Kopirajte kôd i umetnite u svoj blog:

Profesor University Carla Carla proveo je anketu od 1500 ljudi u dobi od 70 do 100 godina i stariji. U studiji je zamolio starije osobe o svom životnom iskustvu i tajne uspješnog života. Rezultati ankete, kao i njegovu analizu, formirali su osnovu knjige "30 lekcija za život: snimljeni i istiniti savjet od mudrijih Amerikanaca."

1. Sjetite se da je život kratak.

Razgovor s kućanicama, poduzetnicima, pa čak i sa bivšim pilotom, Pieleman je počeo s jednostavnim pitanjem: "Koji je najvažniji zaključak za vaš život?"

Tijekom sastanka ispitanici su također postavljali pitanja o njihovom obiteljski život, Djeca, novac, rad, starenje i zdravlje. Iznenađujuće, većina sudionika je zabilježila životnost života.

2. O karijeri? Učinite ono što vam se sviđa.

"Uvijek radim ono što ne znam kako to naučiti"

Da se gurnete naprijed, potrebno je za razvoj. I što se više gurate, brže se razvijate. Ali može biti zastrašujuće. Najbolji savjetMogu dati o tome: prisustvovati poklone što je više moguće kada učinite nešto što ne znate kako. Može ozbiljno smanjiti moguće negativne osjećaje. A kad nema tih osjećaja u vašoj svijesti i tijelu, postaje lakše koncentrirati, doživjeti pozitivne osjećaje i na kraju tražiti dobre rezultate i naučiti što želite.

Iako su mnogi ispitanici doživjeli teška ekonomska vremena, nisu savjetovali mladi da pronađu stabilan i dobro plaćeni posao. Umjesto toga, rekli su: "Voditi samo ono što mi se sviđa."

Sjećam se kratkoće života, svatko je savjetovao pronaći posao koji bi donio radost, osjećaj zadovoljstva i bio koristan. Prema njihovom mišljenju, ne biste trebali provoditi vrijeme na ono što vam se ne sviđa, čak ni nekoliko godina.

3. Zdrava slika život? Tretirajte svoje tijelo kao da ćete ga koristiti do 100 godina.

U prisutnosti modernih medicinskih tehnologija, nezdrav način života ne znači smrt hitne pomoći. Najčešće, to znači smanjenje ugodnog života u starosti.

Umjesto savjeta o "redovitom korištenju povrća", "dugoročni san" i "odbijanje pušenja" sudionici su stalno naglašavali: "Tretirajte svoje tijelo kao da ćete ga koristiti do 100 godina." Ljudi koji su vodio nezdrav način života, u pravilu, pate od 20, 30 ili 40 godina od kroničnih bolesti.

4. Većina žaljenja? Besmislena tjeskoba.

Bullock Jin Ross savjetovao je zemlju Učinite to dobro, nakon čega ćete ponovno ponuditi nešto novo. "

Uz pitanje najvećeg žaljenja, stariji ljudi se nisu sjećali romana sa strane, ovisnost o nečemu ili sumnjivom poslu.

Oni su gotovo jednoglasno odgovorili: "Šteta je što sam toliko vremena proveo na tjeskobi."

5. Sreća? Ne povezujte svoju sreću s nečim. Budite sretni, bez obzira na sve.

Drugi važno vijeće povezane s odgovornošću za vlastitu sreću. I iako zvuči kao kliše, ljudi koji su živjeli, čvrsto vjeruju u sljedeće: "Mladi su skloni pretpostaviti da možete biti sretni ako se samo nešto dogodi. Biti stariji, shvaćate da moramo biti sretni, bez obzira na sve. "

Poslati:

Prvi, Što treba čuvati tajno, mudri muškarci kažu - ovo je recept za jaku medicinu koju dobivate dobro. Čini se da se takav recept mora reći na svakom kutu, ali u stvarnosti, ako ljudi pogrešno mogu koristiti, učinak može biti apsolutno suprotan. Snažna medicina se lako može pretvoriti u smrtonosni otrov. A budući da je ovaj svijet ispunjen onima koji žele brzo obogatiti, svaka radna tehnologija se odmah kopira i primijeni tamo gdje je pala bez parsiranja.

Malo za pripremu aktivnog sredstva, potrebno je primijeniti ga i ispravno, a suptilnosti uporabe ovise o konkretnim okolnostima i mogu ih razumjeti dobar stručnjak, Stoga, oni koji posjeduju tajne jakih lijekova nisu u žurbi da podijele i učine to ispravno, inače će naš svijet biti ispunjen kopijama lijekova, a time i pravi otrovi. Imam poznati proizvođač dovoljno jakih lijekova i ne pokušavam ga pitati kako to radi. Samo mu reci o mom problemu i on će reći, može učiniti nešto za tebe ili ne. I doista, bilo je nekoliko slučajeva kada je zavidilo njegovu umjetnost, neki su ljudi počeli pokušavati pripremiti iste lijekove, izmišljajući njihov recept, tako da je slično izgledu i također mirisao, ali svi ti slučajevi završili su ozbiljnim trovanjem ,

Drugi, kakvu se mudri ljudi preporučuju, ne dijeli tajnu o tome što dobro učinite. Da, dobra stvar je velika rijetkost u ovom svijetu i zato se mora sačuvati kao pravi dragulj. I spasiti dragulj može samo s tajnošću. Nemojte nikome reći gdje držite novčanik. Tako se osoba nehotice potapša u džepu u kojoj ima novac, i lopove koji znaju o tako refleksu. Također, ne vrijedi se odvesti za dobre stvari, kao što je ponos će odmah vidjeti i odabrati svu naknadu koja je došla kao rezultat ove dobrotvorne svrhe.

