Birçok kız ve kadın, yüzlerini nasıl temiz ve mükemmel şekilde pürüzsüz hale getireceklerini öğrenmek ister. Adil cinsiyetin her temsilcisi görünüşüne dikkat eder.

Sağlıklı cilt, derin kırışıklıkların olmamasıyla karakterize edilir, örümcek damarları, yaşlılık lekeleri. Sesi eşit ve sağlık saçıyor.

Yüzünüzü temiz tutmak ve ona uygun şekilde bakım yapmak için cilt tipinizi belirlemeniz gerekir:

Yüzünüzü temiz ve pürüzsüz hale getirmek için şu önerilere uymalısınız::

1. Kapsamlı günlük bakım ve temizlik.
2. Profesyonel kozmetiklerin kullanılması (bunlar kesinlikle cilt tipinize göre seçilir).
3. Diyet dengelidir, diyet besinler ve vitaminlerle zenginleştirilmiş gıdaları içerir.
4. Geceleri tam dinlenme.
5. karşı kapsamlı koruma şiddetli don ve kavurucu güneş.
6. Temiz havada spor yapmak, kontrastlı duş almak.

Not! Sorunlu bölgeleri pudra veya fondötenle maskelemeye gerek yoktur.

Günlük bakımınıza dikkat etmeniz önemlidir dikkatli bakım deri. Yaşam tarzınızı ve diyetinizi yeniden gözden geçirmek gerekir.

Evde sivilcesiz ve beyaz yüz cildi nasıl yapılır?

Maskeler ve ürünler cildinizin beyazlamasına yardımcı olacak evde kolayca hazırlanabilen bir tarif. Düzenli kullanımla eşit ve mükemmel pürüzsüz hale gelecektir.

Maydanoz maskesi

Bu, ilave tonlamayı destekleyen mükemmel bir beyazlatma maddesidir.. Maskeyi hazırlamak için maydanozun suyunu sıkmanız veya bitkinin kökleri, yaprakları ve sapları dahil tamamını kullanmanız gerekir.

Önce iyice yıkanır, kurutulur ve ince bir şekilde öğütülür. Bitmiş karışımı tüm yüze kalın bir tabaka halinde uygulayın. Maruz kalma süresi 40 dakikadır. Bundan sonra maske yıkanır. ılık su.

Çilleri gidermek için ve istenmeyen pigment lekeleri için yüzünüzü düzenli olarak silmeniz gerekir. limon suyu ve eşit oranlarda ince kıyılmış maydanoz.

Bu bakım sayesinde cilt eşitlenir. Maksimum etkili sonuçlar için işlemi her gün sabah ve akşam tekrarlayın.

Maydanoz suyu yüz cildini tonlamak için uygundur. Bunu yapmak için bitki iyice ezilir, süzülür ve küçük bir kaba dökülür.

Günde iki kez sabah ve akşam vakti Bu doğal ilaçla cildi silmek gerekir. Yüz, fondöten veya makyaj kalıntısı kalmayacak şekilde önceden temizlenir.

İÇİNDE dondurucu maydanoz suyu ekleyebilirsiniz buz küpleri yapmak için. Böyle bir kozmetik ürün hazırlamak için kıyılmış maydanozu alın ve biraz su ekleyin.

Karışımı süzmeye gerek yoktur. Yüzün tamamını ve dekolte bölgesini silmek için iyidirler. Düzenli kullanımla yüz cildinizin berrak ve elastik olmasını sağlayabilirsiniz.

Salatalık maskesi

Maskeyi hazırlamak için sadece meyve suyu alın taze salatalık. Mükemmel bir parlatma etkisine sahiptir, çilleri gizler, cildi tazeler ve gençleştirir.

Salatalık maskesine limon suyu ekleyin. Kozmetik bir ürün hazırlamak için taze bir salatalık alın, doğrayın, bir çorba kaşığı limon suyu ve ekşi krema ekleyin.

Bitmiş kütle yüze oldukça kalın bir tabaka halinde uygulanır. Maruz kalma süresi 25 dakikadan fazla değildir. Ürün oda sıcaklığında su ile yıkanır.

Berry yüz beyazlatma maskesi

Evde meyvelerden besleyici ve beyazlatıcı maskeler yapabilirsiniz. Çok miktarda organik veya meyve asidi içerirler. geniş uygulama kozmetolojide.

Düzenli kullanımla yüzünüzü beyazlatabilir ve güzelleştirebilirsiniz..

Maske hazırlamak için farklı meyveler alabilirsiniz - çilek, yaban çileği, siyah kuş üzümü, ahududu, kiraz, kızılcık, kartopu. Meyve tohumları ince bir şekilde doğranabilir ve vücut peelingine eklenebilir.

Önemli! Cildi istenmeyen bir tonda renklendirebilecek meyveler (dut, yaban mersini) kullanmamalısınız.

Besleyici ve beyazlatıcı bir maske hazırlama yöntemleri:

1. İlk seçenekte maskeyi hazırlamak için 100 gram farklı meyveler alın, yumuşatın ve suyunu sıkın.

   Gazlı bez cömertçe ıslatılır ve 15 dakika yüze uygulanır. Bu işlemin ardından yüzünüzü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

2. 100 gram çilek homojen bir kıvam oluşuncaya kadar iyice ezilir.. İÇİNDE hazır karışım bir çorba kaşığı bal (tercihen sıvı) ekleyin ve maskeyi 20 dakika boyunca uygulayın.

   Yıkanmış Akar su oda sıcaklığı.

Bu tür maskeler cilde zarar vermemek için haftada 2-3 kez yapılabilir ancak daha sık yapılamaz.

Kendi ellerimizle güzel ve pürüzsüz bir yüz yapıyoruz

Cildinizi hızla eşitlemek için kozmetik kullanmanız gerekir. Kozmetik seçiminde sorumlu bir yaklaşım benimsemek önemlidir. Yüz tipinize uygun ve kaliteli olmalıdırlar.

1. Yüzün derisi bir buz küpü siyah çayla ovulur.. Diğer bitkisel kaynatmalarla değiştirilebilir.

   Böyle bir toniğin ardından cilt elastik hale gelir, küçük sivilceler ve lekeler kaybolur.

2. Yüz derisi doğal olarak kurur.
3. Daha sonra cilt fondöten ile tedavi edilir.. Keskin geçişlerin olmaması için doğru renk tonunu seçmek önemlidir.

   Yüzün orta kısmından kenarlara doğru hareket etmeniz gerekiyor. Fondöten yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulanır.

4. Kapatıcı küçük sivilceleri ve kırışıklıkları gizlemeye yardımcı olur ve yüzdeki diğer kusurlar. Fondötenden bir ton daha açık bir kozmetik ürünü seçin.
5. Daha sonra pudra pufu veya özel bir fırça kullanarak yüzünüze pudra uygulayın.. Alçı maskesinin etkisini almamak için aşırıya kaçmamak önemlidir.

Cildinizi sağlıklı, pürüzsüz ve eşit hale getirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz gerekir. Yüzde kızarıklık sıklıkla tütsülenmiş ve kızartılmış yiyecekler ve tatlıların aşırı tüketilmesinden sonra ortaya çıkar.

Günlük bakım temizleme prosedürlerini, nemlendirmeyi ve beslenmeyi içermelidir.

Yararlı video

İlgili Mesajlar

Bütün kızlar düzgün ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için çabalar, ancak hepsi bunu nasıl başaracağını bilmiyor. Öncelikle doğru beslenmeye, dermisi ölü cilt parçacıklarından temizlemeye ve nemlendirmeye dikkat etmelisiniz. Bir güzellik uzmanını ziyaret etmeden ancak entegre bir yaklaşımla sonuçlara ulaşabilirsiniz. Cildinizi kolayca pürüzsüz ve hatta evde bile hale getirebilecek bir dizi özel numara vardır. Hadi düşünelim önemli yönler sırasıyla verelim pratik öneriler. Öyleyse başlayalım.

Kozmetik buzla silin

Güne cildinizi kozmetik buz küpleriyle ovalayarak başlayın. Doğru şekilde hazırlamak için 50 gramı bir karışıma karıştırın. meşe kabuğu, 35 gr. biberiye, 40 gr. ıhlamur çiçeği, 30 gr. şifalı papatya ve 15 gr. kurutulmuş okaliptüs. Karışımı emaye bir tencereye koyun, üzerine kaynar su dökün ve ocağa koyun. Yaklaşık 20 dakika kaynattıktan sonra kapağını kapatıp 1 saat daha demlenmeye bırakın.

Et suyu soğuduktan sonra, üç kat gazlı bez ve pamuktan bir filtre yapın, çözeltiyi içinden geçirin. 3 ml damlatın. ginseng eter ve üzüm çekirdeği karışımını bir buz tepsisine dökün. Tamamen donuncaya kadar bekletin, günde 1-2 kez kullanın. Belirli bir noktada 2 saniyeden fazla durmamaya çalışın, işlemin toplam süresi 3 dakikadır.

Epidermisi nemlendirin

Tatlı gazlı içeceklerden, şekerli kompostolardan ve paketlenmiş meyve sularından kaçının. Zehirleri deri altı tabakada tutarak yüzün yorgun görünmesine neden olurlar. Mükemmel seçenek Mevsimlik meyvelerin, meyvelerin ve sebzelerin düzenli tüketiminin epidermisi nemlendirdiği düşünülmektedir. Salatalar hazırlayın, bunlara göre smoothie'ler ve kokteyller hazırlayın ve istenirse cilt için vitamin kompleksleri ekleyin.

