Избор на редакторите:

Реклама

У дома - Спалня
Завистта на работа какво да правя. Трудни взаимоотношения в екипа: как да се справим със завистта на връстниците

Във всеки екип винаги ще има както успешни служители, така и такива, които им завиждат. Причините за това усещане могат да бъдат много - от увеличение на заплатата и длъжността до успешно уреждане на личния живот. И докато някои мълчаливо се наслаждават на сравнения, които не са в тяхна полза, други са активни бой... Ситуация, интриги, мобинг – всичко това може да е знак, че сте станали обект на завист на колегите.

Защо се случва?

Народната мъдрост казва, че съдбата на някой, на когото не му завиждат, е незавидна. Може би това е така, но не бива да пренебрегвате напълно хората, които са преследвани от успехите на други хора. Завистливите колеги могат сериозно да навредят на кариерата ви, да развалят отношенията с други колеги и да причинят сериозни проблеми, свързани с работата.

Завистникът обикновено не е сигурен, че може да постигне същите постижения.

Завистникът не винаги мрачно наблюдава успеха ви отвън; може да е и този, когото смятате за свой приятел, съмишленик. Струва си да се вгледате внимателно в тези, които открито ласкаят и не пестят подхалиста.

Завистта в трудовия колектив не е нищо повече от проява на социално сравнение не в тяхна полза. Завистникът обикновено не е сигурен, че може да постигне същите постижения. Друга предпоставка е пресичането на интереси – единият има това, което другият иска да има.

Само професионалните височини обаче не винаги са обект на завист. Обикновен офис служител, който наскоро се е оженил успешно, може да бъде атакуван не по-малко от успешен кариерист.

Важно е да можете да разграничите проявите на професионална ревност от лична вражда или враждебност. Ако вчера с ентусиазъм разказвахте на колегите си за вашите бизнес подвизи, а днес един от тях леко промени отношението си към вас, то най-вероятно сте си създали враг, който е комплексиран заради собствените си неуспехи.

Често срещано погрешно схващане е, че завистта процъфтява само в женските групи, но психолозите са сигурни, че това не зависи от пола. Нещо повече, мъжете също могат да ревнуват. успех в кариератаЖени.

Завистта възниква в компаниите с високо нивоконкуренция между служителите и често приема доста агресивни форми. Ако файловете започнат да изчезват подозрително от работния ви компютър и важна информацияви заобикаля, спешно изчисли и неутрализира нападателя.

Всички се измъквайте от мрака

Методите, които завистливите хора най-често използват, улесняват идентифицирането им в екип. Един завистлив човек може да се страхува, че като ви помага, ви улеснява достъпа до цел, която е значима за него. Ако функционалността ви е практически същата, а промоцията "блести" само за един, погледнете по-отблизо тези, които отказват да ви помогнат.
  • Грешен съвет, невярна информация
Това вече е по-открита проява на ревностно отношение. Разбира се, не трябва да подозирате всеки, който дава погрешни съвети за коварни планове, но завистливите хора ще се радват, ако направите грешка. Ако ръководството разбере за вашата грешка от привидно несвързани „трети лица“, можете да сте сигурни, че въпросът тук е нечист.
  • Немотивирана агресия
Колега може да бъде груб с вас, опитайте се да инжектирате по-болезнено с язвителна шега. Ако в същото време вършите отлична работа с вашия професионални отговорноститогава е възможно той да ревнува от вашата кариера, заплата или нещо друго.
  • Информационен бойкот
Не само един човек може да завижда, но и голяма част от екипа. Ако на скорошна среща сте били похвалени от ръководството, намеквайки за предстояща промоция, и сега има усещането, че сте „изключени“ от информационния живот на компанията, може да сте „закачили“ не най-добри чувства в вашите колеги.

Завистта в трудовия колектив често се бърка с враждебни нагласи, недоразумения и конфликти, продиктувани от други мотиви.

Има разлика

Не винаги напрегнатите отношения с един човек или с колектива като цяло са проява на завист, въпреки че има голямо изкушение да се обвинява за всичко несъвършенството на човешката природа.

