نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز می توانند عادات بدی داشته باشند. یکی از رایج ترین آنها جویدن ناخن است. در این مقاله به نحوه جلوگیری از جویدن ناخن توسط کودک می پردازیم.

دلایل ناخن جویدن کودکان

جویدن ناخن یک نام علمی دارد - اونیکوفاژیا، که 30٪ از کودکان 6-10 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. در عین حال، پسرها بیشتر از دخترها ناخن های خود را می جوند.

جالب اینجاست که با بزرگ شدن، تعداد ناخن جونده ها تقریبا دو برابر می شود: از 10 تا 17 سالگی، 50 درصد کودکان ناخن های خود را می جوند. طبیعتاً اعداد بسیار چشمگیر هستند.

اونیکوفاژی اغلب به دلیل استرس شروع می شود، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد. یک عامل یک مثال بد است. همسالان یا خویشاوندانی که ناخن های خود را می جوند می توانند دلیل اصلی جویدن ناخن های کودک باشند.

یکی دیگر از دلایلی که کودک ناخن هایش را می جود، بی میلی به ترک منطقه راحتی است. زمانی کودک را از شیر گرفتید، سپس او بزرگ شد و شروع به از شیر گرفتن او از پستانک کردید و به مرور زمان، ناخن‌ها.

بهداشت ضعیف یکی از عوامل جویدن ناخن است. اگر به موقع ناخن های فرزندتان را کوتاه نکنید، او به روش خودش از شر آنها خلاص می شود.

منع و بطالت نیز منجر به اونیکوفاژی می شود. اگر کودک خود را از خوردن شیرینی منع می کنید، احتمالاً کودک به دلیل این ممنوعیت، ناخن هایش را می جود. بنابراین، بسیار مهم است که یک فعالیت هیجان انگیز برای کودک خود پیدا کنید. این به او کمک می کند تا مدتی ناخن هایش را فراموش کند.

از جمله دلایل بسیار غیرمعمول، تأثیر رایانه و ابزارها است. اگر کودک شما مدت زیادی را صرف تماشای تلویزیون می کند یا واقعا دوست دارد با کامپیوتر بازی کند، ممکن است باعث شود ناخن هایش را بجود. اغلب این صحنه های خشونت است که کودک را تحت تاثیر قرار می دهد تا ناخن هایش را بجود. آنچه را که کودکتان تماشا می کند و بازی هایی که انجام می دهد را کنترل کنید تا سطح استرس را به حداقل برسانید.

اگر می بینید که فرزندتان ناخن هایش را می جود، شاید دلیل این امر تغییر در ریتم زندگی باشد. یعنی چی؟ اگر کودک بیمار شود و شروع به ملاقات کند، این اتفاق می افتد مهد کودکیا به مدرسه رفت کودکان دوره‌های سازگاری را متفاوت تجربه می‌کنند، بنابراین اونیکوفاژی می‌تواند همراه وفادار کودک در مبارزه با استرس عاطفی، ترس و تردید در بیان مشکلات خود به والدینشان باشد.

جویدن ناخن همان واکنش عصبی مانند تیک یا مکیدن انگشت است. این روشی است که کودک شما سعی می کند با آن کنار بیاید تنش عصبی، نگرانی، تحریک بیش از حد و اضطراب. اگر به جای کشف علت اصلی، کودک را سرزنش کنید یا حتی او را بزنید، ممکن است وضعیت را بدتر کنید. کودک به درون خود فرو می رود و به مرور زمان نسبت به هر یک از آموزه های اخلاقی شما واکنش پرخاشگرانه نشان می دهد. طبیعتا چنین کودکی فردی ناامن و دارای عقده ها و ادعاهای فراوان خواهد بود. چنین نوزادی ممکن است به کمک یک متخصص نیاز داشته باشد. گاهی اوقات پزشکان دوره ای از داروهای آرام بخش را تجویز می کنند.

تعداد کمی از مردم می دانند، اما عواقب فیزیکی جویدن ناخن می تواند فرآیندهای التهابی در بافت های اطراف زبان، کرم ها و پریودنتیت باشد.

اگر ناخن هایتان را بجوید چه اتفاقی می افتد؟

متخصص اطفال Evgeniy Komarovsky می گوید که اگر کودک ناخن های خود را جوید، به احتمال زیاد این عادت خود را در زندگی بزرگسالی، که مشکلات زیادی را برای بزرگسالان ایجاد می کند:

• بیماری های ویروسی و میکروبی؛
• عفونت های دستگاه گوارش؛
• تغییر شکل صفحه ناخن و کوتیکول؛
• رشد ناخن ها ممکن است متوقف شود.
• دندان ها به مرور زمان متحرک می شوند.
• مشکلات در سازگاری اجتماعی، زیرا جویدن ناخن اغلب با جهان بینی فرد و تجربیات او مرتبط است.

اوگنی کوماروفسکی معتقد است این مشکلارزش توجه والدین را دارد و توصیه نمی کند اجازه دهید شرایط به سمت خود برود. نادیده گرفتن این عادت فقط آن را بدتر می کند و عواقبی را به همراه خواهد داشت که از قبل می دانید.

روش هایی برای جلوگیری از جویدن ناخن های کودک

به طور طبیعی، کودک در هر سنی به این فکر نمی کند که چگونه ناخن جویدن را متوقف کند. اما والدین دلسوز باید در این راستا اقدام قاطعانه ای انجام دهند. امروزه از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن ها سخت نیست - راه ها و روش های زیادی وجود دارد. ما در زیر محبوب ترین آنها را شرح خواهیم داد. در عین حال، مادران و پدران باید درک کنند که روند رهایی از یک عادت بد می تواند تلاش، صبر و زمان زیادی را ببرد.

1. بیایید از استرس خلاص شویم.مبارزه با موقعیت های استرس زا می تواند ثابت باشد، زیرا هر موقعیتی در زندگی کودک می تواند احساسات منفی را برای او به ارمغان بیاورد. چند تکنیک سریع برای مقابله با استرس را به کودک خود آموزش دهید. اگر کودک ناراحت است، اجازه دهید او شروع به دم و بازدم عمیق کند، در حالی که به روند تنفس گوش می دهد. کودک همچنین می تواند برای از بین بردن تنش، مشت های خود را ببندد و باز کند.
2. توجه به بهداشت.والدین باید در همه چیز برای فرزندان خود الگو باشند. اگر می خواهید از جویدن ناخن های فرزندتان جلوگیری کنید، یک مثال مثبت از مراقبت از ناخن ها بگذارید. اگر دختری در حال رشد دارید، می توانید با او مانیکور کنید. کودک از اینکه ناخن هایش شبیه مانیکور مدل است خوشحال خواهد شد. ناخن های پسر را کوتاه کنید، این کار را مرتب انجام دهید تا وقت جویدن آنها نداشته باشد. اگر خودتان دوست دارید ناخن هایتان را بجوید، سعی کنید این عادت را هم ترک کنید. در حالی که روی خودتان کار می کنید، ناخن هایتان را جلوی کودکتان نجوید.
3. توجه خود را تغییر دهیداگر دیدید کودکتان ناخن هایش را می جود، حواس او را پرت کنید. می توانید از او کمک بخواهید یا فقط یک کار سرگرم کننده برای انجام دادن پیدا کنید. به طور طبیعی، شما نمی توانید همیشه آن را نظارت کنید، اما با گذشت زمان همه شما به یک نتیجه مثبت خواهید رسید.
4. خلاقیت لمسیاگر می خواهید از جویدن ناخن های فرزندتان جلوگیری کنید، می توانید او را در نقاشی، مدل سازی با پلاستیک یا خاک رس مشارکت دهید. او قطعا نمی خواهد دست های کثیف را در دهانش بگذارد.
5. پاداش.یکی از راه های جلوگیری از جویدن ناخن های کودک، دریافت هدیه یا جایزه نقدی است. این ممکن است یک روش کاملاً آموزشی نباشد، اما برای برخی از کودکان بسیار مؤثر است.
6. تشکیل یک رفلکس شرطی.برای فرزندتان یک دستبند الاستیک بخرید و هر بار که انگشتانش را در دهانش می‌گذارد مچ او را ببندید. این روش زمانی که به طور منظم استفاده می شود کاملاً مؤثر است.
7. کار با روانشناسیکی دیگر از گزینه های رهایی از عادت جویدن ناخن مراجعه به متخصص است. روانشناس به شناسایی کمک می کند دلیل واقعی، که جویدن ناخن را تحریک کرد و آن را به یک عادت واقعی تبدیل کرد.
8. از شر انتقاد خلاص شوید.یکی دیگر از راه های خلاص شدن از جویدن ناخن این است که میزان انتقادی که نسبت به کودک خود ابراز می کنید را کاهش دهید. سعی کنید با لحن دوستانه تری با کودک خود صحبت کنید تا او را در مکالمه راحت تر کنید. به این ترتیب می توانید متوجه شوید که کودک از چه چیزی نگران است، چه ترس هایی دارد. این اطلاعات به شما کمک می کند تا با عادت ناخن جویدن او مبارزه کنید.
9. صبور باشقبلاً یادآور شدیم که برای از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن، باید تا حد امکان صبر و شکیبایی نشان داد. فقط توجه، مراقبت و زمان می تواند کودک شما را از شر عادات منفی خلاص کند و همه چیز را در مسیر درست قرار دهد.
10. گفتگوهای آموزشیبدون توجه به سن کودک خود مانند یک بزرگسال با او صحبت کنید. باید به او توضیح دهید که جویدن ناخن نه تنها زشت نیست، بلکه غیربهداشتی نیز هست. این عادت می تواند جنبه های منفی بسیاری را وارد زندگی کودک کند. در بالا در مورد آنها صحبت کردیم. همین کار را انجام دهید: اطلاعات جامعی در مورد تمام عواقب منفی به فرزندتان بدهید تا بفهمد فعالیت بی ضررش چگونه می تواند پایان یابد.
11. ورزشتمرینات ورزشی برای کاهش استرس عاطفی و بهبود سلامتی عالی است. اگر فرزند شما قبلاً در هیچ باشگاه ورزشی شرکت نکرده است، حتماً ترجیحات ورزشی خود را با او در میان بگذارید. همچنین می توانید فعالیت فرزندتان را تماشا کنید و فعالیت خود را انتخاب کنید بخش ورزشی. ورزش تأثیر مثبتی بر کودکان دارد، زیرا آنها را متعادل تر، قوی تر و انعطاف پذیرتر می کند.
12. افسانه های پریان.شما می توانید افسانه های آموزشی را برای کودک خود بخوانید یا می توانید آنها را همراه با کودک خود اختراع کنید. بگذارید اولین داستان شما به زندگی یک قهرمان میخکوب کننده مربوط شود. کودک باید الگو باشد قهرمانان افسانهجدی بودن وضعیت را درک کنید.
13. توجه و ارتباط.توجه به کودک بسیار مهم است تا او احساس نیاز کند. این نه تنها به شما کمک می کند تا فردی با اعتماد به نفس رشد کنید، بلکه سطح آسیب های روانی را نیز کاهش می دهد.
14. آرام بخش هاوالدین باید بسیار مراقب چنین داروهایی باشند، زیرا می توانند اعتیادآور باشند و همچنین باعث ایجاد بیماری های خاصی شوند. علاوه بر این، استفاده حتی از داروهای آرام بخش طبیعی نیز باید با پزشک متخصص اطفال توافق شود.
15. مراجعه به متخصص مغز و اعصاب.در برخی موارد، کودک نیاز به معاینه توسط متخصص مغز و اعصاب دارد. اختلالات عصبی جدی ممکن است علت اصلی ناخن جویدن کودک شما باشد. بنابراین برای از بین بردن بیماری در مراحل اولیه ویزیت خود را به تاخیر نیندازید.