Krem ve serum kullanın

Bakım kozmetiklerinin ihmal edilmesi cildin erken yaşlanmasına neden olur, buna izin vermeyin. İÇİNDE yaz dönemi Zamanında retinol veya sıvı protein içeren özel bir nemlendirici serum kullanın. %70'i su olan hidrojellere bir göz atın ve bunların şifalı bitki özleri içerdiğinden emin olun.

İÇİNDE kış zamanı Dermisi özel donma önleyici kremlerle (örneğin Nivea) rüzgardan koruyun; istenirse çocuklar için bir kompozisyonla değiştirilebilirler. Bu tür ürünler cildin çatlamasını ve çatlamasını önleyerek pürüzsüz bir yapıyı korur.

Cildiniz sıklıkla soyuluyorsa ve serumlar ve kremler etkisizse, geleneksel kozmetolojiye başvurun. 1 orta boy muzu blenderda öğütün, salatalığın dörtte birini kabuğuyla birlikte rendeleyin. 25 ml dökün. Mısır yağı, 30 gr ekleyin. çavdar kepeği. Karıştırın, maske yapın, 1 saat bekletin.

Termal su satın alın

Termal suyun en büyük avantajının hem makyajlı hem de makyajsız olarak yüzde kullanılabilmesi olduğu düşünülmektedir. Ürün özellikle dermisin boğucu sıcaklıktan muzdarip olduğu ve bunun sonucunda deri altı sıvı eksikliğinin olduğu yaz aylarında geçerlidir.

Termal suyu herhangi bir kozmetik mağazasından satın alabilirsiniz; ürün 250 ve 600 ml'lik şişelerde mevcuttur. İlk seçenek yolda veya işte düzenli kullanım için uygundur, ikincisi ise evde kullanım veya tatil için uygundur.

Herhangi bir nedenle size uymuyorsa Bu method nemlendirme için odayı nemlendiren kompakt bir cihaz satın alın. Havasız bir ofiste çalışıyorsanız ve yüzünüzü birkaç saatte bir yıkama fırsatınız yoksa bu öneriyi kullanmaya değer.

Kozmetikleri doğru seçin

Dekoratif kozmetik seçerken yalnızca profesyonel ürünleri tercih etmeye çalışın. Kural olarak gözenekleri tıkamaz ve kırışıklık ve çatlakların oluşmasını önleyen bitki özleri içerir.

Mümkünse fondöten kullanmaktan kaçının veya kozmetik astarın üzerine uygulayın. Fondöteni BB kremayla değiştirebilirsiniz, bu sadece tonu eşitlemekle kalmaz, aynı zamanda epidermisi de besler.

Allık, düzeltici ve kapatıcıların kullanımına dikkat etmek gerekir; bunların uygulanması son derece istenmeyen bir durumdur. Bu tür ürünler gözenekleri tıkar, sivilce ve büyük ülserlerin ortaya çıkmasına neden olur, bunun sonucunda cilt kendini temizleme yeteneğini kaybeder.

Ölü cilt parçacıklarını pul pul dökün

Keseleme için kozmetik ürünler kullanılmadığı takdirde pürüzsüz bir cilt elde edilemez. Satın alabilirsiniz hazır kompozisyon veya ürünü kendiniz yapın. İkinci seçeneğe meyilli olanlar için aşağıdaki tarif faydalı olacaktır.

Bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda 6 adet öğütün. badem veya ceviz taneleri, 25 gr ekleyin. yağlı ekşi krema, 40 gr. kahve telvesi, 20 ml. zeytinyağı ve 15 gr. yenilebilir jelatin Tüm malzemeleri birleştirin, bir çatalla karıştırın ve 15 dakika bekletin.

Ürünü yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın, yarım saat bekleyin ve ardından cildinize dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın. İşlemin sıklığı 4 günde bir, sürtünme süresi 5 dakikadır.

Eşit ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için iki adımı takip etmelisiniz: önemli kurallar. İlk olarak: siyah noktaları ve cerahatli sivilceleri sıkmayın. İkincisi: Kirli ellerle yüzünüze dokunmanız önerilmez.

Sürekli makyajınızı düzeltmeye çalışmayın veya çenenizde beliren sivilceyi kaşımayın. Yaz aylarında teri avucunuzla silmeyin; yanınızda fazla deri altı sebum ve teri emen kağıt havlu veya mat mendil taşıyın.

Bu tür konularda kesinlikle tecrübeniz yoksa siyah noktaları veya sivilceleri sıkmanıza gerek yoktur. Tavsiyeyi ihmal ederek dermisin orta ve üst katmanlarına zarar verecek ve ülserlerin ortaya çıkmasına neden olacaksınız.

Söylemeye gerek yok, eğer bu tür hareketler sizin için alışkanlık haline gelirse, pürüzsüz ve eşit bir cilde sonsuza kadar veda edebilirsiniz. Komedonlarla (siyah noktalar) başa çıkmak için özel kozmetik ürünleri kullanın. aktif karbon veya salisilik asit.

Diyetinizi dengeleyin

Diyetinizden çıkarın Sosisler, ev yapımı konserve yiyecekler ve turşular, çabuk atıştırmalıklar. Yağsız et, deniz ürünleri, sebze, meyve, fasulye ve tahıllara odaklanın. Günde 5 defa 250-300 gramlık porsiyonlar halinde yemeye çalışın.

Doğru beslenmenin sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda tırnaklar ve saç üzerinde de faydalı etkisi vardır. Eczaneden balık veya porsuk yağı kapsülleri satın alın ve bir kursa katılın. Her 6 ayda bir, gerekli tüm elementleri ve mineralleri içeren multivitamin tedavisine tabi olun.

Stresten kaçınmak

İnsanların olduğu biliniyor uzun zamandır Depresyonda veya streslidirler ve daha yaşlı görünürler. Ciltlerinde kırışıklıklar daha erken ortaya çıkar ve bu da cildin pürüzsüz olmasını sağlamaz. Botoksun sonuçlarından ve enjeksiyonlarından kaçınmak için olumsuz faktörlerden bir çıkış yolu arayın.

Yogaya kaydolun, esneme hareketleri yapın, pilates yapın, dans edin. Devamını okuyun, rahatlatıcı müzik dinleyin, günde en az 8 saat dinlenin. Geç saatlere kadar ayakta kalmamaya çalışın; uyku saat 22.00 ile 08.00 arasında gerçekleşmelidir.

Alkol ve tütünü kötüye kullanan kişilerin alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekir. Bazen bir bardak sek beyaz şarap içebilirsiniz ancak bira, martini ve votka yasaktır. Sigara içmeye gelince, bu alışkanlığı sonsuza kadar bırakın.

Temel bakım kurallarına uysanız bile yüz cildinizi pürüzsüz hale getirmek kolaydır. Cildinizi her gün silmeyi alışkanlık haline getirin kozmetik buz temelli şifalı Bitkiler, cildi nemlendirin, serumlar ve hidrojeller kullanın. Doğru dekoratif kozmetik ürünlerini seçin ve termal suyu çantanızda taşıyın.

Video: Evde pürüzsüz ve elastik yüz cildi nasıl elde edilir

Temiz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız, özellikle yüzünüze sürekli bakım yapmanız gerekir. Ayrıca sivilceniz varsa, şunları almalısınız: önleyici tedbirler ve sivilce ortaya çıkarsa tedavi edin. Cildinizin mükemmel görünmesi için aynı zamanda bakım yapmanız da gerekir. sağlıklı beslenme ve iç yeterli miktar sıvılar.

Adımlar

Günlük cilt bakımı

Seçme uygun çözüm yıkamak için. Cilt kuru, yağlı veya karışık olabilir. Cilt tipinize uygun bir ürün seçin. Temizleyiciler hangi cilt tipine yönelik olduklarını belirtir: yağlı, kuru, karma veya tüm cilt tipleri.

Peeling Yöntemi Seçmek
Kimyasal peeling. Tipik olarak kimyasal peelingler daha agresiftir. Kimyasal olarak aktif maddeler kullanarak ölü deri hücrelerinin uzaklaştırılmasını içerir. Bu yöntem yağlı ciltler için en uygunudur. Kimyasal peeling, alfa ve beta hidroksi asitler kullanılarak ölü deri hücrelerinin nazikçe uzaklaştırılmasını içerir.
Mekanik peeling. Mekanik peelingde ölü deri aşındırıcı maddeler kullanılarak uzaklaştırılır. Bu durumda, peeling eldivenlerinin yanı sıra yüz peelingleri ve el bezleri de kullanılır. Bu yöntem kuru ciltler için en iyisidir ancak hassas cildi tahriş edebilir. Mikrodermabrazyon tedavisini dermatologdan, güzellik salonundan veya tıbbi spadan alabilirsiniz.
Tavsiye: Peeling sonrasında cildinize daima bir nemlendirici uygulayın. Eksfoliasyon cildin kurumasına neden olabilir, bu yüzden nemlendirmek çok önemlidir.

Aknenin ev ilaçları ile tedavisi

1. Siyah noktaları sıkmayın. Siyah noktalar asla sıkılmamalıdır. Belki birisi size sivilceleri sıkmanızı tavsiye etmiştir, ancak bunu yapmamak daha iyidir. Siyah noktayı sıktıktan sonra yerinde bir iz kalabilir. Ayrıca cilt altına bakterilerin girmesine neden olabilir ve bu da yeni sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Siyah noktaların içeriği yeni siyah noktaların oluşmasına neden olabilir.

