SCENARIJ

program "Mi smo za zdrav življenjski slog!"

29.03.13.

Lokacija: DDT montažna dvorana

Vodilni:Moroz N.V.

Namestnik direktorja za VR

Čas: 14.00

Namen dogodka: naučiti otroke voditi zdrav življenjski slog

Naloge: spodbujanje zdravega načina življenja, razvijanje prepričanja učencev o prednostih zdravega načina življenja, ugotavljanje pogojev za ohranjanje zdravja, o zdravju kot najpomembnejši vrednoti, uresničevanje pobud otrok.

Dekoracija dvorane in odra: plakati "Yeralash zdravja", (združenje "Tin Club") "Komplet za prvo pomoč zdravja" ("Duh"), slike o zdravju.

Prireditvena oprema: projektor,videi o zdravem načinu življenja , plakati, glasbena spremljava, slikovna in prospektna gradiva.

Sliši se glasba: "Dih narave"

Ohranjevalnik zaslona: “Smo za zdrav življenjski slog”

Ved:Človek! On je tudi narava!
On je tudi sončni zahod in sončni vzhod,
In v njem so štirje letni časi,
In minevanje časa je v njem posebno,
In posebna skrivnost svetlobe,
Včasih s krutim, včasih s prijaznim ognjem!
Človek - ali je zima ali poletje,
Ali jesen z grmenjem in dežjem?

Zdravo družba!Pozdravljam vas, kar pomeni, da vam želim vse zdravje. Zakaj si v voščilu vedno zaželimo zdravja? Kajti zdravje je za človeka najpomembnejša vrednota.Ljudje si pogosto ob srečanju rečejo, da je to dobra stvar, prijazna beseda. Beseda zdravo je zelo stara. Povezano z besedo drevo. Nekoč so ljudje ob besedi pozdravljeni želeli drugim, da bi bili zdravi, močni, mogočni kot drevo, kot na primer hrast.

In zdaj, ko izgovorimo to besedo, želimo, da bi bil človek zdrav, močan, močan.

Veste, kaj je dragocenejše od vsega na svetu? Seveda je to življenje, zdravje. Tudi v starodavna Rusija Rekli so: "Zdravje je pomembnejše od bogastva."

Glavna stvar v življenju je zdravje!Poskusite to razumeti že od otroštva!Glavna vrednota je zdravje!Ne morete ga kupiti, vendar ga je enostavno izgubiti.

O zdravem smislu življenja
O vprašanju se moramo pogovoriti.
Kako lahko živimo več let?
Kako do velikih zmag?

Postanite veseli in uspešni
In bodite lepi, seveda!
Ne godrnjaj, ne bodi žalosten,
Ne popuščajte težavam!

Ne bojte se prepiha
Pozabite na zdravnike!
Obstaja en preprost recept:
Zdravje - da!
Brez bolezni!

Zdravje je neprecenljivo darilo, ki ga narava daje človeku. Brez tega je zelo težko narediti življenje zanimivo in srečno. Toda kako pogosto zapravimo to darilo in pozabljamo, da je zdravje enostavno izgubiti, vrniti pa ga je zelo, zelo težko.Človekovo zdravje je najprej odvisno od njega samega, od tega, kako skrbi zanj, od njegovega življenjskega sloga. Dokazano je, da se več kot polovica vseh bolezni pridobi v otroštvu.

Želim vam povedati pravljico:

V neki pravljični deželi je na obali čudovitega morja stala palača. Živel je vladar, ki je imel 3 sinove. Oče je imel svoje sinove rad in so mu vračali. Otroci so odraščali prijazni, ubogljivi in ​​pridni. Ena stvar je razburila vladarja - otroci so pogosto zboleli. Največ je vabil vladar modri ljudje držav in vprašal: »Zakaj ljudje zbolijo? Kaj je treba storiti, da bodo ljudje živeli srečno do konca svojih dni?« Modreci so se dolgo posvetovali in najstarejši med njimi je rekel: »Zdravje človeka je v veliki meri odvisno od načina življenja, obnašanja in sposobnosti pomagati sebi in drugim v težke situacije»Vladar modreca je poslušal in ukazal odpreti šolo zdravja za vse otroke v državi.

Danes bomo šli v Šolo zdravja . Izvedeli boste veliko novega o sebi, o značilnostih svojega telesa, naučili se boste, kako skrbeti za svoje zdravje, da ne boste zboleli, postali močni in zdravi.

– Kakšna oseba se imenuje zdrava?

(Močan, močan, ni bolan, fizično in psihično dobro.)

– Če želite biti zdravi, morate voditiZdrav način življenja.

– Po katerih znakih vemo, da človek vodi zdrav način življenja?

(Oseba se ukvarja s športom, nima slabih navad, sledi dnevni rutini, ne zboli, se pravilno prehranjuje.)

– V svoji dnevni rutini morate načrtovati svoje obroke. Kolikokrat bi morali jesti?(Vsaj 3-krat.)

– Najpomembnejši obrok dneva je zjutraj. Stari so rekli: "Zajtrkuj sam." Zakaj?

– Katere izdelke ste danes zajtrkovali?(Zdravniki priporočajo, da za zajtrk uživate mlečne jedi, umešana jajca, čaj in sendvič.)

Ali je mogoče kupiti zdravje?

Prejeto od narave kot darilo -

Ne žoga ali balon.

To ni globus. Ne lubenica

zdravje. Zelo lomljiv tovor.

Živeti srečno življenje,

Vitamini so pravi čudež!

Prinašajo toliko veselja:

Vse bolezni in prehladi

Padli bodo pred njimi,

Zato je vedno

Za dobro zdravje

Popolna prehrana -

Najpomembnejši pogoj!

Jagode, sadje, zelenjava – glavni viri vitaminov. In naše telo resnično potrebuje vitamine.

Zapomni si preprosto resnico:

Samo tisti, ki bolje vidi

Ki žveči surovo korenje

Ali pije korenčkov sok.

vitamin A - To je rastni vitamin, ki našim očem pomaga ohraniti vid. Najdete ga v mleku, korenju in zeleni čebuli.

Zgodnje jutro je zelo pomembno

Za zajtrk jejte ovsene kosmiče.

Vitamin B naredi človeka veselega, močnega, krepi srce in živčni sistem. Najdemo ga v črnem kruhu in orehih.

Najbolj zdravo je ribje olje

Tudi če je gnusno, ga morate piti.

Rešuje pred boleznimi

Brez bolezni je življenje lepše!

Vitamin D krepi naše noge in roke, ohranja naše zobe. Najdemo ga v jajcih, siru, mleku, ribah.

Pri prehladu in vnetem grlu

Pomaranče pomagajo

No, bolje je pojesti limono,

Čeprav je zelo kislo.

Vitamin C pomaga v boju proti boleznim. Najdemo ga v krompirju, česnu, zelju, vseh jagodah in sadju.

Tekmovanje "Znanje je moč".

1.Katere so rastline z značilnim ostrim vonjem dobro zdravilo pri preprečevanju prehladov? (odgovor: čebula, česen);

2. Katere snovi morate vsekakor jemati, če se pojavi utrujenost in izguba moči, zlasti spomladi?

(odgovor: vitamini);

3. Sadni izdelek, ki ga je priporočljivo piti 30 minut pred obroki. (odgovor: sok);

4.Kaj pomaga pri utrjevanju telesa?(Odgovor: sonce, zrak, voda.)

