու նպատակով։ առողջ պատկերկյանքը։ Այս ծրագրի առավելությունը սոցիալական կրթության այլ մեթոդների համեմատ այն է, որ այն ուղղված է ոչ միայն անչափահասների առկա խնդիրների լուծմանը, նրանց սոցիալական վերականգնմանը, այլև շեղված վարքի առաջնային կանխարգելմանը:

ՄԲՍ(Կ)ՈՒ Խարովսկայա միջնակարգ դպրոց- գիշերօթիկ դպրոց

Աշխատանքային ծրագիր

վտանգի տակ գտնվող դեռահասների հետ

Խարովսկ քաղաք

Բացատրական նշում

Ճգնաժամի ժամանակ ժամանակակից հասարակությունև բարոյական և արժեքային վերաբերմունքի փոփոխությունները, հակասոցիալական և կախվածություն առաջացնող վարքագծի հակված դեռահասների թիվն աճել է: Փոխակերպման հատուկ մեթոդ սոցիալական նորմերիսկ դրանց նկատմամբ արժեքային վերաբերմունքի դրսևորման միջոցով ակնկալիքները կոչվում են շեղված վարք, որը բնութագրվում է ինքնարտահայտման սեփական մեթոդների կիրառմամբ։ Երեխաների հետ շեղված վարքագիծև կազմում է դպրոցներում «ռիսկային խմբի» զգալի մասը:

Զգացմունքային և վարքային խանգարումներ ունեցող դեռահասների հետ աշխատելիս հիմնական խնդիրն է հեշտացնել նրանց հարմարվողականությունը շրջապատող աշխարհին, նրանց գիտակցել աշխարհի հայելային բնույթը և դրա հետ փոխգործակցության անվտանգ մոդելների ընտրությունը:

Մտավոր հետամնաց դեռահասները, հիմնական նյարդային պրոցեսների անհավասարակշռության և անհասության, հոգեկանի և անձնական կատեգորիաների անկայունության պատճառով, շատ ենթակա են բազմաթիվ աղավաղող վնասակար սոցիալական և կենսաբանական գործոնների գործողություններին, որոնք խաթարում և տրավմատացնում են վարքի բնականոն ձևավորումը: Ուղղիչ դպրոցների աշակերտների մեծ մասը վաղ մանկության տարիներին ձեռք է բերել բացասական սոցիալական փորձ, որի հետևանքները լուրջ ազդեցություն են թողնում նրանց ողջ ապագա կյանքի վրա: Նրանք չեն կարողանում դիմադրել բացասական ազդեցությունմյուս կողմից, նրանց բնորոշ է սոցիալականացման խանգարումը՝ նոր հանգամանքներին հարմարվելու անկարողությունից մինչև տարբեր դրսեւորումներշեղված վարքագիծ.

1. Ռիսկի խմբում գտնվող երեխաներին հայտնաբերելիս մեր դպրոցը բացահայտում է հետևյալ, ամենատարածված գործոնները 5-9-րդ դասարանների աշակերտների համար.

Աննորմալ անհատականության գծեր (արկածախնդրություն, անբավարար ինքնագնահատական, հաճախ ուռճացված, գրգռվածություն) ենթարկվել ճնշումներին և սպառնալիքներին, ագրեսիա, ինքնավստահության պակաս, բնավորության շեշտադրում սոցիալական առաջադրանքները հաղթահարելու անկարողության նկատմամբ դրական վերաբերմունք թմրամիջոցներ չարաշահողների վարքագծի նկատմամբ սթրեսը հաղթահարելու անկարողություն

2. Յուրաքանչյուր դասարանում, սկսած 6-րդ դասարանից, աշակերտների 40-45%-ը գտնվում է տարբեր գործոնների ռիսկի տակ:

3. Հարցումը ցույց տվեց, որ դեռահասներն ունեին գիտելիքների, հմտությունների և սոցիալապես հարմարվողական վարքագծի ռազմավարությունների անբավարար մակարդակ, ինչպես նաև կարող էին տեր կանգնել իրենց, որոշել և պատասխանատվություն ստանձնել իրենց, իրենց գործողությունների և իրենց ընտրությունների համար:

Այս ծրագիրը կազմել է Սվետլանա Սերգեևնա Օկատովան։ Նրա մշակման ընթացքում օգտագործվել են նյութեր հետևյալ հեղինակներից՝ Բելիչևա Ս. Ա.,

Ծրագրի նպատակն է դեռահասների մոտ զարգացնել այլ մարդկանց ճնշմանը հակազդելու մի շարք հմտություններ, որպեսզի նրանք կարողանան ինքնուրույն որոշել համապատասխան իրավիճակում չօգտագործել հոգեակտիվ նյութեր:

Ծրագիրը ներառում է մի քանի հաջորդաբար իրականացվող առաջադրանքներ.

Դեռահասների մոտ դրական արժեքների և բացասական գործոնների շրջանակը որոշելու հմտությունների ձևավորում: Ինքնընկալման ձևավորում. Իր նկատմամբ արժեքավոր և պատասխանատու վերաբերմունքի ձևավորում. Պատասխանատու որոշումներ կայացնելու, համոզմունքներն ու դիրքերը պաշտպանելու հմտությունների ուսուցում: Ռիսկի գործոնների և իրավիճակների, ռիսկից խուսափելու մեթոդների մասին գիտելիքների կուտակում, այդ թվում՝ արտաքին ճնշման տակ։ Միմյանց և մեծահասակների հետ կառուցողական և դրական հաղորդակցման հմտությունների ամրապնդում. Զգացմունքների, հույզերի, տրամադրությունների և վարքի վրա դրանց ազդեցության մասին համարժեք պատկերացումների ձևավորում, ինչպես նաև դրանք կառավարելու և սթրեսը հաղթահարելու կարողություն։ Ձեր առողջության նկատմամբ արժեքային վերաբերմունքի ձևավորում:

Այս ծրագիրը ներկայացնում է թեմաներ, որոնք առավել կարևոր են «ռիսկային» դեռահասների համար: Ծրագիրը հիմնված է ոչ թե դեռահասին բացասական վարքագծի և հոգեակտիվ նյութերի օգտագործման հետևանքների մասին սարսափելի փաստերով վախեցնելու վրա, այլ առողջ ապրելակերպի պահպանման անհրաժեշտության, անձի անձի նկատմամբ հարգանքի և միաժամանակ ինքնավերլուծության հմտություններ սովորեցնելու վրա։ , անկախ ընտրությունորոշումներ; սեփական համոզմունքները պաշտպանելու ունակության վրա: Ծրագրի յուրահատկությունը նաև նրանում է, որ յուրաքանչյուր դաս կարող է օգտագործվել առանձին, նույնիսկ որպես դաս կամ դասի հավելում:

Հաղորդման թեմաների հաջորդականությունը կարող է փոփոխվել՝ կախված հաղորդավարի ընտրությունից և ուսանողների տրամադրությունից:

Այս ծրագիրը նախատեսված է խմբային աշխատանքի համար։ Խումբը ձևավորվում է «Ռիսկի խմբի» ախտորոշման արդյունքների հիման վրա, ներառում է 15 դաս, որոնք անցկացվում են շաբաթական երկու անգամ և կառուցված են այնպես, որ յուրաքանչյուր մասնակից առավելագույնս ներգրավված լինի գործընթացում և կարողանա դրսևորել իր կարողությունները. ինչպես նաեւ դասարանից ստանալ դրական հուզական լիցք: Այս նպատակներին հասնելու և հոգնածությունը կանխելու համար պարապմունքներն անցկացվում են մարդկանց փոքր խմբի հետ, կարճ են ժամանակով (րոպե) և պարունակում են տարբեր տեսակի գործունեության հերթափոխ: Վարորդը ներգրավված է դասի կազմակերպման և անցկացման գործում, ինչպես նաև յուրաքանչյուր վարժության ակտիվ մասնակից է և անհրաժեշտության դեպքում տրամադրում է խթանիչ և կրթական աջակցություն: Չնայած աշխատանքի խմբային ձևին, յուրաքանչյուր ուսանող գտնվում է հոգեբանի տեսադաշտում և հաշվի է առնվում նրա վիճակը յուրաքանչյուր պահի: Աշխատանքի տևողությունը և ինտենսիվությունը որոշվում է դասի որոշակի մասնակցի համար ընդունելի ծանրաբեռնվածությամբ, ինչպես նաև դեռահասի առողջական վիճակով (ծրագրի իրականացման ընթացքում պահպանվում են հարաբերություններ դպրոցի բուժաշխատողի և նրա հետ. առաջարկությունները հաշվի են առնվում):

Նյութերն ընտրելիս ուշադրություն է դարձվում մատուցման մատչելիությանը և պարզությանը, դրա հետ կապին անձնական փորձուսանողներ. Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ մտավոր հետամնաց դեռահասները տարբեր դժվարություններ ունեն սոցիալական շփումների հաստատման հարցում, հատկապես հուզական և կամային ոլորտում, նրանց առաջարկվում է աշխատել զույգերով կամ խմբերով, ցանկացած առաջադրանքից հրաժարվելու իրավունք: Հաղորդման թեմաների հաջորդականությունը կարող է փոփոխվել՝ կախված հաղորդավարի ընտրությունից և ուսանողների տրամադրությունից:

Ծրագրի դասերն ունեն հետևյալ կառուցվածքը.

