doma - vrata
Prednosti pivskega kvasa, kakšen je dejanski učinek njihove uporabe. Bistvena živila za rast prsi Kako vzeti pivski kvas za volumen prsi



1. Lipov cvet


2. Olje in lanena semena




3. Stožci hmelja




4. Origano




5. Soja



Masaža pomaga ohranjati prsni koš v formi, pomaga pospešiti dovajanje kisika v tkiva, izboljša krvni obtok. Prsni koš je treba masirati s krožnimi gibi 10 minut. To morate storiti vsak dan po večernem tuširanju. Uporabite lahko eterična olja. Za povečanje prsi so primerna olja geranije, ylang-ylanga in jegliča, ki vsebujejo fitoestrogene.

Povečanje je dobra stvar, vendar ne pozabite na nego prsnega koša in dekolteja. Koža na tem področju je zelo občutljiva in pogosto trpi zaradi prezgodnjega staranja. Zato je zelo pomembno, da s pomočjo domačih mask nenehno skrbimo za področje dekolteja.

Zdaj imate na voljo ogromno učinkovitih orodij. Izberite, kar vam je všeč, in ukrepajte!

Ali so v vašem arzenalu izdelki za povečanje prsi, ki so vam pomagali? Bodite prepričani, da delite z nami v komentarjih!

Vam je bila objava všeč? Podprite nas, kliknite Like:

Raste kot nor! Najučinkovitejše domače zdravilo za prsi

Obstaja mnenje, da bi se idealna prsa morala prilegati moškemu na dlani. Le veliko žensk sanja, da bi bila ta dlan čim večja. Statistični podatki pravijo, da je skoraj 90 % žensk nezadovoljnih z velikostjo, obliko ali vrsto prsi. Torej je mogoče to spremeniti?

Preberite in si oglejte, kako povečati prsi, ne da bi porabili dodaten denar in skalpel.

Zategnjena koža doma

Lepe in veličastne prsi so bile vedno predmet občudovanja moških. Ženske so sanjale o povečanju in za to so uporabljale preprosta ljudska zdravila. Naše babice so pripravile veliko receptov za različne tinkture in obkladke, ki so še danes aktualni. Vsak bo našel recept po svojem okusu.

1. Lipov cvet

Lipa vsebuje fitoestrogene, ki spodbujajo rast prsi. Poleg tega zelo blagodejno vpliva na stanje telesa, predvsem kože. Pred stotimi leti je bila takšna pijača priljubljena med plemenitimi dekleti, pili so jo za ohranjanje zdravja in lepote.
Lipo je treba jemati v obliki odvarka. Za pripravo zdravila prelijte žlico lipovih cvetov s kozarcem vrele vode. Pustite, da decokcija stoji čez noč. Zdravilo morate piti 10 minut pred zajtrkom in tako vsak dan en mesec, nato pa si vzemite dva meseca odmora.

2. Olje in lanena semena

Laneno seme in olje vsebujeta linolno kislino, ogromno vitaminov in mineralov. Pozitivno vplivajo ne le na prsni koš, ampak tudi na telo kot celoto. Uporablja se lahko na dva načina: zunanjo in notranjo.
Laneno olje lahko dodajamo različnim solatam. Bolje ga je uporabiti svežega in ga ne uporabljati pri cvrtju, sicer izgubi svoje koristne lastnosti. Poleg tega je treba olje po prhanju nežno vtriti v kožo prsnega koša. Ostankov ne izpirajte, ampak jih očistite s papirnato brisačo. Čez nekaj časa boste opazili, kako prsni koš postane elastičen, koža pa gladka in nežna.

Vzporedno lahko uporabite lanena semena v obliki decokcije. V kozarec vode vzemite čajno žličko semen, prelijte z vrelo vodo in dobro premešajte. Ko posodo z decokcijo ovijemo z brisačo in pustimo nekaj časa. Zaužiti ga je treba toplo 20 minut pred obroki. S tem odvarkom si lahko tudi sperete obraz in prsi.

3. Stožci hmelja

Hmelj je eden najboljših virov fitoestrogenov. Uporablja se za pripravo decokcij in olj. Pijete ga lahko tudi v obliki čaja, pri čemer žličko stožcev vztrajate v kozarcu vrele vode. Čez dan morate piti decokcijo. To je dobro zdravilo, vendar z njim ne smete biti vneti, saj lahko prekomerna uporaba povzroči odpoved ovulacije in menstrualnega ciklusa.
Za zunanjo uporabo je bolje uporabiti hmeljne storže. Enako decokcijo lahko uporabite za izpiranje obraza in prsnega koša. Hmelj se lahko uporablja za kopeli. Če želite to narediti, skuhajte nekaj pesti stožcev, ohladite in nato dodajte poparek v kopel. Takšne kopeli dobro vplivajo na splošno stanje telesa, pomlajujejo kožo, ji dajejo prijetno aromo, delujejo sproščujoče.

Olje lahko naredite tudi iz hmelja. Če želite to narediti, prelijte pest zdrobljenih stožcev z ne zelo vročim (v nobenem primeru kuhanim) rastlinskim oljem. Ohladimo, precedimo - olje je pripravljeno. Uporabite ga lahko kot samostojen izdelek ali pa ga dodate v kreme.

4. Origano

Ena izmed "ženskih" rastlin. Široko se uporablja kot del različnih zeliščnih pripravkov, kopalnih eliksirjev in tudi za pripravo olj.
Koristno ga je uporabljati v obliki čaja, ki bo pomagal obnoviti hormonsko raven, pomiril in sprostil. Ne samo, da spodbuja rast prsi, pomaga tudi pri obvladovanju stresa in nespečnosti. Za pripravo zeliščnega čaja prelijte posušen origano v kozarec vrele vode, ohladite in pijte ves dan.

Izjemno koristna je kopel z origanom. Ta postopek obnavlja normalno strukturo podkožne maščobne plasti, pomaga pri soočanju s celulitom. Decokcija daje koži zlat odtenek in jo naredi žametno. Za pripravo kopeli preprosto napolnite zavojček farmacevtskega origana z litrom vrele vode, ohladite in vlijte v kopel. Po kopeli lahko nanesete olje iz origana. Olje se pripravlja po enakem principu kot olje iz hmeljevih storžkov.

