Mucanje je prilično česta govorna mana i kod djece i kod odraslih, a upravo potonje uzrokuje mnogo problema.

Obično se ovo odstupanje manifestira u ranoj dobi i, ako se ne poduzmu nikakve mjere, može potrajati dugo vremena.

Što prije počnete liječiti mucanje, prije ćete steći samopouzdanje i riješiti se neugodnog problema.

Mogući razlozi

Mucanje se obično dijeli na neurotično (logoneuroza) i organsko (inače slično neurozi). Liječnik u razgovoru s bolesnikom utvrđuje prirodu simptoma – jesu li trajni ili se pojavljuju ovisno o okolnostima govornog čina. Može se propisati pregled mozga pomoću elektroencefalograma.

Ako se ovim pregledom utvrdi prisutnost abnormalnosti u radu moždanih struktura odgovornih za funkcije govora, mucanje se definira kao organsko.

Simptomi organskog mucanja su uporni, čak i ako je situacija mirna i poznata pacijentu.

Razlozi u ovom slučaju mogu biti sljedeći:

• Organsko mucanje kod odraslih može se pojaviti nakon pretrpljenog moždanog udara (kako pružiti prvu pomoć za moždani udar, pročitajte članak), kraniocerebralnih komplikacija i drugih bolesti koje utječu na motoričku sferu.
• Tumori u mozgu koji mogu mehanički ometati prolaz živčanih impulsa i izazvati poremećaje govora.

Ako govorimo o logoneurozama, njihov uzrok su jaki živčani šokovi i stresne situacije. Ovdje mucanje nema fiziološke korijene i uvelike ovisi o emocionalnom stresu osobe. Takvo mucanje se povećava ako trebate razgovarati pred nepoznatom publikom, u okruženju nepoznatom osobi.

Postoje slučajevi privremenog mucanja, kada se manifestira odmah nakon što je osoba jako uplašena, doživjela ljutnju ili afekt. Nakon određenog razdoblja kvar nestaje kako se napetost situacije smanjuje. Popijte nešto toplo ili malo alkohola može biti dovoljno da riješite problem.

U slučaju stresne logoneuroze posebno je važna pravovremena pomoć. Inače, to može uzrokovati patološki stereotip, a mucanje će se pretvoriti u kronični oblik.Tada se vanjskim govornim nedostacima mogu pridružiti živčani tik, konvulzije i stalni trzaji. U ovom slučaju psihološka nelagoda se značajno povećava, komunikacija s drugim ljudima uzrokuje strašne emocije u osobi.

Najveća skupina su ljudi koji mucaju od malih nogu.. Osnovni uzroci mogu biti i organski i neurotični. Glavna značajka takvih pacijenata je da je njihova bolest stabilna, ukorijenjena.

Slika postaje kompliciranija zbog nasljedne dispozicije i formiranih govornih navika. Liječenje ovih bolesnika može trajati nekoliko godina.

Mucanje kod odraslih tretira se u dva glavna područja:

• Izravno otklanjanje govornih poremećaja uz pomoć logopeda, koji uz pomoć rehabilitacije razvija umijeće bolesnika melodičnog i glatkog govora.
• Radite s neurologom i psihoterapeutom koji pomažu eliminirati mucanje kao jedan od simptoma neuropsihijatrijskih poremećaja. Pažnja se posvećuje živčanom sustavu općenito.

Sveobuhvatna medicinska intervencija, koja je usmjerena na suzbijanje mucanja, nije ograničena samo na logopeda.