5. Kolikokrat na dan si morate umiti zobe?

6. Ali je res, da kaktusi odstranijo sevanje iz računalnika? (ne)

7. Ali bi zaradi zaščite oči morali brati leže?

8. Mikrobi so zelo majhni in živi, ​​ali pridejo v telo in povzročijo bolezen? (Da)

9. Kaj morate storiti, da se zaščitite pred mikrobi?

10. Na kakšni razdalji morate sedeti od TV zaslona?

11. Kako dolgo lahko sedite pred računalniškim monitorjem?

12. Ali je res, da žvečilni gumi ohranja zobe?
(Odgovor: ne.)

13. Ali je res, da si poleti lahko naredite zalogo vitaminov za vse leto? (Odgovor: ne.)

14. Ali je res, da bi morali vsak dan spiti dva kozarca mleka? (Da)

– Kakšne so prednosti ukvarjanja s športom?(Študent ni bolan, vedno je vesel, energičen, šport mu pomaga pri študiju.)

15.Kaj slabe navade uničuje zdravje ljudi? (alkohol, kajenje itd.)

Vedeti bi morali

Vsi morajo več spati.
No, ne bodi len zjutraj -
Pripravite se na vadbo!

Umij si zobe, umij si obraz,
In nasmejte se pogosteje
Umirite se in potem
Ne bojiš se bluesa.

Zdravje ima sovražnike
Ne sklepaj prijateljstva z njimi!
Med njimi je tiha lenoba,
Borite se s tem vsak dan.

Tako da niti enega mikroba
Nisem ga slučajno dobil v usta,
Pred jedjo si umijte roke
Potrebuješ milo in vodo.

Jejte zelenjavo in sadje
Ribe, mlečni izdelki -
Tukaj je nekaj zdrave hrane
Polno vitaminov!

Pojdi ven na sprehod
Dihajte svež zrak.
Samo zapomnite si, ko odhajate:
Oblecite se glede na vreme!

No, kaj če bi se zgodilo:
Zbolel sem,
Vedite, da je čas, da obiščete zdravnika.
Vedno nam bo pomagal!

To so dobri nasveti
V njih se skrivajo skrivnosti,
Kako ohraniti zdravje.
Nauči se to ceniti!

Nadaljujmo z vamiljudski pregovori in reki , posvečeno zdrava slikaživljenje.

1. Zdravo telo pomeni zdrav duh

2. Kajenje škoduje zdravju.

3. Zdravje je dragocenejše od vsega.

4. Poskrbi za svojo obleko spet, in svoje zdravje od mladosti

5. Če si zdrav, boš dobil vse.

6. Zdravje je pomembnejše od denarja.

7. Če si zdrav, boš dobil vse.

8. Močan v telesu - bogat v duši.

8. Če ste bolni, se zdravite, če pa ste zdravi, pazite.

9. Zdrav duh v zdravem telesu.

Poskusite se jih spomniti in bodite vedno zdravi.

Uganke o vsakodnevni rutini

ste se odločili postati zdravi, zato sledite ... (odgovor: režim);

zjutraj ob sedmih vztrajno zvoni naš vesel prijatelj... (odgovor: budilka);

Cela naša prijazna ekipa je vstala telovadit ... (odgovor: družina);

Seveda ne bom kršil režima - umivam se v hladnem ... (odgovor: tuš);

po tuširanju in telovadbi me čaka vroča... (odgovor: zajtrk);

Roke si vedno umijem z milom, ni nas treba klicati ... (odgovor: Moidodyra);

po kosilu lahko lepo spiš, ali pa greš ven na dvorišče ... (odgovor: igraj se);

po večerji je zabava - v roke vzamemo uteži, igramo šport z očetom, mamo ... (odgovor: nasmehnemo se);

Luna gleda skozi naše okno, kar pomeni, da je že dolgo spal ... (odgovor: čas je)

Vodenje . Igrajmov vikalni igri »Koristno-škodljivo«.

Gledam v svetlo svetlobo :(škodljiv)

Zjutraj sperite oči :(zdrav)

Glej TV blizu :(škodljiv)

Zaščitite oči pred udarci :(zdrav)

Jejte korenje in peteršilj :(zdrav)

Mazanje oči z umazanimi rokami :(škodljiv)

Ukvarjaj se s telesno vzgojo :(zdrav)

Dobro opravljeno!

DREVO ZDRAVJA.

Vsak človek je gospodar svojega življenja. Na tabli je plakat, ki prikazuje drevo brez listov in plodov. Vsak od vas ima liste, barvne kroglice z besedami. Na listke in kroglice morate izbrati imena, ki so potrebna za vaše zdravje, mi pa bomo oblikovali vašeDREVO ZDRAVJA.

Prikaz videoposnetkov o zdravem načinu življenja iz risank .

KONEC

Želimo vam fantje
Bodite vedno zdravi.
Toda za doseganje rezultatov
nemogoče brez težav!
Poskusi, da ne boš len -
Vsakič pred jedjo,
Preden se usedete za mizo,
Umijte si roke z vodo.
In izvajajte vaje
Vsako jutro.
In, seveda, utrdite -
To vam bo zelo pomagalo!
Dihajte svež zrak
Če je mogoče, vedno
Pojdite na sprehode v gozd,
On vam bo dal moč, prijatelji!
Razkrili smo vam skrivnosti,
Kako ohraniti zdravje
Upoštevajte vse nasvete
In življenje vam bo lahko!

Navsezadnje je naše zdravje v dobrih rokah!

Adijo! Se vidimo spet, fantje!

V nedeljo vas pričakujemo na prazniku Veselo popotovanje v deželo prometnih znakov ob 12. uri.

Marina Kozlova
Scenarij za počitnice zdravja in zdravega načina življenja za otroke pripravljalna skupina"Naše zdravje je v naših rokah"

« Naše zdravje je v naših rokah»

Scenarij počitnic zdravja in zdravega načina življenja za otroke v pripravljalni skupini.

Razvil:: učitelj MBOU "Izberdeevskaya NSDS" Kozlova Marina Vladimirovna. z. Petrovskoe 2015

Tarča: Oblikovanje kulture Zdrav način življenja. Širjenje znanja o Zdrav način življenja in o preventivnih ukrepih.

Naloge:

Poučna:

Obrazec pri otroci ideje o odvisnosti zdravje od upoštevanja osnovnih pravil ohranjanja lastnega zdravje;

Utrdi znanje o koristne lastnosti zraka na podlagi raziskovalnih dejavnosti.

Razvojni: razvijati kognitivni interes in govor.

Poučna: gojiti željo po skrbi za svoje zdravje.

Udeleženci: Gostiteljica, kraljica zdravje(odrasli, vneto grlo (odrasli, mikrobi (otroci pripravljalna skupina, otroci pripravljalna skupina, vzgojitelji.

Potek dogodka

Vodenje: Zdravo Dragi gostje, Fantje! Tako je v navadi, da se pozdravimo in si zaželimo zdravje. Danes imamo praznik zdravja. Konec koncev je zdravje tako pomembna za vse nas.

Zdravo! – si rekel človeku.

Zdravo! – se bo nasmehnil v odgovor.

In verjetno ne bo šel v lekarno,

A bo zdrav več let.

Fantje, koliko vas ve, kaj je to? zdravje in

od kod je prišlo?

odgovori otroci

Vodenje. Danes vam želim povedati staro legendo.

»Nekoč so na gori Olimp živeli bogovi. (Zdrs)

Postalo jim je dolgčas in odločili so se ustvariti človeka. Začeli so odločati, kakšen mora biti človek. Eden od bogov rekel: "Človek mora biti močan". Še ena rekel: "Človek mora biti zdravo» . Tretji je rekel "Človek mora biti pameten". Toda en bog je rekel torej: "Če ima človek vse to, bo kot mi". In bogovi so se odločili skriti glavno stvar, ki jo človek ima - zdravje. Začeli so razmišljati in se odločati, kam naj ga skrijejo? Predlagali so, da enega skrijejo zdravje globoko v modro morje, drugi visoko v gore. In eden od bogov ponujen: « zdravje skriti v osebi sami". Tako je človek dolgo živel in poskušal najti svoje zdravje. Vendar ne morejo vsi najti in shraniti neprecenljivo darilo bogov...