Kako to? Čini se da je učinjeno, zašto možete izgubiti tako dobre rezultate? Da, jer se slučaj smatra da je završen samo kada su se posljednje emocije pojavile u našoj svijesti. A ako je posljednja emocija bila ponos ili samopregled, to znači da je nedovršeno, i neće biti rezultata. Pa što je torta lijepa? Još uvijek mora biti ukusan. Da, čovjek u trgovini kupio je kolač, ali to nije sve. Može se vratiti i žaliti se na njegov užasan okus.

Kao rezultat bilo kojeg dobrog djelovanja, slatkog okusa poniznosti, skromnosti i zahvalnosti za sposobnost da ga napravite. Ako se, umjesto toga pojavilo se emocije ponosa, arogancije ili hvalisanja, to znači da je jelo razmaženo, postalo je gorko i gadno. Nitko nema takvu tortu. U najboljem slučaju, bit će bačeno u smeće, a u najgorem slučaju će se vratiti u trgovinu. Stoga nije potrebno razgovarati s nekim o svojim dobrim djelima, to je dobar trening u razvoju pravih reakcija i emocija. Da, složeno jelo ne radi prvi put, ali ako točno znate, što bi trebao biti kao rezultat toga, to je prije ili kasnije to će biti kao što bi trebao, i svatko će biti zadovoljan.

Treći, Ono što mudri muškarci ne preporučuju - riječ je o njihovoj asketini. Ne smije biti ostavljen i pravo reći kako se ograničavate u prehranu, u snu, u seksualni odnosiDa, iu drugoj drugoj. Pitanje koristi također samo ako se kombinira s emocionalnim asketskim. Ali ako sam bio asket samo izvana, a u meni je rastavio divlju radost i ponos za svoja postignuća, onda to uopće nije A §, već običan maženje.

Ova askza također će koristiti vanjski i unutarnji svijet čovjeka, tako da nije potrebno u velikoj mjeri radovati onome što smo imali nešto, u tom pogledu. Dakle, ono što nikada niste spavali ili nisu jeli tri dana. Ovo je tvoj Askew. Zašto reći drugima o tome? Potrebno je dijeliti znanje, a ne vaš ponos. Ako nešto učinimo, to uopće ne znači da postoji neka vrsta koristi. Može se pokazati samo vrijeme, to je dovelo dobro ako ne postoji.

Asketičari se također mogu degradirati, kao i nejednak. I nefunkcionarni ljudi mogu savršeno napredovati i održavati svoja duhovna dostignuća. Razina asketiteta može se usporediti s okusom koji se ne svađa. Tako i u. razliciti ljudi Postoje ideje o tome koliko trebate visoko staviti bar za stvarno razvoj, što znači da ova daska mora biti točno za mene, a ne za druge. Dakle, ne postoji stvar ponosna na činjenicu da svatko jede kruh s uljem i sirom, a ja, veliki asketski, jedemo samo kruh s maslacem. A jednom mjesečno ja čak i ne razmazati ulje ...

Četvrta Što bi trebalo biti zatvoreno - to je o vašoj hrabrosti, junaštvu ili drugim manifestacijama hrabrosti. Da, to je mnogo, ali nam je dano kao test od Boga. Netko je dao testove vanjske, a netko je unutarnji. Vanjski testovi su vidljivi, tako da ljudi dobivaju nagrade, slave i druge počasti za njih. Ali nitko ne primjećuje prevladavanje unutarnjih testova, tako da ih nema nagrada. Stoga, mudraci savjetuju heroje vanjskih pobjeda kako bi pokazali svoje poštovanje za junake unutarnjih bitaka, a ne baciti svoja postignuća.

Čak i više ne zahtijevaju čast i poštivanje svojih junačkih djela. Ne društvo ne stavi zadatak da postane heroj - to je naš vlastiti izbor, naš vlastiti test, naš vlastiti osjećaj Dug. Stoga je vrlo čudno za vašu odluku da zahtijeva naknadu od nekoga. To je brže ispred banke, a zatim zahtijevaju plaća od banke. Da, dobro ste učinili, uklonili smeće ispred banke, ali banka nije postala postala. Hero se mora sjetiti da u svom srcu dobije u obliku čišćenja, a ta čistoća može biti uništena željom za primanjem vanjskih počasti. Zapamtite: pravi podvig se izvodi unutar našeg vlastitog srca i ovaj rezultat je stvarno vrijedan.

