Bahay - Muwebles
Paano gumawa ng mga kagamitan sa palakasan sa bahay. Do-it-yourself exercise equipment. Ano ang binubuo ng isang rocket?

Do-it-yourself exercise equipment

Ang katalinuhan ng mga guro sa paglikha ng mga kagamitan sa pisikal na edukasyon ay tunay na walang limitasyon.

Ngayon ipinakilala namin sa aming mga mambabasa ang ilan sa mga natuklasan ng mga tagapagturo ng pisikal na edukasyon mula sa iba't ibang bahagi ng Russia.

Umupo tayo, tumalon, sipa ang ating mga binti!

Trampolin mula sa "mga ekstrang bahagi"

Ang mga magagandang trampolin - maliit ang laki at orihinal na hugis - ay ginawa mula sa mga cylinder ng kotse. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan, una, upang makakuha ng tulad cylinders, at pangalawa, upang masakop ang mga ito sa katad. At saka tumalon para masaya.

Mga unan ng balakid Kung gupitin mo ang dalawang bahagi ng isang tiyak na hugis mula sa pininturahan na telang langis (halimbawa, ang likod at tiyan ng isang kulisap), at pagkatapos ay tahiin ang mga bahaging ito nang magkasama at lagyan ng basahan ang mga ito (hindi masyadong mahigpit), makakakuha ka orihinal na mga unan

, kung saan maaari kang lumipat habang pinapanatili ang iyong balanse.

Tunnel ng basahan

Gamit ang dalawang hoop at isang piraso ng canvas, isang misteryosong lagusan ang nalikha. Upang gumapang kasama nito ay nangangailangan ng kagalingan ng kamay at isang tiyak na lakas ng loob.
Batay sa mga materyales mula kay Olga SKOBLIK,
tagapagturo ng pisikal na edukasyon sa nursery-kindergarten No. 91 "Tagabuo",

Ulan-Ude

Pakainin ang mga sisiw! Ang paghagis ng singsing ay isang sinaunang paraan upang bumuo ng mata at manu-manong kagalingan ng kamay. Ngunit para sa maliliit na bata, ang makasagisag na hugis ng mga shell ay lalong kanais-nais. SA Ang mga tagahagis ng singsing ay hugis ng mga ibon. At ang mga bata ay inaalok hindi lamang upang maglagay ng mga singsing sa isang pin, ngunit upang "pakainin ang mga sisiw." Ang ganitong gawain, siyempre, ay nagpapataw ng isang espesyal na responsibilidad sa tagahagis ng singsing: kung makaligtaan ka, ang mga sisiw ay magugutom.

Ring-throwing hare sa kindergarten No. 10 "Tullukchaan" sa Yakutsk

Mga himalang ski

Ano ang hindi maaaring maging ito? plastik na bote! At sa isang manika, at sa isang kalansing, at sa isang kulay simulator! Ngunit ang mga kakayahan nito ay hindi nagtatapos doon. Elena Nedzorova, tagapagturo ng pisikal na edukasyon kindergarten No. 17, Kamen-na-Obi, Altai Territory, Gawa sa mga plastik na bote... skis!

Gumawa ako ng mga hiwa ng kinakailangang laki sa gilid ng bawat bote upang ang binti ay malayang magkasya sa bote, tinakpan ang mga gilid ng mga butas ng tela upang hindi sila maputol, at handa na ang skis. Ang mga takip ng bote ay masayang nagpapahiwatig ng direksyon ng pag-slide. Siyempre, hindi ka lalayo sa gayong mga ski. Ngunit parehong mga bata at matatanda ay magiging masaya na sumakay sa fleecy surface ng carpet sa panahon ng pagsisimula ng masaya.

At sa isang karera. Kunin mo ako, aking bote!

Ang "pagbibilang" ay nananatili sa pisikal na edukasyon Kung ninanais, maaari mong ipagkaloob ang mga kagamitan sa pag-eehersisyo ng "mga katangian ng matematika." Upang gawin ito, kakailanganin mo ang wire na gupitin sa mga piraso ng iba't ibang haba - mula 50 cm hanggang 1 m Ang kawad ay nakabalot sa isang layer ng malambot na mga materyales at naka-sheath makapal na tela

. Sa bawat dulo, ang naturang segment na may wire na "pagpuno" ay may Velcro, na nagpapahintulot sa mga segment na konektado sa isa't isa. Ang iba't ibang mga segment ay inilatag mga geometric na hugis

, na maaaring magsilbing "mga isla" sa mga karera ng relay, "mga landas" para sa paglalakad upang maiwasan ang mga flat feet, "mga bintana" para sa pag-akyat, at simpleng pagbibilang ng mga stick.
Inimbento ni Lyudmila NAZAROVA, tagapagturo ng pisikal na edukasyon, elementarya
tagapagturo ng pisikal na edukasyon sa nursery-kindergarten No. 91 "Tagabuo",

- d/s “Bear Cub”,

Dumating na ang circus! SA kindergarten "Bell" sa Yakut village ng Churapcha
isang tunay na circus studio ang nalikha. Ang mga batang dumalo ay nakakamit ng ganap na hindi kapani-paniwalang mga resulta. Hindi dahil sila ay sinanay ng maraming oras sa isang araw, ngunit bilang isang resulta ng isang tiyak na sistema ng pagsasanay sa mga espesyal na simulator, na binuo sa isang pagkakataon ng Yakut scientist na si Dmitry Petrovich KORKIN.

Ang dalawang simulator na ito ay maaaring maging interesado sa aming mga mambabasa.

Pader ng Korkina

Ang pader ng Korkin ay naiiba sa karaniwang pader ng himnastiko sa lokasyon ng "mga hakbang". Ang mga puwang ay hindi staggered, ngunit mahigpit na isa sa ibaba ng isa. Ito ay nangangailangan ng umaakyat na magkaroon ng higit na kahusayan at mas mahusay na koordinasyon ng mga paggalaw. Kailangan mong maging “parang pusa.”

Ang kaakit-akit na uod na ito, tulad ng nararapat, ay nakatira sa "hardin" - sa gym kindergarten No. 230 "Ogonyok" sa Barnaul. Hindi tulad ng mga ordinaryong caterpillar, hindi ito nagmula sa isang butterfly, ngunit mula sa isang goma na bola. Mas tiyak, maraming bola ng goma - "may edad", nawala ang kanilang pagkalastiko at kakayahang tumalon. At para sa paggawa ng mga uod, ito ang mga bola na kailangan. Ito ay sapat na upang takpan ang mga ito ng mga takip ng tela, i-fasten ang mga ito nang sama-sama - at isang karagdagang nakakatuwang kagamitan para sa gym ay handa na. Maaari itong magamit sa mga karera ng relay bilang isang balakid - tumakbo sa paligid, tumalon! At dahil ang uod ay maaaring magkasya nang iba sa sports track (nakaunat, nakabaluktot sa isang singsing - malaki o maliit), pagkatapos ay kailangan mong pagtagumpayan ito bilang isang balakid sa ibang paraan sa bawat oras.

Ang paggalaw ay nagiging mas kumplikado kung kailangan mong bilangin ang mga bola ng katawan ng uod habang gumagalaw.

Well, sa ilang mga kaso maaari mong gamitin ang uod bilang isang unan sa ilalim ng iyong leeg - kung gusto mong humiga. Sinabi ni Valentina POPOVA, isang physical education instructor sa Ogonyok kindergarten, na ito ay napaka-convenient.

Maaari tayong "gumapang" Naniniwala ang mga physiologist na ang pag-crawl ay napaka kapaki-pakinabang na ehersisyo
. Para sa parehong mga bata at matatanda. Sa panahon ng pag-crawl, ang mga kalamnan ay ginagamit na hindi stressed alinman kapag naglalakad o tumatakbo.
Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga bata - pinapalakas din nito ang kanilang mga kalamnan sa likod.

Ngunit ang pag-crawl lamang sa lahat ng apat sa mahabang panahon ay magiging boring. Sa kindergarten "Bugtong" (Novy Urengoy)

upang pag-iba-ibahin ang ganitong uri ng paggalaw, iba't ibang "projectile" ang ginagamit. Minsan ang mga ito ay napaka-simple at binubuo ng... isang ordinaryong makapal na lubid.

Dumating na ang circus! "Pangangaso" masaya kindergarten "Tullukchaan" sa Yakutsk

maaari kang makakita ng isang kamangha-manghang larawan.

May isang kahon. May mga bukol sa ibaba. Ito ay hindi isang materyal para sa konstruksiyon o isang materyal para sa mga crafts. Ang mga cone ay kumikilos bilang isang massage mat. Hindi ka maniniwala na posible ito hangga't hindi mo ito nakikita ng sarili mong mga mata. Ang mga batang Yakut ay talagang makakalakad sa mga bumps. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang mga lolo sa tuhod ay mga mangangaso! Sinasabi nila na ang paglalakad sa mga bumps ay lubhang kapaki-pakinabang.

