rumah - Bilik air
Memastikan keadaan kerja yang selamat semasa pembinaan lantai monolitik. Langkah berjaga-jaga keselamatan semasa kerja acuan Apakah peraturan keselamatan semasa memasang acuan kayu?

Langkah keselamatan untuk penghasilan kerja

Semua kerja hendaklah dijalankan mengikut ketat SNiP III-4-80 "langkah berjaga-jaga keselamatan dalam pembinaan".

Perhatian khusus harus diberikan kepada perkara berikut:

kaedah untuk mengayun elemen struktur mesti memastikan penghantarannya ke tapak pemasangan dalam kedudukan yang hampir dengan reka bentuk;

elemen struktur yang dipasang semasa pergerakan mesti dijauhkan daripada berayun dan berputar dengan wayar lelaki fleksibel; Orang tidak dibenarkan berada di bawah elemen struktur yang dipasang sehingga mereka dipasang dalam kedudukan reka bentuk dan selamat; apabila memindahkan struktur, jarak antara mereka dan bahagian yang menonjol dari struktur lain mestilah sekurang-kurangnya 1 m secara mendatar dan 0.5 m secara menegak;

bunker untuk campuran konkrit mesti memenuhi GOST 21807-76*;

pergerakan corong yang dimuatkan atau kosong dibenarkan hanya apabila pintu pagar ditutup;

Keselamatan keadaan selamat buruh semasa pembinaan lantai monolitik

Penggera cahaya dan bunyi serta komunikasi telefon mesti dipasang di antara tempat kerja utama dan tapak pemasangan win kargo; Jika ia tidak berfungsi, operasi sangkar kargo tidak dibenarkan. Jadual nilai isyarat konvensional yang diterima disiarkan di tempat kerja.

Apabila membekalkan bahan dengan kren ke lantai acuan, setiap syif kerja mesti mempunyai juru isyarat yang memberi isyarat kepada pengendali kren.

Tidak dibenarkan meninggalkan sangkar kargo tergantung semasa rehat dalam kerja. Jika pekerja memasuki aci kargo, yang terakhir mesti disekat di atas tapak kerja dengan perisai logam (flap) atau papan.

Ia dibenarkan untuk membuka bukaan pemasangan dalam aci kargo pada paras platform pemuatan hanya selepas angkat lombong telah dimasukkan ke dalam operasi kekal.

Tidak dibenarkan memuatkan sangkar kargo lif lombong melebihi kapasiti tampungnya. Jadual yang menunjukkan kapasiti muatannya, serta senarai beban yang diangkat dan beratnya, mesti diletakkan di kawasan pemuatan sangkar kargo.

Bahan panjang (tetulang, kayu, dll.) mesti diikat pada tali beban sebelum mengangkat sangkar beban.

Antara lif lombong dan bukaan pemasangan dalam struktur pada tahap platform lampu isyarat (balkoni), perlu ada laluan pejalan kaki dengan pengawal yang memenuhi keperluan GOST 23407-78.

Apabila memasang panel acuan pendakian dalaman dalam beberapa peringkat, setiap peringkat berikutnya hendaklah dipasang hanya selepas peringkat bawah telah diikat.

Penyusunan semula panel acuan panjat mesti dilakukan selepas konkrit mencapai kekuatan yang ditentukan.

Sebelum menanggalkan rod spacer dan melepaskan panel acuan pendakian dalaman, yang terakhir harus digantung dari unsur lantai kerja acuan. Memutuskan sambungan panel dari medan kerja acuan semasa menyusun semula mesti dilakukan selepas memasang semua rod spacer.

Semasa proses mengangkat acuan, keadaan semua komponen, sambungan dan pengikat elemen acuan dan peranti pengangkat mesti dipantau.

Apabila mengangkat acuan, adalah perlu untuk mengelakkan kemungkinan unsur-unsurnya terperangkap pada mana-mana struktur tetap (tetulang, dll.).

Tetulang yang dibekalkan ke tapak pemasangan hendaklah diletakkan sama rata pada lantai acuan kerja, mengelakkan bebannya yang berlebihan.

Ia tidak dibenarkan memanjat ke lantai kerja acuan atau menurunkan ke atas perancah yang digantung menggunakan bar tetulang yang dipasang.

Sebelum meletakkan campuran konkrit, keadaan acuan, perancah dan bekas mesti diperiksa.