Tu je propovjednik takvu tendenciju da misle da je uzvišeno znanje koje pokušava prenijeti, što više čisti, ali to je samo još jedna zamka iluzije. Svaka duhovna znanja snažno briše, ali ne i svako duhovno znanje se percipira tako da mogu iskoristiti. Dakle, mudri ljudi upozoravaju nas: duhovno znanje treba biti i praktično, a to znači da se mora pridržavati razine percepcije svake pojedine osobe.

Nakon što je čuo o duhovnoj stvarnosti, osoba mora biti jasna i samo razumjeti što se može učiniti odmah danas, a što će to rezultirati time kako će ga očistiti svoje srce, jer će ga učiniti barem jedan korak bliže vječnoj sreći , Stoga, nije potrebno posebno ono što osoba ne može iskoristiti, inače se jednostavno može razočarati u duhovnosti i mislim da je samo ludilo i ludilo da gubi vrijeme da ne donosi nikakav stvarni rezultat. To je kao da razgovarate o kolačima i raspršivanjem, pa ne pokušavam ništa i ne dijeliti recept.

Šesti Što nije potrebno dijeliti s drugima - to je njezin moral. Da, možemo biti veliki vegetarijanci, možemo priznati ne nasilje, možemo biti ponosni na čistoću, ali ne možemo biti savršeno moralni u ovom svijetu. Obična osoba je prisiljena napraviti jedan ili drugi oblik nasilja svaki dan. Da, možemo izbjeći osnovne oblike grijeha, ali postoji nevidljivi grijeh, koji je i dalje nasilje, jer dovodi do uništenja živih bića ili uzrokujući njihovu patnju. Tako poznata Pancha-Suna, ili pet velikih grijeha domaćica. Oni su opisani u crit i upozorite nas da naše ponašanje nije tako lako učiniti savršeno.

Prvi je grijeh ubojstva živih bića s brušenjem začina ili žitarica. Drugi je grijeh ubojstva živih bića pri šetnji, treći je grijeh ubojstva živih bića tijekom čišćenja, četvrti - grijeh ubojstva živih bića za vrijeme požara i petog - grijeh ubojstva živih bića tijekom kuhanja ili pitke vode. Stoga se u tradicionalnom hinduizam koristi sustav "pancha maha-yagya". Ovo su pet glavnih žrtava od četrdeset vedskih rituala. Oni se provode domaćini.

Ovo je Brahma-Yagya, ili deklaracija Veda kako bi platila dužnost mudraci, koji su nam dostavili to znanje. Deva-yagya - obožavanje polubogova, koji obavljaju naše dnevne potrebe. Pitri Yagya je zahvalnost precima. Manusha-yagya kao način davanja dugova društvu, na primjer, kroz ritual gostoprimstva. I Bhuta-Yagya kao briga za tanku živa bića, koja, unatoč činjenici da ih ne vidimo, još uvijek nas okružuju i na ovaj ili onaj način interakciju s nama.

Stoga, kao što vidimo, ne možemo stvarno biti ponosni na naš moral, inače, inače, inače, bilo koji mali čovjek koji rastavlja u duhovnoj znanosti odmah će predstaviti nekoliko desetaka optužbi ne samo u nemoralnosti, već u nemoralnom licemjerje. Izjaviti jednom o njihovom kozmičkom nenasilju Ukupno okruženo, i radosno ga koristimo i proglašavamo s velikim moralistima.

Sedmi Ono o čemu ne bi trebala razgovarati, pa se radi o vašem domaćem sukobu i općenito o svom obiteljskom životu. Malo staviti Željezna vrata i plastični prozori, Također je potrebno ugristi jezik o činjenici da u ovoj kući postoji. Zapamtite: manje govorite o problemima u svojoj obitelji, to će biti jači i stabilniji. Sor ne pomesti iz odlaska vani, smeće se mora prikupiti u crnom paketu i izbaciti ga na smeće. Nitko ne voli tko baca smeće ispod vrata svojih susjeda. Svađa je oslobođenje od negativna energijakoji je akumuliran u komunikacijskom procesu. Da, nije baš ugodno, ali u načelu je korisno, kao što nosi, iako agresivno, ali čišćenje.

Ako se ova negativna energija svađa ne baci, ali prenijeti drugima, u ovom slučaju ne ide nigdje, ali se vraća u obitelj, a problemi u njemu su poboljšani samo. Stoga, obiteljski čovjek, koji govori o svojim problemima u obitelji oko drugih, je poput osobe koja je otišla u smeće kako bi bacila smeće i vratila se s kažom za smeće, tako da bez bacanja. Kanalizacija mora obavljati svoje funkcije i provesti svu otpad u prirodni prirodni čistač. Stoga nije potrebno uzimati susjede, to se ne sviđa.

Osmi Ono što nije vrijedno govoriti, to je da hrana koju hranite drugu osobu priprema se od jeftinih proizvoda. Onaj koji pokušava hraniti, cijenit će njezin okus, jer čak i najjednostavnija hrana može biti savršeno ukusna. Ali ako kuhar počinje govoriti da nema dovoljno novca za maslinovo ulje, šafran, smeđi šećer ili svježeg đumbira, on samo pokvari dojam hrane, a razmaženo raspoloženje, u pravilu, isključuje probavu i kao Rezultat hrane pretvara se u otrov. Dakle, kuhati ukusne i koliko je bogat bogati, nitko ne mora znati. Juha da kaša - naša hrana!