اگر پس از مشورت با متخصصان متقاعد شدید که کودکتان مثلاً از روی کسالت ناخن هایش را می جود، می توانید از لوازم آرایشی مخصوص استفاده کنید. لاک شفاف تلخ به کودک شما از جویدن ناخن کمک می کند. امروزه می توانید تعداد زیادی از این گونه لاک ها را از تولید کنندگان مختلف در قفسه های فروشگاه مشاهده کنید. شایان ذکر است که ترکیب لاک های تلخ برای سلامتی کودکان بی خطر است، اما در عین حال طعم آنها می تواند کودک را برای همیشه از جویدن ناخن منصرف کند. توصیه می شود هر سه روز یکبار لاک ناخن خود را تجدید کنید. قبل از خرید و استفاده از چنین محصولاتی، باید دستورالعمل ها را بخوانید که تمام تفاوت های ظریف استفاده، ترکیب و اقدامات احتیاطی را توضیح می دهد.

استفاده از لاک تلخ

متأسفانه عادت جویدن ناخن در بیشتر کودکان مشاهده می شود، بنابراین امروزه لاک مخصوص تلخی ساخته شده است که تمام تمایل به گذاشتن انگشت در دهان را از بین می برد. لاک دارای ترکیبی است که برای کودکان کاملا بی ضرر است. اما با وجود این، خطر زیادی وجود دارد که کودک به سادگی به این طعم عادت کند. لاک باید هر 3 روز یکبار تجدید شود. در فروشگاه ها می توانید لاک های تلخ را با نام های زیر خریداری کنید: "نیش نکن" ، "BELWEDER" ، "Nekusayka".

اگر کمکی نکرد یا والدین به این درمان اعتماد ندارند، می توانید از روش های اثبات شده با استفاده از اجزای زیر استفاده کنید:

• فلفل تند؛
• خردل؛
• آب آگاو.

فراموش نکنید که کودک انگشتان خود را نه تنها در دهان، بلکه در چشمان خود قرار می دهد. احساسات خیلی خوشایند نخواهد بود، ممکن است عواقبی ایجاد کند مشکل جدید. بهتر است برای مدتی یک تکه روی ناخن های خود بچسبانید. این روش برای کودک بی خطرتر است.

می توانید این سوال را در بین مادران بشنوید: چگونه می توان از جویدن ناخن های کودک جلوگیری کرد؟ طبق آمار، حدود 30 درصد از کودکان سن پیش دبستانیاین کار را انجام می دهند.

بسیاری از والدین بر این باورند که با افزایش سن این رفتار از بین می رود. برگردیم به آمار: در سنین 10 سال به بالا، 50 درصد کودکان ناخن خود را می جوند. درصد بیشتری به مردان می رسد.

این رفتار گسترده حتی یک اصطلاح پزشکی - onychophagy - دریافت کرده است. و این دیگر یک عادت نیست، بلکه یک بیماری روانی است. اونیکوفاژی با یک بیماری موازی - درماتوفاژی - عادت جویدن ناخن ها (کوتیکول) همراه است.

جویدن ناخن نمود بیرونی مشکلاتی است که در اعماق وجود دارد. در عین حال، نوزاد این دستکاری ها را غیر ارادی انجام می دهد، بدون اینکه حتی متوجه شود که ناراحتی در او رخ می دهد و احساس ناهماهنگی می کند.

در ظاهر، به نظر می رسد که کودک ناخن های خود را می جود، اما دلیل آن ماهیت روانی دارد و کاملاً فردی باقی می ماند:

چرا پاپ کورن را در سینما می فروشند؟ در مورد میل به خوردن در مقابل تلویزیون چطور؟ اصلاً مسئله گرسنگی نیست، بلکه غریزه ای است که دستان خود را با چیزی مشغول می کند.

نوزاد واکنش تدافعی نشان می دهد و سعی می کند کانون تجربیات خود را به نقطه دیگری منتقل کند در این موردبرای از بین بردن فیزیکی این بیماری

دلایل فیزیولوژیکی

در این دنیا همه چیز به هم مرتبط است. عواقب این وضعیت بعداً مورد بحث قرار خواهد گرفت، اما علاوه بر عوامل روانی، فیزیولوژیکی نیز وجود دارد ویژگی های فردی، در بروز درماتوفاژی و اونیکوفاژی موثر است.

صرف نظر از منشا عوامل، علت اصلی این نوع بیماری، فشار بیش از حد و استرس است.

عواقب اونیکوفاژی

عادت به جویدن ناخن از دوران کودکی می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. همه پزشکان در این نظر اتفاق نظر دارند. عواقب ناخوشایند دست کم گرفتن است. پیامدها عبارتند از:

• ظاهر کرم ها؛
• عفونت با میکروب ها و ویروس ها؛
• در نتیجه، بند قبلی منجر به بیماری های عفونی مکرر، از جمله بیماری های ویروسی و روده ای می شود.
• اصلاح صفحه ناخن و فضای اطراف زبان.
• توقف رشد ناخن؛
• فرآیندهای سطحی التهابی؛
• ظاهر بیماری پریودنتال، زمانی که لثه دیگر دندان را در سلولش محکم نگه نمی دارد.

فقط همین است تجلی فیزیکی. نیز وجود دارد جنبه روانی. معمولا چنین کودکانی به دلیل رفتار زشتی که دارند مورد خنده همسالان خود قرار می گیرند و نمی خواهند با آنها ارتباط برقرار کنند. ظاهر. چنین درمانی می تواند به یک فرد کوچک آسیب برساند. او حتی اگر به مرور زمان از شر این عادت خلاص شود بسته و پیچیده باقی می ماند. او از ارتباط کامل محروم خواهد شد، اما در حال حاضر در بزرگسالی، بنابراین بسیار مهم است که بدانیم چگونه کودک را از جویدن ناخن هایش از شیر بگیریم.

اولین اقدامات

هر عامل و دلایل فردی هستند، بنابراین هیچ داروی یکسانی برای این وجود ندارد.

