Senin için işler nasıl gidiyor? Bağımlı mısın? (farklı bağımlılıklar vardır - işkoliklik, alkolizm vb.) Burada çok az şey açık, onun senden ayrılma korkusu olduğunu öne sürüyorum. Bu, deneyimsizlik nedeniyle kadınlarda olur - bir sohbette bir erkekle önemli bir şey hakkında konuşamaz, bu yüzden üçüncü bir figürü çeker. Üçgenleşme durumu var. Üçgenleme, ikilideki gerilimi azaltmak için birbiriyle çatışan iki kişi arasındaki ilişkiye üçüncü bir kişiyi veya grubu dahil etme sürecidir (ikili sizin çiftinizdir). söylemek istiyorum…. Duygularınızla baş etmeyin - sinirlenin, endişelenin... işte böyle bir kadına sahipsiniz - onu kendiniz seçtiniz. Ayrıca, ailede olup bitenlerin ilişkilerin bir göstergesi olduğunu söylemek istiyorum, durum için bir kişinin "suçlu" olması değil, her ikisi de duruma eşit şekilde dahil oluyor.

Sevdiğiniz eski karınızı nasıl unutursunuz? pratik tavsiye ve tavsiyeler

Kadını erkekten daha saf görme alışkanlığı günümüze kadar gelmiştir. 2.2 Modern boşanma nedenleri Son 20-30 yılda toplumda çok şey değişti. İÇİNDE modern toplum Bütün kadınlar alkolün aktif muhalifleri değildir. Her iki tarafı da eşit şekilde değiştirin. Sadece kadının partnerine saldırması fiziksel cinsiyet farklılığından dolayı pek olası değildir.

Bilgi

Bu nedenle boşanma nedenleri şunlar olabilir:

• erkek değil kadın, alkol bağımlılığı;
• kadın, erkek değil, sadakatsizlik.

Ancak boşanmaların ve partnerler arasındaki skandalların yeni ve zorlayıcı bir nedeni ortaya çıktı: Eşten mutlak mali talepler. Modern hanımların çoğu emin: Kocanın maaşı paylaşılıyor, karısının parası (eğer çalışıyorsa) onun kişisel parası. Böyle bir "zagrebetnitsa" nın amacı, ailevi ve kişisel mali sorunları partnerin üzerine yüklemektir.

Birlikte çocuklarınız varsa karınızı nasıl unutabilirsiniz?

Diğer kızları eski sevgilin kadar "iyi değiller" diye reddetmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorum. Henüz önceki ilişkilerden ayrılmadığınızda yeni ilişkiler kurmanın ne kadar zor olduğunu biliyorum. Ancak devam etmem gerektiğini, hayatıma devam etmem gerektiğini fark ettim.

Dikkat

Eski eşimi unutup boşanmayı atlatamıyorum...

Hızlı ve acısız bir şekilde unutmak zordur eski eş ya da sevgili kızın. Çoğu zaman erkekler bu dönemde "yıkılırlar": içki içmeye, uyuşturucu kullanmaya, rastgele eş değiştirmeye ve işlerini bırakmaya başlarlar. Bunlar sonuçlar depresif durum sevdiği birini kaybeden kişi.

Bir adam kendi kendini incelemekle meşgul, kendi içindeki eksiklikleri arıyor, eski sevgilisine karşı şikayetler biriktiriyor ve kendine acıyor. Ancak bu durumdan en az kayıpla çıkmanın yolları var. İçerik

• 1. Bir psikoloğun tavsiyesi
  • 1.1. Ne yapılmamalı
  1.2.

  Ne yapalım

• 2. Suçluluk duygusundan kurtulmak
  • 2.1. Boşanmada erkeklerin suçlu olduğu inancının kökleri
  • 2.2. Modern boşanma nedenleri
• 3.

  Durumun üstesinden gelmenin bir yolu olarak peri masalı terapisi

  • 4. Ayrılığın ardından toparlanma eğitimi
    • 4.1. "Biraz buharı üfle"

Eski karınızı nasıl unutursunuz?

Suçlu olan tek kişi ben değilim."

• 4.3. "Seni affettiğim gibi beni de affet"
• 4.4. "Bir ıskalama karşılığında bir nikel"
• 4.5. "Ayrılmanın iyiliğini bulun"

• 5. Çocuklarınız için eşinizle birlikte yaşayın.
• 6. Ayrılıklar için süper ipucu

• Tümünü göster

1 Psikolog tavsiyesi Sevilen birinden ayrıldıktan sonra sancılı bir uyum süreci başlar. Bir insanda kaçınılmaz olarak meydana gelen depresyon, ruhu yok eder.

Bu süreç ne kadar erken gerçekleşirse kayıplar o kadar az olur ve kişi yeni bir hayata başlar. Psikologlar bununla başa çıkmaya yardımcı olan ana noktaları vurgulamaktadır. Bunlar iki tavsiye grubuna ayrılır: ne yapılmalı ve nelerden kaçınılmalıdır. 1.1 Yapılmaması gerekenler Her insan benzersizdir ancak benzer durumlarda insanlar aynı hatalı eylemleri yaparlar.

Eski eşimi unutamıyorum ve çok acı çekiyorum.

Çocuğunuzun iyiliği için eşinizle birlikte yaşamak İdeal seçenek ilişkiler evli çift- Çocukları sevgi ve uyum içinde bir arada yetiştirmek. Ancak mutsuz ebeveynler onları mutlu edemeyecek. Boşanmış eşlerin çocuk sahibi olma koşulları mevcutsa eski eşin varlığını tamamen unutmak mümkün değildir.

Bu durumda psikologlar eski eşinizle olan iletişiminizi en aza indirmenizi tavsiye ediyor. Annesiyle değil, çocukla daha fazla zaman geçirmeye çalışmalısınız: onunla sinemaya, turistik yerlere, birlikte balık tutmaya veya arkadaşlarınızla birlikte gidin. Tam bir idil elde edemiyorsanız - anne oğlunuz veya kızınızla yalnız kalmanıza izin vermiyorsa - ortak arkadaşlarınızla toplantılara gelmeniz önerilir.
Eski sevgili onları rahatsız etmekten utanacak ve onların önünde itidalli davranacaktır.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz?

Ayrılığın iyiliğini bulun” Burada kendinizi ikna etmeniz önemlidir: kötünün bile iyisi vardır. Eğitim şu şekilde: eksiklikleri olan bir sayfada eski sevgilim yakında ayrılığın getirdiği avantajları yazıyorlar. Örneğin şöyle bir giriş vardı: "Hazırlanmak uzun zaman alıyor." Adam gergindir, değerli zamanını kaybeder. Bu nedenle şimdi şunu yazacak: "Çok boş zamanım var, bilgisayarda oynayabilirim, kitap okuyabilirim, bir arkadaşımın evine gidebilirim." "Kozmetik ürünlerine çok para harcıyor" sözlerinin yanına şunu yazıyor: "Biriktirdiğim parayı yürüyüşe çıkmak, bir kano satın almak, yeni bir video düzenleyici için kullanabilirim." Kusurlu bir sayfa kullanmak gerekli değildir. Ayrı bir kağıda ayrılarak hoş şeylerin bir listesini yapabilirsiniz. Birlikte yaşarken erişilemeyen, gerçekleşmemiş hayalleri hatırlayacaksınız. Bir adam bunları yazarak çevresinde ne kadar iyilik olduğunu, artık ne kadar ilginç şeyin mevcut olduğunu anlayacaktır.