· Ողջույնի ծես, որն օգնում է մասնակիցներին պատրաստվել աշխատանքին և բարձրացնում նրանց ակտիվության մակարդակը

· Հիմնական մասը, որը կարող է փոփոխվել՝ կախված դասի կոնկրետ թեմայից: Այն ներառում է վարժություններ և խաղեր, որոնք ուղղված են հատուկ հմտությունների զարգացմանը. թեստեր, որոնք նպաստում են ինքնաճանաչմանը; մինի դասախոսություններ, որոնք լրացնում են ուսանողների առկա գիտելիքները թեմայի վերաբերյալ:

· Անդրադարձ, որը ենթադրում է դասի հուզական և իմաստային գնահատում եզրափակիչ քննարկման ժամանակ:

· Հրաժեշտի ծես

Ներկայացված ծրագրում կիրառվում են նաև հետևյալ ախտորոշիչ մեթոդներն ու մեթոդները.

Ռիսկի խմբում գտնվող երեխաների առաջնային ախտորոշման և նույնականացման մեթոդիկա, հարմարեցված);

Թեստ «Ինչպիսի՞ մարդ եմ ես հաղորդակցության մեջ»: , փոփոխվել է դեռահասների համար՝ բացահայտելու նախընտրելի հաղորդակցման ռազմավարությունները:

Աշխատանքի արդյունավետությունը որոշվում է նախնական և կրկնվող հետազոտությունների արդյունքների համեմատությամբ։

Ակնկալվող արդյունքները.

Արդյունավետ վարքային ռազմավարությունների ձևավորում և անձնական ռեսուրսներերեխաների և դեռահասների մոտ. Անձնական ռեսուրսների ամրապնդում, որոնք կանխում են վարքագծի ինքնակործանարար ձևերի զարգացումը. Թմրամիջոցների չարաշահման ռիսկի գործոնների նվազեցում.

ԹԵՄԱՏԻԿ ՊԼԱՆ

ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ԴԱՍԵՐԻ ԱՄՓՈՓՈՒՄ

ԴԱՍ 1. ԹԵՄԱ «Ո՞Վ ԵՆՔ ՄԵՆՔ. ԻՆՉ ԵՆՔ ՄԵՆՔ»:

ՆՊԱՏԱԿ՝ Խմբում աշխատելու համար բարենպաստ պայմանների ստեղծում, աշխատանքի հիմնական սկզբունքներին ծանոթացում հոգեբանական վերապատրաստում, տիրապետելով հետադարձ կապի փոխանցման և ստանալու ակտիվ ոճին և մեթոդներին:

1. Խմբի աշխատանքի սկզբում յուրաքանչյուր մասնակից կազմում է այցեքարտ, որտեղ նշում է իր իսկական անունը կամ կեղծանունը և տարբերանշան, որը բացահայտում է անհատի անհատականությունը: Այցեքարտերը փակցված են կրծքին, որպեսզի բոլորը կարողանան կարդալ անունը:

2. «Ի՞նչ ենք մենք» վարժություն.

Բոլորը նստում են շրջանագծի մեջ և ստանում մի փոքրիկ թուղթ։ Յուրաքանչյուր մասնակից թերթի վերևում գրում է իր անունը և ուղղահայաց գծով թերթիկը բաժանում է երկու մասի: Ձախը վերևում նշում ենք «+» նշանով, աջը՝ «-» նշանով, մենք թվարկում ենք՝ ձեր սիրած գույնի անունը, ձեր սիրած սեզոնը, ձեր սիրած միրգը սիրելի գիրք, ինչպես հաճույք պատճառել և այլն:

Թերթի աջ կողմում, «-» նշանի տակ բոլորը նշում են՝ իրենց ամենաքիչ սիրելի գույնը և այլն։

Վարորդը հերթով կարդում է յուրաքանչյուր կետի վերնագիրը, գրում է իր պատասխանները և բոլորի հետ միասին մասնակցում վարժությանը: Ծանոթանալով պատասխաններին:

3. Վարժություն «Ծանոթանալ միմյանց»

Եկեք ծանոթանանք և դա անենք հետևյալ կերպ. Յուրաքանչյուր մարդ հերթով կասի իր անունը, ինչպես նաև իր իսկական հոբբիներից մեկը, որը դեռ չի իրականացել այս կամ այն ​​պատճառով: Երկրորդ ներկայացողը, իր մասին խոսելուց առաջ, կրկնում է առաջինը ասվածը. Երրորդից սկսած բոլորը կկրկնեն այն, ինչ նախորդ երկուսն են պատմում իրենց մասին։

Ներածությունից հետո վարողը հրավիրում է մասնակիցներին ընտրել խմբի կանոնները.

հաղորդակցություն «այստեղ և հիմա» սկզբունքով (մենք չենք քննարկում այլ մարդկանց հետ պատահած իրադարձությունները, այլ խոսում և քննարկում ենք այն, ինչ տեղի է ունենում խմբում); հայտարարությունների անձնավորում (դատողություններ արտահայտել միայն սեփական անունից) անկեղծություն հաղորդակցության մեջ (մենք ասում ենք միայն այն, ինչ զգում ենք, միայն ճշմարտությունը կամ լռում) խմբում տեղի ունեցող ամեն ինչի գաղտնիությունը (այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում դասերի ընթացքում, չի իրականացվում խմբից դուրս) և այլն:

Յուրաքանչյուր դասին պետք է վերահսկվի խմբային աշխատանքի ընդունված կանոնների պահպանումը:

4. Զորավարժություններ էմոցիոնալ ազատման համար

Փոխարինեք տեղերը բոլոր նրանց համար, ովքեր իրենց հագուստի մեջ սպիտակ են:

*Անվանեք քաղաքը շրջանագծի մեջ՝ սկսած նախորդ քաղաքի անվան վերջին տառով (սկսում է ներկայացնողը) և այլն։

5. Մտորում դասի վերջում. Խմբի յուրաքանչյուր անդամ ընտրում է զույգ.

Ո՞ւմ հետ կցանկանար արշավի գնալ: Ո՞ւմ հետ կցանկանար ընկերանալ:

Եզրափակելով՝ յուրաքանչյուրն իր թղթի կտորը տալիս է ում ուզում է՝ դրա վրա նախ գրելով իր ցանկությունները տվյալ անձի համար։

ԴԱՍ 2. ԹԵՄԱ՝ «Արտաքին տեսք և բնավորություն».

ՆՊԱՏԱԿ՝ մարդկանց արտաքին անհատական ​​հատկանիշների մասին պատկերացումների ձևավորում. ինքնավերլուծության հմտությունների տարբերակումն ու համախմբումը, նպաստում են ավելի խորը ինքնաբացահայտմանը: Ինչը հանգեցնում է ինքնահետազոտման:

1. Ողջույնի ծես

Կանգնեք շրջանագծի մեջ: Ձեռքերդ դրեք միմյանց ուսերին։ Նայեք միմյանց ընկերական և բարևեք:

2. «Շարունակական ծանոթություն» վարժություն.

Այժմ մենք հնարավորություն կունենանք շարունակել մեր ծանոթությունը։ Եկեք դա անենք այսպես. շրջանագծի կենտրոնում կանգնած մարդը (սկզբի համար ես կլինեմ) հրավիրում է բոլորին, ովքեր որոշակի հմտություններ ունեն փոխել տեղերը (փոխել տեղերը): Նա այս հմտությունն է անվանում. Այս դեպքում շրջանագծի կենտրոնում նստողը կփորձի աթոռը փոխելու պահին զբաղեցնել թափուր տեղերից մեկը, իսկ առանց աթոռի շրջանագծի կենտրոնում մնալը կշարունակի աշխատել։ Եվ մենք օգտագործում ենք այս իրավիճակը միմյանց մասին ավելին իմանալու համար:

3.Ինքնորոշման թեստ

4. «Զգացմունքների արտացոլում» վարժություն.

Առաջին ուսանողն ասում է էմոցիոնալ լիցքավորված արտահայտություն. Երկրորդը կրկնում է դա և հայտնում, թե իր կարծիքով ինչ զգացողություն է ապրում առաջինը։ Հետո նա ասում է իր տողը. Ինչը կրկնում և «վերծանում է» երրորդը և այլն: Ամփոփելով վարժությունը՝ հաղորդավարն առաջարկում է քննարկել, թե ինչ իրավիճակներում է զրուցակցի հուզական վիճակի ըմբռնումն օգնում հաղորդակցությանը:

5. «Հայելի» վարժություն

Դրանք կատարվում են «Զգացմունքների արտացոլման» նմանությամբ, սակայն արտահայտությունները փոխարինվում են որոշակի դիրքերով։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մարդիկ շատ ընդհանրություններ ունեն:

6. Անդրադարձ.

Ի՞նչն է ինձ դուր եկել այսօր: -Ի՞նչ գույն ունի իմ տրամադրությունը:

7. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 3. ԹԵՄԱ՝ «Վստահ և անորոշ վարքագիծ».

Նպատակները. Սովորեցնել, թե ինչպես կարելի է տարբերակել վստահը անորոշից գործնական իրավիճակներում: Ակտիվ վարքագծի տեխնիկայի հետագա կիրառում և ինքնավստահության զգացումի խթանում:

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ «Վերարտադրում»

Երեխաները նստում են շրջանակի մեջ:

Գնդակը միմյանց նետելիս կասենք այն մարդու անունը, ում նետում ենք։ Նա, ով ստանում է գնդակը: Ընդունում է ցանկացած դիրք, որը ցանկանում է: Իսկ մնացած բոլորը հետեւում են նրան այս կեցվածքը վերարտադրելիս։ Սրանից հետո գնդակ ունեցողը գնդակը գցում է հաջորդին և այլն, մինչև բոլորի մոտ լինի գնդակը։

3. Ինքնաընդունման թեստ.

4. «Բառի ուժը» վարժություն.

Կազմվում է վստահ և անորոշ պատասխաններին բնորոշ բառերի երեք ցուցակ. Ներկայացնողը բառերը գրում է whatman թղթի վրա:

5. «Վստահության շրջան» վարժություն.

