Tänapäeval on laialt levinud operatsioon sapipõie eemaldamiseks. Kehv toitumine, istuv eluviis ja halvad harjumused põhjustavad üha rohkem inimesi, kes seisavad silmitsi sapipõie ja seejärel selle resektsiooniga seotud probleemidega. Koletsüstektoomia hõlmab elustiili muutusi. Millised piirangud kehtivad pärast operatsiooni, millal saate raskeid esemeid tõsta ja kanda, kui kaua taastumisperiood kestab - nendele küsimustele leiate vastused sellest artiklist.

Piirangud pärast koletsüstektoomiat sõltuvad otseselt sapipõie eemaldamise meetodist. Operatsiooni läbiviimiseks on kaks meetodit: laparoskoopiline ja laparotoomia.

Laparoskoopia käigus teeb kirurg kõhuõõnde kolm väikest sisselõiget. See meetod võimaldab inimesel kohe pärast operatsiooni püsti tõusta ja kõndida, niipea kui teadvus taastub. Kohas, kuhu kirurg instrumendi operatsiooni ajal paigaldab, täheldatakse valu, kuid selle meetodi eeliseks on kiire kohanemisperiood.

Patsient viiakse pärast kolmetunnist intensiivravis viibimist haiglasse. Söömine ja joomine mitu tundi pärast operatsiooni on rangelt keelatud. Gaseerimata mineraalvett võib väikeste lonksudena juua 6 tunni pärast. Patsiendid on 24 tundi arsti järelevalve all ning kolmanda päeva hommikul kirjutatakse nad haiglast välja ja määratakse vastuvõtt. ravimid. Kiireks taastumiseks on soovitatav võtta hepatoprotektoreid.

Laparoskoopia võimaldab kehal kolme päeva pärast taastuda, kuid kahe nädala jooksul on mitmeid toitumise ja kehalise aktiivsusega seotud piiranguid:

1. Ette on nähtud dieettoitumine (tabel nr 5), mis hõlmab kolesterooli sisaldavate ja rasvaste toitude tarbimise minimeerimist, samuti vältimist. praetud toidud. Dieedi järgimine aitab vältida kõhukinnisust.
2. Alkohoolsete jookide tarbimine on rangelt keelatud. Arstidel on lubatud kolm kuud pärast protseduuri juua punast veini minimaalsetes kogustes.
3. Suitsetamine ei ole lubatud. Sigaretid ja tubakasuits vähendavad immuunsust, mõjutavad negatiivselt sapiteed ja soodustavad kivide moodustumist. Korduva operatsiooni vältimiseks peaksite vältima halb harjumus mitte ainult operatsioonijärgsel perioodil, vaid igavesti. Vältida tuleks suitsustes ruumides viibimist.
4. Soovitatav on hoiduda professionaalsest spordist; peate loobuma võimuvõitlusest ja füüsilisest tööst. Kõhulihaste pinge võib põhjustada herniasid.
5. Soovitatav on hoiduda seksuaalsest tegevusest 1 kuu jooksul pärast operatsiooni.

Kahe kuu jooksul pärast sapipõie eemaldamist on keelatud raskusi tõsta või kanda. Suured koormused kehale ei lase armil paraneda, seega Kaalupiirang, mida on lubatud tõsta 30 päeva pärast operatsiooni, on 3 kg.

Perioodi kestuse, välja arvatud mitmesugused koormused, määrab raviarst individuaalselt. Füüsiline aktiivsus algab 15-minutilise jalutuskäiguga värske õhk, ja terapeutilised harjutused - minimaalsetest koormustest, suurendades neid järk-järgult. Kõhulihaste harjutusi tuleks teha äärmise ettevaatusega, kuna on oht, et õmblused lähevad lahti ja tekivad songa.

Kuu aja jooksul eemaldatakse operatsioonijärgsed õmblused, kuid seedehäirete ja kõhunäärmepõletiku vältimiseks peaksite jätkama dieedi pidamist. Sporditegevust võib jätkata, kuid kaebuste ilmnemisel on vajalik arsti konsultatsioon. Mõnikord kestab taastumisperiood 6 kuud kuni 1 aasta. Immuunsuse säilitamiseks on soovitatav võtta vitamiine. Pärast seda perioodi võite naasta oma tavapärase elurütmi juurde.

Sapipõie resektsiooni laparotoomia meetod hõlmab suurt sisselõiget kõhuseinasse. Seda operatsiooni tehakse erinevate tüsistuste korral ja see nõuab pikemat taastumisperioodi. Raviasutusest väljakirjutamine toimub mitte varem kui 14–21 päeva pärast koletsüstektoomiat ja kerge füüsiline aktiivsus on lubatud alles kuu aja pärast. Songide tõenäosus suureneb märkimisväärselt suurte armide (15–30 cm) tõttu. Töövõime taastumine toimub ühe kuni kahe kuu pärast.

Patsientidel pärast laparotoomiat kaasneb sageli "postkoletsüstektoomia sündroom".

Seda iseloomustavad järgmised sümptomid:

• terav või tuim valu ja ebamugavustunne kõhu piirkonnas;
• väljaheite häired (vahelduv kõhukinnisus kõhulahtisusega);
• düsbioos.

Ensüümipreparaadid ei ole selliste häirete korral tõhusad.

Dieet operatsioonijärgsel perioodil:

• 1-2 päeva: magustamata tarretis, kuivatatud puuviljakompott, madala rasvasisaldusega keefir või jogurt, taimetee;
• 3-6 päeva: kibuvitsa keetmine, magustamata naturaalne mahl, tee suhkruga, kartulipüree, keedetud lahja kala, püreesupid hapukoore või või lisamisega;
• 7. päev: püreestatud tatrapuder, kaerahelbed, aurutatud vasika- või küülikukotletid, keedetud kala, madala rasvasisaldusega kodujuust, köögiviljapüree ja fermenteeritud piimatooted.

Dieedilist toitumist tuleb järgida ka pärast rehabilitatsiooniperioodi. Toitumispiiranguid tuleks järgida kogu elu. See on tingitud asjaolust, et pärast sapipõie eemaldamist ei ole sapil kuhugi koguneda ja see vabaneb pidevalt soolestikku. Kääritamise ja toiduainete töötlemise protsess aeglustub oluliselt bioloogilise vedeliku puudumise tõttu. Algab käärimisprotsess, mis toob kaasa puhitus ja raskustunde. Toitlustamine peaks olema osaline, vähemalt 6 korda päevas. Päevane vedeliku maht peaks ulatuma 2 liitrini.