Apabila meletakkan campuran konkrit ke dalam acuan, perlu menggunakan fender, corong atau batang boleh laras untuk mengelakkan campuran konkrit daripada jatuh di luar acuan.

Campuran konkrit yang dimuatkan ke dalam sangkar pemuatan angkat lombong hendaklah diratakan dengan teliti sebelum diangkat. Paras campuran konkrit mestilah sekurang-kurangnya 5 cm di bawah tepi baldi.

Apabila memampatkan campuran konkrit, ia tidak dibenarkan untuk menggerakkan penggetar elektrik dengan wayar hidup. Semasa rehat dalam kerja dan apabila bergerak dari satu tempat ke tempat lain, penggetar elektrik mesti dipesongkan.

penutup lantai kerja acuan, perancah yang digantung dan siling pelindung mesti dibersihkan secara sistematik daripada serpihan pembinaan. Sampah pembinaan mesti diturunkan ke bawah dalam sangkar kargo angkat lombong atau dalam kubu menggunakan kren. Ia dibenarkan pergi ke siling pelindung untuk membersihkannya jika semua kerja di atas siling telah dihentikan.

Tangga berjalan (atau kecemasan) luaran dan platform lampu isyarat hendaklah dipasang selari dengan pembinaan struktur.

Tidak boleh lebih daripada dua orang di atas perancah acuan yang digantung di tempat kerja.

Ia adalah perlu untuk membongkar acuan, peranti bawah tanah, lantai kerja dan perancah terampai dalam urutan yang memastikan kestabilan elemen dikeluarkan kemudian.

Apabila membongkar panel acuan panjat luaran, setiap panel mesti digantung daripada unsur lantai kerja acuan.

Ia tidak dibenarkan meletakkan elemen acuan yang telah dibongkar pada perancah.

Dilarang meletakkan tetulang, batang bicu, papan dan bahan lain pada pagar lantai kerja acuan dan perancah terampai.

Apabila menyokong semula perancah yang digantung, pengetatan sambungan bolt yang betul mesti diperiksa.

Semasa memasang, memasang semula dan membuka siling pelindung, semua aci lif, kecuali aci sangkar kargo, mesti ditutup dengan perisai.

Menurunkan elemen yang dibongkar hendaklah dilakukan di dalam sangkar kargo angkat lombong atau menggunakan kren.

Tali pinggang keselamatan mengikut GOST 12.4.089-80 mesti digunakan semasa melakukan jenis kerja berikut:

kerja steeplejack yang berkaitan dengan pemasangan, operasi dan pembongkaran mesin angkat khas dan peralatan teknologi;

pemasangan tangga berjalan luaran, platform lampu isyarat dan perlindungan kilat;

kerja pada perancah acuan yang digantung;

pemasangan, pemasangan semula dan pembongkaran siling pelindung.

Dilarang bagi orang untuk tinggal atau menjalankan apa-apa kerja di zon pemanasan elektrik (pemanasan elektrik) konkrit.

Dalam zon pemanasan elektrik (pemanasan elektrik), perlu menggunakan kabel atau wayar fleksibel bertebat dalam hos pelindung. Ia tidak dibenarkan meletakkan wayar dengan penebat yang rosak.

Kawasan di mana konkrit dipanaskan secara elektrik mestilah di bawah pengawasan 24 jam oleh juruelektrik.

Selepas setiap pemindahan ke lokasi baru peralatan elektrik yang digunakan semasa memanaskan konkrit, keadaan penebat wayar, perlindungan pagar dan pembumian hendaklah diperiksa secara visual.

Apabila melakukan kerja monolitik menggunakan acuan boleh tanggal Adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepada langkah berjaga-jaga keselamatan (HS), kerana nyawa dan kesihatan manusia adalah jauh lebih mahal daripada produk yang dihasilkan atau perkhidmatan yang disediakan dalam mana-mana bidang aktiviti.

Objektif keselamatan semasa kerja monolitik termasuk:
- menghapuskan berlakunya situasi kecemasan yang mengancam nyawa atau kesihatan orang;
- pengurangan kecederaan dan penyakit pekerjaan ke tahap minimum.

Untuk melindungi kakitangan yang bekerja, tidak cukup untuk mengambil beberapa langkah teknikal yang berkaitan dengan keselamatan (memasang pagar, tanda amaran, dll.). Antara lain, kakitangan mesti diarahkan dan diuji dalam pengetahuan mereka tentang peraturan keselamatan.