Ayrılık sonrası toparlanma eğitimi Sevdiğiniz kadından ayrılığı kabul etmek acı verir. Ancak yeni bir hayata başlamak gerçektir: Bunun için uzmanlar tarafından geliştirilen özel eğitimler vardır. Bunları düzenli yaparak adaptasyon süresini kısaltabilir ve depresyondan oldukça hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz.

4.1 “Buharı atmak” Herkes duyguları açığa vurma yeteneğine sahip değildir. Erkeklerin çoğu zaman stresten kurtulmayı öğrenmeleri gerekir. Bunu yapmanın birçok yolu vardır:

• önemli bir yükle spor yapmak;
• tahtalara çekiçle olabildiğince sert vurmak;
• enflasyon balonlar patlayana kadar;
• ciğerlerinin var gücüyle çığlık atmak;
• hıçkırıklarla ağlamanın taklidi.

"Buharı boşaltmanın" çoğu yolu yüksek seslerle ilişkilidir - insan ruhu, güçlü duyguların salınmasına bir gürültü etkisinin eşlik edeceği şekilde yapılandırılmıştır.
Pek çok kadın, eşlerinin işsizliği veya cinsel yaşamlarından memnun olmadıkları için eşlerini terk ediyor. Eski eşi unutmak mümkün mü? Bir eşi unutmak, sevdiğin kızı unutmaktan çok daha zordur. Bunun birçok faktörü vardır - birlikte çocuklarınız, arkadaşlarınız, tanıdıklarınız, mülkünüz olabilir... Bütün bunlar insanları birbirine güçlü bir şekilde bağlar ve en önemlisi onları yaşam alanında sürekli işbirliğine zorlar. Eski eşler hiç unutulur mu? Elbette kolay olmayacak; onun varlığını unutmak yerine ona karşı olan hislerinizi yok etmeniz daha olasıdır. En çok kolay yol Eski sevgilinizi unutmak, kendinizi yeniden eğitmek ve yaşam tarzınızı değiştirmekle ilgilidir. Hayatta nelerin değişmesi gerekiyor? Hayatın her alanında değişmesi gerekiyor.

Çocuğunuz varsa ve yeni bir hayata başlarsanız eski karınızı nasıl unutabilirsiniz?

Eski sevgilinizle ilgili düşüncelerin sıklığını azaltmak için başınıza güvenin doğal bir şekilde. Ayrıca etraftaki tüm nesnelerin belirli çağrışımları uyandırdığını da anlamalısınız.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz videosu

Örneğin şöyle:

1. Başka bir kadın bulun - yeni sevgiliniz sizi üzücü düşüncelerden uzaklaştıracak ve en önemlisi size cinsel ilişki sağlayacak ve eski sevgilinize çekilmeyeceksiniz.
2. Bir hobi bulmak, yeni hobiler - bu size tamamen farklı yönde düşünceler sunacak ve dikkatinizi önemli ölçüde dağıtacaktır.
3. Arkadaşlarınızla eğlenin - hafta sonları evlendiğinizden beri daha önce gitmediğiniz yerlere gidin, arkadaşlarınızla, evlendiğinizde nasıl dinlenmek istiyorsanız öyle rahatlayın.
4. Daha fazla çalışın - fazla mesai yapın, o zaman sadece iyi para kazanmakla kalmaz, aynı zamanda aklınızı kötü düşüncelerden de uzaklaştırırsınız.
5. Eski veya yeni tanıdıklarınızla tanışarak eğlenebileceğiniz bir tatil yerine veya başka bir şehre gidin.

Depresyondan kaçınmanın en iyi yolu, işkence içinde geçirebileceğiniz zamanı iyi şeyler yaparak harcamaktır: iş, hobiler, eğlence.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz ve başlayın

Eşim yeniden tamamen ona ait olduğumu öğrendiğinde aptalca beni terk etti ve bildiğim kadarıyla çalışanının yanına gitti. Anlıyor musun, o benimleydi ve başka biriyle yazışıyordu!!! Ağır bir depresyona girdim. Bu bir buçuk ay önce oldu. Acımı alkolle boğmaya başladım, iki hafta kadar içtim ama hiç kolaylaşmadı.

Kendimi toparladım ve durdum ama durum daha da kötüleşti, düşüncelerim baskı altındaydı ve ruhum parçalara ayrılıyordu. Uyuyamıyorum, yemek yiyemiyorum, ailemin yanına taşındım ama yine de faydası olmuyor. Arkadaşlarım unut gitsin, hadi içelim diyor ama artık bu beni rahatsız etmiyor ve ailem bir kez daha üzülecek.

Kızımı arıyorum, annemin geç geldiğini ve kızımın yalnız uyuyakaldığını, kalbim kanıyor, unutamıyorum ve her şey çok kötü diyor. Günlerce yatakta yatıyorum, bozuluyorum, robot çalışmıyor, her şey kontrolden çıkıyor, kendimi tamamen kapatıyorum, çok acı verici, mide bulandırıcı. geçiş yapmak istedim yeni kız ama kimse yok.

Duygularınızla uğraşmayın - sinirlenin, endişelenin... işte böyle bir kadına sahipsiniz - bunu kendiniz seçtiniz. Ayrıca ailede yaşananların ilişkilerin bir göstergesi olduğunu da söylemek istiyorum, öyle bir şey yok. Durum için tek başına birinin "suçlu" olması gibi bir şey, Her ikisi de duruma eşit olarak katılıyor. Her ikisi de mevcut durumun sorumlusu. Birlikte çocuklarınız varsa karınızı nasıl unutabilirsiniz? Zamanla, yalnızca kendinizi suçlamakla kalmayıp, eski partnerinizdeki eksiklikleri görme, ilişkiyi idealleştirmeme alışkanlığı da işini görecektir: erkek geçmişe daha az çekilecek ve daha az çekici hale gelecektir. geri dönüşünü hayal etmeyi bırakın. Yavaş yavaş, aptallığı yüzünden kaybettiği eski karısını harika bir insan olarak düşünmemeyi öğrenecektir. 4.3 "Ben seni affettiğim için beni de affet" Bozulan bir ilişkinin sorumlusunun her ikisinin de olduğunu hatırlayarak, bunu kabul etmelisiniz. suçluluk duygusu, hataların için af dileme. Bunu kişisel bir toplantıda yüksek sesle yapabilirsiniz.

