domov - Spalnica
Kako fotografirati brez bliskavice v slabih svetlobnih pogojih. Kako fotografirati v zaprtih prostorih z zunanjo bliskavico

Fotograf je umetnik, le da ne slika z barvami in čopiči, ampak s svetlobo in senco. In v situaciji, ko ni dovolj osvetlitve, morate znati delati s svetlobno opremo ali pravilno nastaviti nastavitve kamere. Kaj pa, če bliskavica pokvari okvir ali če izkušnje pri urejanju pulzne svetlobe niso dovolj? Več preprosti nasveti pomaga pri fotografiranju v zaprtih prostorih v slabih svetlobnih pogojih.

Ali potrebujete vgrajeno bliskavico?

Odložite vgrajeno bliskavico za ulično fotografijo, obstaja več dobrih razlogov, da jo izklopite:

  • Pri sprožitvi bliskavica ustvari močan, oster snop svetlobe, pravokoten na objektiv, kar lahko povzroči nepotrebno bleščanje na površini fotografiranega motiva. Na nekaterih področjih, na primer med športnimi tekmovanji, je prepovedana uporaba bliskavice, da ne bi motili igralcev. To velja tudi za delo z živalmi, snemanje gledaliških predstav, koncertov;

    Na prozorni površini, na steklu muzejskih eksponatov ali slik ustvari bliskavica na fotoaparatu velik Bela lisa, močno pokvari okvir. To vključuje streljanje skozi okna in odbite strele;

    Bliskavica zaradi usmerjenega svetlobnega toka ustvari preosvetljena in zelo temna področja na sliki. Bliskavico lahko usmerite v reflektor, v ozadje ali v strop, da ustvarite glasnost, vendar je bolje uporabiti druge tehnike. Če strop in stene niso beli, bodo na fotografiji barvni poudarki, ki jih bo urednik težko odstranil.

Osnovne nastavitve

Izkušeni fotografi vedo, kako nastaviti fotoaparat pri šibki svetlobi. Potrebovali boste ročno nastavitev in 3 parametre, s spreminjanjem katerih lahko dobite sliko brez šuma in svetlobe, tudi v Temnica. To so fotoobčutljivost ali ISO, hitrost zaklopa in zaslonka.

Razmislimo podrobneje.

Svetlobna občutljivost ali ISO je dovzetnost matrice za svetlobo, ki vstopa skozi zaslonko, njeno povečanje pa lahko bistveno izboljša sliko pri majhni količini svetlobe v prostoru. Ko pa ISO narašča, se povečuje barvni šum, ki lahko pokvari čudovit okvir. V tem primeru je prilagoditev ISO ravnovesje med svetlobo in jasnostjo slike. Sodobne kamere imajo indikatorje občutljivosti:

  • ISO 25, 50, 100, 200, 400, 800, 1600, 3200, 6400, 12800, 25600.

Skoraj vsak model fotoaparata ima način ISO Auto, s katerim se nastavi razpon, fotoaparat pa že izbere najboljša možnost fotosenzitivnost. Ta možnost je primerna za neizkušene fotografe, nato pa lahko na sliki vidite, kakšna vrednost je bila posneta, in ocenite rezultate. V temnem prostoru lahko količino svetlobe, ki pade na matriko, prilagodimo s hitrostjo zaklopa.

Osvetlitev je nastavljena tudi ročno in bo močno odvisna od tega, kaj fotografirate. Če gre za gibanje (športno tekmovanje ali dogajanje na odru), mora biti hitrost zaklopa čim nižja zaradi jasnosti slike. Indikator v tem primeru bo od 1/200 in manj, in če je malo osvetlitve in je gibanje, potem je najboljša možnost 1/60 - 1/100.

Če kombinirate hitrost zaklopa in ISO v različnih kombinacijah, jih preizkusite v praksi, lahko dobite dobre slike, tudi če v prostoru primanjkuje svetlobe.

Pri visoki hitrosti zaklopa je fotoaparat težko držati popolnoma vodoravno in ga vzeti iz roke. Potrebovali boste stojalo, ki bo pritrdilo fotoaparat in preprečilo, da bi se okvir "tresel". Toda streljanje ljudi s stojala in gibanje na splošno ni priporočljivo, saj se izgubi dinamika.

Če je mehanizem za nastavitev in izbiro hitrosti zaklopa zapleten in dvomljiv, lahko tehniki zaupate, da bo to naredil sam. Nastavite samodejni način in zaupajte fotoaparatu, s pravim ISO in zaslonko ne morete izgubiti kakovosti.

  • Diafragma- indikator, ki prikazuje stopnjo odprtosti zaklopov zaslonke za prehod svetlobe v matrico.

Za snemanje v temnem prostoru boste potrebovali tudi hiter objektiv, potem se lahko poigrate z zaslonko in dobite visoka kvaliteta Slike.

Za označevanje stopnje odpiranja zaves smo izbrali indikator f - koeficient. Takole izgleda - f 2.0, f 3.5. Višje kot je število, bolj zaprta je zaslonka.

Visoka vrednost (največja zaslonka) se uporablja za poudarjanje ozadja, slika je temnejša. To možnost je bolje uporabiti za fotografiranje pokrajin. Toda za portret ali subjekt - zaslonka mora biti čim širša. Takrat bo ozadje rahlo zamegljeno, ospredje jasno, sama fotografija pa svetlejša.

Delo fotografa je izbira optimalnega razmerja zaslonke, hitrosti zaklopa, goriščne razdalje in ISO in je odvisno od konkretnega primera. Vse moraš pobrati na kraju samem, posneti strel za strelom in preveriti, kaj se zgodi. Izkušen fotograf lahko že na zaslonu fotoaparata vidi, ali bo slika svetla ali temna, obstaja možnost svetlobe in podobno.

Torej, če je bilo potrebno fotografirati v prostorih z omejeno svetlobo, katere točke je treba upoštevati, da dobimo želeni in sprejemljiv rezultat.

  • najprej– fotografirajte v RAV, nato pa lahko med obdelavo v urejevalniku popravite »grozne« zvoke in napake med fotografiranjem. Zrnatost fotografije je normalna pravo količino. Poiščite ravnovesje med ostrino in lahkotnostjo.

    drugič, z večanjem ISO se povečuje tudi šum, poiščite rob, kjer bo že dovolj svetlobe, a kvaliteta še ni padla. Tukaj morate samo streljati in videti, kaj se zgodi.

    Tretjič, uporabite način samodejnega ravnovesja beline, če fotografirate v RAV, ga lahko popravite v grafičnem urejevalniku.