"Bakal" hedgehog Pinag-iba ng Hedgehog massage mat ang koleksyon ng mga katulad na layunin na banig Totoo, ang katangian ng hedgehog ay "bakal", at ang "mga tinik" nito, na gawa sa mga takip ng bote ng metal, ay dapat na uriin bilang isang "matinding" uri ng masahe.

Ang paglalakad sa gayong banig ay medyo naiiba sa banayad na epekto ng mga felt-tip pen o ang makinis na singsing ng isang massager.

Gayunpaman, gusto ng mga bata ang mga sensasyon na "kilig", at hindi sila natatakot na yurakan ang likod ng hedgehog. Ngunit ang hedgehog ay hindi nasaktan: ito ang dahilan kung bakit siya nilikha!

Kahit sino ay maaaring gumawa ng pinakasimpleng kagamitan sa sports. Halos sinumang tao ay may kakayahang mag-imbento ng isa o ibang device, kabilang ang isa para sa mga layuning pang-sports. Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na napapalibutan tayo ng maraming iba't ibang mga handa na kagamitan at kagamitan sa pagsasanay. Kaya, halimbawa, sa kawalan ng isang expander, ang papel nito ay maaaring ganap na maisagawa ng isang hemostatic rubber tourniquet o rubber bandage, na ibinebenta sa mga parmasya. Upang madagdagan ang pag-load, maraming mga tourniquet ang ginagamit o ang isang medikal na bendahe ay nakatiklop sa ilang mga layer, at sa kanilang kawalan, ang expander ay papalitan ng nababanat na pantalon sa pagsasanay o pampitis, ang lumalawak na amplitude kung saan, sa kasamaang-palad, ay hindi masyadong malaki. Ang isang mahusay na hilaw na materyal para sa paggawa ng isang goma shock absorber ay isang lumang automobile inner tube, kung saan ang mga elemento ng singsing ng shock absorber ay pinutol. Maaari silang magamit nang nakapag-iisa o maaari silang mai-mount sa mga espesyal na ginawang hawakan. Ang ganitong mga shock absorbers ay umaabot nang maayos at hindi mapunit. Madaling gumawa ng timbang mula sa isang camera ng kotse sa pamamagitan ng pagputol

hindi kinakailangang bahagi

at pagputol sa pamamagitan ng 4 na hawakan, pagkatapos kung saan ang basang buhangin, pebbles o durog na bato ay ibinuhos sa weight-bag.

Ang isang kettlebell na may lacing ay maaaring gawin mula sa tarpaulin sa pamamagitan ng paglalagay ng isang plastic bag na may bigat na pagpuno dito. Ang isang ordinaryong stick ay ginagamit bilang isang hawakan. Ang timbang ay maaaring gawin mula sa anumang blangko ng metal sa pamamagitan ng hinang ang hawakan. Kung ang gayong timbang ay hindi komportable at naglalagay ng presyon sa bisig, pagkatapos ay natatakpan ito ng malambot na takip ng tela.

Ang isang mahusay na kagamitan sa palakasan ay gagawin mula sa isang kahoy na "headstock" na ginagamit upang siksikin ang lupa. Ito ay isang log na may hawakan na ipinako sa dulo. Gamit ito, maaari mong i-pump up ang iyong mga biceps at magsagawa ng mga deadlift, at upang madagdagan ang timbang, maaari mo itong ibabad sa tubig o ilagay ang mga karagdagang timbang sa isang log. Kung magpasok ka ng isang hawakan sa isang piraso ng isang guwang na log o sa isang blangko ng metal, makakakuha ka ng isang ganap na bagong projectile. ganyan

Ang isa pang hindi pangkaraniwang projectile ay isang silindro ng bakal na may adjustable na hawakan. Sa pamamagitan ng muling pag-aayos ng hawakan, ang pisikal na balikat ay pinahaba o pinaikli, na binabago ang pagkarga sa mga kalamnan. Ang isa pang kagamitan sa palakasan para sa pagsasanay ng mga biceps ay gumagana sa katulad na paraan.

Ang mga disc ay naka-install sa isang espesyal na armrest na may hawakan at isang bar, na may kakayahang ilipat ang mga ito at ayusin ang mga ito sa buong haba ng bar gamit ang mga kandado.

Bilang isang patakaran, ang mga nagsisimula ay bumili ng murang solid ball dumbbells. Ngunit pagkatapos ng ilang buwan ay hindi na sila magagamit dahil sa magaan ang timbang. Ang mga maaaring palitan na timbang ay makakatulong na itama ang sitwasyon, ang bawat isa ay binubuo ng dalawang halves, na naayos kasama ng mga bolts.

Napakadaling gumawa ng isang dumbbell mula sa isang tubo, ang mga dulo nito ay sawn at baluktot, at ang mga malalaki ay angkop bilang isang load. lata mula sa tomato paste na may dami ng 3 litro, na puno ng semento.

Ang mas kumplikado, ngunit mas maginhawang gamitin, ay isang dumbbell, na binubuo ng isang hawakan kung saan ang mga kahon ng metal na may tatlong mga compartment sa bawat isa ay hinangin.

Ang mga compartment ay ginawa upang magkasya sa laki ng mga brick at sarado na may karaniwang takip. Ang bigat ng naturang dumbbell ay maaaring mabago sa pamamagitan ng pagdaragdag o pagbabawas ng bilang ng mga brick. Para sa mga propesyonal na nagtatrabaho ng mga kalamnan na may mabibigat na timbang at sa iba't ibang mga anggulo, ang isang dumbbell ay angkop, ang hawakan na maaaring mai-install sa anumang anggulo. kinakailangang anggulo.

Ang barbell ay maaaring isipin bilang isang malaking dumbbell at ang parehong mga diskarte ay nalalapat sa paggawa nito tulad ng para sa paggawa ng isang dumbbell. Para gumawa ng simpleng fingerboard, gumamit lang ng crowbar, o, kung wala ito, isang piraso tubo ng tubig. Ang mga kahoy na plug ay hinihimok sa magkabilang panig ng tubo, pagkatapos ng pagbuhos ng shot, maliliit na pebbles o buhangin sa loob.

Ang mga paghihigpit ay naka-install sa pipe sa anyo ng mga bushings na may mga clamp at simpleng mga kandado ay ginawa, din sa anyo ng mga bushings na may sinulid na lock. Ang mga disc para sa baras ay ginawa mula sa angkop na basurang metal, o ibinuhos mula sa semento sa isang espesyal na amag, o gawa sa kahoy. Maaari mong dagdagan ang bigat ng isang kahoy na disk gamit ang mga dumbbell weight na naka-mount sa mga disk rod.

Para sa karagdagang pag-aayos ng mga timbang, maaaring gamitin ang mga simpleng elemento ng pag-lock. Ang isang maginhawang baras ay gagawin mula sa isang metal na kahon kung saan ang isang hugis-U na tubo ay hinangin.

Ang geometry ng curved pipe ay sinusukat nang maaga batay sa taas ng bangko kung saan ginawa ang bench press at ang taas ng dibdib ng atleta. Ang anumang mabibigat na bagay, maging ito ay bato o magaan na kagamitang pang-sports, ay inilalagay sa kahon. Kung gagawin mong extendable ang hugis-U na tubo, maaari kang magsagawa ng squats na may timbang habang nakatayo sa isang bangko.
Ang mga baluktot na barbell ay ginagamit upang mag-ehersisyo ang iba't ibang mga bundle ng kalamnan. Hindi lahat ay kayang bayaran ito sa bahay. Ngunit upang gumawa mga espesyal na aparato Kahit sino ay maaaring gumamit ng barbells.

Ang pagkakaroon ng pagpapasya sa hugis ng nozzle at ang diameter ng leeg, ito ay iniutos mula sa anumang metal craftsman.
Kung ang isang atleta ay may anumang kagamitan sa palakasan, kung gayon para sa iba't ibang mga ehersisyo kasama nila, ang mga naaangkop na aparato ay ginawa na nagdaragdag ng bigat ng kagamitan. Kaya, para sa mga pagsasanay na may mga timbang, ang isang may hawak ay ginawa na nagbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang magdagdag ng mga timbang, ngunit din upang sanayin sa pamamagitan ng pagsasagawa ng iba't ibang mga grip.

Sa pamamagitan ng pag-install ng mga timbang sa isang gawang bahay na bar, makakakuha ka ng halos totoong barbell.

Ang isang aparato na isang suporta, sa axis kung saan naka-install ang isang sinag na may mga hawakan, ay perpekto para sa mga deadlift, pagpindot, at squats.

Ang supporting beam ay may mga butas para sa mga timbang o iba pang mga load, sa pamamagitan ng muling pagsasaayos kung saan ang kinakailangang load ay nakakamit.