5. Soja

Izdelek, ki ga preprosto morate dodati svoji prehrani. Soja vsebuje analog ženskega hormona estrogena. Uporabite lahko sojino meso ali mleko. Odlični so sojini proteinski napitki, ki zaradi vsebnosti arginina in glutamina normalizirajo raven holesterola in pospešujejo presnovo. In kar je najpomembneje, spodbujajo rast prsi in ohranjajo mišično maso. Ne pozabite, da je treba vsa domača zdravila uporabljati previdno. Izberite eno zdravilo, ni vam treba vzeti vsega naenkrat. Preverite, ali ste alergični na izbrano rastlino. Prav tako morate strogo upoštevati priporočene odmerke in trajanje dajanja, da se ne poškodujete. Toda ne zanemarjajte pravilnosti, saj iz ene aplikacije ne bo nobenega rezultata.

Vsa ta orodja so nedvomno dobra, njihova uporaba bo v vsakem primeru koristna. Samo ne pozabite, da je samo z zelišči precej težko doseči neverjeten rezultat. Priporočamo, da uživanju zelišč dodate še fizične vaje, ki bodo pripomogle k zategovanju prsnega koša, bolj čvrstemu in zaokroženemu.

V tem videoposnetku si oglejte sklop vaj, ki bodo pomagale povečati prsi.

Velikost lastnih prsi skrbi mnoge ženske, zlasti tiste z majhnim premoženjem. Nežnejši spol skuša to popraviti z uporabo različnih, vključno z ljudskimi, metodami. Ženske so že od antičnih časov uporabljale kvas za različne namene, tudi za povečanje prsi, saj ljudstvo ne zaman pravi, da "prsi rastejo skokovito".

Kateri kvas se uporablja za rast prsi?

V tem primeru ne govorimo o izdelku za peko, čeprav ima tudi uporabne lastnosti, ampak o pivskem kvasu. To je skladišče številnih komponent, ki jih telo potrebuje:

  • vitamini B, topni v vodi (tiamin, B6, tiacin, pantotenat, folna kislina itd.);
  • Pivski kvas vsebuje veliko elementov, potrebnih za polno delovanje telesa - kalij, fosfor, železo itd.

Poleg tega je izdelek naravni vir rastlinskih beljakovin - 15 gramov na 30 gramov suhega izdelka, zdravih maščob in aminokislin.

Vpliv pivskega kvasa na rast prsi

Mnogi strokovnjaki se strinjajo, da pivski kvas podpira lepoto in mladost žensk. Poleg tega vsebujejo fitoestrogene - hormone rastlinskega izvora, podobne ženskemu spolnemu hormonu estrogenu. Zmeren vnos izdelkov s to komponento vodi do naravnega povečanja mlečnih žlez.

Pivski kvas je v znani pijači – pivu, zato lahko njegova uporaba pozitivno vpliva. Vendar, da bi dobili zadovoljiv rezultat, boste morali pogosto in veliko piti penasto pijačo, kar bo negativno vplivalo na zdravje žensk. Bolje je dati prednost lekarniškemu izdelku ali pa jih kupiti v proizvodnji piva. Obstaja tudi možnost priprave pivskega kvasa za rast prsi doma.

Pivski kvas - kuhanje doma

Recept je preprost - kozarec tople kuhane vode vzamemo za kozarec moke, zmes infundiramo 5 ur na toplem. Sčasoma se mešanici doda pivo - en kozarec (uporabiti morate nepasterizirano "živo" pijačo) in 1-1,5 žlice granuliranega sladkorja. Spet se vse pošlje na toploto.

Pripravljeni kvas damo v stekleno posodo in shranimo v hladilniku.

Kako pravilno uporabljati pivski kvas?

Če želite povečati velikost prsi s kvasom, ga morate jemati peroralno po obroku, najbolje zjutraj. Odmerek farmacevtskega izdelka je naveden na embalaži. Če govorimo o tovarniškem pivskem kvasu ali pripravljenem sami, je dnevna norma dve čajni žlički, razredčeni s kozarcem vode.

Kontraindikacije za uporabo kvasa

Koristno za prsi, se kvas ne sme uporabljati v nekaterih primerih:

  • pri boleznih ledvic (akutni potek bolezni in kronična oblika ledvične odpovedi);
  • v prisotnosti protina;
  • če obstaja individualna nestrpnost do zdravila.

Pivski kvas praktično nima stranskih učinkov, razen možnih manifestacij alergij. Poleg tega jih telo dobro sprejme.

Mnoge ženske se jih bojijo uporabljati zaradi možnega povečanja telesne teže. Da, to je mogoče s težnjo po prekomerni teži, vendar se to ne bo zgodilo, če:

  • ne zlorabljajte izdelka;
  • upoštevati pravila zdrave prehrane;
  • opravljajte redno telesno vadbo.

Povečanje prsi z kvasom ni mit, ampak pomoč ženskam pri doseganju želenega rezultata. Poleg tega bo kvas okrepil strukturo las, nohtov, izboljšal stanje kože, kar je samo po sebi prijeten dodatek pri uporabi izdelka.

Mnoge ženske niso zadovoljne z obstoječo velikostjo prsi. Niso pa pripravljeni iti pod nož plastičnega kirurga, da bi postali privlačnejši za nasprotni spol. Pravzaprav obstajajo učinkovita sredstva, s katerimi lahko dejansko povečate svoje prsi za več velikosti.

Obstaja več metod za povečanje prsi.

Naprava ženskih prsi pojasnjuje, zakaj tega dela telesa ni mogoče napolniti in ga narediti bolj elastičnega in obsežnega. Znotraj vsake mlečne žleze so kanali, žlezno in maščobno tkivo. Mišice so tam skoraj popolnoma odsotne.

Na podlagi fizioloških značilnosti tega dela telesa pri ženski lahko sklepamo, da se doprsje lahko spremeni v volumnu po rojstvu otroka, ko so lobule žleznega tkiva napolnjene z mlekom ali po povečanju telesne mase.

Kaj vpliva na velikost in rast prsi

Mlečne žleze se začnejo spreminjati od pubertete, ki se pojavi pri 13-14 letih. Po 18 letih se velikost prsi ne spremeni. V prihodnosti je volumen oprsja odvisen od naravne ravni hormona estrogena v krvi, zaradi česar tkivo dojke v času ovulacije nabrekne in postane manj elastično, če ne pride do nosečnosti.

Različni načini pomagajo preoblikovati oprsje, če se še vedno izkaže, da ni dovolj velik. 25. rojstni dan velja za primerno starost, ko je mlečne žleze bolje popraviti kirurško. Vendar morate vedeti, kaj morate poleg operacije še narediti, da povečate velikost prsi.

