Idinagdag: 2015-04-03.

5 taon na ang nakaraan.

Ang gout mas madalas manifests mismo sa mga lalaki pagkatapos ng 40 taon, bagaman ang mga babae at babae ay nahulog sa grupo ng panganib, lalo na pagkatapos ng menopos. Ang sakit na ito ay sinamahan ng malubhang sakit at pamumula sa kasukasuan. Ang gota ay kilala mula noong sinaunang panahon at dati ay itinuturing na isang sakit ng mayayaman, dahil ito ay tumataas dahil sa madalas na pang-aabuso sa alak, mataba at karne disasses. Sa ngayon, ang 3 tao mula sa 1000 ay nahaharap sa sakit na ito. Sa pangkalahatang tinatanggap na konsepto ang gota ay isang sakit ng mga joints na nauugnay sa pag-deposito ng asin.

Ano ang gota at paano ito nangyari?

Ang gout arises laban sa background ng metabolic disorder, na humahantong sa pagtitiwalag ng uric acid sa iba't ibang mga tisyu ng katawan. Sila ay nagdurusa sa mga tela na hindi tumatanggap ng sapat na supply ng dugo: kartilago, joints, tendons. Ang mga bato ay hindi nakayanan ang patuloy na daloy ng purine grounds, na humahantong sa isang pagtaas sa kanilang konsentrasyon. Kapag ang GooG ay inflamed lahat ng joints, kabilang ang mga paa at kamay joints. Sa untimely treatment at hindi pagsunod sa mga patakaran ng prophylaxis, ang sakit ay nakakuha ng isang malalang form. Dapat malaman ng pasyente ang lahat tungkol sa sakit: kung paano mapanganib ang gota, paggamot ng mga remedyo ng katutubong, paggamot ng gamot.

Mga sanhi ng pag-unlad ng gota at panganib na mga kadahilanan

Mayroong ilang mga kadahilanan para sa gout:

• Heredity;
• Lifelong lifestyle at labis na timbang;
• Pag-abuso sa mga inumin ng alak;
• Ang isang malaking halaga ng pagkain at inumin na naglalaman ng ihi acid: malakas na itim na tsaa, kakaw, kape, tsokolate, serbesa, lentils, mga gisantes, pulang karne at offal, ilang grado ng may langis na isda, mataba na mga produkto;
• Supercooling at overheating ng joints;
• Sakit sa bato na hindi nila nakayanan ang pag-withdraw ng purine grounds at ang paggamit ng ilang gamot;
• Pagsasagawa ng antitumor therapy.

Mga komplikasyon para sa gout.

Ang pangunahing komplikasyon ng gota ay ang pagkatalo ng mga bato at ang hitsura ng tinatawag na mga node ng gouty. Maaaring pukawin ng gota ang paglitaw ng mga bato sa bato, urolithiasis, binibigkas atherosclerosis. Ang sakit ay lalong mapanganib sa kumbinasyon ng diyabetis at arteryal na hypertension.

Ang mga bato sa bato ay isang malubhang dahilan ng pagkabigo ng bato, na sa huli ay maaaring humantong sa isang nakamamatay na kinalabasan. Sa inilunsad na formas, ang gota ay humahantong sa mga pagbabago sa degenerative sa mga joints.

Mga sintomas ng gout.

Ang pag-unlad ng gout ay pumasa sa maraming yugto. Sa unang yugto, ang akumulasyon ng uric acid ay dumadaloy nang walang sakit at asymptomatic. Ang pasyente, bilang isang panuntunan, ay hindi pinaghihinalaan ang mga pagkabigo sa katawan. Kung ang gout ay hindi ibunyag sa isang maagang yugto, ito ay tumatagal ng isang talamak na form, na sinamahan ng malakas na sakit, kung minsan ay may lagnat. Sa panahong ito, napakahalaga na kumunsulta sa isang doktor, simulan ang paggamot at manatili sa diyeta. Kung ang matalim na pag-atake ay hindi pumasa sa loob ng anim na buwan o taon, ang gota ay nakakuha ng isang malalang form.

Ang pagpapakita ng gout ay nagsisimula sa isang pag-atake ng gubric arthritis. Una, ang mga joints ay napalaki. Kadalasan, ang sakit ay namamangha sa bukung-bukong, mga kasukasuan ng tuhod o isang malaking daliri sa binti. Kadalasan ang mga unang sintomas ay lumitaw sa gabi o maaga sa umaga. Ang joint strongly swells, masakit, nagiging mainit, ang balat ay nagsisimula sa luwalhatiin at nakakuha ng pula. Sa hapon, ang sakit ay maaaring lumitaw, at sa gabi ay lalago sila muli. Ang isang matalim na pag-atake ng gout ay tumatagal mula 2-3 araw bago ang linggo. Ang isang sekundaryong pag-atake ng gog ay maaaring pindutin ang iba pang mga joints at humantong sa kanilang bahagyang pagkawasak.

Ang isang malinaw na tanda ng gout ay ang hitsura ng malalaking cones o thighs sa joints. Kung ang paglago ay busaksak, lumilitaw ang mga kristal na kristal sa kanilang lugar. Kasabay nito, ang pasyente ay nararamdaman ng malubhang sakit at hindi ganap na lumipat.

Sa malalang anyo ng sakit, ang gouty nodes (Tufasi) ay nagsimulang ideposito sa iba't ibang tisyu ng katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nodule ay nabuo sa paligid ng mga daliri (lalo na sa mga binti), sa mga elbows, tuhod. Mas madalas ang mga tofes ay lumilitaw sa lababo ng tainga, sa paligid ng spinal cord, sa lugar ng mga ligaments ng boses.

Kapangyarihan paggamot na may tradisyonal na mga pamamaraan

Sa unang palatandaan ng gota ay dapat sumangguni sa isang rheumatologist. Ang tradisyunal na paraan ng paggamot ay mag-aplay ng mga gamot at pagtalima ng diyeta. Ang mga medikal na kurso at mga paghihigpit sa pagkain ay dapat humantong sa normal na antas ng uric acid at bawasan ang pasanin sa mga bato. Ang isang kwalipikadong doktor ay maaaring magreseta ng isang epektibong gamot, isinasaalang-alang ang lahat ng mga indibidwal na katangian.

Bilang isang panuntunan, inireseta ng doktor nonteroidal anti-inflammatory drugs.: diclofenac, metindol, butadion, naproxen, indomethacin.. Upang mabawasan ang konsentrasyon ng uric acid, ang mga pondo ay itinalaga: orting Acid, Milurite, Allopurinol, Tiopurinol, Hepatocatasal. Sa matinding sakit, ang doktor ay maaaring magtalaga ng colchicine. Ang lahat ng mga gamot ay dapat gawin sa maraming tubig at habang tinatrato ang mahigpit na sinusubaybayan ang pag-inom mode.

Diyeta para sa mga pasyente gout.

Ang pangunahing bahagi ng paggamot ay diyeta. Nang walang pagbabago ng nutrisyon, maaaring walang pagsasalita nang hindi nagbabago, dahil ito ay ang mga gawi sa pagkain na kadalasang nagiging sanhi ng sakit.

Ang pasyente ay inireseta ng praksyonal na pagkain. Ito ay madalas na kinakailangan, ngunit sa maliit na bahagi, pagkontrol sa pakiramdam ng gutom at gana. Ito ay kinakailangan upang matuto upang makakuha ng up mula sa talahanayan bahagyang gutom, ngunit hindi gumawa ng malaking pagkagambala sa pagitan ng mga bitag.

Para sa pag-iwas at paggamot ng gota na inirerekomenda sa sports. Maaari itong maging klasikong gymnastics ng umaga, swimming, pagbibisikleta, mabilis na paglalakad. Ang mga pasyente na may gota ay kailangang sundin ng kapangyarihan, at hindi lamang sa panahon ng sakit. Ang prayoridad ay dapat na mga pinggan na niluto para sa isang pares, o pinakuluang sa tubig. Ang taba, pritong, adobo, pinausukang pinggan ay ganap na hindi kasama. Sa una, ang paggamot ay dapat na ganap na inabandunang. Ang mga scheld sauces na may maraming mga pampalasa, karne at isda broths ay din contraindicated. Pinahihintulutang taba - gulay, foam at mantikilya (10 g bawat araw).

Diet kapag ang gouging ay nagsasangkot ng paggamit ng isang malaking bilang ng mga sariwang gulay, prutas, berries, compotes.

Ang kape, tsaa, kakaw ay dapat mapalitan ng natural na mors, kisel, compote, brazer mula sa rosehip, yarrow, aralia, mint at wheat bran. Ito ay kapaki-pakinabang upang kumain ng berries, sitrus prutas, mansanas, mga pakwan. Mas mabuti ang pagkain ng mga gulay, ngunit maraming beses sa isang linggo maaari silang mapalitan ng pinakuluang o stews.

Ang ilang mga gulay ay naglalaman ng napakaraming pulatin, kaya kailangan nilang maibukod. Kabilang dito ang: cauliflower, kastanyo, mga kamatis, spinach, asparagus, legumes.

Talagang hindi nakakapinsala sa mga pasyente na may mga gout cucumber, sariwa at sauer white repolyo, zucchini, patatas.

Sa diyeta ay dapat na mga produkto ng pagawaan ng gatas, lalo na ang natural na cottage cheese at yogurt, tinapay mula sa magaspang na paggiling ng harina, cereal, pinakuluang itlog. Sa panahon ng paggamot, ang mga protina ay limitado sa 200-300 g ng pinakuluang murang karne bawat linggo.

Ang mga pasyente ay inirerekomenda na magsagawa isang beses sa isang linggo unloading araw. Maaari kang pumili ng isa sa mga pagpipilian: araw ng pagbubukas ng gulay (1.5 kg ng mga gulay na walang asin at langis sa anumang pagluluto sa pagluluto), prutas (1.5 kg ng prutas, maliban sa mga saging at mga ubas), kefir (1.5 liters ng kefir), kefiro curd. (500 g kefir at 400 g ng cottage cheese). Ang isang araw ng pag-alis ay nagbibigay-daan upang mabawasan ang konsentrasyon ng uric acid at pagbutihin ang metabolic process. Kahit na isang timbang, ang mga araw ng pagbaba ay makakatulong upang mapupuksa ang ilang kilo.

Napakahalaga sa panahon ng paggamot at pagkatapos na uminom ng sapat na malinis na tubig na walang gas. Kapaki-pakinabang na gumamit ng alkaline mineral water, tulad ng Borjomi. Sa panahon ng pagbaba ng araw, maaari kang uminom lamang ng tubig, erbal o mahina na berdeng tsaa.

Kapag ang gouging ay ganap na ipinagbabawal gutom, dahil kapag ang pagkabigo ng antas ng pagkain, ang antas ng uric acid ay nagdaragdag. Dapat ding ganap na inabandona ng mga inuming nakalalasing, lalo na ang serbesa. Kung ang pasyente ay may labis na katabaan, ito ay kinakailangan upang lumipat sa isang mababang-calorie diyeta.

Power treatment na may mga remedyo ng folk.

Maraming mga adherents ng alternatibong gamot ginusto gout upang gamutin ang mga remedyo ng folk. Sa ngayon, ang masa ng mga recipe ay naipon, na tumutulong upang alisin ang sakit syndrome at mapupuksa ang masamang sakit na sakit. Ang mga remedyo ng katutubong, bilang isang panuntunan, ay nag-aalok ng paggamot na may natural na damo at likas na paraan.

Oven sopas gout treatment.

Ang ordinaryong sibuyas na sopas o decoction ay mahusay na tumutulong sa mga sakit sa mga joints na dulot ng gout, arthritis, osteochondrosis, arthrosis.

Para sa paghahanda ng sopas, 2-3 mga bombilya bawat 1 litro ng tubig ay kinakailangan. Ang mga krudo na sibuyas ay nakatiklop sa isang kasirola na may tubig at inilagay sa gitnang apoy. Ang sopas sa pagluluto ay dapat na ganap na lumambot sibuyas. Ang natapos na decoction ay sinala sa pamamagitan ng isang gauze o salaan at uminom ng isang baso 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ay 10-14 araw.

Power treatment na may fish compresses.

Ang isang epektibong paraan para sa paggamot ng sakit sa paa, takong spurs, gouts ay binibilang ang mga compress ng isda. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 1-2 kg ng isda, paghiwalayin ang karne mula sa tagaytay, makinis na hiwa, hatiin sa pantay na bahagi, pakete sa magkakahiwalay na bag at nakatiklop sa freezer. Bago ang oras ng pagtulog, reindose 1 bag, ilagay ito sa isang namamagang binti, at sa itaas ng paglalagay sa isang mainit na suntok. Kung ang pamamaraan na ito ay isinasagawa tuwing gabi sa loob ng 10 araw, ang sakit ay magretiro. Ang pangunahing bagay ay hindi kalimutan ang umaga upang hugasan ang iyong mga paa sa umaga na may mabangong sabon.

Paggamot ng Gout Salom.

Bumili ng ordinaryong swine fat at ilapat ito sa mga namamagang lugar. Kumuha ng isang maliit na piraso ng sala, ilakip ito sa matatag na pinagsamang at ayusin ang lugar na ito sa pamamagitan ng bendahe. Gumawa ng gayong pag-compress para sa gabi at sa umaga ay madarama mo ang pagpapabuti.

Maaari lamang mag-aplay ang salo, kundi pati na rin ang kuskusin. Ang mga maliliit na hiwa ng hubad ay dapat na hadhad sa namamagang lugar hanggang sa maging napakaliit. Ang swine fat ay mahusay na may sakit, nag-aalis ng pamamaga, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Sa panahon ng paggamot ng mantika, inirerekomenda na sandalan sa sinigang trigo na may langis. Nakatutulong ito na mabawasan ang akumulasyon ng mga asing-gamot sa mga joints.

Creamy oil mula sa gout.

Ang isang pangkaraniwang paraan ng pagpapagamot ng gota - ointment batay sa homemade unsolved butter. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng pantay na bahagi ng langis at alkohol. Ang langis sa isang kawali ay natunaw hanggang lumitaw ang foam at ang alkohol ay unti-unting ibinuhos. Ang halo ay hinalo at itatakda ang apoy sa buong pagsingaw. Ang nagresultang tool ay cooled, shifted sa garapon at umalis sa refrigerator. Paggamit ng ointment sa panahon ng exacerbation, paghuhugas sa isang malubhang lugar sa harap ng pinagmulan ng init (baterya, pampainit, tsiminea).