Ang isang lutong bahay na expander ay ginawa mula sa mga bukal ng pinto, ikinokonekta ang mga ito sa dalawang piraso kasama ang haba, at ang mga hawakan ay kinopya mula sa isang factory expander. Kung ang puwersa ay tumaas, ngunit wala nang mga bukal, pagkatapos ay ang mga shock absorber ng goma ay ipinapasa sa loob ng mga bukal, na nagpapataas ng kabuuang pagkarga at hindi nabubuhol. Upang gumamit ng isang expander bilang isang "block", isang malawak na hook-holder ay baluktot mula sa metal. Sa pamamagitan ng pagsasama ng isang expander at isang dumbbell o isang expander at isang barbell sa isang disenyo, ang isa ay nakakamit ang kabuuan ng mga load na ginawa ng bawat isa sa mga kagamitang pang-sports.

Upang makagawa ng mga block device, kakailanganin mo ng mga pulley - mga gulong na may mga grooves para sa isang cable o lubid, na naka-secure sa isang ehe. Ang mga naaalis na pulley ay maaaring ikabit sa mga kawit. Ang mga kagiliw-giliw na kumbinasyon ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paglakip ng mga pulley sa isang bangko o footrest. Ang mushroom rod ay ginagamit upang ikabit ang mga disk sa block, at single o double hook ang ginagamit para sa mga weight at dumbbells.

Alam ng lahat kung paano gumawa ng crossbar. Ngunit kakaunti ang nakakaalam kung saan kukuha ng mga bar. Pagkatapos ng lahat, ang mga push-up na mayroon o walang mga timbang ay isa sa mga pangunahing pagsasanay. Perpekto bilang mga bar mesa sa kusina, sa pagitan ng mga binti kung saan ang mga spacer ay ipinasok.

Kung walang mga spacer, masisira ang mga binti. Maaari ka ring gumawa ng mga push-up mula sa dalawang mesa o cabinet, at kung mayroon sila iba't ibang taas, pagkatapos ay kahaliling push-up, lumiliko ng 180 degrees. Ang dalawang stick ay maaaring magsilbi bilang mga bar, mas mabuti na may mga flat na dulo.

Inilagay sa windowsill at table, sila ay magiging isang mahusay na folding exercise machine. Ang pinakasimpleng mga bar ay binubuo ng dalawang upuan na ang kanilang mga likod ay nakaharap sa isa't isa. Ngunit ang disenyo na ito ay hindi matatag. Samakatuwid, maaari naming irekomenda ang pag-fasten sa mga likod ng mga upuan na may isang board na may mga puwang para sa mga likod. Maaaring may ilang mga puwang sa board, na tumutugma sa iba't ibang lapad ng grip kapag gumagawa ng mga push-up.

Para sa mga push-up mula sa sahig, gumamit ng mga espesyal na tuwid o beveled stand. Maaari silang gawin mula sa kahoy o metal. Pinapayagan ka nitong paganahin ang iyong mga kalamnan ng pectoral nang napakahusay sa mga malalim na push-up. Ang mga stand ay ginagamit para sa iba't ibang uri ng mga push-up, kabilang ang mga push-up sa dingding.

Ang lubid ay nagiging isang static na simulator, na hindi lamang maaaring iunat, ngunit kung saan maaari mo ring "gumawa ng mga push-up" alinman sa isang naibigay na posisyon, o sa pamamagitan ng paggawa ng mga push-up at sa parehong oras na pagpapakawala ng lubid na hawak ng iyong mga kamay. matalik na kaibigan Ang libro ng atleta ay magsisilbi rin bilang isang suporta at isang static na expander para sa mga kalamnan ng pectoral at biceps.

Ang mga sanga ng puno ay magiging isang "natural na natural na bloke", na nakakaapekto sa parehong pag-unlad ng mga kalamnan ng latissimus dorsi at mga kalamnan ng braso.

Buweno, ang mga kamay, halimbawa, ay maaaring sanayin sa anumang bagay, maging ito ay gulong ng bisikleta, isang piraso ng rubber mat o isang plastik na bote.

KONKLUSYON: Kapag nagsasanay sa bahay, mahalagang huwag matakot na mag-eksperimento; kailangan mong maghanap ng mga bagong paraan upang mag-ehersisyo ang ilang mga grupo ng kalamnan, magdisenyo ng mga hindi kilalang simulator, kagamitan sa palakasan at mga aparato.

Ang isang country house o dacha ay hindi lamang isang lugar para sa mga garden bed at berry bushes. Naka-on malinis na hangin Ito ay kaaya-aya at kapaki-pakinabang na magsagawa ng pisikal na ehersisyo, pagpapanatiling malusog at malusog. Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay ang iyong sariling pahalang na bar o iba pang simpleng kagamitan sa sports na maaaring sanayin ng mga matatanda at bata.

Paano pumili ng pahalang na bar

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa paggawa ng mga panlabas na ehersisyo machine. Upang magpasya sa disenyo, kailangan mong maunawaan nang eksakto kung ano ang gusto mong makuha mula sa mga kagamitan sa palakasan. Para sa mga taong patuloy na kasangkot sa pisikal na ehersisyo, ang tanong na ito ay hindi lumabas - ang naipon na karanasan ng regular na ehersisyo ay nakakatulong.

Ano ang ibinibigay ng mga regular na ehersisyo sa pahalang na bar?

Ang mga nakikibahagi sa pisikal na edukasyon paminsan-minsan at hindi isinasaayos ang kanilang mga kasanayan ay maaaring mapaalalahanan ng mahahalagang punto:

  1. Ang pahalang na bar ay ang pinakasimpleng kagamitan sa sports na madaling gawin sa pamamagitan ng kamay. Kung wala kang pagnanais o oras na gawin ito, bilhin ito sa isang dalubhasang tindahan tapos na produkto parehong indibidwal at kasama ng iba pang kagamitan sa himnastiko.
  2. Ang lahat ng mga tao, anuman ang edad, mula sa mga matatanda hanggang sa mga pinakabatang kinatawan, ay masisiyahan sa pag-eehersisyo sa pahalang na bar.
  3. Ang mga ehersisyo sa apparatus na ito ay nagpapahintulot sa atleta na patuloy na panatilihin ang kanyang sarili sa magandang hugis, fit at malakas.
  4. Ang mga passive na ehersisyo sa pahalang na bar ay nakakatulong upang mabatak at mamahinga ang gulugod, na pinapawi ang pag-igting pagkatapos magtrabaho sa isang hindi komportable na posisyon sa hardin.
  5. Lubhang kapaki-pakinabang para sa mga mag-aaral at mag-aaral na magsagawa ng mga relaxation exercise pagkatapos na maupo sa isang mesa sa loob ng mahabang panahon. Tinutulungan nila na itama ang iyong pustura at makakuha ng karagdagang tulong ng enerhiya bilang resulta ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo.
  6. Ang regular na pagsasanay ay nagdaragdag ng pagtitiis at paglaban sa mas mataas na sikolohikal na stress na kasama natin kahit saan.
  7. Ang iba't ibang mga disenyo ng mga pahalang na bar at ang kanilang makatwirang kumbinasyon sa iba pang kagamitan sa sports ay talagang kaakit-akit sa mga bata mas batang edad, na unti-unting humahatak sa kanila sa pisikal na edukasyon.
  8. Ang pag-eehersisyo sa sariwa at malinis na hangin sa bansa ay nakakatulong na palakasin ang katawan at linisin ito nakakapinsalang produkto, kung saan ang hangin ng mga lungsod ay puspos.

Naka-on ang mga ehersisyo sariwang hangin matulungin at kaaya-aya

Mga uri ng pahalang na bar

Ang pagpili ng disenyo para sa simpleng projectile na ito ay depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang laki ng lugar. May panahon na ang karaniwang lugar nito ay 4 na ektarya. Malinaw na sa naturang mga teritoryo ang pagtatayo ng isang sports town o isang simpleng pahalang na bar ay hindi isang priyoridad na gawain.

    Ang ganitong aparato ay hindi tumatagal ng maraming espasyo sa site, ngunit nagbibigay-daan sa iyo upang magsagawa ng isang bilang ng mga warm-up at lakas na pagsasanay.

  1. Pahalang na bar na may crossbar sa dalawang poste.

    Ang isang simpleng pahalang na bar na may crossbar ay tumatagal ng kaunting espasyo, ngunit ang mga pagkakataon sa pagsasanay sa naturang device ay limitado pa rin

  2. Gymnastics complex - ang mga pamamaraan ng pagsasanay ay maaaring makabuluhang mapalawak kung, kasama ang isang pahalang na bar, nag-install ka ng mga parallel bar, isang Swedish wall at nag-hang ng isang lubid.

    Sa ganitong kagamitan maaari mong palawakin ang hanay ng mga pagsasanay para sa lahat ng mga grupo ng kalamnan, gawing kawili-wili at makabuluhan ang pagsasanay

  3. Gymnastics complex ng mga bata - ang isang bata ay magiging masaya na gumugol ng oras sa naturang mga simulator, lalo na kung ang komposisyon ay pupunan ng isang pendulum swing.