Metode vizualne korekcije

Pomembno je, da se ženske naučijo majhnih podrobnosti, ki pomagajo na varen način povečati prsi:

  • Prisotnost pasu, ne glede na zgradbo in parametre dekliške figure, opazno poudari oprsje.
  • Ponosna drža vam omogoča, da se osredotočite na prsni koš, ki se zdi večji.
  • Ohlapna oblačila z draperijo v predelu prsi naredijo vizualno bolj voluminozno. Enak učinek imajo garderobni predmeti v svetlih barvah in z velikimi vzorci na prsih.
  • Nedrčki s penastimi skodelicami, anatomskimi vložki ali skleci dvignejo mlečne žleze in ustvarijo videz večje velikosti.

Te korekcijske metode bodo vedno pomagale pri nezadostnem obsegu prsi.

Sistem vadbe

Kljub temu, da je v sestavi mlečnih žlez zelo malo mišičnega tkiva, je prisotno na sosednjih območjih. Zato lahko izvajate vaje za dviganje prsnega koša, od katerega se bo zdelo večje. Spremembo velikosti dosežemo z vadbo mišic s treningom in odstranitvijo odvečnega maščobnega tkiva v predelu prsnega koša.

Obstaja niz učinkovitih vaj, zahvaljujoč katerih se bo rezultat pojavil po 7 dneh:

  • Mahi. Vstanite naravnost, zaprite noge. Izmenično dvigujte roke in jih navijajte čim bolj nazaj. Naredite 5 ponovitev.
  • Claps. Dvignite ravne roke nad glavo, jih razširite in se vrnite v začetni položaj, z dlanmi ploskajte na zgornji točki. Ponovite 10-krat.
  • Martin. Lezite na trebuh na tla, iztegnite roke in noge v eni vrstici. Upognite hrbtenico in dvignite roke, popravite položaj za nekaj sekund. Izvedite 10 pristopov. Če je to težko narediti, se lahko na majhni klopi naslonite na trebuh.
  • Dvigovanje rok v ležečem položaju. Vzemite bučice, dvignite roke nad obraz, jih razmaknite, vrnite se v začetni položaj, ravne prekrižane roke prinesite za glavo. Izvedite 15 ponovitev.
  • Lotus. Sedite v položaju lotosa, zložite roke, kot v molitvi, močno pritisnite dlani drug proti drugemu 10 sekund. Ponovite 10-12 krat. Ta vaja zagotavlja razvoj prsnih mišic.

Najboljši način za povečanje prsi je vadba. Rast prsnih mišic vodi do spremembe volumna prsi.

Masaža prsi

Svoje prsi lahko po porodu naredite bolj elastične s posebno nego občutljive kože tega dela telesa. Z masažo mlečnih žlez si izboljšajo prekrvavitev in tonus. Po porodu lahko prsi vrnete prejšnjo obliko in jo povečate z naslednjimi manipulacijami:

  • Božanje v krogu od bradavice proti dnu prsnega koša.
  • Rahlo tapkanje s konicami prstov.

S pomočjo masaže z dodatkom eteričnih olj lahko povečate velikost prsi, pri čemer bodite pozorni na predel pod mlečnimi žlezami in ob straneh. Zdravniki ne priporočajo uporabe kozmetike med dojenjem.

Prehrana za rast prsi

Mlečne žleze, tako kot zadnjico, je mogoče povečati brez vsadkov zaradi prehrane, bogate s hranili. Seznam izdelkov, ki vplivajo na rast prsi, vključuje:

  • orehi z medom in limoninim sokom;
  • zelje, koristno z dragocenimi vitamini;
  • mleko in njegovi derivati;
  • sveže sadje in zelenjava;
  • ribe in piščančje meso.

Za povečanje prsi pijte decokcijo s semeni kopra. Ta infuzija izboljša oskrbo s krvjo v tem delu telesa, spodbuja rast tkiva.

Nekatera živila vam bodo pomagala, da se približate svojemu cilju.

Sredstva lekarn

Velikost mlečnih žlez lahko spremenite doma z uporabo hormonskih tablet, ki povečajo prsi s spreminjanjem ravnovesja snovi v ženskem telesu. Ta sredstva spodbujajo proizvodnjo hormonov - estrogena in prolaktina, ki sta odgovorna za rast oprsja.

Med farmacevtskimi pripravki, ki povečujejo prsi, so:

  • Peroralni kontraceptivi ali COC. Sestava kontracepcijskih tablet vključuje fitoestrogene, ki so podobni ženskim spolnim hormonom. Ta sredstva v kombinaciji s folno kislino spodbujajo rast tkiva.
  • Obkladki s heparinskim mazilom izboljšajo prehodnost žil mlečnih žlez.
  • Masaža z vazelinom spodbuja krvni obtok in spreminja velikost prsi.

Prsi lahko povečate z jodom. Da bi to naredili, se z vatirano palčko dnevno nariše mreža na površini mlečnih žlez. Ta metoda ni primerna za težave s ščitnico in občutljivo kožo. Za uporabo različnih zdravil se je treba dogovoriti z zdravnikom.

Tradicionalna medicina

Doma lahko povečate prsi z ljudskimi zdravili s kremami z naravno sestavo in različnimi decokcijami:

  • Obkladkom dodamo nekaj kapljic lanenega olja. Uporablja se tudi olje iz semen kopra.
  • Mešanica medu, zdrobljenih orehov in limone spodbuja rast prsi.
  • Masaža z aromatičnimi olji daje koži čvrstost.
  • Pijte čaj iz semen helbe za izboljšanje krvnega obtoka v prsih.
  • Med zelišči, koristnimi za mlečne žleze, je slez. Odvarek korenin te rastline poveča volumen prsi. 1 st. l. suhi pripravek zmešamo z 1 kozarcem vode, kuhamo nekaj minut, ohladimo, filtriramo. Trikrat na dan pijte po požirek pred obroki. Pripravljena infuzija je shranjena v hladilniku.
  • Obkladek s sodo pospešuje krvni obtok v mlečnih žlezah.
  • Pivski kvas razredčimo z navadno vodo v volumnu 1 skodelice na 2 žlici. Izdelek vsebuje fitoestrogene, koristne za rast tkiva.

Nadomestna zdravila lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Uporabljati jih je treba previdno.