(kratek premor)

Kraljica ob lahki glasbi vstopi v dvorano zdravje

Kraljica. Zdravo družba!

otroci. Zdravo!

Kraljica. Ali veš kdo sem?

odgovori otroci(kraljica)

Ja, jaz sem kraljica zdravje! Moji zvesti pomočniki so mi povedali, da imate danes praznik zdravja, kar pomeni, da je moj počitnice in zato sem se odločil, da te obiščem in ga praznujem s teboj. Ste zadovoljni?

Kraljica. Fantje, kaj menite, kje naj začnemo vsak

zjutraj biti močan, vesel in zdravo?

otroci. Od polnjenja.

Otrok 1. Da bomo odraščali pogumni,

Spreten, spreten.

Vsako jutro

Delamo vaje.

Dvignemo roke k soncu,

Skupaj hodimo veselo,

Počepnemo in vstanemo

In sploh se ne naveličamo.

Kraljica. No, potem ti predlagam, da narediš zabavno z mano

telovadba! Ali se strinjaš?

Kraljica. Ne zehaj, ne bodi len, začni telovaditi!

Na glasbo Queen zdravje delati vaje z otroki.

Po polnjenju se otroci usedejo na svoja mesta.

Kraljica. Bravo fantje!

Močno potrka na vrata.

Vodenje. Kdo je tisti, ki takole trka na naša vrata?

Kraljica. Mogoče je to zame? Grem pogledat.

Odide skozi vrata. Po kratkem premoru ...

Vodenje. Kje je naša kraljica? Moje zdravje je izginilo? Potrebujemo nadaljujte s počitnicami, vendar je še vedno ni tam. Fantje, pokličimo jo! En, dva, tri - kraljica Pozdravljeni pridi ven!

Otroci Ena, dva, tri - kraljica Pozdravljeni pridi ven!

Večkrat ponovite.

Glasba vključuje vneto grlo in klice

Angina. Zakaj kričiš? koga kličeš Želim vam dobro zdravje? Ali želite biti močni, močni, zdravo, čist? Ne bo vam uspelo. Zdaj sem vaša kraljica.

Vodenje. Ne, ne izgledaš kot naša kraljica zdravje.

Poglej se!

Angina. Kaj je to? (pregleda se) Vse je vredu! jaz sem vse

imajo zelo radi. Zaradi mene vsi sedijo doma, zbolijo, kašljajo,

Vodenje. Kdo je to poleg tebe?

Angina. In to so moji zvesti prijatelji - mikrobi! Vsi jih imajo radi

umazan na svetu!

Na sredino dvorane prihajajo mikrobi, kihajo in kašljajo

1 mikrob Kjer je umazanija, živijo klice.

Majhen, ne vidi se.

Mikrobov nas je veliko,

2 Mikrob. Manjši od komarjev in mušic,

Mnogo, mnogo tisočkrat.

Tema nevidnih živali,

Raje živimo v vas. (kašelj)

3 Mikrob. Če je umazan roke,

Jesti ali se dotikati ust

Vsekakor od klic

Želodec vas bo močno bolel. (kihne)

Otroci in voditeljica. bodi zdravo!

1 mikrob Spet te besede... Sovraži jih! ne maram zdravo, pogumno, veselo.

Vodenje: Fantje, po mojem mnenju to ni naša kraljica

zdravje! Otroci, kdo je to? Zaradi nje zbolimo,

kašljamo, kihamo. Ste jo prepoznali?

otroci: (naštej jim znane bolezni)

Vodenje: Ja, to je angina!

Angina: Glej, kako so bili pametni, prepoznali so me!

Vodenje: Priznaj, kje je naša kraljica zdravje?

Angina: In smo ga skrili! In sploh, ko te kihnem, vse naenkrat

zbolel boš!

Vodenje. Ne, ne bomo zboleli! Fantje povejte mi kaj

Kaj naj naredim, da ne zbolim?

otroci. Jejte čebulo, česen, ukvarjajte se s športom, krepite se ….

Vodenje. In pomagali nam bodo, da se zaščitimo pred vnetjem grla ...

otroci. vitamini!

Otrok 2. Vitamini, vitamini-

A in B, C in D –

IN potrebujemo življenje,

Najdete jih povsod!

Mikrobi. Vitamini, vitamini! Ali sploh veš, kje so?

otroci. V zelenjavi, sadju, ribah, mesu, kruhu itd.

Angina. Samo pomislite, kako pametni so bili. No, veš kaj? naše uganke. Hej, mikrobi, priskočite mi na pomoč!

Mikrobi izmenično postavljajo uganke

Dolg sem in zelen, okusen sem, ko nasoljen, preden smo ga jedli,

Okusno in surovo. Kdo sem jaz? Imel si čas za jok.

(kumara) (čebula)

Okrogla, rdeča, sto oblačil - vse brez sponk.

Rastem na veji. (zelje)

Odrasli me imajo radi

In majhni otroci. Glava je na nogi, v glavi so pike.

(jabolko) (grah)

Rdeče kroglice visijo, lepa deklica sedi v zaporu,

Gledajo nas iz grmovja, In kosa je na ulici. (korenček)

Te kroglice imajo zelo radi. On je črn in bel.

Otroci, ptice in medvedi. In vedno je zagorel.

(maline) Karkoli želimo jesti,

Z njim se vedno usedemo

Vsaj na vrtu je rasla, (kruh)

Pozna note "sol" in "F".

(fižol)

Angina. Iz nekega razloga ne maram teh otrok. Nekateri od njih

prepameten, vsi vedo!

Vodenje. ja "nepovabljeni gostje", naši otroci vedo vse

zdravje: vedo, kako za to poskrbeti in kaj potrebujejo

narediti, da bo vedno zdravo. In zdaj

peli vam bomo pesmice o zdrav način

življenje.

pesmice

Fantje in dekleta

Poslušajte nasvet

Biti zdravo

Tako pozimi kot poleti

Pojdi na sprehod

Dihajte svež zrak

Samo spomnite se, ko odhajate

Oblecite se vremenu

Vsakič, ko jemo,

O zdravje mislimo:

Ne potrebujem mastne kreme

Raje bi jedel korenček

Se radi igrate z mačko?

Pridi jo božat

Ampak prosim, ne pozabi

Roke je treba takoj umiti

Radi se ukvarjamo s športom:

Teči, skači, padaj.

In prišla bo zima -

Stopimo vsi na smuči.

Delajte telesno vadbo

Tako da ohraniti zdravje,

In poskusite iz lenobe

Hitro pobegni

Angina. (živčen) No, no, to pomeni, da si z nami in to veš, kajne?

Stavim, da ne veš nič o pravilni prehrani.

Vodenje. Pa zakaj ... vemo! Fantje, torej zdravo

treba ostati...

otroci. Jejte pravilno!

Vodenje. Fantje, igrajmo se z vami. Igra

klical "Ne res". vprašal te bom

vprašanja in ti odgovori: če je hrana zdrava –

Odgovor je da, in če ne, ne. pripravljena

Kaša je okusna hrana.

Je to koristno za nas?

Včasih zelena čebula

Je koristno za nas, otroke?

Umazana voda v luži

Ali nam včasih koristi?

Zeljna juha je odlična hrana.

Je to koristno za nas?

Juha iz mušnice je vedno...

Je to koristno za nas?

Sadje je preprosto čudovito!

Je to koristno za nas?

Včasih umazane jagode

Ali je zdravo jesti, otroci?

Raste greben zelenjave.

Ali je zelenjava zdrava?

Sok, včasih kompot

So koristni za nas, otroke?

Pojej vrečko velikih bonbonov

Je škodljivo za otroke?

Samo zdrava hrana

Vedno na naši mizi!

In ker je zdrava hrana -

Bomo zdravo?

Angina. No, v redu, v redu, dobro opravljeno, vse veš. In prihajamo k vam

ni prišel prazen roke, in s hoteli.