    Upang maakit ang nakababatang henerasyon sa pisikal na edukasyon, ang gymnastics complex ay dapat na idinisenyo nang naaayon at ang nilalaman nito ay dapat na maingat na pag-isipan upang maakit ang bata sa pagsasanay.

Pagpili ng isang lokasyon para sa mga kagamitan sa ehersisyo

Bago magtrabaho sa disenyo at komposisyon ng mga simulator, kailangan mong magpasya sa lokasyon ng gymnastics camp. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang ang opinyon ng mga espesyalista na may karanasan sa naturang gawain:

  • ang pinakaangkop na lugar upang ilagay ang mga kagamitan sa pag-eehersisyo ay ang likod-bahay, na nakahiwalay sa labis na pag-uusisa ng mga dumadaan at kapitbahay;
  • ang pinagbabatayan na ibabaw ng lugar ng pag-eehersisyo ay dapat na sapat na nababanat upang maiwasan ang pinsala mula sa pagkahulog. Ang pinakamahusay na materyal ay magiging mumo na goma. Upang magamit ito, kailangan mong alisin ang layer ng lupa ng lupa, ayusin ang isang layer ng paagusan hanggang sa 15 cm ang kapal ng buhangin at graba, at takpan ang shock-absorbing bedding na may isang layer na 15 cm Maaari mong gamitin ang sawdust at shavings sa halip ng mga mumo;
  • Dapat mong iwasan ang paglalagay ng mga kagamitan sa pag-eehersisyo sa araw, dahil ang init ay hindi magpapahintulot sa iyo na mag-ehersisyo o gumugol lamang ng oras kasama ang mga bata sa araw. Dapat kang pumili ng isang well-shaded o semi-shaded na bahagi ng site. Kasabay nito, ang mga sanga ng puno o mga palumpong ay hindi dapat makagambala sa mga klase.

Ang pinakamainam na lugar upang ilagay ang iyong sariling training complex ay ang likod-bahay

Pangunahing katangian ng disenyo

Una sa lahat, kailangan mong magpasya sa materyal na gagamitin sa paggawa ng mga simulator. Upang gawin ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsasagawa ng isang pag-audit ng natitirang mga materyales sa gusali mula sa pagtatayo ng isang bahay ng bansa.

Mga materyales

  1. metal. Ang pinaka-maginhawa ay mga tira tubo ng pambalot mula sa pag-install ng isang balon sa site. Kadalasan para sa mga pribadong balon, ang mga tubo na may sukat na 89–146 mm ay ginagamit ang anumang produkto mula sa hanay na ito ay magsisilbi nang mahabang panahon at mapagkakatiwalaan. Ang isang karagdagang argumento na pabor sa paggamit ng mga tubo ay ang presensya sa bakuran welding machine at ang kakayahang gamitin ito. Para sa parehong mga layunin, maaari mong ligtas na gumamit ng mga parisukat na tubo na natitira mula sa pagtatayo ng isang bakod sa site. Ang mga sukat na ginamit sa hanay mula 80x80 mm hanggang 150x150 mm na may pader na 4-5 mm ay mainam para sa paggawa ng pahalang na bar. Ang mataas na weldability ay sinisiguro sa pamamagitan ng paggamit ng bakal na may mababang carbon content para sa produksyon ng mga naturang produkto.
  2. Kahoy. Mga labi ng iba't-ibang mga profile na gawa sa kahoy laging sapat sa pagtatapos ng konstruksiyon. Siyempre, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa kahoy uri ng koniperus o mga hardwood, tulad ng oak, hornbeam, abo at iba pa. Ang mga profile ay maaaring bilog, parisukat o hugis-parihaba. Ang isang praktikal na solusyon ay maaaring isaalang-alang ang paggamit ng mga nakadikit na istruktura, dahil nakuha nila ang mga katangian ng anisotropy ng mga mekanikal na katangian.
  3. Fiberglass. Para sa mga istrukturang nagdadala ng pagkarga, maaari mong matagumpay na gumamit ng mga profile na fiberglass na produkto, halimbawa, mga bilog o parisukat na tubo. Ang kalamangan ay na ito ay ganap na hindi gumagalaw sa kaagnasan; walang mga gastos na kinakailangan para sa proteksyon laban dito, ngunit ang pagpipinta para sa mga layunin ng disenyo ay maaaring ituring na sapilitan.

Photo gallery: mga pahalang na bar na gawa sa iba't ibang materyales

Bilang mga suporta para sa hindi pangkaraniwang disenyo mga puno ng kahoy ang ginamit Ang metal ay ang pinakakaraniwang materyal para sa mga kagamitan sa palakasan Kapag gumagawa ng pahalang na bar, maaari mong pagsamahin ang metal at plastik Puno - materyal na palakaibigan sa kapaligiran, na angkop para sa mga kagamitan sa pag-eehersisyo ng mga bata

Mga sukat

Mga sukat ng mga pangunahing bahagi para sa panlabas na kagamitan sa palakasan:

  • para sa mga istrukturang metal na nagdadala ng pagkarga, maaaring gamitin ang mga tubo na may diameter mula 89 hanggang 146 mm;
  • nakakapit na mga elemento ng istruktura para sa mga nasa hustong gulang - 32–40 mm, maaaring gamitin ang mga seamless at electric-welded na tubo, basta't mahigpit silang nakakabit sa mga istrukturang nagdadala ng pagkarga(hinang);
  • Mas mainam na gawin ang mga crossbars ng pahalang na mga bar mula sa isang baras na may diameter na hanggang 40 mm mula sa bakal 45. Ang welding sa kasong ito ay mahigpit na ipinagbabawal.

Ang lalim ng pagtagos ng mga elemento na nagdadala ng pagkarga sa lupa ay dapat na hindi bababa sa 80 cm ay kinakailangan. Kaya, ang haba ng pahalang na mga poste ng bar ay dapat na hindi bababa sa tatlong metro.

Hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa paggawa ng pahalang na bar

Upang makagawa ng pahalang na bar sa labas, kailangan mong magsagawa ng serye ng mga sunud-sunod na hakbang.

Paghahanda

  1. Paunlarin paunang disenyo pahalang na mga disenyo ng bar.
  2. Gumawa ng mga sketch ng mga bahagi na may mga sukat.
  3. Gumuhit ng isang detalye ng mga kinakailangang materyales para sa paggawa ng pahalang na bar, kabilang ang mga pangunahing produkto, fastener, electrodes, materyales para sa proteksiyon na mga patong, mga fixture at kasangkapan. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga presyo para sa lahat ng nakalistang materyal na asset sa listahang ito, maaari kang makakuha ng pagtatantya ng gastos.

Ang yugtong ito ay dapat na maingat na lapitan upang maiwasan ang mga karagdagang gastos at hindi gumala sa mga tindahan at palengke sa paghahanap ng dati nang hindi nakuha.

Pagpapatakbo ng pagkuha

Magsisimula ang yugtong ito pagkatapos ng pag-audit ng mga magagamit na materyales at pagbili ng mga nawawalang materyales. Ang mga operasyon sa pagkuha ay kinabibilangan ng:

  1. Pagbili at paghahatid ng mga materyales at kasangkapan.
  2. Ang pagputol ng mga linear na materyales sa mga bahagi alinsunod sa mga sketch. Paggawa ng mga bahagi. Sa yugtong ito kakailanganin mo ng isang gilingan, isang tool sa pagsukat, at higit pa, depende sa disenyo.
  3. Paghahanda ng lugar ng trabaho para sa pagpupulong. Pag-install ng slipway. Supply kable ng kuryente para sa pagpapatakbo ng tool at welding machine, grounding device.

Kapag nagpuputol ng mga materyales, napakahalaga na mahigpit na sundin ang mga patakaran para sa ligtas na trabaho. Huwag gumana nang walang proteksiyon na takip sa gilingan; protektahan ang iyong mukha gamit ang isang kalasag. Ang mga kahihinatnan ng paglabag sa mga patakarang ito ay maaaring maging kakila-kilabot.

Matapos tapusin ang pagputol ng mga workpiece ng metal, kinakailangan na maingat na iproseso ang mga lugar ng paggupit, alisin ang matalim na mga gilid at burr.

Magagawa ito sa parehong gilingan o martilyo.

Assembly

Bago simulan ang operasyong ito, ang mga bahagi ay dapat na inilatag sa slipway, una ang mga sumusuporta, pagkatapos ay ang mga pantulong. Sa kaso ng isang pahalang na bar, kakailanganin mo ng dalawang poste at isang crossbar. Sa panahon ng paghahanda, kailangan mong pumili ng isang paraan para sa pag-install ng crossbar at maghanda ng upuan para dito nang maaga.

Maaaring i-secure ang crossbar sa iba't ibang paraan Ang itaas na dulo ng mga tubo ay dapat na nakasaksak sa pamamagitan ng mga welding cover mula sa sheet metal

. Linisin ang weld seams gamit ang isang gilingan o mga file. Mapurol na matutulis na mga gilid.