   Cildinizdeki baskıyı azaltın. Ciltte, özellikle de yüzdeki herhangi bir baskı, sivilcelerin kötüleşmesine yol açabilir. Bu kulaklıklar için geçerlidir cep telefonları ve şapkalar. Sivilce, dar yakalı bir gömlek nedeniyle de ortaya çıkabilir. Sırt çantanızın sırtınıza yaptığı baskı da sivilceye neden olabilir.

   Çeşitli nesnelerle cilt temasının azaltılması
   Hoparlörü kullanın. Telefonda konuşurken yüzünüze telefonla dokunmamak için hoparlörü açın.
   Büyük kulaklıklar yerine kulak içi kulaklık kullanın. Bu kulaklıklar yüze baskı uygulamaz ve ciltle teması pratik olarak ortadan kaldırır.
   Gevşek yakalı kıyafetler giyin. Gömleğinizin üst düğmelerini açın ya da boynunuza temas etmeyen kıyafetleri tercih edin.
   Sırt çantanızdaki askıları gevşetin. Sırt çantanızı tamamen doldurmayın; sırtınızdaki baskıyı azaltmak için kitap gibi bazı eşyaları elinizde taşıyın.

   Yüzünüze daha az dokunun. Ellerinizle yüzünüze dokunduğunuzda üzerinde bakteriler kalır ve bu da sivilcelere yol açabilir. Bu nedenle gün boyu cildinizin temiz kalması için yüzünüze mümkün olduğunca az dokunmaya çalışın.

   Akne eğilimli bölgeleri günde iki kez yıkayın. Yüzünüzü günde iki kez yıkasanız da cildinizin sivilceye yatkın bölgelerini aynı sıklıkta yıkamanız faydalı olacaktır. Ellerinizi, suyu ve yumuşaklığı kullanın deterjan. Saç derisinde veya saç çizgisinin yakınında sivilce belirirse saçınızı her gün yıkayın.

   Su bazlı ürünler kullanın. Siyah noktalara, yağlı losyonların neden olabileceği tıkalı cilt gözenekleri neden olur. Cilt gözeneklerini tıkama olasılıkları daha düşük olduğundan, komedojenik olmayan, su bazlı ürünleri seçin. Kozmetiklerinizin komedojenik olmadığından ve gözeneklerinizi tıkamadığından da emin olun.

   Tıkanmış gözenekler için salisilik asit kullanın. Salisilik asit ürünleri tezgahta mevcuttur ve yıkama olarak kullanılabilir veya cilde uygulanabilir. Başlamak için asit konsantrasyonu% 0,5 olan bir ürün seçin. Eğer durulanmayan bir ürün kullanıyorsanız bunu sivilceye yatkın bölgelere sürün. Sabun veya başka bir temizleyici kullanıyorsanız bunu etkilenen bölgeye uygulayın ve köpük oluşturacak şekilde ovalayın.

   • Elleriniz gibi sivilce olmayan tüm bölgelerden kremi tamamen yıkayın.

2. Ölü cilt katmanlarını benzoil peroksitle çıkarın.Ölü deri gözenekleri tıkayabilir ve bazı sivilce tedavileri ölü deri hücrelerini yok ederek işe yarar. Bu maddeler arasında benzoil peroksit yer alır. Ayrıca ciltteki fazla yağın atılmasını sağlar. %2,5 konsantrasyonla başlayın. Salisilik asit gibi benzoil peroksit ürünleri de yüz yıkama jeli veya krem ​​olarak satılmaktadır.

   • Eyleminde kükürt benzoil peroksite benzer, ancak bir kokusu vardır. Kükürt sıklıkla diğer bileşenlerle birleştirilir.

3. İltihap için hidroksi asitler kullanın. Benzoil peroksit gibi hidroksi asitler de ölü deri hücrelerini temizler. Ancak aynı zamanda iltihabı azaltır ve yeni cilt oluşumunu destekler. Bu birleşik etki daha pürüzsüz bir cilt elde edilmesine yardımcı olur. Kozmetiklerde sıklıkla laktik ve glikolik asit kullanılır.

   Doğal ilaçları kullanmayı düşünün. Bazı ev ilaçları mağazadan satın alınan ilaçlar kadar etkili olabilir. Bu tür ürünler kullandığınız ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en doğrusudur.

   • Cildinize %5 çay ağacı yağı içeren bir jel uygulayın. Çay ağacı yağının sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılıyor, ancak bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabiliyor.
   • Doğal ürünlerde bulunan azelaik asit de yardımcı olabilir. Bu asidin %20'sini içeren bir krem ​​kullanmayı deneyin.
   • %2 yeşil çay özü içeren bir krem ​​kullanmayı deneyin. Bu ekstrakt aynı zamanda sivilcelerin azaltılmasına da yardımcı olur.

   UZMAN TAVSİYESİ

   Güzellik uzmanı

   Alicia Ramos, lisanslı bir estetisyen ve Colorado'daki Smoothe Denver Kozmetik Merkezi'nin sahibidir. Lisansını, kirpik bakımı, dermaplaning, ağda, mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling konularında eğitim aldığı Bitkisel ve Tıbbi Kozmetoloji Okulu'ndan aldı. Yüzlerce müşteriye cilt bakımı çözümleri sunuyor.

   Güzellik uzmanı

   Biliyor musun? Ev yapımı ürünler cildinize istenmeyen bakterilerin de bulaşmasına neden olabilir. Bunu önlemek için ekleyin ev yapımıçay ağacı yağı veya bal gibi malzemeler.

Akne için tıbbi bakım

Reçeteli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. ilaçlar harici kullanım için. Bu ilaçlar reçetesiz satılan ilaçlarla aynı şekilde kullanılır, yani yüz derisine uygulanmaları gerekir. Aradaki fark, reçetesiz satılan ürünlerde bulunmayan aktif bileşenler içerebilmesidir.

Reçeteli ilaçlar
Retinoidler. Cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır ve böylece gözeneklerin tıkanmasını önler. Doktorunuz size bir retinoid ürünü reçetesi verirse, kremi haftada üç kez yatmadan önce uygulayarak başlayın. Daha sonra her gün kullanmaya devam edebilirsiniz.
Antibakteriyel ajanlar. Bu tür ürünler cildi döküntülere neden olan bakterilerden temizleyebilir ve iltihabı azaltabilir. Topikal antibakteriyeller ağızdan alınan ilaçlar kadar etkili değildir ancak yine de oldukça etkili olabilir. Doktorunuz bu ilaçlardan birini reçete ederse, büyük olasılıkla onunla birlikte benzoil peroksit kullanmanız gerekecektir.

Ağızdan alınan ilaçlar hakkında doktorunuza danışın. Daha şiddetli sivilceler için doktorunuz topikal tedaviler önerebilir. İç kullanım. Bu ilaçlar cilde uygulanmak yerine yutulur ve bu nedenle daha genel bir etkiye sahiptir.

Ağızdan alınan ilaçlar
Ağızdan antibiyotikler. Bakteri ve inflamasyonla mücadelede topikal ajanlara göre daha etkilidirler. Büyük olasılıkla, dermatolog bunların kullanımını reçete edecektir. ortak kullanım benzoil peroksit ve retinoid bazlı merhemler, antibiyotik direnci geliştirme olasılığını azaltacaktır.
Kadınlar için oral kontraseptifler veya antiandrojenler. Oral kontraseptifler, iyileşmeye yardımcı olan östrojen içerir. hormonal denge. Antiandrojen ilaçlar da hormonları etkiler, ancak çalışma şekli hormonların belirli bezler üzerindeki etkisini bloke etmeleridir.
Son çare olarak izotretinoin (Accutane) kullanın. Bu ilaç etkilidir ancak ciddi rahatsızlıklara neden olabilir. yan etkiler depresyon, ülseratif kolit ve doğum kusurları gibi. İzotretinoin alırken doktorunuz durumunuzu çok yakından izlemelidir.

Antibiyotik konusunda doktorunuza danışın. Antibiyotikler ciltteki bakteri sayısını azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca ciltteki iltihabı ve kızarıklığı azaltır ve temizler. Doktorunuz topikal kullanım için antibakteriyel bir krem ​​veya ağızdan alınan ilaçlar reçete edebilir.

• Kural olarak doktorlar çok gerekli olmadıkça ağızdan antibiyotik yazmamaya çalışırlar. Bu ilaçları çok sık kullanırsanız etkilerine karşı direnç geliştirebilirsiniz. Ayrıca bu tür ilaçlar bağırsakların ve/veya vajinanın doğal mikroflorasını olumsuz yönde etkileyebilir.

1. Kimyasal peeling olasılığını doktorunuzla tartışın. Kurtulmak için belirli türler Akne ile mücadele etmek için dermatologlar ve güzellik uzmanları kimyasal peeling kullanırlar. Bu yöntem esas olarak siyah noktalara ve papüllere yardımcı olur ve cildi daha pürüzsüz hale getirir. Sizin için uygun olup olmadığını bir uzmandan öğrenin.

   Lazer ve ışık tedavisi hakkında bilgi edinin. Dermatolog diğer şeylerin yanı sıra lazer kullanabilir. Bu, yüz derisindeki bakteri miktarını azaltır ve gözenekleri sıkılaştırarak sivilcelerin giderilmesine yardımcı olur. Bu yöntemin sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.

   Yara izlerinizi aldırmayı düşünün. Yüzünüzde sivilce nedeniyle yara izleri varsa bir dermatolog bunları düzeltmenize yardımcı olabilir. Bu amaçla kimyasal peeling ve lazer tedavisinin yanı sıra diğer bazı yöntemler de kullanılmaktadır.