Sevdiğiniz eski karınızı nasıl unutursunuz? pratik tavsiye ve tavsiyeler

Maddi, kariyer, kişisel veya cinsel başarılarıyla ilgili sürekli mesajlarla sizden intikam alan eski eşinizi nasıl unutacağınızı bulmaya çalışıyorsanız, orada öylece oturup balık gözünü kırpmayın! Savaşa girmekten çekinmeyin, savaşı ancak eski eşinizden gerçekten daha iyi olursanız kazanabileceğinizi unutmayın! Önümüzdeki birkaç yıl içinde bir milyon satın almayın ya da Baden-Baden'e tatile gitmeyin. Sürekli büyüyen "işte buradayım - eski sevgilin - başka bir yeni kız arkadaşla" fotoğraflarından oluşan bir koleksiyon, eski sevgilinizin sizden kurtulmasını sağlamada fazlasıyla etkili olacaktır.
Başka bir erkeğe giden bir eş nasıl unutulur Bu, istisnasız hemen hemen tüm erkekler için en zor şeydir - başka bir erkeğe giden bir eşin nasıl unutulacağı. Pek çok erkek web sitesinin spor salonuna gitmeyi ve ardından "rakibinizi sümükte yenmeyi" önerdiğini okudum.

Birlikte çocuklarınız varsa karınızı nasıl unutabilirsiniz?

Dikkat

Bu nedenle eski eşinizi unutmadan önce, onu hatırlatan tüm nesneleri ortamınızdan uzaklaştırmalısınız. Olumsuz Düşünceyi Durdurun Son olarak düşüncenizin yoğunluğunu ve sıklığını azaltarak olumsuz düşünceleri tamamen durdurabilirsiniz.

Eski eşinizi düşünürken bulduğunuz olumsuzluktan kurtulmak için onunla bağlantılı her şeyi çevrenizden dışlamanız gerekir. Arkadaş ve akrabalarıyla iletişim kurmayın, eve veya işe giderken onunla karşılaşmamaya çalışın; sizinle aynı yerde çalışıyorsa iş değiştirin.

Ayrıca hediyeler, tabaklar, kıyafetler ve hatta mobilyalar dahil size onu hatırlatan tüm eşyaları evinizden çıkarmalısınız.

Eski eşimi unutup boşanmayı atlatamıyorum...

Dürüst olmak gerekirse, bunun yanlış olduğunu düşünüyor! 3. İhanet hissi. Ayrıntılı bir psikolojik kelepçe, bir ayrılıktan sonra terk edilemeyecek kadar iyi, nazik, ilgili, hiperseksüel, çekici, sabırlı ve mali açıdan güvende olduklarına inanan tüm egoistlerin karakteristik özelliğidir.

Önemli

Onlara bu kadar değer verilmemesi kişisel nitelikler Egoistlere o kadar derin bir manevi darbe indirir ki, neredeyse anında bir takıntıya dönüşür, yıllarca eski karısının nankörlüğü hakkındaki düşüncelere ve ona ne kadar yanıldığını kanıtlamaya yönelik zihinsel girişimlere sürekli geri dönmeye zorlar. 4. Gerçekleşmemiş kader hissi. Bu sebep, karmalarından bilgi okuyabilen, bilinci gelişmiş erkeklerde görülür.

Bilgi

Çocuklar ortaya çıktığında, elbette ailenin reisi de onların geçimini sağlamalıdır; her yıl bir kadın daha fazla ilgi ve paraya ihtiyaç duyar, tüm bunlar evdeki durumu zorlaştırır. Sorunlarla baş edemeyen birçok erkek, kurtuluşu alkolde, hatta bazıları uyuşturucuda, bazıları başka kadınlarda arar ve tüm bunlar kaçınılmaz olarak boşanmaya ve ailenin yıkılmasına yol açar.

Aşk bitmemiş olsa bile evlilik yine de feshedilebilir. Ve boşanmanın hemen ardından yeni bir sorun dalgası başlıyor, bunlardan biri de sevdiğiniz eski eşinizi nasıl unutacağınızdır.

Bir kadın boşanmak istiyorsa her şeye bir sebep bulabilir. Örneğin, bir araba, sevilen bir evcil hayvan veya hatta kırık bir kupa yüzünden evliliğin sona erdiği durumlar vardır.
En ortak nedenler elbette ihanet, sarhoşluk ve saldırıdır.

Bebek karşıtı forum

Yazan Artem Makarov / 3 Nisan 2018 / Tıp Hukuku / Yorum Yok Eski karınızı veya kız arkadaşınızı hızlı ve acısız bir şekilde unutmak zordur. Çoğu zaman erkekler bu dönemde "yıkılırlar": içki içmeye, uyuşturucu kullanmaya, rastgele partner değiştirmeye ve işlerini bırakmaya başlarlar. Bunlar, sevdiği birini kaybeden depresif bir kişinin sonuçlarıdır. Erkek kendi kendini inceler, kendindeki eksiklikleri arar, eski sevgilisine karşı şikayetlerini biriktirir, kendine acır. Ancak bu durumdan en az kayıpla çıkmanın yolları var. İçerik

• 1. Bir psikoloğun tavsiyesi
  • 1.1. Ne yapılmamalı
  1.2.

  Ne yapalım

• 2. Suçluluk duygusundan kurtulmak
  • 2.1. Boşanmada erkeklerin suçlu olduğu inancının kökleri
  2.2.

  Modern boşanma nedenleri

• • 3. Durumun üstesinden gelmenin bir yolu olarak peri masalı terapisi

Eski eşimi unutamıyorum ve çok acı çekiyorum.

Ancak çok daha sık olarak (ve kadın ruhları konusunda hiçbir şey için büyük bir uzman olarak kabul edilmeyen kara cadı Olga'nın size söylediği şey budur), eski sevgililer, onlara eziyet etmek için terk ettikleri kocalarıyla bağlarını koparmazlar. Veya isterseniz intikam alın. "Senin yanında kendimi ne kadar iğrenç hissettiğimi biliyorsun.

Şimdi bak ne kadar iyi hissediyorum!” Ve böylesine ahlaki bir zulüm sırasında insan karısını nasıl unutabilir? Tek bir yol var - eğer gerçekten gitmene izin vermezlerse, senden daha iyisini bulamama korkusuyla itaatkar bir şekilde bekleme niyetinden vazgeçmek. Karınız geri dönmeye karar verdiğinde kendinize bir seçim hakkı tanıyın. Birini bulun - tanışma siteleri size yardımcı olabilir!!! - dürtülere boyun eğmemenize ve size zaten bir kez ihanet etmiş bir kadınla geçinmemenize olanak sağlayacak bir ilişki.

Karınızı nasıl unutup yeniden başlayabilirsiniz?

Eşim yeniden tamamen ona ait olduğumu öğrendiğinde aptalca beni terk etti ve bildiğim kadarıyla çalışanının yanına gitti. Anlıyor musun, o benimleydi ve başka biriyle yazışıyordu!!! Ağır bir depresyona girdim. Bu bir buçuk ay önce oldu. Acımı alkolle boğmaya başladım, iki hafta kadar içtim ama hiç kolaylaşmadı. Kendimi toparladım ve durdum ama durum daha da kötüleşti, düşüncelerim baskı altındaydı ve ruhum parçalara ayrılıyordu. Uyuyamıyorum, yemek yiyemiyorum, ailemin yanına taşındım ama yine de faydası olmuyor. Arkadaşlarım unut gitsin, hadi içelim diyor ama artık bu beni rahatsız etmiyor ve ailem sadece bir kez daha üzülecek.