Много хора са склонни да приписват често критичното отношение към работата си и негативизма от страна на колегите на това греховно чувство, но е важно обективно да се разберат причините. Ако са ви посочили недостатъци и в същото време са ви предложили начин да ги коригирате, тогава не бързайте да записвате колегите си в лагера на враговете.

Недоволството от работата ви, което злобният критик изразява, често има характер на критика и персонализиране. Конструктивната критика има принципно различна цел - да подобри резултата. Нито един завистник не би посмял да подхранва конкурент, дори с цената на критика.

Завистта в трудовия колектив често се бърка с враждебни нагласи, недоразумения и конфликти, продиктувани от други мотиви. Можете да свършите страхотна работа, но да не се сравнявате с колега по навици или работен ритъм и ако сте принудени да работите заедно по един и същи проект, отношенията лесно могат да станат повече от обтегнати.

Защитете се от завистливи хора

Достатъчно лесно е да направите завистливи хора за себе си, но има доста ефективни форми на защита от такова негативно внимание. Можете също така да намалите напрежението в отношенията си с конкретен човек, особено ако трябва да се справяте с него в офиса ежедневно.
  • Не дразнете гъските
Не бива да дразните колегите си с безкрайни истории за професионалния си успех. Още по-лошо е, ако започнете да наблягате на неочакван късмет в бизнеса. Не всеки е готов да се радва на късмета ви, така че споделяйте радостта си само с тези, в които сте напълно уверени.

Искрените думи на благодарност ще помогнат за намаляване на напрежението в екипа.

  • Благодаря публично на колегите
Ако ръководството празнува вашите заслужени успехи и публично обещава повишение, тогава лесно можете да предизвикате завист в екипа. В тази ситуация няма да е излишно да откроите публично приноса на вашите колеги. Думите на искрена благодарност ще помогнат за намаляване на напрежението в екипа и в същото време ще намалят замайването от успехите ви с колегите.
  • Влезте в сенките за известно време
Ако завистта в екипа се дължи на лични причини (например успешен брак или добро наследство), не бива да натискате отново „болковите точки“. Просто спрете да споделяте подробностите за семейното си щастие с колегите си. Всеки, който попречи на вашия успех, отнема времето и енергията му. Измъчван от сравнения във ваша полза, той не преследва собственото си кариерно развитие. Напълно достатъчно е да го държите в полезрението си, но не бива да се навеждате към същите методи на саботаж. Най-добре е да сведете комуникацията с човека до минимум, като използвате официален делови тон.

Според Бърнард Шоу, „изобилието от завистливи хора е плашещо, но тяхното отсъствие е тревожно“. Не се паникьосвайте, ако някой колега ви ревнува. Умелото му неутрализиране напълно ще осигури бъдещата ви кариера.

Отначало забелязвате, че колегата има по-добър стол. Тогава ще разберете, че заплатата му е по-висока. Започвайки да завиждате на успехите на други хора, е трудно да спрете. Но ако това не се направи навреме, ще бъде по-лошо за вас.

Завистта се основава на гняв, който се потиска. Нещо не се получава на работа, нямате време да направите нещо навреме, самата работа и отношенията с колегите не са доволни. Всичко това натрупва гняв, раздразнение, негодувание, гняв. Не е добре тези чувства да са насочени към себе си или към друг.

Може да се разработи и комплекс „жертва“. Казват, че не съм виновен за проблемите си - това са все врагове и техните интриги. Човек престава да възприема адекватно реалния свят. Безкрайно се оплаква от външни факторикоито не му позволяват да се разкрие напълно. Това е задънена улица.