   • Cildi pürüzsüzleştirmek için derinin altına enjekte edilen dolgu maddeleri hakkında dermatoloğunuza danışın.
   • Diğer bir yöntem ise, esas olarak elmas kaplı özel bir aparata sahip bir cihazla cildin parlatılması olan mikrodermabrazyondur.
   • Daha sert bir yöntem, cerrahın yara izlerini kesip kalan izleri kapattığı cilt üzerinde yapılan plastik cerrahidir.

Sağlıklı Cildi Korumak

1. Uzun süre duş veya banyo yapmayın ve sıcak suyu açmayın. Sıcak su cildinizi kurutur, dolayısıyla sıcak duşta uzun süre kalmak cildinize zarar verebilir. Ilık suyla yıkayın ve duşta çok uzun süre kalmayın.

   • Ayrıca bu sayede su tasarrufu da yapmış olursunuz.

2. Cildinizi güneşten koruyun. Güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmak cildi olumsuz etkiler ve erken yaşlanmaya neden olur. Her gün güneş koruyucu kullanın. Özellikle günün en sıcak saatlerinde doğrudan güneş ışığından kaçının ve şapka, güneş gözlüğü, uzun pantolon ve uzun kollu gömlekler dahil kapalı giysiler giyin.

   Güneş koruyucu seçimi ve kullanımı
   UVA ve UVB korumasına sahip geniş spektrumlu bir ürün seçin. UVA ışınları cildin erken yaşlanmasına, UVB ışınları ise cildin erken yaşlanmasına neden olur. güneş yanığı. Ayrıca güneş ışığına aşırı maruz kalmayla birlikte cilt kanseri riski de artıyor.
   SPF faktörü en az 30 olmalıdır. Bu faktöre sahip bir krem ​​şunları sağlar: daha iyi koruma SPF 15'li bir kremden daha iyidir. Aynı şekilde SPF 50 ve üstü olan ürünleri almanın da bir anlamı yoktur, koruma düzeyleri çok yüksek değildir. Ve geniş eylem yelpazesini unutmayın.
   Sprey ise cömertçe ve eşit şekilde uygulayın. Losyon ve kremlerin sağladığına inanılıyor en iyi kapsama alanı ancak sprey, cildin açıkta kalan tüm bölgelerine serbestçe uygulandığında daha az etkili olamaz. Önce jel, krem ​​veya losyon kullanabilir ve ancak daha sonra sprey uygulayabilirsiniz.
   Ürünü dışarı çıkmadan 15 dakika önce uygulayın. Her iki saatte bir yeniden uygulayın. Ayrıca, ürün su geçirmez olsa bile, yüzdükten veya aşırı terledikten hemen sonra güneş koruyucu uyguladığınızdan emin olun.

   Sulu kalın. Vücudunuzun sağlık için suya ihtiyacı var uygun operasyon cilt sağlığı da dahil. Dehidrasyon kuru cilde yol açar. Susadığınızı hissetmeyeceğiniz kadar çok su için; bu genellikle cildin ve tüm vücudun su dengesini korumak için yeterlidir.

   Nemlendiriciler kullanın. Cilt kuruduğunda vücut losyonu gibi uygun bir nemlendiriciye ihtiyaç duyar. Böyle bir ürün seçerken cilt tipinize (örneğin yağlı veya kuru cilt) uygun olduğundan emin olun. Güneş koruyuculu bir nemlendirici de kullanabilirsiniz.

Yüz peelingleri ve tonerleri her zaman taze olmalı ve cilt tipinize ve yaşınıza göre uygun şekilde seçilmelidir. Örneğin, genç kızlar için kendi hazırladıkları sivilce önleyici ürünler her zaman yaşlı bayanlar için uygun değildir ve yaşlanma karşıtı kozmetikler genç kızlar için uygun değildir.

Kuru ciltler için bal ve elma bazlı peeling ve nemlendirici peeling

Gerekli:

4 çay kaşığı sıvı çiçek veya hardal balı
. yarım olgun yeşil elma

Nasıl pişirilir:

Elma macun haline gelinceye kadar rendelenir ve bal ile karıştırılır. Maske hafif masaj hareketleriyle yüze eşit şekilde uygulanır. 15-20 dakika sonra yıkanabilir.

Bu tarifin her yaş için uygun, evrensel olması dikkat çekicidir. Bir aylık düzenli kullanım sonrasında cilt nemlenir, yağ salgıları normalleşir, gözenekler daraltılır, tonu eşitlenir, sivilce ve kırışıklıklar kaybolur. Bileşenlerden en az birine alerjik reaksiyonu olanlar için kategorik olarak uygun değildir. Maskeyi haftada bir kez yatmadan önce uygulayabilirsiniz.

Sorunlu ciltler için yulaf ezmesi peelingi

Yulaf ezmesi her cilt tipine uygundur, nemlendirir ve temizler. Fotoğraf: thinkstockphotos.com Bu yüz peelingi, ister sivilce ister sivilce olsun, ciltteki çatlakların sayısını önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur.

Gerekli:

Herkül
. su

Nasıl pişirilir:

Ürünü hazırlamak için yulaf ezmesini suda kaynatıp soğumaya bırakmanız gerekir. Sıcak yulaf ezmesi masaj hareketleriyle yüze uygulanır. sorunlu alanlar ardından hemen yıkayın. Ürünü gün aşırı kullanabilirsiniz. Uygulamadan sonra cildin besleyici bir kremle yağlanması tavsiye edilir. Yulaf ezmesi gözenekleri iyi temizler, epitelyumun derinliklerine nüfuz ederek kiri dışarı çıkarır.

Antibakteriyel soda yüz maskesi

Her yaşa uygundur. Kabartma tozu gözenekleri temizlemede, siyah noktalardan kurtulmada, ince kırışıklıkları yumuşatmada iyi bir iş çıkarır ve ek bir antibakteriyel etkiye sahiptir.

Gerekli:

Bir tutam soda
. birkaç damla su

Nasıl pişirilir:

Bir tutam sodaya birkaç damla su ekleyin, ardından ürünü sorunlu bölgelere sürün ve maskeyi 10 dakika bekletin. Duruladıktan sonra besleyici veya nemlendirici bir gece kremi uygulamanız gerekir. Maskeyi haftada üç kez, seanslar arasında birer gün ara vererek uygulayabilirsiniz.

Aloe ve portakal suyundan yağlı ve normal ciltler için maske

Gerekli:

1 yemek kaşığı. aloe suyu
1 yemek kaşığı. Portakal suyu

Nasıl pişirilir:

Malzemeler eşit oranlarda karıştırılır, yüz derisine uygulanır ve 10-15 dakika sonra yıkanır. Sonrasında krem ​​kullanılmasına gerek yoktur. Aloe ve portakal suyu cildi tonlandırır, nemlendirir ve besler, sivilcelerin, yüz kırışıklıklarının ve sivilcelerin giderilmesine yardımcı olur. Bir ay boyunca her gün kullanılabilir.

Genişlemiş gözenekler, soyulmalar, kırışıklıklar, sivilceler önemli ölçüde bozulur dış görünüş bir kadının yüzündeki deri. Elbette tüm bu kusurlar özel bir makyaj bazı, fondöten ve pudra yardımıyla ustaca gizlenebilir ancak bu çok zaman ve çaba gerektirecektir. Ayrıca bu düzleştirme yönteminin etkisi uzun sürmeyecek ve makyajı çıkardıktan hemen sonra sona erecektir. Yüzünüzü pürüzsüz ve uzun süre eşit tutmak için ürünler Doğal içerik, kırışıklıklara yönelik özel egzersizler ve basit cilt bakım kurallarına uymak.

• Yüz cilt bakımı için genel öneriler
• Yüz kasları için egzersizler
• Cilt temizleme peelingleri

Yüz cilt bakımı her şeyden önce şu anlama gelir: uygun temizlik ve nemlendirme. Temizlik ürünlerinin seçimi türüne göre yapılmalıdır. Yüz cildinizin her zaman sağlıklı kalmasını ve güzel görünmesini sağlamak için şu önerilere uymalısınız:

• hipoalerjenik ürünleri tercih ederek makyaj ve bakım için kozmetik ürünlerini dikkatlice seçin;
• doğru yiyin, diyetinizin yeterli vitamin ve mineral içerdiğinden emin olun;
• günde en az 1,5 - 2 litre sıvı içirin;
• makyajınızı tamamen çıkarmadan yatmayın;
• temiz havada daha fazla zaman geçirin;
• tam bir gece uykusu sağlayın (en az 8 saat);
• yüzünüzü donun ve doğrudan güneş ışığının olumsuz etkilerinden koruyun.

Yüz kasları için egzersizler

için özel ücret yüz kasları yüz bakımı dokuların kan akışını ve beslenmesini iyileştirir, sıkılaştırır, kırışıklıkları yumuşatır ve görünümlerini önler. Bunu her gün, sabah ve akşam yapmanız gerekiyor ve konsantre olmak ve kasların nasıl çalıştığını hayal etmek önemlidir.

Dudak ve yanak çevresindeki kaslara yönelik egzersizler:

1. Ağzınızı havayla doldurun ve dudaklarınızı sıkıca kapalı tutarak ağzınızın içinde yuvarlayın.
2. Hızlı ve durmadan alt çeneyi bir yandan diğer yana hareket ettirin.
3. Dudaklarınızı enerjik bir şekilde öne doğru çekin ve bir yay şeklinde katlayın.
4. Ağzınızı geniş açın ve tüm sesli harfleri tek tek telaffuz edin.