  1. Bago ang pag-install, ang pinagsama-samang istraktura ay dapat na protektado mula sa pagkakalantad sa kapaligiran. Upang gawin ito: Ang ibabang bahagi na nahuhulog sa lupa ay dapat na protektado mula sa paggamit ng kaagnasan bitumen mastic
  2. . Maaari itong nalulusaw sa tubig o nakabatay sa solvent. Ang parehong ay lubos na maaasahan, ngunit ang pangalawang dries mas mabilis. Ang mastic ay inilapat sa inihandang ibabaw (pagkatapos alisin ang kalawang) sa layo na halos isang metro mula sa ibabang dulo. Nangangahulugan ito na ang isang maliit na bahagi ng ginagamot na ibabaw ay lalabas mula sa lupa.

Ang natitirang bahagi ng istraktura ay dapat ihanda para sa pagpipinta sa pamamagitan ng paglalapat ng isang metal na panimulang aklat.

Pag-install Upang maisagawa ang operasyong ito kinakailangan na gumawa ng dalawang butas sa lupa. Ang kanilang lalim ay 120 cm, kaya mas mahusay na gamitin hardin auger

  1. diameter 20–25 cm.
  2. Lumikha ng isang layer ng paagusan sa ilalim ng mga recess. Upang gawin ito, kailangan mong ibuhos ang buhangin na may kapal na mga 18-20 cm sa kanila. Sa ibabaw nito kailangan mong ibuhos ang isang layer ng medium-fraction na graba na 10-12 cm ang kapal at i-compact din ito nang lubusan.

    Ibaba ang istraktura na may mas mababang dulo nito sa mga hukay at maingat na ihanay ito sa isang antas at linya ng tubo. Secure na may pansamantalang jibs.

  3. Kapag nag-i-install, kailangan mong maingat na ihanay ang pahalang na bar Maghanda grade 300, na kinabibilangan ng paggamit ng grade 400 na semento at malinis na buhangin ng ilog sa ratio na 1:4. Ang tubig ay idinagdag hanggang sa makuha ang nais na pagkakapare-pareho.
  4. Punan ang mga hukay ng naka-install na projectile na may kongkreto. Ang pag-install ng formwork sa kasong ito ay hindi kinakailangan. Sa panahon ng proseso ng pagbuhos, i-compact ang kongkretong masa, pag-iwas sa pagbuo ng mga bula ng hangin. Matapos makumpleto ang pagbuhos, takpan ang ibabaw na may pelikula. Ang panahon ng pagpapatayo para sa kongkreto ay hindi bababa sa 7 araw; ang pagtatapos ng pagkikristal ng masa ay magaganap nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 28 araw. Sa mainit na panahon, kailangan mong alisin ang pelikula araw-araw at basain ang kongkretong ibabaw.

    Ang mga hukay para sa pahalang na mga suporta sa bar ay puno ng kongkreto

  5. Kung plano ng user ng simulator na gamitin ito para magsagawa ng amplitude swing exercises, kailangan mong mag-install ng mga stretch mark - dalawa para sa bawat post. Ang anggulo ng pagkahilig ng mga wire ng lalaki na may kaugnayan sa ibabaw ng lupa ay dapat na humigit-kumulang 30 degrees, ang paglihis sa gilid mula sa mga suporta ay mga 15 degrees. Upang ikabit ang mga wire ng lalaki sa antas ng lupa, ang mga butas ay ginawa sa loob nito na may lalim na 50-60 cm ang lapad gamit ang isang umiiral na drill sa hardin. Ang isang metal na anchor ay naka-install sa kongkreto upang ma-secure ang mga wire ng lalaki.

    Ang mga bata ay magiging interesado sa maliliwanag na kulay at hindi pangkaraniwang mga disenyo

    Kailangan mong bigyang-pansin ang kalidad ng mga hagdan ng hagdan. Upang matiyak na ang ibabaw ng metal ng mga crossbar ay hindi madulas at nagpapanatili ng isang normal na komportableng temperatura, dapat itong maging rubberized. Ginagamit din ang neoprene bilang proteksiyon na patong. Para sa kaligtasan, ang mga kahoy na crossbars ay maingat na pinoproseso at pinahiran ng walang kulay, walang amoy na barnisan.

    Video: pagbuo ng panlabas na pahalang na bar at parallel bar gamit ang iyong sariling mga kamay

    Ang panlabas na pahalang na bar, na pupunan ng iba pang kagamitan sa himnastiko, ay makakatulong sa iyong manatiling fit, at ang pagsali sa mga bata sa pagsasanay ay magtuturo sa kanila ng isang aktibong pamumuhay. At ang pinakamahalaga, ang gayong simulator ay maaaring itayo nang nakapag-iisa, nang hindi gumagamit ng mga mamahaling materyales.

). Kapag ang soda ay idinagdag sa suka, ang isang matinding pagpapalabas ng carbon dioxide ay nagsisimula, na maaari nating obserbahan sa anyo ng libu-libong mga bula at ang nagresultang foam.

NaHCO 3 + CH 3 COOH → CH 3 COONa + H 2 O + CO 2

soda + acetic acid → sodium acetate + tubig + carbon dioxide

Sa pagluluto (baking), ang reaksyong ito ng soda na may acetic acid ay madalas na nakatagpo. Ang carbon dioxide na inilabas sa kuwarta ay "pinapalaki" ito, na ginagawa itong buhaghag at "mahangin".

Ngunit paano magagamit ang reaksyon ng acetic acid at baking soda upang lumikha ng isang rocket? Ngayon ay malalaman natin at isasaalang-alang ito gamit ang halimbawa ng paglikha ng isang simpleng rocket ng kemikal. Magsimula tayo...

MGA MATERYAL AT KAGAMITAN:

0.5 litro na plastik na bote, stick o lapis (3 pcs.), baking soda, table vinegar 9%, paper clip, tape, cork (mas mabuti ang isang kemikal na goma, ngunit gagawin ng alak), bag ng tsaa, mga teyp(opsyonal).

PAGGAWA:

Hakbang 1.

Idinikit namin ang mga binti ng aming rocket sa bote na may tape. Bilang suporta sa mga binti, maaari mong gamitin ang mga lapis na may parehong haba o gupitin ang magkaparehong mga sanga.


Hakbang 1 a. (opsyonal)

Pinapadikit namin ang mga ribbon na may tape upang patatagin ang paglipad. Bakit optional?! Mula sa karanasan nalaman namin na may mga ribbons ang rocket ay lumilipad nang mas mababa dahil sa mas malaking air resistance.


Hakbang 2.

Buksan ang tea bag at ibuhos ang laman nito. Ibuhos sa isang walang laman na bag ng tsaa baking soda. Itinatali namin ang bag upang ang soda ay hindi tumagas. Dapat kang kumuha ng isang bag ng soda na napakakapal upang madali itong magkasya sa leeg ng isang plastik na bote.



Hakbang 3.

Ikabit ang soda bag sa cork gamit ang isang paper clip.


Panoorin ang video, na nagpapakita nang detalyado kung paano gumawa ng naturang rocket...

PAGHAHANDA PARA SA PAGLILIPAD AT PAGLUNSA:

Hakbang 4.

Punan ang bote ng suka hanggang sa ikatlong bahagi ng dami nito (humigit-kumulang 150 ml).


Hakbang 5.

Maingat, upang ang soda ay hindi tumagas sa bote na may suka, ipasok ang bag ng soda at mahigpit na isaksak ang leeg ng bote gamit ang isang takip.



MAHALAGA: Ang tapon ay dapat magkasya nang mahigpit, nang may pagsisikap, sa bote. Upang gawin ito, kailangan mong pumili ng isang tapunan ng naaangkop na kapal. Kung mas malakas ang hawak ng cork, mas malaki ang pressure na nalikha sa loob ng bote sa panahon ng kemikal na reaksyon, at mas mataas ang lilipad ng ating rocket.

Hakbang 6.

Binabaliktad namin ang aming rocket. Sa kasong ito, ang suka ay napupunta sa soda bag at isang kemikal na reaksyon ay nagsisimulang mangyari sa napakaraming discharge carbon dioxide.

Tungkol sa kemikal na reaksyon tingnan ang mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng suka at baking soda dito


Hakbang 7

Naghihintay kami ng halos isang minuto hanggang sa magkaroon ng sapat na gas para ma-shoot ang plug. Bilang resulta ng reaksyon, parami nang parami ang carbon dioxide na inilabas sa bote. kasi Pinipigilan ng nakasaksak na tapon ang gas na ito mula sa pagtakas, at ang presyon ng gas sa loob ng bote ay tumataas. Kapag naabot ang kritikal na presyon, ang tapon, kasama ang mga nilalaman ng bote, ay ibinababa. Sa ilalim ng impluwensya ng jet thrust, lumilipad paitaas ang rocket.