Da biste se u potpunosti riješili problema, morate surađivati ​​s nekoliko stručnjaka:

• Neurolog provodi pregled i utvrđuje neurološku komponentu mucanja. Također se mogu prikazati MRI i EEG. Ako je potrebno, stručnjak može propisati sedative i nootropne lijekove.
• Psihoterapeut vodi razgovor s pacijentom, koristi se projektivnim tehnikama, što pomaže u određivanju pacijentove anksioznosti, otkrivanju skrivenih fobija i strahova te dovodi do njihove korekcije u budućnosti. Rad s psihoterapeutom pomaže u smanjenju anksioznosti, normalizaciji emocionalne i psihičke pozadine, prilagođavanju komunikacijskih vještina, a također i učenju samostalnog korištenja nekih oblika tehnika opuštanja. Važan aspekt u radu psihoterapeuta je otklanjanje verbofobije (straha od razgovora) kod pacijenta. Ako nema stavova koji dovode do straha osobe od izražavanja misli, simptomi somatskog mucanja će se prestati pojavljivati, a mehanizam mucanja se neće pokrenuti.
• Govorni terapeut radi na otklanjanju izravnih kršenja u radu artikulacijskog aparata, ispravlja nedostatke govora. Međutim, njegova aktivnost će dati rezultate samo u kombinaciji s intervencijom psihoterapeuta i neurologa.
• Može se dodijeliti masaža, akupunktura, fizioterapija, refleksologija. Ove metode mogu optimizirati rad živčanog sustava.

Kako se sami riješiti mucanja?

Postoji mnogo narodnih lijekova koji se koriste u borbi protiv mucanja.

Začinsko bilje i povrće:

• Uzmite lišće bijelog jasena, stavite ga u kipuću vodu i ostavite da odstoji dvadeset minuta, a zatim procijedite. Koristite za ispiranje usta 3-5 minuta. Ponovite do šest puta dnevno. Nije potrebno progutati infuziju.
• Dva puta dnevno trebate upotrijebiti žlicu odvarka, za čiju pripremu trebate pomiješati 100 g šipka, viburnuma i limuna, pomiješanih s 200 g kupusa. Infuzija se preporuča zaplijeniti s bademima ili sjemenkama.
• Uzmite prstohvat guščje petoliste, prokuhajte u čaši mlijeka ili vina, a nakon što se lijek upije, uzimajte ga ujutro natašte deset dana.
• Potrebno je pomiješati identičnu količinu gospine trave, matičnjaka, hmelja, vrijeska, anđelike, koprive i kamilice. Uzmite žličicu zbirke i umočite je u čašu kipuće vode, pustite da se kuha pola sata i pijte po pola čaše dva puta dnevno - ujutro natašte i prije spavanja.
• Uzmite 5 g mirisne suhe rute, prelijte s pola litre kipuće vode i kuhajte pet minuta, a zatim procijedite i držite u ustima bez gutanja dok se juha ne ohladi. Preporuča se koristiti najmanje 5 puta dnevno.

Liječničke naknade:

• Potrebno je pomiješati biljku koprive, mente i valerijane. Uzmite pola velike žlice sastava, prelijte čašom vruće vode, pustite da se kuha 15 minuta i procijedite. Pijte infuziju dva puta dnevno po pola čaše. Tijek liječenja je mjesec dana. Uvarak pomaže stjecanju smirenosti i samopouzdanja.
• Potrebno je koristiti plodove hmelja, korijena kima i maslačka, listova breze, pelina, mente, ljubičice, ljuljke i drva. Sve to pomiješajte i 7 grama dobivene sirovine prelijte s dvije čaše hladne vode. Pustite da se kuha nakon vrenja. Uzimajte 70 ml odvarka prije jela najmanje četiri puta dnevno.
• Bit će potrebno istisnuti mentu, listove ognjišta i jagoda, mladice maline, koprive, plodove gloga, slamu kima i zobi. Dodajte 7 g zbirke u 1,5 šalice kipuće vode, lagano zagrijte, ali nemojte kuhati. Morate kuhati sat i pol, procijediti. Topli odvar piti pet puta dnevno po 50 ml 30 minuta prije jela.

Mješavina meda i mumije. Za jednu dozu trebate pomiješati tabletu mumije i žličicu meda. Lijek ne trebate progutati – držite ga u ustima što je duže moguće. Postupak morate izvoditi dva puta dnevno - navečer i ujutro. Tijek takvog liječenja bit će 4-6 mjeseci. Po potrebi možete ponoviti s pauzom od par mjeseci.