Պատկերացրեք անտեսանելի շրջան՝ մոտ 60 սմ տրամագծով հատակին ձեզանից մոտ կես մետր հեռավորության վրա։ Մտեք շրջանակի մեջ և հիշեք այն հրաշալի ժամանակը, երբ դուք գտնվում էիք «հաջողության գագաթին»:

Այս իրավիճակում ձեր բոլոր կարողությունները դրսեւորվեցին առավելագույնս։ Ամեն ինչ լավ էր, բախտը քեզ հետ էր: Մեր ուղեղի զարմանալի ունակությունն այն է, որ նրա միջև սահմաններ չկան իրական պատմությունև երևակայական: Ազատ զգալ ֆանտազիզացնել - ոչ ոք չի իմանա այդ մասին:

6. Խաղ «Ես եմ վարպետը»

Ի՞նչ պատկերացում ունեք սեփականատիրոջ մասին:

Սեփականատիրոջ գծերից մեկն ինքնավստահությունն է։ Ձեզնից ով վստահ է իր վրա, ոտքի՛ կաց։ Շնորհավորեք նրան, ով առաջինը կանգնեց, իսկ մնացածը թող նստեն։ Ես հավատում եմ, որ դու տերն ես, բայց ապացուցիր դա ուրիշներին։ Ինչ-որ բան արեք կամ ասեք, որ բոլորը հասկանան, որ դուք այստեղ ղեկավարն եք։ Խնդրում եմ։

Այժմ, որպես սեփականատեր, փոխանցեք ձեր լիազորությունները. դիմողների միջից նշանակեք մեկ այլ սեփականատեր («դուք կլինեք սեփականատերը»); դիմորդը պետք է արտասանի արտահայտություն կամ, օրինակ, պարզապես անվանի իրեն, որպեսզի բոլորը հասկանան, - սա ասել է մի մարդ, ով այս իրավիճակում իրեն վարպետ է զգում:

7. Անդրադարձ.

Ի՞նչ նոր իմացաք այսօր ձեր մասին:

Շարունակեք արտահայտությունը. «Վստահ մարդը…

8. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 4. ԹԵՄԱ՝ «Ես հասկանում եմ քեզ»

ՆՊԱՏԱԿ. Զարգացնել հաղորդակցման հմտություններ (խոսակցություն սկսելու, վարելու, ինչպես նաև հաղորդակցման գործընթացը բարդացնող պատճառները հաղթահարելու կարողություն)

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ «Կոտրված հեռախոս»

Երեխաները կանգնած են շղթայի մեջ.

Առաջնորդը կանգնած է շղթայի վերջում: Այսպիսով, բոլոր երեխաները թիկունքով շրջված են դեպի իրեն՝ թակելով ուսին, նա հրավիրում է դիմացը կանգնած դեռահասին շրջվել դեպի իրեն։ Այնուհետև նա ժեստերով անվանում է առարկա: Առաջին մասնակիցը շրջվում է դեպի երկրորդը և նաև հարվածում նրա ուսին և խնդրում, որ շրջվի և ցույց է տալիս առարկան, երկրորդը փոխանցում է այն երրորդին և այլն: Վերջին մասնակիցը ցույց է տալիս առարկան:

Պայմաններ. ամեն ինչ արվում է անձայն, օգտագործվում են միայն ժեստերը, կարող եք միայն խնդրել կրկնել, մասնակիցները չպետք է շրջվեն, մինչև չխփեն նրա ուսին:

3. Թեստ «Ինչպիսի՞ մարդ եմ ես հաղորդակցության մեջ»

4. Մինի դասախոսություն «Ինչպես ուժեղացնել ձեր հաղորդակցման հմտությունները»

Ուրիշների համար հեշտացրեք ձեզ հետ շփվելը՝ հանդիպման գնալով: Դա անելու համար ուշադիր ուսումնասիրեք հետևյալ առաջարկությունները և հետևեք դրանց. Եվ դուք կլինեք «կուսակցության կյանքը» (առաջարկությունները գրված են whatman թղթի վրա)

*Լրջորեն փնտրեք ընկերներ:

*Բացահայտ հետաքրքրություն ցուցաբերել դիմացինի նկատմամբ:

*Գնացեք բաց սրտով մարդկանց հանդիպելու:

*Խոսելուց առաջ ժպտացեք:

*Հարցրեք ուրիշներին իրենց հետաքրքրությունների մասին:

*Նախ ներկայանալ՝ ասելով ձեր անունը:

* Հարցրեք անձին:

* Ինքներդ քիչ խոսեք:

*Պատասխանեք ձեզ տրված յուրաքանչյուր հարցին:

*Օգնեք ուրիշներին հաղթահարել դժվարությունները:

* Եղեք սրտացավ.

*Հանգիստ և հանգիստ եղեք.

*Եղե՛ք հանդուրժող և լավատես։

*Խոսեք հստակ և հստակ մեղեդային ձայնով:

*Հետաքրքրությամբ նայեք մարդուն.

*Ուշադիր լսեք ձեր զրուցակցին.

*Հիշեք, թե ինչ է ասել դիմացինը:

* Եղեք հանգիստ և վստահ:

*Չափազանց զգույշ եղեք ձեր տեսակետն արտահայտելիս։

5. «Էտյուդ» վարժություն

Մասնակիցները բաժանվում են զույգերի. Նրանց հրավիրում են ծանոթության իրավիճակի դեր խաղալ և հաճոյախոսություններ փոխանակել:

6. Անդրադարձ.

Ի՞նչ նոր բան սովորեցիք այսօրվա դասից: Էլ ի՞նչ կցանկանայիք իմանալ:

7. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 5. ԹԵՄԱ՝ «Ընկերների և ճանապարհորդների մասին»

ՆՊԱՏԱԿ՝ գիտակցել այլ մարդկանց վրա սեփական ազդեցության և իրենց կյանքում դրանց կարևորությունը. ընկերներ ընտրելու կարևորությունը.

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ «Շրջանակ»

Հավաքվեք իմ շուրջը ամուր խմբով: Երբ ես ասում եմ «սկսիր», դուք կփակեք ձեր աչքերը և կսկսեք շարժվել ցանկացած ուղղությամբ ամենաքաոսային ձևով: Մինչ փորձում է ոչ մեկի վրա ոտք չդնել։ Միաժամանակ մեղուների պես բզբզելու եք։ Երբ ես ծափահարում եմ ձեռքերիս, դու պետք է անմիջապես լռես, սառչես նույն դիրքում, ինչ եղել ես։ Առանց աչքերը բացելու և առանց միմյանց դիպչելու՝ փորձեք շարվել շրջանագծի մեջ։ Երբ բոլոր մասնակիցները զբաղեցնեն իրենց տեղերը և կանգնեն, ես երեք անգամ կծափահարեմ ձեռքերս, դուք կբացեք ձեր աչքերը և կտեսնեք, թե ինչ կերպար եք կարողացել ստեղծել։

3. Հաղորդավար. Այսօր ուզում եմ, որ դուք ծանոթանաք իմ ամենասիրած հեքիաթներից մեկին, որը դժվար թե մանկական կոչվի: Փոքրիկ Իշխանի հեքիաթը.

4. Մտածում (դասի այս հատվածը վարում են խմբակային վարողի օգնականները)

*Ինչու՞ ընտրեցիք հեքիաթի հենց այս շարունակությունը: *Եթե ստիպված լինեիք ընտրել, ո՞ր քլիրինգը կընտրեիք և ինչու: *Արդյո՞ք «հնարավորը» միշտ լավ է, իսկ «չի կարելի» միշտ վատ: *Ի՞նչ հասկացաք, որ այսօր նորություն էր ձեզ համար:

5. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 6-7. ԹԵՄԱ՝ «Պե՞տք է միշտ «ԱՅՈ» ասես»։

ՆՊԱՏԱԿ՝ համոզմունքի ձևավորում, որ յուրաքանչյուր մարդ անձամբ պատասխանատու է իր որոշման, ըմբռնման համար: Որ որոշումը կայացնում է «ամբողջ ընկերությունը»: Միշտ չէ, որ դա ճիշտ է:

ԴԱՍ 6

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ «Թռիչք դեպի ապագա»

Դուք մտել եք ապագա: Այն հասարակությանը, որտեղ դուք հայտնվում եք, կյանքին սպառնացող վտանգ կա: Ահա երեք բառ՝ «գայթակղություն, կախվածություն, վատ սովորություններ»: Մենք կանգնած ենք երկու խնդիրների առաջ.

Որոշեք վտանգի դեմ պայքարի բնույթն ու մեթոդները, որպեսզի նախազգուշացնեք մարդկությանը մոտալուտ աղետի մասին:

Հարցեր քննարկման համար.

Ի՞նչ են նշանակում «գայթակղություն», «վատ սովորություններ» բառերը:

«կախվածություն» Արդյո՞ք դրանք բոլորը հավասարապես վտանգավոր են: Ե՞րբ է առաջանում գայթակղությունը, և ե՞րբ է առաջանում կախվածությունը։ Որո՞նք են կախվածության տեսակները: Ի՞նչ ընդհանրություններ ունեն և ինչո՞վ են տարբեր: և այլն:

Կախվածությունների ցանկը գրանցված է Whatman թղթի վրա.