پس از مشاهده، والدین باید به سؤالات کلی زیر پاسخ دهند:

با پاسخ به این سؤالات، والدین قادر خواهند بود به طور مستقل علت را شناسایی کنند و در نتیجه مشکل را ریشه کن کنند. با این حال، به دلیل شرایط خاص، این همیشه کار نمی کند. در اینجا لازم است با یک متخصص مشورت کنید. ابتدا باید از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

درصد کمی از موارد وجود دارد که مشکل فاجعه بار باشد و یک عادت پیش پا افتاده متعاقباً به یک انحراف ذهنی یا روانی تبدیل شود. در این صورت باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

هر یک از والدین باید راه حل های خود را بیابند. باید از خودمان شروع کنیم. بسیاری از آنها اشتباه می کنند و با ممنوعیت ها، فریاد زدن و استفاده از نیروی بدنی شروع به از شیر گرفتن می کنند. دیگران سعی می کنند به آن توجه نکنند و فکر می کنند که به مرور زمان خود به خود از بین می رود.

• سن بچه مهم نیست. نیازی به اظهار نظر یا استفاده از خشونت نیست. این باعث اضطراب می شود، کودک به طور قابل توجهی عصبی می شود و ناخن ها دوباره آسیب می بینند. باید با لحنی آرام و دوستانه توضیح داد که چرا این بد است.

با نام بردن از دلایل عینی ، ارزش گفتن ندارد که با چنین انگشتانی هیچ کس او را دوست نخواهد داشت. بدون توجه به آن، والدین می توانند با این عبارت آسیب وارد کنند که در آینده بر عزت نفس کودک تأثیر می گذارد.

• صبور باشید، تصور کنید که این "روش" کودکانه شبیه به یک عادت بد بزرگسالان است، به عنوان مثال، سیگار کشیدن. آیا برداشتن و ترک سیگار آسان است؟ در اینجا می توانید و باید از حیله گری استفاده کنید. توضیح پیش پا افتاده، چون غیرممکن است، کار نمی کند. برای کوچکترها، روانشناسان توصیه می کنند که یک داستان آموزنده تعریف کنند. تاکید بر روی است خوبی هاکه ناخن هایشان را نمی جویدند، آراسته بودند و غیره. اما شما نمی توانید این قهرمانان را با این عبارت به خود کودک ترجمه کنید: "می بینی، همان خواهی بود...".
• عکس های التهاب و عواقب بیماری را پیدا کنید. این از کمربند موثرتر است.
• برای کاهش پرخاشگری خودکار یا طغیان عصبانیت، انجام ورزش موثر است. راه حل عالیشنا می کند

کیسه بوکس کودکان و برگه های پاره شده به کودک کمک می کند تا ناخن هایش را جویدن بگیرد و پرخاشگری خفه شده را از بین ببرد.

• در برخی موارد می توانید با داروهای آرام بخش به کودک خود کمک کنید.

-پاورقی-

مهم! داروهابدون مشورت با پزشک ندهید!

هنگام از شیر گرفتن نوزاد چه کارهایی را نباید انجام داد

لیست کارهایی که نباید انجام داد بسیار ساده است.

1. بدون انتقاد!

اجازه ندهید سر فرزندتان فریاد بزنید. نگرش منفی و تمرکز مداوم فقط اوضاع را بدتر می کند. کودک دچار استرس می شود و دستانش به طور خودکار به سمت دهانش می رود. علاوه بر این، یک عادت بد می تواند منجر به عملی شود که برخلاف مادر یا پدر انجام می شود.

توضیح دهید که چرا این کار را نمی توان بدون عقب نشینی، منع یا فریاد انجام داد. از تخیل خود استفاده کنید، یک افسانه در مورد قهرمانی بنویسید که ناخن هایش را جوید و بیمار شد. این کار باعث می‌شود که کودک راحت‌تر خواسته‌های شما را بپذیرد.

2. از مواد سوزاننده استفاده نکنید.

برخی از افراد انگشتان خود را با آب آلوئه (آگاو) و فلفل تند آغشته می کنند. والدین «دلسوز» که از مبارزه با این عادت بد خسته شده‌اند، حتی انگشتان خود را با خردل یا خردل چرب می‌کنند. صابون لباسشویی. درست است که انگشتان نه تنها می توانند وارد دهان شوند، بلکه به چشم ها نیز وارد می شوند و این گاهی باعث سوختگی و درد می شود، بنابراین پزشکان استفاده از چنین روش هایی را توصیه نمی کنند.

فضای خانه و محصولات غیر دارویی

قبل از خواب می توان به کودکان جوشانده ضعیف نعناع و بابونه داد تا بنوشند. داروخانه ها دمنوش های گیاهی مخصوص کودکان را با اثر آرام بخش می فروشند. شیر گرم با عسل کمک زیادی می کند. اگر کودک شما به لاکتوز حساسیت دارد، می توانید شیر را با آب گرم جایگزین کنید.

همچنین قبل از رفتن به رختخواب، لازم است اتاق را تهویه کنید. می توانید از روغن های ضروری استفاده کنید. به عنوان مثال، در یک میدان تهویه، می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس را در لامپ بریزید. اکنون در فروش مجموعه گسترده ای از فوم های معطر حمام وجود دارد که به طور خاص برای کودکان طراحی شده اند.

ستایش، مراقبت، توجه، بوسه و آغوش بیشتر. شاید دلیل این عادت پیش پاافتاده، در ظاهر و نتیجه عدم توجه والدین باشد.

• اگر نمی توانید علت را شناسایی کنید، نقاشی کمک خواهد کرد. به کودک خود یک ورق کاغذ و مداد رنگی، رنگ و نشانگر بدهید. بخواهید خانواده، دوستان، خانه و دنیای اطرافش را ترسیم کند.

سپس به نقاشی نگاه کنید. معمولاً اگر همه چیز مرتب باشد، هنرمند جوان گل های رنگارنگ را ترجیح می دهد. مناطق مشکل معمولا با رنگ های تیره رنگ آمیزی می شوند.

• اگر این رویکرد نتیجه ای نداشت، باید با روانشناس یا متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. شاید دلیل آن ماهیت فیزیولوژیکی باشد که در سنین پایین‌تر خود را نشان نداد.

قوانینی که همه خانواده باید رعایت کنند

قانون شماره 1. همه اعضای خانواده باید الگویی برای رفتار تقلیدی کودک شوند. اگر یکی از اعضای خانواده مدام دستش را در دهان بگذارد، ساده لوحانه است که انتظار رفتار متفاوت را داشته باشیم. به فرزندان خود بیاموزید که چگونه از خود و ناخن هایشان مراقبت کنند!

قانون شماره 2: اگر این راهی است که کودک شما احساسات منفی خود را تخلیه می کند، راه دیگری برای رهاسازی انرژی تهاجمی به او بیاموزید. او را بر اساس علایقش در بخش ها و باشگاه ها ثبت نام کنید. این امر به ویژه تأثیر مثبتی بر ورزش خواهد داشت، زیرا در این زمینه انرژی آزاد می شود که به سمت خود شخص هدایت نمی شود.

قانون شماره 3. درگیر یک علت مشترک شوید. از قیچی استفاده کنید، نقاشی بکشید، مجسمه های حیوانات را مجسمه سازی کنید. برای دختران بزرگتر، یک نوع بافت با مهره، دوخت متقاطع. این همچنین برای توسعه مهارت های حرکتی ظریف مفید است.

قانون شماره 4. بین خود تماس برقرار کنید. نشان دهید که چقدر بچه را دوست دارید. چقدر او مهم است! به تماس و لمس فیزیکی توجه کنید. او را در آغوش بگیرید، نوازشش کنید، با او محبت کنید. چنین فضایی در خانه شما را برای یک موج مثبت آماده می کند و به شما کمک می کند استرس را فراموش کنید.

با هم وقت بگذرانید. استراحت کن هوای تازه. به یک سرگرمی یا سنتی بیایید که شما را دور هم جمع کند.

قانون شماره 5. وضعیت فعلی را در یک میز مشترک بحث کنید. در مورد عواقب منفی این عادت صحبت کنید. گاهی ترس کمک می کند. ویدیویی را در این زمینه تماشا کنید. نکات جالب زیادی از آن یاد خواهید گرفت و کودکتان علاقه مند خواهد شد بداند چه اتفاقی برایش می افتد. مقالات و دستورالعمل های کوتاه دکتر کوماروفسکی بسیار خوب است.

در بسیاری از خانواده‌ها، حتی در خانواده‌هایی که دوست‌داشتنی‌ترین و با توجه به یکدیگر هستند، کودک ناخن‌هایش را می‌جود و والدین خودشان تصمیم می‌گیرند که چگونه او را از شیر بگیرند. در اینجا چند نکته از مادران با تجربه آورده شده است:

مشاوره شماره 1. یوریوا آلنا، 32 ساله

"من با این مشکل برخورد کردم. آموزش بهداشت کمک کرد. بعد از هر شنا با هم مانیکور بازیگوش انجام دادیم. ناخن‌های تمیز و زیبا این کار را انجام دادند.»

نکته شماره 2. انیکینا ماریا، 26 ساله

و ما به کودک رشوه دادیم. درست است، من فقط در سن 10 سالگی موفق شدم این عادت بد را ترک کنم. او به پسرش قرارداد "50 روبل در روز پرهیز" پیشنهاد داد. ابتدا سه روز دوام آوردم، اما یک هفته توافق کردند. در 7 روز آینده، من قبلاً برای تلاشم هزینه کردم و 350 روبل را که شایسته آن بود، دادم. به عنوان یک گزینه، می توانید از "پول جیبی" شایسته استفاده کنید.