Bergantung pada jenis arahan, terdapat:
- latihan pengenalan mengenai TB;
- utama (dijalankan terus di tempat kerja);
- berulang;
- tidak berjadual (biasanya dijalankan jika terdapat kecemasan);
- disasarkan (sebelum menjalankan sesuatu yang tidak sesuai untuk sesuatu proses teknologi atau operasi yang jarang dilakukan).

Keperluan am keselamatan

Apabila memasang acuan, memasang sangkar tetulang, menuangkan campuran pembinaan dan karya lain yang khas untuk pembinaan monolitik Apabila menggunakan acuan boleh tanggal, adalah perlu untuk memastikan bahawa keadaan struktur adalah stabil. Formwork dinding, bergantung pada ketinggian, mesti dipasang dengan tupang satu atau dua tingkat, perancah mesti dipasang dengan selamat pada rangka menanggung beban panel acuan.

kerja acuan dan karya monolitik hendaklah dijalankan oleh kakitangan yang mempunyai kelayakan yang sesuai dan telah menjalani latihan keselamatan, di bawah bimbingan dan penyeliaan jurutera dan pekerja teknikal (mandor atau mandor).

Dilarang meletakkan pada acuan untuk pembinaan monolitik dan bahan perancah, alat dan peralatan yang tidak disediakan oleh reka bentuk dan teknologi untuk melaksanakan kerja. Tinggal di lantai acuan orang yang tidak terlibat secara langsung dalam monolitik dan kerja acuan ah, dilarang juga.

Peralatan untuk memindahkan dan mencari kakitangan yang bekerja (perancah, tangga, tangga, dsb.) mesti dipasang dengan selamat pada elemen acuan boleh tanggal.

Jika acuan pembinaan dipasang dalam beberapa peringkat secara menegak, maka setiap peringkat berikutnya boleh dipasang hanya selepas memeriksa ketepatan dan kebolehpercayaan pemasangan yang sebelumnya.

Hanya elemen standard yang disertakan dalam kit harus digunakan sebagai penyokong untuk acuan boleh tanggal sistem acuan. Mengikat acuan dinding, asas, siling, dll dengan bantuan bahan tambahan adalah dilarang sama sekali.

Semasa memasang acuan pembinaan, semua elemen yang boleh dilaraskan (tiang teleskopik, pin berulir, kunci sesondol, dsb.) mesti diketatkan atau diperbaiki dengan selamat.

Kualiti pemasangan dan pengancing acuan dan perancah boleh tanggal diperiksa setiap hari. Semua ketidakkonsistenan yang dikesan mesti diperbetulkan dengan segera.

Jika kerja dilakukan pada permukaan condong dengan sudut lebih daripada 20 darjah ke arah mendatar, pekerja mesti menggunakan tali pinggang keselamatan.

Sistem acuan mesti dibongkar dalam susunan terbalik pemasangan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengambil langkah-langkah terhadap keruntuhan secara tidak sengaja unsur-unsur individu acuan boleh tanggal.

Jika ada kebolehlaksanaan teknikal, acuan dinding mesti dibongkar dalam modul besar dan kemudian dibongkar menjadi komponen di atas tanah.

Tapak pembinaan mesti dilengkapi dengan peralatan pemadam api (perisai dengan alat, kotak dengan pasir, alat pemadam api, dll.).

Keperluan untuk melampirkan struktur

Semua pagar pelindung yang didirikan semasa pemasangan acuan mesti memenuhi keperluan Standard Negeri 12.4.059-89 “Pembinaan. Pagar keselamatan inventori."

Apabila menggunakan acuan pembinaan gelongsor, untuk melindungi kakitangan daripada kemungkinan objek jatuh, perancah yang digantung mesti dilindungi oleh kanopi logam tegar di sepanjang keseluruhan lebar perancah.

Bukaan menegak yang melaluinya bahan, alatan dan peralatan diangkat atau diturunkan mesti ditutup dengan jambatan.

Semua tingkat purlins dan lantai terbuka mesti ditutup dengan papan teknologi atau lantai logam yang dijamin untuk menahan beban kerja (daripada berat pekerja, bahan dan peralatan). Apabila menuang konkrit, dek sementara hendaklah dialihkan hanya di kawasan yang berada dalam kawasan kerja yang sedang dijalankan.

kategori K: Kerja-kerja konkrit

Langkah berjaga-jaga keselamatan untuk kerja acuan

Formwork yang digunakan untuk pembinaan monolitik struktur konkrit bertetulang, dikilangkan dan digunakan mengikut ketat dengan projek kerja. Apabila memasang acuan dalam beberapa peringkat, setiap peringkat berikutnya dipasang hanya selepas yang sebelumnya telah diamankan.