Göz çevresindeki kaslara yönelik egzersizler:

1. Gözlerinizi kapatın, göz kapaklarınızı sıkın. Daha sonra onları açın ve gözlerinizi kısarak bakın.
2. Gözlerinizi olabildiğince geniş açın ve birkaç saniye öyle tutun.
3. Gözlerinizle saat yönünde ve saat yönünün tersine yumuşak bir şekilde dairesel hareketler yapın.
4. Gözlerinizi yavaşça sağa sola hareket ettirin.

Egzersizin yanı sıra kontrast masajının da cilde oldukça faydası vardır. Bunu gerçekleştirmek için bir peçeteyi veya mendili sıcak suda, diğerini soğuk suda nemlendirmeniz gerekir. Daha sonra her birini sırayla 30 saniye boyunca yüzünüze uygulayın.

Video: Yüz için bir dizi egzersiz

Pürüzsüz bir cilt için peeling ve maske tarifleri

Cildi temizlemek ve pürüzsüzleştirmek için tasarlanmış ev yapımı keseler ve maskeler, düzenli kullanımla yüzü pürüzsüz ve hatta pahalı salon prosedürlerinden daha kötü hale getiremez. Bunları gerçekleştirirken belirli bir prosedürü takip etmek önemlidir. Öncelikle cildinizi bir kese ile temizlemeniz ve ardından maske uygulamanız gerekir.

Cilt temizleme peelingleri

Fırçalamaların ana etkisi cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasıdır. çeşitli kirleticiler, ölü hücreler, siyah noktalar. Bunları kullandıktan sonra cilt görsel olarak daha pürüzsüz ve kadifemsi hale gelir.

Bal ve buğday kepeği peelingi

Aksiyon:

Siyah noktaları yok eder, cildi yeniler, besler ve pürüzsüzleştirir.

Birleştirmek:
Bal – 30 gr
Limon suyu – ½ yemek kaşığı. l.
Buğday kepeği – 10 gr

Başvuru:
Belirtilen bileşenlerden homojen bir karışım hazırlayın ve eşit şekilde uygulayın. Daha sonra masaj hareketleriyle cildi temizleyin. Maskeyi ılık suyla yıkayın.

Yulaf ezmesi ve şeker peelingi

Aksiyon:
Cildi temizler ve pürüzsüzleştirir, ölü cilt parçacıklarını giderir.

Birleştirmek:
Yulaf ezmesi – 1 yemek kaşığı. l.
Şeker – 25 gr

Başvuru:
Şekeri ezilmiş yulaf ezmesiyle karıştırın. Elde edilen karışımı cildinize yayın ve dairesel hareketlerle nazikçe temizleyin. Bu işlemin ardından ılık suyla yıkayın.

Nar çekirdeği bazlı fırçalama

Aksiyon:
Cildi eşitler, cildi nemlendirir, gözenekleri temizler, döküntüleri giderir.

Birleştirmek:
Nar taneleri – 15–20 gr
Bal – ½ çay kaşığı.
Portakal posası – 1 yemek kaşığı. l.

Başvuru:
Nar tanelerini bir blender kullanarak öğütün. İki veya üç portakal dilimini soyun ve ince ince doğrayın, portakal kütlesini narla karıştırın ve bal ekleyin. Ürünü göz çevresi hariç yüz cildinize uygulayın. 10 dakika sonra ılık suyla durulayın.

Tavsiye: Yağlı cilde sahip olanların sivilce ve sivilce oluşumunu önlemek için haftada iki kez meşe kabuğu kaynatma maddesiyle yüzlerini silmeleri önerilir.

Pürüzsüz ve eşit bir cilt için maskeler

Maskeler önceden temizlenmiş yüz cildine uygulanmalıdır. Bu daha fazlasını sağlayacaktır derin nüfuz kumaşta besinler. Bunları kullandıktan sonra nemlendirici kullanılması tavsiye edilir.

Üzüm maskesi

Aksiyon:
Cildi pürüzsüz ve kadifemsi yapar, tazeler ve tonlandırır, cildin elastikiyetini arttırır ve sarkmayı önler.

Başvuru:
Üzümlerden yaklaşık 30 ml meyve suyu sıkın. Dört kat halinde katlanmış bir peçete veya gazlı bezi bununla ıslatın ve 20 dakika yüzünüze uygulayın. Maskeyi çıkardıktan sonra yüzünüzü ılık suyla durulayın ve havluyla kurulayın.

Yoğurt ve zerdeçal maskesi

Aksiyon:
Cildi besler, nemlendirir, sivilcelerden arındırır.

Birleştirmek:
Zerdeçal – 2 yemek kaşığı. l.
Şekersiz yoğurt – 25 gr

Başvuru:
Homojen kıvamda bir macun oluşana kadar malzemeleri iyice karıştırın. Yüzünüzü yıkayın ve elde edilen ürünü masaj hareketleriyle uygulayın. 20 dakika sonra suyla yıkayın. Zerdeçal leke bırakabileceğinden bu maskeyi çok açık tenlerde kullanmamalısınız.

Muz, tereyağı ve bal maskesi

Aksiyon:
Cildi besler, pürüzsüzleştirir ve yumuşatır.

Birleştirmek:
Bal – 10 gr
½ olgun muz
Tereyağı – 30 gr

Başvuru:
Muzdan bir hamur yapın, yumuşak tereyağı ve bal ekleyin. Karışımı yüzünüze uygulayın, parmaklarınızla cildinize hafifçe vurun. 20 dakika sonra maskeyi ılık suyla çıkarın.

Çilek ve ekşi krema ile besleyici maske

Aksiyon:
Yaşlılık lekelerinin şiddetini azaltır, cildi nemlendirir, tazeler ve sıkılaştırır, sivilceleri yok eder, gözenekleri sıkılaştırır.

Birleştirmek:
Çilek veya yaban çileği – 100 gr
Ekşi krema veya krema – 20 gr

Başvuru:
Çilekleri iyice ezin. 4 çay kaşığı alın. elde edilen bulamaç ve ekşi krema ile karıştırın. Ürünü yüzünüze uygulayın. 15 dakika sonra maskeyi ılık suyla yıkayın.

www.prosto-mariya.ru

Biz kadınlar, mükemmel değiliz ve bazen aniden ortaya çıkan sivilceler veya kırışıklıklar nedeniyle pürüzsüz bir cilde sahip olamayız, ancak yüz cildimiz sadece tatillerde değil her gün muhteşem ve inanılmaz derecede güzel görünüyor. Cilt kusurlarımızı ustaca ve maharetle gizlediğimiz için, bunlar görünmez hale gelir ve "arka planda kaybolur." Birkaç basit teknik sayesinde yüz cildimiz her zaman taze, pürüzsüz ve eşit, güzel mat bir renge sahip olur.

Günlük makyaj yapmadan önce yüzümüzü şu şekilde yıkıyoruz: Bir bardağa az miktarda tıraş sabunu sıkın, bir çay kaşığı ekleyin sıcak su ve köpük görünene kadar çırpın. Daha sonra birkaç damla yüzde üç hidrojen peroksit ekleyin ve karıştırın. Daha sonra küçük bir süngere biraz sabun kremi sürün ve çeneden başlayarak tüm yüzü köpürtün. Sabun köpüğünü yüzünüzde beş dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın ve soğuk suyla durulayın. Yüz tertemiz olur, yüzdeki tüm lekeler ve sivilceler beyazlar.

Daha sonra anında yüz maskesi yapıyoruz: Bir yumurta akını köpüğe çırpın ve birkaç damla limon suyu ekleyin, her şeyi karıştırın ve bir fırça ile yüzünüze uygulayın. ince tabaka. Maske cildi sıkılaştırmaya başlar başlamaz ılık suyla yıkayın ve soğuk suyla durulayın. Yüzdeki cilt pürüzsüz ve eşit hale gelir.

Daha sonra cildi bu maskeyle nemlendiriyoruz: Bir parça mayayı kremayla ekşi krema kıvamına kadar seyreltin, yüze uygulayın ve on dakika sonra ılık suyla durulayın, ardından çay yapraklarından bir buz küpüyle yüzünüzü silin ve kalana kadar bekletin. kuru. Yüzün derisi yumuşak ve taze hale gelir ve çay demlemek ona hafif bir bronzluk verir, bu sayede tüm sivilce ve lekeler görünmez hale gelir.

Bundan sonra avucunuza bir miktar nemlendirici krem ​​sıkın, ovalayın ve kremle yağlanmış avuçlarınızı yüzünüze bastırın, böylece krem ​​cilt boyunca dağılır, kremi parmak uçlarınızla ayrı ayrı göz altına sürün ve göz kapaklarını hafifçe nemlendirin. . Avuç içlerinizle yüzünüze hafifçe vurun, ardından piyano çalarken olduğu gibi parmak uçlarınızla hafifçe vurun. Kişi edinir taze görünüm ve hafif, doğal bir allık.

Daha sonra fondöten veya daha doğrusu iki fondöten tonu kullanarak yüzün cildini renklendirmeye devam ediyoruz - biri cildimizden biraz daha açık, diğeri daha koyu. Her iki tondan bir miktar kremi tüpten yanaklarınıza sıkın, karıştırın ve yumuşak dairesel hareketlerle tüm yüze, her zaman merkezden daha uzak bölgelere doğru dağıtın, aksi takdirde kırışıklıklar ve gözenekler çok fazla krem ​​emecek ve belirginleşecektir. görünür. Tonu tüm yüze uyguladıktan sonra boynu ve aynı zamanda dekolte bölgesini de unutmayın. Yüzün renklendirildiği ve boynun olduğu gibi bırakıldığı o korkunç görüntüyü dehşetle hatırlıyoruz; tuhaf ve çirkin görünüyordu. Şimdi bunu yapmıyoruz ve yüz, boyun ve dekolte bölgesine renk farkı olmayacak şekilde ton uygulamaya dikkat ediyoruz.