Ang rocket na ito ay lumilipad nang napakataas! Sa pamamagitan ng isang mahigpit na hinihimok na plug, ang rocket ay umaalis sa taas na 20-30 metro (ang taas ng isang 9 na palapag na gusali ay ~ 27 metro).

MAHALAGA:

Ang mga rocket test ay dapat lamang isagawa sa nasa labas! Ang suka ay may malakas na amoy at kapag nagsimula ay tumalsik ito kung saan-saan.

Huwag tumayo malapit sa rocket sa panahon ng paglulunsad!

Huwag ituro ang rocket sa mga tao o hayop!

Sa anumang pagkakataon ay dapat mong ihilig ang iyong mukha sa isang naka-load na rocket "para tingnan lang" o "para makita kung bakit hindi ito umaalis sa loob ng mahabang panahon"!

Sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga ito simpleng tuntunin maaari mong ilunsad ang iyong sariling rocket sa isang masaya at walang panganib na paraan. Good luck!

Tingnan sa ibaba kung paano nasubok ang aming rocket sa field...

Ang pagmomolde ng rocket ay isang aktibidad na nakakaakit hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga may sapat na gulang at mga magaling na tao, gaya ng mauunawaan ng komposisyon ng mga koponan ng mga atleta sa World Rocket Modeling Championship, na gaganapin sa Lvov sa Agosto 23-28. Maging ang mga empleyado ng NASA ay darating para makipagkumpetensya. Sa mga rocket na binuo ang iyong sarili. Upang makagawa ng pinakasimpleng gumaganang modelo ng isang rocket gamit ang iyong sariling mga kamay, hindi kinakailangan ang espesyal na kaalaman at kasanayan - mayroong isang malaking bilang sa Internet detalyadong mga tagubilin. Gamit ang mga ito, maaari kang gumawa ng iyong sariling rocket, mula sa papel o mula sa mga bahagi na binili sa isang tindahan ng hardware. Sa artikulong ito susuriin natin nang mas malapitan kung anong uri ng mga rocket ang mayroon, kung ano ang ginawa ng mga ito at kung paano gumawa ng rocket gamit ang iyong sariling mga kamay. Kaya, sa pag-asam ng Championship, maaari kang makakuha ng iyong sariling modelo at kahit na dalhin ito sa paglipad. Sino ang nakakaalam, baka sa Agosto ay magpasya kang makilahok sa extra-class payload rocket launching competition na "Save the Space Eggs" (ginanap bilang bahagi ng Championship) at makipagkumpetensya para sa premyong pondo na 4,000 euro.

Ano ang binubuo ng isang rocket?

Anumang modelo ng rocket, anuman ang klase, ay kinakailangang binubuo ng mga sumusunod na bahagi:

  1. Frame. Ang natitirang mga elemento ay nakakabit dito, at ang engine at rescue system ay naka-install sa loob.
  2. Mga stabilizer. Ang mga ito ay nakakabit sa ilalim ng katawan ng rocket at binibigyan ito ng katatagan sa paglipad.
  3. Sistema ng pagliligtas. Kinakailangan upang pabagalin ang libreng pagbagsak ng rocket. Maaari itong maging sa anyo ng isang parasyut o isang brake band.
  4. Head fairing. Ito ang hugis-kono na bahagi ng ulo ng rocket, na nagbibigay dito ng aerodynamic na hugis.
  5. Mga singsing ng gabay. Ang mga ito ay nakakabit sa katawan sa isang axis at kinakailangan upang ma-secure ang missile sa launcher.
  6. makina. Responsable para sa pag-alis ng isang rocket at kahit na sa pinaka mga simpleng modelo. Nahahati sila sa mga grupo ayon sa kabuuang thrust impulse. Maaari kang bumili ng isang modelo ng makina sa isang tindahan ng bapor o i-assemble ito sa iyong sarili. Ngunit sa artikulong ito ay tututuon namin ang katotohanan na mayroon ka nang isang yari na makina.

Ito ay hindi bahagi ng rocket, ngunit ang launcher ay isang dapat-may item. Maaari itong bilhin na handa na o i-assemble ang iyong sarili mula sa isang metal rod kung saan nakakabit ang rocket, at mekanismo ng pag-trigger. Ngunit tututuon din namin kung anong launcher ang mayroon ka.

Mga klase ng missile at ang kanilang mga pagkakaiba

Sa seksyong ito, titingnan natin ang mga klase ng rocket na makikita mo sa iyong sariling mga mata sa World Championship sa Rocket Modeling sa Lviv. Mayroong siyam sa kanila, walo sa kanila ang inaprubahan ng Fédération Aéronautique Internationale bilang opisyal para sa World Championship, at isa - S2/P - ay bukas hindi lamang sa mga atleta, kundi sa lahat ng gustong makipagkumpetensya.

Rockets para sa mga kumpetisyon o para lamang sa iyong sarili ay maaaring gawin mula sa iba't ibang materyales. Papel, plastik, kahoy, foam, metal. Mandatory na kinakailangan– upang ang mga materyales ay hindi sumasabog. Ang mga seryosong kasangkot sa pagmomodelo ng rocket ay gumagamit ng mga partikular na materyales na may pinakamahusay na mga katangian para sa mga layunin ng rocket, ngunit sa parehong oras ay maaaring medyo mahal o kakaiba.

Ang isang S1 class rocket ay dapat magpakita ng pinakamahusay na flight altitude sa kompetisyon. Ito ang isa sa pinakasimple at pinakamaliit na rocket na nakikilahok sa mga kumpetisyon. Ang S1, tulad ng iba pang mga missile, ay nahahati sa maraming mga subclass, na itinalaga ng mga titik. Ang mas malapit sa simula ng alpabeto, mas mababa ang kabuuang thrust impulse ng makina, na ginagamit upang ilunsad ang rocket.


Ang mga rocket ng klase ng S2 ay idinisenyo upang magdala ng isang payload, ayon sa mga kinakailangan ng FAI, ang isang "payload" ay maaaring maging isang bagay na compact at marupok, na may diameter na 45 milimetro at may timbang na 65 gramo. Halimbawa, raw itlog ng manok. Ang isang rocket ay maaaring magkaroon ng isa o higit pang mga parachute, sa tulong ng kung saan ang kargamento at ang rocket ay babalik sa lupa nang ligtas at maayos. Ang mga rocket ng klase ng S2 ay hindi maaaring magkaroon ng higit sa isang yugto at hindi sila dapat mawalan ng isang bahagi habang lumilipad. Kailangang ilunsad ng atleta ang modelo sa taas na 300 metro at mapunta ito sa loob ng 60 segundo. Ngunit kung ang kargamento ay nasira, ang resulta ay hindi mabibilang sa lahat. Kaya mahalaga na magkaroon ng balanse. Ang bigat ng modelo na may makina ay hindi dapat lumampas sa 1500 gramo, at ang bigat ng mga bahagi ng gasolina sa makina ay hindi dapat lumampas sa 200 gramo.

Ang mga rocket ng S3 ay maaaring kamukhang-kamukha ng mga rocket ng S1 sa mga hindi pa nakakaalam, ngunit iba ang kanilang mga layunin sa kumpetisyon. Ang S3 ay mga rocket para sa tagal ng pagbaba gamit ang isang parachute. Ang pagiging tiyak ng kumpetisyon sa klase na ito ay ang atleta ay kailangang magsagawa ng tatlong paglulunsad ng rocket, gamit lamang ang dalawang modelo ng rocket. Alinsunod dito, hindi bababa sa isa sa mga modelo ang kailangan pa ring matagpuan pagkatapos ng paglunsad, at madalas silang dumarating ng ilang kilometro mula sa launch zone.

Para sa mga modelo ng klase na ito, ang mga diameter ng parachute ay karaniwang umaabot sa diameter na 90-100 sentimetro. Ang mga karaniwang materyales ay fiberglass, balsa wood, karton, ang ilong ay gawa sa magaan na plastik. Ang mga palikpik ay gawa sa magaan na balsa wood at maaaring takpan ng tela o fiberglass.

Ang klase ng S4 ay kinakatawan ng mga glider na dapat manatili sa paglipad hangga't maaari. Ang mga ito ay "may pakpak" na mga aparato, na kung saan hitsura medyo seryosong naiiba sa kung ano ang maaaring asahan mula sa isang rocket. Umakyat sila sa langit gamit ang isang makina. Ngunit ipinagbabawal na gumamit ng anumang bagay sa mga glider na magbibigay sa kanila ng acceleration o sa anumang paraan na makakaapekto sa pagtaas ng aparato ay dapat manatili sa kalangitan dahil lamang sa mga katangian ng aerodynamic nito. Ang mga materyales para sa naturang mga rocket ay karaniwang balsa wood, ang mga pakpak ay gawa sa fiberglass o foam, at balsa wood din, iyon ay, lahat ng bagay na halos walang timbang.