نکته شماره 3. زویا کاپوتووا، 29 ساله

کوچولوی ما از 6 سالگی شروع به جویدن ناخن کرد. این یک فعالیت شیدایی واقعی شد. ما لاک مخصوص را امتحان کردیم، اما فایده ای نداشت. سپس سعی کرد آن را با چیزی بی مزه آغشته کند. آن را شست و به کارش ادامه داد. مجبور شدم تمام خانواده را درگیر کنم. وقتی جلوی کسی انگشتانش را به سمت دهانش برد، با درخواست آوردن چیزی یا انجام کاری حواس او را پرت کردیم. در ابتدا کمکی نکرد، تقریبا دو ماه طول کشید. احتمالاً به این دلیل که کنترل آن در تمام مدت غیرممکن بود. وقتی متوجه این موضوع شدیم در مهدکودک و باشگاه ها کمک خواستیم. وقتی دیگر بزرگسالان این موضوع را به او گفتند، او بهتر آن را پذیرفت و سریعتر فراموش کرد.»

راهی موثر برای مشغول نگه داشتن دستان وقتی دیدید دست های کوچک به دهان می رسد، توصیه می شود به کودک یک اسباب بازی بدهید. بگذارید یک ترانسفورماتور، یک مکعب روبیک، یک یویو یا اسباب‌بازی‌های ضد استرس با پرکننده‌های خاص باشد که اکنون تعداد زیادی از آنها وجود دارد. برای مثال می توانید به طور تصادفی چیزی را بریزید و از فرزندتان بخواهید به شما کمک کند. گزینه های زیادی وجود دارد.

پیچاندن یک گلوله نخ یا گره زدن به آن کمک می کند دستان شما را مشغول نگه دارد. اسباب بازی های آموزشی به صورت توری موثر هستند. آنها علاوه بر مشغول نگه داشتن دستان خود، تفکر منطقی را نیز توسعه می دهند.

کمک می کنند تمرینات تنفسی، دم و بازدم را با فشار دادن و باز کردن سریع مشت ها انجام دهید. نوعی آموزش خودکار.

بسیاری از شرکت های آرایشی لاک مخصوص ناخن تولید می کنند. برای سلامتی نوزاد کاملا بی ضرر است، اما اگر وارد دهان شود باعث تلخی شدید می شود. بسته به نوع لاک هر روز یا هر سه روز یکبار استفاده می شود.

به دختران کمک خواهد شد سالن ناخن- استادان الگوهای کودکانه را روی ناخن ها اعمال می کنند، اما شما قطعاً نمی خواهید چنین زیبایی را بجوید. مقایسه با یک شاهزاده خانم خوب عمل می کند.

چه زمانی کودک خود را نزد پزشک ببرید

اگر کودک شما مستعد عادت بد جویدن ناخن است، ممکن است به کمک یک متخصص نیاز داشته باشید. به هر حال، دلیل ممکن است در روابط ضعیف با والدین یا دوستان، حجم کاری در مدرسه که کنار آمدن با آن دشوار است، فقدان الگوهای خواب و عقده‌های درون کمین باشد.

به محیط اطراف کودک نگاه دقیق تری بیندازید و مشکل پیش آمده را شناسایی کنید. می توانید با یک روانشناس با او تماس بگیرید.

برای تشخیص کمبود ویتامین ها، معاینه شوید و با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. شاید او شما را نزد متخصصان بسیار تخصصی بفرستد.

در مورد تحقیق در مورد مشکل

عادت به جویدن ناخن بسیار رایج است: در هلند کلینیک هایی وجود دارد که به افراد کمک می کند تا از آن جدا شوند. دوره تقریباً یک ماه طول می کشد. در این مدت، روانشناسان با بیماران "بیمار" کار می کنند و همزمان فعالیت های خلاقانه و مشاهده فیزیولوژی را انجام می دهند. آنها همچنین از تجهیزات خاصی برای پرت کردن حواس دست استفاده می کنند.

روند درمان یک دوره نسبتا طولانی طول می کشد، بنابراین والدین باید صبور باشند و به تدریج تمام محرک های خارجی را از بین ببرند.

آلنا یک متخصص معمولی در پورتال PupsFull است. او مقالاتی در مورد روانشناسی، آموزش و یادگیری و بازی برای کودکان می نویسد.

مقالات نوشته شده

کودک ناخن هایش را می جود: مشکلی است یا نه؟ طبق آمار، در سن 3 تا 6 سالگی این پدیده بسیار نادر است. از 7 تا 10 سال، تعداد کودکانی که ناخن می جوند به شدت افزایش می یابد. اما در بین نوجوانان تا 45 درصد افزایش می یابد و بیشتر در بین پسران شایع است.

روانشناسان این مشکل را "آنیکوفاژی" می نامند.برخی از والدین توجهی به ناخن جویدن فرزندشان ندارند، اما علاوه بر مولفه بهداشتی، این عادت می تواند در بزرگسالی هم برای فرد جا بیفتد و مشکل ساز شود. امروزه طیف وسیعی از اقدامات برای از شیر گرفتن کودک از یک عادت بد وجود دارد.

پزشکان به شما خواهند گفت که چگونه از جویدن ناخن های کودک جلوگیری کنید. مشکل در صلاحیت متخصص اطفال، قارچ شناس و روان درمانگر است.

اگر علت واقعی پدیده مشخص شود، می توان راهی برای حل مشکل انتخاب کرد. دلایل به دو دسته فیزیولوژیکی و روانی تقسیم می شوند و در هر سنی صدق می کنند.

دلایل فیزیولوژیکی شامل موارد زیر است:

• تمایل به عصبی بودن، استعداد ابتلا به افسردگی که ماهیت ارثی دارد. تحریک پذیری بیش از حد سیستم عصبی.
• رژیم غذایی غیر منطقی و بروز کمبود ویتامین.
• مشکلات پوستی با برخی از بیماری ها (اگزما، درماتیت)، انتهای انگشتان به طور دوره ای خارش می کنند. کودک انگشتان خود را نه برای جویدن، بلکه برای رفع تنش و ناراحتی در دهان می گیرد.
• نارضایتی از غذا، گرسنگی، ممنوعیت غذاهای مورد علاقه، به ویژه شیرینی جات.
• بیماری های سیستم عصبی و قلبی عروقی.

• آلودگی هلمینتی و ویروس ها. آنها منجر به مسمومیت بدن و آسیب به سیستم عصبی می شوند.
• از شیر گرفتن زودهنگام شیردهیو روان رنجوری بر این اساس ایجاد شد. چنین کودکانی اغلب انگشت شست خود را می مکند که سپس به اونیکوفاژی تبدیل می شود.
• وضعیت ناخن ها و انگشتان، بهداشت نامناسب. ناخن ها و کوتیکول ها باعث ناراحتی کودک می شوند.

روانی، و برخی از آنها دارند پایه اجتماعی، موارد زیر متمایز می شوند:

• یک مثال بد از والدین یا می تواند همسالان باشد. اگر والدین این کار را انجام دهند، کودک این را به عنوان یک هنجار درک می کند، به خصوص اگر کسی به او توضیح ندهد که این بد است.
• یک موقعیت استرس زا ناشی از از دست دادن یکی از عزیزان تهدیدی برای زندگی است.
• ترس شدید یا ترس طولانی مدت.
• فضای «ناسالم» در خانواده، درگیری‌ها، پرخاشگری پدر، نگرانی‌های مادر و غیره. کودکان گاهی اوقات مشکلات بزرگسالان را بسیار حاد درک می کنند.
• وجود محرومیت عاطفی در خانواده (کم توجه، سوء تفاهم، سختگیری در آموزش).

• مشکلات سازگاری هنگام تغییر محل سکونت، تیم جدید.
• حجم کاری بیش از حد کودک با درس و فعالیت های فوق برنامه.
• نه حالت صحیحروزها، کار بیش از حد، کم خوابی باعث تحریک پذیری و شکست های عصبی می شود که گاهی اوقات غیر قابل توجه است.
• تماشای تلویزیون بدون نظارت، بازی های ویدیویی.
• وجود عزت نفس پایین که گاهی به دلیل تقاضاهای بیش از حد شکل می گیرد. مقایسه با سایر کودکان، عدم تحسین و تشویق بر کودک تأثیر منفی می گذارد. او فکر می کند که هر چقدر هم تلاش کند، باز هم پدر و مادرش ناراضی خواهند بود.

پیامدهای منفی یک عادت بد

هر عادت بدی عواقبی دارد.