Kızımı arıyorum, annemin geç geldiğini ve kızımın yalnız uyuyakaldığını, kalbim kanıyor, unutamıyorum ve her şey çok kötü diyor. Günlerce yatakta yatıyorum, bozuluyorum, robot çalışmıyor, her şey kontrolden çıkıyor, kendimi tamamen kapatıyorum, çok acı verici, mide bulandırıcı.

Yeni bir kıza geçmek istedim ama kimse yok.

Çocuğunuz varsa karınızı nasıl unutursunuz?

• Ev
• Karınızı nasıl unutursunuz ve hayattan yeniden keyif almaya nasıl başlayabilirsiniz?

Bir erkeğin karısını unutmasını engelleyen 5 ana neden Eski eşinizi nasıl unutacağınıza dair çeşitli formüller vardır. Son zamanlarda hepsini yeniden okuduktan sonra, çoğunun o kadar kusurlu olduğunu gördüm ki, web sitem "The Black Witch Olga" da bir tane daha yayınlarsam ölümcül bir şey olmayacak.

Evet ve söz veriyorum, formülüm daha önce yayınlanmış olanların tekrarı ya da derlemesi olmayacak, bu sayede karınızı nasıl unutacağınız sorununu çözme konusunda tamamen farklı bir bakış açısı elde edebilirsiniz. Ve sadece bir "görünüş" değil, gerçekten işe yarayan bir yöntem.

Bir erkeğin kendini unutmasına izin vermeyen nedenlerle başlayalım. eski eş, bunların başlıcaları sadece 5'tir. Ve bunlar önem sırasına göre - beklendiği gibi en büyükten en küçüğüne doğru - listelenecektir: 1.

Kendine güven eksikliği.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz?

Telefonunuzdaki ve bilgisayarınızdaki tüm fotoğrafları, yazışmaları ve kişileri silin. Önemli olan, eski eşinizi düşündüren her türlü nesnenin hayatınızdan çıkarılması gerektiğini anlamaktır, aksi takdirde durun olumsuz düşünceler işe yaramayacak.

Eski eşinizden çocuklar Eğer siz ve eski eşinizin birlikte çocukları varsa, onunla olası tüm bağları koparmak zor olacaktır. Sırf eski sevgiliniz size hoş olmayan düşünceler getirdiği için çocukları babalarıyla keyifli toplantılardan mahrum bırakmak aptallık olur. Ondan bir çocuğunuz varsa karınızı nasıl unutacağınızı ve onunla bağınızı kaybetmeyeceğinizi bulalım. Önemli olan eski eşinizle buluşmaktan kaçınmaktır. Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz? Öncelikle eski sevgilinizle buluşmaların kısa olması gerektiğini anlamalısınız: onunla değil çocuklarınızla vakit geçirmelisiniz.

Aslında ben, kara cadı Olga, şunu garanti ederim: eğer Yüksek Güçlere Eğer gerçekten karmik görevler üzerinde çalışmak istiyorsanız, o zaman inanın bana, çok yakın gelecekte sizin için bir kadın seçecekler, onunla ilişkinizi sürdürmenize izin verecek. iç çalışma. 5. Aşağılama. En aptal adam bile, kendilerini aşağılanmış sayarak, ayrılan eşlerini unutamaz.

Yıllarca onlara eziyet eden, onları diğer tüm kadınlara - potansiyel hainlere - şüpheyle veya açık bir küçümsemeyle davranmaya zorlayan, ayaklar altına alınmış gururdur. Ve bilincinizi en korkunç intikam için sonsuz planlarla zehirleyin, ki bu - ve bu harika! – asla gerçekleşmeye mahkum değil. Erkeklere eziyet eden eşlerinin bıraktığı tüm nedenler onlara çok fazla acı veriyor. Ve bu nedenle acı çekmekten bıkan neredeyse hepsinin sonunda karısını nasıl unutacağını düşünmesi şaşırtıcı değil.

Bırakın kısa zaman tatmin getirecek ama adamı arkadaşlarının gözünde mahvedecek.

• Alkol, sigara veya uyuşturucuda teselli aramak kesinlikle imkansızdır.

1.2 Ne yapılmalı? Ne yapılması gerektiğine gelince psikologların bazı tavsiyeleri var:

• Öncelikle suçluluk duygusundan kurtulmanız gerekiyor.
• Şimdi zihinsel olarak durum üzerinde çalışmanız, anlaşmazlığın nedenini anlamaya çalışmanız, geçmişe dönüşün olmayacağını anlamanız ve gelecekteki yaşamınız için bir plan çizmeniz gerekiyor.
• Üçüncü aşama pratik ve zordur. Bu kişinin kendisinde, ortamında, durumunda bir değişikliktir. Eğitimleri kullanarak eski sevgilinizi hayatınızdan silmeniz, başka ilgi alanları bulmanız, geleceğe dair planlarınızı değiştirmeniz gerekiyor.
• Son adım yeni aşkla tanışmak. O sonuncudur.

Sevdiğiniz eski karınızı nasıl unutursunuz? pratik tavsiye ve tavsiyeler

• Çocuklarınızı yatıya kalmaya davet edin, böylece eski sevgilinizin katılımı olmadan onlarla daha fazla zaman geçirebilirsiniz.
• Doğum günlerine hediyelerle gelin, verin, ancak eski aile çevresinde uzun süre kalmamaya çalışın. Çocuklar doğum günlerinde siz olmadan eğlenirlerse üzülmezler.
• Çocuklarınızı görmeyi planladığınız günlerde, eski sevgilinizin izniyle onları okuldan almayı deneyin. anaokulu, böylece onunla gereksiz dakikalardan kaçınacaksınız.
• Çocuklarınızla buluştuğunuzda eski eşinizle iletişim kurmaktan kaçınmak istiyorsanız, onları eve gitmek yerine arabada beklemeyi deneyin.

Bunları takip ederseniz basit ipuçları, o zaman çocuklarınızla ilişkinizi bozmadan eski sevgilinizle ilgili düşüncelerinizi silebileceksiniz. Sevilen birinin karısını unutmasına nasıl yardımcı olunur? Kadınlar sıklıkla bir erkeğin eski karısını unutmasına nasıl yardımcı olabileceği sorusuyla karşı karşıya kalır.

Birlikte çocuklarınız varsa karınızı nasıl unutabilirsiniz?