Deveti Što bi trebalo šutjeti - ovo je oko ružnih i sleng riječi koje su se čule od nekoga. Kao što smo shvatili, smeće ne može biti ne samo grubo, već i tanak. Stoga možete zamagliti na ulične cipele, ali možete zamagliti svijest. A osoba koja dolazi kući, kaže svemu što je čuo glupo na putu, ne razlikuje se od osobe koja je došla kući i hoda oko njega bez uklanjanja cipela. Prije toga, općenito se smatralo nekulturom da uđe u kuću u cipele, tako da je uvijek ostalo u hodniku. Da, i do sada je ova tradicija sačuvana na nekim mjestima ovog svijeta.

I deseti Kakav bi trebao kupiti jezik - to je o vašim dalekosežnim planovima. Mudri ljudi se savjetuje da poziraju da ovaj plan nije ispunjen. Činjenica da se planira u ovom svijetu izvršava - to je tako u nekoj vrsti čuda. Stoga je lako spriječiti bilo koji plan - samo trebate ga pronaći u njemu. slabe strane I svi razgovaraju o tome. Dovoljno je znati o nečijem planu, a čini se da su ga mnoge mogućnosti spriječili. Stoga, treba pamtiti da bilo koji od naših plana ne samo da nije idealan, ali u njemu je ogroman iznos slaba mjestaKroz koji je vrlo lako udariti i uništiti sve. Dakle, nemojte dati priliku vašim bolestima, i stoga ne otkrivajte njihove planove bez potrebe.

I na kraju vas želim podsjetiti mudar čovjek Ne šuti i njegovu poniznost, budući da život s vremena na vrijeme čini nas vrlo teškim, voljnim i čak agresivnim akcijama. Budite skromni iznutra, jer se ponekad moramo pretvoriti u ratnike kako bismo riješili zadatke koje je vaš život bio zabrinut. Arjuna je također pokušala pokazati poniznost, ostavljajući šumu iz rata, ali je gotovo okrenula veliku sramotu ...

/ Ineta /

Tijekom ankete koji se provodi među ljudima preko 60 godina na: "Kakav bi savjet dali moderne mlade ljude?", Većina sudionika je spomenula sljedeće:
Ali stvarno ne biste trebali zaboraviti!

1) Ljudi uvijek kažu: " Dobar posao Od kojih se svakodnevno zabavite. Ovo je pogrešna izjava. Dobro djelo je posao koji možete izdržati većinu radnih dana, a istovremeno pokriva sve vaše troškove. Gotovo nitko nema posao koji možete razmotriti svake sekunde.

2) godine prolaze u tren oka. Nemojte se udati za mlade. Uživo puni život, Putovati. Činiti. Bez obzira, imate novac ili ne. Prikupite torbu i idite tamo gdje si možete priuštiti. Dok nemate djece, ne gubite novac na stvari. Na bilo kakvim stvarima. Pogledajte svijet. Probiti do točke na karti. I samo naprijed!

3) ne shvaćaju sve previše ozbiljno. Čak i ako se u nekim trenucima života čini beznadnim i beznadnim, pokušajte se smijati cijelom ovom magarca i isto kao što ste uspjeli.

4) Prijatelj je onaj koji će doći do spašavanja, čak i ako ga zovete u dvije noći. Ostalo je samo poznato.

5) self važna osoba U vašem životu, to je osoba koja pristaje podijeliti svoj život s vama. Razmotrite to tako.

6) Nećete primijetiti kako će vaša djeca rasti. Stoga provodite toliko vremena s njima.

7) Nitko nije umro od žaljenja što je malo radio u svom životu. Budite naporan rad, ali nemojte raditi iznad obitelji, prijatelji i, na kraju, sebe!

8) možete živjeti dug život, možda, i kratki - nitko ne zna. Ali bilo da se to može, potrebno je voditi brigu o njihovom zdravlju.

9) Ako ste umorni od svog života, samo zaustavite, razmislite o sadašnjem trenutku, uživajte u svemu što je lijepo i stvarno važno. Uzmi duboko dah, opustite se. I shvatite da je sve relativno.

10) Jedite i trenirajte tako da ste dijabetičari s bolesnim srcem, "tako da nikada nećete postati.

11) Imamo samo jedan život. Nemojte se probuditi nekako sa sviješću da ste već 60 godina i niste ništa shvatili, što je saznao o svom životu.

12) Možda to nije tako dubok savjet, kao i drugi, ali ipak: redovito čistite zube, zubni problemi su strašni.

13) Ne slijedite sve savjete kao biblijske saveze. Možete pitati savjet od nekoga tko poštujete, a zatim još jednom odmjerite svoju situaciju i preuzmite vlastitu odluku.

14) stvari su samo stvari. Nemojte držati za materijalne objekte, držite na vrijeme i događaje.