Քիմիական կախվածությունԱլկոհոլ, թեյ, սուրճ, քաղցրավենիք, թմրանյութեր, ծխելը և այլն:

Զգացմունքային հակումներ(Փախչելով դժվարություններից, քանի որ այդ դեպքում դուք զգում եք մեղքի զգացում, անզորություն, ինքնահավանություն)

Հեռուստացույց անընդհատ միացված, ռիսկի ցանկություն, ամեն ինչ հետաձգելու կիրք համակարգչային խաղերհեռախոսով խոսելու մշտական ​​ցանկություն, քնելու մշտական ​​ցանկություն և այլն։

Երբ մենք իմացանք. Այն, ինչից մենք պետք է վախենանք, մենք դա կգրենք գաղափարների մեծ գրքում

5 րոպեի ընթացքում յուրաքանչյուր թիմ կգա մի իրավիճակի, երբ ընկերական տրամադրվածության կամ խմբային ճնշման օգնությամբ նրանք կփորձեն գայթակղել մյուս թիմի անդամներից մեկին խմելու, ծխելու կամ սրսկելու իրենց և անդամներին: մյուս թիմը պետք է դիմադրի նրանց առանց հակասության, բայց ամուր (ամբողջ թիմը կարող է պլան կազմել և միայնակ հանդես գալ): Հետո թիմերը փոխում են տեղերը։

3. Անդրադարձ.

Ինչպե՞ս էիր քեզ զգում այս դերում:

Ե՞րբ է ճանաչվել գայթակղությունը:

Ի՞նչ դժվարություններ ունեցաք դիմակայության ժամանակ։

Ի՞նչն օգնեց ձեզ հաջողությամբ հաղթահարել իրավիճակը:

Ներկայացնող. Մենք գտել ենք գայթակղություններին հակազդելու ուղիներ: Եկեք դրանք գրենք «Գաղափարների մեծ գրքում»:

4. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 7

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ. «Տիկնիկ»

Մասնակիցները պետք է բաժանվեն երեք հոգանոց խմբերի: Յուրաքանչյուր եռյակին առաջադրանք է տրվում՝ երկու մասնակից պետք է խաղան տիկնիկավարի դեր՝ ամբողջությամբ վերահսկեն տիկնիկային տիկնիկի բոլոր շարժումները, մեկ մասնակից կխաղա տիկնիկավարի դերը։ Յուրաքանչյուր եռյակի համար տեղադրվում է 2 աթոռ 1,5 - 2 մետր հեռավորության վրա: Տիկնիկավարների նպատակն է տիկնիկին մի աթոռից մյուսը տեղափոխել։ Միևնույն ժամանակ, տիկնիկ խաղացողը չպետք է դիմադրի նրան, ինչ անում են տիկնիկավարները։ Շատ կարևոր է, որ բոլորը լինեն տիկնիկի տեղում։

Մասնակիցները քննարկում են, թե ինչ է նա ապրել տիկնիկի տեղում։ Օգնիր ինձ եզրակացություն անել տհաճ սենսացիաների մասին, երբ դու անկախ չես։

3. Մինի դասախոսություն «Իմացիր, թե ինչպես ասել ՈՉ»:

Վերջին դասին մենք գտանք ասելու լավ եղանակներ

«ՉԻ» մեզ առաջարկելով ալկոհոլ, ծխախոտ, թմրանյութ: Մենք գիտենք, թե ինչպես վարվել այնպիսի իրավիճակների հետ, երբ մենք ճնշման տակ ենք: Բայց նայեք շուրջը. Ինչու՞ մարդիկ, ովքեր գիտեն թմրամիջոցների, ալկոհոլի և ծխախոտի վտանգների մասին, ովքեր զգում են դրանց կործանարար ազդեցությունը, դեռ շարունակում են ներգրավվել դրանց մեջ:

(Տղաների հետ միասին մենք կազմում ենք պատճառների ցանկը)

*ծնողների նմանակում;

*չափահաս համարվելու ցանկություն;

*ազատվել ցավոտ խնդիրներից;

*թուլացնել ինքնատիրապետումը.

*հանգստանալ;

*համարձակվել շփվել;

* «պատերազմի» պատմությունների համար, որոնք հանգում են նրան, թե ինչպես

«Հերոսը» կոտրվեց, ինչ վիճակի է եկել, որտեղ է հայտնվել և ինչպես ոչինչ չի հիշում և այլն։

Ի՞նչ է թաքնված այս պատճառների հետևում: (ընդհանուր բոլորի համար)

Ի՞նչ է պատահում մարդու հետ, եթե նրա կարիքները չեն բավարարվում: (Ես ուզում եմ, բայց չեմ կարող)

Վարողը պետք է ուղղորդի քննարկման ընթացքը և մասնակիցներին առաջնորդի առավել նախընտրելի կարիքների ըմբռնմանը, որոնք մարդը, չգիտես ինչու, չի կարող բավարարել: Որպես այս իրավիճակից ելք՝ մարդն ընտրում է իրականությունից փախչելն ու կախվածության մեջ մտնելը։ Չբավարարված կարիքը ոչ թե անհետանում է, այլ, ասես, սառչում է մարդու մեջ, և մինչև մարդ չհասկանա, թե ինչպիսի սառույց կա իր հոգում և չսկսի ուղիներ փնտրել սառած կարիքը բավարարելու համար, նա կգտնվի գերության մեջ։ կախվածություն.

Մասնակիցներին խնդրում են թվարկել մի քանի իրավիճակներ, երբ նրանք ստիպված են եղել հրաժարվել որոշակի առաջարկներից: Ներկայացնողը մասնակիցներին պատմում է ալգորիթմը

«Two O» («Օպտիմալ ձախողում» ալգորիթմ).

I – հաղորդագրություն + մերժում + փաստարկ + հակաառաջարկ

(«Ուրախ եմ, որ ինձ հրավիրեցիր, + բայց ես չեմ կարող գնալ,

Քանի որ կարևոր հանդիպում ունեմ, + վաղը գնանք կինո)։ Ալգորիթմը գրված է Whatman թղթի վրա։

Մասնակիցները բաժանվում են զույգերի, մեկը մյուսին համոզում է, երկրորդը հրաժարվում է, օգտագործում է առաջարկվող ալգորիթմը, ապա մասնակիցները փոխում են դերերը։

5. Արտացոլում:

Մասնակիցներին խնդրում են լրացնել հայտարարությունը. «Ինձ համար հեշտ է (դժվար) դիմակայել խմբին, որովհետև…»: Սա հնարավորություն կտա հասկանալ հոգեբանական պաշտպանության անհատական ​​ոճը:

6. Հրաժեշտի ծես.

ԴԱՍ 8-9. ԹԵՄԱ՝ «Զգացմունքներ»

ՆՊԱՏԱԿ. Ծանոթացում հույզերին, հուզական վիճակներին և հուզական բավարարվածության մեթոդներին; Մենք սովորում ենք ազատ արտահայտել բացասական հույզերը։

ԴԱՍ 8

1. Ողջույնի ծես.

2. Խաղ «Զգացմունքների գույները»:

Մենք ընտրում ենք վարորդ. Վարորդը փակում է աչքերը ազդանշանի վրա, իսկ մնացածը մտածում է գույնի մասին, սկզբի համար ավելի լավ է օգտագործել հիմնականներից մեկը՝ կարմիր, կանաչ, կապույտ: Երբ վարորդը բացում է աչքերը, բոլոր մասնակիցներն իրենց պահվածքով, հիմնականում՝ հուզական վիճակով, փորձում են պատկերել այս գույնը՝ առանց անվանելու, և վարորդը պետք է կռահի, թե ինչ գույնի է այն։ Եթե ​​ճիշտ է գուշակել, ուրեմն ընտրվում է այլ վարորդ, եթե ոչ, ապա նույնը մնում է։

Այսպիսով, հրամանով խաղացողներից մեկը փակում է իր աչքերը, իսկ մնացած բոլորը հանգիստ գուշակում են գույնը: Այնուհետև խաղացողը բացում է աչքերը, և մնացած բոլորը պատկերում են նախատեսված գույնը: Վարորդը պետք է կռահի.

3. «Զայրույթի և զայրույթի արտահայտում» վարժություն.

Հաղորդավարը հրավիրում է նրանց, ովքեր ցանկանում են դեր խաղալ իրավիճակը. «Երկու երիտասարդ վիճեցին. Շատ զայրացած, հոնքերը տրիկոտաժե, ձեռքերը թափահարելով, ոտք դնելով միմյանց: Նրանք պատրաստվում են կռվել»: Մյուսները նայում են։ Զորավարժությունների ավարտից հետո տեղի է ունենում քննարկում հետևյալ հարցերի շուրջ.

Ի՞նչ կեցվածք եք ընդունել ձեր զայրույթն արտահայտելու համար:

Ինչպե՞ս էիք զգում։

Ի՞նչ վիճակ եք ապրել:

Ինչպե՞ս վարվեցիր զգացմունքների հետ:

Հաղորդավարն առաջարկում է զայրույթի արտահայտման սոցիալապես ընդունելի ձևեր. (էմոցիաները բավարարելու մեթոդները գրանցվում են whatman թղթի վրա):

Զայրույթ արտահայտեք շարժման մեջ, բարձը ծեծեք ճիչով, իրերը շպրտեք սենյակում, պատռեք թուղթը, պարեք կրակոտ պար, բարձր բղավեք, բաց թողեք ընկերոջը, շնչեք և արտաշնչեք, ինչ-որ լավ բան արեք ինքներդ ձեզ համար, ոտք դրեք: , բռունցքով հարվածիր սեղանին։

4 Խաղ «Անուն կանչ».

Շրջանակի մեջ, անցնելով խաղալիքը, նրանք միմյանց անվանում են տարբեր անվնաս բառեր. «Իսկ դու…»

Իսկ վերջին շրջանում՝ հաճելի մի բան։

5. «Վախի արտահայտում» վարժություն.