    Četrtič- uporabite ročno ostrenje, lažje boste našli pravo razmerje nastavitev in parametrov. Če ni možnosti povečave, se samo približajte motivu, to bo pomagalo povečati ostrino brez spreminjanja nastavitev.

    Petič- vsaka kamera ima načine nočnega fotografiranja, včasih jih lahko uporabite. Bistvo nočnega načina je najti najsvetlejše območje in se nanj osredotočiti. To grozi s prekomerno osvetlitvijo obraza in pretemnim ozadjem.

    šesti- včasih je nemogoče brez bliskavice, potem jo morate uporabljati čim bolj previdno. V tem primeru se ne uporablja vgrajena, temveč oddaljena bliskavica, ki jo lahko odmaknete od motiva in usmerite v pravo smer, da dobite odbito svetlobo. Zaloga reflektorjev - to je odlična možnost za portrete in fotografiranje predmetov, popolnoma razpršijo neposredni žarek. Na ta način lahko poudarite ozadje ali obratno, model. S spreminjanjem moči impulza lahko po potrebi osvetlite ali potemnite sliko.

  • sedmič, izberite opremo in načine snemanja za dogodek. Snemanje v zaprtih prostorih na poroki, v disko baru, kjer je veliko ljudi in se hitro premikajo, vključuje uporabo širokokotnega objektiva. Hkrati je ISO najvišji možni, bolje je dobiti šum kot barvne pasove ali zatemnjene obraze na končni sliki.

    In najpomembnejši nasvet Ne bojte se poskušati, prilagajati in eksperimentirati. To je delo fotografa, včasih moraš narediti več sto posnetkov, da dobiš 1 pravega. Izmislite si možnosti, jasnih pravil ni, določite svoja pravila.

Histogram na zaslonu fotoaparata. Čemu služi?

Če se slika na zaslonu fotoaparata izkaže za dobro v vseh pogledih, to ne pomeni, da bo enako videti tudi na zaslonu monitorja. Kamere imajo priročno funkcijo – ogled histograma za določanje ravnovesja. Na histogramu lahko takoj ugotovite, ali so svetla ali črna območja, in popravite nastavitev kamere.

Kako deluje histogram

Kamera razvrsti vse piksle na sliki po odtenkih in jih razporedi v diagram od popolnoma črne do popolnoma bele. Na običajni sliki je več barvnih slikovnih pik, k temu je treba stremeti med fotografiranjem.

Idealna slika ali blizu idealne je gladek hrib na histogramu, izpadi v eni smeri kažejo na napačno nastavitev in grozijo z izgubo kakovosti slike. Absolutno črna in absolutno bela območja ne nosijo barvnih informacij in jih med obdelavo ni mogoče popraviti.

Kako streljati v temni sobi?

Faza z izbiro opreme, na primer, je že prehojena. Za začetek bi morali nastaviti največjo hitrost zaklopa, pri kateri ne pride do izgube kakovosti slike.

Najpogosteje je ta parameter odvisen od goriščne razdalje v obratnem sorazmerju - če je goriščna razdalja 80 mm, najprej vzemite hitrost zaklopa 1/80. Pri največji vrednosti teh parametrov lahko osvetlitev popravite z občutljivostjo ISO.

Nastavimo ISO, poiščemo njegovo najboljšo možnost ali izberemo možnost samodejne nastavitve. Nato bo kamera namesto vas izbrala indikator. Če je slika temna, povečajte ISO in povečajte čas osvetlitve, potem bodo (pri uporabi stojala) slike svetlejše.

Če zmanjšanje ravni šuma povzroči izgubo kakovosti celotne slike, jo lahko pustite malo, v razumnih količinah - to ni problem. Še posebej pri snemanju v RAV in naknadni obdelavi slik.

Ločeno je treba poudariti barvno temperaturo vseh osvetljevalcev v prostoru. Svetilke dnevna svetloba dajejo rdeč ali zelenkast odtenek, iz okna lahko prihaja popolnoma katera koli barva, žarnice z žarilno nitko dajejo rumeno. Vse to se pomeša in lahko pride do nepričakovanega rezultata. Bliskavica je v tem primeru čim bližje čisti beli svetlobi.

Mešanje odtenkov lahko povzroči izkrivljanje barvnega ravnovesja, ki ga ni mogoče vedno popraviti v grafičnih urejevalnikih.

Kaj se tukaj da narediti? Testni posnetek se posname brez uporabe bliskavice, ovrednoti se odtenek in doda filter te barve. Željene barve so rdeča, rumena in zelena, naj bodo zelo svetle. Najpogosteje se uporabljajo tako imenovani gel filtri ali film ustrezne svetlobe.

Primeri situacij s pomanjkanjem svetlobe

Fotografiranje premikajočih se motivov v slabo osvetljenem prostoru brez bliskavice ni lahka naloga niti za zelo izkušene fotografe. In za začetnika - skoraj nočna mora. Snemanje predmetov? Lahko so to otroci v sobi, športniki v dvorani, plesalci na plesišču, gostje na poroki, igralci na odru.

Če je mogoče dobiti malo naravne svetlobe, dobro - otroke premaknemo k oknu, plesalce pa pod močno svetlobo svetilk ali reflektorjev. In iz vira poskušamo potegniti največ.

Osredotočiti se morate na zaslonko, zato nastavite fokus na samodejni način. Vzamemo prve parametre:

  • ISO- 400, poskusi diafragma na 4 in išče optimalna stopnja izpostavljenosti, običajno 1/60 -1/20 s, nastavite 1/80 s.

Rezultate si zapomnimo in jih nastavljamo ročno ter izostrimo sami, brez pomoči kamere. Pri uporabi bliskavice, ko brez opreme zagotovo ne gre, je ne usmerite v model, najbolje v strop.

Drugi primeri

Drug primer, ulična podoba ponoči, občasne ulične luči in svetloba iz oken

Za pridobitev kakovostne slike Potrebovali boste stojalo in možnost nastavitve kamere.

Razstavljamo:

  • Najmanj ISO-100, izberite zaslonko 4, 8 ali 11 in začnite igrati s hitrostjo zaklopa. Ostrenje je bolje izbrati samodejno, da vas med izbiro ne moti, le na ta način lahko dobite želene okvirje.

Ko fotografirate ponoči, morate opraviti teste pri hitrostih zaklopa od 2 do 60 sekund, korak za korakom, s korakom 5 sekund. Tako se najde optimalni indikator osvetlitve za določen čas dneva in pokrajino.

večina najboljši čas za snemanje nočnega neba - prve pol ure po sončnem zahodu je še vedno dovolj osvetlitve z neba in iz svetlobnih virov na ulici.