Aromaterapija. Aromatična ulja mogu se koristiti za uklanjanje straha i napetosti. Ulja bora, sandalovine, ružmarina, bergamota, bosiljka i ruže smatraju se najučinkovitijim u borbi protiv mucanja. Dobro umiruju ekstrakti pelina, lavande, geranija, kadulje, timijana.

Za korištenje potrebno je staviti malo ulja na rupčić i udahnuti aromu iz njega. Ponovite najmanje tri puta dnevno. Također se možete redovito kupati u kupki s dodatkom aroma ulja. Preporuča se u vodu dodati mješavinu od 100 grama kefira i 4-5 grama ulja.

Ako je mucanje posljedica nestabilnog emocionalnog stanja, važno je pratiti potonje. Izbjegavajte jako uzbuđenje i stres, ako je moguće, razvijte metode koje su učinkovite za vas da se s njima nosite.

Ako je mucanje jako, kronično i ništa vam ne pomaže da se sami nosite s njim, svakako se obratite stručnjacima.

Mjere prevencije

Za odrasle je glavna prevencija mucanja briga o psihičkom i tjelesnom zdravlju. Ne pokušavajte preuzeti previše na sebe i sami se boriti sa svim problemima. Koliko god bili jaki, ipak vrijedi barem ponekad pribjeći pomoći drugih.

Važno je voditi brigu o sebi. Ako se pojave problemi i kršenja psihološke prirode, ne treba se bojati psihologa i psihoterapeuta - ponekad jednostavno ne možete bez njihove pomoći.

Pogledajte video o tome kako izliječiti mucanje kod odrasle osobe:

Defekt koji može značajno pogoršati život osobe je mucanje. Obično se pojavljuje u djetinjstvu i izaziva ismijavanje vršnjaka, zbog čega se dijete zatvara u sebe, postaje nesigurno. Roditelji počinju tražiti načine da se riješe mucanja. Ovaj proces nije lak i zahtijeva puno truda. Ali još uvijek je moguće pobijediti bolest. O tome kako se sami riješiti mucanja, razgovarat ćemo u članku.

Uzroci govornih poremećaja

U većini slučajeva pojavi takve govorne mane prethodi jak iznenadni strah ili stres. Nakon nekog vremena može proći sam od sebe, iako su takvi slučajevi u praksi rijetki. Kod djece uzrok mucanja može biti to što govorni aparat jednostavno ne prati potrebe djeteta u govoru. To se obično događa s onim bebama koje počnu pričati nešto kasnije od svojih vršnjaka, ali onda požure nadoknaditi dugu šutnju i počnu bez prestanka čavrljati. Impresivna djeca s nestabilnim živčanim sustavom također su sklonija mucanju. Osećaj roditelja, svađe između njih mogu dovesti do kršenja govornog ritma kod djeteta.

Vrste mucanja

Tek nakon utvrđivanja težine i vrste kvara, možete odabrati određenu metodu liječenja. Stoga vam samo logoped može reći kako se riješiti mucanja. Nakon što je proučio nijanse govornog neuspjeha, propisat će artikulatornu gimnastiku, koju će trebati izvoditi kod kuće ili na individualnim satovima sa stručnjakom. Mucanje može biti klonično ili spastično. Drugi je ozbiljniji i zahtijeva ne samo poseban trening govora, već i korištenje sedativnih lijekova za ublažavanje grčeva mišića.