Как да се справим с това? Гневът и гневът са мощни източници на енергия и не са непременно разрушителни. Ако ги изпратите в правилната посока, тогава можете да изпълните дванадесетте труда на Херкулес. Правилният канал сте вие ​​самият, вашият живот. Няма смисъл да се сърдите на по-късметлия колега. Той не е ваш враг, той е огледало на вашите възможности. С него можете да видите собствените си слабости и да ги превърнете в силни страни. Трансформирайте енергията на завистта си, например, в спортно вълнение и я насочете към самообразование, професионално развитие. Можете просто да влезете фитнес, басейн, викайте в гората, танцувайте от сърце, за да изхвърлите натрупаната енергия.

След като признаете, че ревнувате, а това е половината от битката, разберете какво точно. Бъдете честни със себе си. Важно е. Трябва да разберете какво искате да постигнете, какво ви вдъхновява. Може би ревността произтича от факта, че не харесвате работата си. Тогава защо да измъчвате себе си и да дразните другите? Вижте този, на когото завиждате. Преценете какви качества бихте искали да притежавате, които биха могли да ви бъдат полезни нова работа... И ги развивайте в себе си, образовайте ги. Така ще станете по-силни и гневът няма да се натрупва, тъй като тази енергия няма да се изразходва за борба с колегите, а за самопоощряване. Разрушителната енергия може да се трансформира в творческа енергия, която повишава ефективността на живота ви.

Така че първата стъпка е да спрете в завистта си. Анализирайте защо ревнувате колегата си. Ще получите цял списък от фактори и причини. Това е втората стъпка. Преценете какви качества и способности трябва да развиете у себе си, какво точно да направите, за да постигнете същите или по-добри резултати от тези на колегата. Например, вашият колега знае как да се справи с някои компютърна програма, Ти не си. Но разбирате, че това знание ще ви бъде полезно. Това е третата стъпка. И тогава - давай! Това е четвъртата стъпка към успеха. Има курсове, ръководства за самообучение и възможност да се учите от по-възрастни другари. Най-важното е да действате с удоволствие и за себе си, а не да злобате на някого.

Обадете се на колегите си силни чувстване винаги безопасно. Вярно е, че много хора дори смятат служебните романси за полезни, казват, че производителността на труда на колегите, участващи в тях, се увеличава. Но ако някой от вашите колеги се разпали от черна завист към вас, няма да се окажете в беда. Въпреки това, можете да се борите срещу завистливи хора. Основното нещо е да знаете как. „Просто ти завиждат...“ – тази фраза често чуваме от приятели и колеги, ако искат да ни успокоят. Бяхте неочаквано груб? Това означава, че са ревниви. Приятелят каза неделикатно: „Ще имам проблемите ти...“ Той завижда. На срещата критикува колега. И той отива там! Универсален отговор, който не обяснява нищо, не помага на никого и няма никакъв ефект, освен временно укрепване на самочувствието.

Да завиждаш като възрастен означава да живееш постоянно сложна системасравнения. Себе си с другите. Други – със себе си. В същото време социалната среда активно ни тласка към подобно сравнение. Как можеш да се качиш на метрото, когато подобен мениджър от моя отдел кара кола? Работя с всичките си сили, отказвам на детето в нови маркери и накрая купувам "десетка". От няколко дни (седмици, ако имам късмет) съм щастлива и весела. Но факт е, че друго момиче в нашия отдел има чужда кола. Татко й я даде. Нямам такъв татко, вече не е възможно да се спаси и започвам тихо да не я харесвам. Защото забравям едно важно психологическо правило: напълно е невъзможно да се задоволят нуждите!

Освен това е опасно. В крайна сметка нашите нужди са мотиватор, импулс, който ни дава енергия да се движим, да се развиваме и да печелим пари. Ако човек има всичко, остава едно - да измисли такова желание, което по принцип е неосъществимо. Например: да помогнем на всички нуждаещи се, да намерят смисъла на живота или нещо подобно – философско и възвишено. Не всеки успява. Спомнете си телевизионния сериал "Богатите също плачат ..." И те наистина плачат. И как. Това е така, защото красотата не гарантира щастие, богатството не е равностойно на сигурност и дори любимото дете носи не само радост, но и много други емоции.

Какво да правим с всичко това?