Dieettoit välistab järgmiste toodete tarbimise:

1. Praetud ja suitsutatud tooted.
2. Toidulisandid kuumade ja vürtsikate vürtside kujul.
3. Konserveeritud liha ja kala.
4. Seened ja neid sisaldavad tooted.
5. Redis ja redis.
6. Vesi ja süsihappegaasi sisaldavad joogid.
7. Kakao ja kohv.
8. Rasvane liha.
9. Šokolaaditooted ja magusad küpsetised.
10. Jäätis ja koogid.
11. Kaunviljad.
12. Sibul, küüslauk.

Toitumissoovitused hõlmavad järgmiste toiduainete lisamist dieeti:

1. Piima- ja fermenteeritud piim.
2. Puu- ja köögiviljasalatid.
3. Kiudainerikkad terad.
4. Kuivatatud leib ja kreekerid.
5. Kreemjas ja taimeõli. Oliiviõli kasutamisel on eelisõigus.
6. Keedetud liha (kana, vasikaliha, küülik).
7. Kalatoidud madala rasvasisaldusega kalasortidest.
8. Munakollane.
9. Kliid.
10. Ploomid.
11. Roheline.
12. Taimeteed ja puuviljamahlad ja kompotid.

Dieedi järgimine ja kehalise aktiivsuse piiramine aitab vältida negatiivseid tagajärgi pärast operatsiooni ja soodustab kiiret taastumist.

Füüsiline aktiivsus pärast koletsüstektoomiat

Sapipõie resektsioon on kehale stressirohke. Mõne siseorgani koormus suureneb. Soovitatav on piirata füüsilist aktiivsust, kuid mitte sellest täielikult loobuda.

Arstid soovitavad võtta matkamine värskes õhus ning väsimuse ja ebamugavustunde puudumisel võite lisada lühikese vahemaa sörkimise. Õige kõnnak ja kehahoiak peaksid olema kõndimise kohustuslik komponent: patsient peab harjuma seda jälgima. Kõndimisel kujuneb välja rahulik hingamisrütm. See muutub loomulikuks, siledaks, sügavaks.

Kõndimine stimuleerib ainevahetusprotsesse, mis omakorda parandab kudede taastumist. Füüsilise passiivsuse vastu võitlemiseks on kasulik külastada basseini. Ujumine on suurepärane viis lihaste toonuse taastamiseks.

Maadlus, sõudmine ja mängutüübid spordialad (jalgpall, võrkpall, korvpall) võivad põhjustada õmbluste lahknemist, mis omandab piisava kõvaduse alles 28 päeva pärast laparoskoopiat, seega on neil ranged vastunäidustused.

Kopsude kunstlik ventilatsioon koletsüstektoomia ajal põhjustab välise hingamise häireid. See võib põhjustada tüsistusi, nagu kopsupõletik. Näidatud profülaktikaks hingamisharjutused ja füsioteraapiat. Füüsiline treening pärast operatsiooni stimuleerib vereringet, küllastab rakud hapnikuga ja annab energiat.

Reproduktiivorganid eristavad naisi meestest. Pärast munasarjade ja emaka kirurgilist amputatsiooni jääb õrnema soo esindaja tegelikult soost ilma. Seetõttu kasutatakse radikaalseid meetmeid juhtudel, kui muud ravimeetodid on jõuetud. Pärast operatsiooni ootab naist ees raske taastumisperiood. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks on väga oluline teada, mida saab ja mida ei saa sel perioodil teha (näiteks päevitada, sportida jne).

Taastumisperiood

Naise normaalsesse ellu naasmise protsessi pärast emaka ja munasarjade eemaldamist võib jagada kaheks etapiks: raviasutus Ja kodu restaureerimine. Taastusravi kestus sõltub operatsiooni meetodist. Kui kirurgia viidi läbi tupe või kõhuseina sisselõike kaudu, seejärel viibib patsient haiglas 8–10 päeva.

Kui kasutati laparoskoopilist hüsterektoomiat, vabastatakse naine 3-4 päeva pärast. Esimese 24 tunni jooksul pärast operatsiooni järgitakse järgmisi soovitusi:

• vere stagnatsiooni vältimiseks on patsient sunnitud voodist tõusma mitu tundi või päev pärast operatsiooni (laparotoomia);
• pärast lisandite ja emaka eemaldamist on lubatud ainult õrn dieet: võite süüa puljongit, püreestatud köögivilju, juua nõrka teed;
• kõik naised tunnevad tugevat valu õmbluspiirkonnas ja alakõhus, seetõttu määratakse neile tingimata valuvaigistid (Ketonal).

Naise aktiivsus rehabilitatsiooniperioodil aitab kiiremini taastuda ja vähendab tüsistuste riski. Pärast avatud operatsiooni vajab patsient taastusraviks 6-8 nädalat.

Pärast munasarjade ja emaka täielikku eemaldamist kogevad paljud naised kastreerimisjärgset sündroomi. Reeglina on noortel patsientidel psühho-emotsionaalne seisund häiritud. Sündroomi sümptomiteks on:

Sündroom kaob iseenesest, kuna keha kohaneb suguelundite puudumisega (2-3 kuud).

Kui naine on positiivne, ei pea radikaalseid meetmeid võtma. Tasapisi keha kohaneb, füüsiline ja emotsionaalne seisund stabiliseerub, et eluga edasi minna.

Intiimelu ja sport

Seksuaalsuhted on lubatud alles 1,5-2 kuud pärast lisandite ja/või emaka eemaldamist. Naised kardavad, et seksuaaliha kaob, nende intiimne elu lakkab olemast sama, mis oli enne suguelundite amputatsiooni. Need hirmud on alusetud.

Kõik sensoorsed rakud asuvad tupe sissepääsu juures. Mõne patsiendi seksuaalelu pärast hüsterektoomiat muutub palju heledamaks, kuna nad ei karda enam kogemata rasestuda.

Orgasm ei kao kuhugi, kuid valu seksi ajal ei saa välistada, kui patsiendile on tehtud hüsterektoomia. Sellisel juhul jääb pärast operatsiooni tuppe arm.

Kui naisel on jätteid amputeeritud, võib tekkida tupe kuivus ja kerge valu. See on tingitud östrogeeni tootmise peatamisest. Mida teha sellises olukorras? Võid kasutada spetsiaalseid intiimmäärdeid (Divigel) ja pikendada eelmängu perioodi. Normaalse seksuaalelu elamiseks pärast munasarjade eemaldamist on soovitatav kasutada hormoonasendusravi (Zhanine, Klimonorm jne).

Pärast emaka ja munasarjade täielikku eemaldamist on võimatu rasestuda. Samuti lakkab menstruatsioon. Vahetult pärast amputatsiooni tekib naisel 10 päeva kestev verejooks, seda saab kergesti seletada õmbluste paranemisega.