Pomagaj si sam!

Mikrobi odstranijo umazano zelenjavo in sadje iz košare

Vodenje. Vaša zelenjava in sadje sta umazana, morata biti

1 mikrob Pa kaj, nič pred hrano

Sadje in zelenjavo operemo z vodo.

Morate jih jesti, piti vodo,

Nato umijte trebušček.

Vodenje. Fantje, ali so mikrobi pravilni?

otroci. ne!

Otrok 3. Za zaščito pred mikrobi

Morate se umiti z milom in vodo,

In vsak dan pred obroki

Sadje in zelenjavo operemo z vodo.

Otrok 4. Vsi se radi umivamo.

In lepo se oblecite.

Sonce, zrak in voda -

Naš najboljši prijatelji !

Vodenje obravnava mikrobe in vneto grlo

Vodenje. Smo močni, močni, lepi -

Vsem v zavist in čudenje.

Zdaj vam bomo povedali v en glas

REFREN Zate med nami ni mesta!

Vneto grlo in klice (v sozvočju) Ampak še vedno ne bomo odšli!

Vodenje. Fantje, mislim, da vem, kaj bi morali storiti!

Iz navadne vode in mila

Mikrobi izgubljajo svojo moč.

Tako da mikrobi življenja ni mogoče dati,

Operi perilo zdaj!

Angina. Ha, torej sem ti verjel. Še vedno si majhen in pralen

ne veš kako.

Vodenje. No, potem poskrbi, da ti ne bo slabo.

Ples "pranje"

Angina. (grozi) Ne boste nas tako zlahka sprejeli! Mi še vedno

najmočnejši! Vzemi svojo kraljico!

Zamahnejo s pestmi in pobegnejo.

Kraljica pride ven zdravje

Kraljica. Hvala, fantje, da ste me osvobodili. Kakšni ste vsi?

pogumen, pameten, prijazen. Želim si, da bi vedno bil

močan, nikoli ne zboli.

Moja navodila za ločitev:

Odrasti zdravo, energičen in inteligenten,

Pregnati utrujenost, lenobo,

Jejte vitamine vsak dan!

Ne bodi len zgodaj zjutraj, pripravi se na telovadbo!

Za krepitev mišic izvajajte telesne vaje!

Adijo otroci.

otroci. Adijo!

Vodenje. Lahko kupiš veliko: igrača, računalnik,

Smešen buldog, hiter skuter,

Coral Island (čeprav je težko,

Ampak le zdravja se ne da kupiti.

Všeč nam je življenje bo vedno prišlo prav,

Z njim morate ravnati previdno.

Dragi gostje, otroci, naši počitnice

se je končalo, zaključili pa jo bomo z veselim

Propagandna ekipa na temo: Zdrav življenjski slog srednješolcev. TOBAK IN ALKOHOL POSTAVLJAMO NASPROTJE Z VOLJO

Scenarij propagandne ekipe: promocija zdravega načina življenja.

Lahko se uporablja v izobraževalno delo: sodelovati na tekmovanjih, kot je obšolska dejavnost, kot delček razredne ure.

Cilj: promocija zdravega načina življenja.

Naloge:
- seznanitev s posledicami pitja alkohola in kajenja;
- oblikovanje koncepta zdravega načina življenja.

Dekoracija: multimedija, kostumi, zvočne podlage, plakati.

Znaki: voditelji, učitelji, učenci, starši, športniki, alkohol, cigarete.

Voditelj 1
Če ti ne zmanjka potrpljenja,
Povedali vam bomo o nevarnostih kajenja
In alkohol! Povedali vam bomo vsaj trikrat
O prednostih zdravega načina življenja

Pojavijo se športniki in delajo vaje. Alkohol in Cigareta hodita mimo s sprehajajočo se hojo in prizanesljivo gledata športnike

Voditelj 2

spremljajo diapozitivi
In tukaj so - spet hočejo zapeljati,
Toda kdo ne ve, kaj lahko ubije?
Konj, prijatelj cigaret - Nikotin...

Voditelj 1
Mimogrede, predstavljajte si: tam ni sam!
Smole, fenol, izotopi in saje,
Arzen in kisline bodo povedale svoje
Vzeli vam bodo zdravje, dodali bolezni,
Nikoli te ne bodo pustili samega!

Voditelj 2
Poglej, se ni to zgodilo tudi tebi?

Voditelji
Naredite pametne zaključke sami!

informacije na diapozitivih

razjeda, rak, srčni napad, bronhitis, astma, ishemična bolezen bolezni srca, hipertenzije in drugih bolezni, ki jih povzročata pitje alkohola in kajenje.

Med listanjem po zapiskih pride ven študent in Cigareta ga poskuša zapeljati.

Cigareta

Ni važno Galina

Lahko se upreš
Lahko pobegneš
Lahko se upreš
Požgaj mostove za sabo,
Ampak ne bom te zapustil
Zmagal bom v boju
Zdaj jaz, moj dobri,
Dan in noč bom s teboj!

Refren: Še vedno se me ne boš znebila,
Ker te imam res rada
In zapomniti si morate eno stvar:
Za vedno z mano zdaj si ista!

Študent
kdo si

Cigareta
Jaz sem cigareta!
Poglejte, kako dobra je!
Upoštevajte ta nasvet:
Daj no, vzemi si čas,
Spoznaj me
No, si dobil zvok?

Študent
Oprosti, ne potrebujem ga!

Cigareta
Kam ste tekli?

študent se bori proti cigaretam

Študent
Stražar! Hitro me reši!
Kaj storiti? pomoč!
Ne morem se ji upreti
Očitno se je lažje utopiti!

beži stran

na odru se pojavi drugi študent, Cigareta ga skuša zanimati

Cigareta
Jaz od vseh mojih sester
Najbolj nesrečno:
En zavihek mojih trepalnic -
Tukaj je nova žrtev!

Pokliči me SMS skupina

Cigareta
Že od jutra hlastaš po meni,
Čas je, da se pogovoriš z mano,
S hrepenenjem si gledal na uro,
Medtem ko se je kreda žalostno drobila.
Kot obseden si čakal na klic,
In sprememba je tako daleč
Celo uro sem te zapeljeval
Da vaše zanimanje zame ne zbledi.

Refren: Dobi me, kadi me,
Napijte se potem do konca dneva,
Dobiš me, pokadi me,
Hitro prižgi, daj mi ogenj!

študent vzame cigareto, dvomi

Informacije na zaslonu

Vsak 10. kadilec zboli za rakom;
kadilci:
- umrejo zaradi raka 20-krat pogosteje kot tisti, ki ne kadijo;
- 13-krat večja verjetnost za pojav angine pektoris;
- 12-krat pogosteje - miokardni infarkt;
- 10-krat pogosteje - peptični ulkusželodec.

Cigareta
Ne glej tega
Kadiš me, kadiš me
Ti in jaz sva tak par, (ob strani)
Zakaj se trudim za nič?

Čajna vrtnica Filip Kirkorov, Maša Rasputina

Cigareta
Oh, kako sem lepa -
Samo poglej
Kadi me - všeč ti bo
No, pohiti in me odpelji.

Študent
Tesno sem te objel -
Cigareta
To je dobro,
Ko bi le kadil v spanju,
Dosegel bi blaženost.
Refren
Cigareta O ja, ne boš me zapustil
Študent Ne bom te zapustil
Skupaj Kadimo skupaj, živimo srečno,
Začnimo biti prijatelji z rakom.
Študent O ja, ne bom te zapustil
Cigareta Ne boš me zapustil
Skupaj Ne moreta živeti drug brez drugega
Zdaj se ne moreva ločiti!

Vodenje
Ne mudi se vam slediti zgledu,
Oglejte si diapozitive:
Nikomur ni koristi,
Brez zdravja, brez pameti!

informacije na prosojnicah o vplivih kajenja na zdravje in duševne sposobnosti.
Študent zakašlja in zgroženo odrine cigareto.