Нека се считаме за „психологически напреднали“ хора и да се борим с отравящото живота чувство на завист. Много е важно да работите по него съзнателно и да запомните следното. Първо, всички ще умрем. Независимо от броя на постиженията, парите и колите в гаража. Второ, ние сме еднакво уязвими пред съдбата. Всеки може да се подхлъзне бананова обелкаи да стане инвалид (а-а-а). Всички сме на равни начала, когато става дума за сериозни въпроси. Щом успеете да „уловите“ това чувство, чувството на завист изчезва.

Завистниците (не толкова "напреднали" хора като нас) нападат и то доста често. Има три основни начина за справяне с тези ситуации.

Маскиране

Когато използвате този метод, трябва да спрете да показвате вашето благополучие и да се оплаквате възможно най-често. За всичко - неусложнен семеен живот, невъзможност да се овладеят най-простите неща ... За една жена е особено ефективен пълен отказ от козметика и замяна на модерна прическа с прическа "сбогом младост". Може би в този случай „пропастта“ между нея и завистливия колега (от гледна точка на последния) ще намалее и агресията ще отслабне. Недостатъкът е, че "маскировката" ще се почувства победена. Това често води до депресия, загуба на интерес към работата и други радости в живота. В крайна сметка е нарушен важен психологически закон: насилието срещу личността по правило има отрицателни последици.
По принцип този начин на поведение трябва да се остави в краен случай. Никога не е късно да го приложите.

война

Е, това е разбираемо. Правим всичко възможно да демонстрираме собствените си успехи и постижения, да внасяме красота, да споделяме щастливи моменти с колеги семеен живот, показва снимки от Ямайка. Желан резултат: противникът започва да изпитва отрицателни емоциитолкова силно, че поведението му става неадекватно. Психологически закон: колкото по-силни са емоциите, които човек изпитва, толкова по-трудно му е да поддържа избраната линия на поведение. Ако ядосваме врага, шансовете ни за победа се увеличават.

В този случай жертвата на завистта (в този вариант - нападателят) трябва да се държи сдържано. Нейната задача е да изчака колега да направи истинска грешка. Можете също да отидете при шефа си и да намекнете, че сте много притеснени от поведението на колега. Без обвинения и упреци. Само приятелска загриженост за приятел и фирмени дела, на които неговата непредсказуемост може да причини сериозна вреда. Методът за елиминиране на завистлив човек е доста труден и мръсен от етична гледна точка, но работи почти безупречно.

Безразличие

Ще изхождаме от факта, че всички хора съществуват на този свят за нещо творческо. Може би завистниците ни срещат, за да учат на толерантност или да демонстрират на другите как можем да се грижим за родителите си. Едва ли ще знаем със сигурност за хората около нас. Въпреки това можем с увереност да кажем, че във всеки човек има позитив.

Ако вървим по този път, тогава правим две стъпки: първата - търсим позитив, втората - вътрешно „освобождаване“ на този човек. Е, Бог да го благослови. Забравена. Ние се дистанцираме и, най-важното, спираме да живеем същия живот с него. И тогава завистникът вече не ви засяга състояние на ума... Не обсъждате нищо нито с колегите, нито с ръководството. Освен това, когато се опитват да говорят с вас в стил: „Виж какво направи тя“. Отговорете спокойно: „Хайде, на всеки се случва. Вече свикнах". В същото време отвътре - пълно безразличие - не показно. Наистина не ти пука, защото имаш собствен вътрешен живот.

Този метод има и друг много ценен ефект. Веднага щом настъпи безразличието, щом „изключим“ и забравим за агресора, започва да действа психологически закон: ние преставаме да бъдем привлекателна жертва за нападателя. Завистникът престава да ни досажда.

В работния колектив не всичко е толкова просто: случва се завистта да пречи на работния процес и да влоши душевното състояние. Едно е, когато ви завиждат - това означава, че със сигурност сте успешни и търсени (както и красиви, привлекателни и способни да намерите взаимен езикс от различни хора). Ами ако вашият колега ви завижда и просто не можете да си „простите“ за неговата/нейната по-висока заплата?