Kui operatsioon kulges tüsistusteta, võite 3 kuu pärast proovida sportida. Soovitatav on teha jooga-, pilates- ja bodyflexi harjutusi. Lihtsad Kegeli harjutused aitavad patsiendil vältida tüsistusi pärast manuste ja emaka operatsiooni:

• kõhukinnisus;
• adhesioonid;
• hemorroidid;
• verehüübed;
• kusepidamatus;
• ebamugavustunne intiimsuse ajal.

Kuidas Kegeli harjutusi õigesti teha:

Pärast munasarjade ja emaka amputatsiooni saab elada nagu varemgi, peaasi, et järgitakse arstide juhiseid: võtke ravimeid, sööge õigesti ja jagage koormust.

Režiim ja dieet

Kohe pärast operatsiooni emaka ja munasarjade eemaldamiseks peate järgima dieeti, mis piirab teatud toite. Pärast anesteesiat tekivad puhitus, soolefunktsiooni häired ja maoärritus. Lisaks muutub pärast lisandite amputatsiooni hormonaalne tase. Keha lagundab rasvu aeglasemalt, nii et naised võtavad kiiresti ülekaalu.

Normaalse kehakaalu säilitamiseks ei tohiks te süüa:

Sa ei saa süüa kaunvilju (oad, herned, läätsed, kapsas, viinamarjad ja redised). Need toidud põhjustavad kõhupuhitus ja puhitus. Keelatud on alkohoolsed ja gaseeritud joogid, kange kohv ja tee.

Kui valid oma igapäevasesse menüüsse õiged tooted, taastub keha kiiresti. Kaalu säilitamiseks võite süüa:

Pärast operatsiooni ei tohi dehüdratsiooni lubada, seetõttu peaksid naised jooma palju vedelikku ( roheline tee, puuviljamahl, kompott, dekoktid ravimtaimed). Kohvi võib asendada siguriga.

Saate süüa väikeste portsjonitena 6-7 korda päevas. Kaalu samaks jäämiseks võite portsjoni suurust vähendada. Teie kehakaal püsib normaalsena, kui järgite dieeti 2–4 kuud pärast operatsiooni.

Režiimi üldreeglid:

Alguses peab naine uute reeglite järgi elama harjuma, kuid ärge kartke, aja jooksul normaliseerub keha.

Operatsiooni tagajärjed ja tüsistused

Pärast hüsterektoomiat puuet ei teki, nii et naised jätkavad normaalset elu. Kuid nagu iga operatsiooni puhul, on võimalikud varajased või hilised tüsistused. Munasarjade või emaka eemaldamisel on esimene võimalik tüsistus: adhesioonid. Need moodustuvad 90% juhtudest.

Kui tekivad adhesioonid, tekivad ebameeldivad sümptomid:

• valutav valu kõhus;
• urineerimishäired;
• raskused väljaheitega;

Adhesioonide tekke vältimiseks on ette nähtud antibiootikumid (Asitromütsiin) ja verevedeldajad (Ascorutin). Ennetamiseks võite esimese 24 tunni jooksul külje peale keerata. Mõnikord kasutatakse elektroforeesi Lidaza või Longidazaga.

• verejooks;
• põie põletik;
• trombemboolia;
• haava infektsioon.

Üks levinumaid hilisi tüsistusi on tupe prolaps. Mida ulatuslikum oli naise operatsioon, seda suurem oli tupe sidemete kahjustamise oht.

Ennetamiseks on esimese 2 kuu jooksul pärast operatsiooni vaja teha Kegeli harjutusi ja piirata raskuste tõstmist. Kuna sellise tüsistusega elamine on äärmiselt ebamugav, tehakse rasketel juhtudel plastilist kirurgiat ja tupe sidemete fikseerimist.

Muud hilised tagajärjed, mis segavad täisväärtuslikku elu:

• Uriinipidamatus. Põhjuseks lõtvad sidemed ja madal östrogeeni tase pärast spaa eemaldamist.
• Fistulitrassid õmbluste juures. Patoloogia kõrvaldamiseks on arstid sunnitud tegema täiendavat operatsiooni.

• Pärast suguelundite eemaldamist saabub menopaus 5 aastat varem. Märgid ilmnevad 2 nädala pärast:

  • tugev higistamine;
  • emotsionaalne ebastabiilsus;
  • kortsude ilmumine näole, käte ja kaela nahale;
  • kuumahood;
  • kiire südametegevus;
  • tupe limaskesta kuivus;
  • rabedad küüned või juuksed;
  • uriinipidamatus naermisel või köhimisel;
  • vähenenud libiido.

Varajase menopausiga elamine on raske, eriti noorte naiste jaoks, kellel võib veel olla lapsi. Kuid kaotage süda ja sukelduge depressiivne seisund Kadunud noorusest pole mõtet rääkida.

Kaasaegsed ravimid ( hormonaalsed pillid, fütoöstrogeene sisaldavad homöopaatilised ravimid) kõrvaldavad tõhusalt menopausi tunnused ja hõlbustavad selle kulgu.

Hüsterektoomia või munarakkude eemaldamise raskete tagajärgede vältimiseks on vaja järgida arsti juhiseid ja lasta end iga 6 kuu järel günekoloogil läbi vaadata.

Emaka kaotamine ei tähenda naiseks olemise lakkamist. Mõnikord on suguelundite eemaldamist nõudvad haigused nii tõsised, et operatsioon tähendab vabanemist ja paranemist.

Kõhukirurgia on kirurgilise ravi meetod, mille rakendamisega kaasneb kõhuõõne ehk rinnaku kaitsebarjääri hävitamine. Pärast sellist sekkumist vajab patsient pikaajalist taastumist, mis võimaldab mitte ainult järk-järgult naasta normaalsele elustiilile, vaid ka vähendada tüsistuste riski. Taastumine pärast kõhuõõneoperatsiooni nõuab teatud toitumisreeglite järgimist, õmbluste ravi iseärasusi ja muid taastusravi meetodeid.

Taastusravi jaguneb tinglikult mitmeks perioodiks:

• varakult: kestab esimestest minutitest pärast kirurgilist sekkumist kuni õmbluste eemaldamiseni (kuni 10 päeva);
• hilinenud: kuni haiglast väljakirjutamiseni (1-2 nädalat);
• kauge: kestab kuni täielik taastumine esitus.

Eraldi võib esile tõsta pärast operatsiooni täheldatud kehalise aktiivsuse režiimi. Need on ranged voodi-, voodi-, palati- ja vabarežiimid. Taastumisetappide pikkus sõltub operatsiooni keerukusest, immuunseisundist, inimese vanusest ja üldisest tervislikust seisundist ning sellest, kui kaua kulub õmbluse paranemiseks.