Maske, geli in kreme za povečanje prsi

Kozmetika lahko ob redni uporabi poveča velikost prsi za 1 velikost na teden. Kreme in geli so dveh vrst:

  • hormonski so učinkovitejši, vendar se bodo mlečne žleze po koncu tečaja vrnile na prejšnji volumen;
  • naravne kreme negujejo kožo prsi in dekolteja, le malo vplivajo na povečanje prsi.

Rast tkiva lahko spodbudite s pomočjo mask:

  • Krompir - pire kuhan krompir zmešamo s 50 ml smetane in rastlinskega olja, dodamo 1 žličko. medu, nanesemo na mlečne žleze, speremo po 20 minutah.
  • Z modro glino - končni izdelek razredčite do konsistence goste kisle smetane. Držite na prsih, dokler se ne posuši.

Vsa zdravila imajo lahko stranske učinke. Če se pojavi alergijska reakcija, je treba uporabo kreme, gela ali maske prekiniti.

Kirurški poseg

Če je obseg doprsja premajhen ali je koža po porodu raztegnjena, se poveča prsi z vgradnjo vsadkov. Zahvaljujoč sodobnim tehnologijam so šivi na mestih zarezov skoraj nevidni, dojka je videti kot prava.

Učinek operacije je viden takoj po manipulaciji. Ta metoda pomaga povečati prsi tistim, ki so že poskusili druge metode brez uspeha.

Sodobna medicina ponuja radikalne načine za povečanje prsi

Strojne metode

Velikost mlečnih žlez je mogoče spremeniti brez kirurškega posega z napravami, ki ustvarjajo vakuumsko okolje. Na prsi je nameščena silikonska kapica, iz katere se izčrpa zrak. Čas postopka je 15-20 minut vsak dan.

Rezultati po uporabi naprave bodo opazni takoj. Maščobno tkivo po takšni stimulaciji začne aktivno rasti. Vendar pa metoda ni primerna za vsakogar, obstajajo kontraindikacije.

Posnetki doprsja

Povečanje prsi se lahko izvede z injekcijami hialuronske kisline. Zdravilo se injicira pod kožo s pomočjo brizge z iglo. Na ta način se mlečna žleza spremeni za približno eno velikost in pol.

Injekcije hialuronske kisline se izvajajo po pregledu zdravnika. Postopek se ponovi, ko učinek izgine.

Previdnostni ukrepi

Nekirurške metode povečanja prsi so kontraindicirane v primeru individualne nestrpnosti do sredstev, visoke občutljivosti tkiva. Če želite spremeniti mlečne žleze z vgradnjo vsadkov, plastični kirurgi priporočajo, da ste pozorni na naslednje točke:

  • Operacija dojk pred nosečnostjo ni priporočljiva.
  • Povečanje se izvede najmanj mesec dni pred poletno sezono.
  • Pri fibrocistični mastopatiji lahko operacija izzove pojav malignih tumorjev.

Dekleta, mlajša od 18 let, dopolnjujejo seznam tistih, ki nikakor ne morejo povečati svojih prsi. V tej starosti se mlečne žleze še oblikujejo. Med nosečnostjo in dojenjem se je vredno vzdržati uporabe zunanjih sredstev in tablet. Z mastopatijo je mogoče izvajati različne vaje, vendar je strojna tehnika kontraindicirana. Najprej je pomembno skrbeti za zdravje žensk.

Način povečanja prsi je treba izbrati šele po posvetovanju z zdravnikom.

Prepričanja in miti o povečanju prsi

Nekatera dekleta so kontraindicirana za kirurško spreminjanje videza zaradi verskih prepričanj, na primer v islamu ali zaradi zdravstvenih razlogov. Te ovire so zagotovile plodna tla za različne napačne predstave:

  • Z uporabo otroške hrane ne morete spremeniti velikosti prsi. Ta metoda je neškodljiva, vendar ne bo prinesla rezultatov.
  • Uporaba gorčičnih obkladkov je škodljiva za občutljivo kožo prsnega koša. To zdravilo pogosto povzroči opekline.
  • Obstoječe mantre, zarote, molitve in čarovniške skrivnosti za povečanje prsi delujejo s samohipnozo, vendar v resnici ne spremenijo velikosti prsi.
  • Materino mleko, dodano različnim napitkom, jih lahko obogati s koristnimi snovmi, vendar ne bo vplivalo na volumen prsi.

Veliko je načinov za spreminjanje velikosti mlečnih žlez: od pravilne izbire oblačil, tablet in krem ​​do pripomočkov ali kirurškega posega. Pri izbiri učinkovite možnosti je pomembno vedeti o prisotnosti kontraindikacij. Ne smete uporabljati ljudskih zdravil, ki so nagnjena k alergijam.

V stiku z

Sošolci

Da bi razumeli, ali ima pivski kvas kakšno korist ali ta izdelek nikakor ne vpliva na rast ženskih prsi, se morate naučiti, kako jih pravilno postaviti.

Kvas je preprosta gliva, ki se uporablja v pivskem kvasuiste gobe, a le nekoliko drugačna kultura.

Danes mnogi farmacevti in zdravniki uporabljajo kvas pri izdelavi številnih prehranskih dopolnil za izboljšanje zdravja ljudi. Zato lahko na splošno rečemo, da je kvas koristen za zdravje, saj vsebuje veliko naravnih mineralov, vitaminski kompleks in pomlajevalne aminokisline. In zaradi tega številne človeške bolezni zahtevajo kompleksno zdravljenje s prisotnostjo kvasovk v njem.

Ko razumete, kakšna je "uporabnost" pivskega kvasa, lahko razumete, koliko lahko ženski pomagajo povečati velikost prsi. Poleg tega morate vsaj površno poznati anatomijo strukture prsnega koša. Dojko sestavljajo mlečne žleze, v katerih so režnji in maščobna plast med njimi, prsne mišice in Cooperjevi ligamenti, ki se nahajajo pod in nad prsnim košem, pa so odgovorni za mladost in velikost prsi. Na velikost prsi lahko vplivajo fizične vaje za krepitev mišic, pa tudi nekatera živila, ki lahko napolnijo žensko telo s hormoni in maščobami.