В екип от амбициозни кариеристи много често именно заплатата става обект на завист на хората. Често не можем да реагираме нормално на увеличение на заплатата на колеги, които заемат същата позиция като нас. „Защо точно той/тя? Да, този човек работи тук от година по-малко от седмица и вече получава двойно повече! Какво, питам, успяхте да се откроите?!" Още по-мъчително ни е да търпим повишението на колега връстник. Нека се опитаме да разберем за какво става въпрос и как да се справим с тези негативни емоции.

Причини за завист

По правило по-високата заплата сред колегите е само извинение за възможната поява на завист. Причините са малко по-дълбоки.

  • Жертвата на образа... Помислете, може би, вие сте близо до образа на "жертвата". Всъщност това е много удобна позиция, когато можете да обвинявате "провидението" или, в най-лошия случай, друг човек за всичките си грехове и неуспехи. Позовавайки се на това извинение, човек може лесно да „върви по течението“ и да не предприема решителни действия, за да промени ситуацията. По правило „жертвата” от самото начало търси причина да се почувства като „губещ”. Високата заплата на колега е чудесен повод за пореден път да си докажете: „Аз съм провал. Съдбата просто се разиграва с мен. Какво можете да направите тук?!"

    Може би си струва да прекъснем подобна линия на поведение и ход на мисли. Всичко, което ще постигнете, е да бъдете известен като „хленч“ сред познати и да станете истински неудачник. Като начало спрете да наблюдавате сайтовете за търсене на работа, за да идентифицирате нивото на заплатата за вашата позиция в други компании. Не питайте приятели и непознати за печалбите. Докато реагирате болезнено на заплатата „по-висока от вашата“, не бива да изкушавате съдбата. Освен това намирането на по-висока заплата няма да е трудно – на пазара има много различни оферти. Така че не търсете!

  • Неудовлетвореност от работата.Много често гневът и ревността могат да доведат до недоволство от самата работа. Например, чувствате се уверени, че бихте могли да постигнете повече, като работите в различна област (или в друга посока). Може би отдавна сте мечтали да промените мястото си на пребиваване (град, държава и т.н.), но тази "глупава" работа действа като един вид задържащ фактор. Или, вероятно, първоначално сте знаели, че няма да харесвате подобни функции (график и т.н.), но житейските обстоятелства ви принуждават да се задоволите с това, което имате. Както се казва, няма нужда да „дърпате котката за опашката“: всяка година ще бъдете само по-агресивни и ще бъде все по-трудно да сменяте работата. Докато не докараха въпроса критична точка, кажете си: "Достатъчно ми е!" и се впуснете в сбъдната мечта. Така вие не само ще спасите колегите и себе си от недоволство, гняв и други негативни чувства, но и ще получите още един шанс да се реализирате в живота, да заемете място в него като успешен човек.
  • Проблеми в личния живот.Много често завистта и лошите отношения с колегите са „огледало“, отразяващо проблемите в личния живот. Всички помним много добре от училище, как харесвахме някои учители, а други наричахме „зли“ стари моми. Истината тук е, че наистина неуспехите на любовния фронт ни карат да се ядосваме и да завиждаме. Основното тук е да намериш сили да си го признаеш. Ако се вгледате по-отблизо, лесно можете да видите нож с две остриета: нямате любим мъж - ядосвате се и разваляте отношенията с другите - шансовете да имате любим човек намаляват (който се нуждае от вечно недоволно и завистливо момиче?!) ... Опитайте се да направите това, което съветват психолозите: ако не можете да промените ситуацията, променете отношението си към нея, ако това не се получи, просто я игнорирайте. Забравете за проблемите с личния си живот, не търсете джентълмен. Прекарайте самотните си вечери в компанията на приятели или близки роднини, запишете се на курсове, погрижете се за фигурата и здравето си, сменете гардероба си, подхождайте към работата с ентусиазъм, най-накрая! Всички тези прости препоръки ще "направят" от вас само още по-интересен събеседник и приятно момиче. Ще се появят обожатели и любовта „ще бъде намерена“, когато спрете целенасочено да я търсите.