Activate carbon gout treatment.

Ang activate coal ay nagse-save hindi lamang sa panahon ng pagkalason, kundi ginagamit din upang gamutin ang gota. Ang recipe ay napaka-simple. Bumili ng ilang mga pack ng activate carbon at burahin ito sa pulbos na may isang coffee grinder o rolling pin. Bilang isang resulta, ang humigit-kumulang kalahating tasa ng pulbos ay dapat lumabas. Magdagdag ng isang kutsara ng flax seed at maraming dalisay na tubig dito. Ang resultang cleaner ay ipinapataw sa apektadong lugar, na nakabalot sa polyethylene at ayusin ang bendahe. Ang activate carbon ay binabawasan ang konsentrasyon ng mga asing-gamot at unti-unting bumababa ang sakit. Ang mga taong sa panahon ng paggamot ay lumitaw ang mga problema sa gastrointestinal tract, hindi nasaktan upang magamit ang karbon sa loob ng 1 tablet bawat 10 kg ng timbang.

Iodized asin mula sa gout.

Sa kawali, ibuhos ang 500 g ng iodized asin, magdagdag ng tubig at pakuluan hanggang sa umuuga ang tubig. Susunod, magdagdag ng 200 g ng taba ng manok o medikal na vaseline, ihalo ang lahat at iwanan ito. Para sa gabi, gumawa ng isang compress mula sa resultang masa. Ipasok ang solusyon sa isang tela ng lana, maglakip sa pasyente at secure ang lahat ng bagay na may bendahe. Sa kahanay, inirerekomenda na uminom ng decoction mula sa linden.

Power treatment na may mansanas

Mga mansanas - Natural Healer. Ito ay kilala na ang ilang mga mansanas sa bawat araw ay makakatulong upang maiwasan ang malubhang sakit. Sa panahon ng paggamot, subukang kumain ng sariwa at inihurnong mansanas, pati na rin ang mga kamara at mga infusions ng mga ito.

Ang decoction ay mabilis na naghahanda. Palakasin ang tubig, i-drop ito sa mga mansanas na walang mga buto, i-off ang apoy pagkatapos ng 10 minuto at bigyan ang inumin upang manganak. Ang Apple decoction ay mas mabuti na uminom sa halip ng tsaa sa buong araw. Ang manipis na hiwa ng mga mansanas ay maaaring maging swimming na tubig na kumukulo kasama ang mga damo.

Iodine solusyon recipe para sa gout.

Bawasan ang mga deposito ng asin ay tumutulong sa isang solusyon ng yodo na may aspirin. Upang makakuha ng isang healing agent, burahin sa pulbos 5 aspirin tablet at magdagdag ng 10 ML ng yodo sa kanila. Ang solusyon ay nagpapalabas ng mga puwang ng problema sa magdamag at nagsusuot ng mainit na medyas o guwantes.

Upang mapahusay ang epekto, maaari kang gumawa ng paliguan na may yodo. Sa 3 liters ng mainit na tubig magdagdag ng 9 patak ng yodo at 3 teaspoons ng cook soda. Kung ang mga baths ay ginagawa araw-araw, pagkatapos ay bumaba ang mga deposito ng asin.

Bawang tincture.

Ang bawang tincture ay ginagamit sa paggamot ng maraming sakit, kabilang ang gota. Para sa kanyang paghahanda, kakailanganin mo: 500 g ng bawang, 1 litro ng alkohol, juice o gatas ng prutas. Ang bawang ay naging mas malinis, na may alkohol at inilagay sa isang maaraw na lugar para sa 10 araw. Ang natapos na lunas ay puno at kumuha ng 20-40 patak kasama ng gatas o prutas juice sa umaga sa isang walang laman na tiyan.

Tinutulungan din ng Alpely ang bawang-acetic compress. Kumuha ng 3 ulo ng bawang, punan ang kanilang 500 gxus 9% at igiit ang resultang halo ng 15 araw.

Gout: Paggamot sa mga katutubong remedyo at damo

Ang korona ng sinaunang panahon ay ginagamot sa mga impluwensya ng erbal, bayad, champs. Sa iba't ibang mga ratios at mga kumbinasyon ng tulong damo upang mapupuksa ang sakit at sintomas ng sakit. Kumilos sila ng mas mabagal kaysa sa mga gamot, ngunit sa parehong oras ay hindi sila nagdadala ng mga negatibong kahihinatnan para sa katawan.

Perpektong tulong sa mga deposito ng bath salts at isang bariles ng pharmaceutical chamomile. Upang maghanda para sa 10 liters ng tubig, 100 g ng chamomile at 200 g ng lutuin o asin sa dagat ay idinagdag.

Popular folk remedy para sa gouts - compresses mula sa coniferous beam. I-compress maghanda mula sa 500 g ng sariwang karayom, na ibinuhos na may isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo. Ang gamot ay dapat na tumahi sa ilalim ng talukap ng mata para sa isang oras, at pagkatapos ay pakuluan sa isang mabagal na sunog o tubig paliguan tungkol sa 1 oras. Ang mga compress ay pinakamahusay na ginawa sa gabi.

Tunay na kapaki-pakinabang na damo para sa mga nakatagpo ng mga deposito ng salting - isang serye. Maaari itong mag-brewing ng parehong tsaa at uminom ng mainit. Ang pinakamahalaga ay isang serye sa anyo ng mga walang kabuluhang buds. Ang ganitong tsaa ay angkop para sa mga nakakaranas ng matinding sakit, at yaong mga nasa yugto ng pag-iwas.

Kung nakakita ka ng isang gota, ang paggamot ng mga remedyo ng folk ay makakatulong upang alisin ang sakit syndrome at maiwasan ang pagbabalik sa hinaharap. Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng pagbubuhos mula sa mga dahon ng lingonberry. Ang tubig na kumukulo ay tumatagal ng 2 tablespoons lingonberries at igiit ang 30 minuto. Ang gayong decoction ay dapat na kinuha 3 beses sa isang araw sa 100.

Ang sikat na lunas para sa gota ay isang tincture ng Sonya. Ito ay inihanda mula sa 3 teaspoons sa 2 baso ng tubig na kumukulo. Ang tool ay dapat na nasira sa loob ng 2-3 oras, pagkatapos nito ay dapat na pilay at uminom ng 4 na beses sa isang araw bago kumain.

Ang isa pang folk remedyo ay isang tincture ng lilac flowers. Ipadala ang buong kalahating litro lilac maaari, punan ito ng 200 g ng alak at ilagay ito para sa isang linggo sa isang madilim na lugar. Pana-panahong naghahatid at kalugin ang tincture. Ang natapos na gamot ay dapat makuha sa 20-30 patak 3 beses sa isang araw bago kumain.

Ang mga nakatagpo ng isang gota, ang paggamot ng mga remedyo ng folk ay hindi babalik sa sakit sa hinaharap o mabilis na alisin ang mga sintomas nito nang hindi ginagamit ang mga gamot. Sa kaso ng matinding sakit, ito ay pa rin kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga kahihinatnan ng gota ay napaka-deplorable. Panoorin ang pagkain at subukan upang ilipat ang higit pa sa buong araw.

Nilalaman

Ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa magkasanib na tisyu na dulot ng paglabag sa mga proseso ng metabolic ay maaaring humantong sa kumpletong pagkawasak ng kartilago at mga buto, kaya ang paggamot ng gout ay dapat magsama ng lahat ng magagamit na mga pamamaraan. Ang katutubong gamot ay nag-aalok ng isang malawak na arsenal ng antiprochetics, ang pagiging epektibo ng kung saan ay pinatunayan ng ilang mga henerasyon.

Ano ang isang gout.

Sa kaso ng kakulangan ng ilang mga enzymes sa katawan, mayroong isang disorder ng mekanismo para sa conversion ng ilang mga organic na sangkap sa iba pang (metabolismo), dahil sa kung aling mga proseso ng buhay ay nilabag. Ang mga sakit na nagmumula sa pagbabago ng kadena ng mga reaksiyong kemikal ay tinatawag na metabolic, at ang puwang ay tumutukoy sa kanilang numero. Ang mekanismo ng sakit ay may genetic conditionality at ay upang bumuo ng mga deposito ng uric acid salts (urates) sa mga joints at periarticular (okolossert) tisyu ng katawan.

Ang biological na papel ng uric acid ay upang magbigkis sa isang mataas na nakakalason na produkto ng isang palitan ng protina - ammonia. Sa ilalim ng normal na kondisyon, ang asin na ito ay mahusay na natutunaw sa plasma, ngunit may pagbawas sa halaga ng hydrogen indicator (PH), ang kanilang solubility ay makabuluhang nabawasan. Ang proseso ng akumulasyon ng mga urong ay nagsisimula sa pagbawas sa pagtanggal ng uric acid ng mga bato, bilang isang resulta kung saan ang pagtaas ng konsentrasyon ng dugo at sosa, potasa asing-gamot, crystallizing, ay bumubuo ng mga lunsod o bayan bato.

Ang mga klinikal na manifestations ng patolohiya ay ipinakita sa pagbuo ng tofuses - subcutaneous pathological seal (gulling nodes). Ang gota ay tumutukoy sa klase ng mga sakit ng sistema ng musculoskeletal, ang subclass ng nagpapaalab na polyarthropathy. Ang pagkalat ng sakit ay mas mataas sa mga taong lalaki na may edad na 40-50 taon. Sa mga kababaihan, ang sakit ay nagiging mas madalas pagkatapos ng menopos. Ang mga deposito ng gouting ay unti-unti nang nabuo sa loob ng maraming taon, sa mga unang yugto, nang walang manifesting symptomatically. Ang pinaka-madalas na lugar ng pagbuo ng tofusov ay:

• falangi daliri brush at paa;
• tuhod, elbow joints;
• abrasion arcs;
• sariling sinks;
• bukung-bukong magkasanib.

Power treatment na may mga remedyo ng folk.

Gouty arthritis Sa pag-unlad nito ay pumasa 4 phase na pinapalitan ang bawat isa: asymptomatic daloy ng hyperuricemia, talamak na yugto, pagpapatawad, chronofy ng masakit na proseso. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagtuklas ng mga deposito ng asin ay nangyayari lamang sa panahon ng pagpapakita ng sakit kapag tahasang lumitaw, tulad ng:

• matalim na pag-atake ng magkasanib na sakit;
• pamumula ng balat sa mga lugar kung saan nadama ang sakit;
• ang pagbuo ng mga subcutaneous cones, hinahawakan kung saan ay lubhang makabuluhang.

Ang pagpapaunlad ng mga binibigkas na sintomas ay sanhi ng pag-apila sa isang doktor o pag-aaplay ng mga hakbang upang maalis ang masakit na sensasyon. Ang self-medication sa kasong ito ay maaaring mapanganib at humantong sa masamang kahihinatnan dahil sa posibilidad ng maling pagkakakilanlan ng patolohiya. Ang mga manifestations ng gout ay dapat na makabuluhang pagkakaiba-iba mula sa iba pang mga uri ng microcrystalline arthritis arthritis (chondroalcinosis, rheumatoid at psoriatic arthritis, sepsis), kaya mahalaga na isagawa ang lahat ng kinakailangang mga panukala sa diagnostic.

Pagkatapos ng kumpirmasyon ng paunang pagsusuri, inireseta ng doktor ang angkop na paggamot na naglalayong mabilis na makapagpahinga ng sakit at pag-iwas sa posibleng komplikasyon. Ang medikal na therapy ay napakahalaga sa panahon ng talamak na gouty arthritis, at ang mga paraan ng paggamot ng gota ay gumaganap ng isang epektibong karagdagan dito.

Ang pag-alam ngayon para sa kumpletong paghinto ng proseso ng pagpapatakbo ng nadagdagan na pagkikristal ng uric acid ay hindi umiiral, ngunit sa tulong ng mga komprehensibong hakbang na maaari mong mabagal nang malaki ang ebolusyon ng sakit. Ang katutubong gamot ay nag-aalok ng malawak na arsenal ng mga pamamaraan ng anti-alerto, na kinabibilangan ng:

• phytotherapy (decoction, infusions, compresses, baths batay sa nakapagpapagaling halaman);
• apitherapy (paggamot sa paggamit ng mga produkto ng beekeeping);
• berrytherapy (ang pinaka karaniwang ginagamit na berries ay strawberry, blueberries, cherry);
• balneotherapy (healing bath);
• iba pang mga paraan ng paggamot sa paggamit ng mga produkto ng hayop, pinanggalingan ng halaman o unibersal na droga.

Diyeta

Ang isa sa mga kadahilanan na predisposing sa pag-unlad ng hyperuricemia (mataas na nilalaman ng uric acid sa dugo) ay ang abrasion ng katawan sa pamamagitan ng purine base. Ang Purin ay isang organic compound na kasama sa mga nabubuhay na organismo at nakikilahok sa mahahalagang reaksiyong biochemical. Ang mga derivatives ng sangkap na ito, na nagreresulta mula sa mga natural na proseso, ay tinatawag na purine base, at sa kanilang bilang ay kinabibilangan ng uric acid.

Ang pagpasok sa organismo ng mga elemento na tulad ng Purin ay nangyayari sa paggamit ng ilang mga produkto, o dahil sa pagtanggap ng mga partikular na gamot. Ang paggamot ng kapangyarihan sa bahay ay dapat batay sa pagsunod sa prinsipyo ng pagbawas ng daloy ng mga purine base na may pagkain. Kapag ang pag-draft ng isang diyeta ay dapat na paulit-ulit mula sa listahan ng mga produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng sangkap na ito kung saan:

• ang alkohol (ang pinaka-mapanganib na mga inuming may alkohol ay serbesa at alak dahil sa napakataas na nilalaman ng mga baseng purine sa lebadura);
• pulang karne (karne ng baka, baboy, karne ng baka);
• mga produkto ng karne (dugo at pinakuluang sausage, ham, sausages);
• sub-products (utak, atay, bato);
• taba ilog isda (carp, salmon, trout);
• dagat isda (tuna, halibut, dagat bass);
• mussels;
• sprats;
• sardinas;
• herring;
• lebadura panaderya produkto;
• ilang mga gulay (Brussels at kuliplor, pore, broccoli);
• pinatuyong mga aprikot;
• bean (toyo, lentils, beans, peas);
• cereal (oatmeal, barley, buckwheat);
• puting mushroom;
• mantikilya;
• kastanyo;
• mani, buto (poppy, sunflower seeds, peanuts).