Če povzamemo, lahko rečemo, da lahko izkušen fotograf fotografira v vseh pogojih, z minimalno osvetlitvijo ali pri močni svetlobi. Poznati morate le pravila in funkcije vašega fotoaparata. S spreminjanjem hitrosti zaklopa, občutljivosti senzorja, zaslonke in ostrenja lahko ustvarite odlične posnetke tudi v slabo osvetljenem prostoru.

Prejšnji vikend sem bil na zabavi s svojim kompaktnim fotoaparatom in posnel nekaj slik za spomin. Težava je v tem, da je bila osvetlitev v sobi slaba in sem moral uporabiti bliskavico. Rezultat je veliko preosvetljenih fotografij. Blisk je bil zelo močan! Kaj naj storim naslednjič? vpraša Sally.

Sally, nisi edina s temi težavami. Vidim veliko posnetkov z bliskavico z napihnjenimi fotografijami, od katerih so mnoge posnete s kompaktnimi digitalnimi fotoaparati. Pravzaprav je to ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo ljubitelji digitalne fotografije, saj sem jih veliko našel na Flickru, ko sem raziskoval za ta članek.

Težava, s katero se srečujejo lastniki kompaktnih digitalnih fotoaparatov, ko pogovarjamo se o uporabi bliskavice je, da je težko nadzorovati moč in smer bliskavice (v primerjavi s fotoaparati SLR, opremljenimi z zunanjimi bliskavicami, ki jih je mogoče usmeriti v katero koli smer)

Vendar ne izgubite srca in se sprijaznite s to okoliščino - ni vse izgubljeno. Spodaj je 7 nasvetov za lastnike kompaktnih digitalnih fotoaparatov (delovali bodo tudi za lastnike SLR-jev, ki želijo uporabljati bliskavico)

Naučite se uporabljati bliskavico kot dodaten vir

Blisk je vedno treba obravnavati le kot dodatni vir Sveta. V skoraj vsaki situaciji, kjer boste streljali, obstaja določena raven naravna svetloba. Ta osvetlitev je zelo pomembna, saj poskušate narediti sliko tako, kot jo vidite z očmi. Vašo bliskavico je treba uporabiti poleg obstoječe svetlobe in ne kot glavni vir osvetlitve prizora, ki ga posnamete. Če uporabite bliskavico kot glavni vir svetlobe, bo slika videti umetna.

Kot rezultat, če poznate to osnovno zahtevo, boste videli, da večina naslednjih nasvetov deluje le tako, da zmehča svetlobo bliskavice ali jo naredi manj opazno.

OK, zdaj pa si poglejmo osnovne metode za izogibanje izpostavljenosti blisku.

1. Stopite korak nazaj

Eden najbolj preprostih načinov zmanjšajte izpostavljenost svetlobi bliskavice - povečajte razdaljo med vami in motivom. Medtem ko ljudem običajno svetujem, naj se približajo svojemu motivu, da zapolnijo okvir, lahko to pogosto le poslabša učinek osvetlitve bliskavice. Veliko posnetkov je prečrtanih preprosto zato, ker je fotograf preblizu motiva.


2. Sipanje svetlobe

Če vaš digitalni fotoaparat ne omogoča nadzora moči bliskavice (za več podrobnosti glejte spodaj), lahko to poskusite narediti ročno z drugimi metodami. Lastniki DSLR z zunanjo bliskavico lahko uporabite posebej izdelane difuzorje, vendar kompaktne kamere zahtevajo nekaj iznajdljivosti.

Eden najučinkovitejših načinov je uporaba prosojnega materiala, le pritrditi ga morate na bliskavico. Videl sem, da nekateri uporabljajo majhne liste belega papirja, pritrjene pred bliskavico, ali polimerni prosojni material. Zapomniti si morate le, da bo odtenek materiala, ki ga uporabljate, vplival na barvo svetlobe, ki prihaja iz bliskavice, in s tem na ton slike. Zato za uporabo izberite bel trak, blago ali papir. To bo dalo bolj naravno barvo kot uporaba barvanega materiala.

3. Preusmeritev svetlobe

Druga metoda, ki se pogosto uporablja pri fotografiranju z zunanjo bliskavico, je usmeritev svetlobe v strop ali drugo odsevno površino. To je mogoče zaradi vrtljive glave bliskavice, tako da lahko oddaja svetlobo v različnih smereh.

Lastniki kompaktnih fotoaparatov ne morejo spremeniti smeri vgrajene bliskavice, vendar obstaja en trik, ki ga lahko preizkusite. Videl sem, da je več fotografov to naredilo tako, da so preprosto vzeli majhen kos bele karte in ga postavili pod kotom pred bliskavico, tako da je njena svetloba preusmerjena na strop ali celo na steno.

Za določitev so potrebni poskusi pravilen kot lokacijo odsevnega zemljevida. Rezultati se bodo razlikovali tudi glede na pogoje fotografiranja (razdalja motiva, višina stropa, intenzivnost svetlobe okolice itd.). Še enkrat, bolje je uporabiti zemljevid bele barve, pa tudi bodite pozorni na barvo stropa in sten, ki lahko sliki prinesejo tuj odtenek.

4. Nočni način

Večina kompaktnih digitalnih fotoaparatov ima tako imenovani nočni način. V tem načinu fotoaparat uporablja počasno sinhronizacijo bliskavice. O tem smo že govorili v Šoli digitalne fotografije, a poenostavljeno to pomeni, da se slika posname pri počasnejši hitrosti zaklopa in uporabi bliskavica. To pomeni, da dobite malo več ambientalne svetlobe v kadru, hkrati pa zamrznete gibanje z bliskavico. Slike, posnete v tem načinu, ne bodo zelo ostre, so pa lahko zelo smešne in učinkovite (še posebej, če so v prostoru raznobarvne luči).

5. Zmanjšajte moč bliskavice

Nekateri kompaktni digitalni fotoaparati imajo določen nadzor moči bliskavice. Če želite izvedeti in uporabljati, preberite navodila za vaš fotoaparat. Če je na voljo nastavitev, poskusite zmanjšati moč bliskavice za korak ali dva, da vidite, kako to vpliva na posnetek. Eksperimentiranje lahko traja nekaj časa, vendar vam bo pomagalo narediti veliko bolj naravne slike.