Študent
Odpovedujem se mu za vedno,
Nikoli se ga ne bom dotaknil!

Cigareta se zvija

Ti si tvoj najhujši sovražnik, Cigareta,
Pozval te bom na odgovornost!

Cigareta se umakne, oni odidejo

Vodenje
In še vedno imamo sovražnika,
Vsak dan in vsako uro
Sanja, da bi nas ujel
Zasužnji za vedno.
Prikrade se naokoli
In temu se reče alkohol!

Pojavi se alkohol, video na melodijo Vodyanoyeve pesmi iz risanke "Leteča ladja"

Alkohol
Sem alkohol, sem alkohol,
Jaz sem tvoja žalost, tvoja bolečina,
Prijatelj sem s huliganstvom
In ne potrebujemo nikogar
Oh, kakšna zmešnjava!
To je to, tvoje življenje je pločevina,
In bo posrkano v močvirje,
Živiš kot krastača
Živi brez mene
Živi brez mene
Res nočeš!

ob ozadju zvočnega posnetka se starši zberejo na dači, študent povabi prijatelje, pojejo in plešejo
Ukrajina še ni mrtva Serdučka

Oče in mama na dachi - hura!
Čas je treba porabiti hitro
Z njim se bomo zabavali do jutra,

pojavi se alkohol

Alkohol Tukaj sem: natoči mi, pij!

Refren: Pesmi tečejo, vino teče,
In cigaretni dim se vije v oblakih,
Kako enostavno je pijačo piti?
Če mame in očeta ni!

pojavijo se starši, se zgrozijo, odženejo prijatelje, zmerjajo sina

Vodenje
In tukaj je rezultat,
Na hitro poglej:
Škandal, Bog ve,
Takoj bo dozorel!

učenec gre v razred, učitelj pokliče starše

Verjamem - ne verjamem Alla Pugachova, Maxim Galkin

učiteljica
Mučijo me nejasni dvomi
In obstaja nekaj sumov ...

Študent
Kaj govoriš - nikoli v življenju nisem kadil!

učiteljica
Povej mi tudi, da nisi pil piva!

Zaupam svojim občutkom
In že imam svoje mnenje...

Študent
Ne, prosim te na kolenih!

učiteljica
Starše bom še povabil.

Refren: Starši drug drugega
Oče Ne razumem
Bom preveril, preveril, preveril

odstrani pas

Študent
In pobegnil bom!

Starši
Verjamem, ne verjamem, ne verjamem, verjamem,
Oče
No, srček, drži se!
mati
Zdaj bom pregledal vse vaše žepe ...
Študent
No, kakšno življenje je to?

Vodenje
Kakšen zaključek naj potegnemo iz zgodbe?
Mislim, da so vsi razumeli, da je okužba
Prikrade se tiho, lahkotno, postopoma:
Ona je cigareta, on pa alkohol,
In če ste slučajno padli v njihove kremplje,
Rešite se - drugače boste zagotovo izgubljeni!

ven steče študent, preganjajo ga cigarete in alkohol

Študent
Oh, oh, pomoč, ne morem sama!

Cigareta
On je strahopetec! Beži stran! Sramota, sramota in sramota!

Alkohol
Prijateljev ne zapustijo, ostani z mano ...

Študent
Hitro mi pomagaj, o, o, o!

pojavijo športniki, Cigarete in alkohol učenca odpeljejo

Športniki
Bolje je, da greš z nami, ne bodi sramežljiv,
Postanite močni in pogumni, ne drznite se vdati!
Naučili vas bomo, kako zmagati v boju,
Zdaj pa začnimo z nami!

Stoj, boj se

Rad imam športno vzgojo, moram priti v formo
Pomagala bo v resnici
Ne slišim nasvetov teh prijateljev,
Z lahkoto živim brez njih.

Zdrsnil s piedestala in postal nemoden
Steklo in cigaretni dim,
Navsezadnje bo volja brez alkohola močnejša,
Obema bom rekel ne!

Refren:
študent
Stojte, bojte se, padite, delajte sklece

Cigareta in alkohol sledita ukazom
Povem ti kaj:
Čeprav si nevaren, me ni strah -
Sem prijatelj s športom.

Športniki in študenti

Gimnastika Vladimir Visotski
Če želite biti zdravi,
Ponovno uživaj življenje
Raje pozabi na cigareto,
Roke na noge in hitreje
Zjutraj pojdite ven na ulico,
Naj se vse vaše sanje začnejo uresničevati.

Najlažje tečeš
Razveseli očeta in mamo,
In založite svoje zdravje za prihodnjo uporabo,
Navsezadnje je brez dima zrak čistejši,
In bolezen te ne išče -
Vedno poznajte te resnice!

Smo za zdrav življenjski slog!

Cilj: aktiviranje ustvarjalna dejavnost mladih na področju preprečevanja asocialnih pojavov alkoholizma, kajenja tobaka, odvisnosti od drog, promocije zdravega načina življenja in tradicionalnih moralnih vrednot, podpiranja družbeno pomembnih oblik odrske ustvarjalnosti.

Naloge:

Razvoj ustvarjalnih sposobnosti najstnikov

Razkritje ustvarjalne individualnosti in razvoj družbene dejavnosti mlajše generacije, tudi na področju preventive;

Izboljšava preventivno delo, ki temelji na razvoju motivacije študentov za zdrav življenjski slog.

Lokacija: Dogodek je izveden
v skupščinski dvorani. Zveni klasična in sodobna glasba. Na stojnicah je razstava del (risb in plakatov) Življenje je lepo!, v sredini dvorane je platno za multimedijski prikaz predstavitve. Predpostavlja se, da je vodja učitelj.

Poraba časa: Druga polovica dneva, večer, saj po prireditvi sledi diskoteka.

Materiali, oprema: 1 za vsako ekipo balon, 1 lopar za badminton; 1 rapir (pointer) in 5 obročev (obročev majhnega premera) na ekipo za sabljanje; športna klop, dve blazini za kavč; 2 hokejski palici, 1 plošček in 1 »gol« na moštvo za hokej; 3 obroči na ekipo za sinhrono plavanje.

Potek dogodka

1. Uvodni govor učitelja.
   

Vodenje.

Voditelj 1: .

1Tekmovanje v badmintonu.

Voditelj 1: V tem tekmovanju pri udeležili 2 osebi Loparja ne bomo zamenjali z ničemer, ampak bomo skovali navaden balon. Igralec mora žogico z udarcem z loparjem pripeljati do ciljne črte in jo položiti v vedro.

2. tekmovanje Medvy strelec V tekmovanju sodelujeta 2 osebi. Igralci mečejo prstane na stojala.

3 tekmovanje Rokoborba

Voditelj 1: V tekmovanju sodelujeta 2 osebi. Igralci stojijo v parih na gredi (športni klopi). V njihovih rokah sedežne blazine. Naloga je ostati na hlodu, medtem ko podirate sovražnika

4 tekmovalni sprint tek na razdalje.

človeka zasuka nit; kdor je hitrejši, zmaga

Voditelj 1: Na tem tekmovanju sodelujejo 4 pari na ekipo. Vsak par s hokejskimi palicami, ki si podaja plošček, ga mora zakotaliti do svojega cilja, ga obiti in se vrniti nazaj. Podajanje palice in ploščka naslednjemu paru. Zmagovalec je tista ekipa, ki jo je opravila natančneje in hitreje, ne da bi se dotaknila svojega gola in brez poseganja v igralce nasprotne ekipe.

5. tekmovanje Sinhrono plavanje

Voditelj 1: Na tem tekmovanju ekipa deluje tudi v parih. Na razdalji 50 cm od začetne črte in nato drug od drugega so 3 obroči. Naloga vsakega para je, da teče in stoji znotraj vsakega obroča, ga odstrani skozi sebe (skozi vrh) in ga postavi nazaj na mesto. Premikajte se naprej in nazaj. Zmaga tista ekipa, ki hitreje opravi nalogo!