متخصصان عواقب زیر را از اونیکوفاژی درمان نشده شامل می‌شوند:

• نقض یکپارچگی صفحه ناخن و کوتیکول؛
• رشد کندتر ناخن؛

• پارگی کوتیکول؛
• عفونت زخم؛
• عفونت مخاط دهان، مشکلات دندانی؛
• مشکلات دستگاه گوارش، عفونت ویروسی؛
• آسیب کرمی؛
• تمسخر از طرف همسالان

یک رویکرد یکپارچه برای از بین بردن یک عادت بد

مهم است که کودک را با تأثیر ملایم بر روان و با استفاده از بهینه ترین روش ها از جویدن ناخن هایش جدا کنید. این باید با استفاده از یک رویکرد یکپارچه، که شامل حذف روانی ودلایل فیزیولوژیکی

زیرا اغلب با هم مرتبط هستند. اول، مهم است که علت واقعی مشکل را تعیین کنید.

روش‌های کنترل ممکن است به سن و جنسیت کودک بستگی داشته باشد.

توافق با کودکان بسیار کوچک دشوار است، بنابراین باید به ترفندها متوسل شوید. کودکان بزرگتر بیشتر متقاعد و توضیح می دهند.

1. چندین حوزه از یک رویکرد یکپارچه برای از بین بردن مشکل وجود دارد:
2. ایجاد جو روانی سالم در خانواده و استفاده از تکنیک های مناسب.
3. بهداشت صفحه ناخن - مهم است که از ناخن ها به موقع و صحیح مراقبت کنید و این را به کودک خود آموزش دهید.
4. روش های از شیر گرفتن فیزیکی: استفاده از لاک های تلخ، گچ خود چسب، روش های عامیانه و غیره.

کمک از یک متخصص - متخصص مغز و اعصاب، روانشناس، روانپزشک.

ترکیب چندین روش به شما کمک می کند تا با شرایط کنار بیایید و عادت بد را از بین ببرید.

چگونه از ناخن های کودک خود مراقبت کنیم

شما باید به طور مرتب انگشتان کودک خود را معاینه کنید، مطمئن شوید که ناخن، ناخن شکسته یا گوشه های تیز وجود ندارد. کودک تا لقمه ای نخورد آرام نمی گیرد.

اگر او به اندازه کافی بزرگ است، باید برای مراقبت از ناخن هایش آموزش ببیند. به کودک خود توضیح دهید که ناخن های مرتب زیبا هستند. در عین حال، فراموش نکنید که کودک خود را به خاطر ناخن های تمیز یا مرتب تحسین کنید.

دختران می توانند یک مانیکور زیبا داشته باشندکه برای حفظ آن تلاش خواهند کرد. مانیکور با هر الگوی به ویژه ارزشمند خواهد بود.

تقویت صفحات ناخن با کلسیم

محصولات مراقبت از صفحه ناخن حاوی کلسیم آن را تقویت می کند. هنگامی که کودک ناخن های خود را می جود، بیشتر در معرض شکافتن قرار می گیرد. چنین محصولاتی از ایجاد ترک جلوگیری می کند و ناخن ها قوی تر می شوند.

آماده سازی غلیظ حاوی فرم خاصی از اسیدهای آمینه و کلسیم است که به راحتی قابل هضم هستند. این محصول علاوه بر تقویت، اثر لمینیت ایجاد می کند و ناخن ها را صاف و براق می کند.

اما اگر بدن کمبود کلسیم داشته باشد مراقبت های خارجی بی اثر خواهد بود. این مشکل به ویژه در دوره های رشد شدید، زمانی که معدنی شدن استخوان به سرعت اتفاق می افتد، مشاهده می شود. از علائم کمبود این عنصر، ناخن های شکننده، لایه لایه شدن آنها و پیدایش لکه های سفید است.

برای جبران کمبود، اول از همه، باید منوی کودک را تنظیم کرد و محصولاتی با محتوای کلسیم بالا انتخاب کرد.

در صورت نیاز به مصرف مجتمع های معدنی، باید با یک متخصص مشورت کنید. فقط یک متخصص اطفال می تواند توصیه مصرف دارو را پیدا کند، داروی لازم را انتخاب کند، دوز مناسب و مدت زمان مصرف را تجویز کند.

تاثیر روانی بر کودک

چگونه با استفاده از تکنیک های روانشناسی و بدون آسیب رساندن به کودک از جویدن ناخن جلوگیری کنیم؟ قانون اصلی این است: کودک را سرزنش نکنید، فریاد نکشید، دست های کودک را نکشید یا نزنید.به سختی می توان با یک کودک کوچک به توافق رسید. با بچه های بزرگتر باید با آرامش صحبت کنید و مذاکره کنید.

• یکی از اصلی ترین راه های رسیدن به نتیجه مطلوب، ایجاد محیطی مساعد و مهربان در خانه و رابطه ای مطمئن با کودک است. او باید در خانه احساس راحتی و محافظت کند.
• به فرزند خود کمک کنید تا با آنها کنار بیاید احساسات منفیاو را تحسین کنید، او را تحسین کنید.
• لازم به توضیح است که اگر او به ناخن جویدن ادامه دهد چه اتفاقی می افتد. اما این کار را بدون ترساندن یا ترساندن انجام دهید. می‌توانید برای بچه‌های کوچک‌تر یک افسانه یا داستان تعریف کنید و از آنها بخواهید که پایانی با پایان غمگین یا شاد داشته باشند. کودکان بزرگتر باید تمام عواقب یک عادت بد را بدانند.
• یک برنامه روزانه مناسب با یک رژیم غذایی جامع و متعادل ایجاد کنید. کودک باید زمان کافی برای استراحت و پیاده روی داشته باشد.
• با ایجاد یک محیط قابل اعتماد، متوجه شوید که چه چیزی کودک یا نوجوان را نگران و نگران می کند.
• زمان بیشتری را با "جونده" بگذرانید، تماس فیزیکی مهم است، لذت بخش، کلمات مهربان، ایجاد احساسات مثبت.

• کودک از قبل می داند که این بد است و می خواهد با این عادت مبارزه کند، اما به کمک نیاز دارد. یک تیم شوید و به او کمک کنید. شما می توانید با فرزندان خود موافقت کنید که به اصطلاح از "کلمات امن" استفاده کنند. به محض بازگشت کودک به عادت بد، از کلمه مناسب استفاده کنید.

فعالیت های خلاقانه، بازی با کودکان، ورزش

تمرینات دست نقش مهمی دارند. این می تواند مدل سازی، بازی هایی که مهارت های حرکتی دست را توسعه می دهند، نقاشی یا نواختن آلات موسیقی باشد.

اگر کودکی در حین انجام فعالیتی ناخودآگاه دست خود را در دهان می گذارد، باید به آرامی و بدون تمرکز حواس او را پرت کنید، شی یا اسباب بازی را در دستش بگذارید، کمک بخواهید، پیشنهاد دهید. برای جویدن در خشک کن

فعالیت ها و بازی با اشیاء کوچک (با در نظر گرفتن سن کودک) به منحرف کردن حواس او از یک عادت بد کمک می کند. به کودک بیاموزید که احساسات خود را در بازی ها، ورزش ها و ارتباط با همسالان به بهترین شکل نشان دهد.

برای از بین بردن تنش، باید به کودک خود بیاموزید که حواسش پرت شود و آرام باشد.بازی، ورزش و فعالیت های معمولی به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. ورزش بدنیبا استفاده از تکنیک های تنفسی خاص برای این کار کودک باید چند دقیقه نفس عمیق بکشد و بازدم کند.

برای علاقه مندی به کودک می توانید یک اسباب بازی به او بدهید و چنین تمرینی را در قالب یک بازی ارائه دهید. می توانید تنش را با یک تمرین ساده از بین ببرید: مشت های خود را گره کنید و باز کنید، یک اسباب بازی نرم را فشار دهید یا بغل کنید.

استفاده از لاک تلخ Nekusayka و Belweder

برای از شیر گرفتن کودک از جویدن ناخن، به جز وسیله طب سنتی، تعدادی تلخ ارائه می شود پوشش های لاک الکل، بر اساس اصل خردل یا فلفل عمل می کند. اینها عبارتند از "Nekusayku" و "Belweder".

آنها ساختار شفافی دارند، بنابراین برای دختران و پسران مناسب هستند.آنها همچنین به تقویت صفحه ناخن کمک می کنند و حاوی کلسیم و ویتامین E هستند.

علاوه بر آنها، پمادهای تلخ نیز برای فروش موجود است. اما این محصولات خطراتی دارند: اگر کودک به گاز گرفتن صفحات ناخن ادامه دهد، وارد چشم ها، دهان شوند.

همچنین یک داروی آرایشی "Mavala Stop" وجود دارد.بی ضرر است و طعم تلخی به ناخن ها می دهد. روی صفحات ناخن و نوک انگشتان بمالید. پس از بهداشت دست شسته می شود، بنابراین باید دوباره استفاده کنید.

دستور العمل آلوئه ورا

آلوئه ورا یک گیاه دارویی است که دارای تعدادی است با ارزش ترین ویژگی هادر پزشکی و زیبایی استفاده می شود. برای کودکان کاملا بی خطر است. این گیاه یک گیاه سرپوشیده است و آب میوه ای با طعمی تلخ و بسیار ناخوشایند دارد.