Kako se riješiti mucanja kod kuće

Mucanje je, kao što znate, kršenje komunikacijske govorne funkcije, odnosno govorni neuspjesi nastaju kada se komunicira s nekim. Gledajući dijete kako se igra i razgovara sa samim sobom, malo je vjerojatno da ćete primijetiti da muca. Stoga, kod kuće, kako ne biste izazvali uzbuđenje kod bebe, trebate razgovarati s njim glatko, polako, gotovo raspjevanim glasom, bez podizanja glasa i ne pokazujući jake emocije. Ne čitajte djetetu svaki put nove knjige, nemojte žuriti učiti poeziju – to može postati dodatni stres. Igre bi trebale biti mirne, voda jako dobro djeluje na djecu s govornim poremećajima, pa potpišite svoje dijete u bazen, s njim možete posjetiti dupinar. I što je najvažnije - nikada bebinu pozornost ne usmjeravajte na to da ima neku bolest, jer će se u tom slučaju puno teže riješiti mucanja. Nije potrebno svaki put upućivati ​​djetetu na pogrešnu riječ i zahtijevati da je ispravno ponovi - to će samo pogoršati situaciju.

Kako se riješiti mucanja u odrasloj dobi

Uzroci govornog defekta kod odraslih slični su onima u djece. Samo stresovi i strahovi koji dovode do mucanja javljaju se u pozadini drugih stanja. U većini slučajeva uzrok takvog kršenja je potpuno nepoznat. Ako mucate zbog jakog uzbuđenja, primjerice tijekom govora pred velikom publikom, trebali biste razviti samopouzdanje. Odustanite na neko vrijeme od javnog nastupa i počnite ispravljati svoju dikciju, povećavajući vlastito samopoštovanje. Jer kako se riješiti mucanja često je moguće samo treniranjem vokalnog aparata. Dobar način za otklanjanje kršenja je pjevanje. Pjevajte pod tušem, ujutro i prije spavanja, dok kuhate, vozite, gdje god i kad god, na bilo koji način i motiv, i uskoro ćete primijetiti pozitivan trend.

Mucanje je patologija govorne funkcije koja nam je došla od davnina. Bolest proganja čovječanstvo od trenutka kada su ljudi počeli izražavati svoje misli riječima. Mucanje je kršenje tempa i ritma govora zbog konvulzivnih kontrakcija artikulacijskog aparata. Za propisivanje učinkovitog liječenja potrebno je uzeti u obzir vrijeme, uzrok pojave, prirodu patologije, psihičko stanje pacijenta. Istovremeno u terapiji sudjeluje pacijentova okolina, logoped, psiholog, neurolog i drugi specijalisti. No, i liječenje mucanja kod kuće pokazuje dobre rezultate, jer je želja glavna točka u njegovom prevladavanju.

Definicija mucanja i njegovi uzroci

Mucanje je tempo-ritmičko kršenje govorne sfere, koje se očituje u obliku produljenja (produženja) glasova, slogova i neprikladnih spontanih stanki i interpunkcija tijekom razgovora. Opisani simptomi se najčešće javljaju na početku rečenice, a rjeđe u sredini. Svjetske statistike pokazuju da je mucanje 4 puta češće kod djece i adolescenata nego kod odraslih, kojih je oko 1% na planeti. To je zbog nedovoljne otpornosti živčanog sustava na emocionalna, informacijska opterećenja i intenzivan razvoj govornih centara u ovom razdoblju. Osim toga, od ovog poremećaja boluje 3-4 puta više predstavnika jačeg spola nego žena.

Mehanizam razvoja mucanja je nesklad između ekscitatornog i inhibitornog sustava tijela, što uzrokuje stalnu stimulaciju mišića govornog aparata.

Priroda mucanja može biti tonična i klonična. U prvom slučaju postoji uporan i dugotrajan grč govornih mišića. Kloničke konvulzije karakteriziraju povremena napetost i opuštanje mišića.

Postoje dvije glavne vrste mucanja: neurotično i nalik neurozi.

• Prvi se javlja u pozadini psihološke traume, kao i nasljedne predispozicije. Nije rijetkost da mucavi roditelji prenesu bolest na svoju djecu.