Իրավիճակ. «Դուք անցնում եք մի խումբ տղաների կողքով, որոնց չեք ճանաչում, ովքեր կարծես թե սպառնում են: Դուք վախենում եք, որ նրանք ձեզ կվատեն սպառնալիքներով կամ ծաղրով։ Ձեր կեցվածքը. ձեր գլուխը ետ է նետված և քաշված ձեր ուսերի մեջ, ձեր աչքերը լայն բաց են, ձեր բերանը մի փոքր բաց է, ձեր ափերը կարծես փակում են ձեր դեմքի սարսափելի տեսարանը»:

Նրանք, ովքեր ցանկանում են խաղալ այս իրավիճակը, որից հետո քննարկում է ընթանում։

Բացահայտեք ձեր վախի նշանները և նախապես փորձեք այն.

22.Դժվա՞ր է քեզ համար դպրոցում պատասխանել ամբողջ դասարանի առջև:

23. Ունե՞ս ընկերներ, որոնց պարզապես չես դիմանա:

24. Կարո՞ղ ես հարվածել մարդուն:

25. Երբեմն սպառնո՞ւմ եք մարդկանց:

26. Ծնողներդ հաճա՞խ են պատժում քեզ:

27. Երբևէ ունեցե՞լ եք ուժեղ ցանկությունփախչել տնից?

28. Հաճա՞խ եք ձեզ դժբախտ զգում:

29 Կարո՞ղ եք հեշտությամբ բարկանալ:

30. Կվտանգի՞ք վազող ձիու սանձից բռնել:

31. Դուք երկչոտ և ամաչկոտ մարդ եք:

32. Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ձեր ընտանիքում բավականաչափ սիրված չեք:

33. Հաճա՞խ եք սխալվում:

34.Հաճա՞խ եք ուրախ և անհոգ տրամադրության մեջ:

35. Ձեր ծանոթներն ու ընկերները Ձեզ սիրու՞մ են։

36. Պատահու՞մ է, որ ծնողներդ քեզ չեն հասկանում և քեզ օտար են թվում:

37. Երբ ձախողվում ես, երբևէ ցանկություն ունե՞ս փախչելու ինչ-որ հեռու տեղ և չվերադառնալու:

38. Պատահե՞լ է, որ ձեր ծնողներից մեկը ձեզ վախի զգացում առաջացնի:

39. Դուք երբեմն նախանձու՞մ եք ուրիշների երջանկությանը:

40. Կա՞ն մարդիկ, որոնց իսկապես ատում եք:

41. Հաճա՞խ եք կռվում:

42. Ձեզ համար հե՞շտ է հանգիստ նստել:

43.Դուք պատրա՞ստ եք պատասխանել դպրոցում գրատախտակին:

44. Պատահու՞մ է, որ դուք այնքան վրդովված եք, որ երկար ժամանակ չեք կարողանում քնել:

45.Հաճա՞խ եք հայհոյում:

46. ​​Կարո՞ղ եք առագաստանավով նավարկել առանց մարզումների:

47.Հաճա՞խ եք վեճեր ունենում ձեր ընտանիքում:

48. Դուք միշտ ամեն ինչ անում եք ձեր ձևով:

49.Հաճա՞խ եք կարծում, որ ուրիշներից վատն եք:

50. Ձեզ հեշտությամբ հաջողվո՞ւմ է ուրախացնել ձեր ընկերներին:

ՀԱՐՑԱՏՈՒՐԻ ԲԱՆԱԼ

ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԻ ԳՆԱՀԱՏՈՒՄ

Արդյունքների մշակում

5 սանդղակներից յուրաքանչյուրի ընդհանուր միավորը արտացոլում է դրա ծանրության աստիճանը: Որքան բարձր է ընդհանուր միավորը, այնքան ավելի ընդգծված է այս հոգեբանական ցուցանիշը և այնքան մեծ է երեխային ռիսկային խմբի դասակարգելու հավանականությունը:

Ինքնորոշման թեստ

Մենք սկսում ենք մեծ և լուրջ աշխատանք ինքներս մեզ վրա։ Բայց նախ պետք է հասկանանք, թե իրականում ինչ ենք։ Դա անելու համար մենք առաջարկում ենք թեստ, որը կօգնի ձեզ պատասխանել այս հարցին: Իսկ ապագայում մենք անընդհատ կվերադառնանք այս թեստի արդյունքներին։ Այսպիսով, եղեք զգույշ և անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ, եթե ցանկանում եք իսկապես փոխել ինքներդ ձեզ, դառնալ ավելի ուժեղ և պատասխանատու, սովորեք հասկանալ ձեր զգացմունքները և վերահսկել ձեր վարքը:

Ձեզ խնդրում են պատասխանել բլոկների մեջ խմբավորված հարցերին, յուրաքանչյուր բլոկ պարունակում է 5 հարց: Յուրաքանչյուր խումբ նշանակված է տառով: Դուք պետք է պատասխանեք յուրաքանչյուր հարցին «այո» կամ «ոչ»: Երկար մի մտածեք յուրաքանչյուր հարցի մասին.

Փորձարկում

Ա1. Դուք հումորի զգացում ունե՞ք։

A2. Դուք վստահո՞ւմ եք և անկեղծ եք ձեր ընկերների հետ:

A3. Հե՞շտ է ձեզ համար մեկ ժամից ավելի նստել առանց խոսելու:

A4. Դուք պատրա՞ստ եք պարտքով տալ ձեր իրերը:

A5. Դուք շա՞տ ընկերներ ունեք:

B1. Գիտե՞ք ինչպես հյուրասիրել հյուրերին:

B2. Ճշգրտությունն ու ճշտապահությունը հատուկ են ձեզ:

ԲԶ. Դուք գումար խնայո՞ւմ եք:

B4. Ձեզ դուր է գալիս հագուստի խիստ ոճը:

B5. Ի՞նչ եք կարծում, տան կանոններն անհրաժեշտ են:

B1. Դուք հրապարակավ ցույց տվե՞լ եք ձեր հակակրանքը որևէ մեկի նկատմամբ։

B2. Դուք մեծամիտ եք:

ՎԶ. Հակասության ոգին ուժեղ է քո մեջ։

Q4. Փորձո՞ւմ եք դառնալ ընկերության ուշադրության կենտրոնում:

B5. Ձեզ ընդօրինակու՞մ են։

G1. Շոկի մեջ գտնվող մարդկանց հետ խոսելիս կոպիտ բառեր օգտագործու՞մ եք։

G2. Ձեզ դուր է գալիս պարծենալ քննության նախօրեին, որ ամեն ինչ հիանալի գիտեք։

Գ.Զ. Դուք սովորություն ունե՞ք մեկնաբանություններ անելու, նշումներ կարդալու և այլն:

G4. Երբևէ ցանկություն ունեցե՞լ եք ամեն գնով զարմացնել ձեր ընկերներին ձեր ինքնատիպությամբ:

G5. Ձեզ դուր է գալիս ծաղրել ուրիշների կարծիքը:

D1. Նախընտրում եք ժոկեյի, դերասանի, հեռուստահաղորդավարի մասնագիտությունները, քան ինժեների, լաբորանտի, մատենագետի մասնագիտությունները։

D2. Ձեզ հանգիստ եք զգում անծանոթ մարդկանց շրջապատում:

Դ.Զ. Նախընտրում եք երեկոյան սպորտով զբաղվել՝ տանը հանգիստ նստելու և գիրք կարդալու փոխարեն։

D4. Կարողանու՞մ եք գաղտնիքներ պահել։

D5. Սիրու՞մ եք տոնական մթնոլորտ։

E1. Դուք խստորեն հետևու՞մ եք տառերի կետադրության կանոններին։

E2. Նախապես պատրաստվու՞մ եք կիրակնօրյա զվարճությանը:

E4. Ձեզ դուր է գալիս մաքրել իրերը:

E5. Դուք կասկածո՞ւմ եք:

Մշակում.

Հաշվե՛ք տառով նշված թեստի յուրաքանչյուր մասի «այո» պատասխանների քանակը: Այն հատվածներում, որտեղ պատասխանների մեծամասնությունը «այո» է, դրեք ցուցիչ՝ A, B, C, D, E, E: Այնուհետև, որտեղ պատասխանների մեծամասնությունը «ոչ» է, դրեք «O»: Դուք պետք է ստանաք պատասխանի տարբերակներից մեկը ինդեքսների յուրաքանչյուր խմբի համար. 1) A, B, C; 2) G, D, E.

Օրինակ՝ 1) ԲԲԸ Գ; 2) ՕԴՕ.

Պատասխանների մեկնաբանություն.