Tidak dibenarkan meletakkan peralatan dan bahan pada acuan yang tidak disediakan oleh projek kerja, serta kehadiran orang yang tidak terlibat dalam kerja,

Formwork dibongkar hanya selepas konkrit mencapai kekuatan yang ditentukan dengan kebenaran pengilang kerja, dan terutamanya struktur kritikal - dengan kebenaran ketua jurutera.

Elemen acuan yang dipasang dilepaskan dari cangkuk mekanisme pengangkat hanya selepas ia dipasang secara sementara atau kekal.

Sekiranya tiada perancah pelekap, panel acuan diikat pada struktur menanggung beban dan hanya selepas itu mereka tercabut dari konkrit.

Keadaan kerja yang selamat mesti diwujudkan di tempat kerja pekerja acuan. Jika kerja dijalankan serentak pada beberapa peringkat, tempat kerja dilindungi dengan pasti dari atas dan bawah sekiranya alat dan elemen acuan terjatuh.

Di tempat di mana elemen acuan disimpan, lebar laluan mestilah sekurang-kurangnya 1 m Penurunan ke dalam lubang dilengkapi dengan tangga dengan pagar.

Panel acuan, elemen perancah dan peranti diangkat dan dihantar ke tapak pemasangan dalam bungkusan atau bekas khas menggunakan mekanisme pengangkatan bungkusan ditutup dengan anduh di sekurang-kurangnya dua tempat. Elemen pengikat dan sambungan (kunci, pengapit, pengikat, dsb.) acuan dibekalkan hanya dalam bekas khas.

Apabila menggunakan pelincir pada acuan dengan penyembur pneumatik, pekerja mesti memakai cermin mata, alat pernafasan, pakaian dalam, sarung tangan dan but getah.

Semasa konkrit, pekerja bertugas dilantik yang secara berkala (1…2 kali sejam) memeriksa acuan dan, sekiranya berlaku ubah bentuk elemen individu, tiang sokongan atau bahagian lain, memanggil mandur untuk mengambil langkah untuk membetulkan yang dikesan. kecacatan. Semua kecacatan yang berkaitan dengan pelanggaran struktur campuran konkrit yang diletakkan boleh diperbetulkan dalam masa 1...2 jam selepas meletakkan campuran.

Adalah lebih baik untuk menyediakan semua elemen acuan di bengkel khas atau di tempat latihan. Pada masa yang sama, pelajar dilarang bekerja pada gergaji bulat atau koyak, dan penyediaan dan pemotongan papan menggunakan mekanisme ini mesti dilakukan oleh pekerja profesional.

Apabila memasang elemen acuan dalam beberapa peringkat ketinggian, setiap peringkat berikutnya dilakukan selepas yang sebelumnya diikat dengan selamat. Dilarang melakukan kerja serentak dalam dua peringkat di sepanjang menegak yang sama.

Apabila bekerja pada ketinggian lebih daripada 1.5 m (jika mustahil untuk mengatur pagar), pekerja disediakan dengan tali pinggang keselamatan dengan carabiner dan tunjukkan tempat untuk mengikat rantai atau tali tali pinggang keselamatan yang boleh dipercayai.

Panel acuan tiang, palang atau rasuk, apabila dipasang pada ketinggian sehingga 5 m di atas paras tanah atau siling, boleh dipasang dari tangga tangga mudah alih yang dilengkapi dengan platform kerja berpagar. Pada ketinggian yang lebih tinggi, kerja mesti dijalankan dari perancah inventori atau perancah yang juga mempunyai lantai berpagar. Pekerja binaan mesti mempunyai sijil khas untuk hak untuk menjalankan kerja-kerja curam.

Pemasangan bahagian acuan atau blok acuan sokongan sendiri dengan ketinggian lebih daripada 5 m hendaklah dilakukan oleh pekerja profesional sekurang-kurangnya berumur 18 tahun, yang telah lulus pemeriksaan kesihatan, mempunyai kategori sekurang-kurangnya 3 dan mempunyai sekurang-kurangnya 1 tahun pengalaman dalam steeplejacking. Dalam kes ini, penggunaan tali pinggang keselamatan adalah wajib.