15) Šteta koju ste danas primili obavijestit će vas o sebi u starosti. Čak i ako mislite da ste ih u potpunosti čuli. Vjerujte!

16) Cijenimo svaki trenutak i svaku malu stvar. U mojoj mladosti uvijek žele odmah odmah. Ali zašto ne cijeniti svaki mali trenutak? Mi nismo zauvijek na ovom planetu, a najveće zadovoljstvo koje možemo priuštiti je da uživam u svakom trenutku. Umjesto tipkanja poruka, podignite telefon i razgovarajte živjeti s osobom. Uzmi mamu, u potpunosti bez razloga, baš tako. Upijajte svaki trenutak.

17) Platite sve svoje račune i držite se podalje od dugova.

18) Ljubomora uništava odnose. Vjerujte svojoj drugoj polovici. Ako ne na nju, tko se uopće može vjerovati?

19) Ako imate brz san, još uvijek morate barem pokušati približiti njegovoj provedbi. Budući da je s godinama, postat će još neizjednije.

20) Kada prvi put upoznate nekoga, shvatite da ne znate ništa o toj osobi. Vidiš njegovu nacionalnost, spol, dob, odjeću. Zaboravite sve. Ne znaš ništa. Ti stereotipi koji voze u glavu zbog činjenice da naš mozak voli razbiti sve u kategorijama, ograničiti svoj život.

1M sudionici

Parable o tome u koje vrijeme treba provoditi vrijeme. "Jedan kadulja je uzeo prazan vrč i ispunio je do vrhunskog malog kamenja. Prikupio sam svoje učenike i pitao ih prvo pitanje: "Reci mi, draga, je li moj vrč pun?" Ono što su odgovorili: "Da, puni". Tada je mudraca zauzela punu posudu s graškom i natočio sadržaj u vrč s kamenjem. Grašak okupiran slobodno mjesto između kamenja. Pitao sam kadulje drugo pitanje: "Je li moj vrč pun sada?" Učenici su potvrdili da je to bio pun. Ovdje je mudraca uzela kutiju s pijeskom i također se ulijevao u vrč. Pijesak je procurio kroz grašak i kamenje i sve je uzeo slobodan prostor i sve je zatvorio. Još jednom, mudra je pitao svoje učenike, je li vrč bio pun i ponovno je čuo afirmativan odgovor. Onda sam dobio mudrog muškarca, pun vode i natočio je u posudu do posljednjeg pada. Studenti se nasmijali, videći sve ovo. Rekao je mudrac: "Želio sam da shvatite da je vrč naš život. Kamenje su najvažnija komponenta svakoga života: djeca, obitelj, prijatelji, zdravlje. Grašak su stvari koje su lijepe, ali to nije najvažnija stvar: kuća, rad, stroj, vrijednost, itd. Pijesak simbolizira male stvari koje su u potpunosti u životu bilo koje osobe. Ako prvi vrč napuni pijeskom, neće biti mjesta za grašak i više kamenja. Također u životu: ako provodite vrijeme na sitnicima, neće biti vremena za najvažnije. Dajte prvi put svojim rođacima i prijateljima, sami i prijateljima i čine čišćenje, popravak, uvijek će biti vremena. Prvo biste trebali provoditi vrijeme na kamenjem, sve ostalo je pijesak. Kaduć je već otišao kad je jedan od učenika postavio pitanje: "Zašto je potrebna voda?" Učitelj s osmijehom odgovorio je: "Dodao sam u vrč vode da vam pokažem da je život zaposlen, uvijek će postojati mjesto za besmislenost." Jednostavna povijest - duboko značenje. Prije provođenja vremena na neko poduzeće, sjetite se ove prispodobe. _____________