Kamakailang pananaliksik sa larangan ng rheumatology (seksyon ng gamot, ang pagdadalubhasa kung saan ay nauugnay sa rheumatic disease) ay nagpakita na ang pag-unlad ng gout ay nauugnay sa isang pagtaas sa nilalaman sa katawan ng mga purine na transformed sa ihi acid. Kabilang sa mga sangkap ang Adenin, Gaunin, Xanthin, hypoxanthine. Ang mga kinatawan ng serye ng purine, tulad ng caffeine, theobromin at theophylline, ayon sa mga konklusyong pang-agham ay hindi nagdudulot ng panganib sa mga tuntunin ng pagbuo ng mga deposito ng asin.

May kaugnayan sa mga pahayag na ito ng kape, tsaa, kakaw at tsokolate, na dati ay itinuturing na mapanganib na mga kadahilanan ng panganib para sa panganib ng gota dahil sa mataas na nilalaman ng mga purine base, ay maaaring maiugnay sa mga kondisyon na may kondisyon, ngunit hindi rin kailangang abusuhin ang mga ito . Ang pinaka-puspos na elemento ng purine ay tisyu na may mataas na metabolic activity (by-products ng pinagmulan ng hayop) at mataas na kupas na mga cell (lebadura).

Ang optimal na opsyon sa kapangyarihan para sa gota ay isang vegetarian diet, ngunit kung hindi posible na sumunod sa mga mahigpit na paghihigpit, dapat mong isama ang dietary weques (kuneho, pabo, manok) sa diyeta. Sa panahon ng exacerbation ng sakit, inirerekomenda na abandunahin ang karne at isda at gumastos ng 2-3 beses sa isang linggo alwas araw (gulay, prutas, pagawaan ng gatas, cottage cheese-kefir).

Ang ganitong mga paghihigpit ay kinakailangan para sa pagbabago ng balanse ng acid-alkalina patungo sa octiculation, na makakatulong sa pagtaas sa solubility ng mga asing-gamot ng uric acid. Ang listahan ng mga produkto na inirerekomenda para sa gout ay kinabibilangan ng mga sumusunod na posisyon:

• gulay na sopas;
• dairy, fermented products ng gatas;
• itlog;
• seafood (maliban sa mussels);
• pasta;
• ang mga gulay (kagustuhan ay dapat bigyan ng mga karot, patatas, peppers, radishes, zucchinates, eggplants);
• fruits (mga dalandan, mansanas, peras, plum), lahat ng uri ng berries;
• nuts (walnuts, almonds, cashews);
• matamis (greysing, marmalade, marshmallow, jam);
• prutas at gulay beam, prutas, compotes, inumin mula sa chicory, green tea;
• langis (oliba, linen, mirasol);
• non-fat varieties ng cottage cheese, keso.

Panlabas na paraan ng paggamot

Sa pag-unlad ng proseso ng gota, mayroong 3 pangunahing elemento - akumulasyon sa katawan ng sobrang uricultural compounds, ang kanilang pagtitiwalag sa mga tisyu at ang pagbuo ng nagpapaalab na foci sa mga lugar ng deposito. Sa pagsasaalang-alang na ito, may pangangailangan para sa isang sistematikong diskarte sa problema. Ang katutubong gamot, bilang tradisyonal, ay nagsasangkot ng sabay-sabay na epekto sa lahat ng 3 mga elemento ng pathogenic. Ang mga paghahanda para sa mga intake ay nakakatulong sa pagbawas sa antas ng uric acid, at ang mga paraan para sa panlabas na paggamit ay nagta-target sa paggamot ng mga apektadong tisyu, na nagbibigay ng mga sumusunod na epekto:

• pagbabawas ng kalubhaan ng masakit na sensasyon;
• pag-aalis ng pokus ng pamamaga;
• pag-iwas o pag-alis ng pamamaga;
• potentiation ng proseso ng resorption ng tofuses;
• pag-activate ng lokal na sirkulasyon ng dugo.

Paggamot ng mga damo

Ang ganitong paraan ng pagpapagamot at pagpigil sa maraming sakit tulad ng phytotherapy ay may makatwirang multi-year practice confirmation ng kahusayan. Ang mga nakapagpapagaling na damo na ginamit bilang mga bahagi ng phytotherapeutic agent ay nagsasama ng mga partikular na sangkap na nagpoprotekta sa mga halaman mula sa mga mikroorganismo at nagtataglay ng kapaki-pakinabang sa mga katangian ng kalusugan ng tao (phenols, tannins, atbp.).

Upang maayos na piliin ang uri ng damo para sa paggamot ng isang partikular na sakit, kailangan mong magkaroon ng kinakailangang kaalaman sa larangan ng damo, kung wala ang paggamit ng phytopreparations ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan. Ang pinaka-mapanganib sa mga tuntunin ng self-treatment ay isang acronite (mambubuno) - isang lason na mala-damo na halaman na may komprehensibong epekto sa katawan sa pamamagitan ng nervous system. Ang ugat ng manlalaban sa gout ay ginagamit sa malinaw na na-verify na dosis ng pharmaceutical, kaya ang independiyenteng paggawa ng mga pondo mula sa damo ay hindi inirerekomenda.

Mga halaman, ang mga katangian ng pagpapagaling na kung saan ay may isang masakit at anti-namumula epekto, ngunit hindi pagkakaroon ng isang malinaw na nakakalason epekto, ay:

• chamomile;
• nettle;
• hawthorn;
• elderberry (erbal o itim);
• birch (bato);
• st. John's wort;
• lilac;
• isang serye;
• puting bloodroot;
• horsetail;
• crošin (bark);
• dross creeping.

Upang maghanda ng mga ahente ng pagpapagaling mula sa mga bahagi ng halaman, ang mga bahagi ng mga halaman na naglalaman ng mga aktibong sangkap ng biologically na nagbibigay ng kinakailangang epekto upang malutas ang isang partikular na problema ay ginagamit. Ang pinaka-karaniwang ginagamit kapag gouging phytopreparations ay:

• Lilac flowers tincture.. Isang bote ng madilim na salamin punan na may sariwang-cast lilac bulaklak at ibuhos vodka o alkohol. Ang mga paraan ay dapat igiit sa isang madilim na lugar para sa 7-10 araw, pana-panahon na bumping ang mga nilalaman ng bote. Handa nang gamitin sa loob ng 1 tbsp. Tatlong beses sa isang araw. Ang kurso sa pagluluto ay 1-1.5 na buwan.
• Herbal Collection Sokolov.. Sa panahon ng exacerbation ng Gouty Pains, isang paraan na binuo ng Russian Geobothenian at Leskeewod Sokolov S.YA. ay makakatulong upang mabilis na ihinto ang pag-atake Upang ihanda ang gamot, kinakailangan upang kumonekta at gumiling sa 5 tbsp. Vasilka (Bulaklak), Calendula, Crash (Bark), Juniper (Fruits), Peony at Black Elderberry (Bulaklak), 10 tbsp. l. Dahon ng nettle at 20 tbsp. l. Willow bark, horsetail, dahon ng birch. 1 tbsp. l. Punan ang 300 ML ng tubig na kumukulo, pakuluan ng 5 minuto. At igiit ang 1 oras, pagkatapos ay maaari mong agad na uminom. Ang pamamaraan ay paulit-ulit tuwing 2 oras bago mapabuti ang kondisyon.
• Birch sa alkohol. Ilapat ang isang alkohol na tincture na may gouty arthritis, parehong sa loob at bilang compresses o rims. Sa 1 tbsp. l. Dry birch bato at dahon ay kinakailangan 100 ML ng alak. Ang insist sa komposisyon ay sumusunod sa 7 araw, pagkatapos ay tumatagal ng 30 patak ng tatlong beses bawat araw, o mag-apply ng isang paraan upang maapektuhan ang mga joints.

Stick.

Sa lahat ng mga uri ng arthritis, ang pagpapataw ng therapeutic bandages (rims) sa mga joints ay malawakang ginagamit. Sa ganitong paraan ng tradisyunal na gamot, ang mabilis na positibong resulta ay nakamit. Bilang mga bahagi ng nakapagpapagaling na komposisyon, maaaring gamitin ang parehong mga gamot o phytopreparations at mga sangkap ng hayop. Ang mga recipe ng folk para sa paggamot ng gota ay nag-aalok ng malawak na listahan ng iba't ibang mga bindings na nagbibigay ng anesthetic, anti-inflammatory at anti-refectective effect.

Mula sa isang halo ng cologne at tincture valerians.

Upang alisin ang binibigkas na sakit syndrome sa panahon ng exacerbation ng gout ay nalalapat sa isang paraan ng katutubong gamot batay sa isang triple cologne. Ang mga compress na may sangkap na ito ay epektibong mag-alis ng pamamaga, ngunit ang kanilang paggamit ay maaaring maging sanhi ng hindi kasiya-siya sensations (nangangati, nasusunog). Na may mataas na sensitivity, hindi inirerekomenda na gamitin ang paraan ng folk na ito.

Upang ihanda ang komposisyon ng pagpapagaling, ang isang kulay ng cologne at 3 garapon ng valerian tincture ay dapat na konektado at iwanan ang halo na pinagtibay sa loob ng 24 na oras. Ang natapos ay nangangahulugang kinakailangan upang mag-lubricate ng mga joints, takpan ang isang pelikula at sarado ang bendahe . Inirerekomenda na isagawa ang mga manipulasyon bago ang oras ng pagtulog, na iniiwan ang komposisyon ng pagpapagaling sa isang gabi. Mga pamamaraan upang maisagawa araw-araw para sa 4-6 na linggo.

Mula sa baboy sala.

Pabilisin ang proseso ng pag-alis ng mga medicular na asing-gamot mula sa mga joints at kolesterol mula sa dugo ay makakatulong sa mga folk remedyo mula sa mga gouts sa kamay at binti, kung saan ang pangunahing bahagi ay isang taba ng baboy. Ang produkto ay isang taba interlayer na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na elemento bilang isang mahahalagang mataba acids (linoleic, stearin, oleic) at taba-natutunaw bitamina (A, E, D). Hindi inirerekomenda na ubusin ang taba sa loob kapag ang gouging, ngunit para sa panlabas na paggamit, ang ibig sabihin nito ay epektibo. Bilang isang alternatibo sa swine fat, maaari mong gamitin ang manok.

Ang pamamaraan ng paggamot gamit ang Sala ay madaling maisasakatuparan sa bahay. Ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang piraso ng sariwang baboy taba at i-cut ito sa maliit na hiwa, na dapat hadhad sa gouty nodes hanggang sa ang hiwa ng bass ay ganap na maliit at transparent. Inirerekomenda ang mga manipulasyon araw-araw sa loob ng 7 araw. Sa patuloy na masakit na sensations, maaari mong ilapat ang sled hiwa magdamag, secure ang mga ito sa pre-gauze bandages.

Ang isa pang diwa ng paggamit ng mga pork fat layers upang mabawasan ang mga sintomas ng gouty ay inasnan na inasnan, na ginagamit sa panahon ng pagpapalaya ng masakit na mga seizure. 100 g Sala ay dapat mag-scroll sa gilingan ng karne, magdagdag ng 2-3 oras. L. Honey at 30 g salts. Ilapat ang resultang cleaner sa inflamed conex, i-fasten na may cotton dressing at umalis para sa gabi.

Mula sa activate carbon.

Ang porous na istraktura ng carbon-containing organic na materyales mula sa kung saan activate carbon ay nakuha, ay nagbibigay ng sangkap na ito ng isang napakataas na kapasidad adsorption. Ang mga katangian ng activate carbon ay tumutukoy sa pagiging epektibo ng paggamit nito sa katutubong gamot bilang isang paraan para sa pagpapagamot ng gout. Ang pelikula batay sa activate carbon ay tumutulong upang mabawasan ang kalubhaan ng sakit kahit na sa huli yugto ng sakit.

Ang panloob na pagtanggap ng ahente na ito ay potentiates therapeutic effect sa pamamagitan ng pag-alis ng mga toxin mula sa katawan, habang ang kakayahang mag-adsorb direkta sa ihi acid ay mababa. Inirerekomenda ang mga grazer ng karbon na magamit sa malakas na sakit. Ang therapeutic composition ay dapat na ilapat sa inflamed area sa ilalim ng pelikula magdamag at balot na may mainit na tissue. Ang relief ay dapat dumating sa pamamagitan ng umaga. Isang hakbang-hakbang na recipe para sa pagluluto paste mula sa activate carbon lies sa mga sumusunod:

• giling 10-12 tablet ng karbon;
• ibuhos ang resultang pulbos sa isang lalagyan ng salamin;
• idagdag sa sulok 1 tbsp. l. Linen oil;
• dahan-dahan magdagdag ng tubig, pagkamit ng isang homogenous pasty pare-pareho.

Compresses.

Ang pagpapataw ng therapeutic dressings para sa gout ay hindi nalalapat sa mabilis na pamamaraan ng lunas, ngunit pagkatapos ng dulo ng buong kurso, ang isang pang-matagalang pagpapataw ay madalas na nangyayari, samakatuwid ito ay inirerekomenda na mag-aplay ng mga compress bilang isang pandiwang pantulong na paraan ng therapy. Para sa gota arthritis, ang paggamit ng warming appliqués ay ipinapakita. Ang thermal effect na nilikha ng compress, ay nag-aambag sa pagpapabuti ng pagsipsip ng mga sangkap ng bawal na gamot at pagpapahusay ng sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong tisyu.

Ang kakanyahan ng mga manipulasyon ay nakasalalay sa inilapat sa ilang mga layer at moistened sa isang gamot na di-matibay tissue (o gauze) sa mga inflamed lugar. Ang bendahe ay naayos na sa pelikula at insulated na may isang layer ng koton o lana tela. Ang mga bahagi para sa therapeutic compresses ay maaaring:

• mga pondo ng droga - yodo, aspirin, domexide, novocaine, atbp;
• mga produkto ng beekeeping - Bee honey, propolis, perga;
• asin - lutuin o dagat;
• mustasa;
• soda;
• organic substances - isda, taba, langis.

Sariwang isda

Folk remedyo mula sa gota sa mga binti na ginagamit bilang pangunahing bahagi ng sariwang isda na nakakatulong sa acceleration ng metabolic proseso at dissolving ultrasters. Para sa mga therapeutic layunin, ang lahat ng mga varieties ng isda ay angkop, ngunit ang mga species ng ilog ay itinuturing na pinaka-epektibo. Ang 10-araw na kurso ng paggamot ay mangangailangan ng 2 kg ng mga fillet ng isda kung saan dapat gawin ang mince. Ang paghahanda ng mga hilaw na materyales ay dapat na nahahati sa 10 pantay na bahagi, upang makumpleto ang mga ito nang hiwalay sa food film at alisin sa freezer.