Pagar diperlukan di sepanjang perimeter acuan lantai yang dipasang juga dipasang apabila perobohan bangunan berlaku.

acuan yang digantung lantai konkrit bertetulang bangunan hendaklah dibina dengan reka bentuk pengikat yang, apabila meletakkan campuran konkrit, tidak akan membenarkannya bergerak atau bergoyang.

Komander detasmen, bersama-sama dengan mandor dan pemeriksa keselamatan awam, mesti memeriksa kebolehservisan acuan, kekuatan geladak dan pagar yang berfungsi, dan kebolehpercayaan tangga setiap hari sebelum memulakan konkrit. Jika terdapat sebarang kerosakan, ia diperbetulkan sebelum meletakkan campuran konkrit.

Dilarang menyimpan bahan yang tidak disediakan oleh projek di lantai kerja acuan, dan juga untuk membenarkan orang ramai di atasnya. Dilarang menyimpan unsur-unsur acuan yang dibongkar pada perancah, serta membuangnya dari struktur.

Bukaan yang ditinggalkan di geladak acuan mesti dipagar atau ditutup dengan perisai yang kuat. Paku yang menonjol hendaklah dikeluarkan dari papan yang digunakan sebelum ini. Ia dilarang walaupun pada masa yang singkat letakkan papan atau panel dengan hujung kuku menghadap ke atas.

Lantai perancah, perancah dan tangga yang terletak di atas 1.1 m dari aras tanah atau siling dilengkapi dengan pagar dengan ketinggian sekurang-kurangnya 1 m, yang terdiri daripada susur tangan yang direncanakan, satu elemen mendatar dan papan sisi dengan ketinggian sekurang-kurangnya. 150 mm. Papan sisi hendaklah diletakkan di atas lantai, dan elemen pagar hendaklah dilekatkan pada tiang dari dalam. Ketinggian laluan pada perancah dibiarkan sekurang-kurangnya 1.8 m Bekisting lantai yang dipasang mesti mempunyai pagar di sekeliling seluruh perimeter.

Pembina yang melakukan kerja acuan mesti menjalani latihan induksi dan semasa kerja, yang mana mereka membuat catatan yang sesuai dalam log keselamatan organisasi pembinaan. Pembina yang tidak mempunyai kemahiran mengendalikan alatan dan alat pertukangan tidak dibenarkan menjalankan kerja acuan. Kerja acuan mesti dilakukan oleh lelaki muda berumur sekurang-kurangnya 18 tahun.

Kerja-kerja acuan untuk semua jenis acuan mesti dijalankan dengan mematuhi peraturan SNiP III-4-80* "Keselamatan dalam Pembinaan". M., 1989 (Perubahan telah diterbitkan dalam GOST No. 8, 1984, No. 12, 1987, No. 2, 1988, perubahan No. 4, yang diluluskan oleh resolusi No. 82 pada 18 Mei 1989, serta penjelasan yang diterbitkan dalam GOST No. 7, 1990).

Perancah, tangga, pagar yang termasuk dalam gudang struktur acuan, serta perancah pemasangan mesti memenuhi keperluan SNiP III-4-80*.

Apabila kelajuan angin melebihi 16 m/s, adalah dilarang untuk memasang atau membuka panel acuan (panel) dan melakukan sebarang operasi dengannya.

Tanpa mengira kehadiran atau ketiadaan sistem rawatan haba elektrik, semua acuan pada ufuk pemasangan mesti dibumikan. Sistem pencahayaan luaran ufuk pemasangan mestilah voltan rendah atau perlu menyediakan langkah khas untuk perlindungan elektrik.

Apabila menghidupkan sistem rawatan haba elektrik yang beroperasi di bawah voltan lebih daripada 60 V, akses kepada pencengkam dibenarkan hanya kepada juruelektrik yang bertugas dan pembantu makmal yang mengawal mod pemanasan. Kakitangan mesti memakai but getah dan sarung tangan getah. Tanda amaran mesti dipasang di pintu masuk ke kandang.

Untuk menerangi blok, terowong, dan ruang di bawah meja, perlu menggunakan lampu mudah alih dengan voltan sehingga 42 V dengan kabel getah fleksibel, yang menghalang litar pintas ke acuan.

Apabila memasang atau membongkar panel acuan (panel), serta memasangnya di kawasan penyimpanan atau kawasan pembersihan dan pelinciran, adalah dilarang untuk mengeluarkan anduh sehingga panel (panel) dipasang.