Fondöten altında hala sivilce, leke veya kızarıklık görünüyorsa ve ayrıca göz altlarında halkalar varsa bunlara cildimizden bir ton daha açık renkte bir kamuflaj düzeltici uygulayın. Saklanması gereken yere uygulayın ve parmak ucunuzla hafifçe ovun ki maskelenen alanlar ciltte leke olarak göze çarpmasın. Birkaç saat sonra yüzünüzün parlaklaşmasını önlemek için pudra pudrasını kalın bir fırça ile yüzünüze eşit bir şekilde uygulayın, fondöten üzerine şeffaf bir tabaka halinde yatsın ve yüz cildimiz güzel bir mat renk haline gelsin.

Daha sonra az miktarda pudrayı allıkla karıştırıp elmacık kemiklerine, ardından çene ucuna ince bir tabaka uygulayarak yüze taze, hafif bir allık veriyoruz. Sprey şişesinden termal suyu yüze hafifçe serperek makyajı sabitliyoruz.

Bundan sonra gözlerimizi ve dudaklarımızı nazikçe renklendiriyoruz ve yüzümüz pürüzsüz ve narin bir cilde, güzel bir mat renge sahip, güzel ve çekici hale geliyor.

Eve döndükten sonra, yüzünüzdeki tüm makyajı kozmetik süte batırılmış pamuklu çubukla çıkardığınızdan emin olun, ardından yüzünüzü ılık su ve sabun kremiyle yıkayıp durulayın. soğuk su, yüzünüzü iyi bir besleyici kremle yağlayın, parmaklarınızla göz altı bölgelerine bastırın ve kalan kremi kağıt peçeteyle çıkarın.

Biz kadınlar yüz cildimize bu şekilde bakım yapar ve kusurlarını gizleriz. Bunlar sayesinde Basit kurallar güzel, zarif ve çekici görünüyoruz ve yüz cildimiz her zaman mükemmel derecede pürüzsüz ve hoş bir şekilde eşit, taze, sağlıklı bir renkle!

sevia.ru

Cilt elastikiyeti için etkili maskeler

İşte cilt elastikiyeti için daha basit ve etkili maskeler.

1. Fransız maskesi - 1 bardak kremayı 1 yumurta, 100 gram votka, 1 limon suyu ve 1 çay kaşığı gliserinle karıştırın. Ortaya çıkan karışımla her gün yatmadan önce yüzünüzü silmelisiniz.
2. Sofia Loren'den tarif - 100 gram kremayı 1 çay kaşığı jelatin, bal ve gliserinle karıştırın. Jelatini gece boyunca kremaya dökmek ve sabahları eriyene kadar kısık ateşte ısıtmak, gliserin ve bal eklemek en iyisidir. Ortaya çıkan kütleyi masaj hatları boyunca yüzünüze nazikçe uygulayın ve 15-20 dakika bekletin.
3. Hindistan cevizi maskesi – 1 yemek kaşığı hindistan cevizi posasını karıştırın veya Hindistan cevizi parçaları 1 yemek kaşığı doğal yoğurt veya yoğurt ve 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ile. Elde edilen karışımı iyice karıştırın ve önceden buğulanmış yüz ve göğüs derisine uygulayın. Cildinize 5-10 dakika kadar hafif masaj hareketleriyle sürün, ardından ılık suyla durulayın.

Kadınlarda 25 yıl sonra bakımlı ve hassas cilt, sürekli bakım ve dikkatli tedavinin sonucudur. Görünümünüze günde en az 15-20 dakika ayırmaya başlamaya değer, vitamin almayı, doğru beslenmeyi, fiziksel aktiviteyi ve hoş duyguları unutmayın, ardından cildiniz ve figürünüz yaşlılıkta bile gençliği ve tazeliğiyle hayran kalacak. .

www.wmj.ru

Kozmetik buzla silin

Güne cildinizi kozmetik buz küpleriyle ovalayarak başlayın. Doğru şekilde hazırlamak için 50 gramı bir karışıma karıştırın. meşe kabuğu, 35 gr. biberiye, 40 gr. ıhlamur çiçeği, 30 gr. şifalı papatya ve 15 gr. kurutulmuş okaliptüs. Karışımı emaye bir tencereye koyun, üzerine kaynar su dökün ve ocağa koyun. Yaklaşık 20 dakika kaynattıktan sonra kapağını kapatıp 1 saat daha demlenmeye bırakın.

Et suyu soğuduktan sonra, üç kat gazlı bez ve pamuktan bir filtre yapın, çözeltiyi içinden geçirin. 3 ml damlatın. ginseng eter ve üzüm çekirdeği karışımını bir buz tepsisine dökün. Tamamen donuncaya kadar bekletin, günde 1-2 kez kullanın. Belirli bir noktada 2 saniyeden fazla durmamaya çalışın, işlemin toplam süresi 3 dakikadır.

Epidermisi nemlendirin

Düzenli nemlendirme pürüzsüz bir cilde kavuşmanıza yardımcı olacaktır. Bu amaçla en az 2,6 litre içmelisiniz. Günde arıtılmış su. Aynı zamanda taze sıkılmış meyve sularına (günde en fazla 0,7 litre), yeşil ve bitki çaylarına da güvenmek gerekir. Epidermisteki kırışıklıkları yumuşatarak pürüzsüz hale getiren lahana, havuç ve kereviz taze meyve sularını tercih etmeye değer.

Tatlı gazlı içeceklerden, şekerli kompostolardan ve paketlenmiş meyve sularından kaçının. Zehirleri deri altı tabakada tutarak yüzün yorgun görünmesine neden olurlar. Epidermisi nemlendirmek için mükemmel bir seçenek, mevsim meyvelerinin, meyvelerinin ve sebzelerinin düzenli tüketimidir. Salatalar hazırlayın, bunlara göre smoothie'ler ve kokteyller hazırlayın ve istenirse cilt için vitamin kompleksleri ekleyin.

Krem ve serum kullanın

Bakım kozmetiklerinin ihmal edilmesi cildin erken yaşlanmasına yol açar, buna izin vermeyin. Yaz aylarında retinol veya sıvı protein içeren özel bir nemlendirici serum kullanın. %70'i su olan hidrojellere bir göz atın ve bunların şifalı bitki özleri içerdiğinden emin olun.

Kışın dermisi özel donma önleyici kremlerle (örneğin Nivea) rüzgardan koruyun; istenirse çocuklar için bir kompozisyonla değiştirilebilirler. Bu tür ürünler cildin çatlamasını ve çatlamasını önleyerek pürüzsüz bir yapıyı korur.

Cildiniz sıklıkla soyuluyorsa ve serumlar ve kremler etkisizse, geleneksel kozmetolojiye başvurun. 1 orta boy muzu blenderda öğütün, salatalığın dörtte birini kabuğuyla birlikte rendeleyin. 25 ml dökün. mısır yağı, 30 gr ekleyin. çavdar kepeği. Karıştırın, maske yapın, 1 saat bekletin.

Termal su satın alın

Termal suyun en büyük avantajının hem makyajlı hem de makyajsız olarak yüzde kullanılabilmesi olduğu düşünülmektedir. Ürün özellikle dermisin boğucu sıcaklıktan muzdarip olduğu ve bunun sonucunda deri altı sıvı eksikliğinin olduğu yaz aylarında geçerlidir.

Termal suyu herhangi bir kozmetik mağazasından satın alabilirsiniz; ürün 250 ve 600 ml'lik şişelerde mevcuttur. İlk seçenek yolda veya işte düzenli kullanım için uygundur, ikincisi ise evde kullanım veya tatil için uygundur.

Belirli nedenlerden dolayı bu nemlendirme yöntemi size uygun değilse, odayı nemlendiren kompakt bir cihaz satın alın. Havasız bir ofiste çalışıyorsanız ve yüzünüzü birkaç saatte bir yıkama fırsatınız yoksa bu öneriyi kullanmaya değer.

Kozmetikleri doğru seçin

Dekoratif kozmetik seçerken yalnızca profesyonel ürünleri tercih etmeye çalışın. Kural olarak gözenekleri tıkamaz ve kırışıklık ve çatlakların oluşmasını önleyen bitki özleri içerir.

Mümkünse fondöten kullanmaktan kaçının veya kozmetik astarın üzerine uygulayın. Fondöteni BB kremayla değiştirebilirsiniz, bu sadece tonu eşitlemekle kalmaz, aynı zamanda epidermisi de besler.

Allık, düzeltici ve kapatıcıların kullanımına dikkat etmek gerekir; bunların uygulanması son derece istenmeyen bir durumdur. Bu tür ürünler gözenekleri tıkar, sivilce ve büyük ülserlerin ortaya çıkmasına neden olur, bunun sonucunda cilt kendini temizleme yeteneğini kaybeder.

Ölü cilt parçacıklarını pul pul dökün

Kozmetik peeling ürünleri kullanılmadığı takdirde pürüzsüz bir cilt elde edilemez. Hazır bir kompozisyon satın alabilir veya ürünü kendiniz yapabilirsiniz. İkinci seçeneğe meyilli olanlar için aşağıdaki tarif faydalı olacaktır.

Bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda 6 adet öğütün. badem veya ceviz taneleri, 25 gr ekleyin. yağlı ekşi krema, 40 gr. kahve telvesi, 20 ml. zeytinyağı ve 15 gr. yenilebilir jelatin Tüm malzemeleri birleştirin, bir çatalla karıştırın ve 15 dakika bekletin.