6. Dodajte svetlobo

Lahko bi vas zaradi tega vrgli z zabave, vendar je dodajanje osvetlitve vašemu prizorišču dokaj očiten način za rešitev situacije. Ne gremo v skrajnosti in prižgimo vso razpoložljivo svetlobo, saj bomo s tem preprosto ubili atmosfero slike. Najboljši način- pojdite s posnetimi ljudmi bližje kateremu koli viru svetlobe. To sem naredil na snemanju poroke – samo stal sem pred odprta vrata v svetlo osvetljen prostor, svetloba, ki je padala na plesišče, pa je veliko bolje osvetlila goste.

Drug način za izboljšanje učinka naravne svetlobe na motiv je razmišljanje o svetlobnih odbojih. Na primer, če fotografiram nekoga, ki stoji ob beli steni, bo bolje osvetljen, kot če bi stal pred črno steno. To je kot uporaba reflektorja.

7. ISO, hitrost zaklopa, zaslonka

In končno, zadnji način za zmanjšanje učinka bliskavice je sprememba nastavitev fotoaparata, zlasti tistih, ki vplivajo na to, kako fotoaparat zaznava svetlobo. To so ISO, hitrost zaklopa in zaslonka.

Tu ne bom razlagal osnov osvetlitve, a če ima vaš fotoaparat možnost prilagajanja katere koli od teh nastavitev, je to lahko zelo koristno. Na kratko:

ISO- Povečanje vrednosti ISO poveča občutljivost fotoaparata na svetlobo. To pomeni, da bo ambientalna svetloba imela večji vpliv in boste porabili manj bliskavice. Upoštevajte, da povečanje ISO poveča količino šuma na sliki. .

Diafragma- prilagodi velikost odbojne luknje v objektivu in s tem spremeni količino svetlobe, ki vstopa v fotoaparat. Širše kot je odprta zaslonka, več svetlobe bo prišlo v matrico. Odpiranje zaslonke pomeni zmanjšanje vrednosti zaslonke. Ne pozabite, da boste z odpiranjem zaslonke zmanjšali tudi globinsko ostrino v kadru. To pomeni, da se morate osredotočiti na predmet, ki je v središču pozornosti, saj ne bo vse v kadru ostro.

Izvleček- čas, ko je zaklop kamere odprt. Dlje kot je zaklop odprt, dlje časa svetloba deluje na matrico. To je še ena nastavitev za raziskovanje in eksperimentiranje. Upoštevajte, da lahko uporaba počasnih hitrosti zaklopa povzroči zamegljene slike premikajočih se predmetov.

Upoštevajte, da vsi kompaktni fotoaparati nimajo možnosti prilagajanja teh nastavitev. Preberite navodila, še posebej, če ima vaš fotoaparat prednostna načina zaklopa in zaslonke. Osebno začnem s povečanjem ISO, nato preidem na širšo zaslonko in uporabljam počasno hitrost zaklopa, če bom fotografiral s počasno sinhronizacijo.

Danes bomo poskušali razmisliti o programskih načinih fotografiranja na osnovnem kompaktnem fotoaparatu ali ultrazoomu. Takoj rezervirajmo, da je ta članek bolj namenjen tistim, ki so pred kratkim vzeli fotoaparat in se ne nameravajo poglobiti v zapletene razprave o zamenljivih objektivih DSLR-jev, vključno z iso. Te informacije bodo koristne za tiste, ki imajo "milnico" z nastavljivimi nastavitvami, izklopijo bliskavico in imajo željo fotografirati nenavaden večerni pogled, portret ali tihožitje ob soju sveč v temni sobi.

Cilj je pomagati začetniku s poceni kompaktnim fotoaparatom osnovnega razreda, da se nauči posneti zanimive čudovite fotografije v temi (oziroma v slabih svetlobnih pogojih) brez bliskavice. Kot primer je predlagano fotografiranje ob svečah: fotografirajte pri šibki svetlobi. svetloba, kjer je malo svetlobe, a zanimivi predmeti, ki si jih verjetno želi vsak, ki je kdaj držal fotoaparat.

Pravzaprav je članek za tiste, ki so na mizi lep šopek in ki je bil morda prvič nezadovoljen, kako nastane fotografija z bliskavico. Ali pa imate čudovito gorečo svečo, katere kontemplacija usmerja vaše misli na dejstvo, da bi bilo lepo posneti čudovito tihožitje ali celo portret v mehki svetlobi.

Tako ali drugače imate kamero "soap box" z naborom predmetnih programov. Predmet morate fotografirati v temi ali vsaj pri šibki svetlobi, na primer pri svečah.

Najprej se osredotočimo na velika izbira scenski programi, namenjeni večernemu snemanju. V različnih kamerah se pogosto imenujejo drugače, vendar temeljijo na podobnih načelih.
Kako se torej imenujejo?

nočna pokrajina(pogosto ikona lune in zvezde) – pri večini kompaktnih fotoaparatov omogoča izklop bliskavice.

nočni portret(pogosto ikona osebe z zvezdicami nad njo) Bodite previdni, nočni portreti najpogosteje vključujejo uporabo bliskavice in nizko hitrost zaklopa. Ta način je zasnovan za fotografiranje osebe z ozadjem - pokrajina, nočno nebo, žarometi avtomobilov na cesti. Zato se za ospredje uporablja bliskavica - drugače bo obraz osebe razmazan. In za ozadje v takšnih pogojih snemanja jasnost ni tako pomembna.
Portret ob svečah (ikona sveče) Omogoča izklop bliskavice. Reproducira barvo predmetov, fotografiranih v svetlobi sveč. To pomeni, da bo topla gama.

Inteligentni način- prepozna, da snemate, izbere najprimernejšega izmed vseh predmetnih programov. Omogoča tudi izklop bliskavice.

Avto- deluje drugače v različnih kamerah. Pri večini kompaktnih fotoaparatov lahko bliskavico izklopite - za to obstaja gumb, kjer je narisana prečrtana bliskavica, fotografirajte v samodejnem načinu - obnovila se bo za fotografiranje v slabih svetlobnih pogojih. Druge nastavitve niso na voljo.

p- programski način blizu avtomatskega. Lahko spremenite ravnovesje beline, iso vrednost. Tudi če vam je zdaj težko ugotoviti, lahko še vedno varno nastavite to nastavitev - zelo preprosta je, brez vaše udeležbe ne bo delovala nič slabše kot samodejno.

In končno, na zdravje! ročna nastavitev- popolnoma enako ročni način, ki se ga bomo poskušali naučiti uporabljati za snemanje v temi.
Ta način je označen z M - ročni, ročni način, tukaj je vse v moči fotografa, sami nastavite hitrost zaklopa in zaslonko fotoaparata. A kamera vam bo veliko povedala...