1. Ըստ առաջին երեք խմբերի (A, B, C) կամ «Ինչպես եք դուք ուրիշներին թվում»:

ԱՕՕ. Ձեզ հաճախ վստահելի մարդ են համարում, չնայած իրականում մի փոքր անլուրջ եք։ Կենսուրախ ես ու շատախոս, անում ես... երբեմն կերեք ավելի քիչ, քան խոստանում եք: Ընկերների համար հեշտ է ձեզ տանել իրենց հետ, և այդ պատճառով նրանք երբեմն կարծում են, որ դուք ուրիշների ազդեցության տակ եք։ Այնուամենայնիվ, լուրջ գործերում կարող եք պնդել ինքներդ:

ԱՕԲ. Ոչ շատ ամաչկոտ, երբեմն նույնիսկ անքաղաքավարի մարդու տպավորություն եք թողնում։ Ձգտելով ինքնատիպության՝ դուք հակասում եք ուրիշներին, երբեմն նաև ինքներդ ձեզ՝ այսօր հերքելով այն, ինչ երեկ հաստատել եք։ Դուք կարծես անփույթ, անփույթ, անհարկի մարդ եք։ Բայց երբ դա ցանկանաք, կդառնաք ճարպիկ և եռանդուն։ Ձեզ պակասում է այն, ինչ կոչվում է հավասարակշռություն։

ABO. Շրջապատող մարդիկ ձեզ իսկապես դուր են գալիս: Դուք շփվող եք, լուրջ, հարգում եք ուրիշների կարծիքը և երբեք չեք լքի ձեր ընկերներին դժվար պահերին։ Բայց ձեր բարեկամությունը հեշտ չէ վաստակել:

ABC. Դուք սիրում եք հրամայել ուրիշներին, բայց դրանից անհանգստություն են զգում միայն ձեզ ամենամոտները: Մնացած բոլորի հետ դու զսպում ես: Երբ ասում եք ձեր միտքը, չեք մտածում, թե ինչ ազդեցություն կարող են ունենալ ձեր խոսքերը մարդկանց վրա: Շրջապատի մարդիկ երբեմն խուսափում են ձեզանից՝ վախենալով, որ դուք կվիրավորեք իրենց։

000. Դուք վերապահված եք, վերապահված: Ոչ ոք չգիտի, թե դու ինչ ես մտածում: Դժվար է քեզ հասկանալ:

00B. Հնարավոր է, որ ձեր մասին ասեն. «Ինչ զզվելի կերպար է»։ Դուք նյարդայնացնում եք ձեր զրուցակիցներին, թույլ չեք տալիս խոսել, պարտադրում եք ձեր կարծիքը և երբեք զիջումների չեք գնում։

OBO. Ձեր նմանները օրինակելի ուսանողներ են, բարեկիրթ, կոկիկ, կարգապահ, միշտ լավ գնահատականներով։ Ուսուցիչները հարգում և վստահում են նրանց: Ինչ վերաբերում է ընկերներին, ոմանք նրանց համարում են «խաբեբաներ», մյուսներն առաջարկում են ընկերություն:

OBV. Որոշ մարդիկ կարող են ձեզ դիտել որպես մեկը, ով անընդհատ զգում է, որ իրենք ենթարկվում են բռնության: Դուք վիճում եք մանրուքների համար: Երբեմն դու մտնում ես լավ տրամադրություն, բայց դա հաճախ չի լինում։ Ընդհանրապես հուզիչ ու կասկածելի մարդու տպավորություն ես թողնում։

2. Ըստ վերջին երեք խմբերի (G, D, E), կամ «Ինչպիսի՞ն ես դու իրականում»:

000. Ձեզ գրավում է ամեն նոր բան, ունեք կրքոտ երևակայություն, իսկ միապաղաղությունը բեռ է ձեզ համար։ Բայց քչերը հաստատ գիտեն, թե իրականում ինչ ես դու։ Դուք համարվում եք հանգիստ, հանգիստ մարդ, գոհ ձեր ճակատագրից, մինչդեռ իրականում ձգտում եք լուսավոր իրադարձություններով լի կյանքի։

OOE. Ամենայն հավանականությամբ, դուք ամաչկոտ մարդ եք։ Այն ցույց է տալիս, թե երբ պետք է գործ ունենալ անծանոթներ. Դուք միայն ինքներդ եք, երբ ձեր ընտանիքի կամ ամենամտերիմ ընկերների հետ եք: Անծանոթների ներկայությամբ դուք ձեզ անհարմար եք զգում, բայց փորձում եք դա թաքցնել։ Դուք բարեխիղճ եք և աշխատասեր։ Շատ լավ ծրագրեր, գաղափարներ, նախագծեր ունեք, բայց ձեր համեստության պատճառով հաճախ եք ստվերում մնում։

ՕԴՕ. Շատ շփվող եք, սիրում եք մարդկանց հետ հանդիպել և ձեր շուրջը հավաքել։ Չես էլ կարող մտածել մնալու մասին

մենակ՝ հավատալով, որ այն ժամանակ «ամեն ինչ կորել է»։ Ձեզ համար դժվար է նույնիսկ փակվել սենյակում՝ ինչ-որ կարևոր թուղթ գրելու համար: Հակասության ոգին շատ ուժեղ է. անընդհատ ուզում ես ուրիշներից տարբերվող ինչ-որ բան անել: Երբեմն տրվում ես այս ազդակին, բայց մեծ մասամբ քեզ զսպում ես։

ՕԴԵ. Դուք զուսպ եք, բայց ոչ երկչոտ, կենսուրախ, այլ չափավոր, շփվող, քաղաքավարի բոլորի հետ։ Ես սովոր եմ, որ ինձ հաճախ են գովում։ Ես կցանկանայի սիրված լինել առանց քո կողմից որևէ ջանքի: Դուք ձեզ անհանգիստ եք զգում առանց ընկերների ընկերության: Դուք հաճույք եք ստանում մարդկանց հետ լավություն անելուց: Բայց քեզ կարող են մեղադրել գլուխդ ամպերի մեջ պահելու որոշակի հակման մեջ։

ԳՈՈ. Դուք հակված եք արտահայտելու և կատաղի կերպով պաշտպանելու շատ պարադոքսալ տեսակետներ։ Ահա թե ինչու դուք ունեք շատ հակառակորդներ, նույնիսկ ձեր ընկերները միշտ չէ, որ հասկանում են ձեզ: Բայց դա քեզ շատ չի հետաքրքրում:

ԳՆԱԼ. Դուք ստիպված չեք լինի շատ լավ լսել գեղեցիկ խոսքեր. Ինչպե՞ս կարողացաք ընտրել տառերի նման համադրություն: Կերպարը բավականին բարդ է, չափազանց չզիջող։ Անբավարար զարգացած հումորի զգացումը, չի դիմանում կատակներին: Դուք հաճախ քննադատում եք ուրիշների արարքները և ստիպում ուրիշներին անել այն, ինչ ցանկանում եք։ Եվ եթե նրանք չեն ենթարկվում ձեզ, դուք սկսում եք բարկանալ: Դրա համար էլ քիչ ընկերներ ունես։

GDO. Դուք հիանալի օրիգինալ եք և սիրում եք զարմացնել ձեր ընկերներին: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ձեզ խորհուրդ է տալիս, դուք հակառակն եք անում, որպեսզի տեսնեք, թե ինչ է տեղի ունենում: Դա զվարճացնում է ձեզ, բայց նյարդայնացնում է ուրիշներին: Միայն ձեր ամենամոտ ընկերները գիտեն, որ դուք այնքան ինքնավստահ չեք, որքան թվում եք։

ՈՐՏԵՂ. Դուք եռանդուն եք։ Ամենուր, որտեղ դուք զգում եք ձեր տեղում: Դուք միշտ վերահսկում եք ինքներդ ձեզ, շփվող եք, բայց թվում է, որ սիրում եք ձեր ընկերների ընկերակցությունը: միայն եթե խաղում ես խմբում գլխավոր դերը. Դուք սիրում եք վեճերում արբիտր լինել և խաղեր կազմակերպել։ Շրջապատողները ճանաչում են ձեր հեղինակությունը, քանի որ ձեր դատողությունները միշտ ողջամտության մեծ մասն են պարունակում: Բայց, այնուամենայնիվ, միշտ սովորեցնելու ձեր ցանկությունը հոգնեցնում է ձեզ շրջապատողներին։

* Ինքնաընդունման թեստ

Ա.- Եկեք աշխատենք մեր որոշ թերությունների ու սովորությունների հետ, որոնց մասին թեստն օգնեց բացահայտել, և որոնց մասին դուք լավ գիտեիք նույնիսկ դասերի մեկնարկից առաջ:

Դա անելու համար թղթի թերթիկը բաժանեք երկու կեսի: Ձախ կողմում, «Իմ թերությունները» սյունակում, շատ անկեղծ գրեք այն ամենը, ինչ դուք համարում եք ձեր թերություններն այսօր, հիմա, սադաս. Այս աշխատանքի համար բոլորին տրվում է 5 րոպե։ Մի խղճացեք ինքներդ ձեզ

լրացնելով ձախ կողմըսեղաններ, բոլորն էլ թերություններ ունեն, ու դրանում վատ բան չկա։

Դրանից հետո յուրաքանչյուր թերության, որը հիշել եք և ավելացրել եք ցուցակում, գրեք ձեր առավելություններից մեկը, այսինքն՝ մի բան, որը կարելի է հակադրել թերությանը, այն, ինչ ունեք այս պահին և ինչ ձեր մեջ ընդունում են ձեր շրջապատը։ Գրեք դրանք «Իմ ուժեղ կողմերը» սյունակում: Աշխատանքի երկրորդ փուլի համար տրվում է նաև 5 րոպե։

Բ.- Հաջորդ փուլը 3-4 հոգանոց խմբերում համախմբվելն ու գրառումների քննարկումն է: Ավելի լավ կլինի, եթե խմբով նստեք այն մարդկանց հետ, ում ամենաքիչն եք ճանաչում և ում հետ դեռ չեք շփվել այս դասում։ Քննարկման ընթացքում եղեք չափազանց անկեղծ ձեր հայտարարություններում և ուշադիր եղեք ձեր զուգընկերոջ ասածների նկատմամբ: Խնդրում ենք հիշել մեր կանոնները: Դուք կարող եք միմյանց հարցեր տալ, բայց ոչ մի դեպքում «քննադատել» խոսնակին։ Պարզապես շնորհակալություն հայտնեք նրան ձեր հանդեպ ունեցած անկեղծության և վստահության համար: Ձեզ տրվում է 10 րոպե խմբում քննարկելու համար:

Բ. «Նա, ով մեր դեմ չէ, մեզ հետ է»:

Գոյություն ունեն երկու գործընթաց, որոնք պետք է միաժամանակ գործարկվեն ցանկացած ուսումնական խմբում, օրինակ, ինչպես աջ և ձախ ոտքերի շարժումները քայլելիս: Խոսքը վերաբերում էՀամատեղ գործունեության բովանդակության և բուն միասնականության ձևի, հաղորդակցության և համագործակցության մեթոդների միաժամանակյա մշակման մասին։ Մենք բոլորս պետք է, այլ կերպ ասած, ինքներս որոշենք երկու հարց՝ ի՞նչ ենք անելու միասին։ Ինչպե՞ս ենք մենք պատրաստվում դա անել միասին:

Համագործակցությունը կառուցված է հետևյալ մակարդակներում.