Na seznamu "uporabnosti" pivskega kvasa je več točk:

  • Gastrointestinalna pot t. Delovanje pivskega kvasa na prebavila poteka tako, da aktivira izločanje in poveča absorpcijo koristnih hranil v tankem črevesju. Poleg tega se aktivira in celo okrepi presnova celotnega organizma.
  • Ta izdelek vam pomaga pri izgubi teže, saj se metabolni procesi pospešujejo in črevesju omogočajo polno delovanje. Vendar morate razumeti, da lahko pivski kvas prebudi apetit, zato obstaja nevarnost prenajedanja.
  • Ta izdelek deluje kot pomočnik pri boleznih, kot je diabetes mellitus., alkoholizem, slabokrvnost, B-hipovitaminozo in različne bolezni srca in ožilja.
  • Zdravniki priporočajo uporabo pivskega kvasa ljudem, ki so nagnjeni k odvisnosti od tobaka in tisti, ki so bili izpostavljeni sevanju in kemični izpostavljenosti.
  • Kvas (zlasti njihove bakterije) pomaga pri premagovanju bolezni dermisa kot so izpuščaji iz aken, ekcem, celo luskavica.
  • Kozmetologija izdaja vedno več izdelkov s tem izdelkom v svoji sestavi.

Pivski kvas je izdelan v različnih vrstah, koncentracijah in oblikah. Te tankosti lahko razume le oseba z medicinsko izobrazbo. Kljub velikemu seznamu "uporabnosti" pivskega kvasa obstaja tudi določen seznam stranskih učinkov njihovega jemanja.

Kontraindikacije

  1. Alergijske reakcije na bakterije in njihove presnovne produkte.
  2. Bolezni ledvic.
  3. Protin.
  4. Glivice in nezadostna črevesna mikroflora.

Običajno se neželeni učinki jemanja pivskega kvasa kažejo s simptomi, kot so napenjanje, kožna urtikarija, srbenje in otekanje dermisa, driska in celo diateza. Vse te manifestacije kažejo, da je bolje opustiti vse vrste prehranskih dopolnil.

Rast prsi zaradi kvasovk je mit

Najbolj očiten mit med vsemi lažnimi stereotipi je, da lahko s pomočjo pivskega kvasa izzovete rast prsi in jih povečate.

Nedvomno se ta izdelek ponaša s številnimi pozitivnimi učinki na človeško telo, vendar se nikakor ne nanašajo na velikost prsi. Ta mit izvira iz časa, ko je bilo zabeleženo naslednje zaporedje: moški, ki redno pijejo pivske pijače, čez nekaj časa pridobijo feminizirane prsi, ki se opazno povečajo v obsegu. Pravzaprav imajo rastlinski hormoni - fitoestrogeni - tako neprijeten učinek na moško telo, bakterije kvasovk pa tu sploh ne igrajo vloge.

Poleg tega redno uživanje prehranskih dopolnil s pivskim kvasom izzove povečan apetit, kar običajno vodi v prenajedanje. Zaradi tega ženska pridobiva prekomerno težo, kar vpliva tudi na stanje prsi. Približno 20 % pridobljene teže je posledica velikosti prsi, ki postane bolj polna. Vendar je malo verjetno, da bo povečanje prsi na ta način prineslo zadovoljstvo ženski.

Prav tako morate razumeti, da je trenutno svetlo pivo, ki vsebuje kvas, popolnoma drugačno od pravega hmelja. Toda tako ali drugače celo najkakovostnejše pivo vodi v odvisnost, poveča obseg trebuha in izzove bolezni jeter.

Po statističnih podatkih se pivski alkoholizem pri ženskah pojavi veliko hitreje kot pri moških in velja za praktično neozdravljivega. Zato je bil razbit mit, da pivski kvas pomaga povečati prsi.

Prave tehnike povečanja prsi

Kot kaže praksa, so najbolj učinkovite in časovno preizkušene metode naravnega povečanja prsi naslednje metode:

  • bogata z beljakovinsko hrano, rastlinskimi hormoni, nenasičenimi maščobami in antioksidanti. Vse te komponente lahko napolnijo mlečne žleze s tonom, kolagenom in hranili.
  • . Nabor vaj bo pomagal okrepiti prsne mišice, pa tudi moč hrbta in ramenskega obroča. Močne mišice in ligamenti dvignejo mlečne žleze navzgor, ne dovolijo, da se s starostjo povešajo in tanko kožo mlečnih žlez napolnijo s tonusom in elastičnostjo.
  • Kontrastni tuš in masaža. Obe tehniki v kombinaciji pripomoreta k napolnitvi mlečnih žlez s kisikom, ogrevanju kože in pospeševanju pretoka krvi, toniziranju in splošnemu krepilnem delovanju prsi.

Prehrana mora biti preprosta, vendar napolnjena z zgornjimi sestavinami. Poleg tega morate spremljati režim pitja, ki vključuje približno 2 litra vode na dan.

Dovolj je, da trikrat na teden izvajate vaje za krepitev in povečanje prsnega koša, saj mišice rastejo med počitkom in ne med treningom. Zato je zelo pomembno, da telesu omogočimo počitek.


Statistični podatki kažejo, da več kot 60 % celotnega števila žensk po vsem svetu ni zadovoljnih z velikostjo svojih prsi. Te ženske verjamejo, da majhne prsi niso privlačne za okoliške moške, in so jasno prepričane, da bi bilo njihovo osebno življenje veliko uspešnejše, če bi bilo njihovo oprsje nekaj velikosti večje.

Nedvomno imajo majhne prsi veliko prednosti. Na primer, udobno je spati na trebuhu, prihranite lahko pri nakupu modrčka, nič ne ovira igranja športa, poleg tega so nekateri zdravniki prepričani, da manjša kot je velikost prsi, manjše je tveganje za nastanek raka.

Kljub vsem prednostim majhnih prsi so bile velike prsi vedno stvar ženskega ponosa, simbol lepote in materinstva. In kar je najpomembneje, velika ženska prsi je predmet poželenja vsakega moškega, ki, čeprav sprva gleda svoje noge, nato usmeri pogled na prsi in tam dolgo "visi".

Socialne raziskave moških iz različnih delov sveta so dale naslednje rezultate: Hispanci so vodilni v odvisnosti od velikih ženskih prsi - raje imajo prsi od 5. do 6. velikosti, evropski moški pa menijo, da sta 3. in 4. prsi idealna. velikost, ki v Evropi velja za pokazatelj odličnega zdravja žensk.

Moška hrepenenje po velikih prsih je tudi posledica spolne privlačnosti in želje po ugajanju ženski. Izračun je preprost - večji kot je prsni koš, bolj so lahko prizadeta erogena območja.