Ugasnimo bliskavico. Tokrat. Poiščimo nekaj, kar bo sprva lahko nadomestilo naš stativ. Če imate stojalo, ga uporabite. Jasne slike v temi, ko je malo svetlobe, se ne zgodijo brez stojala. Vendar, morda, vendar le v enem primeru, bomo to obravnavali ločeno.

Postavimo enega od načinov nočnega fotografiranja. To so samodejni načini. Uporabljajo se lahko za fotografiranje v temi, vendar le z enim "ampak" - potrebujete stojalo. V nasprotnem primeru bo vse zamegljeno.

Torej, izvlecimo temen kotiček, tam postavimo tihožitje. Otežili bomo razmere snemanja, in to celo ob soju sveč. Preberite v takem temno mesto absolutno nemogoče, ampak poskusimo slikati. Kje so naši zgodbeni programi? izberite po vrsti:

nočna pokrajina
Čeprav nimamo pokrajine, ampak tihožitje, ga bomo vseeno fotografirali v tem načinu.

Precej dobro, a malo temno. Skoraj nemogoče je videti, kaj je okoli.
Toda hrupa je malo - fotografija ni polna večbarvnih madežev, tudi če sliko povečate.
Pogledamo vrednosti ​​​​- hitrost zaklopa je 1/2 sekunde, iso 200. Vse to nam je posredoval program.
Zdaj pa fotografirajmo isti prizor v isti temni sobi v načinu

Portret v soju sveč

Videti je zelo podobno prejšnji fotografiji (prav tako temno), vendar so vrednosti drugačne: tukaj je hitrost zaklopa 3 sekunde in iso 100. Če bi fotografirali ljudi, bi se najverjetneje izkazalo, da so sami -narejeno - 3 sekunde so predolge. Še enkrat naj vas spomnim, da vse te nastavitve nastavi kamera v okviru predmetnega programa. V vsakem scenariju, brez stojala, nikamor.

ne verjameš? Izvolite: ista fotografija brez stojala

Poglejmo, kaj še imamo.

Inteligentni način ni na voljo v vseh komorah. Razlikuje se po tem, da lahko pri šibki svetlobi snemate brez stojala. Ampak, na žalost, ni tako slabo. Brez stojala tukaj, ponavljam, ne morete storiti, veliko hrupa bo. Na primer, primerjajmo dva posnetka v popolnoma samodejnem načinu.

Ena je narejena iz stojala, druga pa ročno izdelana. "slaba" fotografija ima iso (kar je odgovorno za šum) 800, medtem ko ima "dobra" le 200. Uganete, katera fotografija ima daljšo hitrost zaklopa? Tako je, "dobro". Gre za fotografiranje v temi brez stojala ali bliskavice in pridobivanje jasnih posnetkov. Na žalost je to možno samo zaradi iso in sami vidite, kakšno grobo hrupno fotografijo dobite.

P način - program v ta primer obnašal enako kot ostali, vidne razlike ni bilo.

M - ročni ročni način

Tukaj imamo najsvetlejšo sliko. iso 100, hitrost zaklopa 2 sekundi. Tukaj vse nastavimo sami, z lastnimi rokami, s pomočjo namigov na kameri.

Oglejte si spodnjo lestvico. Pravilna (relativna) osvetlitev za ta posnetek bo, ko se rumeni kazalec premakne od -2 do 0.
Če želite to narediti, uporabite gumbe na fotoaparatu (zdaj beremo navodila za vaš fotoaparat!), da spremenite hitrost zaklopa in vrednosti zaslonke (na sliki so prikazane rdeče) Prvo pravilo: če ti hočeš lepa fotografija- Poskusite fotografirati brez bliskavice tudi pri slabi svetlobi.

Drugo pravilo: potrebujete stojalo. Brez njega ni mogoče fotografirati v temi. Niti portretov niti pokrajin. Če ni dovolj svetlobe - potrebujete stojalo!

Tretje pravilo - pazite na hrup, nadzorujte iso. No, če se s tem niste ukvarjali, ga za nekaj časa pozabite - spomnil vas bo nase z učinkom brušenih fotografij, večbarvnih madežev na fotografiji. Ne bojte se, samo poskusite ga zmanjšati.
Tudi za temne fotografije ISO ne morete nastaviti več kot 400, to bo grdo. Vendar ne pozabite, da če morate fotografirati v temni sobi ali samo pri slabi svetlobi in nimate stojala, je visoka vrednost ISO ena od dveh možnosti za fotografiranje. Druga možnost je bliskavica.

Da bi dobili svetle in sočne fotografije dostojnega tehnična kakovost pri dobra osvetlitev fotografi za delo največkrat ne potrebujejo posebne fotografske opreme. Niti ni treba snemati s profesionalnim fotoaparatom, lahko se znajdete z amaterskim kompaktnim, za določene namene pa je primeren tudi v telefon vgrajen fotoaparat. Kaj pa, če morate fotografirati pri šibki ali zelo šibki svetlobi? Najpogosteje v takšnih pogojih kakovost fotografij v veliki meri trpi. Zakaj se to dogaja?

Svetloba je temeljni element v fotografiji, zato je, ko je premalo zadene fotoobčutljivi element matrike fotoaparata, slika slabe kakovosti, zamegljena in z nejasnimi robovi. Naravna rešitev v tej situaciji bi bila uporaba bliskavice na fotoaparatu. Upoštevati je treba le to, da jo je treba uporabljati pametno, saj bliskavica v slabih svetlobnih pogojih ustvari močan intenziven svetlobni tok, ki lahko motive, ki jih fotografiramo, presvetli, pretirano osvetli, ustvari trde sence in ozadje nenaravno temno. Takšna osvetlitev bo uničila kakršno koli predstavo o sliki, jo naredila neprimerno za prikazovanje in za kakršno koli drugo uporabo, razen za vrženje v smeti.

Dobra rešitev pri fotografiranju pri šibki svetlobi je uporaba zunanje bliskavice. Zdaj jih proizvajajo različni proizvajalci, za vse sisteme in so namenjeni različne ravni usposabljanje fotografa. omogoča nadzor svetlobe, usmerjanje toka v pravo smer, na primer vstran ali strop, s čimer ustvarite mehko razpršeno osvetlitev, ki gladko ovije predmet in vam omogoča, da dobite sliko visoke tehnične kakovosti.