Eşinizi düşünmek istiyorsanız düşünün ama unutmak için kendinizi zorlamayın. · Size eşinizi hatırlatan şeylerden kurtulun. · Eşinizle olan durumları hatırlamayı bırakın. O gitti, artık yok. · Dikkatinizi dağıtın. Sevgili okuyucular! Bu konuyla ilgili yaşam deneyimlerinizi veya yorumlarınızı bizimle paylaşırsanız çok minnettar olacağız. Bu size yardımcı olacaktır: Eski sevgilinizi nasıl unutursunuz? adım adım kursİçin kırık kalp Muhtemelen zihinsel olarak sürekli kendinize sorular soruyorsunuz, işler nasıl farklı olabilirdi? Belki bu ilişki farklı sonuçlanabilirdi? Ya da neden bu benim başıma geldi? Kurs, bir kızı unutmak, kendi içine dalmayı bırakmak, onu bulmak isteyenler için oluşturuldu. yeni aşk Kısa açıklamaİster uzun bir evlilik, ister ilk aşk olsun, her şey ne kadar imkansız görünürse görünsün, duygusal yaranız iyileştirilebilir.

Eski eşimi unutup boşanmayı atlatamıyorum...

Önemli

Boşanma sonrası iyileşme döneminde bu çok faydalıdır. Bunu yapmanın bir yolu bu kullanım etkilerini azaltmak için bu anılar üzerinde görselleştirme teknikleri kullanılır. Örneğin: - Eski eşinizle ilgili kötü anılarınızı vücudunuzda bir kir tabakası olarak hayal edin.

Vücudunuzun üzerindeyken, sanki birisi üzerinizde sürünüyormuş gibi tiksinti hissedersiniz. Senin de tam olarak böyle hissettiğine inanıyorum. Şimdi sıcak bir duş aldığınızı ve vücudunuzdaki tüm anıları sildiğinizi hayal edin. Sen temizsin ve anılar gitti. Gerçekten duş alabilir miyim? Aptalca görünebilir, ancak anıları yeniden üreten beyniniz artık ikili bir resim görecek.

Ve zamanla tamamen yok olacaklar. 2) Frekansın azalması: Frekans, bu düşüncelerin aklınıza ne sıklıkta geldiğini ifade eder.

Eski karınızı nasıl unutursunuz?

Çocuklar ortaya çıktığında, elbette ailenin reisi de onların geçimini sağlamalıdır; her yıl bir kadın daha fazla ilgi ve paraya ihtiyaç duyar, tüm bunlar evdeki durumu zorlaştırır. Sorunlarla baş edemeyen birçok erkek, kurtuluşu alkolde, hatta bazıları uyuşturucuda, bazıları başka kadınlarda arar ve tüm bunlar kaçınılmaz olarak boşanmaya ve ailenin yıkılmasına yol açar. Aşk bitmemiş olsa bile evlilik yine de feshedilebilir.
Ve boşanmanın hemen ardından yeni bir sorun dalgası başlıyor, bunlardan biri de sevdiğiniz eski eşinizi nasıl unutacağınızdır. Bir kadın boşanmak istiyorsa her şeye bir sebep bulabilir. Örneğin, bir araba, sevilen bir evcil hayvan veya hatta kırık bir kupa yüzünden evliliğin sona erdiği durumlar vardır.
En yaygın nedenler elbette sadakatsizlik, sarhoşluk ve saldırıdır.

Eski eşimi unutamıyorum ve çok acı çekiyorum.

Bazıları bu görevle başa çıkıyor ve bir kadının kalbinin istediği kadar harcama yapmasına izin veriyor. Geriye kalanlar eşlerinden, eşlerinden ve annelerinden sürekli hesaplaşmalara, hakaretlere ve aşağılamalara maruz kalıyor. Maddi farklılıktan dolayı boşanmanın nedeni haksız yere erkeğe atfedilir.

Pek çok kadın, "eş" kelimesinin aslında "aynı koşumda yürümek", "ortak bir arabayı eşit şekilde çekmek" anlamına geldiğini unutmuştur. Aniden çıkan kavgalar, partnerin isteklerinin dikkate alınmaması, dikkatsizlik, iki kişinin ayrılmasına yol açan çatışmaların zorunlu parçalarıdır. Ve burada alkol tüketimi bir sebep değil, sonuçtur.
Düşük kazançlarla ilgili suçlamalar sadece skandal yaratmak için bir nedendir. Sebebi ise bu kişiyi sevmemesidir. Ancak bu şekilde ayrılmanın görünürde hiçbir nedeni yok. “Kamuoyunun kurallarına” göre bir kadının talihsiz bir kurban olması gerekir.

Herkes çatışmadan kendisinin sorumlu olduğunu, iyi bir insana olan aşkını kaybettiğini kabul edemez.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz?

İster 20 yaşında ister 60 yaşında olun, hayat yeniden neşeyle dolabilir, hatta belki daha önce deneyimlediğinizden daha da fazla. Tekrar mutlu olamamanızın tek nedeni eski durumdan vazgeçememenizdir. bunu yaptığına gerçekten çok sevindim doğru seçim ve eski sevgilinin anılarına bir son vermek istiyorsun.
Bu tam olarak bir ayrılıktan sonra toparlanmanıza yardımcı olacak çözümdür. Dürüst olalım: Ayrılık karmaşık ve acı verici bir konudur. Çoğu insan aslında bir ayrılıktan sonra zihinsel iyileşmeye ihtiyaç duyar.

Ve bu vaka için doğru tekniği kullanmanın yanlış bir tarafı yok. Ben de bu durumu yaşadım, uyanıp eski sevgilini düşünmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorum. Onun artık başka birisi olduğu ve senin yapayalnız kaldığın için kendini hırpalamak nasıl bir duygu?

Ama ormanına gitmekten utanıyor - Riding Hood'la ayrılarak ihanet ettiği sürü ona gülecek. Bu nedenle komşu ormana gider ve burada yeni bir hayata başlamaya karar verir: sonunda kendini bir şarkıcı veya güreşçi olarak denemek. Bundan sonra ne olacak - hikaye anlatıcısı kendi zevkine göre besteliyor. Harekete geçme kararını vermiş olması önemlidir.

Dikkat

Ve iyi bir son (ve peri masallarında her zaman iyidir) kesinlikle işe yarayacaktır. Harekete geçmeye başladığınızda durumdan kurtulmanın gerçekten ne kadar kolay olduğunu gören adam, bir miktar enerji, bir itme alır. Masal terapisinin prensibi bu şekilde işler. Dışarıdan ne olduğunu görün, daha fazla eylem için bir planın ana hatlarını çizin - psikolojik olarak durum üzerinde çalışın.

Şimdi başka bir erkeği seçmiş ya da başka birini seçmiş... Evet, tek sen değilsin ve bunu kabul etmek acı veriyor. Bu zaman alır ve muhtemelen bir psikoloğun yardımını gerektirir.

Hikayesi nedir - bir bağımlıyı seçtiği için birbirine bağımlı olması oldukça olasıdır (ama bunların hepsi benim varsayımlarımdır).

Çocuğunuz varsa ve yeni bir hayata başlarsanız eski karınızı nasıl unutabilirsiniz?

Bir psikoloğa soru: İyi günler! Adım Andrey, 29 yaşındayım. Çok erken evlendim, 22 yaşındaydım, eşim de 18 yaşındaydı. Bir kız doğdu, neredeyse 8 yaşında. Bu 7 yılı skandallarla yaşadık. Sonuç olarak bir yıl önce Nisan ayında boşandılar.