• Oblik logoklonije sličan neurozi javlja se kod osoba s organskim (fiziološkim) poremećajem mozga. U ovom slučaju, patološki fokus negativno utječe na govorne centre (Brock, Wernicke), što uzrokuje poremećaj govora. Kako liječiti mucanje ovim oblikom najbolje je poznato liječniku. Pokušaji da se sami riješite problema prijete samo pogoršanjem stanja.

Poznavajući uzroke logoklonije, mucavoj osobi je lakše riješiti se ovog poremećaja govora.

Metode da se sami riješite mucanja

Logoklonija kod odraslih može uzrokovati određene probleme u uređenju obiteljskog života, karijere, dovodi do straha od govora, a u budućnosti i socijalne neprilagođenosti. S obzirom na to, ljudi se često pitaju: "kako izliječiti mucanje kod kuće?", "Kako se odrasla osoba može sama riješiti mucanja?". I zapravo, postoje vježbe koje vam omogućuju da se nosite s problemom bez napuštanja vlastitih zidova.

Postoji nekoliko načina za liječenje mucanja kod odrasle osobe:

• Tradicionalna metoda predstavljena je u obliku vježbi disanja. Najpopularniji je program Strelnikova. Sve vježbe disanja omogućuju odrasloj osobi da se riješi mucanja trenirajući dijafragmu, glasnice i druge mišiće govornog aparata.
• medicinska metoda. Koriste se lijekovi s inhibicijskim učinkom na živčani sustav, zbog čega je poremećena patološka impulsacija govornog centra i osoba prestaje mucati. Za liječenje se koriste sredstva za smirenje, sedativi i antikonvulzivi. Djelovanje lijekova utječe ne samo na govorni aparat, već i na cijeli živčani sustav tijela. Kao rezultat toga, mlada i odrasla osoba ima pospanost, smanjenu koncentraciju, vrtoglavicu. Opisani lijekovi kontraindicirani su za trudnice, vozače i druge čije aktivnosti zahtijevaju visoku preciznost. Primjena lijekova ne liječi bolesnike, već samo ublažava simptome.
• Nekonvencionalna metoda predstavljena je u obliku masaže. Učinkovitost leži u stimulaciji od strane pacijenata određenih bioloških točaka, čime se rješavaju mucanja. Masažu treba provoditi redovito, u tri tečaja u razmacima od 5-6 mjeseci, tek tada će biti pozitivan rezultat. Stimulacija točaka provodi se kružnim pokretima vrhova prstiju koji se nalaze uglavnom na licu i leđima.

Opisane metode trebaju biti popraćene općim psihološkim stavom. Pozitivna motivacija, samopouzdanje pomoći će odrasloj osobi da se riješi mucanja. Prije liječenja mucanja, morate normalizirati svoju emocionalnu pozadinu, jer stalne stresne situacije pogoršavaju tijek bolesti.

Vježbe disanja

Vježbe disanja - učinkovita metoda liječenja mucanja (foto: www.ladyslimfit.ru)

Najučinkovitija metoda da se riješite mucanja kod kuće je trening disanja. Predstavljeni treninzi su mukotrpan posao kojem je potrebno svaki dan odvojiti do sat vremena, ali se liječi kod kuće i rezultati su vidljivi nakon nekoliko tečajeva.

• Prva vježba se zove "Pumpa". Tehnika: iz okomitog položaja vrši se lagani nagib trupa, dok leđa treba zaobliti, a ruke spustiti prema dolje. Zatim je potrebno napraviti niži nagib prema podu, istovremeno se snažno i duboko udahne kroz nos. Nakon toga se morate vratiti u položaj blago nagnutih leđa i spuštenih ruku, uz glatko izdisanje. Potrebno je izvesti 8 serija po 8 ponavljanja. Važno je da su sve skupine mišića opuštene, a posebno vratni. Redovitim obavljanjem ovih zadataka mnogo ćete manje mucati.
• Druga vježba, koja je također usmjerena na treniranje disanja, zove se "Okreti". Tehnika: iz početne pozicije (stojeći, stopala u širini ramena, ruke na struku) potrebno je okretati glavu udahom u jednom smjeru i izdahom u drugom, bez zaustavljanja u sredini. Udisanje zraka treba biti brzo i bučno, a pokreti glatki, kako ne bi došlo do ozljeda vratne kralježnice.