دستبند

این روش بیشتر برای کودکان بزرگتر مناسب استکه قبلاً به مشکل موجود پی برده اند و می خواهند آن را برطرف کنند.

اصل عملیات به شرح زیر است:

1. یک دستبند یا نوار الاستیک روی مچ قرار می گیرد. آنها نباید خیلی سفت باشند، در غیر این صورت روند گردش خون مختل می شود.
2. لازم است به کودک یا نوجوان خود بیاموزید که وقتی انگشتان در دهان است، آن را روی دست تکان دهد.
3. این عادت باعث تداعی درد می شود و به تدریج برطرف می شود.

مزیت روش این است که کودک یاد می گیرد که اعمال خود را کنترل کند و موفقیت حاصله باعث شادی و افزایش عزت نفس می شود. اما اگر کودکی به این شکل نتواند با این عادت کنار بیاید، نباید به خاطر آن سرزنش یا سرزنش شود. لازم است راه جدیدی برای حل مشکل پیشنهاد شود.

اگر کودک کوچک است، این روش نیز قابل قبول است، اما والدین باید کش را به عقب بکشند. این بدان معناست که کنترل باید حداکثر باشد.

دستکش

چگونه با استفاده از دستکش از جویدن ناخن کودک جلوگیری کنیم؟ در صورت امکان، دستکش را روی دست های فرزندتان بپوشید.: هنگام به خواب رفتن، تماشای تلویزیون، در خیابان. در هوای گرم، باید از دستکش های نازک ساخته شده از پارچه های طبیعی استفاده کنید.

این حتی برای دختران جالب خواهد بود. پسران از پوشیدن دستکش هایی که ظاهری غیرعادی ایجاد می کند خوشحال خواهند شد. هرچه کمتر به ناخن های خود دسترسی داشته باشید، سریعتر می توانید این عادت بد را از بین ببرید. همچنین دستکش هایی با حساسیت لمسی برای سهولت استفاده از گوشی وجود دارد.

پدهای چسبنده خود چسب

چسباندن قطعات نوار چسب به انتهای انگشتان نیز یک روش اثبات شده است. پچ دسترسی به ناخن ها را محدود می کند و باعث ایجاد ناراحتی می شود. برای علاقه به کودک، می توانید از تکه های رنگارنگ کودکان استفاده کنیدبا نوعی الگو

هنگام چسبیدن، باید دلیل اعمال خود را برای فرزندتان توضیح دهید. باید آن را بچسبانید تا کل صفحه ناخن را بپوشاند. در صورت نیاز تغییر دهید.

روش های سنتی

چگونه از جویدن ناخن های کودک جلوگیری کنیم؟ روش های سنتی?

در ترکیب با روش‌های پیشنهادی، می‌توانید از نکاتی استفاده کنید که سال‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند:

1. ناخن های خود را با چیزی تلخ چرب کنید: خردل یا فلفل.شایان ذکر است که خطر تماس با غشای مخاطی چشم را به خاطر بسپارید.
2. رنگ سبز را به ناخن های خود بزنید.ظاهر ناخوشایند کودک را دفع می کند و سبز شدن دهان بعد از ناخن نیز باعث انزجار می شود.
3. برای کودک خود یک بالش معطر درست کنیدبا نعنا، بادرنجبویه، بابونه، اسطوخودوس. در عین حال، باید مطمئن باشید که او به این گیاهان حساسیت ندارد.

توضیح عواقب آن برای کودکان بزرگتر آسان است. یک دختر به شدت تحت تأثیر این فکر قرار می گیرد که مانیکور او می تواند مادام العمر توسط ناخن های بدشکل زشت خراب شود. شما نمی توانید یک کودک را سرزنش کنید، در غیر این صورت او می فهمد که شما نباید این کار را جلوی والدین خود انجام دهید، اما می توانید این کار را به تنهایی انجام دهید.

کودکان خردسال، حتی زمانی که متوجه مضر بودن این عادت می شوند، گاهی ناآگاهانه به ناخن جویدن ادامه می دهند. ممنوعیت بدون توضیح و اقناع معنا ندارد.

همچنین پزشک استفاده از خردل و فلفل تند را برای از شیر گرفتن توصیه نمی کند، زیرا آنها می توانند روی مخاط چشم قرار بگیرند و باعث سوختگی شوند، اما آلوئه ورا وسیله ایمن.

اگر دلیل آن وجود موقعیت های استرس زا باشد، باید به کودک کمک کرد تا آرام شودچای های آرام بخش بدهید، ماساژ بدهید، نحوه تمرکز را آموزش دهید و حواس کودک را پرت کنید. به عنوان یک حواس پرتی، اگر البته سن اجازه می دهد، می توانید دانه ها و آجیل ها را عرضه کنید.

النا مالیشوا توصیه می کند از لاک یا گچ تلخ استفاده کنید، بنابراین او از این عادت بد در کودکی از شیر گرفته شد. یک روش موثر، دستبند و دستکش باند الاستیک است.

تماس با متخصص مغز و اعصاب برای تجویز داروی آرام بخش

تحقیقات پزشکی ارتباط بین MBD (اختلال حداقلی مغز) در کودکان خردسال و ایجاد اختلالات وسواسی جبری را تایید می کند. از جمله آنیکوفاژی هستند.

MDM در کودکانی رخ می دهد که نوعی آسیب مغزی دارندکه می تواند در ماه های آخر بارداری، هنگام زایمان یا بعد از آن به دست آید. متخصصان مغز و اعصاب متقاعد شده اند که پشت اونیکوفاژی اغلب نوعی مشکل عصبی وجود دارد، مشکلی در سیستم عصبی.

هنگامی که نمی توانید به تنهایی با آن کنار بیایید، توصیه می شود از متخصصان متخصص کمک بگیرید.

در این صورت باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. او میزان مشکل را مشخص می کند و مسکن های لازم را تجویز می کند.

برای شروع، او دمنوش های گیاهی تسکین دهنده با نعناع، ​​سنبل الطیب، رایحه درمانی با روغن یلانگ یلانگ، اسطوخودوس و بادرنجبویه را تجویز می کند.

داروهای آرام بخش شامل "گلیسین" است که یک اسید آمینه است که عملکرد مغز را بهبود می بخشد، تحریک پذیری را کاهش می دهد و کیفیت خواب را بهبود می بخشد.

داروهای هومیوپاتی - "Notta" یا "Baby-sed".

مهم به یاد داشته باشید! این دارو فقط توسط پزشک پس از معاینه کودک تجویز می شود.او دوز و مدت مصرف را تجویز می کند. خود مدیریتی اکیدا ممنوع است.

اشتباهات رایج والدین

در این شرایط، والدین اغلب مرتکب اشتباهاتی می شوند که رایج ترین آنها موارد زیر است:

1. آنها وضعیت فعلی را به طور کامل ارزیابی نمی کنند، توجهی نمی کنند، و معتقدند که همه چیز خود به خود درست می شود. این بزرگترین اشتباه است. مواردی که کودک به تنهایی ناخن هایش را نمی جود بسیار نادر است.
2. ارعاب و تهدید باعث ایجاد احساس گناه در کودک می شود.
3. ممنوعیت ها: اگر کودک ممنوع است، در سطح ناخودآگاه او آنچه را که ممنوع است انجام می دهد.

زمانی که به کمک پزشک نیاز است

اغلب مشکل در مشکلات فیزیولوژیکی بدن است: کمبود اجزای معدنی، جذب ضعیف کلسیم، عناصر و ویتامین ها. متخصص گوارش داروهای گیاهی، ویتامین ها یا مجتمع های معدنی را بر اساس وضعیت دستگاه گوارش تجویز می کند.

اگر اونیکوفاژی پایدار باشد و با نورولوژیک کلاسیک قابل رفع نباشد روش های روانشناختی، ممکن است لازم باشد در مورد بیماری روانی فکر کنید. شاخص اصلی عدم کنترل تکانه است.

جویدن ناخن یک مشکل سطحی است که ممکن است نشان دهنده وضعیت جدی تری باشد.

در چنین مواردی بستری شدن در بیمارستان و انتخاب داروهای روانگردان ضروری است. نکته اطمینان‌بخش این است که چنین موقعیت‌هایی به ندرت اتفاق می‌افتد.با استفاده از روش ها و تکنیک های اثبات شده هر کودک فردی است، بنابراین باید چندین روش را امتحان کنید تا زمانی که روش مناسب را پیدا کنید. نکته اصلی حفظ رابطه خوب و قابل اعتماد با نوزاد و ایجاد جو روانی مطلوب در خانواده است.

قالب مقاله: ناتالی پودولسکایا

ویدئویی در مورد عادت بد جویدن ناخن

نحوه جلوگیری از جویدن ناخن توسط کودک را در این ویدیو یاد خواهید گرفت:

بدیهی است که عادت به جویدن ناخن در کودکان کاملاً است ماهیت روانی. عادات مکیدن شست، کمانچه زدن عصبی و کشیدن مو از همین شرکت است. فقط در حال حاضر این به وجود می آید دلایل مختلف، هر کس خودش را دارد.