Başvuru eşi tarafından yapıldı. Kızı annesiyle birlikte yaşıyor. Bütün yaz acı çektim ve eski karımı düşündüm ama onu ancak Eylül ayında bir kızla tanıştığımda unutabildim. İlişkimiz hızla ivme kazandı ve artık eski karımı hiç hatırlamıyordum. Ama eski sevgilim bunu öğrendiğinde hemen olaya karıştı ve beni kendi evine çekmeye başladı.

İlk başta aldanmadım ve aldırış etmedim ama sonsuz gözyaşları, seni ve bir oğul doğuracağım, seni seviyorum, bana geri dön gibi sözler rol oynadı ve kız arkadaşımdan ayrılarak vazgeçtim. ... Eski karım beni her şeyde memnun etti - yatakta, lezzetli yemek, güzel sözlerle ve ona yeniden aşık oldum ve mutluydum. Bütün bunlar yaklaşık 3 ay sürdü.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz videosu

Eski eşinizle ilgili düşüncelerle mücadele etmek Beyin hafızasını geliştirmek için birçok teknik vardır ve eski karınızı unutmanın da yolları vardır. Eski sevgilinizle ilgili düşüncelerin, yıkanması gereken kirler olduğunu hayal edin, çünkü bu sadece sizi değil, arkadaşlarınızın, tanıdıklarınızın ve sevdiklerinizin gözlerinde de leke bırakır. Sonuçta, sürekli düşünceleriniz hakkında konuşuyorsunuz ve bir sohbette eski sevgilinizden bahsettiğinizde, bunu pek hoş bir tonda değil, olumsuz bir tonda yapıyorsunuz. Ayrıca sadece kendinizi değil çevrenizdekileri de düşünün: Sevdiklerinizden hiçbiri sizi depresyonda görmek istemez ve eski eşinizle ilgili sürekli hikayeler kötü ruh halinizin göstergelerinden biridir. Eski eşinizle ilgili düşüncelerinizi silebilmek için bunların yoğunluğunu, sıklığını azaltmanız, sonra tamamen bırakmanız gerekir. Yoğunluk Eski eşinizle geçirdiğiniz keyifli anları ne kadar sık ​​hatırlarsanız, o kadar çok acı çekersiniz.

Çocuğunuz varsa eski karınızı nasıl unutursunuz ve başlayın

Sevdiklerinizle bu konuda tartışmamalısınız: büyük olasılıkla onunla olan iletişimi sizden gizleyecektir. Bu sorunu çözmek için eski karısıyla konuşmak daha iyidir. Bir "rakip" sadece bir erkekle iletişim kurmakla kalmaz, aynı zamanda onu onu ziyarete çağırır, para ve yardım ister. Bu durumda, erkeğinizin ona ayıracak vakti kalmaması için daha fazla ilgi isteyin, ancak burada asıl önemli olan aşırıya kaçmamaktır, böylece sonunda onu sizinle onun arasında seçmez. Her durumda, her erkek eski karısıyla ilgili düşüncelerle baş edebilir; sadece bunların yol açtığı olumsuz sonuçları hatırlaması gerekir. Eğer kişi düşüncelerden kurtulmak istiyorsa, mutlu ve tatmin edici bir hayat yaşayacak, evliliğin tüm anıları geçmişte kalacaktır. Önemli olan huzuru alkol ve uyuşturucuda aramamak çünkü...

22.12.2013, 21:04

37451

Bir erkeğin karısını unutmasını engelleyen 5 ana neden

Eski karınızı nasıl unutacağınıza dair çeşitli formüller var. Son zamanlarda hepsini yeniden okuduktan sonra, çoğunun o kadar kusurlu olduğunu gördüm ki, web sitem "The Black Witch Olga" da bir tane daha yayınlarsam ölümcül bir şey olmayacak. Evet ve söz veriyorum, formülüm daha önce yayınlanmış olanların tekrarı ya da derlemesi olmayacak, bu sayede karınızı nasıl unutacağınız sorununu çözme konusunda tamamen farklı bir bakış açısı elde edebilirsiniz. Ve sadece bir "görünüş" değil, gerçekten işe yarayan bir yöntem.

Bir erkeğin eski karısını unutmasına izin vermeyen nedenlerle başlayalım, bunların başlıcaları sadece 5'tir. Ve bunlar, beklendiği gibi en büyükten en küçüğüne kadar önem sırasına göre listelenecektir:

1. Kendine güven eksikliği.

Birkaç yıl evli kaldıktan sonra (ve bir araya gelen herhangi bir endokrinolog ve psikolog bunu size doğrulayacaktır), bir erkek, yalnızca artık "avlanmaya" ihtiyaç duymadığı gerçeğiyle açıklanabilen, hormonal düzeylerde istemsiz bir düşüş yaşar. Hak uğruna mücadele etme motivasyonu sürekli yüksek olan bir erkek olarak yarışına devam eder. Bir eş edindikten sonra artık kadınları avlamıyor, bu nedenle erkekliğini kaybediyor ve bu nedenle boşanma sonrası duruma tam anlamıyla uyumlu bir şekilde hadım edilmiş durumda giriyor.

Ek olarak, evlilikteki bir erkek, kadınlara kur yapma becerisini kaybeder ve bu nedenle kaçınılmaz olarak başarısız olur, bunu boşandıktan sonra birinci, ikinci, üçüncü kez yapar. Bu başarısızlıklar, düşük hormonal seviyelerin bir sonucu olan özgüven eksikliğiyle birleştiğinde, bir erkeğin kendine olan inancını kaybetmesine ve yanlışlıkla terk edilen kişinin tam kişisel ve özünü yeniden kazanmanın tek bir yolu olduğuna inanmaya başlamasına neden olur. seks hayatı- Karısını geri dönmeye ikna et.

2. Aşk.

5, 17, hatta daha fazla yıl süren bir evliliğin yıkılmasından sonra bile, karısını vermiş olsa bile nasıl unutacağını anlayamayan erkeklere acı çektiren en önemli ikinci neden aşktır. Ancak bu şaşırtıcı değil, çünkü yıllar geçtikçe insanlar, en havalı ilişkilere sahip olsalar bile, sevgililerden veya sıradan çocukların ebeveynlerinden çok daha yakın hale geldiler. Birbirlerini mükemmel bir şekilde anlayan akraba ruhlara dönüşürler. Ve bu nedenle, gerçekten kendisine ait olan karısını kaybeden bir adam, başka hiçbir kadının kendisine böyle bir manevi ilişki vermeyeceğine inanarak depresyona girer. Dürüst olmak gerekirse, bunun yanlış olduğunu düşünüyor!

3. İhanet hissi.

Ayrıntılı bir psikolojik kelepçe, bir ayrılıktan sonra terk edilemeyecek kadar iyi, nazik, ilgili, hiperseksüel, çekici, sabırlı ve mali açıdan güvende olduklarına inanan tüm egoistlerin karakteristik özelliğidir. Kişisel niteliklerinin bu kadar küçümsenmesi, egoistlere o kadar derin bir zihinsel darbe indirir ki, bu neredeyse anında bir takıntıya dönüşür, onları yıllarca sürekli olarak eski eşlerinin nankörlüğü hakkındaki düşüncelere ve ona ne kadar yanıldığını kanıtlamaya yönelik zihinsel girişimlere geri dönmeye zorlar. öyleydi.