Как да се отървем от завистта?

Ако все пак високата заплата на колега не ви излиза от главата, опитайте се да помислите върху следното.

  • Не можете да сте в крак с най-големите печалби: винаги ще има човек, чиято заплата е по-висока от вашата.
  • Опитайте се да анализирате ситуацията. Възможно е „в допълнение” към по-висока заплата, вашият колега (или служител на конкурентна фирма) да получи по-голям дял от отговорност (включително финансова), повече стрес и да бъде принуден да закъснява по-често на работа. Освен това може би той вече е достигнал границата на кариерно израстване в тази компания, докато вие все още имате много пред себе си.
  • Също така би било хубаво да помислите как вашият колега „състезател“ успя да излети толкова лесно? Не е ли свикнал винаги и във всичко да угажда на шефа? Ако обикновено разчитате на собствения си професионализъм и старание, тогава е най-добре да се придържате към същата линия. Шефовете са склонни да се сменят, но винаги е необходим отговорен и обучен специалист.
  • Или може би колега наистина заслужаваше по-висока заплата?! Ами ако целият този успех беше предшестван от години натрупване на опит на „по-ниски“ позиции, постоянна смяна на работни места, безкрайно усъвършенствано обучение (което не спира и до днес!), Периоди на възходи и падения... В този случай вие трябва да се радвам за него и да взема пример от него!

И, може би най-важното, всеки гняв, гняв и завист могат да бъдат превърнати в конструктивна енергия! За да направите това, трябва да го насочите в правилната посока. Започнете, като отговорите на въпроса какви качества на човека, на когото завиждате, биха могли да ви помогнат да изградите успешна кариера. По същество вашият колега е отражение на вашето собствени възможности... Не би било грях да се поучим от него. И в същото време отворете своя собствена силни страни... Опитайте се да подхождате към работните отговорности с повече вълнение. Ако не можете да направите това в тази работа, потърсете друга. Не спирайте, докато не осъзнаете, че сте открили вида дейност, която ви улавя (и вашите мисли!) изцяло, което е много интересно за вас. Всички знаем: когато подхождате към работата „с душа“, наградата няма да закъснее. Първоначалната „отрицателна“ енергия може да послужи като отличен стимул за усъвършенстване както като служител, така и като личност. Възползвайте се от това!

Не забравяйте, че няма тотални „губещи“ и 100% късметлии. В живота на всеки човек има такива. Почти сигурно ще спечелите "голямата награда" по някакъв начин, било то висока заплата, солидно повишение или истинска любов. Просто трябва да изчакате това време и да положите всички усилия, за да го доближите.

С вас в един и същи екип най-правилното нещо е да ги информирате, че това не е тайна за вас. По-добре е да направите това пред всички и с шеговит тон. Това ще избие картите от ръцете на враговете, тъй като сега техните интриги имат основателна причина, която стана ясно на всички.

Бъдете спокойни и ги оставете да се „разболяват“ от гнева и омразата си. Също така се случва, че това е черта на характера и те просто трябва да изпитат такива чувства към някого. Без да ви виждат като уплашена жертва, те могат да загубят интерес към вашата личност и да се прехвърлят на някой друг.

Не реагирайте болезнено на атаките на недоброжелателя, не показвайте, че е или е неприятно за вас. Нищо не влияе на хората така, както вашата увереност и сила. Използвайте чувството си за хумор, направете недоброжелателя обект на подигравка, така че той просто да се страхува от вас. Опипвайте слабости го направете мишена на вашите "безобидни" закачки - ще започнат да ви заобикалят.

Понякога враждебността е причинена от комплекси и неувереност. Опитайте се да действате „напротив“ и, изпитвайки неприязън към колега, напротив, започнете да се отнасяте с него категорично учтиво, уважително и доброжелателно. Такива хора могат да бъдат много уязвими вътрешно и вашето безразличие може да се тълкува като пренебрегване. Ако видят, че се отнасяте добре с тях, тогава омразата им ще премине.