Zapovijedi 104-godišnjeg mudraca - kako živjeti u zdravlju i radosti Mudrost dugih jeftova ima neprocjenjivu važnost za one koji žele živjeti dug život. Za svaku vrijednost osobno iskustvo, Svaki izlaz je testiran. Izvaci iz knjige "Mnogo ljeta. Dobro ljeto. Zapovijedi 104-godišnjeg mudraca Andrei Voron za dugi i radostan život. 1. Naučite vidjeti sve žive i uživati \u200b\u200bu svim trave, drva, pticama, životinjama, zemlji, nebo. Peer u njima s dobrim očima i pažljivom srcu - i otvorit ćete takvo znanje koje nećete naći u knjigama. Vidjet ćete se - nabijeni i ažurirani. 2. Uzmite za običaj barem nekoliko minuta da se zauzmete na Zemlji. Idemo na tijelo zemlje dok ga nije nazvala. 3. Tražite slučaj da budemo u vodi. Uklonit će umor, očistiti misli. 4. PEY čista voda, gdje samo vi možete, bez čekanja žeđi. Ovo je prvi lijek. Gdje mi sudbina nije ležala, najprije sam tražio dobro, izvor. Nemojte piti slatku i slanu (mineralnu) vodu iz boca. Prva jetra za dizanje, drugi će se popeti na plovila. 5. Dnevno na vašem tablici mora biti povrće. Hranjivo povrće koje se zagrijavaju i ispuni suncem. Na prvom mjestu - repe, ne na zemlji je najbolja hrana. Zatim - grah, bundeve, bobica, mrkva, rajčice, paprike, špinat, salata, jabuke, grožđe, šljive. 6. Meso, ako želite jesti, možete jesti. Ali rijetko. Nemojte jesti svinjetinu, ne jednu osobu koju je poslala na to svjetlo. Ali tanak gorak sala će imati koristi. Ali ne idite k njemu. Zašto koristiti smolu ... 7. Loša hrana - kobasica, prženi krumpir, kolačiće, slatkiši, konzervirana tvar, marinade. Moja hrana je žitarice, grah, zeleni. Predator je bio zabio meso - jedva puzav, lijen. I konj s zob cijelog dana koji vuče. Locust feed na travi od te moći mora letjeti. 8. Postoji bolja šačica, ali često. Jesti manje, pijem puno vode i komportira, jesti grubu hranu i sirovo povrće. Od večeri u četvrtak do večeri u petak ne jedemo ništa, samo piti vodu. 9. Post je najveća milost. Ništa se jača i ne čini me tako brz. Kosti postaju lako, poput ptice. I srce je zabavno, kao tip. Uz svaki glavni post, mlad sam nekoliko godina. 10. Sunce je cvjetanje i dolazak - za vas. Rad se tvrdi nakon izlaska sunca. Nabavite se na njega i pričvrstit ćete se tijelom i zdravim duhom. I mozak se bolje odmara i osvjetljava večernji san, Dakle, postoje redovnici i ratnici. I imati snagu da služi. 11. Dobro je među danom za pola sata nakon što se krvi osvježite glavu i lice. Ne spavam loše nakon jela, jer tada krv postaje gusta i masti se smjesti na posude. 12. Manje Sydi, ali spavanje je dosta. 13. Pokušajte biti ispod otvoreno nebo , Uči živjeti u hladnoj sobi. Dovoljno je da noge i ruke budu tople, ali glava je u hladnoći. Tijelo brine i raste iz topline. U USSURISK-u, šume koje sam znao stari Kinez, koji je uvijek hodao u pamučnoj odjeći, ali se gotovo nikad nije utopio u kolibi. 14. Slabo, zamrznuto tijelo ojačati biljke. Handwood bilja, bobice, lišće, ribizne grane, maline, jagode suza kipuću vodu i piti cijeli dan. Zimi ćete dobiti veliku korist od ovoga. 15. Ne zaboravite na orašaste plodove. Matica izgleda kao naš mozak. U njemu je moć za mozga. Dobro je koristiti čajnu žličicu oraha dnevno. 16. Budite ljubazni i pažljivi s ljudima. Svaki od njih, čak i prazan, možete naučiti bilo što. Ne stvarajte neprijatelje od ljudi ni prijatelja. I onda nećete dobiti problema s njima. 17. Ono što vam je namijenjeno. Samo naučite čekati ponizno. Ono što ne morate imati, i ne bi trebali čekati. Neka duša bude lako. 18. Ne vjerujte u predrasude, asteristera, ne pribjegavaju Vorozhu. Držite dušu i srce čistim. 19. Kada je tuš loš, moraš puno hodati. Bolje polje, šume, iznad vode. Voda će izazvati vašu tugu. Ali zapamtite: najbolji lijek za tijelo i dušu - post, molitvu i fizički rad. 20. Pomaknite se više. Kamen koji se kotrlja, mahovina se ne okreće. Nevolje se čuvaju na tlu. Nemojte se sramiti od njih, ali ne dajte im da dominiraju. Nikada se nemojte bojati početi učiti novu stvar - će se ažurirati. 21. Nikad nisam bio u odmaralištu, nije razbio nedjelju. Moj odmor je promjena nastave. Živci se odmaraju kad rade njihove ruke. Tijelo dobiva snagu kada glava radi. 22. Ne pitajte malo. Upitao je sjajno. I dobit ćete manji. 23. Ne bojte koristi od svega, ali pokušajte biti od pomoći. Gubite, koji se neće roditi, uskoro se znoje. 24. Nemojte biti prašina i stisnuti, ali budite veseli. 25. Nemojte prejesti! Gladna zvijer je lukav i odmah feed čovjek. S šakom datuma i šalice vina, rimski legionnaires pobjegao je u potpunoj streljivom od 20 kilometara, srušio se u neprijateljske retke i borio se pola dana bez odmora ... i od sugestije i razvrat patricije, pala je Rimsko Carstvo. 