Vendar pa starodavna ljudska modrost velja tudi za ženske prsi - glavna stvar ni količina, ampak kakovost. Velikost prsi ne pomeni nič. Če prsni koš ni elastičen, potem ne samo, da ne pritegne pozornosti, ampak prinaša tudi veliko neprijetnosti. Pomembno je tudi dejstvo, da naj prsni koš ustreza figuri. Strinjam se, da bo ženska miniaturne krhke postave s šesto velikostjo prsi videti nekoliko smešno. In za žensko velike postave bodo majhne prsi naredile postavo hruškasto.

Če se lastnice lepih in veličastnih prsi le redko pritožujejo nad svojim zakladom, potem se lastnice majhnih prsi v večini nagibajo k povečanju prsi vsaj po velikosti na vse možne in nepredstavljive načine. V tem članku bomo poskušali razmisliti o vseh naravnih metodah, ki so na voljo v sodobnem arzenalu, ki so namenjene izpolnjevanju želja vsake ženske z majhnimi prsmi.

Številne raziskave so pokazale, da moški niso navdušeni nad kirurško povečanimi prsi. Poleg tega silikonski vsadki zahtevajo posebno nego in ne izgledajo naravno. Večina evropskih moških se odloča za naravno žensko lepoto in veliko manj pogosto za modele s silikonskimi vsadki. 85 % moških, anketiranih v starosti spolne aktivnosti, pravi, da silikonske prsi in plastična kirurgija na splošno - to ženske ne naredi privlačne in je "preprosto gnusno".

Preden nadaljujete z opisovanjem metod povečanja prsi, se morate najprej spomniti šolskega tečaja anatomije in se ukvarjati z notranjo strukturo ženskih prsi.


Dojka ali znanstveno rečeno mlečna žleza je sestavljena iz vezivnega, žleznega in maščobnega tkiva. Tkiva dojk so prežeta z mlečnimi kanali, žlezami, krvnimi žilami in občutljivimi živčnimi končiči. Mlečne žleze so pritrjene na veliko prsno mišico s pomočjo posebnega vezivnega tkiva.

Podporo oblike mehkih tkiv izvajajo suspenzorni Cooperjevi ligamenti. Ti ligamenti izvirajo iz relativne globine telesa in so povezani s podkožjem zgornjega dela prsi. Cooperjevi ligamenti so dovolj mehki, da ne omejujejo naravnega gibanja dojk pri njihovi funkciji. Vendar pa prav ta lastnost sčasoma vodi do oslabitve Cooperjevih vezi in posledično do povešanja mlečne žleze.

15-20 reženj, ki obrnejo vrh proti bradavici, tvorijo telo same mlečne žleze. Režnji so med seboj ločeni s plastmi vezivnega tkiva, ki je prisotno tudi med sprednjo površino žleze in globokimi plastmi kože ter nad aponeurozo prsne mišice. Tako vezivno tkivo tvori posebne pramene v obliki mrežice, ki so pritrjene na ključnico. In na dnu, ki se postopoma razcepi po celotni dolžini, prameni vezivnega tkiva tvorijo kapsulo, ki vključuje mlečno žlezo. Oblika mlečne žleze je odvisna od tega, kako močna in elastična je kapsula.

Vse ženske med mesečnim menstrualnim ciklusom lahko občutijo spremembe v lastnih mlečnih žlezah. Glede na čas in fazo cikla mlečne žleze nekoliko spremenijo svojo strukturo. Torej, z vsakim ciklusom, nekaj dni pred ovulacijo, pride do rahlega povečanja količine epitelija kanalov in lobulov. Navzven je ta proces lahko videti kot rahlo povečanje volumna in gostote mlečnih žlez, predvsem zaradi krvnega polnjenja organa in edema. Včasih lahko ta proces spremlja občutek zategnjenosti, raztezanja in povečane občutljivosti dojk. Pri pripravi na obdobje laktacije se zaradi rasti žleznega tkiva povečajo tudi mlečne žleze. Če do spočetja ne pride, potem novonastale strukture v nekaj mesecih atrofijo. Skozi vse življenje ženske se ta proces ne ustavi.

V kolikšni meri se velikost in teža mlečne žleze spreminjata glede na spremembo telesne teže, je odvisno od tega, katero od obeh tkiv, maščobno tkivo ali žlezno tkivo, prevladuje drug nad drugim v mlečni žlezi. Če v dojki prevladuje žlezno tkivo, potem teža dojke ni močno odvisna od celotne telesne teže. Na splošno lahko rečemo, da vsak nov kilogram teže prsnemu košu doda približno 20 gramov, nabor 8-10 dodatnih kilogramov pa lahko privede do povečanja prsi za eno velikost.

Poleg tega hormoni vplivajo na velikost mlečnih žlez in pojasnjujejo spremembo velikosti prsi med menstruacijo oziroma povečanje prsi pri ženskah, ki so nenehno spolno aktivne.

Tako na končno velikost in obliko dojke vplivajo velikost same mlečne žleze, maščobnega tkiva, velikost in razvoj prsnih mišic, razvoj in nasičenost krvožilnega sistema ter raven hormonov v ženskem telesu. kri.

Ločeno se je vredno posvetiti takemu dejavniku, kot je stopnja razvoja prsnih mišic. Treba je opozoriti, da tudi okrepljeni treningi ne morejo bistveno povečati velikosti prsnega koša, lahko pa vplivajo na obliko in prileganje prsnega koša. Nerazvite prsne mišice lahko povzročijo povešanje in izgubo elastičnosti zaradi oslabitve Cooperjevih vezi.

Elastičnost dojke je predvsem odvisna od mlečne žleze, ki ima v svoji strukturi precej gosto strukturo v primerjavi z maščobnimi tkivi. Povečanje telesne teže povzroči kopičenje maščobnega tkiva, tudi v prsnem košu, kar posledično zmanjša njegovo elastičnost.

Tudi količina posebnega ženskega hormona, ki ga vsebuje žensko telo - estrogena - ima velik vpliv na velikost prsi. Njegovo pomanjkanje lahko povzroči zmanjšanje prsi, in obratno, presežek lahko povzroči nekaj povečanja mlečnih žlez.
Načini vpliva na prsi Kreme za povečanje prsi

Eden od načinov za povečanje prsi je uporaba posebnih krem, ki jih sodobna parfumska industrija proizvaja v velikih količinah. Glavna sestavina kreme za povečanje prsi, ne glede na podjetje in državo proizvajalca, je hormon estrogen. Proizvajalci v večini krem ​​poskušajo uporabiti rastlinske hormone fitoestrogene, ki so znani po svoji podobnosti v strukturi z ženskimi spolnimi hormoni in lahko izzovejo rast ženskega tkiva dojk. Uporaba kreme za povečanje ženskih hormonskih žlez nikakor ne povzroči povečanja telesne teže ženske, učinek uporabe pa lahko traja več mesecev.