Vodenje. Zdravo! Ob srečanju z ljudmi običajno rečejo to dobra beseda si želita zdravja. Zato se obračam na vas - pozdravljeni, dragi udeleženci in gostje.

»Ali ljubiš življenje? Kakšno vprašanje? Življenje je bogastvo, ki je vsakomur dano že od začetka in resnično si želimo, da bi bilo lepo in srečno. Kaj je dobro življenje?

Če ugotovimo, od česa je odvisno življenje in zdravje ljudi na Zemlji, potem bo najpomembnejši mir, odsotnost vojne. To je najbolj pomembna stvar, najpomembnejša stvar. Nato sledijo: ustrezna prehrana, materialno blaginjo, zdravstvena oskrba ... Odrasli želimo, da ste telesno in duhovno razviti, namenski, veseli ljudje. Rad bi, da se mlajša generacija, naša prihodnost, nauči izboljšati svoje zdravje in v tej zadevi ni malenkosti.

Zdrav način življenja je med mladostniki vse bolj priljubljen, vendar je veliko odvisno od človeka samega, od tega, kako se počuti samega sebe in svoje prihodnosti.

Torej, danes bomo govorili o zdravem načinu življenja.

Ekipa 10. razreda vam predstavlja

Ta program, ki želi.

Povedati vam o nevarnostih alkohola,

Kajenje, droge in ostalo sranje.

Zdrava dekleta in fantje!

Mi smo prihodnost naše velike države!

Smo mladi 21. stoletja

Usoda osebe je v naših rokah.

Smo za zdravje in srečo države

VSE: najboljša dekleta in fantje.

1 B. Mi smo za zdravje, mi smo za srečo,

2B. Smo proti bolečini in nesreči!

3B. Za trezen um, za jasnost misli,

4B. Za otroštvo, mladost, za veselje do življenja!

Vsi člani propagandne ekipe pojejo na melodijo "Varshavyanka":

Nad nami pihajo sovražni vrtinci,

Hudobne razvade nas hudo zatirajo.

Skupaj z vami jih želimo premagati.

Naj umrejo cigarete in vodka!

Vstajamo ponosno in pogumno

Zastava boja za veliko stvar -

Prapor velikega boja za svobodo,

zadaj boljši svet, za zdravje narodov!

2 B. In nenadoma ... Ne moremo razumeti z našim umom,

Ne umivajte ga z rok, ne brišite ...

HIV se širi, smrt se bliža!

(vsi tečejo v različne smeri)

3 B. prijatelji! Naš svet so zavzele droge!

1 uro Kako super je to! Ves svet je potopljen v hrup!

4 B. In po visokem - smrt? Ali veš, kako bleda in s kurjo poltjo pride smrt v svoji strašni uri? Brez vabila, brez poročila?

2 uri Preprosto nespodobno je živeti v družbi in ne poskusiti jointa! In to je nevljudno! Navsezadnje vas obravnavajo s "čistimi" nameni! In če vam je všeč, lahko ponovite užitek!

3 ure In mi, "skrbni prijatelji", vam bomo pomagali najti nekaj močnejšega!

Vemo to?

Kje? Kdaj in koliko?

ZVOK NABATA

1 B. Moj prijatelj, moj sosed, tovariš in brat!

Ali slišite močan in grozeč alarm?

Kokain, nikotin, tobak, vodka, vino!

VSE belo: Zanje ni mesta v življenju!

V globini prizora je osvetljena roža, v njej začne utripati srce. Cvet se odpre in pride ven Palčica. Zvočni posnetek pesmi iz filma "Trije mušketirji" zveni:

Rodil se je majhen otrok

Povečal upanje moje matere.

In mati, ki se obrača k Bogu,

Molil sem, da bi bil ograjen

Njen otrok je v težavah,

Od revščine, zapora, pregrehe,

Iz narkotične igle

In smrt, ki je padla pred rokom.

V mestu je stari ribnik,

Tam lilije cvetijo, tam lilije cvetijo.....

2 B.(prime Palčico za roko): Vsi smo rojeni na svet za srečo, ljubezen in veselje. In tudi zato, da bi naš svet postal prijaznejši in čistejši!

VSE črno: Kaj nameravamo?

(pojejo in plešejo):

Pravijo, da smo byaki-buki,

Kako nas bo zemlja nosila?

Daj mi nekaj igel v roke,

Ne bomo se dvignili zaman!

Oh-la-la, oh-la-la,

Heroin zame!

In takšno je življenje

Vsak dan in vsako uro

Brez družine, brez možnosti,

Nimamo prihodnosti!

O-la-la, o-la-la

Pridružite se nam, prijatelji!

Palčica: Kako nerazumljivo skrivnostni svet! Kaj se dogaja v njem? Kdo živi v njem? (publiki) Toliko sladkih in prijaznih obrazov ste vsi moji prijatelji!

1 H. (skoči pokonci): Živjo, srček! Seznamimo se! Kaj kadiš? Marlboro? "Chester"? "Sprejmem"?

Palčica: "Ali kadiš"? Ne vem, kaj je kajenje!

2 uri: Ste zmešali? Nikoli poskusil? No, tema!

(izbije cigareto iz škatlice) No, pokadimo?

Palčica(prestrašeno): Ne - ne! Kaj pa ti! Nočem!

3 ure: Zakaj se razkazuješ? Si ne želiš užitka?

Palčica: Oh, ne bodi razburjen! Pravzaprav lahko poskusite ...

(prižge cigareto in zakašlja)

4 H. :Nič, nič, kmalu se boš navadila! Daj no, popij! (iztegne steklenico piva)

Palčica pijača, kašelj: Joj, kako mi je slabo, slabo mi je in vrti se mi!

1 uro: Nič nič! Zdaj bo minilo, vse bo kul! Pridi z nami!

ČRNCI pojejo:

Kako zapeljivi so večeri na vhodu!

Tobak, mamila v kletnem kotu,

Pijani sprehodi po mestnih dreviščih,

Datura, zapletanje do jutra.

Naj bodo vse sanje, naj bo usoda igra!

S konca igle sanje pridejo k tebi z objemi!

Na tem in tem svetu se bom spominjal,

Kako zapeljivi so takšni večeri!

2 uri: No, ali se ti ne vrti več?

Palčica(sramežljivo): Vse je v redu! Totalna zabava!

3 ure:Želite nekaj še bolj kul? Povsem brezplačno!

(vzame ven brizgo)

Palčica(prestrašeno): Jaz... jaz... raje domov, mami sem obljubil...

4 H.: Baby, zdaj ti ne bo mar! Znašli se boste v pravljici, kjer ne boste potrebovali ne doma ne mame.

ZVOKI fonograma:

5 B. Cvetela v njenem domu

Kot hči lilija,

Potem pa so nastopile težave

Je v kletnem kotu.

6B. Dekliške sanje so se razblinile

Videz običajnega življenja je izginil.

Nesreče stisnjene kot led,

Upanja o ladji duhov.

7B. Za vrtom je oddaljen travnik,

Tam cvetijo rdeči maki... tam cvetijo rdeči maki...

Belci ZMANJKAJO.

1 B.: Nehaj, punca! Počakaj! Premisli! Ti trenutki so lahko

Zadnji dih svobode v tvojem življenju! Poglejte kaj vas čaka...

Zlovešči AIDS VSTOPI:

Jaz sem AIDS!

Tukaj sem! Blizu sem! Med vami!

Postali boste moji sužnji!

Za vas še ni zdravila!

Število bolnikov z leti narašča!

ČRNCI plešejo in pojejo:

Ampak vseeno nam je, ampak vseeno nam je!