Ang S5 na klase ng mga rocket ay kopya ng mga rocket, ang kanilang layunin sa paglipad ay ang taas. Ang kumpetisyon ay isinasaalang-alang hindi lamang ang kalidad ng paglipad, kundi pati na rin kung gaano katumpak ang kalahok na nagawang kopyahin ang katawan ng isang tunay na rocket. Ang mga ito ay karaniwang dalawang yugto na mga modelo na may napakalaking sasakyan sa paglulunsad at napakakitid na ilong. Karaniwan silang pumunta sa langit nang napakabilis.

Ang mga rocket ng klase ng S6 ay halos kapareho sa mga rocket ng klase ng S3, ngunit naglalabas sila ng drag band (streamer) habang lumilipad. Sa katunayan, ito ay nagsisilbing isang sistema ng pagliligtas. Dahil ang mga rocket ng klase na ito ay dapat ding manatili sa himpapawid hangga't maaari, ang gawain ng kalahok sa kumpetisyon ay lumikha ng pinakamagaan at sa parehong oras malakas na katawan. Ang mga modelo ay ginawa mula sa pergamino o fiberglass. Ang bow ay gawa sa vacuum plastic, fiberglass, papel, at ang mga stabilizer ay gawa sa magaan na balsa wood, na pinahiran ng fiberglass para sa tibay. Ang mga sinturon para sa naturang mga missile ay karaniwang gawa sa aluminized lava. Ang tape ay dapat na i-flap nang husto sa hangin, lumalaban sa pagbagsak. Ang mga sukat nito ay karaniwang mula 10x100 sentimetro hanggang 13x230 sentimetro.

Ang mga modelo ng klase ng S7 ay nangangailangan ng napakaingat na trabaho. Tulad ng S5, ang mga modelong ito ay mga multi-stage na kopya ng mga tunay na rocket, ngunit hindi tulad ng S5, sinusuri ang mga ito sa paglipad sa pamamagitan ng kung gaano katotoo ang mga ito sa paglulunsad at paglipad ng isang tunay na rocket. Kahit na ang mga kulay ng rocket ay dapat tumugma sa "orihinal". Ibig sabihin, ito ang pinakakahanga-hanga at kumplikadong klase, huwag mo siyang palampasin sa World Model Rocket Championship! Parehong juniors at adults ay sasabak sa klase na ito sa Agosto 28. Ang pinakasikat na rocket prototype ay Saturn, Ariane, Zenit 3, at Soyuz. Ang mga kopya ng iba pang mga rocket ay nakikilahok din sa mga kumpetisyon, ngunit bilang mga palabas sa pagsasanay, kadalasan ay nagpapakita sila ng mas masahol na mga resulta.

Ang S8 ay mga radio-controlled cruise missiles. Ito ay isa sa mga pinaka-magkakaibang klase; ang mga disenyo at uri ng mga materyales na ginamit ay makabuluhang naiiba. Ang rocket ay dapat lumipad at gumawa ng isang gliding flight sa loob ng isang tiyak na oras. Pagkatapos ay kailangan itong itanim sa gitna ng isang bilog na may diameter na 20 metro. Ang mas malapit sa gitna ang rocket ay dumarating, mas maraming bonus na puntos ang matatanggap ng kalahok.

Klase S9 - rotorcraft sasakyang panghimpapawid, at nakikipagkumpitensya rin sila sa isa't isa sa mga tuntunin ng oras na ginugol sa paglipad. Ito ay mga magaan na modelo na gawa sa fiberglass, vacuum plastic at balsa wood. Kung walang makina, madalas silang tumitimbang ng mga 15 gramo. Ang pinaka masalimuot na bahagi ng klase ng mga rocket na ito ay ang mga blades, na kadalasang gawa sa balsa at dapat magkaroon ng tamang aerodynamic na hugis. Ang mga rocket na ito ay walang sistema ng pagtakas;

Sa mga kumpetisyon, ang mga rocket ng klase na ito, pati na rin ang mga klase S3, S6 at S9, ay dapat na may diameter na hindi bababa sa 40 millimeters at taas na hindi bababa sa 500. Kung mas mataas ang subclass ng rocket, mas malaki ang sukat nito. Sa kaso ng mga pinaka-compact na rocket ng S1, ang diameter ng katawan ay hindi dapat mas mababa sa 18 milimetro, at ang haba ay hindi dapat mas mababa sa 75% ng haba ng rocket. Ito ang mga pinaka-compact na modelo. Sa pangkalahatan, ang bawat klase ay may sariling mga paghihigpit. Ang mga ito ay nakalagay sa FAI (Fédération Aéronautique Internationale) code. At bago lumipad, sinusuri ang bawat modelo upang matiyak na natutugunan nito ang mga kinakailangan ng klase nito.


Sa lahat ng mga rocket na nakikilahok sa kasalukuyang Championship, ang mga modelo lamang ng mga klase ng S4, S8 at S9 ang kinakailangan upang matiyak na wala sa kanilang mga bahagi ang naghihiwalay sa panahon ng paglipad, kahit na may sistema ng pagliligtas. Para sa iba ito ay katanggap-tanggap.

Paano gumawa ng simple at functional na modelo ng rocket mula sa mga scrap materials

Ang pinakamadaling rockets na gawin sa bahay ay ang S1 class, at ang S6 class ay itinuturing ding medyo simple. Ngunit sa seksyong ito ay pag-uusapan pa rin natin ang una. Kung mayroon kang mga anak, maaari kang gumawa ng isang modelong rocket nang magkasama o hayaan silang gumawa nito mismo.

Upang gawin ang modelo kakailanganin mo:

  • dalawang sheet ng A4 na papel (mas mahusay na pumili ng maraming kulay upang ang rocket ay mukhang mas maliwanag, ang kapal ng papel ay humigit-kumulang 0.16-0.18 milimetro);
  • pandikit;
  • polystyrene foam (sa halip, maaari mong gamitin ang makapal na karton kung saan ginawa ang mga kahon);
  • isang piraso ng manipis na polyethylene, hindi bababa sa 60 cm ang lapad;
  • ordinaryong mga thread sa pananahi;
  • stationery eraser (para sa pera);
  • isang rolling pin o iba pang bagay ng isang katulad na hugis, ang pangunahing bagay ay mayroon itong makinis na ibabaw at diameter na mga 13-14 sentimetro;
  • isang lapis, panulat o iba pang bagay na may katulad na hugis na may diameter na 1 sentimetro at isa pa na may diameter na 0.8 sentimetro;
  • pinuno;
  • compass;
  • engine at launcher kung plano mong gamitin ang rocket para sa layunin nito.

Sa mga guhit, kung saan marami sa Internet, maaari kang makahanap ng mga rocket na may iba't ibang mga ratio ng haba at lapad ng katawan, ang "kataliman" ng head fairing at ang mga sukat ng mga stabilizer. Ang teksto sa ibaba ay nagpapakita ng mga sukat ng mga bahagi, ngunit kung gusto mo, maaari mong gamitin ang iba pang mga proporsyon, tulad ng sa isa sa mga guhit sa gallery sa ibaba. Ang pamamaraan ay nananatiling pareho. Tingnan ang mga guhit na ito (lalo na ang huli) kung magpasya kang tipunin ang modelo ayon sa mga tagubilin.



Frame

Kumuha ng isa sa mga naka-imbak na mga sheet ng papel, gumamit ng isang ruler upang sukatin ang 14 na sentimetro mula sa gilid (kung ang iyong volume ay hindi kasing laki ng sa amin, magdagdag lamang ng isa pang ilang milimetro sa iyong figure, kakailanganin nilang idikit ang sheet nang magkasama) . Putulin ito.

I-roll ang resultang piraso ng papel sa paligid ng isang rolling pin (o anumang mayroon ka). Ang papel ay dapat na ganap na magkasya sa bagay. Idikit ang sheet nang direkta sa rolling pin upang makakuha ka ng isang silindro. Hayaang matuyo ang pandikit habang sinimulan mong gawin ang head fairing at seksyon ng buntot ng rocket.

Ang ulo at buntot ng rocket

Kumuha ng pangalawang papel at isang compass. Sukatin ang 14.5 sentimetro gamit ang isang compass at gumuhit ng isang bilog mula sa dalawang pahilis na matatagpuan na sulok.

Kumuha ng ruler, ilagay ito sa gilid ng sheet malapit sa simula ng bilog at sukatin ang isang punto sa bilog sa layo na 15 sentimetro. Gumuhit ng linya mula sa sulok hanggang sa puntong ito at gupitin ang seksyong ito. Gawin ang parehong sa pangalawang bilog.


Idikit ang mga cone mula sa magkabilang piraso ng papel. Gupitin ang tuktok ng isa sa mga cone ng mga 3 sentimetro. Ito ang magiging seksyon ng buntot.

Upang idikit ito sa base, gumawa ng mga hiwa sa ilalim ng kono humigit-kumulang bawat sentimetro at 0.5 sentimetro ang lalim. Ibaluktot ang mga ito palabas at ilapat ang pandikit sa loob. Pagkatapos ay idikit ito sa katawan ng rocket.