Obstajajo kreme, ki povzročajo povečan krvni obtok v prsih. Vendar je učinek takšnih krem ​​kratkotrajen in prsi bodo v nekaj dneh po koncu uporabe kreme izgubile obliko.

Najbolj optimalen rezultat dajejo kombinirane kreme, ki vključujejo tako fitohormone kot zdravila, ki povzročajo pretok krvi v mlečne žleze in izboljšujejo stanje kože. Bodite pozorni le na tiste vrste krem ​​za povečanje prsi, ki vsebujejo največjo količino naravnih sestavin, ker. od njih bo opaziti najmanj stranskih učinkov.

Po opravljenih testih so strokovnjaki ugotovili, da se med tednom uporabe kreme dojk poveča do 0,5 cm v premeru, po treh tednih neprekinjene uporabe pa do 1 cm.

Sodobni trg kozmetike ponuja kremo za povečanje prsi na osnovi steroidnih fitoestrogenov. Ta vrsta estrogena deluje na človeško telo na podoben način kot učinki človeškega estrogena. Za dosego želenega rezultata pa mora biti koncentracija steroidnih fitoestrogenov tisočkrat večja od koncentracije estrogena, ki ga proizvaja človeško telo. Zato se ne smete močno zavajati in upati na takojšen rezultat, če ste na seznamu sestavin kreme videli olje, nasičeno s fitoestrogeni.

Vitaminizirane kreme za povečanje prsi so neučinkovite, edino, kar lahko naredijo, je, da vaši koži dajo elastičnost in načeloma nič bolj uporabnega.
Tablete za povečanje prsi

Tablete, tako kot kreme, so tudi nasičene s hormonskimi pripravki za doseganje učinka povečanja prsi. Po mnenju znanstvenikov prehranska dopolnila, ki samo posnemajo estrogen, niso sposobna izzvati povečanja prsi, lahko pa povzročijo zdravstvene težave.

Po izvedbi kliničnih testov je bilo ugotovljeno, da se prsi povečajo pri skupini pacientk, ki so jemale kontracepcijske tablete, antidepresive in hormon estrogen v čisti obliki. Ugotovljeno je bilo tudi, da mora žensko telo za dosego želenega učinka in povečanje velikosti dojke proizvajati prolaktin, ki stimulira estrogenske receptorje v dojnih lobulah in nadzoruje proces delitve in smrti celic.

Upoštevajte, da je večina zdravil, ki so javno dostopna vsaki ženski v kateri koli lekarni, neučinkovitih. Z nakupom tovrstnih zdravil ne mečete le precej velikih vsot, ampak tudi ogrožate svoje zdravje. Ne pozabite, da je pri jemanju kakršnih koli hormonskih zdravil - kajenje kontraindicirano.
Vakuumska masaža prsi

Če ste nasprotnik kakršnih koli farmacevtskih pripravkov, potem obstaja možnost mehanskega povečanja prsi. Trenutno obstaja veliko naprav različnih izvedb, vendar s podobnim principom delovanja, ki so zasnovane tako, da pomagajo pri žalosti žensk in pomagajo povečati prsi. V večini primerov so takšne naprave sestavljene iz črpalke in prsne skodelice. Načelo delovanja je preprosto: dojko damo v skodelico in s črpalko izčrpamo zrak, pri čemer nastane vakuum, ki povzroči pretok krvi v mlečno žlezo. Kri, kot veste, nosi kisik in druga hranila, zaradi česar se dojka poveča. Učinek nadzorujete sami, zato si je precej težko poškodovati.

Rezultati ne bodo dolgo čakali. Za utrjevanje učinka pa morate masažer uporabljati vsak dan več tednov.

Povečanje količine tkiva dojke prispeva k povečani proizvodnji ženskih spolnih hormonov zaradi povečane stimulacije peripapilarne cone. Ta metoda povečanja prsi bo ženski pomagala, da zasije na zabavi ali osvoji moškega.

Takšno napravo je mogoče kupiti za približno 50 $, vendar morate biti pripravljeni na dejstvo, da jo boste morali uporabljati vsaj 15 minut na dan dalj časa.

Pomanjkljivosti te metode vključujejo tveganje povešanja mlečnih žlez po prenehanju uporabe naprave.
Novi načini za povečanje prsi

Povpraševanje, kot veste, ustvarja ponudbo. Zato znanstveniki po vsem svetu prebijajo možgane nad izumom alternativnih metod za povečanje prsi. Japonski znanstveniki so na primer predlagali uporabo ženskega maščobnega tkiva namesto silikonskih vsadkov. Opravljenih je bilo več uspešnih kliničnih preskušanj te nove tehnike in pri 40 bolnikih, ki so privolili v operacijo po novi tehniki, niso opazili resnejših zapletov.

Maščobno tkivo, ki ga uporabljajo znanstveniki na univerzi v Tokiu, se vzame iz pacientovega trebuha ali stegen in oblikuje v prsi. Po presaditvi se maščobno tkivo obogati z matičnimi celicami, ki tvorijo nova tkiva in krvne žile. Suspenzija matičnih celic in maščobnega tkiva se injicira neposredno v mlečno žlezo brez kakršnega koli kirurškega posega.

Tako presajeno tkivo je za razliko od silikonskih vsadkov videti zelo naravno. Posledično so povečane prsi videti zelo lepe in naravne.
Ljudska zdravila za povečanje prsi

Nekatere ženske se v želji po povečanju prsi obrnejo na shrambo ljudske modrosti, kjer lahko najdete veliko receptov različnih zahtevnosti. Poskušali bomo upoštevati najbolj priljubljene in javno dostopne recepte.
Povečanje prsi z zeljem

Obstaja splošno prepričanje, da če jeste veliko zelja, bodo prsi sčasoma zrasle. Obstaja mnenje, vendar je zelo težko najti primere uspešnih eksperimentov. V praksi ni zanesljivih dokazov, da prehrana z zeljem dejansko poveča ženske prsi. Toda težave pri zeljni dieti so lahko zelo resnične.