برای درک چگونگی جلوگیری از جویدن ناخن های کودک، باید ریشه مشکل را شناسایی کنید - از کجا می آید، از کجا شروع شده و در چه موقعیت هایی ایجاد می شود. شما نباید فکر کنید که این غیرقابل حل است - معمولاً عباراتی مانند "من نمی توانم کمکش کنم" از طرف والدینی می آید که هیچ تلاشی نمی کنند.

علل

اگر نگران این هستید که کودکتان اغلب ناخن هایش را می جود، سعی کنید به یاد داشته باشید که از چه زمانی شروع شده و چه مدت ادامه داشته است. از این گذشته، هر چه زودتر توجه کنید، سریعتر می توانید کمک کنید. چرا کودکان ناخن های خود را می جوند؟

• دلیل اصلی و اولیه یک موقعیت استرس زا است. فرقی نمی کند که یک بار (ترس) باشد یا در یک دوره زمانی - به عنوان مثال، طلاق والدین. پس از شروع، عادت بلافاصله ریشه می گیرد.
• دومین علت رایج این مشکل، جایگزینی یک عادت ناخوشایند با عادت دیگر است. به عنوان مثال، کودک بینی خود را می گیرد، در این مورد اغلب مورد سرزنش قرار می گیرد و توجه خود را به ناخن های خود معطوف می کند.
• کودک 9 ساله ناخن هایش را می جود. پیش پا افتاده است، اما ممکن است که شما فقط باید با دقت بیشتری وضعیت ناخن های کودکان خود، به خصوص پسران را کنترل کنید. اگر ناخن ها به اندازه کافی بلند شده باشند و کوتاه نشده باشند، کودک در هر سنی شروع به گاز گرفتن می کند. دندان های اضافی. بیشتر اوقات در دانش آموزان کوچکتر رخ می دهد - آنها هنوز باید تحت نظر باشند ، اگرچه به نظر می رسد که آنها قبلاً مستقل هستند.
• ترس. یک مشکل بزرگ و بزرگ. هر فردی وقتی عصبی است به نحوی آن را نشان می دهد و حتی بیشتر از آن زمانی که می ترسد. کودکان به راحتی در معرض هراس و ترس هستند - آنها چیزی ترسناک را در تلویزیون می بینند و سپس آنها را آزار می دهد (بخوانید مقاله فعلی: کودک از مگس می ترسد >>>);
• از آنجایی که به تلویزیون اشاره کردیم، بیایید سایر ابزارها را به یاد بیاوریم. کودکان مدرن از تعامل با تبلت ها و رایانه ها احساسات غیرضروری را تجربه می کنند و هنگامی که توجه آنها به طور کامل در بازی یا دانلود یک بازی جذب می شود، ممکن است بدون توجه شروع به جویدن ناخن های خود کنند.

به یاد داشته باشید که انتظار برای بوت شدن رایانه چقدر عصبی است - فقط می خواهید کارهای زیادی انجام دهید و اقدام غیر ضروری- صورت خود را بمالید، انگشتان خود را روی میز بزنید و غیره.

1. چنین هستند دوره های سنیوقتی بچه‌ها برخلاف والدینشان برعکس عمل می‌کنند و به این شکل خودشان را نشان می‌دهند. سعی کنید در این مورد فشار نیاورید، بلکه جایگزینی پیدا کنید. یا در لحظاتی که کودک ناخن هایش را می جود، توجه خود را به چیز دیگری معطوف کنید: بی ضرر، اما جالب (مقاله با موضوع: چرا کودک گوش نمی دهد؟>>>؛
2. کودکان پیش دبستانی ممکن است در نتیجه برخی رویدادهای جهانی (برای آنها) - حرکت، سفر به شهر دیگر، تمایل به جویدن ناخن های خود را پیدا کنند.
3. تقریباً یک سوم دانش آموزان دبستانی در کلاس یا خانه هنگام انجام تکالیف ناخن های خود را می جوند. از هیجان و غیرت زیاد. یا چون چیزی را نمی فهمند و نمی دانند چگونه آن را حل کنند. یا علاقه ای ندارند، اما ناخن هایشان را می جوند تا حداقل با چیزی مشغول شوند.

آمار نشان می دهد که پسران بیشتر در معرض این عادت عصبی هستند.

من فوراً به شما می گویم که چه کاری را نباید انجام دهید: سرزنش، فریاد زدن، توجه کودک را روی این عمل متمرکز کنید. علاوه بر این، شما نمی توانید با دیگران در مقابل او صحبت کنید که او دارای تظاهرات نورولوژی یا موارد مشابه است. بچه ها همه چیز را می شنوند. و آنها به روش خود آن را درک می کنند. اگر مشکل بیشتری نمی خواهید، موضوع حساس را جدا از گوش های کوچک مطرح کنید.

مهم!در صورتی که شرایط عصبی با رفتار نامناسب، واکنش، سایر اختلالات و حتی مدت طولانی، اما هیچ کدام اقدامات مستقلکمکی نمی کند، حتما با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

مادرانی که قبلاً این مشکل را پشت سر گذاشته‌اند نیز داستان‌های شخصی خود را دارند، و در اینجا چیزی است که به برخی از آنها کمک کرد تا با آن کنار بیایند:

1. انگشتان خود را با چیز تلخ آغشته کنید. حتی یک لاک مخصوص تلخ وجود دارد که در داروخانه ها فروخته می شود.
2. بگذارید کودک همیشه چیزی در دست داشته باشد که بتواند با انگشتانش آن را لمس کند. کیسه غلات - نسخه خانگی. یا پدهای ضد استرس خریداری شده در فروشگاه. اسپینرهای اسپینر. دانه ها یا مهره های تسبیح - حتی می توانید از آنها به عنوان دستبند روی مچ دست خود استفاده کنید.
3. شما به سادگی می توانید خود را با نوعی بازی برای مهارت های حرکتی خوب مشغول کنید - از پلاستیکین تا اسباب بازی های ساختمانی.
4. حتی در خانه هم دستکش بپوشید، بدون اینکه اجازه دهید آنها را در بیاورید. البته با خشونت، اما با رویکرد درست به برخی افراد کمک می کند.
5. دختران - مانیکور کنید. آنها می گویند که برخی از سالن ها حتی این خدمات را ارائه می دهند!
6. کسانی را که برای مدت طولانی دست خود را در دهان خود قرار نداده اند تشویق کنید. فقط در مورد این موضوع از قبل صحبت کنید - برای مثال، شما تمام روز ناخن های خود را نمی جوید، من بستنی می خرم. یا هر چیزی که شما موافق باشید.

اگر با اشتیاق و آرامش مناسب دست به کار شوید، می توانید خود را از هر عادت بدی دور کنید، در نیمه راه متوقف نشوید و تسلیم نشوید. سلامتی برای فرزندان شما

چگونه از جویدن ناخن کودک جلوگیری کنیم؟ عادت جویدن ناخن در بین کودکان 3 تا 10 ساله بسیار رایج است. درصد کمی از نوجوانان و بزرگسالان با وجود سنشان به این کار ادامه می دهند. برخی از نوزادان کشش بسیار خوبی از خود نشان می دهند و به راحتی ناخن و اندام تحتانی خود را می جوند. حرفه ای! مقابله با این مشکل، اما ممکن است. ما به شما می گوییم چگونه.

miraman.ru

برخی از والدین عادت بد کودک را نادیده می‌گیرند، برخی دیگر سعی می‌کنند با ممنوعیت‌های شدید روی فرزند بی‌احتیاط خود تأثیر بگذارند. قبل از شروع اقدامات تلافی جویانه علیه یک جونده کوچک، سعی کنید دریابید که چرا با خوشحالی ناخن هایش را می جود تا زمانی که خونریزی کند.

یا شاید اینها چیزهای کوچکی هستند، خود خواری؟

اونیکوفاژیا نامی است که به عادت جویدن ناخن داده شده است.

شاید بتوانم این مشکل را کنار بگذارم و خود به خود برطرف شود؟ ارزشش را ندارد علاوه بر این واقعیت که انگشتان بعد از یک جلسه دیگر ناخن خوردن زشت به نظر می رسند، این امر می تواند به سلامت کودک نیز آسیب برساند. تعداد زیادی میکروب به راحتی وارد بدن می شوند. آیا کودک شما کوتیکول را می جود تا زمانی که خونریزی کند؟ خطر عفونت وجود دارد.

اگر این عادت مداوم و طولانی مدت باشد، مملو از مشکلات دندانی است - فشار روی همان دندان می تواند منجر به آسیب پریودنتال و التهاب شود. همه چیز آنقدرها که در نگاه اول به نظر می رسد بی ضرر نیست.

چرا کودک ناخن هایش را می جود؟

de.academic.ru

• عادت به جویدن ناخن ماهیتی روانی دارد.

اغلب اوقات، یک نوزاد هیجان زده یا ناراحت سعی می کند از این طریق آرام شود و تنش ایجاد شده را از بین ببرد. این یک واکنش محافظتی در برابر استرس است.

توجه داشته باشید که نوزاد در چه شرایطی دست های خود را در دهان می گذارد.