Če ne morete uporabiti bliskavice

Uporaba bliskavice bo pod določenimi pogoji nedvomno izboljšala kakovost fotografij, vendar obstajajo situacije, ko je uporaba bliskavice prepovedana. Na primer, številne umetniške galerije in muzeji ne dovoljujejo fotografiranja z bliskavico, na otroških zabavah in prireditvah morate to dodatno opremo uporabljati previdno. Na nekaterih športnih tekmovanjih ne smeš narediti niti hrupa, kaj šele uporabiti bliskavice. Ko je na primer igra šaha, biljard ali celo turnir v pokru, fotografi ne smejo uporabljati bliskavice, da ne bi motili igralcev, da ne bi odvrnili pozornosti z nepričakovano močno svetlobo.

Med poker turnirjem so igralci čim bolj osredotočeni na proces in vsak zunanji šum, tudi zaradi delovanja foto bliskavice, lahko vpliva na izid srečanja. Organizatorje tovrstnih tekmovanj prosimo, da fotografirajo v tihem načinu kamere in ne uporabljajo dodatne osvetlitve, da bi igralcem zagotovili najbolj udobne pogoje.

Pri fotografiranju večernih pokrajin je bliskavica tako rekoč neuporabna, razen ko nameravate fotografirati sence ali pri osvetlitvi od zadaj. Pod številnimi pogoji morajo fotografi znati prilagoditi svojo fotografsko opremo, da dobijo kakovostne fotografije brez dodatne osvetlitve.

Začetni fotografi običajno niso vedno seznanjeni s skrivnostmi spretnosti, ki vam omogočajo fotografiranje v zaprtih prostorih ali pri šibki svetlobi na prostem z uporabo improviziranih sredstev in tehnične zmogljivosti kamere. Na specializiranih forumih strokovnjaki in izkušeni uporabniki praviloma delijo veliko nasvetov, prav tako je vredno izdelati foto vaje o tistih fotografskih virih, ki so specializirani za to vprašanje. Toda poglejmo nekaj odtenkov fotografiranja pri šibki svetlobi in se naučimo nekaj trikov, ki vam bodo pomagali v težki situaciji.

Kako izboljšati kakovost fotografij pri šibki svetlobi

Najlažji način, da dobite zahtevano količino svetlobe na fotoobčutljivem elementu, je, da povečate vrednost. Različne kamere imajo različne mejne vrednosti, seveda pa lahko fotograf gradi le na tem, kar ima njegova kamera na voljo. Ne smemo pozabiti, da se z naraščajočimi vrednostmi ISO na sliki pojavlja barvni šum, ki se ga je v naknadni obdelavi precej težko znebiti. Večja kot je velikost slike, bolj viden je digitalni šum zaradi velike vrednosti ISO. Zato eno najpogostejših fotografskih pravil pravi, da je treba pri fotografiranju uporabljati čim nižje nastavitve ISO.

AT temne sobe z umirjeno razsvetljavo, kot je koncertna dvorana, igralnica, bar ali nočni klub, boste zagotovo morali uporabiti praktično največje vrednosti ISO, kar lahko vpliva na končni rezultat. Temu se bo izognila uporaba hitrih leč, katerih vrednost zaslonke je lahko f / 1,2-1,8. Bolj kot lahko odprete zaslonko, počasnejša je hitrost zaklopa, da pravilno osvetlite okvir.

Pravilno izbran par osvetlitev vam omogoča, da dobite fotografije odlične kakovosti z dobro oblikovanim ozadjem, jasnimi subjekti, optimalna globina ostrina.

Katere druge načine lahko izboljšate fotografijo?

Če želite fotografirati pri šibki svetlobi, lahko uporabite, ko je mogoče zaslonko držati odprto tako dolgo, da se fotoobčutljivi element dovolj svetlobo za pravilno osvetlitev. Pomembno je razumeti, da je ta metoda primerna predvsem za statično fotografijo – pokrajine, urbana arhitektura itd. Optimalne vrednosti Upoštevane so hitrosti zaklopa do 1/60 sekunde.

Za dolge osvetlitve je uporaben bodisi monopod. Z njim je preprečeno naravno tresenje fotoaparata, ne bo zamegljenosti slike in lahko izberete najboljše vrednosti osvetlitve, da izdelate celotno sliko.

Ko fotografirate s stativom pri šibki svetlobi in uporabljate počasne hitrosti zaklopa, je vredno uporabiti še en preprost, a pomemben pripomoček - kabelski sprožilec ali časovnik za sprožilec. Izognili se boste lahko skoraj vsakemu tresenju fotoaparata, kar bo posledično izboljšalo tehnično kakovost fotografij. Zgodi se, da stojalo ni pri roki, potem je fotoaparat nameščen na kateri koli stabilni površini, daljinski sprožilec bo v tako težki situaciji pomagal pri obvladovanju naloge.

Česa ne smete početi pri fotografiranju v slabo osvetljenih prostorih

Pri slabi svetlobi ne uporabljajte povečave. Po potrebi se približajte predmetu. V težkih svetlobnih pogojih bo najpogosteje ročna nastavitev pomagala doseči pravilno osvetlitev. Na primer, v nekaterih modelih fotoaparatov v samodejnih načinih obstaja tako imenovani nočni način fotografiranja. Uporabljati ga je treba previdno, saj fotoaparat nima oči, preprosto bo izračunal najsvetlejše območje v iskalu in na podlagi tega naredil osvetlitev. To pomeni, da boste posledično dobili vpadke v sencah in presvetlo in presvetlo sliko v ospredju.

In seveda, na koncu bi vam rad svetoval, da pred začetkom glavnega fotografiranja naredite nekaj poskusnih posnetkov. S preizkušanjem različnih nastavitev se fotograf odloči, kateri popravek naj uporabi v dani situaciji. Da bi to razumeli - temeljito preučite zmogljivosti svojega fotoaparata, poslušajte nasvete izkušenih fotografov in posnemite čim več slik! Le tako kombiniran pristop vas bo hitro pripeljal do vidnih rezultatov in kakovostnih fotografij.

Snemanje ponoči ali v temi. o ja

To je tisto, o čemer ljudje ob nakupu fotoaparata najmanj razmišljajo in do česar zelo hitro pridejo. Nočno fotografiranje je tako romantično.

Tehnično gledano fotografiranje iz roke v temi ni težavno, vendar obstaja vrsta pomembnih omejitev, ki ga zreducirajo na raven nemogočega ali nesprejemljive kakovosti:

  • Dolga izpostavljenost zaradi šibke svetlobe
  • Visok ISO zaradi počasne hitrosti zaklopa
  • Digitalni šum zaradi visokega ISO

Kako fotografi začetniki "pravilno" fotografirajo ponoči ?!