Taastumisperiood pärast operatsiooni algab raviasutuse taastusruumis. Esimestel tundidel ja päevadel kogeb keha selliseid häireid nagu anesteesia jääkmõju, emotsionaalne stress, valu õmbluse piirkonnas, samuti hüpokineesia - hingamiselundite töö ajutine häire, mis on seotud hingamisteede terviklikkuse rikkumisega. rinnus. Kõigi arstide soovituste range järgimine aitab kiirendada keha taastumist esimestel päevadel.

Kõhuõõneoperatsioonijärgse taastusravi varases perioodil järgitakse järgmisi soovitusi:

1. Patsient on puhtas ja hästi ventileeritavas mõõduka valgustusega ruumis.
2. Inimese asend sõltub sellest, millisele kehaosale operatsioon tehti. Kui sellega kaasnes rindkere avanemine, on patsient kõrgendatud asendis. Pärast lülisambaoperatsiooni peaks inimene lamama.
3. Esimestel tundidel pärast operatsiooni võib patsient tunda valu õmbluse piirkonnas. Sel juhul võib arst määrata patsiendile valuvaigisteid. Valu leevendamiseks võib kasutada ka jahutavaid kompresse (vati sisse mähitud jää). Ebamugavustunde põhjuseks piirkonnas on sageli tihe side. Patsiendi valu vähendamiseks võib kirurg seda valu leevendada.
4. Patsiendi kehalist aktiivsust jätkatakse arsti järelevalve all. Mõõdukad ja korrapärased liigutused pärast operatsiooni aitavad vältida lamatiste teket ja trombemboolia teket.

Esimestel päevadel jälgitakse hoolikalt patsiendi seisundit (vere- ja uriinianalüüsi tulemused, temperatuur pärast kõhuõõneoperatsiooni). Murettekitavateks sümptomiteks on joobeseisundi nähud, koordinatsiooni ja mõtlemise kaotus, krambid, kõrge temperatuur kehad. Selliste sümptomitega vajab patsient erakorralist arstiabi.

Kui kaua kulub õmbluse paranemiseks pärast kõhuõõneoperatsiooni?

Vaja on kõhuõõneoperatsiooni järgset õmblust, mille paranemine võtab aega mitu päeva või isegi nädalat erilist tähelepanu iseendale. Õmbluste täpne paranemisaeg pärast operatsiooni sõltub patsiendi vanusest, krooniliste haiguste esinemisest, immuunseisundist, kehakaalust ja verevarustusest kehapiirkonnas, mille terviklikkus on kahjustatud. Samuti mõjutab õmbluse paranemisperioodi pikkust infektsioonide ennetusmeetmete järgimise määr. Kui õmbluskoht muutub infektsiooni tagajärjel põletikuliseks, pikeneb paranemisperiood oluliselt.

Kui kaua kulub õmbluse paranemiseks? IN antud juhul kõik sõltub kirurgilise sekkumise omadustest. Näiteks pärast pimesoolepõletiku eemaldamist kestab paranemisperiood vähemalt nädal. Naistel pärast vaagnaelundite eemaldamist on õmbluste paranemisaeg 10-12 päeva. Ulatuslike kõhuoperatsioonide ajal võib haava paranemine kesta kauem kui kaks nädalat.

Kui kaua kulub õmbluste paranemiseks pärast kõhuõõneoperatsiooni, sõltub ka sellest, kui hoolikalt patsient järgib arsti soovitusi. Mõõdukad meetmed kiirendavad taastumist füüsiline aktiivsus, tänu millele normaliseerub verevarustus kirurgiliste instrumentidega vigastatud kehapiirkonnas. Samal ajal võib kehalise aktiivsuse kuritarvitamine kaasa tuua operatsioonijärgse haava lahtihaavamise koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.

Kui kaua õmbluse paranemine aega võtab, sõltub ka kohalike vahendite – salvide, kreemide ja geelide – kasutamisest. kiirendatud paranemine haava Selliseid ravimeid kasutatakse ainult vastavalt arsti määratud skeemile.

Esimestel nädalatel kannab patsient operatsioonijärgsel haaval sidet. Mõjutatud piirkonda ei tohi kunagi enne sideme eemaldamist niisutada. Veekindel krohv aitab vältida õmbluste märjaks saamist duši all käies ja muudel hügieeniprotseduuridel. Kui side määrdub või rebeneb, tuleb see välja vahetada. Pärast operatsiooni saab sidet vahetada ainult kogenud õde.

Mida saab pärast kõhuoperatsiooni süüa?

Kõhuõõneoperatsioonijärgne toitumine on operatsioonijärgse taastusperioodi teine ​​lahutamatu osa. Esimestel taastumispäevadel võib patsient juua ainult gaseerimata mineraalvett või magustamata teed. Joomine peaks olema sagedane ja vedelik ise tuleks juua väikeste lonksudena.

Toitumine rehabilitatsiooniperioodil sõltub kirurgilise protseduuri eripärast. Taastamist vajavatele patsientidele määratakse nullterapeutiline dieet kolmes variandis - 0A, 0B, 0B. Toitumist kohandatakse, võttes arvesse kirurgilise protseduuri eripära. Seega hõlmab naistel pärast kõhuõõneoperatsiooni vaagnaelundite eemaldamiseks vedela või poolvedela toidu söömist, mis väldib liigset stressi sooltele. Teravilja, lahja liha söömine, merekala ja mõõdukas kogus kreeka pähkleid võimaldab teil taastuda suurest verekaotusest. Kui patsiendil on küsimusi selle kohta, mida süüa, peaks ta konsulteerima oma arstiga.

Naaske normaalse eluviisi juurde

Pärast haiglast väljakirjutamist ei tohiks patsient unustada arsti soovituste järgimist. Esimestel kuudel pärast operatsiooni on günekoloogilise operatsiooni korral keelatud intensiivne füüsiline aktiivsus, raskete raskuste tõstmine, hüpotermia ja seksuaalne aktiivsus. Seoses rahaliste vahendite kasutamisega traditsiooniline meditsiin taastumise kiirendamiseks tuleks seda küsimust oma arstiga arutada.

Mis ootab teid pärast südameoperatsiooni? Millised koormused on lubatud ja millal? Kuidas toimub naasmine tavaellu? Millele tuleks tähelepanu pöörata haiglas ja kodus? Millal saan täie tervise juurde tagasi pöörduda? seksuaalelu, millal ise autot pesta saad? Mida ja millal tohib süüa ja juua? Milliseid ravimeid ma peaksin võtma?

Kõik vastused on selles artiklis.

Pärast südameoperatsiooni võite tunda, et teile on antud uus võimalus – uus elamisluba. Võite arvata, et saate oma "uuest elust" maksimumi võtta ja operatsiooni tulemusi maksimaalselt ära kasutada. Kui teile on tehtud koronaararterite šunteerimise operatsioon, on oluline kaaluda elustiili muutusi, näiteks 5 kilogrammi kaalukaotust või regulaarse treeningu alustamist. füüsiline harjutus. Seda tuleks võtta tõsiselt ja oma riskifaktoritest arstiga rääkida. Tervise ja südame-veresoonkonna haiguste kohta on raamatuid, need peaksid olema teejuhiks teie uude ellu. Eesolevad päevad ei ole alati kerged. Kuid taastumise ja taastumise suunas peate pidevalt edasi liikuma.