Ürünü yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın, yarım saat bekleyin ve ardından cildinize dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın. İşlemin sıklığı 4 günde bir, sürtünme süresi 5 dakikadır.

Eşit ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için iki önemli kurala uymalısınız. İlk olarak: siyah noktaları ve cerahatli sivilceleri sıkmayın. İkincisi: Kirli ellerle yüzünüze dokunmanız önerilmez.

Sürekli makyajınızı düzeltmeye çalışmayın veya çenenizde beliren sivilceyi kaşımayın. Yaz aylarında teri avucunuzla silmeyin; yanınızda fazla deri altı sebum ve teri emen kağıt havlu veya mat mendil taşıyın.

Bu tür konularda kesinlikle tecrübeniz yoksa siyah noktaları veya sivilceleri sıkmanıza gerek yoktur. Tavsiyeyi ihmal ederek dermisin orta ve üst katmanlarına zarar verecek ve ülserlerin ortaya çıkmasına neden olacaksınız.

Söylemeye gerek yok, eğer bu tür hareketler sizin için alışkanlık haline gelirse, pürüzsüz ve eşit bir cilde sonsuza kadar veda edebilirsiniz. Komedonlarla (siyah noktalar) başa çıkmak için aktif karbon veya salisilik asit bazlı özel kozmetikler kullanın.

Diyetinizi dengeleyin

Cildinizin pürüzsüzlüğü, günlük beslenmeniz de dahil olmak üzere bir dizi faktöre bağlıdır. Nadir durumlarda un, kızarmış, yağlı yiyecekler yemeye çalışın veya bunlardan tamamen vazgeçin. Menüyü, başta A-E, PP, Omega asitleri, lif, protein ve uygun karbonhidratlar olmak üzere tüm gruplardan vitaminleri içerecek şekilde dengeleyin.

Sosisleri, ev yapımı konserve yiyecekleri, turşuları ve hızlı atıştırmalıkları diyetinizden çıkarın. Yağsız et, deniz ürünleri, sebze, meyve, fasulye ve tahıllara odaklanın. Günde 5 defa 250-300 gramlık porsiyonlar halinde yemeye çalışın.

Doğru beslenmenin sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda tırnaklar ve saç üzerinde de faydalı etkisi vardır. Eczaneden balık veya porsuk yağı kapsülleri satın alın ve bir kursa katılın. Her 6 ayda bir, gerekli tüm elementleri ve mineralleri içeren multivitamin tedavisine tabi olun.

Stresten kaçınmak

Uzun süre depresyonda veya stres altında kalan kişilerin daha yaşlı göründükleri bilinmektedir. Ciltlerinde kırışıklıklar daha erken ortaya çıkar ve bu da cildin pürüzsüz olmasını sağlamaz. Botoksun sonuçlarından ve enjeksiyonlarından kaçınmak için olumsuz faktörlerden bir çıkış yolu arayın.

Yogaya kaydolun, esneme hareketleri yapın, pilates yapın, dans edin. Devamını okuyun, rahatlatıcı müzik dinleyin, günde en az 8 saat dinlenin. Geç saatlere kadar ayakta kalmamaya çalışın; uyku saat 22.00 ile 08.00 arasında gerçekleşmelidir.

Alkol ve tütünü kötüye kullanan kişilerin alışkanlıklarını değiştirmeleri gerekir. Bazen bir bardak sek beyaz şarap içebilirsiniz ancak bira, martini ve votka yasaktır. Sigara içmeye gelince, bu alışkanlığı sonsuza kadar bırakın.

Temel bakım kurallarına uysanız bile yüz cildinizi pürüzsüz hale getirmek kolaydır. Dermisini her gün şifalı bitkilere dayalı kozmetik buzla silmeyi, cildinizi nemlendirmeyi, serum ve hidrojel kullanmayı alışkanlık haline getirin. Doğru dekoratif kozmetik ürünlerini seçin ve termal suyu çantanızda taşıyın.

Howtogetrid.ru

Evde sivilcesiz ve beyaz yüz cildi nasıl yapılır?

Maydanoz maskesi

Bu, ilave tonlamayı destekleyen mükemmel bir beyazlatma maddesidir.. Maskeyi hazırlamak için maydanozun suyunu sıkmanız veya bitkinin kökleri, yaprakları ve sapları dahil tamamını kullanmanız gerekir.

Önce iyice yıkanır, kurutulur ve ince bir şekilde öğütülür. Bitmiş karışımı tüm yüze kalın bir tabaka halinde uygulayın. Maruz kalma süresi 40 dakikadır. Bundan sonra maske ılık suyla yıkanır.

Bu bakım sayesinde cilt eşitlenir. Maksimum etkili sonuçlar için işlemi her gün sabah ve akşam tekrarlayın.

Maydanoz suyu yüz cildini tonlamak için uygundur. Bunu yapmak için bitki iyice ezilir, süzülür ve küçük bir kaba dökülür.

Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez cildinizi bu doğal ilaçla silmeniz gerekir. Yüz, fondöten veya makyaj kalıntısı kalmayacak şekilde önceden temizlenir.

Karışımı süzmeye gerek yoktur. Yüzün tamamını ve dekolte bölgesini silmek için iyidirler. Düzenli kullanımla yüz cildinizin berrak ve elastik olmasını sağlayabilirsiniz.

Salatalık maskesi

Maskeyi hazırlamak için sadece taze salatalık suyu alın. Mükemmel bir parlatma etkisine sahiptir, çilleri gizler, cildi tazeler ve gençleştirir.

Bitmiş kütle yüze oldukça kalın bir tabaka halinde uygulanır. Maruz kalma süresi 25 dakikadan fazla değildir. Ürün oda sıcaklığında su ile yıkanır.

Berry yüz beyazlatma maskesi

Evde meyvelerden besleyici ve beyazlatıcı maskeler yapabilirsiniz. Kozmetolojide geniş uygulama alanı bulan çok miktarda organik veya meyve asidi içerirler.

Düzenli kullanımla yüzünüzü beyazlatabilir ve güzelleştirebilirsiniz..

Maske hazırlamak için farklı meyveler alabilirsiniz - çilek, yaban çileği, siyah kuş üzümü, ahududu, kiraz, kızılcık, kartopu. Meyve tohumları ince bir şekilde doğranabilir ve vücut peelingine eklenebilir.

Besleyici ve beyazlatıcı bir maske hazırlama yöntemleri:

1. İlk seçenekte maskeyi hazırlamak için 100 gram farklı meyveler alın, yumuşatın ve suyunu sıkın.

   Gazlı bez cömertçe ıslatılır ve 15 dakika yüze uygulanır. Bu işlemin ardından yüzünüzü ılık suyla yıkayabilirsiniz.

2. 100 gram çilek homojen bir kıvam oluşuncaya kadar iyice ezilir.. Bitmiş karışıma bir çorba kaşığı bal (tercihen sıvı) ekleyin ve maskeyi 20 dakika boyunca uygulayın.

   Oda sıcaklığında akan su ile yıkayın.

Bu tür maskeler cilde zarar vermemek için haftada 2-3 kez yapılabilir ancak daha sık yapılamaz.

Kendi ellerimizle güzel ve pürüzsüz bir yüz yapıyoruz

Cildinizi hızla eşitlemek için kozmetik kullanmanız gerekir. Kozmetik seçiminde sorumlu bir yaklaşım benimsemek önemlidir. Yüz tipinize uygun ve kaliteli olmalıdırlar.

1. Yüzün derisi bir buz küpü siyah çayla ovulur.. Diğer bitkisel kaynatmalarla değiştirilebilir.

   Böyle bir toniğin ardından cilt elastik hale gelir, küçük sivilceler ve lekeler kaybolur.

2. Yüz derisi doğal olarak kurur.
3. Daha sonra cilt fondöten ile tedavi edilir.. Keskin geçişlerin olmaması için doğru renk tonunu seçmek önemlidir.

   Yüzün orta kısmından kenarlara doğru hareket etmeniz gerekiyor. Fondöten yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulanır.

4. Kapatıcı küçük sivilceleri ve kırışıklıkları gizlemeye yardımcı olur ve yüzdeki diğer kusurlar. Fondötenden bir ton daha açık bir kozmetik ürünü seçin.
5. Daha sonra pudra pufu veya özel bir fırça kullanarak yüzünüze pudra uygulayın.. Alçı maskesinin etkisini almamak için aşırıya kaçmamak önemlidir.

Cildinizi sağlıklı, pürüzsüz ve eşit hale getirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz gerekir. Yüzde kızarıklık sıklıkla tütsülenmiş ve kızartılmış yiyecekler ve tatlıların aşırı tüketilmesinden sonra ortaya çıkar.

Womans7.com

Herhangi bir kadın, her bakımdan gerçekten kabul edilebilir bir çözüm elde etmek ve tüm prosedürler için çok fazla boş zaman harcamamak için yüz cildini nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğini öğrenmek ister ve bunun için ucuz olanı bulmaktan zarar gelmez. Halk ilaçları Yüzü temizlemeye yardımcı olur ve gerçekten pürüzsüz hale getirebilir. Yüzünüzü nasıl matlaştıracağınızı ve bunun için ne satın almanız gerektiğini öğrenmek daha az ilginç olmayacak.

Makale, makaleyi kendisi ve karşı cins için daha çekici kılmak için her yaştan bir kadının alışması gereken yalnızca pratik öneriler sunmaktadır.

Yüzünüzü çiller, kızarıklık, siyah nokta, sivilce olmadan nasıl temiz hale getirebilirsiniz?