Nezahtevni mladi fotografi dvignejo vgrajeno bliskavico in z užitkom klikajo sprožilec ter zaslepijo vse okoli sebe. Bolj pozorni, ne nujno bolj izkušeni, se nezadovoljno namrščijo ob pogledu na ploske obraze, rdeče oči in nenaravno groteskno osvetlitev.

Drugi, ki so prebrali foto bloge z odgovori o tem, kako fotografirati in so že kupili stojalo, nenadoma odkrijejo, da so ljudje očitno še vedno zelo mobilni pri fotografiranju pri nizkih hitrostih zaklopa. Pozdravite zamegljene fotografije in stojalo Manfrotto za veliko denarja. :)

Spet drugi veselo dvignejo ISO, še posebej, če refleksna kamera vam omogoča, da dvignete ISO na več kot 25k +, nato pa žalostno vzdihnete in gledate fotografije, brezupno pokvarjene z digitalnim šumom.

Četrti se soočajo z nepravilnim samodejnim ostrenjem. Zdi se, kot da je kamera usmerjena, vendar ne v pravo smer in na splošno ne na enak način. Ali pa se sploh noče osredotočiti.

To so glavne težave, ki jih bo obiskal naš fotograf, ko bo poskušal nekaj fotografirati ponoči ali samo v temi. Vendar pa je dobra novica ta, da so te težave popolnoma rešljive, če se jih lotimo spretno.

Ko govorimo o nočnem fotografiranju, morate vedeti, da obstajata dva glavna foto dodatka, ki zelo olajšata nočno fotografiranje. To:

  • Flash. zunanji ali vgradni
  • Stativ

In zdaj bomo govorili o tem, kako fotografirati ponoči z njimi in brez njih. In ker ste fotograf začetnik, bomo začeli z njihovo odsotnostjo.

Kako fotografirati ponoči brez bliskavice?!

S tako fotografijo ima fotograf začetnik naslednja izbira kako fotografirati:

  • Uporaba stojala
  • Z visokim ISO (ISO)

Bistvo je zagotoviti, da je hitrost zaklopa na fotoaparatu zadostna za izključitev zamegljene fotografije.

Kaj se zgodi, če dvignete ISO pri nočnem fotografiranju?!

Z zvišanjem ISO lahko zmanjšate hitrost zaklopa na vrednost, ki vam bo omogočila jasno sliko brez tresenja ali zamegljenosti.

Ta metoda je dobra za vse, razen za eno točko:

Dvig ISO vodi do videza več digitalni šum in slabša kot je matrika vašega fotoaparata, močnejši bo digitalni šum na fotografiji.

Mimogrede, dvig ISO vedno vodi do pojava in ojačanja digitalnega šuma. Ni pomembno, kdaj in kako fotografirate: podnevi ali ponoči.

Kako snemati ponoči ali v temi s stojalom?!

Najpametnejša stvar, ki jo lahko naredite, če želite nekaj fotografirati v temi, je uporaba stativa.

Stativ je lahko karkoli: drag ali poceni, z vrtljivo glavo ali brez nje. Njegova naloga je le zagotoviti popolno negibnost kamere med nočnim fotografiranjem. Res je, in ne samo ponoči.

Zahvaljujoč stativu lahko uporabite poljubne počasne hitrosti zaklopa, ki vam bodo omogočile uporabo digitalnega fotoaparata brez strahu pred zameglitvijo ali premikanjem okvirjev. ISO vam ne bo treba dvigniti.

Z drugimi besedami, če fotografirate s stojalom, lahko ISO nastavite na najmanjšo vrednost.

Če ni stojala, tj. Če ste popolnoma novi fotograf, lahko uporabite katero koli površino, ki je primerna za polaganje fotoaparata in zagotavljanje njegovega mirovanja pri fotografiranju.

Kako slikati ponoči z bliskavico?!

Za začetek morate razumeti, da lahko vsaka bliskavica, bodisi nameščena ali vgrajena, osvetli le nekaj metrov in zato ne bo uspelo osvetliti celotnega moskovskega Kremlja z bliskavico.

Bliskavice so dobre za nočno fotografiranje portretov, majhne notranjosti ali zgradbe in podobno. Na splošno je dovolj osvetlitve te bliskavice.

Postopek snemanja nočne fotografije z bliskavico je preprost.

Dvignili smo vgrajenega / vklopili in nastavili zunanjega ter slikali na vaše zdravje. Praviloma vsaka bliskavica Kenon / Nikon / Pentax / Sony / Samsung dobro deluje v samodejnem ali polavtomatskem načinu na svojem fotoaparatu, kar olajša življenje fotografu začetniku.

Podrobnosti o uporabi bliskavice so opisane v navodilih za vaš fotoaparat ali bliskavico samo, o uporabi bliskavice pri fotografiranju portretov ponoči pa bomo govorili še malo.

Kako snemati ponoči brez stojala?!

Kot smo že omenili, je poskus fotografiranja v temi poln dolge osvetlitve in ne gopnikov, kot bi si morda mislili. Žal in ah, ampak fotograf začetnik ima samo dve možnosti za fotografiranje ponoči in brez stojala, tj. iz roke:

  • Uporabite visok ISO
  • uporabite bliskavico

O težavah, ki povzročajo obe možnosti za nočno fotografiranje, smo že razpravljali nekoliko višje.

Kako fotografirati portrete ponoči z digitalnim fotoaparatom?!

V bistvu obstajajo tri možnosti, kako lahko ponoči posnamete portrete ljudi ali samo ljudi:

  • Uporaba vgrajene ali zunanje bliskavice
  • Uporaba visokega ISO
  • Uporaba stojala in bliskavice

Nočno fotografiranje z bliskavico

Pri uporabi vgrajene čelne bliskavice boste dobili dokaj ravno osvetlitev in temu primerno ravne obraze vaših prijateljev. Rdeče oči in močne sence gredo z roko v roki s tako posneto fotografijo.

Na splošno občutki podobne fotografije grozno, zato toplo ne priporočam uporabe vgrajene bliskavice.

Nočni portreti so veliko boljši pri uporabi zunanje bliskavice z vrtljivo glavo, t.j. bliskavico je mogoče usmeriti v različne smeri in delovati s svetlobo, ki se odbija od stene ali stropa, kar daje mehkejšo in boljšo portretno osvetlitev.

Težava zunanjih bliskavic je, da so precej drage. Canon / Nikon bliskavice z rotacijskimi glavami so precej drage. Cena bliskavic Pentax na splošno vodi v tiho grozo.