Haiglas

Statsionaarses osakonnas suureneb teie aktiivsus iga päevaga. Lisaks toolil istumisele lisandub palatis ja esikus ringi käimine. Sügav hingamine kopsude puhastamiseks ning harjutused kätele ja jalgadele peaksid jätkuma.

Arst võib soovitada kanda elastseid sukki või sidemeid. Need aitavad verel jalgadest südamesse tagasi pöörduda, vähendades seeläbi säärte ja labajala turset. Kui reieveeni kasutati koronaararterite šunteerimiseks, on jalgade kerge turse taastumisperioodil täiesti normaalne. Jala tõstmine, eriti istudes, aitab kaasa lümfi- ja venoosse verevoolule ning vähendab turset. Lamades tuleks elastsed sukad ära võtta 2-3 korda 20-30 minutiks.
Kui väsid kergesti, on sagedased pausid tegevuses osa taastumisest. Tuletage julgelt oma perele ja sõpradele meelde, et külastused jääksid lühikeseks.
Võimalik lihasvalu ja lühiajaline valu või sügelus haava piirkonnas. Naer või nina puhumine võib põhjustada lühiajalist, kuid märgatavat ebamugavust. Võite olla kindel – teie rinnaku õmmeldakse väga kindlalt. Padja rinnale surumine võib aidata seda ebamugavust vähendada; kasutage seda köhimisel. Ärge kartke küsida valuvaigisteid, kui neid vajate.

Võite öösel higistada, kuigi teie temperatuur on normaalne. Selline öine higistamine on normaalne kuni kaks nädalat pärast operatsiooni.
Võimalik perikardiit - perikardi koti põletik. Võite tunda valu rinnus, õlgades või kaelas. Tavaliselt määrab arst teile raviks aspiriini või indometatsiini.

Mõnel patsiendil on ebanormaalne südamerütm. Kui see juhtub, peate mõnda aega võtma ravimeid, kuni rütm taastub.

Patsientidel pärast operatsiooni avatud süda Meeleolukõikumised on tavalised. Sa võid olla sees rõõmus tuju kohe pärast operatsiooni ja taastumisperioodil muutuvad kurvaks ja ärrituvaks. Kurb meeleolu ja ärrituvushood tekitavad patsientides ja lähedastes ärevust. Kui emotsioonid muutuvad teie jaoks probleemiks, rääkige sellest oma õe või arstiga. On kindlaks tehtud, et meeleolu kõikumine on normaalne reaktsioon, isegi kui need jätkuvad mitu nädalat pärast väljutamist. Mõnikord kurdavad patsiendid muutusi vaimses tegevuses – neil on raskem keskenduda, mälu nõrgeneb ja tähelepanu hajub. Ärge muretsege – need on ajutised muutused ja peaksid paari nädala jooksul kaduma.

Kodus. Mida oodata?

Tavaliselt saadetakse teid haiglast välja 10-12 päeval pärast operatsiooni. Kui elate haiglast rohkem kui tunnise autosõidu kaugusel, tehke reisil iga tunni tagant pause ja astuge autost välja, et jalgu sirutada. Pikaajaline istumine halvendab vereringet.

Kuigi teie paranemine haiglas oli tõenäoliselt üsna kiire, on teie taastumine kodus aeglasem. Tavaliselt kulub normaalsele aktiivsusele naasmiseks 2-3 kuud. Esimesed nädalad kodus võivad olla ka teie perele väljakutseid pakkuvad. Teie lähedased pole harjunud sellega, et olete "haige", nad on muutunud kannatamatuks ja teie tuju võib kõikuda. Kõik peavad proovima, et see periood kulgeks võimalikult sujuvalt. Olukorraga toime tulemine on palju lihtsam, kui sina ja su pere saate avameelselt, etteheidete ja etteheitmisteta rääkida kõigist oma vajadustest ja ühendada jõud kriitilistest hetkedest ülesaamiseks.

Kohtumised arstiga

On vajalik, et teid jälgiks teie regulaarne raviarst (perearst või kardioloog). Võib-olla soovib kirurg teiega kohtuda ka pärast väljakirjutamist ühe või kahe nädala pärast. Arst määrab dieedi ja ravimid lubatud koormused. Kui teil on küsimusi operatsioonijärgsete haavade paranemise kohta, võtke ühendust oma kirurgiga. Enne lahkumist uurige, kuhu võimalikes olukordades pöörduda. Pöörduge kohe pärast väljakirjutamist arsti poole.

Dieet

Kuna alguses võib tekkida isukaotus ja hea toit on oluline Kui teie haavad paranevad, võidakse teid ad libitum dieedil koju lasta. 1-2 kuu pärast soovitatakse teil tõenäoliselt süüa madala rasva-, kolesterooli-, suhkru- või soolasisaldusega dieeti. Kui olete ülekaaluline, on kalorite arv piiratud. Hea toitumine enamiku südamehaiguste korral piirab kolesterooli, loomsete rasvade ja kõrge suhkrusisaldusega toite. Soovitatav on süüa süsivesikuterikkaid toite (juurviljad, puuviljad, idandatud terad), kiudaineid ja tervislikku taimeõli.

Aneemia

Aneemia (aneemia) on tavaline seisund pärast mis tahes kirurgilist protseduuri. Vähemalt osaliselt saab sellest vabaneda, kui süüa rauarikkaid toite, nagu spinat, rosinad või lahja punane liha (viimast mõõdukalt). Arst võib soovitada võtta rauatablette. See ravim võib mõnikord teie kõhtu ärritada, seega on parem seda võtta koos toiduga. Pange tähele, et see võib muuta väljaheite värvi. tumedat värvi ja põhjustada kõhukinnisust. Söö rohkem värskeid köögi- ja puuvilju ning väldid kõhukinnisust. Kuid kui kõhukinnisus muutub püsivaks, paluge oma arstil ravimitega abi.

Haav ja lihasvalu

Valust tingitud ebamugavustunne operatsioonijärgses haavas ja lihastes võib püsida mõnda aega. Mõnikord aitavad valuvaigistavad salvid, kui nendega lihaseid masseerida. Salvi ei tohi määrida paranevatele haavadele. Kui tunnete rinnaku klõpsatavaid liigutusi, teavitage sellest oma kirurgi. Sügelus paraneva haava piirkonnas on tingitud juuste taaskasvamisest. Kui arst lubab, aitab selles olukorras niisutav kreem.