Kako se sami riješiti mucanja može se pronaći i u drugim djelima A.N. Strelnikova. Osim toga, vokalne lekcije ili samo pjevanje, čitanje knjiga na glas pomoći će vam da se riješite mucanja.

Postoje mnoge metode liječenja za odrasle i sve su učinkovite u većoj ili manjoj mjeri. Glavna stvar je želja i naporan trening, koji će se jednom zauvijek riješiti mucanja.

Mucanje je bolest koja se manifestira u obliku poremećenog govora. Ljudi koji mucaju mogu imati poteškoća u izgovaranju nekih glasova i riječi, njihov govor gubi ritam i glatkoću. Sve to otežava komunikaciju s drugima. Ljudi koji mucaju razvijaju komplekse i psihičke poremećaje. Na sreću, stručnjaci su već razvili nekoliko učinkovitih metoda za liječenje mucanja kod ljudi bilo koje dobi.

Što je mucanje i odakle dolazi

Najčešće se mucanje javlja kod djece, rjeđe kod odraslih. To uzrokuje mnogo neugodnosti i ozbiljno narušava samopoštovanje. Nije čak ni govorna mana, već nedostatak samopouzdanja. Sve se događa u začaranom krugu: što čovjek više muca, to je složeniji, zbog čega još više muca.

Uzroci nastanka:

• Impresivna djeca s nestabilnim živčanim sustavom vrlo su sklona mucanju. Sve što se događa uzimaju k srcu. Čak i mala promjena u ponašanju roditelja, mogući skandali, svađe, promjene raspoloženja i osuda roditelja dovode do govora.
• U 90% slučajeva mucanje je posljedica ekstremnog stresa ili straha. Ovaj nedostatak može "otići" sam od sebe, ali to su iznimke od pravila. Uvriježeno je mišljenje da za liječenje trebate ponovno uplašiti dijete. Da, ponekad ova metoda pomaže, ali sve ovisi o individualnim karakteristikama osobe.
• Djeca počinju mucati s "leksičkom eksplozijom". Ovo se odnosi na dugo šutljivu djecu. Nakon što su naučili razgovarati, takva djeca ne žure koristiti takav dar prirode. Kako im se vokabular razvija, čini se da se probijaju i počinju neprestano razgovarati. Dijete doživljava nevjerojatnu žeđ za poznavanjem svijeta i komunikacijom. U ovom trenutku govorni aparat male osobe ne prati potrebe vlasnika.

Liječenje mucanja

Stručnjaci centara za govor stvaraju vlastite metode, s obzirom da je mucanje stabilno patološko stanje. Govorne konvulzije se moraju razmatrati u sprezi s drugim simptomima – željom da se mana sakriju od drugih i stanjem tjeskobe povezanog s usmenim govorom.

Naučite se opustiti

Svaka osoba ima svoj način opuštanja. Neki pomažu krunicu kojom se može petljati u rukama, list papira čiji se rubovi mogu saviti, ili će to možda biti ukrštanje prstiju, što dovodi do mirnog stanja. Pripremite se i počnite pričati. Vidjet ćete da na kvalitetu govora snažno utječe unutarnje stanje.

Igrajte kućnu predstavu

Većina mucalaca, razgovarajući s voljenima, potpuno zaborave na problem. Bolest se može manifestirati u stresnim trenucima. Uvježbajte govor koji ćete održati sutra (roditeljima, muškarcu ili sestri). Pokušajte zapamtiti osjećaj samopouzdanja i opuštenosti. Sjetite ih se u trenucima "X".

Pravilno disanje

Vježbe disanja iz joge pomažu u kontroli disanja pri mucanju. Osjetite svoju moć udisaja i izdisaja, obratite pozornost na ritam unosa i izbacivanja zraka iz pluća. Ponavljajte vježbe svakodnevno i uskoro ćete primijetiti kako će se mucanje rjeđe javljati.