Di peringkat pemasangan, panel (papan) acuan panel besar mesti dipasang pada panel (papan) yang dipasang sebelumnya, dengan ikatan pada panel yang terletak bertentangan dan elemen sudut- ke panel yang terletak pada sudut. Panel (perisai) mesti dipasang di laluan gelincir di hadapan komposisi objek, serta di tempat pembersihan dan pelinciran. Dua panel pertama yang dipasang pada cengkaman mesti dikunci.

Apabila menanggalkan anduh gelung pelekap acuan, anda hanya perlu memanjat ke gelung pelekap menggunakan laluan gelincir atau tangga inventori yang disertakan dalam struktur acuan. Dilarang bekerja dari kotak atau sokongan bukan inventori lain, atau memanjat ke engsel pelekap di bahagian acuan.

Dilarang mengalihkan panel acuan panel besar (“meja”) dan separuh terowong acuan boleh laras isipadu daripada sel konkrit ke fasad utama jika kren terletak di sisi pintu fasad dan sebaliknya.

Apabila mengeluarkan "meja" atau separuh terowong ke fasad dari bawah siling konkrit menggunakan kaedah anduh berurutan, adalah dilarang untuk pergi ke bahagian acuan yang menonjol dari bawah siling untuk mengeluarkan anduh. Operasi ini mesti dilakukan semasa berada di tepi siling.

Untuk mengelakkan "meja" atau separuh terowong daripada dilancarkan ke lantai di dalam sel, perlu memasang hentian inventori untuk roda belakang "meja" atau separuh terowong.

Apabila membawa acuan dengan kren, perkara berikut mesti dilakukan:

keperluan:

a) sebelum mengangkat acuan, periksa sama ada terdapat objek longgar di atasnya (alat, kacang, ikatan, dll.);

b) anduh acuan hanya boleh dilakukan menggunakan gelung pelekap yang disediakan khas;

c) apabila mengangkat acuan, pemasang mestilah berada pada jarak sekurang-kurangnya 7 m darinya;

d) ia dibenarkan mendekati acuan apabila ia berada pada ketinggian 0.3 m di atas tapak pemasangan.

13. Dilarang memasang (walaupun sementara) baldi konkrit dan beban lain pada perancah dan acuan, kecuali yang diperuntukkan dalam projek kerja.

14. Pemasang konkrit mesti menggunakan:

a) but getah dan sarung tangan getah - apabila melakukan kerja kimpalan elektrik atau semasa bekerja dengan alat elektrik, voltan melebihi 60 V pada tahap pemasangan. Keperluan ini terpakai bukan sahaja kepada pengimpal atau mereka yang bekerja dengan alat elektrik, tetapi juga kepada semua pekerja

b) cermin mata keselamatan - apabila membersihkan acuan dengan pengikis;

c) tali pinggang pelekap - apabila anduh acuan menggunakan kaedah anduh berurutan.



 


Baca:



Perakaunan untuk penyelesaian dengan belanjawan

Perakaunan untuk penyelesaian dengan belanjawan

Akaun 68 dalam perakaunan berfungsi untuk mengumpul maklumat mengenai pembayaran mandatori kepada belanjawan, ditolak kedua-duanya dengan mengorbankan perusahaan dan...

Kek keju dari keju kotej dalam kuali - resipi klasik untuk kek keju gebu Kek keju dari 500 g keju kotej

Kek keju dari keju kotej dalam kuali - resipi klasik untuk kek keju gebu Kek keju dari 500 g keju kotej

Bahan-bahan: (4 hidangan) 500 gr. keju kotej 1/2 cawan tepung 1 telur 3 sudu besar. l. gula 50 gr. kismis (pilihan) secubit garam baking soda...

Salad mutiara hitam dengan prun Salad mutiara hitam dengan prun

salad

Hari yang baik kepada semua mereka yang berusaha untuk variasi dalam diet harian mereka. Jika anda bosan dengan hidangan yang membosankan dan ingin menyenangkan...

Lecho dengan resipi pes tomato

Lecho dengan resipi pes tomato

Lecho yang sangat lazat dengan pes tomato, seperti lecho Bulgaria, disediakan untuk musim sejuk. Beginilah cara kami memproses (dan makan!) 1 beg lada dalam keluarga kami. Dan siapa yang akan saya...

imej suapan RSS