به نظر می رسد یک کودک آرام در حال تماشای یک کارتون است و در حال استراحت است. چه نوع استرسی؟ اگر خط داستانیپر از لحظات جذاب، کاملاً ممکن است که کودک صادقانه وقایع را همراه با شخصیت ها تجربه کند. برخی افراد استرس می خورند، برخی گریه می کنند و جیغ می زنند و برخی با عصبیت باقی مانده ناخن های خود را می خورند.

• عقیده ای وجود دارد که چنین عادتی اغلب در کودکان بیش فعال و هیجان انگیز رخ می دهد.

با این حال، کودکان بلغمی، زمانی که در شرایط استرس زا قرار می گیرند، مثلاً رفتن به مهدکودک، می توانند شروع به انجام مانیکور کنند. به روشی غیر استاندارد. کودک نمی داند که چگونه با هیجانات فزاینده کنار بیاید و ناخودآگاه دست هایش را در دهانش می گذارد.

• اگر کودک برای مدت طولانی از پستانک جدا نشده باشد و روند از شیر گرفتن ناگهانی باشد، کاملاً ممکن است که این امر باعث ظهور یک عادت ناخوشایند شود.

• آیا مطمئن هستید که به اندازه کافی به خورشید خود توجه می کنید؟

مورخان ادعا می کنند که پوشکین به دلیل عدم عشق مادرانه ناخن های خود را می جوید. شاید با نشان دادن رفتار بد، کودک سعی در جلب توجه دارد.

• برخی از روانشناسان استدلال می کنند دلیل احتمالیپرخاشگری است که به سمت خود شخص است.

احساس عدم اطمینان، نارضایتی - همه اینها می تواند باعث ظهور یک عادت بد به عنوان وسیله ای برای دفاع شود.

• به وضعیت ناخن ها و کوتیکول های خود توجه کنید. شاید کودک شما اغلب ناخن هایی ایجاد می کند که می خواهید از شر آنها خلاص شوید.

مراقبت مناسب از دست و یک رژیم غذایی متعادل به شما کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید.

• کمبود ریز عناصر و ویتامین ها می تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم عصبی شود.

در این مورد، ارزش بازدید از یک دکتر را دارد که در مورد بازگرداندن تعادل توصیه می کند. مواد مفیددر بدن

اگر با سوال مشکل ساز "چرا؟" به مادربزرگ های با تجربه مراجعه کنید، به احتمال زیاد داستانی در مورد کرم ها خواهید شنید. با این حال دانشمندان این نسخه را تایید نمی کنند... بحث کردن با مادربزرگ ها دشوار است. و ما نخواهیم کرد. اما اگر ناخن های خود را بجوید، احتمال ابتلا به همین کرم ها وجود دارد.

مهم است که موقعیتی را که باعث بروز یک عادت بد می شود، شناسایی کنید. همچنین به محیط اطراف کودک نگاه دقیق تری بیندازید. شاید او فعالانه از رفیق معتبرتر خود تقلید می کند.

کودک ناخن هایش را می جود: کاری که والدین نباید انجام دهند

ladyzest.com

ما مطمئن هستیم که هر بزرگسال در دوران کودکی صورتی دور خود سعی می کرد ناخن های خود را بجود. اگر شما استثنای نادری هستید، بدانید که کمی دردناک است. مرکز درد فعال می شود و کار مرکز استرس را سرکوب می کند. شاه ماهی قرمز که به نظر می رسد موثر باشد.

کاری که قطعا نباید انجام دهید:

نوزاد اغلب ناخواسته و بدون اینکه متوجه شود ناخن هایش را می جود. ممنوعیت های شدید شما نتیجه مورد انتظار را نخواهد داد. شما می توانید نتیجه معکوس داشته باشید، تنش را افزایش دهید و احساس گناه را تحریک کنید. بنابراین، با دقت به مشکل توجه کنید و سعی کنید به احساس عزت و احترام کودک آسیب نرسانید.

به هیچ عنوان به دست یا لب های کودک ضربه ندهید. علاوه بر ایجاد آسیب جسمی، آسیب های روحی جدی نیز به همراه خواهد داشت. شاید این رفلکس رشد کند، اما همراه با آن ترس از والدین نیز به وجود می آید. پرخاشگری را پرورش ندهید.

چگونه از جویدن ناخن کودک جلوگیری کنیم؟

اول از همه مراقب کودک خود باشید و متوجه شوید که در چه شرایطی ناخن هایش را می جود. دختر دوستم این کار را قبل از خواب هنگام خواندن یک افسانه انجام داد. کودک که در طول روز خسته بود، به این ترتیب آرام شد. مسئله به سادگی حل شد: هنگام خواندن افسانه ها، مادر پشت دختر را نوازش کرد. با گذشت زمان، مشکل ناخن ها ناپدید شد و یکی دیگر ظاهر شد - کودک فقط پس از ماساژ به خواب می رود. اما این داستان دیگری است.

می توانید یک دفتر خاطرات داشته باشید و تمام لحظات ثبت شده رفتارهای مشکل ساز را در طول هفته یادداشت کنید.

اگر دلیل برای شما روشن است، ادامه دهید. سعی کنید منبع مشکل را از بین ببرید. به فرزند خود بیاموزید که با احساساتی که در دیگران ایجاد می شود، بیشتر کنار بیاید به روشی طبیعی. به عنوان مثال، در هنگام پرخاشگری، یک توپ ضد استرس یا کاغذ پاره کنید. در مورد نحوه بیان احساسات به کودک خود بیشتر بخوانید.

اگر دلیل آن در روابط بین فردی است، در رفتار خود و سایر اعضای خانواده تجدید نظر کنید. آیا فرزند شما در هنگام رویارویی بین والدینش عصبی است؟ سعی کنید در غیاب او این کار را انجام دهید. بیشتر اوقات با او گفتگوهای صمیمانه داشته باشید. سعی کنید اقدامات کودک خود را کمتر مورد انتقاد قرار دهید.

اگر عادت به جویدن ناخن با خستگی بیش از حد همراه است، در برنامه روتین کودک خود تجدید نظر کنید. زمان تماشای برنامه های تلویزیونی و صرف وقت در کنار رایانه را محدود کنید. یک بار دوز به شما این امکان را می دهد که از انرژی به طور یکنواخت استفاده کنید و خطر فشار بیش از حد بر سیستم عصبی شکننده را کاهش دهید.

اگر کودکتان ناخن هایش را می جود چه کار دیگری می توانید انجام دهید؟

www.elite-cosmetic.pl

علاوه بر مانورهای روانی، می توانید امتحان کنید وسایل خاصمثلا لاک ناخن با طعم تلخ. پیدا کردن آن در بخش آرایشی آسان است. ممکن است به پسران توصیه شود که صفحات ناخن خود را روغن کاری کنند روغن های ضروری(صنوبر، آویشن). با این حال، تجربه بسیاری از والدین نشان می دهد که همیشه نمی توان مشکل را از این طریق حل کرد. پخش کردن سیر و خردل روی انگشتان نیز تأثیر مشابهی دارد. غالباً کودک خم می شود، شکایت می کند، اما همچنان به طور فعال ناخن هایش را می جود. هر چه کودک بزرگتر باشد، اثر کمتراز استفاده از چنین وسایلی.

برخی از مادران ناامید دست به اقدامات افراطی می زنند: آنها دستبند را روی دست نوزاد می گذارند و هر زمان که کودک سعی می کند انگشتانش را در دهانش بگذارد، آن را می کشند. یک رفلکس شرطی ایجاد می شود. روش سخت است. وقت بگذارید و آن را برای آخر بگذارید.

گاهی اوقات برای شیک پوشان جوان کافی است یک بار ناخن های خود را با لاک "بزرگسال" مادرشان رنگ کنند. مهم است که به این لحظه حداکثر وقار داده شود، بر مشارکت در دنیای زنان زیبا تأکید شود.

اگر مشکل تا سنین نوجوانی ادامه داشت، با هم سفری به سالن ناخن ترتیب دهید. شاید پس از مراقبت حرفه ای، کودک از راحتی و زیبایی انگشتان مرتب شده قدردانی کند. توضیح دهید که یک دختر با یک لباس هوشمند، اما با ناخن های جویده شده چقدر غیر جذاب به نظر می رسد. دست های خود را اغلب با مانیکور مرتب نشان دهید.

اگر مشکل برای مدت طولانی حل نشد، با یک روانشناس کودک تماس بگیرید. یک متخصص توانمند می‌تواند عمیق‌تر به دنیای درونی کودک نفوذ کند و تفاوت‌های ظریف‌تر روان‌شناختی را متمایز کند. شاید روانشناس توصیه کند با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. با کمک داروها می توانید سطح اضطراب را کاهش دهید و عملکرد سیستم عصبی را متعادل کنید.

متاسفانه هیچ راه واحدی برای حل مشکل وجود ندارد. فرآیند از شیر گرفتن ناخن جویدن نیاز به یک رویکرد فردی دارد. تجربه خود را از حذف این عادت بد به اشتراک بگذارید. شاید توصیه شما موثرترین باشد.