ա) խմբի գիտակցված համաձայնությունը համագործակցության նորմերի վերաբերյալ.

բ) ֆիզիկական և էմոցիոնալ վստահության մակարդակում.

Թեստ «Ինչպիսի՞ մարդ եմ ես հաղորդակցության մեջ»:

«Ախտորոշում» բառն ավելի շատ բժշկական է, քան հոգեբանական, բայց մեզ համար դա կնշանակի մեր մասին նոր բան սովորելու հնարավորություն։ Դասի ընթացքում ավելի արդյունավետ աշխատելու համար դուք պետք է սկզբից ստանաք նախնական տեղեկատվություն ձեր հաղորդակցման հմտությունների և շփվողականության մակարդակի մասին:

Մենք դա կանենք «Ինչպիսի՞ մարդ եմ ես հաղորդակցության մեջ» փոքրիկ թեստի օգնությամբ։

Ուստի ուշադիր կարդացեք ձեզ տրված թեստի հարցերը և պատասխանեք դրանց առավելագույն անկեղծությամբ և անկեղծությամբ: Այս դեպքում դուք պետք է պատասխանեք «այո», «այո և ոչ», «ոչ»: Ընտրեք պատասխանի տարբերակներից մեկը, յուրաքանչյուր հարցի մասին շատ մի մտածեք։ Եվս մեկ անգամ ձեր ուշադրությունը հրավիրում եմ անկեղծ պատասխանելու անհրաժեշտության վրա», քանի որ դա այն է, ինչ ձեզ առաջին հերթին պետք է: Իսկ հիմա հարցերն իրենք են.

1. Շա՞տ ընկերներ ունես։

2. Կարո՞ղ եք միշտ շարունակել զրույցը ընկերների հետ:

3. Կարո՞ղ եք հաղթահարել մեկուսացումը և ամաչկոտությունը մարդկանց հետ շփվելիս:

4. Դուք երբևէ ձանձրանո՞ւմ եք ինքներդ ձեզ հետ մենակ։

5. Կարո՞ղ եք միշտ զրույցի թեմա գտնել ծանոթի հետ հանդիպելիս:

6. Կարո՞ղ եք թաքցնել ձեր գրգռվածությունը, երբ հանդիպում եք մեկին, ում չեք սիրում:

7. Դուք միշտ գիտե՞ք ինչպես թաքցնել վատ տրամադրությունը՝ չհանելով ձեր բարկությունը ձեր սիրելիների վրա:

8. Գիտե՞ք, թե ընկերոջ հետ վեճից հետո ինչպես անել հաշտության առաջին քայլը։

9. Կարո՞ղ եք դիմադրել սիրելիների հետ շփվելիս կոպիտ արտահայտություններին:

10. Կարողանու՞մ եք փոխզիջումների գնալ հաղորդակցության մեջ:

11. Գիտե՞ք ինչպես աննկատ պաշտպանել ձեր տեսակետը հաղորդակցության մեջ:

12. Զրույցի ընթացքում ձեռնպահ մնո՞ւմ եք դատել ձեր ծանոթներին նրանց բացակայության ժամանակ:

13. Եթե ինչ-որ հետաքրքիր բանի մասին իմացաք, ուզու՞մ եք այդ մասին պատմել ձեր ընկերներին:

Շնորհակալություն ձեր անկեղծության և անկեղծության համար:

Արդյունքների մշակում.

Յուրաքանչյուր դրական պատասխանի համար, այսինքն՝ «այո», տվեք ինքներդ ձեզ 3 միավոր: Յուրաքանչյուր «այո և ոչ» պատասխանի համար՝ 2 միավոր: Յուրաքանչյուր բացասական պատասխանի համար՝ 1 միավոր: Այժմ ավելացրեք ձեր միավորները:

Արդյունքների մեկնաբանություն

30-ից 39 միավոր:Դուք շփվող մարդ եք, ով մեծ բավականություն է ապրում սիրելիների, ծանոթների և անծանոթների հետ շփումներից։ Հետաքրքիր եք հաղորդակցության մեջ, ամենից հաճախ «հասարակության հոգին» եք, ընկերներն ու ծանոթները գնահատում են ձեզ լսելու, հասկանալու և խորհուրդներ տալու ունակությամբ: Բայց մի գերագնահատեք ձեր հնարավորությունները, երբեմն կարող եք պարզապես շատախոս լինել: Ուշադիր եղեք ձեր զրուցակիցների նկատմամբ, հետևեք նրանց արձագանքներին, աշխատեք աներես չդառնալ։

20-ից 29 միավոր:Դուք չափավոր շփվող անձնավորություն եք, սակայն շփման մեջ որոշ դժվարություններ եք ապրում։ Դուք քիչ ընկերներ ունեք, միշտ չէ, որ կարող եք ծանոթներ գտնել ընդհանուր լեզու. Երբեմն զրույցի ընթացքում դուք կարող եք լինել անզուսպ և անհավասարակշիռ: Զրուցակիցների նկատմամբ պետք է լինեք անկեղծ, ուշադիր և ընկերասեր։ Բացի այդ, չէր խանգարի հաղթահարել որոշակի ինքնավստահություն։

Մինչև 20 միավոր:Դուք ամաչկոտ, զուսպ անձնավորություն եք, ընդհանուր առմամբ լռում եք ընկերների շրջանում, իսկ մենակությունը գերադասում եք մարդկանց հետ շփվելուց։ Սակայն դա չի նշանակում, որ դուք ընկերներ ու ծանոթներ չունեք։ Հավանական է, որ նրանք ձեզ գնահատում են լսելու, հասկանալու և ներելու ձեր կարողության համար։ Բայց եթե ցանկանում եք ազատ արտահայտել ձեր տեսակետը, վիճել հավասար հիմունքներով և դառնալ հետաքրքիր զրուցակից, ապա պետք է, հաղթահարելով ձեր ամաչկոտությունը, անկեղծ լինեք վեճի մեջ և ակտիվորեն պահպանեք խոսակցությունը։ Եվ որպեսզի ձեր հայտարարությունները անտեղի չթվա, դուք պետք է զարգացնեք և բարելավեք ձեր հաղորդակցման հմտությունները։ Բացի այդ, միգուցե չափազանց քննադատաբար եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ, ձեր գիտելիքներին, հմտություններին և կարողություններին։

Թեստ «Այսօր»

Ահա մեղադրանքի տեքստը դրական մտածողություն, որը խորհուրդ է տրվում Դ.Կարնեգիի կողմից։ Այն կոչվում էր «Հենց այսօր»: , Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա ամեն առավոտ։ Մենք շատ ենք խոսում ֆիզիկական վարժությունների կարևորության մասին՝ արթնացնելով մեզ կիսաքուն վիճակից, որում շատերը մնում են: Բայց այն, ինչ մեզ ավելի շատ է պետք, հոգևոր և մտավոր վարժություններ են, որոնք մեզ ամեն առավոտ գործի մղելու համար: Մի մոռացեք ինքներդ ձեզ հուսադրող խոսքեր ասել. Ինքներդ ձեզ հետ ամենօրյա զրույց վարելը ձեզ հիմար, անլուրջ և մանկամիտ տեսք է տալիս: Ո՛չ, ընդհակառակը, սա է առողջ հոգեբանության բուն էությունը։ Ամեն օր խոսելով ինքներդ ձեզ հետ՝ կարող եք սովորել կառավարել ձեր մտքերը: Մտածեք քաջության և երջանկության, ուժի և խաղաղության մասին:

1. Այսօր ես երջանիկ կլինեմ։ Երջանկությունը ներսում է< оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быт счастливым.

2. Այսօր ես կհարմարվեմ ինձ շրջապատող կյանքին ու չեմ փորձի ամեն ինչ հարմարեցնել իմ ցանկություններին։ Ես կընդունեմ իմ ընտանիքը, իմ ուսումը, իմ կյանքի հանգամանքները այնպիսին, ինչպիսին կան, և կփորձեմ հարմարվել դրանց։

3. Այսօր ես հոգ կտամ իմ մարմնի մասին։ Կկատարեմ վարժություններ, կխնամեմ մարմնիս մասին, կխուսափեմ վնասակար ազդեցություններից ու մտքերից, որպեսզի մարմինս պատրաստակամորեն կատարի իմ բոլոր պահանջներն ու հրահանգները։

4. Այսօր ուշադրություն կդարձնեմ մտքիս զարգացմանը։ Ես օգտակար բան կսովորեմ: Ես մտավոր ծույլ չեմ լինի, ես հետաքրքրությամբ կկարդամ այն ​​ամենը, ինչ պահանջում է ջանք, միտք և կենտրոնացում։

5. Այսօր ես կզբաղվեմ բարոյական ինքնակատարելագործմամբ։ Դա անելու համար ես կանեմ ինչ-որ լավ բան, օգտակար կոնկրետ անձի համար, և կանեմ երկու բան, որոնք ես չեմ ուզում անել:

Տասը խորը, դանդաղ շնչառություն ներս և դուրս: Դրանք դանդաղեցնելու համար, ներշնչելիս, եկեք մեզ համար հաշվենք մինչև յոթը, իսկ արտաշնչելիս՝ հաշվենք մինչև ինը: Պետք չէ հաշվել այն, կախված նրանից, թե որքան հեշտ է դա: Եկեք սկսենք.