Опитайте се да не предизвиквате или да не станете обект на враждебност към себе си. Не се занимавайте с интриги, не влизайте в никакви групи и не разпространявайте клюки. Правете своето съвестно и ефективно, без да го прехвърляте върху раменете на другите. Бъдете учтиви с всички, дръжте се равномерно и приятелски настроени към всички. Здравите и адекватни хора просто няма да изпитват гняв и други негативни емоции към вас.

Подобни видеа

Недоброжелатели се срещат нататък жизнен пътвсеки човек. Те обичат да поставят под съмнение потенциала му, да му се смеят и понякога открито се опитват да му навредят. Въпреки това, винаги можете да намерите ефективни начиниборба срещу тях.

Идентифициране на недоброжелатели

Преди да започнете да се биете с недоброжелатели, трябва да ги идентифицирате. В крайна сметка често се случва да са в кръга на роднини и приятели. Освен това, когато казват неприятни неща, е особено трудно да ги чуете. Ако коментарите на близки хора потискат човек, ако след тях той се откаже, тогава трябва да се изправите пред истината и да признаете, че тези хора са наистина недоброжелатели.

Въпреки това, колкото и трудно да е, си струва да помислите: какво ще стане, ако те все още са прави? В този случай трябва да помислите какво истинско препятствие може да застане на пътя към целта и да помислите как можете да го преодолеете. Необходимото решение почти винаги се намира.

Често можете много да навредите на човек, като му внушите своето негативни мисли... В този случай трябва да ги замените със собствените си положителни убеждения.

Как да превърнем недоброжелателя в съюзник

Тъй като недоброжелателите винаги са били и винаги ще бъдат, трябва да се научите просто да ги игнорирате. Те няма да могат да навредят на човека, който е техен. Ако негативът идва от близки хора, които е невъзможно да игнорирате, по-добре е да ги примамите на ваша страна. Можете просто да се съгласите с техните твърдения и да помолите за помощ. Всеки човек е доволен, когато се изслуша мнението му. Най-вероятно той с удоволствие ще се притече на помощ и скоро ще се превърне в съюзник.

Можете да съсипете живота на някого, като използвате само шеги и подигравки. За да обезоръжите присмехулника, понякога е достатъчно да се смеете с него.

Понякога се случва хората просто да разбират погрешно действията и действията на другите, тогава предубеденото им отношение може да бъде причинено от липса на точна информация. Просто трябва да ги просветлите за техните действия и намерения. Ако го направите тактично, учтив, мнението на човек може да се промени и той ще промени отношението си.

Ако не е възможно да убедите негативно настроен колега или познат, няма нужда да се карате, да се кълнете с него и освен това да преминете към обиди. Просто трябва да отидете до целта, без да й обръщате внимание.

За съжаление, недоброжелатели се срещат в живота на всеки. Но това е само една от многото пречки за постигане на целта. И, като всяко препятствие, трябва смело да го преодолеете. Всеки, дори и най-насилният недоброжелател, ако желае, може да бъде победен или превърнат в съюзник.

Съвет 3: Как да се държите, за да поставите шефа си на негово място

Понякога мениджърите използват служебните си правомощия по грешен начин и стигат до откровена грубост по отношение на служителя. Важно е да останете спокойни и да запомните, че не е част от служебните ви задължения да търпите унижение от шефа си.

Меле оръжия срещу раздразнителност

Тук, разбира се, не става дума конкретно за оръжия. Вашето спокойствие ще бъде вашият основен атрибут в борбата срещу тиранията на лидера.

Обикновено тези лидери са енергийни вампири. За тяхно собствено задоволство те се нуждаят от вас да изпуснете нервите си. Не позволявайте на такива хора да се хранят с вашите емоции, запазете ги за себе си.