Upang ilakip ang head fairing, kailangan mong gumawa ng isang "singsing", salamat sa kung saan ito ay naka-attach sa base. Kumuha ng sheet ng parehong kulay na ginamit mo para sa base at gupitin ang isang 3x14 sentimetro na parihaba. I-roll ito sa isang silindro at idikit ito nang magkasama. Ang diameter ng singsing ay dapat na bahagyang mas maliit kaysa sa diameter ng base ng rocket upang ganap itong magkasya dito. Idikit ang singsing sa ulo ng rocket sa parehong paraan na idinikit mo ang base (huwag lamang putulin ang anumang bagay sa kono sa oras na ito). Ipasok ang kabilang panig ng singsing sa base ng rocket upang tingnan kung tama ang diameter.


Bumalik tayo sa seksyon ng buntot. Ang rocket ay kailangang maging matatag at isang kompartimento para sa makina ay dapat gawin. Upang gawin ito, kailangan mong muling kunin ang papel kung saan ginawa mo ang base ng rocket, gupitin ang isang 4x10 cm na parihaba, maghanap ng isang pahaba at bilog na bagay na may diameter na mga 1 cm at balutin ang isang piraso ng papel sa paligid nito, pagkakaroon ng dati nang pahid na pandikit sa buong lugar upang magkaroon ka ng isang siksik na multi-layer na silindro . Gumawa ng 4 mm na hiwa sa isang gilid ng silindro, ibaluktot ang mga ito, ilapat ang pandikit sa loob at idikit ang mga ito sa seksyon ng buntot.

Ang rocket ay dapat may mga stabilizer sa ibaba. Maaari silang gawin mula sa manipis na mga sheet ng foam o, kung wala ka nito, makapal na karton. Kailangan mong gupitin ang apat na parihaba na may mga gilid na 5x6 sentimetro. Mula sa mga parihaba na ito, gupitin ang mga clamp. Maaari kang pumili ng anumang hugis sa iyong paghuhusga.

Pakitandaan na ang head fairing, tail cone at engine compartment ay dapat na nakahanay nang eksakto sa longitudinal axis ng katawan (hindi dapat tumagilid palayo sa katawan).

Sistema ng pagliligtas

Upang ang isang rocket ay bumalik nang maayos sa lupa, kailangan nito ng isang sistema ng pagtakas. Sa modelong ito pinag-uusapan natin tungkol sa parasyut. Ang ordinaryong manipis na polyethylene ay maaaring kumilos bilang isang parasyut. Maaari kang kumuha, halimbawa, isang 120-litro na bag. Para sa aming rocket, kailangan mong i-cut ang isang bilog na may diameter na 60 sentimetro sa loob nito at i-secure ito sa katawan gamit ang mga lambanog (haba ng humigit-kumulang 1 metro). Dapat mayroong 16 sa kanila ang mga malakas na thread ay angkop para sa papel ng mga lambanog. Ikabit ang mga linya sa parachute gamit ang tape pantay na distansya mula sa isa't isa.

I-fold ang parachute sa kalahati, pagkatapos ay sa kalahati muli, pagkatapos ay pisilin ito.

Upang ma-secure ang parachute, kumuha ng isa pang thread, ang haba nito ay dapat na dalawang beses ang haba ng katawan. Idikit ito sa engine compartment sa pagitan ng dalawang stabilizer. Ikabit ang isang nababanat na banda sa sinulid sa dalawang lugar, upang kung hilahin mo ang sinulid, ang nababanat na banda ay mag-uunat, at ang sinulid ay maglilimita sa pag-uunat (mga rekomendasyon: itali ang nababanat na banda sa sinulid sa layo na 5 sentimetro mula sa tuktok na gilid ng katawan).

Bago itago ang parasyut sa rocket, kailangan mong maglagay ng balumbon. Halimbawa, ang isang piraso ng cotton wool (o malambot na papel, mga napkin) ay maaaring kumilos bilang isang balumbon. Gumawa ng bola mula sa materyal na gusto mo at ipasok ang mga rocket sa loob. Kung mayroon kang talcum powder, iwisik ito ng talcum powder upang maiwasan ang posibleng sunog mula sa singil. Ang balumbon ay hindi dapat ipasok nang mahigpit, ngunit ang dami ng cotton wool ay dapat sapat upang itulak ang sistema ng pagsagip.

Ipasok ito sa loob ng rocket, pagkatapos ay ilagay ang parachute at mga linya. Maingat na gumamit ng mga singsing upang hindi sila magkagusot.

Ang streamer ay maaari ding kumilos bilang isang rescue system, at kung gusto mong gumawa ng S6 class rocket, makikita mo kung paano ito ilatag at itali sa mga litratong ito.









Pag-attach sa launcher at paglulunsad

Gumupit ng dalawang parihaba na 1.5 x 3 sentimetro. I-twist ang mga ito sa isang silindro na may diameter na humigit-kumulang 0.8 sentimetro upang ang launcher mount ay malayang magkasya sa mga cylinder na ito. Idikit sa base ng rocket sa isang axis sa layo na ilang sentimetro mula sa itaas at ibaba ng base.

I-install ang engine sa engine bay. Handa nang umalis!

Upang magsimula, kailangan mo ng isang metal rod na may haba na hindi bababa sa isang metro at diameter na 4-5 millimeters. Dapat itong mahigpit na patayo sa lupa. Anuman ang anumang mga kondisyon, ang dulo ng baras ay dapat na nasa taas na hindi bababa sa 1.5 metro mula sa lupa upang maiwasan ang pinsala sa mga mata.

Huwag subukang maglunsad ng rocket sa bahay! Kahit na ang isang tila inosenteng aparato ay maaaring magdulot ng maraming problema sa loob ng bahay. Ang distansya mula sa lugar ng paglulunsad hanggang sa pinakamalapit na mga bahay ay dapat na hindi bababa sa 500 metro.

Pagkatapos mag-apoy sa makina, lumayo sa rocket nang hindi bababa sa 3-5 metro. Ang mga manonood, kung mayroon man, ay dapat nasa layo na 10-15 metro. Kung plano mong ipagkatiwala ang paglulunsad sa isang batang wala pang 16 taong gulang, siguraduhing maging malapit sa kanya.

P.S.

Sa kabila ng katotohanan na ang paggawa ng pinakasimpleng rocket ng papel ay hindi mahirap, ang pagmomolde ng rocket ay isang seryoso at kawili-wiling tanawin isang isport na nangangailangan ng maraming trabaho at maraming oras. At napakaganda din. Laban sa backdrop ng lumalagong interes sa bahagi ng mga pribadong kumpanya sa paggalugad sa kalawakan, ang pagpapasikat ng paksang ito sa populasyon, lalo na ang mga bata, ay lubhang nangangako. Pagkatapos ng lahat, ang mga naaakit sa espasyo mula pagkabata ay mas malamang na pipiliin ito bilang isang larangan ng aktibidad sa pagtanda. Kung sa Ukraine ilang dekada na ang nakalilipas ang paksa ng espasyo ay hindi naging napakapopular sa mga bata, kung gayon hindi malamang na ngayon sa ating bansa ay magkakaroon ng mga tao at kumpanya tulad ng mga namumuhunan ng pera sa isang promising na industriya tulad ng espasyo. Ang isang kaganapan sa antas ng Model Rocketry World Championship ay hindi maaaring maganap - dahil walang malakas na mga koponan at walang malaking pagnanais na pukawin ang interes sa industriya sa mga susunod na henerasyon. Naisulat na namin ang tungkol sa kung gaano kawili-wili ang ipinangako ng Championship. Doon, sa pamamagitan ng paraan, posible na tipunin ang rocket sa iyong sarili mula sa mga yari na bahagi. Halika sa Lviv at tingnan ang lahat gamit ang iyong sariling mga mata. Ang detalyadong impormasyon tungkol sa kaganapan ay matatagpuan sa nito



 


Basahin:



Accounting para sa mga settlement na may badyet

Accounting para sa mga settlement na may badyet

Ang Account 68 sa accounting ay nagsisilbi upang mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga ipinag-uutos na pagbabayad sa badyet, na ibinawas kapwa sa gastos ng negosyo at...

Cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Mga sangkap: (4 na servings) 500 gr. cottage cheese 1/2 tasa ng harina 1 itlog 3 tbsp. l. asukal 50 gr. mga pasas (opsyonal) kurot ng asin baking soda...

Black pearl salad na may prun Black pearl salad na may prun

Salad

Magandang araw sa lahat ng nagsusumikap para sa pagkakaiba-iba sa kanilang pang-araw-araw na pagkain. Kung ikaw ay pagod na sa mga monotonous na pagkain at gusto mong masiyahan...

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Napakasarap na lecho na may tomato paste, tulad ng Bulgarian lecho, na inihanda para sa taglamig. Ganito namin pinoproseso (at kinakain!) 1 bag ng peppers sa aming pamilya. At sino ang gusto kong...

feed-image RSS