Ավարտից հետո.

Այժմ դուք կարող եք բացել ձեր աչքերը: Եկեք պատմենք ձեզ, թե ինչ զգացինք և զգացինք այս վարժությունը կատարելիս: Կարո՞ղ եմ սկսել:

Այս դեպքում հաղորդավարը ցույց է տալիս, թե ինչպես կարող եք խոսել ձեր զգացմունքների մասին՝ փորձելով ավելի մանրամասն նկարագրել ձեր ապրածը։

Հանգստանալու մեկ այլ միջոց կարելի է անվանել «կախարդական բառ»։ Օրինակ, երբ մենք անհանգստանում ենք, մենք կարող ենք ասել այս կախարդական բառը, և մենք մեզ մի փոքր ավելի վստահ և հանգիստ կզգանք։ Սրանք կարող են լինել տարբեր բառեր՝ «խաղաղություն», «լռություն», «նուրբ սառնություն», ցանկացած այլ: Գլխավորն այն է, որ նրանք քեզ օգնեն։ Եկեք փորձենք այն:

Վերջում հաղորդավարը հարցնում է որը « կախարդական բառերյուրաքանչյուր մասնակից վերցրեց և այն, ինչ նա զգաց:

- Հանգստանալու և հանգստանալու ևս մեկ միջոց. Հիշեք կամ պատկերացրեք մի իրավիճակ, որը սովորաբար ձեզ անհանգստություն և լարվածություն է առաջացնում: Ինքներդ ձեզ մի քանի արտահայտություն ասեք, որ վստահ և հանգիստ եք զգում: Բայց այս հայտարարությունները պետք է դրական լինեն։ Օրինակ՝ «Ես հանգիստ եմ» և այլն։ Սկսենք։

Վերջում հաղորդավարը հարցնում է, թե ով ինչ արտահայտություններ ես օգտագործել, ինչ ես զգացել,և խնդրում է ինձ ասել, եթե դժվար չէ, դրա մասին ինչ իրավիճակներ եք հիշում

G. Ծիածան

Երեխաներին խնդրում են ոտքի կանգնել, փակել աչքերը, խորը շունչ քաշել և պատկերացնել, որ ներշնչելիս նրանք բարձրանում են ծիածանի վրայով, իսկ արտաշնչելիս՝ սահում են ներքև, ինչպես սահում: Վարժությունը կրկնվում է 3 անգամ։ Սրանից հետո հետաքրքրվողները կիսվում են իրենց տպավորություններով։ Այնուհետև վարժությունը նորից կրկնվում է բաց աչքերով, իսկ կրկնությունների թիվը հասցվում է յոթի։ Տպավորությունների կարճ քննարկումից հետո ուսանողներին առաջարկվում է պարզ ուղիներթուլացում (օրինակ, հնարավորինս լարել բոլոր մկանները, այնուհետև թուլացնել դրանք): Նշվում է այս վարժություններից յուրաքանչյուրի կամ դրանց համալիրի կարևորությունը սեփական հուզական վիճակները կարգավորելու համար:

* «Սթրես թեստ»

Թիրախ:պարզել, արդյոք դեռահասը ենթակա է սթրեսի.

Ժամանակը: 15 րոպե.

Գրեթե երբեք (1 միավոր);

Հազվադեպ (2 միավոր);

Հաճախ (3 միավոր);

Գրեթե միշտ (4 միավոր):

1. Ինձ հազվադեպ են նյարդայնացնում մանրուքները։

2. Ես նյարդայնանում եմ, երբ ինչ-որ մեկին պետք է սպասեմ։

3. Երբ հայտնվում եմ անհարմար վիճակում, կարմրում եմ։

4. Երբ ես զայրացած եմ, կարող եմ ինչ-որ մեկին վիրավորել:

5. Տանել չեմ կարողանում քննադատությանը, կորցնում եմ ինքնատիրապետումը։

6. Եթե ինչ-որ մեկն ինձ հրում է հասարակական տրանսպորտում, ես նույն կերպ եմ պատասխանում կամ կոպիտ բան եմ ասում:

8. Ես միշտ շուտ կամ ուշ եմ գալիս հանդիպման:

9. Լսել չգիտեմ, դիտողություններ եմ տեղադրում,

10. Ես տառապում եմ ախորժակի պակասից։

11. Ես հաճախ անհանգստանում եմ առանց պատճառի:

12. Առավոտյան ինձ վատ եմ զգում։

13. Ես հոգնած եմ զգում, լավ չեմ քնում, չեմ կարող անջատվել:

14. Եվ երկար քնելուց հետո ես ինձ նորմալ չեմ զգում:

15. Կարծում եմ, որ իմ սիրտը սխալ է:

16. Ես ցավեր ունեմ մեջքիս և պարանոցի շրջանում։

17. Երբ նստում եմ սեղանի մոտ, մատներս թմբկահարում եմ սեղանի վրա և ոտքս օրորում։

18. Ես երազում եմ ճանաչման մասին, ուզում եմ, որ ինձ գովեն իմ արածի համար։

19. Կարծում եմ, որ շատերից լավն եմ։

20. Ես դիետա չեմ պահում:

Վարկանիշային սանդղակ.

30 միավոր կամ պակաս . Դուք ապրում եք հանգիստ և խելամտորեն և կարողանում եք գլուխ հանել ծագած խնդիրներից։ Դուք չեք տառապում կեղծ փառասիրությունից կամ ավելորդ համեստությունից։ Այս մարդիկ հաճախ իրենց տեսնում են վարդագույն լույսի ներքո:

31-45 միավոր: Ձեր կյանքը լցված է ակտիվությամբ և լարվածությամբ, և դուք տառապում եք սթրեսից՝ բառի և՛ դրական, և՛ բացասական իմաստով: Ըստ ամենայնի, դուք չեք փոխի ձեր ապրելակերպը, այլ որոշ ժամանակ կթողնեք ձեզ համար։

46-60 միավոր: Ձեր կյանքը մշտական ​​պայքար է: Դուք հավակնոտ եք և երազում եք կարիերայի մասին։ Ուրիշների կարծիքները կարևոր են ձեզ համար, և դա ձեզ լարված է պահում։ Եթե ​​շարունակեք նույն ոգով, շատ բանի կհասնեք, բայց դժվար թե դա ձեզ ուրախություն պատճառի։ Խուսափեք ավելորդ վեճերից, հանդարտեցրեք մանրուքների պատճառով առաջացած ձեր զայրույթը։ Միշտ մի փորձեք հասնել առավելագույն արդյունքներ. Ժամանակ առ ժամանակ ձեզ լիարժեք ընդմիջում տվեք:

61 միավոր կամ ավելի . Դու ապրում ես մեքենայի վարորդի պես, ով միաժամանակ սեղմում է գազն ու արգելակը։ Փոխեք ձեր ապրելակերպը. Սթրեսը, որին դուք ենթարկվում եք, սպառնում է ինչպես ձեր առողջությանը, այնպես էլ ձեր ապագային:

Վերապատրաստման ցիկլի արդյունավետությունը գնահատելու հարցաշար

Սիրելի պատանի.

Դուք մասնակցել եք մարզումների, որտեղ քննարկվել են բազմաթիվ հարցեր։ Հետաքրքիր կլիներ իմանալ ձեր կարծիքը մեր համատեղ աշխատանքի մասին։ Խնդրում եմ պատասխանեք մի քանի հարցի, սա կօգնի հետագայում դասերն էլ ավելի հետաքրքիր և օգտակար դարձնել:

1. Մեր դասարաններում քննարկված թեմաներից կամ հարցերից ո՞րն եք հիշում (ցուցակ)...

2. Ի՞նչն է ձեզ ամենաշատը դուր եկել, ի՞նչ վարժություններ, խաղեր, դասի թեմաներ (ցուցակ)...

3. Ի՞նչը քեզ ընդհանրապես դուր չեկավ...

4. Այն, ինչ սովորել եք մեր դասերին, օգտակար կլինի ձեզ (արդեն օգտակար) կյանքում...

5. Էլ ինչի՞ մասին կցանկանայիք իմանալ թրեյնինգների ընթացքում...

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ

Այս ծրագիրը փորձարկվել է Խրենովսկայայի թիվ 1 միջնակարգ դպրոցում։

Վերապատրաստման դասընթացներն անցկացնելուց հետո ստացվել են հետևյալ արդյունքները.

(Իրավիճակային անհանգստությունը գնահատվել է Սփիլբերգի հարցաշարի միջոցով, ագրեսիվության մակարդակը չափվել է Բարբորա-Դարկիի հարցաշարի հիման վրա)

Մասնակիցների շրջանում բարձրացել է ինքնագնահատականի մակարդակը.

Տղաներից շատերը ապագայի պլաններ էին կազմում.

Փոխվեց վերաբերմունքը այլ մարդկանց նկատմամբ, տղաները սովորեցին տարբերել իրական ընկերներին երևակայականներից.

Դասերը թույլ տվեցին երեխաներին սովորել հարգել իրենց որոշումները.

Սովորել է դիմակայել դրսի ճնշմանը;

Ճիշտ արտահայտեք ձեր պահանջները և պատասխանատու եղեք ձեր արարքների համար։

Այս փաստերը հաստատվել են ոչ միայն հետազոտություններով, այլ նաև ուսուցիչների, դասարանի ուսուցիչների և ծնողների կարծիքներով։

Ստացված հետազոտության արդյունքները թույլ տվեցին խոսել տեխնիկայի արդյունավետության մասին։