Stanje z izbruhi rešuje kitajski proizvajalec bliskavic znamke YongNuo.

Toda tukaj je še ena težava: večina modelov bliskavic YongNuo zahteva ročno nastavitev, kar nalaga višje zahteve spretnostim fotografa začetnika. Minimalno: poznavanje osvetlitve, osvetlitvenih parov in snemanje v ročnem načinu na fotoaparatu.

Kako fotografirati ponoči pri visokem ISO!?

Pri fotografiranju lahko z nastavitvijo visokega ISO dobite precej dober posnetek, ki bo imel pravico do življenja in ki bo ohranil vso naravnost osvetlitve na fotografiji.

Vendar pa bodite prepričani, da fotografiranje v temi z dvigovanjem ISO ni dejavnost za fotografe s slabim srcem, saj bo obilica digitalnega šuma na sliki gromozanska, še posebej pri fotografiranju s poceni digitalnim fotoaparatom, kot je npr. digitalni zoom ali posodo za milo.

In tako lahko sklepamo, da ponoči z visokim ISO dobro snemajo le napredne kamere s hitro optiko. Načeloma ni mogoče domnevati, ker se zgodi točno to.

Ne pozabite: če uporabljate stojalo, potem vam ni treba nastaviti visoke ISO za nobeno vrsto fotografije.

Kako fotografirati portrete ljudi ponoči s stativom in bliskavico?!

Zdaj smo pri najpomembnejšem: kako narediti dober portret ponoči?!

Iz naslova ste že razumeli, da morate uporabiti stojalo in bliskavico. Težava tega pristopa k fotografiji je v tem, da je treba portretiranca izdelati in vse, kar ga obdaja. Predvsem ozadje.

In vrsta nočnega fotografiranja, ki omogoča vse to, se imenuje "počasna sinhronizacija fotografije" s "sprednjo ali zadnjo zaveso". Fotoaparat namestite na stojalo, prilagodite osvetlitev, da izdelate ozadje, in vklopite počasna sinhronizacija na zadnji zavesi.

Kaj se zgodi s to vrsto fotografije?!

Kamera osvetli ozadje in v zadnjem trenutku osvetlitve samodejno vklopi bliskavico, kar vam bo omogočilo jasen portret osebe v ospredju, brez zamegljenosti in mešanja.

Enako lahko storite, vendar popolnoma v ročnem načinu na fotoaparatu. Praviloma vam to omogoča, da dobite fotografijo z bolje razvitimi sencami in osvetlitvijo.

Fotografiranje portreta v popolnoma ročnem načinu s stojalom in bliskavico

Ta fotografija je posneta na naslednji način:

  • Namestitev kamere na stojalo
  • Na fotoaparatu izberemo ročni način fotografiranja in izberemo osvetlitev, da izdelamo ozadje ali ozadje.
  • Moč bliskavice izberemo za zadostno osvetlitev osebe v ospredju.
  • Omogoči počasno sinhronizacijo zadnje zavese
  • Na fotoaparatu nastavite časovnik in pritisnite sprožilec na fotoaparatu.

Bliskavica naj ne bo premočna. Osebo moramo le poudariti, ne da bi jo vizualno odtrgali od ozadja. Opis tega, kako je način počasne sinhronizacije omogočen na vaši kameri, najdete v njenih navodilih.

To je najbolj učinkovito in učinkovita metoda fotografiranje ponoči, kar zagotavlja kakovosten nočni portret osebe brez zamegljenosti, gibanja in nizko stopnjo digitalnega šuma zaradi odsotnosti potrebe po dvigovanju ISO.

Kombinacija visokega ISO, bliskavice in stojala je neuporabna, saj si v svojem bistvu vsi nasprotujejo.

Po tradiciji fotobloga o fotografiji iz članka:

To je ena prvih slik, ki sem jih posnel ponoči. Fotografiranje je potekalo pozno zvečer v popolnoma ročnem načinu fotoaparata brez bliskavice in stojala.

Pomanjkanje stojala sem nadomestil s polaganjem kamere na nekakšno ograjo. Ni tako priročno kot pri stojalu, vendar je bila mirnost kamere med fotografiranjem zagotovljena in zato pri fotografiranju ni bilo treba dvigniti ISO.

Izbor osvetlitve je omogočil podrobno osvetlitev mesečine na gorah, v samem ozadju. Mimogrede, ta študija tako zmede neizkušene fotografe, da to linijo gora vzamejo za nekakšno napako pri obdelavi slike.

Uporaba počasne hitrosti zaklopa je zameglila površino vode, vendar sem jo izbral tako, da še vedno ohranim rahlo valovanje valov na vodi.

Bonus za tiste, ki so prebrali do tukaj. Upoštevajte, da imajo vse luči na fotografiji podolgovate žarke, kot so zvezde.

Podoben učinek lahko dosežemo z uporabo zaprte zaslonke, tj. vrednost zaslonke je v razponu od 12-16 in bolj ko zaprete zaslonko, bolj bodo žarki raztegnjeni.

Na splošno se je izkazalo kar dobro zanimiva fotka vzeti ponoči. Tako romantično.



 


Preberite:



Koristi in pomen hidroaminokisline treonin za človeško telo Navodila za uporabo treonina

Koristi in pomen hidroaminokisline treonin za človeško telo Navodila za uporabo treonina

On narekuje svoja pravila. Ljudje vse pogosteje posegajo po korekciji prehrane in seveda športu, kar je razumljivo. Navsezadnje v razmerah velikih ...

Plodovi koromača: uporabne lastnosti, kontraindikacije, značilnosti uporabe Navadni komarček kemična sestava

Plodovi koromača: uporabne lastnosti, kontraindikacije, značilnosti uporabe Navadni komarček kemična sestava

Družina Umbelliferae - Apiaceae. Splošno ime: lekarniški koper. Uporabljeni deli: zrel plod, zelo redko koren. Ime lekarne:...

Generalizirana ateroskleroza: vzroki, simptomi in zdravljenje

Generalizirana ateroskleroza: vzroki, simptomi in zdravljenje

Razred 9 Bolezni obtočil I70-I79 Bolezni arterij, arteriol in kapilar I70 Ateroskleroza I70.0 Ateroskleroza aorte I70.1...

Kontrakture različnih skupin sklepov, vzroki, simptomi in metode zdravljenja

Kontrakture različnih skupin sklepov, vzroki, simptomi in metode zdravljenja

Travmatologi in ortopedi se ukvarjajo z zdravljenjem Dupuytrenove kontrakture. Zdravljenje je lahko konzervativno ali kirurško. Izbira metod ...

sliko vira RSS