Võtke ühendust oma arstiga, kui märkate järgmisi infektsiooni sümptomeid:

• temperatuur üle 38 °C (või vähem, kuid kestab kauem kui nädal),

• operatsioonijärgsete haavade niisutamine või vedeliku väljavool, turse püsiv või uus ilmnemine, punetus operatsioonijärgse haava piirkonnas.

Dušš

Kui haavad paranevad, lahtisi kohti ei esine ega märjaks, võite 1-2 nädalat pärast operatsiooni otsustada duši all käia. Kasutage haavade puhastamiseks tavalist sooja seebivett. Vältige mullivanne, mis on väga kuumad ja väga kuumad külm vesi. Kui pesete esimest korda, on soovitatav duši all käies istuda toolil. Kuivatage operatsioonihaavad pehme rätikuga õrnalt puudutades (mitte pühkides, vaid kuivatades). Proovige paar nädalat vannis või duši all käia kedagi läheduses.

Üldised juhised koduseks harjutamiseks

Suurendage oma aktiivsust järk-järgult iga päev, nädal ja kuu. Kuulake, mida teie keha ütleb; puhata, kui olete väsinud või teil on õhupuudus või valu rinnus. Arutage juhiseid oma arstiga ja kaaluge kõiki tehtud märkusi või muudatusi.

• Kui see on ette nähtud, jätkake elastsete sukkide kandmist, kuid eemaldage need öösel.

• Planeerige kogu päeva puhkeperioode ja magage hea uni.

• Kui teil on unehäired, võib selle põhjuseks olla teie suutmatus end voodis mugavalt tunda. Valuvaigisti võtmine öösel aitab teil puhata.

• Jätkake käte treenimist.

• Võtke dušš, kui haavad paranevad normaalselt ja haaval ei ole nutvaid ega lahtisi kohti. Vältige väga külma ja väga kuuma vett.

Esimene nädal kodus

• Kõndige tasasel pinnal 2-3 korda päevas. Alustage sama aja ja distantsiga nagu sissesõidul viimased päevad haiglas. Suurendage oma distantsi ja aega, isegi kui peate paar korda lühikeseks puhkamiseks peatuma. Saate teha 150-300 meetrit.

• Tehke need jalutuskäigud kõige sobivamal kellaajal (see oleneb ka ilmast), kuid alati enne sööki.

• Valige vaikne, mitteväsitav tegevus: joonistage, lugege, mängige kaarte või lahendage ristsõnu. Aktiivne vaimne tegevus on teile kasulik. Proovige trepist üles ja alla kõndida, kuid ärge tehke seda sageli.

• Reisige kellegagi lühikest vahemaad autoga.

Teine nädal kodus

• Tõstke ja kandke lühikesi vahemaid kergeid esemeid (alla 5 kg). Jaotage raskus ühtlaselt mõlemale käele.

• Naaske järk-järgult seksuaalse tegevuse juurde.

• Tehke kergeid majapidamistöid, nagu tolmu pühkimine, laua katmine, nõude pesemine või istudes abistamine toidu valmistamisel.

• Suurendage kõndimist 600-700 meetrini.

Kolmas nädal kodus

• Tehke majapidamis- ja õuetöid, kuid vältige pinget ja pikaajalist painutamist või tõstetud kätega töötamist.

• Alusta kõndimisega pikemaid vahemaid - kuni 800-900 meetrit.

• Saatke teisi lühikestele ostureisidele autoga.

Neljas nädal kodus

• Suurendage oma jalutuskäike järk-järgult 1 km-ni päevas.

• Tõstke kuni 7 kg esemeid. Koorma mõlemad käed võrdselt.

• Kui arst lubab, hakake ise lühikesi vahemaid sõitma.

• Tehke igapäevaseid tegevusi, nagu pühkimine, lühiajaline tolmuimeja, auto pesemine, toiduvalmistamine.

Viies – kaheksas nädal kodus

Kuuenda nädala lõpus peaks rinnaku paranema. Jätkake oma aktiivsuse pidevat suurendamist. Teie arst määrab stressitesti umbes kuus kuni kaheksa nädalat pärast operatsiooni. See test tuvastab stressiga kohanemise ja on aluseks aktiivsuse suurenemise ulatuse määramisel. Kui vastunäidustusi pole ja arst on sellega nõus, saate:

• Jätkake kõndimiskauguse ja kiiruse suurendamist.

• Tõstke asju kuni 10 kg. Koorma mõlemat kätt võrdselt.

• Mängi tennist, uju. Aias muru, rohi ja kühvelda.

• Liiguta mööblit (kerged esemed), sõida autoga pikemaid vahemaid.

• Naaske tööle (osalise tööajaga), kui sellega ei kaasne rasket füüsilist tööd.

• Tõenäoliselt saad teise kuu lõpus teha kõike, mida enne operatsiooni tegid.

Kui töötasite enne operatsiooni, kuid pole veel naasnud, on nüüd õige aeg seda teha. Muidugi oleneb kõik sinu füüsilisest vormist ja töötüübist. Kui töö on istuv, saab selle juurde tagasi pöörduda kiiremini kui raske füüsiline töö. Kolm kuud pärast operatsiooni võib teha teise stressitesti.

Seks pärast operatsiooni

Patsiendid imestavad sageli, kuidas operatsioon mõjutab seksuaalsuhteid, ja saavad rahus teada, et enamik inimesi naaseb järk-järgult oma varasema seksuaalse tegevuse juurde. Soovitatav on alustada väikesest – kallistused, suudlused, puudutused. Üleminek täisväärtuslikule seksuaalelule alles siis, kui lõpetad füüsilise ebamugavuse kartmise.

Seksuaalvahekord on võimalik 2-3 nädalat pärast operatsiooni, kui suudate kõndida 300 meetrit keskmise kiirusega või ronida ühe korruse trepist ilma valu rinnus, õhupuuduse või nõrkuseta. Südame löögisagedus ja energiakulu nende tegevuste ajal on võrreldavad energiakuluga seksuaalvahekorra ajal. Teatud asendid (näiteks küljel) võivad alguses olla mugavamad (kuni haavad ja rinnaku on täielikult paranenud). Oluline on hästi puhata ja olla mugavas asendis. Seksuaalseks tegevuseks on soovitatav vältida järgmisi olukordi:

• Liiga väsinud või põnevil olemine;

• seksida pärast rohkem kui 50-100 grammi kange alkohoolse joogi joomist;

• Ülekoormus toiduga viimase 2 tunni jooksul enne aktust;

• Lõpetage, kui tekib valu rinnus. Teatud õhupuudus on seksuaalvahekorra ajal normaalne.