26. Nakon večere hodat ću u vrtu još pola sata. 27. Kada uzimate hranu, nemojte ga piti. Nemojte piti ni prije, niti nakon jela. 28. Kako ne bi hodao s djetetom u bolnicama i ljekarnama, dajte ga u ruke prirode. Od malih godina naučite korak bosi bosi. Ovo je najjači otvrdnjavanje. Dijete je izgorjelo na suncu - koristit će, ugrize WASP ili mrav - također dobro, posrćena koprivom, otkupljena u hladnoj vodi, izgrebala ječam, jeli Padalits u vrtu - to znači da je kaljeno od Ails, to postao Čvršće prema tijelusnažniji u duhu. 29. Kada režete povrće nožem, djelomično gube zemaljsku snagu. Bolje je kuhati s cijelim brojevima. Luk su dvostruko više nego što je zgnječeno rukama ili drvenom daskom. 30. nemojte nužno piti čaj. Za mene, najbolje pivo - od mladih grančica kruške. Takav čaj je vrlo mirisan i terapijski. Prikazuje soli i višak vode, ublažava bol i upalu zglobova. A kava, čaj, slatka pića, pivo hrane srce. 31. Ako ste umorni, pojavila se slabost, bol, samo dajte tijelu da se opusti. Neka vaša hrana postane lakša. Da biste to učinili, tijekom dana postoji neka vrsta jela. Sutradan je još jedno jelo. I tako barem tjedan ili drugi. 32. Želite li ostati mladi i dugo živjeti? Jednom tjedno, organizirajte svoj dan mug-jabuka. Ujutro pripremite 8 jabuka i 8 oraha. Otprilike svakih 2:00 jede jednu jabuku i orah. Tako da je tijekom dana želudac bio zauzet. 33. Kada osjetite da se tijelo brzo umori, da vas sve nervira, radi, kako kažu, srušili se iz ruku - to znači: potrebno je uzeti mrkve dva ili tri puta dnevno. Tako obnovite snagu. 34. Vruće jela pripremaju se samo 1-2 puta. Hrana bi trebala biti svježa. 35. Da ne bi se hladno, ne perite vruća voda, Jedite svaki dan oraha i češnjaka, idite bosi na razmaku na podu kukuruza i puno spavajte. 36. Kada dođe do sezone bobica, možete se uskratiti u bilo kojem obroku, samo ne u bobicama. Jedite barem šalicu svaki dan. Ako su zvijezde oči neba, bobice su oči zemlje. Nitko među njima su glavni, a ne glavni. Svaka vas zadovoljava silom i zdravlju - od trešnje do lubenice. 37. Fulizirajte unutarnji osjećaj radosti i šarmskog života. 38. Nađite vrijeme za tišinu, za umirujuće, za mentalni razgovor s vama. 39. Što je dobro i što je loše - neka vam kaže srce, a ne ljudski sol. 40. Ne brinite o tome tko misli i govori o vama. Budite sebi sudac u čistoći i dostojanstvu. 41. Nemojte se ljutiti na ljude. Nemojte ih osuđivati. Svaka osoba za vas će vam dodati ljubav prema sebi. 42. Ako vam je srce ispunjeno ljubavlju, u njemu nema mjesta za strah. 43. Nemojte se natjecati ni u ništa s nikim. Svakom svoje. Bolje odustati. 44. Siromašan nije onaj koji ima malo i onaj koji nije dovoljan. 45. Nikad ne smetaju djeci i ne vičite ih. Inače, robovi će rasti iz njih. 46. \u200b\u200bNe raspravljajte. Svaka ima svoju vlastitu istinu i njihovo djelo. 47. ne govori ljudima kako živjeti što učiniti. Nikad ne podučavam, samo savjetujemo kada se upita Vijeće. 48. Nemojte sebe smatrati najpametnijim i najpristojnim, boljim od drugih. 49. Ne pokušavajte biti primjer drugih. Potražite primjer u blizini. pedeset. Moć liječenja - zdravi san. Ali njegova svakodnevna potreba da zaradi neki posao, napore. 7 Dobro liječnik se pretpostavlja da mi je mnogo i dobro ljeto dalo. Mislio sam i napisao mu na komadu papira. Dobila je 7 proizvoda. 1. Umjerena obroka, 2. trajni umjereni fizički rad, navika hodanja puno. 3. Čista voda i čisti zrak. 4. Sunce. 5. Samo-uklanjanje, samoograničenje. 6. Odmorite. 7. Vera. 7 Glavne stvari koje trebaju naučiti: 1. Pronađite radost u ovom životu. Radost svake minute predstavljena vama. 2. Nosite radost drugima. Biti human. 3. Oprosti. Stalno. Sve same uključujući. 4. Rook. Osigurač od grijeha i pogrešaka. 5. Smijte se. Lice i duša. (Ne odnosi se s ljudima i sebi). 6. Dišite. Slobodno, duboko i zadovoljstvo. 7. Spavajte. Zajedno s užitkom. 7 Cherid jela (donirane su osobi od iznad ne samo kao najbolja hrana, već i kao lijekovi) 1. cool. 2. Krastavci i luk. 3. PROSTOKVASHA. 4. Riba. 5. kaša (proso, heljda, kukuruz, grah). 6. Apple. 7. Bobice i orašasti plodovi. 7 Cherid tekućina 1. Proljeće vode. 2. Zeleni čaj. 3. Sok od grožđa (vino). 4. Čaj iz lišća, grančica i boja bobica. 5. Kvass. 6. Postavite iz deceke. 7. Poklopljena slana otopina. Dok živite i slobodne ... iako bos, ali naprijed. Iako Chrome, ali naprijed. Iako bez bezbjega, ali naprijed. Ako ste se pojavili teškim izborom ili teškom odlukom, s blagim dušom, pustite me da idem navečer, a zatim ujutro, kada se zauzmete, odgovorit ćete. I tako će biti. Ako ne znate što učiniti, učinite barem nešto što možete. Ako se bojite, nemojte raditi. Ali ako to učinite, nemojte se bojati. "Loš", beskoristan, prazan rad se ne događa. Ako ne znate kako to učiniti, učinite na zahtjev srca, ali nemojte ometati mjeru. Nije sve što obožava umanjenje vrijednosti. Ali sve obožava upornost. I ne postoji ništa za vas nemoguće, dok živite u slobodi.