Ne razmišljaj o svom govoru

Ljudi često počnu mucati od spoznaje da mucaju. To uzrokuje da promaše poantu razgovora i izgube nit razgovora. Pokušajte preusmjeriti pozornost s glasa na poruku koju pokušavate prenijeti. Ne koncentrirajte se na formu (riječi), već na sadržaj (suštinu razgovora).

Pauza

Kada osjetite da vam se javlja mucanje, dajte si malo vremena da dovedete disanje u red. Stanite u razgovoru i duboko udahnite. Slušajte svoj dah. Tako ćete kontrolirati svoj govor. Lagane pauze dodat će misteriju vašem sugovorniku.

Ako se ne možete nositi s mucanjem kod kuće, svakako se obratite specijaliziranom centru ili klinici gdje se mucanje liječi. Dobar psiholog može pomoći. Proučavat će osobnost osobe i identificirati slabosti, pomažući pacijentu da ih ispravi.

Mucanje kod odraslih i djece očituje se u obliku zvukova rastezanja, neprikladnog ponavljanja istog sloga i drugih odstupanja od prirodnog tempa govora. Takav nedostatak uvelike komplicira život.

Osoba koja muca pokušava manje, povlači se u sebe, osjeća se nesigurno u gotovo svakoj životnoj situaciji. Ženska stranica “Lijepa i uspješna” doznaje da je mucanje bolest od koje se nije lako riješiti. O tome zašto se pojavljuje kvar i kako se nositi s njim, pročitajte ovaj članak.

Mucanje kod odraslih: uzroci

Znanstvenici se još uvijek spore oko čimbenika koji izazivaju ovaj poremećaj. Bolest se može pojaviti kod ljudi različite dobi, ali se, u pravilu, liječi brže i lakše. Prema opažanjima liječnika, osobe čiji su rođaci patili od mucanja tri puta češće pate od ovog poremećaja govora od onih koji u obitelji nisu imali takve slučajeve.

Iz ovoga se zaključuje da mucanje može biti genetske prirode.

Drugi čimbenik u nastanku bolesti je spol osobe: muškarci pate od sličnog problema mnogo češće od žena. To je zbog osobitosti strukture mozga predstavnika jake polovice: corpus callosum, koji povezuje njegove hemisfere, manje je razvijen kod muškaraca.

Mucanje kod odrasle osobe, baš kao i kod djeteta, također može izazvati neku vrstu psihičke traume. Strah, strah, krivnja ili užas od moguće kazne - sve te emocije mogu natjerati osobu da muca u bilo kojoj dobi.

Sličan nedostatak često se javlja kod osoba koje su vrlo nesigurne. Također, mucanje je jedan od simptoma neuroze, koji uvelike pogoršava ovu bolest.

Mehanizam mucanja povezan je s grčevima mišića različitih organa odgovornih za izgovor riječi. Ovisno o tome koji dio artikulacionog aparata pati, razlikuje se nekoliko oblika mucanja:

• Tonik, u kojem su zvučni i samoglasnički zvukovi previše rastegnuti. Između riječi s takvim mucanjem pojavljuju se neprirodne stanke, a unutar sloga se razbijaju glasovi koje treba izgovarati zajedno.
• Klonik - oblik koji se očituje uzastopnim ponavljanjem istog sloga ili zvuka.
• Mješoviti kombinira značajke oba gornja oblika.

Značajka mucanja kod odrasle osobe je da unutarnji govor ostaje potpuno normalan: mucavci pišu i razmišljaju potpuno slobodno, bez ikakvih poteškoća. Upravo je ta činjenica glavni argument u prilog mogućnosti rješavanja bolesti, iako je liječenje mucanja kod odraslih prilično dugotrajan i složen proces.