Araw-araw para sa 3-4 na oras. Bago ang pag-alis sa pagtulog, ito ay dapat makuha sa pamamagitan ng isang bahagi ng isda minced karne, defrosting at nakatanim na may mga apektadong joints, na sumasaklaw sa pelikula. Upang lumikha ng isang thermal effect, inirerekomenda na magsuot ng medyas. Sa umaga, pagkatapos ng pag-alis ng compress, ang ginamit na isda ay dapat itapon, ang mga binti ay hugasan sa mainit na tubig na may sabon. Ang resulta ay magiging totable pagkatapos ng ikalawang pamamaraan.

Mustasa at honey compress

Bago mag-apply ng mga remedyo ng folk batay sa mga high-caliped component, na kinabibilangan ng honey, dapat gawin ang isang sensitivity test. Ang isang maliit na halaga ng komposisyon na inihanda para sa mga compress ay dapat ilapat sa balat ng bisig o siko na baluktot at umalis sa loob ng 20-30 minuto. Ang hitsura ng isang pakiramdam ng pagsunog at pamumula ng mga site na ito ay nagpapahiwatig ng hypersensitivity, na isang contraindication sa paggamit ng mustasa-honey dressings.

Kung walang negatibong reaksyon - maaari kang magpatuloy sa paggamot, na kinabibilangan ng araw-araw na pag-aaplay ng mga compress sa mga joints na dati na nakaimpake sa isang mainit na paliguan. Ang komposisyon ay inihanda sa pamamagitan ng pagkonekta sa pantay na sukat ng honey, dry mustard, pagkain soda at juice ng sibuyas. Ang tagal ng tuloy-tuloy na kurso ay hindi dapat lumagpas sa 14 na araw.

Mula sa asin at honey

Upang mapabilis ang pagtagos ng mga bahagi ng pagpapagaling ng honey sa tissue, ang komposisyon ng mga remedyo ng folk ay kinumpleto ng asin. Upang potentiate ang anti-inflammatory effect ng mixture healing, inirerekomenda na gumamit ng isang asin sa baybayin dahil sa mataas na nilalaman ng yodo dito. Ang honey-salt compresses ay dapat na ilapat sa preheated apektadong joints magdamag. Ang mga manipulasyon ay dapat na patuloy na isagawa sa loob ng 10-14 araw. Ang recipe para sa paghahanda ng therapeutic composition ay ang mga sumusunod:

• dalhin ang honey (1 tasa) sa likidong pagkakapare-pareho (matunaw sa isang pares o paliguan ng tubig);
• magdagdag ng 0.5 tasa juice mula radish at vodka, 1 tbsp. l. mga asing-gamot;
• paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan.

Paliguan para sa paa

Ang mga epektibong anti-focal folk remedyo ay mga herbal at mineral foot bath. Sa pamamaraang ito, maaari mong bawasan ang kalubhaan ng sakit, bawasan ang kalamnan spasms at itigil ang nagpapaalab na proseso. Ang pinaka karaniwang ginagamit sa mga halaman ng Balneotherapy ay:

• chamomile;
• sage;
• mabangong ugat;
• rosehip (berries);
• itim na kurant (dahon);
• juniper;
• heather.

Para sa paghahanda ng Fitovascol, ang mga phytosborgs na yari sa Photo o sariwang pinili na panggamot na damo ay ginagamit. Ang isa sa mga popular na mga recipe ng paghahanda ng mga herbal na paliguan ay isang matatag na tincture. 400 g ng mga hilaw na materyales (tops) ibuhos ang tubig na kumukulo (8 l), ipilit ang 1 oras. Ang kurso ng paggamot ay dapat na binubuo ng pang-araw-araw na 10 na pamamaraan para sa 15-20 minuto.

Upang mapadali ang mga sintomas ng gouty, maaari mong gamitin ang magkakaibang paliguan. Ang alternation ng init at lamig ay nagbibigay ng isang mabilis na sakit na relief effect at pinabilis ang metabolismo ng tissue. Ang mga therapeutic manipulations ay nagtatapos sa kahaliling pagbaba ng mga paa sa lalagyan na may malamig at mainit (hindi mas mataas kaysa sa 50 degrees) na may tubig. Upang mapahusay ang pagkilos ng anti-inflammatory, maaari kang magdagdag ng mga buto ng trigo o barley sa isang mainit na paliguan. Ang mga napapanatiling mga resulta ng Balneotherapy ay nasa ilalim ng kondisyon ng pang-araw-araw na pag-uugali ng mga panterapeutika na panukala para sa 2-3 na buwan.

Mga recipe para sa pagtanggap sa loob

Ang paraan ng tradisyunal na gamot, na inilaan para sa panloob na paggamit, ay may isang diuretiko at pangkalahatan na epekto. Ang pag-aalis ng katawan ng likido ay nag-aambag sa acceleration ng proseso ng dissolving ang mga icolular salts at pinipigilan ang kanilang pagkikristal. Ang pagpapabuti ng proteksyon ng immune at kabuuang tono ay kinakailangan upang pasiglahin ang mga proseso ng metabolic at pagtiyak ng unti-unting pagpapanumbalik ng normal na tropiko sa mga apektadong tisyu. Ang paggamot sa bahay ay maaaring isagawa gamit ang mga epektibong mga remedyo ng katutubong mula sa gout:

• Tomato-kintsay juice. Ang folic acid na naroroon sa kamatis at kintsay ay may neutralizing effect sa isang enzyme, stimulating uric acid production (xanthine oxidase), dahil sa kung saan ang pagbuo ng sodium salts at ang kanilang deposito ay pumipigil. Ang juice, na kinatas mula sa kintsay at tomato stem (250 ML), ay dapat na nahahati sa 4-5 na mga bahagi at tumagal sa araw.
• Tea mula sa isang serye. Ang mga dahon at shoots ng halaman ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na may kapaki-pakinabang na epekto sa hematopoietic function. Ang isang serye kapag ang GooG ay nakatulong upang maalis ang pamamaga, dagdagan ang rate ng mga proseso ng metabolic. Ang decoction ng healing herbs ay maaaring makuha bilang isang independiyenteng ahente at kasama ang iba pang mga phytopreparations. Para sa paghahanda ng tsaa, ibuhos ang 2-3 tuyo na twigs ng isang batang tirintas na tubig na kumukulo, at igiit ang 20 minuto. Kumuha ng 3-4 beses sa isang araw, maaari kang magdagdag ng asukal o pulot.
• Bawang lemon tincture. Sa kaso ng isang pagkahilig upang bumuo ng mga bawang ng asing-gamot ay isang kailangang-kailangan na tool para sa pagsasakatuparan ng hula ng prophylactic ng katawan. Sa isang kumbinasyon ng mga halaman na may lemon, isang malakas na antibacterial at anti-inflammatory effect ay nakamit. Ang confiper ng tincture ay binubuo ng ilang mga yugto: pagdurog 4 lemon (na may alisan ng balat) at 3 ulo ng bawang, ibuhos ang isang halo ng 3 liters ng tubig na kumukulo, igiit ang 3 araw. Handa nang gamitin ang 1 oras kada araw 50 ML bago kumain.
• Brigada ng Lavra. Ang malawakang paggamit ng laurel sheet sa katutubong gamot ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng kakayahang epektibong alisin ang mga toxin mula sa katawan. Para sa gota arthritis, isa pang kapaki-pakinabang na ari-arian ng halaman ay mahalaga - accelerating tissue recovery. Ang decoction ay naghahanda mula sa mga sanga at dahon ng laurel (5 pcs.), Na dapat pinakuluan sa 2 baso ng tubig sa loob ng 5 minuto. Kumuha ng cooled tool sa loob ng dalawang beses sa isang araw sa loob ng 1-2 linggo.

Video.

Natagpuan sa error sa teksto?
I-highlight ito, pindutin ang Ctrl + Enter at ayusin namin ang lahat!

Ang isa sa mga pinakamahalagang punto sa paggamot ng gota ay ang tamang nutritional at therapeutic diet. Napakahalaga na malaman kung ano ang maaari mong kainin kapag gouging, at kung ano ang imposible. Ang gota ay isang sakit na kung saan ang mga asing-gamot ay idineposito sa mga joints, na nagiging sanhi ng matinding sakit at komplikasyon sa paggana ng mga limbs. Sa kasamaang palad, halos imposible upang mapupuksa ang patolohiya na ito: ang lahat ng bagay na maaaring gawin ay upang mabawasan ang pag-atake ng sakit at mabawasan ang akumulasyon ng mga mapanganib na sangkap sa katawan.

Ang mga sintomas ng gota ay nakilala pagkatapos ng masaganang pagkain, alkohol, inasnan, pritong at matamis. Ang pag-aalis ng katotohanan na imposibleng kumain kapag ang diyeta ay makakatulong na mabawasan ang sakit, gayundin ang pagkuha ng asin mula sa mga joints. Kadalasan ang pangunahing kaalyado ng gota ay sobra sa timbang, na nagpapalala rin sa kondisyon ng pasyente, magsuot ng mga joints dahil sa malakas na pag-load sa mga ito. Sa kasong ito, isang espesyal na diyeta na nagbibigay na imposibleng kumain ay makakatulong na mapupuksa ang mga dagdag na kilo at upang mapabuti sa pangkalahatan, na mahalaga kapag gumagamot mula sa gout. Ang aking mga pasyente ay nagtatamasa ng isang napatunayan na paraan, salamat sa kung saan maaari mong mapupuksa ang sakit sa loob ng 2 linggo nang walang labis na pagsisikap.

Mga pangunahing panuntunan para sa mga taong naghihirap mula sa gout.

Ang pinakamahalagang aspeto sa paggamot ng gout ay ang pagtalima ng tamang kapangyarihan mode at ang pagtanggi ng kung ano ang imposible upang kumain kapag goug. Ito ay kinakailangan upang kumain sa parehong oras gamit ang parehong bahagi ng pagkain:

• Ito ay kinakailangan upang kumain ng hindi bababa sa apat na beses sa isang araw;
• Uminom ng dahan-dahan at itigil ang pagtanggap ng pagkain kaagad kung paano nawala ang pakiramdam ng gutom;
• Hindi sa lahat ng ito ay imposible, ang overeating o gutom strike ay mahigpit na ipinagbabawal - ito provokes ang mga pag-atake at nagpapalala sa kondisyon ng pasyente;
• Kung mayroon kang dagdag na kilo, kailangan namin ng pagbaba ng timbang. Imposibleng mag-dump ng timbang masyadong mabilis - hindi hihigit sa isang kilo bawat linggo;
• Sa pagitan ng mga pagkain, gumamit ng isang malaking halaga ng malinis na tubig;
• Ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa tatlong oras bago matulog;
• Hindi mo maaaring ubusin ang alak, carbonated matamis na inumin, paninigarilyo.

Mga produkto na hindi makakain kapag goug.

Ang gota ay isang diagnosis na nangangailangan, una sa lahat, ang pagwawasto ng kapangyarihan, na dapat na adhered sa buong buhay. Ang sick gout ay hindi maaaring kumain ng mga produkto na naglalaman ng pagbubuhos:

• Mga taba ng hayop: kulay-gatas, mantikilya, taba at saber;
• Ang mga broths at soup ay niluto sa isda, iba't ibang uri ng karne. Mayroon ding mga soup na may pagdaragdag ng mga mushroom (tuyo o sariwa);
• Sausages at pinausukang karne;
• Mga inuming may alkohol at cocktail, lalo na ang serbesa;
• Tsokolate at iba pang mga sweets (hindi ka maaaring kumain ng cake, cake at kendi);
• Mataba sauces, mayonesa;
• Carbonated inumin, kape, malakas na tsaa;
• De-latang karne, nilagang;
• Pinausukan at pinatuyong isda;
• Mga sub-produkto (hindi ka maaaring kumain ng mga bato, puso, atay, tiyan);
• Halaya;
• Tinadtad na karne;
• Mga gisantes, kulay ng nuwes, toyo, lentils, hindi ka maaaring kumain ng iba pang mga legumes.

Ang isa pang mahalagang aspeto ay upang mapanatili ang pinakamainam na antas ng kaasiman sa tiyan. Kapag ang GooG ay hindi magagamit, may mga naturang produkto:

• Inasnan na isda, caviar;
• Mataba varieties ng cheeses, keso;
• Talamak na podlivals - sa mustasa, suka at acidic na gulay;
• Fresh Greenery: Dill, Parsley, Sorrel, Green sibuyas.

Listahan ng mga produkto na maaaring kumain kapag goug.

Dapat itong nakatuon sa mga pagkaing vegetarian. Ang batayan ng diyeta ay dapat maging mga gulay at fermented na mga produkto. Ang karne ay pinapayagan na gamitin ang eksklusibong pandiyeta - kuneho, pato, pabo at manok fillet. Mula sa isda at pagkaing-dagat ay maaaring pahintulutan ang kanilang sarili squid at hipon. Ang isda ay dapat na handa para sa isang pares o sa oven na may isang minimum na langis at asin, imposible ang mga pritong pinggan. Maaari kang kumain ng ilang mga itlog sa isang linggo.

Maaari mong gamitin ang iba't ibang mga porridges (buckwheat, perlas, oat, bigas), pati na rin ang pinakuluang pasta. Mas mabuti ang pagluluto ng Kolas sa tubig na walang asin at langis, walang sinigang may gatas. Sa matinding mga kaso, ang pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng gatas ay pinapayagan, ngunit dapat itong diluted na may tubig sa isang ratio ng isa sa isa.

Pinapayagan ang gayong mga gulay:

• Labanos;
• Repolyo, maliban sa kulay at broccoli;
• Beets at karot;
• Bashing kultura;
• Mga kamatis na cucumber.

Ang mga gulay ay kapaki-pakinabang lamang sa raw form.

Kapag pumipili ng mga Matatamis, sundin ang pangunahing panuntunan: walang cocoa at langis creams. Pinapayagan ang Marmalade, Marshmallow, Sherbet, Halva, Jelly, Lollipops, Jam at Jam.

Ang pagkonsumo ng prutas ay lubhang kapaki-pakinabang:

• Sitrus;
• Abukado;
• Mansanas;
• Peras;
• Plums;
• Mga aprikot at mga milokoton.