4. Gerçekleşmemiş kader hissi.

Bu sebep, karmalarından bilgi okuyabilen, bilinci gelişmiş erkeklerde görülür. Tam olarak bu nedenle, eşlerinin ayrılışının gerçek bir trajediye dönüştüğünü, kişisel karma çalışmalarını ihlal ettiğini ve bunu ancak "bu kadınla" çözebileceklerini (ve bu bir hatadır) BİLİYORLAR. Aslında ben, kara cadı Olga, şunu garanti ederim: Eğer Yüksek Güçler gerçekten karmik görevleri yerine getirmeni istiyorsa, o zaman inanın bana, çok yakın gelecekte sizin için bir ilişki kurmanıza izin verecek bir kadın seçecekler. içsel çalışmanıza devam etmek için.

5. Aşağılama.

En aptal adam bile, kendilerini aşağılanmış sayarak, ayrılan eşlerini unutamaz. Yıllarca onlara eziyet eden, onları diğer tüm kadınlara - potansiyel hainlere - şüpheyle veya açık bir küçümsemeyle davranmaya zorlayan, ayaklar altına alınmış gururdur. Ve bilincinizi en korkunç intikam için sonsuz planlarla zehirleyin, ki bu - ve bu harika! – asla gerçekleşmeye mahkum değil.

Erkeklere eziyet eden eşlerinin bıraktığı tüm nedenler onlara çok fazla acı veriyor. Ve bu nedenle acı çekmekten bıkan neredeyse hepsinin sonunda karısını nasıl unutacağını düşünmesi şaşırtıcı değil. Ancak bunu yapmak için önce bunun hakkında konuşmanız gerekir.

Mali istikrarsızlık nedeniyle ayrılan eski karınızı nasıl unutursunuz?

Doğası gereği her yerde ve her şeyde uyanmaya kararlı olan erkekler için, küçük veya düzensiz kazançları nedeniyle kendilerini terk eden bir eşin nasıl unutulacağı sorusu bazen çözümsüzdür. Bununla birlikte, yine de ona takılıp kalmamalısınız - her zaman, önemsiz bir evliliği olsa bile bir erkeği geçimini sağlayan ideal kişi olarak görecek bir kadın olacaktır. Ve giderek daha fazla kadının yanlış bir şey görmediğini, sevgililerinden veya kocalarından daha fazla kazanacaklarını ve bu nedenle bu tür ilişkiler sizi kişisel olarak küçük düşürmüyorsa, bu tür ilişkilere girmekten çekinmeyin.

Peki, yine de eski sevgilinizin iyi para kazanamadığınız için sizi suçlamakta haklı olduğunu fark ettiyseniz, o zaman parmağınızı burnunuzdan ve başınızı son birkaç yıldır ısıttığınız yerden çıkarın ve başlayın. çalışma. Sonuçta, karınızı onunla ilgili anılardan arındırarak onu nasıl unutacağınızın formülü bu tür erkekler için çok basittir; ne kadar çok para kazanırsanız, siz bunu yapamadığınız için sizi terk eden eşiniz için o kadar az üzülürsünüz. onunla yaşarken.

Size sürekli kendisini hatırlatan eski karınızı nasıl unutursunuz?

Bazen eski sevgilinin kendisi onu unutma fırsatı vermez. gerçek bir enerji vampiri gibi sürekli arıyor, sözde rastgele toplantılar başlatıyor ve sosyal ağlara mesajlar bırakıyor. Çoğu zaman bunu yapıyor çünkü terk edilmiş kocasını alternatif bir havaalanı olarak tutmak istiyor ve yeni hayatının bir anda yolunda gitmeyebileceğinden korkuyor. Ancak çok daha sık olarak (ve kadın ruhları konusunda hiçbir şey için büyük bir uzman olarak kabul edilmeyen kara cadı Olga'nın size söylediği şey budur), eski sevgililer, onlara eziyet etmek için terk ettikleri kocalarıyla bağlarını koparmazlar. Veya isterseniz intikam alın. "Senin yanında kendimi ne kadar iğrenç hissettiğimi biliyorsun. Şimdi bak ne kadar iyi hissediyorum!” Ve böylesine ahlaki bir zulüm sırasında insan karısını nasıl unutabilir?

Tek bir yol var - eğer gerçekten gitmene izin vermezlerse, senden daha iyisini bulamama korkusuyla itaatkar bir şekilde bekleme niyetinden vazgeçmek. Karınız geri dönmeye karar verdiğinde kendinize bir seçim hakkı tanıyın. Birini bulun - tanışma siteleri size yardımcı olabilir!!! - dürtülere boyun eğmemenize ve size zaten bir kez ihanet etmiş bir kadınla geçinmemenize olanak sağlayacak bir ilişki.

Maddi, kariyer, kişisel veya cinsel başarılarıyla ilgili sürekli mesajlarla sizden intikam alan eski eşinizi nasıl unutacağınızı bulmaya çalışıyorsanız, orada öylece oturup balık gözünü kırpmayın! Savaşa girmekten çekinmeyin, savaşı ancak eski eşinizden gerçekten daha iyi olursanız kazanabileceğinizi unutmayın! Önümüzdeki birkaç yıl içinde bir milyon satın almayın ya da Baden-Baden'e tatile gitmeyin. Sürekli büyüyen "işte buradayım - eski sevgilin - başka bir yeni kız arkadaşla" fotoğraflarından oluşan bir koleksiyon, eski sevgilinizin sizden kurtulmasını sağlamada fazlasıyla etkili olacaktır.

Başka bir adam için ayrılan karınızı nasıl unutursunuz?

Bu, istisnasız hemen hemen tüm erkekler için en zor şeydir - başka bir adam için ayrılan bir eşin nasıl unutulacağı. Pek çok erkek web sitesinin spor salonuna gitmeyi ve ardından "rakibinizi sümükte yenmeyi" önerdiğini okudum. Kadın siteleri daha az radikal, ancak tavsiyeleri daha az aptal değil çünkü "Ben hala ondan daha iyiyim" serisinden meditasyonlar sunuyorlar. Kara cadı Olga sana büyülü bir intikama başvurmanı tavsiye ediyor - rakibini iktidarsızlığa veya karını tedavi edilemez soğukluğa ikna etmek için bana dön. Veya her ikisi de aynı anda, herkesin kendi ilkesine göre hareket eder.

Sizi temin ederim ki, bunu yaptığınızda karınızın sizi başkasının yatağına bırakması sorunu sizi rahatsız etmekten ve endişelendirmekten anında vazgeçecektir. Sonuçta, benzer bir ritüeli zaten uygulayan yüzlerce müşterimin deneyimi, bunun hiçbir şekilde mümkün olmadığını kanıtlıyor. en iyi yol Daha iyi seks arayışı içinde ayrılan eski karınızı, size ihanet ettiği neşeden mahrum bırakmaktan nasıl unutabilirsiniz?