Ravimite võtmine

Paljud patsiendid vajavad pärast operatsiooni uimastiravi. Võtke ravimeid ainult vastavalt arsti ettekirjutusele ja ärge kunagi lõpetage nende võtmist ilma arstiga nõu pidamata. Kui unustate täna ühe pilli võtta, ärge võtke homme kahte korraga. Tasub pidada ravimite ajakava ja iga annus sellesse märkida. Iga välja kirjutatud ravimi kohta peaksite teadma järgmist: ravimi nimetus, toime eesmärk, annus, millal ja kuidas seda võtta, võimalikud kõrvaltoimed.
Hoidke iga ravimit oma pakendis ja lastele kättesaamatus kohas. Ärge jagage ravimeid teiste inimestega, sest need võivad olla neile kahjulikud. Soovitatav on oma ravimite loetelu alati rahakotis kaasas kanda. See on kasulik, kui lähete uue arsti juurde, saate õnnetuses viga või minestate väljaspool oma kodu.

Ravimid verehüüvete (verehüüvete) ennetamiseks

Trombotsüütide vastased ained

Need halva kolesterooli taset alandavad pillid võivad vähendada triglütseriide ja tõsta head kolesterooli taset. Seda tuleks võtta pärast õhtusööki.

• Söö puu- ja köögivilju sagedamini. Püüdke hoida neid alati käepärast (autos, laua taga).

• Söö iga toidukorra ajal salatit, tomateid, kurke ja muid köögivilju.

• Proovige igal nädalal lisada üks uus köögivili või puuvili.

• Hommikusöögiks söö kliidega putru (näiteks kaerahelbed) või kuiva hommikusööki (müsli, teraviljahelbed).

• Vähemalt kaks korda nädalas söö lõunaks merekala.

• Kasutage taimeõli, eelistatavalt oliiviõli.

• Jäätise asemel söö külmutatud keefiri jogurtit või mahla.

• Salatite jaoks kasutage dieetkastet ja dieetmajoneesi.

• Soola asemel kasuta küüslauku, ürdi- või köögiviljavürtse.

• Jälgige oma kaalu. Kui teie oma on kõrge, proovige seda vähendada, kuid mitte rohkem kui 500–700 grammi nädalas.

• Rohkem liikumist!

• Jälgige oma kolesterooli taset.

• Ainult positiivsed emotsioonid!

Paljude günekoloogiliste haiguste ravi kaasaegsed meetodid hõlmavad laparoskoopia kasutamist. See on uus tehnika, mis võimaldab kirurgilist sekkumist või diagnoosimist siseorganid minimaalse traumaga. Need toimingud on palju lihtsamad kui kõhupiirkonna operatsioonid. Kuid taastumine pärast laparoskoopiat on samuti vajalik, sest tegemist on tõsise sekkumisega, mida tehakse üldnarkoosis.

Selles artiklis räägime laparoskoopiajärgsest taastusravist ja selgitame välja, milliseid põhilisi soovitusi tuleks järgida keha kiireks taastumiseks.

Välimuse põhjuseks on munarakk, mis ei suutnud folliikulist lahkuda. Selle tulemusena tekivad vedelikuga õõnsused. Need moodustised võivad olla välised või sisemised, põhjustades mädanemist või hemorraagiat. Tsüstist tuleks vabaneda võimalikult varakult, kuna selle kasv võib põhjustada vähki.

Pahaloomulisest või suurest tsüstist vabanemiseks kasutatakse laparoskoopiat.

Ettevalmistus operatsiooniks

Operatsioon viiakse läbi pärast hoolikat ettevalmistust. See koosneb täielikust eksamist ja kõigi vajalike testide sooritamisest:

1. Uriin.
2. Veri.
3. Määrige taimestiku määramiseks.

Kohustuslik on läbida ultraheli, fluorograafia ja kardiogramm. Patsient peab järgima dieeti 2-3 päeva.

Patsient peab järgima ka järgmisi soovitusi:

• soolegaase provotseerivate roogade väljajätmine toidust;
• kuna kirurgiline sekkumine toimub tühja kõhuga (te ei saa isegi vett juua), peaks viimane söögikord toimuma hiljemalt eelmise päeva õhtul kell kuus;
• Enne operatsiooni on vaja häbemekarvad raseerida ning õhtuti ja hommikuti teha klistiiri;
• kui teil on veenilaiendid või teil on nendeks eelsoodumus seda haigust, enne operatsiooni ei tohiks sukki eemaldada;
• Konsulteerige kindlasti anestesioloogiga, kes valib sobiva anesteesia vastavalt patsiendi keha omadustele.

Lõppude lõpuks ettevalmistavad etapid Arst määrab operatsiooni päeva.

Operatsiooni edenemine

Laparoskoopia toimub mitmes etapis:

1. Üldanesteesia abil sisestatakse kuseteede kateeter. Esimestel minutitel pärast anesteesia manustamist võib olla raske hingata.
2. Kõhu eesseinale tehakse kolm väikest sisselõiget.
3. Kaamerad ja instrumendid lastakse läbi sisselõike.
4. Kõhuõõnde pumbatakse spetsiaalne gaas.
5. Pärast kahjustatud organi uurimist teeb kirurg munasarjakoesse sisselõike ja hakkab tsüsti täitvat vedelikku välja imema.
6. Adhesioonide ilmnemise vältimiseks eemaldatakse või õmmeldakse liigne epiteel.
7. Kõik kirurgilised instrumendid eemaldatakse ja gaas pumbatakse välja.
8. Kaks sisselõiget õmmeldakse ja ülejäänud auku asetatakse äravoolutoru.

Vastunäidustused

Vaatamata selle operatsiooni ilmsetele eelistele ei saa kõik naised seda teha. Seetõttu on rangelt keelatud teha munasarjade laparoskoopiat patsientidel, kellel on:

• ülekaalulisus;
• adhesioonid kõhuõõnes ja vaagnaelundites;
• vähk;
• hiljutised viirus- ja nakkushaigused.

Taastusravi pärast laparoskoopiat

Iga naise jaoks kulub taastusravi pärast operatsiooni erinevad ajad. Mõned võivad koju minna kohe pärast operatsiooni, niipea kui anesteesia möödub, samas kui teised vajavad 2-3 päeva. Arstid soovitavad aga tungivalt veeta esimene päev haiglas, et vältida võimalikke tüsistusi. Lõppude lõpuks on vaja ravida mitte ainult naha arme, vaid ka siseorganeid, mis olid operatsiooni ajal häiritud.

Selleks, et pärast laparoskoopilist operatsiooni toimuks kõigi kehafunktsioonide võimalikult kiire taastumine, on vaja järgida kõiki raviarsti soovitusi, järgida spetsiaalset dieeti ja -režiimi.

Operatsioonijärgne periood pärast laparoskoopiat möödub enamasti komplikatsioonideta. Kuid kui taastumisperioodil reegleid ei järgita, on nende välimus siiski võimalik.