Ang isang mahusay na mapagkukunan ng taba para sa mga pasyente na may gota ay maaaring maging mani (mga walnuts, almond, peanuts at cashews).

Tulad ng mga inumin ay maaaring kayang kape, tsaa at chicory - lamang sa isang mahinang konsentrasyon at wala nang tasa bawat araw. Sa walang limitasyong dami, posibleng herbal infusions, green tea, rosy rosas, natural juices, compotes at limonada. Ang mga carbonated na inumin ay inirerekomenda na mapalitan ng KVASS. Pinapayagan ang mga produkto ng fly - tinapay, mababang taba ng cookies, tinapay at pagpapatayo.

Inirerekomenda na ayusin ang mga araw ng pag-alis sa mga prutas, gulay at produkto ng gatas, sa mga panahong ito imposibleng kumain ng kahit ano pa. Sa mga ordinaryong araw, ang karne ay inirerekomenda na kumain nang hindi madalas nang tatlong beses sa isang araw. Ang mga pinggan ay dapat luto para sa isang pares. Maaari itong maging steam cutlets, meatballs at casseroles.

Diet When Goulr.

Isa sa mga epektibo at radikal na mga pamamaraan, na ginagawang posible na makabuluhang bawasan ang mga manifestations ng gout. Kadalasan ang mga doktor ay nagreseta ng diyeta sa kalusugan sa gayong mga pagkaing:

• Tinapay, pasta at harina;
• Vegetterian soups sa gulay, patatas at croups;
• Sinigang sa tubig;
• Hindi hihigit sa 150 gramo ng puting karne o isda (imposibleng kumain ng mga ito nang mas madalas kaysa sa maraming beses sa isang linggo);
• Hindi hihigit sa isang itlog bawat araw (imposibleng kumain ng mga pritong itlog);
• Kefir, yogurt at low-fat cottage cheese na walang asin;
• Mga gulay at prutas;
• Pinapayagan ang mga taba na gumamit ng eksklusibong mga taba ng gulay, na nakapaloob sa mga mani, buto, atbp;
• Herbrails.

Tinatayang menu para sa araw:

1. Almusal: oatmeal sa tubig, karot at apple salad; pinakuluang itlog at berdeng tsaa;
2. Snack: dakot ng mga mani o orange;
3. Tanghalian: Chicken breast meatballs; Gulay na sopas, bahagi ng macaroni;
4. Snack: mga dalandan;
5. Hapunan: gulay kaserol, bahagi ng skimmed cottage cheese, jam.

Mga produkto na kapaki-pakinabang para sa gout.

Pagdurusa mula sa sakit na ito, ang pansin ay dapat bayaran sa mga naturang produkto:

• Ang mga kamatis ay mayaman sa amino acids at alisin ang mga toxin mula sa katawan;
• Ang mga pipino ay isang mahusay na pinagkukunan ng potasa;
• Patatas - ay may diuretikong epekto;
• Bashing Cultures - Ilunsad ang metabolismo at pigilan ang pag-aalis ng mga bato sa bato;
• Alkaline mineral waters ay lubhang kapaki-pakinabang, lamang nang walang labis na mga asing-gamot sa komposisyon.

Pag-aayuno para sa gout.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pagkakamali sa panahon ng paggamot mula sa gota ay gutom. Walang bagay na hindi mahigpit na ipinagbabawal, dahil dahil sa kakulangan ng nutrients, ang katawan ay nagsisimula sa paggastos ng kanilang sariling mga stock, sa proseso ng kung saan ang akumulasyon ng mga asing-gamot sa joints ay mabilis na pagtaas sa unang araw. At ito naman, ay humahantong sa mga pag-atake at exacerbations ng sakit.

Medikal na diyeta kapag goug.

Ang Gout ay isang malubhang metabolic disease kung saan ang isang labis na akumulasyon ng mga produkto ng uric acid exchange ay nangyayari. Ngayon ay may isang malaking halaga ng mga gamot na makakatulong na mapabuti ang estado sa parehong oras. Ngunit ang isa sa mga pinakamahusay na karagdagang paraan ng paggamot sa sakit ay isang healing diet na hindi dapat pabayaan. Ang katotohanan na kasama dito, kung saan ang mga produkto ay maaaring, at kung saan - hindi ka makakain kapag gouging, sasabihin namin ngayon.

Upang makamit ang isang mabilis na therapeutic effect, ang kaukulang pandiyeta nutrisyon ay inireseta sa pasyente na may gouty arthritis. Kaya, may mga kaso kung ang isang mahigpit na diyeta na may gouty lesions ng joints o kidney ay nagbigay ng isang mahusay na therapeutic effect. Posible na ipaliwanag ito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang pagkain sa pagkain sa panahon ng gota ay naglilimita sa pagtanggap ng mga exogenous purine, na may kapaki-pakinabang na epekto sa antas ng mga serum joints at ang kanilang nilalaman sa mga tisyu.

Ang isang mahigpit na diyeta na may gouty arthritis ay hindi nangangahulugang mahigpit na pag-aayuno sa panahon ng pag-atake ng sakit o sa panahon ng intergreant.

Maayos na napiling pagkain - isang mahalagang elemento ng paggamot

Sa kaso kapag ang isang mataas na antas ng uric acid ay maaaring napansin sa isang tao sa pamamagitan ng pagkakataon, dapat itong sumunod sa mode ng kapangyarihan, na inirerekomenda para sa mga pasyente na naghihirap mula sa gout.

Ang pagsunod sa panuntunang ito ay nagbibigay-daan ng maraming beses upang mabawasan ang posibilidad na pagbuo ng pag-atake ng sakit at pigilan ang napakalaking pag-aalis ng mga purine compound sa mga tisyu ng katawan.

Mga pangunahing prinsipyo ng kapangyarihan:

• Mahalaga na kumain ng regular at paghiwalayin ang buong araw-araw na diyeta sa 3-4 na pagkain - sa kasong ito posible upang maiwasan ang peak splashes ng konsentrasyon ng purine base sa suwero.
• Ito ay hindi katanggap-tanggap na overeating (ito provokes sobra sa timbang sa pasyente) at gutom.
• Kinakailangan upang mabawasan ang timbang ng katawan, ngunit unti-unti, hindi hihigit sa 1-2 kg bawat buwan.
• Sa araw, ang pasyente ay dapat makatanggap ng sapat na halaga ng likido - hindi bababa sa 1.5-2 liters sa yugto ng pagpapatawad at 3 litro kapag nangyayari ang exacerbation.
• Tiyaking gumamit ng alkaline mineral water - ang mga leans ng dugo ay nag-aambag sa pagtanggal ng mga urates mula sa katawan.

Pag-aayuno - Ipinagbabawal na elemento ng paggamot

Ang ilang mga pasyente na may exacerbation ng gout arthritis ay ganap na hindi kinakailangan na gumamit ng gutom, sinusubukan na "linisin" ang kanilang katawan mula sa labis na halaga ng mga purine base. Ang ganitong pagsasanay ay humahantong lamang sa katotohanan na ang kondisyon ng pasyente ay lumala nang masakit, at ang dahilan para sa pagpapalaya ay nakatago sa mga kakaibang katangian ng pisyolohiya ng katawan ng tao.

Kung ang pagkain ay huminto sa daloy sa katawan upang matiyak ang sarili nitong mga pangangailangan sa enerhiya, nagsisimula itong gumastos ng sarili nitong mga stock, at ang mga compound ng protina ay nagiging pinaka-abot-kayang materyal.

Iyon ang dahilan kung bakit sa mga unang araw ng gutom, ang antas ng uric acid sa suwero ay mas mataas na nadagdagan, at nagsisimula itong ipagpaliban sa synovial sheath ng mga joints at tisyu ng katawan, na nagiging sanhi ng pagpapalala ng sakit.

Sa kasong ito, may napakalaking pag-aalis ng mga urates sa synovial shell ng joints, at sa parehong oras sa glomers ng bato tubules, na provokes ang paglitaw ng talamak gouty nephropathy.

Pinapayagan at ipinagbabawal na mga produkto para sa gout.

Mga produkto na ipinagbabawal sa sakit na ito

Ang pagpili ng therapeutic menu para sa mga pasyente na may puric metabolic disorder sa katawan, mahalaga na sabay na bawasan ang bilang ng mga produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga purine base, at mga produkto na nagpapasigla sa "output" ng urates mula sa suwero at ang kanilang pagtitiwalag ang peripheral tissues ng katawan.

Ang mga produkto na naglalaman ng labis na halaga ng mga base ng purine ay kinabibilangan ng:

karne, isda at mushroom broths - purine base ay nakapaloob sa isang abot-kayang, madaling natutunaw na form;

• sub-products - talino, atay, baga, bato;
• de-latang karne at sauces;
• taba hayop pinagmulan;
• mga kultura ng bean - mga gisantes, lentils, beans, beans, soy crops.

Ang mga produkto na nagbabago sa estado ng katawan ng katawan ay kinabibilangan ng:

• spices - paminta, mustasa, malunggay;
• gulay sauces;
• kastanyas, spinach, sariwang gulay sa malaking dami;
• asin isda at anumang mga produkto ng asin mula dito (caviar, de-latang pagkain);
• alak sa anumang anyo at dami, lalo na beer at alak;
• mga produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng langis ng cocoa;
• talamak at inasnan na grado na keso.

Sa pandiyeta nutrisyon, sa pagkakaroon ng gota arthritis, ito ay pinahihintulutan minsan sa isang linggo upang kumain ng karne o isda sa inihurnong o stewed form, ngunit sa anumang kaso ay maaaring kumain ng pritong pagkain!

Pinahihintulutang mga produkto

Kabilang sa mga produkto na mahihirap poubine base, gatas, itlog ng manok, tinapay, caviar, Swiss keso, kagubatan at mga waluts ay dapat na naka-highlight. Pinapayagan itong kumain ng mga karot, buckwheat at perlas croup, millet.

Sa nutrisyon ng mga pasyente ay kinakailangang limitahan ang halaga ng taba, isang cook asin, na nag-aambag sa akumulasyon ng mga ures sa mga tisyu. Palakihin ang dami ng likido, na tumutulong sa katawan na mas intensively alisin ang mga urban compound mula sa katawan.

Siguraduhing bawasan ang pangkalahatang caloric na nilalaman ng pagkain, na kumakain sa pasyente, lalo na sa mga kaso kapag may kasamang labis na katabaan.

Kadalasan ang mga pasyente ay hindi kasama ang mga kamatis sa kanilang diyeta, isinasaalang-alang ang mga ito na nakakapinsala, bagaman maaari mong gamitin ang mga kamatis, hindi lamang sa malalaking dami, dahil talagang may isang maliit na halaga ng pulurines sa kanilang komposisyon. Dapat tandaan na mas angkop na ibukod ang iba't ibang mga sausages mula sa iyong diyeta, pinausukang pagkain, imposibleng kumain ng mga seasoning (hindi ito alalahanin ang laurel sheet at suka).

Ito ay kapaki-pakinabang mula sa oras-oras upang gumawa ng mga araw ng pagbaba at ubusin ang mga hilaw na gulay at prutas. Maaari mong, halimbawa, isagawa ang mga araw ng pag-alis ng rice-apple.

Ang pagkain sa presensya ng sakit na ito ay kinabibilangan ng pagbabawal ng alak, dahil ito ay naantala ang ihi acid sa katawan. Ito ay totoo lalo na ng alak at serbesa. Tanggalin din ang malakas na tsaa, kakaw o kape, na may kakayahang magpalubha ng sakit na sindrom.

Kapaki-pakinabang na gamitin ang mga produkto na naglalaman ng bitamina B1 at ascorbic acid.

Sa healing nutrisyon, ang Diet No. 6 sa M. Pevzneru ay gumagamit ng diyeta, na nakakatugon sa lahat ng mga kondisyon sa itaas.

Kapansin-pansin na ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na may tamang paggamot sa pharmacological, ang pandiyeta therapy ay opsyonal sa sakit na ito. Ngunit bilang mga palabas sa pagsasanay, ang pagkain ng pagkain para sa gouting ay lubos na nagpapabilis sa daloy nito, kaya ang karamihan sa mga doktor ay may kasamang pagkain sa isang pangkalahatang pamamaraan ng kumplikadong paggamot ng sakit na ito.

Gamutin ang arthrosis nang walang droga? Ito ay posible!

Kumuha ng isang libreng libro "step-by-step na plano upang ibalik ang kadaliang mapakilos ng tuhod at hip joints sa arthrosis" at simulan ang pagbawi nang walang mahal na paggamot at operasyon!

Kumuha ng isang libro

Ang manok ay may reputasyon bilang isang pandiyeta produkto, gayunpaman, ito lamang ang nalalapat sa taba, ngunit ang nilalaman ng pulurin sa ito ay lumampas 122 mg bawat 100 g ng produkto; Mula sa dami na ito, bilang resulta ng panunaw, ang katawan ay tatanggap ng hanggang 170 mg ng uric acid. Ngunit, pagsagot sa tanong kung posible na kumain ng manok kapag gouging, imposible na huwag isaalang-alang na kapag ang karne ng pagluluto, ang mga nitrous na sangkap ay higit sa kalahati ay mananatili sa sabaw. At ang paggamit ng 150 g pinakuluang manok bawat dalawa o tatlong araw (sa labas ng exacerbation ng sakit) itinuturing ng karamihan sa mga nutrisyonista na lubos na katanggap-tanggap.

Sa pamamagitan ng paraan, ang manok ay maaaring mapalitan ng Turkey o Rabbit fillets, kung saan ang antas ng nilalaman ng Purin ay mas mababa.

At tungkol sa antas ng purines sa mga produktong pagkain dapat itong pansinin na itinuturing na mababa ang purines mula sa 50 hanggang 100 mg bawat 100 g ng produkto, average - mula 100 hanggang 150 mg, at lahat ng higit sa 150 mg bawat 100 g - mataas (na ay, hindi katanggap-tanggap na gota).

Maaari ba akong kumain ng mga itlog kapag goug?

Ang nilalaman ng protina sa isang keso ay isang average ng 5-6 g, at sa parehong halaga ng pinakuluang itlog - sa 0.3 g higit pa. At kahit na ang ihi acid ay tiyak na nabuo sa proseso ng itlog protina metabolismo, at ang mga itlog ay may kaugnayan sa isang malakas na oxidizing pagkain, ngunit, ayon sa nutritionists, isang pinakuluang itlog sa isang araw 2-3 beses sa isang linggo ay isang "hindi nakapipinsala dosis" sa labas ng gout exacerbation period.