Samo najstnice, katerih telo se šele razvija, lahko uporabljajo zeljno dieto, tako da je rezultat in najmanj stranskih učinkov. Ker koristne snovi, ki jih vsebuje zelje, ne povečajo prsnega koša, temveč prostornino telesa kot celote. Deklica se zredi, seveda se tudi njene prsi povečajo.
Povečanje prsi z uživanjem surovega testa

Drug način za povečanje prsi je uživanje surovega testa. Učinkovitost te tehnike vzbuja resne dvome pri vsakem izobraženem človeku. In za vsako razumno osebo se bo razumelo, da bo uživanje velike količine surovega testa najverjetneje povzročilo motnje v prebavilih, ne pa povečalo oprsje.

Če bi bilo tako enostavno povečati oprsje, bi potreba po plastični kirurgiji kot takšni že zdavnaj izginila. Strokovnjaki so ugotovili, da surovo testo v svoji sestavi ne vsebuje absolutno nobenih snovi, ki bi celo na daljavo povzročile povečanje velikosti mlečnih žlez.
Povečanje prsi z gorčičnimi obliži ali jodom

Ta metoda ima tudi pravico do obstoja in tudi načelo delovanja je enostavno razložiti. Jodni in gorčični obliži povzročijo prekrvavitev na mestu nanosa, v tem primeru v prsnem košu, kar resnično pripomore k povečanju prsi za kratek čas. Toda ta metoda je polna resnične nevarnosti opeklin na koži prsnega koša, z določeno vnemo. Poleg zdravljenja opeklin mora ženska naknadno redno obiskovati onkologe, da se izogne ​​​​nastanku tumorjev.
Povečanje prsi s hmeljnimi storži

Tinkture hmeljnih storžkov vsebujejo fitoestrogene, ki spodbujajo rast prsi. Vendar pa je za dosego želenega učinka potrebno vzeti zelo veliko količino te tinkture, ki bo zagotovo povzročila okvaro človeške reproduktivne funkcije. Pri uporabi tega zeliščnega pripravka je treba izračunati posamezen odmerek, kar je precej težko narediti. Toda tistim, ki želijo preizkusiti to ljudsko metodo, je mogoče svetovati, da eno žlico hmeljevih storžkov poparite s kozarcem vrele vode in vztrajate v termosu osem ur. Takšno infuzijo je treba jemati trikrat na dan pred obroki, pol kozarca naenkrat.
Povečanje prsi s pivom

Hmelj se uporablja pri proizvodnji piva in to ni skrivnost. Zato lahko pivo, tudi brezalkoholne sorte, ugodno vpliva na ženske prsi, čeprav v manjši meri kot odvarek hmeljevih storžkov. Med ženskami je še posebej priljubljeno bolgarsko pivo "Boza", ki vključuje fermentirano pšenično moko in pivski kvas.

Pivo vsebuje bolj zdrave minerale, ki pridejo v pivo iz slada, vode in drugih sestavin. Pivo v zahtevanih količinah vsebuje kalij in natrij, magnezij in fosfor, elemente žvepla in klora, pa tudi kompleks koristnih vitaminov, ki jih vsebuje slad.

Stimulacija želodca, proizvodnja želodčnih sokov in žolča - vse to povzroča uporabo piva. Poleg tega grenčina hmelja, čeprav zmanjša učinek alkohola, vendar ne v potrebni meri. To dejstvo se morajo spomniti vsi, ki želijo povečati svoje prsi. Da ne bi škodovali telesu, je za povečanje prsi najbolje piti temno brezalkoholno pivo.

Vendar pa ponudba brezalkoholnega piva pri nas pušča veliko želenega in v tem primeru lahko uporabite katero koli temno pivo, ki ga je treba najprej segreti na 50 stopinj in pri tej temperaturi hraniti vsaj dve uri. Koncentracija alkohola v takem pivu bo minimalna in ga lahko zaužijete do nekaj litrov na dan.
Povečanje prsi z vadbo


Povečanje prsi je možno tudi s posebnimi telesnimi vajami.

Kot veste, imajo ženske prsi poudarek na veliki in manjši prsni mišici. In posledično obstaja neposredna povezava med obliko prsnega koša in fizičnim stanjem teh mišic. Bolje kot so razvite, večja je verjetnost, da bodo prsi vrnile prejšnjo obliko.

Da bi dosegle želeno velikost prsi, se mnoge ženske obrnejo na telesno vadbo. Če redno izvajate vaje za kompleks prsnega koša, lahko prsi dajete elastičnost in izboljšate njeno obliko. Težava je v tem, da ženska z naravno nerazvito muskulaturo težko poveča prsi z vadbo. To je pod pogojem, da ženska ne uporablja steroidnih zdravil. Čeprav po drugi strani toniranje mišic prsnega koša pomaga dvigniti in učvrstiti prsni koš, kar vizualno poveča njegov volumen.

Prsni koš morate trenirati 2-3 krat na teden. Vse je odvisno od njihove kompleksnosti in intenzivnosti. Če so treningi kompleksni in bogatejši s telesnimi vajami, potem je dovolj dvakrat na teden. Zelo pomembno je, da spremljate svojo telesno težo.

Zelo pomembna točka treninga je vzdrževanje stalne telesne teže, s pomočjo intenzivnega treninga lahko zmanjšate telesno težo in to bo negativno vplivalo na obseg prsnega koša. Zato naj bi se z intenzivnostjo treninga povečala količina in kakovost prehrane.



 


Preberite:



Kako se znebiti hickeyja

Kako se znebiti hickeyja

Dandanes lahko veliko moških damo svoji dami šopka in s tem pokaže, da ni svobodna. Verjetno veliko ...

Čiščenje črevesja s slano vodo z limono Čiščenje telesa z limoninim sokom

Čiščenje črevesja s slano vodo z limono Čiščenje telesa z limoninim sokom

Čiščenje telesa pomaga izboljšati počutje, izgubiti težo, izboljšati stanje kože in las. Seveda je razstrupljanje najbolje narediti ...

Kako okrepiti srce in srčno mišico?

Kako okrepiti srce in srčno mišico?

Delovno stanje srca je odvisno od trajanja in kakovosti človeškega življenja. Vendar pa je naše telo vsak dan izpostavljeno tako negativnim ...

Znani igralci z nenavadnim videzom (47 fotografij)

Znani igralci z nenavadnim videzom (47 fotografij)

Naslednjič, preden zaradi svojih "krivih" nog, grbine na nosu ali neravnih zob zajokate v blazino, se spomnite, da je celo zvezdniško ...

slika vira RSS