Kako liječiti mucanje kod odraslih

Standardna terapija mucanja provodi se u 3 smjera odjednom: lijekovima, logopedskom terapijom. Liječenje mucanja lijekovima koristi se uglavnom za uklanjanje grčeva mišića organa artikulacije. U tu svrhu koriste se sljedeći lijekovi:

1. Antikonvulzivi i antispazmodici, među kojima su najpopularniji Magnelis B6, Magnelek, Tolperizol, Actinerval, vitamini B.
2. Sedativi: Grometsin, Afobazol. Također se mogu propisati pripravci na biljnoj bazi - Novopassit, ekstrakt valerijane, tinktura matičnjaka, biljni sedativi.

Logopedija uključuje tečaj nastave s odgovarajućim specijalistom. Korekcija mucanja u logopedskoj ordinaciji usmjerena je na razvoj ispravne govorne tehnike i može uključivati ​​sljedeće vrste nastave:

1. Vježbe disanja koje pomažu u rješavanju problema nepravilnog disanja.
2. Vježbe za organe artikulacije. Baš kao i vježbe disanja, one daju zapažene rezultate ako se redovito izvode tijekom dugog razdoblja.
3. Modeliranje složenih govornih situacija za razvijanje vještine slobodne komunikacije s drugim ljudima.

Govoreći o tome kako izliječiti mucanje kod odrasle osobe, ne možemo zanemariti neuropsihijatrijske metode rješavanja tog problema. Hipnoza je jedna od najučinkovitijih metoda liječenja bolesti. Za nekoliko hipnotičkih sesija, iskusni liječnik može nadahnuti pacijenta da može mirno i slobodno izgovoriti sve riječi i fraze. U blagim slučajevima hipnoza daje vrlo brze rezultate.

Osim provođenja hipnotičkih sesija, liječnik može podučiti pacijenta tehnikama kojima će se liječiti kod kuće.

Mucanje kod odraslih: liječenje kod kuće

Tehnike kućne terapije mucanja u biti su skup tehnika koje koriste logoped i psihoterapeut, a kojima se može pristupiti u svim uvjetima.

Poželjno je da kućna terapija bude samo kontrolirani nastavak stručnog liječenja bolesti. Ali ponekad osoba koja muca jednostavno nema priliku posjetiti liječnika. U ovom slučaju, kućno liječenje mucanja za odraslu osobu postaje jedini način da se riješite bolesti. Tijek takve terapije može se sastojati od sljedećih područja:

1. Uklanjanje osjećaja, strah od komunikacije. Auto-trening će u tome pomoći osobi koja muca. Ova metoda samohipnoze omogućuje osobi da se riješi živčane napetosti i povjeruje u sebe, a za liječenje mucanja i kod odraslih i kod djece ključno je samopouzdanje.
2. Razvijanje navike pravilnog disanja i uvježbavanje artikulacijskog aparata. Da biste to učinili, kod kuće, dovoljno je izvesti posebne vježbe, čiji se opis lako može pronaći na mreži.
3. Radite na ispravnom izgovoru. Kako bi se oporavila od mucanja, odrasla osoba će pomoći treniranju glatkog izgovora riječi, što, na primjer, uključuje čitanje naglas i pjevanje. Vokalne lekcije općenito su jedan od najboljih kućnih načina rješavanja mucanja, jer se radi o simultanom treningu mišića dišnih i artikulacijskih organa. Osim toga, pjevanje pomaže u opuštanju, ublažavanju stresa, poboljšanju raspoloženja.

Suvremeni psihoterapeuti kažu da je izliječiti mucanje najteže onim odraslim osobama koje su sigurni da im se ne može pomoći. Stoga, oni koji su se ipak odlučili riješiti konvulzija i grčeva tijekom izgovora riječi, prvo moraju vjerovati da je to moguće, a zatim se prilagoditi uspjehu i početi raditi. Praksa pokazuje da je mucanje kod odraslih koji su zaista željeli naučiti normalno govoriti jednom zauvijek izliječeno.