Iyon ay, ang mga itlog ay dapat na limitado sa pagkain, at inirerekomenda na gamitin ang mga ito ng eksklusibo sa pinakuluang anyo (walang piniritong itlog!), Kung gayon ang iyong katawan ay makakatanggap ng mga bitamina ng grupo B, pati na rin ang kaltsyum, posporus, sink, tanso , bakal at mangganeso.

Maaaring may taba sa gout?

Ang kagalakan ng mga mahilig sa sala, ang natural na produktong ito ng mga protina ay hindi naglalaman ng: ang mga pangunahing bahagi nito ay taba na ang mga chemist ay tinatawag na triglycerides.

Ang isang piraso na may timbang na 50 g ay nagbibigay ng 450 kcal; Ay naglalaman ng mga 48 mg ng kolesterol; halos 20 g ng puspos na mataba acids; higit sa 22 g ng mono-insecured mataba acids (oleic at palmitolein); 5 g ng polyunsaturated linoleic acid, pati na rin ang selenium at sink.

Dahil ang puspos na taba ay nagdaragdag ng proporsyon ng mahihirap na kolesterol at binabawasan ang proporsyon ng mabuti, ang mga nutrisyonista ay nagbubukod ng taba mula sa diyeta para sa anumang sakit. At talagang makatuwiran sila. Kapag hinati ang mga triglyceride sa pagbuo ng mga ketones, at ito ay nakakasagabal sa mga bato upang isagawa ang ihi acid dahil sa ang katunayan na ito ay kinakailangan, una sa lahat, upang alisin ang ketones mula sa katawan.

Maaari bang maging squid sa gout?

Bilang karagdagan sa karamihan ng mga species ng isda, ang mga contraindications ng pagkain na lumalabag sa metabolismo ng purine base ay kinabibilangan ng seafood tulad ng mussels, scallops at shrimp.

Bilang malayo sa pusit, pagkatapos ay sa 100 g ng kanilang karne ay naglalaman ng 16-18 g ng protina, 62 mg ng purine base at 224 mg ng posporus (na may oxidizing properties). Ngunit sa fillet ng hamon na ito mollusk, mayroong isang nakatago potasa macroelent at polyunsaturated mataba acids. Ang kumplikadong mga sangkap ay nag-aambag sa isang mas mataas na diurea, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay mas madali upang exempt mula sa mga produkto ng metabolismo, ngunit ito ay hindi palaging pinahihintulutan kapag gouging. Gayunpaman, sinasabi ng Western nutritionists na kung minsan ay posible na kumain ng isang bahagi ng pusit, dahil ang isang katamtaman na halaga ng mga purine sa kanilang karne ay hindi maaaring madagdagan ang panganib ng pagpapalaya ng sakit.

Ang tanong ay may arises kung may mga kanser sa pag-crawl. At ang tamang sagot dito ay sasabihan sa iyo ng nilalaman ng Purule (25 mg sa 100 g ng pinakuluang karne ng kanser) at nabuo na may uric acid (60 mg). Bilang karagdagan, ang lahat ng crustaceans ay nabibilang sa napakalakas na oxidizer ng pagkain.

Maaari ba akong magkaroon ng mga mushroom kapag goug?

Mula sa paggamit ng mga mushroom na may patolohiya na ito, ang mga doktor ay lubos na inirerekomenda ang pagtanggi. Una, dahil sa 100 g ng mga sariwang mushroom ay naglalaman ng higit sa 46% ng mga protina. Pangalawa, mayroon silang oxalate oxalate at isang malaking halaga ng glutamic acid (42 mg bawat 100 g). Ang glutamic acid o glutamate (c 5 h 9 no 4) ay isang miyembro ng mga protina ng isang amino acid, na isang karagdagang mapagkukunan ng nitrogen.

Gayundin sa komposisyon ng fungi ay naroroon na naglalaman ng urea nitrogen, na nagdaragdag ng halaga ng nitrogenous base sa mushrooms ay halos hanggang 15%.

At, sa wakas, ang nikotina acid (bitamina PP), na nahati sa katawan sa ihi, ay nakapaloob sa mga mushroom sa halaga ng 3.7-4.5 mg bawat 100 g. Kailangan ba ng ilang iba pang katibayan na kumbinsihin ka na hindi ginagamit mushroom para sa gout?

Posible bang magbigay ng keso?

Sa proseso ng manufacturing solid cheeses, bilang isang resulta ng fermentization, maraming glutamate ay nabuo. Samakatuwid, ang solid cheeses ay kasama sa listahan ng mga hindi gustong mga produkto kapag goug.

Ang ilang mga nutritionist ay inirerekomenda bilang isang alternatibo sa mga protina ng hayop na keso tofu. Ngunit ang keso na ito ay ginawa mula sa kultura ng toyo, sobrang mayaman sa mga protina ng gulay. Sa 100 g ng soy cheese (cottage cheese), may mga 30 mg ng purines, pati na rin ang mga elemento: posporus (hanggang sa 97 mg) at kaltsyum (halos 350 mg).

Kasabay nito, ang mga urologist ay tandaan na sa kaso ng nabawasan ang glomerular filtering ng mga bato at may mataas na nilalaman ng urea sa dugo ng tofu na may malaking halaga ng protina lamang ang pagtaas ng pasanin sa mga bato.

Posible bang gota?

Halos walang paggaling sa pagkain ay walang keso sa kubo. Sa 100 g ng cottage cheese hindi hihigit sa 8 mg ng purines (ayon sa ilang data, ito ay karaniwang wala), ngunit maraming kaltsyum (at natatandaan namin na ito ay nag-aambag sa acidification).

Kapag ang paggawa ng gatas, ang pangunahing protina casein ay inilabas at samakatuwid ay mas mahusay na hinihigop ng katawan, bagaman dahil sa kakulangan ng mga kinakailangang enzymes, ang protina na ito ay digested mas mabagal kaysa sa iba pang mga protina ng pinagmulan ng hayop. Nalaman ng mga biochemist na ito ay salamat sa tulad ng isang ari-arian ng amino acid casein mahulog sa bloodstream dahan-dahan, nang hindi overloading ang mga bato.

Sa panahon ng pag-aaral ng UK Gout Society (British Gout Society), natagpuan na ang mga protina ng mababang-taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nagdaragdag ng kakayahan ng katawan na alisin ang ihi.

Posible ba ang ice cream kapag goug? Ang mataba varieties ng dessert na ito ay nakakapinsala, dahil ang mga taba pagkaantala ang pag-alis ng uric acid. Ngunit laban sa intelligent na paggamit ng prutas ice cream na may isang naibigay na sakit, walang mga pagtutol mula sa mga doktor.

Posible ba sa mga gisantes sa gout?

Ito ay kilala na sa 100 g ng anumang mga legumes, kabilang ang gisantes, hindi bababa sa 20% protina at, naaayon, ang mataas na nilalaman ng purine base. Kaya, sa 100 g ng gisantes, ang kanilang halaga ay 64 mg, na nagbibigay ng 150 mg ng uric acid. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga legumes ay mayaman sa kobalt, na nagpapatakbo ng synthesis ng nucleic acids. Kaya sariwa at de-latang mga gisantes ay hindi ito mas mahusay.

Posible ba sa mga gisantes kapag gouging sa anyo ng isang mahal sa isa sa gisantes na sopas? Ang aming mga nutrisyonista ay katiyakan laban, habang ang mga doktor sa kanluran sa bean sa nutrisyon ng mga pasyente na may gota ay nagsimulang gumamot ng higit na mapagparaya. Halimbawa, ang mga mananaliksik na American College of Rheumatology ay nagpapahayag na ang katamtamang pagkonsumo ng mga legumes, ang ilang mga gulay na naglalaman ng mga purules (spinach, cauliflower, asparagus) at mga mani ay hindi nagdaragdag ng panganib ng gota, dahil ang mga ito ay protina ng gulay. At ang pangunahing pinagkukunan ng uric acid sa katawan - protina ng pinagmulan ng hayop.

Maaaring may mga kamatis kapag goug?

Sa mga maliliit na dami, gumamit ng mga kamatis kapag posible ang GooG. Ang mga ito ay nasa kanila ng maraming organic acids, at mga kamatis - tulad ng karamihan sa mga pananim ng gulay - ay itinuturing na isang produktong ousching. Gayundin bilang bahagi ng mga sariwang kamatis may mga phenyl-containing acids na nakakatulong sa pagbawas sa pamamaga ng mga joints sa panahon ng gout.

Maaari ba akong kumain ng mga eggplant kapag goug?

Ang mga eggplant ay kinikilala bilang mga nag-trigger (iyon ay, pag-activate ng mga kadahilanan) gout diumano, dahil sa mataas na nilalaman ng pulurin. Ngunit ang nitrohenus substances sa 100 g ng mga gulay ay 8 mg lamang, na nagiging sanhi ng pagbuo ng 20 mg ng uric acid. Sa kaso ng mga eggplants ng kaaway, ang Purina ay hindi sisihin, ang lahat ng mga gulay na gulay ay may protektadong sangkap (glycoalkaloids) na nagpapahiwatig ng mga articular pain para sa anumang mga pinagsamang problema.

Kabilang sa mga pakinabang ng talong ay dapat na nabanggit ang mataas na nilalaman ng potasa (sa 100 g ng 238 mg), iyon ay, ito ay alkalina. Bilang karagdagan sa positibong epekto sa balanse ng acid-alkalina ng organismo, ang gulay na ito ay nag-aambag sa pagtanggal ng mga asing-gamot ng uric acid mula sa katawan.

Kinakailangan na isama ang mga eggplant sa iyong diyeta na may pag-iingat at hindi dapat dalhin: Sa ganitong gulay mayroon ding sapat na halaga ng nikotina acid (bitamina PR), na sa proseso ng metabolismo ay nagiging parehong ihi.

Posible ba sa gout?

Sorrel sa lahat ng mga bersyon ng counterpart (pati na rin ang antioxistant at counter-powded) diets na maiugnay sa kategorya ng mahigpit na ipinagbabawal na mga produkto, dahil naglalaman ito ng oxalic acid.

Bilang karagdagan sa kastanyo, ang organic acid na ito sa makabuluhang dami ay kasama sa kemikal na komposisyon ng spinach, rhubarb, perehil (greenery), kintsay, asparagus, parsnips, sibuyas-paghahasik. At sa kabila ng katotohanan na ang lahat ng mga gulay ng dahon na ito ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina K, oxalic acid binabawasan ang kaltsyum absorption, na bumubuo ng hindi matutunaw na mga asing-gamot - oxalates.

Posible bang repolyo kapag gouging?

Una sa lahat, dapat pansinin na sa mga paghihigpit sa pananim ng gulay sa dami ng paggamit ay nalalapat lamang sa asparagus, spinach, green peas at cauliflower. At ang katunayan na ang repolyo ay maaaring at kailangang gamitin kapag gouging, walang sinuman ang may pag-aalinlangan. Lalo na dahil ang all-season na magagamit na gulay ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina K, na kinakailangan para sa pagpapangkat ng dugo, normal na operasyon ng bituka, synthesis ng protina at kahusayan ng enerhiya.

Posible ba para sa Sauer Cauldron kapag gouging? Ang lahat ng ito ay depende sa dami at dalas ng paggamit. Sa acidic repolyo ay isang record na nilalaman ng bitamina C, na maaaring mabawasan ang antas ng uric acid. Gayunpaman, muli, may masyadong maraming nacl ...

Magpasya kung ang broccoli ay maaaring pinapatakbo kung sa 100 g ng ganitong uri ng repolyo, 21 mg ng nitrogenous sangkap ay nagsiwalat na nagbibigay ng 50 mg ng uric acid. Ang broccoli ay mayaman sa bitamina C at B9, potasa (316 mg bawat 100 g) at hibla. Ang American Dietary Association (ADA) ay tumutukoy sa broccoli bilang isang functional na produkto ng pagkain (iyon ay, na nagbibigay ng karagdagang mga benepisyo sa kalusugan), dahil ito ay may tulad na biologically aktibong sangkap tulad ng Sulforafan, na hindi lamang antibacterial properties, ngunit din antitumor.

Kaya ang sagot sa tanong ay kung ang broccoli ay maaaring gouty, nagpapahiwatig mismo.

Maaari ba akong kumain ng cauliflower kapag gouging?

Itinatampok namin ang ganitong uri ng repolyo nang hiwalay sa Noble: ito ay mula sa listahan ng "itim" na produkto kapag goupr. Kahit na sa 100 g ng cauliflower, lamang 19 mg ng purine compounds (na kung saan ay 45 mg ng uric acid), na halos 3.3 beses mas mababa kaysa sa mga legumes. Sa pamamagitan ng paraan, sa parehong halaga ng oatmeal (!) Azotist sangkap ay dalawang beses ng mas maraming (42 mg).

Pakikipag-usap tungkol sa gisantes, binigyan na namin ang opinyon ng Western Nutritionists tungkol sa paggamit ng "purine" na gulay at mga legum. Kaya, bilang American Journal of Clinical Nutrition writes, kung gusto mo cauliflower, walang dahilan upang ganap na abandunahin ang paggamit nito; Kailangan mo lamang malaman ang panukala at hindi ang produktong ito nang mas madalas kaysa dalawang beses sa isang linggo.

Ang pananaw na ito ng repolyo ay isang mayamang pinagmumulan ng bitamina C, K at Beta-karotina; beta-cryptoxanthin; kape, kanela at ferulic acids; Camporals, quercetin at rutin.

Flavonoid Rutin (Rutoside) ay tumutukoy sa antioxidants at maaaring mabawasan ang pamamaga intensity, pagprotekta sa mga cell mula sa pinsala sa libreng radicals. Ngunit sa parehong oras ito ay naniniwala na ang Rutin, na may makabuluhang nilalaman sa produkto, ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagbuo ng mga uricultural council sa bato. Para sa higit sa sampung taon, ang Institute of Functional Biomolecule (Nanjing, PRC) ay nag-aaral ng epekto ng quercetin at regular na flavonoids at mga antas ng serum ng uric acid.

Gayunpaman, binigyan ang pagkakaroon ng 300 mg ng potasa sa 100 g ng cauliflower (pagpapalaki ng diuresis), pakinggan ang payo ng iyong doktor kung maaari kang kumain ng kuliplor kapag nag-aalaga sa iyo, at gawin ang paggamit ng produktong ito nang may mahusay na pangangalaga.