Ne bojimo se aidsa, mamil,

Ampak vseeno nam je, ampak vseeno nam je:

Vedno pijemo pivo in hodimo na sprehode...

Projekcija filma

2 B.(nagovori občinstvo): Tako da je AIDS kuga 21. stoletja-

Ni grozil meni ali tebi -

Pomagaj, človek, človek,

Postati dvakrat bolj človek!

Angeli izgovarjajo besede molitve:

1.: O moj bog! Hranite mlade, krhke duše pod svojim varstvom!

2.: Odženite od njih duha ponosa, skušnjave in zlobe!

1.: Omogočite jim mirno, srečno in dostojno življenje!

2.: Shrani! Shrani! Daj jim vero in ljubezen!

1 B(Palčici): In ti, ali res želiš umreti mlad?

2 B.: Ne iz radovednosti...

3 B.: Ne zaradi tovariškega občutka ...

4 B.: Nikoli ne poskusite in se jih niti ne dotaknite cigaret, vina ali mamil.

1B: In če jih še nameravate preizkusiti ...

BELCI: RAZMISLI! PRESTRAŠITI SE! BODITE PRESTRAŠENI! IN NIKOLI NE POSKUSAJTE!

Na oder stopijo vsi člani propagandne ekipe. Sliši se melodija pesmi "Preden je prepozno". Dobronravova, glasb. Pakhmutova:

Dokler planet še živi,

Medtem ko pomlad sanja o zimah,

Predstavljajmo si naše pravice do življenja.

Preden bo prepozno, preden bo prepozno!

Rešimo žive ljudi pred aidsom -

Naj mirno spi pod zvezdnatim nebom.

Mladi bodo zdravi

Preden bo prepozno, preden bo prepozno!

Refren: Blizu, blizu, veselje in težave

Moramo, moramo dati odločen odgovor ...

V sončni svet: da, da, da

AIDS in droge: ne, ne, ne!

1 B.: Naj bo jutri rešen tisti, ki se spotakne!

Naj upanje sije v vsako usodo!

VSE: Srce planeta še vedno bije,

Srce planeta je v meni in v tebi!

1B Vstopili smo v 21. stoletje

In naj bo to stoletje popolnoma varno

2B Recimo "NE" slabim navadam

Bodi zdrava in lepa oseba.

3B Okrepite svoje zdravje s športom,

Pojdite na pohod in opazujte sončne vzhode,

4B Skrivnost uspeha v življenju, zagotovo veste -

Vaše zdravje, zapomnite si to.

5 B Glej, življenje je lepo

Začni z dober, dober dan

6B Vaše navade so samo koristne

Uporabite ga zase.

7B In koliko dobrih stvari boste našli naokoli:

1B Športni odseki bodo zasedli vaš prosti čas

Ampak le zdravi sokovi pij!

4. udeleženec:

Kdo si izbere takšno življenje? –

JAZ! (skupaj)

En, dva!

Dihaj globlje (v zboru)

Tri štiri!

Vstanite bolj naravnost (enotno)

Vesel dan zdravja vsak dan.

Mi smo za šport!

Za prijateljstvo!

Voditelj 1: Danes vam ponujamo alternativo – šport. Ponosni smo, da je bilo mesto izbrano za prestolnico olimpijskih iger 2014 Krasnodarska regija, mesto Soči! In nadaljujemo naše srečanje JOKIC ŠPORTNA OLIMPIJADA .

1. Tekmovanje v badmintonu.
   
2. Tekmovanje v sprintu
   
3. tekmovanje v metu strela
   
4. tekmovanje
   
5. tekmovanje
   

En, dva!

Dihaj globlje (v zboru)

Tri štiri!

Vstanite bolj naravnost (enotno)

Naj postane v naši šoli

Vesel dan zdravja vsak dan.

2B Mi smo za šport!

Za prijateljstvo!

REFREN: Za zdrav življenjski slog!

PETJE PESMI "Želimo vam srečo"

AKCIJA “ČISTA KNJIGA”

Vodenje. Pozivamo vas, da se odločite zdaj. Izbira načina življenja, izbira vaše prihodnosti, vaše usode. Če ste se že odločili, to zapišite v našo »Čisto knjigo«. Morda bodo tvoje besede, tvoji klici ustavili tiste, ki še dvomijo in tiste, ki hodijo po robu prepada. Zdaj je priložnost za začetek življenja nov začetek ali iz Prazne knjige.

Ruski ljudski pregovori:

Življenje je dano za dobra dela.


Kakšno prijateljstvo skleneš, takšno boš živel.


Živite večno, delajte večno in med delom se večno učite.


Vsi žvečijo, a vsi ne živijo.


Zdravje je glava vsega.


Zdrava duša v zdravem telesu.


• Izbrati je treba žirijo, v kateri so lahko učitelji biologije in psiholog.
  

  Morate, morate se učiti zjutraj in zvečer.
  Umijte se, okrepite se, pogumno igrajte šport,
  Poskusite biti zdravi.
  To je vse kar potrebujemo!
  

  Bodimo prijatelji s športom!
  

  In pijte samo zdrave sokove!
  

  Vedno izvajajmo higieno
  

  Potem nas bodo vse težave obšle!
  

  4. udeleženec:
  

  Razmišljajmo skupaj, prijatelji.
  

  Kdo si izbere takšno življenje? –
  

  JAZ! (skupaj)
  

  Zamenjane dimne pregrade
  

  Nudimo koristno telesno vzgojo,
  

  Ker zdaj zate
  

  Poje lahko vsaj eno uro.
  

  Tako da Rusija postane močnejša,
  Hodil pred vsemi državami,
  Morate biti zdravi
  Zato hitro opustite kajenje!
  

  Skozi vse bomo tekli hitreje,
  Poskusi nas dohiteti,
  Ker v pljučih ni
  Dim, vse vrste cigaret.
  

  – Zdrav življenjski slog je:
  

  Vsi: ŠPORT!!!
  

  – Zdrav življenjski slog je:
  

  Vsi: MILOST!!!
  

  – Zdrav življenjski slog je:
  

  NA SILO!!!).
  

  Ali telovadiš?
  

  Vsako jutro.
  

  In, seveda, utrdite -
  

  To vam bo zelo pomagalo!
  

  
  4. udeleženec: Ni boljšega recepta na svetu:
  

  Bodite neločljivi od športa.
  

  Potem boš živel sto let -
  

  To je vsa skrivnost zdravja!
  

  S športom je življenje lepo!
  

  Z njim je življenje tako enostavno!
  

  Šport je zdravje!
  

  Zdravje je življenje!
  

  Igraj šport
  

  In srečni boste!
  

  1.Navedite naravna sredstva za utrjevanje. (Sonce, zrak, voda)
  

  2. Navedite primere splošnih postopkov utrjevanja. (tuširanje, kopanje, sončenje)
  

  3. Navedite primer lokalnih utrjevalnih postopkov. (Operite s hladno vodo, kopeli za noge, bosa hoja itd.)
  

  Kako nadaljevati kaljenje, če je bilo iz nekega razloga prekinjeno? (Morate se "vrniti korak nazaj", na primer, če ste se pred odmorom med poukom polili z vodo pri 20 C, potem boste po odmoru uporabili vodo do 24 C.)
  

  4. Katere postopke lahko opravim, ne da bi zapustil sobo? (Pri odprto okno– sončne in zračne kopeli).
  

  5. Kako pouk telesne vzgoje vpliva na proces utrjevanja? (pozitivno, ker se telo hitreje »privadi« na učinke mraza.)
  

  6. Pri kateri starosti se lahko začne kaljenje? (od rojstva).
  

  Zakaj velja prepričanje, da je uspeh pri utrjevanju odvisen od vztrajnosti in vztrajnosti? (ker je glavna stvar pri utrjevanju sistematični postopki).
  

  Se da tekmovati v kaljenju? (ne, vsak ima svoj ritem in urnik.)
  