Naš svijet je izgrađen na istini, ipak, treba neku ravnotežu. Stoga, istinski mudri ljudi preporučuju neke stvari u svojim životima tajne od onih oko ljudi.

Slažem se da u svemu postoji otajstvo, čak iu našem materijalnom svijetu postoji otajstvo. Ona je, zauzvrat, dio kulture. Kulturna osoba je uvijek dobro svjesna kako se ponašati u određenoj situaciji, koja stopa ponašanja odabrati u određenom slučaju. Uključite uobičajene tajne mogu postati destruktivni, jer ne u vremenu je apsolutna istina rekla. Sve ima svoje vrijeme.

Misterija nije laž, to je jedan od aspekata kulturnog ponašanja.

Što bi trebalo biti tajna

Planovi za buducnost

Mudri ljudi nikomu ne preporučuju o svojim dalekosežnim planovima dok se ne provede. To je zbog činjenice da sve ideje i ljudske ideje imaju mnoga ranjiva mjesta. Nažalost, postoji mjesto zavisti na svijetu, koji nosi određenu energiju, što znači silu. Razgovarajte s nekim o našim vlastitim svrhama, mogu mentalno udariti, a na kraju se sve sruši.

Milosrđe

Nemojte govoriti s lijeve strane i desno o pomoći u potrebi. Nažalost, iskrene dobre stvari nisu česti fenomen u suvremeni svijetStoga je vrijedno liječiti ih. Nemojte se ekstrutati za dobre akcije. Inače, ispostavilo se da vaša pomoć nosi pažljivost, a ne iskrena želja da bi ovaj svijet učinio boljim.

Asketizam

Ako ste uzeli neku vrstu vodene, na primjer, u sustavu prehrane ili u odnosu s suprotnim spolom, onda su mudri muškarci savjetovali da se ne šire. Prvo, fizička ograničenja donijet će pozitivan rezultat samo u slučaju kombinacije s emocionalnom komponentom. Drugo, kao što je rečeno na samom početku ovog članka, sve je njihovo vrijeme. Svatko je na svojoj razini duhovni razvoj, Ne vide svi ono što vidite. I što je najvažnije, nisu svi spremni za usvajanje druge stvarnosti. Oni moraju sami doći do njega i postupno, kao što je bilo s vama.

Duhovno znanje

Mudri ljudi savjetuju da zadrže tajnu duhovnog znanja, ali, naravno, za određene ljude. Ova stavka se sijeku s prethodnom. Pogreška okvira Novak prijevoznik istine je žestoka želja da o tome govori o svim ljudima oko sebe. Ali ne i sve će biti spremna čuti i opažati.

Hrabrost, junaštvo

Bez sumnje svaka osoba na Zemlji dobiva određene testove iz života: neke vanjske, druge - unutarnje. U pravilu, za prve ljude dobije jednu ili drugu nagradu, jer su vidljivi drugima. Za potonje, ništa nije dodijeljeno. Sam čovjek se bori s unutarnjim (nitko vidljivim) iskustvima, brašnom, iskušenjima itd. Daje ga samo njemu, čini njegovu osobnost.

Obiteljski život

Svi znaju izraz "da izdrže sirnato od kolibe." Mudri ljudi snažno preporučuju ne govoriti o svom obiteljskom životu, čak i blizu. Što manje dijelite s nekim o životu vaše obitelji, što je jači. Sve se to lako objašnjava. Ako razgovaramo s nekim o problemima, onda postoji koncentracija negativne energije, to jest, pozornost je poboljšana. Rezultat - oni su pogoršani još više. Ako govorite o mojoj obiteljskoj sreći, onda netko "neljubazan oka" ili "neljubazne misli" može slomiti idili.

To ne znači da bi trebalo šutjeti kao riba. Potrebno je dijeliti kućanske komponente vaše obitelji, ali ne i emocionalne.

Nerijske riječi

Nemojte spakirati svoju svijest, ne dopustite da se negativni proširi na druge. Nije potrebno doći kući i reći blizu sve to loše da ste čuli dan. Ignoriranje negativnih dostava do brzog "prigušenja".

Gledajte sve što kažete i kome. Svatko mora nositi neku vrstu tajnosti. Da bi određene stvari u tajnosti nisu laž, već stopa kulture. Danas, sposobnost govora samo o dobrom, a ne uzdizanja, je velika umjetnost.