Ако вашият шеф повиши тон към вас, учтиво го помолете да промени тона си. Кажете нещо от рода на: „Разбирам, че ситуацията е критична, но може ли да наблюдавате командната верига. Високата ти позиция не ти дава право да повишаваш глас към мен. Освен това ще разбера вашите изисквания много по-бързо, ако обсъдим проблема спокойно и делово."

Някои мениджъри унижават служителя, като го викат високо (до целия офис) с фамилното му име. Отидете при мениджъра и също спокойно уведомете, че имате име и бащино име. Изключение е присъствието в една и съща компания на хора със същите имена и бащини, но такива случаи са редки. А за да се обадите до вашия офис, има телефон и електронен изгледкомуникация.

Организираният ръководител е длъжен да насрочи предварително среща със служителя по всеки въпрос и да го уведоми за това най-малко 5 минути преди разговора. V спешни случаиима секретарка, която да се обади на служителя. Ако вие сами сте секретар, не се страхувайте да помолите мениджъра да изчака две минути, за да имате време да се подготвите психически и документално.

Човешки фактор

Лидерите също са хора. И те също имат емоционални сривове поради умора или домашни проблеми.

Опитайте се да третирате повишената емоционалност по човешки и учтиво забележете, че разбирате всичко и знаете как да съчувствате, но работата все още е различно ниво на взаимоотношения и не трябва да прехвърляте домашните проблеми на работа.

Сексуален тормоз на работното място

Често мениджърите използват влиянието си, за да убедят служителя, че искат да имат интимни отношения.

Веднага щом почувствате нездравословен интерес от страна на ръководството, категорично посочете, че подобни действия се прекратяват незабавно, в противен случай ще бъдете принудени да се свържете с полицията.

Кодекс на труда в помощ

Ако ви се струва, че работодателят нарушава вашите трудови права, не бъдете твърде мързеливи да препрочетете в свободното си време. Кодекс на труда RF. Запишете или разпечатайте правилата, които важат за вашата ситуация. Докато говорите с лидера си, използвайте знанията си и се позовавайте на законите.

Заявете своя описание на работатаили негово копие. Нека тя винаги е на една ръка разстояние, за да избегнете недоразумения, когато лидерът се опитва да прехвърли отговорностите на другите върху вас.

Работодателят няма право да ви принуждава да напишете писмо за напускане по собствена воля или да заплашва да ви лиши от бонуса, ако няма законово основание за това.

Не се страхувайте да използвате диктофон или видеозапис в случай на заплахи или незаконни действия от страна на вашия шеф.

Не забравяйте, че при трудови спорове служителят получава превъзходство и по закон слаба страна.

Подобни видеа

В трудовите колективи, особено при жените, отношенията между служителите не винаги са гладки и приятелски. Често интригите и клюките се превръщат в вид забавление за някои колеги или вашата персона просто ги дразни. Усещате тази недоброжелателност и често правите грешки, изнервяте се и спирате да се справяте с работата. Трябва да се предпазите от служителидори повечето от тях да са срещу вас.



 


Прочети:



Определяне на пола на детето по сърдечен ритъм

Определяне на пола на детето по сърдечен ритъм

Винаги е вълнуващо. За всички жени предизвиква различни емоции и преживявания, но никоя от нас не възприема ситуацията хладнокръвно и...

Как да си направим диета за дете с гастрит: общи препоръки

Как да си направим диета за дете с гастрит: общи препоръки

За да бъде лечението на гастрит ефективно и успешно, детето трябва да бъде правилно хранено. Препоръките на гастроентеролозите ще помогнат...

Какъв е правилният начин да се държиш с човек, така че да се влюби?

Какъв е правилният начин да се държиш с човек, така че да се влюби?

Споменете общ приятел. Споменаването на общ приятел в разговор може да ви помогне да създадете лична връзка с човека, дори ако не сте много добър...

Богатири на руската земя - списък, история и интересни факти

Богатири на руската земя - списък, история и интересни факти

Вероятно няма такъв човек в Русия, който да не е чувал за героите. Героите, дошли при нас от древните руски песни-легенди - епоси, винаги са били ...

feed-image Rss