Yüzünüzü çiller, kızarıklık, siyah noktalar ve sivilceler olmadan temiz hale getirmek, eşit miktarlarda hidrojen peroksit ve limon suyundan kendi "toniğinizi" yapmanıza yardımcı olur - karışımın dezenfekte edici ve beyazlatıcı etkisi vardır.

Yüzünüzü yaşlılık lekelerinden nasıl arındırırsınız?

Maydanozdan macun haline getirilen maskeler, yüzünüzün yaşlılık lekelerinden arındırılmasına yardımcı olur. Kuru cilde sahip olanlar bu maskeye biraz krema veya ekşi krema ekleyebilirler.

Yağlı ve normal ciltler için maydanoz maskesinin iyileştirici etkisi eritilmiş bal veya limon suyu eklenerek artırılacaktır.

Sivilcelerden nasıl kurtulur ve yüzünüzü netleştirirsiniz

Aşağıdaki durumlarda sivilcelerden kurtulabilir ve yüzünüzü temizleyebilirsiniz:
- tüm dezenfeksiyon kurallarına uyarak yalnızca tamamen olgunlaşmış sivilceleri sıkın;
- geceleri iltihaplı bölgeleri salisilik alkolle silin;
- sabahları yüzünüzü papatya, kırlangıçotu veya nergis bitkilerinin infüzyonuyla yıkayın;
— tatlılar, gazlı içecekler, tütsülenmiş yiyecekler ve diğer "kimyasallar" hariç diyetinizi dengeleyin;
- reddetmek Kötü alışkanlıklar ve dinlenme ve uyku programını sürdürün.

Yüzünüzü evde, salonda veya Lightroom'da hızlı bir şekilde nasıl mükemmel bir şekilde temizleyebilirsiniz?

Yüzünüzü evde "salonda veya ışık odasında olduğu gibi" tek seferde hızlı bir şekilde mükemmel bir şekilde temizlemek mümkün olmayacaktır - güzellik, sistematik kişisel bakımla elde edilir. Ancak bu, Cinderella'dan Prenses'e dönüşme çabasından vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez.

Yüz cildinizi temiz tutun, maskeler ve kremlerle besleyin, kötü alışkanlıklardan vazgeçin, beslenmenizi dengeleyin; sonuçların gelmesi uzun sürmeyecek.

Yüzünüzü evde nasıl temiz, pürüzsüz ve beyaz yapabilirsiniz?

Kıyılmış maydanoz kökü, limon ve bal karışımından yapılan maske, yüzünüzün temiz, pürüzsüz ve beyaz olmasına yardımcı olacaktır. Bu maskeyi bir hafta boyunca günde iki kez yapmanız gerekir.

Salatalık, kuş üzümü veya çilekten yapılan maskelerin de beyazlatma etkisi vardır. Emeklerinizin boşa gitmesini önlemek için bronzlaşmaktan kaçının veya koruyucu krem ​​kullanın.

Bir gün, hafta, ay içinde yüzünüzü erkekler, erkekler, erkek yüzü ve cildi için nasıl temiz ve güzel hale getirebilirsiniz?

Yüzünüzü temiz tutun ve yakışıklı adam yardım edecek:
- ılık ve soğuk suyla günlük kontrastlı yıkama;
- ölü deri parçacıklarını gideren yüz peelinglerinin haftalık kullanımı;
— özellikle tıraştan sonra yüz cildinin sürekli nemlendirilmesi.

Ancak erkek güzelliğinin en önemli "sırrını" bilmiyorsanız tüm bu manipülasyonlar değersiz olacaktır ve bu spor ve sağlıklı görüntü hayat.

Yüzünüzü bir bebek gibi tamamen temiz, taze ve parlak hale getirmenin yolları, Koreli kadınlar

Koreli kadınlar, yüzlerini yenilemek, aydınlatmak ve “bebek cildi gibi” bir cilt hissi elde etmek için çok çeşitli kozmetik prosedürler kullanıyor.

Kısaca cilt bakımının prensibi şu formüle dayanmaktadır:

temizleme + buharlama ve peeling + tonlama ve maskeler + nemlendirme + vücudun genel sağlığı.

xlosa.com

Yüzünüzü nasıl pürüzsüz hale getireceğiniz veya daha doğrusu yüz cildinizi nasıl pürüzsüz ve tonlu hale getireceğiniz, istisnasız tüm adil cinsiyet temsilcilerinin ilgisini çekmektedir. Belki bizi zihnimizde yönlendiriyorlar ama başka yönlere de dikkat ederek mutlaka bizimle buluşuyorlar. Her kadın bir tanrıçadır ve ben bu duyguyu yaşlılığıma kadar korumak istiyorum. Her zaman harika görünmemize yardımcı olacak cilt bakım yöntemlerinin neler olduğundan bahsedelim.

“Yüzünüzü nasıl pürüzsüz hale getirirsiniz?” sorusunu yanıtlarken öncelikle hangi cilt tipine sahip olduğunuzu belirleyin. Kuru ciltte sıklıkla pullanma ve alerjik reaksiyonlar görülür, su ile yıkandığında gerginlik hissi oluşur. Yağlı ciltlerde parlaklık, genişlemiş gözenekler, siyah nokta ve sivilceler fark edilir. Karma cilt, ilk iki tanımlamanın işaretlerini yüzün farklı bölgelerinde birleştirir. Normal cilt neredeyse bir efsanedir; yalnızca sağlıklı insanlar pürüzsüz ve elastik bir cilde sahiptir. Bu arada bir düşünün, belki de sağlığınıza dikkat etmelisiniz, cildiniz otomatik olarak normale dönecektir.

Cilt tipinize karar verdikten sonra pürüzsüz bir yüze ulaşmak için bir plan geliştirmeye başlayabilirsiniz. Bu planın ilk noktası arınma olacaktır. Günlük rutin organik ürünler kullanarak bakımı içerir doğal ilaçlar. Yağlı bir cildiniz varsa, papatya veya diğer doğal bitkilerden elde edilen bir buz küpüyle yüzünüzü ovmak, cildinizi yenilemenize ve gözeneklerinizi sıkılaştırmanıza yardımcı olacaktır. Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın. Kuru ciltler için ılık su, süt, papatya ve kuş üzümü yapraklarının kaynatılması uygundur. Yıkandıktan sonra cildinizi havluyla ovalamayın! Sadece hafifçe kurulayın. Karma ciltler, her bölge için ayrı ayrı bakım ve buna bağlı olarak her iki cilt tipine uygun ürünlerin kullanılmasını gerektirir. Normal cilt Özel bakım gerektirmez, yıkama için bitkisel kaynatma kullanılması yeterlidir.

Zeytin veya zeytinyağı, kuru ciltler için temizlendikten sonra günlük nemlendirici olarak mükemmeldir. Hindistancevizi yağı Yağlı ciltler için narenciye suyunu kullanabilirsiniz. Doğal ürünlerden ev yapımı kremler yapmak için de birçok tarif var. Bu tür karışımların günlük kullanımı - En iyi yol yüzünüzü pürüzsüz hale getirin.

Haftada bir kez cildinizi fırçalamayı unutmayın. Doğal karışımlar mükemmel temizleyicilerdir. Ballı kahve telvesi yağlı cildi memnun edecek, zeytinyağlı şeker kuru cildi nemlendirecek ve bademli süt karma ciltler için uygundur. Ortaya çıkan kütleyi, 1-2 dakika boyunca masaj çizgileri boyunca yüz derisine sürterek nazikçe uygulayın. Daha sonra cilt tipinize uygun suyla durulayın.

Peelingi kullandıktan sonra temizlenmiş cilde bir maske uygulayın. Kuru cilde sahip olanlar için bal-süt maskesi mükemmeldir. Üzerine yumurta sarısı eklerseniz maske daha besleyici hale gelecektir. Yağlı bir cilde sahipseniz: bir yumurta akını çırpın ve üzerine ezilmiş kuzukulağı yapraklarını (veya ezilmiş limon kabuğunu) ekleyin. Normal ciltler için yağlı süzme peynir ve sıvı bal karışımı uygundur.

Masajı unutmayın - bu, yüzünüzü pürüzsüzleştirmenin harika bir yoludur. Kremi yüzünüze uygulayın, parmak uçlarınızı alnınızın ortasına, kaşlarınıza paralel olacak şekilde yerleştirin ve şakaklarınıza doğru yumuşak bir şekilde hareket ettirin. Benzer şekilde, kalan masaj hatlarına da masaj yapın: burun köprüsünden kulağın dış kısmına, burnun ortasından kulağın ortasına, çeneden yüzün kenarı boyunca kulak memesine kadar. Göz çevresine yapılan masaj hedefe yönelik olmalı, cilt hiçbir şekilde gerilmemelidir! “Kaz ayağı” bölgesinde duraklayın ve parmak uçlarınızla dairesel hareketler yaparak vurun.

Yüzünüzü nasıl pürüzsüz hale getireceğinize dair başka bir ipucu: yalnızca organik kozmetik kullanın. Şu anda piyasada var büyük seçim tekliflerden sizin için en ideal seçeneği seçebilirsiniz. Satın alacağınız ürünün ambalajının EcoCert, BDIH vb. işaretlerini taşıdığından emin olun. Ürünü özel mağazalardan satın alın.

En iyilerinden biri etkili yollar Yüzünüzü pürüzsüzleştirmek sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Doğru beslenme, egzersiz stresi, Temiz hava Ve iyi ruh hali sırasıyla tüm vücudun ve yüz cildinin gençliğini ve sağlığını uzatır.