Birlikte çocuklarınız varsa eşinizle iletişim kurarken nasıl acı çekmezsiniz?

Sürekli iletişim halinde olduğu karısını nasıl unutacağının çaresini bulmaya çalışan herkeste bir kıyamet duygusu uyandıran böyle bir durumda ben kara cadı Olga'yım, sana tek bir tavsiyede bulunabilirim: Kendini istifa et, sen bir daha asla birlikte olamayacağız! "Arkadaşlar", "dostlar", "birbirlerine saygı duyan ve kendilerini umutsuz bir durumda bulan kişiler" ile ilişkiler kurmayı reddedin. Sevginizi çocuklarınıza aktarın. Eşinizle, bir anaokulu öğretmeniyle veya bir anaokulu öğretmeniyle nasıl iletişim kuruyorsanız aynı şekilde iletişim kurun. sınıf öğretmenleriçocuklarınız - saygıyla, ancak cilveli olmadan, dinlemeye rıza göstererek, ancak dinleme ve dikkate alma yükümlülüğü olmadan.

Ve şimdi size gerçekten var olduğunu hatırlatmama izin verin güvenilir yol, eski karınızı nasıl unutursunuz - iletişime geçin. Ve sonra güçlü bir büyünün yardımıyla hafızanı temizleyeceğim. Bundan sonra eski eşinize sanki hiçbir skandal, kavga veya ihanet yokmuş gibi davranacaksınız. Sanki sizin için o, sizinle aynı dünyada yaşayan 3 milyar kadından sadece biri; hiç kimse.

Bir psikoloğa soru:

Tünaydın Adım Andrey, 29 yaşındayım. Çok erken evlendim, 22 yaşındaydım, eşim de 18 yaşındaydı. Bir kız doğdu, neredeyse 8 yaşında. Bu 7 yılı skandallarla yaşadık. Sonuç olarak bir yıl önce Nisan ayında boşandılar. Başvuru eşi tarafından yapıldı. Kızı annesiyle birlikte yaşıyor. Bütün yaz acı çektim ve eski karımı düşündüm ama onu ancak Eylül ayında bir kızla tanıştığımda unutabildim. İlişkimiz hızla ivme kazandı ve artık eski karımı hiç hatırlamıyordum. Ama eski sevgilim bunu öğrendiğinde hemen olaya karıştı ve beni kendi evine çekmeye başladı. İlk başta aldanmadım ve aldırış etmedim ama sonsuz gözyaşları, seni ve bir oğul doğuracağım, seni seviyorum, bana geri dön gibi sözler rol oynadı ve kız arkadaşımdan ayrılarak vazgeçtim. aynı zamanda... Eski karım beni her şeyde memnun etti - yatakta, lezzetli yemeklerde, güzel sözlerde ve ona yeniden aşık oldum ve mutluydum. Bütün bunlar yaklaşık 3 ay sürdü. Eşim yeniden tamamen ona ait olduğumu öğrendiğinde aptalca beni terk etti ve bildiğim kadarıyla çalışanının yanına gitti. Anlıyor musun, o benimleydi ve başka biriyle yazışıyordu!!! Ağır bir depresyona girdim. Bu bir buçuk ay önce oldu. Acımı alkolle boğmaya başladım, iki hafta kadar içtim ama hiç kolaylaşmadı. Kendimi toparladım ve durdum ama durum daha da kötüleşti, düşüncelerim baskı altındaydı ve ruhum parçalara ayrılıyordu. Uyuyamıyorum, yemek yiyemiyorum, ailemin yanına taşındım ama yine de faydası olmuyor. Arkadaşlarım unut gitsin, hadi içelim diyor ama artık bu beni rahatsız etmiyor ve ailem bir kez daha üzülecek. Kızımı arıyorum, annemin geç geldiğini ve kızımın yalnız uyuyakaldığını, kalbim kanıyor, unutamıyorum ve her şey çok kötü diyor. Günlerce yatakta yatıyorum, bozuluyorum, robot çalışmıyor, her şey kontrolden çıkıyor, kendimi tamamen kapatıyorum, çok acı verici, mide bulandırıcı. Yeni bir kıza geçmek istedim ama kimse yok. Birkaç kez arkadaşlarımla dinlenmek için dışarı çıktım ama uzun süre toplumda bulunamıyorum ve hemen ayrılamıyorum, herkes beni sinirlendiriyor gibi görünüyor. Bilmiyorum... Spora geçtim ama 2-3 gün yapamıyorum, bir türlü olmuyor. Hatta bir fahişeye sebep olacak kadar alçaldı ama bu da onu durdurmadı. Bunu neden yaptı... Ne yapacağımı bilmiyorum, sinirlerim zaten gergin... Bu çok kötü, çok... Olan biten her şey hakkında fikrinizi duymayı gerçekten çok isterim. Şunu da eklemek isterim ki, evliyken aldatmadım, eşimde de fark etmedim, çünkü o hep yanımdaydı... Birlikte çalıştık. Ve o iş değiştirdiğinde orada arkadaşlarım vardı ve her şeyi biliyordum... Ve kimsenin diğerine teslim olamayacağı aile kavgaları vardı, tartıştılar ve kendi bakış açılarını kanıtladılar. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederiz!

Psikolog Ekaterina Petrovna Fedorova (Pyatrina) soruyu yanıtlıyor.

Merhaba Andrey. Bir ayrılık nedeniyle zor zamanlar geçiriyorsunuz. Ayrılık her zaman zordur, değerli olanın, sevilen birinin kaybıdır. Bu sizin için özellikle zor çünkü iki kez kayıp yaşadınız. Size ilişkiyi yeniden kurma umudu verildi ve aldatıldınız. Muhtemelen eşinize ya da kendinize çok kızgınsınız, belki onu suçluyor ya da suçlu hissediyorsunuz. Bir gönderiden ne kadar çok duygu yaşadığınızı anlamak çok zor. Ancak her durumda, sizin üzerinizde yıkıcı bir etkisi vardır. Kendinizi alkolle zehirliyorsunuz, kendinizi aç bırakıyorsunuz ve uyumanıza izin vermiyorsunuz. Ve bunun neden olduğunu ve ne zaman biteceğini anlayamıyorsunuz.

Alkolü bıraktığında doğru olanı yaptın çünkü bu sadece acıyı dindirir ve bazen daha da kötüleştirir. Sorunu çözmüyor, sadece yenilerini ekliyor.

Dikkatinizi dağıtmanın, değişmenin, endişelerinizden kaçmanın yollarını arıyorsunuz. Ama bu deneyimi yaşamanız ve anlamanız gerekiyor.

Duygularınızı anlamak ve kaybınızı işlemek için zamana ihtiyacınız var. Eski karınızı ve kendinizi affedebilmeniz gerekiyor. İlişkinizde yaşanan tüm güzel şeyleri kabul edin, bırakın gitsinler ve yaşamayı öğrenin yeni hayat eski karın olmadan. Bu uzun bir iş, büyük ihtimalle bir psikoloğun yardımı olmadan yapamazsınız.