1. Sööge rangelt vastavalt arsti poolt välja töötatud kindlale dieedile.
2. Tehke mõõdukat treeningut.
3. Võtke vitamiinide kompleksid.
4. Järgige kõiki ravitava günekoloogi soovitusi.
5. Tehke füüsilisi protseduure.

Tüsistused pärast laparoskoopiat

Operatsioonijärgsel perioodil patsientidel reeglina erilisi kaebusi ei ole ning nad lastakse nädala jooksul rahuldavas seisundis haiglast välja.

See aga ei tähenda, et naised võiksid hakata elama normaalset täisväärtuslikku elu, kuna täielik taastumine toimub alles kuu aega pärast laparoskoopiat. Kogu selle aja jooksul peate järgima kõiki arsti soovitusi. Kiireks ja täielikuks taastumiseks on vaja vältida füüsilist ja psühholoogilist stressi.

Vaatleme patsiendi kaebusi ja ravi pärast laparoskoopiat:

1. Kõhupuhituse välimus. Seotud gaasi sissetoomisega kõhuõõnde. Sellest probleemist vabanemiseks määrab arst ravimeid. Sellises olukorras peaks naine oma sooritusvõimet dieedi abil parandama. seedetrakt, ja proovige ka esimestest operatsioonijärgsetest päevadest võimalikult palju liikuda.
2. Letargia ja iiveldus. Üldine nõrkus ja iiveldus on organismi loomulik reaktsioon operatsioonile ja anesteesia mõjudele. Need kaebused ei vaja tavaliselt ravi ja kaovad mõne päeva pärast iseenesest.
3. Valu sisselõike piirkondades. Kärped, hoolimata nendest väike suurus, võib patsiente mõnda aega häirida. Pealegi intensiivistub valu liikumise ajal. Selle pärast pole aga vaja muretseda – sisselõigete valulik seisund tekib seetõttu, et need on paranemisjärgus. Kui valu on väga tugev, tuleb pöörduda arsti poole, kes määrab ravimi valuvaigisti.
4. Valu tõmbamine kõhu piirkonnas. Organismi normaalne reaktsioon pärast kirurgilist sekkumist. Kui aga valu intensiivistub pidevalt, lisaks on palavik ja tupest eritis, tuleks sellest arstile teada anda, sest need võivad viidata tüsistuste esinemisele.
5. Verejooks pärast laparoskoopiat ei tohiks olla rikkalik. Esimestel päevadel pärast operatsiooni peetakse normaalseks väikest kogust verega segatud eritist. Kui verejooks on väga tugev või esineb rohkelt kollakat või valge, peaksite konsulteerima oma arstiga.

Postoperatiivne laparoskoopia nõuab operatsioonijärgsel perioodil antibiootikumide, spasmolüütikumide ja vitamiinide komplekside kasutamist.

Toitumise tunnused pärast laparoskoopiat

Esimesel päeval pärast operatsiooni ei tohi üldse süüa. Võite juua gaseerimata vett ilma gaasideta.

Taastumisperioodi teisel või kolmandal päeval võite süüa keedetud köögivilju või aurutatud liha. Dieeti on võimalik lisada piimatooteid ja tatart. Ülesöömine on välistatud. Toitu tuleb süüa väikeste portsjonitena.

Kui tüsistusi pole, võite esimese nädala lõpuks süüa ilma piiranguteta, välja arvatud rasvased, soolased ja vürtsikad toidud. Peamine asi selles küsimuses on süüa sageli ja väikeste portsjonitena. Operatsioonijärgsel taastumisperioodil on näidustatud kerged puljongid, supid, teraviljad, värsked köögiviljad ja puuviljad, samuti fermenteeritud piimatooted. Siiski on soovitatav toitumise küsimust arstiga arutada.

Pärast operatsiooni on kuu aega alkoholi joomine rangelt keelatud.. Parimad joogid Sel perioodil muutub nõrk tee, puuviljajoogid või kompotid, gaseerimata joogid mineraalvesi. Kui naine suitsetab, peaks ta võimalusel sellest harjumusest taastumisperioodil loobuma.

Operatsioonijärgne taastumine kodus

Pärast operatsiooni on naine haiglas pideva järelevalve all meditsiinipersonal. Koju jõudes seisab ta sageli silmitsi küsimustega, millele ta vastust ei tea. Seetõttu tuleb järgida järgmisi reegleid ja soovitusi:

• Režiim pärast laparoskoopiat tuleb kokku leppida raviarstiga ja see koosneb kehalise aktiivsuse ja puhkuse õigest vaheldumisest ning dieettoitumisest.
• Õmbluste õigeks ja kiireks paranemiseks on vaja välistada vigastused ja ülekoormused.
• Sport ja seksuaalsuhted tuleks pärast operatsiooni umbes kuu aega edasi lükata. Sees selles etapis saate endale lubada kõndimist.
• Pikad reisid, samuti lennukilennud, ei ole pärast seda toimingut soovitatavad.
• Taastumisperioodil on raskuste tõstmine rangelt keelatud.
• 2 kuu jooksul pärast laparoskoopiat ei tohiks te õmblusi kriimustada, püüdes vabaneda sügelusest, ega kasutada õmbluste lahendamiseks salve ja kreeme.
• Peate kandma mugavat riietust, mis ei suru õmblusi kokku.
• välistada sauna, basseini ja solaariumi külastamine 1-2 kuud.
• Enne õmbluste eemaldamist ei tohiks te vanni ega dušši võtta. Piisab piirduda hügieeniprotseduuridega.

Soovitud rasedus

Kui operatsioon õnnestus, võib menstruatsioon ilmneda juba järgmisel kuul. Kui see aga juhtus 2 kuu pärast või menstruaaltsükkel on muutunud, siis pole põhjust muretsemiseks – see on organismi normaalne ümberstruktureerimine.

Kui menstruatsioon on raske ja väga pikk, peaks naine võimalike tüsistuste välistamiseks konsulteerima arstiga.

Regulaarsuse taastamine menstruaaltsükkel viitab võimalusele rasestuda, kuid seda on soovitav teha kuus kuud pärast operatsiooni. Soovitud raseduse saavutamiseks peate järgima järgmisi reegleid:

1. Kasutage foolhapet kolm kuud.
2. Konsulteerige geneetikuga.
3. Laske günekoloogil läbi vaadata.
4. Tehke vajalikud testid, et välistada sugulisel teel levivad infektsioonid.
5. Uurige ultraheli abil.
6. Tee kerget treeningut.
7. Uudised tervislik pilt elu.

Niisiis on laparoskoopiajärgne taastusravi pikk protsess, mis nõuab kõigi raviarsti soovituste järgimist, et taastumine pärast operatsiooni oleks kiire ja komplikatsioonideta.