May mga cucumber kapag goug?

Ang bawat isa na naghihirap mula sa gota ay dapat malaman na ang anumang diuretiko (diuretiko) ay nangangahulugan para sa sakit na ito sa ilalim ng pagbabawal: ang sapilitang pagtanggal ng likido mula sa katawan ay humahantong sa isang pagtaas sa konsentrasyon ng uric acid.

Pipino, 95% na binubuo ng tubig, kabilang sa mga gulay na may isang malakas na diuretic effect (tulad ng sheet parsley, dill, arugula, kinza, kerwell, artichokes, kalabasa, pakwan, atbp.).

Ito ay para sa kadahilanang ito na ang paggamit nito sa gout ay dapat na mahigpit na "dosis". Ang parehong sagot ay maaaring ibigay sa tanong - posible na kumain ng mababang buhok na mga pipino kapag gouging. Bilang karagdagan, ang mga mababang-ulo na mga pipino ay naglalaman ng maraming asin, na lumalala sa gawain ng mga bato.

Maaari bang maging zucchini kapag goug?

Sa halos zero calorics ng zucchini at sapat na puspos na bitamina at mineral na komposisyon, ang gulay na ito ay isang perpektong pandiyeta produkto. Sa nutrisyon, pinahahalagahan nila ang zucchini at para sa kanyang tulong sa paglagom ng protina na pagkain, at para sa isang mahusay na epekto sa host ng mga bituka, at para sa kakayahang alisin ang mga produkto ng metabolismo mula sa katawan. Samakatuwid, may mga zucchini kapag ang Goug ay posible.

Ngunit hindi inirerekomenda na makibahagi sa zucchini sa panahon ng gouty arthritis, dahil naglalaman ang mga ito ng potasa (260 mg bawat 100 g ng produkto), iyon ay, mag-ambag sa mas mataas na edukasyon at pagtanggal ng ihi.

Posible ba ang kintsay para sa gout?

Ang ilang mga nutrisyonista ay nagpapayo kapag gouging upang limitahan ang pagkonsumo ng kintsay (ugat at seresa). Ang kanilang argumento ay batay sa katotohanan na mayroong napakaraming oxalic acid sa kintsay, pati na rin ang potasa (262 mg bawat 100 g).

Ang isa pang bahagi ng domestic medical nutrition specialists ay isinasaalang-alang ang kintsay na kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa sa mga sakit sa bato, arthritis at gout, habang ito ay nag-aambag sa pagtanggal ng "dagdag" na likido mula sa katawan ...

Ngunit para sa ilang kadahilanan, walang sinuman ang tumatawag sa moderately nakatago na mga katangian ng kintsay, pati na rin ang pagkakaroon ng sapat na mataas na folic acid sa kultura ng gulay na ito. Ngunit ang folic acid (kung hindi pinagsama sa malinaw na diuretic effect ng produkto) ay tumutulong na mabawasan ang panganib ng exacerbation ng gout - gouty attack.

Maaari ba akong kumain ng beet kapag goup?

Walang mga paghihigpit sa paggamit ng mga pasyente ng beet na may gota. Kahit na ang komposisyon ng ugat na ito, kasama ang isang malaking hanay ng mga organic na acids, maraming potasa at sapat na oxalic acid.

Sa kabilang banda, mayroong isang malaking nilalaman ng tulad ng isang amino acid bilang Valan. Ang pangunahing bagay nito ay positibong kalidad kapag gouging - ang kakayahan upang mapanatili ang normal na palitan ng nitrogenous sangkap.

Maaari bang maging patatas kapag gouging?

Ang mga doktor ay hindi nakakakita ng mga banta sa produktong ito at sa tanong kung mayroong patatas kapag gouging, magbigay ng positibong sagot.

Maaari ba akong kumain ng mais kapag goug?

Ang mais ay napakahirap sa isang digestible na produkto na ang paggamit nito sa diet ay halos laging limitado.

Kapag ang gota, ang cereal na ito ay maaaring hindi lubhang kapaki-pakinabang, dahil sa mais ng maraming acidic phosphorus, diuretic potassium at nicotinic acid (bitamina PP). Ito ay malamang na ang kanilang pagkilos ay neutralized ng bitamina C at B9.

Bilang karagdagan, ang Cornstone ay naglalaman ng isang malaking halaga ng glutamic acid (impormasyon tungkol sa ito ay mas mataas - sa paglalarawan ng paggamit ng mga mushroom kapag gouging).

Maaari bang maging mga sibuyas kapag goug?

Maaari ba akong magkaroon ng mga sibuyas na sibuyas kapag goug?

At ang mga at berdeng mga sibuyas ay nakakatulong sa pagtaas ng pH at ihi, at ilang mga rekomendasyon sa bilang ng kanilang paggamit, malinaw naman, maaaring magbigay ng mga nutrisyonista.

Gayunpaman, kabilang sa mga hindi mapag-aalinlanganang benepisyo ng Lucas, isa "ngunit" ay maaaring. Ang lahat ay tungkol sa salicylate (acetylsalicylic acid compounds), na sa katamtamang dami ay naglalaman ng mga sibuyas, pati na rin ang asparagus, salad, cauliflower at sariwang mushroom - sa hanay na 0.5-1.5 mg bawat 100 g.

Sa katawan ng tao, ang salicylic acid ay binago, na bumubuo ng aminoacetic acid (glycine), bukod sa iba pang mga sangkap, mula sa kung saan ang mga purine compound ay synthesized.

Ang mga salicylates na nakuha sa pagkain ay pumipigil sa pagtatago ng uric acid sa mga bato, na humahantong sa pagkaantala nito sa katawan. Ayon sa pag-aaral, sa panahon ng pagpasok sa katawan, 75 mg ng acetylsalicylic acid para sa 24 na oras sa mga tao pagkatapos ng 60 taon ng antas ng uric acid sa dugo ay maaaring dagdagan ng halos 6%.

May isang bawang kapag gazed?

Ang bawang, tulad ng mga sibuyas, ay tumutulong upang makayanan ang pagbaba sa PH ng physiological fluids sa katawan. Ang bawang ay naglalaman ng isang makabuluhang porsyento ng asupre, na tumatagal ng bahagi sa pagsasaayos ng antas ng uric acid. Sa pamamagitan ng paraan, bilang karagdagan sa sulfur, mineral cofactors sa blaosynthesis ng uric acid ay, bakal tanso at molibdenum.

Gayundin, ang bawang ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang produkto para sa pagbawas ng kolesterol sa dugo, na lubhang kapaki-pakinabang sa labis na timbang at mga problema ng cardiovascular system.

Posible bang gota?

Bilang karagdagan sa ω-3 mataba acids, walnuts sa kanyang biochemical arsenal phenolic acids, tanning sangkap, flavonoids at quinones (Yuglon), na kung saan ay anti-inflammatory at antioxidant phytonutrients.

Para sa mga gouts, ang pinaka-nakakapinsalang nuts - mani. Ngunit kung naaalala mo na ang mga mani ay tumutukoy sa mga kultura ng bean, ang lahat ay nahuhulog. Kaya, kung mayroon kang isang gota, isang mataas na antas ng oxalate sa ihi o bato bato, kailangan mong limitahan ang mga mani sa isang minimum. Ang pinakamainam na halaga ay 30 g bawat araw, iyon ay, ang daloy ng pulurin ay hindi lalampas sa 3.3 mg.

May mga buto para sa gout?

Kapag ang mga buto ng sunflower ay hindi nagkakahalaga: 100 g ng mga buto ay naglalaman ng 65 mg ng pulurin (o 157 mg ng uric acid), ayon sa iba pang data - 143 mg.

Kung ang pasyente ay may labis na katabaan, pagkatapos ay ang mga buto ng sunflower ay kontraindikado: Ang bahagi na may timbang na 100 g ay nagbibigay ng 584 calories. At may mga oxalate stone sa mga bato, ang mga buto ay malinaw na kontraindikado dahil sa mataas na nilalaman ng mga asing-gamot ng mga oxalous at acetylsalicylic acids.

Maaari ba akong kumain ng oatmeal kapag goug?

Sa sandaling lumipat kami sa siryal, pagkatapos ay makikita mo sa ilang sandali hindi lamang sa oatmeal, kundi linawin din ang tanong, maaaring may bakwit kapag gouging, at posible kung posible.

Tinatayang 100 g ng oatmeal (na lutong sinigang) ay naglalaman ng hindi hihigit sa 2.6-3 g ng protina (sa sinigang ng kanilang oatmeal - higit sa 12 g); Buckwheat - 3-4.5 g; Rice (ordinaryong puti) - Mas mababa sa 2.5 g. Ibig sabihin, na may tulad na maliit na nilalaman ng protina, ang mga produktong ito ay negatibong nakakaapekto sa antas ng uric acid sa dugo ay hindi maaaring.

Ano ang dapat kong isaalang-alang? Ang bigas na nag-aambag sa paninigas ng dumi, at ang mga balabal na sinigang gastroenterologist ay hindi inirerekomenda ang paggamit ng mga pasyente na may gastritis at ulser ng tiyan.

Posible bang magara kapag goug?

Mabilis na pagkain sa pagluluto, kabilang ang noodles ng doschirak o myvin, kapag gouging (at hindi lamang), hindi inirerekomenda na gamitin. Narito, ano ang bahagi ng ulam na ito, at mauunawaan mo kung bakit nagbibigay ang mga doktor ng gayong payo.

Halimbawa, ang Dashirak Premium ay binubuo (bilang karagdagan sa noodles) mula sa: Palm, almirol langis, dry sabaw na may sintetiko lasa, lasa amplifier (sosa glutamate), vegetable protina (i.e. granulated toyo harina), atbp.

Anong mga prutas at berries ang kapag nakatingin?

Ang mga prutas at berries ay isang malusog na pinagkukunan ng mga bitamina, antioxidant flavonoids at trace elemento. Kaya, ang bitamina C ay nag-aambag sa pagpapanumbalik ng mga nasira na selula, at ang mga flavanoid ay may malakas na anti-inflammatory properties. Ang hibla ng berries at prutas ay tumutulong sa panunaw, na nag-iiwan ng mas kaunting uric acid bilang isang bahagi ng metabolismo ng protina.

Ngunit ang mga berry at prutas ay naglalaman din ng fructose. Bakit may masamang reputasyon ang prutas na asukal? Dahil ito ay isang monosaccharide na may isang grupo ng ketone, ang mga metabolite na lumalabag sa nitrogen exchange sa katawan, na nagpapabagal sa renal excretion ng urine acid, na nagbabago sa antas nito sa dugo at pagtaas ng ihi. Ayon sa ilang data, ang asukal sa prutas ay nagdaragdag ng panganib ng gout exacerbation sa pamamagitan ng 74%. At mas mataas ang nilalaman ng uric acid sa dugo, mas malaki ang taong may gouging ay sensitibo sa mga epekto ng fructose.

Posible bang kumain ng seresa kapag goug?

Sa seresa, isang malaking hanay ng mga organic na acids, antioxidant polyphenols at bioflavonoids na nagbabawas ng pamamaga sa pag-atake ng mga pag-atake.

At dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C, na nagpipigil sa aktibidad ng xantinoxidase enzyme (katalista para sa oksihenasyon ng nitrogenous pourin base sa ihi acid) cherry counteracts hyperuricemia.

Posible bang kumain ng seresa para sa gout?

Sa napakaliit na dami, napakaraming fructose dito: 5.4 g bawat 100 g ng berries.

Maaaring may mga ubas kapag goug?

Sa ngayon, ang dietology ay bahagyang kinikilala na mga ubas sa hindi angkop na produkto para sa may sakit na gota. Una sa lahat, dahil sa mataas na caloric na nilalaman ng mga berries at isang malaking bilang ng madaling natutunaw glucose, dahil, bilang klinikal na kasanayan ay nagpapakita, sa sampung pasyente na may gota tuwing walong labis na katabaan.

Sa gilid ng mga opponents ng mga ubas para sa gota at ang katunayan na ito ay ang pinakamataas sa lahat ng mga berries, ang fructose nilalaman: higit sa 8 g sa 100 g. Bukod dito, sa isang mature grape fructose, higit sa glucose, at kapag naka-imbak , ang fructose nilalaman ay malaki ang pagtaas.

Posible bang i-cut ang blueberries?

Blueberries, tulad ng lahat ng berries na may mataas na nilalaman ng antioxidants, ay tumutulong upang labanan ang pamamaga ng mga joints. Bilang karagdagan, sa mga berries, may mga bitamina C at K, Anthocyanis, hydroxycotic acids, flavonol, pati na rin ang isang phenolic phytonutrient resveratrol, na kung saan ay may kakayahang pagbagal ang diesel-sapilitan nitrogen cells ng kartilago tissue cells (chondrocytes).

Ngunit sa presensya ng mga oxalate sa ihi (mga kristal ng mga asing-gamot ng oxalic acid), ang mga blueberries ay kontraindikado.

Posible bang kumain ng raspberry sa gout?

Naniniwala ang mga domestic nutritionist na ang mga tao ay naghihirap mula sa gota at sakit sa bato, ang paggamit ng mga raspberry ay maaaring makapinsala dahil sa isang malaking halaga ng mga salicylates. (Sa kung paano nakakaapekto ang mga salicylates sa gout, ito ay inilarawan sa itaas kapag ito ay tungkol sa Lucas).

Tulad ng para sa mga antioxidant, ang Malina ay naglalaman ng lahat ng mahahalagang anthocyans, Elluovaya at Gallic Acids, Quercetin at Kampopherol. Samakatuwid, sa Kanluran, ang mga pasyente na may gota ay inirerekomenda na kumain ng mga raspberry at kahit uminom ng tsaa mula sa kanyang mga dahon.

Posible bang kumain ng mga strawberry kapag goug?

Ang berry na ito ay isang mayamang pinagmumulan ng bitamina C (higit sa 50 mg%), potasa (higit sa 450 mg%) at magnesiyo (halos 30 mg%).

Ang Magnesium ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng gota, kabilang ang sakit. Ngunit dapat tandaan tungkol sa mga salicylates ng strawberry (higit sa 1.5 mg bawat 100 g), na maaaring lumala ang kondisyon ng ilang mga pasyente na may gota.

Posible bang kumain ng gooseberry sa gout?

Ang bitamina C, na sa gooseberry ay naglalaman ng mga 42 mg%, hindi maaaring magbayad para sa diuretikong epekto ng potasa, na sa mga berries na ito ay higit sa 200 mg%, pati na rin ang pagkakaroon ng isang mataas na antas ng salicylate.