  Dizajn, oprema, rekviziti. Knjižna razstava: »Pot do dobrega zdravja« s pododdelkoma: »Polnjenje življenjskih baterij«, »Napolnite se!«

  Plakati: "Ni večje zmage kot zmaga nad samim seboj!", "Šport je zdravje!", "Če hočeš biti močan, teci!"
  Projektor in platno za prikaz predstavitev, žoge, žoge, palice, vedra, loki.

  Vodenje. Zdravo! Ljudje pogosto rečejo to dobro, prijazno besedo, ko se srečajo. Drug drugemu želijo zdravja. Zato se obračamo na vas - pozdravljeni, dragi udeleženci in gostje.

  Lep pozdrav vsem, ki ste našli čas,
  In prišel je k nam na tečaj zdravja,
  Z vadbo bomo zdravi in ​​prijazni.
  Šport in telesno vzgojo potrebujemo kot zrak.

  Vodenje. Učenci 9. razreda šole št. 1 so vam prišli čestitat ob odprtju pouka.

  Študent 1. Zdravo! Zdravo! Zdravo!
  Danes tukaj v čitalnici,
  Smo športni, veščine so združljive.
  Ta veličasten praznik bomo posvetili čudovitim igram.

  Študent 2. Abu Ali Ibn Son "Zdravniški nasvet"
  Ponosen je na svojo vitko postavo.
  Sedeti na sedežu celo stoletje, podvržen vsem napakam.
  Bodite prijatelji z gimnastiko,
  Vedno bodi vesel
  In živel boš sto let,
  Ali morda celo več.
  Napitki, praški - napačna pot do zdravja.
  Zdravite se z naravo - Na vrtu in na prostem.

  Študent 3. Da bomo močnejši,
  Tri štiri. (stomp)
  Spreten, spreten,
  Da raste zdravo
  Delamo vaje!
  Pripravite se na vadbo!
  En-dva! (Topota z desno - levo nogo)
  otoki. (Pokaže krog z rokami)
  Tri štiri! (stomp)
  Prispeli smo. (Z rokami dela "plavalne" gibe.
  premikanje)
  Pet šest! (stomp)
  Pojdi sem! (desna roka naprej, dlan navzgor, leva dlan navzdol)
  Sedem osem! (stomp)
  Koliko borovcev! (Dvigne roke eno za drugo.)
  Devet deset! (stomp)
  Smo na poti! (Imitacija koraka s prsti obeh rok)
  Prešteto (Stomp)
  Do desetih. (Nagnite glavo naprej)

  Vodenje. Zdravje je neprecenljivo darilo, ki ga narava daje človeku. Ali ste vedeli, da je 10 % našega zdravja genetskega, 5 % izvira iz medicine, 85 % pa je odvisno od nas samih, od našega življenjskega sloga. Zato je brez zdravja zelo težko narediti življenje zanimivo in srečno. In pogosto zapravimo to darilo, pri čemer pozabljamo, da je zdravje enostavno izgubiti, vrniti pa ga je zelo, zelo težko.
  Bolje je biti aktiven in zdrav kot pa pasiven in bolan! Bolje je iti skozi življenje s sijočim nasmehom kot z grimaso bolečine. Veščine zdravega načina življenja so tako potrebne kot zrak, voda, hrana!

  Vodenje. Tako so k nam prispele najmočnejše, najbolj iznajdljive in prijazne ekipe.

  Prva ekipa: "Sportyata"

  Moto. Biti zdrav!
  Vedno zdrav!
  Naši najboljši prijatelji Sonce, zrak in voda Sonce, zrak in voda Naši najboljši prijatelji.
  Govor. Ljubiti šport, biti močan,
  Dali smo besedo domovini, da bomo utrdili mir na zemlji.
  Pesem. Smo južna regija, smo prijazna ekipa,
  Sestavljeni smo iz kul otrok.
  Poveljnik nam bo vedno pomagal - Skupaj smo ekipa, skupaj smo družina.
  Naša ekipa se imenuje "Sportyata"
  Premaknite se ljudje, vedno smo v prednosti!
  Druga ekipa: "Vitamini"
  Moto. Ne moremo živeti brez gibanja. Vedno bomo prižgali vašo iskro.
  Napolnimo vse okoli sebe.
  Govor. En, dva, tri, štiri, tri, štiri, ena, dva Šport visokih dosežkov - To je spor visokih ciljev.
  Pesem. Šport in zdravje,
  Spretnost in moč.
  Šola mora to privzgojiti.
  Nekega dne bodo otroci ljubeče rekli:
  Brez lekcije
  Bolje na svetu.
  Vodenje. Naši zabavni začetki se lahko začnejo! pregovori, saj ljudska modrost pravi resnico, pregovori pa nadaljujete.

  Pregovori za ekipo 1:

  Spet poskrbite za svojo obleko in svoje zdravje ... (od mladih nog)
  Čistoča je pol... (zdravje)
  Za zdravje... (nezdravljeno)
  Bilo bi zdravje, pa sreča... (bila bi)
  Kjer je zdravje ... (lepota)
  Več se gibajte - živeli boste ... (dlje)
  Po kosilu lezi, po večerji ... (hodi okoli)
  Pokloni sedem bolezni ... (zdravi)

  Za ekipo 2:
  Bolezen ne tava po gozdu ... Skrb za svoje zdravje je najboljša ... Vsakemu svoja bolezen ...

  Ekipe se odzovejo.
  Vodenje. Kje se začne? Dobro jutro? (Fantje odgovorijo). Nekateri ljudje mislijo, da je poraba dragocenega časa zjutraj za vaje, ko boste tik pred zamudo v šolo, neodpustljivo razkošje. In popolnoma zaman. Dokazano je, da telovadba pomaga prebuditi in spraviti telo v delo. Da bi bila vadba koristna, je treba izvajati vsaj petnajst minut. Z izvajanjem vaj vsako jutro povečate svojo odpornost za vsaj 50%. Saj veste, da se vadba ne izvaja za razkazovanje, ampak za vaše zdravje.
  Vodenje. Zdaj pa preidimo na glavna tekmovanja.

  "Dihaj! Ne dihaj"

  Naloga igralcev je napihniti po en balon naenkrat. Kdor nalogo opravi hitreje, ta ekipa zmaga.

  Vodenje. Kako dobro je, da na svetu obstajajo igre!
  Drugi test.

  Štafeta "Drži žogo"

  Igralci stojijo v parih. Vsak udeleženec v igri ima palico dolžine 35-40 cm, ki jo ima eden v levi roki, drugi pa v svoji desna roka. Vsak par dobi žogo. Držite žogo s paličicami, pretecite razdaljo in se brez ustavljanja na ciljni črti vrnite na začetno črto. Katera ekipa bo to naredila hitreje, ta bo zmagala. Če žogica pade, jo morate pobrati in nadaljevati s tekom, nato jo podati drugemu paru itd.

  Štafeta "Nosi žogo"

  Igralci stojijo v parih drug nasproti drugega. Žogo je treba nositi s čelo do določenega mesta in nazaj, nato jo podati drugemu paru. itd.

  Štafeta z lokom

  Tarča bo vedro, lok pa vrtna čebula. Žlica je nameščena na razdalji dveh metrov. Na ciljni črti so razporejene čebule, katerih število je enako številu članov ekipe. Na znak igralci vržejo čebulo v vedro. Ekipa si prisluži toliko točk, kolikor je čebul v njenem vedru.

  Kviz za ekipe

  1. Ali je res, da žvečilni gumi ohranja zobe? (ne)
  Komentar: Žvečilni gumi samo čisti
  žvečilne površine zob, kariesno najbolj nevarnih predelov v medzobnih prostorih pa ne moremo čistiti z žvečilnimi gumiji! Najboljše zdravilo boj proti kariesu - zobna ščetka.

  2. Vam banane res dvignejo razpoloženje? (da)