At ngayon ay mauunawaan natin kung ang pakwan ay maaaring maging gota, dahil may malakas na mga katangian ng diuretiko, na hindi ganap na angkop para sa may sakit na gota. Gayunpaman, ito ay mas mahalaga na ang laman ng pakwan ay naglalaman ng mga sangkap ng alkalina, kabilang ang mga organic na acid na tumutulong upang gawing normal ang alkalina acid na punto ng balanse sa katawan.

Bukod dito, ang pinakamalaking berry na ito ay mayaman sa Citrullin, na, pagkatapos ng paggamit ng pakwan, ay na-convert sa arginine-alpha-amino acid, na kasangkot sa urea cycle at pagtanggal mula sa organismo ng ammonia. Kaya kumain ng pakwan sa kalusugan!

Maaaring may mga aprikot kapag goug?

Maraming doktor ang nagpapayo sa mga pasyente na may gota na kumain ng mga produkto na mayaman sa potasa, na kumukuha ng ihi at dugo. Sa 100 g ng mga sariwang aprikot, ang halaga ng sangkap na ito ay halos 260 mg, halos sa antas na may melon.

Samakatuwid, ang 5 apricot prutas ay sapat. Ngunit ang Kuragu ay hindi katumbas ng halaga, dahil ang mga tuyo na prutas ay may mas mataas na konsentrasyon ng mga salicylates dahil sa pagkawala ng tubig.

May mga saging kapag goug?

Ang Banach ay naglalaman ng isang malaking halaga ng potasa: higit sa 350 mg bawat 100 g ng produkto.

Ngunit ang potasa ay balanse ng sosa, kaya inirerekomenda ng mga nutrisyonista na may mga saging kapag goug.

Posible bang kumain ng limon kapag goug?

Ang lahat ng sitrus, kabilang ang limon, maaari at kailangang gamitin sa sakit, dahil ang mga prutas na ito ay nagdaragdag ng pH ng dugo at lahat ng likido sa katawan. Pinipigilan ng lemon juice ang pag-atake ng gota, pagpapasigla ng kaltsyum carbonate, na maaaring neutralisahin ang ihi acid.

Ang isang mahusay na paraan upang magamit ang lemon kapag GooG ay upang pisilin juice mula sa lemon sa tubig at inumin ito pagkatapos kumain. Ngunit kung ang kaasiman ng gastric juice ay nadagdagan, lemon kapag Gooug ay contraindicated.

Ano ang maaari kong magkaroon at bakit hindi uminom kapag gazed?

Kapag ang GooG ay kinakailangan upang uminom ng mas maraming tubig, dahil lamang ng sapat na halaga ng likido na natupok ay tumutulong sa katawan ay napalaya mula sa hindi kinakailangang uric acid.

Posible ba sa suka kapag goug?

Ayon sa Journal of Nutrition, ang paggamit ng mansanas suka (dalawang tablespoons dalawang beses sa isang araw) "break" mononodium urates at binabalaan ang kanilang pagbuo sa mga joints, pagtulong sa kadalisayan ng dugo mula sa uric acid labis.

Upang gumawa ng suka ay mas kaaya-aya, maaari mong pukawin ito sa isang baso ng tubig at magdagdag ng isang kutsarita ng honey (may sakit na diabetes mellitus tulad ng isang paraan ng contraindicated).

Mayroon bang toyo para sa gout?

Una, ang toyo ay naghahanda ng kanilang mga soybeans na naglalaman ng pulurin. Bilang karagdagan, sa toyo, maraming glutamate ay isang mononatrium asin ng glutamic acid (halos 780 mg bawat 100 g ng produkto).

Isinasaalang-alang ito, pati na rin ang isang malaking halaga ng asin sa produktong ito, kapag ang gouging mula sa toyo ay dapat na tumanggi.

Posible bang uminom ng bodka kapag nagbigay ka?

Kapag nagbigay ka ng inumin, ang bodka at iba pang alkohol ay hindi, dahil ang ethanol ay tumutukoy sa pinakamalakas na pag-trigger ng sakit na ito, at ang labis na paggamit ng alak ay isa sa mga pangunahing sanhi ng hyperuricemia.

Sa panahon ng oksihenasyon ng ethyl alcohol, ang mga ketone body ay nabuo, pinabilis ang pagkabulok ng purine nucleotides. Ito ay humahantong sa isang pagtaas sa pagbuo ng adenosine monophosphate - ang precursor ng uric acid. Bilang resulta, ang proseso ng pag-alis ng uric acid sa pamamagitan ng mga bato ay nagpapabagal, na nagiging sanhi ng pagtaas sa konsentrasyon ng dugo nito. Ang alkohol ay nagdaragdag din ng nilalaman sa dugo ng lactic acid, na nagpipigil sa pagsipsip ng uric acid.

Posible ba para sa serbesa kapag gouging?

Beer sa gout - kaaway №2 pagkatapos ng bodka. Ang beer ay naglalaman ng beer lebadura, na kalahati na binubuo ng mga protina, halos katulad sa mga protina ng hayop. Iyon ay, nitrous base sa beer abound, dahil ang mga protina sa ito ay halos 18% higit pa kaysa sa karne ng baka, at tatlong beses na higit sa toyo.

Sa kurso ng pagbuburo sa inumin na ito, ang isang malaking halaga ng Guanosine ay lilitaw - isa sa mga precursors ng uric acid. Gayundin, alam ng lahat ang diuretikong epekto ng serbesa, na humahantong sa sapilitang pagkawala ng likido.

Posible bang uminom ng alak kapag goug?

Ay gatas kapag gouging at posible sa kefir kapag goug?

Ang ilang mga medikal na propesyonal sa nutrisyon ay katiyakan laban sa paggamit ng solidong gatas kapag gouging; Pinapayagan ng iba ang mga pasyente na may gota na gatas lamang sa komposisyon ng sinigang niluto dito o bilang isang additive sa tsaa o kape.

Ngunit sa gatas sa katawan, ang amino acid cystine, na may antioxidant properties at binabawasan ang intensity ng sakit sa panahon ng gouty pagbabago sa joints.

Kaya ang gatas at kefir na may mababang katabaan ay kapaki-pakinabang.

Posible bang uminom ng tsaa kapag goug?

Ang tsaa ay naglalaman ng caffeine, na kung saan ay xanthine at tumutukoy sa purine base. Ang pangunahing mapait alkaloid tea - theobromine - naglalaman din ng nitrogen at isang alkaloid ng purine row.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang green tea polyphenols (epigalocatechin, epicatechin at gallocatechin) ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagbuo ng ilang mga uri ng arthritis, sa partikular, ang gota.

Ang Green tea ay nakakakuha ng pH ng dugo, at pinapayuhan ng Western rheumatologist ang kanilang mga pasyente na uminom ng hanggang apat na tasa ng gayong tsaa araw-araw.

Posible bang uminom ng kape kapag gouging?

Ayon sa pinakabagong pang-agham na data, na nakapaloob sa kape 1,3,7 trimethyl-xanthine, iyon ay, ang caffeine ay isang mapagkumpetensyang inhibitor ng xanthine oxidase enzyme, na nagsisiguro sa oksihenasyon ng nitrogenous base sa ihi acid.

Iminumungkahi din ng mga mananaliksik na ang pag-unlad ng gota ay maaaring mag-ambag sa labis na bakal sa katawan, at ang chlorogenic (3-cache-hardy) acid sa komposisyon ng kape ay binabawasan ang pagsipsip ng bakal.

Posible ba para sa chicory kapag goug?

Dahil sa 100 g ng chicory, lamang ng 6 mg ng purines, pagkatapos ay magluto at uminom ng chicory na may sakit na may sakit. Ngunit hindi hihigit sa isang tasa bawat araw ay pinapayagan, dahil kahit na sa martilyo ng chicory ay isang medyo mataas na nilalaman ng fructose.

Posible bang gota?

Posible bang uminom ng mushroom ng tsaa kapag goug?

Ang inumin, na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng isang kabute ng tsaa (kolonya ng mikroskopiko mushroom at bakterya), ay naglalaman din ng isang maliit na halaga ng ethanol, kaya ito ay kinakailangan upang ubusin ito kapag gouging.

Itinatag na ang tsaa na kabute (pagbubuhos) ay naglalaman ng ascorbic, nikotina, acetic, gatas, oxal, glucon, atbp. Acid; Hatiin ang protina ng protina at mga compound ng nitrogen. Sa katutubong gamot, walang contraindications para sa paggamit ng investuus fungus na may pamamaga ng joints at gout.

Ano ang maaaring makuha at gamitin kapag Gooug?

Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa contraindications: marami ay interesado, posible bang kumuha ng aspirin sa gout.

Posible bang kumuha ng mga plaviks kapag goug?

Ang Plaviks (Clopidogrel) ay nalalapat upang maiwasan ang pagbuo ng mga trombom sa mga arterya na may myocardial infarction, ischemic stroke at talamak na coronary syndrome. Kabilang sa mga contraindications nito, ang kakulangan ng lactase, glucose-galactose malabsorption, dumudugo sa talamak na yugto at malubhang landas ng atay ay nabanggit. Walang gota sa listahang ito, kaya suriin ang mga detalye sa doktor na nagtalaga sa iyo na kumuha ng mga plaviks.

Posible bang uminom ng vobenzym kapag goug?

Kasama sa komposisyon ng Vobenzyme ang isang buong kumplikadong enzymes, na may immunomodulatory, anti-inflammatory, anti-ethnic at fibrinolytic effect. Ang isa sa mga bahagi ng Vobenzyme ay ang enzyme ng pineapple fruit bromelain (bromeline), na tumutulong na mabawasan ang intensity ng mga sintomas sa maraming sakit, kabilang ang rheumatoid arthritis at gout.

Naniniwala ang mga rheumatologist na kung regular mong dadalhin ang gamot na ito, maaari mong maiwasan ang mga seizures ng gota.

Ano ang maaari kong, ngunit bakit hindi gawin kapag gota?

Posible bang patnubayan ang mga binti kapag gouging?

Bakit pigsa ang mga binti kapag goug? Ang mga pamamaraan ng thermal ay maaaring gamitin lamang sa panahon ng mga panahon sa pagitan ng mga pag-atake ng sakit at sa anyo ng mainit na paliguan ng paa (bago ang oras ng pagtulog, sa loob ng 20-25 minuto). Masyadong mainit na tubig ay maaaring pukawin ang exacerbation ng gout.

Sa pangkalahatan, kapag ang mga joints ay gouging, kung saan ang mga asing-gamot ng uric acid ay idineposito, ito ay kinakailangan upang panatilihing mainit-init at pag-iwas sa kanilang supercooling, dahil ang urate kristal ay mas mabilis na nabuo sa ilalim ng pinababang temperatura.

Posible ba sa bathhouse?

Sa panahon ng mga pamamaraan ng paliguan, ang isang tao na nagpapawis, samakatuwid, ito ay nawawalan ng kahalumigmigan, at ito ay hindi katanggap-tanggap sa isang mataas na konsentrasyon ng uric acid sa katawan. Samakatuwid, sa banyo, kung may isang gota, hindi mo kailangang pumunta upang maiwasan ang kagalit-galit ng pag-atake.

Inirerekomenda ng mga doktor ng British kapag naglalakad ng mainit na paliguan na may luya (dalawang tablespoons ng dry gerge luya sa isang paliguan). Ang tagal ng pamamaraan na ito ay hindi dapat lumagpas sa 25 minuto, pagkatapos kung saan ito ay kinakailangan upang lubusan hugasan ang katawan na may malinis na tubig at punasan tuyo.

Posible bang sunbathe kapag gouging?

Ang ultraviolet irradiation ay nagiging sanhi ng pag-andar ng katawan sa reinforced mode, iyon ay, isang maliit na sunbathe kapag ang GooG ay posible. Ipinapalagay na ang pag-alis ng uric acid ay maaaring mapabilis, ngunit hindi pa natupad ang malubhang pag-aaral sa iskor na ito.

Posible bang manigarilyo kapag gouging?

Ang sagot ay isa: sa walang kaso! At hindi lamang dahil ang paninigarilyo ay pangkalahatang mapanganib. Alalahanin na ang tabako ay isang grained plant (bumalik sa lugar kung saan ito ay tinalakay tungkol sa talong).

Posible bang maglaro ng sports kapag goug?

Ang regular na ehersisyo, kasama ang isang malusog na diyeta, ay tumutulong na mapupuksa ang mga dagdag na kilo at mapanatili ang pinakamainam na timbang, na kung saan, ay tutulong sa iyo na kontrolin ang gota.

Ang malubhang pisikal na pagsusumikap sa sakit na ito ay hindi inirerekomenda - dahil sa potensyal na pagkawala ng likido at pagtaas sa konsentrasyon ng uric acid sa dugo. Ang ilang mga sports exercises, halimbawa, tumatakbo, tumatalon, gumagalaw sports laro, hindi ligtas para sa mga apektadong joints at maaaring maging sanhi ng isang gota atake.

Ang pinaka-angkop na uri ng sports activities para sa gout - swimming at cycling.

Posible bang gumawa ng masahe sa gout?

Tandaan ng mga eksperto na ang massage para sa gout ay dapat na ligtas at dapat gawin nang maingat.

Ang layunin ng anumang masahe ay upang madagdagan ang rate ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar at, kaya, bawasan ang pamamaga at pamamaga. Kapag ang goougring, ito ay dapat na madaling pagmamasa ibabaw malambot tisyu sa paligid ng joint at sa walang kaso upang ilagay malalim o saktan ang joint mismo.

Posible bang kumuha ng putik paliguan kapag nagbigay ka?

Peloidotherapy - Paggamot ng putik - inilapat sa lahat ng articular pathologies, ngunit lampas lamang sa kanilang exacerbation. Ang mga pasyente na may gota ay lalong kapaki-pakinabang na mga paliguan ng putik na may sapropel at sulphide peleodes.

Higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon sa artikulo - Pangkalahatang-ideya ng mga pamamaraan ng paggamot ng gota

Isinasaalang-alang ang pandiyeta na mga diskarte sa kontrol ng hyperuricemia at gout, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na patolohiya na ito ng isang sistema ng kalikasan. Ngunit, alam na posible, at kung ano ang imposible para sa gout, maaari mong bawasan ang paghahayag ng mga sintomas ng sakit na ito at mapabuti ang kalidad ng buhay.